حقائق عن شرب المياه بكثرة في السحور

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۱ ساعة

روتين صباحي بسيط يساعد في فقدان الوزن ويعزز الصحة العامة

أميرة خالد إذا كنت تسعى لفقدان الوزن واتباع نمط حياة صحي، فإن البداية الصباحية المدروسة قد تُحدث فارقاً كبيراً، فالقرارات التي تتخذها في الساعات الأولى من اليوم تؤثر بشكل مباشر على طاقتك، شهيتك، وسلوكك الغذائي بقية اليوم. أوضحت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري لموقع EatingWell أن بناء روتين صباحي صحي هو المفتاح للحفاظ على العادات المفيدة، مما يعزز فرص فقدان الوزن ويُحسّن الصحة العامة، ومن أبرز العادات الصباحية: 1. الحصول على نوم كافٍ النوم الجيد لا ينعكس فقط على المزاج، بل يقلل الشهية ويقلل من الرغبة في تناول الأطعمة غير...

الجزیرةقبل ۱۰ ساعة

كيف يمكن التخلص من الكربون؟ دفنه قد يكون حلا

تشير الدراسات إلى أنه ينبغي خفض انبعاثات غازات الدفيئة في الغلاف الجوي بنسبة تراوح بين 80 و90% لتحقيق الاستقرار المناخي، ومع ذلك ستبقى خطورة مليارات الأطنان من غاز ثاني أكسيد الكربون -التي ينبغي إزالتها من الغلاف الجوي سنويا حتى 2050- هي ما يستوجب حلولا خلاقة. ويعد التخفيض من ثاني أكسيد الكربون مصدر قلق بالغ لمن يسعون إلى مناخ مستقر على الكوكب، وإذا كان ذلك متاحا عبر التخفيض في مصدر الانبعاثات والأنشطة البشرية والعوامل الطبيعية، فتبرز محاولات أخرى من بينها امتصاص الكربون ودفنه تحت سطح الأرض.اقرأ أيضا list of 4 itemslist...

صدى البلدقبل ۱ یوم

وزير الاستثمار: نستهدف تقليل زمن الإفراج عن البضائع إلى يومين فقط

قال المهندس حسن الخطيب،وزير الاستثمار والتجارة الخارجية أن برنامج رد أعباء الصادرات في الاصل موجود ومهم على مدار التاريخ لأن مصر كان لديها تكلفة عالية سواء في الافراج عن الشحنات الاستيرادية والتصدير بالاضافة لرسوم وإعباء بخلاف الضرائب تكبل المستثمرين بالاضافة إلى تثبيت سعر الصرف على مدار 15 عامًا في مقابل التنافسية مما جعل المنتج المصرى غير تنافسي والان أصبح لدينا سعر صرف مرن.الشحنات بالموانئوزير الاستثمار: إجمالي استيرادنا يمثل 20% من الناتج القوميوزير الاستثمار: نتفاوض مع فريق التجارة الأمريكية لتقليل الرسوم على مصروزير الاستثمار: إننا أمام صفحة جديدة في الاقتصاد العالميوزير...

موقع النیلینقبل ۱ یوم

الجيش السوداني لم يتخلى عن دارفور، ولا يمكن له أن يفعل ذلك

الطوفان قادم لا محالة الجيش السوداني لم يتخلى عن دارفور، ولا يمكن له أن يفعل ذلك، فهو يضع الخطط وفقاً للمتغيرات الميدانية ويؤمن الإمداد والقوة اللازمة قبل أي هجوم، ولديه “ساعة صفر” يضبط عليها مواقيت التحرك وينضبط بها القادة والجنود عادة،وقد تم اتهامه من قبل بأنه تخلى عن سنار فأعدّ العُدة وحررها بالكامل، ثم أصابته كذلك سهام اللوم بأنه باع الجزيرة للجنجويد، ليفاجئنا بالزحف المبارك، ويدخل مدني عنوة دخول الفاتحين، ويحرر مصفاة الجيلي بأقل الخسائر، وهى منشأة حساسة قابلة للحريق، دعك من ملحمة تحرير الجسور والقصر الرئاسي والخرطوم عموم بكل...

الأسبوعقبل ۱ یوم

مصطفى بكري لـ «الحدث»: هناك تواطؤ واضح يساعد إسرائيل على قهر الفلسطينيين

علق الكاتب الصحفي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب على الجريمة التي ارتكبها جيش الاحتلال الإسرائيلي فجر اليوم، باستهدافه مستشفى المعمداني في مدينة غزة، وتدمير أقسام حيوية كـالعيادات الخارجية، المختبرات، قسم الاستقبال، والصيدلية، ما أخرج المستشفى عن الخدمة بشكل كامل، قائلا: «ما حدث اليوم يؤكد أن الهدف ليس القضية الفلسطينية فقط وإنما أيضا الشعب الفلسطيني». وأضاف مصطفى بكري، خلال مداخلة استضافته على قناة «العربية الحدث»، أن ما يحدث اليوم يؤكد أيضا أن تهجير الفلسطينيين ليس تهجيرا طوعيا كما تدعي إسرائيل، لافتا أن هناك تواطؤا كبيرا واضح، وأن ذلك يساعد إسرائيل على...

زنقة ۲۰قبل ۱ یوم

أخنوش: الحكومة نجحت في تجاوز أزمة الجفاف وأنقذت مدناً كبرى من العطش

زنقة 20 | علي التومي أكد رئيس الحكومة عزيز أخنوش أن حكومته نجحت في تجاوز عدد من الظروف الصعبة، أبرزها تداعيات الجفاف والتضخم، إلى جانب أزمة ندرة المياه التي كانت تهدد عددا من المدن الكبرى. وأوضح أخنوش ، في اجتماع مع أعضاء فريقي البرلمان، بمقر الحزب بالرباط، أن حكومته، قد واجهت هذه التحديات بفعالية، في وقت لم تتمكن فيه الحكومة السابقة من التصدي لها، مشيرا إلى أن حزب التجمع الوطني للأحرار لم يتوقف عن الوفاء بوعوده، وظل يشتغل بجدية على إيجاد حلول واقعية رغم تعقيد المرحلة. وفي هذا السياق، كشف...

euronewsقبل ۲ یوم

الحرب التجارية ومستقبل تصنيع "آيفون": هل يمكن للولايات المتحدة استعادة الإنتاج من الصين؟

الحرب التجارية ومستقبل تصنيع آيفون: هل يمكن للولايات المتحدة استعادة الإنتاج من الصين؟

عربی۲۱قبل ۳ یوم

كيف يحصل الفلسطينيون في غزة على مياه الشرب؟.. حقائق مؤلمة

يصطف حسن لساعات طويلة أمام عربة لتوزيع مياه الشرب في مخيم الشاطئ غرب غزة، أملا في الحصول على جالون من الماء الصالح للشرب، إذ تعصف أزمة شح المياه لنظيفة في عموم قطاع غزة المحاصر، على وقع أزمة جوع غير مسبوقة أيضا. ورغم ساعات الانتظار غير المحدودة التي يقضيها حسن، إلا أن حصوله على حصة قليلة من المياه ليس مضمونا، بالنظر إلى حجم الاحتياج الهائل للمياه النظيفة في المخيم المكتظ بأهله وبالنازحين إليه. يقول حسن، الفتى الذي لم يتجاوز عمره 14 عاما، إنه يراقب يوميا مجئ سيارة المياه المفلترة...

شفق نیوزقبل ۳ یوم

تطوير تقنية هولوجرام يمكن الإمساك بها وتحريكها

صدى البلدقبل ۳ یوم

لجين عمران تطلق فيلر من أول السطر.. مواجهة مع حقائق التجميل المخفية

لجين عمران … أصبحت الإعلامية لجين عمران حديث السوشيال ميديا وذلك بعدما كشفت عن تفاصيل برنامجها الجديد الذي يحمل عنوان “فيلر من أول السطر”.قالت عمران فى تصريحاتها لبرنامج “ET بالعربي” أنها تسعي لتسليط الضوء على ترندات التجميل المضللة، المنتشرة عبر منصات التواصل الاجتماعي، و التي فى الأغلب ما تحتوي على معلومات خاطئة ومضللة تُسبب مضاعفات خطيرة.لجين عمران لجين عمران تطلق فيلر من أول السطر.. مواجهة صريحة مع حقائق التجميل المخفيةأوضحت عمران، أن البرنامج سيعتمد على حوارات شفافة وعميقة حيث يضم نخبة من الأطباء المتخصصين ذات مصداقية عالية، في مجال التجميل، يهدف...

حقائق عن شرب المياه بكثرة في السحور

الحرب التجارية ومستقبل تصنيع "آيفون": هل يمكن للولايات المتحدة استعادة الإنتاج من الصين؟

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار