2025-04-03@01:59:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10116
«ق الدم»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعد التين المجفف من الفواكه المجففة اللذيذة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ويُعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية التي تسهم في تحسين صحة الجسم بشكل عام، نظرًا لمحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن، يُعتبر التين المجفف خيارًا مثاليًا ضمن النظام الغذائي المتوازن.5 فوائد مذهلة للتين المجفف إليك خمس فوائد رئيسية لتناول التين المجفف، بالإضافة إلى تأثيراته الفعّالة على القلب والكلى، بحسب ما نشره موقع هيلثي.5 فوائد مذهلة للتين المجفف: وهذا تأثيره على الجسم وصحة القلب والكلى1. غني بالألياف الغذائيةالتين المجفف يُعد مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية، وهي ضرورية لتحسين صحة الجهاز الهضمي. تساعد الألياف في تنظيم حركة الأمعاء، مما يقلل من خطر الإصابة بالإمساك ويسهم في الحفاظ على صحة القولون. كما أن الألياف تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم،...
كشف أحد لاعبي كمال الأجسام وهو رجل يدعى جوزيف إيفرت عن كيفية خفض نسبة الدهون في الدم وتعزيز قوة عضلاته باتباع نظام غذائي قاسٍ يتكون من 30 بيضة يومياً. وبحسب ما نقلته "ديلي ميل" فكانت خطة إيفرت، الذي يعيش في طوكيو، اليابان تناول نحو 1000 بيضة على مدار شهر، في محاولة لاختبار ادعاءات لاعبي كمال الأجسام بأن النظام الغذائي فعال لبناء العضلات مثل استخدام حقن الستيرويد الخطرة.وإلى جانب روتين الأكل الغريب والذي احتوى بياض البيض والعصائر ووجبات العشاء المكونة من البيض النيئ والأرز، شرع في نظام لياقة بدنية يركز على رفع الأثقال وسجل تقدمه في مقطع فيديو حقق ملايين المشاهدات على يوتيوب. وحرص إيفرت على قياس وزنه الابتدائي وإجراء عدة تمارين ضغط ومقاومة وإجراء فحوصات دم قبل وبعد...
يُعتبر الفول السوداني من المكسرات التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات حول العالم، ويتميز بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المذهلة التي تجعله خيارًا مثاليًا كجزء من النظام الغذائي المتوازن. إذ يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة القلب والكلى، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى.5 فوائد مذهلة للفول السوداني: كيف يؤثر على الكلى والقلب؟إليك خمس فوائد رئيسية لتناول الفول السوداني، إلى جانب تأثيراته الفعّالة على الكلى والقلب، كما ورد في موقع "ويب ميد" و"هيلث لاين".1. مصدر غني بالبروتين النباتييُعد الفول السوداني مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، مما يجعله خيارًا مثاليًا للنباتيين أو لأولئك الذين يرغبون في زيادة مستويات البروتين في نظامهم الغذائي. البروتين هو مكون أساسي لبناء الخلايا والأنسجة في الجسم، وهو أساسي أيضًا لدعم وظيفة العضلات...
في خطوة هامة تهدف إلى زيادة الوعي حول هذه الأمراض التي غالبًا ما تُغفل… أطلقت شركة أسترازينيكا مصر حملة توعوية بعنوان "حكايات نادرة" لتسليط الضوء على الأمراض النادرة، والحث على الكشف المبكر عن هذه الأمراض، مما يُسهم في زيادة فرص الحد من المرض ومضاعفاته التي قد تكون مهددة للحياة. من بين هذه الأمراض النادرة التي تستحق الاهتمام، تأتي متلازمة "انحلال الدم اليوريمي اللانمطى (aHUs) "التي تحتاج إلى توعية خاصة. مثل هذه الأمراض ليست مجرد تشخيصات طبية، بل هي قصص معاناة تحمل في طياتها لحظات صعبة للأشخاص المصابين بها. لذا، تظل الحاجة للتوعية والتشخيص المبكر أمرًا بالغ الأهمية. فكلما تم اكتشاف المرض في وقت مبكر، كان من الأسهل التعامل معه، وكانت فرص التحكم في المرض أكبر. وفي هذا الصدد، نقدم معلومات...
أميرة خالد أصبح فقر الدم (الأنيميا) من الحالات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، خاصةً مع الأنظمة الغذائية التي تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية. وتحدث هذه الحالة عندما انخفض عدد خلايا الدم الحمراء أو مستويات الهيموجلوبين، مما أثر على قدرة الجسم في نقل الأكسجين إلى الأنسجة. وتتراوح شدة الأنيميا بين الحالات الخفيفة التي يمكن علاجها بالتغذية السليمة والحالات الشديدة التي تطلبت تدخلاً طبيًا. وتساهم بعض الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية في تحسين مستويات الحديد والهيموجلوبين في الدم، مما ساعد في التخفيف من أعراض فقر الدم. وأثبت الرمان فعاليته في تعزيز امتصاص الحديد، بفضل احتوائه على حمض الأسكوربيك (فيتامين سي)، مما ساعد على زيادة مستويات الهيموجلوبين وتحسين تعداد خلايا الدم الحمراء. ويعتبر الموز مصدرًا جيدًا للحديد وحمض الفوليك، وهما عنصران أساسيان في...
الرياض أكد الدكتور أحمد الفارس، نائب المدير التنفيذي لمركز الطب الجينومي بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث، أن مستوى انتشار الأمراض الوراثية في أسر المملكة مرتفع بسبب زواج الأقارب. وقال الطبيب خلال حديثه لقناة العربية: “هناك إحصائيات من برنامج فحص ما قبل الزواج تشير إلى أن نسبة حاملي وناقلين أمراض الدم الوراثية عالية، وهناك أمراض استقلابية ومتلازمات قد يكون سببها زواج الأقارب وتؤثر على عدة أجزاء من الجسم”. وتابع الطبيب: “إن أمراض الدم الوراثية هي الأكثر انتشاراً، ولذلك يشمل برنامج فحص ما قبل الزواج فقر الدم المنجلي ، وهناك أمراض غير مشمولة في فحص ما قبل الزواج تنتقل من الأبوين إلى الأبناء، وتؤثر على الجهاز العضلي والعصبي، وقد يكون لها تأثير على حياة الفرد والعائلة.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/4x-4Nvu6dEXcZWeX.mp4
عندما نتحدث عن الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، يتبادر إلى أذهاننا التمارين الرياضية الشاقة، أو الحمية الغذائية الصارمة، أو الأدوية الموصوفة، ولكن، هل تخيلت يومًا أن تحريك أصابع قدميك بانتظام يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية؟ قد تبدو هذه العادة بسيطة وغير متوقعة، لكنها تحمل فوائد كبيرة قد تغيب عن أذهان الكثيرين.عادة بسيطة لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية حرك صوابع رجلك عادة بسيطة لتعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةفي هذا المقال، سنستعرض العلاقة بين تحريك أصابع القدمين وصحة القلب، وكيف يمكن لهذه العادة اليومية أن تعزز الدورة الدموية وتدعم صحتك العامة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.كيف يعزز تحريك أصابع القدمين صحة القلب؟تحريك أصابع القدمين هو تمرين صغير ولكنه فعال لتحسين الدورة الدموية، وهو المفتاح الأساسي لصحة...
تسعى الشركات العاملة بالقطاع الصحي، إلى رفع الوعي حول الأمراض المختلفة في مصر، ومن أبرز تلك الشركات، أسترازينيكا مصر، التي تدشن حملة توعية للمجتمع المدني والطبي بطبيعة تلك الأمراض تحت شعار "حكايات نادرة"، خاصة وأن أعراضها تتشابه مع أمراض أكثر انتشارًا، ما يؤدى إلى تأخر التشخيص وصعوبة العلاج. تأتي هذه الحملة ضمن جهود شركة أسترازينيكا مصر لتعزيز الوعي لدى الجمهور، والأطباء، وصناع القرار حول خمس أمراض نادرة للارتقاء بصحة الإنسان ومن بين هذه الأمراض:1- متلازمة انحلال الدم اليوريمي اللانمطي “aHUS”: مرض نادر للغاية يصيب بشكل رئيسي الكلى، ويتسبب في قلة الصفيحات الدموية، وفقر الدم الانحلالي، والفشل الكلوي الحاد، والمحفزات الشائعة للمرض هي أمراض الجهاز الهضمي والتنفسي والأدوية والحمل، ويمكن أن تحدث المتلازمة في أي عمر، لا ترتبط الإصابة بمتلازمة انحلال الدم اليوريمي...
الأنيميا أو فقر الدم، هي حالة مرضية تحدث نتيجة انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو مستويات الهيموجلوبين في الدم، ما يقلل من قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الأنسجة. وتعتبر الأنيميا مشكلة شائعة يمكن أن تتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة.فقر الدم (الأنيميا) يمكن أن يعالج من خلال تناول أطعمة غنية بالحديد والفيتامينات التي تعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء، لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الفواكه التى تساعد على القضاء على الانيميا وفقا لموقع time india. فواكه تساعد على رفع الهيمجلوبين والقضاء على الانيميا..1-الرمان:يحتوي الرمان على حمض الأسكوربيك الذي يعزز من نسبة الحديد في الجسم وينظم تعداد خلايا الدم، بالإضافة إلى زيادة الهيموجلوبين.2- الموزوهو من الفواكه الغنية بالحديد، التي تساعد في تنظيم إنتاج الهيموجلوبين في الدم، كما يحتوي على حمض...
الرياض أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن تسجيل مستحضر هيمجينيكس “Hemgenix”، ليكون أول علاج جيني معتمد لمرضى الهيموفيليا (B) المتوسط وشديد الخطورة في المملكة. إذ يعد مرض الهيموفيليا B من الأمراض المهددة للحياة، وهو اضطراب وراثي نادر ناتج عن خلل في الجين المسؤول عن إنتاج عامل التخثر التاسع (IX)، وهو بروتين يؤدي دورًا أساسيًا في عملية تخثر الدم ووقف النزيف. وأوضحت الهيئة بأن المستحضر سُجّل بعد تقييمه بدقة من حيث فعاليته وسلامته وجودته واستيفائه للمعايير المطلوبة، حيث يعتمد هذا المستحضر على تقنية العلاج الجيني باستخدام الناقل الفيروسي (AAV)، والذي يحتوي على نُسخ من الجين المسؤول عن إنتاج عامل التخثر التاسع (IX). وبعد حقن الدواء في الوريد، يبدأ الجسم في إنتاج عامل التخثر التاسع، والذي يساهم في استعادة عملية تخثر الدم...
نجح فريق بحثي من جامعة هونغ كونغ في تطوير دواء لعلاج نوع نادر من اللوكيميا يتم تناوله عبر الفم ما قد يرفع معدلات البقاء على قيد الحياة إلى أكثر من 97%. وحصل الدواء على موافقة الجهات التنظيمية في الولايات المتحدة وأوروبا، ما يمثل خطوة واعدة لمرضى هذا النوع الخطير من سرطان الدم في هونغ كونغ وخارجها. اعلانوتشير البيانات إلى أن العلاج الجديد قد يسهم بشكل كبير في تحسين معدلات البقاء على قيد الحياة، متجاوزًا العلاجات التقليدية. في هونغ كونغ، يواجه العديد من مرضى اللوكيميا تحديات مالية كبيرة بسبب تكلفة العلاج الكيميائي في المستشفيات الخاصة، فضلًا عن الآثار الجانبية طويلة الأمد المصاحبة له.تعد حالة السيدة وونغ مثالًا على هذه التحديات، حيث أنفقت 2.6 مليون دولار على العلاج الكيميائي خلال شهرين بعد...
قالت هيئة الدواء المصرية ، إن مدرّات البول أدوية بتساعد على تقليل تراكم السوائل في الجسم، ومعظمها يساعد الكلى على التخلص من الأملاح والماء من خلال البول، مما بيقلل من كمية السوائل المتدفقة عبر الأوردة والشرايين، وينتج عنه انخفاض ضغط الدم، وبالتالى تعتبر مدرات البول علاج شائع لارتفاع ضغط الدَّم.وأضافت الهيئة في منشور لها ، إن مدرات البول لا تستخدم فى حالات الجفاف الشديد أو انقطاع البول أو عند وجود موانع لأي نوع من مدرات البول وفى حالات الحساسية لأي من الأدوية المدرة للبول، كما بيُمنع استخدامها في حالة الخلل الشديد في االأملاح ويجب عدم تناولها حتى يتم تصحيح نسبة هذه العناصر.انتقادات واسعة لنقل تبعية مصانع مستحضرات التجميل إلى هيئة الدواءرئيس هيئة الدواء: تزويد شركاء الصناعة بسبل الدعم الفني والإجرائيهيئة...
العسل الأسود أو كما يطلق عليه الساحر لما يحتويه من قيم غذائية وفوائد ليس لها حدود لصحة جسم الإنسان عامة وذلك لاحتوائه على نسب عالية من العناصر الغذائية الهامة للإنسان مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم والنحاس والمنجنيز والفسفور والعديد من الفيتامينات، بالإضافة للكربوهيدرات فإنه وجبة شبه متكاملة لعلاج أو للوقاية من الكثير من الأمراض. ويعد العسل مصدر غنى بالطاقة لاحتوائه على سعرات حرارية عالية ونسبة البروتينات فالرغم من تلك العناصر الهائله التى يحتويها العسل الاسود الا انه منخفض التكاليف( رخيص الثمن ).واليك اهم الفوائد للعسل الاسود:-1- علاج السمنة:-يعمل العسل الاسود على الحد من السمنة وزيادة الوزن وذلك لاحتوائة على مادة (البولفينول) التى تعمل كمضاد للاكسدة حيث تعمل على تقليل امتصاص السعرات الحرارية فى الجسم.2- علاج الانيميا:-يعد العسل الاسود من اهم الوصفات...
يعد الخروب من المشروبات الرمضانية الشائعة فى بلاد المشرق، ولكن ما لايعرفه كثيرون أنه يعد من أفضل العصائر التى يتم تقديمها على الإفطار فهو يخلص الجسم من متاعب الصيام ويحمى من مشاكل المعدة وغنى بعدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة للصحة والجسم .وقد يحتوي الخروب علي مادة صمغية تكون محلاه أو مسكرة اولي اسباب امداد الخروب بالفيتامينات المهمة وفقا ل india.com.تعرف على الفوائد دبس الخروب الصحية..1- مصدر للطاقةيلعب دبس الخروب دورًا كبيرًا في الشعور بالحيوية والنشاط، ويرجع السبب إلى محتواه الجيد من الكربوهيدرات، التي يعتمد عليها الجسم، للحصول على الطاقة.وأظهرت بعض الدراسات، أن الجسم يحصل عند تناول ملعقة واحدة من دبس الخروب على 60 سعرة حراري و14 جرامًا من الكربوهيدرات.2- تقوية العظامتصبح عظام الجسم أكثر قوة عند تناول الأطعمة المضاف...
بقلم : اللواء الدكتور سعد معن الموسوي .. رؤية حول كلمة السيد رئيس الوزراء في مؤتمر العشائر الذي أقامته وزارة الداخلية اليوم في العراق، حيثُ تُعرف الأرضُ بأسماء القبائلِ قبل أن تُسجَّل في دفاتر الحكومات، وحيث الولاءُ متجذرٌ في الترابِ قبل أن يُوثَّق في السجلات، وقفَ سيد رئيسُ مجلس الوزراء محمد شياع السوداني مخاطبًا شيوخَ عشائر العراق، لا بصفتهِ رجلَ دولةٍ ، بل كرجلٍ خرجَ من صُلبِ العشائر، نشأَ في بيئتها، وتشربَ مبادئها، واستوعبَ قيمها. لم يكن حديثهُ إملاءً، بل استنهاضًا لإرثٍ ممتدٍ في عمقِ التاريخ، لأنَّ العراقَ لم يُبنَ بقرارات الحكومات وحدها، بل بسواعدِ رجالٍ حملوا السلاحَ حين استدعت الكرامة، وألقوهُ حين اقتضت الحكمة. العشائرُ والدولةُ ركنانِ لوطنٍ واحد، إن اختلَّ ميزانهما، اهتزَّ كلُّ شيء. لم يكن دورُ العشائرِ...
#سواليف يعاني العديد من الناس من #الأرق وقلة النوم، وتسبب هذه الحالة #مشكلات_نفسية وجسدية خطيرة. حول الموضوع قال طبيب الأعصاب الروسي وأخصائي #الأمراض_النفسية، روسلان إيساييف لموقع Health Mail:” يعد النوم أحد أهم الاحتياجات البيولوجية للإنسان، ويلعب دورا أساسيا في الحفاظ على #الصحة_الجسدية والعقلية والعاطفية، الأرق المزمن له عواقب وخيمة على الصحة، وقد يسبب #مشكلات في #القلب وارتفاع ضغط الدم”. وأضاف:”تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 5 ساعات في الليل هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 60% مقارنة بمن ينامون من 6 إلى 9 ساعات، وتؤكد جمعية القلب الأمريكية أن المدة المثالية للنوم يوميا تتراوح ما بين 7-8 ساعات، فالنوم لهذه المدة يوميا يساعد على إبطاء شيخوخة الأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...
في حين تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الشوكولا يفيد صحة القلب، إلا أن نتائج هذه الأبحاث غير حاسمة إلى حد كبير. وتفيد وجهات نظر بحثية أخرى بأن أي تعزيزات محتملة لصحة القلب لا تنطبق إلا على الشوكولا الداكنة أو مستخلص الكاكاو، وليس شوكولا الحليب أو البيضاء. التركيز على الكاكاو المكون الرئيسي في الشوكولا هو بذور أشجار الكاكاو. وهذه البذور - والتي يشار إليها غالباً باسم حبوب الكاكاو - غنية بمركبات نباتية تعرف باسم الفلافانول، وهو نوع من البوليفينول المرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ولهذا السبب ركزت أبحاث عديدة حول تأثير الشوكولا على صحة القلب على مستخلص الكاكاو أو الشوكولا الداكنة التي تحتوي على 70% على الأقل من الكاكاو، والتي تحتوي على المزيد من الفلافانول مقارنة بنظيراتها...
كشفت منظمة الأغذية والزراعة «فاو»، عن 10 أسباب وراء أهمية اختيار البقول كغذاء رئيسي على المائدة المصرية؛ إذ أن محتواها الغذائي العالي يجعلها مثالية للنباتيين، ولضمان الحصول على كمية وفيرة من البروتين والمعادن. وفيما يلي 10 أسباب من «فاو»، وراء اختيارها كغذاء رئيسي: أسباب اختيار البقول كغذاء أساسي 1- تحتوي البقول على نسبة منخفضة من الدهون، وتعتبر خالية من الكوليسترول، ما يمكن أن يساهم في الحد من أمراض القلب والشرايين. 2- البقول بها نسبة منخفضة من الصوديوم، ومن المعروف أن كلوريد الصوديوم أو ملح الطعام يساهم في ارتفاع ضغط الدم. 3- البقول مصدر مهم للغاية من مصادر البروتين النباتي، ونحو 100 جرام من العدس يحتوي على 25 جراما من البروتين. 4- البقول مصدر مهم للغاية من مصادر الحديد، ولتحسين امتصاص الحديد، يُنصح...
ورغبة في إعطاء النساء مزيداً من الحرية في اختيار ما يناسبهن من موانع الحمل، أصبح هناك موانع الحمل ثنائية الهرمون على شكل رقعة جلدية، و على شكل حلقة مرنة يمكن وضعها في العضو التناسلي. بالنسبة للرقعة الجلدية، كل رقعة تكفي لمدة أسبوع، ثم يتم استبدالها برقعة أخري، حتى يكتمل استعمال ثلاث رقعات، تغطى واحد وعشرين يوما، يأتى بعدها أسبوع لا تستخدم فيه شيئا، و على الأغلب تحدث فيه الدورة الشهرية، أما بالنسبة للحلقة، فالحلقة الواحدة تكفى لواحد وعشرين يوماً على الأقل، ثم يجري استبدالها بعد أسبوع من التخلص من الحلقة السابقة، ووضعها سهل، و تستطيع المرأة وضعها بسهولة، و يمكن إخراجها لمدة لا تزيد عن ساعتين، و إعادتها من ثم إلى مكانها دونما ضرر على كفاءتها. والهدف من اختيار طرق...
يمكن أن تكون مكملات المغنيسيوم مفيدة للغاية للصحة العامة، حيث يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في أكثر من 300 عملية إنزيمية في الجسم. لكن بحسب ما نشرته منصة "TATA 1mg" الرائدة في مجال الرعاية الصحية، فإن هناك احتياطات مهمة يجب الالتزام بها وعدم تخطي الجرعة المناسبة للحصول على الفوائد الصحية التالية:صحة العظاميساعد المغنيسيوم في امتصاص الكالسيوم، مما يساهم في تقوية العظام. تحسين النوميحتوي المغنيسيوم على خصائص مهدئة تعمل على تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم. صحة القلبينظم ضغط الدم ويدعم وظائف القلب.مخاطر نقص المغنيسيوماكتشف باحثون في جامعة سازرن أستراليا أن أولئك، الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري. ويعتقد الباحثون أن النتائج الضارة لنقص...
زيت حبة البركة السوداء هو منتج طبيعي استخدمه البشر منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض والحالات الصحية. ويستخرج هذا الزيت من بذور نبات الحبة السوداء (التي تُعرف أيضاً باسم الكراوية السوداء) وله العديد من الفوائد المحتملة للجسم، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، والفطريات، والأكسدة.الفوائد الصحية:مكافحة البكتيريا: زيت حبة البركة يمكن أن يساعد في محاربة البكتيريا الضارة، بما في ذلك الأنواع المقاومة للأدوية مثل المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA).غني بمضادات الأكسدة: يحتوي على مادة كيميائية تسمى الثيموكوينون التي تحارب الجذور الحرة في الجسم، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض مثل السرطان.تحسين أعراض الحساسية: قد يساعد في تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) عن طريق تخفيف العطس وحكة الأنف والعينين.تحسين وظائف الرئة: أظهرت الدراسات أن زيت حبة البركة قد يكون...
أعلنت مديرية الشؤون الصحية بمحافظة كفر الشيخ، أماكن الكشف المبكر عن الأمراض الوراثية لحديثي الولادة ضمن مبادرة رئيس الجمهورية عبدالفتاح السيسي، من خلال سحب عينة دم من كعب الطفل، وتحليلها لاكتشاف المرض وعلاجه مبكرًا. أماكن الكشف المبكر عن الأمراض الوراثية لحديثي الولادة في كفر الشيخ وحدّدت مديرية الشؤون الصحية، أماكن الكشف المبكر عن الأمراض الوراثية لحديثي الولادة في كفر الشيخ، كالتالي: 1- حضّان مستشفى كفر الشيخ العام. 2- حضّان مستشفى دسوق المركزي. 3- حضّان مستشفى سيدي سالم المركزي. 4- حضّان مستشفى الرياض المركزي. 5- حضّان مستشفى بيلا المركزي. 6- حضّان مستشفى برج البرلس المركزي. 7- حضّان مستشفى فوه المركزي. 8- حضّان مستشفى الحامول المركزي. 9- حضّان مستشفى سيدي غازي المركزي. 10- حضّان مستشفى قلين التخصصي. 11- حضّان مستشفى بلطيم التخصصي....
يمانيون../ أكد نائب رئیس المكتب السیاسي لحركة المقاومة الإسلامية حماس، رئيس الحركة في قطاع غزة خليل الحية ، أن “طوفان الأقصى” انطلق ليكون مقدمة لتحرير فلسطين ، وإنهاء العدوان ورحيل الاحتلال. وقال الحية في كلمة له اليوم الإثنين، خلال فعاليات إحياء الذكرى الـ 46 لانتصار الثورة الإسلامية في طهران: “انطلق الطوفان لأجل عودة فلسطين والقدس والمسجد الأقصى للأمة الإسلامية”. ونوه إلى “تجسد معانٍ متعددة وكبيرة في طوفان الأقصى؛ فقد انتصر الطوفان بعدما توحّد شعبنا الفلسطيني ومقاومته في بوتقة واحدة ضد العدوان، وعندما تجسّد دم الشهداء على الأرض ليرويها بالانتصار”. وأبرق رئيس حماس في غزة، بالتحية للشعب الفلسطيني. موضحًا أنه “حمى الطوفان، وصبر، وانتصر، وصمد ورابط على أرضه ولن يغادرها”. ولفت النظر إلى أن “طوفان الأقصى وحّد دم الشهداء؛ في هذا...
أعلنت شركة Oppo مؤخرًا عن موعد إطلاق الجيل القادم من هواتفها القابلة للطي المتميزة ومن المقرر أن يظهر طراز Find N5 لأول مرة في السوق المحلية للعلامة التجارية في الصين في 20 فبراير 2025. ولكن يعد هذا الهاتف القابل للطي ليس الوحيد، حيث تم تأكيد إطلاقه مع ساعة Oppo Watch X2 الجديدة أيضًا. وإليك أهم تفاصيله.أكدت شركة Oppo مؤخرًا موعد إطلاق الجيل القادم من هواتفها القابلة للطي المتميزة. ومن المقرر أن يظهر طراز Find N5 لأول مرة في السوق المحلية للعلامة التجارية في الصين في 20 فبراير 2025. ولكن هذا الهاتف القابل للطي ليس الوحيد، حيث تم تأكيد إطلاقه مع Oppo Watch X2 الجديدة أيضًا. وإليك أهم مميزاتهاموعد إطلاق ساعة Oppo Watch X2 ومن المقرر أن تطلق شركة التكنولوجيا الصينية العملاقة...
تحديات عدة يواجهها مرضى السكري طوال رحلة المرض، رغم كونه من الأمراض التي يمكن التحكم بها بشكل جيد عبر العلاج المناسب والتغذية السليمة، إلا أن ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على مختلف أعضاء الجسم.. فكيف تمنع المضاعفات الناتجة عن ارتفاع السكر؟ كيف تمنع المضاعفات الناتجة عن ارتفاع السكر؟ ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر، يعطي الجسم أمر بالتفاعل مع هذه الزيادة بطرق من شأنها أن تؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية والأعصاب، وقد يتفاقم الأمر ليصل إلى أزمات كبيرة على مستوى القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية بسبب تأثير السكر على الأوعية الدموية. قد تصل مضاعفات ارتفاع مستوى السكر في الدم، إلى تلف الأعصاب خاصة في اليدين والقدمين، مما يسبب آلامًا...
أميرة خالد يساعد المشي بعد الوجبات على استقرار مستويات السكر في الدم ودعم إدارة الوزن وتحسين صحة القلب بشكل عام. ويعزز المشي من الصحة العقلية من خلال تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. كما يساعد المشي بعد الوجبات على استقرار مستويات السكر في الدم ودعم إدارة الوزن وتحسين صحة القلب بشكل عام، بحسب موقع “Money Control”. ويساعد أيضًا المعدة على إفراغ محتوياتها بشكل أسرع، مما يسهل عملية الهضم ويقلل من فرص الإصابة بالإمساك أو عسر الهضم، بالإضافة إلى أنه يساعد على امتصاص الغلوكوز، مما يقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم. ويعتبر المشي نشاطاً بدنياً مفيداً بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 أو مقاومة الأنسولين، حيث يساعد في إدارة مستويات الغلوكوز وتقليل حاجة الجسم للأنسولين. ويعزز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أنهى شاب، حياة شقيقه الأكبر رمياً بالرصاص بسبب خلافات أسرية بدائرة مركز شرطة أوسيم في الجيزة.تلقي ضباط مباحث مركز شرطة أوسيم بمديرية أمن الجيزة، إشارة من المستشفى تفيد باستقبال جثة أحد الأشخاص به آثار طلق ناري في منطقة الرقبة وادعاء تعدي آخر ومقيم بدائرة المركز، وعلي الفور انتقلت الأجهزة الأمنية إلى محل البلاغ وبالفحص وعمل التحريات تبين أن وراء ارتكاب الواقعة شقيق المجني عليه الأصغر بسبب خلافات أسرية.وعقب تقنين الإجراءات واستصدار أذن مسبق من النيابة العامة أمكن ضبط المتهم واقتياده إلي ديوان المركز، وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة وتولت النيابة العامة مباشرة التحقيقات.
يسيء الكثير من الناس استخدام السكر لأنهم لا يأكلون الحلويات فقط، بل يأكلون أيضًا المنتجات الصناعية الجاهزة، والتي غالبًا ما يكون السكر موجودًا فيها كنكهة مضافة أو مادة حافظة ومع الإفراط في تناوله، يصبح السكر سمًا حلوًا حقيقيًا، حيث يرتبط الإفراط في تناوله بمشاكل صحية خطيرة. ماذا يشير الإفراط في تناول السكر؟ضعف الجهاز المناعيلقد لوحظ أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا فقيرًا بالعناصر الغذائية يكونون عادةً عرضة للإفراط في استهلاك السكر مع مثل هذا النظام الغذائي، يتدهور إنتاج الجسم لآلية الحماية ضد البكتيريا والفيروسات، ويصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. التعبعندما تتناول السكر، يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم بشكل حاد ثم ينخفض بنفس السرعة، مما يسبب حالة من فقدان الطاقة - مشاكل في التركيز والنعاس وعدم الرغبة في العمل. مشاكل في الجهاز الهضميعندما يتم...
مع انتشار الجزيئات البلاستيكية الدقيقة في طعامنا وأجسادنا، يحرص الباحثون على تقييم الضرر المحتمل الذي قد تسببه هذه الشظايا الصغيرة على صحتنا.وبحسب موقع «ساينس آليرت» العلمي، فقد أظهرت دراسة جديدة كيف يمكن أن تؤدي المواد البلاستيكية إلى انسدادات خطيرة في تدفق الدم في الدماغ.وقام فريق الدراسة، التابع للأكاديمية الصينية لبحوث العلوم البيئية في بكين، بتتبع حركة الجزيئات البلاستيكية الدقيقة في الأوعية الدموية بأدمغة عدد من الفئران في الوقت الفعلي – وهي المرة الأولى التي يتم فيها تتبع حركة المواد البلاستيكية الدقيقة بهذه الطريقة.وباستخدام تقنيات التصوير عالية الدقة القائمة على الليزر، وجد الباحثون أن الخلايا المحملة بالبلاستيك الدقيق تستقر داخل الأوعية الدموية في منطقة القشرة المخية، وأنها قد تعيق تدفق الدم في المخ.وكتب الباحثون في دراستهم: «تكشف بياناتنا عن آلية تعمل...
تفقد الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، مستشفى الزقازيق العام، للاطمئنان على انتظام سير العمل، والوقوف على جودة الخدمات الطبية المقدمة للمرضى والمواطنين بالمستشفى.شملت الجولة تفقد أقسام المستشفى المختلفة، حيث تم المرور على قسم الاستقبال والطوارئ، وصيدلية الطوارئ، وتابع مدى جاهزية الفرق الطبية وتواجد القوى البشرية في أماكن تقديم الخدمة، وتوافر الأدوية والمستلزمات الطبية اللازمة.كما استمع إلى المرضى وذويهم، مؤكدًا حرصه الدائم على تحسين جودة الخدمات الصحية وتذليل أي عقبات قد تواجه المرضى والأطقم الطبية.كما تأكد الدكتور هاني جميعة من توافر الفصائل المختلفة من الدم ببنك الدم التخزيني، متفقداً قسم العناية المركزة للقلب، والعناية المركزة للطوارئ، وتم التأكد من التدريب الجيد للهيئة التمريضية على التعامل مع الأجهزة الطبية. وقام بمناظرة الملفات الطبية للمرضى بالعنايات والتأكد من تسجيل كافة الإجراءات...
أعلن وزير الصحة الفلسطيني ماجد أبو رمضان، اليوم الأحد، 9 فبراير 2025 ، إعادة تشغيل بنك الدم المركزي في قطاع غزة ، لتلبية الاحتياجات الطارئة من زمر الدم المختلفة. وقال، إن بنك الدم المركزي يستقبل المواطنين المتبرعين لصالح الجرحى والمرضى في المحافظات الجنوبية، حيث يقع في منطقة العباس بحي الرمال في مدينة غزة. وأشار أبو رمضان، إلى أن مختبر الدم المركزي في المحافظات الجنوبية توقف عن العمل طوال فترة عدوان الاحتلال، وقد عملت الوزارة على دعم الاحتياجات الطارئة من وحدات الدم، من خلال حملات الدم المختلفة التي تبرع خلالها أهلنا في المحافظات الشمالية لإخوتنا في المحافظات الجنوبية. المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين العالول يطالب بتوحيد...
الأنيميا هي حالة طبية تتميز بنقص في عدد كرات الدم الحمراء أو كمية الهيموجلوبين فيها. يؤدي ذلك إلى نقص في قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الأنسجة، مما يؤدي إلى أعراض مثل التعب والضعف والتنفس السريع.الأسباب:هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الأنيميا، بما في ذلك:1. نقص الحديد: هو السبب الأكثر شيوعًا للأنيميا، ويمكن أن يحدث بسبب نقص في تناول الحديد أو بسبب فقدان الدم.2. نقص الفيتامين ب12: يمكن أن يحدث بسبب نقص في تناول الفيتامين ب12 أو بسبب مشاكل في امتصاصه.3. نقص الحمض الفوليك: يمكن أن يحدث بسبب نقص في تناول الحمض الفوليك أو بسبب مشاكل في امتصاصه.4. الأمراض المزمنة: مثل السكري والتهاب المفاصل والتهاب الأمعاء.5. الفقدان الدموي: بسبب الجراحة أو الحوادث أو الأمراض مثل الورم الدموي.6....
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه، لكن هناك بعض تغييرات نمط الحياة تلعب دورا حيويا في علاج ارتفاع ضغط الدم.إن التحكم في ضغط الدم باتباع أسلوب حياة صحي، قد يمنع أو يؤخر أو يقلل الحاجة إلى الدواء، ويحافظ على صحة القلب ايضا.أمينة خليل تخطف الأنظار في إطلالة عصريةفي اليوم العالمي للزواج .. كيف تعيش حياة سعيدة مع النصف الآخر تغييرات في نمط الحياة، يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحافظ على الصحة.-اخسر الوزن الزائد وراقب محيط خصرك: غالباً ما يرتفع ضغط الدم مع زيادة الوزن، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أيضًا إلى اضطراب التنفس أثناء النوم، وهي حالة تسمى انقطاع التنفس أثناء النوم، انقطاع التنفس أثناء النوم يزيد من ضغط الدم. فقدان...
نظمت النقابة العامة لاتحاد كتاب مصر، مؤتمرا حاشدا بعنوان «لا للتهجير.. لا لتصفية القضية الفلسطينية» برئاسة الدكتور علاء عبد الهادي الأمين العام لاتحاد الأدباء والكتاب العرب، وبحضور الرئيس اليمني الأسبق على ناصر محمد، وناجي الناجي المستشار الثقافي بالسفارة الفلسطينية، أحمد قذاف الدم المنسق السابق للعلاقات المصرية الليبية، ومريم الصادق وزير خارجية السودان الأسبق. وأكد أحمد قذاف الدم، في كلمته على ضرورة التصدي للمشروع الصهيوني والوقوف صفا واحدا ضد فكرة تهجير الفلسطينيين لمصر والأردن، والتي تهدف إلى إنهاء القضية الفلسطينية لغير رجعة. وأضاف: نريد أن نسمع صوت المحامين العرب، الطلاب العرب، الفلاحين العرب، المواطن العربي. وكان ينبغي أن تنعقد قمة عربية طارئة في اليوم التالي، وبالأخص بعد تعاطف العديد من الدول العربية وغير العربية مع القضية الفلسطينية. وتابع: الأمة تتحدانا فعلينا...
شمسان بوست / متابعات: يدرس العلماء بشكل متزايد تأثير مشروبات، مثل القهوة والشاي على وظائف الدماغ، ولا سيما على المخاطر المرتبطة بالخرف لدى كبار السن. وفي هذا السياق، أظهرت دراسة يابانية حديثة نتائج مثيرة تتعلق باستهلاك الشاي الأخضر والقهوة وتأثيراتهما المحتملة على صحة الدماغ. وعلى الرغم من أن القهوة تتمتع بفوائد صحية عدة مثبتة علميا، إلا أن الدراسة الحديثة كشفت أن الشاي الأخضر يتفوق عليها في مساعدة كبار السن على تقليل خطر الإصابة بالخرف.ووجد الباحثون أن هناك “ارتباطا كبيرا” بين استهلاك كميات أكبر من الشاي الأخضر وانخفاض آفات المادة البيضاء في الدماغ، وهي مرتبطة بمرض الخرف الوعائي ومرض ألزهايمر.وحللت الدراسة التي نشرتها مجلة NPJ Science of Food، بيانات نحو 10 آلاف ياباني مسن شاركوا في دراسة رصدية...
ارتفاع ضغط الدم المفاجئ أحد الأزمات الصحية التي قد يتعرض لها العديدون، وقد يكونون عرضة في هذه اللحظات لتدهور الحالة الصحية أو حدوث الوفاة، لذا هناك خطوات فورية يمكن اتباعها للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك من التعرض للأزمات أو السكتات القلبية الناتجة عن هذه الأزمة. خطوات فورية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك الدكتور محمد إسماعيل، أخصائي أمراض الباطنة والصدرية، يكشف خلال حديثه لـ«الوطن»، عن الخطوات الفورية التي يجب اتباعها للسيطرة على ضغط الدم المرتفع لحماية قلبك. ونصح إسماعيل بسرعة شرب السوائل المُخفضة لضغط الدم، كالكركديه والدوم، إلى جانب تناول أدوية طوارئ ارتفاع ضغط الدم المفاجئ وأدوية السيولة الموصوفة بمعرفة الطبيب المعالج. وفي حال عدم انضباط ضغط الدم في مدة لا تتجاوز نصف ساعة يرجى التوجه...
التمر الهندي غني بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية لذا من المهم تواجده على السفرة خلال شهر رمضان.فيما يلي نظرة على بعض الفوائد الصحية المحتملة والمثبتة للتمر الهندي وفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك.مليء بمضادات الأكسدةمضادات الأكسدة هي مواد كيميائية طبيعية موجودة في بعض الأطعمة و تساعد مضادات الأكسدة جسمك على محاربة الضرر الخلوي الناتج عن الجذور الحرة ، وهي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تسبب الإجهاد التأكسدي ويمكن أن تؤدي إلى المرض ومشاكل صحية أخرى أبرزها:أمراض المناعة الذاتية .أمراض القلب والأوعية الدموية والالتهابات.إعتام عدسة العين .سرطان.الأمراض العصبية التنكسية، مثل الزهايمر وباركنسون .مصدر جيد للمغنيسيومحصة واحدة من التمر الهندي توفر أكثر من 25% من الكمية اليومية الموصى بها من المغنيسيوم .يدعم هذا العنصر الغذائي المهم أكثر من 300 عملية أساسية في...
المناطق_متابعاتكشف باحثون صينيون عن تطوير تقنية ثورية غير جراحية لمراقبة مستوى السكر في الدم، تتيح قياسا دقيقا للجلوكوز بوضع راحة اليد على الجهاز.وأفادت صحيفة “تشاينا دايلي” أن التقنية الجديدة -التي تلغي الحاجة إلى وخز الإصبع أو سحب عينات الدم- تفتح آفاقاً واعدة لتحسين التزام مرضى السكري بالمراقبة المنتظمة لمستويات الجلوكوز.أخبار قد تهمك الاتفاق يواصل مسلسل انتصاراته بثنائية في الأخدود 8 فبراير 2025 - 9:02 مساءً تعاونية البن بجازان تعزز التعاون الزراعي وتنقل خبراتها لمزارعي عسير والباحة ونجران 8 فبراير 2025 - 8:54 مساءًوتعتمد التقنية المبتكرة على دمج تقنية التصوير المقطعي البصري مع التحليل الطيفي المكاني المتعدد، مما يتيح الكشف المتزامن عن مستويات السكر في الأنسجة تحت الجلد بدقة عالية.وأوضحت وانغ وي تشينغ – الباحثة الرئيسية في المركز الوطني للبحوث السريرية...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أبرز الأعراض المرتبطة بنقص الهيموجلوبين في الدم، موضحًا أن هذه الحالة قد تؤدي إلى الدوخة والإغماء، خاصة في حالات الصيام أو عند بذل مجهود بدني كبير.دور الوزن والطول في تحديد مؤشر كتلة الجسم وتأثيره على الأنيمياوخلال تقديمه لبرنامج "رب زدني علمًا" على قناة صدى البلد، أشار موافي إلى أهمية الوزن والطول في تحديد مؤشر كتلة الجسم (BMI)، الذي يمكن أن يكون منخفضًا لدى بعض الأفراد، مما يزيد من احتمالية الإصابة بمشاكل صحية مثل الأنيميا.وأكد أن مستوى الهيموجلوبين بين 9 و10 جرام يعتبر أقل من المعدل الطبيعي، لكنه لا يصل إلى مرحلة الخطر التي تؤدي إلى الإغماء الشديد.تعريف الأنيميا يختلف بين الأطباء: ما هو الحد الذي يشير إلى نقص...
مرض السكر، المعروف أيضًا باسم السكري، هو مرض مزمن يؤثر على كيفية تحول الجسم للغذاء إلى طاقة. يحدث ذلك عندما لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من الأنسولين، أو عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال.الأنواع:هناك عدة أنواع من مرض السكر، بما في ذلك:1. السكري من النوع الأول: يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي للجسم خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين.2. السكري من النوع الثاني: يحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.3. السكري الحملي: يحدث أثناء الحمل، وغالبًا ما يختفي بعد الولادة.4. السكري الأخرى: تشمل هذه الأنواع السكري الناجم عن أسباب وراثية أو أسباب أخرى نادرة.الأعراض:تشمل الأعراض الشائعة لمرض السكر:1. العطش الشديد2. التبول المتكرر3. الجوع الشديد4. التعب الشديد5. فقدان الوزن6. جروح أو تقرحات بطيئة...
أثار نهر ريماك بجمهورية بيرو حلالة واسعة من الجدل على مدار الساعات الماضية، بعد انتشار صور ومقاطع فيدو لمجرى سارندي الذي يتدفق إلى مصب نهر ريو دي لا بلاتا الذي يقع في مدينة ليما والمياه باللون الأحمر.ويقع نهر ريماك في غرب بيرو وهو أهم مصدر لمياه الشرب في ليما ومنطقة كالاو، وهو جزء من مستجمعات مياه المحيط الهادئ ويبلغ طوله ١٦٠ كم، حيث يبدأ النهر في مرتفعات إقليم هواروكيري في منطقة ليما ويقع مصبه في كالاو، بالقرب من مطار خورخي شافيز الدوليووفقًا لتقارير وسائل إعلام محلية لم تكن هذه هي المرة الأولى التي يتغير فيها لون النهر، ويظهر هذا التغير المفاجئ في لو المياه الجارية بين شاطئ النهر.نهر في ليما، عاصمة بيرو التي يبلغ عدد سكانها 10 ملايين نسمة، يتحول...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن الأعراض المرتبطة بنقص الهيموجلوبين في الدم، مؤكدًا أن هذه الحالة قد تؤدي إلى الدوخة والإغماء، خاصة عند الصيام أو بذل مجهود كبير.وخلال تقديمه لبرنامج "رب زدني علمًا" على قناة صدى البلد، أوضح موافي أن الوزن والطول يلعبان دورًا مهمًا في تحديد مؤشر كتلة الجسم (BMI)، الذي قد يكون منخفضًا لدى بعض الأفراد، مما يزيد من احتمالية التعرض لمشاكل صحية مثل الأنيميا. وأضاف أن مستوى الهيموجلوبين بين 9 و10 جرام يُعتبر أقل من المعدل الطبيعي، لكنه لا يصل إلى حد الخطورة التي قد تؤدي إلى الإغماء الشديد.وأشار إلى أن تعريف الأنيميا أو نقص الهيموجلوبين يختلف بين الأطباء، حيث لا يوجد رقم ثابت يُحدد ما إذا كان مستوى الهيموجلوبين منخفضًا...
دمشق-ساناتحت شعار (شاركنا التحدي وأنقذ حياة إنسان) أطلقت منظمة الهلال الأحمر العربي السوري بالتعاون مع وزارة الصحة وإدارة بنوك الدم وبشراكة من المجتمع المحلي اليوم حملة تبرع بالدم في عدد من المحافظات، وذلك بهدف دعم رصيد بنوك الدم بإمدادات كافية.رئيس منظمة الهلال الأحمر العربي السوري الدكتور حازم بقلة أوضح في تصريح لـسانا أن الحملة هي مبادرة إنسانية تدعم مرضى التلاسيميا، ومرضى العمليات الإسعافية للمساهمة بحل مشكلة النقص الحاد بكميات الدم من خلال التوجه إلى المناطق التي ليس فيها بنوك دم أو بعيدة عنها لتخفيف أعباء التنقل عن الراغبين بالتبرع.من جهته بيّن مدير بنك الدم بدمشق الدكتور محمد علي آلوسي في تصريح مماثل أن الحملة تهدف للوصول إلى 14 ألف متبرع قبل حلول شهر رمضان من خلال 78 موظفاً من مراكز...
أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن الحليب، رغم فوائده العديدة، لا يمكن الاعتماد عليه كمصدر وحيد للتغذية، محذرًا من مخاطر نقص بعض العناصر الأساسية في الجسم عند الاقتصار عليه لفترات طويلة . واضاف النمر، عبر حسابه على منصة إكس، أن الحليب بأنواعه المختلفة، سواء من الإبل أو البقر أو الغنم، يحتوي على البروتينات والماء والسعرات الحرارية، لكنه يفتقر إلى عناصر غذائية ضرورية مثل الألياف، الحديد، فيتامين C، فيتامين B1، وفيتامين B12، مما قد يؤدي إلى فقر الدم، نزيف اللثة، تنميل الأطراف، وضعف الذاكرة على المدى الطويل. وأكمل أن الادعاءات التي تشير إلى أن بعض الشعوب كانت تعيش على حليب الإبل فقط قد تكون غير دقيقة، موضحًا أن أهل البادية كانوا يتناولون أطعمة أخرى بجانب الحليب،...
تحول لون نهر في إحدى ضواحي بوينس آيريس في الأرجنتين إلى الأحمر، الأمر الذي أثار قلق السكان في المنطقة. وأظهرت صور ومقاطع فيديو لمجرى سارندي، الذي يتدفق إلى مصب نهر ريو دي لا بلاتا، التغير المفاجئ في لون النهر. وأعرب السكان في المنطقة عن مخاوفهم من أن يكون تغير اللون ناجماً عن تلوثه بسبب مخلفات المصانع في النهر.واتهمت المصانع في المنطقة برمي النفايات في النهر". WATCH: Argentina canal turns blood-red, alarming locals. Authorities have taken samples to determine what caused it (???? infobae) pic.twitter.com/qvHT7dnUQD — Insider Paper (@TheInsiderPaper) February 7, 2025 وحسب السكان فإن هذه ليست المرة الأولى التي يتغير فيها لون النهر إلى الأحمر الوردي. وقالت وزارة البيئة في مقاطعة بوينس آيرس في بيان إن تحاليل على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إنه في ظل هذه الفترة ينتشر عدوى فيروس إيبولا السوداني وهو مشابهة لطرق العدوى ببقية سلالات فيروس الإيبولا الأخرى.وتطرق “بدران” في تصريح خاص، لـ" البوابة نيوز"، إلى طرق العدوى والأعراض والإجراءات الوقائية للحماية من المرض.وأضاف: “يبدأ الفيروس في الانتشار عن طريق الاتصال المباشر مع سوائل الجسم حيث يتم انتقال الفيروس من خلال ملامسة الجسم لشخص مصاب مثل الدم، والعرق، والبول، واللعاب، والقيء، والإفرازات الأخرى”.ونصح بتجنب التعامل مع الحيوانات البرية المصابة مثل الخفافيش والقردة واللاتي تعتبران من المصادر الرئيسية للفيروس.وأشار إلى أنه قد يحدث انتقال العدوى من خلال ملامسة هذه الحيوانات أو أجزائها المصابة، مثل لحومها أو فضلاتها، مرافق الرعاية الصحية، مؤكدا أن العاملين في الرعاية الصحية...
تستعد اللجنة الليبية لمكافحة المنشطات لإقامة فحص المنشطات بعينات الدم في المنافسات الرياضيةوالتي تعد الأولى من نوعها في ليبيا . وستباشر اللجنة الليبية لمكافحة المنشطات الفترة القادمة عملها في مختلف المسابقات الرياضية ضمن الحملة الوطنية للكشف عن المنشطات التي تدعمها وزارة الرياضة لمواكبة التطور في مكافحة آفة المنشطات في بلادنا ليبيا . وتأتي الإجراءات بناء على حث الوكالة الدولية لمكافحة تعاطي المنشطات WADA اللجان الوطنية للكشف عن المنشطات بأخذ عينات دم . المصدر اللجنة الأولمبية الليبية اللجنة الليبية لمكافحة المنشطاتفحص المنشطات Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Pin it 0
تسمم الحمل تسمم الحمل هو ارتفاع ضغط الدم نتيجة الحمل، ويعتبر من الحالات المرضية الخطيرة التي تؤثر على الأم والجنين، ومن أعراضه: عدم تحسن تورم القدمين، حتى بعد الراحة وعدم بذل أي مجهود. تورم الوجه واليدين. زيادة حدة تورم القدمين عن الحالة المعتادة. الصداع المستمر. اضطرابات في الرؤية مثل تشوش الرؤية، والحساسية تجاه الضوء. 2. تجلط الدم قد يشير تورم أحد القدمين بصورة أشد من الأخرى، لوجود مشكلة صحية خطيرة بأحد الأوردة، تعرف باسم الخثار الوريدي العميق. 3. مشكلة صحية بالقلب عندما يصاحب تورم القدمين آلام الصدر، وصعوبة في التنفس قد يشير ذلك لوجود مشكلة صحية بالقلب. وفي كل الأحوال يعتبر تورم القدمين من الأمور الطبيعية لكل الحوامل، والتي غالبًا ما تنتهي بعد الولادة، وفي حالة الشعور بالأعراض التي ذكرناها...
الهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، تحمل خلايا الدم الحمراء الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، يمد الأكسجين خلاياك بالطاقة ويمنحك الطاقة، قد يكون انخفاض مستوى الهيموجلوبين علامة على العديد من الحالات، بما في ذلك أنواع مختلفة من فقر الدم والسرطان .مي عمر تثير ضجة برشاقتها في أحدث ظهور| شاهدصبا مبارك تستعرض جمالها بإطلالة شتوية أنيقة| شاهدأعراض انخفاض الهيموجلوبينتعتمد أعراض انخفاض الهيموجلوبين على السبب ومدى سوء فقر الدم، يمكن أن يكون فقر الدم خفيفًا لدرجة أنه لا يسبب أي أعراض في البداية، لكن الأعراض عادة ما تحدث وتزداد سوءًا مع تفاقم فقر الدم.إذا كان هناك مرض آخر يسبب فقر الدم، فإن المرض يمكن أن يخفي أعراض فقر الدم، ثم قد يؤدي اختبار حالة أخرى إلى اكتشاف فقر الدم، هناك...
حذرت المعالجة تيريخوفا من أن نقص الحديد في الجسم يمكن أن يتجلى في علامات غير واضحة، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الكشف غير المناسب عن هذه المشكلة في هذه الأثناء، يساهم نقص الحديد على المدى الطويل في تطور فقر الدم، مما يسبب اضطرابات في نظام تكوين الدم، وانخفاض الهيموجلوبين، وتدهور في إمداد الأعضاء والأنسجة بالأكسجين. وفي حديثها مع صحيفة "فيتشرنيا موسكو"، أشارت تيريخوفا إلى أن مظاهر نقص الحديد غالباً ما تُعزى إلى تأثير الطقس، أو الإفراط في العمل الروتيني، أو الإجهاد. وغالبًا ما تمر العلامات المبكرة لنقص هذا الفيتامين دون أن يلاحظها أحد، حيث يُعزى التعب إلى العمل الشاق أو العوامل الموسمية، ويُعزى الصداع إلى التغيرات في الطقس أو العواصف المغناطيسية ولذلك، فإن المرضى غالبا ما يطلبون العناية الطبية فقط...
كتب- حسن مرسي: كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن الأعراض الرئيسية التي ترافق نقص الهيموجلوبين في الدم، وكيفية التعامل مع هذه الحالة الصحية التي قد تؤدي إلى مشكلات مثل الدوخة وحتى الإغماء، خاصةً في حالات الصيام. خلال برنامجه "رب زدني علما" المذاع على قناة "صدى البلد"، أوضح الدكتور موافي أن نقص الهيموجلوبين قد يكون سببًا رئيسيًا للشعور بالدوخة، مشيرًا إلى أن مؤشر كتلة الجسم (BMI) المنخفض، والذي يعكس العلاقة بين الوزن والطول، قد يساهم في تفاقم هذه المشكلة الصحية. وأضاف أن مستوى الهيموجلوبين في الدم الذي يتراوح بين 9 و10 جرام يعتبر أقل من المعدل الطبيعي، لكنه لا يصل إلى درجة الخطورة التي تسبب الإغماء. وأشار الدكتور موافي إلى أن تعريف الأنيميا (نقص الهيموجلوبين)...
كتب- حسن مرسي: كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن الأعراض الرئيسية التي ترافق نقص الهيموجلوبين في الدم، وكيفية التعامل مع هذه الحالة الصحية التي قد تؤدي إلى مشكلات مثل الدوخة وحتى الإغماء، خاصةً في حالات الصيام. خلال برنامجه "رب زدني علما" المذاع على قناة "صدى البلد"، أوضح الدكتور موافي أن نقص الهيموجلوبين قد يكون سببًا رئيسيًا للشعور بالدوخة، مشيرًا إلى أن مؤشر كتلة الجسم (BMI) المنخفض، والذي يعكس العلاقة بين الوزن والطول، قد يساهم في تفاقم هذه المشكلة الصحية. وأضاف أن مستوى الهيموجلوبين في الدم الذي يتراوح بين 9 و10 جرام يعتبر أقل من المعدل الطبيعي، لكنه لا يصل إلى درجة الخطورة التي تسبب الإغماء. وأشار الدكتور موافي إلى أن تعريف الأنيميا (نقص الهيموجلوبين)...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن الأعراض المصاحبة لنقص الهيموجلوبين وكيفية التعامل معها، موضحًا أن نقص الهيموجلوبين قد يكون سببًا رئيسيًا للشعور بالدوخة والإغماء، خاصةً في حالات الصيام. حسام موافي يكشف عوامل الخطورة في الإصابة بالشريان التاجي (فيديو) حسام موافي يحذر من قياس الضغط بالصيدليات لهذا السبب (فيديو) وأكد حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، المذاع على قناة صدى البلد، أن الوزن والطول يشيران إلى أن كتلة الجسم (BMI) لهذا الشخص منخفضة، وهو ما قد يساهم فى هذه المشكلة الصحية.نقص الهيموجلوبينوأضاف أن الهيموجلوبين في الدم الذي يتراوح بين 9 و10 جرام يعتبر أقل من المعدل الطبيعي، لكنه ليس خطيرًا بما يسبب الإغماء.وأشار حسام موافي إلى أن تعريف الأنيميا (نقص الهيموجلوبين)...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن الأعراض المصاحبة لنقص الهيموجلوبين وكيفية التعامل معها، موضحًا أن نقص الهيموجلوبين قد يكون سببًا رئيسيًا للشعور بالدوخة والإغماء، خاصةً في حالات الصيام.وأكد حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، المذاع على قناة صدى البلد، أن الوزن والطول يشيران إلى أن كتلة الجسم (BMI) لهذا الشخص منخفضة، وهو ما قد يساهم فى هذه المشكلة الصحية.وأضاف أن الهيموجلوبين في الدم الذي يتراوح بين 9 و10 جرام يعتبر أقل من المعدل الطبيعي، لكنه ليس خطيرًا بما يسبب الإغماء.نقص الهيموجلوبينوأشار حسام موافي إلى أن تعريف الأنيميا (نقص الهيموجلوبين) يعد من الأمور التي تختلف في الطب، حيث لا يوجد رقم محدد يمكن الاعتماد عليه لتحديد ما إذا كان الهيموجلوبين منخفضًا أم لا،...
إذا كنتِ تعانين من التعب المستمر وضربات القلب السريعة، فقد يكون السبب نقص فيتامين B12، وهو فيتامين أساسي لصحة الأعصاب وإنتاج خلايا الدم الحمراء.مخاطر نقص فيتامين B12وإذا كنتِ تعاني من هذه الأعراض، فمن الأفضل إجراء تحليل لمستوى B12 في الدم واستشارة طبيب لوصف المكملات المناسبة إذا لزم الأمر.خضروات ورقية تقي من مرض السكري .. الخس والجرجير والملوخيةبدائل آمنة للبطانية لتدفئة طفلك وحمايته أثناء النوموقد يتسبب نقص فيتامين B12 ، في ظهور بعض الأعراض، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وتشمل ما يلي :ـ التعب والإرهاق المستمر: لأن نقص B12 يؤدي إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يقلل من وصول الأكسجين إلى الجسم.ـ تسارع ضربات القلب: ويحاول القلب ضخ المزيد من الدم لتعويض نقص الأكسجين الناتج عن قلة كريات الدم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إن شرب الماء مفيد وضروري ، ولكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نقص صوديوم الدم، مما يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة، فى هذا التقرير نتعرف على مخاطر شرب كمية كبيرة من الماء، بحسب موقع تايمز ناو.النصيحة الصحية هي شرب ثمانية أكواب يوميا، لكن هذه القاعدة التي تنطبق بشكل عام ، تختلف احتياجات الترطيب وفقا لحجم الجسم ومستوى النشاط وما إذا كنت تتعرق كثيرا في الجيم أو ممارسة الرياضة مشاهدة التلفاز فقط.في الحالات الشديدة ، قد يؤدي زيادة تناول الماء إلى التسمم المائي، الذي يسمي بنقص صوديوم الدم ، وهي حالة يتم فيها قلة توازن الصوديوم في الدم، ما يتسبب في تضخم الخلايا.وتصل الأعراض من الارتباك البسيط إلى النوبات التي تهدد الحياة، وفي الحالات الأكثر...
أشارت دراسة يابانية حديثة أن كبار السن الذين يشربون الشاي الأخضر بانتظام لديهم عدد أقل من البروتينات المرتبطة بالخرف في المادة البيضاء بالمخ، مقارنة بشرب القهوة بنفس الكميات والتي أثبتت الدراسات أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات. وأوضحت الدراسة التي نقلتها صحيفة «التلجراف» البريطانية، أن القهوة لا تحتوي على التأثير الإيجابي نفسه للشاي الأخضر على المدى الطويل. الشاي الأخضر وأجريت الدراسة على 8 آلاف شخص تزيد أعمارهم على 65 عامًا، وتم جمع بيانات بشأن استهلاكهم للشاي الأخضر مع إخضاعهم لمسح الدماغ بالرنين المغناطيسي، للتعرف على التغيرات التي يحدثها هذا المشروب على المخ، وتبين أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يقلل من مستويات البروتينات المرتبطة بالخرف في المادة البيضاء بالمخ. وأوضحت الدراسة أن الشاي الأخضر غني بمركب مضاد للأكسدة يسمى «إبيجالوكيتشين جالات EGCG»...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعانى البعض من الأنيميا بسبب ضعف نسبة " الهيمو جلوبين " والتى قد تسبب امراضا كثيرة نستعرض اسباب الانيميا وكيف يمكن تجنبها وفق نصائح خبراء التغذيه والصحة . أسبابها تتلخص اسباب الانميا فى الاتى :نقص الهيمولوحبين اذ يعد مكون اساسى من مكونات كرات الدم الحمراء ويمثل حوالي 94% من مكونات كرات الدم الحمراء الجافة.تجنبا للانميا يجب تناول هذه الاطعمه وفق خبراء الصحة والتغذيه اولاأ: الاكثار من تناول الاطعمة الغنيه بعنصر الحديد " الكبدة ، اللحم الاحمر اللوز والتمر والمحار " والتى تحتوى على جزئيات الهيموجلوبين ثانيا: الاكثارمن تناول الاطعمة الغنيه بفتامين ج : " البرتقال ، والليمون ، والطماطم " ثالثا: الاكثار من تناول الاطعمة الغنيه بحمض الفوليك : حمض الفوليك احد انواع فيتامين ب وهو هام جدا لتنشيط خلايا...
خاص كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، حقيقة الأنباء المتداولة حول تسبب الزنجبيل في الجلطات. وقال الشهري خلال مقطع فيديو :”أنا والله ما أدري وش المصدر اللي شافوه يقول إن الزنجبيل يرفع الضغط، أنا ما أتكلم عن أحد أنا اتكلم عن العلم”. وأردف :”الزنجبيل يحتوي على مادة الساليسيلات وهي بدورها تزيد سيولة الدم، ووجدوا في دراسة أجريت على 435 شخصًا أنهم عندما استخدموا الزنجبيل كان له دور في خفض ضغط الدم قليلاً، حيث نزل ضغط الدم الإنقباضي 6 درجات والإنبساطي نزلي 3 درجات، ولكنه لا يغني عن الأدوية”. وأضاف :” لا ترمي علاجك وتروح تاخذ زنجبيل لأنه ليس بديلاً للأدوية، الزنجبيل ممتاز، وله دور في نزلات البرد وأعراض الجهاز الهضمي والدورة؛ ولكنه لا يرفع الضغط، وهو دوره إيجابي في ضغط...
في ظل ثِقل التدخين كعادة مُلحة، والأضرار والمخاطر الصحية المترتبة عليها، يصبح الإقلاع عنه قرارًا شجاعًا ومفيدًا لصحة القلب والجسم بشكل عام؛ إذ بمجرد التوقف عن التدخين، تبدأ سلسلة من التغييرات الإيجابية في القلب والأوعية الدموية، ما يساهم في تحسين صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، ونوضح في السطور التالية ماذا يحدث للقلب بعد ترك التدخين وقبل مرور وقت طويل. الإقلاع عن التدخين أجاب الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن»، على سؤال ماذا يحدث للقلب بعد ترك التدخين والفوائد التي تعود على الجسم بشكل عام، موضحًا أن الإقلاع عن عادة التدخين يحقق حياة أفضل لصاحب القرار من خلال الفوائد الصحية التي ستعود عليه في الساعات الأولى من اتخاذ قرار الإقلاع. ماذا يحدث للقلب بعد ترك التدخين؟...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الجسم يحتاج لبعض المعادن والفيتامينات الأساسية المهمة للصحة والجسم ونقصها يشبب مشاكل كبيرة ومن المعادن المهمة “المغينسيوم” حيث يؤثر في وظيفة العضلات والأعصاب في الجسم، إضافة إلى العديد من وظائف الجسم الأخرى، كما أن انخفاض مستويات المغنسيوم قد يؤثر في خطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية. وأن العديد من الأشخاص لا يتناولون كميات كافية من المغنزيوم.ووفقا لمجلة Nutrients تأثير المغنسيوم في صحة القلب والأوعية وفقًا للدراسات الحديثة اكبر مما يتوقع الشخص فنقصه يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية، وشرح الطبيب باتريك كي عن نقص المغنيسيوم في الدم وقال: “من السهل نسبيًا تشخيص نقص المغنزيوم في الدم مباشرةً، إذ يتميز بانخفاض مستواه في الدم إلى أقل من 1.5 إلى 1.8 ملليغرام/ديسيلتر. ومع ذلك، قد...
أميرة خالد أوضح أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، فوائد خل التفتح موضحًا متى يُشرب وما إذا كان مفيد لمرضى السكري أم لا. وقال الخضيري في مقطع فيديو ظهر فيه:” هناك أنواع كثيرة من الخل الذي يحتوي على حمض الخليك اللي يساعد على الهضم ويقلل من تراكم الدهون .” وأشار إلى أنه يحتوي على كثير من المعادن الهاضمة، كما أنه يفيد في خفض مستوى السكر بشكل لحظي، محذرًا من شربه على الأسنان مباشرة. وأفاد بأن خل التفاح لابد أن يخفف بالماء ويُشرب بالمزاز حتى لا يمر على الأسنان، والأفضل وضع ملعقه على كوب كبير من الماء وتناولها بعد الوجبة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-126.mp4 اقرأ أيضًا: https://slaati.com/2025/02/05/p2629525.html
أطلقت السلطات الصحية في بريطانيا اختباراً صحياً جديداً يمكن إجراؤه داخل المنزل بتكلفة قرابة 20 جنيه استرليني لاكتشاف أمراض القلب القاتلة في مراحلها المبكرة، ومنع ما يصل إلى 136 ألف حالة وفاة سنوياً. وتعد أمرض القلب والأوعية الدموية من الأسباب الرئيسية للوفاة في المملكة المتحدة، حيث يودي بحياة 170.000 شخص سنوياً، لكن اكتشافها مبكراً من خلال الفحص قد يمنع ما يصل إلى 80% من هذه الوفيات. ويستطيع "فحص القلب الصحي" الذي أطلقته السلطات البريطانية الصحية عبر الإنترنت وفي 700 صيدلية، الكشف المبكر عن أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي، الذي يشمل تضييق أو انسداد الأوعية الدموية وفقًا لجمعية القلب البريطانية، يمكن أن يزيد هذا من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والذبحة الصدرية، وبعض السكتات الدماغية. دراسة صادمة:...
الصيام وفقر الدم: نصائح غذائية للحفاظ على الصحة خلال رمضان
أميرة خالد تعد أفضل طريقة لتحسين صحة القلب هي تزويده بالعناصر الغذائية المناسبة، ويمكن البدء بتجنب الأطعمة السيئة وإضافة أطعمة قوية وغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية. وأكد المعهد الأمريكي الوطني للقلب والرئة والدم NHLBI، أن نظام DASH الغذائي هو أحد أفضل خطط الأكل لصحة القلب. هو يعتمد في بناء وجباته على الحبوب الكاملة والخضراوات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون والمكسرات والزيوت الصحية، مع تقليل الصوديوم والدهون غير الصحية. كما تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام DASH الغذائي يمكن أن يخفض ضغط الدم، ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار LDL، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وإليك بعض الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية: الخضراوات الورقية: لأنها غنية بالنترات، التي تعمل على تحسين تدفق الدم، علاوة على ذلك، يمكن إدراجها...
يمانيون../ يُعد ارتفاع ضغط الدم من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على شرايين الجسم، حيث يؤدي إلى زيادة قوة دفع الدم نحو جدران الأوعية الدموية، ما يُجبر القلب على العمل بجهدٍ أكبر لضخ الدم. ويُوصَف ضغط الدم بأنه مرتفع عند تسجيل قراءة 130/80 ملم زئبقي أو أكثر، بينما تُعد القراءات التي تتجاوز 180/120 ملم زئبقي حالة طبية طارئة تستدعي التدخل الفوري لتجنب المضاعفات مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. كيف تتعامل مع ارتفاع ضغط الدم؟ بحسب الجراح ألكسندر أومنوف، يمكن اتخاذ الإجراءات التالية عند ارتفاع ضغط الدم: ✅ تهوية المكان جيدًا لتخفيف التوتر. ✅ وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على الرأس لخفض الحرارة. ✅ تناول أدوية خافضة للضغط بسرعة، مثل الموكسونيدين أو الكابوتين، بعد استشارة الطبيب. ✅ تجنب الرياضة المجهدة،...
إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته. وتتراكم التغييرات الصغيرة اليومية مع مرور الوقت، ما يدعم صحة القلب على المدى الطويل.ووفق موقع Money Control، فإن هناك بعض الأطعمة المفيدة للقلب والمدعومة بالأبحاث والتي يمكن أن تفيد الصحة، مع ضرورة ملاحظة أن النصائح المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية، معلومات عامة فقط.حيث لا تعد تلك النصائح بديلاً عن الرأي الطبي المؤهل، إذ يجب دائماً استشارة أخصائي للحصول على تشخيص صحي محدد.نظام DASH الغذائيإن أفضل طريقة لتحسين صحة القلب هي تزويده بالعناصر الغذائية المناسبة. ويمكن البدء بتجنب الأطعمة السيئة وإضافة أطعمة قوية وغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية.وحسب المعهد الأميركي الوطني للقلب والرئة والدم NHLBI، فإن نظام DASH الغذائي هو أحد أفضل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض بعض الأشخاص لحدوث أعراض تسبب انسداد الشرايين علي فترات متباعدة قد تستمر عدة سنوات، وقد يحدث بصورة سريعة ، عندما تتجمع جلطة دموية في شريان مسدود جزئيا تؤدي الي انسداد تام ، وإذا أثر ذلك علي شريان القلب، تعتبر نوبة قلبية.فيما يلى أعراض وعلامات لـ"انسداد الشرايين" التى يجب الحيطة والحذر منها:الشعور بألم فى الساق عند المشىظهور ألم الساق يدل على انسداد أحد الشرايين في الساق، ويزداد الوضع سوءا عند المشي ويتحسن عند الراحة، وذلك لأن العضلات تستوجب كمية أقل من الأكسجين عندما تكون في حالة راحة، مما يسمح بتحسن تدفق الدم.ويشبه الألم الناتج عن نقص تدفق الدم إلى السابق، الألم الناتج عن القيام بتمارين رياضية شاقة باليوم السابق، وعادة ما تكون حالة إحدى الساقين...
تتميز الجوافة وأوراقها بغناها بمضادات الأكسدة و فيتامين سي و البوتاسيوم والألياف، مما يمنحها فوائد صحية مذهلة، وإليك 8 فوائد صحية لفاكهة وأوراق الجوافةوفقا لموقع هيلثي..1-خفض مستويات السكر في الدم:قد يساهم مستخلص الجوافة في تحسين التحكم في مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري أو المعرضين لخطر الإصابة به.2- تعزيز صحة القلب:قد يكون لفاكهة الجوافة أو مستخلص أوراقها تأثير إيجابي على صحة القلب، من خلال خفض ضغط الدم، وتقليل الكوليسترول الضار، وزيادة الكوليسترول النافع.3- تخفيف الالم الدورة الشهرية:-لكن هناك أدلة تشير إلى أن مستخلص أوراق الجوافة قد يقلل من شدة تقلصات الدورة الشهرية، كما قد يكون تأثيره أقوى من بعض المسكنات، كما يُعتقد أيضًا أن مستخلص أوراق الجوافة يساعد في تخفيف تقلصات الرحم.4-تعزيز صحة الجهاز الهضمى:الجوافة مصدر ممتاز للألياف الغذائية، لذلك؛...
مرض ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، هو حالة طبية مزمنة حيث يصبح ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل غير طبيعي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء الحيوية، مثل القلب والدماغ والكلى، إذا لم يتم التحكم فيه.الأسبابهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك:الوراثةالنظام الغذائي غير الصحي (الغني بالملح والدهون المشبعة)النقص في النشاط البدنيالسمنةالتدخيناستهلاك الكحول المفرطالأمراض الطبية الأخرى (مثل أمراض الكلى والسكري)الأدويةertain (مثل الأدوية المخدرة والمنشطات)الأعراض:في معظم الحالات، لا تظهر أعراض واضحة لمرض ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك، يمكن أن تشمل الأعراض التي قد تظهر:الصداعالدوارالغثيانالقيءألم في الصدرالتنفس السريعالخفقانالرعشةالتشخيص:يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم عن طريق قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم. يُعتبر ضغط الدم مرتفعًا إذا كان:ضغط الدم...
الكلى هي المسؤولة عن ترشيح الدم وتنظيم المعادن، وأي خلل في نظامها الغذائي قد يزيد من خطر تفاقم المرض. الطماطم، رغم فوائدها الصحية العديدة، قد تكون ضارة في حالات معينةوفقا لموقع بولد سكاى.. إليك كيف يمكن أن تؤثر الطماطم على مرضى الكلى:1. محتوى الطماطم من البوتاسيوم: الطماطم تحتوي على مستويات مرتفعة من البوتاسيوم. كوب من صلصة الطماطم قد يحتوي على 900 ملجم من البوتاسيوم، وهو أكثر مما يحتاجه مرضى الكلى.2. كيف يؤثر البوتاسيوم على مرضى الكلى..• الكلى المتضررة قد لا تستطيع التخلص من البوتاسيوم الزائد.• تراكم البوتاسيوم في الدم يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة، بما في ذلك مشاكل في القلب.3. النظام الغذائي لمرضى الكلى-يختلف النظام الغذائي حسب مرحلة المرض:- في المراحل المبكرة: يجب الحد من البوتاسيوم والصوديوم.-في المراحل المتأخرة: قد يتطلب الأمر مراقبة...
شعر الذرة هى تلك الخيوط الناعمة المحيطة بالذرة ليست مجرد بقايا عديمة الفائدة، بل تحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم، الحديد، والكالسيوم، والزنك، إلى جانب الألياف، والبروتين، والكربوهيدرات التي قد تعزز صحتك.فوائد شعر الذرة الصحية وفقا لموقع هيلثي..-مضاد طبيعي للالتهابات: قد يساعد شعر الذرة في تقليل الالتهابات المرتبطة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.-داعم لصحة المسالك البولية: يعمل كمدر للبول طبيعي، مما قد يساهم في الوقاية من التهابات المثانة وحصوات الكلى.-يساعد على تنظيم سكر الدم: قد يكون له تأثير إيجابي على مستويات الجلوكوز.-خفض ضغط الدم والكوليسترول: مما قد ينعكس إيجابيًا على صحة القلب.-مصدر لـ مضادات الاكسدة: تحمي الجسم من الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض.طريقة استخدام شعر الذرة:يمكنك إضافته إلى الشوربات والسلطات أو تحضير شاي شعر الذرة بهذه الطريقة:1-اغلي كوبين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه الدكتور أحمد بدر مدير مديرية الشئون الصحية بشمال سيناء الدكتورة إينا سلام مدير الرعاية الصحية بمديرية الصحة بمتابعة توافر أرصدة الألبان العلاجية و متابعة الوضع الصحي للأطفال المترددين على مركز الارشاد الوراثي بمستشفي العريش العام.وتنفيذا لتوجيهات وكيل وزارة الصحة أكدت الدكتوره إينا سلام زيارتها التفقدية لمركز الإرشاد الوراثي بمستشفى العريش العام صباح أمس.وأشارت إلى التنسيق مع التأمين الصحي لتوفير التحاليل اللازمه لمتابعة الاطفال بالمركز للتسهيل على أبناء سيناءوالمرور على معمل الدم بالعيادات الخارجية بمستشفي العريش العام لمتابعة التجهيزات الخاصة بسحب عينات الدم الخاصة بالعينات التأكيدية للحالات المشتبه بها، كما تفقدت صباح اليوم الاربعاء ، وحدة الرعاية الصحية الأولية بعاطف السادات. وأوضحت أن الزيارة التفقدية تأتي بهدف الاطمئنان على مدى انتظام سير العمل، والوقوف على جودة...
لم تكن تتخيل البريطانية جيل نيبس، أن تنقلب حياتها رأسًا على عقب، بسبب تشخيص خاطئ من الأطباء، بعد أن اعتقدوا في البداية أنها مُصابة بمرض السكري، قبل أن تكتشف الحقيقة المفجعة بإصابتها بسرطان البنكرياس، ما سبب لها صدمة هزت أركان حياة عائلتها، وانتهى الحال بها إلى وفاة السيدة، لتحمل ابنتها على عاتقها مسئولية نشر قصتها، لاتخاذ الإجراءات الاحتياطية لأي مريض عند الشعور بنفس الأعراض. تشخيص خاطئ يُعرض سيدة للموت تروي لوسي ابنة جيل، أن والدتها كانت فنانة بصريات ومن رواد الرياضة، لكنها فجأة بدأت تعاني من أعراض أخرى غير عادية، إذ فقدت وزنها واشتكت من آلام شديدة في الظهر، وكلاهما أرجعه الأطباء إلى مرض السكري، إلا أنّ ما أصابها كان أخطر أنواع السرطان، وفقًا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية. شعرت «جيل» بصدمة عندما...
الكلى أحد أعضاء الجسم الصغيرة وتقوم بوظائف مذهلة، كل يوم، تقوم بمعالجة حوالي 200 لتر من الدم، والتخلص من الماء الزائد والفضلات، وإزالة السموم والحفاظ على عمل الجسم بسلاسة. سرطان الرئة يهدد غير المدخنين أكثر.. دراسة تكشف سببا مقلقاملابس غريبة.. إيمي سمير غانم تثير ضجة بظهورهاوإذا لم تكن الكلى قادرة على إزالة السموم والنفايات من الجسم، فإنها تتراكم في الجسم وتعيق الوظيفة الطبيعية للكلى والكبد والأعضاء الأخرى، مما يؤدي إلى الإرهاق وآلام المعدة والصداع واحتباس الماء ومشاكل أخرى. كما قد يؤدي تراكم السموم والنفايات أيضًا إلى حصوات الكلى ، وهي كتلة من البلورات أو المعادن غير المعالجة التي يمكن أن تنمو إلى حجم كرة الجولف، تؤثر حصوات الكلى على 10-15 في المائة من البالغين ، ولكن قد توجد أيضًا في الأطفال الذين...
يعتبر الثوم من المواد الطبيعية التي تدخل في الكثير من وصفات الطعام أو حتى العقاقير الطبية لعلاج الكثير من الأمراض. لذا يقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، الفوائد الصحية للثوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. الفوائد الصحية للثوم فوائد الثوم 1- آلام الظهر: هناك بعض المشكلات في الظهر تكون مرتبطة بالتهابات في الأعصاب، وهنا يمكن للثوم أن يلعب دورا مهما، لاسيما وأنه يساعد في الحد من الالتهابات، بالإضافة إلى مكوناته المضادة للبكتيريا. 2- ضغط الدم يساعد الثوم على تحسين تدفق الدم وبالتالي فهو يقي من الجلطات وارتفاع ضغط الدم. 3- نزلات البرد: تنتج مادة الأليسين الموجودة في الثوم في الدم عديد من مضادات الأكسدة التي تهاجم الفيروسات والبكتيريا التي نتعرض لها بشكل يومي، وبالتالي فإن تناول الثوم...
مرض السكري النوع 2 هو حالة طبية تؤثر على قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز بشكل فعال، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. يعتبر هذا المرض من الأمراض المزمنة التي يمكن الوقاية منها عن طريق تغييرات بسيطة في نمط الحياة، وفيما يلي نعرض لك أسباب مرض السكري النوع 2 وكيفية الوقاية منه. أسباب مرض السكري النوع 2 1.السمنةيعد الوزن الزائد من أهم عوامل الخطر للإصابة بمرض السكري النوع 2، حيث يؤثر على قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل صحيح. 2.نمط الحياة غير الصحيقلة النشاط البدني والنظام الغذائي الغني بالسكريات والدهون المشبعة قد يسهم في زيادة مقاومة الأنسولين. 3.التاريخ العائليإذا كان لديك تاريخ عائلي من مرض السكري، فإنك قد تكون أكثر عرضة للإصابة. 4.العوامل العمريةيزيد خطر الإصابة بالسكري النوع 2 مع تقدم العمر، خصوصًا بعد...
أميرة خالد يعتبر شرب شاي الكركم بالكمون في الصباح له فوائد صحية عديدة، إذ يحسن شاي الكركم بالكمون المناعة، يحسن الهضم، ويساعد في فقدان الوزن، لكنه قد لا يكون مناسبًا للجميع. ومن أبرز الفوائد الصحية لشاي الكركم بالكمون في الصباح ما يلي : ـ تعزيز الهضم وتقليل الانتفاخ : الكمون يساعد على تحفيز إفراز العصارات الهضمية وتقليل الغازات. والكركم يحتوي على مادة الكركمين المضادة للالتهابات، والتي تساعد في تهدئة المعدة وتقليل اضطرابات القولون. ـ تعزيز صحة الكبد وإزالة السموم : الكركم معروف بخصائصه المطهرة للكبد، مما يساعد في تنقية الجسم من السموم. والكمون يعزز من إفراز الأنزيمات المسؤولة عن إزالة السموم من الكبد. ـ تقوية المناعة : الكركم يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الالتهابات وتقلل خطر الإصابة بالأمراض. والكمون...
في خطوة جديدة وغير متوقعة لمواجهة وباء السمنة، أوصت لجنة صحية بريطانية بفرض ضرائب على الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر والملح بحلول عام 2029، وفقا لقناة «القاهرة الإخبارية»، هذا القرار يستند إلى أدلة علمية قوية تؤكد أن الأنظمة الغذائية غير الصحية هي المحرك الرئيسي وراء ارتفاع معدلات السمنة والأمراض المصاحبة لها. ويمهد السكر والملح الطريق للإصابة بسلسلة من الأمراض المزمنة التي تبدأ بالسمنة، ولا تنتهي عند أمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية. مخاطر السكر على صحة الجسم وأكدت الأبحاث أن استهلاك السكر بكميات مفرطة يؤدي إلى اضطرابات في مستوى الجلوكوز في الدم، ما يزيد خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض القلب، كما يضعف جهاز المناعة ويسّرع من شيخوخة البشرة، ويسبب نقص في المعادن الأساسية مثل الكروم، كما أن تأثيره لا يقتصر...
يعتبر شرب شاي الكركم بالكمون في الصباح له فوائد صحية عديدة، لكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية لبعض الأشخاص. فوائد شرب شاي الكركم بالكمون في الصباحويحسن شاي الكركم بالكمون المناعة، يحسن الهضم، ويساعد في فقدان الوزن، لكنه قد لا يكون مناسبًا للجميع. كارثة .. ما العلاقة بين تنظيف الفم والإصابة بالسكتة الدماغية؟الحصبة تحولت وباء .. قلق في المغرب وعودة للتعليم عن بعدوإذا كنت تعاني من مشاكل صحية معينة، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناوله بانتظام، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي” ومن أبرز الفوائد الصحية لشاي الكركم بالكمون في الصباح ما يلي :ـ تعزيز الهضم وتقليل الانتفاخ :الكمون يساعد على تحفيز إفراز العصارات الهضمية وتقليل الغازات.والكركم يحتوي على مادة الكركمين المضادة للالتهابات، والتي تساعد في تهدئة المعدة وتقليل اضطرابات القولون.ـ تعزيز صحة...
تمكن مركز التميز في الرعاية الصحية لكلى الأطفال ووحدة العناية المركزة للأطفال في جامعة الملك عبدالعزيز، من إجراء جلسات الغسيل الدموي المستمر بنجاح لرضيعة في عمر 3 أشهر، وطفل في عمر العام والنصف، بعد اكتشاف إصابتهما بفشل كلوي.وكانت حالة الرضيعة حرجة للغاية، إذ عانت ميكروبًا في الدم وقصور حاد في الكلى، م نتج عنه تراكم السوائل في جسدها، ولم يتجاوز وزنها كيلوجرامين، ما جعل عملية الغسيل الكلوي التقليدية مستحيلة، واستدعى إجراء جلسات غسيل دقيقة ومناسبة لحجمها الصغير، باستخدام جهاز "carpediem" المتطور. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); تفاصيل الحالة الثانيةالحالة الثانية لطفل يبلغ عمره عام ونصف، يعانى انحلال الدم اليويمي وارتفاع شديد في وظائف الكلى، وأنيميا شديدة مع تكسير في الدم، وبالعلاج والتدخل السريع والمناسب تمكن الأطباء من إنقاذ كلى الطفل، ووظائف...
في ظل تزايد معدلات السمنة نتيجة أنماط الحياة غير الصحية والعادات الغذائية السيئة، يصبح إنقاص الوزن تحدياً صعباً لا ينجح فيه الجميع، لكن الإرادة القوية والالتزام بنظام غذائي متوازن يمكنهما صنع المعجزات. هذا ما أثبتته الشابة إيمي ماير، التي شاركت رحلتها الملهمة عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث نجحت في التخلص من 32 كيلوغراماً في 9 أشهر فقط، بعد أن كان وزنها 97 كيلوغراماً.وأوضحت إيمي في مقطع فيديو أن سر نجاحها لم يكن اتباع حمية قاسية أو ممارسة الرياضة المفرطة، بل إدخال ثلاثة أطعمة في نظامها الغذائي، ساعدتها على تنظيم مستويات السكر في الدم وكبح الشهية بطرق طبيعية، ما أدى إلى إنقاص الوزن بسرعة وفعالية. @hey.aimee.meier ???????? reminder to KEEP GOING! 2 years can make all the...
تمكن مركز التميز في الرعاية الصحية لكلى الأطفال ووحدة العناية المركزة للأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز من إجراء جلسات الغسيل الدموى المستمر ناجحة لرضيعة بعمر ثلاثة أشهر وطفل بعمر العام والنصف بعد اكتشاف إصابتهما بفشل كلوي. وجرى ذلك ضمن برنامج الغسيل الكلوي الطارئ، والذي سجل 600 جلسة غسيل طارئة منذ عام 2018 و100 جلسة خلال العام الجاري.أخبار متعلقة طقس المساء.. استمرار الأمطار الخفيفة على أجواء من مكة المكرمةعسير.. إحباط تهريب 94 كيلوجرامًا من نبات القات المخدروكانت حالة الرضيعة حرجة للغاية، حيث عانت من ميكروب بالدم والقصور الحاد بالكلى مما نتج عنه تراكم السوائل في جسدها الصغير، ووزنها الذي لم يتجاوز الكيلوجرامين جعل عملية الغسيل الكلوي التقليدية مستحيلة، لكن بفضل جهاز "carpediem" المتطور، تمكن الأطباء من إجراء جلسات غسيل دقيقة ومناسبة لحجمها الصغير.انحلال...
تشير الأبحاث إلى أن عدم العناية بنظافة الفم قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وذلك بسبب العلاقة بين أمراض اللثة والتهابات الفم وصحة الأوعية الدموية.مخاطر عدم تنظيف الأسنان وتأثيرها على المخوقد لا تحافظ العناية الجيدة بصحة الفم فقط على الأسنان، بل قد تحميكِ أيضًا من مشاكل صحية خطيرة مثل السكتة الدماغية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وإليكِ كيف يرتبط الأمران:متعملهاش عصير.. استخدام الطماطم الطرية "المفعصة" تصيبك بمشكلات صحيةالحصبة تحولت وباء .. قلق في المغرب وعودة للتعليم عن بعدـ البكتيريا الفموية وتأثيرها على الأوعية الدموية :الفم يحتوي على بكتيريا طبيعية، ولكن عند عدم تنظيف الأسنان بشكل جيد، تتراكم البكتيريا مكونة طبقة البلاك، مما يؤدي إلى التهاب اللثة وأمراض الفم.ويمكن للبكتيريا أن تدخل مجرى الدم، مما يؤدي إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور محمد صلاح مصيلحي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن هناك العديد من العادات السيئة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة القلب، بما فيها اضطرابات النوم، مثل الأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يؤدي سوء نوعية النوم ومدته إلى زيادة هرمونات التوتر، مما قد يساهم في حدوث مشاكل في القلب.وأكد "د. مصيلحي" أن التدخين يعد من أهم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، فهو يدمر بطانة الشرايين، مما يؤدي إلى تراكم المواد الدهنية (تصلب الشرايين) وتضييق الشريان. وهذا يمكن أن يسبب الذبحة الصدرية، والنوبات القلبية، أو السكتات الدماغية. حيث يزيد التدخين أيضًا من خطر الإصابة بجلطات الدم، التي...
الشرع يدعو أردوغان لزيارة سوريا في أقرب وقت ويقول إن "الدم السوري اختلط بالدم التركي في معارك التحرير" اعلانالصحفيون يعملون على تحرير هذه القصة، سيتم التحديث بأسرع وقت بالمزيد من المعلومات فور ورودهاGo to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثةأخباراعلاناخترنا لكيعرض الآنNext قاعدة عسكرية تركية وسط سوريا.. أنقرة ستوسع حضورها العسكري في دمشق باتفاقية دفاعية مشتركة مع الشرع يعرض الآنNext معاناة سكان غزة بعد عودتهم إلى بيوتهم المدمرة.. عيشٌ وسط الركام وأكوام القمامة يعرض الآنNext هجوم مُرعب في السويد.. إطلاق نار داخل مدرسة والشرطة تؤكد مقتل نحو 10 أشخاص يعرض الآنNext ما هي الثمار التي سيقطفها نتنياهو من زيارته إلى واشنطن؟ يعرض الآنNext إسبانيا: اعتقال 7 أشخاص بتهمة نشر التطرف عبر الرياضة ووسائل التواصل الاجتماعي اعلانالاكثر قراءة أطويلٌ طريقنا أم يطولُ.. نتنياهو...
صحة القلب من الأولويات الصحية التي يجب الانتباه لها في ظل انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية، ومن بين العوامل المؤثرة في الحفاظ على صحة القلب يأتي النظام الغذائي في المقدمة. تناول الأطعمة الصحية يعزز وظيفة القلب ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية.أطعمة تعزز صحة القلب1. الأسماك الدهنية:تعد السلمون والسردين من أفضل مصادر الأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تساهم في خفض مستويات الدهون الثلاثية وضغط الدم.2. المكسرات:اللوز والجوز من الخيارات الممتازة، حيث تحتوي على دهون صحية تعزز صحة الأوعية الدموية وتقلل من الالتهابات.3. الخضروات الورقية:مثل السبانخ والكرنب، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين K الذي يساعد في حماية الأوعية الدموية.4. الشوفان:مصدر غني بالألياف التي تقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يحافظ على صحة الشرايين.5. الفواكه الغنية بالفيتامينات:مثل...
وجه الكاتب والإعلامي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب، كلمة مؤثرة حول قضية الثأر، مؤكدًا أن استمرار هذه العادة لا يجلب سوى الألم والخسائر، وأن الحل الحقيقي يكمن في المصالحات ولمّ الشمل بين العائلات. وجاء ذلك تعليقا على جلسة الصلح، التي حضرها بكري، في قرية الصبريات بمركز دشنا محافظة قنا في قضية ثـأر استمرت 8 سنوات بين عائلتي محمود والمراغيه. وأشاد بكري، بكل الجهود التي تُبذل لرأب الصدع وإنهاء الخصومات، موجهًا الشكر والتقدير لمديرية أمن قنا ولكل من ساهم في تحقيق المصالحة بين العائلات، سواء من القيادات الأمنية أو العواقل والحكماء. وأكد عضو مجلس النواب، على أن بناء مجتمع قوي وآمن يبدأ بالتسامح وإنهاء الصراعات، لأن الدم لا يداويه دم، بل تُصلحه يد تمتد للسلام والمحبة. وحرص بكري، على تقديم الشكر،...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشفت دراسة أمريكية أن تنظيف الأسنان بالخيط الطبي مرة واحدة على الأقل أسبوعيا يقلل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية التي تنجم عن جلطات الدم أو اضطراب النبض. ووجد فريق بحثي من كلية طب جامعة ساوث كارولينا وكلية أدامز لطب الأسنان في نورث كارولينا، أن تنظيف الأسنان بالخيط الطبي يقلل احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية بصرف النظر عن عادات الشخص فيما يتعلق باستخدام فرشاة الأسنان. واعتمد الباحثون على دراسة تتعلق بأمراض القلب شارك فيها أكثر من 6 آلاف شخص بالغ مصابين بأمراض مزمنة مثل ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول، مع قياس مؤشر كتلة الجسم الخاصة بالمتطوعين وعاداتهم في تنظيف الأسنان ومرات زيارات طبيب الأسنان التي يقومون بها. وتبين من الدراسة التي نشرها الموقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في...
هناك أمراض تُعرف بـ"القاتلة الصامتة" لأنها تتسلل إلى الجسم دون أن تظهر أعراض واضحة في البداية، مما يجعل اكتشافها صعبًا قبل أن تصل إلى مراحل متقدمة وخطيرة، ومع ذلك، يمكن الوقاية منها أو علاجها بفعالية إذا تم التشخيص المبكر. 7 أمراض "قاتلة صامتة" وكيفية اكتشافها مبكرًاإليك سبعة من هذه الأمراض وكيفية اكتشافها، بحسب ما نشره موقع إكسبريس.1. ارتفاع ضغط الدم (القاتل الصامت الأول)ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر الأمراض الشائعة والخطيرة التي قد تؤدي إلى نوبات قلبية أو سكتات دماغية دون سابق إنذار.الأعراض:غالبًا لا تظهر أي أعراض واضحة، لكن قد تشمل:صداع خفيف.شعور بالدوار أحيانًا.كيفية اكتشافه:قياس ضغط الدم بانتظام، خاصة إذا كنت فوق الأربعين أو لديك تاريخ عائلي.إجراء فحوصات دورية لدى طبيبك.2. داء السكري من النوع الثانيهذا النوع من السكري يتطور ببطء...
المناطق_واسطور باحثون ألمان رقاقات قابلة للزرع مصنوعة من خلايا عضلة القلب النابض، لعلاج المرضى الذين يعانون قصور القلب المتقدم ومساعدة القلب في الانقباض بشكل أكثر فعالية. أخبار قد تهمك زلزال بقوة 6.2 درجات يضرب شرق إندونيسيا 4 فبراير 2025 - 9:46 صباحًا جامعة طيبة تستضيف منافسات المجموعة الرابعة لبطولة الاتحاد السعودي للرياضة الجامعية للكرة الطائرة 4 فبراير 2025 - 9:45 صباحًاووفقًا لدراسة حديثة تصنّع هذه الرقاقات من خلايا مأخوذة من الدم وتعاد برمجتها لتعمل كخلايا جذعية؛ مما يمكنها من التحول إلى أي نوع من الخلايا في الجسم، وفي حالة قصور القلب تحول هذه الخلايا إلى خلايا عضلة القلب والأنسجة الضامة، لتزرع بعد ذلك في “هلام الكولاجين” وتنميتها في قوالب مصممة خصيصًا ثم تثبت على غشاء للاستخدام البشري. وقال إنغو كوتشكا البروفيسور بالمركز...
أميرة خالد كشف بحث جديد، أن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب أعلى بمرتين بعد عام من الولادة للأمهات اللاتي لديهن توأم مقارنة بالمواليد بطفل واحد. ويزداد الخطر بشكل أكبر لدى أمهات التوائم اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؛ حيث أن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب أعلى بـ 8 مرات خلال عام من ولادة توأم إذا كانت الحامل قد عانت من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. وقال الدكتور كاندي أنانث من جامعة روتجرز في نيوجيرسي: “لقد ارتفع معدل الحمل بتوأم في جميع أنحاء العالم في العقود الأخيرة، مدفوعاً بعلاجات الخصوبة وأعمار الأمهات الأكبر سناً”. وأضاف: “نظراً لمعدل الوفيات بين الأمهات المرتفع بشكل غير مقبول في السنة الأولى بعد الولادة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، أردنا فحص ما...
تُعتبر الفواكه من الأطعمة المفيدة والمغذية للجسم؛ بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن، ولكن يحتوي بعضها على نسبة عالية من سكر الفركتوز والكربوهيدرات ما يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم ويهدد صحة مرضى السكر، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. فواكه ترفع سكر الدم هناك بعض أنواع الفواكه التي ينبغي على مرضى السكر ومقاومة الأنسولين تجنب تناولها حتى لا تتسبب في ارتفاع نسب السكر في الدم وحدوث مضاعفات خطيرة على الصحة، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، أبرزها العنب لأنه يحتوي على نسبة عالية من سكر الفركتوز ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى جلوكوز الدم. ويُعتبر البطيخ ضمن قائمة الفواكه غير المسموح تناولها لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين؛ لاحتوائه على كمية كبيرة من السكريات...
نظمت وزارة الصحة ممثلة بالفريق المركزي المكلف بتوفير المجسات الإلكترونية لقياس سكر الدم ومضخات الأنسولين حلقة عمل تدريبية تأسيسية حول "استخدام مضخة الأنسولين MiniMed 780G" بالتعاون مع شركة Medtronic صباح اليوم ، وذلك بفندق كراون بلازا بمدينة العرفان.وتهدف الحلقة إلى التعريف بمميزات هذه المضخة وإعداداتها وطريقة ضبط جرعات الأنسولين بناء على قراءات سكر الدم، إضافة إلى كيفية استخدام المضخة.شارك في هذه الحلقة التدريبية قرابة 40 طبيبا وممرضا من عيادات السكري بالمؤسسات الصحية التابعة لوزارة الصحة ومن القطاعات الصحية الأخرى.الجدير بالذكر، أن هذه المضخات تُصرف للأطفال المصابين بداء السكري من النوع الأول الذين هم دون سن الـ18 عاما، وذلك في المؤسسات التابعة لوزارة الصحة، وللقطاعات الصحية الأخرى التي يتلقون فيها الرعاية الصحية.ويأتي صرف هذه المضخات امتثالًا للأوامر السامية لصاحب الجلالة السلطان...
شدد مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا الألمانية على ضرورة توخي الحذر عند تناول مستحضرات الأشواغاندا (Ashwagandha) لأنه لا يزال هناك نقص في الأدلة العلمية الموثوقة على مستوى الفوائد والأضرار الصحية على حد سواء. وأوضح المركز أن العديد من الأشخاص الذين تناولوا مستحضرات الأشواغاندا اشتكوا من بعض المتاعب الصحية مثل الغثيان والقيء والدوار والطفح الجلدي، كما أنه هناك أيضا تقارير عن أضرار الكبد. والأشواغندا شجيرة دائمة الخضرة تنمو في آسيا وأفريقيا، وتحتوي على مواد كيميائية قد تساعد في تهدئة الدماغ وتقليل التورم وخفض ضغط الدم وتثبيط جهاز المناعة، وذلك وفقا لتقرير في ويب ميد. هذه فوائد محتملة وفقا لدراسات، لكن لا توجد نتائج واضحة وحاسمة، ولا يمكن التوصية بالأشواغندا كعلاج للأرق مثلا. تفاعلات دوائية وقد تكون هناك أيضا تفاعلات مع...
يعد البقدونس من الأعشاب المفيدة التي لها فوائد صحية عظيمةومن أهم فوائده شرب البقدونس المغلي على الريق له فوائد عديدة، منها:1. تحفيز الكلى وإدرار البول: يعمل كمُدر طبيعي للبول، مما يساعد على التخلص من السموم وتقليل احتباس السوائل.2. دعم صحة الجهاز الهضمي: يحسن الهضم، ويخفف الانتفاخ والغازات، ويعزز صحة الأمعاء.3. تنظيف الكبد: يساعد في إزالة السموم من الكبد وتعزيز وظائفه.4. خفض ضغط الدم: بفضل خصائصه المدرة للبول، قد يساهم في تقليل ضغط الدم المرتفع.5. تحسين صحة البشرة: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية البشرة من التجاعيد والشوائب.6. تقوية المناعة: غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي من الأمراض.7. المساعدة في فقدان الوزن: يقلل من احتباس السوائل ويعزز عملية الأيض.للحصول على فوائده، يُفضل غلي البقدونس في الماء لمدة...
بغداد اليوم - بغداداستقبلت طوارئ مستشفى الزعفرانية العام، اليوم الاثنين (3 شباط 2025)، طفلاً يبلغ من العمر 12 عاماً تعرض لطعن بالسكين بمنطقة الراس. وقال مدير المستشفى الدكتور علي ستار جمعة في تصريح تابعته "بغداد اليوم" إنه "عند استلام الحالة المرضية للطفل كان يعاني من وجود سكين في منطقة الرأس مع ارتفاع حاد في ضغط الدم وبعد اجراء الفحوصات الطبية تبين ان السكين داخل الراس بنسبة واحد سنتيمتر.وأضاف أنه "تم اجراء الإسعافات الأولية للطفل وتثبيت السكين بصورة صحيحة وذلك منعاً من حدوث اي مضاعفات أو خطورة جانبية للطفل، والتنسيق بين العمليات الفرعية في المستشفى مع دائرة صحة الرصافة ومستشفى جراحة الجملة العصبية".وتابع "تم نقل المريض بسيارة الإسعاف متكونة من فريق جراحي متكامل الى مستشفى جراحة الجملة العصبية بحالة صحية مستقرة و...
مع برودة الطقس في فصل الشتاء، تنقبض الأوعية الدموية، مما يرفع ضغط الدم ويجهد القلب، لذا يحتاج الجسم إلى أطعمة تساعده على مقاومة البرودة وتكون مفيدة للقلب حيث تحفاظ على الدورة الدموية المنتظمة وتقلل الضغط عليه.أطعمة شتوية لقلب صحي خلال الشتاء الباردأفضل 10 أطعمة شتوية مريحة وصديقة للقلب.. بحسب موقع "The Times Of India"..الشوفانالشوفان مصدر غني بالألياف القابلة للذوبان، وخاصة البيتاجلوكان الذي يساعد على خفض مستويات (LDL) الكوليسترول السيئ.وتناول وعاء من دقيق الشوفان في صباح الشتاء يبقيك ممتلئًا، وينظم نسبة السكر في الدم، ويعزز صحة القلب.الخضروات الجذريةالجزر والبنجر والبطاطا الحلوة جميعها خضروات غنية بالألياف الغذائية والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. ويحتوي البنجر على النترات التي تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، مما يدعم صحة القلب بشكل عام.الحمضيات تحتوي الحمضيات مثل البرتقال والجريب...
أفاد بحث جديد بأن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب أعلى بمرتين بعد عام من الولادة للأمهات اللاتي لديهن توأم مقارنة بالمواليد بطفل واحد. ويزداد الخطر بشكل أكبر لدى أمهات التوائم اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. ووفق النتائج التي نشرتها "مجلة القلب الأوروبية"، فإن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب أعلى بـ 8 مرات خلال عام من ولادة توأم إذا كانت الحامل قد عانت من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. وأجرى البحث الدكتور كاندي أنانث من جامعة روتجرز في نيوجيرسي. وقال "لقد ارتفع معدل الحمل بتوأم في جميع أنحاء العالم في العقود الأخيرة، مدفوعاً بعلاجات الخصوبة وأعمار الأمهات الأكبر سناً وتابع: "نظراً لمعدل الوفيات بين الأمهات المرتفع بشكل غير مقبول في السنة الأولى بعد الولادة...
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي