2025-01-14@22:31:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6356
«القلب على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أوضحت نتائج دراسة حديثة نشرت في مجلة Journal of Epidemiology and Community Health أن تنظيم مواعيد النوم قد يكون أكثر أهمية من الحصول على قسط كافي منه للوقاية من الأمراض.ووجدت الدراسة الجديدة أن الأشخاص الذين لا يلتزمون بمواعيد نوم منتظمة لديهم خطر أعلى للإصابة بالسكتة الدماغية وقصور القلب والنوبات القلبية، بغض النظر عما إذا كان الأشخاص يحصلون على قسط كاف من النوم أم لا.وبشكل عام، فإن مقدار النوم الموصى به لمن تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عاما هو من سبع إلى تسع ساعات في الليلة، ومن سبع إلى ثماني ساعات لمن تتراوح أعمارهم بين 65 عاما وما فوق.وفحص الخبراء بيانات 72269 شخصا تتراوح أعمارهم بين 40 و79 عاما شاركوا في دراسة البنك الحيوي في المملكة المتحدة (UK Biobank)، ولم يكن...
أوضحت شيفاني بانديا مالهوترا، المديرة العامة لمؤسسة البحر الأحمر السينمائي، أن «سوق البحر الأحمر» يُعد القلب النابض لمهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي؛ كمنصة للمبدعين من مختلف أنحاء العالم لتبادل الأفكار والخبرات، واكتشاف فرص الأعمال، وابتكار مشاريع سينمائية جديدة، ويسعى المهرجان لهذا العام لإيجاد بيئةٍ حاضنة للإبداع والتعاون تُتيح لصنّاع الأفلام والمنتجين والمحترفين تكوين روابط عميقة فيما بينهم، وبلورة مستقبل السينما، وتقديم برنامج حافل بالفعاليات، وسط طموحات لأن تصبح المملكة السوق الرائد للأفلام في المنطقة.مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي الذي تنطلق فعاليات دورته الرابعة في منطقة جدة التاريخية (غرب السعودية)، 142 عارضاً من 32 دولة هذا العام، بصناع الأفلام حول العالم عبر برنامج «سوق البحر الأحمر» مقدماً مجموعة استثنائية من الأنشطة التي تجمع كوكبةً من المواهب الجديدة ضمن سلسلة من اللقاءات...
شمسان بوست / متابعات: أوضحت نتائج دراسة علمية نُشرت في مجلة “Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry” أن الرجال المعرّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب، قد يصابون بالخرف قبل النساء بعشر سنوات. ما هو الخرف عند كبار السن والفرق بينه وبين الزهايمر؟وتنظر الدراسة في أسباب الاختلاف بين الجنسين عندما يتعلق الأمر بخطر الإصابة بالخرف، وتوفر معلومات للناس لتغيير نمط حياتهم وفقا لذلك. وكانت الدراسات السابقة ركزت على مدى السنوات القليلة الماضية، على صحة الدماغ على المدى الطويل، وربطت بين خطر تأثر الخرف بدخان حرائق الغابات، والصعوبات المالية الشخصية، وارتفاع خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.وقال أستاذ علم الأعصاب في إمبريال كوليدج لندن، الدكتور بول إديسون، في الدراسة الجديدة إن “تأثير أمراض القلب والأوعية الدموية على الخرف لدى الرجال قبل عقد...
كتب- محمد سامي: أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن القيادة السياسية تولي اهتمامًا كبيرًا لتطوير ورفع كفاءة العمل بالمنظومة الصحية، وعلى رأسها المنشآت الطبية التخصصية، كـ«معهد القلب القومي» بإعتباره أحد أكبر وأعرق الصروح الطبية الخدمية لجراحة وعلاج أمراض القلب. وبحسب بيان صحفي، جاء ذلك خلال لقاء الدكتور خالد عبدالغفار، بالأطباء والفرق الطبية، بمعهد القلب القومي التابع للهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية، إيمانًا منه بأهمية التواصل المباشر مع الفرق الطبية والتعرف على التحديات والمشكلات التي تواجههم أثناء العمل، والاستماع إلى مقترحاتهم حول تطوير بيئة العمل، وتبادل الأراء للوصول إلى حلول سريعة تضمن استمرار انتظام سير العمل، ومواصلة إجراء العمليات الجراحية على مدار الـ 24 ساعة. في بداية كلمته، وجه نائب رئيس مجلس الوزراء، الشكر لرئيس...
أوضح الدكتور محمد الجندي، الأمين العام لمجمع البحوث الإسلامية أنَّ القضية الفلسطينية في القلب النابض من الأزهر الشريف والذي يعتبرها قضيته الأولى وتحظى باهتمام بالغ من جميع علماء هذه المؤسسة العريقة بقيادة فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر، إيمانًا منه بحقِّ الشعب الفلسطيني في استرداد حقوقه وإقامة دولته وإعادة الحق لأهله، وإنه لم يَرُق موقف الأزهر التليد للصهاينة حتى راحوا يُحدِثون ضجيجًا وعجيجًا في كل المنصات الصحفية واللقاءات الإعلامية، مستنكرين على الأزهر المعمور موقفه العادل.وقال الدكتور الجندي خلال كلمة الأزهر التي ألقاها ظهر اليوم في جامعة الدول العربية بمناسبة إحياء اليوم العالمي للتضامن مع الشعب الفلسطيني، أنَّ الإنسان العاقل ليتعجَّب من هؤلاء المستنكرين على الأزهر انحيازه للإنسانية، ولا ينحاز الأزهر إلا للإنسانية وأصحاب الحق، وينادي بإيقاف الإبادة والوحشية...
أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن القيادة السياسية تولي اهتمامًا كبيرًا لتطوير ورفع كفاءة العمل بالمنظومة الصحية، وعلى رأسها المنشآت الطبية التخصصية، كـ«معهد القلب القومي» بإعتباره أحد أكبر وأعرق الصروح الطبية الخدمية لجراحة وعلاج أمراض القلب.وزير الصحة: بنعمل أكتر من المستطاع لتخفيف آلام المريض المصريوزير الصحة: لا توجد دولة تواجه عبء الزيادة السكانية مثل مصرمقابل مادي مريح.. وزير الصحة يكشف خطة الحكومة لحل أزمة عجز الأطباءمدبولي: مصر تنفذ أضخم مشروع في تاريخ وزارة الصحة.. تفاصيلجاء ذلك خلال لقاء الدكتور خالد عبدالغفار، بالأطباء والفرق الطبية، بمعهد القلب القومي التابع للهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية، إيمانًا منه بأهمية التواصل المباشر مع الفرق الطبية والتعرف على التحديات والمشكلات التي تواجههم أثناء العمل، والاستماع إلى مقترحاتهم حول تطوير...
من فوائد أكل الباذنجان النيئ قبل النوم هو المساعدة في خسارة الوزن، إذ يحتوي الباذنجان على كمية كبيرة من الألياف الغذائية ومحتوى قليل من السعرات الحرارية، ما يؤدي إلى الشعور بالشبع لفترات أطول والتقليل من الوزن.الباذنجان له فوائد عديدة لصحة الإنسان، منها:1. غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي الباذنجان على فيتامينات مثل فيتامين C وK وB6، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز.2. مضاد للأكسدة: يحتوي الباذنجان على مضادات أكسدة، مثل الأنثوسيانين، التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.3. مفيد لصحة القلب: يساعد في تقليل مستوى الكولسترول الضار (LDL) في الدم، مما يساهم في تحسين صحة القلب والشرايين.4. مساعد على الهضم: يحتوي على نسبة جيدة من الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم وتجنب الإمساك.5....
أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن القيادة السياسية تولي اهتمامًا كبيرًا لتطوير ورفع كفاءة العمل بالمنظومة الصحية، وعلى رأسها المنشآت الطبية التخصصية، كـ«معهد القلب القومي» بإعتباره أحد أكبر وأعرق الصروح الطبية الخدمية لجراحة وعلاج أمراض القلب.جاء ذلك خلال لقاء الدكتور خالد عبدالغفار، بالأطباء والفرق الطبية، بمعهد القلب القومي التابع للهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية، إيمانًا منه بأهمية التواصل المباشر مع الفرق الطبية والتعرف على التحديات والمشكلات التي تواجههم أثناء العمل، والاستماع إلى مقترحاتهم حول تطوير بيئة العمل، وتبادل الأراء للوصول إلى حلول سريعة تضمن استمرار انتظام سير العمل، ومواصلة إجراء العمليات الجراحية على مدار الـ 24 ساعة.في بداية كلمته، وجه نائب رئيس مجلس الوزراء، الشكر لفخامة رئيس الجمهورية عبدالفتاح السيسي، على دعمه المستمر للإسراع...
أكد الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن القيادة السياسية تولي اهتمامًا كبيرًا لتطوير ورفع كفاءة العمل بالمنظومة الصحية، وعلى رأسها المنشآت الطبية التخصصية، كـ«معهد القلب القومي» بإعتباره أحد أكبر وأعرق الصروح الطبية الخدمية لجراحة وعلاج أمراض القلب.جاء ذلك خلال لقاء الدكتور خالد عبد الغفار، بالأطباء والفرق الطبية، بمعهد القلب القومي التابع للهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية، إيمانًا منه بأهمية التواصل المباشر مع الفرق الطبية والتعرف على التحديات والمشكلات التي تواجههم أثناء العمل، والاستماع إلى مقترحاتهم حول تطوير بيئة العمل، وتبادل الأراء للوصول إلى حلول سريعة تضمن استمرار انتظام سير العمل، ومواصلة إجراء العمليات الجراحية على مدار الـ 24 ساعة.ووجه نائب رئيس الوزراء، في بداية كلمته، الشكر للرئيس عبد الفتاح السيسي، على دعمه المستمر للإسراع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن القيادة السياسية تولي اهتمامًا كبيرًا لتطوير ورفع كفاءة العمل بالمنظومة الصحية، وعلى رأسها المنشآت الطبية التخصصية، كـ«معهد القلب القومي» بإعتباره أحد أكبر وأعرق الصروح الطبية الخدمية لجراحة وعلاج أمراض القلب.جاء ذلك خلال لقاء الدكتور خالد عبدالغفار، بالأطباء والفرق الطبية، بمعهد القلب القومي التابع للهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية، إيمانًا منه بأهمية التواصل المباشر مع الفرق الطبية والتعرف على التحديات والمشكلات التي تواجههم أثناء العمل، والاستماع إلى مقترحاتهم حول تطوير بيئة العمل، وتبادل الأراء للوصول إلى حلول سريعة تضمن استمرار انتظام سير العمل، ومواصلة إجراء العمليات الجراحية على مدار الـ 24 ساعة.في بداية كلمته، وجه نائب رئيس مجلس الوزراء، الشكر لللرئيس عبدالفتاح السيسي، على...
أكّد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أنَّ القيادة السياسية تولي اهتمامًا كبيرًا لتطوير ورفع كفاءة العمل بالمنظومة الصحية، وعلى رأسها المنشآت الطبية التخصصية، كـ«معهد القلب القومي» باعتباره أحد أكبر وأعرق الصروح الطبية الخدمية لجراحة وعلاج أمراض القلب. جاء ذلك خلال لقاء الدكتور خالد عبدالغفار بالأطباء والفرق الطبية، بمعهد القلب القومي التابع للهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية، إيمانًا منه بأهمية التواصل المباشر مع الفرق الطبية والتعرف على التحديات والمشكلات التي تواجههم أثناء العمل، والاستماع إلى مقترحاتهم حول تطوير بيئة العمل، وتبادل الآراء للوصول إلى حلول سريعة تضمن استمرار انتظام سير العمل، ومواصلة إجراء العمليات الجراحية على مدار ال 24 ساعة. مشروع المدينة الطبية التعليمية الجديدة يضم 18 معهدا بحثيا في بداية كلمته، وجه نائب رئيس مجلس...
أوضحت نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة أوبسالا أن النساء اللائي يتناولن أنواعا معينة من أدوية العلاج بالهرمونات البديلة قد يكن أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.ويستخدم العلاج بالهرمونات البديلة لتخفيف أعراض انقطاع الطمث، بما في ذلك الهبات الساخنة والتعرق الليلي، وعادة ما تتحسن الأعراض بعد بضعة أيام أو أسابيع من تناوله.وقد اقترحت الأبحاث السابقة وجود صلة بين العلاج بالهرمونات البديلة في سن اليأس وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن كان هناك نقص في المعلومات حول الأنواع المختلفة من العلاج بالهرمونات الأكثر خطرا.وهدفت الدراسة الجديدة من السويد إلى تقييم تأثير العلاج بالهرمونات البديلة على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وفقا لكيفية إدارته ومزيج الهرمونات.وقام الباحثون بتحليل بيانات 920 ألف امرأة في سن اليأس من 138 دراسة، ووجدوا أن...
أوضحت نتائج دراسة علمية نُشرت في مجلة "Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry" أن الرجال المعرّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب، قد يصابون بالخرف قبل النساء بعشر سنوات.وتنظر الدراسة في أسباب الاختلاف بين الجنسين عندما يتعلق الأمر بخطر الإصابة بالخرف، وتوفر معلومات للناس لتغيير نمط حياتهم وفقا لذلك.وكانت الدراسات السابقة ركزت على مدى السنوات القليلة الماضية، على صحة الدماغ على المدى الطويل، وربطت بين خطر تأثر الخرف بدخان حرائق الغابات، والصعوبات المالية الشخصية، وارتفاع خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.وقال أستاذ علم الأعصاب في إمبريال كوليدج لندن، الدكتور بول إديسون، في الدراسة الجديدة إن "تأثير أمراض القلب والأوعية الدموية على الخرف لدى الرجال قبل عقد من الزمان من الإناث لم يكن معروفا من قبل، مما يجعل هذا اكتشاف جديد له آثار صحية كبيرة".وتتبع نتائج...
شهدت منطقة "عين شمس" في القاهرة واقعة مأساوية هزت سكان المنطقة، حيث أقدمت أم على إلقاء ابنتها البالغة من العمر 11 عامًا من شرفة منزلها بالطابق الرابع، في حادثة لا تزال أسبابها غامضة.شاهد الفيديوأكد سعيد، والد الطفلة التى قفزت من شرفة منزلها من الطابق الرابع بمنطقة عين شمس، أن طليقته هى من حرضت الطفلة على القفز من شرفة المنزل بهدف إلصاق التهمة به.ولاتزال التحقيقات مستمرة لكشف ملابسات الحادث وتحديد المسؤوليات، حول الواقعة المأساوية التي هزت مصر من إلقاء أم ابنتها البالغة من العمر 11 عامًا من شرفة منزلها بالطابق الرابع.ونستعرض المزيد من التفاصيل والكواليس حول طفلة عين شمس التي إلقاتها ولدتها من شرفة منزلها بالطابق الرابع، من خلال الفيديوجراف التالي:
بطبيعة الحال قد يقول لك إنسان كبير السن «أنا عندى جلطة على القلب أو فى القلب» وقد يكون هذا يبدو معقولًا فى أشخاص وسن معينة ولكن العجيب أن يكون فى شابة فى مقتبل العمر أو طفل صغير والكل يقول «جلطة» وقد تختلف الجلطة فى أسبابها وطريقة التعامل معها وإن كان فى النهاية يطلق عليها نفس الأسم «عند العرب» وليس هناك لوم على الناس إن كانوا لا يعلمون ولكن اللوم يكون فى الفزع مما لا خوف منه أو فعل أشياء بسيطة يفعلها الإنسان تكون سببًا فى الوقاية من الأمراض.والعجيب أنك أثناء الفحص قد تجد عدداً من الجلطات داخل عضلة القلب التى تعد مثل «القنابل الموقوتة» ولا تؤثر على الانسان أو أنه قد لا يشعر بها من الأساس ومثلها يكون ذلك فى الأطفال...
يحتوي الحمص على العديد من الفوائد، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين والدهون الصحية وله مؤشر جلايسيمي منخفض. كما تشمل الفوائد المحتملة للحمص المساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم وإدارة الوزن ودعم صحة القلب والأمعاء.كما أن الحمص يعد من خيارات الطعام المتعددة الاستخدامات، إذ يمكن إضافته إلى العديد من الوجبات المالحة أو الحلوة والوجبات الخفيفة، من الإفطار إلى الحلوى. كما يحتوي الحمص على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية، على سبيل المثال، يوفر كوب واحد من الحمص المطبوخ كمية كبيرة من القيمة اليومية للمنجنيز، ويحتاج الجسم إلى المنجنيز لإنتاج الطاقة وحماية الخلايا وبناء العظام القوية والحفاظ عليها ودعم الجهاز المناعي.كما أن البقوليات، بما في ذلك الحمص، غنية بمضادات الأكسدة، وقد ارتبطت هذه المضادات بالحماية من أمراض القلب والأوعية...
يرتبط تناول المشروبات المحلاة بالسكر بشكل متكرر بزيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب وأمراض الكلى وأمراض الكبد غير الكحولية وتسوس الأسنان والنقرس وهو نوع من التهاب المفاصل، ويمكن أن يساعد الحد من تناول المشروبات الغتزية الأفراد على الحفاظ على وزن صحي واتباع أنماط غذائية صحية.مرض السكري:الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة، وهناك أدلة قوية تشير إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات السكرية بشكل متكررهم في الثأعلى خطر للإصابة بمرض السكري بسبب ارتفاع الأنسولين المفاجئ .بدانة :يمكن أن تساهم المشروبات الغازية في الحصول على سعرات حرارية فارغة، فكلما زادت كمية المشروبات السكرية التي تتناولها، زادت السعرات الحرارية التي تستهلكها، علاوة على...
ردّت الفنانة السعودية إلهام علي على إشادات الجمهور بأدائها لشخصية "نهلة" في مسلسل "خريف القلب"، المأخوذ عن نسخة تركية تحمل اسم "عشق ودموع "، الذي انطلق عرضه قبل أيام. وعبّرت إلهام عن امتنانها لثناء الجمهور على أدائها في المسلسل، لافتةً إلى أن تصوير العمل استغرق 9 أشهر، واندمجت في الدور طوال تلك الفترة، ما جعلها تشعر باستنزاف للطاقة والمشاعر، لكن القصة كانت تستحق كل هذا التعب.وتابعت، عبر حسابها على منصة إكس، أنه كان لا بد أن تتحدى نفسها لأجل تقديم شخصية "نهلة"، رغم الإرهاق الشديد في الأمر، فهي تجربة صعبة، وتحكي معاناة بعض النساء مع الكثير من التراجيديا والدراما القاسية.وأضافت: "الحمد لله أنني اتخذت هذا القرار، وقدّمت الدور الذي جعلني أسعد بتلك التعليقات الطيبة الآن، شعرت بأن مجهودي...
بطبيعة الحال قد يقول لك انسان كبير السن "أنا عندي جلطة على القلب أو في القلب" وقد يكون هذا يبدوا معقولاً في أشخاص وسن معين ولكن العجيب أن يكون في شابة في مقتبل العمر أو طفل صغير والكل يقول "جلطة" وقد تختلف الجلطة في أسبابها وطريقة التعامل معها وان كان في النهاية يطلق عليها نفس الأسم "عند العرب" وليس هناك لوم على الناس ان كانوا لا يعلمون ولكن اللوم يكون في الفزع مما لا خوف منه أو فعل أشياءاً بسيطة يفعلها الانسان تكون سبباً في الوقاية من الأمراض. والعجيب أنك أثناء الفحص قد تجد عدد من الجلطات داخل عضلة القلب التي تعد مثل "القنابل الموقوتة" ولا تؤثر على الانسان أو أنه قد لا يشعر بها من الأساس ومثلها يكون ذلك في...
يعرف زيت الزيتون بفوائده الكثيرة، وبفضل العديد من الأشخاص استخدام زيت الزيتون في الطهي، ولكن البعض الأخر يفضل الزيت النباتي في القلي وتحضير بعض الأطعمة.وإليكم الفرق بين الزيت النباتي و زيت الزيتون الزيت النباتي يتم استخراجه من بذور أو نباتات مثل الذرة أو دوار الشمس وغيرهم باستخدام عمليات كيميائية أو حرارية، قد تحتوي هذه الزيوت على دهون مشبعة و دهون متحولة خاصة إذا كانت قد تعرضت لعمليات التكرير أو الهدرجة، ومعروف للجميع أن الدهون المتحولة تعتبر غير صحية ،وقد تساهم في رفع مستويات الكوليسترول الضار، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.كما أنها تفقد الكثير من العناصر الغذائية المفيدة بسبب عمليات المعالجة والحرارة. الزيت الطبيعي (مثل زيت الزيتون) يتم استخراجه باستخدام الضغط البارد، وهي عملية تحافظ على معظم فوائده الطبيعية، ويعتبر غني بالدهون الأحادية...
المناطق_متابعاتتحتوي بعض البذور مثل دوار الشمس، مثلا على الزنك وأحماض أوميغا وفيتامين Е والنحاس. وتؤثر إيجابيا في الشعر والأظافر والجلد.كما نقلت وسائل الإعلام الروسية عن دكتورة ناتاليا بالوبانوفا، رئيسة قسم البيولوجيا العامة والصيدلة في “جامعة سينيرجي”، القول إن “تركيب البذور يسمح بتقوية الجهاز العضلي وتحسين الدورة الدموية. لذلك ينصح من يمارس نشاطا بدنيا مكثفا ومنتظما بتناولها. كما أنها تحسن عمل الجهاز الهضمي والتوازن الحمضي القاعدي في الجسم” وفقا لـ “العربية”.أخبار قد تهمك استشاري يكشف عن أفضل برنامج حمية لخفض “الكولسترول” الضار 31 أكتوبر 2024 - 12:42 مساءً هوس العلوم.. طالب بكلية الطب يأكل 720 بيضة في 28 يوما (فيديو) 7 أكتوبر 2024 - 8:55 صباحًاكما تحفز البذور عملية إنتاج التربتوفان في الجسم، وهو عبارة عن حمض أميني يحفز إنتاج هرمونات...
كتب - أحمد جمعة انطلقت اليوم الجمعة، فعاليات النسخة الرابعة لمؤتمر أقسام القلب CardioZayed IV في مستشفى الشيخ زايد التخصصي، تحت رئاسة كل من الدكتور خالد رفعت والدكتور أحمد طمارة، وبحضور ضيف الشرف الدكتور نبيل فرج، رئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب. يُعقد المؤتمر تحت رعاية الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، والدكتورة مها إبراهيم، رئيس أمانة المراكز الطبية المتخصصة بوزارة الصحة. في كلمته الافتتاحية، وجه الدكتور صلاح عمر جودة، مدير عام مستشفى الشيخ زايد التخصصي، الشكر لوزير الصحة ورئيس أمانة المراكز الطبية المتخصصة على دعمهما ورعايتهما للمؤتمر، مؤكدًا حرص المستشفى على تعزيز الأنشطة العلمية والتعليم الطبي المستمر. وأوضح أن النسخة الرابعة من المؤتمر تهدف إلى الاطلاع على أحدث المستجدات في المجال الطبي لتحسين جودة الخدمات المقدمة...
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون كنديون في معهد أبحاث مستشفى الأطفال بشرق أونتاريو أن اضطراب أنماط النوم، مثل النوم والاستيقاظ في أوقات غير منتظمة يومياً، يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية وحالات صحية طارئة أخرى بنسبة 26%.وأوضح البروفيسور جان فيليب شابوت، الباحث الرئيسي في الدراسة، أن انتظام النوم يلعب دوراً أكثر أهمية من مدته في تقليل مخاطر الأمراض القلبية الوعائية. وأشار إلى أن النوم غير المنتظم يؤثر سلباً على صحة القلب من خلال تعطيل قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، والكوليسترول، ومكافحة الالتهابات.وأضاف شابوت أن هذه الاختلالات تؤدي إلى سلسلة من الأضرار الصحية، مثل زيادة إفراز هرمون الإجهاد، وارتفاع ضغط الدم، وضعف وظيفة بطانة الأوعية الدموية، ما يساهم في ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...
تفقدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي أعمال إنشاء مركز مؤسسة مجدي يعقوب العالمي لأمراض وأبحاث القلب الجديد بمدينة السادس من أكتوبر، حيث كان في استقبالها الدكتور مجدي إسحاق رئيس مجلس أمناء مؤسسة مجدي يعقوب، والدكتورة زينة توكل المدير التنفيذي للمؤسسة.وحرصت الدكتورة مايا مرسي على تفقد أروقة المركز المقرر افتتاحه العام المقبل 2025، مطلعة على التجهيزات الجارية به، كما التقت العاملين في الإنشاءات، مشيدة بالمستوى المتميز المصمم المركز عليه.واستمعت وزيرة التضامن الاجتماعي إلى شرح تفصيلي حول نموذج الإنشاء وخطة البرنامج الوظيفي للعمل بالمركز والخدمات التي ستقدم خلاله، حيث يتضمن 35 عيادة خارجية، وتم بناؤه على مساحة 35 فدانًا، ويتكون المبنى من 4 طوابق و 4 ملاحق طبية، ويسع المركز 300 سرير بما يؤهله لتوفير خدمات طبية لما يقرب من 12...
شهدت هيئة النيابة الإدارية خلال الأسبوع الرابع من شهر نوفمبر 2024 العديد من القرارات الحاسمة ضد المخالفين، وفي هذا التقرير يستعرض موقع صدى البلد الإخباري أهمها، وهي كالتالي : إنقاذ مسجد محمد سعيد جقمقأمر المستشار عبد الراضي صديق رئيس هيئة النيابة الإدارية؛ بإحالة 6 متهمين من موظفي المجلس الأعلى للآثار السابقين والحاليين للمحاكمة التأديبية العاجلة.شملت قائمة الاتهام كلًا من مدير عام الآثار القبطية السابق، ومدير التسجيل المساحي والأملاك السابق، ومدير منطقة آثار درب السعادة، ومفتش آثار بالمكتب الفني لرئيس قطاع المتاحف، ومدير المتابعة بالقاهرة التاريخية السابق.جاء ذلك على خلفية قيامهم بإعداد تقرير مخالف للحقيقة حال تكليفهم من جهة عملهم بفحص واقعة تعدي أحد المحال التجارية على ممر يقع ضمن نطاق حرم أثر مسجد "محمد سعيد جقمق" والكائن بناحية "درب السعادة بالدرب...
تفقدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي أعمال إنشاء مركز مؤسسة مجدي يعقوب العالمي لأمراض وأبحاث القلب الجديد بمدينة السادس من أكتوبر، حيث كان في استقبالها الدكتور مجدي إسحاق رئيس مجلس أمناء مؤسسة مجدي يعقوب، والدكتورة زينة توكل المدير التنفيذي للمؤسسة.وحرصت الدكتورة مايا مرسي على تفقد أروقة المركز المقرر افتتاحه العام المقبل 2025، مطلعة على التجهيزات الجارية به، كما التقت العاملين في الإنشاءات، مشيدة بالمستوى المتميز المصمم المركز عليه.واستمعت وزيرة التضامن الاجتماعي إلى شرح تفصيلي حول نموذج الإنشاء وخطة البرنامج الوظيفي للعمل بالمركز والخدمات التي ستقدم خلاله، حيث يتضمن 35 عيادة خارجية، وتم بناؤه على مساحة 35 فدانًا، ويتكون المبنى من 4 طوابق و4 ملاحق طبية، ويسع المركز 300 سرير بما يؤهله لتوفير خدمات طبية لما يقرب من 12 ألف...
أقام فرع التأمين الصحي بالقليوبية، ورشة عمل حول الإنعاش القلبي الرئوي بقاعة تدريب مستشفى بنها النموذجي، بمشاركة 55 ممرضا وممرضة، حيث تم التركيز على تحسين استجابتهم السريعة في التعامل مع حالات توقف القلب المفاجئ وإنقاذ الأرواح. تعزيز مهارات الفرق التمريضية يأتي التدريب تنفيذًا لتوجيهات الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، والدكتورة فاتن عمارة، مدير الإدارة العامة للتدريب والعلاقات الثقافية، بهدف تعزيز مهارات الفرق التمريضية ونشر المبادئ التوجيهية الخاصة بإنعاش القلب الرئوي باستخدام أحدث الأساليب والمحاكاة. نماذج طبية تحاكي الطبيعة البشرية شملت الورشة استخدام نماذج طبية تحاكي الطبيعة البشرية، بهدف إكساب المشاركين المهارات العملية اللازمة للتعامل مع الحالات الطارئة قبل وصول الفرق الطبية المتخصصة. وأوضح الدكتور سيد جلال مدير الفرع، في بيان له، أن الدورة تضمنت محاضرات...
تفقدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، أعمال إنشاء مركز مؤسسة مجدي يعقوب العالمي لأمراض وأبحاث القلب الجديد بمدينة السادس من أكتوبر، وكان في استقبالها الدكتور مجدي إسحاق رئيس مجلس أمناء مؤسسة مجدي يعقوب، والدكتورة زينة توكل المدير التنفيذي للمؤسسة. وحرصت الدكتورة مايا مرسي على تفقد أروقة المركز المقرر افتتاحه العام المقبل، واطلعت على التجهيزات الجارية به، كما التقت العاملين في الإنشاءات، مشيدة بالمستوى المتميز المصمم المركز عليه. المركز يقدم خدمات لـ12 ألف مريض كل عام واستمعت وزيرة التضامن الاجتماعي إلى شرح تفصيلي حول نموذج الإنشاء وخطة البرنامج الوظيفي للعمل بالمركز والخدمات التي ستقدم خلاله، حيث يتضمن 35 عيادة خارجية، وجرى بناؤه على مساحة 35 فدانًا، ويتكون المبنى من 4 طوابق و4 ملاحق طبية، ويسع المركز 300 سرير بما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي أعمال إنشاء مركز مؤسسة مجدي يعقوب العالمي لأمراض وأبحاث القلب الجديد بمدينة السادس من أكتوبر، حيث كان في استقبالها الدكتور مجدي إسحاق رئيس مجلس أمناء مؤسسة مجدي يعقوب، والدكتورة زينة توكل المدير التنفيذي للمؤسسة.وحرصت الدكتورة مايا مرسي على تفقد أروقة المركز المقرر افتتاحه العام المقبل 2025، مطلعة على التجهيزات الجارية به، كما التقت العاملين في الإنشاءات، مشيدة بالمستوى المتميز المصمم المركز عليه.واستمعت وزيرة التضامن الاجتماعي إلى شرح تفصيلي حول نموذج الإنشاء وخطة البرنامج الوظيفي للعمل بالمركز والخدمات التي ستقدم خلاله، حيث يتضمن 35 عيادة خارجية، وتم بناؤه على مساحة 35 فدانًا، ويتكون المبنى من 4 طوابق و 4 ملاحق طبية، ويسع المركز 300 سرير بما يؤهله لتوفير خدمات...
تفقدت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي أعمال إنشاء مركز مؤسسة مجدي يعقوب العالمي لأمراض وأبحاث القلب الجديد بمدينة السادس من أكتوبر، حيث كان في استقبالها الدكتور مجدي إسحاق رئيس مجلس أمناء مؤسسة مجدي يعقوب، والدكتورة زينة توكل المدير التنفيذي للمؤسسة.وحرصت الدكتورة مايا مرسي على تفقد أروقة المركز المقرر افتتاحه العام المقبل 2025، مطلعة على التجهيزات الجارية به، كما التقت العاملين في الإنشاءات، مشيدة بالمستوى المتميز المصمم المركز عليه.واستمعت وزيرة التضامن الاجتماعي إلى شرح تفصيلي حول نموذج الإنشاء وخطة البرنامج الوظيفي للعمل بالمركز والخدمات التي ستقدم خلاله، حيث يتضمن 35 عيادة خارجية، وتم بناؤه على مساحة 35 فدانًا، ويتكون المبنى من 4 طوابق و 4 ملاحق طبية، ويسع المركز 300 سرير بما يؤهله لتوفير خدمات طبية لما يقرب من 12...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعد البذور من أكثر الأغذية فائدة لصحة الإنسان، خاصةً لأولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، حيث تمتاز بتركيبتها الغنية بالعناصر الغذائية التي تسهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.فوائد البذور لصحة الجسموفقاً للدكتورة ناتاليا بالوبانوفا، رئيسة قسم البيولوجيا العامة والصيدلة في جامعة سينيرجي الروسية، تحتوي البذور على مكونات تجعلها غذاءً مثالياً لتقوية الجهاز العضلي، تحسين الدورة الدموية، وتحفيز وظائف الجهاز الهضمي. كما أنها تساهم في تحقيق التوازن الحمضي القاعدي في الجسم.وأشارت بالوبانوفا إلى أن هذه البذور تعزز إنتاج حمض التربتوفان، وهو حمض أميني يساعد الجسم على إنتاج هرمونات السعادة، مما يحسن الحالة المزاجية ويخفف التوتر.5 بذور مفيدة لصحة الكوليسترولبحسب تقرير نشره موقع India، فإن هناك خمس بذور رئيسية أثبتت فعاليتها...
تمكن مسلسل القلب الأسود Siyah Kalp الذي يحظى بشعبية كبيرة ويعرض على قناة Show TV، من إبقاء الجمهور من التفاعل معه بسبب أحداثه المثيرة والتوتر الذي تشهده الأحداث. اقرأ ايضاًمسلسل القلب الأسود Siyah kalp" - التعريف بالشخصيات والقصةتصاعد الأحداث في الحلقة 11 من القلب الأسودشهدت الحلقة الـ 11 من المسلسل العديد من الأحداث النارية والصادمة، ومن أبرزها اكتشاف سيفيلاي حقيقة إنها ليست ابنة حكمت الحقيقية وانها متبناة، بعد ان تخبرها نهايات عن الأمر.كما تكتشف سيفيلاي إن والدها رجل ثري جدًا وأنها تعرضتت للخداع من قبل جيهان ووالده للزواج بها بسبب ثروته.بعد ان تكتشف الحقيقة تلجأ سيفيلاي إلى نوح متجاهلة الخلاف بينهما، وتخبره بأنها بحاجة شديدة له، ويقرر نوح مساندتها والوقوف معها ودعمها.قاعد يبرر عشان مايكون عندها اي شك اهخ يعني وش...
يمكن للرياح القوية والثلوج والأمطار بالإضافة إلى درجات الحرارة الباردة أن تسرق دفء الجسم. وقد يعاني كبار السن من انخفاض حرارة الجسم دون أن يدركوا أنهم في خطر وذلك لانخفاض الدهون تحت الجلد وانخفاض قدرتهم على استشعار درجة الحرارة. غالبا ما يعاني الأشخاص المصابون بأمراض القلب التاجية من الذبحة الصدرية (ألم أو انزعاج في الصدر) عندما يكون الطقس باردا. وتحذر جوان ويتمور، الممرضة في مؤسسة القلب البريطانية في حوار مع صحيفة الإندبندنت البريطانية من أن درجات الحرارة الباردة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وكذلك التهابات الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا، وتشير إلى أن الأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية هم أكثر عرضة للخطر. كيف يمكن للطقس البارد أن يؤثر على القلب؟ تقول جولي وارد، الممرضة في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أحماض أوميغا 3 الدهنية عبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة لا يستطيع الجسم إنتاجها بكفاءة، أو إنتاجها على الإطلاق، ولكن لا يزال يحتاج إليها لعدة وظائف.أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أنها تساعد في الحفاظ على صحة القلب وحمايته من السكتة الدماغية، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى، أبرزها:تُقلّل من الدهون الثلاثية، وهي نوع من أنواع الدهون في الدم تُقلّل من خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب تُبطئ تراكم اللويحات التي تتكون من الدهون، والكوليسترول، والكالسيوم، والتي تؤدي إلى تصلب الشرايين وانسدادها تساعد في خفض ضغط الدم قليلاً
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها باحثون بجامعة ساراتوف الطبية عن حقيقة شعور البعض في سن الثلاثين من العمر كأنهم في الستين، حيث أظهرت النتائج أن الجمع بين النيكوتين ومشروبات الطاقة يؤدي إلى شيخوخة الجسم المبكرة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مما يؤثر على الصحة العامة للشباب، وفقا لما نشرته مجلة نوفوستي الطبية.كما هو معروف تؤثر مشروبات الطاقة سلبا على الخلايا العصبية للإنسان وتؤدي إلى زيادة مستوى هرمونات الغدة الدرقية وأيونات الكالسيوم ولكن حتى وقت قريب، ولم يكن معروفا مدى الضرر الذي تسببه مشروبات الطاقة مع النيكوتين على صحة الإنسان.ووفقا للباحثة نيكول كلوتشكوفا من جامعة سامارا الطبية يلجأ العديد من الطلاب بسبب أعباء الدراسة المرهقة إلى مشروبات الطاقة للبقاء مستيقظين لفترة أطول كما...
أنهى مركز الأمير سلطان لطب وجراحة القلب بالقصيم 200 عملية جراحية "قلب مفتوح" للأطفال بنجاح منذ بداية عام 2024 وحتى شهر نوفمبر الجاري، في إنجاز طبي يُعد علامة فارقة في مجال رعاية الأطفال المصابين بأمراض القلب. أخبار متعلقة بعملية قلب مفتوح.. "الملك سلمان للإغاثة" ينهي معاناة لاجئة سورية في الأردنمستشفى الملك فيصل ينقذ فتاة توقف قلبها لمدة 6 دقائق اليوم بالرياض.. الأمير سلطان بن سلمان يفتتح المعرض السعودي للطيران العاموأكد تجمع القصيم الصحي أن هذا الإنجاز يأتي بفضل الجهود المتواصلة لفريق العمل الطبي والإداري بالمركز، الذين يضعون على عاتقهم تقديم خدمات طبية متقدمة وفق أعلى معايير الجودة، مما ساهم هذا النجاح في تحسين حياة العديد من الأطفال وأسرهم، من خلال توفير رعاية متكاملة تشمل التشخيص الدقيق، التدخل الجراحي، والرعاية ما بعد...
#سواليف يعتبر #احتشاء_عضلة_القلب و #الجلطة_الدماغية من الأسباب الرئيسية للوفاة بين البالغين في جميع أنحاء العالم. ووفقا للدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، يرتبط جزء كبير من الجلطات الدماغية بتصلب #الشرايين في الدماغ الناجم عن تراكم لويحات تصلب الشرايين، ما يمنع تدفق الدم بصورة طبيعية إلى الدماغ. ويشير الأخصائي إلى أن هذه اللويحات تظهر في الأوعية الدموية بسبب ارتفاع مستوى #الكوليسترول “الضار” في الدم، لذلك من الضروري إجراء تحليل دم على الأقل مرة في السنة لتحديد مستوى هذا الكوليسترول في الدم واتخاذ ما يلزم إذا كان مستواه مرتفعا قبل فوات الأوان، ولكن إذا كان الشخص يعاني من زيادة في الوزن أو عمره 60 عاما وأكثر أو هناك عوامل وراثية فقد يتطلب تغيير نمط حياته وحتى تناول أدوية...
البوابة - عادة ما يرتبط ضيق التنفس بأنشطة مكثفة ، مثل الجري أو ممارسة الرياضة. ومع ذلك ، فإن الشعور بهذه الأعراض أثناء العمل الروتيني ، مثل صعود بعض السلالم أو المشي لمسافة قصيرة ، هو علامة تحذير من ارتفاع ضغط الدم الرئوي (PH) - وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة تؤثر على الرئتين والقلب. وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة الكامنة.ارتفاع ضغط الدم الرئوي هو حالة يرتفع فيها ضغط الدم داخل شرايين الرئتين والجانب الأيمن من القلب. وينتج عن الأوعية الدموية الضيقة أو المسدودة في الرئتين، مما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم عبر هذه الأوعية. وقد يؤدي هذا العبء الإضافي تدريجيًا إلى فشل القلب الأيمن.طبيب البوابة: هل تعاني من ضيق التنفس وما علاقته بضغط الدم الرئوي؟أعراض...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات النوم، والتي تتراوح بين صعوبة الخلود إلى النوم والاستيقاظ المتكرر خلال الليل، وحتى الأرق المزمن، فهذه المشكلة ليست مجرد إزعاج مؤقت، بل لها آثار صحية واجتماعية ونفسية عميقة، خاصة مع تحذيرات جديدة أصدرها الخبراء أنّ الأمر قد يصل إلى الإصابة بنوبات قلبية أو سكتات دماغية. خبراء يحذرون من النوم غير المنتظم الدكتور جان فيليب شابوت، من جامعة أوتاوا في كندا، والذي أجرى تدقيقًا للنوم لأكثر من 72 ألف شخص، حذر من النوم في ساعات غريبة من اليوم والذي من شأنه أن يقتل الشخص متأثرًا بنوبات قلبية أو سكتات دماغية، وذلك على الرغم من كون الشخص قد حصل على ثماني ساعات من النوم في الليل، مشيرًا إلى أنّ النوم في ساعات غير منتظمة يزيد من...
احتشاء عضلة القلب أو النوبة القلبية هو احد انواع متلازمة الشريان التاجي الحادة التي هي عندما يحصل انسداد في الشرايين التاجية، و لا تصل كمية كافية من الاوكسجين الى عضلة القلب، وهو من الأسباب الرئيسية للوفاة بين البالغين في جميع أنحاء العالم.ووفقا للدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، يرتبط جزء كبير من الجلطات الدماغية بتصلب الشرايين في الدماغ الناجم عن تراكم لويحات تصلب الشرايين، ما يمنع تدفق الدم بصورة طبيعية إلى الدماغ.ويشير الأخصائي إلى أن هذه اللويحات تظهر في الأوعية الدموية بسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم، لذلك من الضروري إجراء تحليل دم على الأقل مرة في السنة لتحديد مستوى هذا الكوليسترول في الدم واتخاذ ما يلزم إذا كان مستواه مرتفعا قبل فوات الأوان، ولكن إذا كان...
فيتامين B12 من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء. لا يمكن للجسم إنتاج هذا الفيتامين بمفرده، مما يجعله معتمدًا على المصادر الغذائية والمكملات الغذائية. أهمية فيتامين B12:• تحسين وظائف الجهاز العصبي: يساهم في نقل الإشارات العصبية بكفاءة، مما يحسن من القدرات الذهنية ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الأعصاب مثل التصلب المتعدد.• تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء: يقي من الأنيميا الضارة التي تسبب الإرهاق والضعف العام.• تحسين صحة القلب: يساعد في تقليل مستويات الهوموسيستين، وهو مركب يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب.• دعم الصحة النفسية: يساهم في تحسين المزاج وتقليل الاكتئاب عن طريق دوره في إنتاج النواقل العصبية. مصادر فيتامين B12:• الأطعمة الحيوانية: مثل اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، البيض، ومنتجات الألبان.• الأطعمة المدعمة:...
التوتر المزمن هو حالة تستمر فيها استجابة الجسم للتوتر لفترة طويلة دون راحة، مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على العديد من الأجهزة الحيوية، وأبرزها القلب والجهاز العصبي. تأثير التوتر على صحة القلبعندما يعاني الإنسان من التوتر المزمن، يُنتج الجسم هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول بشكل مستمر. هذه الهرمونات تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. ومع مرور الوقت، قد تتسبب هذه التغيرات في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين، النوبات القلبية، والجلطات الدماغية. كما يرتبط التوتر المزمن بزيادة الدهون في منطقة البطن نتيجة اضطرابات الكورتيزول، ما يزيد من احتمالية الإصابة بمتلازمة الأيض، وهي مجموعة من الحالات الصحية التي تشمل السمنة وارتفاع الكوليسترول والسكري. تأثير التوتر على الجهاز العصبييؤثر التوتر المزمن على وظائف الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى الشعور بالإجهاد...
نحن نعلم جميعاً أن النوم بشكل روتيني في ساعات غير منتظمة ليس جيدًا لصحة نومك - لكن دراسة كندية جديدة تشير إلى أنه قد يكون مميتاً. عدم الالتزام بموعد نوم ثابت يرتبط بزيادة خطر الوفاة نتيجة مشاكل قلبية ويشير البحث الذي تم إجراؤه في جامعة أوتاوا إلى أن اتباع روتين نوم غير منتظم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأحداث القلب والأوعية الدموية الكبرى، مثل: أمراض القلب أو السكتة الدماغية، حتى لو نام الشخص 7 إلى 9 ساعات من النوم حسب التوصيات. ووفق "نيويورك بوست"، ركزت الدراسات السابقة في الغالب على النتائج الصحية لساعات النوم بدلاً من تأثير وجود دورة نوم واستيقاظ مستقرة. انتظام النوم أم مدته؟ وقال الباحثون: "تشير نتائجنا إلى أن انتظام النوم قد...
ممارسة الرياضة بانتظام تعد من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. تؤثر التمارين البدنية بشكل إيجابي على القلب والأوعية الدموية من خلال تحسين كفاءتها وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية. في هذا التقرير، سنسلط الضوء على كيفية تأثير الرياضة على صحة القلب وأهمية دمج النشاط البدني في الروتين اليومي. أهمية ممارسة الرياضة لصحة القلبأولاً، تساعد الرياضة على تحسين كفاءة عمل القلب. عند ممارسة التمارين الرياضية، يزيد القلب من ضخ الدم إلى الجسم، مما يعزز تدفق الدم والأوكسجين إلى الأنسجة المختلفة. هذا يساهم في تقوية عضلة القلب وجعلها أكثر قدرة على ضخ الدم بكفاءة. كما أن التمارين الرياضية تساهم في تقليل ضغط الدم، وهو أمر بالغ الأهمية للوقاية من أمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك، تعمل التمارين على خفض مستويات الكوليسترول الضار في...
الزبادي اليوناني هو نوع من الزبادي الكثيف وال creami، ويتميز بمحتواه العالي من البروتين مقارنةً بالزبادي التقليدي، هذا النوع من الزبادي أصبح من المكونات المفضلة للكثير من الأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم، نظراً لفوائده المتعددة التي تشمل تعزيز الهضم، دعم صحة القلب، وتحسين البشرة. الفوائد الصحية للزبادي اليوناني1. تحسين الهضم:يحتوي الزبادي اليوناني على البروبيوتيك (البكتيريا الجيدة) التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي. تساعد هذه البكتيريا في توازن الفلورا المعوية، مما يقلل من المشكلات الهضمية مثل الانتفاخ والغازات والإمساك.2. تعزيز جهاز المناعة:من المعروف أن البروبيوتيك الموجود في الزبادي اليوناني يعزز الجهاز المناعي. إن وجود هذه البكتيريا الجيدة يساعد في تقوية الدفاعات الطبيعية للجسم ضد الأمراض.3. دعم صحة القلب:الزبادي اليوناني يحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد في تقليل ضغط...
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من معهد كارولينسكا في السويد أن الاستخدام الطويل الأمد لأدوية القلب والأوعية الدموية الشائعة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياة. ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة ألزهايمر والخرف في 18 نوفمبر/تشرين الثاني الحالي. يعد مرض القلب والأوعية الدموية والخرف من التحديات الصحية العامة الرئيسية التي تسبب عبئا كبيرا على كل من الرعاية الصحية والمجتمع. الخرف الخرف هو مصطلح يطلق على العديد من الأمراض التي تؤثر على الذاكرة والتفكير والقدرة على أداء الأنشطة اليومية. يزداد المرض سوءا بمرور الوقت. ويصيب كبار السن بشكل أساسي، ولكن لا يصاب به كل الناس مع تقدمهم في السن. يمكن أن يحدث الخرف بسبب عدد من الأمراض التي تدمر الخلايا العصبية وتتلف الدماغ بمرور الوقت، مما يؤدي عادة...
شهدت الساعات الماضية، العديد من القضايا والحوادث، التي أثارت الرأي العام، أبرزها إحالة 4 أطباء وممرضة بإحدى مستشفيات منيا القمح للمحاكمة التأديبية لوفاة مريضة في الاستقبال، وإحالة المخرج عمر زهران للمحاكمة، وقرار جديد من القضاء بشأن سما المصري، وغيرها من القضايا، التي نستعرضها من خلال هذا التقرير.مصرع 4 عناصر إجرامية في تبادل لإطلاق النار بالقليوبيةلقي 4 عناصر إجرامية مصرعهم في تبادل لإطلاق النار مع الشرطة، وضبط بحوزتهم على كميات من المواد المخدرة والأسلحة النارية بمحافظة القليوبية.أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة بالتنسيق مع الأجهزة المعنية قيام بؤرة إجرامية تضم عناصر إجرامية شديدة الخطورة " محكوم على اثنين منهم بأحكام متعددة بالسجن المؤبد فى قضايا " مخدرات " بالإتجار بالمواد المخدرة وترويجها على...
أشارت أبحاث أولية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام قد يكون لديهم فرصة أقل للإصابة بفيروس سارس-كوف-2، المسبب لمرض كوفيد-19. وجود حساسية طعام يقلل من خطر الإصابة بالفيروس إلى النصفوفي حين أن هذا البحث ليس نهائياً، إلا أنه يوفر بعض المعلومات حول مدى تعرض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام للإصابة بكوفيد-19. كما توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص المصابين بالربو، والذين كان يُعتقد سابقاً أنهم معرضون لخطر متزايد للإصابة بكوفيد-19، لم يكن لديهم احتمال أكبر للإصابة بالفيروس. وبحسب “مجلة هيلث”، وجدت الدراسة التي أشرفت عليها المعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة، أن وجود حساسية طعام تم الإبلاغ عنها ذاتياً وتشخيصها من قبل الطبيب، يقلل من خطر الإصابة بفيروس سارس-كوف-2 إلى النصف. وقال ماكس سيبولد الباحث الرئيسي: “بشكل عام،...
شهدت الرياضة المصرية فى الشهور الأخيرة سلسلة من الحوادث المأساوية التى أودت بحياة رياضيين فى عمر الزهور، ما يثير التساؤلات حول واقع المنظومة الرياضية ومستقبلها. فقد توفى اللاعب أحمد رفعت، نجم نادى «مودرن سبورت»، بعد سقوطه مغشيًا عليه فى الملعب خلال مباراة رسمية. وبعد أشهر فقط، تكررت المأساة بوفاة اللاعب محمد شوقى فى حادث مشابه. ولم تقتصر الحوادث على كرة القدم، إذ رحلت أيضًا السباحة شذى نجم إثر أزمة قلبية مفاجئة أثناء التدريب. هذه الوقائع تكشف عن أوجه قصور خطيرة فى المنظومة الرياضية، تستدعى مراجعة شاملة لضمان سلامة اللاعبين وحماية حقوقهم.وفاة أحمد رفعت:فى السادس من يوليو الماضي، توفى اللاعب أحمد رفعت عن عمر يناهز 31 عامًا، بعدما سقط مغشيًا عليه قبل نهاية مباراة فريقه «مودرن سبورت» أمام الاتحاد السكندرى. الحادث...
شاركت الفنانة أنغام متابعيها عبر حسابها بموقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام» صورة من زيارتها لـ منزل الفنان محمد منير برفقه نجليها عمر وعبد الرحمن، وذلك للاطمئنان على حالته الصحية.وعلقت أنغام على الصورة قائلة: ««قاعدة عائلية ماتتعوضش وليلة لا تُنسى في حضرة حبيب القلب الكينج محمد منير.. ربنا يحفظك ويبارك لنا فيك يا غالي». View this post on InstagramA post shared by Angham (@anghamofficial)ومن جانبه علق الفنان محمد منير على زيارة أنغام لمنزله، وكتب عبر حسابه الرسمي بموقع «إكس»: «سعدت بزيارة الفنانة الرقيقة الحبيبة أنغام، وبصحبتها نجليها عمر وعبد الرحمن. شكرًا من قلبي يا أنغام».لتتفاعل أنغام مع المنشور من خلال التعليقات قائلة: «أنا وأولادي عشاقك يا حبيبي وأنت يا منير غالي على قلوبنا وقلوب كل المصريين، ربنا يبارك لنا فيك ويبارك...
يعد مشروب الهوت شوكليت أحد الخيارات المفضلة لدى الكثيرين في فصل الشتاء، ليس فقط لمذاقه اللذيذ، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة، خاصة لمرضى القلب والعظام.طريقة عمل بودنج الكاكاوما فوائد الهوت شوكليت1-يحتوي الكاكاو، المكون الأساسي للهوت شوكليت، على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين.فهو يعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل الالتهابات، ما يسهم في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب.2-يساعد الهوت شوكليت في تحسين المزاج ومكافحة التوتر، بفضل مادة السيروتونين التي تعزز الشعور بالسعادة والراحة.3-كما أن الكاكاو غني بالمعادن المهمة مثل الكالسيوم والماغنسيوم، الضرويين لصحة العظام وقوتها.لذلك، يُنصح بتناوله في الشتاء لتعويض نقص فيتامين «د»الذي ينخفض بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس، مما يعزز حماية العظام من الهشاشة.الكاكاوالحليب من مكونات الهوت شوكليت الأساسية، لاحتوائه على نسبة عالية...
«الهوت شوكليت» من المشروبات الشتوية المفيدة للصحة، وتعمل على تدفئة الجسم خاصة في الليل، وذلك تزامنًا مع الانخفاض الشديد لدرجات الحرارة في الوقت الحالي، ولكن لا يُنصح باستخدام السكر الأبيض في التحلية، للحصول على جميع العناصر المغذية الموجودة في المشروب. جاء ذلك وفق ما نصحت به الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن»، مبينة ضرورة تناول مشروب الهوت شوكليت الدافئ، لأنَّه يحتوي على فوائد عديدة للجسم، ولكن ينصح باستخدام الكاكاو الخام لأنّه خالي من السعر، والابتعاد عن الكاكاو المحلي أو علب الكاكاو الجاهزة والمضاف إليها سكريات، لأنّها تضر بالصحة. مشروب مليء بمضادات الأكسدة تحتوي بودر الهوت شوكليت على الكاكاو الخام، الذي يمتلئ بمضادات الأكسدة، ما يساعد على تفتيت الخلايا التالفة،...
كشفت دراسة جديدة أن تناول ملعقتين كبيرتين من شراب القيقب النقي بدلا من السكريات المكررة يقلل من العديد من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالأمراض القلبية الأيضية لدى البشر. أجريت هذه الدراسة على البشر، ونُشرت نتائجها في مجلة التغذية في 16 أكتوبر/تشرين الأول الماضي. وأجرى الدراسة فريق من جامعة لافال في كندا، بقيادة الدكتور أندريه مارييت من معهد كيبيك للقلب والرئة والدكتورة ماري كلود فوهل، من معهد التغذية والأغذية الوظيفية. يتم تحضير شراب القيقب عن طريق غلي النسغ (السائل الموجود في سيقان النباتات) المأخوذ من العديد من أنواع أشجار القيقب، وخاصة أشجار القيقب السكري. وقد صرح الدكتور أندريه مارييت -وفقا لموقع يوريك أليرت- بأنه "منذ عقود من البحث نعلم أن شراب القيقب أكثر من مجرد سكر. فهو يحتوي على أكثر...
أصدرت النيابة الإدارية في مصر قراراً بإحالة أربعة أطباء وممرضة بإحدى المستشفيات التابعة لإدارة منيا القمح الطبية إلى المحاكمة التأديبية العاجلة، على خلفية وفاة مريضة داخل قسم الاستقبال والطوارئ بالمستشفى، نتيجة الإهمال الطبي الجسيم. وبحسب بيان النيابة، الثلاثاء، فإن المريضة المتوفاة، وهي سيدة تبلغ من العمر 62 عاماً، وصلت إلى قسم الاستقبال والطوارئ بالمستشفى تعاني من آلام شديدة في الصدر. وفي ظل غياب طبيب مختص بأمراض الباطنة والقلب بالقسم، تم الكشف عليها من قِبل أخصائي طب الأطفال الذي أجرى فحوصات مبدئية. "المشروم المخدر" الممزوج بالشوكولا يثير ضجة في مصر - موقع 24أصدرت وزارة الداخلية المصرية بياناً للكشف عن تفاصيل ضبط مزرعة مخصصة لزراعة "المشروم المخدر"، الذي تم جلب بذوره من الخارج، ويتم خلطه بالشوكولا، وبيعه كأحد المواد المخدرة...
كشفت الدكتورة ماهيتاب فرغلي، خبير الكيمياء الحيوية بقسم بحوث البيئة بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، عن الأضرار الصحية لمشروبات الطاقة، حيث تتنوع الأضرار بين جسدية وعصبية ونفسية وسلوكية، موضحة أنّ الجسدية تتمثل في التأثير على الجهاز الضهمي والتمثيل الغذائي، حيث تحتوي معظم مشروبات الطاقة على نسبة عالية من السكر تتراوح بين 21 إلى 34 جراما، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة فضلا عن زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وتقليل النشاط والتنوع والتعبير الجيني لبكتيريا الأمعاء، ما يزيد خطر الإصابة بالسمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي كما يقل استهلاك الكافيين الحاد من حساسية الأنسولين. التأثير على القلب والأوعية الدموية وأوضحت «فرغلي» في دراسة حديثة صادرة عن المركز بعنوان «مشروبات الطاقة وتأثيرها على الصفحة العامة»، أنّ الأضرار الجسدية تتضمن التأثير على...
زيت الزيتون يُعتبر من المكونات الطبيعية الغنية بالعناصر المفيدة لصحة الجسم والبشرة، ويتميز بخصائصه الفريدة التي تجعله جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي. يُسهم زيت الزيتون، خاصة البكر الممتاز، في تعزيز صحة القلب بفضل احتوائه على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL). هذا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل تصلب الشرايين والسكتة الدماغية. علاوة على ذلك، يحتوي زيت الزيتون على مضادات أكسدة قوية، مثل البوليفينولات، التي تعمل على محاربة الجذور الحرة، مما يُبطئ من عملية الشيخوخة ويحمي الخلايا من التلف. أما بالنسبة للبشرة، فإن زيت الزيتون يُعتبر مرطبًا طبيعيًا فعّالًا، حيث يُحافظ على نعومة البشرة ومرونتها. يُساعد في علاج الجفاف والتشققات، ويُستخدم في تهدئة الالتهابات الجلدية مثل...
إنجلترا – تحدث الدكتور إريك بيرغ، المتخصص في الصيام المتقطع، عن الفوائد الصحية المذهلة لمشروب طبيعي قد يساعد في خفض الكوليسترول ويعد البديل المحتمل لأدوية الستاتينات. وفي مقطع فيديو حديث على قناته على “يوتيوب”، سلط بيرغ الضوء على كيفية تحضير مشروب الكركم المنقوع، الذي يعتبر “إكسيرا ذهبيا” بفوائد صحية عديدة. وينصح بيرغ بتناول منقوع الكركم في الماء صباحا أو قبل النوم، حيث يمكن أن يكون مفيدا بشكل خاص عند تناوله قبل 9 مساء. ويمكن تحضير المشروب ببساطة عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الماء الدافئ، مع إضافة القليل من الفلفل الأسود لزيادة امتصاص الكركمين. كما يمكن إضافة الكركم إلى مشروبات أخرى، مثل عصائر التوت أو الشاي. وأوضح بيرغ أن الكركم، وبالتحديد مركبه النشط “الكركمين”، يتمتع بخصائص...
كشفت هيئة النيابة الإدارية برئاسة المستشار عبد الراضى صديق صباح اليوم في بيان لها عن واقعة إحالة 4 أطباء وممرضة بمستشفى تابع لإدارة منيا القمح الطبية بمحافظة الشرقية، إلى المحاكمة التأديبية.. اليوم السابع يرصد في هذا الإنفوجراف تفاصيل الواقعة وإحالة المتهمون للمحاكمة. بداية الواقعة.. بلاغ تلقته النيابة الإدارية من مديرية الشؤون الصحية بالشرقية بوفاة مريضة بطوارئ مستشفى تابع لإدارة منيا القمح الطبية المتهمون.. 4 أطباء وممرضة في المستشفى الاتهامات.. إهمال طبي تسبب في وفاة مريضة بقسم الاستقبال والطوارئ بالمستشفى قرار النيابة.. إحالة أربعة أطباء وممرضة إلى المحاكمة التأديبية إنفو جراف كانت أمرت النيابة الإدارية بمنيا القمح بإحالة أربعة أطباء وممرضة بإحدى المستشفيات التابعة لإدارة منيا القمح الطبية بمحافظة الشرقية، إلى المحاكمة التأديبية؛...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أمرت النيابة الإدارية بمنيا القمح، اليوم الثلاثاء، بإحالة أربعة أطباء وممرضة بأحد المستشفيات التابعة لإدارة منيا القمح الطبية بمحافظة الشرقية، إلى المحاكمة التأديبية؛ وذلك على خلفية وفاة مريضة بقسم الاستقبال والطوارئ بالمستشفى.شملت قائمة الاتهام: المدير الطبي "وكيل المستشفى"، مشرف قسم الاستقبال والطوارئ، طبيب الباطنة والحميات، أخصائي أمراض القلب، ممرضة بالمستشفى.تحقيقات النيابةوكانت النيابة الإدارية بمنيا القمح قد تلقت بلاغ مديرية الشؤون الصحية بالشرقية بشأن الواقعة، حيث باشر التحقيقات أحمد القماش - وكيل النيابة بإشراف المستشار طه حسين - مدير النيابة، إذ استمعت النيابة لشهادة اللجنة الطبية المشكلة من مديرية الصحة بالشرقية والتي ضمت استشاري ورئيس قسم الرعاية المركزة للقلب، ورئيس قسم الصيدلة الإكلينيكية وعضو اللجنة العلمية.كما استمعت النيابة لشهادة عددٍ من الطاقم الطبي وهيئة التمريض بالمستشفى...
أمرت النيابة الإدارية بمنيا القمح، بإحالة 4 أطباء وممرضة بإحدى المستشفيات التابعة لإدارة منيا القمح الطبية بمحافظة الشرقية، إلى المحاكمة التأديبية، وذلك على خلفية وفاة مريضة بقسم الاستقبال والطوارئ بالمستشفى.شملت قائمة الاتهام: المدير الطبي وكيل المستشفى، ومشرف قسم الاستقبال والطوارئ، وطبيب الباطنة والحميات، وأخصائي أمراض القلب، وممرضة بالمستشفى.وكانت النيابة الإدارية بمنيا القمح قد تلقت بلاغ مديرية الشؤون الصحية بالشرقية بشأن الواقعة، حيث باشر التحقيقات أحمد القماش وكيل النيابة بإشراف المستشار طه حسين - مدير النيابة، إذ استمعت النيابة لشهادة اللجنة الطبية المشكلة من مديرية الصحة بالشرقية والتي ضمت استشاري ورئيس قسم الرعاية المركزة للقلب، ورئيس قسم الصيدلة الإكلينيكية وعضو اللجنة العلميةكما استمعت النيابة، لشهادة عددٍ من الطاقم الطبي وهيئة التمريض بالمستشفى ولأقوال نجلة المريضة المتوفاة، واطلعت على كافة السجلات الإدارية...
المناطق-متابعاتكشفت منظمة الصحة العالمية أن التعرض لضوضاء أعلى من 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، إضافة إلى اختلال الاتصال بين الدماغ والأعضاء السمعية.وأشارت مجلة The Lancet أن التلوث الضوضائي يُعتبر شكلًا مدمرًا من التأثير البيئي، مشابهًا لتلوث الهواء، ويعرف بأنه اهتزازات تنتقل عبر الهواء يدركها السمع البشري.أخبار قد تهمك مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع 26 نوفمبر 2024 - 3:26 صباحًا قبيل دخول الشتاء .. انخفاض درجات الحرارة شمال المملكة 26 نوفمبر 2024 - 2:38 صباحًاوتشكل الأصوات العالية التي تتجاوز المستوى المقبول، خاصة عند التعرض لها لفترات طويلة، خطرًا صحيًا كبيرًا، ويمكن أن تؤدي إلى تطور طنين الأذن أو فقدان السمع التام الذي يعاني منه واحد من كل سبعة بالغين في أوروبا من طنين...
دعا طبيب القلب بروفاتوروف البالغين إلى فحص مستويات الكوليسترول في الدم لديهم، وأكد الطبيب أنه من الضروري الحفاظ على نسبة الكوليسترول "الضار" و"الجيد" تحت السيطرة وهذا مهم للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية.الكوليسترول له خاصية خبيثة - زيادته في الدم لا تسبب أي أحاسيس، لذلك تحتاج إلى إجراء اختبار الدم البيوكيميائي مرة واحدة في السنة أو أكثر، اعتمادًا على العمر والأمراض المصاحبة والمجموعة الصحية، بما في ذلك كجزء من الفحص السنوي "الفحص الطبي". وأشار الطبيب إلى أن 80% من الكولسترول في الجسم يتم تصنيعه عن طريق الكبد، والجزء المتبقي فقط يدخل عبر الجهاز الهضمي وفي حديثه عن تقسيمه إلى "جيد" و"سيئ"، أوضح بروفاتوروف أن الكولسترول "الجيد" يشير إلى البروتينات الدهنية عالية الكثافة الموجودة...
نصح الطبيب سيرغي بروفاتوروف، أخصائي أمراض القلب، الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية بتعديل نظامهم الغذائي، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول.ووفقا له، تساعد الحمية الغذائية الصحيحة على تخفيض مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم بنسبة 5-10 بالمئة. كما يجب التقليل من استهلاك الملح والأطعمة المالحة لأن الملح يحبس السوائل في الجسم ما يسبب الوذمة، وبالتالي ارتفاع مستوى ضغط الدم.ويقول: "قللوا من استهلاك الدهون الحيوانية. وتشمل الأطعمة الدهنية ذات الأصل الحيواني، اللحوم المعلبة ولحم الخنزير والدواجن الدهنية وجميع أنواع النقانق واللحوم المدخنة لأنها غنية بالكوليسترول "الضار " الذي يترسب في الأوعية الدموية على شكل لويحات، ما يؤدي إلى تضيقها وانسدادها بما فيها الأوعية التي تغذي القلب نفسه".وينصح الطبيب بالتقليل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين والمنشطة التي تنشط القلب والأوعية...
شمسان بوست / متابعات: يشير الدكتور سيرغي بروفاتوروف، أخصائي أمراض القلب إلى أنه على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية تعديل نظامهم الغذائي، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول. ووفقا له، تساعد الحمية الغذائية الصحيحة على تخفيض مستوى الكوليسترول “الضار” في الدم بنسبة 5-10 بالمئة. كما يجب التقليل من استهلاك الملح والأطعمة المالحة لأن الملح يحبس السوائل في الجسم ما يسبب الوذمة، وبالتالي ارتفاع مستوى ضغط الدم. ويقول: “قللوا من استهلاك الدهون الحيوانية. وتشمل الأطعمة الدهنية ذات الأصل الحيواني، اللحوم المعلبة ولحم الخنزير والدواجن الدهنية وجميع أنواع النقانق واللحوم المدخنة لأنها غنية بالكوليسترول “الضار ” الذي يترسب في الأوعية الدموية على شكل لويحات، ما يؤدي إلى تضيقها وانسدادها بما فيها الأوعية التي تغذي القلب نفسه”.وينصح الطبيب...
أكد الشيخ أبو اليزيد سلامة، من علماء الأزهر الشريف، أهمية الذكر في حياة المسلم، موضحا وجود أمرين أساسيين يجب أن يلتفت إليهما المؤمن ليحقق الفائدة المرجوة من الذكر، وهما الإكثار من الذكر واستحضار القلب أثناء الذكر. الإكثار من الذكر والمداومة عليه وقال العالم الأزهري، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الاثنين: «يجب أن نعلم أن الذكر ليس مجرد ترديد الكلمات بشكل عابر، بل يجب أن يكون مع الإكثار والمداومة، كما ورد في القرآن الكريم في سورة طه: (فَصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا وَمِنْ آنَاءِ اللَّيْلِ فَسَبِّحْ وَأَطْرَافَ النَّهَارِ لَعَلَّكَ تَرْضَىٰ) (طه: 130)، وبالتالي فإن المطلوب هو الإكثار من الذكر، لا مجرد تكرار محدد في العدد، بل الاستمرار عليه يوميا»....
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن التعرض لضوضاء أعلى من 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات، يسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، واختلال الاتصال بين الدماغ والأعضاء السمعية. وتشير مجلة The Lancet العلمية إلى أن التلوث الضوضائي يعتبر شكلًا من أشكال التأثير المادي المدمر على البيئة، على غرار تلوث الهواء، ويعرف الباحثون الضوضاء بأنها اهتزازات تنتقل عبر الهواء وتقع ضمن النطاق الذي يدركه السمع البشري. وأكدت أن الأصوات العالية التي تتجاوز المستوى المقبول، خاصة عند التعرض لها فترات طويلة، تشكل خطرًا صحيًا جسيمًا، ويمكن أن تسبب تطور طنين الأذن، وهو اضطراب في الاتصال بين الدماغ وأعضاء السمع.. أما في الحالات الشديدة، فيؤدي ذلك إلى فقدان السمع التام. ووفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية يعاني واحد من كل سبعة بالغين في أوروبا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر الكاكاو من المشروبات لذيذة الطعم التى يحرص البعض على تناولها خاصة فى فصل الشتاء إذ يرون أنه مشروب يُشعر بالدفء لا سيما أن الأطباء ينصحون بتناوله لما يحتويه من عناصر تمد الجسم بالفيتامينات اللازمة.في هذه السطور نعرض أهميته ومكانته وفوائده للجسم خاصة في فصل الشتاء طبقا لاحدى الدراسات وباتفاق جميع اخصائى التغذيه . أولا: أهميته تعود أهمية مشروب الكاكاو طبقا للدراسة التي أجرتها دكتورة "كاريتينا ريندير"ألاستاذ المساعد بعلوم التغذية بجامعة "برمنغهام " اذ نشرتها بمجلة "فوداندفينكشن" بأن مشروب الكاكاو يحتوي على مادة الفلافانول التي تحافظ على وظيفة الأوعية الدموية اذ بدورها تحمى القلب من الامراض التى تصيبه ..توضح"كاتارينا" أن كثيراً من الناس قد يتعرضون للضغط المرتفع، وذلك بسبب كمية الدهون التي تحتوي على الأطعمة التي يتناولها، والتي...
حصلت الدكتورة مها بنت مبارك الخضورية، أستاذ مشارك بقسم أمراض النساء والولادة بكلية الطب والعلوم الصحية في جامعة السلطان قابوس، على جائزة أفضل ورقة علمية في العرض الشفوي، وذلك خلال مؤتمر الرابطة الأمريكية لمجتمعات أمراض الغدد الصماء لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، في مدينة دبي.جاءت الورقة العلمية الفائزة بعنوان "ارتباط المتغيرات الجينية لمتلازمة تكيس المبايض بأمراض القلب والأوعية الدموية"، إذ تناولت دراسة استطلاعية أجريت على نساء عمانيات في سن الإنجاب يعانين من متلازمة تكيس المبايض، ضمن مراجعات في مستشفى جامعة السلطان قابوس. وأظهرت النتائج ارتفاع معدلات السكري، واضطرابات شحوم الدم، وفرط الأندروجين بين المصابات، إضافة إلى ارتفاع ضغط الدم كأكثر الحالات شيوعا. كما أظهرت الدراسة ارتباط الجينات LEPR وYAP1 بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وحول أهمية المؤتمر، أكدت الدكتورة...
نجحت جمعية الأورمان، بالتعاون مع مديرية التضامن الاجتماعي بالغربية، في إجراء 3458 عملية قلب للمرضى الأولى بالرعاية بقرى ومدن ومراكز محافظة الغربية. إجراء بحث ميداني أكدت حسناء ابراهيم، وكيلة وزارة التضامن الاجتماعي بالغربية، في بيان، أن المديرية بالتعاون مع جمعية الأورمان نجحت خلال الفترة الماضية في إجراء عملية قلب لنحو 3458 مريضا من الأولى بالرعاية من مختلف مراكز وقرى ونجوع المحافظة بعد اجراء ابحاث ميدانية عليهم للتأكد من أحقيتهم وبما يتفق مع شروط الجمعية على الأسر الأكثر احتياجًا من الأرامل والمرضى ومحدودى الدخل وذوي الهمم من أبناء المحافظة، مشيرة الى ان الدعم الموجه للمرضى الاولى بالرعاية جاء بهدف الحفاظ على صحتهم وسلامتهم وتحقيق حياة كريمة وآمنة لهم، ورفع المعاناة عنهم والتخفيف عن كاهلهم. من جانبه أكد اللواء ممدوح شعبان، مدير...
روسيا – يشير الدكتور سيرغي بروفاتوروف، أخصائي أمراض القلب إلى أنه على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية تعديل نظامهم الغذائي، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول. ووفقا له، تساعد الحمية الغذائية الصحيحة على تخفيض مستوى الكوليسترول “الضار” في الدم بنسبة 5-10 بالمئة. كما يجب التقليل من استهلاك الملح والأطعمة المالحة لأن الملح يحبس السوائل في الجسم ما يسبب الوذمة، وبالتالي ارتفاع مستوى ضغط الدم. ويقول: “قللوا من استهلاك الدهون الحيوانية. وتشمل الأطعمة الدهنية ذات الأصل الحيواني، اللحوم المعلبة ولحم الخنزير والدواجن الدهنية وجميع أنواع النقانق واللحوم المدخنة لأنها غنية بالكوليسترول “الضار ” الذي يترسب في الأوعية الدموية على شكل لويحات، ما يؤدي إلى تضيقها وانسدادها بما فيها الأوعية التي تغذي القلب نفسه”. وينصح الطبيب بالتقليل من تناول المشروبات...
أكد الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء، أن الملحن محمد رحيم كان مريضا يتردد على عياداته منذ 10 سنوات، وكان شخصا محترما جدًا وفنانا عالميا، مقدمًا التعازي للوسط الفني على رحيله.وأوضح «رشوان»، خلال لقائه مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج «حديث القاهرة»، المُذاع عبر شاشة «القاهرة والناس»، أن محمد رحيم تعرض للكثير من الأشياء التي يصفها بـ«المؤسفة»، مشيرا إلى أن سبب وفاة اللاعب أحمد رفعت مشابهة لمحمد رحيم وهو الضغط العصبي المزمن، مشددًا على أن الإنسان يتأثر بالضغط والقهر والضغط العصبي المزمن في منتهى الخطورة يجب الحذر منه.الراحل أحمد رفعتوتابع: أي شخص مبدع في مجاله عندما لا يقدر التقدير الكامل له سينتهي به المطاف لمشاكل صحية وقد تصل للموت، موضحًا أن جسم الإنسان يتجدد كل 5 سنوات، إلا المخ...
أصبحت النوبات القلبية الآن سببًا للقلق الشديد حيث تتزايد الحالات والسبب الرئيسي لهذا الاتجاه المتزايد هو انتشار عوامل الخطر المحتملة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين وارتفاع مستويات الكوليسترول، كما أن انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية مرتفع بشكل مثير للقلق بين الناس، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. فيما يلى.. 7 نصائح موصى بها من قبل الخبراء للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية: نظام غذائي صحي للقلب تشير الدراسات إلى أن اتباع مناهج غذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم، مثل حمية DASH (المناهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم)، حيث يؤدى تناول كميات أكبر من الفواكه والخضراوات إلى خفض ضغط الدم والكوليسترول، يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، بالإضافة إلى ذلك، يوصى...
نوفمبر 25, 2024آخر تحديث: نوفمبر 25, 2024 المستقلة/- حذرت منظمة الصحة العالمية من خطورة التعرض للضوضاء العالية التي تتجاوز مستوى 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات يوميًا، مشيرة إلى أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جسيمة، تشمل أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، بالإضافة إلى اضطراب الاتصال بين الدماغ والأعضاء السمعية. الضوضاء وتأثيرها على الصحة وفقًا لدراسة نشرتها مجلة The Lancet، يُعتبر التلوث الضوضائي أحد أشكال التلوث البيئي التي تحمل تأثيرات مدمرة مماثلة لتلوث الهواء. ويتمثل خطر الضوضاء في الاهتزازات الصوتية التي تقع ضمن نطاق السمع البشري، ولكن عندما تتجاوز المستويات المقبولة وتستمر لفترات طويلة، تتحول إلى تهديد خطير للصحة. أضرار صحية متعددة مشكلات السمع: التعرض المطول للضوضاء العالية يؤدي إلى طنين الأذن، وهو اضطراب يعكس خلل الاتصال بين...
ترتبط أمراض القلب بصورة مباشرة بمستوى الكوليسترول في الدم وأعلن الدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب، كبير الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية لأمراض القلب في روسيا، أن أمراض القلب والأوعية الدموية ترتبط أيضا بوجود لويحات تصلب الشرايين التي تسد الأوعية الدموية وتعيق تدفق الدم فيها.ووفقا له، يجب سنويا إجراء اختبار الدم البيوكيميائي لتحديد مستوى الكوليسترول "الجيد" و"الضار" في الدم.ويقول: "ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية بصورة مباشرة بالكولسترول، وتنقسم الجزيئات التي تحمله في الدم - البروتينات الدهنية - إلى نوعين فرعيين: مرتفعة الكثافة ومنخفضة الكثافة، أو، إلى الكوليسترول "الجيد" و"الضار"، وكلما زادت نسبة الكوليسترول "الضار" لدى الشخص، زاد احتمال تراكمه في الجدار الداخلي للأوعية الدموية، ما يشكل لويحات تصلب الشرايين التي تؤدي بدورها إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية واحتشاء عضلة...
قال طبيب القلب سيرجي بروفاتوروف إن الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية أمر مهم للحماية من تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية مما يساعد في ذلك. وذكّر بأن أمراض القلب ترتبط ارتباطًا مباشرًا بمستوى الكوليسترول في الدم وكلما زاد ارتفاعه زادت احتمالية انسداد الأوعية الدموية التي تغذي القلب بلويحات تصلب الشرايين. وأوضح الطبيب أن الخطر الأكبر على القلب هو زيادة مستوى الكوليسترول الضار، وكلما زاد عدد الكوليسترول الضار لدى الشخص، زادت احتمالية تراكمه في الطبقات الداخلية لجدار الأوعية الدموية، مما يشكل لويحات تصلب الشرايين. وأضاف طبيب القلب في مقابلة مع إزفستيا أن هذه الأمراض تؤدي بدورها إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفي معرض حديثه عن ما يساعد الناس على الحفاظ على نسبة الكوليسترول في المعدل الطبيعي، مثل هذه التدابير يمكن أن تكون عادات...
الماغنيسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل دعم صحة القلب والعضلات والعظام. ورغم ذلك، قد يعاني البعض من نقصه بسبب عدة عوامل، مثل نقص التغذية أو مشكلات امتصاص المعادن، وفيما يلي نعرض لك أعراض نقص الماغنيسيوم في الجسم وتأثيراته السلبية على الصحة العامة. 1. أعراض نقص الماغنيسيوميؤدي نقص الماغنيسيوم إلى ظهور عدة أعراض يمكن أن تؤثر على وظائف الجسم المختلفة، من أبرزها:• تقلصات العضلات: يعد التشنج أو تقلص العضلات من الأعراض الشائعة لنقص الماغنيسيوم، حيث أن هذا المعدن ضروري لوظيفة العضلات.• الإرهاق والضعف العام: قد يشعر الشخص بالتعب والإرهاق بسبب نقص الماغنيسيوم، حيث يساهم هذا المعدن في إنتاج الطاقة داخل خلايا الجسم.• الصداع النصفي: يرتبط نقص الماغنيسيوم بزيادة خطر الإصابة بالصداع النصفي، حيث...
تعد الجلطة القلبية من الإصابات الخطيرة التى تعرض حياة الإنسان للخطر ومن الممكن أن تتسبب فى الوفاة، يبدأ الشعور بالجلطة عن طريق ألم فى الصدر والذراعين، وضيق فى التنفس، والشعور بالتعب الشديد. وتحدث الجلطة القلبية عندما لا يحصل جزء من عضلة القلب على كمية كافية من الدم وغالباً ما ينتج عن انسداد فى الشريان القريب.يقول الدكتور هانى أمين، استشارى القلب وقلب الأطفال جامعة عين شمس، جلطة القلب لم تعد مشكلة ولكن للمريض الذى تحرك فوراً عند شعوره بآلام وسط الصدر لأن وصول المريض مبكراً فى الدقائق أو الساعة الأولى من الجلطة يمكن الأطباء المعالجين من إذابة الجلطة وعمل قسطرة لتوسيع الشريان فى هذه الحالة لن تترك الجلطة أثراً على عضلة القلب أو تكون أثارها بسيطة لا تذكر.أما المريض الذى يبدأ فى التحرك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور سيرغي بروفاتوروف أخصائي أمراض القلب، كبير الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية لأمراض القلب في روسيا، أن أمراض القلب ترتبط بصورة مباشرة بمستوى الكوليسترول في الدم.وأوضح أخصائي أمراض القلب، أن أمراض القلب والأوعية الدموية ترتبط أيضا بوجود لويحات تصلب الشرايين التي تسد الأوعية الدموية وتعيق تدفق الدم فيها.وشدد على ضرورة إجراء اختبار الدم البيوكيميائي بصفة سنوية، وذلك لتحديد مستوى الكوليسترول "الجيد" و"الضار" في الدم.وتابع: "ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية بصورة مباشرة بالكولسترول، وتنقسم الجزيئات التي تحمله في الدم - البروتينات الدهنية - إلى نوعين فرعيين: مرتفعة الكثافة ومنخفضة الكثافة، أو إلى الكوليسترول "الجيد" و"الضار"، وكلما زادت نسبة الكوليسترول "الضار" لدى الشخص، زاد احتمال تراكمه في الجدار الداخلي للأوعية الدموية، ما يشكل لويحات تصلب...
الاستغفار في الإسلام، الاستغفار هو عبادة عظيمة في الإسلام، ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالتوبة والتقوى. هو وسيلة للتطهر من الذنوب والسيئات، ورجوع إلى الله سبحانه وتعالى بصدق. ورغم أن الإنسان قد يخطئ ويقصر في حق الله، فإن الاستغفار يفتح له باب التوبة ويمنحه فرصة جديدة لتصحيح مساره. يقول الله تعالى في كتابه الكريم: "وَسْتَغْفِرُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ"، مما يدل على أن الاستغفار هو الطريق إلى المغفرة والرحمة. فضل الاستغفار في الإسلام1. غفران الذنوب:الاستغفار هو من أعظم الأسباب التي تمنح الإنسان المغفرة من الله سبحانه وتعالى، وتُذهب عنه ذنوبه مهما كانت كثرتها. قال النبي صلى الله عليه وسلم: "من استغفر الله غفر له" (صحيح مسلم).الاستغفار في الإسلام: مفتاح للمغفرة وزيادة الرزق2. زيادة الرزق:الاستغفار هو سبب لجلب الرزق وزيادة النعم، يقول الله تعالى في سورة نوح:...
انسداد شرايين القلب، حالة خطيرة قد تسبب انخفاض حاد في تدفق الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية، لذا من المهم معالجتها سريعا. التعرف على الأعراض التي قد تظهر قبل شهر 1- صعوبة التنفسالشعور بضيق أو صعوبة التنفس دون سبب واضح قد يشير إلى انسداد شرايين بالقلب. 2- اضطراب ضربات القلب علامة على انسداد الشرايين وكذلك مشكلات خطيرة في القلب يجب علاجها فورا. 3- الشعور بالدوار والإغماء قد يكون مؤشرا على الشرايين المسدودة واضطراب تدفق الدم الطبيعي إلى المخ، وهو أمر يستدعي زيارة طبيب فورا. 4- ألم فى الصدر علامة قد تظهر قبل شهر من انسداد شرايين القلب. 5- التعرق البارد علامة على انسداد الشرايين، يمكن أن تظهر قبل حدوث المشكلة بشهر، ومن المهم عدم تجاهلها. - 5 عصائر على معدة فارغة لعلاج...
الماغنيسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل دعم صحة القلب والعضلات والعظام. ورغم ذلك، قد يعاني البعض من نقصه بسبب عدة عوامل، مثل نقص التغذية أو مشكلات امتصاص المعادن، وفيما يلي نعرض لك أعراض نقص الماغنيسيوم في الجسم وتأثيراته السلبية على الصحة العامة. 1. أعراض نقص الماغنيسيوميؤدي نقص الماغنيسيوم إلى ظهور عدة أعراض يمكن أن تؤثر على وظائف الجسم المختلفة، من أبرزها:• تقلصات العضلات: يعد التشنج أو تقلص العضلات من الأعراض الشائعة لنقص الماغنيسيوم، حيث أن هذا المعدن ضروري لوظيفة العضلات.• الإرهاق والضعف العام: قد يشعر الشخص بالتعب والإرهاق بسبب نقص الماغنيسيوم، حيث يساهم هذا المعدن في إنتاج الطاقة داخل خلايا الجسم.• الصداع النصفي: يرتبط نقص الماغنيسيوم بزيادة خطر الإصابة بالصداع النصفي، حيث...
مضادات الأكسدة من العناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. هذه الجذور الحرة تنتج نتيجة التفاعلات البيوكيميائية في الجسم ويمكن أن تؤدي إلى تلف الخلايا، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، وفيما يلي نعرض لك الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفوائدها الصحية. أطع غنية بمضادات الأكسدة وفوائدها1. التوت البري (Blueberries)التوت البري من أبرز الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، لاحتوائه على مركبات الأنثوسيانين والفلافونويد التي تحارب الجذور الحرة.• الفوائد: يساعد التوت البري في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، كما يحسن الذاكرة والتركيز. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات ويساهم في الوقاية من أمراض الشيخوخة المبكرة. 2. الشوكولاتة الداكنةالشوكولاتة الداكنة، خاصة تلك التي تحتوي على 70% أو أكثر من الكاكاو، على مركبات الفلافونويد، وهي...
في بعض الأحيان، ومع كثرة ضغوط الحياة، قد يغفل الشخص كمّ النعم التي منحه الله إياها من صحة وستر ونجاح ورزق في المال والأبناء، ويقع في فخ الغيرة والمقارنات، وبالتالي السقوط في دائرة التذمر المظلمة التي تسلب منه كل شعور بالرضا أو الشكر، ولأن المسلم يعتمد على ترديد الأدعية الدينية لنيل مراد قلبه وأمنياته؛ فنوضح في السطور التالية دعاء يحمي من التذمر ويملأ القلب بالرضا. فضل الدعاء في حياة المسلم ويأتي الاستعانة بالأدعية الدينية في تعزيز مشاعر الرضا والشكر في القلب والإحساس بنِعم الله الكثيرة؛ لِما يمثله الدعاء من أهمية كبيرة في حياة المسلم؛ فهو أحد أهم العبادات التي يجب أن يحرص عليها على مدار يومه، وخلال ساعات القيام والجلوس، حسبما ذكرته دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي، والتي أشارت إلى بعض الصفات المُستحب...
الولايات المتحدة – كشف تقرير جديد عن سبب وفاة رون إيلي، بطل المسلسل التلفزيوني الشهير “طرزان”، في 29 سبتمبر الماضي، عن عمر ناهز 86 عاما. ولم يتم الإعلان عن وفاة الممثل الأمريكي الشهير في في سانتا باربرا بكاليفورنيا إلا بعد مضي نحو شهر، في 23 أكتوبر، عندما كتبت ابنته كيرستن إيلي منشورا على “إنستغرام”: “لقد فقد العالم أحد أعظم الرجال الذين عرفهم على الإطلاق – وفقدت والدي. كان والدي شخصا يلقبه الناس بالبطل”. ووفقا لشهادة وفاته التي حصل عليها موقع TMZ، فإن النجم توفي في منزل إحدى بناته في محيط سانتا باربرا، كاليفورنيا، في الساعة 7:04 مساء، بسبب “المرحلة الأخيرة من قصور القلب”. وتصف هذه الحالة قصور القلب الذي يشير إلى أن القلب أصبح أضعف إما بسبب مرض مزمن يجهد القلب...
العادات الليلية التي نتبعها قد يكون لها تأثير كبير على صحتنا، بينما يهتم الكثيرون عن الراحة بعد يوم طويل، قد يرتكب البعض أخطاء يومية دون إدراك تأثيرها السلبي على الصحة العامة. تختلف هذه العادات بين النوم غير الكافي إلى استخدام الأجهزة الإلكترونية أو تناول وجبات غير صحية، تُساهم هذه العادات في زيادة مخاطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل أمراض القلب، السمنة، واضطرابات الجهاز التنفسي، وفق موقع «هيلث لاين». 7 عادات خاطئة تفعلها ليلا تؤثر على صحتك يجب التعرف على مجموعة من العادات الخاطئة التي يفعلها البعض ليلا وذلك لسهولة تحسين جودة النوم والحفاظ على صحة الجسم: 1-عدم شرب كميات كافية من الماء: الذهاب إلى النوم مع جفاف الجسم يمكن أن يؤثر على أداء الأعضاء الحيوية ويزيد من احتمالية حدوث مشاكل قلبية...
تناول الخس يوميًا له فوائد صحية عديدة نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية وقلة سعراته الحرارية؛ حيث يمكن إضافته إلى السلطات أو تناوله كوجبة خفيفة أو استخدامه كلفائف للأطعمة. فوائد تناول الخس يومياوإذا كنتِ تتناولين الخس بانتظام، ستلاحظين تحسن عام في صحتك وحيويتك، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وإليكِ أبرز فوائد تناول الخس يوميا : نصائح لتقليل المخاطر.. كيف يتسبب التدخين في الإصابة بالانزلاق الغضروفي؟ عادة غريبة .. مضغ الثلج علامة على إصابتك بهذه الأمراض - تحسين صحة الجهاز الهضمي :يحتوي الخس على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم، الوقاية من الإمساك، وتنظيف الأمعاء.- ترطيب الجسم :الخس غني بالماء، مما يجعله مثاليًا للحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة في الأيام الحارة.- دعم صحة القلب :ويحتوي...
نعى الملحن عزيز الشافعي، عبر حسابه الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، الملحن محمد رحيم، والذي رحل عن عالمنا صباح اليوم السبت، عن عمر يناهز الـ 45.وشارك عزيز الشافعي، صورة عبر حسابه الرسمي على «إنستجرام»، معلقا عليها قائلا: «الحقيقة إني مش مصدق، لا حول ولا قوة إلا بالله.. وإنا لله وإنا إليه راجعون.. إن العين لتدمع وإن القلب ليحزن وإنا لفراقك يا رحيم لمحزنون ولا نقول إلا ما يرضي الله، اللهم ارحمه واسكنه فسيح جناتك واغفر له وأكرم مثواه يا رب العالمين». View this post on InstagramA post shared by Aziz Elshafei (@azizelshaf3i)وفاة الملحن محمد رحيموكان الملحن محمد رحيم، رحل عن عالمنا صباح السبت، وذلك بعدما أعلن النجم تامر حسني عبر حسابه على موقع تبادل الفيديوهات والصور «إنستجرام»، وفاته.وقال تامر...
علق الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أنه “ كثرت الإصابة بالجلطات بين الأشخاص الذين لا تتعدى أعمارهم العشرينات والثلاثينات في شرايين القلب والمخ وتؤدي إلى وفاتهم" جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بجلطات القلب والمخ وتابع جمال شعبان، في منشوره عبر حسابه على فيس بوك، عن ماذا تعني الجلطات والسكتة الدماغية، وهل يمكن أن يبدأ الأمر بوجع في المعدة، ويكون مؤشر خطر على الإصابة بمقدمات الجلطة. نصائح لتقليل المخاطر.. كيف يتسبب التدخين في الإصابة بالانزلاق الغضروفي؟ عادة غريبة .. مضغ الثلج علامة على إصابتك بهذه الأمراض وأكد جمال شعبان، أن "الجلطة هي كتلة من خلايا الدم تتجمع مع بعضها البعض وتلتصق في جدار الشريان، وتقفله في الدم التي وظيفته هي جريان الدم في الشريان" . وافاد جمال شعبان، أنه عندما يتوقف جريان...
أعلن الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بمحافظة سوهاج، عن نجاح وحدة القسطرة القلبية بمستشفى طهطا العام في إجراء 56 عملية قسطرة قلبية، بالتنسيق مع معهد القلب بقيادة الدكتور محمد خليفة وفي إطار التكامل البناء، وتكاتف الجهود الذي تسعى إليه مديرية الصحة بقيادة "دويدار" في دعمه وتطويره للمنظومة الصحية من خلال التعاون والتشارك العلمي بين المديرية ومعهد القلب لتنفيذ المبادرة الرئاسية للقضاء على قوائم الإنتظار .وأوضح وكيل وزارة الصحة، أن وحدة القسطرة القلبية بمستشفى طهطا العام شمال محافظة سوهاج أجرت حتي الآن 56 قسطرة ما بين تشخيصية وعلاجية وبنسبة نجاح 100٪ مشيرا إلى جهود فريق القسطرة بمعهد القلب والدكتور أحمد صابر عواجة مدير المستشفى والدكتور عمرو حلمى مدير وحدة قسطرة القلب بطهطا حيث قدمت جميع الكوادر الطبية بالوحدة جهود مضنية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بسوهاج عن نجاح وحدة القسطرة القلبية بمستشفى طهطا العام فى إجراء 56 عملية قسطرة قلبية بالتنسيق مع معهد القلب بقيادة الدكتور محمد خليفة، وفي إطار التكامل البناء وتكاتف الجهود الذي تسعى إليه مديرية الصحة بسوهاج بقيادة الدكتور عمرو دويدار في دعمه وتطويره من خلال التعاون والتشارك العلمي بين المديرية ومعهد القلب لتنفيذ المبادرة الرئاسية للقضاء على قوائم الإنتظار.وأوضح "دويدار" أن وحدة القسطرة القلبية بمستشفى طهطا العام أجرت حتي الأن 56 قسطرة ما بين تشخيصية وعلاجية وبنسبة نجاح 100٪، مشيرا إلى جهود فريق القسطرة بمعهد القلب والدكتور أحمد صابر عواجة مدير مستشفى طهطا العام والدكتور عمرو حلمي مدير وحدة قسطرة القلب بطهطا، حيث قدمت جميع الكوادر الطبية بالوحدة جهود...
حذرت دراسة جديدة من أن عشر ساعات أو أكثر من السلوكيات المستقرة يوميا قد تزيد من خطر الإصابة بقصور القلب حتى بين أولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام. وتعد قلة التمارين الرياضية من الأسباب المعروفة لأمراض القلب، وتوصي الإرشادات الصحية بممارسة ما يقرب من 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل إلى القوي أسبوعيا لتقليل هذا الخطر. ومع ذلك، فإن التمارين الرياضية لا تمثل سوى جزء بسيط من النشاط اليومي الإجمالي، وفقا لعلماء من مستشفى ماساتشوستس العام في الولايات المتحدة. وقامت الدراسة الجديدة التي نُشرت في مجلة JACC، بتقييم المعلومات الصحية من ما يقارب 90 ألف شخص مسجلين في البنك الحيوي في المملكة المتحدة. وقدم المشاركون بياناتهم المسجلة بواسطة مقياس تسارع يرتديه المعصم والذي سجل تحركاتهم على مدار سبعة أيام. كان...
رحل عن عالمنا في الساعات الاولى من صباح اليوم الملحن والشاعر الغنائي محمد رحيم، وأثار الفنان تامر حسني الجدل بمنشور تأجيل موعد الجنازة.محمد رحيم تأجيل جنازة محمد رحيمونشر تامر حسني بوست عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي قائلاً: "تم تأجيل صلاة جنازة الفنان محمد رحيم، والصلاة ليست اليوم، وسيعلن عن موعدها أخوه طاهر رحيم".تامر حسني يعلن خبر الوفاةوفي منشور أخر أعلن الفنان تامر حسني خبر وفاة الفنان محمد رحيم قائلاً: "سبحان من له الدوام، اخى وصديقي الملحن الكبير محمد رحيم في ذمة الله، نسألكم الدعاء له بالرحمة والمغفرة". محامي عمرو دياب: الشاب يعمل في الفندق وأتصور 3 مرات مع الفنان كان ضربه بالنار.. محامي الشاب المصفوع من عمرو دياب يكشف آخر مكالمة مع والد موكله محمد رحيم يجري عمليه...
تفقد الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتامين الصحي، مستشفى المقطم، في زيارة مفاجئة، تنفيذا لتوجيهات وزير الصحة والسكان، بمتابعة وتحسين مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين.قام الدكتور أحمد مصطفى بجولة داخل المستشفى، اطلع خلالها على سير العمل في أقسام الاستقبال والرعاية، والقسم الداخلي، لتقييم أداء المستشفى، والتأكد من تعزيز جودة الخدمات الصحية وتلبية احتياجات المواطنين.وأكد رئيس الهيئة على أهمية تحسين مستوى الخدمات الصحية وتوفير الرعاية اللازمة للمرضى، معربا عن تقديره للجهود المبذولة من قبل الطاقم الطبي والتمريضي في المستشفى، وضرورة استمرار التعاون والعمل الجماعي لتحقيق الأهداف المنشودة في مجال الصحة العامة.تضم مستشفى المقطم 167 سريرًا، منها 26 سريرًا مخصصًا للرعاية المركزة، والتي تشمل:* 9 أسرّة للعناية المركزة (ICU)* 8 أسرّة للعناية القلبية (CCU)* 5 أسرّة لجراحة القلب المفتوح* 4 أسرّة...
تصدر خبر وفاة الملحن محمد رحيم مؤشرات البحث خلال الساعات الماضية، وذلك بعد تعرضه لأزمة قلبية مفاجأة أدت لأنتهاء حياته عن عمر يناهز ٤٥ عاما .علق الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، على وفاة الفنان محمد رحيم قائلا:"بالسكتة القلبية والتوقف القلبي المفاجىء الفنان محمد رحيم ٤٥ عاما في ذمة الله رحمك الله يا رحيم."محمد رحيم بعد وفاة الملحن محمد رحيم نعرض لكم فيما يلي أبرز أسباب توقف القلب المفاجىءتوقف القلب المفاجئ يمكن أن يحدث نتيجة لعدة أسباب، بعضها يتعلق بحالات صحية كامنة، والبعض الآخر قد يحدث بسبب عوامل طارئة أو حوادث مفاجئة، من أبرز الأسباب:1. الأمراض القلبية: الذبحة الصدرية أو النوبة القلبية: حدوث انسداد في الشرايين التاجية قد يؤدي إلى توقف القلب. الرجفان البطيني: هو اضطراب في نظم القلب يؤدي إلى نبضات سريعة وعشوائية غير فعالة. اعتلال عضلة القلب:...
الذرة معروفة بلونها الأصفر الزاهي، إلا أن هناك نوعا من الذرة يعرف بلونه الأحمر، الذي له الكثير من الفوائد المخلتفة، التي يجهلها البعض، وتنعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم، وخاصة القلب والدورة الدموية ويعمل على دعمه ونشاطه، والتي قدمها موقع «health shots» ويمكن معرفتها في التقرير التالي.. التخلص من الالتهابات تساعد الذرة الحمراء في علاج الالتهابات ومحاربة السمنة، وذلك راجع إلى احتوائها على الكثير من المركبات، التي تجعلها خيارًا مثاليًا للحفاظ على صحة الجسم، ولعل أبرز هذه المركبات هي: حمض الكافيك (Caffeic acid) حمض الفانيليك(Vanillic acid) اللوتولين (Luteolin) كيرستين (Quercetin) وغيرها من المواد. وقد ربطت العديد من الأدلة بين هذه المركبات وانخفاض خطر الإصابة بالالتهابات المختلفة. دعم صحة القلب هناك الكثير من الخصائص للذرة الحمراء، فاحتوائها على مضادات الالتهاب...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن الشعور بأعراض مثل الإرهاق الشديد (الهمدان) والصداع بعد تناول الطعام، نادرًا ما يرتبط بالذبحة الصدرية.أوضح خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما» على قناة «صدى البلد»، أن هذه الأعراض قد تكون مقلقة، لكنها ليست بالضرورة علامة على الإصابة بالذبحة الصدرية.أشار الدكتور موافي إلى أن فحص "رسم القلب" العادي لا يكفي لتشخيص الذبحة الصدرية بدقة، وأن الفحص الأنسب في هذه الحالة هو "رسم القلب الإجهادي"، ومع ذلك، بيّن أن نحو 15% من الأشخاص الذين يخضعون لهذا الفحص قد تظهر لديهم مشكلات في القلب رغم كونهم أصحاء.وأضاف أن التشخيص الدقيق للذبحة الصدرية يتم من خلال تصوير الشريان التاجي، سواء باستخدام الأشعة المقطعية أو القسطرة القلبية، لضمان تحديد الحالة بدقة وتوفير العلاج...
قال ألكسندر مياسنيكوف إن أمراض القلب يمكن أن تحدث نتيجة لضعف أداء الغدة الدرقية، محذرًا من أن مشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تضر بشكل خطير بحالة القلب. وأوضح أنها غدة غير صحية يمكن أن تكون عاملا في ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم، مما يسبب تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة به. وقال ألكسندر مياسنيكوف: "إن مستويات الكوليسترول المرتفعة، التي تؤثر سلبًا على صحة الجهاز القلبي الوعائي، غالبًا ما تنشأ على وجه التحديد بسبب أمراض الغدة الدرقية". وأشار إلى أن الطبيب المختص سيوصي بالتأكيد الشخص الذي يعاني من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم بفحص حالة الغدة الدرقية على وجه الخصوص، سيتم وصف تحليل لمستوى هرمون الغدة الدرقية (TSH) لمثل هذا المريض، وهو منظم لعمله. وقال الطبيب: "في بعض الأحيان يكفي تحسين أداء الغدة الدرقية للقضاء...
البقاء على قدميك لفترة طويلة في وضعية الوقوف يضر بجسم الإنسان ويهدد بظهور مشاكل صحية خطيرة، تحدثت عن ذلك خبيرة العلاج الطبيعي ناتاليا سوفوروفا. وأشارت سوفوروفا إلى أن إحدى عواقب الوقوف لفترات طويلة هي ركود الدم في الأطراف في الوقت نفسه، تعاني عروق الساقين من زيادة الضغط وتصبح عرضة للتوسع وهذا يؤدي إلى ظهور الدوالي. هناك مشكلة أخرى محتملة وهي تكوين الأقدام المسطحة بسبب التأثير السلبي لوضعية الوقوف على الجهاز العضلي الهيكلي، وأضافت سوفوروفا، أن الركبتين والكاحلين تواجهان ضغطًا متزايدًا بسبب فترات الوقوف الطويلة ونتيجة لذلك، قد يتطور التهاب المفاصل، والتهاب المفاصل العظمي، ومشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي، ومتلازمات الألم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأشخاص الذين يقفون على أقدامهم لفترات طويلة أن يصابوا بمسامير الكعب والتهاب اللفافة الأخمصية وهو نمو عظمي في عظم...
الخرباوي: «الإخوان» تحمل شرا كبيرا لمصر وتتبع أساليب التنظيمات السرية وتستخدم العنف