2024-12-25@01:05:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 570
«دقائق من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تحتاج ربات المنزل إلى تجربة حيل عدة تسهل تحضير الأطعمة في رمضان، تستغرق الأمهات المزيد من الوقت لتجهيز الإفطار، إذ يتطلب تفصيص كمية من البسلة، ما يقرب من ساعة على الأقل، لذا نستعرض أسرع طريقة تساعدك على إنجاز تلك المهمة في 5 دقائق. كل ما عليك فعله هو إحضار البسلة، وغسلها جيدًا، ومن ثم تصفيتها، وسلقها على النار، ووضع تلك الكمية في كيس قماش، الأمر الذي يسهل عليك تقشيرها في أسرع وقت ممكن، وذلك عبر الضغط عليها عدة مرات، وفي 5 دقائق، يمكنك في النهاية الحصول على أكبر كمية من البسلة. طريقة تقشير البسلة بواسطة كيس القماش يمكن تقشير البسلة باستخدام كيس القماش خلال 5 دقائق فقط، وذلك عبر مجموعة من الخطوات. أحضري كمية البسلة التي تريدين تقشيرها. ضعي الكمية...
وجدت دراسة جديدة أن هناك طريقة بسيطة لإزالة المواد الكيميائية السامة من مياه الصنبور باستخدام اثنين من الأدوات المنزلية الشائعة. واكتشف باحثون من جامعة جينان في الصين أن غلي الماء ثم تصفيته باستخدام "مرشح القهوة" يزيل ما يقارب 90% من المواد البلاستيكية الصغيرة المرتبطة بالسرطان والاضطرابات التناسلية. إقرأ المزيد دراسة مقلقة.. اكتشاف جزيئات بلاستيكية سامة في المشيمة البشرية وهذه المواد البلاستيكية الدقيقة منتشرة في كل مكان، حيث تم العثور عليها في 129 من 159 عينة من مياه الصنبور من 14 دولة حول العالم في الدراسة.وكان الماء المغلي فعالا بشكل خاص عند استخدامه على الماء العسر، وهو الماء الذي يحتوي على تركيزات كبيرة من المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.وفي درجات الحرارة المرتفعة، تصبح الترسبات الكلسية صلبة، ما يؤدي إلى "تغليف" جزيئات...
نظافة السجاد وإعادة لمعانه ورونقه هو الهدف الأسمى الذي تسعى إليه ربة المنزل، وخاصةً خلال المناسبات أو الأعياد، لتظهر بشكل لائق ونظيف أمام الضيوف. لذلك، يبحثن باستمرار عن وصفات سحرية وخلطات مختلفة باستخدام مكونات بسيطة لتنظيف السجاد. بخطوة واحدة، يمكن تنظيف السجاد وإعادة لمعانه مرة أخرى، ويمكن التخلص من الوبر المتراكم عليه. يمكنك القيام بذلك عن طريق استخدام صابونة عطرية ومادة البيكربونات، لتحصلي على سجادة نظيفة ذات رائحة جميلة تعزز من جمالية منزلك. خلطة سحرية لتنظيف السجاد يمكنك ذلك أيضا عن طريق بشر الصابونة العطرة، باستخدام «مبشرة»، أو تقطيعها لقطع صغيرة للغاية، وخلطها بمادة البيكربونات في إناء فارغ، دون إضافة أي نقطة من الماء، ومن ثم رش الخلطة السحرية وتوزيعها على السجادة بأكملها وليس المناطق المتسخة فقط، وفقًا لما...
تعد البقع الصعبة على السيراميك من التحديات التي تواجه السيدات عند تنظيف المنزل، حيث يصعب تنظيفها بسبب الدهون وغيرها، لذلك تبحثن عن وصفات سحرية لتنظيفه حتى يظهر بالشكل اللائق لها ولأسرتها ومنزلها. خلطة العفريت لتنظيف السيراميك يُعد السيراميك من أكثر الأماكن التي تتعرض إلى الدهون وقد يصعب تنظيفها، وهو ما يسبب حرج كبير لربة المنزل أمام ضيوفها. ووفق ما نشره موقع «AA floors» هناك وصفة سحرية، أُطلق عليها «خلطة العفريت» وتتوفر جميع مكوناتها في المنزل، وقد تُرمى أيضًا في القمامة، إلا أنها يمكن أن تحافظ على نظافة السيراميك وإزالة الدهون من عليه. ويمكن تحضير الوصفة السحرية «خلطة العفريت»، عن طريق بعض المواد المتوفرة في المنزل، والتي تتكون من أي نوع سائل تنظيف «خاص بالمواعين»، مسحوق غسيل بودرة، النشا، بطاس،...
مع اقتراب شهر رمضان، تحتار العديد من السيدات في اختيار وصفات للأكلات على الإفطار، إذ ترغب البعض في عمل أصناف مختلفة دون بروتينات وموفرة في الوقت ذاته وخلال التقرير التالي، يقدم «الوطن» 3 أطعمة مغذية ولذيذة يمكن تحضريها دون لحوم في دقائق. مكونات عمل الجلاش بالجبنة - جلاش. - جبن مبشور «أي نوع». - 50 جراما من الزبدة. طريقة التحضير - يُسخن الفرن على درجة حرارة 180، ثم تٌحضر الصينية التي سيوضع بها الجلاش وتُدهن بالزبدة. - يُقطع الجلاش إلى مربعات، ويُضاف بكل راق الجبن وتٌرص بشكل جيد محكم. - تُسكب باقي الزبدة أعلى الجلاش، وتوضع صينية الجلاش دخل الفرن المسخن مسبقًا، وتترك 25 دقيقة أو حتى تتحول إلى اللون الذهبي. طريقة عمل الأرز بالخضروات - كوب أرز. -...
اكتشف علماء من هيئة الصحة العامة البريطانية في إنجلترا والكلية الملكية للممارسين العامين أن المشي لمدة 10 دقائق يوميًا يمكن أن يكون له تأثير صحي إيجابي لا يقل في أهميته عن تأثير التمارين الأكثر جدية، وخلص الباحثون إلى أن المشي السريع لمدة عشر دقائق لحوالي 1000 خطوة يرتبط بانخفاض معدل الوفيات بنسبة 15%. سرعة المشي تؤثر على متوسط العمر.. دراسة توضح فوائد المشي السريع وعلاقته بأمراض القلبقال العلماء إن المشي السريع يوميًا هو الطريقة الأبسط والأكثر فعالية لتحسين الصحة العامة للشخص وأكد مؤلفو المشروع أن تحقيق هذا الشرط يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك بعض أنواع السرطان. يشعر ممثلو العلم بالقلق إزاء حقيقة أن سكان المملكة المتحدة أصبحوا كسالى وخاملين جسديًا بشكل متزايد....
ماجد محمد شهدت المباراة التي أقيمت بين فريقي الفيحاء وأبها مساء اليوم طرد لاعب من الفريق الأول في الدقائق الأولى من المباراة. وأشهر حكم اللقاء بطاقة الطرد على حسين الشويش في الدقيقة 4 وحاول اللاعب وزملائه دفع الحكم للتراجع عن قراره لكن الحكم أصر على قراره. يذكر أن المباراة بين فريقي الفيحاء وأبها تقام على ملعب الملك سلمان، وذلك ضمن منافسات دوري روشن للمحترفين. حكم المباراة يشهر البطاقة الحمراء تجاه اللاعب حسين الشويش ???? #جولة_يوم_التأسيس #الفيحاء_أبها | #SSC pic.twitter.com/j2M6pjcm1y — SSC (@ssc_sports) February 25, 2024
يفتقد فريق نادي بيراميدز، لجهود المدافع الدولي أحمد سامي في مواجهة نطيره مازيمبي الكونغولي في إطار مواجهات دوري أبطال أفريقيا.ويحل بيراميدز ضيفا على مازيمبي اليوم السبت على استاد مازيمبي بمدينة لوبومباشي الكونغولية في إطار الجولة الخامسة من دور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا.وكشف الدكتور مصطفى المنيري رئيس الجهاز الطبي بنادي بيراميدز عن إصابة أحمد سامي في آخر دقائق التدريب الختامي الذي جرى بالأمس على استاد نادي مازيمبي، بشد في العضلة الضامة.أوضح الطبيب أنه كانت هناك محاولات طوال الساعات الماضية لتجهيز المدافع الدولي من أجل المشاركة في اللقاء إلا أنه في النهاية فضل استبعاده بالتنسيق مع المدير الفني خوفا من تفاقم إصابته وبالتالي يغيب عن اللقاء الهام.
الغسالة هي من أكثر الأجهزة المُستخدمة في المنزل، ما يتطلب من ربة المنزل الاهتمام بتنظيفها وتطهيرها من آن لآخر، حتى لا تصبح بيئة خصبة لتجمع وتكاثر العفن البكتيري، وانطلاق الروائح الكريهة منها، لذا نستعرض في التقرير التالي طريقة مثالية لتنظيف الغسالة الأوتوماتيك من العفن. يمكن لربة المنزل تحضير مكونات منزلية بسيطة لتنظيف الغسالة الأوتوماتيك وتطهيرها، وفقًا لما ذكره موقع architecturaldigest، منصة متخصصة في الديكور والتصميمات، كالتالي: الأدوات المطلوبة - الخل الأبيض. - صودا الخبز - قفازات. - قطعة من القماش. طريقة تنظيف عفن الغسالة - اخلطي محلول الخل والصودا مع الماء الساخن. - اغمسي قطعة قماش في المحلول، وامسحي بقع العفن الموجود داخل وخارج الغسالة. - استخدمي المحلول في تنظيف جلدة الغسالة المطاطية الموجودة على الباب، ثم جففها جيدًا....
يعتبر الكب الكيك من الحلويات الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الجميع، سواء كانوا صغارًا أم كبارًا. فهو يتميز بطعمه الرائع والشهي، وما يجعله مميزًا أكثر هو سهولة تحضيره وإمكانية تجهيزه في المنزل بسهولة دون الحاجة إلى فرن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تنويع طريقة تحضيره عن طريق حشوه بالشوكولاتة لإضفاء نكهة فريدة وغنية.وفي هذا الموضوع، سنقدم لكم أفضل وأسهل وصفة لتحضير كب الكيك في المنزل، باستخدام المكونات المتوفرة بسهولة ودون الحاجة إلى الكثير من الوقت أو المجهود. طريقه عمل كب كيك الشوكولاتة على الطاسةتعد حلوى كب كيك الشوكولاتة على الطاسة من الحلويات التي يمكن تحضيرها من المنزل بكل سهولة بأفضل ولزق طعم عن طريق المكونات التالية والتي تتمثل في:المكونات اللازمة:كوب ونصف دقيق.رشة ملح.ثلث كوب كاكاو خام.ملعقة بيكنج صودا.بيضتان.ملعقة كبيرة خل.كوب...
التعامل مع 81 حادث إنقاذ التعامل مع 23 حادث إطفاء تعاملت مديرية الدفاع المدني، مع 1373 حالة إسعافية مختلفة خلال الـ24 ساعة الماضية، حيث بلغ معدل زمن الاستجابة 7 دقائق و52 ثانية. اقرأ أيضاً : وفاة وإصابتان بانهيار جزء من مبنى في صويلح وأضافت المديرية، الجمعة، أنه تمت معالجة جميع الحالات الإسعافية وضمان وصول المرضى إلى المستشفيات. وأشارت إلى أنه تم التعامل مع 81 حادث إنقاذ بزمن استجابة قدره 8 دقائق و10 ثوان، مؤكدة الجهود المبذولة في تقديم الدعم والإسعاف في أسرع وقت ممكن. كما تعاملت مديرية الدفاع المدني أيضًا مع 23 حادث إطفاء، حيث بلغ زمن الاستجابة في هذه الحالات 5 دقائق و5 ثوان. وأكدت المصادر أهمية الجهود المستمرة لفرق الدفاع المدني في تقديم خدمات الإسعاف والإنقاذ بكفاءة...
حرصا على تقديم خدمات الاطلاع المتكاملة على ملف الأخبار لقرائنا الكرام؛ يقدم موقع “صدى البلد”، موجزا لجميع الأخبار المحلية والعربية والعالمية على مدار الساعات الأولى من يوم الجمعة، ويتضمن أهم الأحداث، وفيه: توقعات الطقس.. الأرصاد تحذر من شبورة وأمطار ورياح على هذه المناطقتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، غدا الجمعة الموافق 23 فبراير، طقس دافئ نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحريمع كيانات كبرى.. الحكومة تحدد موعد توقيع أكبر صفقة استثمار مباشركشف المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم رئاسة مجلس الوزراء، موعد توقيع الحكومة أكبر صفقة استثمار مباشر من خلال ..جولة تفقدية لوزير النقل ووزير البنية التحتية الرواندي لمشروع محطه معالجة وتنقية كيجالى بالك|صورقام الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل يرافقه جيمى جاسورى وزير البنيه التحيه الرواندي بزياره محطه معالجه وتنقيه كيجالى...
بدأت ليلة الجمعة الثانية من شعبان، ويكثر معها البحث عن أعمال الجمعة المباركة تحقق المعجزات، وفي السطور التالية نكشف عن أعظم 10 دقايق في العمر تحقق المعجزات، فاغتنمها من الآن وفي ليلة النصف من شعبان وفي أول الأيام البيض. أعمال الجمعة الثانية من شعبانكشف الشيخ محمد عبدالعظيم الأزهري عضو لجنة الإفتاء بالأزهر عن أعظم 10 دقايق في العمر تحقق المعجزات، وهي كالتالي: الدقيقة الأولى: لو قرأت سورة الإخلاص مرة واحدة تعدل ثلث القرآن الكريم" فتقرؤها في أقل من دقيقة واحدة.الدقيقة الثانية: من "قرأ الآيتين الأخيرتين من سورة البقرة في ليلة كفتاه" فتقرؤهما في وقت يستغرق دقيقة واحدة الدقيقة الثالثة : "من قرأ آية الكرسي بعد كل صلاة لا يمنعه من دخول الجنة إلا أن يموت" فتقرؤها. وهي لا تستغرق دقيقة واحدة ...
خاص روى المواطن أحمد الصليع قصة عدم نومه لمدة ستين عام ، حيث يمكنه أن يغفو 10 دقائق فقط . وقال الصليع أثناء حديثه مع الإعلامي مساعد الشراري : ” الظاهرة بدأت معي منذ الولادة ، أي أكثر من ستين عام ، موضحاً أنه ينام يومياً لمدة 10 دقائق فقط” . وتابع أنه راجع مستشفى الأمير عبدالرحمن السديري في منطقة الجوف ، وعرضت حالته على طبيب هندي آنذاك ، لافتاً إلى أن الطبيب أصر عليه مراجعة مستشفى الملك فيصل التخصصي . وأكمل حديثه بأنه حالته يتم متابعتها من قبل مستشفى الملك فيصل ذا هذا الوقت وذلك في عيادة طب النوم ، مضيفاً أن علاجه يحتاج إلى جهاز طبي يُسمى «سيباب» والذي يمنح الشخص عدد ساعات نوم تصل إلى 7 ساعات...
على الرغم من اعتباره بديلاً «أقل ضررًا» من تدخين السجائر العادية، إلا أن التدخين الإلكتروني يُخفي مخاطر جسيمة على المدى الطويل، خاصةً مع انتشاره بين الشباب والمراهقين على مستوى العالم. تم تصميم السجائر الإلكترونية في الأصل، لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين، لكن هذا لا يعني أنها خالية من المخاطر. ماذا يحدث لجسمك بعد 10 دقائق من تدخين السجائر الإلكترونية؟ كشفت صحيفة «ميرور» البريطانية عن أضرار خطيرة تتسبب بها السجائر الإلكترونية، تبدأ بعد 10 إلى 30 دقيقة من تدخينها. يقول الدكتور كيوان خان، الطبيب العام في عيادة هارلي ستريت، لصحيفة «ميرور» إنه بعد 10 إلى 30 دقيقة من استخدام السيجارة الإلكترونية، قد يشعر المدخن بمشاعر الارتعاش أو القلق، بينما يستقر معدل ضربات القلب، وضغط الدم خلال هذه الفترة. يُسمح التدخين...
صورة تعبيرية (مواقع) قد لا يدرك كثيرون أنَّ شرب أو تناول الحلبة يمكن أن يُسبب ظهور رائحة قوية في البول، والعرق.كما أن رائحة الحلبة يمكن أن تظهر في حليب السيدة المرضعة، والرائحة تشبه إلى حدٍّ ما رائحة شراب القيقب.اقرأ أيضاً برشلونة يسعى إلى تدعيم خط الهجوم بمشجع ريال مدريد 19 فبراير، 2024 توقعات الأبراج اليوم الإثنين 19 نوفمبر 2024.. مفاجآت وفرص 19 فبراير، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على أبرز الطرق للتخلّص من رائحة الحلبة : ـ مضادًا للتعرّق:منتجات مضادات التعرّق تساعد في التخلّص من رائحة الحلبة، فإذا قمتم بتطبيق مضادات التعرّق بعد الاستحمام في الصباح الباكر.فذلك سيخلصكم من رائحة العرق التي تراكمت خلال النوم، وسيخفي رائحة الحلبة خلال النهار. ـ الصابون المضاد للبكتيريا:كما يساعد الاستحمام جيدًا باستخدام...
قطر – تعرضت السباحة الإسرائيلية، أناستاسيا غوربينكو، لصيحات استهجان من قبل بعض الجمهور، بعد فوزها بفضية سباق 400 متر متنوع في اليوم الختامي لبطولة العالم للألعاب المائية امس الأحد، بقطر. وكانت أناستاسيا غوربينكو، البالغة من العمر 20 عاما، تدلي بتصريحات بجانب حمام السباحة بعد لحظات من انتهاء السباق عندما انطلقت صيحات الاستهجان في قبة “أسباير” بالعاصمة الدوحة. وقالت في ظل الحرب الإسرائيلية الدائرة في قطاع غزة: “أنا سعيدة لوجودي هنا وتمثيلي لبلادي في هذا الوقت العصيب. بوجودي هنا مع العلم الإسرائيلي يعني الكثير بالنسبة لي ولبلادي، لذا هذا أفضل ما يمكن أن أقدمه”. وقام البعض الآخر من الجمهور بالتصفيق والهتاف وسط صيحات الاستهجان. وفازت السباحة البريطانية فريا كولبيرت بالسباق بزمن قدره 4 دقائق و37.14 ثانية، بينما حلت السباحة الإسرائيلية في...
نشرت صحيفة Times of India، نصائح لخطوات بسيطة وسريعة يمكن للمرء تنفيذها في روتين حياته اليومية، وعليه أن يمارسها عندما يكون لديه خمس دقائق فقط لتطوير حياة أفضل، كما يمكن أن تساعد على عيش حياة مُرضية، وتحقيق السعادة ذاتية. وربما تكمن السعادة في مجرد النجاح في تحقيق سلسلة من الإنجازات الصغيرة، ومنها، ترتيب السرير في الصباح فهو يمنح شعوراً بالإنجاز في بداية اليوم، وقد تُحدث ممارسة تدريب رياضي خفيف لمدة خمس دقائق فرقًا كبيرًا عندما يريد الشخص البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهداف اللياقة البدنية في تلك الأيام المزدحمة وبالطبع، يمكن تكرار التسلسل المُفضل لكل شخص عدة مرات حسب رغبته. في كلتا الحالتين، يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية لمدة خمس دقائق أن تفعل المعجزات عندما لا يكون لدى الشخص...
تعرضت السباحة الإسرائيلية، أناستاسيا غوربينكو، لصيحات استهجان من قبل بعض الجمهور، بعد فوزها بفضية سباق 400 متر متنوع في اليوم الختامي لبطولة العالم للألعاب المائية يوم الأحد، بقطر. وكانت أناستاسيا غوربينكو، البالغة من العمر 20 عاما، تدلي بتصريحات بجانب حمام السباحة بعد لحظات من انتهاء السباق عندما انطلقت صيحات الاستهجان في قبة "أسباير" بالعاصمة الدوحة.وقالت في ظل الحرب الإسرائيلية الدائرة في قطاع غزة: "أنا سعيدة لوجودي هنا وتمثيلي لبلادي في هذا الوقت العصيب. بوجودي هنا مع العلم الإسرائيلي يعني الكثير بالنسبة لي ولبلادي، لذا هذا أفضل ما يمكن أن أقدمه".Israel’s Anastasia Gorbenko just got booed during her interview after getting 2nd in the Women’s 400 IM at the Swimming World Championships in Doha pic.twitter.com/3ajYuryn63— Kyle Sockwell (@kylesockwell) February 18, 2024وقام...
علاج الغازات بالأعشاب.. طرق فعّالة وسهلة للتخلص من الانتفاخ في دقائق، يُعتبر الانتفاخ وتشكل الغازات في الجهاز الهضمي من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن يكون ذلك مصدرًا للإزعاج والتوتر.ولكن بفضل قدرة الأعشاب على تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل تكوُّن الغازات، يمكن استخدام بعض الأعشاب الطبيعية للتخلص من الغازات بسرعة وفعالية، وذلك في دقائق قليلة فيما يلي بعض الأعشاب الفعّالة والمألوفة لعلاج الغازات: علاج الغازات بالأعشاب.. طرق فعّالة وسهلة للتخلص من الانتفاخ في دقائق1. النعناع: - يحتوي النعناع على مواد طبيعية تساعد في تخفيف آلام البطن وتهدئة الجهاز الهضمي. - يُمكن شرب كوب من الشاي بالنعناع بعد الوجبات لتخفيف الانتفاخ والغازات.2. الزنجبيل: - يُعتبر الزنجبيل مضادًا للالتهابات ومسكنًا للألم، ويمكن استخدامه لتهدئة الجهاز الهضمي وتقليل تكون الغازات. ...
الاسرة/زهور عبدالله جعل الكيان الصهيوني نساء وأطفال غزة في رأس قائمة أهدافه الإجرامية، وقتل عشرات الآلاف منهم، ومازال يفتك بهذه الشريحة الاجتماعية بعد أربعة أشهر من عدوانه الهمجي، لكنه لم يستطع ان يوقف إنتاج الأرض الولادة بالأبطال والمجاهدين ومن سيرفعون ألوية الجهاد ومقارعة الاحتلال جيلا بعد جيل. منذ السابع من اكتوبر شهد قطاع غزة، بحسب الأمم المتحدة، ولادة آلاف الأطفال الفلسطينيين في ظروف بالغة الصعوبة والتعقيد، منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) أكدت مؤخرا ان عدد مواليد غزة في ظل الحرب “الإسرائيلية” بلغ حتى أواخر يناير الماضي أكثر من 20الف وبمعدل ولادة طفل في كل عشر دقائق وسط الحرب المروعة، بحسب وصف المتحدثة باسم اليونسيف التي زارت الشهر الماضي قطاع غزة وروت مشاهدات عن حالات اليمة يعشنها النساء الحوامل وعن...
المناطق_واسباشرت الفرق الإسعافية الأرضية والإسعاف الجوي التابعة للفرع, بلاغًا عن حادث في منطقة الشويحطية الواقعة شمال الجوف. أخبار قد تهمك الأمير فيصل بن نواف يفتتح مهرجان زيتون الجوف الدولي 17 11 فبراير 2024 - 12:19 صباحًا إقبال على مزاد الفقع بمهرجان الكمأة بسكاكا 10 فبراير 2024 - 12:35 مساءً ونقل الإسعاف الجوي التابع لفرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة الجوف المصاب من منطقة الشويحطية إلى لطوارئ مستشفى الأمير متعب بن عبد العزيز بسكاكا خلال 7 دقائق, حيث وصلت فرقة الإسعاف الجوي للموقع في غضون 10 دقائق، فيما تم نقل الحالة للطوارئ خلال 7 دقائق.
على الرغم من أن النشاط البدني المنتظم يعزز الصحة العقلية والجسدية لدى جميع الأعمار، فإن أكثر من 80% من المراهقين و27% من البالغين، لا يحققون مستويات النشاط البدني التي توصي بها منظمة الصحة العالمية. أيضا، مع أن الإحصائيات تشير إلى أن "تحسين اللياقة البدنية" يأتي على رأس الأهداف الموضوعة في استقبال كل عام جديد لدى معظم الناس، لكن الغالبية -لسوء الحظ- يجدون صعوبة في الالتزام بهذا التعهد "حيث أفاد حوالي 9% فقط أنهم استمروا في المواظبة على التمارين بشكل جيد لمدة 12 شهرا كاملة"، وفقا لما ذكره موقع "فورتشن" مؤخرا. مما يعني أن ممارسة الرياضة بمتوسط 45 دقيقة يوميا، واعتبارها عادة ثابتة ومنتظمة أمر صعب، خاصة في ظل تزايد الالتزامات المهنية والعائلية وغيرها من متطلبات الحياة اليومية. ومن هنا تزداد...
تُعتبر بقع الزيت التي تقع على الملابس، من أكثر التحديات التي تواجه ربة المنزل لأنها من البقع العنيدة، التي غالبًا ما تحدث عند سيلان الزيوت والمواد الدهنية من المأكولات على قطع الملابس دون الانتباه، لذا نقدم في التقرير التالي 10 طرق مضمونة وفعالة يمكن لربة المنزل تجربتها للتخلص من بقع الزيت نهائيًا. للتخلص من بقع الزيت العنيدة التي تلتصق بالملابس، سواء كانت البيضاء أو الملونة يمكك تجربة تلك الوصفات الفعالة التي تقدم نتائج مضمونة، وبمكونات اقتصادية تتوفر في كل منزل، بحسبما ذكره موقع grove المتخصص في العناية الشخصية والتنظيف المنزلي: - النشا يمكن استخدام نشا الذرة لإزالة بقع الزيت من الملابس، من خلال رش النشا على بقع الزيت وتركه لمدة 30 دقيقة حتى يتم امتصاص الزيت، ويمكن استخدام فرشاة...
التخلص من البقع والدهون العالقة بالسجاد من الأمور التي تؤرق السيدات، إذ تعانين من تنظيفها، وقد يلجأن إلى المنظفات الكيماوية لكن دون جدوى، بسبب الطريقة الخاطئة في التنظيف، لذا نقدم لك طريقة سحرية تخلصك نهائيا من البقع بالسجادة، وطرق تركيبات المنظفات القوية. خطوات تنظيف السجادة.. طريقة سحرية تخلصك نهائيا من البقع وفي السطور التالية، يرصد لك «الوطن» خطوات سحرية تخلصك نهائيا من بقع السجاد وفقًا لموقع «wikihow». في الخطوة الأولى ضع المنظف في زجاجة بخاخة، قم بوضع طبقة مناسبة من المنظف على السجاد، ولكن كن متأكدا من تقليب خليط التنظيف جيدًا قبل نقله، للتأكد من أن كل المكونات مخلوطة جيدا. احرص على اختبار سائل التنظيف أولًا قبل الاستخدام، للتأكد أنه لن يتلف السجاد أو اللون، فقط اختر منطقة غير...
في أقل من 10 دقائق.. طريقة عمل الكيك اللذيذ.. يُعتبر الكيك من الحلويات الشهية والسهلة التحضير التي تحظى بشعبية كبيرة، يمكنكم اتباع الخطوات البسيطة التالية لإعداد كيك لذيذ يسر الجميع.مكونات الكيك- 2 كوب دقيق- 1 كوب سكر- 1/2 كوب زبدة- 4 بيض- 1 كوب حليب- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودرخطوات الكيكفي أقل من 10 دقائق.. طريقة عمل الكيك اللذيذ1- في وعاء كبير، اخلطي السكر والزبدة جيدًا حتى تحصلي على خليط ناعم.2- أضيفي البيض تدريجيًا واستمري في الخلط.3- في وعاء منفصل، اخلطي الدقيق والبيكنج بودر.4- أضيفي الدقيق والحليب بالتناوب إلى الخليط السابق، واخلطي حتى تحصلي على عجينة متجانسة.5- أضيفي الفانيليا وامزجي المكونات جيدًا.6- قومي بدهن قالب الكيك بالزبدة ورشي الدقيق عليه.7- سخني الفرن إلى درجة حرارة 180...
كتب - نبيل المزروعيأنهى نادي النهضة مباراة ذهاب نصف نهائي منطقة غرب القارة لمسابقة كأس الاتحاد الآسيوي التي جمعته مع نادي الرفاع البحريني بنتيجة التعادل الإيجابي 1/1، وذلك في المباراة التي احتضنها ملعب مدينة خليفة الرياضية في المنامة. وتقدم الفريق البحريني بالهدف الأول عن طريق اللاعب علي حرم (62)، وعاد نادي النهضة بهدف التعديل عن طريق اللاعب انترس جي (77). بدأ نادي النهضة المباراة بتشكيلة مكونة من إبراهيم المخيني في حراسة المرمى وغانم الحبشي وجونيور نجيدي وأحمد الكعبي وعبد العزيز الشموسي في خط الدفاع، ولعب كل من حارب السعدي وصلاح اليحيائي والمنذر العلوي وانترس جي وعمر المالكي في خط الوسط بينما لعب في المقدمة المهاجم والترس بوليا. بينما اعتمد مدرب نادي الرفاع هشام الماحوزي على تشكيلة مكونة من محمود العجيمي...
شقق بمقدم 30 ألف في القاهرة من المقرر أن تطرحها وزارة الإسكان في 14 مدينة جديدة بمختلف أنحاء الجمهورية وذلك ضمن الطرح الجديد شقق الاسكان الاجتماعي سكن لكل المصريين للمواطنين من محدود الدخل والتي تعرف بشقق لكل المصريين الطرح الخامس، وفيما يلي سوف نتعرف معكم على المزيد من التفاصيل. شقق بمقدم 30 ألف في القاهرةشقق بمقدم 30 ألف في القاهرة ضمن طرح شقق لكل المصريين والتي كشفت بعض المصادر لدى وزارة الإسكان أنه في الوقت الحالي يتم الاستعداد لهذا الطرح الجديد من الوحدات ضمن المبادرة الرئاسية التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي سكن لكل المصريين وذلك بمساحات تبدأ من 75 وحتى 90 متر في محافظة القاهرة.وطبقًا لبعض التصريحات مع الصادرة من نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الدكتور وليد عباس في...
تستعد وزارة الإسكان لطرح شقق بمقدم 30 ألف جنيه في 14 مدينة جديدة بمختلف أنحاء مصر، ضمن الطرح الخامس لشقق الإسكان الاجتماعي "سكن لكل المصريين". تشمل هذه الوحدات مساحات تتراوح بين 75 و90 مترًا في القاهرة.في تصريحات لنائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية، د. وليد عباس، أُكد أن هذا الطرح سيشمل آلاف الوحدات السكنية، مخصصة للمواطنين ذوي الدخل المحدود. وأشاد بأهمية التفاعل مع المشروع والعمل الجاد لضمان نجاحه في كافة المدن الجديدة.تشمل شروط حجز شقق الإسكان الاجتماعي:- ألا يقل عمر المتقدم عن 21 عامًا ولا يزيد عن 51 عامًا.- على أصحاب المعاشات أن لا يزيد عمرهم عن 75 عامًا.- عدم استفادة المتقدم من الطروحات السابقة أو قطع أراضي مملوكة للدولة.- راتب يتراوح بين 2700 و7000 جنيه، وتقديم مستند يثبت الإقامة وموضحًا...
وجد علماء من جامعة إنديانا، أن المشي لمدة 5 دقائق يساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية. قال باحثون أمريكيون إن فترات راحة المشي لمدة 5 دقائق مفيدة للأوعية الدموية في الساقين وتساعد في الحفاظ على توتر شرايين الفخذ. ولقد أجروا تجارب بمشاركة الرجال الذين، بناء على تعليمات العلماء، إما جلسوا لفترة طويلة، أو قاموا بشكل دوري من الكرسي ومشى. على وجه الخصوص، دون تحريك أرجلهم، أمضى الأشخاص 3 ساعات متواصلة في وضعية الجلوس وتم تشتيت انتباه جزء آخر من المتطوعين بالمشي لمدة خمس دقائق خلال نفس الوقت عند الدقيقة 30 وبعد 1.5 وبعد 2.5 ساعة. وأظهرت الملاحظة أن هؤلاء الأشخاص الذين أخذوا فترات راحة للإحماء قليلاً لم يتعرضوا لتدهور في عمل الأوعية الدموية لديهم بالنسبة لأولئك الذين جلسوا بشكل متواصل لمدة ثلاث ساعات،...
نتيجة الشهادة الإعدادية 2024، الشهادة الإعدادية، نتيجة الشهادة الإعدادية، محافظة القليوبية، اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث الإلكترونية عن نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية 2024، لذا يشغل بال الطلاب وأولياء الأمور معرفة نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية 2024 برقم الجلوس. نتيجة الشهادة الاعدادية نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية 2024 برقم الجلوس يوفر موقع “الفجر” الالكترونى، لطلاب الشهادة الإعدادية وأولياء الأمور والمعلمين نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية2024، وجاء ذلك بعد اعتمادها من اللواء عبدالحميد الهجان محافظ القليوبية.إقرأ أيضا..بالاسم ورقم الجلوس.. نتيجة الشهادة الإعدادية 2024 محافظة القليوبية الشهادة الإعدادية ظهرت الآن.. نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القليوبية 2024 كما أكد مصدر مسؤول في مديرية التربية والتعليم بمصر من انتهاء كافة أعمال تصحيح ورصد نتيجة الشهادة الإعدادية بالمحافظة، مشيرًا إلى أنه سيجري حاليًّا عمليات المراجعة وذلك تمهيدًا لإعلان...
قال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء ، أن الشخص الذي نسي ركعة في الصلاة وتذكرها بعد الإنتهاء من الصلاة، ما دام لم يذهب من مكانه وهو على سجادة الصلاة، فعليه أن يقوم ويأتي بالركعة ، لكن لو قام وفعل شيئًا كأن رد على الموبايل مثلًا أو ما شابه ذلك فهنا عليه أن يعيد الصلاة.وأوضح علي جمعة أنه إذا قربت المسافة بين انتهاء الصلاء وتذكره أنه نسي ركعة فيقوم ويأتي بالركعة ثم بالتشهد ويسلم ويأتى بسجدتى سهو قبل السلام على مذهب الشافعية حيث سهلوا علينا الأمر وقالوا سجود السهو يكون قبل السلام سواء أكان للزيادة أو النقصان.هل سجود السهو قبل التسليم أم بعده ؟ قال الشيخ عمرو الوردانى، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن سجود السهو سُنة، فإن لم يصلها...
قالت صحيفة هآرتس إن 11 ألفا و500 طفل قتلوا في غزة، وبقي أطفال شهدوا وفاة أحبائهم، وآباء دفنوا أطفالهم، وأشخاص انتشلوا أجسادا من النار والأنقاض، وآلاف الأطفال المعاقين وعشرات الآلاف في حالة صدمة إلى الأبد. وأوضحت الصحيفة الإسرائيلية -في عمود لكاتبها جدعون ليفي- أن شبكة الجزيرة نشرت قائمة الأسماء التي عرفتها خلال عطلة نهاية الأسبوع، وهي تمثل نصف 11 ألفا و500 طفل قتلوا، بحسب وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، حيث يقتل طفل كل 15 دقيقة، 1% منهم في غزة. وقالت الصحيفة إن آلاف الأسماء للأطفال الذين قتلهم الجيش الإسرائيلي في غزة خلال الأشهر الأربعة الماضية تتدفق الواحد تلو الآخر مثل الاعتمادات في نهاية فيلم طويل، مع نغمة حزينة في الخلفية، بينها 260 اسما لأطفال لم ولن يحتفلوا بعيد ميلادهم...
متابعة – هاني البشر اختتمت اليوم السبت الجولة الافتتاحية من بطولة العالم للقوارب الكهربائية السريعة “E1”، والتي أقيمت بالواجهة البحرية بجدة، واستمرت على مدار يومين، في حدث رياضي يقام لأول مرة في التاريخ وينطلق من المملكة، وبتنظيم من وزارة الرياضة والاتحاد السعودي للرياضات البحرية والغوص، بإشرافٍ من الاتحاد الدولي للزوارق السريعة. وبعد الختام، توَّج معالي نائب وزير الرياضة الأستاذ بدر بن عبدالرحمن القاضي، فريق “برادي” بكأس المركز الأول، بعد تمكنه من الوصول بزمن 6 دقائق و58 ثانية و51 جزءاً من الثانية، فيما سلّم صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن فهد بن سلمان آل سعود، رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للرياضات البحرية والغوص، كأس المركز الثاني لصالح فريق “ميامي”، بعد أن قطع 7 دقائق و17 ثانية و26 جزءاً من الثانية، فيما...
ماجد محمد حرص هاجيمي مورياسو، مدرب منتخب اليابان، على جمع اللاعبين داخل الملعب بعد الخسارة أمام منتخب إيران في المباراة التي أقيمت اليوم. والتف اللاعبون حول مدربهم على أرضية إستاد المدينة التعليمية بقطر، وتحدث معهم لأكثر من 3 دقائق. يذكر أن منتخب إيران تغلب على نظيره الياباني بهدفين مقابل هدف، ضمن منافسات آسيا 2023. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/02/ssstwitter.com_1706971918905.mp4
المناطق_واسانطلقت أمس، سباقات الجولة الأولى من بطولة القوارب الكهربائية بالكامل، التي ينظمها الاتحاد السعودي للرياضات البحرية والغوص، بالتعاون مع وزارة الرياضة وبالشراكة مع E1 وذلك، بمشاركة 16 سائقاً وسائقة من مختلف أنحاء العالم في 8 فرق. وشهدت منافسات التصفيات تفوّق فريق ميامي، بعد أن خطف صدارة التصفيات، نظير إنهائه السباق في 6 دقائق و23 ثانية و33 جزءاً من الثانية، تلاه فريق “رافا” بواقع 6 دقائق و33 ثانية و62 جزءاً من الثانية، فيما حلّ فريق البرازيل في المرتبة الثالثة بزمن 6 دقائق و39 ثانية و44 جزءاً من الثانية، وجاء في المركز الرابع فريق دروغبا بـ6 دقائق و40 ثانية و7 أجزاء من الثانية.أخبار قد تهمك دوريات الأمن بجدة تقبض على مقيمَين لترويجهما مادة الميثامفيتامين المخدر 2 فبراير 2024 - 11:27 مساءً مكافحة...
استنتج أطباء القلب الأمريكيون أن التأمل يمكن أن يوفر الحماية ضد اضطراب مميت، وعلى وجه الخصوص، ثبت أن هذه الممارسة تقلل من مستويات التوتر والقلق، فضلا عن خفض ضغط الدم. قضاء بضع دقائق يوميًا في ممارسة التأمل يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب، كما وجد خبراء من جمعية القلب الأمريكية، وربطت دراسات سابقة بالفعل بين التأمل ومجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقوية جهاز المناعة. ويؤكد مؤلفو الدراسة أن الطريقة الأكثر موثوقية وثباتًا للوقاية من أمراض القلب هي اتباع أسلوب حياة صحي. ومع ذلك، يمكن أيضًا استخدام التأمل للحماية من الأمراض الخطيرة. في السنوات الأخيرة، تحول الكثير من الناس إلى ممارسة التأمل، الذي لا يعزز الصحة الجسدية فحسب، بل أيضًا الصحة العقلية، ويُعتقد أن الأشخاص الذين يمارسون التأمل يتمتعون...
شهادة المخالفات من الأوراق المهمة التي يحتاجها المواطن في تجديد رخصة القيادة أو بيع السيارة، أو الحصول على قرض من البنك، ومن الممكن استخراج شهادة المخالفات من مكاتب البريد في ظل التحول الرقمي الذي تتبناه الدولة، لذا نوضح في السطور التالية استخراج شهادة المخالفات من البريد. مكان استخراج شهادة مخالفات رخصة القيادة يمكن للشخص الراغب في استخراج شهادة المخالفات من البريد اتباع الخطوات الآتية: - التوجه إلى أقرب مكتب بريد تابع لمحل السكن. - تقديم المستندات المطلوبة للموظف المختص، وتشمل: بطاقة الرقم القومي، رخصة السيارة، المستندات الأصلية الخاصة بالسيارة. - يقوم الموظف المختص بالكشف عن المخالفات المرورية السابقة على صاحب السيارة. - يخبر الموظف الشخص الراغب في استخراج الشهادة بقيمة المخالفات لدفعها. - في حال عدم وجود مخالفات يتم دفع...
تنظيف البوتاجاز من الدهون والحروق المتراكمة، من المشكلات التي تواجه الكثير من السيدات، فبعضهن يشعر بالضيق من كثرة تراكم الدهون، ولا يعرفن طرقا سهلة لتنظيف البوتاجاز، رغم وجود خلطة سحرية وبمكونات منزلية لإزالة الدهون والحروق، وفق موقع thespruce. خلطة سحرية لتنظيف البوتاجاز من الدهون ووفق الموقع فهناك خلطة سحرية لتنظيف البوتاجاز، تقضي على الدهون، «هيرجع يلمع في 5 دقايق»، وهي كالتالي: - تحضير ملعقتين من بيكربونات الصوديوم. - نصف كوب فقط من الخل الأبيض. - نصف كوب فقط من صابون المواعين. - إضافة ملعقتين من ملح الليمون. طريقة تحضير خلطة تنظيف البوتاجاز من الدهون - ضعي بيكربونات الصوديوم وملح الليمون مع نصف كوب من الخل الأبيض ونصف كوب من صابون المواعين واحرصي على توزيعها جيدا. - اتركي الخلطة...
ماذا يحدث آخر خمس دقائق عند الاحتضار؟، ماذا يحدث للشخص قبل الوفاة؟، ماذا يحدث للميت قبل وفاته مباشرةً؟، أسئلة كثيرة تتردد في الأذهان، لمعرفة ما الذي يحدث قبل أن يذهب الشخص لدار الحق، ويود الكثيرون معرفتها حتى تكون عظة تدفع لعمل الحسنات، لمثل هذه الدقائق. ماذا يحدث آخر خمس دقائق عند الاحتضار؟ الموت عبارة عن انفصال الروح عن الجسد، ويشغل معرفة ماذا يحدث آخر خمس دقائق عند الاحتضار؟ الكثير من الناس، وهو ما عبرت عنه رحمة رشاد، الواعظة بوزارة الأوقاف، خلال إحدى اللقاءات التليفزيونية: «الخوف من الموت لا نأثم عليه، ولكن من أحب لقاء الله أحب الله لقاءه، ومن كره لقاء الله كره الله لقاءه، فلا يجب الخوف من الموت، وعلى العبد الصلاة والقرب من الله». أول خمس دقائق قبل الموت سألت السيدة عائشة...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج القيد العائلى عبر الإنترنت والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.ولاستخراج قيد عائلي عبر الإنترنت يجب عليك أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد عائلي وبجواره عدد الأشخاص وبالأسفل كلمة التالي، ومن ثم تتبع الخطوات ووضع البيانات المطلوبة، وأخيرا نظام الدفع، وهو الأمر الذي سيتطلب 15 دقيقة للانتهاء.وتتضح ضوابط استخراج القيد العائلي من خلال الإنترنت، ألا يتم استخراج القيد العائلي المميكن إلا ثانى مرة.1. يجب أن يكون تم استخراج شهادات ميلاد مميكنة لجميع أفراد الأسرة أو...
التنميل هو فقدان الإحساس أو الوخز في جزء من الجسم ويمكن أن يحدث بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الضغط على الأعصاب، ونقص تدفق الدم، والإصابة، والأمراض المزمنة. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى فيما يلي بعض الحلول المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التنميل بسرعة وفقا لما جاء في موقع هيلث:الراحة: إذا كان التنميل ناتجًا عن الضغط على الأعصاب، فإن أفضل طريقة لعلاجه هي الراحة و حاول رفع الطرف المصاب ب التنميل ووضعه في وضع مريح.الحرارة أو البرودة: يمكن أن يساعد تطبيق الحرارة أو البرودة على المنطقة التى تعاني من التنميل في تقليل الالتهاب والتورم وإذا كنت تعاني...
فرط المنتخب العماني في بطاقة التأهل لدور 16 في كأس آسيا 2023 بهدف متأخر من خطأ فادح لتتعادل 1-1 مع قرغيزستان وتودع البطولة من دور المجموعات في قطر . وكان الفوز سيضمن تأهل عمان إلى دور 16 للمرة الثانية على التوالي ضمن أفضل منتخبات تحتل المركز الثالث، وبدا الطريق ممهداً بعد تسجيل هدف مبكر. واحتاجت عمان إلى 8 دقائق فقط لتفتتح التسجيل عبر محسن الغساني من ضربة رأس على خط المرمى وسط ارتباك دفاعي مستغلاً خطأ الحارس إرزهان توكوتاييف في التعامل مع ركلة ركنية، وأكد حكم الفيديو صحة الهدف. وخطفت قرغيزستان التعادل بعد اصطدام المدافع خالد البريكي والحارس إبراهيم المخيني ليسدد في المرمى المفتوح قبل 10 دقائق من النهاية. اقرأ أيضاًكأس آسيا 2023.. تعادل متعمد يضع البحرين في مواجهة اليابان...
المناطق_واسنقل الإسعاف الجوي التابع لفرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة الجوف مواطنا تعرض لوعكة صحية إلى طوارئ المستشفى خلال 10 دقائق. أخبار قد تهمك افتتاح ملتقى الجمعيّات التعاونية وأثرها الاجتماعي والاقتصادي بالقريات 25 يناير 2024 - 12:17 صباحًا ملتقى الطاقة المتجدّدة لبيئة مستدامة يجمع الخبراء والمختصّين في المجال بالجوف 24 يناير 2024 - 12:45 صباحًا وباشرت الفرق الإسعافية الأرضية والإسعاف الجوي بلاغا حول تعرض مواطن لألم في الصدر بمنطقة (الفسقانات) الصحراوية الواقعة شمال الجوف بإتجاه منطقة الحدود الشمالية. وقدمت الفرق الأرضية التابعة للهلال الأحمر الخدمة الإسعافية لحين وصول الإسعاف الجوي الذي وصل في غضون 16 دقيقة وباشر نقل الحالة من الموقع إلى طوارئ مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي في سكاكا خلال مدة لم تتجاوز 10 دقائق.
الجوف نجح الإسعاف الجوي التابع لفرع هيئة الهلال الأحمر بمنطقة الجوف في نقل مواطنًا تعرّض لوعكة صحية إلى طوارئ المستشفى خلال 10 دقائق. وباشرت الفرق الإسعافية الأرضية والإسعاف الجوي بلاغًا حول تعرض مواطن لألم في الصدر بمنطقة (الفسقانات) الصحراوية الواقعة شمال الجوف باتجاه منطقة الحدود الشمالية. وقدَّمت الفرق الأرضية التابعة للهلال الأحمر الخدمة الإسعافية لحين وصول الإسعاف الجوي الذي وصل في غضون 16 دقيقة وباشر نقل الحالة من الموقع إلى طوارئ مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي في سكاكا خلال مدة لم تتجاوز 10 دقائق.
تشهد جروبات شاومينج عبر تليجرام تداولا لأسئلة الامتحانات التي يؤديها الطلاب داخل لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 اليوم في جميع المحافظات .يأتي ذلك بعد مرور دقائق من توزيع اوراق الاسئلة في لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 في جميع المحافظات و كان قد دعا شاومينج الطلاب إلى تصوير ورقة الأسئلة بمجرد توزيعها في اللجان وإرسالها عبر تليجرام للحصول على الحلومن جانبها تقوم غرف عمليات المديريات والادارات التعليمية بمتابعة ما يحدث على جروبات الغش واتخاذ الاجراءات اللازمة ضد الغشاشينويؤدي اليوم طلاب الصف الثالث الإعدادي 2024 ، في جميع لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 بمحافظة القاهرة امتحان الهندسة .ومن المقرر أن يستمر زمن امتحان الهندسة في جميع لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 بمحافظة القاهرة من 9 صباحا حتى 11 صباحا .كما يؤدي اليوم الثلاثاء...
نشرت جروبات شاومينج على تليجرام إجابات امتحانات الصف الثالث الإعدادي التي يؤديها الآن الطلاب في لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 .ياتي ذلك بعد أن نجح شاومينج في نشر صور أسئلة امتحانات الصف الثالث الإعدادي بعد دقائق قليلة من توزيعها في لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 وكان قد نشر شاومينج على تليجرام رسالة مجاورة لصور أسئلة امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 التي نشرها بعد توزيعها في اللجان قائلا : جاري الحل وكان قد شدد الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني ، على ضرورة مكافحة الغش بكافة أشكاله في جميع لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 ، مؤكداً على محاسبة كل من يخالف ضوابط العملية الإمتحانية .وكانت قد صدرت تعليمات رسمية لجميع لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 ، تشدد على عدم السماح نهائيا بدخول...
الإمساك من المشكلات الصحية التي تصيب عدد كبير من الأفراد بسبب قلة تناول الألياف الغذائية، وقلة شرب الماء والسوائل، فضلًا عن قلة الحركة وعدم ممارسة التمارين الرياضية، وقد تكون الإصابة به مرتبطة بحالات مرضية أو أدوية معينة، بحسب ما أشار إليه موقع «مايوكلينيك» الطبي، ومن الممكن علاج الإمساك من خلال الاستعانة ببعض الأنظمة الغذائية، منها فاكهة مهمة تخلصك من الإمساك في دقائق معدودة. فاكهه مهمة تخلصك من الإمساك في دقائق معدودة.. ما هي؟ يعتبر البرتقال من الفواكه المهمة التي تخلص الإنسان من الإمساك بشكل سريع، لاحتوائها على الألياف الغذائية التي تُساعد على تنظيم حركة الأمعاء والهضم، وبالتالي تسهيل خروج الفضلات من الجسم، وفقًا لما أكدته الدكتورة ليندا جاد الحق في حديثها مع «الوطن»، مشيرة إلى أن احتوائه على فيتامين ج ومادة...
تشهد الآن جروبات شاومينج على تليجرام تداولا لإجابات امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 التي يؤديها الطلاب الآن داخل اللجان في جميع المحافظات.حيث قال شاومينج عبر تليجرام إنه حتى الآن تم حل امتحاني جبر القاهرة والشرقية بالكامل، كما تم حل دراسات أسيوط بالكامل.يأتي ذلك بعد أن نجح شاومينج في نشر صور ـسئلة امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 بعد دقائق من توزيعها في اللجان ، حيث كان قد كتب للطلاب “جاري الحل ”.ومن جانبها تتابع غرف عمليات جميع الإدارات التعليمية بالقاهرة سير امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 ، وتقوم برصد ما يحدث على جروبات الغش على تليجرام لإتخاذ الإجراءات اللازمة . جدير بالذكر أنه ، يؤدي اليوم الأحد 21 يناير 2024 طلاب الشهادة الإعدادية 2024 في لجان امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 بالقاهرة ، امتحان الجبر والإحصاء...
تعد وثيقة الزواج من المستندات المهمة التي تهم الشباب المقبلين على الزواج كونها توثق الزواج رسميا . ووفرت الدولة خدمة الحصول على وثيقة الزواج الكترونيا تسهيلا للوقت والمجهود والمشاوير في الطقس البارد . أماكن ماكينات استخراج وثيقة زواجحددت وزارة الداخلية أهم أماكن ماكينات الإصدار الإلكترونى، من الماكينات الذكية وجاءت كالتالي:- مطار شرم الشيخ (صالة سفر "1") مطار الغردقة (صالة سفر "2") ديوان عام قطاع الأحوال المدنية بالعباسية ميناء القاهرة الجوى (مبنى 1 داخل مبنى "آيرمول") خطوات استخراج وثيقة زواج مميكنةيمكنك استخراج وثيقة زواج مميكنة من على موقع وزارة الداخلية ، اضغط هنا https://cso.moi.gov.eg/ الدخول على الخدمات الإليكترونية الدخول على أيقونة الأحوال المدنيةتسجيل الدخول على الموقع اختيار خدمة وثيقة زواجملء البيانات المطلوبةاختيار طريقة الدفعاختيار عدد النسخ المطلوبة الجديد في سوق الدولار .. خريطة أسعار الأخضر أخبار التوك شو.. قفزةغيرمسبوقة...
الثورة / تنبت لحظات الفرح كالورد من بين الشوك، وتتجلى بولادة طفل جديد كل عشر دقائق، وفقاً لآخر الأرقام الصادرة عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف”. في قطاع غزة – هذه البقعة التي تشهد منذ حوالي 4 أشهر حربا دامية أسفرت عن مقتل أكثر من 24 ألف فلسطيني معظمهم من النساء والأطفال، ووضعت معظم المستشفيات والمراكز الصحية خارج الخدمة – تكتب قصة حياة استثنائية. تأتي هذه الولادات لتؤكد تمسك الغزيين بالحياة، بالرغم من الألم والخوف والتهجير والدمار الذي نتج عن الحرب التي شهدها القطاع، ووصفت بأنها “الأكثر دمارًا في القرن الحالي”. وأفادت منظمة “اليونيسف” يوم أمس، بأن عدد الأطفال الذين وُلدوا في قطاع غزة – منذ شنت إسرائيل عدوانها – يبلغ 20 ألف طفل. وقالت تيس إنغرام، خبيرة التواصل في...
أعرب عبد الله جهامة رئيس جمعية سيناء، عن شكره وامتنانه لجهود الدولة في سيناء وخاصة منطقة شمال سيناء التي تشهد تطويرا كبيرا منذ تولى الرئيس عبد الفتاح السيسي رئاسة الدولة المصرية. المشروعات التنموية لم تتوقف خلال محاربة الإرهاب وأضاف «جهامة» في مداخلة هاتفية على فضائية إكسترا نيوز، أن سيناء تشهد إقامة عدد من المشروعات خلال الـ10 سنوات الأخيرة، لافتا إلى أن المشروعات التنموية لم تتوقف حتى خلال محاربة الإرهاب، حيث قامت الدولة بإنشاء عدد من المجمعات الزراعية خلال هذه الفترة. جهود الدولة بسيناء لا ينكرها إلا جاحد وتابع، أن جهود الدولة بسيناء لا ينكرها إلا جاحد، لافتا إلى أنه ومنذ سنوات قليلة كان المواطنون بسيناء ينتظرون 5 ساعات للعبور بالمعدية، سواء بالسويس أو بالإسماعيلية أو ببورسعيد أما الآن فإن العبور...
تنبت لحظات الفرح كالورد من بين الشوك، وتتجلى بولادة طفل جديد كل عشر دقائق، وفقا لآخر الأرقام الصادرة عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف" اعلانفي قطاع غزة، هذه البقعة التي تشهد منذ حوالي 4 أشهر حربا دامية أسفرت عن مقتل أكثر من 24 ألف فلسطيني معظمهم من النساء والأطفال، ووضعت معظم المستشفيات والمراكز الصحية خارج الخدمة، تكتب قصة حياة استثنائية.إذ تنبت لحظات الفرح كالورد من بين الشوك، وتتجلى بولادة طفل جديد كل عشر دقائق، وفقا لآخر الأرقام الصادرة عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف".تأتي هذه الولادات لتؤكد تمسك الغزيين بالحياة، بالرغم من الألم والخوف والتهجير والدمار الذي نتج عن الحرب التي شهدها القطاع، ووصفت بأنها "الأكثر دمارًا في القرن الحالي".وأفادت منظمة "اليونيسف" يوم الجمعة بأن عدد الأطفال الذين وُلدوا في...
هاني البشر- الرياض تختتم يومَ غدٍ الجمعة 19 يناير 2024م في ينبع، منافسات رالي داكار السعودية 2024، وذلك بإقامة المرحلة الثانية عشرة والأخيرة من الرالي، التي ستكون عبارةً عن مرحلةٍ دائريةٍ في ينبع، ولمسافة 328 كلم، منها 175 كلم للمرحلة الخاصة الخاضعة للتوقيت، وذلك بإقامة حفل الختام الذي سيشهد تتويج الفائزين في فئات الرالي. وبالعودة إلى المنافسات، أقيمت اليوم الخميس 18 يناير 2024م، منافسات المرحلة الحادية عشرة من رالي داكار السعودية، والتي انطلقت من العُلا إلى ينبع، بمسافةٍ بلغت 587 كلم، منها 480 كلم للمرحلة الخاصة الخاضعة للتوقيت. وتمكن الفرنسي غيرلان تشيشيريت سائق فريق “أوفر درايف”، من تحقيق الزمن الأسرع في فئة السيارات، وبفارق 5 دقائق و32 ثانية عن زميله البلجيكي غيوم دي ميفيوس، تلاه الإسباني...
الرياض – هاني البشر قص المتسابقون اليوم الأربعاء 17 يناير 2024م، منافسات المرحلة العاشرة من رالي داكار السعودية في نسخته الخامسة، والتي كانت عبارة عن مرحلةٍ دائرية حول العُلا لمسافة 612 كلم، منها 371 كلم للمرحلة الخاصة الخاضعة للتوقيت. ونجح الفرنسي غيرلان شيشيريت سائق فريق “أوفر درايف” في تحقيق المركز الأول في فئة السيارات، تلاه الجنوب إفريقي بريان باراجوناث سائق فريق “سينشري”، بفارق 5 دقائق و43 ثانية، فيما حلّ الليتواني بينيديكتاس فاناجاس سائق فريق “تويوتا غازو” ثالثاً، بفارق 6 دقائق و18 ثانية عن المتصدر. وفي الترتيب العام، واصل الإسباني “كارلوس ساينز” مكانه في الصدارة، بفارق 13 دقيقة و22 ثانية عن سبياستيان لوب، فيما حافظ البرازيلي لوكاس مورايس على المرتبة الثالثة بفارق ساعة ودقيقتين. وتمكن الأمريكي ريكي برابك درّاج فريق “مونستر...
الجزيرة – سعد المصبح تستكمل اليوم منافسات المرحلة العاشرة من رالي داكار السعودية 2024، والتي ستكون مرحلةً دائريةً في العُلا، وبمسافة 612 كلم منها 371 كلم للمرحلة الخاصة الخاضعة للتوقيت. وفي الترتيب العام، حافظ التشيكي ماسيك على الصدارة بفارق ساعة و54 دقيقة و42 ثانية أمام مواطنه لوبرايس، فيما تراجع الهولندي ميتشل فان دن برينك إلى المرتبك الثالثة، بفارق ساعتين و12 دقيقة و10 ثوانٍ المتصدر. وبالنظر إلى المنافسات، فقد حقق الفرنسي سيباستيان لوب سائق فريق “برو درايف” المركز الأول في فئة السيارات، بفارق 4 دقائق و14 ثانية عن الإسباني كارلوس ساينز سائق فريق “أودي”، تلاه الفرنسي ماثيو سيرادوري سائق فريق “سينشري” في المرتبة الثالثة بفارق 4 دقائق و43 ثانية. وظل الإسباني كارلوس ساينز متصدراً للترتيب العام، بفارق 20 دقيقة و33 ثانية...
تقام مراسم صلاة الجنازة على المايسترو الراحل عبد الحميد عبد الغفار، بعد قليل، من مسجد الحصري بمدينة 6 أكتوبر، والذي رحل عن عالمنا صباح اليوم الأربعاء 17 يناير. وبعد انتهاء مراسم الجنازة سيوارى جثمان الراحل عبد الحميد عبد الغفار الثرى في مقابر الأسرة المايسترو عبدالحميد عبدالغفار والد الدكتور إيهاب عبد الحميد رئيس قسم الآلات بالمعهد العالي للموسيقى العربية ، قدم العديد من الإسهامات الموسيقية على مستوى العزف أو التأليف أو قيادة الأوركسترا لأكثر من فرقة ، صاحب كبار نجوم الطرب في فترة السبعينيات والثمانينيات خلال حفلاتهم كعازف ناي ، كما وضع الموسيقى التصويرية للعديد من الأعمال الدرامية ، كما اشتهر بقيادة الفرق الموسيقية فى حفلات ليالي التليفزيون .
الرياض – هاني البشر انطلقت اليوم الثلاثاء 16 يناير 2024م منافسات المرحلة التاسعة من رالي داكار السعودية، والتي كانت من حائل إلى العُلا بمسافةٍ بلغت 639 كلم، منها 417 كلم للمرحلة الخاصة الخاضعة للتوقيت. وبالنظر إلى المنافسات، فقد حقق الفرنسي سيباستيان لوب سائق فريق “برو درايف” المركز الأول في فئة السيارات، بفارق 4 دقائق و14 ثانية عن الإسباني كارلوس ساينز سائق فريق “أودي”، تلاه الفرنسي ماثيو سيرادوري سائق فريق “سينشري” في المرتبة الثالثة بفارق 4 دقائق و43 ثانية. وظل الإسباني كارلوس ساينز متصدراً للترتيب العام، بفارق 20 دقيقة و33 ثانية عن الفرنسي سيباستيان لوب، فيما حافظ البرازيلي لوكاس مورايس على المركز الثالث بفارق ساعةٍ و12 دقيقة. وتعرض حامل اللقب القطري ناصر العطية سائق فريق “برو درايف” إلى مشكلةٍ...
حالة من الحزن تعيشها جماهير الكرة المصرية، بعد تعثر منتخب مصر في المباراة الافتتاحية ببطولة كأس الأمم الأفريقية التي تستضيفها كوت ديفوار، عقب التعادل أمام موزمبيق بهدفين لمثلهما بالجولة الأولى للمجموعة الثانية. لماذا حذف اتحاد الكرة تغريدة عن صلاح بعد دقائق من نشرها؟ رغم حالة الحزن التي يعيشها الشارع الكروي المصري، نشر حساب منتخب مصر على موقع «X» (تويتر سابقا)، صورة احتفاءً بتحقيق محمد صلاح، قائد المنتخب رقما قياسيا بعد تسجيله هدف التعادل في الثواني الأخيرة من ركلة جزاء. «أول لاعب في تاريخ مصر يسجل في 4 نسخ مختلفة من أمم أفريقيا»، هكذا احتفى حساب منتخب مصر لكرة القدم بإنجاز صلاح، لكنه سرعان ما حذف التغريدة بعد دقائق قليلة من نشرها، فماذا حدث؟ حزن في الشارع المصري بعد تعادل المنتخب...
البلاد- جدة فرضت قصة نجاة المنتخب الجامبي لكرة القدم من الموت المحقق خلال رحلة سفره إلى كوت ديفوار على وسائل الإعلام العالمية، حيث وصل بعد أن كان على مسافة نصف ساعة من الموت» بعد فشل إمدادات الأكسجين فى المقصورة. وكشف موقع «ميل أون لاين»، عن أن الفريق والجهاز الفنى كانوا على متن رحلة جوية من العاصمة بانجول متجهين إلى كوت ديفوار؛ للمشاركة فى البطولة عندما فقد العديد من اللاعبين الوعى بعد وقت قصير من صعودهم على متن الطائرة. وبعد تسع دقائق فقط من الإقلاع، اضطر قائد الطائرة للعودة إلى مطار بانجول للقيام بهبوط اضطرارى مع انخفاض إمدادات الأكسجين على متن الطائرة. وقال سعيدى يانكو، لاعب مانشستر يونايتد السابق، فى منشور على موقع إنستجرام: إن بعض ركاب الطائرة أصيبوا بصداع...
طرد الحشرات من المنزل (مواقع) سوف نعرفك سيدتي العزيزة ممن خلال السطور التالية في هذا المقال على 6 نصائح للتخلص من النمل في مطبخك باستخدام مكونات طبيعية.ولا شك أن وجود هذه الحشرات الصغيرة يمكن أن يشكل خطرا على الصحة لأنها تعتبر حاملة للعديد من الأمراض المعدية.اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الأحد 14 يناير 2024.. فرص مالية ومهنية للبعض 13 يناير، 2024 مفاجآت في توقعات الأبراج والحظ ليوم الاثنين 8 يناير 2024 7 يناير، 2024وبالنسبة إلى الطريقة الأكثر شيوعًا للتخلص من النمل فهي المبيدات الحشرية أو مبيدات النمل الأبيض.غير أنَّ المشكلة هي أن العديد من هذه المنتجات يمكن أن تكون سامة للبيئة وحتى للإنسان والحيوان في منزلك.لذا، نقدم لك بعض الحلول الطبيعية لإبعاد النمل عن مطبخك نهائياً: ـ القرفة:معلوم أن القرفة لها...
البلاد- جدة فرضت قصة نجاة المنتخب الجامبي لكرة القدم من الموت المحقق خلال رحلة سفره إلى كوت ديفوار على وسائل الإعلام العالمية، حيث وصل بعد أن كان على مسافة نصف ساعة من الموت» بعد فشل إمدادات الأكسجين فى المقصورة. وكشف موقع «ميل أون لاين»، عن أن الفريق والجهاز الفنى كانوا على متن رحلة جوية من العاصمة بانجول متجهين إلى كوت ديفوار؛ للمشاركة فى البطولة عندما فقد العديد من اللاعبين الوعى بعد وقت قصير من صعودهم على متن الطائرة. وبعد تسع دقائق فقط من الإقلاع، اضطر قائد الطائرة للعودة إلى مطار بانجول للقيام بهبوط اضطرارى مع انخفاض إمدادات الأكسجين على متن الطائرة. وقال سعيدى يانكو، لاعب مانشستر يونايتد السابق، فى منشور على موقع إنستجرام: إن بعض ركاب الطائرة أصيبوا بصداع قوى...
يتحرك 12 قطارًا من محافظة أسوان إلى القاهرة، اليوم الجمعة، وتتنوع هذه القطارات ما بين المكيفة الإسباني والـ«VIP»، إذ تعمل الهيئة القومية لسكك حديد مصر، على تطوير المنظومة لتوفير أفضل الخدمات لجمهور الركاب، إذ يخضع القطار الإسباني لأعمال تطوير في ورش كوم أبو راضي بمحافظة بني سويف. مواعيد القطارات ووفق جدول مواعيد القطارات، فإن مواعيد القطارات المتجهة من أسوان إلى القاهرة، تبدأ في الساعة الخامسة والربع صباحًا إذ يتحرك القطار رقم 2011 من أسوان ويصل إلى القاهرة الساعة السادسة مساء، وبعده القطار رقم 981 والذي يتحرك الساعة الخامسة والنصف صباحاً ويصل إلى القاهرة الساعة السابعة والنصف وخمسة دقائق مساءً. كما يتحرك القطار رقم 983 من محطة أسوان الساعة السابعة والنصف صباحاً ويصل الساعة العاشرة إلا ثلث مساء محطة القاهرة، على...
"في أقل من 10 دقائق".. طريقة مختلفة لعمل كيك بالقشطة والمكسرات.. يعتبر كيك بالقشطة والمكسرات من الحلويات اللذيذة والمغذية التي تحبها الكثير من الأشخاص، إن تحضير الكيك في المنزل يعطيك الفرصة للتحكم في المكونات والنكهات التي ترغب فيها، ويمكنك تخصيصها وفقًا لذوقك الخاص. في هذا المقال، ترصد بوابة الفجر الإلكترونية لقرائها في السطور التالية كافة التفاصيل والمعلومات اللازمة عن طريقة عمل كيك بالقشطة والمكسرات، وذلك وفقًا للخدمة المستمرة والشاملة التي توفرها لزوارها في مختلف المجالات.المكوناتنقدم لكم في السطور التالية مكونات كيك بالقشطة والمكسرات:- طريقة سهلة لتحضير مافن كيك بحبيبات الشوكولاتة طريقة تحضير وتقديم المولتن كيك في المنزل بأسهل الطرق وأشهي الوصفات كب كيك البرتقال..لحظات لذيذة محملة بالطعم الفريد "عجينة هشة واسفنجية"..طريقة تحضير البان كيك في المنزل في أقل من ربع...
كتب- أحمد جمعة: اعتمد مجلس الوزراء، خلال اجتماعه أمس، نتائج دراسة أجرتها وزارة الصحة بشأن مقترح التعامل مع ظاهرة توقف القلب المفاجئ عبر نشر أجهزة إزالة الرجفان القلبي في عدد من الأماكن التي تشهد كثافة سكانية عالية. وتشمل الأماكن التي سيتم نشر الجهاز بها في المرحلة الأولى: مطار القاهرة الدوليّ، ومحطة قطار مصر، ومحطة مترو السادات، والحي الحكومي بالعاصمة الإدارية الجديدة، ومصلحة الجوازات، ومجمع السجل المدني، والمحاكم الكبرى، بحيث يجري تحديد عدد الأجهزة التي سيتم تركيبها بتلك الأماكن وفقا لكثافة المترددين على المكان، على أن تكون مدة المرحلة التجريبية 12 شهرًا، مع اقتصار استخدام الأجهزة المشار إليها على المتدربين فقط. تفاصيل الخطة بدورها، كشف وزارة الصحة، تفاصيل خطتها للتعامل مع حالات الإصابة بتوقف القلب المفاجئ، موضحة أن توقف القلب المفاجئ...
طريقة تنظيف الميكروويف، يسأل عنها العديد من السيدات؛ للحماية من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، والتي تأتي نتيجة عدم النظافة وتراكم الجراثيم في داخله، ما يؤدي إلى تلوث الطعام خلال تسخينه. ويعد الميكروويف من أهم المستلزمات والأدوات الكهربائية التي يجب تنظيفها بشكل متواصل، وذلك للوقاية من تراكم الميكروبات الجراثيم. طريقة تنظيف الميكروويف طريقة تنظيف الميكروويف، تنشرها الوطن في ضوء خدماتها لقرائها على مدار الساعة وبشكل دائم ومتواصل ومستمر. خطوات تنظيف الميكروويف وجاءت خطوات تنظيف الميكروويف، بحسب ما قاله محمد جمال مهندس كهربائي على النحو التالي: 1. قم بتجهيز المواد: - زجاجة رذاذ. - وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. - الخل الأبيض المقطر «أو عصير الليمون». - مسواك أو ملعقة خشبية صغيرة. - حامل الأواني أو قفازات الفرن. - قطعة...
وجه الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، الشكر للدكتور باسم يوسف، بعد إنعاشه قلب الإعلامي عماد الدين أديب، الذي تعرض لأزمة قلبية مفاجئة خلال تواجده بأحد المؤتمرات في دبي الإماراتية.وأكد الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن الدقيقة لها أهمية في حياة الإنسان وخاصة إنعاش القلب والـ3 دقائق الأولى حال تعرض الشخص لأزمة قلبية فارقة في حياته.وعلق جمال شعبان قائلا: «لو واحد وقع ومردش يتعرض حينها لأزمة قلبية، يحتاج على إثرها إنعاش للقلب من خلال تدليك منتصف الصدر، حال نوم المريض على الظهر».وبشأن إسعافات إنعاش القلب، تابع الدكتور جمال شعبان: «التدليك يعني الضغط والمساج على منتصف عظمة الصدر، يساعد كثيرا حتى وصول الإسعاف، معقا:...
وجه الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، الشكر للدكتور باسم يوسف، بعد إنعاشه قلب الإعلامي عماد الدين أديب، الذي تعرض لأزمة قلبية مفاجئة أثناء تواجده بأحد المؤتمرات في الإمارات. جمال شعبان يحذر: جرح القلب بالكلمة يدوم طويلا.. فيديو جمال شعبان: السوشيال ميديا أتاحت درعا إلكترونيا زائفا وقال الدكتور جمال شعبان خلال استضافته ببرنامج "صالة التحرير"، تقديم الإعلامية "عزة مصطفى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد": "يمكن ربنا شاء أن يسلط الضوء على هذه الشخصية التي لها جماهيرية لكي ينبه بأهمية الدقيقة في إنقاذ حياة إنسان". وأضاف: "إنعاش قلب الأطفال يحتاج متخصص أكبر، لكن حدوث مثل هذا الموقف ولا يوجد مختص فيمكن التدليك للصدر من خلال الإصبع وبرفق"، معقبا: "الوقت كالسيف في إنعاش القلب إن لم...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج شهادة ميلاد مميكنة عن طريق الإنترنت.عدة خطوات عليك اتباعها لكي تستخرج شهادة الميلاد ممكينة "كمبيوتر" الخاصة بك أو بأحد أفراد أسرتك عن طريق الانترنت، وتتيح وزارة الداخلية من خلال موقعها على الإنترنت.خطوات استخراج شهادة الميلاد من الانترنت1 الدخول على موقع وزارة الداخلية2. اختر خدمة الإنترنت للمواطنين3. اختر من السلة "شهادة الميلاد"4. إملاء البيانات المطلوبة وقم بتحديد درجة قرابتك لصاحب الشهادة المطلوبة5 . كتابة بيانات مقدم الطلب من الرقم القومي، البريد الإلكتروني، تليفون المنزل، تليفون المحمول، العنوان .6. اختيار نظام سداد تكلفة الشهادة سواء عن طريق الدفع إلكترونيًا أو أثناء الاستلام.
#سواليف أفادت طبيبة #الأسنان يلينا مارتينوفا أن #مضغ #العلكة لأكثر من ثلاث دقائق بشكل منتظم قد يسبب مشكلات صحية مختلفة بما فيها التهاب المعدة وتآكلها، و #انحراف_الأسنان وسوء الإطباق. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru. إلى أن أساس العلكة مادة مطاطية غير صالحة للأكل يضاف لها منكهات ومحليات، مثل: سكر القصب وسكر البنجر وشراب الذرة ومواد عطرية وأثناء المضغ عمليا لا يتغير حجمها، ولكن جميع المواد المضافة تذوب تدريجيا وفي النهاية تبقى المادة المطاطية فقط. ووفقا لها، أكثر أنواع العلكة خطورة هي المحتوية على السكر، لأنها تساعد على تكاثر #البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وتسبب اختلال التوازن البكتيري في تجويف #الفم. لذلك يفضل اختيار أنواع العلكة الخالية من السكر. مقالات ذات صلة عدوى بكتيرية شائعة في المعدة...
فجّرت طبيبة الأسنان الروسية يلينا مارتينوفا مفاجأةً عن مضغ العلكة لأكثر من ثلاث دقائق بشكل منتظم، حيث قالت إنّها قد تسبّب مشكلات صحية مختلفة بما فيها التهاب المعدة وتآكلها، وانحراف الأسنان وسوء الإطباق. وتشير الطبيبة في حديث لـGazeta.Ru إلى أن أساس العلكة مادة مطاطية غير صالحة للأكل يضاف لها منكهات ومحليات، مثل: سكر القصب وسكر البنجر وشراب الذرة ومواد عطرية، وفي أثناء المضغ عمليًا لا يتغير حجمها، ولكن جميع المواد المضافة تذوب تدريجيًا وفي النهاية تبقى المادة المطاطية فقط.
#سواليف مع بداية ساعات عام 2024، أطلقت #كتائب_القسام، وابل من #الصواريخ نحو #تل_أبيب. وقالت الكتائب في بيان لها، عبر “تيليجرام” إنها قصفت “تل أبيب” وضواحيها بوابل من الصواريخ من طراز “M90” رداً على المجازر الصهيونية بحق المدنيين. مقالات ذات صلة وقفة قرب السفارة الأمريكية في عمان تضامناً مع غزة – صور + فيديو 2024/01/01
(CNN)-- أعلنت السلطات الإسرائيلية، الاثنين، اعتراض ما لا يقل عن 12 صاروخا تم إطلاقها من غزة بعد دقائق فقط من بداية عام 2024، وفقا لفريق شبكة CNN في تل أبيب الذي شهد الهجوم، فيما سمعت صفارات الإنذار في مناطق جنوب ووسط إسرائيل.
عدن(عدن الغد)خاص: في بطولة شدت الإنتباه منذ انطلاقة إحداثها،بطولة خطفت القلوب، وسلبت العقول، وسرت الناظرين، والبست المنطقة الوسطى ثوباً حريريآ لتتجلى أمام الجميع ،وتتباهى بفخر بأنها من أكبر مصدري المتعة الكروية على امتداد الوطن،الجماهير هناك زادت المتعة متعة، الجميع تحول إلى معشب ملعب الناصر بمدينة العين قلب الأمة النابض، حتى مدمنو القات بين عشية وضحاها صاروا مدمنوا كرة قدم،الشاب أمين العوسجي حفظه المولى ورعاة قدم لنا هدية لاتقدر بثمن قبل انقضى العام،بمساهمة فاعلة من رئيس الاتحاد العام لكرة القدم/أحمد العيسي،وحفاوة وترحاب من قبل نادي العين الرياضي ممثلة برئيسة/جلال أليس جاءت بطولة الاستقلال لكرة القدم للشباب مادون العشرون عاماً *-ولان حديثناء يقتصر على جنون المستديرة وتقلباتها في ليلة السبت الكروي، شاهد الجميع نسخة من مباريات الدوري الانجليزي البريميرليج في قلب حاضرة المدائن...
أعلن فوج حرس مدينة بيروت انه بتاريخ 30-12-2023 حوالي الساعة 18:45 ، وخلال قيام دورية من الفوج بتوقيف شخص على متن دراجة نارية في منطقة وسط بيروت ساحة الشهداء، عمد الى رمي الدراجة محاولاً الفرار، ولكن تمكن رجال فوج الحرس من القاء القبض عليه وتوقيفه . بتفتيشه عثر بحوزته على مسدس حربي معد للاطلاق وجهاز هاتف خلوي، كما كان تحت تأثير مادة مخدرة، بعد التحقيق معه اعترف أنه قام برفقة شخص آخر يدعى ع. م، فر على متن دراجة نارية قبل وصوله الى الحاجز، على سرقة دراجة نارية وهاتف خلوي بقوة السلاح من شاب وفتاة في منطقة وسط بيروت- البيال قبل حوالي عشر دقائق من توقيفه، لا يحمل أية اوراق ثبوتية ويدعى ف.ح، ويقطن في منطقة صبرا حسب...
يسعي الكثير من المواطنين إلي تجهيز أوراقهم لأداء فريضة الحج والتي من بينها مجموعة من المستندات والأوراق يجب تجهيزها من أجل أداء فريضة الحج والتي تتضمن استخراج شهادة الجيش لبيان موقف التجنيد للفائزين بالقرعة ومـرافقيهم «إن وجدوا» ممن هم في سن التجنيد شهادة الجيش.استخراج شهادة الجيش ويشترط للسفر لأداء الحج تقديم مستند التجنيد عند السفر وتقوم مناطق التجنيد بصرف «تصاريح سـفر مؤقتة» بموجب خطاب موجه من المركز أو قسم الشرطة لمنطقة التجنيد يقدم للجهـة الأخيرة بمعرفة المواطن الفائز بقرعة الحج هذا العام. لو مسافر الحج.. خطوات استخراج فيش حج مميكن لو مسافر الحج.. خطوات استخراج جواز سفر مستعجل خطوات استخراج شهادة الجيش عن طريق الإنترنتويمكن للمواطنين الذين أنهوا الخدمة استخراج شهادة الجيش عبر الانترنت فى أقل من 5 دقائق...
كشف ضابط في جيش الاحتلال الإسرائيلي أن جيش الاحتلال يقوم بجنازة عسكرية كل 5 دقائق لمقتل أحد من أفراده، وأشار إلى أن أكثر من 1300 عسكريًا في جيش الاحتلال سقط نتيجة المعارك في قطاع غزة، بحسب وسائل إعلام عبرية. وظهر ضابط في جيش الاحتلال، يدعى إيريز إيشيل، وهو يخطب في الطلاب بإحدى المدارس، وكشف عن أن جنازة عسكرية تقام كل 5 دقائق في دولة الاحتلال الإسرائيلي، ويتم دفن قتلى الجيش في المقابر اليهودية أو في المقابر الدرزية، وناشد الطلاب بشكل حماسي للخروج ودعم مجهود جيش الاحتلال الحربي، وأكد أنهم بحاجة إلى الوحدة والدعم. وقال الضابط الإسرائيلي: «شعب إسرائيل في وقت الشدائد، يا أصدقائي، لدينا أكثر من 1300 قتيل، وكل 5 دقائق هناك جنازة، وعلى كل واحد منكم أن يذهب إلى جنازتين...
التأمّل هو عملية عميقة وروحية تعمل على تهدئة العقل وتحقيق التوازن الداخلي، إنها رحلة استكشافية للروح والذهن والجسد، وفي هذه الرحلة، تكمن العديد من الفوائد المدهشة التي يمكن للتأمّل أن يقدمها لنا. أولًا، وقبل كل شيء، يساعد التأمّل على تحسين صحتنا العقلية، ويعمل على تهدئة الضوضاء الداخلية وتخفيف التوتر والقلق بفضل التركيز العميق والتأمل الواعي، ويمكننا تحسين التركيز والانتباه وتعزيز الذاكرة. يمكن القول إن التأمّل تمرينٌ للعقل حيث يحسّن من وظائفه ويساعدنا على التحكم في الأفكار السلبية والتفكير البنّاء. ثانيًا، يساهم التأمّل في تحسين صحتنا الجسدية بفضل الاسترخاء العميق الذي يُحدثه في أجسامنا، يمكن للجسم أن يتخلص من التوتر والتوتر العضلي. ويمكن أن يساهم في تقليل ضغط الدم وتحسين الجهاز المناعي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد التأمّل في تحسين...
#سواليف ساد التعادل الإيجابي (1-1) #مباراة القمة ضمن منافسات الجولة الـ18 من #الدوري_الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، التي جمعت بين فرق #ليفربول وضيفه #أرسنال، مساء اليوم السبت. فاجأ البرازيلي غابرييل ماجاليس مدافع أرسنال “المدفعجية”، أصحاب الأرض بهدف سريع سجله بعد أربع دقائق فقط من انطلاق صفارة البداية. ورد النجم المصري #محمد_صلاح بهدف التعادل “للريدز” بتسديدة رائعة، عند الدقيقة 29 من زمن الشوط الأول للقاء، الذي جرى على ملعب “أنفيلد”. مقالات ذات صلة “جن جنونه”.. مدرب يفقد أعصابه بعد هدف قاتل (فيديو) 2023/12/23 ساد التعادل الإيجابي (1-1) مباراة القمة ضمن منافسات الجولة الـ18 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، التي جمعت بين فرق ليفربول وضيفه أرسنال، مساء اليوم السبت. فاجأ البرازيلي غابرييل ماجاليس مدافع أرسنال “المدفعجية”، أصحاب الأرض بهدف سريع...
صورة تعبيرية (مواقع) من منا لم يتعرض لبلع شوكة أثناء تناول وجبة من السمك، والتي قد تسبب في الم شديد والشعور بالاختناق وعدم القدر على البلع أو الكلام بسبب استقرارها في الحلق؟. لا شك أن أكثرنا تعرض لهذا الموقف.الآن ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نقدم إليك طرق فعالة للتخلص من شوكة عالقة في الحلق.اقرأ أيضاً 3 وصفات طبيعية رهيبة لتقشير البشرة وإزالة الجلد الميت بسرعة البرق 23 ديسمبر، 2023 توقعات الأبراج ليوم الأحد 24 ديسمبر 2023.. يوم حظ لهذين البرجين 23 ديسمبر، 2023مع القيام بالعديد من المحاولات قد يفضل الشخص في جعل الشوكة تمر للجهاز الهضمي، أو يقوم بإخراجها من الحلق، ولكن يمكن لإتباع بعض الخطوات أن نتخلص من هذه المشكلة.وقد يتسبب بلع الشوكة في ألماً كبير...
أطاح نادي بولونيا بمضيفه إنتر، من منافسات كأس إيطاليا، بعدما تفوق (2-1) في المباراة التي جمعت بينهما على ملعب جوزيبي مياتزا، ضمن دور الـ16. وتأهل بولونيا إلى ربع نهائي كأس إيطاليا، ليضرب موعدًا مع فيورنتينا.وأنهى الفريقان الشوط الأول بالتعادل السلبي دون أهداف، قبل أن يتحصل إنتر على ركلة جزاء أهدرها لاوتارو مارتينيز في الدقيقة 65. ولجأ إنتر وبولونيا إلى الأشواط الإضافية، ثم سرعان ما بدأت إثارة مباريات الكؤوس، ليسجل كارلوس أوجوستو هدف تقدم فريق إنزاجي في الدقيقة 92. واحتاج بولونيا إلى 4 دقائق فقط من أجل قلب الطاولة على إنتر، ليحرز فريق تياجو موتا هدفين في الدقيقتين 112 و116 بواسطة سام بوكيما ودان ندوي على الترتيب.وكان إنتر توج بلقب النسخة الأخيرة من كأس إيطاليا، موسم 2022-2023.
ماجد محمد علق الناقد الرياضي عبدالرحمن أباعود، على أزمة اللاعب سلمان الفرج مع نادي الهلال. وقال عبدالرحمن أباعود، عبر برنامج “دورينا غير”: “سلمان الفرج منزعج من دقائق مشاركته أمام النصر، واللاعب رفض المشاركة في الدقائق الأخيرة من مواجهة التعاون واستبعد من مباراة الوحدة”. وأشار إلى أن بداية الأزمة كانت من مباراة التعاون، مضيفًا أنه تم حسم 30% من راتب اللاعب الذي احترم هذا الأمر، لافتًا إلى أنه كان هناك اجتماع بين المفرج وجيسوس واللاعب أنهى القضية. #عبدالرحمن_أباعود: سلمان الفرج منزعج من دقائق مشاركته أمام #النصر، واللاعب رفض المشاركة في الدقائق الأخيرة من مواجهة #التعاون واستبعد من مباراة #الوحدة، تم حسم 30% من راتبه.. واجتماع بين المفرج وجيسوس واللاعب أنهى القضية@A_Abaoud#دورينا_غير#قناة_السعودية pic.twitter.com/XYxf6d4q7A — #دورينا_غير (@SBA_sport) December 19, 2023
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
متى تقول دعاء الضحى ؟ لعله من الأمور التي يبحث عنها الكثيرون، ممن يدركون فضل دعاء الضحى وبركة هذا الوقت ، الذي أوصانا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- باغتنامه بالدعاء، باعتباره من الأدعية والأوقات المباركة التي يُستجاب فيها الدعاء لذا حث النبي -صلى الله عليه وسلم- على تحريها فإذا كان فضل صلاة الضحى ووقتها وكيفيتها معلومة، فهذا لا يعني بالضرورة أن متى اقول دعاء الضحى على نفس الوتيرة من العلم، خاصة وأن صلاة الضحى هي إحدى السُنن المستحبة والواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ووقتها متسع إلى ما قبل أذان الظهر بأربع دقائق، بما يصعب تفويتها.متى تقول دعاء الضحىورد أن وقت صلاة الضحى اليوم يبدأ من ارتفاع الشمس قيد رمح، والمقصود بقيد رمح أي خمس درجات، عندما تصعد...
فجرت السلطات الإيطالية يوم الأحد، منزلا مكونا من ستة طوابق تمت مصادرته من جماعة المافيا "ندرانجيتا"، بهدف هدمه في منطقة كالابريا الجنوبية. وأشارت المصادر إلى أن المبنى المستخدم كمصنع للأثاث يفسد المناظر الطبيعية الساحلية في بلدة توري ميليسا على البحر.В Италии подорвали дом на 6000 кв/м, конфискованный у мафии. На это потратили 400 кг тротила pic.twitter.com/MsFtO4GE6U— распад и неуважение (@VictorKvert2008) December 17, 2023ووفقا لصحيفة "لا ريبوبليكا"، منذ عام 2012 كان المبنى تحت تصرف خزينة الدولة ولم يتم استخدامه منذ ذلك الحين.وتطلب الأمر 400 كيلوغرام من مادة "تي إن تي" لتدمير المنزل، ووصل عمدة المنطقة، روبرتو أوتشوتو، إلى الموقع للإشراف على العملية شخصيا. المصدر: نوفوستي
حذرت إدارة الأرصاد الجوية من رياح قوية متوقعة على بعض مناطق الساحل ومن رياح قوية وأمواج عالية داخل البحر.. وتوقعت أن يكون الطقس على الساحل، حتى الساعة السادسة من مساء اليوم، بارد نسبيا إلى بارد ليلا يصاحبه سحب متفرقة ومعتدل الحرارة نهارا .. وفي عرض البحر يصاحبه سحب متفرقة إلى غائم جزئيا. وتكون الرياح على الساحل شمالية غربية، بسرعة تتراوح بين 12 و 22 عقدة، مع هبات تصل إلى 30 عقدة على بعض المناطق أحيانا.. وفي البحر تكون أغلبها شمالية غربية إلى بسرعة تتراوح بين 18 و 28 عقدة مع هبات تصل إلى 34 عقدة أحيانا. ويتراوح مدى الرؤية الأفقية على الساحل بين 4 و 9 كيلومترات .. وفي البحر يتراوح بين 5 و 9 كيلومترات. ويتراوح ارتفاع الموج على...
لحوم مجمدة (مواقع) كثيرًا ما تقع ربة المنزل في ورطة حين يصل الضيوف بشكل مفاجئ إلى المنزل، إذ لا يكون لديها الوقت الكافي لتحضير الطعام، خصوصا و أن هناك بعض الأطعمة المجمدة وأبرزها اللحوم تتطلب وقت طويل حتى يذوب الثلج عنها.ولهذا سنقوم باستعراض حيلة لتذويب اللحوم المجمدة خلال 4 دقائق فقط ومن دون استخدام الميكروويف أو وضعها في الماء الساخن.اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الجمعة 15 ديسمبر 2023.. نجاحات مالية لهؤلاء 14 ديسمبر، 2023 وصفة طبيعية قوية للقضاء على تشققات وخشونة القدمين في الشتاء.. بلمح البصر 13 ديسمبر، 2023 *المواد المطلوبة:1ـ قدران من الألومنيوم.2ـ كيس نايلون يستحمل الحرارة. *الطريقة:1ـ ضعي القدر الأول على الطاولة بشكلٍ يكون الكعب إلى الأعلى.2ـ ثم قومي بتغليف اللحوم بكيس النايلون لتحميها من الجراثيم أو الأوساخ التي قد...
"في أقل من 10 دقائق".. دليل شامل لإعداد طبق الكبدة اللذيذة.. تعد الكبدة وجبة شهيرة في العديد من الثقافات والمطابخ حول العالم، وتعتبر من الأطباق الشهية والمغذية، وتتميز الكبدة بنكهتها الفريدة وقوامها اللذيذ، وهي مصدر غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، وفي هذا المقال، سنتناول الكبدة وطريقة تحضيرها.تتواجد الكبدة في أنواع مختلفة، مثل كبد البقر وكبد الدجاج وكبد الغنم. يمكن استخدام أي من هذه الأنواع في تحضير الكبدة، وتختلف طريقة التحضير قليلًا حسب نوع الكبدة المستخدمة، وفيما يلي طريقة تحضير الكبدة الشهية:- المكونات:"بطعم لا يقاوم".. طريقة تحضير طبق الكبدة اللذيذة- كبدة (بقر أو دجاج أو غنم) - نحو نصف كيلوغرام- بصلتان متوسطتان، مفرومتان- فصوص ثوم مفرومة - 3 حبات- ملعقة كبيرة زبدة أو زيت طهي- ملعقة صغيرة من الكمون-...
"في أقل من 10 دقائق".. طريقة عمل المعصوب اللذيذ.. تعد أكلة المعصوب واحدة من الأطعمة التقليدية في بعض المجتمعات، وهي عبارة عن لحم محشو داخل العجين، ويُعتقد أن هذه الأكلة لها جذور تاريخية عميقة في عدة ثقافات، ويمكن أن يكون لها تقديم مميز في المناسبات الاجتماعية والاحتفالات.وقد تختلف وصفة أكلة المعصوب من مكان لآخر، حيث يمكن أن يتم استخدام مكونات مختلفة وتوابل حسب التقاليد المحلية، ويعتبر تاريخ هذه الأكلة جزءًا من تراث الطهي الشعبي، وقد تم تناقلها عبر الأجيال. ويتميز تحضير أكلة المعصوب بعملية دمج اللحم والتوابل داخل العجين، ثم يتم خبزها في الفرن أو يتم طهيها بأساليب أخرى حسب الطريقة التقليدية، تعتبر هذه الأكلة تجسيدًا للمهارات الفنية في فن الطهي وتعبيرًا عن الهوية الثقافية للمجتمع الذي يمارسها.طريقة عمل المعصوب...
اصطحب «فايز غبريال سعيد»، 80 عامًا، من محافظة سوهاج، أسرته، زوجته كارمن ذات الـ73 عامًا، وابنته ماريز ذات الـ46 عامًا، وحفيده، للإدلاء بأصواتهم بالانتخابات الرئاسية 2024، قبل دقائق من انتهاء اليوم الثالث للانتخابات، وذلك رغم إصابته بعدة أمراض تمنعه من الحركة. رحلة مشاركة 50 عاما بسوهاج ووفقا لحديث ماريز فايز، لـ«الوطن»، فإن والدها أصر على الإدلاء بصوته رغم مرضه، وقال: «صوتي هو اللي هيفرق، أنا طول عمري بنتخب مع والدتك، ومتشاركين بكل حاجة وكل الاستحقاقات والانتخابات كنا مع بعض طول 50 سنة بتسندني وأسندها». مساعدات وتيسيرات للمسنين ..انتخبنا بدقيقتين لتصطحب ماريز والديها ونجلها إلى لجنة الانتخابات بمدرسة الثانوية التجاري بنات بمدينة سوهاج، حاملين الأعلام، و أسعدها المساعدة والدعم الذى وجده والديها من كل القائمين على العملية الإنتخابية، فقد كان يسير...
ذكرت الدكتورة مارتينوفا أن مضغ العلكة بانتظام لأكثر من 3 دقائق يضر بالصحة، وخاصة على صحة المعدة والجهاز الهضمي بأكمله، موضحة أن العلكة ذات المذاق الحلو ينظر إليها الدماغ على أنها طعام، وتعمل على تنشيط عملية الهضم وفي هذه الحالة، يتم إطلاق عصير المعدة، والذي يمكن أن يضر الغشاء المخاطي في المعدة. وإذا بدأ الشخص في استخدام العلكة عدة مرات في اليوم، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الحموضة والتهاب المعدة وتآكل المعدة، وفقًا لما قالته مارتينوفا مع Gazeta.Ru. ومضغ العلكة قد يحتوي على أنواع مختلفة من السكر، ولهذا فإن استخدامه سيؤثر سلبا على التوازن البكتيري في تجويف الفم ويساهم في تكاثر البكتيريا الضارة بالأسنان واللثة وأنسجة الفم وفي المقابل، فإن مضغ العلكة مع المُحليات يمكن أن يسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي. كما أنه عندما...
أكدت المهندسة جيهان عبد المنعم، نائب محافظ القاهرة للمنطقة الجنوبية، استمرار توافد المواطنين للادلاء بأصواتهم قبل دقائق من انتهاء الانتخابات الرئاسية، ومنها لجان حى 15 مايو، مشيدة بوعي المواطنين الذين تواجدوا بكثافة أمام اللجان للإدلاء بأصواتهم، وحرصهم على المشاركة بفعالية في الانتخابات، وممارسة حقهم الدستوري. كما شهدت مدرسة تحيا مصر 1 بمنطقة الأسمرات، توافد العشرات من المواطنين للتصويت في الانتخابات قبل انتهاء اليوم. دور الشباب والمرأة وأشادت نائب المحافظ بدور الشباب والمرأة الواضح فى العملية الانتخابية .وأكدت أن العملية الانتخابية تسير بهدوء وفى جو من الديمقراطية مع استمرار التصويت فى كل لجان المنطقة الجنوبية لمحافظة القاهرة دون معوقات. دور الأجهزة التنفيذية وأشارت إلى جهود الأجهزة التنفيذية بمتابعة الشوارع المحيطة والمؤدية لمقار لجان الاقتراع طوال أيام الانتخابات ورفع أى إشغالات...
توافد عدد كبير من المواطنين، على مدرسة حدائق المعادي القومية بمحافظة القاهرة، قبل دقائق من غلق لجان الاقتراع في اليوم الثالث من الانتخابات الرئاسية ٢٠٢٤، لبدء فترت الاستراحة.تعقد الانتخابات الرئاسية 2024 أيام 10،11،12 ديسمبر في الداخل وذلك بعد الانتهاء من تصويت المصريين بالخارج أيام 1،2،3 من هذا الشهر. حازم عمر: سعيد باستقبال أهل المنوفية وأدعو الجميع للادلاء باصواتهم في الانتخابات وجهزت وزارة التعليم المصرية 8563 مدرسة بجميع محافظات الجمهورية للجان والمقار، ويحق التصويت لنحو 65 مليون مواطن، فيما ستكون الانتخابات تحت إشراف قضائي كامل، يتولاه 15 ألف قاض من مختلف الجهات والهيئات القضائية، وسط مشاركة 14 منظمة دولية و62 منظمة محلية، وتعلن النتيجة يوم 18 ديسمبر في حالة حسم الانتخابات من الجولة الأولى.
صحتك تهمنا.. طرق تساعدك على التعافي من ضيق التنفس في 10 دقائق
قالت الفنانة أنوشكا، إنها حرصت على المشاركة في الانتخابات والأمر كان سهل للغاية، ولم يتخط 3 دقائق على الإطلاق، "الموضوع مخدش أكتر من 3 دقايق، والإجراءات كانت سهلة للغاية، ومكنش فيه أي تعطيلات على الإطلاق". حديث حول الانتخابات الرئاسية وأضافت أنوشكا، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي يوسف الحسيني في برنامج "التاسعة" المذاع من خلال قناة "الأولى"، أنها حريصة على المشاركة في الانتخابات، ولكن هذه المرة كان الإقبال كثيف على الصناديق، ولكن الإجراءات كانت سهلة للغاية. وتابعت: "وصلت اللجنة لقيت الطابور طويل وكان عندي ميعاد كلمتهم أجل الميعاد ساعتين، ولكن على عكس توقعاتي الموضوع مخدش أكتر من 3 دقايق على الإطلاق، والإجراءات كانت سهلة للغاية". واستكملت، أن المشاركة الكبيرة في الانتخابات في الدورة الحالية بسبب زيادة الوعي لدى الشعب المصري، وهذا واضح من خلال الشباب...
تغلب نادي جيرونا على مضيفه وجاره برشلونة بأربعة أهداف لهدفين يوم الأحد في ديربي كتالونيا ضمن المرحلة الـ16 من مسابقة الدوري الإسباني لكرة القدم "الليغا". ومنح الأوكراني أرتيوم دوفبيك التقدم لصالح جيرونا مبكرا مع الدقيقة 12 قبل أن يعدل المهاجم البولندي روبرت ليفاندوفسكي النتيجة بعدها بسبع دقائق. إقرأ المزيد بالفيديو.. ريال مدريد يسقط في فخ بيتيس وتقدم ميغيل غوتيريز مجددا لجيرونا قبل خمس دقائق من نهاية الشوط الأول.واستغل جيرونا اندفاع برشلونة للتعديل لينجح في تسجيل الهدف الثالث عبر البديل فاليري فرنانديز في الدقيقة 80.وأحرز لاعب الوسط الألماني الدولي إلكاي غوندوغان هدف تقليص الفارق لبرشلونة في الدقيقة الثانية من الوقت بدل الضائع لكن جيرونا رد سريعا بهدف رابع حمل توقيع البديل الأوروغوياني ستواني "90+5".وبهذا الانتصار، استعاد جيرونا صدارة جدول ترتيب "الليغا" برصيد 41 نقطة،...
قبل غلق باب الترشيح في اليوم الأول للانتخابات الرئاسية في القليوبية شهدت لجان قليوب وشبين القناطر وطوخ توافد وطوابير من المواطنين على اللجان للإدلاء بأصواتهم وزاد الإقبال في الساعات الأخيرة عقب خروج الموظفين من أعمالهم ليتوجهوا إلى اللجان لكى يعطوا أصواتهم في الانتخابات.وقد شهدت الساعات الأولى من اليوم الأول لإجراء الانتخابات الرئاسية بمحافظة القليوبية إقبالا ملحوظا من الناخبين، حيث توافد عدد كبير من المواطنين للإدلاء بأصواتهم منذ الصباح الباكر.وتبلغ الكتلة التصويتية بمحافظة القليوبية حوالي 3 ملايين و 512 ألف و 682 مواطناً يصوتون في 484 لجنة فرعية منها عدد 9 لجان للمغتربين، تشرف عليها 16 لجنة عامة و 365 مركزاً انتخابيا.من جانبها انتشرت قوات الأمن بالتنسيق مع القوات المسلحة في كافة لجان ومقار الانتخابات على مستوى المحافظة لتأمين الناخبين واللجان...
بعد اجتماع مع الشرع..سوريا: اتفاق على حل الفصائل المسلحة