يمكن لتنظيف فروة الرأس والتخلص من الجلد الميت أن يساهم في صحة فروة الرأس ومنع مشاكل مثل قشرة الرأس والحكة المستمرة، هنا بعض الوصفات الطبيعية والخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها‘ وفقا لما نشره موقع هيلثي:

 وصفات طبيعية لتنظيف فروة الرأس والتخلص من الجلد الميت  ناس كتير بتهملها .. اكتشف أسباب ضعف السمع وصفة للرياضيين.

. طريقة تحضير سلطة الحمص زيت الزيتون والليمون

قم بمزج كمية متساوية من زيت الزيتون وعصير الليمون.
ضع المزيج على فروة الرأس وقم بتدليكه بلطف لمدة 5-10 دقائق.
اتركه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله بشامبو فعّال.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.


خل التفاح

قم بمزج ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء.
استخدم الخليط كشطف لفروة الرأس بعد غسلها بالشامبو.
اتركه لبضع دقائق ثم اشطفه بالماء البارد.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.


الألوة فيرا

قم بفتح ورقة الألوة فيرا واستخرج الجل الموجود داخلها.
ضع الجل على فروة الرأس وقم بتدليكه بلطف لبضع دقائق.
اتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.


الشاي الأخضر

قم بتحضير كوب من الشاي الأخضر، ثم اتركه يبرد.
قم بتطبيق الشاي الأخضر المبرد على فروة الرأس وقم بتدليكها بلطف.
اتركه لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.


تذكر أنه قد يستغرق بعض الوقت لملاحظة النتائج، وقد تحتاج إلى تكرار هذه العمليات لبعض الوقت للحصول على أفضل النتائج، إذا كنت تعاني من حالة فروة الرأس الملتهبة أو المشكلات الجلدية الشديدة، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتقييم الحالة وتوجيهك بشأن العلاج المناسب.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: فروة الرأس الجلد صحة فروة الرأس الحكة المستمرة قشرة الرأس الجلد الميت فروة الرأس

إقرأ أيضاً:

اتحاد الكرة يكسف عن رقم قياسي جديد لحسام حسن

كشف الاتحاد المصري لكرة القدم عن رقم قياسي جديد نجح حسام حسن المدير الفني لـ منتخب مصر الأول في تحقيقه عقب نهاية مباراة بوتسوانا.

حسام حسن: "هناك 5 منتخبات مرشحة للفوز بأمم إفريقيا 2025"


وأوضح المركز الإعلامي للاتحاد المصري لكرة القدم، أن المدير الفني للفراعنة أصبح أول مدرب في تاريخ منتخب مصر ينهي تصفيات أمم إفريقيا في نظامها الجديد بدون هزيمة.
وأشار بيان اتحاد الكرة، إلى أنه منذ بداية نظام المجموعات في إفريقيا سنة 1992، لم يصعد منتخب مصر بدون هزيمة.
الجدير بالذكر أن منتخب مصر قد نجح في تحقيق الفوز بالـ 4 مباريات الأولى في مرحلة التصفيات أمام الرأس الأخضر وبوتسوانا وموريتانيا (ذهابًا وإيابًا)، ليحسم صعوده ثم يتعادل أمام الرأس الأخضر وبوتسوانا في مرحلة الإياب.
وكانت مباراة منتخب مصر أمام بوتسوانا، قد انتهت بالتعادل الإيجابي بهدف لمثله في الجولة السادسة والأخيرة من تصفيات كأس الأمم الإفريقية المغرب 2025.

مقالات مشابهة

  • وصفات طعام لذيذة ومغذية لتقوية جهاز المناعة| استعد للشتاء
  • طريقة عمل الرز البسمتي .. وصفات مختلفة
  • تفسير رؤية الميت مريض في المنام.. دلالات كثيرة حسب الرائي
  • صفارات الإنذار تدوي في منطقة البحر الميت وعدد من المستوطنات جنوب الخليل وبيت لحم
  • جيش الاحتلال يعلن اعتراض صاروخ باليستي قرب البحر الميت
  • ميركل تكتب في مذكراتها عن مأزق التعامل مع ترامب وصفات بوتين
  • مداخن الملح في البحر الميت.. إنذار مبكر للانهيارات الأرضية بالأردن
  • الدندر.. المواطن يدفع الثمن مرتين
  • اتحاد الكرة يكسف عن رقم قياسي جديد لحسام حسن
  • بوتسوانا ترافق مصر إلى أمم إفريقيا.. وموريتانيا تودع