«الناس الذین»:

تعرف على تفسير آية "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ"

التدبر فى كتاب الله من صفات المتقين وقال تعالي (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ) فقال اهل العلم هذه الآية قد علَّق عليها أميرُ المؤمنين أبو بكر الصديق ، رضى الله عنه، في أول خلافته لما خطب الناسَ قال: "أيها الناس، إنَّكم تقرؤون هذه الآية وتضعونها في غير موضعها، وإني سمعتُ الرسول ﷺ يقول: إنَّ الناس إذا رأوا المُنكر فلم يُغيروه أوشك أن يعمَّهم الله بعقابه"، وتلا قوله تعالى: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ.فبيَّن أنَّ عدم وقوع الضَّرر مقيدٌ بالهداية: لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ، والهداية إنما تتم بأداء الواجبات وترك المحارم، ومن الواجبات: الأمر بالمعروف والنَّهي عن المنكر، فلا يكفي أنك أن تكون مهتديًا إلا بأداء الواجب: الأمر بالمعروف والنَّهي عن...


«القاضي الرحيم» يروي قصصاً مؤثرة في منتدى الدولي الحكومي

الشارقة -«الخليج» شهدت فعاليات الدورة الـ 12 من المنتدى الدولي للاتصال الحكومي، الذي ينظمه المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة في مركز إكسبو الشارقة على مدى يومين، تحت شعار: «موارد اليوم.. ثروات الغد»، خطاباً ملهماً للقاضي الأمريكي فرانشيسكو كابريو، المعروف «بالقاضي الرحيم»، تحدث خلالها حول رحلته كقاضٍ وكيف تعلم من والده أن يكون رحيماً ومتفهماً مع الناس الذين يأتون إلى قاعة المحكمة، وشارك بعض القصص المؤثرة عن القضايا التي حكم فيها وكيف أثرت على حياته وحياة الآخرين، مبيناً أهمية التواصل الفعال والتكنولوجيا في نشر رسالة الرحمة واللطف في عالم مضطرب، ومثنياً على الشارقة والإمارات كمثال رائد وحقيقي للعناية والرعاية. وقال القاضي الأمريكي: أعتقد أن القاضي ليس مجرد موظف حكومي يطبق القانون بحرفية، بل هو إنسان يتعامل مع إنسان. لذلك، يجب أن يكون...


«القاضي الرحيم» يبعت رسالة للعالم من منتدى الاتصال الحكومي للشارقة

شهدت فعاليات افتتاح المنتدى السابع للاتصال الحكومي بإمارة الشارقة، في دولة الإمارات العربية المتحدة، خطاباً ملهماً للقاضي الأمريكي، فرانشيسكو كابريو، المعروف بلقب «القاضي الرحيم»، تحدث خلاله حول رحلته في عالم القضاء، وكيف تعلم من والده أن يكون رحيماً ومتفهماً مع الناس الذين يأتون إلى قاعة المحكمة. كما شارك «القاضي الرحيم» بعض القصص المؤثرة عن القضايا التي حكم فيها، وكيف أثرت على حياته وحياة الآخرين، مبيناً أهمية التواصل الفعال والتكنولوجيا في نشر رسالة الرحمة واللطف في عالم مضطرب، مثنياً على الشارقة والإمارات كمثال رائد وحقيقي للعناية والرعاية. وقال القاضي الأمريكي، فرانشيسكو كابريو، ضمن رسالته أمام منتدى الشارقة للاتصال الحكومي، أعتقد أن القاضي ليس مجرد موظف حكومي يطبق القانون حرفياً، بل هو إنسان يتعامل مع إنسان، لذلك، يجب أن يكون القاضي عادلاً...


كيف واجه المؤمنون بالديمقراطية الليبرالية الأوليغارشية الجديدة؟ كتاب يجيب

الكتاب: قدوم الإقطاع الجديد -تحذير إلى الطبقة الوسطى العالمية الكاتب: جويل كوتكين -ترجمة:د.نايف الياسين الناشر: الهيئة العامة السورية للكتاب،دمشق، الطبعة الأولى 2023،(373 صفحة من القطع الكبير). تشكيل المجتمع الإقطاعي الجديد تتشكل جميع الأنظمة البشرية من القرية البدائية إلى الإقطاع القروسطي إلى الديمقراطية الليبرالية، ليس بالأفكار وحسب، بل أيضاً بالسيطرة على البيئة المادية والموارد. "وتقوم الأنظمة الديمقراطية إلى درجة ما على الاعتراف بحقوق الملكية الفردية ورعايتها؛ فمعظم المجتمعات الديمقراطية أو الجمهورية في التاريخ ـ في أثينا، وروما، وهولندة وبريطانيا وفرنسا وأمريكا الشمالية، وأوقيانوسيا ـ خلقتها وأدامتها طبقة وسطى كبيرة ومالكة للعقارات والأشياء. في القرن العشرين، تحقق نمو أصول الطبقة الوسطى بشكل كبير عن طريق توسع وصولها إلى ما يتجاوز مركز المدينة، الأمر الذي سمح لعدد أكبر من المواطنين...


محمد حمدان دقلو قائد هميم… فليلتف حوله الشعب العظيم..!!

في خطابه أمس كشف الفريق أول محمد حمدان دقلوا قائد قوات الدعم السريع، ألاعيب رفيق دربه الفريق أول عبدالفتاح البرهان قائد الجيش الانقلابي الموالي لنظام الاخوان المسلمين، الذي ثار في وجه منظومته السياسية والعسكرية ثوار ديسمبر رافضين حكم البطش والطغيان، مقتلعين لقلاع النظام المغضوب عليه بسواعد جماهير الشعب الكريم الأبي، لقد عدد دقلو مسالب هذا الشخص منذ المحاولة الانقلابية الفاشلة لضباط الثامن والعشرين من رمضان، في السنة الثانية بعد انقلاب الاخوان المسلمين على شرعية الحكم الديمقراطي، وحتى اشعاله لحرب منتصف ابريل متآمراً مع بقايا الإرهابيين والمتطرفين من رموز الحكم الاخواني الغاضبين على زوال ملكهم، لم يأت شخص ليروي حكاية الخائن الأكبر البرهان سوى الرجل الصادق محمد حمدان، الذي استفزته عنجهية الرجل الهوان، وأثارت حفيظته تنطعاته بعد أن ضمن له العبور...


شاهد بالفيديو.. ناشط ساخر يهاجم السودانيين الذين نزحوا إلى مصر: (السوريين لمن نزحوا من الحرب ساقوا معاهم فنانات؟ في الحرب الناس أول حاجة بتطلع المرضى والأطفال ونحنا أول حاجة طلعنا القونات)

هاجم ناشط سوداني عبر مقطع فيديو متداول مواطنيه الذين نزحوا إلى مصر وأقاموا الحفلات الغنائية الساهرة في الكافيهات المصرية. وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين فقد طرح الناشط سؤال هام على زوار الحفلات الغنائية في القاهرة قائلاً: (السوريين لمن نزحوا من الحرب ساقوا معاهم فنانات؟). وذكر الشاب في حديثه أن الإجابة طبعاً لا, لأن السوريين عندما اندلعت الحرب في بلادهم لم يفتحوا كافيه للغناء بل استثمروا أموالهم التي خرجوا بها من أجل أن يعيشوا حياة كريمة. وأكد الناشط بحسب ما نقل عنه محرر موقع النيلين أن الأمر الطبيعي لحظة اندلاع الحروب أن تسارع بإخراج المرضى والأطفال وكبار السن, لكننا كسودانيين أول حاجة طلعنا القونات. محمد عثمان _ الخرطوم النيلين


الرئيس سليمان نعى طلال سلمان: اختار أن يقف الى جانب الناس وقضاياهم

شدد الرئيس السابق العماد اميل لحود في بيان على أن "الخسارة مضاعفة برحيل الصديق طلال سلمان، فقد خسرنا علما من أعلام الصحافة في لبنان كان لا يساوم في ما يكتب، ولا يتنازل عما يؤمن به، وقد اختار أن يقف الى جانب الناس وقضاياهم، فاختار شعارا لصحيفته "صوت الذين لا صوت لهم". وخسرنا أيضا صديقا صدوقا، خصوصا بعد خروجنا من سدة الرئاسة، فكنا نتشارك الأفكار تماما كما نتشارك هموم هذا الوطن الذي كان يتابع مساره بقلق لطالما عبر عنه بمرارة". أضاف: "نتوجه بالتعزية من عائلة الراحل، كما من الجسم الإعلامي اللبناني، وقد ترك فيه عزيزنا طلال بصمات لن تمحى، فهو كان داعما وناصحا للجيل الجديد، وصلبا في مواقفه، خصوصا في عدائه لإسرائيل، ووطنيا في مقاربته للشأن اللبناني الداخلي". ...


تفسير آية.. (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ)

التدبر فى كتاب الله من صفات المتقين ويسأل الكثير من الناس عن تفسير قوله تعالى: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ [المائدة:105]. و هذه الآية قد علَّق عليها أميرُ المؤمنين أبو بكر الصديق  في أول خلافته لما خطب الناسَ قال: "أيها الناس، إنَّكم تقرؤون هذه الآية وتضعونها في غير موضعها، وإني سمعتُ الرسول ﷺ يقول: إنَّ الناس إذا رأوا المُنكر فلم يُغيروه أوشك أن يعمَّهم الله بعقابه"، وتلا قوله تعالى: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ.فبيَّن  أنَّ عدم وقوع الضَّرر مقيدٌ بالهداية: لَا يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ، والهداية إنما تتم بأداء الواجبات وترك المحارم، ومن الواجبات: الأمر بالمعروف والنَّهي عن المنكر، فلا يكفي أنك أن تكون...


لماذا أراد بوتين موت بريغوجين؟

قالت الزميلة البارزة في معهد كارنيغي روسيا- أوراسيا، تاتيانا ستانوفايا، إن هناك الكثير من الأسباب جعلت الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، يرغب في التخلص من قائد مجموعة فاغنر، يفغيني بريغوجين. وفي حديث لمجلة "فورين أفيرز"، أعقب أنباء مقتل بريغوجين، في "حادث" سقوط طائرة، لفتت المحللة المختصة بشؤون روسيا إلى إن بوتين كان مهتما بأن يتم تحييد من تجرأ بتنظيم تمرد ضده. وقالت "حتى لو كان الأمر مجرد حادث فعلا، فإن النخب الروسية وكبار المسؤولين سوف ينظرون إليه باعتباره عملا انتقاميا" مشيرة إلى أن "بوتين شخصيا، مهتم بتأجيج مثل هذه الشكوك". وكانت ستانوفايا نشرت مقالا في مجلة فورين أفيرز، قبل أسابيع، قامت فيه بتعداد الضغوطات المتزايدة على بوتين، خاصة بعد التمرد قصير الأمد الذي قالت  إنه يُنظر إليه في روسيا بأنه جاء...


الإذلال في زمن الأنذال

بقلم: هادي جلو مرعي .. النذل هو من يمارس الإذلال من هم دونه من الناس حين يكون له سطوة عليهم وهو غير مصدق إنه أصبح مسؤولا في مؤسسة، أو تسلط على الناس برتبة، أو مال، أو قوة قاهرة تجبر بها على من سواه لأنه وضيع وخسيس وذليل في نفسه أمام من هم أعلى رتبة منه، فكأنه ينتقم ممن هم دونه، أو الذين رمى بهم الحظ العاثر ليكون أمرهم بين يديه، والقرار إليه فيتصرف بعجرفة وغرور وتكبر، ويحاول تكريس كل شيء لخدمته، وقد راقبت ذلك في سلوك الحكام والمسؤولين ومن معهم ومن هم في حواشيهم الذين يفعلون مايروق لهم ويتسلون بعذابات الناس، وقد ورد في المعاجم في تعريف الأنذال إنهم أهل المهانة والنذالة وتعني ( السفالة وضياع الأخلاق والمباديء والتراجع عن...


ملتقى إيطالي يبحث كيفية التصدى لتأثير العولمة على الصداقة بين الشعوب

 تهدد ظاهرة العولمة بتشكيل مجتمعات متطابقة بشكل متزايد وخالٍ من الخصوصيات؛ كيف تتجنب هذا التسطيح؟ في مواجهة هذا التحدي، تحاول الجلسة النقاشية "الصداقة عبر الثقافات المختلفة" ضمن فعاليات النسخة الـ44 لملتقى ريميني للصداقة بين الشعوب، الإجابة على ذلك السؤال مع تسليط الضوء على الثقافات التي تعتز بالصداقة، حسبما ذكرت وكالة نوفا الإيطالية للأنباء.افتتحت الجلسة النقاشية، التي أدارها وائل فاروق أستاذ اللغة العربية وآدابها بجامعة القلب المقدس الكاثوليكية، بمداخلة لماريا تريبودي ، وكيلة وزارة الخارجية والتعاون الدولي الإيطالية، حيث ذكرت أنه "لا يمكن الحديث عن الحوار بين الشعوب دون السماح للثقافات المختلفة بالالتقاء".كما تحدث أحمد بن ركاض العامري، رئيس هيئة الشارقة للكتاب، خلال الجلسة، عن التزامه بـ "خلق فضاءات يلتقي فيها الناس"، موضحا أنه "خلال معرض الكتاب الخاص بنا، يتجمع أكثر...


إن جاءكم الإخوان بنبأ

تعتبر الشائعات من أخطر الوسائل التى تستهدف تدمير المجتمعات، بعد أن شهدت تطورًا كبيرًا نتيجة لتطور الوسائل المستخدمة فى التواصل داخل المجتمع، وأصبحت أحد أشكال الحرب النفسية التى تستخدم للتأثير على الروح المعنوية وإحداث أضرار بالمجتمعات. وترجع الخطورة الأكبر للشائعات فى سرعة تداولها وانتشارها.الشائعات جمع إشاعة، والإشاعة عبارة عن معلومة أو فكرة أو خبر، ليس لها مصدر موثوق، يتم الترويج لها ونقلها وإذاعتها فى صورة شفهية أو مكتوبة أو مصورة عبر مصادر متعددة، من أبرزها مواقع التواصل الاجتماعى والفضائيات والصحف المجندة بهدف التأثير على الرأى العام لتحقيق أهداف شخصيتة، سياسية أو اقتصادية أو اجتماعية، كما تهدف الشائعات إلى خلق جو من الارتباك والانهزامية والتمييز والاستسلام واستقلال الموقف لإثارة الشكوك حول كل شىء، وهى من أهل الوسائل المؤدية إلى الفتنة والوقيعة...


جدلية المسؤولية السياسية والمسؤولية الأخلاقية

بعد اغتيال الشهيد محمد محمود الزبيري في الأول من أبريل (نيسان) 1965 قررت القوى السياسية والقبلية اليمنية اختيار أحمد محمد نعمان لتشكيل حكومة جديدة، قرر هو أن يشرك فيها شخصيات شابة كانت لها آراء ومواقف سياسية تتعارض مع توجيهات وتوجهات الحكومة المصرية، التي كان جيشها يقاتل مع الجمهوريين ضد المسلحين المنضوين تحت راية الإمامة بقيادة آخر أئمة اليمن محمد البدر رحمه الله. وكانت مصر تقدم دعماً مالياً للحكومات اليمنية منذ قيام الثورة في 26 سبتمبر (أيلول) 1962، لأن اليمن لم يكن في ذلك الوقت يمتلك أي موارد كافية لسداد مرتبات موظفي الدولة، ناهيك بتنفيذ أي مشاريع حيوية، وكان كل هم الحكومات المتعاقبة هو تأمين الدفاع عن النظام الجمهوري بالموارد المتاحة إلى جانب المساندة المصرية مالاً وعتاداً. انزعج الرئيس الراحل جمال...


عاجل.. السيد القائد: كان لتحرك الإمام زيد أثر كبير جدًا مع أنه عانى من تخاذل الكثير من الناس حتى الذين كانوا قد استعدوا لنصرته والتحرك معه، إلا أنه كان يرى ضرورة التحرك ولو تخاذل الناس

عاجل.. السيد القائد: كان لتحرك الإمام زيد أثر كبير جدًا مع أنه عانى من تخاذل الكثير من الناس حتى الذين كانوا قد استعدوا لنصرته والتحرك معه، إلا أنه كان يرى ضرورة التحرك ولو تخاذل الناس


صحيفة إسرائيلية تحرّض على عباس: لهذا السبب تخلص من أقرب الناس إليه

تناولت صحيفة "إسرائيل اليوم" في  تحليل لمراسلة الشؤون الفلسطينية دانا بن شمعون، قرار رئيس السلطة الفلسطينية محمود عباس إقالة أغلب المحافظين. وقالت بن شمعون، "إن أبو مازن يحب أن يفعل الآخرون ما يقوله، حيث جاء قرار إقالة المحافظين عقب فترة طويلة كان فيها المحافظون في الضفة يفعلون كل ما يروق لهم ويخرجون عن الخط الذي يرسمه لهم، حتى نفد صبره فأقالهم". وأوضحت "أن قرار إقالة المحافظين يدل على أن عباس فقد الثقة بأقرب الناس إليه، كما يبدو أنه يعيش في حالة جنون اضطهاد وثمة من سيقول إنها مبررة". تقول مصادر فلسطينية مطلعة على ما يجري "إن الفزع الذي ألم برئيس السلطة ازداد بالتدريج في أعقاب ظهور المسلحين، والصعود في قوة حماس والجهاد الإسلامي خاصة في...


الطريق إلى جهنم

بقلم : فراس الحمداني .. من النادر أن يتوزع شعب كل هذا التوزيع الديني والطائفي والقومي والمناطقي والسياسي والعشائري والولائي ، كما هو حال التوزع الذي أصاب الشعب العراقي بفعل تطورات سياسية ودينية وطبائع إستبداد مقيتة حكمته خلال خمسة الآف سنة ، إنعكست على نفسيته وسلوكه وتأثيره وعلاقاته وطبائعه ، التي تجلت في أنواع من التمرد والنفاق والإزدواجية القاتلة التي حولته إلى ضحية وجلاد في نفس الوقت ، فهو من يصنع الجلادين ويطبل لهم ثم يكون ضحية لسلوكهم العنيف ودكتاتوريتهم . وعندما يسقط الدكتاتور وحتى الحاكم الذي أحبه الناس أو قسم منهم ينكلون به ويسحلونه ويعلقونه بحبل المشنقة ، فالنظام الملكي الذي تأسس سنة 1920 تم التنكيل به من مجاميع الشعب وبطريقة مهينة حيث قتلت الأسرة الهاشمية الحسنية في باحة...


سامح عيد: البنا كان يؤمن بوجوب إجبار الناس على اتباع الإخوان ولو بالعنف

قال الكاتب والباحث سامح عيد، إن الإخوان كانوا يصنفون العلماء الذين من خارج الجماعة، ويطلقون عليهم «السائبين» أي الذين يعيشون خارج الجماعة، ومنهم الشيخ الشعراوي وغيره. حلم حكم العالم لدى البنا وأضاف عيد خلال لقائه في برنامج «الشاهد» مع الإعلامي الدكتور محمد الباز على شاشة «إكسترا نيوز»، أن حلم حكم العالم لدى البنا جعله يظن أن آية «لتكونوا شهداء على الناس» أي لتكونوا أوصياء على كل الناس الذين لا يعرفون الطريق الصحيح من وجهة نظرهم. مَن يقف في وجه جماعة الإخوان وأوضح أن البنا كان يقول إن كل من يقف في وجه جماعة الإخوان هم «الثائرون الظالمون»، وهؤلاء يجب شرح الفكرة لهم، ولو لم يقتنعوا يجب حملهم على الإيمان بها، وكان من مبادئ البنا أنه يجب إجبار الناس على اتباعهم...


عيد : عقيدة البنا وجوب إجبار الناس على اتباع الإخوان ولو بالعنف

قال الكاتب والباحث سامح عيد، إن الإخوان كانوا يصنفون العلماء الذين من خارج الجماعة، ويطلقون عليهم "السائبين" أي الذين يعيشون خارج الجماعة، ومنهم الشيخ الشعراوي وغيره.وأضاف خلال لقائه في برنامج "الشاهد" مع الإعلامي الدكتور محمد الباز على شاشة "إكسترا نيوز"، أن حلم حكم العالم لدى البنا جعله يظن أن آية "لتكونوا شهداء على الناس" أي لتكونوا أوصياء على كل الناس الذين لا يعرفون الطريق الصحيح من وجهة نظرهم.  إجبار الناس على اتباعهم وأوضح أن البنا كان يقول إن كل من يقف في وجه جماعة الإخوان هم "الثائرين الظالمين"، وهؤلاء يجب شرح الفكرة لهم، ولو لم يقتنعوا يجب حملهم على الإيمان بها، وكان من مبادئ البنا أنه يجب إجبار الناس على اتباعهم ولو بالعنف.https://web.facebook.com/extranewstv/videos/312609407852620


سامح عيد لـ"الشاهد": البنا كان يؤمن بوجوب إجبار الناس على اتباع الإخوان ولو بالعنف

قال الكاتب والباحث سامح عيد، إن الإخوان كانوا يصنفون العلماء الذين من خارج الجماعة، ويطلقون عليهم "السائبين" أي الذين يعيشون خارج الجماعة، ومنهم الشيخ الشعراوي وغيره. وأضاف خلال لقائه في برنامج "الشاهد" مع الإعلامي الدكتور محمد الباز على شاشة "إكسترا نيوز"، أن حلم حكم العالم لدى البنا جعله يظن أن آية "لتكونوا شهداء على الناس" أي لتكونوا أوصياء على كل الناس الذين لا يعرفون الطريق الصحيح من وجهة نظرهم. وأوضح أن البنا كان يقول إن كل من يقف في وجه جماعة الإخوان هم "الثائرين الظالمين"، وهؤلاء يجب شرح الفكرة لهم، ولو لم يقتنعوا يجب حملهم على الإيمان بها، وكان من مبادئ البنا أنه يجب إجبار الناس على اتباعهم ولو بالعنف. اقرأ أيضاًسامح عيد لـ"الشاهد": الإخوان يخطِّئون الأنبياء ولا يخطِّئون حسن...


فوائد الضحك.. يحمي من أخطر الأمراض حتى السرطان

يعتقد الكثير من الناس أن فوائد الضحك تقتصر على تحسين الحالة النفسية والمزاجية فقط ولكن ما لا يعلمه كثيرون أن الدراسات العلمية أثبتت أن الضحك له تأثير حقيقي في الوقاية من الأمراض بل وعلاج بعضها سواء كانت نفسية أو جسدية.  ووفقا لما جاء في موقع" helpguide" نعرض أهم الفوائد الجسدية والعقلية الاجتماعية للضحك؟  طريقة عمل الكيكة بمختلف أنواعها.. عادية واسفنجية وبالشوكولاتة والبرتقال أضرار التكييف على الجسم والعظام وتأثيره على الأطفال الضحك هو أفضل دواءالضحك دواء قوي فهويجمع الناس معًا بطرق تؤدي إلى تغييرات جسدية وعاطفية صحية في الجسم ويقوي الضحك جهاز المناعة لديك ، ويعزز المزاج ، ويقلل من الألم ، ويحميك من الآثار الضارة للتوتر.   الضحك مفيد لصحتكالضحك يريح الجسم كله وتخفف الضحكة الجيدة القلبية التوتر الجسدي والإجهاد...


... تشابَهَ علينا!

كثيرون يَرَوْنَ أننا نعيش في واحدةٍ من أخطر مراحل تدنِّي الانحطاط الأخلاقي والنفاق المجتمعي، بما تحمله من قِيَمٍ متناقضةٍ، وازدواجيةٍ مُفْرِطَة، وسلوكياتٍ صارخةٍ في تَطَرُّفِهَا.وبما أن لكلٍّ مِنَّا حياته الخاصة وسماته الشخصية وبيئته الحاضنة، التي تختلف من شخص لآخر، إلا أننا جميعًا ربما نتشارك في خوضِ حربٍ قاسيةٍ مع أنفسنا، نواجه فيها مرارة الأيام وقسوة الظروف، وغَدْر الأشخاص.. بصبرٍ تنوء بحمله الجبال.لذلك، لا غرابة أن تجد بعض الناس يمتلكون وجهًا آخر، أو قِناعًا يختبئون خلفه؛ لإخفاء «خدوش» تُشَوِّه معالم حقيقتهم، حتى لا يكتشفها غيرهم من «المُتَنَطِّعين»، الذين يُشْغِلون أنفسهم بتتبُّع أدق تفاصيل وأسرار حياة الآخرين.ويبقى هناك خيطٌ رفيعٌ يفصل بين الاهتمام والإهمال، أو الشَّغف والفضول، لا يعرفه هؤلاء المنشغلون «بِكَ»، خصوصًا إذا كنتَ حريصًا على الكتمان أو غامضًا بالنسبة لهم.....


في ظل درجات الحرارة "الحارقة" ..بدائل آمنة للحصول على جرعة "فيتامين الشمس" اليومية

يعد فيتامين D حيويا للعديد من وظائف الجسم، أبرزها بناء عظام صحية. وينتج الجسم الفيتامين عندما يحوّل ضوء الشمس المباشر مادة كيميائية في الجلد إلى شكل نشط من الفيتامين.  وفي حين أن ضوء الشمس هو المصدر الأساسي لفيتامين D، إلا أن درجات الحرارة المرتفعة القياسية هذا الصيف قد تثني الناس عن قضاء الوقت خارجا. ولذلك، يقدم خبير في كلية بايلور للطب أفضل البدائل للحصول على المدخول اليومي من "فيتامين الشمس". إقرأ المزيد كم يمكن لجسم الإنسان تحمل الحرارة؟ وقال الدكتور مايك رين، الأستاذ المساعد في طب الأسرة والمجتمع في كلية بايلور: "فيتامين D مهم لصحة العظام، وامتصاص الكالسيوم، وتقليل الالتهابات، وتعزيز نمو الخلايا، ودعم القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يعاني الأشخاص من نقص فيتامين D لبضعة أشهر ويكونون بخير،...


مواطن يحذر من الرقاة ويكشف طريقة احتيالهم “فيديو” منوعات

منوعات، مواطن يحذر من الرقاة ويكشف طريقة احتيالهم “فيديو”،هاجم مواطن في فيديو متداول الرقاة، مؤكداً أن أغلبهم كذابين وينصبون على .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مواطن يحذر من الرقاة ويكشف طريقة احتيالهم “فيديو”، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مواطن يحذر من الرقاة ويكشف طريقة احتيالهم “فيديو” هاجم مواطن في فيديو متداول الرقاة، مؤكداً أن أغلبهم كذابين وينصبون على الناس بهدف الحصول على المال. وقال في المقطع: ” أغلب الرقاة كذابين ، يجيك واحد يقول أنا ما آخذ فلوس ثم يقصف ظهرك بـ 700 ريال زيت سدر وخرابيط ، ولا يقرا على واحد يقول أعوذ بالله هذا فيه مس وهو ما...