2025-02-02@08:01:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1924
«ا یمکنک»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بحث البعض عن تردد قناة بي ان سبورت لعام 2024، وذلك بسبب شعبيتها كواحدة من القنوات الرياضية المفضلة لدى الكثير من الناس. تعرض قناة بي ان سبورت العديد من المباريات الحصرية وتغطي جميع الأخبار الرياضية. تردد القناة الناقلة لمباراة مانشستر سيتي ضد برينتفورد اليوم في الدوري الإنجليزي بعد التحديث.. تردد قناة كراميش 2024 على الأقمار الصناعية تقدم القناة أيضًا برامج تحليلية للمباريات مع محللين ومعلقين متميزين يبثون من استوديو تحليلي، حصلت القناة على سمعة ممتازة وموثوقية في عالم الإعلام الرياضي، بالإضافة إلى كرة القدم، تعرض القناة أيضًا العديد من الرياضات الأخرى مثل التنس وكرة السلة وكرة اليد وغيرها. تنزيل قناة بي ان سبورتلمساعدتك في تنزيل قناة بي ان سبورت، يمكننا توفير معلومات حول ترددها على الأقمار الصناعية المختلفة. على النايل...
تعتبر آلام الأسنان من الأمور الشائعة والمزعجة التي قد تنجم عن عدة أسباب، ومن المهم التعامل معها بفعالية، ويعتبر زيت القرنفل واحدًا من الحلول السريعة لتخفيف الألم، ولكن هل هو آمن؟ وكيف يمكن استخدامه؟، وفيما يلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كيفية استخدام زيت القرنفل لألم الأسنان.كيفية استخدام زيت القرنفل لألم الأسنان؟لفهم كيفية استخدام زيت القرنفل لألم الأسنان بأمان، نحتاج إلى فهم كيفية عمله، من المهم أن تتذكر أن استخدام زيت القرنفل قد لا يحل المشكلة الأساسية التي تسبب ألم أسنانك، بدلًا من ذلك، قد يعمل بشكل أفضل كحل تخفيف لتوفير راحة فورية من الألم. معرفة هذا يجعل من السهل استخدام زيت القرنفل كعلاج فوري ويمكن الوصول إليه في أوقات الحاجة، فيما يلي بعض الطرق البسيطة لاستخدام زيت القرنفل لألم الأسنان:الطريقة...
هل تبحثين عن حلول طبيعية للتخلص من حب الشباب؟ إليكِ الشاي بالنعناع، ذلك الحلّ البسيط والفعال الذي يُمكنكِ تحضيره في المنزل بكل سهولة، فقد أثبت فوائده العديدة للوجه، فهو يُساعد على التخلص من حب الشباب في أقرب وقت ممكن، وذلك وفقًا لموقع «bebeautiful» البريطاني المتخصص في العناية بجمال المرأة. في هذه السطور، سنُقدم لكِ طريقة استخدام الشاي بالنعناع للتخلص من حب الشباب، بالإضافة إلى بعض النصائح للعناية ببشرتكِ. استخدام الشاي بالنعناع للتخلص من حب الشباب يساعدك الشاي بالنعناع على التخلص من حب الشباب، فهو على عكس الحلول الأخرى التي يمكنك تحضيرها بنفسك، بسهولة يمكنك وضع الشاي أو فركه على وجهك للحصول على الفوائد. يوصى الخبراء بشرب كوبين على الأقل من شاي النعناع يوميًا لمدة شهر على الأقل، لرؤية التغييرات في...
تعتبر لعبة دريم ليج 2024 واحدة من أكثر الألعاب شعبية في عالم الألعاب الإلكترونية، واحدة من أهم الموارد في اللعبة هي الجواهر والكوينز التي تمكنك من تطوير فريقك وشراء المعدات والمميزات لتحقيق النجاح، في هذا المقال عبر موقع الفجر نعرض لكم طرق شحن جواهر في دريم ليج 2024 والخطوات التي يجب اتباعها لشحن كوينز دريم ليج DREAM LEAGUE بسرعة وسهولة. شحن كوينز دريم ليج 2024إذا كنت من محبي لعبة دريم ليج 2024 وتسعى لتحسين تجربتك في اللعبة من خلال الحصول على المزيد من الجواهر والكوينز تابع معنا فيما يلي طرق شحن جواهر دريم ليج المختلفة بالإضافة للخطوات اللازمة لشراء الجواهر. طرق شحن جواهر دريم ليجهناك عدة طرق يمكنك استخدامها لشحن الجواهر في دريم ليج 2024، دعنا نستعرض بعضها:مشاهدة الإعلانات: تقدم...
"استعدوا لرمضان مع بطاقة تهنئة خاصة".. احتفل بالمحبة والفرح مع أحبائك قبل حلول هذا الشهر الكريم.. البحث عن كيفية كتابة الأسماء على صور رمضان يشهد ازديادًا، حيث يقترب شهر رمضان المبارك، متجهين نحو العبادة والأعمال الصالحة، يتجه البعض إلى تصميم بطاقات تهنئة برموز رمضان، مع إضافة شعار "رمضان أحلى مع" واسم الشخص المراد إهداءها، مع نشرها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، كمظهر للحب والسعادة.كيفية كتابة الاسم على بطاقة التهنئة برمضان"استعدوا لرمضان مع بطاقة تهنئة خاصة".. احتفل بالمحبة والفرح مع أحبائك قبل حلول هذا الشهر الكريمتوجد أكثر من طريقة لكتابة الاسم على بطاقة تحمل شعار رمضان أحلى مع اسم فيمكنك تحميل صورة ثم فتحها في أي برنامج من برامج التصميم مثل paint أو فوتوشوب أو أي برنامج آخر، أو يمكنك استخدام تطبيق...
النفايات البلاستيكية.. مع تزايد معدلات النمو السكاني والتوسُّع في الأنشطة الاقتصادية، تتراكم النفايات الصلبة لاسيما «البلاستيكية» للحد الذي دفع خبراء البيئة لإطلاق ناقوس الخطر بشأن «التلوث البلاستيكي» الذي خرج عن نطاق السيطرة.وتطلق النفايات البلاستيكية موادًا كيميائية ضارة يمكن أن تتسرَّب إلى المياه الجوفية أو المسطحات المائية القريبة منها مما يُهدد حياة الكائنات البحرية، كما تؤثر سلبًا على صحة الإنسان.والأخطر على الإطلاق أن النفايات البلاستيكية تحتاج إلى مئات السنين للتحلُّل الذي ينتج عنه غاز الميثان، وهو أحد أبرز الغازات الدفيئة المُسبِّبة للاحتباس الحراري.ويُقدِّم مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، الانفوجراف التالي مجموعة نصائح من أجل تخلص آمن من النفايات البلاستيكية.أرقام عن البلاستيك- مليون زجاجة بلاستيكية يتم شراؤها كل دقيقة على المستوى العالمي.- نحو 5 تريليونات كيس بلاستيكي يستخدم سنويًا في...
تطبيق يكشف عن الجرائم البشعة التي ترتكب في اليمن.. كيف يمكنك الحصول عليه؟
البوابة – هل تفكر في زيارة الأردن الجميل؟ اليوم سوف أصمم لكم ملاذًا صيفيًا لا يُنسى إلى عمان، عاصمة الأردن! بفضل ثقافتها النابضة بالحياة وتاريخها الغني وجمالها الطبيعي المذهل، تقدم عمّان شيئًا للجميع. بينما يجلب الصيف في عمّان درجات حرارة دافئة، إلا أنه يكون جافًا بشكل عام ومثاليًا لاستكشاف العديد من مناطق الجذب الخارجية في المدينة. فيما يلي خط سير الرحلة المقترح المليء بالتجارب المثيرة:تعالوا إلى مغامرة صيفية لا تُنسى في عمان، الأردناليوم الأول: انغمس في التاريخ والثقافةابدأ يومك في قلعة عمان، التي تقع على تلة مرتفعة مطلة على المدينة. استكشف أطلال المعابد والقصور والتحصينات القديمة، واستمتع بالمناظر البانورامية الخلابة.يمكنك التنزه في شارع رينبو النابض بالحياة والذي تصطف على جانبيه المقاهي الملونة والمعارض الفنية والمحلات التجارية الفريدة. احصل على الهدايا...
هل تعلم كم دولة يمكنك زيارتها بجواز السفر اليمني؟ الإجابة ستصدمك!
الذكاء الاصطناعي يغير طريقة عملنا ولعبنا وأساليب التواصل بسرعة. وعلى الرغم من أن لديه القدرة على المساعدة في حل المشاكل المعقدة، فمن المحتمل أنك سمعت أيضاً مخاوف جدية عن ذلك، وخصوصاً الطرق التي قد يغير بها الذكاء الاصطناعي حياة الأطفال والمراهقين. فعلى الرغم من أن الذكاء الاصطناعي يتقدم بشكل أسرع مما توقعه أي شخص، فإن معظم الدول لم تفكر في كيفية تأثير الذكاء الاصطناعي على الرفاهية الاجتماعية والعاطفية للأطفال. فلدى الأطفال -وحتى قبل مرحلة الإنترنت والأجهزة المحمولة- قابلية كبيرة للارتباط بالألعاب، حيث يمكن لهم تكوين علاقات عميقة مع الأشياء غير الحية مثل الدمى التي لا تمتلك قدرة على التفاعل مع الطفل. واليوم يرتبط الذكاء الاصطناعي بالكثير من جوانب حياتنا، وأصبح من الممكن تكوين نماذج موجهة للأطفال تستطيع التفاعل معهم والتأثير...
اللياقة البدنية هي جزء أساسي من حياة صحية ونمط حياة نشط، ويمكن تعزيزها بفعالية حتى في راحة منزلك. في هذا المقال، سنتناول بعض التمارين الفعّالة التي يمكنك ممارستها في المنزل لتعزيز لياقتك البدنية.1. تمارين الهواء (الكارديو):تشمل هذه التمارين القفز على الحبل، والرقص، وتمارين الهواء مثل الركض في مكان. تعتبر هذه الأنشطة فعّالة لتحسين القدرة القلبية والتحمل البدني. 2. تمارين القوة باستخدام الوزن الجسمي:تشمل تمارين مثل الضغطات والانحناءات والنط الرأسي والتمارين القائمة على الوزن الجسمي. يمكن تحقيق تحسين في قوة العضلات وتنمية كتلة العضلات من خلال ممارسة هذه التمارين.3. تمارين اليوغا:تعتبر التمارين التي تركز على المرونة والتوازن مثل اليوغا فعّالة لتعزيز اللياقة البدنية وتحسين القوة العضلية. يمكنك العثور على دروس اليوغا عبر الإنترنت لتوجيهك في تنفيذ الحركات بشكل صحيح. 4. تمارين...
مع اقتراب انتهاء صلاحية بطاقة “هيا” الممدة 2022 لدخول دولة قطر، تثار العديد من من المعلومات المغلوطة عبر مواقع التواصل الاجتماعي حول سمات القدوم إلى الدوحة مجددا، ويتسائل كثيرون هذه الأيام حول الفرق بين بطاقة هيا الممددة وبين سمة الدخول بـبطاقة “هيا” السياحية، وماهي صلاحيتها وهل يمكن إحضار الأقارب والأصدقاء عبر هذه البطاقة.موقع الشرق يوضح في هذا التقرير أهم النقاط الرئيسية حول تأشيرات منصة هيا ، ولكن في البداية دعونا نجيب عن السؤال الأبرز : متى تنتهي صلاحية بطاقة هيا الممدة 2022 ودعوات “هيا معي”؟ينتهي العمل ببطاقة هيا 2022 بتاريخ 24 فبراير 2024 ولا تعد صالحة بعد هذا التاريخ ، كما أن آخر موعد للدخول إلى قطر بتلك البطاقة كان بتاريخ 10 فبراير 2024.كيف يمكن التقديم مجددا لزيارة قطر...
طفرة جديدة طورها الباحثون في فلوريدا وتايوان لقيامهم بابتكار جهاز بحجم كف اليد، يمكن أن يساعد في محاولة اكتشاف السرطان وذلك بقطرة واحدة من اللعاب.وقال فريق العلماء إن الجهاز سيكون بمثابة بديلا منخفض التكلفة وذلك لمحاولة تصوير الثدي وذلك بالأشعة السينية أو التصوير بالموجات فوق الصوتية.ومن جانبها قالت هسياو هسوان وان، وهي مؤلفة الدراسة وذلك في جامعة فلوريدا أن الجهاز يعد خيارا ممتازا وذلك لأنه جهاز محمول، وبحجم اليد تقريبا، ويعد قابل لأمكانية إعادة الاستخدام، أما عن وقت الاختبار أقل من حوالي خمس ثوان وذلك لكل عينة.وفي التجارب التي تم القيام بإجراؤها بالفعل وذلك باستخدام الجهاز الجديد، وقد ضع الباحثون عدة شرائط اختبار الجلوكوز وذلك في محلول جسم يتفاعل مع بعض البروتينات المعينة مثل HER2 و CA 15-3 والتي تسهم...
تعرف على أفضل الأطعمة والنصائح لتجنب نقص بوتاسيوم الدم، في حالة نقص البوتاسيوم، قد تحدث مشاكل صحية متعددة، لذلك يُفضّل تعلم كيفية زيادة مستويات البوتاسيوم في الجسم.هذا المعدن أساسي لوظائف الجسم، ويوفر فوائد صحية عديدة، بما في ذلك تنظيم ضغط الدم وتقليل احتباس السوائل، والوقاية من السكتة الدماغية ومشاكل العظام وحصى الكلى. إذا كنت ترغب في تجنب مشاكل مثل ضعف العضلات أو اضطرابات ضربات القلب، فعليك التأكد من الحصول على كمية كافية من البوتاسيوم. واحدة من الطرق لتلبية احتياجات الجسم من البوتاسيوم هي من خلال الطعام، فتابع القراءة لمعرفة كيف يمكن زيادة مستويات البوتاسيوم بشكل صحيح.لماذا تحتاج إلى البوتاسيوم؟البوتاسيوم هو إلكتروليت، تفاعله في الماء يمكّنه من إنتاج الكهرباء وهو أمر حيوي للعمل السلس للعديد من العمليات في الجسم. يمكن أن...
ورد سؤال إلى حساب اسأل الزكاة والضريبة والجمارك نصه: «هل راوترات الإنترنت عليها رسوم جمركية للغرض الشخصي أو التجاري إذا تجاوزت 1000 ريال؟ وما قيمة الرسوم إن وجدت؟".الرسوم الجمركية على أجهزة البثأجابت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك، عبر حسابها بمنصة إكس، بأن أجهزة البث ومقويات الإرسال من السلع المقيدة التي تتطلب فسح من هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات بحكم الاختصاص.ولفتت إلى أنه لمعرفة الإجراءات والرسوم للسلعة المستوردة يمكنك تصفح التعريفة الجمركية المتكاملة عبر الرابط التالي: http://zat.ca/hsFfY5.عزيزي العميل، أجهزة البث ومقويات الإرسال من السلع المقيدة التي تتطلب فسح من هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات بحكم الاختصاص، ولمعرفة الإجراءات والرسوم للسلعة المستوردة يمكنك تصفح التعريفة الجمركية المتكاملة عبر الرابط التالي: https://t.co/kqwwK8H6BD. https://t.co/SYR2CPnbDU— اسأل الزكاة والضريبة والجمارك (@Zatca_care) February 15, 2024
تمارين يمكن أن تكون مناسبة لكبار السن تشمل النشاط البدني الخفيف وتعزيز المرونة والتوازن، إليك بعض الأمثلة على تمارين بسيطة يمكن ممارستها،بحسب ما نشره موقع هيلثي:المشي: المشي هو تمرين بسيط وفعال لكبار السن، قم بالمشي في الهواء الطلق أو في مكان مغلق مثل صالة الألعاب الرياضية، ابدأ بوتيرة بطيئة وزيد منها تدريجياً حسب قدرتك، حاول المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم على الأقل.تمارين لكبار السنتمارين التنفس العميق: قم بتمارين التنفس العميق لتحسين وظائف الرئة وتعزيز الاسترخاء. اجلس بشكل مريح واستنشق ببطء من الأنف، ثم احتفظ بالهواء لثوان قليلة، ثم أطلق النفس ببطء من الفم. كرر هذا التمرين لمدة 5-10 دقائق.تمارين تقوية العضلات: يمكن استخدام الأوزان الخفيفة أو مقاومة الجسم لتقوية العضلات، يمكنك مثلاً استخدام الأوزان الخفيفة لتمارين الذراعين مثل رفع...
البوابة - هل تشعر بالبرد وتبحث عن مشروبات لذيذة ومنعشة وتبعث الدفء ؟ تعالوا نتعرف على أهم مشروبات الشتاء من الكلاسيكية إلى الغنية بالتوابل والنكهات. 9 مشروبات شتوية لذيذة ودافئة1. مشروبات كلاسيكية:الشوكولاتة الساخنة: الشوكولاتة الساخنة المفضلة دائمًا، فهي غنية وكريمية ومريحة. يمكنك صنعه بالحليب أو الماء وإضافة الطبقة المفضلة لديك مثل الكريمة المخفوقة أو المارشميلو أو التوابل مثل القرفة وجوزة الطيب.القهوة: القهوة طريقة رائعة للتدفئة وبدء يومك. يمكنك الاستمتاع بها بدون حليب أو مع الحليب أو الكريمة أو مع الشراب المنكه.الشاي: الشاي هو وسيلة مهدئة ولذيذة للتدفئة. هناك أنواع لا حصر لها من الشاي للاختيار من بينها، حتى تتمكن من العثور على النوع الذي تحبه. يعد الشاي الأسود والشاي الأخضر وشاي الأعشاب من الخيارات الشائعة.2. مشروبات بالتوابل:تشاي لاتيه: تشاي لاتيه هو...
اقترب موعد عيد الأم الذي يتم الاحتفال به في 21 مارس من كل عام في الكثير من دول العالم خاصة العالم العربي ومصر وبعض الدول الأوروبية، حيث يتزامن الاحتفال مع اليوم الأول من فصل الربيع.وفي تواريخ مختلفة على مدار العام يتم الاحتفال بهذا اليوم بدول العالم المختلفة، ففي الولايات المتحدة الأمريكية يكون في الأحد الثاني من مايو، وفي جنوب إفريقيا يحتفلون به يوم 1 مايو. طرق مختلفة للاحتفال بعيد الأم إليك خمس طرق مختلفة للاحتفال بعيد الأم إذا لم تكن قادرًا على تقديم هدية مادية:1. بطاقة حب محدّثة: قم بكتابة بطاقة حب محدّثة لأمك تعبر فيها عن مشاعرك وتقديرك. اكتب عبارات صادقة تعبر عن حبك وامتنانك لها واشكرها على كل ما قدمته لك. قد تكون هذه الكلمات الصادقة هي الهدية التي...
مع اقتراب احتفالات عيد الأم 2024، يبحث الكثير من الأبناء عن كيفية تهنئة الأم وتقديم معايدات جديدة في عيد الأم، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. كتابة بطاقة تهنئة: قم بكتابة رسالة خاصة لأمك في بطاقة تهنئة. يمكنك التعبير عن مشاعرك وامتنانك لها وتقديرك لدورها كأم. استخدم الكلمات الدافئة والمعبرة للتعبير عن مدى حبك واهتمامك بها. 2. إهداء الزهور: الزهور تعتبر هدية جميلة ومعبّرة في عيد الأم. اختر باقة من الزهور المفضلة لأمك وقدمها لها بمناسبة الاحتفال. قد تكون الزهور المفضلة لأمك وردة حمراء، أو باقة متنوعة من الأزهار التي تحمل رسالة الحب والتقدير.3. طهي وجبة خاصة: قد ترغب في تحضير وجبة لذيذة لأمك في هذا اليوم المميز. ابحث عن وصفات مفضلة لها وقم بتحضير وجبة خاصة تعكس اهتمامك وتقديرك لها. يمكنك...
نحتار أحيانًا في الهدية التي نريد تقديمها لأحبائنا، خاصة في المناسبات والأيام السعيدة، تعبيرًا منا عن مكانتهم في قلوبنا وتوطيدًا لمحبتهم. ومن بين أفضل الهدايا التي تحمل دائمًا رسالة ود ومحبة، تأتي الزهور العطرية في المقدمة، والتي تجود أرض المملكة ببعض من افضل أنواعها وتمثل موروثًا ثقافيًا مهما بجانب كونها جميلة المنظر وزكية الرائحة.أخبار متعلقة اتهام رجل بسرقة طائرة صغيرة وتركها بأحد شواطئ كاليفورنياخطوات الاطلاع على نتيجة الاعتراض المقدم بالضمان الاجتماعيإليك زهور سعودية يمكنك إهداؤها لمن تحب في أي مناسبة.اللافندريعد الخزامى أو اللافندر من النباتات العطرية الأصيلة في المملكة، وله ارتباطات ثقافية بطبيعة أرضها وسمائها.والزيت العطري في زهور الخزامى له أهمية كبيرة، خصوصاً أنه يستعمل كثيراً في صناعة العطور ، وبعض الأدوية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit:...
ذكر الحساب الرسمي لوزارة التجارة السعودية، أنه يمكن للمستثمر الأجنبي إصدار السجل التجاري إلكترونياً عبر منصة المركز السعودي للأعمال من هنــــــــا.إصدار السجل التجاريتمكن خدمة إصدار السجل التجاري المستثمر من البدء في مُمارسة النشاط التجاري، ومن خلالها يتم ما يلي:إصدار رخصة تجارية فورية (اختياري).فتح ملف منشأة لدى وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية.التسجيل في الزكاة من خلال البوابة الإلكترونية لهيئة الزكاة والضريبة والجمارك.تسجيل المنشأة في المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية.التسجيل في العنوان الوطني لدى البريد السعودي سُبل.التسجيل في الغرف التجارية حسب الموقع.إصدار السجل التجاري للمؤسساتتتضمن الاشتراطات والمتطلبات اللازمة للاستفادة من خدمة إصدار السجل التجاري للمؤسسات:ألا يقل العمر عن 18 سنة.ألا يكون موظفًا حكوميًا.ألا يقل رأس المال عن 5000 ر.س.أن يكون السجل الرئيسي قائم في حال كان الإصدار لسجلٍ فرعي.إذا كنت مستثمر أجنبي..يمكنك إصدار...
عيد الحب 2024.. يحتفل الكثير من العشاق اليوم الأربعاء 14 فبراير 2024 بعيد الفلانتين، وهو الموعد الذي يعد عالميا للاحتفال بالمشاعر الرومانسية وتبادل الهدايا بين الأحباء والزوجين، للتعبير عن الحب والتقدير، لذلك يبحث الكثير من الأحباء، عن أبسط الطرق في الاحتفال بـ عيد الحب 2024.أفكار جيدة للاحتفال بعيد الحب 2024تنسيقات الورودتعد الورود إحدى رموز التعبير عن الحب وهي شعار الرومانسية، يمكنك تزيين منزلك بها للاحتفال بمناسبة عيد الحب منها على سبيل المثال يمكن أن تحول الكونسول إلى حديقة صغيرة مع توزيعات الورود الجميلة بألوانها المختلفة وأحجامها المتنوعة كدليل على وجود مناسبة رومانسية تستدعي الاحتفال.إكسسوارات القلوبإكسسوارات القلوب من بين الأفكار للاحتفال بعيد الحب اختار وسائد على هيئة قلوب وزين بها أريكة غرفة المعيشة، أو اصنع قلوبًا من الورق المقوى غير المكلفة...
البوابة - لا تبدأ لغة الحب بتقديم هدايا أنيقة وثمينة ولكنها تأتي مصحوبة بالقليل من التقدير في 14 فبراير. إن إهداء شريكك بشيء خاص لا يمر دون أن يلاحظه أحد أبدًا لأن أصغر جهد في هذا اليوم يعتبر إحساسًا قويًا أو رمزًا للمودة. من الكلاسيكيات مثل الزهور والشوكولاتة الى الأجهزة الالكترونية الحديثة.5 هدايا أنيقة يمكنك تقديمها لأحبائك في عيد الحب1. الساعةالساعة هي هدية خالدة تستحضر الالتزام الدائم بين شخصين ورسالة رائعة لعيد الحب. ويمكن أيضًا أن يعتمد على شخصيتهم وأسلوبهم الذي يحدث فرقًا بالنسبة لهم. كما سيتم اعتبارها هدية فريدة يتم اختيارها بناءً على ذوق أو تفضيلات المتلقي. تعتبر الساعة هدية للجنسين ويمكن تقديمها كهدية للرجال والنساء.2. العطوريعد العطر هدية خاصة توضح أنك تهتم بشدة بمشاعرهم، وتفهم شخصيتهم تمامًا، وترغب...
إن حياة متوازنة تعكس حالة صحية جيدة وتعزز الرفاهية العامة. الاهتمام بتوازن الجسم والعقل يلعب دورًا حاسمًا في تحسين الحياة اليومية وتعزيز الرضا الشخصي. إليك بعض النصائح حول كيفية تحقيق التوازن في حياتك:1. التغذية الصحية: تأثير التغذية على الجسم والعقل لا يُفَهَم بشكل كامل. يُنصَح بتناول وجبات متوازنة تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لتعزيز الطاقة والتركيز وتقوية الجهاز المناعي. 2. النوم الجيد: يلعب النوم دورًا مهمًا في استعادة الطاقة والتئام الجسم والعقل. حاول تحسين عادات النوم والتأكد من الحصول على كمية كافية من الراحة.3. ممارسة الرياضة بانتظام: تمارين الرياضة لها فوائد كثيرة للصحة العامة، بما في ذلك تحسين اللياقة البدنية وتقليل مستويات التوتر وتعزيز الحالة المزاجية.4. الاسترخاء والتأمل: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا تساعد في تقليل التوتر وتعزيز الوعي...
عيد الفلانتين، يعتبر تزيين بطاقات الحب بالأفكار الإبداعية إحدى الطرق الممتعة للتعبير عن المشاعر العاطفية تجاه الأشخاص الذين نحبهم. وإليك بعض الأفكار الإبداعية لتزيين بطاقات الحب في هذا اليوم المميز:1. استخدم الألوان الزاهية: استخدم مجموعة متنوعة من الألوان الزاهية والجذابة لجعل بطاقتك مبهجة ومفعمة بالحيوية. يمكنك استخدام ألوان الوردي والأحمر لتمثيل الحب والعاطفة. 2. الاعتماد على القصص القصيرة: قم بكتابة قصة قصيرة أو رمزية تعبر عن علاقتك بالشخص الذي تحبه. قد تكون هذه القصة تذكرك بذكريات سعيدة أو بمميزات خاصة تجمعكما معًا.3. إضافة الصور والصور المصغرة: قم بإضافة صورة لك وللشخص الذي تحبها معًا على بطاقتك. يمكنك أيضًا إضافة صورة تعبيرية ترمز إلى الحب والرومانسية. استخدم صورًا صغيرة أو مصغرات لتزيين البطاقة بطريقة ممتعة وجذابة. 4. الاعتماد على التقنية: قم...
على الرغم من الاعتقاد التاريخي بأن الناس لا يستطيعون التغيير، إلا أن هناك أدلة علمية تشير إلى أنه يمكن تغيير السلوكيات والأفكار والأخلاقيات وحتى السمات الشخصية. مثل معظم الأهداف في الحياة، يجب أن يرغب الشخص في التغيير ويبذل جهدًا لتحقيق ذل. التغيير يحدث من الداخل أولاً، فالحديث الإيجابي مع النفس، أمر بالغ الأهمية ، فهو مهارة تسمح لك بالتفاؤل تجاه نفسك ،والتحدث إلى نفسك بطريقة راقية، وهنا لا أقصد أن الحديث الذاتي الإيجابي قد لا يعني أن تكون إيجابيًا طوال الوقت، لكن يمكن أن تكون واقعيًا مع نفسك ، وتعترف عندما ترتكب خطأً بدلاً من استنكار الذات وجلدها،حتى لو لم يكن الأمر طبيعيًا في البداية، قد يصبح أكثر جوهرية بمرور الوقت، المرونة العصبية كبشر ، لها قدرة لدينا على...
سيتطلب منك الحصول على مظهر الأظافر الصحية اللامعة بعض العناية، واستخدام المنتجات المفيدة لصحة الأظافر، كي تحميها من التقصف والتكسر، وتحصلي على أظافر وردية تُكمل جمالكِ وأنوثتكِ.ويعتبر استخدام الفازلين للأظافر، هو أحد طرق العناية بالاظافر، خاصة وأن له استخدامات وفوائد متعددة، ونستعرض لكِ 5 طرق استخدام الفازلين للأظافر وفوائده.فوائد الفازلين للأظافرتخفيف جفاف الجلدأحيانًا كثيرة قد تصاب اليدين بالجفاف، خاصة في الشتاء، ويتسبب ذلك في الشعور بالحكة، ولن نستثني بالطبع منطقة الأظافر، وقد يساعد الفازلين الجلد الجاف على تقليل التهيج والحكة، والحصول على بشرة رطبة، وقد يساعدكَ في هذه الحالة أيضًا على علاج تشقق الجلد حول الأظافر بالخطوات.مساعدة الجلد المصاب على الالتئامعندما تصاب أظافرك بمشاكل صحية نتيجة الجفاف، وأحيانًا قد تصل إلى النزيف عند قصّها أو استخدام المبرد، ففكري هنا في وضع...
عندما يعلن الطقس عن قدوم البرودة، يصبح التحدي الرئيسي هو كيفية التغلب على البرودة والحفاظ على الدفء في أيام الشتاء الباردة. تتنوع الوسائل لتحقيق ذلك، ويبدو أنه من المهم جدًا أن يكون لدينا استعداد لمواجهة هذه التحديات بطرق فعّالة وذكية.في هذا السياق، سنستعرض عدة طرق يمكنك الاعتماد عليها للتخلص من البرودة والاستمتاع بفصل الشتاء بدفء. سنتحدث عن كيفية اختيار الملابس المناسبة، واستخدام الأفران والسخانات بكفاءة، وتطبيق لوازم العزل لمنع تسرب الهواء البارد. سنستعرض أيضًا كيفية استغلال الشمس وزيادة النشاط البدني للمساهمة في الاحتفاظ بالدفء. إذا كنت تبحث عن طرق فعّالة وسهلة لحماية نفسك من البرد، فإن هذا المحتوى سيقدم لك نصائح قيمة ومفيدة لتجعل فصل الشتاء تجربة دافئة ومريحة. تابع القراءة لاكتشاف كيف يمكنك تحسين تجربتك في مواجهة البرودة القارسة.عندما...
الكريم كراميل من أكثر الحلويات المحببة إلينا، إضافة إلى ذلك سريعة التحضير، يمكنك إعداده في المنزل بكل سهولة، طعمة لذيذ وشهي، ترجع أصوله إلى بلاد الأوربية خاصة إسبانيا وفرنسا، يتكون من مزيج الحليب والسكر والبيض، يمكنه أن يحضر بالعديد من الطرق، حيث يمكنك تقديمه مع الفواكه، الآيس كريم، أو بناء على ما يتوفر لديك وترغبين به، يعتبر من الوصفات التي تساعدك كثيرا في إنجازها في وقت قصير، إذا كان لديكي تجمع عائلي بشكل مفاجىء، بالرغم أنه من الوصفات التقليدية والقديمة، لكنه مازال من الحلويات المميزة وذات نكهة فريدة في طعمها، تابعي مقالتنا اليوم للتعرف على كيفية تحضير الكريم كراميل بأقل تكلفة. كيفية تحضير الكريم كراميلالكريم كراميل ليس حلوى يمكن أن تقارن بالحلويات الأخرى، فهي لها مذاق خاص ونكهة مميزة، يمكنك...
يمكنك الآن تحرير الإقرارات بنفسك من خلال خدمات التوثيق الإلكترونية التي أتاحتها وزارة العدل عبر بوابة مصر الرقمية، والتي يمكن من خلالها إنهاء الإجراءات الأولية وسداد الرسوم المطلوبة للمحررات الموثقة عبر شبكة الإنترنت، ثم يحدد المستخدم الموعد ليستلم في سهولة ويسر.يمكنك الدخول علي بوابة مصر الرقمية عن طريق الرابط التالي:www.digital.gov.eg، وهي خدمة تمكن مستخدمها من تحرير الإقرارات بنفسه بمختلف أنواعها" إقرار بالشطب، إقرار بعدم وجود تعديلات علي البيانات المساحية، إقرار رسمي، إقرار تصحيح محرر موثق". كما يمكنك تحرير إقرارات الشطب، وانقضاء الدين، وشطب الرهن الرسمي أو الحيازي، أو بقبض الثمن، أو شطب حق الامتياز، وذلك من خلال الخطوات التالية:-إدخال بيانات طرف أول كما يمكنك إدخال بيانات طرف أول آخر- كتابة الإقرار المراد إصداره والمبلغ المالي إن وجد في الخانتين المحددتين- اختيار...
الوصفة السحرية لصبغ الشعر الأبيض بمكونات طبيعية من المنزل "لوك جديد وخطير"، ظهور الشعر الأبيض في الرأس يعتبر مشكلة تواجهها الكثير من النساء، حيث قد يكون ناتجًا عن تقدم العمر أو يكون شيبًا مبكرًا ناتجًا عن خلل في هرمونات وإنزيمات الشعر. يمكن أن يسبب الشعر الأبيض الإزعاج وزيادة فرص الإصابة بجفاف البشرة وتساقط الشعر. من خلال هذا المقال، يمكنك التعرف على وصفة طبيعية لتغيير لون الشعر دون الحاجة لزيارة صالون الحلاقة. خلطة القرنفل لصبغ الشعر يعتبر القرنفل من أفضل المواد الطبيعية التي يمكن أن تستخدم في التخلص من الشعر الأبيض وهذا لاحتواء القرنفل على مواد مضادة للأكسدة وغنية بفيتامينات مغذية للشعر ويمكنك استخدامها في صبغ الشعر من خلال التالي:المكوناتمقدار نصف كوب من زيت الزيتون. مقدار نصف كوب من زيت القرنفل. مقدار نصف كوب من...
شهر شعبان تكثر فيه الأعمال المحببة إلى الله والطاعات وشهر فيه ترفع فيه الأعمال، لذلك يبحث الكثير من المسلمين عن فضل شهر شعبان وأفضل الأعمال المستحبة في ذلك الشهر الذي يفصلنا عن خير أيام السنة الهجرية وهو شهر رمضان.وتستعرض بوابة “الفجر” في التقرير التالي فضل شهر شعبان، وأفضل الأعمال المستحبة في طاعة الله، وقد بيّن النبي صلى الله عليه وسلم الحكمة من كثرة صيامه فيه؛ فعن أسامة بن زيد –رضي الله عنهما-، قال: قلت: يا رسول الله، لم أرك تصوم شهرا من الشهور ما تصوم من شعبان، قال: "ذَلِكَ شَهْرٌ يَغْفُلُ النَّاسُ عَنْهُ بَيْنَ رَجَبٍ وَرَمَضَانَ، وَهُوَ شَهْرٌ تُرْفَعُ فِيهِ الْأَعْمَالُ إِلَى رَبِّ الْعَالَمِينَ، فَأُحِبُّ أَنْ يُرْفَعَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ" رواه أبو داود والنسائي وصححه ابن خزيمة. شهر شعبان مواسم...
البوابة – أيام قليلة تفصلنا عن عيد الحب، تعالوا معنا لنتعلم معنا طريقة سهلة لعمل هدايا عيد الحب المصنوعة من الشوكولاتة. يمكنك تحضيرها بسهولة في البيت من مكونات طازجة وشهية.وصفات عيد الحب المصنوعة من الشوكولاتة سهلة وسريعة:الفراولة المغطاة بالشوكولاتة: علاج كلاسيكي ورومانسي يسهل صنعه في المنزل. يمكنك استخدام أنواع مختلفة من الشوكولاتة والطبقة لإضفاء طابعك الشخصي عليها.ترافل الشوكولاتة: غنية، ومنحلة، ولذيذة تذوب في فمك. من السهل صنع هذه الكمأة ويمكن إضافة نكهة مخصصة بالمشروبات الكحولية أو المستخلصات المفضلة لديك.ألواح الشوكولاتة بالمكسرات: علاج ممتع واحتفالي مثالي للمشاركة. يمكنك استخدام طبقات مختلفة مثل المكسرات والفواكه المجففة لعمل نكهات فريدة خاصة.للمشاركة:كعكات مولتن بالشوكولاتة: كعكات بالشوكولاتة الدافئة مع مركز لزج. إنها حلوى رائعة ومن المؤكد أنها ستثير إعجاب من تحب.سوفليه الشوكولاتة: حلوى خفيفة ومتجددة الهواء...
النوتيلا.. النوتيلا بمذاقها اللذيذ والغني بالبندق والكاكاو من بين الحلويات المحبوبة لدى الكثيرين الاطفال والكبار.وتستعرض لكم بوابة الفجر الالكترونية فيما يلي خطوات بسيطة وسهلة لإعداد الشوكولاتة بنكهة النوتيلا في المنزل. خطوات إعداد الشوكولاتة بنكهة النوتيلا إذا كنت من محبي هذا النكهة الشهية، فإن تحضير الشوكولاتة بنكهة النوتيلا في المنزل يمكن أن يكون تجربة ممتعة ولذيذة. دعونا نستعرض الخطوات التي يمكن أن تساعدك في إعداد هذه الحلوى اللذيذة. المكونات:نوتيلا:1 كوب من نوتيلا (يمكنك زيادة أو تقليل الكمية حسب تفضيلك).الشوكولاتة:1 كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة أو الحليب حسب الرغبة.½ كوب من زبدة الكاكاو.مكونات إضافية:½ كوب من البندق المفروم (اختياري لإضافة نكهة إضافية).¼ كوب من السكر (حسب الذوق). الخطوات:ذوب الشوكولاتة:في وعاء مزدوج، قم بذوب رقائق الشوكولاتة وزبدة الكاكاو على حمام ماء ساخن. حرك المزيج برفق...
في فبراير شهر الحب والرومانسية، تتلون الكثير من الأشياء والمواد باللون الأحمر، فهو اللون الأكثر تعبيرا عن الحب والقوة الوالجذابية والعاطفة، وعلى صعيد الأزياء والموضة، فقد احتل قائمة أكثر الألوان رواجا لهذا الموسم. وهل أفضل من شهر فبراير الذي يصادف فيه عيد الحب لتنسيق اللون الأحمر؟ فمع اقتراب عيد الحب اخترنا لك مجموعة من الإطلالات والتنسيقات التي يمكنك أن تستوحي منها إطلالتك في شهر الحب. وخصوصا إن كنت من محبات اللون الأحمر، فنسقي هذا اللون بكل ثقة في عيد الحب سواء كنت ستحتفلين به مع شريكك أم ستخرجين لتلبية دعوة عشاء رسمية، اقرأ ايضاًمع اقتراب عيد الحب.. أجمل الهدايا الإقتصادية على شكل مجموعات للعناية بالبشرةإن كنت تتطلعين إلى التميز ولفت الأنظار و ترك انطباع أناقة جيد عنك، فإن اللون الأحمر هو...
البوابة - يعد تحدي الماء لتخفيف الوزن و التخلص من السموم لمدة خمسة أيام أحد أشهر خطط التخلص من السموم لسبب ما. الأمر بسيط: تناول الكثير من الخضار والفواكه والدهون الصحية لمدة خمسة أيام متتالية، ثم أتبع ذلك بتناول عصير الفاكهة لمدة ثلاثة أيام سريعًا للمساعدة في التخلص من السموم من الجسم.5 مشروبات من تحدي الماء لتخفيف الوزنهل أنت مستعد لبدء التخلص من السموم؟ لمزيد من الخيارات، جرب إحدى وصفات تحدي الماء لتخفيف الوزن و التخلص من السموم أدناه:1.مشروب تنظيف الجسم بالليمون والزنجبيلالمكونات:2 كوب ماء½ ليمونة1 بوصة زنجبيل طازج½ ملعقة صغيرة كركم مطحون1 رشة من الفلفل الأسودأوراق الشاي الأخضر (اختياري)الطريقة: قم بغلي الماء (أضف الشاي الأخضر إذا كنت تحب النكهة) ثم اسكبه في وعاء مقاوم للحرارة.قشري الزنجبيل وقطعيه إلى شرائح رفيعة،...
الجديد برس: اعتبرت وسائل إعلام إسرائيلية، السبت، أن قائد حركة “حماس” في غزة، يحيى السنوار، يمكنه رفع شارة النصر لنجاحه في التدخل في المجريات السياسية في “إسرائيل”. وقال الإعلام الإسرائيلي إن السنوار “مُطلع على السياسة الإسرائيلية كونه سجيناً سابقاً ويجيد اللغة العبرية، لذلك فهو يتابع نشرات الأخبار”. ولفت الإعلام الإسرائيلي إلى أن السنوار “يمكنه أن يرفع شارة النصر على تدخله الناجح في المجريات السياسية في الداخل الإسرائيلي، ولا سيما مع وجود تضارب داخل الحكومة الإسرائيلية بين معسكرين الأول يريد إخراج نتنياهو وإلقاء تهمة فشل الصفقة عليه، ومحور آخر يسعى إلى توسيع حكومة الطوارئ إلى أبعاد حكومة وحدة وطنية من خلال ضم حزب “يش عتيد” من قبل رئيس حزب “شاس” أرييه درعي”. وأضاف أن “هناك من يعتقد أن هدف زعيم المعارضة...
أول شهر شعبان، هناك الكثير من الأعمال المستحبة التي تقربنا إلى الله حيث يمكنك القيام بالعديد من العبادات والأعمال الصالحة التي تعزز روحانيتك وتقربك من الله. أهم الأعمال المستحبة في شهر شعبانإليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها:1. الصيام الاختياري: يمكنك صيام بعض الأيام الاختيارية في شهر شعبان، مثل صيام الاثنين والخميس، أو صيام يومين في الأسبوع. وفي يومي النصف من شعبان، يوصى بصيامهما. 2. القراءة والتدبر في القرآن الكريم: حاول قراءة القرآن الكريم بانتظام في شهر شعبان وتدبر معانيه. يمكنك أيضًا اختيار سور معينة للتأمل فيها وفهمها بشكل أفضل.3. الصلاة والأذكار: قم بأداء الصلوات الخمس وحافظ على أداء السنن الرواتب. كما يمكنك زيادة الأذكار والتسبيحات في شهر شعبان، مثل قول اللهم صل على محمد وآل محمد.4. الصدقة والتصدق: قم بإعطاء...
يبدأ غدًا الأحد الموافق 11 فبراير 2024 أول أيام شهر شعبان المبارك، والذي يعد الشهر الذي ترفع فيه الأعمال، لذلك يتقرب فيه المسلمون إلى الله تعالى بالأعمال الصالحة والدعاء في بداية شهر شعبان في مصر والسعودية.ونقدم لكم في التقرير التالي نتائج استطلاع شهر شعبان في مصر والسعودية، والاستعدادات والتحضريات لاستقبال شهر شعبان وفضل وثواب الأعمال محببة إلى الله في ذلك الأشهر الحُرم. فلكية جدة تحدد بداية شعبان فلكياأعلنت الجمعية الفلكية بجدة، أن الحسابات الفلكية تُشير إلى أن غدا، الأحد، سيكون بداية شهر شعبان، حيث يصل القمر منزلة الاقتران صباح السبت 29 رجب 1445 هجرية الموافق 10 فبراير/ شباط 2024 (يوم التحري)، موضحة أن الفرصة ستكون مهيأة لرؤية الهلال بالعين المجردة بصعوبة إن كانت الظروف الجوية مثالية. وأفاد رئيس الجمعية الفلكية...
تتعرض الأحذية والبوتات الجلد إلى التلف والتقشر بفعل التخزين السيئ، كما تتسبب برودة الجو في فصل الشتاء إلى تغيير مظهر الحذاء وانطفاء لمعانه، ما يعرضك للإحراج في العمل والتجمعات نتيجة المظهر غير اللائق لحذائك، ما يستدعي البحث عن طريقة فعالة لعودة الحذاء الجلد جديدًا كمان كان بدلًا من شراء الجديد وإنفاق المزيد من التكاليف. 5 خطوات لإصلاح الجلد المقشر يمكنك الحصول على مظهر لائق للحذاء الجلد والتخلص من التقشر والتشقق الذي يحدث به من خلال اتباع خطوات بسيطة في المنزل بحسبما ذكره موقع wikihow، يمكن توضيحها في التالي: - قم بإزالة كل القشور من الحذاء الجلد قبل البدء في الإصلاح، وذلك من خلال صنفرة الطبقة المتقشرة بحركات دائرية باستخدام ورقة صنفرة، وستحتاج في تلك العملية 4 أوراق من الصنفرة....
رحلة البحث عن فكرة مشروع مربح تتطلب الكثير من الجهد؛ ودراسة الأموال التي تنفق عليه وعائد الربح، لكن هل تعرف أن المسامير الملقاة في أركان بيتك يمكنها أن تدخل إليك عائدا ماديا كبيرا؛ فقط يجب أن يكون لك حس فني وبكرة خيط تباع في حدود 10 أو 25 جنيها، وإذا أردت شراء المسامير لا تتخطى الـ50 جنيها، أي أن تكلفة الفكرة نفسها لا تتخطى الـ100 جنيه، وهي لوحات الـ«String art». مشروع لوحات الـ«String art» مشروع مربح يمكنك بحسب موقع «skillshare» يعتبر فن الخيوط من الأفكار المربحة لبداية مشروع جديد فقط اصنع قطعا فنية باستخدام الخيوط، تبدأ بعمل سلسلة من المسامير المعدنية على لوحة وباستخدام خيوط ملونة اصنع أشكالا من هذا الفن الفريد، يعود هذا النوع من الأعمال الفنية إلى القرن...
من المتعارف عليه أن حركة البيع والشراء في شهر رمضان المبارك تزداد بشكل كبير، حيث يبدأ المتسوقون بشراء كميات كبيرة من السلع والمنتجات المختلفة، بدءًا من المواد التموينية، الإلكترونيات والأجهزة المنزلية، الأزياء الرمضانية، الهدايا وألعاب الأطفال، ومع توفر عروض وتخفيضات رمضان يزداد تهافت المتسوقين على هذه المنتجات؛ مما قد يؤدي في كثير من الأحيان إلى شراء سلع غير ضرورية أو شراء منتجات بكميات كبيرة قد تتعرض للتلف، لذا، ينصح باتباع أسلوب تسوق ذكي ورشيد، إذا كنت تفضل التسوق أونلاين ننصحك بالتسوق من خلال المتاجر الشهيرة والمعروفة بجودة المنتجات والتي تقدم عروض رمضان، على سبيل المثال يمكنك استخدام كود خصم ترينديول لتسوق أزياء رمضانية ذات جودة عالية لجميع أفراد العائلة بأسعار مخفضة. وسنستعرض في هذا المقال أهم النصائح للتسوق في شهر...
البوابة - قد يكون التعامل مع طفل مفرط النشاط أمرًا صعبًا، ولكن مع النهج الصحيح، يمكنك تحويل طاقته اللامحدودة إلى شيء إيجابي. فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك:4 نصائح حول كيفية التعامل مع الطفل مفرط النشاط1. الهيكل والروتين:- وضع جدول زمني ثابت: يمكن للوجبات المنتظمة وجداول النوم وأوقات النشاط أن توفر إحساسًا بالقدرة على التنبؤ والهدوء لطفلك.- إنشاء قواعد وتوقعات واضحة: ضع حدودًا بسيطة ومناسبة لعمر طفلك يفهمها وينفذها باستمرار.- توفير "منطقة حركة" مخصصة: قم بإنشاء مساحة حيث يمكن لطفلك أن ينفق طاقته بأمان، مثل غرفة اللعب أو الفناء الخلفي.2. النشاط البدني:- تشجيع النشاط البدني المتكرر: قم بتوجيه طاقتهم إلى الرياضات المنظمة أو اللعب في الهواء الطلق أو الألعاب النشطة. سيساعدهم ذلك على حرق الطاقة وتحسين التركيز. دمج فواصل...
السينابون هو نوع من الأطعمة الخفيفة الشهية التي اشتهرت نكهتها الفريدة واللذيذة. يتكون السينابون أساسا من عجينة خفيفة محشوة بالقرفة والسكر، مما يمنحها طعما دافئا وغنيا. يتم تحضيرها بشكل رئيسي عن طريق لف العجينة بشكل أسطواني بعد مزجها بالحشوة اللذيذة، ثم تقطع إلى شرائح وتخبز حتى تكون ذهبية ولذيذة.تعتبر هذه الحلوى الخاصة جزءًا من تراث المأكولات العالمي، حيث يمكن العثور عليها في العديد من المقاهي ومحلات الحلويات حول العالم. إن رائحة السينابون الطيبة والمغرية تجذب الكثيرين، مما يجعلها وجبة شهية تستحق التجربة.بالإضافة إلى طعمها الرائع، يمكن تخصيص السينابون بإضافة المكسرات أو صلصة الجليسيرين الكريمية، مما يزيد من تنوع النكهات ويجعلها تناسب مختلف الأذواق.سواء كنت تفضل تحضيرها في المنزل لتستمتع نكهتها الطازجة، أو اختيارها كوجبة خفيفة في محلات الحلويات، فإن السينابون تظل...
يركز الفرد بشكل كبير على قضايا التعليم، ويسعى الأهل جاهدين لتوفيره لأبنائهم. يتسائل الكثيرون عن موقع ورقم التواصل مع مديرية التربية والتعليم في القاهرة، بهدف تسهيل عمليات التسجيل المدرسي والتواصل الفعّال. "حجازي" يجري تغييرات بقيادات وزارة التربية والتعليم ننشر حركة تغييرات قيادات وزارة التربية والتعليم سنقدم لكم معلومات حول مكان مديرية التربية والتعليم في القاهرة وأرقام الاتصال لتسهيل التفاعل معهم فيما يخص مستلزمات التعليم.أين تقع مديرية التربية والتعليم في محافظة القاهرةسنتعرف معكم على أين تقع مديرية التربية والتعليم في محافظة القاهرة، وذلك في النقاط التالية: توجد مديرية التربية والتعليم في 3 شارع سالم عبده في منطقة العباسية في ميدان عبده باشا في محافظة القاهرةتقع وزارة التربية والتعليم في 12 ش الفلاقي الذي يتفرع من ش المبتديان بالقصر العيني، وعنوانها من المترو...
يثير استخراج "كارت الخدمات المتكاملة لذوي الاحتياجات" استفهام الكثيرين، ويعد هذا الكارت جزءًا من مجموعة الخدمات التي تقدمها وزارة التضامن الاجتماعي للأفراد ذوي الإعاقات. تهدف الوزارة دائمًا إلى توفير خدمات متنوعة لهذه الفئة، ومن بين هذه الخدمات، استخراج كارت الخدمات المتكاملة لتمكينهم من الاستفادة الكاملة من مزاياه، بما في ذلك الحصول على معاش شهري والعلاج المجاني واستخدام وسائل المواصلات بتكلفة منخفضة، إضافة إلى الإعفاء من رسوم التعليم وغيرها من الامتيازات.وتتعهد الوزارة بتيسير عملية استخراج هذا الكارت، وفيما يلي سنقوم بشرح كيفية القيام بذلك. خطوات الاستعلام عن طلب كارت الخدمات المتكاملة لذوي الاحتياجاتيمكن للأشخاص من ذوي الاحتياجات الخاصة الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة فقط من خلال الرقم القومي وذلك عبر الدخول إلى الموقع الإلكتروني لوزارة التضامن الاجتماعي الخطوات التالية:قم بالدخول إلى...
تحضير الطحينة في المنزل: وداعًا للغلاءفي ظل ارتفاع أسعار المواد الغذائية، يبحث الكثيرون عن طرق لتحضير طعامهم بأنفسهم. ومن بين هذه المواد، تأتي الطحينة التي تُستخدم في العديد من الوصفات الشهية، مثل الحمص، والفلافل، والسلطات. في ظل غلاء الأسعار.. تعرف على طرق صنع الطحينة في المنزل بمكونات بسيطةما هي فوائد تحضير الطحينة في المنزل؟ الاقتصاد: تحضير الطحينة في المنزل أرخص بكثير من شرائها من المتاجر.المكونات الطبيعية: يمكنك التحكم في نوعية المكونات المستخدمة في تحضير الطحينة، مما يضمن خلوها من المواد الحافظة والمواد الكيميائية.الطعم اللذيذ: الطحينة المنزلية تتميز بطعمها الطازج واللذيذ، بعكس الطحينة الجاهزة التي قد تفقد بعض نكهتها مع مرور الوقت. ما هي مكونات تحضير الطحينة؟ السمسم: المكون الأساسي للطحينة. تأكد من اختيار سمسم أبيض طازج.الزيت: يُستخدم لجعل الطحينة أكثر سلاسة. يمكنك...
تعتبر طرق شحن العملات الافتراضية الرسمية للعبة الإلكترونية والكروية الشهيرة إي فوتبول بيس واحدة من أهم الطرق الموثوق والمضمونة للشحن السريع للكوينز دون أن تكون هناك حاجة لاستعمال مواقع أو تطبيقات شحن قد تكون غير موثوقة حيث نستعرض من خلال التقرير معلومات عن طرق الشحن الرسمية والصحيحة والأكثر موثوقية والتي تسهل من شحن أكبر قدر من العملات الافتراضية أو كوينز لعبة بيس. أسهل طريقة لشحن كوينز بيس 2024 عن طريق ID.. اشحن والعب مع أصدقائكشحن كوينز بيس 2024تعتبر طريقة شحن العملات الافتراضية للعبة إي فوتبول بيس هي من أهم ما يجب أن يعتمد عليه كل لاعب من أجل الشحن السريع لتلك العملات وهي الكوينز ومن الممكن أن يتم الشحن من خلال الموقع الرسمي الذي أنتج وطور اللعبة بيس وهو موقع...
المبكبكة: رحلة عبر نكهات التاريختُعد المبكبكة من الأكلات الشعبية التي تُجسد عراقة المطبخ الليبي، حيث تُقدم على موائد العائلات الليبية كطبق رئيسي غني بالنكهات، ومليء بالذكريات الجميلة. وتتنوع طرق تحضير المبكبكة، وسنقدم لكم في هذا المقال وصفة سهلة لعملها اجعل مائدتك تُزهو بنكهات التاريخ.. تعرف على أسرار تحضير المبكبكةالمكونات 500 جرام لحم مفروم2 بصلة كبيرة مقطعة4 فصوص ثوم مهروس4 حبات طماطم مقشرة ومفرومة1 ملعقة كبيرة معجون طماطم1 ملعقة صغيرة كركم1 ملعقة صغيرة كمون1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة قرفة1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب1/4 ملعقة صغيرة هيل1/4 كوب زيت نباتي1 كوب مكرونة2 كوب ماءملح حسب الذوق طريقة التحضير سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يصبح ذهبي اللون.أضيفي اللحم المفروم وقلبيه حتى يتغير لونه.أضيفي الثوم والطماطم المفرومة...
تابع طرق يمكنك التغلب على جفاف البشرة في فصل الشتاء من خلالها، تعاني البشرة في فصل الشتاء من التأثيرات الجافة والباردة للطقس، مما يزيد من احتمالية جفافها وتهيجها. لحماية البشرة وترطيبها في هذا الوقت، يمكن اتباع خطوات بسيطة للعناية بالبشرة ومنع جفافها وتهيجها. خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب، للمحافظة على صحة البشرة. الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن: تتسبب المياه الساخنة بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، وعدم ترطيبها وتعرضها للجفاف. العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم: تطبيق المرطبات والكريمات الليلية بانتظام، لتعزيز اشراق البشرة. ترطيب البشرة بمرطبات مناسبة وعالية الجودة: استخدام المرطبات التي تحتوي على الفيتامينات كفيتامين E الفعالة للبشرة، ومضادات الأكسدة، التي تعزز صحة البشرة. اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة التي تحتوي...
الينسون هو نبات عطري ينتمي إلى فصيلة الشمريات، وهو معروف بنكهته الحلوة والمرة في الوقت ذاته. يتميز الينسون بتاريخ طويل من الاستخدام في الطهي والطب التقليدي. مظهر والأصل الينسون- يتميز الينسون بنباته الذي ينمو بارتفاع ويتميز بأزهاره البيضاوية وأوراقه الخضراء الرفيعة. - يعتبر الينسون موطنه الأصلي في المناطق الشرقية من البحر الأبيض المتوسط وشمال إفريقيا.استخدام الينسون في الطهي- يستخدم الينسون كتوابل لإضافة نكهة مميزة إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات.- يدخل في تحضير العديد من الحلويات والخبز، ويستخدم في بعض الأطباق اللحمية والصلصات.الفوائد الصحية الينسون - يعتبر الينسون مفيدا لتحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات.- له خصائص مهدئة قد تساعد في تخفيف التوتر والقلق. فوائد شرب الينسون: تعزيز الصحة والراحة الينسون في الطب التقليدي- يستخدم الينسون في الطب التقليدي لتخفيف الآلام المعوية...
توفر وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، العديد من السلع الغذائية في منافذها الثابتة والمتحركة المنتشرة في مختلف أنحاء الجمهورية بأسعار مخفضة، تيسيرا على المواطنين. وفي السطور التالية، نعرض أبرز السلع الغذائية التي يمكن شراؤها من منافذ وزارة الزراعة، والتي لا غنى للمواطنين عنها وهي كما يلي: سلع غذائية في منافذ الزراعة مصنعات اللحوم البيض الأحمر والأبيض الطيور الطازجة والمجمدة ومصنعاتها الأسماك العسل زيت الزيتون منافذ وزارة الزارعة منفذ الدقي: شارع 1 نادي الصيد. - منفذ شباب الخريجين بالدقي: شارع 1 نادي الصيد. - منفذ الهرم: العنوان شارع الهرم، محطة المطبعة. - وحدة تقطيع مزرعة غطاطي، من كفر غطاطي. - شبرا: منفذ جهاز التعبئة والإحصاء. - منفذ ميدان لاظوغلي، ومنفذ وزارة العدل بالقاهرة. - منفذ سوق العبور. - الحي المتميز...
إن كنت من محبي المطبخ الإماراتي يمكنك الآن تجربة أفضل مطاعم اماراتية دبي والاستمتاع بأصناف الطعام المحلي التي تشتهر بها الإمارات العربية، فأغلب المطاعم تركز على تقديم الأطباق التقليدية والشعبية إلى جانب أصناف متنوعة من الوجبات السريعة والأكل العربي والخليجي مما يوفر للجميع خيارات مختلفة تم طهيها بدقة عالية بواسطة أمهر الطباخين، اطلع على قائمة تشمل أفضل 9 مطاعم على مستوى دبي وأهم المعلومات عن كل مطعم والخدمات المتاحة والعناوين وأرقام التواصل بمتابعة السطور التالية.أفضل مطاعم اماراتية دبيالأكلات المحلية لدولة الإمارات العربية لها مذاق خاص يختلف تمامًا عن أي بلد آخر لذلك يوجد إقبال كبير على المطاعم الاماراتية في دبي ويمكنك الاستمتاع بتجربة طعام رائعة عند اختيار أحد أفضل المطاعم في دبي مما يلي:1. مطعم الفنريعتبر الفنر أفضل مطعم عربي...
فضل الدعاء في ليلة الإسراء والمعراج وأبرز الأدعية المستجابة. في ليلة الإسراء والمعراج، الدعاء يعتبر مرغوبًا ومستجابًا. ولكن يجب أن نفهم أن استجابة الدعاء تكون حسب إرادة الله وحكمته، فقد يستجيب الله لبعض الأدعية في تلك الليلة، وقد يؤجل الإجابة لوقت آخر، وقد يستجيب الله بطريقة مختلفة عما نتوقعه، لذلك يجب أن نتذكر أن الله هو العالم بأفضل ما يناسبنا ويعلم ما هو خير لنا.ليلة الإسراء والمعراج تعتبر لحظة مهمة في التاريخ الإسلامي، يُعتبر الدعاء في هذه الليلة من أهم الأمور، حيث يُظهر العبد تواضعه واعتماده على الله، الدعاء يمكن أن يكون وسيلة للتواصل مع الله وطلب الرحمة والمغفرة. دعاء ليلة الإسراء والمعراجلديك العديد من الأدعية التي يمكنك أن ترددها في ليلة الإسراء والمعراج، وفيما يلي نستعرض لكم بعض الأدعية...
تعد Apple Pay إحدى خدمات الدفع الرقمية الأكثر شعبية في العالم، حيث تتيح للمستخدمين شراء الأشياء على تطبيقات iOS والويب وفي الحياة الواقعية. يمكنك استخدامها للدفع باستخدام iPhone وApple Watch وiPad وMac، وهي مقبولة لدى الآلاف والآلاف من تجار التجزئة. والشيء الرائع في Apple Pay هو أنها تقوم في الواقع بتحويل شرائح بطاقات الخصم/الائتمان إلى رقمنة، مما يمنح الأشخاص خيار الدفع بدون تلامس. كل ما عليك فعله هو وضع هاتفك أو مراقبته أمام المحطة.ومع ذلك، لا يمكنك القيام بأي من هذه الأشياء حتى تقوم بإعداد Apple Pay على جهازك. وإليك كيفية القيام بذلك.كيفية إعداد Apple Pay على iPhoneتم تصميم Apple Pay في الأصل كمنصة للهواتف المحمولة فقط، لذا فإن إعدادها على جهاز iPhone الخاص بك سيساعدك في التعامل مع كل الأجهزة...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 7 فبراير 2024 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي. ملامح حزينة.. ياسمين عبدالعزيز تثير ضجة في أول "عُمرة" بعد الطلاق بفستان جريء.. جورجينا تستعرض جمالها بفيديو جديد برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 7 فبراير 2024 اليوم، ستقضي معظم وقتك مع الأطفال، يمكنك أيضًا الذهاب للتسوق في المركز التجاري مع الأطفال، اليوم سيأتي أقرباؤك المقربون إلى منزلك فجأة، بفضل ذلك سيبقى جو المنزل لطيفًا، من الممكن أن تجري محادثات مع الأصدقاء بخصوص الأعمال، الأمر الذي سيفيدك في المستقبل. برج الثور وحظك اليوم الأربعاء 7 فبراير...
سيُسهل التحديث التجريبي الأخير لجهاز PlayStation 5 سماع ما يحدث في لعبتك. أعلنت شركة Sony Interactive Entertainment (SIE) عن تحديث البرنامج، والذي سيمكن وحدات التحكم اللاسلكية DualSense وDualSense Edge من إنتاج صوت أعلى حتى تتمكن من سماع الأصوات داخل اللعبة والمحادثات الصوتية بشكل أكثر وضوحًا.بالإضافة إلى منح وحدات التحكم القدرة على إنتاج أصوات أعلى، فإن التحديث يعزز أيضًا ميزة إلغاء الضوضاء. يشير إعلان سوني إلى أن وحدات التحكم لديها الآن مدخلات أفضل للميكروفون، وذلك بفضل نموذج التعلم الآلي الجديد القائم على الذكاء الاصطناعي. سيمنح نظام PS5 القدرة على قمع ضوضاء الخلفية، مثل صوت اللعبة نفسه، مما يسمح لصوتك بالمرور بوضوح وتحسين جودة الدردشات الصوتية ككل.يوفر التحديث تحسينات غير متعلقة بالصوت لجهاز PS5 أيضًا، بما في ذلك خيار ضبط مؤشر طاقة...
في العديد من الأفراح والمناسبات، يمكنك طلب وجبة خاصة تلبي احتياجاتك الغذائية.إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لطلب وجبة خاصة، وفقا لما نشره موقع هيلثي : وكالة الأنباء الفلسطينية: 4895 طالبا استُشهدوا خلال الحرب الإسرائيلية على غزة مدرب وطني.. شوبير يفجر مفاجأة بشأن مدرب المنتخب قواعد الإتيكيت لطلب وجبة خاصة في الأفراحالتواصل مع المضيف: قبل الحدث، اتصل بالمضيف وأعلمه بحاجتك إلى وجبة خاصة. قد يكون من الأفضل القيام بهذا في وقت مبكر لتتمكن المضيف من التعامل مع طلبك.توضيح احتياجاتك الغذائية: أوضح بدقة الحساسيات أو القيود الغذائية التي تواجهها. سواء كنت تعاني من حساسية معينة أو تتبع نظام غذائي معين مثل النباتيين أو الخالي من الجلوتين، تأكد من توضيح ذلك بوضوح للمضيف.اقتراح الخيارات الممكنة: إذا كان لديك خيارات محددة...
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية الطعام، فإذا كنت من ضمن هؤلاء وكنت من المدعوين فى الاحتفال بزفاف إليك قواعد إتيكيت تجنب الأطعمة المسببة للحساسية في الأفراح كشفت عنها خبيرة الإتيكيت بسمة الفار من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد. وسائل إعلام عبرية تحذر من تزايد التراشق الصاروخي بين حزب الله والاحتلال تعليم الشرقية: اعتماد نتيجة الشهادة الإعدادية غدا إتيكيت تجنب الأطعمة المسببة للحساسية في الأفراحالتنسيق مع المضيف: قبل الحضور إلى الحفلة، اتصل بالمضيف واستفسر عن قائمة الطعام المخطط تقديمها،عرِف المضيف بأي حساسية تعاني منها واستفسر عن المكونات المستخدمة في الأطباق المختلفة.إبلاغ المضيف عن الحساسية: قد يكون من الأفضل إخبار المضيف مسبقًا بأي حساسية تعاني منها. يمكنك شرح الحساسية بوضوح وذكر الأطعمة التي يجب تجنبها. هذا سيساعد المضيف على...
يُعد الإنترنت من أهم الخدمات الأساسية في حياتنا اليومية، لكن قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في استكمال الشهر بدون تجديد الباقة. وإليك بعض النصائح التي تساعدك على جعل الإنترنت يكمل معك لآخر الشهر دون تجديد الباقة، وخاصة بعد غلاء أسعار الباقات، وتتمثل فيما يلي:1. مراقبة استهلاكك• تأكد من مراقبة استهلاكك للإنترنت بشكل دوري. ويمكنك استخدام تطبيقات الهاتف أو موقع مزود الخدمة لمراقبة استهلاكك.• حدد ما هي التطبيقات التي تستهلك أكبر قدر من البيانات وقم بتقليل استخدامها.• يمكنك استخدام تطبيقات توفير البيانات مثل Opera Max و Onavo Extend.2. استخدام شبكة Wi-Fi• حاول استخدام شبكة Wi-Fi قدر الإمكان. ستجد شبكات Wi-Fi مجانية في العديد من الأماكن مثل المقاهي والمطاعم والمراكز التجارية.• يمكنك أيضًا مشاركة بيانات هاتفك مع أصدقائك أو عائلتك الذين لديهم...
لاشك أن الألغاز وألعاب الدماغ والخدع البصرية تنشط العقل وتحسن المزاج. وقد أثبتت الدراسات الطبية أن حل الألغاز من أنجح الطرق للوقاية من ألزهايمر. ولهذا عزيزي القارئ حاول أن تحل معنا هذا اللغز. فإذا تمكنت من اكتشاف جميع الحيوانات السبعة عشر المختبئة في الصورة، فقد تكون عبقريًا. كلما زاد عدد الحيوانات التي يمكنك اكتشافها خلال 21 ثانية فقط، كلما ارتفع مستوى الذكاء لديك. ويجب أن تعلم أن وجوه الحيوانات مخفية في جسد الفيل، لذا يجب أن تكون شديد التركيز والانتباه لحل هذا اللغز. هذا اللغز يمكن أن يحدد ما إذا كان ذهنك وتركيزك في حالة جيدة أم لا. فإذا تمكنت من العثور على أكثر من 15 حيوانًا بالوقت المحدد، فهذا يعني أن دماغك في أفضل حالة....
يعتبر فيسبوك من أشهر مواقع التواصل الاجتماعية العالمية، إذ تخطى عدد مستخدميه المليار حول العالم، وتطورت المنصة الإلكترونية من كونها موقع تواصل اجتماعي إلى موقع يمكنك جني الأموال من خلاله أيضًا، ويبحث الكثير من الناس عن كيفية تحقيق ذلك مثل المشاهير والفنانين الذين يجنون أموالا كثيرة بطرق مختلفة. طرق تحقيق الأرباح من فيسبوك ويقدم «الوطن» 5 طرق لربح الأموال من فيسبوك، وفقا لما أعلنته شركة «ميتا» المالكة لفيسبوك، نستعرضها على النحو التالي: - أن يتضمن الفيديو الخاص بك إعلانات، إذا كنت من صانعي المحتوى على فيسبوك، لا بد أنك ستحتاج إلى هذه الطريقة وهذا يتطلب عدة أمور، وهي ألا يقل عدد متابعي الصفحة الخاصة بك عن 10 آلاف متابع، ثم تفعيل خاصية وضع الإعلانات في فيديوهاتك، وتيتح لك هذه الخاصية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، حيث يموت شخص واحد كل 33 ثانية بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. وفي المجمل، تودي أمراض القلب بحياة شخص واحد من كل 5 أشخاص، لذا يجدر التذكير بأن العناية بقلبك يمكن أن يساعدك في إطالة عمرك وتحسين نوعية حياتك. فما هي الخطوات التي يمكن لأي شخص اتخاذها - بغض النظر عن عمره أو عادات نمط حياته الحالية - للحفاظ على صحة قلبه؟وتجيب خبيرة الصحة لدى CNN الدكتورة ليانا وين، وهي طبيبة الطوارئ، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد ميلكن للصحة العامة في جامعة جورج واشنطن، التي شغلت سابقًا مركز مفوضة الصحة في بالتيمور.CNN: لماذا يجب أن يبدأ الشباب بالتفكير في العناية بصحة قلوبهم؟الدكتورة لينا وين: أولاً، من...
"سحر الحلويات".. استكشف أسرار طهي الكيك اللذيذ.. عندما تفكر في الكيك، فإن أول ما يتبادر إلى ذهنك هو رائحة الفانيليا اللذيذة وقوامه الناعم والرطب، إن صنع الكيك في المنزل يعتبر تجربة ممتعة ومرضية، وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيص الكيك بالنكهات والحشوات التي تفضلها، سأشرح لك خطوات صنع كيكة فانيليا كلاسيكية.مكونات الكيكنقدم لكم في السطور التالية مكونات الكيك:- باميلا الكيك: "أكتر اتنين مكروهين في العالم السياسين والإعلام..ولازم يكون عندنا إيمان بـ ذاتنا" "سر الهشاشة".. كيفية إعداد الكيك الهش اللذيذ استمتع بالحلوى: طرق مبتكرة لتحضير الكيك "بطعم لا يقاوم".. أجمل طريقة لعمل الكيك الهش في المنزل - 2 و1/2 كوب دقيق متعدد الاستخدامات- 2 و1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز- 1/2 ملعقة صغيرة من الملح- 1 و1/2 كوب سكر- 1 كوب زبدة...
البشرة الدهنية.. تتميزالبشرة الدهنية بإفراز الزيوت الطبيعية بكميات زائدة، مما يسبب لمعانًا وقد يؤدي إلى ظهور حب الشباب، يتطلب من اصحاب البشرة الدهنية رعاية خاصة ببشرتهم للتحكم في اللمعان وعليهم ايضا تجنب وضع المكياج.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في السطور التالية بالبشرة الدهنية وكيفية الاعتناء بها في ظل الشتاء والطقس البارد. خصائص البشرة الدهنية البشرة الدهنية تتميز بعدة خصائص تشمل ما يلي … 1. *إفراز الزيوت:* إفراز الزيوت الزائدة من الغدد الدهنية، مما يسبب لمعانًا ولزوجة في البشرة.2. *المسام الكبيرة:* تكون المسام عادة أكبر في البشرة الدهنية نتيجة لتكاثر الزيوت.3. *العرق الزائد:* البشرة الدهنية قد تكون مرتبطة بإفراز كميات زائدة من العرق.4. *تكوّن الحبوب:* ارتفاع فرص تكون حب الشباب والبثور نتيجة لانسداد المسام وتكاثر البكتيريا.5. *اللمعان:*...
البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بإفراز الزيوت الطبيعية بكميات زائدة، تتسبب هذه الإفرازات الزائد في مظهر لامع وقد يكون مرتبطًا بتحديات محددة للعناية بالبشرة.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي نشر ما يهم قرائها تنشر لكم فيما يلي خصائص وتحديات البشرة الدهنية وبعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية. خصائص البشرة الدهنية1. *إفراز زيوت زائدة:* تقوم الغدد الدهنية بإفراز كميات زائدة من الزيوت، مما يؤدي إلى مظهر لامع على البشرة. 2. *حب الشباب:* نتيجة لانسداد المسام بسبب الزيوت الزائدة، قد يكون الفرد عرضة لظهور حب الشباب.3. *توسع المسام:* المسام قد تكون أكبر حجمًا نتيجة لتراكم الزيوت والانسداد.4. *لمعان زائد:* يعكس إفراز الزيوت الزائدة تأثيرًا لامعًا على سطح البشرة.5. *مقاومة للجفاف:* البشرة الدهنية تكون أقل عرضة للجفاف نظرًا لتوفر الزيوت....
أنشأت النيابة العامة 7 مكاتب متنقلة تتيح العديد من الخدمات الإلكترونية، للتيسير على المتعاملين بنيابات الأسرة بدوائر نيابات استئناف طنطا لشئون الأسرة، المنصورة، بني سويف، حيث ذكر بيان للنيابة، وذلك في إطار ما تقدمه النيابة العامة من خدمات إلكترونية. وحددت النيابة العامة، مقرات هذه المكاتب بالمحافظات. وتنشر اليوم السابع عناوين المكاتب المتنقلة في هذه المحافظات والتي حددتها النيابة العامة، وجاءت كالتالي: السيارة المتنقلة رقم (18) شارع الجبانة خلف قسم أول شبرا الخيمة متفرع من طريق مصر إسكندرية الزراعي ميدان المؤسسة - دائرة قسم أول شبرا الخيمة - محافظة القليوبية. - السيارة المتنقلة رقم (20) شارع صلاح سالم أمام محكمة كفر الشيخ الابتدائية - محافظة كفر الشيخ. - السيارة المتنقلة رقم (19) شارع المركز بجوار قسم...
البوابة – يمكنك إعداد سلطة العدس بالليمون الصحية هذه في 30 دقيقة فقط وتعتبر وجبة رائعة في الطقس الحار. تقدم مع خبز القمح الكامل، إذا رغبت في ذلك.العدس غني بالألياف والكربوهيدرات المعقدة، بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية. محتواه العالي من البروتين يجعل العدس خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة تناولهم للبروتين. فهي خالية من الغلوتين بشكل طبيعي، مما يجعلها عنصرًا أساسيًا لذيذًا في المطبخ الخالي من الغلوتين. يعد العدس الأسود أكثر أنواع العدس كثافة بالعناصر الغذائية، بما في ذلك كميات عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والبروتين. وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، يحتوي نصف كوب من العدس الأسود الخام على 960 ملجم من البوتاسيوم، و100 ملجم من الكالسيوم، و8 ملجم من الحديد، و26 جرامًا من البروتين.اما العدس الأحمر...
في المنزل يشعر المواطنون بالبرودة أكثر من الشارع على الرغم من أن درجات الحرارة واحدة تقريباً، واللغز الذي حير الملايين هو أن البناء الهندسي للمنزل يتحكم في درجة حرارتها، يجعل المنزل أكثر رطوبة من الشارع، ووجود الشمس بشكل مستمر خلال ساعات النهار وحركة الناس، بجانب وجود المطاعم والسيارات التي تطلق غاز ثاني أكسيد الكربون يسبب الدفء، لكن ما هو الحل السحري للحصول على الدفء في المنزل، وفقًا لموقع«the conversation». حل سحري للتغلب على مشكلة حيرت ملايين من الحلول التي يمكن أن تساعد على حل مشكلة البرد هي استخدام الفرن فهو مصدر جيد للتدفئة، يمكنك استخدامه بكثرة في الشتاء في خبز الطعام أو المخبوزات التي يحبها الأسرة، لتحصل على تدفئة عالية في الشقة، خاصة الغرف القريبة من المطبخ. هناك حلول أخرى...
تعد كاميرا الويب ليست ذات جودة عالية، حتي وأن كانت مدمجة داخل لابتوب باهظ الثمن، أو يمكنك شراء كاميرا منفصلة فاخرة، ولكن هناك حل أفضل لديك يمكنك من خلاله الاستعانة بكاميرا أفضل تستخدمها كل يوم تقريبا، يمكنك ربطها بحاسوبك المحمول واستخدامها ككاميرا ويب على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام التشغيل Windows أو Mac أو Linux.لحسن الحظ، يوفر نظام التشغيل أندرويد 14 وظيفة جديدة يمكنك من خلالها توصيل أي هاتف أندرويد بجهاز الكمبيوتر الخاص بك، وسيتم تعريفه ككاميرا ويب، وتعمل هذه الخاصية على أي نظام أساسي يدعم تشغيل كاميرات الويب، لذلك لن تكون بحاجة إلى تثبيت أي برامج خارجية على كل من الهاتف والكمبيوتر الشخصي. جوجل تزود أندرويد بميزة ثورية تنافس iPhone.. هذه الهواتف حصلت عليها لو آيربودز AirPods...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بـ التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: إلحق نفسك.. كيف تتخلص من إدمان الموبايل؟في ظل عصر التكنولوجيا، أصبح الهاتف الذكي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية. فهو أداة لا غنى عنها للتواصل مع الآخرين، ومتابعة الأخبار، وممارسة الأنشطة الترفيهية، وغيرها الكثير. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للهاتف الذكي إلى الإدمان، مما قد يؤثر سلبًا على حياتنا الشخصية والعملية.بأرخص سعر.. سامسونج تستعد لإطلاق موبايل جديدكشفت تقارير حديثه عن أن سامسونج تعمل على تطوير عدة هواتف جديدة ضمن سلسلة F، من بينها هاتف Galaxy F15 5G الذي حصل مؤخراً على موافقة من منصة BIS الهندية، وهاتف Galaxy F55 5G الذي حصل على موافقة من كلاً...
البشرة المختلطة.. تحقيق التوازن في روتين العناية بالبشرة المختلطة يلعب دورًا مهمًا للحفاظ على بشرة صحية وجميلة، يمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر في المنطقة المعروفة بـ T (الجبهة والأنف والذقن). لا بد ان يشمل روتين العناية بالبشرة المختلطة منتجات مختلفة تناسب كل منطقة، مثل استخدام مرطب خفيف للمناطق الدهنية ومرطب أكثر كثافة للمناطق الجافة، ويمكن أيضًا استخدام منتجات موجهة لتحسين التوازن العام للبشرة المختلطة، مثل المنظفات اللطيفة ومنتجات التقشير المعتدلة. خصائص البشرة المختلطة البشرة المختلطة هي نوع من البشرة يتميز بتواجد مناطق مختلفة على الوجه تظهر خصائص البشرة الجافة والدهنية في الوقت ذاته، ويمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر...
التخلص من الروائح الكريهة من الحمام يمكن أن يحدث بأكثر من طريقة من بينها الفحم الذي يعد مفاجأة للكثير من الناس، لذلك اكتشفي ما يحدث عند إضافة الفحم إلى قاعدة الحمام، وفيما بعد سيصبح طريقتك للتنظيف فيما بعد، وطرق أخرى للتنظيف بخلاف الفحم في الفترة المقبلة. اكتشفي ما يحدث عند إضافة الفحم إلى قاعدة الحمام وبحسب موقع «activeplumbing» البريطاني المتخصص في التنظيف، يمكن للفحم النشط في قاعدة الحمام أن يمتص الروائح الكريهة في الحمام؛ وإليك كيف يمكنك استخدامه: - ضعِ وعاء صغيرا مملوءا بالفحم المنشط بالقرب من المرحاض. - اتركيه طوال الليل لامتصاص الروائح. -احرصي على الاستمرار في استبدال الفحم بشكل دوري للتأكد من فاعليته. طرق أخرى لتنظيف المرحاض «قاعدة الحمام» يمكنك تنظيف المرحاض أو «قاعدة الحمام» من خلال استخدام الخل...
بعد انتهاء امتحانات الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الأول في عام 2024، ينتظر الكثير من طلاب الصف الثالث الإعدادي وأولياء الأمور إعلان نتائج الامتحانات، تقوم المديريات التعليمية بتصحيح ورصد الإجابات تمهيدًا لإعلان النتائج رسميًا. رسميًا الان.. نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة الاسكندرية 2024 الترم الأول عبر موقع البوابة الالكترونية وبوابة الفجر "استعلم الآن".. ظهور نتيجة الشهادة الإعدادية 2024 محافظة القاهرة على بوابة التعليم الأساسي للحصول على نتيجتك عند الإعلان الرسمي عنها وظهور نتيجة الصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2024 في محافظة الإسكندرية، يمكنك زيارة الرابط الرسمي التالي، اضغط هنا.https://www.elfagr.org/natega/74/أستعلم الآن بالأسم نتيجة الشهادة الإعدادية 2024 محافظة الإسكندرية link رابط رسميبالإضافة إلى ذلك، بمجرد إعلان النتائج رسميًا، يمكنك الحصول على نتائج الشهادة الإعدادية 2024 في القاهرة والمحافظات الأخرى من خلال الروابط التالية:للحصول على...
البوابة - البانير النباتي هو جبن طازج شائع جدًا في المطبخ الهندي. يمكنك استخدامه بطرق لذيذة مع مكونات طازجة أخرى وهو بديل صحي للحوم والدواجن. تعالوا نتعلم طريقة صنعه والأطباق التي يدخل في تحضيرها:وصفات نباتية باستخدام البانير المصنوع في المنزلكيفية عمل البانير خطوة بخطوة من الصفر:المعدات:القماش القطني الناعممصفاةالمكونات:8 أكواب حليب كامل الدسم6 ملاعق كبيرة عصير ليمون أو خل أبيضالتعليمات:نسكب الحليب في وعاء كبير ونتركه حتى يغلي على نار متوسطة. أحب تغطية الوعاء لتسريع عملية الغليان (مما يقلل أيضًا من احتمالية احتراق الحليب في القاع). ومع ذلك، عليك أن تراقب هذا الوعاء. بمجرد أن تبدأ في سماع فقاعات في الوعاء، قم بإزالة الغطاء وتحقق لمعرفة ما إذا كان الحليب قد غلي. لا تترك الحليب يغلي فوق القدر لأنه سيكون من الصعب...
يجتاح متحور سريع الانتشار من فيروس كورونا (COVID-19) دولاً مختلفة ومنها الولايات المتحدة الأمريكية.وأصبح المتحور "جي إن. 1" (JN.1) هو الصورة الأكثر شيوعاً وانتشاراً من الفيروس، فمثل معظم الأشياء، يتحور الفيروس المسبب لمرض كوفيد-19 باستمرار، ويمكن لهذه التغييرات في بعض الأحيان أن تسمح للمتحورات المختلفة بالانتشار بشكل أكثر فعالية.وقال الدكتور جيف فوكس خبير الأمراض المعدية في مستشفى ليكزنكتون المعمداني في ولاية كنتاكي الأمريكية: "قد يكون الفيروس أكثر عدوى لأنه تغير قليلاً، وقد لا يتعرف عليه جسمك" بحسب ما نقل عنه موقع شبكة سي بي اس الأمريكية.وتقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إن الصورة السائدة حالياً من فيروس كورونا هي المتحور جي إن . 1 (JN.1) والتي يتتبعها علماء المراكز منذ شهر سبتمبر/أيلول . وفي أكتوبر/ تشرين الأول، شكلت هذه...
قالت الإعلامية هبة جلال، إنّه في ظل التحديات الأخيرة مثل جائحة كورونا والحرب الروسية الأوكرانية لم تتعافَ قطاعات كثيرة من الأضرار التي لحقت بها، وفي مقدمتها صناعة النشر.وأضافت "جلال"، مقدمة برنامج "الخلاصة"، على قناة "المحور": "رغم كل تلك الظروف والتحديات، فإن معرض الكتاب يظل حالة يجب أن نحتفي بها، وهو موسم القراءة". وتابعت: "لو اعتدت على شراء 5 كتب كل سنة في معرض الكتاب يمكنك شراء 3 كتب، ولو كنت معتادا على التخطيط لشراء كتب، يمكنك تقليل هذه القائمة في العام الجاري، وإن لم تكن ميزانيتك كبيرة، يمكنك الذهاب إلى الأجنحة المخفضة، فهناك كتب أسعارها يصل إلى 20 جنيه، كما يمكن أن تذهب إلى جناح معرض سور الأزبكية، وهناك جناح كامل للأطفال وفعاليات وأنشطة تناسب الأسرة المصرية".
في عالمنا اليوم ومع انخراط معظم أمور الحياة اليومية المختلفة مع التكنولوجيا والتقدم والذي يملي علينا الإتجاه نحو مفاهيم أكثر بساطة متعلقة بالبساطة والرقي الهادئ، تتجه اختيارات عالم الموضة نحو شكل أكثر بساطة فيما يسمى بمفهوم الرفاهية الهادئة تحديدا، والتي ذاع صيتها كثيرا وكثيرا مؤخرا بعدما اختار العديد من ملهمين وملهمات عالم الموضة الإطلالة بها.اقرأ ايضاًالأناقة الكاجوال الراقية تتمثل في إطلالات الملكة رانيا والأميرات.. إليك تفاصيل إطلالاتهنوفي إطلالتها اليوم اختارت الملكة رانيا تطبيق هذا المبدئ بحذافيره، فقد اختارت "تي شيرت" بسيط للغاية ولكنه حمل أسلوب رقي لافت للغاية، كان في تفاصيله الكثير من الرقي الخافت والأنيق، فإليكي تفاصيله وكيف تحصلين عليه.تماما كما ساهمت فترة ما بعد Covid-19 بانتشار صيحة (Dopamine Dressing) أي التصاميم البراقة والملونة، كرد فعل انتقامي، فقد أدت...
يقدم بنك قناة السويس المملوك للدولة شهادة الاستثمار الدولارية لمدة 3 سنوات، والحد الأدنى للشراء 100 دولار أمريكي ومضاعفاتها ومعدل العائد ثابت طوال فترة الشهادة. وبحسب جدول أسعار العائد من بنك قناة السويس على الشهادات، يمكن الحصول على العائد على الشهادة الدولارية بدورية صرف متنوعة سواء شهرية أو ربع سنوية أو نصف سنوية أو سنوية. كيف يمكنك الاستثمار بالدولار في بنك قناة السويس؟ ومن شروط الشهادة، ألا يجوز الاسترداد قبل مرور 6 أشهر من اليوم التالي لتاريخ الشراء، ويكون بحسب جدول الاسترداد. ويوفر البنك إمكانية الاقتراض بضمان الشهادة يصل إلى 85% من قيمتها وبمعدل عائد يزيد بمقدار 2% عن العائد المطبق على الشهادة. سعر العائد على الشهادة الدولارية وسعر العائد على الشهادة الدولارية من بنك قناة السويس، يكون 5.15% سنويًا...
السفر يُعد من الاهتمامات التي تشغل بال الكثيرين، وخاصةً إذا كان للتنزه خارج البلاد، ويتساءل محبو السفر على الأماكن الأكثر راحة والأقل تكلفة، إذ يوجد بعض البلاد التي تسمح للدخول بها بالباسبور المصري فقط ودون تأشيرة، وكل ما يقوم به الشخص هو حجز تذكرة طيران للذهاب والعودة واختيار الفندق، وفقا لموقع «passportindex»، يوجد 16 دولة يمكنك زيارتها بدون تأشيرة، كالآتي.. خطوات وشروط الدخول لكل دول وتختلف خطوات الدخول لكل دول وفقًا لقوانينها، والشروط التي يجب على المسافرين الالتزام بها، وهو أن يكون لديهم جواز سفر صالح وسارٍ، وتذكرة سفر مؤكدة بالذهاب والعودة لأرض الوطن مرة أخرى، ومستند يؤكد ويثبت إقامة المسافر خلال فترة الزيارة، بالإضافة لتقديم ما يثبت أن المسافر سيتحمل تكاليف رحلته وإقامته بالدولة المسافر لها. 15 دولة يمكن زيارتها بالباسبور المصري...
يعتمد الكثير من الناس، سواء كانوا رياضيين محترفين أو أشخاصا عاديين، على استخدام أطراف معينة من أجسامهم، مما قد يعرضها إلى الإجهاد المبالغ فيه، بالإضافة إلى إهمال "الجانب الضعيف" من الجسد، مما قد يتسبب بمشاكل صحية وتداعيات سلبية، وفقا لتقرير نشرته شبكة "سي إن إن" الأميركية. من الأمثلة الشائعة والتي تؤكد على ذلك، أن ثمة أمهات يحملن أطفالهن بطريقة جانبية على أحد الوركين لمدة طويلة وبشكل متكرر، مما يتسبب بإجهاد وتعب لتلك الجهة من الجسد، بالإضافة إلى آلام في الظهر. وبالنسبة للرياضيين المحترفين، فهناك لاعب بيبسول يعتمد على ذراعه اليمنى وآخر يفضل اليسرى، مما يجعل أحد الطرفين منهكا ومعرضا للإصابة، بينما الطرف الثاني يصبح أكثر ضعفا لقلة استخدامه. وأيضا عندما يصاب شخص ما بكسر في كاحل قدمه، فإنه سيضع ثقل...
يعد الذهب من أغلى المعادن ذات القيمة عالميا، ويتميز بخصائص فيزيائية وكيمائية فريدة، منها صلابته وكثافته وقابليته للطرق والسحب والتشكيل، بالإضافة إلى لونه الأصفر المميز. وقبل الشراء يرغب الأشخاص في التأكد من جودة الذهب، خاصة وان هناك بعض الأشخاص الغير مضمونين الذين قد يتجهوا لغش الذهب لتحقيق مكاسب. المغناطيس والمياه أبرز طرق الكشف وأوضح موقع «إنديا تايم»، أنه يمكن اختبار جودة الذهب والتأكد من صحته عن طريق العديد من الطرق البسيطة من المنزل، منها اختبار المغناطيس وهو أسهل طريقة للتحقق من نقاء الذهب وهو غير مكلف أيضًا، حيث ان الذهب معدن غير تفاعلي وغير مغناطيسي، في حين أن المعادن الأخرى لها خصائص مغناطيسية، وبالتالي، إذا وضعت الذهب الحقيقي بالقرب من المغناطيس، فلن تلاحظ أي تغيير، وإذا كان مزيفًا، فسوف ينجذب...
يمكنك الآن الاستعلام عن المحررات المميكنة من خلال خدمات التوثيق الإلكترونية التي اتاحتها وزارة العدل عبر بوابة مصر الرقمية، والتي يمكن من خلالها إنهاء الإجراءات الأولية وسداد الرسوم المطلوبة للمحررات الموثقة عبر شبكة الإنترنت، ثم يحدد المستخدم الموعد ليستلم في سهولة ويسر.حيث يمكنك الدخول علي بوابة مصر الرقمية عن طريق الرابط التالي www.digital.gov.eg وهي خدمة تمكن مستخدميها من من الاستعلام عن سريان المحررات المميكنة توكيلات أو إقرارات أو غيرها، وذلك من خلال الخطوات التالية:- - الدخول علي صفحة خدمات التوثيق الإليكتروني - كتابة أسم فرع التوثيق المستخرج منه المحرر - كتابة بيانات ذلك المحرر حرف، رقم، سنة.
رأس شيطان من الأماكن ذات الطبيعة الهادئة التي تجمع بين البيئة الصحراوية والبحرية، فهي تقع ما بين مدينتي نويبع وطابا في محافظة جنوب سيناء، وتطل على خليج العقبة، وهي عبارة عن عدد من المخيمات تتصدر الواجهة الأولى للبحر وقبل أن تقرر قضاء إجازة نصف العام يجب أن تطلع على أشهر ما يميز منطقة رأس شيطان. المقومات الطبيعية لمنطقة رأس شيطان «رأس شيطان» أو «مالديف سيناء» عبارة عن قطعة جمالية مخفية عن العيون، هكذا وصف إسلام نبيل رئيس هيئة تنشيط السياحة بمحافظة جنوب سيناء، قائلا «المنطقة لا يعلم عنها الكثير من المصريين مقابل السياح الذين يتوافدون عليها من جنسيات مختلفة، بحثا عن الاستمتاع بالحياة البدائية، ولكنها أصبحت ملاذا للشباب المغامر الذي يقبل على تجارب جديدة والأسر الهادفة للاسترخاء والهاربة من...
البوابة - هل تخطط لمغامرة عاصفة في جزيرة جميلة نقدم لكم زنجبار الرائعة، بدءًا من ستون تاون الصاخبة وحتى المياه الفيروزية المتلألئة. استعد للتنقل بين صفحات التاريخ والثقافة والكثير من فيتامين د!هاكونا ماتاتا، مرحبا بكم في زنجبارقمنا بإعداد خطة يومية للرحلات الممتعة التي يمكنك القيام بها في أراضي زنجبار الرائعة والمليئة بالتاريخ والنكهات والمغامرات الشيقة.خطة الرحلة اليوميةاليوم الأول: الكشف عن سحر ستون تاونالصباح: ابدأ يومك مع شروق الشمس البانورامي من تل ماليندي. يوفر برج المراقبة القديم هذا إطلالات خلابة على ستون تاون والمحيط الهندي - وهي الطريقة المثالية لتغذية حبك للتجوال والتنزه.منتصف الصباح: انغمس في الأزقة في ستون تاون، أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو. انغمس في متاهة الشوارع الضيقة، واستمتع بالأبواب الخشبية المنحوتة بشكل معقد، وانغمس في المزيج الغني من...
في ظل امتلاك الهواتف ذات المزايا العصرية، يرغب الكثيرون في التخلص من الإصدارات القديمة، مثل 1100 Nokia، فإذا كنت لا تزال تحتفط به، يمكنك بيعه بأكثر من 30 ألف جنيه، الأمر الذي يبدو غير طبيعيًا، إلا أن موقع «إيباي» الأمريكي يتيح ذلك الأمر بكل سهولة. يحظى موقع «ebay» الأمريكي بشهرة كبيرة في بيع الهواتف سواء كانت جديدة أو مستعملة، فإذا كنت تمتلك إصدار هاتف Nokia 1100، الذي حقق طفرة نوعية وقت عرضه، إذ يمكنك الاستفادة منه بدلا من رميه عبر بيعه أونلاين بـ36.774 جنيهًا مصريًا، ليصبح السؤال الآن كيف ذلك. طريقة بيع هاتف Nokia 1100 بـ36 ألف جنيه بمجرد الدخول إلى موقع «ebay» والذهاب إلى علامة البحث، وإدخال اسم الهاتف Nokia 1100، تجد أسعارا متفاوتة له، من بينها 1190 دولارًا أمريكيًا...
فجر يورجن كلوب المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي، قنبلة شديدة الانفجار مساء اليوم بإعلان قراراه بالرحيل عن تدريب الريدز بنهاية الموسم الجاري. عاجل.. كلوب يكشف سبب رحيله عن ليفربول عاجل.. أنشيلوتي يتحدث عن رحيل كلوب عن ليفربول وإمكانية عودة كريم بنزيما وكشفت عدد من التقارير عن مصير الألماني يورجن كلوب المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي بعد إعلان رحيله عن الريدز نهاية الموسم الحاليوأعلن كلوب اليوم الجمعة أنه اتخذ قرارًا بالاستقالة من منصبه كمدير فني لليفربول بعد 8 سنوات ونصف قضاها في النادي الإنجليزي.موقف محمد صلاح بعد رحيل يورجن كلوببات الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول، في موقف لا يحسد عليه خاصة أنه كان قريبًا من الرحيل عن صفوف الريدز في فترة الانتقالات الصيفية الماضية، بعد أن تلقى عرضًا لا يقاوم...
كثير من الناس لا يعلقون أهمية على العلاج بالزيوت الأساسية، على الرغم من أن الخبراء تحدثوا مرارا وتكرارا عن خصائصها المفيدة، وأثبت المتخصصون من جامعة نوترومبريا في المملكة المتحدة بشكل تجريبي التأثيرات المفيدة للعلاج بالروائح على القدرات المعرفية البشرية.فوائد العلاج بالروائحاختبر الأطباء النظرية على المتطوعين. تم تعيين المشاركين في الدراسة بالتناوب في غرف بدون رائحة زيت إكليل الجبل العطري. وفي كل واحد منهم، طُلب من المشاركين إكمال مهام معينة، وكما تبين، في غرفة تفوح منها رائحة إكليل الجبل، أظهر المتطوعون نتائج أفضل بنسبة 10% مقارنة بغرفة أخرى. وقد أظهرت التجارب السابقة أن رائحة اللافندر، التي تعمل على تحسين مقاومة الإجهاد، ومزيج زيوت الليمون والأفسنتين، الذي يزيد من الأداء، يعززان الأداء المعرفي. وبحسب الأطباء، فإن التأثير الإيجابي للزيوت العطرية على القدرات العقلية للإنسان...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم.توقعات برج العذراء اليوم الجمعة 26 يناير 2024 يُشار إلى اعتماد أسلوب حياة أفضل بالنسبة للبعض وسيبقيهم لائقين وصحيين. سيمنحك الرصيد البنكي السليم المزيد من الثقة. يوم جيد يمكنك فيه إنجاز شيء مهم على الصعيد المهني. يمكنك مرافقة العائلة لحضور حفل زفاف أو حفلة اليوم. عطلة مثالية على البطاقات بالنسبة للبعض. اتخاذ خطوة أقرب إلى الحصول على الممتلكات أمر ممكن بالنسبة للبعض.ذات صلة: توافق امراة برج العقرب في الحب والحياةالتركيز على الحب: المؤشرات الإيجابية على...
تطرح Google أول تحديث لها لعام 2024 لهواتف Pixel وهو يوفر ميزات صحية جديدة وأدوات للذكاء الاصطناعي. ربما يكون جهاز doodad الجديد الأكثر إثارة للاهتمام هو مقياس الحرارة الفعلي، والذي يتوفر فقط لجهاز Pixel 8 Pro الذي تم إصداره مؤخرًا. كنا نعلم أن هذه الميزة ستأتي في مرحلة ما، حيث يشتمل الهاتف على مستشعر لدرجة الحرارة، ومقياس الحرارة هو حالة الاستخدام الأكثر احتمالاً.كل ما عليك فعله هو مسح جبهتك لمعرفة ما إذا كان الصداع الذي تعاني منه ناتجًا عن التحديق في الشاشة لفترة طويلة إذا كنت تعاني من حمى فعلية. يمكنك إرسال هذه النتائج إلى ملف تعريف Fitbit الخاص بك ودمجها مع المقاييس الصحية الأخرى.تقوم الشركة أيضًا بتجربة شريحة Tensor G3 مع إضافة دائرة جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي لأداة البحث....
عصير البرتقال، هذا الشراب اللذيذ والمنعش، يعد من أشهر وألذ أنواع عصائر الفواكه المتاحة، يتميز بطعمه الحلو والحمضي الفريد، وهو مصدر غني بالفيتامين سي والعديد من المغذيات الأخرى، يعتبر عصير البرتقال خيارا صحيا ومنعشا، سواء كانت هناك حاجة للترطيب في أوقات الحر أو كمكمل غذائي غني بالعناصر الغذائية، تعتبر قطع البرتقال وعصرها أحد أسهل الوسائل للاستمتاع بفوائد هذا العصير الطبيعي واللذيذ.وتنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي أهم فوائد عصير البرتقال وطريقة تحضيره في المنزل. فوائد عصير البرتقال لجسم الإنسان عصير البرتقال غني بالعديد من الفوائد الصحية، حيث يحتوي على: 1. **فيتامين سي:** يساهم في دعم جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد.2. **مضادات الأكسدة:** تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة وتقوية الدفاعات الطبيعية للجسم.3. **البوتاسيوم:** يلعب دورًا في تحسين وظائف...
Google Maps هي أداة مفيدة للغاية لاكتشاف الأماكن الجديدة والوصول إلى وجهتك بأمان. ومع ذلك، إذا كنت في منطقة لا توجد بها تغطية إنترنت، فقد لا تتمكن من استخدامها.لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتشغيل Google Maps بدون إنترنت. 1. قم بتنزيل خرائط المنطقة التي تزورها مسبقًا الخيار الأفضل لتشغيل Google Maps بدون إنترنت هو تنزيل خرائط المنطقة التي تزورها مسبقًا. يمكنك القيام بذلك عن طريق فتح تطبيق Google Maps والنقر على النقاط الثلاث في الزاوية العلوية اليمنى. ثم، حدد "تنزيل الخرائط" وحدد المنطقة التي تريد تنزيلها.سيؤدي هذا إلى تنزيل خريطة المنطقة المحددة إلى هاتفك. بمجرد تنزيلها، يمكنك استخدامها حتى إذا لم يكن لديك اتصال بالإنترنت. 2. استخدم وضع عدم الاتصال إذا كنت لا تريد تنزيل جميع خرائط المنطقة التي تزورها،...
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت