2025-01-05@18:35:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 395
«الغنية»:
تحتوي سلطة الحمص علي العديد من الألياف التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يحتوي علي البوتاسيوم والمغنيسيوم المساعدة على تنظيم ضغط الدم، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الحمص الصحية.المقادير- حمص : نصف كيلو (منقوع بالماء ليلة كاملة) - الماء : 5 اكواب - معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة - البصل :...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، طرق الوقاية والعلاج من فقر الدم.وأضافت الوزارة، عبر تويتر، أن الوقاية من فقر الدم تتطلب إجراء الفحوص الروتينية السنوية، وتناول الأغذية الغنية بالحديد.وأكملت، أن العلاج من فقر الدم يكون وفق السبب الرئيسي لنقصه بمتابعة الفحوص مع الطبيب، وتناول مكملات الحديد تحت إشرافه، مع تناول الأغذية الغنية بالحديد.أعراض فقر الدم تشبه...
كانت فرنسا الشريك التجاري والمستثمر الرئيسي في البلاد بسبب غنى البلاد بالموارد الطبيعية إلى أن وقع الانقلاب. فماذا تمتلك الغابون لجذب الاستثمارات الأجنبية وفق الموسوعة البريطانية؟ تعد الغابون خامس أغنى دولة في إفريقيا فهي أكبر منتج للمنغنيز في العالم وبدأت معالجة اليورانيوم منذ عام 1961 على بعد 26 كم شمال مواندا. ويتم استخراج الماس والذذهب...
قالت الدكتورة أسماء خالد، استشاري التغذية العلاجية إن طريقة الاختيار للتغذية تؤثر بالسلب أو الايجاب على الصحة، مؤكدة أنه يمكن تعزيز الجهاز المناعي بمجرد اختيارات صحية سليمة.وأضافت أسماء خالد، خلال لقائها ببرنامج ست الستات المذاع على شاشة صدى البلد من تقديم دينا رامز، أن عنصري الزنك و فيتامين سي يعملوا على تعزيز الجهاز المناعي، موضحة...
تكتسب معظم النساء الحوامل وزنًا، أثناء فترة الحمل، إلا أن زيادة الوزن عن الحد المسموح به تعد خطرًا؛على الأم والجنين وعلى الرغم أن زيادة الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي جداً ولا يستدعي القلق حول اكتساب الكيلوغرامات الإضافية إلا أنسيصعب عليكِ التخلص منه بعد الولادة، لذا هناك نصائح لتجنّب اكتساب وزن زائد خلال الحمل.حسب موقع pharmeasy...
مع انقطاع الطمث .. تبدأ بعض التغييرات الهرمونية في جسم المرأة ، وتبحث العديد من النساء في هذه المرحلة عن أنظمة غذائية تساعد في السيطرة على أعراض انقطاع الطمث، وتدعم وظائف القلب أو الدماغ، وتعزز صحتهن بشكل عام.إلا أن أفضل نظام غذائي بشكل عام هو الذي يمكنك الالتزام به على المدى الطويل، والذي يشتمل على...
المناطق_ متابعاتأوضحت هيئة الغذاء والدواء أن احتواء الطعام على الأغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين “د”، يساعد في المحافظة على بنية جسدية صحية.وكشفت الهيئة عن أن الحرص على تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين “د” يساعد في تقوية العظام للمحافظة على بنية جسدية صحية.وأضافت في إنفوجراف نشرته اليوم أن البيض والحليب ومشتقاته وسمك السلمون والكبدة، تعتبر من الأغذية...
يحذر الأطباء من أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو نسبة الكوليسترول في الدم أو مرض السكري، أكثر عُرضة للإصابة بأمراض القلب، لذا يجب عليهم إتباع بعض الإجراءات والتدابير الوقائية لحماية القلب وعيش حياة أكثر صحة. 4 قواعد غذائية مهمة لصحة القلب.. تناول الخضراوات والفاكهة أبرزها أطعمة تحمي القلبووفقًا لما ذكره موقع eating well،...
أخبار ليبيا 24 أعلن ضباط عسكريون في الغابون المنتجة للنفط إنهم استولوا على السلطة، اليوم الأربعاء، ووضعوا الرئيس علي بونجو قيد الإقامة الجبرية، وذلك بعد دقائق من إعلان الهيئة الانتخابية في الدولة الواقعة في وسط أفريقيا فوزه بولاية ثالثة. وأعلن الضباط، الذين قالوا إنهم يمثلون القوات المسلحة على شاشة التلفزيون، أن نتائج الانتخابات ألغيت وأغلقت...
أعلنت مجموعة من كبار ضباط الجيش في الغابون على شاشة التلفزيون الرسمي، اليوم الأربعاء، الاستيلاء على السلطة وإلغاء نتائج الانتخابات بعد دقائق فحسب من إعلان فوز الرئيس علي بونغو بفترة رئاسة ثالثة. وتحكم عائلة بونغو الدولة المنتجة للنفط التي تعاني الفقر أيضا منذ 56 عاما. حيث توصف الغابون بأنها “عملاق” للنفط في إفريقيا، حيث يبلغ...
لا يمكن علاج الأملاح للحامل بإستخدام الادوية، وذلك لأنه في الغالب يشعر الاطباء بالخوف من إعطائهم ادوية، قد تسبب في مضاعفات للأم والجنين. لذا تفضل الامهات علاج الأملاح بطرق طبيعية. علاج الأملاح للحامل بالإضافة إلى شرب كميات وفيرة من السوائل لعلاج الاملاح للحامل، فسوف نقوم بذكر فيما يلي عدد من النصائح الأخرى، والتي تساهم في علاج الأملاح...
يمكن أن تكون فول الصويا مفيدة لفقدان الوزن بسبب محتواها العالي من البروتين، مما يعزز الشعور بالامتلاء ويعزز عملية التمثيل الغذائي.يساهم محتواها المنخفض من الدهون المشبعة والألياف الغذائية في إدارة الوزن عن طريق استبدال الخيارات ذات السعرات الحرارية العالية وتثبيت مستويات السكر في الدم. وفول الصويا غني بالعناصر الغذائية ويوفر الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية للصحة...
كشف تقرير جديد، نشرته صحيفة “الجارديان” البريطانية، اليوم الثلاثاء، أن الدول الغنية والمقرضين من القطاع الخاص يحاصرون البلدان الفقيرة والمثقلة بالديون للاعتماد على الوقود الأحفوري.وأدى الضغط لسداد الديون إلى إجبار الدول الفقيرة على مواصلة الاستثمار في مشاريع الوقود الأحفوري لسداد مدفوعاتها على ما هو عادة قروض من الدول الغنية والمؤسسات المالية، وفقًا لتحليل جديد أجراه...
يحاول الكثيرون الحفاظ على صحة أجسامهم، فيتناولون أطعمة ومشروبات غنية بالمغذيات في نظامهم الغذائي اليومي، ومن بين الاختيارات الصحية يكون الحليب لأنه يتميز بعناصر غذائية متعددة، مثل «البروتين والكالسيوم وفيتامينات A، B6، D، K، الفوسفور، المغنيسيوم واليود»، لكن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها مع الحليب، ويمكن أن تؤدي إلى عدم الراحة في الجهاز...
يلعب البوتاسيوم دور كبير في ضبط ضغط الدم المرتفع وكهرباء القلب لذا من المهم تناوله بكميات مناسبة.ووفقا لما جاء ndtv في موقع نعرض لكم اهم الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم و تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع الدم. حقيقة أضرار القهوة على الإنجاب .. هل تدمر خصوبة البنات؟ مش هتحتاج خلع أو حشو...
تمثل الجزائر خامس أكبر مصدر للغاز الطبيعي المسال على مستوى العالم، وقد تمكنت من الاستفادة من مواردها. لتطوير قاعدة بنية تحتية قوية، وتعزيز القيمة المضافة والاستهلاك المحلي. مع تعزيز مكانتها كمصدر مركزي في سلاسل التوريد العالمية. وحسب موقع energycapitalpower وهي منصة استثمارية عالمية رائدة تركز على إفريقيا لقطاع الطاقة. فبالتوازي مع رفع قدرتها التصديرية وعروض...
أكدت طبيبة تغذية أن النظام الغذائي السليم يساعد على النوم الهادئ طوال الليل والتخلص من الأرق، والذي يتضمن الموز والمكسرات، حيث يؤثر سوء التغذية على الصحة العامة ويسبب القلق واضطرابات النوم. علماء يكشفون خطورة النوم على الصحة أطعمة تساعد على النوم الهاديء ليلًا ووفقًا لما نشره موقع Gazeta.Ru، أوضحت الطبيبة أن جودة النوم لا تتأثر فقط بالقلق...
حذرت خبير التغذية، الدكتورة جيهان الدمرداش، كبار السن والأطفال من خطورة الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات، خاصة الأشخاص الذين لديهم نقص في عنصر الماغنسيوم بالجسم.وقالت جيهان الدمرداش، خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج «ست الستات» المذاع على قناة صدى البلد، إن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر، يسبب مشاكل مختلفة مثل: «عدم القدرة...
قم بتغذية نظامك الغذائي بأفضل الأطعمة الغنية بالأكسجين لتجنب للمشاكل الصحية، تناولها بانتظام وغذي جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية.يعد الأكسجين أحد العناصر الأساسية على وجه الأرض - فلا يمكن لأي كائن حي أن يعيش بدونه.كيف تساعد الأطعمة على تحسين مستويات الأكسجين؟يجب أن تكون الأطعمة التي تختارها غنية بالفيتامينات مثل مركب A و B وجزيئات مثل أكسيد...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير تغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، بعض الأطعمة التي تساعد علي سرعة التئام الجروح..أطعمه تساعد علي سرعة التئام الجروح.. -الأطعمة الغنية بالبروتين، تعمل على تقوية وبناء عضلات الجسم، ولذا تناولك للأطعمة الغنية بالبروتين لها دور كبير في عملية التئام الجروح، ولذا عليك الإكثار من تناول اللحوم والدواجن،...
أثارت دراسة حديثة إلى أن كثرة تناول الأطعمة الغنية بالدهون يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بانتفاخ جزء حيوي من الدماغ لديك وذلك لتفقدك الشعور بالشبع.وقد استخدم علماء بجامعة كامبريدج بعض فحوصات الرأس ليكتشفوا أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن قد تكون لديهم منطقة تحت المهاد وهي حلقة الوصل بين كلا من الجهاز العصبي الذاتي...
منوعات الاسبوع، فيتامين B6 فوائده والأطعمة الغنية به،فيتامين B6 يحتاج الإنسان إلى تغذية جسمه بالفيتامينات، ومعرفة الأطعمة التي يجب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فيتامين B6.. فوائده والأطعمة الغنية به، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فيتامين B6.....
تُعد سلطة الجرجير من الأكلات الصحية اللذيذة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ولها قيمة غذائية عالية، ويعتمدها الكثير ممن يعانون من السمنة كطبق أساسي ضمن نظامهم الغذائي، لذا سوف نتعرف من خلال مقالنا اليوم على طريقة عمل سلطة الجرجير بكل سهولة، وذلك من خلال استخدام مكونات موجودة في كل منزل وخطوات تحضير بسيطة وسريعة....
كيكة شوكولاتة كادبوري ميلك ، من ألذ أنواع كيك الشوكولاتة ويتم تحضيرها بمكونات متوفرة في أغلب البيوت بالإضافة إلي شوكولاتة كادبوري ميلك، كما أن طريقة تحضيرها لا تتطلب الكثير من الوقت، ففي أقل من نصف ساعة ستكون جاهزة للأكل، كما يمكن تزيينها بالعديد من أنواع الصوصات مثل صوص الشوكولاتة البيضاء أو الكراميل. كما يوجد...
صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد إفريقيا الغنية تفشل في علاج متلازمة الفقر ما الأسباب؟، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي هذا الأمر أثار العديد من الأسئلة حول الأسباب التي تعمق الفقر في القارة الأفريقية التي تمتلك 35 في المئة من الموارد المعدنية وأكثر من 65 في .، والان مشاهدة التفاصيل....
منوعات الاسبوع، بالماء والأعشاب كيف تتغلبين على اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية؟،تعتبر الدورة الشهرية من أكثر الفترات الصعبة التي تمر على النساء، حيث يمر الجسم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بالماء والأعشاب.. كيف تتغلبين على اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل...
هن، طرق لمنع إصابتك بالخرف وإبقاء عقلك حادا وتقليل الشيخوخة ما علاقة الألياف؟،صحة يواجه الكثيرون مشكلة الخوف من الإصابة بمرض الخرف، إذ .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طرق لمنع إصابتك بالخرف وإبقاء عقلك حادا وتقليل الشيخوخة.. ما علاقة الألياف؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته...
صحة، هل تتسبب الحمية الغنية بالبروتين بنوبات إمساك؟،أشار باحثون الى أن الحميات الغنية بالبروتين تعزز من قدرة الجسم على التمثيل الغذائي .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل تتسبب الحمية الغنية بالبروتين بنوبات إمساك؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل....
صحة وطب، من البيض إلى اللوز اكتشف قوة الأطعمة الغنية بالبيوتين لبشرة صحية،عندما يتعلق الأمر بالحصول على بشرة صحية ومشرقة، فإن تغذية جسمك بالعناصر الغذائية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من البيض إلى اللوز.. اكتشف قوة الأطعمة الغنية بالبيوتين لبشرة صحية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم...
صحة وطب، طرق بسيطة لنظام غذائي صحى يقى من السرطان،ما تأكله وما لا تأكله يمكن أن يكون له تأثير قوي على صحتك ، بما في ذلك خطر الإصابة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طرق بسيطة لنظام غذائي صحى يقى من السرطان، محركات البحث العالمية و نتابع معكم...
هن، 4 نصائح غذائية لفقدان الوزن لمرضى الغدة الدرقية الأطعمة الغنية بالألياف مهمة،صحة قصور الغدة الدرقية حالة لا ينتج الجسم فيها ما يكفي من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 نصائح غذائية لفقدان الوزن لمرضى الغدة الدرقية.. الأطعمة الغنية بالألياف مهمة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن انقطاع الكهرباء عن مدينة مأرب الغنية بالنفط والغاز، خاص وكالة الصحافة اليمنية .،بحسب ما نشر وكالة الصحافة اليمنية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات انقطاع الكهرباء عن مدينة مأرب الغنية ب النفط و الغاز ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. انقطاع الكهرباء...
ناس وخدمات، هل الفطور مهم لصحتك ؟ خبراء يجيبون،وحسب ما ذكره موقع health تم إجراء الكثير من الدراسات حول ما إذا كان الإفطار ضروريًا، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل الفطور مهم لصحتك ؟ خبراء يجيبون، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى...
صحة وطب، لماذا الفطور مهم لصحتك وأفكار صحية لتقديمه،وجبة الإفطار من أهم الوجبات الرئيسية في اليوم وينصح أخصائيو التغذية دائمًا بتناول .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لماذا الفطور مهم لصحتك وأفكار صحية لتقديمه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل....
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن مأرب الغنية بالنفط تعاني من أزمة خانقة في المشتقات النفطية، خاص وكالة الصحافة اليمنية تشهد مدينة مأرب الغنية ب النفط و الغاز ، منذ أسابيع، أزمة خانقة في المشتقات النفط ية.وشهدت .،بحسب ما نشر وكالة الصحافة اليمنية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مأرب الغنية ب النفط...
صحة وطب، لمرضى الكلى كيف تتبع نظاماً غذائياً صحياً وما الأطعمة الممنوعة؟،أمراض الكلى تعد من أخطر الأمراض التي يصاب بها كثير من الناس، ويعد السبب الأساسي في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لمرضى الكلى.. كيف تتبع نظاماً غذائياً صحياً وما الأطعمة الممنوعة؟، محركات البحث العالمية و نتابع...
شاهد المقال التالي من صحافة المغرب عن البنك الدولي يحذّر من تزايد الفوارق بين الدول الغنية والفقيرة، حذّر رئيس البنك الدولي أجاي بانغا الثلاثاء من أن الشرخ المتزايد بين الدول الغنية والفقيرة يهدّد بتعميق الفقر في العالم النامي، وذلك خلال اجتماع .،بحسب ما نشر Kech24، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات البنك الدولي يحذّر...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن البنك الدولي شرخ يتزايد بين الدول الغنية والفقيرة يهدد بتعميق الفقر، حذر رئيس البنك الدولي، أجاي بانغا، الثلاثاء، من أن الشرخ المتزايد بين الدول الغنية والفقيرة يهدد بتعميق الفقر في العالم النامي، وذلك خلال .،بحسب ما نشر الإمارات اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات البنك الدولي...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن البنك الدولي يحذر من تزايد الفوارق بين الدول الغنية والفقيرة، أزمة أوكرانيا الذي تسبّب بارتفاع حاد في أسعار الوقود والمواد الأساسية في العالم.التغيّر المناخي بتبعات مؤلمة على الدول الفقيرة الأقل .،بحسب ما نشر سكاي نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات البنك الدولي يحذر من تزايد...
صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد اجتماع مجموعة العشرين البنك الدولي يحذّر من تزايد الفوارق بين الدول الغنية والفقيرة، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي حذّر رئيس البنك الدولي أجاي بانغا الثلاثاء من أن الشرخ المتزايد بين الدول الغنية والفقيرة يهدّد بتعميق الفقر في العالم النامي، وذلك خلال .، والان مشاهدة...
مرأة، أطعمة يمكن تناولها لزيادة النشاط خبير تغذية يوضحها،تناول الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات المفيدة يمكن أن يساعد على زيادة النشاط .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة يمكن تناولها لزيادة النشاط.. خبير تغذية يوضحها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل....
المرأة والمنوعات، البروكلي والخضراوات الداكنة تطيل الشعر وتمنع الشيب والتساقط،نمو الشعر هو أحد الامتيازات التي يتمنها أي شخص سواء رجل أو أمرأة، فالشعر هو تاج .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر البروكلي والخضراوات الداكنة.. تطيل الشعر وتمنع الشيب والتساقط، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما...
شاهد المقال التالي من صحافة فلسطين عن اشتية نحيي سجل الأب مسلم الحافل بالسيرة الذاتية الغنية، رام الله دنيا الوطن nbsp;قال رئيس الوزراء، محمد اشتية قلة هم ممن يمتلكون القدرة على فرض احترامهم بتواضعهم ورقي سلوكهم في التعامل مع .،بحسب ما نشر دنيا الوطن، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات اشتية: نحيي سجل الأب...
مرأة، مهمة للصحة الجسدية أطعمة غنية بالكولاجين،ما هي الأطعمة الغنية بالكولاجين؟ يمكن الحصول على الكولاجين من بعض الأطعمة الطبيعية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مهمة للصحة الجسدية.. أطعمة غنية بالكولاجين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مهمة للصحة...
صحة وطب، نصائح للتعامل مع نزلات البرد خلال فصل الصيف،بسبب الجلوس أمام التكيف والمراوح يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد خلال فصل الصيف، وخلال .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح للتعامل مع نزلات البرد خلال فصل الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا...
هؤلاء هم المسيرية يا مختار يا محتار !!