براعم البروكلي تقلل أعراض التهاب الأمعاء
تاريخ النشر: 13th, November 2023 GMT
وجدت دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف مثل التي تشمل براعم البروكلي أو الخضروات الكرنبية تقلل من أعراض التهاب الأمعاء، ومرض كرون.
تتضمن الخضروات الكرنبية: القرنبيط والملفوف والفجل واللفت والجرجير والخردل
وأجريت الدراسة في جامعة ماين، باستخدام نماذج حيوانية، وتم فحص أنسجة الأمعاء لدى الحيوانات بعد اتباعها حمية تعتمد على البروكلي أو الخضروات الكرنبية.
ووفق "ساينس دايلي"، تبين أن اتباع هذه الحمية الغنية بالألياف، يؤدي إلى زيادة تركيز مستقلب مضاد للالتهابات يسمى السلفورافان في الدم. وهذه الزيادة في السلفورافان تحمي من أعراض المرض الشديدة، مثل فقدان الوزن، ودم البراز، والإسهال.
ولاحظ الباحثون أن التأثير الإيجابي لبراعم البروكلي كان أقوى عندما تم تناول هذه الخضروات في سن مبكر.
وقال الباحثون: "إن براعم البروكلي، التي يسهل زراعتها والموجودة في محلات البقالة، يمكن استخدامها كاستراتيجية علاجية للمرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء".
وتتضمن عائلة الخضروات الكرنبية الغنية بالسلفورافان: القرنبيط، والملفوف، والبروكلي، والفجل، واللفت، والجرجير، والخردل، والوسابي الياباني.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة صحة الأمعاء
إقرأ أيضاً:
استشاري قلب يكشف أعراض متلازمة القلوب المحطمة
كشف الدكتور هاني الشهيدي استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، تفاصيل متلازمة القلوب المحطمة أكثر شيوعا عند السيدات بنسبة 90%.
وتابع في تصريحات على قناة “صدى البلد”، أن الانفعال الشديد لدرجة ما عند ناس معينة مرتبطة بالجينات وربما يصابون بأعراض تشبه الجلطة.
ولفت إلى أن هذه الأعراض هي ألم في الصدر تؤثر على الأكتاف وتكون انزيمات القلب عالية وعند عمل القسطرة لا يكون فيها مشكلة.
وأكد أنه تؤدي لاتساع على شكل بالونة في البطين الأيسر وهذا أمر خطير وقد ينتج عنها سكتة قلبية أو جلطة أو ضعف عضلة القلب.
وأشار إلى انه في الغالب ومن نعمة ربنا أنه بعد مرور أسابيع تتعافى دون تدخل ولكن هذا ليس عند كل المرضى، موضحا أن الكلمة ممكن تقتل شخص قدامك.
واختتم أن الانفعال الشديد قد ينتج عنه اضطراب في ضربات القلب أو جلطة في القلب وليس بالضرورة ينتج عنه متلازمة القلوب المحطمة.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا