عصير “الكيوي” يُعزز المناعة
تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT
المناطق_متابعات
مع دخول فصل الشتاء تزيد الحاجة إلى رفع مستوى المناعة من أجل مواجهة التغيرات التي تؤثر على الصحة العامة، الأمر الذي يستدعي تناول بعض العناصر الغنية به وفي مقدمتها عصير “الكيوي”.
ويعتبر عصير الكيوي من العصائر الغنية بالعناصر الغذائية، وهو ما يساعد في تعزيز المناعة خاصة لاحتوائه على فيتامين C، كما أنه مُفيد لصحة القلب والأوعية الدموية؛ لأنه يحتوي على مركبات نباتية تسمى بـ”الفلافونويد”.
ويوجد فائدة أخرى مهمة لعصير الكيوي هي تحسين الهضم لتواجد كمية عالية من الألياف الغذائية فيه، ما يساعد في تنظيم حركة الأمعاء والحد من الانتفاخ وألم المعدة، إلى جانب مساعدته في حماية البشرة بفضل الكمية الكبيرة من مضادات الأكسدة التي توجد فيه.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
انطلاق أولى الأمسيات الشعرية بمهرجان “صيفنا هايل 2024” في نجران
المناطق_نجران
انطلقت أمس، بمركز الفعاليات والمؤتمرات، أولى الأمسيات الشعرية ضمن مهرجان صيف نجران “صيفنا هايل 2024″، الذي تنظمه أمانة المنطقة.
وقدّم الشعراء عددًا من القصائد الوطنية والغزلية نالت استحسان الجمهور الذي حضر الأمسية.
أخبار قد تهمك أتربة مثارة على منطقة نجران 30 يونيو 2024 - 10:42 صباحًا بدء التصويت في الانتخابات التشريعية بفرنسا 30 يونيو 2024 - 10:42 صباحًاويتضمن المهرجان العديد من الفعاليات والبرامج والأنشطة المتنوعة، ومنها الأمسيات الشعرية، والفعاليات الترفيهية، والخيمة النجرانية، ومسرح الطفل، وأركان الأسر المنتجة، وعرض للسيارات الكلاسيكية، ومعرض للحرف اليدوية والتراثية، وعروض للخيول، وفلكلورات شعبية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 30 يونيو 2024 - 10:41 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد30 يونيو 2024 - 10:40 صباحًااستشهاد عشرات الفلسطينيين في قصف قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة أبرز المواد30 يونيو 2024 - 10:36 صباحًابدء التسجيل والقبول في 19 تخصصًا لمرحلة البكالوريوس بالجامعة الإسلامية غدًا أبرز المواد30 يونيو 2024 - 10:34 صباحًاإلغاء إجازات الخريف والشتاء بالمدارس «منخفضة الأداء» أبرز المواد30 يونيو 2024 - 10:15 صباحًاتحذيرات بتجنب نباتات أثناء التنزه أبرز المواد30 يونيو 2024 - 9:55 صباحًاهيئة الإحصاء: انخفاض معدل البطالة بين السعوديين إلى 7.6% بالربع الأول 202430 يونيو 2024 - 10:40 صباحًااستشهاد عشرات الفلسطينيين في قصف قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة30 يونيو 2024 - 10:36 صباحًابدء التسجيل والقبول في 19 تخصصًا لمرحلة البكالوريوس بالجامعة الإسلامية غدًا30 يونيو 2024 - 10:34 صباحًاإلغاء إجازات الخريف والشتاء بالمدارس «منخفضة الأداء»30 يونيو 2024 - 10:15 صباحًاتحذيرات بتجنب نباتات أثناء التنزه30 يونيو 2024 - 9:55 صباحًاهيئة الإحصاء: انخفاض معدل البطالة بين السعوديين إلى 7.6% بالربع الأول 2024 استشهاد عشرات الفلسطينيين في قصف قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة استشهاد عشرات الفلسطينيين في قصف قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة بدء التصويت في الانتخابات التشريعية بفرنسا بدء التصويت في الانتخابات التشريعية بفرنسا تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن