بوابة الفجر:
2025-03-31@15:22:40 GMT

أفضل المشروبات لحرق دهون البطن

تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT

يسعى العديد من الأفراد إلى الحصول على بطن مسطح ومشدود، ومن خلال المقال الآتي سنوضح لك أبرز الأمثلة على مشروبات لشد ترهلات البطن قد تساعدك في الحصول على شكل البطن المرغوب:

هناك بعض المشروبات التي ق تساعدك على التخلص من الكرش نهائيا ومن الترهلات نهائيا، لاستعادة شكل جسمك ورشاقتك.

الماء:شرب كمية كافية من الماء يساعد في ترطيب الجسم والبشرة، ويمكن أن يساهم في الحفاظ على مرونة الجلد.

الشاي الأخضر:يُعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الغنية بالمضادات الأكسدة والتي يُعتقد أنها تساعد في تحسين مرونة الجلد.الزنجبيل والليمون:يمكن تناول مشروبات تحتوي على زنجبيل وليمون، حيث يُزعم أنها تساعد في تحفيز عملية الهضم وتقوية الجهاز الهضمي.المشروبات الغنية بالكولاجين:بعض المشروبات الغنية بالكولاجين يُزعم أنها تعزز مرونة الجلد. يمكنك النظر في شرب مشروبات محتوية على كولاجين أو تناول مكملات الكولاجين.عصائر الخضار:تناول عصائر الخضار الطازجة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة البشرة ويوفر العديد من الفيتامينات والمعادن.

مع ذلك، يجب أن يتم التركيز أيضًا على النظام الغذائي العام وممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتحسين توتر العضلات والبشرة. لا تنسى أن استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تغيير نمط حياتك وتناول أي مكملات غذائية.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ازالة الكرش التخلص من الكرش

إقرأ أيضاً:

نصب وقف الإفطار.. بائعان متجولان يوزعان العصير على الصائمين ويطالبان بثمنه

تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، من ضبط بائعين متجولين، لاتهامهما بالنصب على الصائمين، بزعم توزيع مشروبات مجانية وقت الإفطار.

وكانت أجهزة وزارة الداخلية قد رصدت تداول مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، تضمن قيام أحد الباعة الجائلين بتوزيع مشروبات على المواطنين بدائرة قسم شرطة الأزبكية بالقاهرة وقت الإفطار، بدعوى كونها مجانية، وعقب تناولها، يطالبهم بسداد قيمتها بطريقة استفزازية.

وبالفحص أمكن تحديد وضبط مرتكبي الواقعة، وهما سيدة وشخص "له معلومات جنائية"، كلاهما يعمل بائع متجول.

وبمواجهتهما اعترفا باحتيالهما على المواطنين على النحو المشار إليه، وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيالهما، واخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيق.

اقرأ أيضاًفي آخر أيام شهر رمضان الكريم.. «الداخلية» تواصل توزيع وجبات إفطار على الصائمين

مشهد تمثيلي للهروب من ديونه.. حقيقة إصابة شاب وسحله في شوارع قنا

مقالات مشابهة

  • وداعا للحموضة .. مشروبات يجب تناولها بعد الفسيخ
  • حقن التخسيس.. ترهل في الجلد وطريق نحو العمليات الجراحية
  • موعد عودة ميتاي للمشاركة مع الاتحاد
  • نصب وقف الإفطار.. بائعان متجولان يوزعان العصير على الصائمين ويطالبان بثمنه
  • ضبط سيدة وبائع يوزعان مشروبات مجانية ثم يجبران المواطنين على سداد ثمنها
  • زي المحلات.. طريقة تنظيف الرنجة بكل سهولة
  • لماذا يحذر الخبراء من إعطاء الأطفال مكملات غذائية كالفتيامينات؟
  • صحة البشرة والصوم
  • احذر من الإفراط في تناول كحك العيد.. وإليك أفضل المشروبات لتجنب الأضرار
  • 10 أسباب لزيادة الغازات في البطن وطرق التخلص منها.. فيديو