صحيفة عاجل:
2025-04-06@20:18:42 GMT

الصحة: الشوكولاتة الداكنة غنية بالحديد

تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT

الصحة: الشوكولاتة الداكنة غنية بالحديد

أكدت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، أهمية الشوكولاتة الداكنة كأحد مصادر الحديد.

وقالت الوزارة، عبر منصة (إكس)، إن الشوكولاتة الداكنة وجبة خفيفة لذيذة وصحية وتعتبر من المصادر الغنية بالحديد بنسبة (٤٥٪-٦٩٪).

وكانت دراسة علمية توصلت إلى أن مادة الفلافانول (أحد أنواع مركبات الفلافونويدات) الموجودة في الكاكاو، يمكنها التقليل من خطورة الوفاة جراء الإصابة بأمراض القلب، بخفض ضغط الدم والالتهابات في الجسم.

"صباحكم صحة ✋،
غير أنها وجبة خفيفة لذيذة وصحية تعتبر الشوكولاته الداكنة بنسبة (٤٥٪-٦٩٪) من المصادر الغنية بالحديد ????
#قبل_ماتكمل"

— عش بصحة (@LiveWellMOH) December 20, 2023

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الصحة الشوكولاتة الداكنة

إقرأ أيضاً:

بعد تناولهم وجبة رايب وسلاطة .. تسمم ربة منزل وأبنائها الأربعة في أسيوط

أصيبت ربة منزل و 4 من أبنائها باشتباه تسمم غذائي، مساء اليوم السبت، بعد تناولهم وجبة جبنه ورايب وسلاطة بمنزلهم بالجزيرة الغربية بمركز البداري في أسيوط

بلاغ لمركز الشرطة 


تلقى اللواء وائل نصار مدير أمن أسيوط، إخطارًا من مأمور مركز شرطة البداري، يفيد ورود بلاغا من مستشفى البداري المركزي بوصول كلا من" ياسمين . ع . خ " 40 عامًا وابنائها كلا من " عمر . م . م " 8 أعوام، و " موسى . م .م " 14 عامًا، و " سحر . م . م " 10 أعوام، و " سجى . م . م " 10 أعوام، مصابين بمغص وقيئ مستمر .

وجبة جبنه ورايب فاسدة 


وبسؤالهم اقروا بتناولهم وجبة جبنه ورايب وسلاطة بالمنزل على اثرها شعروا بحالة أعياء شديدة.

إنقلاب سيارة إطفاء بطريق أسيوط الزراعيلامس جسدها في المدرسة.. تفاصيل التحقيقات مع معلم أسيوط لتحرشه بزميلته


على الفور تم إجراء الإسعافات الأولية لهم وحجزهم بالمستشفى تحت الملاحظة .


تحرر محضر بالواقعة وجار العرض على النيابة العامة

مقالات مشابهة

  • بعد تناولهم وجبة رايب وسلاطة .. تسمم ربة منزل وأبنائها الأربعة في أسيوط
  • أطعمة غنية بالألياف تساهم في ضبط مستويات السكر بالدم
  • 5 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لنوم أفضل
  • حتى الساعة الثامنة .. أمطار خفيفة إلى متوسطة على العاصمة المقدسة
  • تناولها باعتدال .. هذه الأطعمة غنية بالكربوهيدرات
  • حياه كريمة توزع 21 ألف وجبة إفطار خلال رمضان في مطروح
  • دراسة: وجبة خفيفة تساعد على النوم بهدوء ليلاً
  • طريقة عمل مثلجات لذيذة في المنزل لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة
  • أطعمة خفيفة وسهلة ولذيذة تناسب ارتفاع درجات الحرارة
  • الصحة العالمية: ارتفاع وفيات وإصابات الكوليرا في 2024 بنسبة 50%