2024-12-18@20:20:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 135
«فوائد وأضرار»:
مربى المشمش، هذا العسل الذهبي المعتق في الطعم والغني بالفوائد الصحية، يحمل في طياته عالمًا من النكهات اللذيذة والفوائد الغذائية القيمة، فهو ليس مجرد حلوى تضاف إلى الخبز، بل يمتاز بمجموعة متنوعة من الفوائد التي ترتبط بصحة الجسم، حيث تعتبر مربى المشمش مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن الضرورية، وهو مليء بالمواد المضادة للأكسدة والتي تعزز صحة...
كشفت الدكتورة ناتاليا بيلوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن اللبان في حد ذاته ليس ضارا بالجسم، ولكن ينبغي أن تؤخذ عدة فروق دقيقة في الاعتبار.وقالت الطبيبة في مقابلة مع Pravda.Ru: "يمكن أن يؤدي مضغ العلكة بشكل غير منضبط ، إلى عواقب سلبية. لأن المضغ المستمر والمكثف يمكن أن يسبب إجهادا زائدا للمفاصل الفكية الصدغية ويؤدي...
وفقا للدكتورة ناتاليا بيلوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، اللبان في حد ذاته ليس ضارا بالجسم، ولكن ينبغي أن تؤخذ عدة فروق دقيقة في الاعتبار. وتقول الطبيبة في مقابلة مع Pravda.Ru: "يمكن أن يؤدي مضغ العلكة بشكل غير منضبط ، إلى عواقب سلبية. لأن المضغ المستمر والمكثف يمكن أن يسبب إجهادا زائدا للمفاصل الفكية الصدغية ويؤدي...
الكولاجين هو بروتين طبيعي يوجد في جسم الإنسان، ويعتبر أساسيًا لصحة العظام والأنسجة المرتبطة بها مثل الأوتار والغضاريف. كما يلعب دورًا هامًا في صحة الجلد والأظافر. حبوب الكولاجين هي منتجات تحتوي على مزيج من المواد الطبيعية المستخدمة لأغراض صحية مختلفة. في هذا المقال، سنناقش فوائد حبوب الكولاجين وأيضًا الأضرار المحتملة المرتبطة بها.فوائد حبوب الكولاجين:1. المحافظة...
خل التفاح هو سائل حمضي تم إنتاجه عن طريق تخمير التفاح، ويعتبر من المكونات الشائعة في الطهي والطب الشعبي. يتميز خل التفاح بخصائصه الغذائية والصحية، ويُستخدم في مجموعة واسعة من الاستخدامات، بدءًا من الطهي وصولًا إلى العناية بالجسم.وفيمل يلي، تعرض بوابة الفجر الإلكترونية مكونات وفوائد خل التفاح واضراره.خل التفاح.. فوائد وأضرار، كيفية الاستفادة بحذرتكوين خل...
تعرف.. فوائد وأضرار المرمرية على النساء
الجاكوزي البارد هو أحد الوسائل المفيدة لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية. يتضمن الجاكوزي البارد ممارسة الطفو وتمارين تحت الماء، مما يجعله مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام. على الرغم من أن نظام التدفئة في الحمامات العامة قد اخترعه اليونانيون في القرن الأول قبل الميلاد، إلا أن بعض الناس يفضلون الاستحمام بالمياه الباردة بسبب...
يعود أصل عشبة المرامية إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهي جزء من عائلة الريحان والخُزامى، وإكليل الجبل. تتميز نبتة المرامية بأوراق رمادية مخضرة وتضم أكثر من 900 نوع مختلف.فمنذ العصور القديمة، استُخدمت المرامية في الطب التقليدي لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي وبعض الاضطرابات العقلية. الأبحاث العلمية أظهرت فعالية بعض هذه الاستخدامات.وتحتوي المرامية على مركبات مضادة للأكسدة...
زيت اللوز المر هو زيت يُستخرج من حبات اللوز المر من خلال عملية فصل القشرة وطحن النواة ثم تقطير المسحوق الناتج للحصول على هذا الزيت. يُعتبر زيت اللوز المر سامًا ويجب استخدامه بحذر بسبب سميته.تحتوي هذا الزيت على عدة مركبات منها الأميغدالين والبنزالدهيد وحمض الهيدروسيانيك بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ومكونات أخرى تشبه...
العسل هو منتج طبيعي للنحل يتم إنتاجه من رحيق الزهور. يعتبر العسل غنيًا بالمواد الغذائية وله فوائد صحية متعددة. يُستخدم على نطاق واسع كمحلي طبيعي ومكمل غذائي.تاريخ العسل العسل هو منتج طبيعي قديم جدًا يمتلك تاريخًا طويلًا من الاستخدام في العديد من الثقافات والتقاليد. يُعرف العسل بأنه "الذهب السائل"، وهذا ليس مجرد وصف شعبي بل يعكس...
الملوخية هي إحدى الأعشاب الخضراء التي تعتبر شائعة في العديد من المأكولات العربية الرائدة. ولهذا السبب فإن هذه النبتة أصلية من مناطق شرق البحر الأبيض المتوسط وتايمز تايمز، وهي جزء لا يتجزأ من التراث الغذائي لهذه المناطق.مكونات الملوخيةتحتوي الملوخية على مجموعة متنوعة من المكونات الغذائية، منها:الألياف: هضم الطعام وسهم في الشعور بالشبع.الخضروات: تحتوي على فيتامينات...
تستخدم علاجات تبييض الأسنان البيروكسيدات، ويخترق البيروكسيد طبقات الأسنان جزئياً، ويزيل المركبات التي تسبب تغير اللون، إلا أن هناك بعض مشاكل السلامة تتعلق بمينا الأسنان يجب أخذها في الاعتبار.وتحتوي معظم مركبات بيروكسيد الهيدروجين على تركيز 3%، ويشعر البعض بالقلق من أن التركيز العالي من البيروكسيد قد يؤدي إلى مزيد من الآثار الجانبية، مثل انهيار المينا...
قالت مروة شعير، أستاذ التغذية، إن القهوة لها فوائد صحية عديدة، فهي مليئة بمضادات الأكسدة، ومفيدة للكبد وخلايا المخ، متابعة: “القهوة بها نسبة عالية من الكافيين”.وأضافت مروة شعير، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد”، المذاع على قناة “تن”، أن النسبة الآمنة من القهوة هي 400 جم، وذلك للأشخاص الطبيعيين، والذين لا يعانون من أي أمراض،...
تستخدم علاجات تبييض الأسنان البيروكسيدات، ويخترق البيروكسيد طبقات الأسنان جزئياً، ويزيل المركبات التي تسبب تغير اللون، إلا أن هناك بعض مشاكل السلامة تتعلق بمينا الأسنان يجب أخذها في الاعتبار. تركيز وطول فترة بقاء المادة المبيّضة على مينا الأسنان يؤثر عليها وتحتوي معظم مركبات بيروكسيد الهيدروجين على تركيز 3%، ويشعر البعض بالقلق...
يعد الشاي من أكثر المشروبات الشعبية والمستهلكة في جميع أنحاء العالم؛ إذ يحتل الشاي الأسود المرتبة الأولي بين جميع الأنواع، ويليه الشاي الأخضر، والأولونغ ، والشاي الأبيض، ويأتي الشاي من أوراق شجيرة الكاميليا الصينية (: Camellia Sinensis). مكونات الشاي..يحتوي الشاي على مكونات مختلفة، وفيما يلي نذكر بعضها مثل: مضادات الأكسدة مثل البوليفينول.الأشباه القلوية مثل الكافيين والثيوفيلين والثيوبرومين.الأحماض...
الجدل مستمر بين متابعين التواصل الإجتماعي بخصوص الأكل قبل النوم وفي هذه المادة سنحاول تسليط الضوء أكثر ونكشف جزئية أن الأكل قبل النوم مضر في المطلق لكن هناك حالات تجعلنا نعتبر الأكل مفيداً. فوائد الأكل قبل النوم وليكون تناول الأكل قبل النوم مفيدًا، يُنصح بتناول البروتينات بكميات اكثر من النشويات قبل النوم، فهذا من...
اعتاد الكثير من الاشخاص على تناول القهوة على مدار اليوم على الرغم من الفوائد الصحية المتعددة للقهوة إلا أنها قد تتسبب أيضًا اضرار سلبية على البشرة ونضارتها ،وفقا لموقع "Livestrong" اضرار القهوة على البشرة: القهوة تسبب في ظهور الهالات السوداء حول منطقة العينين، بسبب التأكسد الذي يسببه الإكثار من تناول القهوة. لذلك فإن القهوة سبب رئيسي الهالات...
اليوم العالمي للقهوة.. يحتفل العالم في الأول من أكتوبر كل عام باليوم العالمي للقهوة، حيث اتفقت الدول الاعضاء في منظمة القهوة العالمية في مارس 2014م، على تنظيم يوم القهوة العالمي ليكون يومًا يحتفل به محبي القهوة في جميع أنحاء العالم، بإعتبارها من أشهر المشروبات في العالم. هل يساعد شرب القهوة في علاج الصداع ؟...
اشتهر عدد من مدربي كرة القدم بمضغ العلكة خلال مباريات فرقهم، ولم يقتصر الأمر على لفت أنظار المشجعين في الملاعب وعبر شاشات التلفزيون، ودفعت الظاهرة باحثين لإجراء دراسة عن الموضوع. وقال موقع "إكشي شيلار" التركي إن باحثين يابانيين قسّموا مجموعتين من الأشخاص إلى مجموعة تمضغ العلكة ومجموعة لا تمضغها، ووجدوا أن الأشخاص الذين قاموا بمضغ...
شاي الماتشا الياباني هو نوع من أنواع الشاي الأخضر وهو عبارة عن بودرة يتم وضعها في الماء الساخن وشربها، ويتم تحضيره من نفس شجرة الشاي الأخضر إلا أنه يتم زرعها في الظل، وذلك من أجل زيادة مادة الكلوروفيل (Chlorophyll) في أوراقها ومواد أخرى مختلفة، مثل: الحمض الأميني ليثانين (L-theanine). بات مشروب شاي الماتشا الياباني واحدا...
يبدو أن الشاشات، سواء كانت أجهزة لوحية أو هواتف، باتت جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لذا فمن المنطقي أن يستخدمها أطفالنا أيضاً. يشير بحث ياباني جديد إلى أن الأطفال الذين يقضون ساعات يومياً أمام الشاشات قد يواجهون مشكلات في النمو، مع تقدمهم في السن. وقال الباحثون، إنه كلما استخدم الطفل، الشاشات أكثر،...
قال الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن المانجو واحدة من أفيد الفواكهة الصيفية لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان، ولكنها في الوقت ذاته تعد سلاح ذو حدين، لما تسببه من أضرار كبيرة لأصحاب بعض الأمراض. المجنونة تعاود إرباك الأسواق واستقرار أسعار الأسماك وانخفاض المانجو في الاسماعيلية أسعار...
التين الشوكي هو من الفاكهة المميزة والمحببة للكثيرين في فصل الصيف، ويتمتع بحلاوة الطعم والإحساس بالانتعاش بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة، ولما له من فوائد كثيرة الإفراط من تناوله يؤدي لمشاكل كثيرة. ويعد التين الشوكي من فصائل الصبار، ويجمع مذاقه بين البطيخ والتوت، ورائحته تشبه الخيار، ويحتوى على عدد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الزنك وفيتامين...
الجيم هو أحد الأماكن الشائعة التي يلجأ إليها الأشخاص لممارسة التمارين الرياضية وتحسين اللياقة البدنية، ومن أجل الاستفادة القصوى من وقتهم في الجيم، يحتاج الأفراد إلى وضع جداول تمارين صحيحة ومتوازنة. قال الكابتن أحمد حنفي، أحد مدربي اللياقة البدنية، إنه يجب تنظيم وقت التمرين وتحديد الأهداف والأنشطة المحددة، وبذلك، يمكن للأفراد أن يستغلوا وقتهم بشكل فعال...
المادة المسؤولة عن الحرقة الحادة في الفلفل هي مركب يُسمى الكابسايسين (Capsaicin) وهو المسؤول الرئيسي عن الحرارة والحدة التي نشعر بها عند تناوله. وتوجد الكابسايسين في الغالب في البذور والأغشية البيضاء الداخلية للفلفل. تتفاوت قوته اللاذعة بين أنواع الفلفل المختلفة بناءً على مستوى تركيز الكابسايسين فيها. وعلى الرغم من أن الشعور بالحرقة قد يكون غير مريح...
لندن-راي اليوم الشاي الأحمر هو نوع من أنواع الشاي المشهورة، ويعتبر أحد الخيارات المفضلة لدى الكثيرين حول العالم. يُعرف أيضًا باسم الشاي الأسود نظرًا للونه الغامق الذي يتميز به. يشتق الشاي الأحمر من نفس نبات الشاي (Camellia sinensis) الذي يُستخدم لإنتاج الشاي الأخضر والشاي الأبيض والشاي الأسود، إلا أنه يختلف عن باقي الأنواع في عملية...
منوعات الاسبوع، فوائد وأضرار الكركديه،فوائد وأضرار الكركديه يعتبر الكركديه من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد وأضرار الكركديه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فوائد وأضرار الكركديه فوائد وأضرار الكركديه.. يعتبر...
sayidaty، تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم،يُعتبر الأيس كريم من الأطعمة المحببة لجميع الأعمار، وخاصة في أشهر الصيف، وبجانب .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرفي إلى...
متفرقات، فوائد تناول عصير القصب وأضرار شربه على الريق،فوائد تناول عصير القصب وأضرار شربه على الريق عصير القصب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد تناول عصير القصب.. وأضرار شربه على الريق، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فوائد...
مرأة، تعرف على فوائد وأضرار تناول الأطفال للعنب،يعد العنب واحد من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وهو سهل الأكل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على فوائد وأضرار تناول الأطفال للعنب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ...
أوضح الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية، أبرز المعلومات عن أعشاب الأشواجندا، التي تعتبر تريند على مواقع التواصل الاجتماعي، لتخفيف التوتر، قائلًا: «إن الأشواجندا هو عشب هندي متواجد منذ 3 آلاف عام، ومتواجد في الطب الهندي، حيث يوجد بالطب الهندي ما يسمى بـ»طب الحياة«. أخبار متعلقة هل ترتفع أسعار المانجو هذا العام؟.. استشاري...
هن، فوائد وأضرار تناول اللب احذر زيادة الوزن،صحة تتعدد الأسباب التي تجعلك تحب اللب باختلاف .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد وأضرار تناول اللب.. احذر زيادة الوزن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فوائد وأضرار تناول اللب.. احذر...
منوعات الاسبوع، المشروبات الصحية والضارة تعرف على فوائد الشاي الأخضر وأضرار القهوة،المشروبات الضارة والمفيدة يبحث عدد كبير من المواطنين عن مشروبات جيدة، صحية، ومفيدة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر المشروبات الصحية والضارة.. تعرف على فوائد الشاي الأخضر وأضرار القهوة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته...
قالت الدكتورة هبة عصام، استشاري التغذية، إن التين الشوكى من الفاكهة الموسمية الصيفية التي لها العديد من الفوائد الهائلة، ولكن الإكثار منه يمكن أن يؤدى إلى مشاكل، موضحة أن الإفراط من تناول أي شىء بكميات كبيرة يؤدى إلى مشاكل «لو زاد عن حده ينقلب ضده». أخبار متعلقة «الزراعة»: سعر كيلو زيت التين الشوكي...
عالم المرأة، استشارية توضح فوائد وأضرار التين الشوكي حال الإفراط في تناوله،أوضحت استشاري تغذية الفوائد والكميات المسموحة من تناول التين الشوكي، لافتة أنه فى .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر استشارية توضح فوائد وأضرار التين الشوكي حال الإفراط في تناوله، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته...
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال