فوائد تناول عصير القصب.. وأضرار شربه على الريق متفرقات
تاريخ النشر: 28th, July 2023 GMT
متفرقات، فوائد تناول عصير القصب وأضرار شربه على الريق،فوائد تناول عصير القصب وأضرار شربه على الريق عصير القصب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد تناول عصير القصب.. وأضرار شربه على الريق، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
فوائد تناول عصير القصب.. وأضرار شربه على الريق عصير القصب
يعد عصير القصب من المشروبات المفضلة في فصل الصيف، لأنه يتميز بمذاقه اللذيذ، كما يساعد على الشعور بالانتعاش عند تناوله باردًا أثناء ارتفاع درجة حرارة الطقس، ورغم القيمة الغذائية الجيدة لعصير القصب، لا يمكن تناوله في أي وقت من اليوم، لأن شربه في بعض الأوقات قد يسبب بعض الأضرار للجسم.
أسوأ وأفضل وقت لشرب عصير القصب.
وقد حذر أخصائيين التغذية العلاجية، من شرب عصير القصب على معدة فارغة صباحًا، لأن تناوله في هذا الوقت من اليوم يسبب بعض الآثار الجانبية للصحة.
وأضاف خبراء التغذية العلاجية، أن ارتفاع سكر الدم من الأضرار التي يسببها عصير القصب عند شربه على معدة فارغة، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من السكريات.
وأوضح الأطباء، أن شرب عصير القصب على الريق يؤدي أيضًا إلى الشعور بالتعب والخمول والإرهاق طوال اليوم، لأن سكر الدم الذي يرتفع بعد تناوله سرعان ما ينخفض، مما يؤدي إلى نقص طاقة الجسم.
وأكد خبراء التغذية، أن بعد الوجبات هو أفضل وقت لشرب عصير القصب في اليوم، مع ضرورة تناوله باعتدال، لأن أضرار الإفراط فيه لا تقل خطورة عن الآثار الجانبية الناتجة عن استهلاكه على الريق، حيث يسبب زيادة الوزن والإصابة بالسكري.
واختتم خبراء التغذية حديثهم بالإشارة إلى أهمية شرب عصير القصب فور تحضيره، لأن تركه عرضة للهواء الجوي يتسبب في تفاعل مضادات الأكسدة الموجودة به مع الأكسجين، مما يؤدي إلى تحوله إلى اللون الأسود وانخفاض قيمته الغذائية.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل فوائد تناول عصير القصب.. وأضرار شربه على الريق وتم نقلها من بوابه اخبار اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
عصير البصل .. وصفة طبيعية قد تعيد نمو الشعر في المناطق الصلعاء
أظهرت بعض الدراسات أن عصير البصل قد يُحسّن نمو الشعر لدى المصابين بالصلع، وبالثعلبة البقعية وهي حالة مناعة ذاتية تتميز بظهور بقع صلعاء دائرية على فروة الرأس، وقد تؤثر أحيانًا على اللحية.
وجدت دراسة صغيرة أن علاج الصلع بعصير البصل أدى إلى نمو الشعر مجددًا لدى 87% من المرضى بعد ستة أسابيع، لذا، قد يكون عصير البصل علاجًا طبيعيًا واعدًا لنمو الشعر.
- يمكن أن يعزز وضع عصير البصل تدفق الدم إلى فروة الرأس
- عصير البصل غني بالكيرسيتين، وهو فلافونويد قد يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية، يُعد تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس طريقة شائعة لتحفيز نمو الشعر ( مينوكسيديل ، وهو علاج شائع لتساقط الشعر للرجال والنساء، يعمل كموسع للأوعية الدموية)، لذا، من الممكن أن يؤدي استخدام عصير البصل أيضًا إلى زيادة تدفق الدم وتحفيز نمو الشعر مجددًا.
مع ذلك، تكون تأثيرات الكيرسيتين أعظم عند تناوله عن طريق الفم بدلًا من استخدامه موضعيًا، قد يزيد استخدام عصير البصل موضعيًا تدفق الدم بشكل طفيف فقط، لأن الكيرسيتين لا يخترق حاجز الجلد بسهولة.
المصدر wimpoleclinic
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد