دكتوره تكشف فوائد وأضرار مضغ اللبان
تاريخ النشر: 21st, November 2023 GMT
كشفت الدكتورة ناتاليا بيلوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن اللبان في حد ذاته ليس ضارا بالجسم، ولكن ينبغي أن تؤخذ عدة فروق دقيقة في الاعتبار.
وقالت الطبيبة في مقابلة مع Pravda.Ru: "يمكن أن يؤدي مضغ العلكة بشكل غير منضبط ، إلى عواقب سلبية. لأن المضغ المستمر والمكثف يمكن أن يسبب إجهادا زائدا للمفاصل الفكية الصدغية ويؤدي إلى ألم في الوجه والرأس.
وتنصح بيلوفا بمضغ اللبان "العلكة" الخالي من السكر لتقليل مخاطر تسوس الأسنان.
وتقول: "ينصح بمضغ العلكة لمدة لا تزيد عن 20- 30 دقيقة في المرة الواحدة، وتجنب مضغها لمدة ساعة تقريبا للسماح لمفاصل الفك وعضلاته بالاسترخاء. ولكن بشكل عام، مضغ العلكة دون انضباط أو لتجنب الضغط غير الضروري على الفكين ليس له قيود مؤقتة ولكن قد يكون له موانع".
ووفقا لها، لمضغ العلكة فوائد أيضا.
وتقول: "تساعد حركة المضغ على تحفيز إفراز اللعاب، ما يساعد على حماية اللثة والأسنان بشكل طبيعي من تأثير البكتيريا والأحماض. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد مضغ العلكة على تقليل مستوى التوتر والقلق، وكذلك تحسين الذاكرة والتركيز. ومع ذلك، يجب اختيار العلكة المناسبة ومراجعة طبيب الأسنان بصورة دورية للحفاظ على صحة تجويف الفم".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: اللبان الجهاز الهضمى تسوس الأسنان العلكة مضغ العلکة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أ مات ( السيد) .. ؟ نعم .. ولكن أية ميتة مات ؟
بقلم : فالح حسون الدراجي ..
وأخيراً، وبعدما (أتعبهم) في ميادين الجهاد والكفاح والثورة .. ترجّل الفارس المقدام، وسيد المقاومة حسن نصر الله .. ترجّل عن جواده بطلاً صنديداً، واقفاً وثابتاً مثل جبل شاهق أشم.. لكنه وللأسف مضى مُكرهاً، مظلوماً، مغدوراً بكل ما في دنيا اليوم من غدر وخيانات وخسة..
لقد سقط (السيد)، مضرجاً بدمائه الشريفة، مثخناً بجراح الإباء والعزة والطهر والنبوة.. بعد أن اجتمعت في جسده كل الجراح التي أدمت وقتلت آباءه وأجداده الشهداء، بدءاً من جرح جده الإمام علي، مروراً بجراح جده الأبهى سيد الشهداء الإمام الحسين، وليس انتهاءً بآخر من تشرفت الجروح بوشم جسده من آل ونسل هذا البيت العلوي الكريم ..
الحياة منذ مساء الجمعة وحتى مساء السبت متوقفة بكل تفاصيلها، والأنفاس لأربع وعشرين ساعة محبوسة في الصدور، تنتظر من يكذب لها أنباء الصهاينة..!
ولا أبالغ لو قلت، إن نبأ استشهاد السيد، صدم العالم بشرقه وغربه، بل وأوقف العالم على قدم واحدة، خوفاً ورعباً وألماً، وترقباً لما سيحدث غداً.. وبصراحة ودون مبالغة أقول: إن مقتل هذا الرجل الشرقي العربي المسلم المعمم البسيط، القادم من أقصى أقاصي لبنان، قد هزّ الكرة الأرضية برمتها، وهي التي لم تهتز من قبل بموت كبار الزعماء والقادة والملوك والسلاطين والأباطرة في العالم، بل ولم تكترث حتى لموت البابوات الفخام، ورحيل آيات الله الكرام، وكبار العلماء العظام.. فلماذا يهتم العالم اليوم كل هذا الاهتمام بمقتل الفتى حسن نصر الله، ولماذا يحاول (العالم) ويتمنى تكذيب خبر استشهاده، وكأنه لا يريد تصديق ذلك.. وقد يتساءل الكثير من الناس عن سبب عدم تصديق الشرق والغرب نبأ مقتل السيد، أليس السيد حسن بشراً مثل غيره: يولد ويعيش ويموت أيضاً، أليس هو (فرداً) مثلنا، ينام ويصحو ويتنفس وياكل ويشرب، ويمرض ويُشفى، ويُقتل كما يُقتل أي محارب عنيد في ميدان الجهاد ؟
ألم يقل الشاعر الشعبي العراقي من قبل: ” كل حي بالدنيا أعليه موته ..”؟
فلماذا يختلف الأمر مع (هذا السيد)..؟!
والجواب باختصار شديد: إن حسن نصر الله لم يكن ( فرداً ) مثلنا، إنما هو (مجموعة أفراد وقدرات ومواهب) مجتمعة في كيان بشري واحد، حاله حال الأولياء والأوصياء والثوار الأفذاذ، والمفكرين والمخترعين والأشخاص المنتجين الاستثنائيين في التاريخ.. اولئك الأشخاص الذين غيروا حركة ومسرى الكون، فجعلوا من اللاشيء شيئاً عظيماً، ومن اللا وجود وجوداً فاعلاً، وأحالوا الظلام نوراً، والسراب ماءً، والحجر غصناً زاهراً وردياً..
ويقيناً أن نصر الله لا يقل عن الثوار الذين مضوا إلى أبديتهم، لكنهم تركوا أثراً كبيراً في التاريخ، بدءاً من أبي ذر الغفاري، مروراً بجيفارا، وليس انتهاءً بمانديلا.. وانا حين اتحدث عن حسن نصر الله، فأنا اتحدث عنه باعتباره ثائراً كونياً وأحد قادة المقاومة العالمية، بعيداً عن انتمائه الديني أو الطائفي الضيق.
نعم اتحدث عن نصر الله الثورة، والقائد الذي أذلّ الصهاينة و(كسر خشم) المغرور (نتنياهو)، وأتحدث عن (نصر الله) الذي استلم قيادة حزب الله قبل اكثر من ثلاثة عقود، في وقت عصيب لم يكن فيه الحزب سوى اسمٍ مجهول، وكيان صغير، لا يضم غير عدد قليل من الأعضاء، إلا أن ( السيد) جعل منه حزباً كبيراً، وجيشاً مرعباً للكيان الصهيوني، وثورة مسلحة قوية أقضت مضاجع الطغاة والسفاحين..
قد أختلف، وربما يختلف معي أيضاً الكثير حول متبنيات وطروحات حزب الله الفكرية والعقائدية، لكني أتفق معه في ثوريته وتحديه وجهاده وصبره الطويل، وأقف إلى جانبه بكل قوة في تصديه للمشروع الصهيوني، والتضحيات الغالية التي دفعها، واسانده وهو يواجه بصمود إعجازي جرائم إسرائيل ومعها كل جيوش الثورة المضادة..
ولا غرابة في أن يكون حسن نصر الله اليوم رمزاً وطنياً واقليمياً وعالمياً من رموز الثورة والصمود والتحدي والمواجهة مع قوى الاستكبار والاستغلال العالمي، بعد ان نجح في تحرير أرضه المحتلة، وتمكن من قيادة الجياع والمظلومين في لبنان نحو بوابات العزة والكرامة والحرية..
لذلك وقطعاً، كان نبأ مقتله صدمة عنيفة ومدهشة ومحيرة أيضاً، بحيث لم يستطع العالم استيعابها وتصديقها حتى هذه اللحظة، رغم أن حزب الله أكد بنفسه صحة نبأ استشهاد زعيمه.
ويبدو أننا جميعاً لم نكن نصدق ولا نريد أن نصدق ذلك، رغم يقيننا أن السيد إنسان، و( بشر )، مثلنا، معرض للموت والقتل، ناهيك من أن المجرم نتنياهو وكل عصابات الصهاينة كانوا يخططون ليل نهار لقتل هذا (المعمم) الذي دمر (تفوقهم) التقني والعسكري والاستخباري المعروفين به ..!
وأخيراً : هل مات السيد ؟
نعم، مات (السيد)، ولكن أيَّة ميتة باهرة ومشرفة وعظيمة مات أبو هادي.. ثم من يضمن أن بيئة حسن نصر الله الباسلة، لم تهيء (سيداً) آخر يكمل المسيرة ويقود الجياع اللبنانيين نحو تحقيق هدف الثورة؟!.
user
استشهاد أربعة فلسطينيين بقصف للاحتلال الإسرائيلي وسط وجنوب قطاع غزة