2024-07-06@07:09:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1754
«بسيطة»:
كشف الدكتور محمد أسامة، رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك عن إصابة أحمد مصطفى "زيزو"، بالتواء في الكاحل خلال مباراة أبو سليم الليبي التي أقيمت اليوم في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. التواء الكاحل وفقا لموقع teens health ، يحدث التواء الكاحل عندما تتمدد الأربطة التي تدعم الكاحل بشكل مفرط أو تتمزق. يمكن أن يحدث...
خطوات بسيطة ليصبح الش إذا كان الشخص يريد أن يصبح أكثر ذكاءً، خاصة أن الذكاء أساس النجاح، فهو يحتاج إلى تعزيز نمو خلايا دماغية جديدة وتقوية الروابط العصبية في المخ لتحسين الذاكرة والإدراك. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Inc.com، إن هناك الكثير من الطرق لتحقيق تلك الغايات. قوة التشذيريمكن أن يقوم الشخص بتسخير قوة التشذير، أو...
تعمل العديد من البنوك العاملة في مصر في الوقت الحالي على توفير خاصية سحب من ماكينة الصراف الآلي بدون فيزا، وهو ما يوفر على العملاء الذين نسوا البطاقات البنكية الخاصة بهم وفي حاجة لسحب الأموال من الـ ATM. وتمثل خاصية السحب من ماكينة الصراف الآلي بدون فيزا، هي أحد الحلول التي توفرها البنوك من خلال ماكينات الـ ATM تسهيلا...
"أمينة" فتاه بسيطة تعيش مع أسرتها في منطقة شعبية بسيطة، تنقلب حياتها رأساً على عقب بعد نشر إختها مقطع على صفحات التواصل الإجتماعي، من خلال أحداث الدراما الاجتماعية " أعلى نسبة مُشاهدة" الذي تظهر فيه النجمة الشابة سلمي أبو ضيف في أول بطولة لها عبر شبكة قنوات "MBC مصر".وتكتشف التأثير الخطير لهذا العالم على حياة...
قدم العلماء توصيات حول كيفية تقليل الوزن تدريجيًا وفعالًا حتى لا يعود لاحقًا بقوة أكبر، أولا وقبل كل شيء، لإنقاص الوزن بشكل فعال، تحتاج إلى تطوير خطة الأكل الصحي. أخبر الخبراء MedForum أن النظام الغذائي يجب أن يحتوي على جميع العناصر الدقيقة المهمة للجسم. من المهم أيضًا أن تتذكر استهلاك كمية كافية من السوائل، ويوصي الخبراء...
تعد قناة كربلاء من أكثر القنوات الفضائية التي تقوم بإذعة البرامج الهادفة ما بين الأخبار والرياضة والثقافة وغيره من المحتوى المميز التي تقوم القناة بنقله، فضلًا عن أن القناة برز البحث عنها في الفترة الأخيرة، وهي تقوم بإذاعة المحتوى بجودة عالية وإشارة قوية، ويمكن متابعتها على مدار الساعة دون ملل، ولذا سنوضح لكم تردد القناة...
يعتبر موضوع إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين أحد المواضيع ذات الأهمية البالغة التي تشغل تفكير الكثيرين في المجتمع، حيث يسعى الناس بشغف لفهم الخطوات الضرورية لتحديث بطاقاتهم التموينية، ويطمحون في توسيع دائرة المستفيدين من الدعم لتشمل المواليد الجدد.وفي هذا السياق، قدم وزير التموين والتجارة الداخلية، الدكتور علي المصيلحي، توضيحًا حيال هذا الأمر، حيث أوضح...
صنع الطحينة بالسمسم والفول السوداني في المنزل يعتبر عملية ممتعة وصحية، ويمكن تحقيقها بسهولة باستخدام الفورن. الطحينة هي منتج مألوف في المطبخ الشرقي والمطابخ العربية، وتعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتينات والدهون الصحية. فيما يلي خطوات تحضير الطحينة بالسمسم والفول السوداني في الفورن: فيما يلي خطوات تحضير الطحينة بالسمسم والفول السوداني في الفورن:المكونات:2 كوب من السمسم1 كوب...
عادةً ما يلجأ الأشخاص إلى استخدام فلاتر لتنقية المياه للحصول على مياه نقية وصالحة للشرب، ومع ذلك، قد لا تكون لدى الكثير من الناس أجهزة تنقية المياه، مما يجعلهم يشربون المياه المتدفقة من الصنبور. عودة المياه تدريجيًا لمناطق أبو النمرس بالجيزة استعادة ضخ المياه لعدة مناطق في الجيزة بعد أعمال تحويل المسار وقد أظهرت الدراسات...
القاهرة أوضحت الفنانة المصرية إلهام شاهين، الطريقة المثالية والبسيطة لتقليل الوزن، مؤكدة أنها اتبعت العديد من الطرق الخاطئة والضارة في البداية. وقالت إلهام شاهين في مقابلة مع الإعلامية فاطمة مصطفى، مقدمة برنامج “الراديو بيضحك” عبر أثير إذاعة “الراديو 9090”: “لجأت إلى طرق عديدة من أجل إنقاص وزني، منها حقن التخسيس، وحقن السكري، وكنت أواظب على...
في عالم مليء بالتحديات والمسؤوليات، يمكن أن تصبح عادات الأكل الغير صحية نتيجة للضغوط اليومية. إلا أن تحسين نمط الأكل يمكن أن يكون خطوة هامة نحو الصحة والعافية العامة. في هذا السياق، سنلقي نظرة على بعض الخطوات البسيطة التي يمكن أن تساعدك في تغيير عادات الأكل وتحسين نمطك الغذائي.تحديد الأهداف الصحية:حدد أهدافًا صحية وملموسة تتعلق...
مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات المنزل في التحضير له، وتحرص على وضع جدول أكلات اقتصادية، حتى تتجنب التفكير المستمر والحيرة كل يوم خلال تحضير وجبات السحور، لذلك نقدم أكلات سهلة وسريعة التحضير، كي لا تحتار أي ربة منزل بالوجبات التي تعدها للأسرة على مدار الشهر الكريم، حتى لا يشعروا بالجوع والعطش. الفول ...
تُشكل البقع على الأحذية، خاصة البيضاء، مشكلة مزعجة يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة في فصل الشتاء نتيجة تغير الطقس وسقوط الأمطار، ما يجعلهم يبحثون عن طرق تنظيف الأحذية بشكل سريع دون الحاجة لاستخدام المنظفات الكيماوية. ونتيجة لذلك، نستعرض في هذا التقرير أفضل الطرق التي تزيل الأتربة من الأحذية. الخل الأبيض والماء من ضمن الطرق...
أوصى الأطباء مرضى السكري بضرورة اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضة، للمساعدة على استكمال العلاج الطبي والسيطرة على المرض بشكل فعال. سبب عير متوقع وراء الشعور بالصداع بعد تناول الطعام نصائح لضبط السكر في الدمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين"، نستعرض أهم النصائح للسيطرة على السكري من دون دواء. تناول الطعام الصحيويتمثل في الأطعمة الكاملة...
القطايف من أكثر أنواع الحلويات التي يفضلها الكثيرون في شهر رمضان المبارك، وذلك لأنها من أشهى الأنواع، التي يمكن إعدادها بأكثر من وصفة وطريقة. يمكن إعدادها بوصفات حلوة أو حادقة، ويمكن وضع مختلف الحشوات فيها سواء المكسرات أو الجبن، حسب الاختيار. ولكن تتساءل العديد من ربات البيوت، عن طريقة عمل سهلة لعجينة القطايف، وذلك بحسب...
تتيح المنصة الوطنية الموحدة للتوظيف "جدارات"، إمكانية التقديم على الوظائف التعليمية والإدارية المختلفة إلكترونيًا. ويمكن للمستفيد من المنصة الاستعلام عن نتائج التقديم على الوظائف، وذلك من خلال عدة خطوات، تتمثل في الآتي:الاستعلام عن وظائف جداراتفتح الموقع الإلكتروني لمنصة جدارات من خلال هذا الــــرابــــط.تسجيل الدخول بالحساب الشخصي.الضغط على خانة "الاستعلام عن الوظائف التعليمية".بعدها سيتم الانتقال إلى...
كثير من المواطنين يتساءلون عن كيفية استخراج القيد العائلى فبعضهم لا يعرف، ويعتبر من الأوراق الهامة التى يحتاجها الشخص أثناء حصوله على ورث أو تقديم بعض المستندات، وقد قامت وزارة الداخلية المصرية مؤخرًا على موقعها الإلكتروني الخاص بالوزارة تدشين خدمة جديدة وجاء هدفها هو استخراج القيد العائلي وغيره من الأوراق عن بعد.وفى السطور التالية يرصد...
النجرسكو، الذي يُعرف أيضًا بإسم "الرز بالحليب"، هو أحد الأطباق الشهية والمغذية التي تعتمد على الأرز والحليب كمكونات رئيسية. يتميز هذا الطبق بطعمه الرائع والناعم، مما يجعله خيارًا محبوبًا في مختلف المطابخ حول العالم. أصول النجرسكو تعود أصول النجرسكو إلى مجتمعات مختلفة، حيث يتم تحضيره بتنوع في المكونات والتوابل حسب التقاليد المحلية. يعتبر الأرز في هذا الطبق...
في عالم الحياة الصحية، تلعب التغذية السليمة دورًا حاسمًا في دعم أسلوب حياة متوازن وصحي، ومن بين الخيارات الشهية والغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن تضمينها في ريجيمك، تبرز سلطة التونة كوجبة صحية ولذيذة، حيث تحتوي سلطة التونة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ...
تعتبر صحيفة الحالة الجنائية هي وثيقة لإنشاء سجل فردي لفرد معين، وتحتوي على هذه المعلومات عادة حول المحكوم عليه أو حتى محكوميته في جرائم معينة.يمكن استخدام أوراق متنوعة في العديد من السياقات، مثل عند التقديم للوظائف أو التقديم للهجرة أو يكون من السجل المحدد المحدد.تختلف إجراءات الحصول على صحيفة الحالة من مكان آخر، كما يجب...
يعد الحصول على جوازات سفر أمرًا ضروريًا للهوية الدولية والتحقق من عبر الحدود، فهي وثيقة اتصالها مع اقتراب موعد استخدامها للخارج عادي، ويحتوي على معلومات مثل الاسم، التاريخ، الجنس، الشخصية، الجنسية، والصورة الشخصية، ويمكن استخدامه لتأشيرات الدخول والخروج من مختلف البلدان.خطوات استخراج جواز السفر١. قم بزيارة مكتب الهجرة أو لن تضطر إلى إصدار وثائق السفر...
حرصت الفنانة مي كساب على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الأنستجرام، بفيديو جديد من أحدث ظهور لها. فستان نانسي عجرم يثير ضجة| سعره خرافي ليلى أحمد زاهر تستعرض أناقتها برفقة خطيبها هشام جمال| شاهد تألقت مي كساب في الصور بإطلالة مميزة، حيث ارتدت فستان قصير يصل إلي...
تعتبر وصفة الكريم كراميل من الحلويات الشهيرة التي تأتينا من أصول أوروبية، وقد انتشرت عبر الزمن والمسافات لتصبح جزءًا لا يتجزأ من المأكولات في البلاد العربية وحول العالم. تتميز هذه الحلوى بطعمها اللذيذ والرائع، وتُضاف إلى العديد من الوصفات لتمنحها لمسة خاصة ومميزة، وبفضل مكوناتها البسيطة مثل السكر والحليب والبيض، تُعتبر وصفة الكريم كراميل سهلة...
يعتبر تحويل المكالمات على هاتف الأندرويد أمر سهل للغاية، ويمكن تنفيذه ببضع خطوات بسيطة، وسواء كنت بحاجة إلى تحويل المكالمات بناءً على الموقع أو جهات الاتصال، أو حتى إلغاء التحويل في أي وقت، يمكنك القيام بذلك بسهولة عبر هاتفك الذكي. وفي هذا الموضوع، سنستعرض بشكل مفصل كيفية تحويل المكالمات في أجهزة الأندرويد، بما في ذلك الخطوات...
يعد ورق العنب من أشهر الأطباق في المطبخ الشرقي، حيث يحظى بشعبية كبيرة لمذاقه الرائع والغني بالمواد الغذائية المفيدة. إنه ليس مجرد طبق، بل هو تجربة مثيرة للحواس، حيث تمتزج نكهاته الطازجة مع قوامه اللذيذ. ورق العنب ليس فقط طعامًا، بل هو تحفة فنية تعبّر عن تراث وثقافة الشرق، وتجسد ذوق الطعام الأصيل والشهي. وفي هذا...
الدعاء سلاح المؤمن في جميع أوقاته، لاسيما وأننا نستقبل ليلة النصف من شعبان هذه الليلة المباركة، التي خصها الله عز وجل بالنزول إلى السماء الدنيا، ليستجيب دعاء المضطرين، والدعاء هو أصل العبادة، وأشارت السنة النبوية إلى مكانته وأهميته، وهو عبادة سهلة، وكل إنسان قادر على القيام بها، والتقرّب من خلالها إلى الله عز وجل، وكثير...
الغسالة هي من أكثر الأجهزة المُستخدمة في المنزل، ما يتطلب من ربة المنزل الاهتمام بتنظيفها وتطهيرها من آن لآخر، حتى لا تصبح بيئة خصبة لتجمع وتكاثر العفن البكتيري، وانطلاق الروائح الكريهة منها، لذا نستعرض في التقرير التالي طريقة مثالية لتنظيف الغسالة الأوتوماتيك من العفن. يمكن لربة المنزل تحضير مكونات منزلية بسيطة لتنظيف الغسالة الأوتوماتيك...
ظهور الوبر في الملابس، خاصة الشتوية، مشكلة يعاني منها العديد من الأشخاص، لأنه يعطي مظهرا غير مستحب ولا يفضله الكثير، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن طرق مختلفة تساعد على التخلص من هذه المشكلة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أفضل حيل تساعد على التخلص من وبر الملابس في وقت قصير. طرق التخلص من وبر الملابس ...
إن التغلب على إدمان الكحول والمخدرات يمثل تحدًا شاقًا، ولكنه ليس مستحيلًا. يعتبر التعافي عملية تتطلب الالتزام والصمود، ومع ذلك، يمكن تبني خطوات واستراتيجيات بسيطة لدعم هذه الرحلة الصعبة نحو التعافي.1. البحث عن الدعم الاجتماعي: الدعم الاجتماعي يلعب دورًا حيويًا في عملية التعافي. يمكن البحث عن دعم من الأصدقاء، العائلة، أو حتى مجموعات الدعم والمجتمعات...
تعتبر القراءة مهارة أساسية يجب تنميتها في نفوس الأطفال منذ صغرهم، حيث تحمل معها فوائد هائلة تسهم في تطوير مهاراتهم اللغوية والعقلية. إليكِ بعض الطرق البسيطة التي يمكنكِ اتباعها لتعويد طفلكِ على القراءة المستمرة بشكل ممتع:1. قراءة مع الطفل:اختاري كتبًا مناسبة لعمره واهتماماته.قومي بقراءة الكتاب بصوت عالٍ، وتحاوري معه حول الأحداث والشخصيات. 2. إنشاء روتين...
يعتبر فصل الشتاء موسماً للأمراض التي تنتقل بسبب البرد والعدوى، بما في ذلك التهابات الرئتين، وهذا يستوجب اتخاذ العديد من الإجراءات التي تساعد في الوقاية من هذه الأمراض.فيما يلي بعض الممارسات الأساسية، التي تقي الرئتين من الالتهابات، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: ارتداء الكماماتيظل ارتداء الكمامة إجراءً وقائياً حاسماً، لأنها تعمل كحاجز فعال...
يواجه العديد من ربات المنازل تحديات في تنظيف سلك شباك المطبخ، الذي يتراكم عليه بقايا الدهون والزيوت والغبار نتيجة للطهي المستمر. وهذا التراكم يجعل عملية التنظيف أمرًا صعبًا ومُرهقًا. لكن هناك عدة طرق يمكن لكل ربة منزل اتباعها لتسهيل عملية تنظيف السلك وجعله نظيفًا وخاليًا من الدهون والغبار. وفي هذا المقال، سنتعرف على أهم المكونات والمواد...
يعتبر الكب الكيك من الحلويات الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الجميع، سواء كانوا صغارًا أم كبارًا. فهو يتميز بطعمه الرائع والشهي، وما يجعله مميزًا أكثر هو سهولة تحضيره وإمكانية تجهيزه في المنزل بسهولة دون الحاجة إلى فرن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تنويع طريقة تحضيره عن طريق حشوه بالشوكولاتة لإضفاء نكهة فريدة وغنية.وفي هذا الموضوع،...
"تغلب على الرشح بخطوات بسيطة".. إرشادات فعّالة وعلاجات طبيعية، التخلص من الرشح يمثل تحديًا شائعًا، حيث ينجم الرشح عن التهابات الجهاز التنفسي، يمكن تحسين الحالة باتباع إجراءات بسيطة، مثل تناول السوائل بكميات كافية، استخدام الأدوية المناسبة مثل مضادات الهستامين ومزيلات الاحتقان، واعتماد وصفات طبيعية كالشاي بالزنجبيل والعسل. الراحة وتجنب المهيجات يساهمان أيضًا في تسريع عملية...
طريقة استخراج بطاقة التموين من بوابة مصر الرقمية.. كشفت وزارة التموين طريقة استخراج بطاقة التموين من بوابة مصر الرقمية، وذلك بهدف إصدار بطاقات تموينية في حالة فقدان البطاقة أو تعرضها للكسر توفيرًا لوقت وجهد للمواطنين، ويشترط أن يقوم المواطن بعمل حساب شخصي على بوابة مصر الرقمية، لكي يتمكن من الاستفادة من الخدمات المقدمة فيها.ويستعرض «الأسبوع»...
تشير الدراسات إلى أن العشاء المبكر والخفيف يمكن أن يكون مفتاحًا في الحفاظ على صحتك وعافيتك العامة، ويوضح الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة في كلية طب المنصورة، أن هذه العادة لها العديد من الفوائد الهامة، بما في ذلك التحكم في الوزن ومستويات السكر في الدم.ويقدم الدكتور حلمي بعض النصائح البسيطة لجعل وجبة العشاء إيجابية...
تشير التطورات الحديثة في مجال التأمينات الاجتماعية في المملكة العربية السعودية إلى التحول نحو الرقمنة والتيسير على المشتركين في إدارة حساباتهم بكل سهولة ويسر. وفي هذا الصدد، أعلنت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية عن إمكانية فصل المشتركين بشكل إلكتروني من خلال موقعها الرسمي، موضحةً الآليات والشروط اللازمة لذلك، بما يسهم في تسهيل الإجراءات وتوفير الوقت والجهد...
تداول مستخدمو مواقع التواصل الأجتماعي فيديو جديد للفنانة شيرين عبد الوهاب، فور وصلها إلي لبنان لإحياء حفلا غنائيا. في عيد ميلادها.. إطلالات أثارت الجلد لـ حلا شيحة فستان يسرا الذهبي يثير ضجة| سعره خرافي ظهرت شيرين عبد الوهاب في الفيديو بإطلالة كاجوال غير متوقعة، حيث ارتدت بنطلون باللون الأسود المزين بنقوشات الورد ذات...
أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالمنيا فتح باب التقديم لوظائفها المتاحة بنظام التعاقد وتشمل تخصصات فني ميكانيكا - فني كهرباء - فني معمل - حرفيين - سائقين - عمال.شروط شغل الوظيفة وأعلنت الشركة عن حاجتها لشغل الوظائف المتاحة بنظام التعاقد ويتم التقديم من خلال الرابط التالي https://miniawater.com/jops مع اختيار الفرع المراد التقديم عليه ثم اختيار...
تقدم وزارة التضامن الاجتماعي دعمًا نقديًا لبعض الفئات المستحقة تيسيرًا عليهم ولمساعدتهم في ظل غلاء المعيشة، لذا يحرص الكثيرون على التقديم للاستفادة من الخدمات والمزايا، ويقابل البعض بالرفض ويقدمون تظلم بسبب ذلك، لذا يبحثون عن طرق الاستعلام عن تظلمات تكافل وكرامة وما وصلت إليه نتيجة ما قدموا عليه من اعتراض لعدم القبول من قبل وزارة...
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان، الذي تعد فيه الموائد الرمضانية والحلويات الشرقية، مثل البسبوسة والكنافة الجلاش بأنواعه، ولكن يرغب البعض في تحضيرهم بطريقة صحية، خاصة شربات الحلويات الشرقية بدون سكر أحد أسباب نجاح الحلويات. مقادير شربات الحلويات الشرقية بدون سكر نصف كوب من عسل النحل، أو يمكن تقليل الكمية حسب الرغبة. 2 كوب من...
المخ مسئول عن أنشطة جميع أجزاء الجسم بما فيها من تنفس وتنظيم عمليات الهضم ودقات القلب فضلا عن انه متحكم فى عضلات التفكير والعواطف ووظائف الجسم ، ولأهميته فيما يخص جميع أجزاء الجسم فقد يستهلك حوالى 20% من السعرات الحرارية التي تدخل جسم الانسان ولأنه يستهلك هذه السعرات التي تشكل قوة عمل الأنشطة الخاصة بالجسم عن طريق...
تحميل لعبة ماين كرافت من أهم الأمور التي يبحث عنها مجموعة كبيرة من الأشخاص، حيث أن هذه اللعبة تعتبر من أهم الألعاب التي تتواجد في وقتنا الحالي، نظرًا لأنها تضم العديد من المستويات التي تجعل اللاعب يستمتع بها بشكل جيد، لذا حصلت اللعبة على ملايين التنزيلات من قبل العديد من المستخدمين حول العالم، وأصبحت من...
عملت عدد من تطبيقات التواصل على اتاحة امكانية تشغيلها بدون انترنت عن طريق استخدام الخادم او البروكسي. وقد أعلن تطبيق واتساب مؤخرا أن الاتصال من خلال هذا التطبيق من الممكن أن يتم من خلال الخوادم بروكسي وذلك بدون التواصل مع الشبكة العنكبوتية، وقد تم الإعلان عن تلك الميزة الجديدة باستخدام هذا التطبيق دون إنترنت، لتشغيل...
انقطاع الكهرباء.. يبجث العديد من الأشخاص في هذه الأوقات عن حلً لمشكلة انقطاع الكهرباء الذى ينتج عنه توقف الإنترنت المنزلي وعدم عمل الراوتر، وبالتالي تعطل جميع الخدمات التي تعمل عن طريق الإنترنت.ومن خلال السطور التالية، يرصد «الأسبوع »لزواره ومتابعيه من خلال خدمة أخبارية شاملة يقدمها على مدار اليوم طريقة تشغيل الإنترنت بدون كهرباء.انقطاع التيار الكهربائييعاني...
عاجل| السيد القائد عبدالملك بدر الدين الحوثي: خسائر العدو في مواجهة إمكانات بسيطة للمجاهدين في غزة تعني أنه عدو قابل للهزيمة كما هُزم سابقا في لبنان وغزة
أكلات شهر رمضان 2024.. تفصلنا أيام عن بدء شهر رمضان، وتبدأ معه حيرة ربات البيوت، في عمل وجبات إفطار كل يوم.ويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه جدول بأشهي أكلات شهر رمضان 2024 .30 أكلة لشهر رمضان 2024أكلات شهر رمضان 2024جدول أكلات رمضان 2024جدول أكلات رمضان 2024اليومالإفطارالتحليةالمشروباتالسحور1 رمضان جلاش باللحمة المفرومة + سلطة طحينة + صنية مكرونة...
قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن لقاحات فيروس كورونا آمنة وفعالة، وساعدت في تخفيف شدة الأعراض التي ظهرت على المواطنين، مشيرا إلى إجراء عدة اختبارات على اللقاحات من قبل هيئة الدواء المصرية، للموافقة على إعطائها للمواطنين، بحسب تصريحات خاصة لـ«الوطن». وأشار إلى أن هناك تجارب سريرية أجريت على جميع اللقاحات بمختلف...
تحظى الكلى والكبد بدور حيوي في دعم وظائف الجسم والحفاظ على صحته. للحفاظ على هاتين الأعضي الحيويتين، يمكن اتباع بعض التقنيات البسيطة لتحسين الصحة الكلوية والكبدية والوقاية من الأمراض المرتبطة بهما.للحفاظ على صحة الكلى:شرب كميات كافية من الماء: يُعتبر شرب كميات كبيرة من الماء أمرًا أساسيًا لدعم وظائف الكلى وتخليص الجسم من السموم. تناول طعام...
هناك العديد من الأمهات تريد أن تتعرف على طريقة عمل شوربة الدجاج، لهذا يتم التساؤل بشكل مستمر ودائم من جانبهن عن تلك الطريقة الخاصة بإعدادها، فمن الممكن بكل سهولة تحضيرها بأشهى طعم وألذ مذاق يمكن تناوله، وكذلك بأقل المكونات تكلفة، وفيما يلي في هذا المقال سوف نقوم بالتعرف معًا على تلك الطريقة الخاصة بإعداد تلك...
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024