2025-02-03@14:04:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2476
«بسيطة»:
مشكلة تساقط الشعر وضعف كثافته من أبرز المشكلات التي تواجه الكثير من الأشخاص، مما يؤثر سلبًا على مظهرهم وثقتهم بأنفسهم. تلجأ العديد من النساء والرجال إلى البحث عن حلول طبيعية لتعزيز كثافة الشعر وتقويته، وفيما يلي نعرض لك بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي يمكن استخدامها لتكثيف الشعر وتحسين صحته. وصفات طبيعية لتكثيف الشعر:1.زيت جوز الهند:يُعتبر زيت...
قشر الرمان هو جزء من ثمار الرمان التي غالبًا ما يتم تجاهلها، لكنه يحمل فوائد صحية مذهلة. يحتوي قشر الرمان على مجموعة غنية من المركبات النباتية المفيدة، بما في ذلك مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، ويساهم تناوله في تعزيز الصحة العامة ودعم العديد من العمليات البيولوجية في الجسم. فوائد قشر الرمان1.مضاد للأكسدة: يحتوي قشر الرمان على مضادات...
في حدث هو الأول لعملاق التكنولوجيا الأميركي. ستستعين غوغل بالطاقة النووية لتشغيل مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي تلبية لاحتياجاتها المتزايدة من الطاقة وتعهداتها السابقة بالابتعاد عن الكربون.ومن المقرر أن تشتري غوغل نحو 7 مفاعلات نووية صغيرة من شركة "كايروس باور" في كاليفورنيا لهذا الغرض.وهذه المفاعلات يطلق عليها المفاعلات النمطية الصغيرة small modular reactor (SMR)، وكانت لجنة...
الروتين اليومي للعناية بالبشرة: خطوات بسيطة للحصول على بشرة صحية، يعد الروتين اليومي للعناية بالبشرة من العادات المهمة التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، مهما كان نوعها. فاتباع خطوات بسيطة يوميًا يساعد في تنظيف البشرة وترطيبها وحمايتها من العوامل البيئية الضارة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض الخطوات أساسية يمكن لأي شخص...
يعتقد البعض أن الصيام المتقطع هو الحل المثالي لفقدان الوزن وزيادة العمر، لكن دراسة حديثة كشفت عن طريقة أكثر فعالية لإطالة العمر.أظهرت الدراسة، التي أُجريت على الفئران، أن تقليل السعرات الحرارية بنسبة تتراوح بين 20 و40% أدى إلى زيادة متوسط أعمارها بمقدار الثلث، مقارنة بالفئران التي تناولت الطعام بحرّية. على سبيل المثال، إذا كان الشخص...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في الآونة الأخيرة، اجتاحت منصات التواصل الاجتماعي تريند جديد في عالم المكياج يعرف باسم "مكياج الغزالة"، الذي أصبح من أكثر الصيحات شعبية بين مشاهير السوشيال ميديا وخاصة منصة الفيديوهات الشهيرة "تيك توك"، حيث يركز هذا اللوك على إبراز العيون بطريقة جذابة تجعلها تبدو واسعة وساحرة كعيون الغزال، مما جعله حديث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في تنقية الجسم من السموم والشوائب، وللحفاظ على صحة الكبد وتعزيز وظائفه، يمكن تبني بعض العادات اليومية البسيطة، خاصةً في الصباح، وبالتالي يمكنك تعزيز وظائف كبدك وكليتيك، ما يساعد جسمك على التخلص من السموم بشكل فعال والحفاظ...
زلة بسيطة وخطأ غير مقصود يطيح بمسؤول كبير من منصبه!!
قالت الفنانة الأردنية نداء شرارة "للفجر" سعيدة جدًا لمشاركتي في الدورة الــ ٣٢ لمهرجان الموسيقى العربية هذا العام فهو أول مهرجان أشارك به بعد حصولي على "ذا فويس" عام 2015، ومهرجان "جرش" الأردني عام 2016 "وبحس أنه وشه حلو عليا جدًا والشعب المصري وبالأخص السكندري ليه غلاوة كبيرة عندي".جاء ذلك باليوم الثاني لمهرجان الموسيقى العربية...
اقترحت دراسة حديثة استراتيجية جديدة لمنع وتقليل آلام الظهر، حيث تبين أن 40 دقيقة فقط من وقت أقل خمولاً على مستوى اليوم تؤدي إلى نتائج أفضل تتعلق بأوجاع الظهر. خفض وقت الجلوس بمقدار 40 دقيقة في اليوم يقلل آلام الظهر وعلى مدى 6 أشهر، تابع فريق البحث من جامعة توركو في...
روسيا – تشير الدكتورة يكاتيرينا تيولكينا أخصائية أمراض القلب، إلى أنه للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية يجب مراقبة الوزن وعدم الإفراط في تناول الطعام واتباع قواعد بسيطة. ووفقا لها، أهم عامل للحفاظ على صحة القلب هو اتباع نظام غذائي متوازن، والتخلي عن الوجبات السريعة والسمن النباتي والأطعمة الدهنية واللحوم المدخنة والمصنعة لأنها تحتوي على...
يعد الغثيان أحد أكثر الأعراض شيوعا خلال فترة الحمل، وهو غالبا ما يسبب إزعاجا للحوامل. وحسب الأطباء، يعود هذا الشعور بشكل رئيسي إلى أحد الهرمونات التي تفرزها المشيمة. فكيف تمكن مواجهة هذا الشعور المزعج؟ والغثيان من الأعراض التي تصيب ما بين 70-85% من الحوامل، وعادة ما يظهر خلال الأسابيع الأولى من الحمل، ويبلغ ذروته بين...
أصدر البيت الأبيض يوم السبت السجلات الطبية لنائبة الرئيس الأمريكي كامالا هاريس، موضحا أنها تتمتع بـ "القدرة الجسدية والعقلية اللازمة للقيام بمهام الرئاسة بنجاح". وذكرت صحيفة "بوليتيكو" الأمريكية أن طبيبها الكولونيل بالجيش جوشوا سيمونز، أفاد بأن هاريس ذات الـ59 عاما، "في حالة صحية ممتازة"، مشيرا إلى أن لديها بعض المشاكل الصحية البسيطة مثل حساسية الموسم...
يوجد العديد من الحيل البسيطة والسهلة، التي لا تتطلب جهدا كبيرا، وقد تحدث فرقا في تحسين صحتنا العقلية، وبهذا الصدد، شارك فريق الصحة في Sun أهم النصائح لتعزيز الصحة العقلية، وهي:1. رفقة الكلابتقول أليس فولر، مراسلة الصحة الرئيسية: "لا أستطيع تحمل تمارين التنفس، ولن تجدني يوما أقوم بالتأمل الموجه، لكن في بعض الأحيان، مثل الجميع، أحتاج إلى...
خاص كشف الفنان خالد عبد الرحمن، حقيقة تعرضه لحادث مروري بعدما تداول عدداً من نشطاء التواصل الاجتماعي صور للواقعة. وقال “عبد الرحمن” خلال مقطع فيديو متداول، عبر موقع إكس : “أحبابي جتني رسائل كثيرة يتطمنون على حادث وبعضهم صور لي ويرسل لي الصور، هذا له أكثر من سنتين وأكثر يمكن في حدود ثلاث سنوات هذا...
أميرة خالد يرغب الكثير من في الحفاظ على سيارته في حالة ممتازة دون الحاجة المستمرة إلى زيارة الميكانيكي، لذا اليك بعض الإجراءات بسيطة التى يمكنك اتباعها لتوفير الوقت والمال، من تنظيف البطارية إلى تدوير الإطارات بانتظام وفحص نظام التعليق، يمكن لهذه الخطوات الأساسية أن تمنع الأعطال الكبيرة وتحسن أداء السيارة. إليك 5 نصائح عملية تساعدك...
الذبحة الصدرية نوع من الألم الذي يحدث في الصدر، وينتج عنه انخفاض في تدفق الدم إلى القلب، والذبحة أحد أعراض مرض الشريان التاجي. طرق الوقاية من الذبحة الصدرية ويُطلق على الذبحة أيضًا اسم الذبحة الصدرية، وغالبًا ما توصف الذبحة بأنها شعور بالعصر أو الضغط أو الثقل أو الضيق أو الألم في الصدر، وفقا لما نشر في موقع...
طالما كانت القروض هي الحل الأمثل لحل أي من الأزمات المالية التي يمر بها المواطنين، سواء كانت بغرض شراء أساسيات أو متطلبات الحياة الاساسية أو بغرض إتمام زواج أو إجراء عملية جراحية كبيرة، ويلجأ الكثير من المواطنين إلى القروض الحسنة تجنبا لدفع فوائد على قيمة القرض عند سداده، وهناك العديد من الجهات المختلفة التي تتيح...
شاركت الفنانة ياسمين رئيس علي صفحتها الشخصية بالانستجرام صور جديدة.وكانت صور ياسمين رئيس في كواليس فيلمها "الهنا اللي أنا فيه" مع كريم محمود عبد العزيز.وظهرت ياسمين بأطلالة بسيطة تشبه الأطفال حيث ارتدت جامب سوت باللون البيج وتسريحة شعر بسيطة مع توكة اطفال علي شكل إذن الارنب .ومن الناحية الجمالية اعتمدت ياسمين رئيس مكياج بسيط ومناسب...
أميرة خالد تعد بطارية السيارة من أهم أجزاء السيارة التى تساعدها على التحرك، وبالتالي صيانتها بانتظام عملية مهمة للحفاظ على أداء السيارة خاصة خلال فصل الشتاء . وهناك علامات هامة لمعرفة ضعف بطارية سيارتك منها : ـ صعوبة في بدء تشغيل المحرك : إذا واجهت صعوبة في تشغيل المحرك وقمت بعمل عدد كبير من المحاولات...
ورق العنب هو أحد المكونات الأساسية في العديد من الأطباق الشهية، مثل محشي ورق العنب، ويعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، وتخزين ورق العنب بشكل صحيح يساعد في الحفاظ على نضارته وطعمه لفترة طويلة، مما يضمن الاستمتاع به في أي وقت، وفيما يلي نقدم لك طرق تخزين ورق العنب بفاعلية. تخزين ورق العنبطريقة تخزين ورق العنب1.التجميع والتحضير:اختر...
وظائف السفارة الأمريكية من أكثر الوظائف التي يهتم بها قطاع كبير من الشباب الراغبين في الحصول على فرص عمل تكون مناسبة، وتحرص السفارة على توفير تلك الفرص للشباب، سواء كانوا من الحاصلين على شهادة الثانوية العامة أو الحاصلين على مؤهل عالي، وأعلنت عن وظائف جديدة للعمل في وظيفة مشغلين محطة الطاقة عبر الموقع الرسمي الخاص...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:سوق المستعمل .. سكودا فيليشيا هاتشباك سعرها 100 ألف جنيهينتشر داخل سوق السيارات المصرى للمستعمل العديد من طرازات السيارات التى يبحث عنها المواطنين، خصوصا بعد تراجع اسعار السيارات واستقرار...
بطارية السيارة من أهم أجزاء السيارة التى تساعدها على التحرك، وبالتالي صيانة بطارية السيارة بانتظام عملية مهمة للحفاظ على أداء السيارة خصوصا خلال فصل الشتاء . مع دخل الشتاء .. خطوات بسيطة لفحص بطارية السيارة أبرز 5 سيارات SUV ألمانية في السوق المصري.. "بالاسعار" أرخص 5 سيارات مستوردة في السوق المصري.. اعرف الأسعار وتلعب البطارية...
تصدر اسم الفنانة اليسا محركات البحث جوجل خلال الساعات الماضية، وذلك بعدما ألغت معظم حفلاتها في أكثر من دولة، بسبب "ما يحصل في لبنان من عدوان بإمكانه أن يطال المناطق كلها". إليسا تعبر عن حزنها من الحرب الدائرة في جنوب لبنان سبق، عبرت إليسا عبر حسابها الشخصي علي موقع أكس، عن حزنها الكبير من الحرب الدائرة حاليا...
تسعى الكثير من النساء والرجال على حد سواء للحفاظ على شباب بشرتهم وجاذبيتها، ومع التقدم في العمر، تظهر علامات التجاعيد وترهلات البشرة. لذا، يعتبر استخدام الماسكات الطبيعية إحدى الطرق الفعّالة والآمنة لتحسين مرونة البشرة وشدها، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل ماسك طبيعي مكون من مكونات بسيطة ومتاحة، والذي يمكن أن يساهم في علاج التجاعيد...
حلم الحصول على شقة أو تنفيذ مشروع سكني لم يعد بعيد المنال، بل أصبح ممكنًا مع التخطيط السليم والتمويل المناسب، قد تبدو فكرة الحصول على تمويل لمشروع سكني أمرا معقدًا، ولكن من خلال بعض الخطوات العملية، يمكن تحقيق هذا الحلم بسهولة. قدمت المطورة العقارية عبير عصام الدين في تصريح خاص لـ«الوطن» مجموعة من الإرشادات التي...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصرية، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:سوق المستعمل .. كيا سبيكترا سعرها 250 ألف جنيهيتواجد داخل سوق السيارات المصرى للمستعمل العديد من إصدارات السيارات التى يرغب المواطنون فى اقتنائها، وذلك بسبب ما يتوافر بها من...
مولود برج الجوزاء، من الشخصيات الاجتماعية التي تسعى باستمرار لجذب المُحطين بها، ويسعى أيضا إلى تكوين الكثير من الصدقات في العمل أو في حياته الاجتماعية، فهو من الشخصيات المُحبة للطبيعة والسفر والانطلاق، و يحب أن يعيش حياة مُستقرة وهادئة مع أسرته. برج الجوزاء.. حظك اليوم الأربعاء 9 أكتوبر 2024 نستعرض توقعات برج الجوزاء، وحظك اليوم الأربعاء...
تتحرك السيارات خلال فترى الليل بانتظام ويفضل الكثير من ملاك السيارات قيادة سياراتهم ليلا، وذلك من اجل الشعور بمتعة القيادة، ولكن يتعرض الكثير من أصحاب السيارات عند قيادة سيارتهم ليلا الى الكثير من المواقف المحرجة والتى تتسبب فى تعطلهم على الطرق السريعة لفترات طويلة، وربما تصل إلى ترك السيارة فى المكان الذى توقفت به .خطوات...
تتيح منصة مصر الرقمية، الاستعلام عن الرقم التأميني باستخدام بيانات المؤمن عليه، وذلك ضمن خدماتها التي تقدمها إلكترونيًا دون الحاجة إلى زيارة مكاتب التأمينات، وذلك تسهيلًا على المواطنين، وتتولى المنصة تحديث البيانات الخاصة بالشخص المؤمن عليه بشكل أسبوعي. الاستعلام عن الرقم التأميني باستخدام بيانات المؤمن عليه وتستعرض «الوطن» في السطور التالية، طريقة الاستعلام عن الرقم التأميني باستخدام بيانات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عالم مليء بالتحديات الأكاديمية، باتت مساعدة الأطفال على المذاكرة موضوعًا يثير اهتمام الكثير من الأهل والمعلمين، فتعزيز مهارات المذاكرة لدى الأطفال لا يقتصر على تزويدهم بالمعلومات، بل يتطلب إنشاء بيئة داعمة وتعليم استراتيجيات فعالة تساعدهم في فهم المادة الدراسية بشكل أفضل، كما تُعتبر المذاكرة مهارة أساسية تساهم في تطوير...
يمانيون – منوعات حصوات الكلى هي مشكلة صحية شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، حيث يُعتبر البول عادة وسيلة لتخليص الجسم من المعادن الزائدة. يحتوي البول على بلورات من المعادن التي قد تتجمع وتتكون على شكل حصوات صغيرة. في الوقت الذي تمر فيه هذه الحصوات عبر الجهاز البولي، يجد العديد من الأفراد – خاصة...
يأتي الكشري المصري على رأس قائمة الأكلات الشعبية التي يحبها المصريون، نظرًا لمذاقه المميز والقيمة الغذائية العالية له، لذا نستعرض في التقرير التالي أسهل طريقة لعمل الكشري المصري في المنزل بطعم أحلى من المطاعم. يمكنك تجهيز الكشري المصري في المنزل بطعم أحلى من المطاعم في خطوات سهلة، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج...
حددت مصلحة الضرائب المصرية إجراءات التسجيل الضريبي التي يجب على الممول أو صاحب النشاط اتخاذها، في ضوء قانون الإجراءات الضريبية الموحد الصادر بالقانون رقم 206 لسنة 2020. إجراءات التسجيل الضريبي وتتمثل إجراءات التسجيل الضريبي في قيام المكلف بالتقدم بطلب للتسجيل إلى مأمورية الضرائب، ويرفق بهذا الطلب المستندات المطلوبة والتي تحددها اللائحة التنفيذية، ويتم التقدم بهذا الطلب خلال 30...
قال صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، السبت، في تغريدة عبر منصة «إكس»: «المعلم هو الذي يحول فصله الدراسي إلى بوابة لإطلاق إمكانيات جيل كامل... المعلم هو الذي يشعل فينا حب التعلم.. هذا الحب الذي يبقى معنا للأبد.. المعلم بأدوات بسيطة من كتاب...
يقدم البنك الأهلي المصري فتح المحفظة الإلكترونية من خلال خدمة «الأهلي فون كاش»، والتي يمكن استخدامها لإدارة المدفوعات اليومية من أي مكان بسهولة وأمان، وكذلك يتيحها لعملاء البنك أو غير العملاء من سن 16 سنة، فضلا عن أنه يمكن ربط المحفظة الإلكترونية بالبطاقة البنكية الخاصة بالعميل. وتنشر «الوطن» خلال السطور التالية كيفية ربط بطاقتك البنكية بالمحفظة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- خلال طفولة مدونة الطعام سوزي كرادشة في مدينة بورسعيد بمصر، لم تكن ثقافة الحمية موجودة.وقالت كرادشة: "كان والداي يركزان على الشعور بالفرح حول المائدة، بدلاً من أي شيء آخر. لقد نشأت على مبادئ نمط الحياة المتوسطية التي تحتفل بتناول الطعام تماشيًا مع أنواع الخضار والفاكهة المتوفرة في المواسم، وتناول...
تحديث بطاقة التموين بالرقم القومي، من الخدمات التي تتيحها وزارة التموين والتجارة الداخلية، من خلال بوابة مصر الرقمية، ويجرى تحديث أو تنشيط البطاقة أو إصدار بدل فاقد باستخدام الرقم القومي لصاحب بطاقة التموين أو رب الأسرة. تحديث بطاقة التموين بالرقم القومي بشأن تحديث بطاقة التموين بالرقم القومي، الذي سهلته وزارة التموين من خلال رابط إلكتروني لتسجيل رقم...
قال أحمد خيري، لاعب الفريق الأول لكرة اليد بالنادي الأهلي إن الفوز على برشلونة الإسباني وحصد برونزية كأس العالم للأندية هدية للجماهير التي دعمت الفريق ووثقت به، وساندته لتحقيق هذا الإنجاز. الزمالك تصنيف أول بالكونفدرالية وأوضح أن البطولة كانت صعبة للغاية، وشهدت مواجهات قوية وهامة، وأن الجهاز الفني لعب دورًا كبيرًا في تأهيل اللاعبين لتجاوز...
الثوم من أساسيات الطبخ، إذ لا تخلو أغلب الوجبات المنزلية من إضافة الثوم أثناء الطهي، لأنه يعطي نكهة ورائحة مميزة للوصفات بمختلف أنواعها، سواء طواجن أو صواني أو شوربات، وهناك 5 بدائل يمكن الاعتماد عليها حال عدم توفره، للحصول على نكهة معززة، وفي الوقت نفسه لا تسبب أي حموضة ، بحسب قناة cbc sofra. استخدام...
أُعلنت نتيجة السكن الجامعي 2024 في الجامعات بمختلف المحافظات المصرية عبر الموقع الرسمي للمدن «الزهراء»، الذي يتيح للطلاب التعرف على نتيجة التقديم في السكن الجامعي بمختلف محافظات الجمهورية. وتقدم «الوطن» خلال السطور التالية خدمة للطلاب ممن يبحثون عن نتيجة السكن الجامعي 2024 في مختلف جامعات المحافظات من خلال الموقع الرسمي والخطوات خطوة بخطوة وفقا للإعلان...
يعد البان كيك الأمريكي، من أكثر الحلويات شهرة حول العالم، وعادةً ما يقدّم على وجبة الإفطار، ويعتبر من أكثر الوجبات التي يعشقها الكبار والصغار، وتقوم ربات البيوت بتحضيره داخل لانش بوكس أثناء ذهاب الأولاد إلى المدرسة. طريقة عمل البان كيك الأمريكي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل البان كيك الأمريكي وذلك ضمن...
الشخير، وهو الأصوات اللاإرادية والغريبة التي يصدرها الشخص أثناء النوم، يمكن أن يكون عائقًا للنوم ليس فقط لمن يصدرها ولكن أيضًا لأولئك الذين يحاولون النوم بجوارهميمكن أن يوقظ الصوت الشخص في منتصف النوم وقد يحول حتى النائمين الأصحاء إلى مصابين بالأرق. يحدث الشخير عندما يمر الهواء عبر مجرى الهواء الخاص بك عندما يكون مسدودًا جزئيًا. وفقا لمؤسسة...
إذا كان مرض السكري يقود بصمت وباءً في البلاد، فإن مرحلة ما قبل السكري هي علامة تحذيرية لبداية الوباء. في مرحلة ما قبل مرض السكري، كما يوحي الاسم، تكون مستويات السكر في الدم أعلى قليلًا من المعدل الطبيعي ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لاعتبارها مرض السكري. عندما يبدأ الجسم بإظهار مقاومة للأنسولين، تسمى هذه الحالة مرحلة ما...
الكبد الدهني، كما يوحي الاسم، ليس مجرد تراكم الدهون في الكبد. ويرتبط بحالات السمنة، أو تعاطي الكحول، أو الحالات الأيضية بما في ذلك مرض السكري.نصائح بسيطة وسهلة لمنع ظهور الكبد الدهنييمكن أن يؤدي الكبد الدهني، إذا لم يتم علاجه، إلى مضاعفات خطيرة؛ أحد المخاوف الرئيسية هو التهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH)، حيث يصبح الكبد...
الذكاء من المهارات والصفات الشخصية التي يمكن العمل عليها وتعزيزها، من خلال حل بعض المسائل الرياضية وممارسة الأنشطة، ولأن العمل على تطوير الذكاء يسبقه تحديد مستواه، فيمكن تسليط الضوء على 9 أسئلة بسيطة تكشف معدل ذكائك بكل سهولة. 9 أسئلة بسيطة تكشف معدل ذكائك وحسب ما ورد على موقع «Times of India»، فإن هناك 9 أسئلة بسيطة...
صوص الرانش من أشهر الصلصات التي تُستخدم في تحضير السلطات والساندوتشات، وهو يتميز بنكهته الكريمية والمنعشة التي تضيف لمسة لذيذة لأي طبق، ويمكن استخدام صوص الرانش كغمس للخضار أو كإضافة لذيذة للبرجر والبيتزا، مما يجعله خيارًا مفضلًا للكثيرين، وفيما يلي نقدم لك طريقة بسيطة وسهلة لتحضير صوص الرانش في المنزل بمكونات طبيعية وصحية. صوص الرانشطريقة عمل...
كيك البرتقال.. تعد كيك البرتقال من أكثر الأصناف التي تتفضلها الأشخاص، وذلك لما لها من مذاق جيد، إلى جانب غناها بنسبة قليلة من السكريات التي قد تؤثر على الجسم بشكل سلبي. مقادير عمل كيك البرتقال الهشة والسريعة - 2 كوب دقيق - 1 كوب سكر - 4 ملعقة كبيرة زيت نباتي - 1 1/4 كوب...
زنقة 20. الرباط قال مدرب منتخـب البرازيل لكرة القدم داخل الصالات “ماركينوس” أنه واجه أحد أقوى منتخبات العالم، وهو المنتخب المغربي. و أضاف مدرب البرازيل في النـدوة الصحـفية بعد المبَـاراة أمام المغرب بأن لاعبيه تعذبوا كثيراً في مواجهة المغرب، مشدداً على أنه أخبر لاعبيه بضرورة اللعب بدفاع قوي في مواجهة لاعبي المغرب الذين يجيدون الفرديات....
هكذا يظهر بيومي فؤاد من مسلسل قهوة المحطة رمضان 2025