مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تبحث ربات البيوت على طريقة عمل أشهر قطع حلاوة المولد، كالسمسمية والحمصية والفولية، التي يحب الكبار والأطفال تناولها في المولد النبوي، ضمن مظاهر احتفال الامة الإسلامية بتلك المناسبة كل عام، لذا نتناول في التقرير التالي  طريقة عمل حلاوة المولد «السمسمية» بخطوات سهلة في المنزل.

طريقة عمل حلاوة المولد السمسمية

يُمكن تحضير حلاوة المولد السمسمية بمقادير بسيطة في المنزل وبتكلفة أقل من المحلات،  حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج على قد الأيد الذي يُذاع على قناة سي بي سي سفرة، كالتالي:

المكونات:

3 أكواب سمسم محمص. 1 كوب سكر  1 كوب ماء رشة ملح ليمون. ½  عسل نحل. 1 ملعقة صغيرة ماء زهر.

طريقة تحضير حلاوة المولد السمسمية  اخلطي السكر مع الماء وملح الليمون في وعاء مناسب. ضيفي عسل النحل وماء الزهر إلى الخليط السابق.  ضعي الخليط في قدر على النار لمدة 20 دقيقة مع التقليب.  ضيفي السمسم المحمص إلى الخليط. انقلي الخليط إلى صينية وساوي السطح ثم اتركيه ليهدأ وقطعيه. نصائح عند عمل السمسمية بعد عمل السمسمية يجب تقطيعها قبل أن تجف. تحفظ السمسمية في علبة مفرغة الهواء، حتى يصبح طعمها رائعا ولذيذا ولا يتغير.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: حلاوة المولد السمسمية المولد النبوي حلوى حلاوة المولد

إقرأ أيضاً:

طريقة بسيطة لتحديد الوزن الزائد

#سواليف

تشير الدكتورة لاريسا غابدلخكوفا خبيرة التغذية الروسية إلى أن هناك عدة طرق لتحديد الوزن الزائد، ولكن أبسطها هي تحديد مؤشر كتلة الجسم.

وتقول: “أبسط طريقة لتحديد الوزن الزائد هي عبر تحديد مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يمكن حسابه بتقسيم #وزن_الجسم على مربع طول الجسم. وتصنف نتائج هذه العملية الحسابية إلى:

16 -18كغ/متر مربع وأقل نقص في مؤشر كتلة الجسم؛

مقالات ذات صلة فوائد الكوسا ومضار الإكثار من تناولها 2024/09/10

18.5- 25 كغ/متر مربع مؤشر كتلة الجسم طبيعي؛

25-30 كغ/متر مربع – وزن زائد، مقدمة السمنة.؛

30-35 وأكثر كغ/متر مربع- السمنة من الدرجة الأولى وهكذا.

ووفقا لها، ولكن إذا كان للشخص كتلة عضلية ضخمة فهذه المعادلة لا تنطبق عليه. كما أن هناك حالات يبدو فيها الشخص نحيفا ولكنه يعاني من دهون زائدة.

وتوصي النساء في هذه الحالة باستخدام العلاقة بين محيط الخصر والوركين:

أقل من 0.80 سم الوزن طبيعي؛ 0.80-0.84 سم #وزن_زائد؛ وأكثر من 0.85 سمنة.
أما بالنسبة للرجال: أقل من 0.90 سم الوزن طبيعي؛ 0.90 -0.99 سم الوزن زائد؛ وأكثر من 1.00 سم سمنة.

وتشير إلى أن محيط #الخصر أعلى من الأرقام المذكورة أعلاه هو علامة على السمنة الحشوية (السمنة حول الأعضاء الداخلية) حيث هذه الدهون نشطة هرمونيا بعكس دهون الوركين. ولتحديد نسبتها بدقة يجب الخضوع إلى اختبارات خاصة.

ووفقا لها، يوضح هذا التشخيص هل لدى الشخص زيادة أم قلة في كتلة #الدهون والعظام والعضلات والماء. وتؤكد وجود دهون زائدة على البطن أسوا بكثير من وجودها في الأرداف

مقالات مشابهة

  • احتفلي بالمولد النبوي وحضري الفستقية بمكونات بسيطة
  • الفولية بـ 190 جنيهًا.. أسعار حلاوة المولد النبوي الشريف 2024
  • صرف منحة المولد النبوي للعاملين بالقطاعين الحكومي والخاص.. مرتب شهر أو «علبة حلاوة»
  • أسعار حلاوة المولد النبوي الشريف لعام 2024: تشكيلة متنوعة تناسب جميع الأذواق
  • أسعار حلاوة المولد النبوي 2024.. تعرف على أرخص الأماكن
  • طريقة عمل حلاوة المولد في البيت.. أشهر الأنواع على «قد الإيد»
  • أسعار حلاوة المولد النبوي 2024 اليوم 11 سبتمبر 2024
  • طريقة عمل الشكلمة بالشيكولاتة في المنزل.. حلاوة المولد بخطوات سهلة
  • طريقة بسيطة لتحديد الوزن الزائد
  • طريقة عمل الجوزية بجوز الهند في البيت.. حلاوة المولد بمقادير بسيطة