2025-02-08@11:39:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2015

«شرب»:

    أفضل أوقات شرب الماء.. في ظل الموجة الحارة التي تمر بها البلاد، تزداد حاجة الجسم لشرب الماء وخاصة البارد منه، فالماء يساعد علي أداء الكثير من الوظائف الحيوية في الجسم، وفي التقرير التالي نقدم لكم أفضل أوقات شرب الماء وأهميته لجسم الإنسان.أفضل أوقات شرب الماءلماذا نهى النبي عن شرب الماء واقفاعند الاستيقاظ من النوم...
    أثار طبيب أمراض جهاز هضمي انتباه الناس إلى ما وصفه بـ"الخطأ الفادح" الذي يرتكبه الكثيرون عند تناول القهوة الصباحية، والذي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتهم. الوجه القبيح للتكنولوجيا أخطاء شائعة في شرب القهوة وتأثيرها على الصحة ووفقًا لمًا ذكره موقع “ذا ميرور” البريطانية، أشار الطبيب إلى فوائد القهوة العديدة للدماغ والأمعاء والكبد، مبرزا أن...
    يعتبر العناب من المشروبات الشائعة التي تساعد في ترطيب الجسم خلال فترة الصيف وخلال هذه الموجة الحارة التي تمر بها البلاد خلال هذه الفترة، حيث يخلص الجسم من الشعور بالعطش، بجانب احتوائه على العناصر الغذائية والفوائد العلاجية للإنسان.ماذا يحدث في جسمك عند شرب العناب خلال الموجة الحارة؟ويستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد العناب...
    قدّمت صحيفة “تايمز أوف إنديا”، مجموعة من النصائح لزيادة التركيز والذاكرة لدى الأطفال. وقالت الصحيفة، إنه “يمكن للوالدين دعم تنمية مهارة القدرة على التركيز، من خلال بعض الأساليب الصحية، ومنها: التنفس البطني أو الحجابي: يساعد في خفض ضغط الدم وتعزيز الوضوح العقلي، مما يسهل التركيز، ويمكن تعليم الأطفال هذه المهارة لتقليل القلق المرتبط بالمهام الصعبة....
    صدم العلماء من التعرف على الاضطرابات التي قد تحدث في الجسم نتيجة شرب مياه معدنية تبدو غير ضارة. 3 طرق لإنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي أضرار المياه المعدنيةوجد باحثون من مجلة Nature العلمية أن الماء الذي يحتوي على الكثير من الفلورايد يمكن أن يسبب اضطرابات هرمونية، وحذر الخبراء من أن المياه المفلورة قد...
    مع بداية الطقس الحار، تصبح الرغبة في إنقاص الوزن أكثر انتشارًا وقوة يتبع العديد من الأشخاص أنظمة غذائية مختلفة لتحقيق النحافة المرغوبة، لكن العلماء يقولون إنه يمكنك تحقيق فقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي، وفقًا لما نشره موقع Dni24 على الإنترنت. بيتزا السي فوود| تجربة لذيذة لمحبّي المأكولات البحرية طرق بسيطة لإنقاص الوزن التخطيط المسبق...
    نصح مختص أول مواصفات ولوائح نايف المشعان، بتجنب شرب عصير الفواكه لعدم احتوائها على الألياف، إضافة إلى ارتفاع نسبة السكر فيه.وقال المشعان،  في تصريحات تليفزيونية عبر قناة "الإخبارية"، إن تناول الفاكهة والخضراوات تقى الجسم من الجفاف خلال فصل الصيف. وأوضح أن الجسم يفقد كمية كبيرة من السوائل خلال الصيف، لذلك ينصح بشرب كميات وافية من...
    شمسان بوست / متابعات:يُعدّ بدء يومك بكوب من الماء والليمون إحدى أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لتعزيز الصحة، بحسب تقرير لموقع «سايكولوجي توداي».يحتوي هذا المشروب المتواضع على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية وتعزيز الصحة العامة.بناءً على آراء كبار خبراء الصحة؛ عدّد التقرير 10 أسباب مقنعة تجعل شرب الماء بالليمون يومياً مفيداً، خاصة عند شربه أول...
    يرتبط شرب القهوة بعدد من الفوائد الصحية وتناولها يقلل من مستوى الإجهاد الالتهابي ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية ومرض الزهايمر ومرض باركنسون والخرف الوعائي.  ولكن خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا حذرت:" عند شرب القهوة، يمكنك تجاوز ما هو صحي إذا شربته بكميات كبيرة، فقد يتضرر الجهاز العصبي...
    بحسب اختصاصي التغذية أليكسي كابانوف، فإن عادة شرب الليمون تساعد في حماية الجسم من الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. وقال خبير التغذية كابانوف، إن شرب الليمون يساعد في خفض ضغط الدم وخطر الإصابة بالسرطان، وذكر أن الليمون هو الأكثر فائدة بين الحمضيات - ويمكن اعتباره حاملاً للأرقام القياسية في تشبعه بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم.  شريحتان من الليمون...
    (الشرق الأوسط) يُعدّ بدء يومك بكوب من الماء والليمون إحدى أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لتعزيز الصحة، بحسب تقرير لموقع «سايكولوجي توداي». يحتوي هذا المشروب المتواضع على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية وتعزيز الصحة العامة. بناءً على آراء كبار خبراء الصحة؛ عدّد التقرير 10 أسباب مقنعة تجعل شرب الماء بالليمون يومياً مفيداً، خاصة عند شربه...
    قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن موجة الحرارة تستمر لمدة أسبوع، مشيرة إلى أن درجات الحرارة ستسجل ما بين 39 إلى 38 والمحسوسة تصل إلى 41 درجة مئوية نظرا لارتفاع نسب الرطوبة. لهذا السبب أحذر شرب الماء المثلج في الطقس الحار تناول الآيس كريم في الطقس الحار أمر...
    العناب.. يعتبر العناب من المشروبات الشائعة التي تساعد في ترطيب الجسم خلال فترة الصيف، حيث يخلص الجسم من الشعور بالعطش، بجانب احتوائه على العناصر الغذائية والفوائد العلاجية التي تحققها للإنسان.يستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد العناب خلال فصل الصيف، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.فوائد العنابفوائد العنابالحفاظ...
    قال الدكتور مجدي نزيه خبير التغذية، إن اللعب في هرمونات الجسم لزيادة الحرق يتسبب في كثير من الأحيان مشكلات لدى المواطنين. الفرق بين الإعاقة السمعية والنفسية والاجتماعية عاجل- ارتفاع أسعار الدولار..سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه المصري الأربعاء تناول الكمون على الريق لزيادة الحرقوتابع الدكتور مجدي نزيه، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود ببرنامج صالة التحرير...
    أفصح أحمد حسام ميدو، نجم الزمالك السابق والمنتخب المصري الأسبق، بإنه قرر الابتعاد عن شرب الخمر، بسبب موقف حدث له في منزله من صحاب إبنه.وكشف ميدو عبر تصريحاته في حلقة بودكاست 23 مع تامر بجاتو، عن سبب ابتعاده عن شرب الخمر، حيث صرح قائلا:" في يوم لم أكن في وعيي اشاهد التلفاز من غرفتي المخصصه،...
    اعتاد الكثير من المواطنين شرب الشاي في الأكواب الورقية، دون علمهم بمدى ضرر ذلك على صحتهم، حيث حذر خبراء التغذية العلاجية من الأضرار الصحية الخطيرة الذي يتسبب فيها شرب الشاي في الأكواب الورقية، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » خلال السطور التالية خطورة تناول الشاي في الأكواب الورقية على صحة الإنسان.أضرار شرب الشاي في الأكواب الورقيةيؤدي...
    جددت وزارة الصحة، التأكيد على ضرورة الحرص على شرب الماء خلال الصيف دون انتظار الشعور بالعطش.وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عس بصحة» بمنصة (إكس)، أنه لا ينبغي انتظار الشعور بالعطش لشرب الماء في الصيف.وكانت الوزارة نصحت في وقت سابق بمراعاة شرب الماء في الصيف واستخدام واقي الشمس والإكثار من تناول الخضار والفواكه، والنشاط البدني.وعلميا يضمن الحرص...
    مع ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير من الشعور بالإجهاد الحراري الذي يمكن أن يؤثر على نشاطهم اليومي وصحتهم العامة حيث تعد هذه الفترة من السنة تحديا حقيقيا للبقاء منتعشين وحيويين.بينما يلجأ البعض إلى استخدام مكيفات الهواء أو قضاء الوقت في الأماكن المغلقة، يمكن أن تكون الحلول الطبيعية أكثر فعالية وصحة.تأتي المشروبات الطبيعية على رأس هذه...
    أفاد الباحثون أنهم تمكنوا من إثبات أن الماء المثلج ضار بجسم الإنسان، ووجدوا أنه لا يستحق الشرب بأي حال من الأحوال، ويمكن أن يكون شربه خطيرًا بشكل خاص في الطقس الحار. ويقول العلماء إن الكثير من الناس يفضلون شرب الماء البارد لإرواء عطشهم بشكل أسرع، لكن هذا أمر سيء ويؤدي إلى مشاكل خطيرة ووفقا للباحثين، فمن...
    يمانيون/ منوعات أشارت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة الروسية ناتاليا نوفيكوفا أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية. وتقول الخبيرة انه يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح حيث يعمل كمشغل للجهاز الهضمي لأنه أثناء النوم تبقى الإنزيمات في القنوات ولذلك يجب تحفيزها...
    حذر أطباء ألمان من التعرض لأشعة الشمس خلال الأيام التي ترتفع فيها درجات الحرارة، مشددين على ضرورة شرب كميات كافية من السوائل وتجنب بذل الجهد الكبير لتفادي الإصابة بضربة الشمس. وأوضح البروفيسور الألماني بيرند بوتيجر أن ضربة الشمس قد تصيب الشخص حتى في الظل إذا كان يبذل مجهوداً بدنياً كبيراً في الأوقات الحارة مع قلة...
    يشعر البعض بعدم الارتياح والانتفاخ بعد تناول كوب من الشاي، على الرغم من أنه يعتبر مشروباً مفضلاً للاسترخاء بعد يوم طويل. وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف إنديا"، يمكن أن يؤدي استهلاك الشاي بكثرة إلى مشاكل مثل الانتفاخ وارتجاع المريء وعسر الهضم. يحتوي الشاي، سواء كان أسود أو أخضر أو صيني، على مركبات مثل الكافيين والعفص...
    حموضة المعدة.. يعاني العديد من الأشخاص من آلام المعدة نتيجة تعرضه للإصابة بـ حموضة المعدة، أو ما تسمى بـ «حرقة المعدة» وذلك بسبب تناول وجبات كبيرة أو الاستلقاء بعد الوجبة مباشرة، أو شرب المشروبات، مثل: «الكحول أو المشروبات الغازية أو الشاي أو القهوة»، والذي يسبب آلام حارقة مزعجة في منقطة المعدة وينتقل إلى الصدر والحلق.وتستعرض...
    حذر طبيب الغدد الصماء رومان تيروشكين من مخاطر الإفراط في تناول القهوة، وخاصة القهوة ذات الجودة المنخفضة.ونصح الدكتور تيروشكين بعدم الإفراط في تناول القهوة وبحسب الأخصائية، فإن هذا المشروب، على الرغم من فوائده الكبيرة لجسم الإنسان، إلا أنه يمكن أن يثير تغييرات غير مرغوب فيها في أدائه واضطراباته، ولفت الطبيب الانتباه إلى أن الاستهلاك المتكرر للقهوة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعد القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، ويشربها الملايين يوميًا ليستمتعوا بمذاقها الرائع، ولكن إلى جانب طعمها المميز فتحتوي القهوة على فوائد صحية متعددة يمكن أن تعزز صحتك الجسدية والعقلية.وتُعتبر القهوة مصدرًا غنيًا بالكافيين، وهو منبه طبيعي يعزز من يقظتك وتركيزك، ويحفز الجهاز العصبي المركزي، مما يُحسن التركيز...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  تشكل المياه حوالي 60% من وزن جسم الإنسان، وتلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن وظائف الجسم الأساسية، بداية من ترطيب البشرة إلى تحسين الهضم وتنظيم درجة حرارة الجسم، فسواء كنت تسعى لتحسين مستويات الطاقة لديك، أو تبحث عن طرق طبيعية للحفاظ على نضارة بشرتك، أو تحتاج إلى دعم جسمك...
    تلعب الماء دورا مهما في حياتنا لذا يجب على الأفراد الحرص على شرب كميات كافية من الماء في فصل الصيف للحفاظ على صحتهم العامة والاستمتاع بأوقاتهم بشكل آمن ومريح.ويقدم «الأسبوع» لزواره ومتابعيه المعلومات المهمة عن فوائد شرب المياه في فصل الصيف.فوائد شرب المياه في فصل الصيف1- الترطيبيساعد الماء على الحفاظ على ترطيب الجسم وذلك من...
    قال المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة سوهاج أن توفير كوب ماء نظيف وصرف صحي آمن أحد أهم المحاور التي توليها الشركة اهتمامًا بالغًا كون أن جودة مياه الشرب والمعالجة الآمنة لمياه الصرف الصحي واحدة من أهداف استراتيجية الدولة المصرية للتنمية المستدامة مشيرًا إلى أن هناك سعي مستمر...
    العطش هي الطريقة التي يخبرنا بها الجسم حاجته للماء، ومن الطبيعي أن يشعر الإنسان بالعطش بعد أكل التوابل، أو إذا كان الجو حارًا، أو بعد ممارسة التمارين الرياضية. لكن بعض الأشخاص قد يعانون من كثرة الجفاف والعطش على الرغم من شرب الماء بصورة منتظمة. فماذا يمكن أن يكون السبب؟تطرح د. فرح الخياط في البرنامج الاسبوعي...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتذكر الأمريكية هيلين سولا، اللحظة التي اكتشفت فيها وجهة نظر مختلفة للمرة الأولى تجاه مياه الصنبور في أوروبا.وكانت سولا في أحد مطاعم ألمانيا عندما سأل النادل عن المشروب الذي ترغب به، فأجابت أنّها ترغب بالماء.وقالت سولا، وهي من ولاية تكساس الأمريكية، إنّ النادل استغرب منها بعض الشيء، وأجاب: "يمكنكِ الحصول...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد اللواء دكتور خالد مبارك، محافظ جنوب سيناء، أن توفير مياه شرب نظيفة ومطابقة للمواصفات القياسية أولوية اولى، لما لها من  مردود صحي واجتماعي وحضاري على المواطنين، مشيرا إلى أن هذا ما وجه به رئيس الجمهورية مما تستهدفه الدولة لرفع مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.اجتماع محافظة جنوب سيناء جاء ذلك خلال اجتماع...
    أكد المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج إن توفير كوب ماء نظيف وصرف صحي آمن أحد أهم المحاور التي توليها الشركة اهتمامًا بالغًا كون أن جودة مياه الشرب والمعالجة الآمنة لمياه الصرف الصحي واحدة من أهداف استراتيجية الدولة المصرية للتنمية المستدامة مشيرًا إلى أن هناك سعي مستمر لتطوير...
    أكد المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج، أن توفير كوب ماء نظيف وصرف صحي آمن أحد أهم المحاور التي توليها الشركة اهتمامًا بالغًا، كون أن جودة مياه الشرب والمعالجة الآمنة لمياه الصرف الصحي واحدة من أهداف استراتيجية الدولة المصرية للتنمية المستدامة، مشيرًا إلى أن هناك سعي مستمر لتطوير...
    قال المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة سوهاج والعضو المنتدب، إن الشركة تواصل بالتنسيق مع منظمات المجتمع المدني، والموقعة برتوكول تعاون مع الشركة جهودها لرفع المعاناة عن المواطنين الأكثر احتياجا وتحقيق حياة كريمة، لكل المواطنين وخاصة فى الخدمات الأساسية من مياه شرب نظيفة وصرف صحي آمن...
    أعلنت الدكتورة ناتاليا نوفيكوفا أخصائية الغدد الصماء، أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية. وقالت الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: “يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري. لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح، حيث يعمل كمشغل للجهاز الهضمي، لأنه أثناء النوم، تبقى الإنزيمات في القنوات، لذلك...
    البطيخ فاكهة الصيف التي لا غنى عنها، لأنه يساهم في الترطيب بسبب محتواه الغني من المياه والسكر والألياف، لكن ميزة هذه الفاكهة قد تتحول إلى ضرر جسيم يؤذي المعدة، بسبب عادة شهيرة، إذ يحذر الأطباء من تناول الماء مع البطيخ والأفضل الانتظار قليلًا، فماذا يحدث إذ خالف الشخص هذه التحذيرات وفق موقع« times of india»....
    الدوخة عند الاستيقاظ من النوم عرض وعلامة تدل على وجود مشكلة ما، وهي كما لو أنك تشعر بما حولك يهتز بصورة عشوائية، لتكون  غير متزن.وفي بعض الحالات قد يصاحبها الإغماء أو التشنجات عند الأشخاص المرضى ببعض المشكلات الصحية، ولها أسباب كثيرة للغاية. أسعار الذهب في السعودية اليوم الأربعاء طالع سعر العملات العربية بمستهل...
    أعلنت الدكتورة ناتاليا نوفيكوفا أخصائية الغدد الصماء، أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية. وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: "يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري. لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح، حيث يعمل كمشغل للجهاز الهضمي، لأنه أثناء النوم، تبقى الإنزيمات في القنوات، لذلك يجب...
    قهوة (مواقع) من خلال السطور التالية في هذا المقال، نسلط الضوء على علامة غريبة قد تظهر على لسانك، تُشير إلى ضرورة التوقف عن شرب القهوة فوراً. ما هي هذه العلامة؟وفي هذا الصدد، كشفت الدراسات إلى أن وجود تشققات في اللسان وطبقة صفراء سميكة قد يكون علامة على خلل في الجهاز الهضمي، وتُنصح بالتوقف عن شرب...
    روسيا – أعلنت الدكتورة ناتاليا نوفيكوفا أخصائية الغدد الصماء، أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية. وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: “يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري. لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح، حيث يعمل كمشغل للجهاز الهضمي، لأنه أثناء النوم، تبقى الإنزيمات في...
    نجحت جمعية الأورمان خلال شهر يونيو في تركيب 283 وصلة مياه شرب نقيه للأسر الأكثر احتياجا والأولى بالرعاية بقرى ومراكز محافظة أسيوط بهدف توفير حياة كريمة للأسر الأكثر احتياجا تضمن لهم المعيشة في مسكن مناسب تتوافر فيه المستلزمات الضرورية للحياة فيه من مياه شرب نقية تحت اشراف مديرية التضامن الاجتماعي بأسيوط... جاء ذلك في إطار...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أوضحت الدكتورة ناتاليا نوفيكوفا، أخصائية الغدد الصماء، أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية وفقا لما نشرته مجلة نوفوستي الروسية.وقالت الطبيبة المتخصصة فى التغذية العلاجية، إن شرب الماء صباحًا يعد من أهم العوامل المؤثرة على جسم الإنسان ويجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري...
    يعاني الكثيرون من مشكلات صحية تتراوح بين الإجهاد اليومي وضعف المناعة والاضطرابات الهضمية. في البحث عن طرق طبيعية لتحسين الصحة العامة، يظهر العسل والليمون كأحد الحلول البسيطة والمتاحة للجميع، فيحتوي العسل على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، بينما يُعتبر الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين C ومضادات الأكسدة. وتتزايد شعبية مشروب العسل بالليمون صباحًا كطريقة سهلة وفعالة لتعزيز...
    وجه المعهد القومي للتغذية، عددًا من النصائح للأسر المصرية، حول الوجبات المناسبة للأطفال خلال فترة الإجازة الصيفية، موضحًا المضرة منها للأطفال ويجب منعها، لأنها لا تساعد على بناء الجسم. الوجبات الصحية للأطفال خلال الإجازة الصيفية وأكد المعهد القومي للتغذية من خلال صفحتة الرسمية على الفيس بوك، على 7 إرشادات مهمة للأطفال خلال فترة الإجازة الصيفية،...
    أثبتت دراسة أسترالية حديثة أن شرب الشاي لعدة عقود من الزمن يعزز صحة القلب ويحميه من الأمراض، وخاصًة الأشخاص البالغين الذين يستهلكون كميات كبيرة منه على مدى طويل لديهم خطر أقل بنسبة 19% للوفاة بسبب أمراض القلب مقارنةً بالمتوسط. نانسي عجرم تطرح أغنيتها الجديدة بعنوان "من نظرة" فوائد الشاي القلبووفقًا لمًا ذكره موقع صحيفة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طالب المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية شعبان ابو الفتوح رئيس مركز ومدينة الزقازيق بالتنسيق مع الجهات المعنية بسرعة إصلاح كسر بماسورة مياه الشرب بطريق عمر شاهين اتجاه القنايات بمدينة الزقازيق ورد الشئ لأصله وعودة الحياة إلى طبيعتها.ومن جانبه توجه رئيس مركز ومدينة الزقازيق إلى طريق عمر شاهين اتجاه القنايات لمتابعة...
    قال استشاري القلب، د. صالح سالم الغامدي، إن كثير من الآلام العضلية مثل ما يسمى "الابهر" مفروض تكون مؤقتة، ولكن عملية الصيانة واصلاح العضلات معطلة بشكل شبه كامل بسبب قلة شرب الماء.وحذر الغامدي عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الآلام العضلية تحدث بسبب قلة شرب الماء والجفاف المزمن الذي نعاني منه.ولفت إلى وجود حالات...
    ينصح الأطباء بشرب الكثير من الماء خاصة خلال فصل الصيف حيث ترتفع درجات الحرارة ويكون الجسم أكثر عرضة للإصابة بالجفاف.  موقع "ويب إم دي" الأميركي استعان بأطباء واختصاصيي التغذية لشرح فوائد شرب الماء. يقول جوان كوليماي، اختصاصي التغذية "اعتبِر الماء عنصرًا غذائيًا يحتاجه جسمك، وهو موجود في السوائل والماء العادي والأطعمة. وهي عناصر ضرورية يوميًا لتعويض...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- وسط موجة الحر القياسية التي استمرت لأيام عدة في أمريكا، من الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم للبقاء بصحة جيدة. لكن هل الماء هو المشروب الأفضل خلال موجة الحر، أم على الناس اللجوء إلى مشروبات أخرى مثل تلك الرياضية أو الغازية، أو القهوة، أو البيرة؟سألت CNN خبيرة الصحة لديها، الدكتورة...
    يعد مشروب الكركديه من المشروبات المشهورة للغاية في الوطن العربي، فهو المشروب المفضل للكثير من الناس، حيث يمتاز بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة.فوائد الكركديه البارد في الصيفوتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد شرب الكركديه البارد لجسم الأنسان في الصيف، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...