2024-09-18@02:16:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 703
«مفيدة»:
يمكن أن تؤدي العملية القيصرية، إلى انخفاض القدرة على الحركة، ما يتطلب الصبر والجهد لاستعادة القوة ومستويات النشاط الطبيعية. ولتسليط الضوء على ذلك، نشرت نيها ماردا، نصائح اتبعتها بعد عملية قيصرية.وفق إنديان إكسبرس: - عند النهوض، يجب ثني الركبتين وتحريك الكتفين بعيداً عن جهة الخروج، وتقريب الساقين من حافة السرير، والتأكد أن الجسم في وضع...
إذا كنت تريد أن تتمتع بقلب وعقل سليمين، ذكر الأطباء أن شرب القهوة يساعد على حماية خلايا الجهاز القلبي الوعائي من التلف، كما يمنع الإصابة بمرض باركنسون. وجد علماء من ألمانيا تأكيدا للنظرية المذكورة سابقا بأن الكافيين له تأثير مفيد على القلب، وأجرى باحثون من جامعة هاينريش هاينه في دوسلدورف سلسلة من التجارب على الفئران أظهرت...
أعلنت اتصالات الجزائر عن طرح منصة “معلم” للدعم المدرسي التي تعتمد على مبدأ التعلم من الأخطاء. وهي عبارة عن خدمة تسمح بالاستفادة من دروس وتمارين وفيديوهات عبر الأنترنت في مختلف المواد للطورين. المتوسط والثانوي، وفقا لبرنامج التربوية الوطنية. كما تتعلق البرامج بباقات “معلم” للدعم المدرسي عبر الانترنت، برنامج “J’Mévalue” لإجراء تقييم مستمر طوال العام الدراسي....
كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير على فقدان الوزن. وظل النقاش حول أفضل وقت في اليوم لممارسة التمارين الرياضية محط جدال منذ سنوات، حيث كانت الأبحاث والدراسات متضاربة. هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟ وفق شبكة "سي بي إس نيوز" الأميركية، فقد استخدمت الدراسة الحديثة نتائج...
تحدث الدكتور أشرف جوهر، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، عن فوائد الذرة المشوية، قائلا: إن الذرة المشوية كمادة غذائية فهي بالغة الفائدة لجسم الإنسان، مشيرا إلى أنه يوجد بها كمية من البروتين النباتي، إلى جانب فوائدها العديدة فى حماية القلب والعين.وأضاف الدكتور أشرف جوهر، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد” المذاع عبر...
البوابة - مشاكل القولون العصبي هو مصطلح عام لأي حالة تؤثر على القولون، أو الأمعاء الغليظة. القولون مسؤول عن امتصاص الماء والمواد المغذية من الطعام، وتخزين الفضلات حتى يتم التخلص منها من الجسم. إذا كنت تعاني من القولون العصبي أو ضعف حركة القولون اليك بعض الوصفات المفيدة:وصفات مفيدة لمشاكل القولون العصبيالإفطارشوفان مع توت ومكسرات: الشوفان...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار تؤكد الدراسات الصحية أن حالة “ميكروبيوم الأمعاء”، الذي يساعد في هضم الأطعمة التي يتناولها الناس، لتوفير الطاقة للجسم وامتصاص العناصر الغذائية، مرتبطة بتطور الأمراض المزمنة والخطيرة، وبالتالي فمن الضروري الحصول على غذاء صحي ومتوازن، بحسب تقرير لموقع “هيلث سنترال” الطبي. ويرى مدير مختبر حركية الجهاز الهضمي في مستشفى ماساتشوستس العام في...
تؤكد الدراسات الصحية أن حالة "ميكروبيوم الأمعاء"، الذي يساعد في هضم الأطعمة التي يتناولها الناس، لتوفير الطاقة للجسم وامتصاص العناصر الغذائية، مرتبطة بتطور الأمراض المزمنة والخطيرة، وبالتالي فمن الضروري الحصول على غذاء صحي ومتوازن، بحسب تقرير لموقع "هيلث سنترال" الطبي. ويرى مدير مختبر حركية الجهاز الهضمي في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، والمتحدث الرسمي باسم...
خصصت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الاثنين، فقرات عن بعض الصفحات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي السوشيال ميديا والتي فيها ملايين المتابعين. مفيدة شيحة تعلق على فيديو ارتباط شاب وفتاة في المترو وخلال البرنامج قالت مفيدة شيحة، إن من يقف وراء صفحات السوشيال ميديا صاحبة ملايين...
استضافت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الاثنين، المرأة القوية الدكتورة عواطف سراج الدين. نطلع نرقص والدكاترة قاعدين.. تعليق ناري من مفيدة شيحة على حفلات التخرج وقالت مفيدة شيحة، إن الدكتورة عواطف سراج الدين تعني انه عندما يجتمع في المرأة النشاط والنجاح والجمال، وهى نموذج مشرف للمرأة...
كل عام وأنتم بخير أيام قليلة ويهلّ علينا المولد النبوي الشريف، حيث يقبل المصريون على شراء حلوى المولد والتي يعشقها الكبير والصغير حتى المصابون بالأمراض المزمنة مثل السكر والضغط والقلب وغيرها فكيف يمكن للمرضى أن يختاروا حلوى المولد ويتناولونها بدون ارتفاع نسبة السكر؟يجيب عن هذا التساؤل دكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث والذي...
تعتبر عشبة العبعب ، من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل بسبب فوائدها الصحية العديدة، وتصنف ضمن فئة أعشاب التي تساعد الجسم في التخلص من التوتر، كما أنها تقوي عضلات القلب وتمنع تراكم الدهون في الأوعية الدموية، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة، وتمنع التجلطات الدموية. لذا فإن عشبة العبعب مفيدة للمفاصل وتستعيد الرشاقة...
#سواليف #زيت_الياسمين، هذه الزيت العطري الأساسي، له دور مهم في #صناعة #العطور الشهيرة ويُستخدم أيضًا في عالم العلاج بالروائح منذ عصور طويلة. يُعد زيت الياسمين أداة قديمة لمعالجة مجموعة متنوعة من #الأمراض. تعرفي في هذا المقال على #فوائد زيت الياسمين للبشرة وكيفية استخدامه بطرق متعددة.“زيت الياسمين يحمل معه فوائد عديدة ومتنوعة،...
المشروبات التي تحتوي على معدن البوتاسيوم والمغنيسيوم مفيدة جدًا لتعزيز صحة عضلة القلب. أفضل الأطعمة لصحة القلب.. دقيق الشوفان والطماطم أبرزها الشوكولاتة الداكنة.. تقلل الإصابة بأمراض القلب| 4 فوائد مذهلة عليك معرفتها تحدث القلب دينيس سوكولوف في مقابلة مع موقع medikforum، عن المشروبات التي ستكون مفيدة بشكل خاص للحفاظ على عمل عضلة القلب في...
قالت خبيرة التغذية هبة حسام ، إن الكوارع من الاكلات التي يمكن اكلها في الدايت ، وهي من أفيد انواع الشوربة التي يمكن شربها ، ولا تحتوي على نشويات .وتابعت الدكتورة هبة حسام ، خلال لقائها لبرنامج " مطبخ البلد " ، والمذاع على فضائية " صدى البلد "، أن شوربة الكوارع تتميز أن بها...
صب السويسري مارسيل كولر، مدرب النادي الأهلي المصري جام انتقاداته على حكم مباراة فريقه ضد اتحاد العاصمة في نهائي السوبر الأفريقي. وخسر الأهلي ثالث لقب سوبر أفريقي في تاريخه، أمام اتحاد العاصمة 0-1. وقال كولر: "نلنا فرصًا مهمة في المباراة، ولكن للأسف لم نسجل وتسبّبنا لأنفسنا في ركلة جزاء مجانية بخطأ فردي". وأضاف: "الحكم حرمنا من...
خسر منتخب مصر الأول لكرة القدم أمام نظيره منتخب تونس، بثلاثة أهداف مقابل هدف، في اللقاء الودي الذي جمع بين كلا المنتخبين.وأكد محمود فتح الله مدرب عام فريق بيراميدز، أن روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب مصر لديه فكر جيد، ولا يجب تقييم الامور على 90 دقيقة فقط، مشيرا إلى أن هناك استفادة كبيرة من الأخطاء...
أكد محمود فتح الله مدرب عام فريق بيراميدز، أن روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب مصر لديه فكر جيد، ولا يجب تقييم الامور على 90 دقيقة فقط، مشيرا إلى أن هناك استفادة كبيرة من الأخطاء التي حدثت خلال لقاء تونس الودي، ولكن الخسارة جاءت في وقت جيد، من أجل اصلاح الأخطاء. هاني سعيد: بيراميدز مستعد للفوز...
أكد محمود فتح الله، مدرب عام فريق بيراميدز، أن روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب مصر لديه فكر جيد، ولا يجب تقييم الأمور على 90 دقيقة فقط، مشيرا إلى أن هناك استفادة كبيرة من الأخطاء التي حدثت خلال لقاء تونس الودي، ولكن الخسارة جاءت في وقت جيد، من أجل إصلاح الأخطاء.وقال “فتح الله” في تصريحات عبر...
أكد الإعلامي كريم حسن شحاتة، أن خسارة منتخب مصر أمام تونس مفيدة لنا في الفترة المقبلة، مشيرا إلى أنها ستجعل المدرب البرتغالي روي فيتوريا يصلح أخطاء اللاعبين في المباريات القادمة.وقال كريم خلال برنامج "كورة كل يوم" المذاع على شاشة قناة الحياة: "الخسارة ستجعل فيتوريا واللاعبين أكثر تركيزا فب الفترة المقبلة، وكويس ان الخسارة جاءت في...
كشفت الإعلامية مفيدة شيحة، حقيقية العلاقة بين الإعصار دانيال والذي ضرب ليبيا وبعدها مصر، مشيرة إلى أن عدد كبير من المواطنين لاحظوا رائحة غريبة في الجو. سبب رائحة الجو بعد عاصفة دانيالوأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، أن العاصفة دانيال وحالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية ليس لها...
علقت الإعلامية مفيدة شيحة، على مقطع الفيديو المنتشر في مواقع التواصل الاجتماعي السوشيال ميديا عن ارتباط شاب بفتاة في إحدى عربات مترو الإنفاق، قائلة : "هوس الترند وصل بينا للمرحلة دي، والشاب والفتاة بيمثلوا وهذا الفيديو مصطنع وليس حقيقيا تماما". زلزال المغرب المدمر.. مفيدة شيحة تكشف تفاصيل خطيرة وأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات،...
يستعد منتخب مصر الأول لكرة القدم لمواجهة نظيره منتخب تونس، مساء اليوم الثلاثاء، في اللقاء الودي الذي سيجمع بين كلا المنتخبين.وأكد محمد عبدالجليل نجم الكرة المصرية السابق، أن مواجهة منتخب مصر أمام تونس جيدة للجهاز الفني بقيادة روي فيتوريا، مشيرا إلى أن منتخب نسور قرطاج من أقل منتخبات شمال افريقيا فنيا، بعد تفوق الجزائر والمغرب...
أكد محمد صلاح مدرب فريق الزمالك السابق، أن المباريات الودية لفريق الزمالك، هدفها تحقيق استفادة في المرحلة المقبلة، مشيرًا إلى أن الفريق الأبيض عليه أن يواجه أرتا سولار الجيبوتي في الكونفدرالية بقوة، ويرسل رسالة لمنافسيه بأنه قادم للمنافسة بقوة على اللقب.وقال صلاح في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث عبر قناة etc: "التدريبات...
أكد محمد عبدالجليل نجم الكرة المصرية السابق، أن مواجهة منتخب مصر أمام تونس جيدة للجهاز الفني بقيادة روي فيتوريا، مشيرا إلى أن منتخب نسور قرطاج من أقل منتخبات شمال افريقيا فنيا، بعد تفوق الجزائر والمغرب خلال السنوات الأخيرة.وقال عبدالجليل في تصريحات عبر بوكس تو بوكس الذي يبث عبر قناة etc: "أحمد رمضان بيكهام ومحمود مرعي...
نجم الزمالك السابق : الخسارة أمام سيراميكا كليوباترا بالثلاثة مفيدة
على عكس أنواع الشوكولاتة الحلوة التي يحبها الكثير منا، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على المزيد من الكاكاو، وهو أحد أغنى مصادر المركبات المعززة للصحة والتي تسمى البوليفينول، وتحتوي الشوكولاتة الداكنة أيضًا على كمية أقل من السكر، لذلك تحتوي على سعرات حرارية أقل، وهو أفضل بكثير لصحتك. الشوكولاتة الداكنة.. تدعم المزاج وتخفف التوتر 3 أطعمة...
اتهمت الشرطة البريطانية، اليوم الأحد، جنديا سابقا يشتبه في ارتكابه جرائم إرهابية بالفرار بشكل غير قانوني من الحجز، بعد أن أعيد القبض عليه بعد أربعة أيام من فراره من أحد سجون لندن.قالت السلطات إن دانييل عابد خليفة، 21 عامًا، الذي كان يعمل في مطبخ سجن واندسوورث، تسلل صباح يوم الاثنين من خلال ربط نفسه بالجانب...
تحدثت الفنانة غادة عبد الرازق، عن كواليس أحدث جلسة تصوير لها، والتي نالت إعجاب الكثير من متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي، كما أشارت إلى أن زمن المجاملة بالنسبة لها انتهى. وقالت غادة عبد الرازق خلال تصريحات تليفزيونية لها: حضّرت للفوتوشوت حوالي شهرين، كنا عايزينه يطلع بشكل جديد وأتمني يعجب الناس، والاستايلست بتاعي هو مدير...
قدمت الإعلامية مفيدة شيحة، العزاء للشعب المغربي والشعب العربي في ضحايا الزلزال المدمر الذي ضرب المغرب فجر اليوم، مشيرة إلى أن عدد ضحايا هذا الزلزال كبير وصعب للغاية تحمله.وأوضحت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج «الستات»، المذاع عبر فضائية «النهار وان»، أن هذا الزلزال من أصعب الزلازل، وسبب دمارا كبيرا جدا، ووصلت قوته إلى 7 درجات على...
قدمت الإعلامية مفيدة شيحة، العزاء للشعب المغربي والشعب العربي في ضحايا الزلزال المدمر الذي ضرب المغرب فجر اليوم، مشيرة إلى أن عدد ضحايا هذا الزلزال كبير وصعب للغاية تحمله. مفيدة شيحة تعلق على إصابة سيدة أمريكا الأولى بمتحور كورونا وعزل «بايدن»|فيديو وأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، اليوم السبت:...
أكدت الإعلامية مفيدة شيحة، أن اللاعب الدولي محمد صلاح نجم نادي ليفربول ومنتخب مصر، قرر بشكل نهائي عدم الاحتراف حاليا في المملكة العربية السعودية، وهذا بعد أن قرر النادي الذي يلعب به رفض عرض فريق الاتحاد السعودي. نطلع نرقص والدكاترة قاعدين.. تعليق ناري من مفيدة شيحة على حفلات التخرج وأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج...
لفائف الكوسا بالبشاميل من الأكلات الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي وتحتوي على العديد من الفيتامينات المغذية للشعر، وفيما يلي نقدم لك طريقك تحضيرها مع جبن الفيتا. المقادير- الكوسا : 500 جرامًا - صلصة طماطم : كوب - جبن موزاريلا : كوب (مبشور) - جبن الشيدر : كوب - جبن فيتا : كوب - صلصة البشاميل : حسب...
أعرب البرازيلى ميكالى المدير الفني للمنتخب الأوليمبي لكرة القدم عن رضاه لما حققته التجربة الروسية التى خاضها منتخب مصر الأوليمبي مع منتخب روسيا للمحليين وانتهت بالتعادل 1 -1 فى إطار استعدادات الفراعنة للمشاركة فى دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024 .وجاءت المباراة على ستاد السويس وحضرها جمهور ليس بقليل من جانب مصر والجالية الروسية وتقدم الفراعنة...
أكدت شرطة العاصمة البريطانية لندن اليوم الجمعة، أن عمليات البحث التي تجري في متنزه ريتشموند بالمدينة تتعلق بمطاردة جندي سابق بالجيش مشتبه في ارتكابه جرائم إرهابية. ويعتقد أن دانييل عابد خليفة (21 عاماً) تمكن من الفرار صباح يوم الأربعاء من خلال التسلل من مطبخ سجن إتش.إم.بي واندسوورث وربط نفسه أسفل سيارة فان. #BREAKING...
حذر الدكتور هاني الناظر، الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، من التعرض للشمس في فترة الظهيرة، لافتا إلى أنها مضرة جدا للجلد، وقد تسبب السرطان. الأشعة فوق البنفسجية فترة الصباح مفيدة تابع الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الخميس: «الأشعة فوق البنفسجية، في فترة الصباح دي بتكون طويلة،...
أثنى مدحت عبد الهادي المدرب العام لفريق الزمالك على تجربة السكة الحديد الودية التي أقيمت اليوم الخميس باستاد الكلية الحربية وانتهت بفوز الأبيض بثلاثية دون رد، في إطار الاستعداد للموسم الجديد وبطولة كأس الكونفيدرالية الأفريقية.وقال المدرب العام في تصريحات صحفية مساء اليوم الخميس:" ودية السكة الحديد كانت مفيدة بالنسبة للزمالك خاصة وأنها ساعدت على منح...
يعاني البعض من مشكلات أمراض القلب، التي تؤدي إلى تدهور الحالة الصحية بشكل كامل في حال عدم علاجها والتعامل معها سريعًا، لذا عادة ما يبحث أصحابها عن مشروبات مفيدة للقلب وتخفض من الكوليسترول في الوقت ذاته، كونها واحدة من الأمور البسيطة والصحية التي يمكن اللجوء لها كوسيلة للحفاظ على صحة تلك العضلة. مشروبات مفيدة...
صراحة نيوز- يجب عدم التهاون مع ارتفاع الكوليسترول بالدم، لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذلك لا بد من الاهتمام بتناول المشروبات التي تساعد على خفضه.فيما يلي أفضل المشروبات المخفضة للكوليسترول من أمازون:لبن بالشوفان – مصدر غني بالألياف الغذائية.– يحتوي على فيتامين د وفيتامين B12 وفيتامين B2.– يتميز بقوامه الكريمي.– قابل لصنع...
مفيدة عبد الرحمن أول محامية مصرية وأول امرأة تفوز بعضوية البرلمان، من مواليد 20 يناير 1914م، بحى الدرب الأحمر فى القاهرة، والدها عبد الرحمن محمد، كان يتمتع بجمال الخط فكتب المصحف الشريف تسعة عشر مرة وساندها كثيراً لإستكمال دراستها.التحقت مفيدة بجامعة فؤاد الأول "جامعة القاهرة الآن" عام 1935م، ورغم رغبتها فى دراسة الطب إلا أنها...
كشف الخبراء، أن الأطعمة الفائقة مثل الشوكولاتة الداكنة يمكن أن تزيد من الوظيفة الإدراكية وتقلل من حدة الاكتئاب.5 أطعمة شائعة مفيدة لصحة الدماغ وتحسن الحالة المزاجية:1- كالي والخضروات الورقية: تمتاز الخضروات الورقية الداكنة منها السبانخ والسلق بفوائدها لصحة الدماغ، حيث يمكن أن تساعد في تباطؤ التدهور المعرفي وتثبت الدراسات أن تناول الحصة اليومية من الخضروات...
قالت الإعلامية سهير جودة أن حفلات التخرج أصبحت بيزنس بالنسبة لبعض الجامعات في آخر 10 سنوات وحفلات التخرج في السابق كانت تتم بشكل يليق بجلال العلماء والجامعة لكن بعض الجامعات أصبحت تستغل هذا الأمر وأصبحنا نرى مهازل. وتابعت الإعلامية مفيدة شيحة خلال برنامج "الستات"، المذاع عبر شاشة "النهار"، أن الآن أصبحنا نرى في حفلة التخرج كل...
علقت مفيدة شيحة، على خبر إصابة سيدة أمريكا الأولى "جيل بايدن" بالمتحور الجديد لـ كورونا بعد إعلان البيت الأبيض بهذا النبأ، مع محاولاتهم عزل بايدن رئيس الولايات المتحدة.من جانبها قالت سهير جودة، خلال تقديمها برنامج "الستات" المذاع على شاشة النهار، "ربنا يستر وياريت نرجع ننتبه ونلتزم بالإجراءات الاسترشادية". ضرورة الانتباه خاصة بالخريفوأضافت "جودة"، أنه يجب...
تحدث حارس المنتخب الوطني أنتوني ماندريا، عن المنافسة على المناصب في المنتتخب الوطني، مدبيا تقبله لخيارات الناخب جمال بلماضي مهما كانت. وصرح ماندريا، لتلفزيون “النهار”: “التدريبات تجري في أفضل الظروف، ونعمل على التحضير كمل ينبغي لمواجهتي تنزانيا والسنغال” كما أضاف: “مواجهة السنغال، ستكون اختبار جيد بالنسبة لنا، لتقييم مستوانا، وتحديد ما علينا العمل عليه...
البوابة - مرض الكبد الدهني (FLD) هو حالة يوجد فيها تراكم مفرط للدهون في الكبد. وهي حالة شائعة، وتؤثر على ما يقدر بنحو 20-30٪ من البالغين في جميع أنحاء العالم. هناك نوعان رئيسيان من FLD: مرض الكبد الدهني الكحولي (AFLD) ومرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD). يحدث مرض AFLD بسبب الإفراط في تناول الكحول، بينما...
تحدث لأول مرة الفنان ماجد الكدواني عن قصة تعارفه على زوجته، وتفاصيل قصة حبه لها.وحل الفنان ماجد الكدواني، أمس، ضيفا على الإعلامية إسعاد يونس في برنامج صاحبة السعادة.قصة حب ماجد الكدواني وزوجتهوقال الفنان ماجد الكدوانى: «قابلت زوجتي في السنة الثالثة بالكلية وهي سيدة عاقلة، وقلت لها أنا معجب بك ونريد أن نتقرب فقالت لى أنها...
تتمتع الشوكولاتة الداكنة بسمعة أفضل بالتأكيد من شوكولاتة الحليب، وغالبًا ما تُعتبر بديلاً صحيًا عن أي أنواع شوكولاتة ومع ذلك، فإن الاختلافات صغيرة جدًا بحيث لا يكون التحول إليها منطقيًا على الإطلاق. هل الشوكولاتة الداكنة مفيدة لإنقاص الوزن؟أحد الأسباب المهمة لسمعة الشوكولاتة الداكنة الجيدة هو أنها تحتوي على المزيد مما يسمى بالبوليفينول، والتي لها، على سبيل...
“الهوية والجنسية”: مهلة تصحيح أوضاع المخالفين تشمل المتواجدين داخل الدولة فقط