هل الفيتامينات المصنعة مفيدة دائما؟
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
يوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف ما إذا كان من الضروري تناول الفيتامينات المصنعة في الربيع للوقاية من نقص الفيتامينات.
إقرأ المزيد
ووفقا له، من الضروري الأخذ بالاعتبار اختلاف تأثير الفيتامينات الاصطناعية، لتجنب العواقب السلبية واختيار الأفضل.
ويشير الطبيب، إلى أن الفيتامين مادة حيوية من دونها يموت الإنسان.
ووفقا له، منع أطباء القلب استخدام فيتامين E للوقاية من أمراض القلب بعد أن كشفت الإحصائيات أن عدد الأشخاص المصابين بأمراض القلب الذين يتناولون فيتامين E يموتون أكثر من أولئك الذين لا يتناولونه. وشمل هذا فيتامين А أيضا.
ويقول: "اتضح فجأة أن سرطان الرئة في المجموعة التي يتناول أفرادها هذه الفيتامينات الاصطناعية، أعلى من أولئك الذين لا يتناولونه".
ويشير مياسنيكوف، إلى أن الفيتامينات عند دخولها إلى الجسم مع الأطعمة تحدث عمليات مغايرة. لنأخذ مثلا فيتامين В12 الموجود بنسبة عالية في الكبد.
ويقول: "نأخذ قطعة من الكبد ونبدأ بمضغها، نتيجة لذلك يتحد فيتامين В12 مع بروتين محدد في اللعاب. وبعد أن تصل كتلة الطعام إلى المعدة ينشطر هذا البروتين في الوسط الحامضي وينفصل، أما فيتامين В12 فيتحد مع بروتين آخر تنتجه المعدة وبعدها يمتص في مكان محدد. ومثل هذه التغيرات تحصل مع الفيتامينات الأخرى".
ووفقا له، من الأفضل والأكثر صحة الاعتماد على المصادر الطبيعية للفيتامينات - الحصول عليها من الطعام. لذلك يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنا ومتنوعا وصحيا.
ويقول: "أظهرت نتائج دراسات كبيرة، أن بعض الفيتامينات يمكن أن تزيد من معدل الوفيات. نعم، هذا جزء بسيط جدا من النسبة المئوية. لا يوجد خطر على الفرد. ولكن أخلاقيا لا يمكن للطبيب أن ينصح بتناول الفيتامينات، مع أنه يعلم أنها قد تزيد من المخاطر حتى إذا كان هذا يشكل جزءا من مليون بالمئة".
وينصح الطبيب فقط بتناول فيتامين D في نهاية فصل الشتاء، أما بقية الفيتامينات فيمكن الحصول عليها مع الأطعمة.
المصدر: فيستي. رو
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة امراض القلب فيتامينات معلومات عامة مواد غذائية
إقرأ أيضاً:
هل تبطل حقن الفيتامينات الصيام؟.. الإفتاء تكشف المعيار الحاسم
أجابت مروة سعد الدين، أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال حول حكم تناول حقن الفيتامينات في نهار رمضان، ومدى تأثيرها على صحة الصيام؟.
وأوضحت أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية اليوم، الأحد، أن تناول حقن الفيتامينات خلال نهار رمضان لا يُفسد الصيام، سواء كانت الحقن عضلية أو وريدية، لأنها لا تدخل إلى الجوف عبر المنافذ الطبيعية، بل يتم امتصاصها مباشرة في الدم عبر الجلد.
حكم الكشف المهبلي للنساء في نهار رمضان.. الإفتاء توضح متى يكون جائزا
هل تذوق المرأة الطعام أثناء الصيام يفسده؟ .. الإفتاء تجيب
باطل أم صحيح؟.. الإفتاء توضح حكم صيام المرأة غير المحجبة
هل صلاة الفجر غير صلاة الصبح ؟.. الإفتاء توضح
وأضافت أن معيار إفساد الصيام مرتبط بوصول المواد إلى الجوف عبر الفم أو الأنف أو أي منفذ طبيعي، وليس عبر الحقن، ولذلك، فإن المرأة التي تحتاج إلى حقن الفيتامينات بسبب الضعف الجسدي أو نقص بعض العناصر الغذائية يمكنها أخذها دون قلق من بطلان صيامها.
الإفتاء تكشف حكم الكشف المهبلي للنساء في نهار رمضانأكدت مروة سعد الدين، أمينة الفتوى بـ دار الإفتاء المصرية، أن الكشف المهبلي للنساء في نهار رمضان يعد من المسائل الخلافية بين الفقهاء، موضحة أن جمهور العلماء يرى أن هذا الكشف يُفطر المرأة، نظرًا لاعتبار إدخال أي جسم إلى جوف المرأة من الفرج من مُفسدات الصيام.
وأوضحت أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأحد، "وفقًا لمذهب المالكية، فإن الكشف المهبلي لا يُفسد الصيام، وبالتالي يمكن للمرأة الأخذ بهذا الرأي في حال الضرورة، مع استحباب قضاء هذا اليوم خروجًا من الخلاف الفقهي".
هل صيام المرأة غير المحجبة باطل؟وكانت أمينة الفتوى بـ دار الإفتاء المصرية، مروة سعد الدين، كشفت عن حكم صيام المرأة غير المحجبة، مشيرة إلى أن ارتداء المرأة للحجاب فريضة وعدم الالتزام بما فرضه الله يعد إثمًا.
وأوضحت “سعد الدين”، في تصريحات تلفزيونية اليوم، الأحد، أن ارتداء الحجاب والصيام فرضان مستقلان، ولا يؤثر عدم ارتداء الحجاب على صحة الصيام أو قبوله.
وزير الأوقاف يستقبل وفد مؤسسة مساجد لتعزيز التعاون