2024-12-23@14:14:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 874
«مفيدة»:
خصصت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، فقرة عن الفنانة سميحة أيوب، حملت عنوان "سيدة المسرح العربي سميحة أيوب في منهج 6 ابتدائي". سميحة أيوب في منهج 6 ابتدائي.. التربية والتعليم تفجر مفاجأة وخلال الفقرة علقت مفيدة شيحة، أن سميحة أيوب مثال للمرأة القوية و التي...
علقت الفنانة القديرة سميحة أيوب، على إدراج تاريخها في فصل دراسي لطلاب الصف السادس الابتدائي للمرحلة الابتدائية من التعليم الأساسي. بعد وضع اسمها بمنهج ابتدائي.. مفيدة شيحة: سميحة أيوب مثال للمرأة القوية وقالت سميحة أيوب، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، إن...
خصصت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، فقرة عن الفنانة سميحة أيوب، حملت عنوان "سيدة المسرح العربي سميحة أيوب في منهج ٦ ابتدائي". مفيدة شيحة تنفعل على الهواء بسبب مطالبة برلمانية بعودة الضرب بالمدارس|شاهد وخلال الفقرة علقت مفيدة شيحة، أن سميحة أيوب مثال للمرأة القوية و...
#سواليف كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة #التمارين_الرياضية قد يكون له تأثير على #فقدان #الوزن. وظل النقاش حول أفضل وقت في اليوم لممارسة التمارين الرياضية محط جدال منذ سنوات، حيث كانت الأبحاث والدراسات متضاربة. هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟ مقالات ذات صلة تعرفوا الى كيفية التخلص من الكرش ببعض...
اليوجا من الممارسات الجسدية الصحية جدا للجسم والعقل واصب اتباعها منتشر بشكل واسع خلال السنوات الماضية، وتركز اليوجا على تعلم وضعيات بدنية خاصة فهي تجمع بين تقنيات التنفس، والتمدد وحتى عناصر مختلفة من التأمل، وهنالك أنماط مختلفة منها حتى تعلم كيفية تحريك الجسم بطرق جديدة، لذلك تبرز “البوابة نيوز” فوائد اليوجا:-فوائد اليوجا:المرونةعندما يفكر البالغون أو كبار...
على ما يبدو أن الاعمال المنزلية لها تأثير كبير على الصحة ولكن بالإيجاب، فقد تشير دراسة إلى أن صعود السلالم ومسح الأرضيات بسرعة يكفي لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. توصلت الأبحاث إلى أن نوبات قصيرة من النشاط العرضي، وهو النوع الذي نقوم به كجزء من الحياة اليومية، يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحتك...
أميرة خالد كشف استشاري أمراض القولون الدكتور خليفة الملحم، أن هناك فوائد كثيرة للزبادي منتهية الصلاحية. وقال الملحم في مقطع فيديو ظهر من خلاله :”أن الزبادي تحتوي على بكتيريا مفيدة للرجال والنساء والأطفال، والكثير من الناس لا يعرف عن ذلك شيئًا.” وأضاف:” الزبادي موجودة عادة في كل بيت، ولا تخل الثلاجات منها، ولو قمنا بتجربة...
هناك مجموعة من أنواع الفواكه التي يمكن تناولها للاستفادة من عناصرها الغذائية المعززة للصحة العامة في حالة كنت تتبع حمية غذائية لخفض الوزن وتريد تقليل الكربوهيدرات.الفراولةتتيح الفراولة لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدراتكل كوب من الفراولة يحتوي على 8.2 غم من الكربوهيدرات الصافية الفراولة تعد أيضًا مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة وفيتامين C والألياف.البرتقالالبرتقال خيار لنظام...
هاجم الإعلامي عبد الناصر زيدان جماهير الأهلي، بسبب الهتافات ضد نادي الزمالك والمرشح لانتخابات القلعة البيضاء على مقعد الرئيس حسين لبيب، أثناء مباراة المارد الأحمر أمام سان جورج الإثيوبي، في إطار إياب دور الـ32 من الكونفدرالية الإفريقية.وكان الأهلي حقق فوزا كبيرا أمس الجمعة، برباعية أمام الفريق الإثيوبي، لتصبح النتيجة الإجمالية 7/0 ذهابا وإيابا، ليتأهل المارد...
أيدت النائبة أمال عبد الحميد، عضو مجلس النواب عودة الضرب بالمدارس، موضحة أن هذه الطريقة هي لمعالجة خلل كبير موجودة بالتربية هذه الأيام، المُعتمدة على المبادئ الأوروبية.وأوضحت "عبد الحميد"، خلال مداخلتها ببرنامج "الستات" المذاع على شاشة النهار، أنها لا تريد إيذاء نفسي أو جسدي للطفل و لكنها تطالب بعودة هيبة واحترام المدرس بالفصل من قبل...
كيك التوت وجوز الهند من الوصفات المميزة التي سيحبها أطفالك وضيوفك، وهي الوصفة الأمثل لمحبي جوز الهند، فهو المكون الرئيسي لهذه الوصفة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها. كيكة بالتوت وجوز الهندطريقة عمل كيك التوت وجوز الهندالمقادير- الزبدة : قطعة (غير مالحة مذابة / وكمية إضافية لدهن الصينية)- البيض : 6 حبات (مفصول البياض عن الصفار)- بيكربونات الصوديوم :...
وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، صحديث لأعضاء المجلس الأعلى للجامعات، قائلًا: «أنا مش جاي أسمع كلام جميل، وعمر الكلام الجميل ما كان هدف، الهدف الحقيقي توصيف حقيقي من أجل الخروج بحلول تفيد الناس وتساهم في تقدم الدولة من أجل الإصلاح والبناء واستعادة الثقة».وأضاف الرئيس السيسي، خلال حديثه في اجتماع المجلس الأعلى للجامعات المنعقد بجامعة السويس،...
أوضحت هيئة اختبار السلع والمنتجات الألمانية أن لا صفات مشتركة كثيرة بين الساعات الذكية للأطفال، و ساعات البالغين حتى إذا كانت من نفس الموديل. وأضافت بعداختبار 8 موديلات لساعات ذكية متوفرة في الأسواق حاليا، أن الوظيفة الرئيسية للساعات الذكية للأطفال تتمثل في إتاحة الفرصة لأوليائهم لتتبع مواقع أبنائهم واستقبال مكالمات الطوارئ منهم، ومع...
خصصت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، فقرة عن التؤام في الاسرة، حملت عنوان "كوبي بيست.. تؤامان جمعهما الشبه والحب والصداقة". الخيانة والمرأة | مفيدة شيحة تحذر من سلوك خطير بسبب السوشيال ميديا وخلال الفقرة، قالت مفيدة شيحة، إن وجود التؤام في اي عائلة امر ملفت للانظار داخل العائلة...
حثت الإعلامي مفيدة شيحة، المواطنين، على المشاركة في الانتخابات الرئاسية المقبلة، مشيرة إلى أن المشاركة فيها واجب وطني على كل مصري، مضيفة: “وصوتك هيفرق.. والتاريخ علمنا قوة صوت الناخب”. الخيانة والمرأة | مفيدة شيحة تحذر من سلوك خطير بسبب السوشيال ميديا وأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، أن الهيئة...
#سواليف اتضح للعلماء أن #أورا_ الخس هي #غذاء_خارق، حيث تحمي من #سرطان_الرئة، وتبطئ #الشيخوخة وتخفض خطر الإصابة بإعتام عدسة العين وغير ذلك. تزرع وتباع في الأسواق أنواع مختلفة من الخس- الخس الصيني، الخس الأحمر، خس آيسبرغ، خس الكرفس، الخس الروماني وغيرها. جميع أنواع الخس مفيدة للصحة، ومع ذلك نادرا ما يستخدمها الكثيرون في...
النقرس هو شكل شائع من التهاب المفاصل الالتهابي المؤلم للغاية، وعادة ما يؤثر على مفصل واحد في كل مرة، وهناك أوقات تزداد فيها الأعراض سوءا، والمعروفة باسم التوهجات، وأوقات لا توجد فيها أعراض، والمعروفة باسم مغفرة.ويمكن أن يؤدي النقرس عدة مرات إلى التهاب المفاصل النقرسي، وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يزداد سوءا تدريجيا.لا...
اتضح للعلماء أن أوراق الخس هي غذاء خارق، حيث تحمي من سرطان الرئة، وتبطئ الشيخوخة وتخفض خطر الإصابة بإعتام عدسة العين وغير ذلك، وفق روسيا اليوم.تزرع وتباع في الأسواق أنواع مختلفة من الخس- الخس الصيني، الخس الأحمر، خس آيسبرغ، خس الكرفس، الخس الروماني وغيرها. جميع أنواع الخس مفيدة للصحة، ومع ذلك نادرا ما يستخدمها الكثيرون...
سرطان الثدي هو السرطان الذي يتشكل في خلايا الثدي، بعد سرطان الجلد، يعد سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعًا بين النساء في العالم، ويمكن أن يحدث سرطان الثدي عند الرجال والنساء على حد سواء، لكنه أكثر شيوعًا عند النساء. وقد ساعد الدعم الكبير للتوعية بسرطان الثدي وتمويل الأبحاث على إحداث تقدم في تشخيص سرطان الثدي وعلاجه،...
يمكن أن تؤدي العملية القيصرية، إلى انخفاض القدرة على الحركة، ما يتطلب الصبر والجهد لاستعادة القوة ومستويات النشاط الطبيعية. ولتسليط الضوء على ذلك، نشرت نيها ماردا، نصائح اتبعتها بعد عملية قيصرية.وفق إنديان إكسبرس: - عند النهوض، يجب ثني الركبتين وتحريك الكتفين بعيداً عن جهة الخروج، وتقريب الساقين من حافة السرير، والتأكد أن الجسم في وضع...
إذا كنت تريد أن تتمتع بقلب وعقل سليمين، ذكر الأطباء أن شرب القهوة يساعد على حماية خلايا الجهاز القلبي الوعائي من التلف، كما يمنع الإصابة بمرض باركنسون. وجد علماء من ألمانيا تأكيدا للنظرية المذكورة سابقا بأن الكافيين له تأثير مفيد على القلب، وأجرى باحثون من جامعة هاينريش هاينه في دوسلدورف سلسلة من التجارب على الفئران أظهرت...
أعلنت اتصالات الجزائر عن طرح منصة “معلم” للدعم المدرسي التي تعتمد على مبدأ التعلم من الأخطاء. وهي عبارة عن خدمة تسمح بالاستفادة من دروس وتمارين وفيديوهات عبر الأنترنت في مختلف المواد للطورين. المتوسط والثانوي، وفقا لبرنامج التربوية الوطنية. كما تتعلق البرامج بباقات “معلم” للدعم المدرسي عبر الانترنت، برنامج “J’Mévalue” لإجراء تقييم مستمر طوال العام الدراسي....
تحدث الدكتور أشرف جوهر، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، عن فوائد الذرة المشوية، قائلا: إن الذرة المشوية كمادة غذائية فهي بالغة الفائدة لجسم الإنسان، مشيرا إلى أنه يوجد بها كمية من البروتين النباتي، إلى جانب فوائدها العديدة فى حماية القلب والعين.وأضاف الدكتور أشرف جوهر، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد” المذاع عبر...
البوابة - مشاكل القولون العصبي هو مصطلح عام لأي حالة تؤثر على القولون، أو الأمعاء الغليظة. القولون مسؤول عن امتصاص الماء والمواد المغذية من الطعام، وتخزين الفضلات حتى يتم التخلص منها من الجسم. إذا كنت تعاني من القولون العصبي أو ضعف حركة القولون اليك بعض الوصفات المفيدة:وصفات مفيدة لمشاكل القولون العصبيالإفطارشوفان مع توت ومكسرات: الشوفان...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار تؤكد الدراسات الصحية أن حالة “ميكروبيوم الأمعاء”، الذي يساعد في هضم الأطعمة التي يتناولها الناس، لتوفير الطاقة للجسم وامتصاص العناصر الغذائية، مرتبطة بتطور الأمراض المزمنة والخطيرة، وبالتالي فمن الضروري الحصول على غذاء صحي ومتوازن، بحسب تقرير لموقع “هيلث سنترال” الطبي. ويرى مدير مختبر حركية الجهاز الهضمي في مستشفى ماساتشوستس العام في...
تؤكد الدراسات الصحية أن حالة "ميكروبيوم الأمعاء"، الذي يساعد في هضم الأطعمة التي يتناولها الناس، لتوفير الطاقة للجسم وامتصاص العناصر الغذائية، مرتبطة بتطور الأمراض المزمنة والخطيرة، وبالتالي فمن الضروري الحصول على غذاء صحي ومتوازن، بحسب تقرير لموقع "هيلث سنترال" الطبي. ويرى مدير مختبر حركية الجهاز الهضمي في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، والمتحدث الرسمي باسم...
خصصت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الاثنين، فقرات عن بعض الصفحات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي السوشيال ميديا والتي فيها ملايين المتابعين. مفيدة شيحة تعلق على فيديو ارتباط شاب وفتاة في المترو وخلال البرنامج قالت مفيدة شيحة، إن من يقف وراء صفحات السوشيال ميديا صاحبة ملايين...
استضافت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الاثنين، المرأة القوية الدكتورة عواطف سراج الدين. نطلع نرقص والدكاترة قاعدين.. تعليق ناري من مفيدة شيحة على حفلات التخرج وقالت مفيدة شيحة، إن الدكتورة عواطف سراج الدين تعني انه عندما يجتمع في المرأة النشاط والنجاح والجمال، وهى نموذج مشرف للمرأة...
كل عام وأنتم بخير أيام قليلة ويهلّ علينا المولد النبوي الشريف، حيث يقبل المصريون على شراء حلوى المولد والتي يعشقها الكبير والصغير حتى المصابون بالأمراض المزمنة مثل السكر والضغط والقلب وغيرها فكيف يمكن للمرضى أن يختاروا حلوى المولد ويتناولونها بدون ارتفاع نسبة السكر؟يجيب عن هذا التساؤل دكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث والذي...
تعتبر عشبة العبعب ، من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل بسبب فوائدها الصحية العديدة، وتصنف ضمن فئة أعشاب التي تساعد الجسم في التخلص من التوتر، كما أنها تقوي عضلات القلب وتمنع تراكم الدهون في الأوعية الدموية، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة، وتمنع التجلطات الدموية. لذا فإن عشبة العبعب مفيدة للمفاصل وتستعيد الرشاقة...
#سواليف #زيت_الياسمين، هذه الزيت العطري الأساسي، له دور مهم في #صناعة #العطور الشهيرة ويُستخدم أيضًا في عالم العلاج بالروائح منذ عصور طويلة. يُعد زيت الياسمين أداة قديمة لمعالجة مجموعة متنوعة من #الأمراض. تعرفي في هذا المقال على #فوائد زيت الياسمين للبشرة وكيفية استخدامه بطرق متعددة.“زيت الياسمين يحمل معه فوائد عديدة ومتنوعة،...
المشروبات التي تحتوي على معدن البوتاسيوم والمغنيسيوم مفيدة جدًا لتعزيز صحة عضلة القلب. أفضل الأطعمة لصحة القلب.. دقيق الشوفان والطماطم أبرزها الشوكولاتة الداكنة.. تقلل الإصابة بأمراض القلب| 4 فوائد مذهلة عليك معرفتها تحدث القلب دينيس سوكولوف في مقابلة مع موقع medikforum، عن المشروبات التي ستكون مفيدة بشكل خاص للحفاظ على عمل عضلة القلب في...
قالت خبيرة التغذية هبة حسام ، إن الكوارع من الاكلات التي يمكن اكلها في الدايت ، وهي من أفيد انواع الشوربة التي يمكن شربها ، ولا تحتوي على نشويات .وتابعت الدكتورة هبة حسام ، خلال لقائها لبرنامج " مطبخ البلد " ، والمذاع على فضائية " صدى البلد "، أن شوربة الكوارع تتميز أن بها...
صب السويسري مارسيل كولر، مدرب النادي الأهلي المصري جام انتقاداته على حكم مباراة فريقه ضد اتحاد العاصمة في نهائي السوبر الأفريقي. وخسر الأهلي ثالث لقب سوبر أفريقي في تاريخه، أمام اتحاد العاصمة 0-1. وقال كولر: "نلنا فرصًا مهمة في المباراة، ولكن للأسف لم نسجل وتسبّبنا لأنفسنا في ركلة جزاء مجانية بخطأ فردي". وأضاف: "الحكم حرمنا من...
خسر منتخب مصر الأول لكرة القدم أمام نظيره منتخب تونس، بثلاثة أهداف مقابل هدف، في اللقاء الودي الذي جمع بين كلا المنتخبين.وأكد محمود فتح الله مدرب عام فريق بيراميدز، أن روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب مصر لديه فكر جيد، ولا يجب تقييم الامور على 90 دقيقة فقط، مشيرا إلى أن هناك استفادة كبيرة من الأخطاء...
أكد محمود فتح الله مدرب عام فريق بيراميدز، أن روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب مصر لديه فكر جيد، ولا يجب تقييم الامور على 90 دقيقة فقط، مشيرا إلى أن هناك استفادة كبيرة من الأخطاء التي حدثت خلال لقاء تونس الودي، ولكن الخسارة جاءت في وقت جيد، من أجل اصلاح الأخطاء. هاني سعيد: بيراميدز مستعد للفوز...
أكد محمود فتح الله، مدرب عام فريق بيراميدز، أن روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب مصر لديه فكر جيد، ولا يجب تقييم الأمور على 90 دقيقة فقط، مشيرا إلى أن هناك استفادة كبيرة من الأخطاء التي حدثت خلال لقاء تونس الودي، ولكن الخسارة جاءت في وقت جيد، من أجل إصلاح الأخطاء.وقال “فتح الله” في تصريحات عبر...
أكد الإعلامي كريم حسن شحاتة، أن خسارة منتخب مصر أمام تونس مفيدة لنا في الفترة المقبلة، مشيرا إلى أنها ستجعل المدرب البرتغالي روي فيتوريا يصلح أخطاء اللاعبين في المباريات القادمة.وقال كريم خلال برنامج "كورة كل يوم" المذاع على شاشة قناة الحياة: "الخسارة ستجعل فيتوريا واللاعبين أكثر تركيزا فب الفترة المقبلة، وكويس ان الخسارة جاءت في...
كشفت الإعلامية مفيدة شيحة، حقيقية العلاقة بين الإعصار دانيال والذي ضرب ليبيا وبعدها مصر، مشيرة إلى أن عدد كبير من المواطنين لاحظوا رائحة غريبة في الجو. سبب رائحة الجو بعد عاصفة دانيالوأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، أن العاصفة دانيال وحالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية ليس لها...
علقت الإعلامية مفيدة شيحة، على مقطع الفيديو المنتشر في مواقع التواصل الاجتماعي السوشيال ميديا عن ارتباط شاب بفتاة في إحدى عربات مترو الإنفاق، قائلة : "هوس الترند وصل بينا للمرحلة دي، والشاب والفتاة بيمثلوا وهذا الفيديو مصطنع وليس حقيقيا تماما". زلزال المغرب المدمر.. مفيدة شيحة تكشف تفاصيل خطيرة وأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات،...
يستعد منتخب مصر الأول لكرة القدم لمواجهة نظيره منتخب تونس، مساء اليوم الثلاثاء، في اللقاء الودي الذي سيجمع بين كلا المنتخبين.وأكد محمد عبدالجليل نجم الكرة المصرية السابق، أن مواجهة منتخب مصر أمام تونس جيدة للجهاز الفني بقيادة روي فيتوريا، مشيرا إلى أن منتخب نسور قرطاج من أقل منتخبات شمال افريقيا فنيا، بعد تفوق الجزائر والمغرب...
أكد محمد صلاح مدرب فريق الزمالك السابق، أن المباريات الودية لفريق الزمالك، هدفها تحقيق استفادة في المرحلة المقبلة، مشيرًا إلى أن الفريق الأبيض عليه أن يواجه أرتا سولار الجيبوتي في الكونفدرالية بقوة، ويرسل رسالة لمنافسيه بأنه قادم للمنافسة بقوة على اللقب.وقال صلاح في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث عبر قناة etc: "التدريبات...
أكد محمد عبدالجليل نجم الكرة المصرية السابق، أن مواجهة منتخب مصر أمام تونس جيدة للجهاز الفني بقيادة روي فيتوريا، مشيرا إلى أن منتخب نسور قرطاج من أقل منتخبات شمال افريقيا فنيا، بعد تفوق الجزائر والمغرب خلال السنوات الأخيرة.وقال عبدالجليل في تصريحات عبر بوكس تو بوكس الذي يبث عبر قناة etc: "أحمد رمضان بيكهام ومحمود مرعي...
نجم الزمالك السابق : الخسارة أمام سيراميكا كليوباترا بالثلاثة مفيدة
على عكس أنواع الشوكولاتة الحلوة التي يحبها الكثير منا، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على المزيد من الكاكاو، وهو أحد أغنى مصادر المركبات المعززة للصحة والتي تسمى البوليفينول، وتحتوي الشوكولاتة الداكنة أيضًا على كمية أقل من السكر، لذلك تحتوي على سعرات حرارية أقل، وهو أفضل بكثير لصحتك. الشوكولاتة الداكنة.. تدعم المزاج وتخفف التوتر 3 أطعمة...
اتهمت الشرطة البريطانية، اليوم الأحد، جنديا سابقا يشتبه في ارتكابه جرائم إرهابية بالفرار بشكل غير قانوني من الحجز، بعد أن أعيد القبض عليه بعد أربعة أيام من فراره من أحد سجون لندن.قالت السلطات إن دانييل عابد خليفة، 21 عامًا، الذي كان يعمل في مطبخ سجن واندسوورث، تسلل صباح يوم الاثنين من خلال ربط نفسه بالجانب...
تحدثت الفنانة غادة عبد الرازق، عن كواليس أحدث جلسة تصوير لها، والتي نالت إعجاب الكثير من متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي، كما أشارت إلى أن زمن المجاملة بالنسبة لها انتهى. وقالت غادة عبد الرازق خلال تصريحات تليفزيونية لها: حضّرت للفوتوشوت حوالي شهرين، كنا عايزينه يطلع بشكل جديد وأتمني يعجب الناس، والاستايلست بتاعي هو مدير...
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023