2024-12-18@01:45:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 837
«الشيخوخة»:
يسعى الكثيرون إلى تناول طعام صحي قدر الإمكان، واتخاذ خيارات مغذية والوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، باعتبار أن ما نتناوله له تأثير كبير على صحتنا. وإذا كنت تأكل الكثير من الخضار وتحافظ على اللحوم المصنعة والسكر المكرر عند الحد الأدنى، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح. إقرأ المزيد منتجات غذائية لتحسين عمل الدماغ وهناك بعض الأطعمة...
توصل فريق من الباحثين في الدنمارك إلى أن وسائل المساعدة على السمع يمكن أن تقلل احتمالات إصابة كبار السن الذين يعانون من ضعف السمع بخرف الشيخوخة.وكانت دراسات سابقة قد أظهرت احتمال وجود صلة بين ضعف السمع لدى كبار السن وتطور خرف الشيخوخة، ومازال الباحثون يحاولون فهم هذه العلاقة بشكل أفضل.ومن أجل التأكد من هذه العلاقة،...
يساعد تناول الكاكاو على إبطاء عملية الشيخوخة وتحسين الذاكرة، ويمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك يحمي من تليف الكبد وداء السكري. وتشير الدكتورة تاتيانا زاليتوفا خبيرة التغذية المتخصصة في طب الأعشاب والدعم الغذائي في مقابلة مع راديو “سبوتنيك” إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي أحد الأسباب الرئيسية للوفيات في الدول المتطورة. والكاكاو...
ربط باحثون بين ميكروبيوم الجلد وعلامات الشيخوخة؛ مثل التجاعيد وصحة الجلد بشكل عام، ما يفتح آفاقاً جديدة لفهم آثار الشيخوخة في الجلد، وربما التخفيف منها، وفق «نيويورك بوست». وتبين من دراسة حديثة وجود صلة محتملة بين نوع الكائنات الحية الدقيقة على الوجه وكيفية تقدم السن، ومن ذلك ظهور التجاعيد. وقال كبير الباحثين سي جين...
توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى وجود جين معين في الجسم يقوم بدور مهم في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل في حالة الحد من السعرات الحرارية. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Nature Communication، توصل فريق بحثي من معهد باك لعلوم الشيخوخة في الولايات المتحدة إلى أن الجين الذي يحمل اسم OXR1...
شفق نيوز/ في دراسة رائدة جديدة، ربط باحثون بين ميكروبيوم الجلد وعلامات الشيخوخة مثل التجاعيد وصحة الجلد بشكل عام، ما يفتح آفاقا جديدة لفهم آثار الشيخوخة على الجلد وربما التخفيف منها. ولطالما كان ميكروبيوم الجلد، وهو نظام بيئي معقد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على جلدنا، موضع اهتمام للعلماء والباحثين....
توصل باحثون في أمريكا، إلى وجود جين معين في الجسم يقوم بدور مهم في إطالة العمر والحفاظ على سلامة العقل في حالة الحد من السعرات الحرارية.وبحسب الدراسة التي نشرتها دورية Nature Communication، توصل فريق بحثي من معهد باك لعلوم الشيخوخة في أمريكا، إلى أن الجين الذي يحمل اسم OXR1 يساعد بإطالة العمر والحفاظ على سلامة...
قال باحثون في مرض باركنسون إنهم اكتشفوا طفرة جينية في بروتين صغير، ما قد ينتج علاجات جديدة لاضطراب الدماغ التنكسي. وتمكن الباحثون من العثور على المتغير النادر نسبيا في المقام الأول في الأشخاص من أصل أوروبي، حيث أن أولئك الذين لديهم هذا المتغير هم أقل عرضة للإصابة بالمرض بمقدار النصف.وأوضح سو جيونغ كيم، مؤلف الدراسة...
في دراسة رائدة جديدة، ربط باحثون بين ميكروبيوم الجلد وعلامات الشيخوخة مثل التجاعيد وصحة الجلد بشكل عام. ما يفتح آفاقا جديدة لفهم آثار الشيخوخة على الجلد وربما التخفيف منها ولطالما كان ميكروبيوم الجلد، وهو نظام بيئي معقد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على جلدنا، موضع اهتمام للعلماء والباحثين. إقرأ المزيد 7 عوامل حياتية...
أكد نائب رئيس جمعية واعي الدكتور “حميد الشايجي”، أن المجتمع السعودي كان يخشى قديما من الانفجار السكاني نتيجة لازدياد عدد المواليد، لكن الأمر تحول من أزمة في ازدياد معدلات الخصوبة إلى الخشية من انخفاضها. وأضاف خلال حديثه في برنامج “الشارع السعودي”، أن المجتمع السعودي أصبح في خطر شديد، لأن معدلات الخصوبة أصبحت في تنازل طبقا...
كشفت دراسة طبية حديثة النقاب، أجراها باحثون فى كلية الطب جامعة " زيورخ" فى سويسرا، عن جانب مثير للاهتمام من الشيخوخة، وهو أهمية البقاء بحالة نشطة جسديا واجتماعيا فى سن الشيخوخة، مما يساعد فى حماية جزء مهم من الدماغ المرتبط بالذاكرة، وتعرف هذه المنطقة، باسم "القشرة المخية الداخلية"، وهى ضرورية لوظائف التعلم، والذاكرة وتتأثر بشكل...
البطاطا من الأكلات التي يعشقها الجميع وتمد الجسم بالطاقة والنشاط، ويتم تحضيرها بوصفات عدة ولذيذة، وخلال السطور الآتية لك أهم فوائدها. بطاطافوائد تناول البطاطاالوقاية من مخاطر الإصابة بالسرطانتشير دراسات مختلفة إلى أن البطاطا الحلوة ضرورية لمحاربة السرطان الكاروتينات الموجودة في البطاطا الحلوة مفيدة في منع الإصابة بالسرطان مثل سرطان البروستاتا عند الذكور، كما أن البيتا كاروتين...
شفق نيوز/ يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة من العوامل المعروفة التي يمكن أن تجعل الجلد يفقد مرونته ومظهره الشبابي، لكن الباحثين يعتقدون الآن أن البكتيريا يمكن أن يكون لها دور أيضاً، حيث وجد أن النساء ذوات التجاعيد لديهن أنواع أكثر من البكتيريا على وجوههن.قام الباحثون في مركز ابتكارات الميكروبيوم بجامعة كاليفورنيا سان دييغو ومؤسسة...
يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة من العوامل المعروفة التي يمكن أن تجعل الجلد يفقد مرونته ومظهره الشبابي، لكن الباحثين يعتقدون الآن أن البكتيريا يمكن أن يكون لها دور أيضاً، حيث وجد أن النساء ذوات التجاعيد لديهن أنواع أكثر من البكتيريا على وجوههن. قام الباحثون في مركز ابتكارات الميكروبيوم بجامعة كاليفورنيا سان دييغو ومؤسسة لوريال...
تحدثت إيلفا يوهانسون، مفوضة الاتحاد الأوروبي، وزيرة العمل في السويد سابقًا، عن حاجة الدولة للمهاجرين قائلة: “السويد تحتاج لعشرات الآلف من المهاجرين وأن الاتحاد الأوروبي يحتاج لمليون مهاجر سنويا لحل مشاكل الشيخوخة السكانية”. أمن المنافذ يضبط 4 قضايا هجرة غير شرعية وقالت مفوضة الاتحاد الأوروبي، إن الاتحاد الأوروبي سيحتاج إلى الاعتماد على العمالة من دول...
كشف عالم الأحياء التنموي في جامعة واشنطن، شين إيشيرو إيماي، عن طريقة عملية جديدة قادرة على تأخير الشيخوخة، وذلك من خلال التلاعب بأجزاء محددة من الدماغ.وأجريت دراسة جديدة على الفئران تبين أن الدماغ يتحكم في عدد كبير من وظائف الجسم، وذلك في المقام الأول عن طريق النبضات العصبية، والتي يمكنها إدارة شبكات الاتصال القائمة على...
ذكر العلماء أن عملية الشيخوخة عند النساء تعتمد بنسبة 20 بالمائة فقط على العوامل الوراثية، حسبما ذكرت فلاد تايم كما أن الأسباب التي تسرع من ذبول المظهر والجسم قد تكون الظروف المعيشية البيئية غير المواتية والعادات السيئة ونقص العناية بالبشرة الأساسية.أخبرنا الخبراء ما هي العلامات التي قد تشير إلى أن جسد المرأة بدأ يشيخ مبكراً...
تمكن الباحثون من إثبات أن الشيخوخة ناجمة عن انخفاض إنتاج المايلين، وهي مادة بروتينية ضرورية لنمو ألياف عصبية جديدة، في الدماغ البشري تبدأ هذه العملية في سن 39، وذلك ووفقا لمير 24. نصائح مهمة لمكافحة الشيخوخة طريقة عمل شوربة الكوسة بالكريمة| تحميك من الشيخوخة المايلين ضروري لحماية الخلايا العصبية في الدماغ من التأثيرات...
البوابة - يمكن أن تساهم العديد من العادات في شيخوخة البشرة المبكرة، داخليًا وخارجيًا. تصبح بشرتك أرق وأكثر هشاشة وتفقد بعض الطبقة الدهنية الواقية. قد تكون أيضًا أقل قدرة على الإحساس باللمس والضغط والاهتزاز والحرارة والبرودة. فرك أو سحب الجلد يمكن أن يسبب تمزقات الجلد. يمكن أن تنكسر الأوعية الدموية الهشة بسهولة.هل يمكنك عكس شيخوخة...
وكالات: اكتشف علماء يابانيون بروتينًا يمكن أن يلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على بنيتين خلويتين مرتبطتين بالشيخوخة والمرض. فهل يساعد هذا الاكتشاف في منع الشيخوخة والوقاية من أمراض أخرى متعلقة بتلف الخلايا؟ حدد الباحثون بروتينًا يمكن أن يفتح آفاقًا جديدة لعلاج الأمراض المرتبطة بالعمر. يساعد البروتين على إزالة العضيات الخليوية التالفة، وهي...
أميرة خالد ذكر بعض الخبراء أن نمط الحياة الذي يتبعه الشخص، يساهم بشكل كبير في ظهور علامات الشيخوخة على بعض الأشخاص دونًا عن غيرهم. وأكد موقع Nutrisense أنه لا يمكن منع الشيخوخة بشكل كامل، لأنها أمر طبيعي يجب حدوثه، لكن يمكن إبطاء ظهورها على الشخص، وأبرز النصائح المتبعة: اتباع نظام غذائي صحي وثابت، وتجنب التوتر...
مع تقدمنا في العمر، تعيش بعض الخلايا لفترة أطول مما ينبغي، وبدلا من التخلص منها، تبقى في الجسم ما يتسبب في تراكم النفايات الخلوية. وتزيد هذه الخلايا التي يطلق عليها اسم "خلايا الزومبي" من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر، بما في ذلك مرض ألزهايمر وفشل القلب وبعض أنواع السرطان. إقرأ المزيد علماء يقدمون رؤى...
يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونمط حياة الشخص.ومع بداية العام الجديد، يهتم الكثيرون بمراجعة أنماط حياتهم وحالتهم الصحية والمزاجية وخياراتهم الغذائية والاسترشاد بنصائح الخبراء للتخلص من...
يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونمط حياة الشخص.مع نهاية عام والاستعداد لبداية عام جديد، يهتم الكثيرون بمراجعة أنماط حياتهم وحالتهم الصحية والمزاجية وخياراتهم الغذائية والاسترشاد بنصائح...
قد يكون لديك روتين للعناية ببشرتك، وتبذلين جهداً لإبعاد شبح الشيخوخة عنك، وتحرصين على غسل وجهك بكريم يحفظ له نضارته.. ولكن كل ما تفعلينه مجرد جانب واحد من روتين الحفاظ على تألق بشرتك. فهناك أشياء أنت معتادة على فعلها يومياً ولا تدرين أنها تسبب ظهور الأخاديد في وجهك وهرم بشرتك مع مرور الوقت. يشير متخصصون...
يمانيون../ يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونمط حياة الشخص. مع نهاية عام والاستعداد لبداية عام جديد، يهتم الكثيرون بمراجعة أنماط حياتهم وحالتهم الصحية والمزاجية وخياراتهم الغذائية...
مع دخول فصل الشتاء وانتشار نزلات البرد وما يصاحبها من زكام وعطس، يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تسهم في قتل البكتيريا والفيروسات للمحافظة على صحة الجسم من خطر الأوبئة المنتشرة، بحسب ما أوضحته الدكتورة ليندا جاد، استشاري التغذية العلاجية والسمنة. وأشارت في حديثها لـ«الوطن» إلى 5 أنواع من الخضروات، تساعد بعضها على خفض مستويات الكوليسترول،...
حذر مختصون من 9 عادات حياتيه وغذائية من شأنها الإسراع بالإصابة بالشيخوخة وظهور أعراضها.وأوضح المختصون أن التخلي عن هذه العادات من شانه تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وفقا لـ «العربية».وأشار المختصون إلى أن هذه العادات تشمل:1. اتباع نظام غذائي ثابت من الأطعمة غير الصحية.2. التوتر الشديد أو القلق.3. عدم كفاية النوم.4. عادة التدخين.5. التعرض بكثافة...
الولايات المتحدة – تعد التجاعيد علامة منبهة للشيخوخة، ولكن لا يعاني منها الجميع بالمعدل نفسه، حيث تظهر أولى التجاعيد على بعض الأشخاص في أوائل العشرينات، بينما يتباهى البعض بمظهر شبابي في سن الشيخوخة. فلماذا تتشكل التجاعيد بالضبط؟ يعد جلد الإنسان عضوا معقدا ويمكن أن تؤثر العديد من العوامل على مظهره، كما قالت الدكتورة ديبرا غاليمان،...
وكالات: تعد التجاعيد علامة منبهة للشيخوخة، ولكن لا يعاني منها الجميع بالمعدل نفسه، حيث تظهر أولى التجاعيد على بعض الأشخاص في أوائل العشرينات، بينما يتباهى البعض بمظهر شبابي في سن الشيخوخة. ويتكون الجلد من صفائح متعددة من الأنسجة مقسمة إلى ثلاث طبقات: البشرة في الأعلى، والأدمة في المنتصف، وطبقة تحت الجلد (Hypodermis) في...
ما تزال حركة المقاومة الفلسطينية (حماس)، وذراعها العسكري كتائب عز الدين القسام، تمارس حربها النفسية والسيكولوجية على قيادات دولة الاحتلال الإسرائيلي وجمهورها من خلال بث سلسلة من مقاطع الفيديو التي اختلفت عناوينها ومضمونها، لكنها اشتركت في استفزاز الخصم وإضعاف معنوياته في أوج حرب الإبادة على غزة 2023.وبعد بث مقاطع فيديو "شواء الميركافا" و"المهمة أنجزت.. وصلتم...
ما تزال حركة المقاومة الفلسطينية (حماس)، وذراعها العسكري كتائب عز الدين القسام، تمارس حربها النفسية والسيكولوجية على قيادات دولة الاحتلال الإسرائيلي وجمهورها من خلال بث سلسلة من مقاطع الفيديو التي اختلفت عناوينها ومضمونها، لكنها اشتركت في استفزاز الخصم وإضعاف معنوياته في أوج حرب الإبادة على غزة 2023.اقرأ ايضاًلا تتركونا نشيخ.. ما قصة الأغنية العبرية في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لم تشعر المؤثرة إيما بروكس أبدًا بالقلق بشأن التقدم بالعمر حتى بلغت العشرين من عمرها. قالت: "بدأت أشعر بالخوف. أبدو مختلفة عما كنت عليه قبل عامين.. كيف سأبدو بعد خمس سنوات"؟ رغم أنّ أكبرهم يبلغ من العمر 26 عامًا فقط، إلا أنّ الجيل Z قلق بأن يبدو أكبر...
قال بحث جديد إن الأصغر سناً يحركون الذراع بسرعة أكبر من نظرائهم الأكبر سناً عندما ينزلقون، ما يساعدهم على استعادة التوازن، ومنع السقوط والكسور. تدريب كبار السن على تحريك أذرعهم بسرعة أكبر يجنبهم الإصابات المرتبطة بالسقوط وبحسب "نيو ساينتست"، ركز الباحث جوناثان لي كونفر وفريقه على السقوط الجانبي. حيث لا تستطيع...
تساعد بعض الأنظمة الغذائية على إبطاء الشيخوخة في أسبوعين فقط عن طريق الامتناع عن الوجبات السريعة والتدخين والتلوث. طريقة عمل شوربة الكوسة بالكريمة| تحميك من الشيخوخة نصائح تكافح الشيخوخةوفي هذا الصدد، إليك 3 نصائح مهمة لتأخير الشيخوخة１- الامتناع عن السكريؤدى السكر إلى التهاب مزمن، وهو من أسوأ أعداء مقاومة الشيخوخة، وقد يسبب زيادة الوزن،...
تلعب الوراثة دورا مهما في مدى ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في العمر، لكن سلوكيات الناس وعاداتهم يمكن أن تؤثر أيضا على ذلك. وقالت الدكتورة تيريزا أليسون، طبيبة الشيخوخة وأستاذ الطب بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، إن الشيخوخة الجيدة تعني أكثر من مجرد التمتع بصحة بدنية. وابتكرت الرابطة الأمريكية للمتقاعدين (AARP) قائمة مرجعية للأشخاص في الخمسينيات...
تجاعيد الرقبة واحدة من المشكلات التي تعانى منها السيدات وتؤثر على جمالهن ومظهرهن، في حين أن بعض التجاعيد الموجودة على الرقبة تعتبر طبيعية، إلا أنه يمكن تجنب الكثير منها من خلال العناية البسيطة والاهتمام بعادات معينة بالنسبة، وحسب ما ذكره موقع pinkvillaهناك خطوات بسيطة تساعدك على تجنب تجاعيد الرقبة وهى: 1. واقي الشمس:يعتبر الكريم الواقي من الشمس...
تلعب الوراثة دورا مهما في مدى ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في العمر، لكن سلوكيات الناس وعاداتهم يمكن أن تؤثر أيضا على ذلك. وقالت الدكتورة تيريزا أليسون، طبيبة الشيخوخة وأستاذ الطب بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، إن الشيخوخة الجيدة تعني أكثر من مجرد التمتع بصحة بدنية. وابتكرت الرابطة الأمريكية للمتقاعدين (AARP) قائمة مرجعية للأشخاص في الخمسينيات من العمر،...
اعتاد المصريون على تناول الـ شوربة في جميع الولائم، ولذلك تبحث ربات المنزل على وصفات وابتكارات جديدة ومفيدة تحظى على إعجاب الجميع، وتعد شوربة الكوسة هي الحل الأمثل لذلك، فتحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما تتميز بمذاقها اللذيذ. شوربةطريقة عمل شوربة الكوسة بالكريمةالمقادير- الكوسة : نصف كيلو (مغسولة ومنشفة) - حليب : كوب - مرق : لتر - ملح...
بذور الشيا هي بذور صغيرة موطنها الأصلي المكسيك وأمريكا الوسطى وهي مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك الألياف والدهون الصحية والأحماض الأمينية والبروتين لكنها غير شائعة الاستخدام في البلاد العربية.ووفقا لما جاء في موقع "ويبمد "فإن الفوائد الصحية المحتملة لتناول بذور الشيا تشمل التالي: احترس هذه الأدوية تسبب آلام العضلات ...
ينتظر أصحاب المعاشات أخبار سارة مع اقتراب حلول عام 2024، والذي سيحمل لهم كل الخير، وفقا لما صرح به اللواء جمال عوض رئيس الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، بشأن زيادة المعاشات بدءا من العام الجديد 2024. وتستعد القومية للتأمين الاجتماعي، لتطبيق قرار رفع الحد الأدنى للمعاش بدءا من أول يناير 2024 ، ليكون 1300 جنيه بدلا من...
الخصائص الفريدة لزبدة الكاكاو معروفة للبشرية منذ العصور القديمة، وهناك عدة أنواع من معالجة حبوب الكاكاو، ونتيجة لذلك يتم الحصول على مادة دهنية تسمى زبدة الكاكاو، واعتمادا على التقنيات المستخدمة في معالجة الحبوب، هناك عدة أنواع من هذه الدهون، كل منها يستخدم في منطقة معينة - كمكون في المنتجات الغذائية، كمذكرة شفاء أصلية في العلاج...
قال باحثون في جامعة واشنطن إن المراهقين أظهروا علامات شيخوخة متسارعة للدماغ خلال جائحة كوفيد-19، وكان التأثير أكثر وضوحاً عند الفتيات منه عند الشباب. كان ترقق القشرة الدماغية لدى الفتيات خلال الجائحة مساوياً للشيخوخة لـ 4 سنوات وبحسب "نيو ساينتست"، قامت الباحثة نيفا كوريغان وزملاؤها بمقارنة فحوصات أدمغة الأطفال والمراهقين، التي...
أرز باللبن من الحلويات الشهية التي يعشقها الجميع ويتميز بمذاقه اللذيذ، بالإضافة لفوائده السحرية للجسم، فتعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وفوائد أخرى نقدمها لك خلال السطور التالية. أرز باللبنطريقة عمل أرز باللبنالمقادير- أرز مصري : نصف كوب- حليب : 2 كوب- سكر : كوب- كريمة : علبة (سائلة)- ماء : حسب الحاجة- فانيليا : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضيراغسلي الأرز جيدا وضعيه...
كيفية التعامل مع عظام الميت في القبر عند دفن آخر .. دار الإفتاء تجيب