ابتعد عنها فورا .. 3 أطعمة تزيد من الشيخوخة
تاريخ النشر: 6th, March 2024 GMT
كشف عالم الأعصاب روبرت لوف، المتخصص في مرض الزهايمر، عن ثلاثة أطعمة شهيرة يمكن أن تسرع الشيخوخة.
وقال في حديثه لمتابعيه البالغ عددهم مليوني شخص على تيك توك "تجنبوا هذه الأطعمة الثلاثة لأنها تزيد من الشيخوخة".
اللحوم المشوية
وحذر من أن اللحوم المشوية لأنها يمكن أن تزيد الالتهابات في الجسم، يعد الالتهاب سببًا رئيسيًا للشيخوخة ويسرع الشيخوخة بشكل كبير.
السكريات
كما حذر من تناول السكر يزيد من زيادة الوزن، يزيد السكر من الالتهاب، وهو ما تحدثنا عنه للتو، والالتهاب هو أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة.
الأطعمة المقلية
وقال، الأطعمة المقلية غالبا ما تكون غنية بالكربوهيدرات، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يزيد الالتهاب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشيخوخة السكري السكريات الأطعمة المقلية ارتفاع نسبة السكر الزهايمر
إقرأ أيضاً:
الالتهاب الرئوي يُنهي حياة نجم «باتمان للأبد» فال كيلمر
توفي الممثل الأمريكي فال كيلمر، نجم فيلم "باتمان للأبد"، عن عمر ناهز 65 عامًا، إثر إصابته بالتهاب رئوي، وفقًا لما أكدته ابنته مرسيدس كيلمر لصحيفة "نيويورك تايمز".
عرف كيلمر بأدواره البارزة في أفلام شهيرة مثل "توب غان" (1986) و"باتمان للأبد" (1995). وفي عام 2014، تم تشخيصه بسرطان الحلق، إلا أنه تعافى منه لاحقًا.
آخر ظهور لـ كيلمر
وظهر كيلمر للمرة الأخيرة على الشاشة في فيلم "توب غان: مافريك" عام 2023، حيث شارك في مشهد مؤثر إلى جانب النجم، الذي وصف عودته للتمثيل بأنها "لحظة استثنائية".
وعانى كيلمر من مشاكل صحية لسنوات، حيث خضع لجراحة في القصبة الهوائية أثرت في صوته، ما دفعه لاحقًا إلى مشاركة تجربته في الفيلم الوثائقي "فال" عام 2021، والذي تناول مسيرته المهنية ورحلة تعافيه.
مسيرة فنية مبكرة لـ كيلمر
وُلد كيلمر عام 1959 في لوس أنجلوس، وبدأ مسيرته الفنية كأصغر طالب يُقبل في مدرسة "غوليارد" المرموقة.
تألق في عدة أعمال مسرحية وسينمائية، وكان دوره في "توب جان" نقطة انطلاقه إلى الشهرة.
وتزوج كيلمر من الممثلة جوان والي عام 1988، وأنجب منها طفلين، مرسيدس وجاك، قبل أن ينفصلا عام 1996.
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة