احذر.. أطعمة تزيد من الشيخوخة| أبرزها اللحم المشوي
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
الشيخوخة من الأشياء التي يخاف منها الجميع خاصة النساء، فتحاول دائمًا الظهور بملامح شبابية تلفت الأنظار بجمالها وملامحها الصغيرة رغم عمرها، ولعل من أكثر الأشياء التي تساعد علي الاهتمام بمظهرك هو الطعام الذي تتناوله يوميًا، لذا يجب اختيار ما يفيد جسمك وبشرتك، لذا نقدم لك أبرز الأطعمة التي عليك تجنبها أو تناولها بقدر، للحفاظ علي شبابك من الشيخوخة.
السكريات
حذر الأطباء من تناول السكر، حيث يزيد من زيادة الوزن، وزيادة السكر تجعلك أكثر عرضة للالتهابات، وهي أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة.
الأطعمة المقلية
الأطعمة المقلية غالبًا ما تكون غنية بالكربوهيدرات، مما يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يزيد الالتهاب.
اللحوم المشوية
حذر الأطباء أيضًا من اللحوم المشوية لأنها يمكن أن تزيد الالتهابات في الجسم، ويعد الالتهاب سببًا رئيسيًا للشيخوخة ويسرع الشيخوخة بشكل كبير.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشيخوخة علاج الشيخوخة الشيخوخة المبكرة
إقرأ أيضاً:
مناقشة تنفيذ عدد من المشاريع التطويرية بشمال الباطنة
عقد المجلس البلدي بمحافظة شمال الباطنة جلسته الاعتيادية الثالثة من السنة الثالثة للفترة الثالثة لعام 2025 برئاسة سعادة محمد بن سليمان الكندي محافظ شمال الباطنة ورئيس المجلس البلدي بالمحافظة.
وأشاد سعادة المحافظ بالجهود المبذولة من قبل الجهات الحكومية المشاركة وحرصها على التعاون الفاعل لخدمة المجتمع وسرعة الاستجابة لحل القضايا العالقة. كما أعرب عن ارتياحه لنشاط أعضاء المجلس في تقديم المقترحات التي تهدف إلى رفع كفاءة العمل البلدي في المحافظة، مؤكدًا على أهمية تقديم مقترحات نوعية تسهم في تطوير مجالات الاقتصاد المختلفة، من صناعية وتجارية وسياحية.
وقد اعتمد المجلس محضر الاجتماع السابق وما تضمنه من توصيات بشأن عدد من الموضوعات المهمة. وفي إطار التعاون المستمر بين المجلس البلدي والجهات الحكومية والخاصة، استضاف المجلس البلدي المختصين من بلدية شمال الباطنة الذين قدموا عرضًا مرئيًا بشأن ساحات إيواء الشاحنات الثقيلة في المحافظة.
كما استعرض المجلس توصيات حلقة الحوار الأسري الفعال التي نظمتها لجنة الشؤون الاجتماعية بالمجلس البلدي.
وتناول الاجتماع مجموعة من الردود الواردة من بعض الجهات الحكومية في عدة موضوعات، من أبرزها: طلب تخصيص موقع مقبرة مركزية بمنطقة بطحاء هلال بولاية السويق، وطلب اعتماد مشروع المحطة المتكاملة للحافلات ومركبات الأجرة بالقرب من محطة القطار المرحلة الأولى (صحار / البريمي)، وطلب تخطيط قطع أراض سكنية لغرض التعويض في قريتي خور رسل والسرحات بولاية الخابورة، بالإضافة إلى طلب إنشاء نفق «عبارات صندوقية» في طريق الباطنة الساحلي ببلدة أسرار بني عمر بولاية شناص.
كما تمت مناقشة مجموعة من المقترحات المقدمة للمجلس، من أبرزها مقترح لإجراء العمليات القيصرية في صالات الولادة بالمجمعات الصحية في المحافظة، ومقترح تخصيص أرض لإنشاء مجلس عام في كل منطقة من مناطق ولايات محافظة شمال الباطنة.
كما ناقش المجلس مجموعة من الطلبات المقدمة له، ومن أبرزها: طلب صيانة طريق حيبي بولاية صحار، وإنشاء جزر وأكتاف للطرق في مجز الكبرى والجفرة بولاية صحار، وطلب توسعة العبارات الصندوقية على الشارع العام في قريتي بطحاء الأشخر وخور الحمام بولاية صحم.