2025-01-09@11:55:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2862
«ماذا یحدث لـ»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
(CNN)-- عادت الحرب الأهلية في سوريا إلى دائرة الضوء بعد أن شن تحالف جديد من المتمردين هجومًا مفاجئًا، اجتاح ثاني أكبر مدينة في البلاد، حلب.وهي المرة الأولى التي تستولي فيها قوات المعارضة على أراضٍ في حلب منذ عام 2016، مما أدى إلى تحطيم الجمود في حرب لم تنته رسميًا أبدًا.الصراع المتجدد، الذي قتل أكثر من 300 ألف شخص وأرسل ما يقرب من 6 ملايين لاجئ خارج البلاد، له أيضًا تداعيات واسعة النطاق في جميع أنحاء المنطقة وخارجها.إليك ما تحتاج إلى معرفته.ماذا حدث في الحرب الأهلية في سوريا؟في ذروة الربيع العربي في عام 2011، نزل المتظاهرون المؤيدون للديمقراطية إلى الشوارع في سوريا مطالبين بالإطاحة ببشار الأسد.قوبل المتظاهرون بالقوة المميتة. وبينما سحقت قوات الأسد الحركة المؤيدة للديمقراطية، بدأت المعارضة المسلحة تتشكل وتتكون من...
تعتبر البطاطا الحلوة من الأغذية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، ولكن فيما يتعلق بالمفاصل وهشاشة العظام، لها فوائد قد تساهم في تحسين الحالة بفضل محتواها الغذائي. فوائد تناول البطاطا الحلوة للمفاصل وهشاشة العظاملا ينبغي الاعتماد على البطاطا وحدها لعلاج هشاشة العظام أو آلام المفاصل، ويُنصح باتباع نظام غذائي متوازن مع استشارة طبيب متخصص، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.غني بالفيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخس يوميا ؟وجع البطن أحد علاماته.. جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بالجلطاتوإذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى، مثل: السكري، يُفضل تناول البطاطا بحذر لتجنب ارتفاع السكر في الدم، إليك أهم فوائد البطاطا الحلوة لعلاج المفاصل وهشاشة العظام:- مصدر جيد للبوتاسيوم :البوتاسيوم الموجود في البطاطا يساعد على تقليل الالتهابات في المفاصل، مما يخفف...
يؤدى رؤساء الهيئات الإعلامية غدا الأحد اليمين الدستورية ، أمام البرلمان خلال الجلسة العامة برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالي.يأتي ذلك تفعيلًا للقوانين التي تنص على أن يؤدي رؤساء الهيئات الإعلامية اليمين الدستورية أمام مجلس النواب.رئيس المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام نصت المادة 77 من قانون المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام يؤدي رئيس المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام يمينا أمام مجلس النواب قبل ممارسة عمله نصها الآتي: أقسم بالله العظيم أن أحافظ على النظام الجمهوري، وأن أحترم الدستور والقانون، وأن أحافظ على استقلال الوطن ووحدته، وأن أؤدي مهمتي بالأمانة والصدق.رئيس الهيئة الوطنية للإعلامنصت المادة 9 من القانون رقم 178 لسنة 2018 بشأن الهيئة الوطنية للإعلام على يؤدي رئيس الهيئة يمينا أمام مجلس النواب قبل ممارسة عمله، نصها الآتي: "أقسم بالله العظيم أن أحافظ على النظام...
اشتعلت التوترات العسكرية في شمال سوريا، حيث اندلعت مواجهات وُصفت بأنها الأعنف منذ عام 2020، وأسفرت عن مقتل أكثر من 200 شخص، وقطع الطريق الدولي M5 الذي يربط دمشق بحلب.إطلاق عملية عسكرية مفاجئةأطلقت هيئة تحرير الشام، بالتعاون مع فصائل مسلحة أخرى، عملية عسكرية مفاجئة تحمل اسم “ردع العدوان”، مستهدفة مواقع الجيش السوري وحلفائه في الشمال السوري. وأعلنت الهيئة سيطرتها على نقاط استراتيجية، بما فيها عقدتا الطرق الدولية M4 وM5، مما أدى إلى قطع الطريق الحيوي الذي يربط جنوب البلاد بشمالها.حصيلة القتلى والخسائرأفاد المرصد السوري لحقوق الإنسان أن المعارك، التي بدأت منذ فجر الأربعاء، أسفرت عن مقتل 182 مقاتلًا من الفصائل المسلحة، بينهم 102 من هيئة تحرير الشام و19 من فصائل موالية لتركيا. كما قُتل 61 عنصرًا من الجيش السوري وحلفائه.في...
لا تزال الأوضاع متوترة في سوريا خاصة في حلب وأدلب لليوم الرابع على التوالي، بعد استمرار المواجهات بين الجيش السوري والتنظيمات الإرهابية التي تحاول الاستيلاء على المدينتين.ورغم الاشتباكات المتواصلة منذ 3 أيام، يواصل الجيش السوري السيطرة على مطاري النيرب وحلب.جاء ذلك بعد أن أعلنت تنظيمات إرهابية تنتمي إلى “هيئة تحرير الشام” وتقع في آخر جيب بشمال سوريا إطلاق عملية عسكرية واسعة النطاق الأربعاء الماضي، ضد الجيش، وسيطروا على أراض، في أول تقدم من نوعه منذ سنوات.وقال المرصد السوري إن بعض الأجزاء الجنوبية من مدينة حلب لا تزال تحت سيطرة دمشق.فيما أغلق الجيش السوري الطرق الرئيسية المؤدية من وإلى مدينة حلب تنفيذا لتعليمات صدرت لعناصر الجيش باتباع أوامر "انسحاب آمن" من الأحياء التي اجتاحها المسلحون، بحسب ما نقلت "رويترز" عن ثلاثة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعيش سوريا أوضاع صعبة في ظل الهجوم الكبير الذي قامت به فصائل مسلحة في حلب ويخوض الجيش السوري حرب علي طريق دمشق حلب مع إرهابين مسلحين، وهو منعطف خطيرًا.البعض رجح وجود دعم واسع من عدة جهات خارجية من منها إسرائيل وإيضاً اشارت اصابع الاتهام الي تركيا وانها تتدخل في الصراع من أجل تحقيق أي مكسب. ماذا يحدث في حلب وأعلن الجيش السوري عن انسحابه المؤقت من حلب، مشيرًا إلى أن هذا الانسحاب جاء تحضيرًا لهجوم مضاد، في وقت تشهد فيه المنطقة اشتباكات عنيفة مع الفصائل المسلحة على عدة جبهات في إدلب.وأوضح الجيش أن تنوع جبهات القتال دفعه إلى اتخاذ قرار سحب قواته "بهدف إعادة الانتشار".وقال الجيش إن الجماعات المسلحة تتدفق بكثافة عبر الحدود الشمالية، لكنها لم تتمكن من...
يعاني المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي المدير الفني لفريق ريال مدريد هذا الموسم بسبب سلسلة من الإصابات ضربت نجوم الفريق منذ بداية الموسم الحالي، وتم توجيه الاتهامات إلى مدرب اللياقة البدنية أنطونيو بينتوس.في 8 من آخر 11 مباراة لريال مدريد، أصيب لاعب واحد أو أكثر، وكان آخرهم إدواردو كامافينجا الذي يعاني من مشكلة في أوتار الركبة، وذكرت صحيفة "دياريو آس" أن لوس بلانكوس عانى من إجمالي 23 إصابة بالفعل هذا الموسم، على الرغم من لعب 20 مباراة فقط.ريال مدريدحاليًا، يعاني 7 من لاعبي ريال مدريد من الإصابة، و12لاعبًا كانوا على طاولة العلاج في آخر 8 مباريات، وتسببت الإصابات في إنهاء موسم الثنائي إيدير ميليتاو وداني كارفاخال، بينما قضى كامافينجا وأوريلين تشواميني وإبراهيم دياز وداني سيبايوس أكثر من شهر على خط التماس...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الأجتماعي فيسبوك، فوائد البنجر.فوائد البنجر الأحمر للرجيممن فوائد البنجر للرجيم أنه يحتوي على نسبة جيدة من الألياف، مما يساعد على زيادة الشعور بالشبع وهذا يساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال.فوائد البنجر المسلوق يعزز البنجر المسلوق وصول الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم وتحسين نسبة الهيموجلوبين.الوقاية من الأمراض القلبية والجلطات الشريانية والأزمات القلبية المفاجئة. التقليل من نسبة الكوليسترول الضار بالدم. تحسين عمل الجهاز الهضمي والتقليل من أعراض أمراض القولون. الوقاية من الإصابة بالأنيميا وهذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد. التقليل من الوزن الزائد والمساعدة على زيادة حرق الدهون الزائدة.فوائد عصير البنجر- تناول عصير البنجر يساعد على زيادة التحمل البدني للجسم، حيث أنه يزيد من مستويات نترات البلازما، كما أنه يزيد من إنتاج الأكسجين...
أعلنت فصائل المعارضة السورية بدء هجومها الواسع على قوات النظام، الأربعاء 27 نوفمبر/ تشرين الثاني الجاري، عبر قناتها على منصة "تليغرام"، واصفةً إياه بـ"ردع العدوان"، مدّعيةً أنه جاء ردًا على القصف المدفعي من قبل حكومة دمشق. سيطرت قوات المعارضة في هذا الهجوم على أكثر من 13 قرية، بما في ذلك بلدتا أورم الصغرى وعينجارة الإستراتيجيتان، بالإضافة إلى الفوج 46، أكبر قاعدة للنظام السوري في غرب حلب، وفقًا لبيان أصدرته فصائل المعارضة. وأضاف البيان أن أكثر من 40 جنديًا من قوات النظام والمليشيات المتحالفة معه قُتلوا في الهجوم. وتسيطر فصائل المعارضة المسلحة منذ سنوات على مناطق في شمال غربي البلاد، وتتصدّرها هيئة تحرير الشام. اللافت ليس في الهجوم بحدّ ذاته، رغم التبريرات التي أطلقتها هيئة تحرير الشام، بل فيما ورد في...
أعلنت وزارة الدفاع السورية أن قوات الجيش السوري تواصل التصدي للهجوم الكبير الذي تشنه التنظيمات الإرهابية في ريفي حلب وإدلب، وأضافت في بيان نشرته «القاهرة الإخبارية» أن قواتهم تمكنت من استعادة السيطرة على بعض النقاط التي شهدت خروقات خلال الساعات الماضية. هجوم الإرهابيون بعد 8 سنوات من سيطرة الجيش السوري وبحسب صحيفة «الجارديان» البريطانية فإن مسلحون دخلوا مدينة حلب، ثاني أكبر مدينة في سوريا، في هجوم مفاجئ، بعد ثماني سنوات من سيطرة الجيش السوري على المدينة. وبدأ مقاتلو هيئة تحرير الشام هجومًا كبيرًا في وقت سابق من هذا الأسبوع من قاعدتهم في ريف إدلب، وهو شريط ضيق من الأرض في شمال غرب سوريا. ولم يستغرق الأمر سوى ثلاثة أيام حتى وصل القتال إلى حلب، حيث استولى الإرهابيون على أراضٍ حول ضواحي...
الخس (مواقع) هل تعتقد أن الخس مجرد مكون أساسي في السلطة؟ فكر مرة أخرى! هذا النبات الأخضر البسيط يحمل في طياته كنوزًا من العناصر الغذائية التي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك العامة. دعنا نستكشف معًا 10 فوائد مذهلة لتناول الخس يوميًا. اقرأ أيضاً حكومة عدن تكشف تفاصيل اتفاق سلام سعودي ـ حوثي وشيك 28 نوفمبر، 2024 إسرائيل تجدد قصفها الجوي والمدفعي العنيف على جنوب لبنان 28 نوفمبر، 2024هضم مثالي:الألياف الموجودة في الخس تعمل كمكنسة طبيعية للأمعاء، مما يعزز حركة الأمعاء ويمنع الإمساك. إذا كنت تعاني من اضطرابات هضمية، فإن إضافة الخس إلى وجباتك يمكن أن يكون بمثابة علاجات طبيعية فعالة. مناعة قوية:فيتامين سي وفيتامين أ اللذان يضحيان به الخس يعملان كدرع واقٍ للجسم ضد الأمراض والعدوى. تناول الخس بانتظام يمكن...
تعرض الفريق الانتقالي لإدارة دونالد ترامب الجديدة لتهديدات عدة بالقنابل وهجمات بالضرب والقتل، في أعقاب ذلك، أعلن مكتب التحقيقات الفيدرالي «FBI» فتح تحقيقًا في الأمر، فما هي التفاصيل؟ كارولين ليفات، المتحدثة باسم فريق «ترامب» الانتقالي، قالت إنه خلال اليومين الماضيين، تعرض العديد من المرشحين للوزارات المختلفة في إدارة الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب لتهديدات عنيفة، منها غير أمريكية، تؤثرعلى حياتهم وحياة أسرهم، بحسب وكالة «أسوشيتد برس» الأمريكية. وقالت «ليفات» إن سلطات إنفاذ القانون والسلطات الأخرى تحركت بسرعة لضمان سلامة المستهدفين، وإن «ترامب» وفريقه الانتقالي ممتنون لذلك. من هم المستهدفين؟ ومن بين المستهدفين النائبة عن نيويورك إليز ستيفانيك، التي اختارها «ترامب» لتشغل منصب السفيرة القادمة للأمم المتحدة، ومات جيتز، الذي اختاره في البداية لتولي منصب المدعي العام، والنائبة عن ولاية أوريجون، لوري شافيز...
بعض الناس يفضلون الاستحمام بالماء البارد حتى في ليالي الشتاء الباردة، إما اعتقادًا بأنه يعزز الجهاز المناعي أو بسبب الاعتياد على ذلك، ورغم برودة الأجواء، يظل هذا الأمر الخيار الأول للاستحمام بالنسبة للبعض، لكن ما الذي يحدث فعليًا للجسم عند الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء؟ ماذا يحدث للجسم عن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء؟ أوضح أطباء أن الأمر يختلف عن الاعتقاد الشائع، حيث إن المقصود بالتعرض للماء البارد يكون لفترات قصيرة جدًا، لا تتعدى الدقيقة الواحدة، وليس الاستحمام الكامل به. طبيب يكشف ماذا يحدث للجسم عن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء الدكتور أشرف جوهر، أخصائي الباطنة والمناعة، أوضح في لقاء تلفزيوني أن الاعتقاد بأن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء فعل صحي هو اعتقاد خاطئ، مؤكدًا أن حرارة جسم الإنسان الطبيعية...
أثارت قضية تداول العملات الأجنبية المزورة في تركيا، سواء من فئة الدولار الأمريكي أو اليورو، قلقا كبيرا في الأوساط المالية التركية، بعد تداول تقارير تفيد باكتشاف أوراق نقدية مزيفة صعب تمييزها بواسطة أجهزة الصراف الآلي وأجهزة عد النقود. ومع تصاعد الأزمة، فتح مكتب المدعي العام في إسطنبول تحقيقا رسميا في هذا الأمر. لكن ما الذي نعرفه حتى الآن عن هذه القضية التي تثير قلق الأسواق المحلية؟ بداية الأزمة بدأت القضية عندما تم تداول أوراق نقدية مزيفة من فئتي 50 و100 دولار في السوق التركية، وهي العملات التي لم تتمكن أجهزة الصراف الآلي وأجهزة عد النقود من اكتشافها. هذا الأمر دفع مكاتب صرف العملات الأجنبية إلى التوقف عن شراء الدولارات، بينما بدأت منشورات تحذيرية بالظهور في العديد من...
أعلنت القوات المسلحة السورية، اليوم الخميس، أنها كبدت التنظيمات "الإرهابية" خسائر فادحة في العتاد والأرواح في ريفي حلب وإدلب. بيان الجيش السوري وقالت القيادة العامة للجيش والقوات المسلحة ، في بيان اليوم أوردته الوكالة العربية السورية للأنباء (سانا): "قامت التنظيمات الإرهابية المسلحة المنضوية تحت ما يسمى "جبهة النصرة الإرهابية" والموجودة في ريفي حلب وإدلب بشن هجوم كبير وعلى جبهة واسعة صباح أمس الأربعاء بأعداد كبيرة من الإرهابيين، وباستخدام الأسلحة المتوسطة والثقيلة، مستهدفة القرى والبلدات الآمنة ونقاطنا العسكرية في تلك المناطق". وأضافت "إن قواتنا المسلحة تصدت للهجوم الإرهابي الذي ما زال مستمرا حتى الآن، وكبدت التنظيمات الإرهابية المهاجمة خسائر فادحة في العتاد والأرواح، وتقوم قواتنا بمواجهة التنظيمات الإرهابية بمختلف الوسائط النارية وبالتعاون مع القوات الصديقة". قواتنا المسلحة تواصل تصديها لهجوم...
بعد لحظات من إعلان الرئيس الأمريكي جو بايدن، أنّ وقف إطلاق النار سيدخل حيز التنفيذ في الساعة الرابعة من صباح أمس، لوقف الأعمال القتالية بين حزب الله وإسرائيل، شهدت المعابر الحدودية الثلاث بين شمال لبنان وسوريا ضربات إسرائيلية للمرة الأولى، بحسب ما جاء في «القاهرة الإخبارية». ماذا حدث في سوريا؟ منظمة الهلال الأحمر العربي السوري، تحدّثت عن الوضع داخل سوريا، موضحة أنّ متطوعًا قُتل وأصيب آخرون بسبب العدوان الذي استهدف معبري الدبوسية والعريضة في ريفي حمص وطرطوس أثناء تأدية واجبهم الإنساني في إسعاف الجرحى فجر الأربعاء، مضيفة أنّ الهجوم أسفر عن تضرر عدد من سيارات الإسعاف ونقاط عملها. وفي الوقت ذاته، أكد التليفزيون السوري الرسمي إصابة 18 شخصًا بعضهم في حالة حرجة، بسبب غارة إسرائيلية على معبر العريضة الحدودي، ونُقل الجرحى...
إعلان دستوري مفاجئ بشأن شغور منصب الرئيس الفلسطيني ‘‘أبومازن’’.. ماذا يحدث؟
ضجت مواقع التواصل الاجتماعي، بمقطع فيديو أظهرت أن أستاذا في جامعة الوادي الجديد المصرية، عاقب أحد الطلاب بطريقة بشعة جدا. وردا على ذلك، “أعلنت جامعة الوادي الجديد المصرية، إحالة أحد أعضاء هيئة التدريس لديها، إلى مجلس التأديب لإدانته بالاعتداء على أحد الطلاب”. وقالت الجامعة، في بيان لها، إن هذا التصرف “غير مسؤول ويتنافى مع القيم والتقاليد الجامعية ويشكل إخلالًا بواجبات عضو هيئة التدريس، وعدم التزامه بالعمل على غرس القيم والتقاليد الجامعية الأصيلة في نفوس الطلاب”. وشددت الجامعة على أن هذا التصرف “لا يعدو أن يكون سوى تصرفًا فرديًا، صدر عن عضو هيئة تدريس حديث العهد بالعمل الجامعي ولا يعبّر عن علاقة جموع أعضاء هيئة التدريس بأبنائهم من طلاب الجامعة”. وفي حادثة مماثلة من الجامعات المصرية أيضا، تداول رواد مواقع التواصل...
(CNN)-- شنت قوات الأمن الباكستانية عملية ليلية، الثلاثاء، لتفريق الآلاف من أنصار رئيس الوزراء السابق المسجون، عمران خان، بعد أن اخترق الحشد الحواجز وتجمعوا في العاصمة إسلام آباد للمطالبة بالإفراج عنه.وفرضت السلطات إغلاقا أمنيا في البلاد، وقطعت الإنترنت، وأغلقت الطرق الرئيسية المؤدية إلى العاصمة لمنع المتظاهرين من الدخول، بعد أن دعا خان أنصاره إلى السير نحو البرلمان.وقال وزير الداخلية الباكستاني، محسن نقفي، للصحفيين إن المتظاهرين يمكن أن يبقوا على مشارف إسلام أباد، لكنه هدد باتخاذ إجراءات صارمة إذا دخلوا المدينة.وفي تحدٍ للتحذيرات، سار المتظاهرون إلى حافة المنطقة الحمراء شديدة الحراسة في العاصمة واشتبكوا مع قوات الأمن، وسط وابل من الغاز المسيل للدموع وتقارير عن اعتقالات جماعية. وورد أن عدة أشخاص لقوا حتفهم في الاضطرابات، معظمهم من قوات الأمن.وجاءت الاحتجاجات الأخيرة...
قام كبير كتاب الصحة في "دايلي ميل"، لوك أندروز، باستعراض تجربته في تناول الطعام مثل دونالد ترامب، ليصف الحالة التي يعيشها الجسم بأسلوب ترامب. ووفق الصحيفة، عاد النظام الغذائي سيئ السمعة لترامب إلى الأخبار مؤخراً لعدة أسباب، ومن المفارقات أنه رشح روبرت ف. كينيدي جونيور، وهو من أنصار الوجبات السريعة، ليكون وزير الصحة، وقال دانا وايت، صديق ترامب القديم ورئيس اتحاد UFC، والذي انضم إليه في العديد من محطات حملته هذا العام، إنه صُدم مؤخراً من نظام ترامب الغذائي ورفضه شرب الماء، وإصراره على شرب الكولا عوضاً عنه.وقال أندروز: "بعد أن وضعت نفسي في عدة روتينات شاقة من الحمية والتمارين الرياضية باسم الصحافة، قررت تجربة نظام ترامب الغذائي والدخول في عقل الرئيس السابع والأربعين لأمريكا، لقد ناقشت تجربته...
بعد تجاوز مبيعات مزاد العملة العراقية مبلغ 65 مليار دولار بنهاية أكتوبر 2024، عبر اقتصاديون عن مخاوف من تحول نظام البنوك المراسلة الذي اعتمده العراق لتمويل التجارة الخارجية إلى طريقة جديدة لتهريب العملة وغسيل الأموال عبر "تضخيم قيمة الفواتير"."هذا الرقم الضخم من المتوقع أن يصل إلى 75 مليار دولار بنهاية العام، وهو الأعلى في تاريخ العراق". بحسب أستاذ اقتصاديات النفط، نبيل المرسومي لموقع "الحرة". وهو ما يعني أن الإجراءات الجديدة التي اتخذت للحد من عمليات تهريب العملة وغسيل الأموال "لم تنجح".وبحسب البيانات التي يصدرها البنك المركزي العراقي فإن مبيعاته من العملة الأجنبية شهدت تزايداً واضحاً خلال العام الحالي لتتجاوز في أكتوبر الماضي 6 مليارات دولار، أي نحو 274 مليون دولار يومياً.وأثارت هذه الأرقام تحفظ خبراء الاقتصاد العراقي، كونها مغايرة تماماً...
قال ديمتري جندلمان، مستشار مكتب رئيس وزراء حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إن بنيامين نتنياهو دعا مجلس الوزراء الأمني المصغر للبلاد إلى اجتماع، مقرر عقده اليوم، وسط تقارير عن تقدم في محادثات وقف إطلاق النار في لبنان، بحسب ما جاء في «القاهرة الإخبارية». هل توافق إسرائيل على وقف إطلاق النار في لبنان؟ وأضاف أنه من المقرر عقد اجتماع لمجلس الوزراء الأمني الإسرائيلي المصغر «الكابنيت»، اليوم، وجدول أعماله يجرى الإعلان عنه في وقت لاحق. وفي وقت سابق، قال جون كيربي، المتحدث باسم مجلس الأمن القومي الأمريكي، إن إسرائيل ولبنان اقتربا الآن من اتفاق لوقف إطلاق النار في لبنان يشمل ترتيبات مع جماعة حزب الله. وقد يصدر الرئيس الأمريكي جو بايدن ونظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون بيانًا بشأن الاتفاق، في وقت مبكر من اليوم الثلاثاء، بعد...
كشف تقرير صادر عن مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية أن السودان يعاني من أكبر أزمة نزوح داخلي في العالم، حيث نزح أكثر من 3 ملايين طفل داخليًا وخارجيًا منذ اندلاع النزاع في أبريل 2023. ويؤكد التقرير أن الأطفال يمثلون الفئة الأكثر تضررًا في ظل الانهيار الشامل للبنية التحتية والخدمات الأساسية.أزمة غذاء حادة تضرب ثلث السكانوفقًا للتقرير، يعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص في السودان من نقص حاد في الأمن الغذائي، ما يفاقم المعاناة اليومية للسكان. ويُعزى هذا الوضع إلى توقف الأنشطة الزراعية والاقتصادية، فضلًا عن تعطل سلاسل الإمداد نتيجة تصاعد العنف واستمرار القتال.تزايد النزوح الجماعيالنزوح بسبب النزاع الحاليمنذ اندلاع النزاع بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع، تجاوز عدد النازحين داخليًا 7.4 مليون شخص، حسب التقرير.نزوح سابق يزيد الضغوطإلى جانب...
يمكنك أن تستمتع برش حبيبات السمسم على أطباق الطعام والمشروبات الخاصة بك حيث أن حبيبات السمسم بها فوائد غذائية مهولة وفائقة.فوائد السمسم للصحة العامة وفقا لموقع هيلثى..1- فوائد السمسم للجسم:يحتوي السمسم على العديد من العناصر المعدنية الهامة لصحة الجسم مثل المانجنيز والنحاس والفوسفور والحديد والكالسيوم.2- فوائد السمسم للعظام:يحتوي السمسم على الزنك الذي يعمل على تعزيز صحة العظام ويحميها من الهشاشة عند الكبر.3- فوائد السمسم للكولسترول:من بين كافة أشهر المكسرات والبذور التي تؤكل, يأتي السمسم كأعلى واحد منهم احتواء على مركبات الفايتوسيترولات والمعروفة بقدرتها الفائقة على خفض معدل الكولسترول في الدم.4- فوائد زيت السمسم للصحة:تحتوي حبوب السمسم على قدر كبير للغاية من فيتامين (هـ) الذي يلعب دوراً هاماً في محاربة الأمراض بالجسم.5- فوائد زيت السمسم للسكر:تشير الدراسات إلى أن حبوب السمسم...
في خضم تصاعد التوترات الدولية بشأن استخدام الأسلحة النووية، دعا المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف، إلى اتخاذ موقف مسؤول من قبل الدول الكبرى لتجنب اندلاع مواجهة نووية في العالم.التخلي عن الاستفزازات ضرورة لمنع مواجهة نوويةوقال بيسكوف خلال إفادة صحفية إن “موسكو تدعو جميع الدول إلى التخلي عن الاستفزازات وتبنّي موقف مسؤول يهدف إلى منع نشوب صراع نووي”، مؤكدًا استعداد روسيا لبذل كل الجهود الممكنة لتحقيق هذا الهدف.تصريحات البنتاغون تشعل الجدلتأتي تصريحات بيسكوف ردًا على تصريحات سابقة للأدميرال توماس بيوكانن، ممثل القيادة الاستراتيجية في البنتاغون، الذي أشار إلى أن الولايات المتحدة تقر بإمكانية تبادل الضربات النووية إذا كان احتياطي ترسانتها النووية يسمح لها بالحفاظ على الهيمنة.وفي ذات السياق، دعا بيوكانن إلى بدء محادثات بين الولايات المتحدة وروسيا والصين وكوريا الشمالية، مشددًا...
تزداد المخاوف العالمية خلال الفترة الأخيرة بشأن التهديدات النووية التي قد تطال أوروبا؛ فالهجمات الروسية الأخيرة على شبكة الكهرباء الأوكرانية، باستخدام الصواريخ والطائرات المُسيّرة، وضعت ثلاث محطات نووية رئيسية في خطر، ما أثار دعوات عاجلة للتدخل الدولي وتكثيف الرقابة لتجنب كارثة نووية جديدة، بحسب ما وصفت قناة القاهرة الإخبارية. ماذا حدث في الهجمات الروسية الأخيرة؟ وقد أفادت مذكرة إحاطة أعدتها منظمة السلام الأخضر، ونشرتها صحيفة الجارديان البريطانية، بأن الهجمات الروسية على شبكة الكهرباء الأوكرانية، الأحد الماضي، زادت من خطر الفشل الكارثي، ما يهدد بتوقف عمل المفاعلات النووية في البلاد؛ إذ استهدفت تلك الهجمات محطات كهرباء فرعية حيوية ترتبط مباشرة بتشغيل محطات الطاقة النووية الثلاث المتبقية في أوكرانيا، وهي محطات ريفني وخميلنيتسكي في الغرب، ومحطة جنوب أوكرانيا. وقال شون بيرني، الخبير...
اكتسب الشاي الأخضر شهرته كواحد من أكثر المشروبات الصحية في العالم، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى تركيزه الغني بمضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين ، التي تقاوم الإجهاد التأكسدي في الجسم. وفاة محمد رحيم.. تطور مفاجئ في الساعات الأخيرة قبل مفارقته الحياة أفكار مجربة وناجحة.. 5 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد دون أدوية.. طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر استعدي لإجازة نصف العام بهذه الأنشطة في المنزل تساعد هذه المركبات في تقليل الالتهابات، ودعم صحة القلب، وتحسين وظائف المخ، وقد تساعد حتى في إنقاص الوزن عن طريق تعزيز التمثيل الغذائي. يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على L-theanine ، وهو حمض أميني يعزز الاسترخاء دون النعاس، مما يوفر تأثيرًا مهدئًا، بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمحتواه المعتدل من الكافيين أن يعزز الطاقة...
تناول الخس يوميًا له فوائد صحية عديدة نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية وقلة سعراته الحرارية؛ حيث يمكن إضافته إلى السلطات أو تناوله كوجبة خفيفة أو استخدامه كلفائف للأطعمة. فوائد تناول الخس يومياوإذا كنتِ تتناولين الخس بانتظام، ستلاحظين تحسن عام في صحتك وحيويتك، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وإليكِ أبرز فوائد تناول الخس يوميا : نصائح لتقليل المخاطر.. كيف يتسبب التدخين في الإصابة بالانزلاق الغضروفي؟ عادة غريبة .. مضغ الثلج علامة على إصابتك بهذه الأمراض - تحسين صحة الجهاز الهضمي :يحتوي الخس على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم، الوقاية من الإمساك، وتنظيف الأمعاء.- ترطيب الجسم :الخس غني بالماء، مما يجعله مثاليًا للحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة في الأيام الحارة.- دعم صحة القلب :ويحتوي...
وفاة الملحن محمد رحيم.. ما زالت أزمة تأخير دفن الملحن محمد رحيم ، تتصدر المشهد بعد ساعات من رحيله عن عالمنا صباح السبت بشكل مفاجئ، ذلك الأمر الذي أثار العديد من التساؤلات حول سبب وفاته، لا سيما بعدما رفض شقيقه دفنه بعد شكه في وجود شبهة جنائية وراء وفاته.ومع ارتفاع مؤشرات البحث وتساؤل الكثيرين من الجمهور حول أسباب وفاة الملحن محمد رحيم، تستعرض «الأسبوع» للقراء في التقرير التالي القصة الكاملة لأزمة وفاة الملحن محمد رحيم، وأسباب الوفاة، وسر الخدوش والعلامات التي ظهرت بجسده عند اكتشاف الوفاة.الملحن محمد رحيمالقصة الكاملة لوفاة الملحن محمد رحيمحالة من الصدمة أصابت أسرة الفنان محمد رحيم بعد وفاته، وازدادت علامات الاستفهام عقب رفض شقيقه الدكتور طاهر رحيم، دفنه وتحديد موعد الجنازة لحين تدخل النيابة العامة لمعرفة...
أسفرت اشتباكات عنيفة في بلدة شمع يوم الجمعة عن إصابة أربعة من قوات حفظ السلام التابعة للأمم المتحدة "يونيفيل" في واحدة من أعمق عمليات التوغل التي تقوم بها إسرائيل في البلاد حتى الآن. تقرير للصحفيين كلوي كورنيش وريتشارد سلامة في صحيفة "فايننشال تايمز" يسلط الضوء على اشتداد المعارك في جنوب لبنان بين قوات الجيش الإسرائيلي وعناصر حزب الله.وفق التقرير، يخوض الجيش الإسرائيلي وحزب الله قتالا عنيفا حول قلعة مسيحية ذات موقع استراتيجي يعود تاريخها إلى القرن الثاني عشر، في واحدة من أقصى تقدمات إسرائيل إلى الشمال في لبنان منذ أن بدأت غزوها البري في سبتمبر (أيلول) الماضي.اندلعت اشتباكات متكررة بين مقاتلي حزب الله والقوات الإسرائيلية في الأيام الأخيرة في قرية شمع، وهي قرية جبلية تبعد حوالي خمسة كيلومترات...
اجلت أسرة الملحن الراحل محمد رحيم، تشيع جنازته للمرة الثانية، والتي كان من المقرر تشيعها عقب صلاة العصر حسبما أكدت زوجته أنوسة كوتة، وذلك لأسباب غير معروفة.تأجيل جنازة الملحن محمد رحيم للمرة الثانيةوقامت أنوسة كوتة زوجة الراحل محمد رحيم، بشكل مفاجئ، بحذف منشورها عبر صفحتها الرسمية على “فيسبوك”، الذي أعلنت من خلاله موعد تشييع جثمان زوجها الراحل، ونفت من خلاله أيضًا وجود أي شبهة جنائية في الوفاةجاء ذلك بعدما أكدت جهات التحقيق أن وفاة الملحن محمد رحيم كانت طبيعية، وذلك عقب انتهاء الفحوصات الأولية التي أجرتها، إذ أوضح مفتش الصحة، الذي تم انتدابه للكشف على الجثمان، أن الإصابات التي ظهرت على الفم واليد والساق سطحية وظاهرية ولا تدل على وجود شبهة جنائية. وكشف فحص جثمان الملحن محمد رحيم: أن الشفتين سليمتان...
رحل عن عالمنا في الساعات الاولى من صباح اليوم الملحن والشاعر الغنائي محمد رحيم، وأثار الفنان تامر حسني الجدل بمنشور تأجيل موعد الجنازة.محمد رحيم تأجيل جنازة محمد رحيمونشر تامر حسني بوست عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي قائلاً: "تم تأجيل صلاة جنازة الفنان محمد رحيم، والصلاة ليست اليوم، وسيعلن عن موعدها أخوه طاهر رحيم".تامر حسني يعلن خبر الوفاةوفي منشور أخر أعلن الفنان تامر حسني خبر وفاة الفنان محمد رحيم قائلاً: "سبحان من له الدوام، اخى وصديقي الملحن الكبير محمد رحيم في ذمة الله، نسألكم الدعاء له بالرحمة والمغفرة". محامي عمرو دياب: الشاب يعمل في الفندق وأتصور 3 مرات مع الفنان كان ضربه بالنار.. محامي الشاب المصفوع من عمرو دياب يكشف آخر مكالمة مع والد موكله محمد رحيم يجري عمليه...
تباينت ردود الفعل على قرار المحكمة الجنائية الدولية إصدار مذكرات اعتقال بحق رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو ووزير دفاعه السابق يوآف غالانت، ففي الوقت الذي أكدت فيه دول التزامها بقرار المحكمة، أعربت أخرى عن رفضها له، ومن أبرزها المجر، كونها أعلنت تحدي القرار رغم أنها من البلدان التي صادقت على نظام روما الذي أنشأ المحكمة.وتعد المجر أول بلد من بين 124 دولة صادقت على نظام روما، تتحدى مذكرات الاعتقال، حيث أعلن رئيس حكومتها فيكتور أوربان، الجمعة، أنه سيدعو نتانياهو لزيارة العاصمة بودابست.وكانت المحكمة قد أصدرت، الخميس، مذكرات توقيف بحق نتانياهو وغالانت، وكذلك القيادي بحركة حماس المصنفة إرهابية في الولايات المتحدة، محمد الضيف، بتهمة ارتكاب جرائم حرب.ويثير رد المجر على القرار، تساؤلات بشأن مواقف الدول الأخرى الموقعة على نظام روما، وما...
يعيش الاحتلال الإسرائيلي حالة من الصراع الداخلي من هجمات من المتطرفين علي جيش الاحتلال ومن قيادات وجمهور لا يثقون في حكومة رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو ويطالبون بفتح تحقيقات في أحداث 7 أكتوبر، وانفجارات تهز حيفا. أفادت تقارير بوقوع انفجارات في مدينة حيفا شمال الاحتلال الإسرائيلي فجر اليوم السبت، بالتزامن مع دوي صافرات الإنذار، حسبما ذكرت قناة «روسيا اليوم». انفجارات تهز الاحتلال الإسرائيلي هزّ إطلاق صواريخ من لبنان مدينة حيفا والكريوت، حيث دوّت صافرات الإنذار. وأفادت صحيفة «يديعوت أحرنوت» أن بعد دوي صفارات الإنذار في حيفا، رصدت وسائل الإعلام عمليات اعتراض للصواريخ في أجواء المدينة والمناطق المحيطة، كما عثر على شظايا اعتراضية في أماكن مختلفة في منطقة الكريوت، فيما تضررت عدة مركبات. ♦️الفيديو : حيفا قبل قليل. ♦️سقوط صاروخ...
مفاجآت بالجملة تنتظر جماهير الزمالك خلال الأيام القليلة المقبلة، وذلك بعد حسم مصير أحمد زيزو وكذا حسم العديد من الصفقات النارية.. فماذا يحدث داخل القلعة البيضاء؟جدير بالذكر أن عقد زيزو ينتهي في يونيو 2025؛ ما يعني دخوله في الفترة الحرة للتفاوض يناير 2025، حيث يحق له التفاوض مع أي نادٍ دون العودة إلى إدارة الزمالك.وتعاقد الزمالك خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية مع عدد من الصفقات: المغربي محمود بنتايك، محمد حمدي، الفلسطيني عمر فرج، البولندي كونراد ميشالاك، السنغالي سيدي نداي. بسبب الزمالك | قرار رسمي في الأهلي يخص لاعب الفريق 4 صفقات أهمهم نجم الأهلي.. عبد المنصف يكشف عن وجهات الزمالك بالميركاتو الشتوي زيزو يحصل على 30 مليون جنيه منحة تعاقد لتجديد عقده مع الزمالك بيراميدز حسم...
يعتبر البروكلي من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات مثل: فيتامين أ، هـ ، ك، ب. فوائد تناول البروكلي للحصول على أكبر قدر من الفوائد، يُفضل تناول البروكلي مطهوًا بالبخار أو نيئًا للحفاظ على العناصر الغذائية، وفقا لما نشر في موقع “ هيلث لاين” الطبي، ومن أبرز فوائد البروكلي ما يلي : الكيتو والصيام المتقطع .. ما الحد الأقصى للإلتزام بالرجيم ؟ تأثيرها زي الحشيش.. احذر من استهلاك جوزة الطيب بكميات كبيرة - تعزيز صحة الجهاز المناعي:ويحتوي البروكلي على فيتامين C الذي يساعد في تقوية المناعة وحماية الجسم من الأمراض.- غني بمضادات الأكسدة:البروكلي يحتوي على مضادات أكسدة مثل السلفورافان، الذي يساهم في تقليل الالتهابات وحماية الجسم من السرطانات.-...
تهديد صريح لجماعة الحوثي ومنحها مهلة زمنية أخيرة قبل الضربة الحاسمة.. ماذا يحدث؟
مقالات مشابهة مساعي رسمية لإجبار “غوغل” على بيع متصفّحه “كروم” .. ما القصة؟16 دقيقة مضت المغرب يتصدر في صناعة السيارات.. تصدير أكثر من 700 ألف سيارة سنويا تصل إلى 70 دولة17 دقيقة مضت هام.. كيف تكتشف الأخبار الكاذبة والمعلومات المضللة وتتجنب الانخداع بها18 دقيقة مضت اختراع مذهل.. كرات زجاجية تنتج الطاقة من ضوء القمر وتولد ما يعادل 4 أضعاف من الكهرباء التي تنتجها الألواح الشمسية الحاليّة19 دقيقة مضت الإنذار المبكر: انخفاض الرؤية الأفقية وهطول أمطار متفرقة على 13 محافظة خلال الساعات القادمة3 ساعات مضت درجات الحرارة المتوقعة خلال ال24ساعة القادمة في جميع مناطق اليمن ليوم الجمعة 22 نوفمبر 202423 ساعة مضتتظهر الأقمار المكتملة كل 29 يوماً تقريباً، عندما تشرق الشمس على القمر من خلف الأرض مباشرةً، لتضيء وجهه بالكامل، وتحدث ظاهرة...
خطف لاعب نادي سيراميكا كيلوباترا محمود زلاكة الأنظار خلال الفترة القليلة بسبب أدائه المميز.زلاكة هل يتعاقد الاهلي مع زلاكة؟طالب ابراهيم سعيد نجم النادي الاهلي ومنتخب مصر سابقاً، سرعة التعاقد مع محمود زلاكة، نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي بيراميدز، والمعار لصفوف سيراميكا كليوباترا، حتى نهاية الموسم الجاري.وقال إبراهيم سعيد، في تصريحات تلفزيونية عبر فضائية "النهار": "اتفق مع أحمد بلال، في تصريحه عن محمود زلاكة"، مضيفًا: "أتمنى انضمام زلاكة، للنادي الأهلي فهو من اللاعبين المميزين ولديه إمكانيات جيدة وسرعة التحرك، استايل لعيب كورة".وأضاف سعيد، "بتوقع إن زلاكة، لو اشتغل على نفسه أكتر هيبقى ليه مستقبل كبير سواء مع ناديه أو منتخب مصر، ونوعية اللعيبة دي قليلة في مصر". محافظ أسوان: مصلحة المواطن تقع فى مقدمة الأولويات ونعمل للوصول للأفضل دائماً ...
قالت السلطات البريطانية، الجمعة، إن الشرطة نفذت انفجارا بالقرب من السفارة الأميركية في جنوب لندن بعد اكتشاف طرد مريب. وقالت شرطة العاصمة على "إكس": "يمكننا تأكيد أن 'الضجة العالية' التي تم رصدها في المنطقة قبل فترة وجيزة كانت انفجارا مدارا نفذه أفراد من الشرطة. لا تزال التحقيقات جارية وستظل الحواجز قائمة في الوقت الحالي". وذكرت الشرطة في بيان سابق أنها تحقق في طرد مريب في المنطقة القريبة من الضفة الجنوبية لنهر التيمز وأنها على علم بالتكهنات عبر الإنترنت حول الواقعة. كما أفاد مراسلنا بإخلاء أجزاء كبيرة من مطار غاتويك جنوبي لندن لأسباب أمنية. ونقلت الولايات المتحدة سفارتها من مايفير بوسط لندن إلى مكعب زجاجي مكون من 12 طابقا بني خصيصا في ناين إلمز عام 2018، وذلك لأسباب منها ما يتعلق...
تباينت ردود الفعل على قرار المحكمة الجنائية الدولية إصدار مذكرات اعتقال بحق رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو ووزير دفاعه السابق يوآف غالانت، ففي الوقت الذي أكدت فيه دول التزامها بقرار المحكمة، أعربت أخرى عن رفضها له، ومن أبرزها المجر، كونها أعلنت تحدي القرار رغم أنها من البلدان التي صادقت على نظام روما الذي أنشأ المحكمة.وتعد المجر أول بلد من بين 124 دولة صادقت على نظام روما الذي أنشأ المحكمة الجنائية الدولية، التي تتحدى مذكرات الاعتقال، حيث أعلن رئيس حكومتها فيكتور أوربان، الجمعة، أنه سيدعو نتانياهو لزيارة العاصمة بودابست.وكانت المحكمة قد أصدرت، الخميس، مذكرات توقيف بحق نتانياهو وغالانت، وكذلك القيادي بحركة حماس المصنفة إرهابية في الولايات المتحدة، محمد الضيف، بتهمة ارتكاب جرائم حرب.ويثير رد المجر على القرار، تساؤلات بشأن مواقف الدول...
تباينت ردود الفعل على قرار المحكمة الجنائية الدولية إصدار مذكرات اعتقال بحق رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو ووزير دفاعه السابق يوآف غالانت، ففي الوقت الذي أكدت فيه دول التزامها بقرار المحكمة، أعربت أخرى عن رفضها له، ومن أبرزها المجر، كونها أعلنت تحدي القرار رغم أنها من البلدان التي صادقت على نظام روما الذي أنشأ المحكمة.وتعد المجر أول بلد من بين 124 دولة صادقت على نظام روما الذي أنشأ المحكمة الجنائية الدولية، التي تتحدى مذكرات الاعتقال، حيث أعلن رئيس حكومتها فيكتور أوربان، الجمعة، أنه سيدعو نتانياهو لزيارة العاصمة بودابست.وكانت المحكمة قد أصدرت، الخميس، مذكرات توقيف بحق نتانياهو وغالانت، وكذلك القيادي بحركة حماس المصنفة إرهابية في الولايات المتحدة، محمد الضيف، بتهمة ارتكاب جرائم حرب.ويثير رد المجر على القرار، تساؤلات بشأن مواقف الدول...
عند تناول وجبة سمك، يحدث عدد من التأثيرات الإيجابية على الجسم، وذلك يعتمد على نوع السمك وكيفية تحضيره. السمك يعتبر غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة، ومن أبرز ما يحدث:1. تحسين صحة القلب:يحتوي السمك على أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL). كما أنها تخفض ضغط الدم وتقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.2. تعزيز صحة الدماغ:أوميغا-3 الموجود في السمك يعزز وظائف الدماغ، ويحسن الذاكرة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر.3. تقوية المناعة:السمك يحتوي على فيتامين D، والسيلينيوم، والزنك، التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الالتهابات.4. تحسين المزاج:تناول السمك بانتظام يمكن أن يقلل من أعراض الاكتئاب والقلق بفضل تأثير أوميغا-3 على وظائف الجهاز العصبي.5. تعزيز صحة الجلد والشعر:الدهون الصحية والبروتينات الموجودة في السمك تحافظ...
يحتوي قصب السكر على نسبة عالية من السكريات، وذلك بفضل محتواه من السكر الطبيعي، والمسؤول عن توفير الطاقة السريعة للجسم، بالإضافة إلى الألياف والماء، والفيتامينات ك فيتامين B6 ، C. فوائد غير متوقعة لقصب السكرويوجد في قصب السكر العديد من المعادن كالكاليومم والبوتاسيوم، والحديد، والمغنيسيوم ، مضادات الأكسدة، والأحماض الامينية، مما يجعله مشروب مفيد، ولكن يجب تناوله باعتدال. في اليوم العالمي للتلفاز.. عدد الساعات الآمنة ونصائح لتقليل تأثيره على الأطفال احذر من الإير فراير.. المقلاة الهوائية جاسوس في منزلك ويفضل شرب قصب السكر طازجًا للحصول على فوائده كاملة، تناوله باعتدال لتجنب ارتفاع السكر في الدم، وفقا لما نشر في موقع “ هيلثي” ومن أبرز فوائده، ما يلي:- تحسين صحة الجهاز الهضمي :يحتوي قصب السكر على ألياف تساعد في تحسين...
يعد اليوسفي أحد الفواكه المنخفضة السعرات حيث يحتوي الكوب الواحد على نحو 100 سعر فقط, كما أنه غني بالألياف والكثير من المعادن والفيتامينات الهامة. وهذه أهم فوائد اليوسفي:1- مفيد للهضم: حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف, فثمرتين من اليوسفي تعطيان حوالي 3.5 جراماً من الألياف حيث تساعد الألياف في الهضم وسرعة التخلص من الفضلات وبالتالي الوقاية من أمراض المعدة.2- مفيد لخفض الكولسترول وأمراض القلب: تعمل النسبة الكبيرة من الألياف على تقليل امتصاص الكولسترول من المعدة, وبالتالي المساهمة في خفض الكولسترول والوقاية من أمراض القلب.3- الوقاية من نزلات البرد وزيادة المناعة: يحتوي اليوسفي على نسبة عالية من فيتامين (ج) المعروف برفع المناعة والوقاية من نزلات البرد, كما أنه يساعد في تخليق بروتين الكولاجين الذي يساهم في الحفاظ على صحة الجلد والعظام....
السبانخ، إحدى أهم الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية التي تُعزز الصحة العامة، بفضل محتواها العالي من الفيتامينات والمعادن، وتعتبر السبانخ غذاءً خارقًا يجب أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي.السبانخ: القوة الخضراء لصحة الجسم بالكاملصحة العظامالسبانخ غنية بفيتامين K والكالسيوم، وهما ضروريان لصحة العظام. يُساعد فيتامين K على تحسين امتصاص الكالسيوم، مما يُقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.تحسين صحة العيناللوتين والزياكسانثين في السبانخ هما مضادات أكسدة تُحسن صحة العين وتُقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر.تعزيز الهيموغلوبينالسبانخ مصدر غني بالحديد، مما يُساهم في إنتاج الهيموغلوبين الذي ينقل الأكسجين في الدم. هذا يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.تحسين صحة الجهاز الهضميالألياف الموجودة في السبانخ تُعزز صحة الجهاز الهضمي، تُحسن حركة الأمعاء، وتُساعد في الوقاية من...
الأفوكادو، واحد من أكثر الأطعمة المغذية على وجه الأرض، وهو عنصر شائع في الأنظمة الغذائية الصحية. ماذا يحدث للجسم عند تناول الافوكادو ؟تتميز هذه الفاكهة بقوامه الكريمي ونكهته الغنية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمجموعة واسعة من الوصفات، من السلطات إلى العصائر،وفقا لما نشره موقع هيلثي.صحة القلب:الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، وهي نوع من الدهون الصحية التي تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL). هذا التأثير الإيجابي على مستويات الكوليسترول يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الأفوكادو على البوتاسيوم، وهو معدن ضروري لتنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة الشرايين.دعم صحة الدماغ:يُعتبر الأفوكادو مصدرًا ممتازًا لفيتامين E، وهو مضاد أكسدة قوي يحمي خلايا الدماغ من التلف الناتج عن الجذور الحرة. كما أن أحماض أوميغا-3...
انتشر على مواقع التواصل مقطع مصور للأكاديمي والمفكر الكويتي عبدالله النفيسي٬ حذر فيه من أن الولايات المتحدة حريصة على شيئين في الخليج، وهما: "تفكيك الحالة الإسلامية في الجزيرة العربية تمامًا، وإعادة صياغة للمجتمعات الخليجية وللجزيرة". وأكد النفيسي في حواره الذي كان قبل أكثر من 25 عاما على قناة الجزيرة، "أن الأمريكان جايين هنا وينون المكوث، ومكثهم هذا مقدمة لمجيء الإسرائيليين وغيرهم إلى المنطقة، وأن الحالة الإسلامية هي المعيق الأساسي للأمريكان وغيرهم". في 23 يونيو 1999 قبل أكثر من 25 عاما أجريت هذا الحوار مع الدكتور عبدالله النفيسي وقال هذا الكلام العجيب" والسؤال هو :ما علاقة ما قاله قبل 25 عاما بالواقع اليوم؟ د.عبد الله النفيسي: أنا أتصور أن الأميركان حريصون –اليوم- على شيئين في الخليج، تفكيك الحالة...
زيارة قصيرة للأرض نفذها الكويكب 2024 PT5، الملقب بـ«القمر الصغير» أو «القمر الثاني»، الذي شوهد لأول مرة في 7 أغسطس الماضي، عبر نظام كشف الكويكبات الذي ترعاه وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا»، قبل أن توشك رحلته على الانتهاء. اختفاء القمر الثاني من السماء بحسب صحيفة «مترو» البريطانية، يقترب «القمر الثاني» الذي يبلغ حجمه حجم الحافلة حاليًا، من نهاية زيارته القريبة للأرض، حيث أنه سيختفي من السماء حتى عام 2055، بحسب ما نقله التقرير عن وكالة ناسا. حوصر الكويكب مؤقتًا بواسطة جاذبية الأرض، وأصبح «قمرًا صغيرًا» بين 29 سبتمبر الماضي و25 نوفمبر الجاري، حيث كان هذا الحدث غير المعتاد، حديث مراقبو النجوم وعشاق الفضاء، لكن بسبب صغر حجمه وسطوعه الخافت، لم يكن الكويكب مرئيًا بالعين المجردة، ولم يتمكن معظم الناس من رؤيته...
الشوفان هو نوع من الحبوب الكاملة الصحية والمغذية، ويُعد خيارًا شائعًا في وجبات الإفطار، يتميز بقيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره، ويمكن تناوله بطرق مختلفة.ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوفان الشوفان هو غذاء خارق شائع في جميع أنحاء العالم، يُعتبر من أفضل الخيارات لبدء يومك بنشاط وحيوية، إنه مليء بالعناصر الغذائية التي تجعل منه وجبة متكاملة، مناسبة لجميع الأعمار، بحسب ما نشره موقع هيلثي, مصدر للطاقة الطبيعيةالشوفان غني بالكربوهيدرات المعقدة، التي تُعتبر مصدرًا أساسيًا للطاقة. على عكس الكربوهيدرات البسيطة، يتم هضم الكربوهيدرات المعقدة ببطء، مما يوفر للجسم طاقة تدوم طوال اليوم دون التسبب في ارتفاع مفاجئ بمستوى السكر في الدم.تعزيز صحة القلبيحتوي الشوفان على مركب بيتا-جلوكان، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي أثبتت الدراسات فعاليتها في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL). هذا...
أوضاع إنسانية كارثية يعيشها سكان قطاع غزة المنكوب، سواء القصف المتواصل واستهداف المدنيين من الأطفال والنساء أو استهداف المنشآت الصحية وأخيرا استمرار التعنت الإسرائيلي وعدم سماحه بدخول المساعدات الإنسانية إلى القطاع، وهو ما جعل مصر تدين هذه الأفعال من خلال السفير أسامة عبدالخالق مندوب مصر أمام مجلس الأمن، وتحديدا الحرب الإسرائيلية المتواصلة منذ أكثر من عام على قطاع غزة، وتعمُّد الاحتلال تعطيل دخول المساعدات الإنسانية إلى القطاع المنكوب. مندوب مصر في مجلس الأمن: الوقت قد حان لإنهاء الاحتلال الإسرائيلي ودعا السفير أسامة عبد الخالق، خلال جلسة لمجلس الأمن الدولي حول تطورات الأوضاع في الشرق الأوسط، الطرفين الفلسطيني والإسرائيلي للعودة إلى طاولة المفاوضات، مطالبًا مجلس الأمن بتبني قرار لوقف إطلاق النار بقطاع غزة. وتطرق مندوب مصر أمام مجلس الأمن إلى الأزمة اللبنانية،...
تُعتبر شوربة الجمبري واحدة من ألذ الأطباق البحرية وأكثرها فائدة للصحة، حيث تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية.فوائد تناول شوربة الجمبري بفضل مكوناتها الغنية بالبروتين والمعادن والفيتامينات، يمكن أن تكون هذه الشوربة وجبة متكاملة تعود على الجسم بالعديد من الفوائد.1. تعزيز صحة القلبالجمبري مصدر غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي تلعب دورًا هامًا في تحسين صحة القلب. فهي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، وتنظيم ضغط الدم، والوقاية من أمراض الشرايين.2. دعم الجهاز المناعيشوربة الجمبري تحتوي على الزنك والسيلينيوم، وهما عنصران أساسيان لتعزيز مناعة الجسم. السيلينيوم، على وجه الخصوص، يساعد في تقوية مضادات الأكسدة الطبيعية، مما يقلل من فرص الإصابة بالعدوى.3. تحسين صحة الجلد والشعربفضل غناها بالبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين D وB12، تعزز شوربة الجمبري إنتاج الكولاجين في الجسم. هذا يساهم...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مشروب غير متوقع يسد الشهية وينقص الوزن، إزاى تعالج الضغط المرتفع بسرعة، ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء أثناء الوقوف؟، مشروبات فعّالة لتقوية جهاز المناعة خلال الشتاء والحماية من الإنفلونزا، المقلاة الهوائية جاسوس في منزلك، وغيرها. نشرة المرأة والمنوعات هتخلص من جوع الشتاء.. مشروب غير متوقع يسد الشهية وينقص الوزن إزاى تعالج الضغط المرتفع بسرعة.. بدون أدوية مشكلات الكلى.. ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء أثناء الوقوف؟ احذر من الإير فراير.. المقلاة الهوائية جاسوس في منزلك 7 مشروبات فعّالة لتقوية جهاز المناعة خلال الشتاء والحماية من الإنفلونزا اقترب من ربع...
شرب الماء واقفًا قد يؤثر على الجسم بطرق معينة، على الرغم من أن الأمر قد لا يبدو شديد الخطورة في معظم الحالات. مخاطر شرب الماء اثناء الوقوف ويفضل شرب الماء وأنت جالس لضمان أن الجسم يستفيد منه بشكل أفضل، ولتجنب أي مشكلات هضمية أو صحية محتملة. مش هتصدق.. فوائد عديدة لاستخدام الكزبرة الناشفة في الطعام لمحاربة الإنفلونزا وتقوية المناعة.. مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ وهناك بعض المخاطر التي قد تحدث عن شرب الماء أثناء الوقوف، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وتشمل ما يلي:ـ تأثير على الجهاز الهضمي: عند شرب الماء واقفًا، يندفع الماء بسرعة إلى المعدة، مما قد يسبب صدمة للأعضاء المحيطة ويؤدي إلى اضطرابات في الهضم. يُعتقد أن الشرب ببطء أثناء الجلوس يمنح المعدة فرصة لاستقبال الماء...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماذا يحدث عند وضع الخل على اللحم قبل تسويته؟، إزاى تخلى العيال يحبوك أكتر من أمهم، ردود أفعال المشاهير على أسعار مطعم الشيف بوراك في مصر، أمراض خطيرة تصيب الرجال أكثر من النساء، كيفية الوقاية من أخطر الأمراض التي تقضي على الذكور، فوائد عديدة لاستخدام الكزبرة الناشفة في الطعام، كيف يمكن إنقاذ الرياضيين من توقف عضلة القلب؟، وغيرها. نشرة المرأة والمنوعات درة تتألق في أولى تجاربها الإخراجية بفيلم "وين صرنا" بمهرجان القاهرة السينمائي ماذا يحدث عند وضع الخل على اللحم قبل تسويته؟ لن تتوقع.. ردود أفعال المشاهير...
Related Articles اكتشاف ثروة يمنية جديدة ستسقط النفط عن عرشه وتضع اليمنين في قائمة أغنى شعوب العالم10 ساعات ago كيف نحمي النبات من “الصقيع”يومين ago قل وداعا لالواح الطاقة الشمسية المستخدمة حاليا.. كريات صغيرة تتفوق على الألواح الشمسية 200 مرة باستخدام كل من الشمس والضوء الاصطناعييومين ago انتبهوا.. توقعات درجات الحرارة خلال ال24ساعة القادمة تكشف عن تغيرات مرعبة في حالة الجو بعدد من المحافظاتيومين ago واتساب تكشف عن ميزة جديدة تتيح استقبال الرسائل من التطبيقات الأخرىيومين ago صنعاء تخرج عن صمتها وتكشف معلومات مفاجئة وتفاصيل جديدة لما حدث في ميدان السبعين يوم أمس وأشغل الجميع3 أيام agoأعلنت وزارة الداخلية بالحكومة الشرعية، عن مقتل جندي، في محافظة أبين، جنوب غرب اليمن، في ظروف غامضة، عقب يومين من إعلان قوات الانتقالي مقتل...
أحيانا نجد العديد من الوصفات التي يتم فيها وضع الخل على اللحم قبل تسويته، وذلك لأهميته في تسوية اللحم بشكل جيد، فهل هذا الأمر صحيح. فوائد وضع الخل على اللحم قبل تسويته وبالرغم من نجاح هذه الخطوة، إلا أنه يُفضَّل عدم ترك اللحم في الخل لفترة طويلة؛ لأن الحمض قد يجعله طريًّا جدًّا ويغيِّر قوامه بشكل غير مرغوب فيه. استخدمه مسحوقا أو شرابا.. فوائد لن تتوقعها لعشبة الخروب مبروك كسبت جائزة مالية.. كيف نحمي أنفسنا من جرائم النصب والاحتيال الإلكتروني؟ وهناك العديد من الفوائد والمميزات اتي يمكن أن تحدث عن وضع الخل على اللحم قبل تسويتها، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي، ومن ابرزها ما يلي:ـ تطرية اللحم: يحتوي الخل على حمض الأسيتيك، الذي يساعد في تفكيك الأنسجة العضلية...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: جمال شعبان يكشف سبب الألم بالمعدة وعلاقته بالموت المفاجئ، جمال شعبان يكشف السبب الحقيقي لوفاة ملك جمال الأردن، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأكل السبايسي؟، ماذا يحدث داخل الجسم عند بلع العلكة؟، علامات تشير إلى الخيانة الزوجية، طبيب يقدم نصائح لتجنب مضاعفات مرض السكري، فوائد البطاطا الحلوة، وغيرها. نشرة المرأة والمنوعات جمال شعبان يكشف سبب الألم بالمعدة وعلاقته بالموت المفاجئ هل الحسد علمي؟ جمال شعبان يكشف السبب الحقيقي لوفاة ملك جمال الأردن أعراض صادمة.. ماذا حدث لمحمد شوقي لاعب كفر الشيخ قبل وفاته؟ تفاصيل الساعات الأخيرة في حياة...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن توقعات حالة الطقس على القاهرة الكبرى والجيزة، وذلك خلال الساعات القادمة، خاصة مع استمرار انتشار السحب المنخفضة والمتوسطة، التي تعمل على حجب أشعة الشمس على فترات متقطعة ليسود طقس غائم معظم ساعات النهار، وتزداد مع اقتراب ساعات المساء. ماذا يحدث فى طقس القاهرة والجيزة خلال الساعات المقبلة؟ وأكدت الدكتورة منار غانم بهيئة الأرصاد الجوية، أن السحب المنتشرة على القاهرة والجيزة، هي سحب منخفضة ومتوسطة ولكنها غير ممطرة، على الأطلاق، ولكنها تعمل فقط على حجب اشعة الشمس، ليسود طقس معتدل الحرارة خلال النهار، وبارد مع بداية ساعات المساء، خاصة على المدن الجديدة والأماكن المفتوحة، والمناطق والمحافظات ذات الظهير الصحراوي، ولكن لن تكون هناك أي فرص لسقوط الأمطار. أمطار مستمرة على المحافظات خلال ساعات المساء واضافت...
العلكة اللبان ليست فقط وسيلة ممتعة للتسلية، بل يمكن أن تكون مفيدة لصحة الفم والأسنان عند استخدامها بشكل صحيح. لكن هناك مخاوف وشائعات كثيرة تتعلق بابتلاعها وتأثيرها على الجسم.ماذا يحدث داخل الجسم عند بلع العلكة؟من جانبة قال الدكنور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لـ صدي البلد، أنه عند بلع العلكة، لا تتمكن الإنزيمات الهاضمة من تحليل المكونات الرئيسية مثل البوليمرات المطاطية، ولكنها تتحرك بشكل طبيعي عبر الجهاز الهضمي وتخرج مع الفضلات خلال أيام قليلة.الخرافة وحقيقة السبع سنواتالاعتقاد الشائع بأن العلكة تبقى في المعدة لسبع سنوات لا يستند إلى أي أدلة علمية. العلكة تتحرك عبر الجهاز الهضمي مثل أي جسم غير قابل للهضم.هل تسبب العلكة مشاكل صحية؟رغم أن ابتلاع العلكة مرة واحدة لا يسبب عادة مشاكل خطيرة، فإن...
قدم الدكتور أحمد بدوى، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، فوائد الأكل الحار.ومنها ما يلي:- يساعد الأكل الحار على إنقاص الوزن والتخلص من السُمنة الزائدة، وذلك من خلال تحسين عملية التمثيل الغذائي وتسريع عملية الأيض، وذلك من خلال حرق السعرات الحرارية والدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم، حيث يحفز الطعام الحار على التقليل من استهلاك كميات كبيرة من الأطعمة.- يساعد على خفض معدل الكوليسترول الضار في الجسم، ما يُحسن من صحة القلب ويقي من العديد من الأمراض الخطيرة، كالنوبات والأزمات القلبية والسكتات الدماغية المُميتة.- ينشط الدورة الدموية في الجسم، ويمد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة، ويقي بالتالي من مشاعر الإرهاق والتعب، ويزيد من الشعور بالراحة، كما يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ والذي يعد...
مثل العديد من الدول الأوروبية، دعمت هولندا مشاريع تنموية في الضفة الغربية المحتلة لعقود، بما في ذلك تمويل إنشاء خزانات مياه للمزارعين الفلسطينيين وألواح شمسية للقرى النائية. اعلانومع ذلك، منذ عام 2017، تعرضت عشرات المشاريع الممولة من هولندا للتخريب على يد المستوطنين الإسرائيليين أو الجنود، حيث تم تدمير خزانات مياه بتكلفة مئات اليوروهات وسرقة ألواح شمسية بقيمة عشرات الآلاف.وتفاقمت أعمال التخريب بشكل كبير بعد هجمات حماس في أكتوبر الماضي، وفقًا لتحقيق أجرته منصة الصحافة الاستقصائية "إنفستيكو". وأشارت وزارة الخارجية الهولندية إلى علمها بما لا يقل عن 50 حالة تخريب، لكنها أبدت ترددًا في التدخل.Relatedحزن وغضب.. مسيرة في الضفة الغربية منددة باغتيال حسن نصر الله ومتضامنة مع لبنانبحثاً عن فرص عمل.. فلسطينيو الضفة الغربية يخاطرون بأرواحهم لعبور جدار الفصل الإسرائيليبعد أيام...
عودة جماعية لمقاتلي مليشيا الحوثي من هذه الجبهة المهمة إلى صنعاء.. ماذا يحدث؟
يعد فيتامين د من أهم المواد الطبيعية التي تساعد في تحسن الصحة العامة والوقاية من الأمراض الجسدية والنفسية، ولكن الإكثار منه يعرضك لمخاطر صحية عديدة. كتبوا الكتاب من جديد.. شاهد عودة علي غزلان وفرح شعبان مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل ووفقا لما جاء في موقع NHS نكشف لكم اهم الأضرار الناتجة عن الإكثار من فيتامين د.إن تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين د على مدى فترة طويلة من الزمن قد يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من الكالسيوم في الجسم أو ما يطلق عليه فرط كالسيوم الدم وقد يؤدي هذا إلى إضعاف العظام وتلف الكلى والقلب.إذا اخترت تناول مكملات فيتامين د، فإن 10 ميكروجرام يوميًا ستكون كافية بالنسبة لمعظم الأشخاص. أضرار...
أعلنت السويد وفنلندا، اللتان تخلتا مؤخرًا عن سياسة الحياد وانضمتا إلى حلف شمال الأطلسي بعد الحرب الروسية الأوكرانية، عن استعداداتهما لاحتمال اندلاع حرب، وأرسلتا منشورات تحث مواطنيهما على الاستعداد في مواجهة هذا الاحتمال، بالإضافة إلى إصدار أدلة محدثة للاستعداد المدني، تتضمن تعليمات حول كيفية البقاء على قيد الحياة في حالات الحرب والهجمات النووية، وفقًا لما ذكرته قناة «أي بي سي» الأمريكية. السويد وفنلندا تستعدان لاحتمال اندلاع حرب وتشبه الأدلة تلك الموجودة في الدنمارك والنرويج، على الرغم من عدم ذكر أي منها لروسيا بالاسم. وفي يناير الماضي، حذّر قائد الجيش السويدي السابق الجنرال ميكائيل بيدين، من ضرورة استعداد السويديين لحرب محتملة، ليتبع ذلك انضمام السويد رسميًا إلى حلف الناتو في مارس كعضو رقم 32، بعد فنلندا بعام تقريبًا. ويقدم الدليل...
حذر رئيس لجنة الشؤون الخارجية في مجلس الدوما الروسي، ليونيد سلوتسكي، من تصعيد الحرب في أوكرانيا بعدما أعطت الولايات المتحدة كييف الضوء الأخضر لضرب العمق الروسي بصواريخ أمريكية. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وقال سلوتسكي، في مقابلة مع وكالة تاس الروسية للأنباء، إن " ضرب العمق الروسي بالصواريخ الأمريكية سيؤدي حتما إلى تصعيد كبير يهدد بعواقب أكثر خطورة".أخبار متعلقة الفلبين.. إعصار "مان يي" يقتل 8 أشخاص ويسبب نزوح 685 ألفًا آخرينإعصار "مان يي" بالفلبين.. نزوح أعداد كبيرة والبحث عن مفقودينوأضاف سلوتسكي إنه إذا تم تأكيد المعلومات، فإن روسيا سترد بأقوى طريقة ممكنة.وتابع سلوتسكي بأن الرئيس الأمريكي، جو بايدن، لا يجعل من الصعب على الرئيس الأمريكي المنتخب، دونالد ترامب، إنهاء الحرب في أوكرانيا فحسب، بل يجعل من الصعب أيضا منع حدوث مواجهة عالمية.الرئيس...
في فصل الشتاء، قد يبدو شرب الماء البارد خيارًا غير معتاد، خاصةً في ظل البرودة التي تدفع الكثيرين لتفضيل المشروبات الدافئة، ولكن، هل تعلم أن شرب الماء البارد قد يحمل فوائد مذهلة وأيضًا بعض المخاطر التي تستدعي الانتباه؟ بينما يعتقد البعض أن هذه العادة ضارة بالصحة، يكشف الخبراء أن الحقيقة تحمل جوانب إيجابية وسلبية يجب معرفتها. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء البارد في الشتاء؟ يعتقد البعض أن شرب الماء البارد عادة سيئة يمكن أن تضر بصحته على المدى الطويل، ويعتمد هذا الاعتقاد على فكرة أن شرب الماء البارد تؤدي إلى تقلص المعدة، لكن الدراسات أثبتت أن تلك العادة لها العديد من الفوائد. موقع «Health Shots» كشف فوائد شرب الماء البارد خلال فصل الشتاء، وهي كما يلي: الشعور بالراحة شرب...
ماذا يحدث لمن يقرأ سورة الإخلاص 50 مرة ؟.. لهذه السورة فضل عظيم، فآياتها هي كلام الله سبحانه وتعالى، الذي يحمل مفاتيح الخيرات والرحمات وبه ينجو الإنسان من هلاك الدنيا وجحيم الآخرة، ومن هنا تنبع أهمية معرفة ماذا يحدث لمن يقرأ سورة الإخلاص 50 مرة؟، لأن من شأن معرفة الفضل والثواب أن يزيد الحرص ومن ثم الاغتنام لجميع البركات والتخلص من هموم الدنيا ومنغصاتها، لذا ينبغي معرفة ماذا يحدث لمن يقرأ سورة الإخلاص 50 مرة؟. أذكار الصباح.. ماذا يحدث عند قراءة آخر آية من سورة التوبة 7 مرات؟ لماذا سميت سورة يس بقلب القرآن؟.. 10 أسباب لا يعرفها كثيرون ماذا يحدث لمن يقرأ سورة الإخلاص 50 مرةروي عن ماذا يحدث لمن يقرأ سورة الإخلاص 50 مرة ؟، عن...
ماء الزبيب يحتوي على العديد من الفوائد الصحية نظرًا لما يحتويه الزبيب من عناصر وفيتامينات ضرورية يحتاجها جسم الأنسان، يُزعم أن هذا المشروب يعزز عملية الهضم ويطرد السموم ويوفر مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة. مش هتصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الموز على معدة فارغة؟ في اليوم العالمي للتوعية بمرض السكري.. ما أسبابه وأعراضه عند الأطفال؟ فوائد مشروب ماء الزبيب 1. تحسين الهضم: يحتوي ماء الزبيب على الألياف التي تساعد في تعزيز حركة الأمعاء وتنظيم عملية الهضم، مما يقلل من الإمساك.2. مكافحة (فقر الدم): الزبيب غني بالحديد، وبالتالي فإن تناول ماء الزبيب يساعد في تعزيز مستويات الهيموجلوبين في الدم وتحسين تدفق الأوكسجين إلى الأنسجة.3. دعم صحة القلب: ماء الزبيب يحتوي على البوتاسيوم، الذي يساعد في تقليل...
يتفاوض نادي الزمالك مع صفقات جديدة لتدعم صفوف الفريق خلال فترة الانتقالات الشتوية، وهذا ما كشف عنه نجم منتخب مصر السابق أحمد حسن.الزمالك صفقات جديدة بصفوف الزمالكقال أحمد حسن، "الزمالك سيتعاقد مع 4 صفقات جديدة في يناير المقبل"، ولم يفصح عن اسماء تلك الصفقات.وكان الزمالك قد أنهى الموسم الماضي بالحصول على بطولتين، وهما الكونفدرالية الإفريقية، بالإضافة إلى السوبر الإفريقي على حساب غريمه التقليدي النادي الأهلي. تحول كبير.. أمريكا ترفع القيود وتعطي الضوء الأخضر لأوكرانيا محافظ الغربية: الرقابة على المخابز أولوية لتحقيق جودة رغيف الخبز المدعم الزمالك يخسر أمام النصر الليبيخسر الزمالك أمام نظيره النصر الليبي بهدفين مقابل هدف في المباراة الودية التي جمعتهما الجمعة الماضية في مهرجان اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية.وافتتح النصر الليبي التسجيل في الثانية 12...
كشفت وسائل إعلام عبرية، أن رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو يعيش حالة من «الرعب»، وذلك بعد رفض المحكمة طلبه تأجيل شهادته، ما يعزز التكهنات بشأن احتمالية إدانته، وهو ما يهدده بالحبس وانتهاء حياته السياسية. محاكمة نتنياهو يبدو أن نتنياهو، يواجه خطرًا سياسيًا كبيرًا قد يهدد مستقبله، مع اقتراب المحكمة المركزية في القدس من إصدار حكمها في قضايا الفساد والاحتيال المتهم فيها، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية. في تقرير مطوَّل، أشار تقرير قناة القاهرة الإخبارية، نقلا عن صحيفة هآرتس العبرية، إلى أن محاولات نتنياهو تأجيل الإدلاء بشهادته تعكس استمراره في خلق «عالم من الوهم والخداع» منذ السماح له بتولي منصب رئيس الوزراء رغم لوائح الاتهام. كما انتقدت الصحيفة العبرية استغلال نتنياهو للصلاحيات الواسعة التي يمنحها منصبه لتعطيل مسار العدالة، ومحاولة...
بعد وقت قصير من إطلاق قنابل ضوئية على منزل بنيامين نتنياهو، رئيس وزراء دولة الاحتلال الإسرائيلي في قيسارية، أكدت الشرطة الإسرائيلية والشاباك، أنه يجري عمل تحقيقات موسعة، فيما علق عدد من الوزراء على الأمر، وأبدوا مخاوفهم مما حدث. رئيس إسرائيل: ما حدث خطير للغاية وتعليقًا على الهجوم، قال يائير لابيد، زعيم المعارضة الإسرائيلية: «أدين بكل القوة الممكنة إطلاق القنابل المضيئة على منزل رئيس الوزراء، وأتوقع أن تجد الشرطة الجناة وتستخدم القانون بشدة ضدهم»، بحسب ما جاء في «القاهرة الإخبارية». ومن جانبه، وصف الرئيس الإسرائيلي يتسحاق هرتسوج الحادث بأنه خطير للغاية، وقال: «أدينه بشدة»، مضيفا: «لقد تحدثت مع رئيس الشاباك وأعربت عن الحاجة الملحة للتحقيق والتعامل مع المسؤولين عن الحادث في أسرع وقت ممكن». وقال بيني جانتس، رئيس حزب المعسكر الرسمي...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها : فوائد غير متوقعة لتناول البصل الأخضر، ماذا يحدث للجسم عند تناول الترمس، البطاطا الحلوة بفوائد صحية لن تتخيلها، فوائد لن تتوقعها لعشبة الخروب، أطعمة غير متوقعة تخلصك من غازات البطن. يقوى المناعة والقلب.. فوائد غير متوقعة لتناول البصل الأخضر يعالج 11 مرضًا .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الترمس هتخس وصحتك تتحسن .. البطاطا الحلوة بفوائد صحية لن تتخيلها سعر فستان صبا مبارك في عرض أزياء إيلي صعب يثير الجدل استخدمه مسحوقا أو شرابا.. فوائد لن تتوقعها لعشبة الخروب الخيار .. أطعمة غير متوقعة تخلصك من غازات البطن 3...
كشفت وسائل إعلام عبرية، عن اشتعال الداخل الإسرائيلي، حيث تظاهر الآلاف من المواطنين في عدة مناطق، من أهالي المحتجزين والمعارضين للحكومة، مطالبين بوقف الحرب على غزة، وإتمام صفقة تبادل للمحتجزين، يأتي هذا في الوقت الذي يمطر فيه حزب الله شمال الأراضي بالصواريخ، ما أسفر عن انطلاق صافرات الإنذار.. فماذا يحدث في الداخل الإسرائيلي؟ انطلاق صافرات الإنذار في شمال الأراضي المحتلة قالت صحيفة معاريف العبرية، نقلا عن الجبهة الداخلية التابعة لجيش الاحتلال الإسرائيلي، إن صافرات الإنذار تدوي في المطلة وبلدات عدة في الجليل الأعلى، ومدينة حيفا وعكا، عقب رصد إطلاق حزب الله لعدد من الصواريخ على مدار اليوم. وأضافت الصحيفة أن قصف حزب الله أسفر عن اشتعال النيران في منطقة الكرمل في مدينة حيفا، فضلا عن تدمير كامل لكنيس يهودي،...
يعد الترمس من أشهى أنواع التسالي التى يحبها الأطفال والكبار ولكن ما لايعرفه كثيرون أنها غنية بالفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع healthbenefitstimes نكشف لكم أهم فوائد تناول الترمس الصحية . مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل الشاي الباكيت يصيبك بالسرطان.. ما الحقيقة؟ الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمييساعد تناول حبوب الترمس بشكل متكرر على تعزيز صحة الأمعاء، كما يساعد في علاج الإمساك ومتلازمة القولون العصبي وغيرها من الحالات المرتبطة بالجهاز الهضمي كما أن محتواها العالي من الألياف يجعلها من البريبايوتكس الجيدة، وهي المواد التي تغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء وقد أظهرت الأبحاث الارتباط المباشر بين هذه البكتيريا الصحية وحالة الجهاز المناعي.2. خفض ضغط الدم المرتفع أو ارتفاع ضغط الدمفي الواقع، يعد خلل...
تصدر اسم الاعب مصطفى محمد نجم منتخب مصر، ونادي الزمالك السابق، حالة من الجدل خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد تداول أنباء عن انتقاله إلى صفوف النادي الأهلي، حيث قام بنشر صورة جديدة على حسابه بموقع التواصل الاجتماعي أثارت القلق بين المتابعين.مصطفى محمد هل ينتقل مصطفى محمد إلى الأهلي؟نشر مصطفى محمد، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام"، بصحبة طاهر محمد طاهر، بعد تصريحات أحمد دويدار، لاعب الزمالك السابق التي أكد فيها رغبة مهاجم نانت، في العودة إلى مصر مجددا، وترحيبه باللعب بصفوف الأهلي.مصطفى محمد على دكة البدلاءولا سيما أن الاعب مصطفى محمد أصبح لا يغادر دكة البدلاء خلال الفترة الماضية في العديد من مباريات فريقه نانت، الأمر الذي دفعه لتحديد مصير انتقال خلال فترة الانتقالات المقبلة سواء بالاستمرار في...
صورة تعبيرية (مواقع) قام أخصائي تغذية بإجراء تجربة فحص سكر الدم بعد ساعتين من تناول الجمبري.وفي التفاصيل، قال في مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك"، إنه بعد تناول 18 قطعة من الجمبري انخفض سكر الدم بنسبة 91 مليجرام، وبعد ساعتين أيضا 91 مليجرام.اقرأ أيضاً الكشف عن مشروب سحري يمنع الإصابة بأمراض القلب والسكري.. طريقة تحضيره 16 نوفمبر، 2024 استشاري يزف بشرى سارة لمرضى السكري 15 نوفمبر، 2024 فوائد الجمبري:غني بالبروتين: مما يساعد على بناء العضلات والشعور بالشبع.مصدر جيد لأوميغا 3: تساهم في صحة القلب والدماغ.يحتوي على مضادات الأكسدة: تحمي الخلايا من التلف.غني بالفيتامينات والمعادن: مثل الحديد والزنك والسيلينيوم.يدعم صحة الجهاز المناعي: بفضل المعادن الموجودة فيه.يساعد في تنظيم ضغط الدم: بفضل الأحماض الدهنية.قد يساعد في فقدان الوزن: لكونه منخفض السعرات الحرارية...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الحليب مع الينسون ،حيث يعمل الينسون على تهدئة الأعصاب ، وعند تناوله مع الحليب يتم تعزيز القيمة الغذائية بشكل كبير. في 3 دقائق.. 7 مشروبات للشتاء بطرق مبتكرة سيدة تبدو في العشرينيات رغم تخطيها الـ 50.. السر في قشر البطاطس حيلة واحدة .. إزاي تتصرفي لو درجة حرارة طفلك ارتفعت فجأة ؟ مشروبات وأطعمة تعزز المناعة لدى الأطفال تناول الحليب مع الينسون يمكن أن يكون مفيدًا لعدة أسباب صحية. الفوائد الصحية لتناول الحليب مع الينسون1. تهدئة الجهاز العصبيالينسون معروف بخصائصه المهدئة والمريحة، وعند دمجه مع الحليب، يساعد على الاسترخاء وتحسين جودة النوم.2. تحسين الهضمالينسون يعزز الهضم ويقلل من الغازات والانتفاخات، وعند مزجه مع الحليب يمكن أن يسهم في تسهيل عملية الهضم.3....
نشبت أزمة داخل نادي الزمالك خلال الساعات القليلة الماضية بين البرتغالي جوزيه جوميز، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم ومجلس الإدارة، وكان ذلك بسبب عدد من اللاعبين.جوميز أزمة جديدة داخل الزمالكقال مهيب عبدالهادي من خلال تصريحات إعلامية ببرنامجه "اللعيب" الذي يعرض عبر شاشة قناة mbc مصر، "هناك أزمة بين إدارة الزمالك وجوميز، بسبب رفض المدير الفني مشاركة الثلاثي سيف فاروق جعفر ومهاب ياسر ومحمد عاطف، في تدريبات الفريق الجماعية، لعدم قناعته بمستواهم الفني".وتابع مهيب، ان إدارة نادي نادي الزمالك تصر على مشاركة اللاعبين الثلاثة في التدريبات الجماعية.ثلاثي الزمالك يطلب الرحيل عن الناديقدم كل من اللاعب مهاب ياسر، ومحمد عاطف وسيف فاروق جعفر، مقترح لإدارة نادي الزمالك وهو التنازل عن مستحقاتهم بشرط أن الإدارة تسمح لهم بالرحيل عن النادي في شهر يناير...
لاشك أن لمعرفة ماذا يحدث عندما نصلي على النبي -صلى الله عليه وسلم-؟ أهمية كبيرة، حيث إن فيه دلالة على فضل الصلاة على النبي -صلى الله عليه وسلم- ، ومن ثم قد يكون معرفة ماذا يحدث عندما نصلي على النبي -صلى الله عليه وسلم-؟ سببًا لزيادة الحرص ومن ثم الاغتنام ، خاصة وأن الصلاة على النبي -صلى الله عليه وسلم - تعد أمرًا ربانيًا ، لذا ينبغي الوقوف على حقيقة ماذا يحدث عندما نصلي على النبي -صلى الله عليه وسلم-؟ لعلنا نكون من الفائزين. لماذا كان النبي يمشي خلف أصحابه ولا يتقدم عليهم؟.. 3 أسباب لا تعرفها هل الصلاة على النبي في الصلاة تبطلها وتوجب الإعادة؟.. الإفتاء توضح ماذا يحدث عندما نصلي على النبيورد عن ماذا يحدث عندما...
السكر هو أحد المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة والمشروبات، إلا أن تناول السكر بشكل يومي وبكميات كبيرة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الجسم. في هذا المقال، نستعرض ما يحدث لجسمك عند تناول السكر بشكل يومي،بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. زيادة الوزنالسكر يحتوي على سعرات حرارية فارغة، أي أنه يزود الجسم بالسعرات دون أن يحتوي على أي عناصر غذائية مفيدة. الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن. السكر الزائد يتحول إلى دهون في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسمنة. 2. ارتفاع مستويات السكر في الدمتناول السكر بكثرة يؤدي إلى زيادة مستويات الجلوكوز في الدم، ما قد يضع الجسم في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. السكر الزائد يسبب مقاومة الأنسولين، وهي حالة قد تؤدي...
لاشك أن أذكار الصباح الواردة بالسُنة النبوية الشريفة عن رسول الله –صلى الله عليه وسلم- والتي أوصانا بها لفضلها العظيم، كما أنه –صلى الله عليه وسلم- حرص وداوم على استفتاح يومه بترديد أذكار الصباح ، حيث إن من شأن أذكار الصباح أن تكفر كل الذنوب، فيبدأ الإنسان يومه وقد تخلص من كل الذنوب والمعاصي التي تثقل عاتقه وتوقعه في المزيد. لماذا يعطي الله العاصي الخير ويغنيه؟.. 10 أسرار ينبغي معرفتها لماذا سميت سورة يس بقلب القرآن؟.. 10 أسباب لا يعرفها كثيرون أذكار الصباح • سبحان الله العظيم وبحمده؛ مئة مرّة.• سُبْحَانَ اللهِ وبِحَمْدِهِ (مئة مرة أو أكثر).• اللهمَّ إني أسألُك علمًا نافعًا ورزقًا طيبًا وعملًا متقبلًا.• اللهمَّ بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ.• رضيتُ باللهِ ربًّا وبالإسلامِ...
عشبة الرجلة (Portulaca oleracea) هي إحدى النباتات التي تمتاز بخصائص غذائية وطبية فريدة، وقد استخدمها الناس في العديد من الثقافات منذ قرون كعلاج طبيعي لمجموعة من الأمراض. رغم أن الرجلة قد لا تحظى بشهرة واسعة في بعض الأماكن، إلا أنها تعتبر من النباتات الفائقة الفائدة الصحية بفضل محتواها الغني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية. نباتات فائقة الفائدة.. تناول عشبة الرجلة وشاهد ماذا يحدث لجسمك ؟في هذا المقال، سنتناول أبرز فوائد تناول عشبة الرجلة وأسباب إقبال الكثيرين على إضافتها إلى نظامهم الغذائي، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3عشبة الرجلة تعتبر واحدة من أفضل مصادر الأحماض الدهنية أوميغا-3 النباتية. حيث تحتوي على حمض ألفا-لينولينيك (ALA)، الذي يعد نوعًا من الأحماض الدهنية الأساسية التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية. هذه الأحماض الدهنية...
يعد الماء من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، يشكل الماء نحو 60% من وزن الجسم، ويشارك في العديد من العمليات الحيوية مثل الهضم، نقل العناصر الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة. لذا، فإن شرب كمية كافية من الماء يوميًا ليس مجرد خيار صحي، بل هو ضرورة للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.ماذا يحدث للجسم عند قلة شرب الماء؟ في المقابل، يمكن أن يؤدي نقص الماء في الجسم إلى العديد من المشكلات الصحية التي قد تكون بسيطة في البداية، ولكن يمكن أن تصبح خطيرة إذا لم يتم معالجتها.1. الجفاف والإرهاق العامأحد أولى العلامات التي تشير إلى نقص الماء في الجسم هو الشعور بالإرهاق العام. الماء يلعب دورًا حيويًا في تزويد الخلايا بالطاقة التي تحتاجها للقيام بوظائفها. عندما يفتقر...
حلبة بالحليب (مواقع) أشار خبراء عن فوائد تناول مشروب الحلبة بالحليب ليلاً، بحسب موقع medical news today.وفي حال كان المرء منزعجًا من قلة النوم، فيمكنه شرب مسحوق الحلبة الممزوج بالحليب في الليل. سيساعد القيام بذلك المرء على الحصول على صوت ونوم عميق.اقرأ أيضاً هل تود أن تعيش 117 عاماً؟.. معمّرة إيطالية تكشف عن الوصفة الغذائية السحرية 14 نوفمبر، 2024 السعودية تتخلى عن "الشرعية" وتعقد صفقة مع الحوثيين وتحسم الجدل بشأن التصعيد في اليمن 14 نوفمبر، 2024إن الحلبة غنية بالعناصر الغذائية، بينما يحتوي الحليب على فيتامينات والعديد من العناصر الغذائية، فإن الجمع بين هذين الاثنين يجعل عظامك ومفاصلك ولثتك قوية. من ناحية أخرى، إذا شرب المرء مسحوق الحلبة في الحليب يوميًا، فإنه يجعل الجسم قويًا من الداخل عن طريق زيادة المناعة.كما...
شهدت العاصمة الأبخازية سوخومي، احتجاجات عارمة بسبب اتفاقية مع روسيا، ما أدى إلى اقتحام المتظاهرين المبنى الرئاسي.ونقلت وكالة "تاس" الروسية، أن حشودا من المحتجين تجمعوا خارج مبنى البرلمان في منطقة أبخازيا المنفصلة عن جورجيا، بسبب اتفاقية استثمار أُبرمت مع موسكو في الآونة الأخيرة.ولفتت الوكالة الروسية إلى أن عدة مئات من الأشخاص انضموا إلى الاحتجاج، إذ أصيب 8 أشخاص خلال مظاهرات احتجاجية نظمتها المعارضة بالقرب من مجمع المباني الحكومية.وعلى أثر هذه الأحداث، قرر رئيس أبخازيا أصلان بانيا سحب مشروع قانون الاستثمار مع روسيا، خاصة أن اقتحام البرلمان دفع أعضاءه لإلغاء الجلسة المخصصة للتصديق على الاتفاق.وذكر المكتب الصحفي لرئيس الدولة أن "رئيس أبخازيا أصلان بجانيا يتخذ إجراءات لتحقيق استقرار الوضع في الجمهورية".وصوت 13 نائبا لصالح الموافقة على جدول أعمال الجلسة، فيما عارضه...
أعلنت مؤسسة «جولد بيليون» استقرار أسعار الذهب العالمي مع بداية تداولات اليوم الجمعة، ولكن الذهب في طريقه إلى تسجيل أسوأ أداء أسبوعي منذ أكثر من 3 سنوات في ظل قوة الدولار الأمريكي خاصة بعد تماسك معدلات التضخم الأمريكية وعدم اليقين المصاحب لتوقعات السياسة النقدية. تداولات أونصة الذهب العالمي انحصرت تداولات أونصة الذهب العالمي اليوم حول المستوى 2565 دولار للأونصة ليسجل أعلى مستوى عند 2571 دولارا للأونصة وأدنى مستوى عند 2554 دولار للأونصة، يأتي هذا بعد أن سجل الذهب يوم أمس أدنى مستوى منذ شهرين عند 2536 دولارا للأونصة، وفق تحليل جولد بيليون. انخفاض أكثر من 250 دولارا في سعر الذهب العالمي يتجه الذهب إلى تسجيل أكبر انخفاض أسبوعي منذ يونيو 2021 بنسبة 4.4% ليسجل انخفاض للأسبوع الثالث على التوالي، حيث...
أمرت حكومة العاصمة الهندية دلهي جميع المدارس الابتدائية بوقف الفصول الدراسية حتى إشعار آخر بسبب تفاقم التلوث في المدينة الكبرى، بينما كان الضباب الدخاني على بعد أكثر من 160 كيلومترًا كثيفًا لدرجة أنّه حجب رؤية نصب تاج محل. دلهي تتصدر التصنيف العالمي لتلوث الهواء وبحسب موقع صحيفة «الجارديان» البريطانية، فإن دلهي والمنطقة الحضرية المحيطة بها، والتي يسكنها أكثر من 30 مليون نسمة، تصدرت باستمرار التصنيفات العالمية لتلوث الهواء في الشتاء، وهو ما يقدر بأنه يقلل متوسط العمر المتوقع لسكان العاصمة بما يصل إلى سبع سنوات. وأصبح التلوث مصدرا سنويا للبؤس بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في دلهي، مع فشل المبادرات الحكومية المتفرقة المختلفة في معالجة المشكلة بشكل ملموس. وأعلن رئيس وزراء الولاية على منصة التواصل الاجتماعي «إكس»: «بسبب ارتفاع مستويات التلوث في...
مع قُرب انتهاء عام 2024، والاستعداد لعام جديد، يحمل الكثير من التطورات والتغيرات في حياة الكثيرين سواء بالإيجاب أو بالسلب، يبحث الكثير من مُحبي متابعة التوقعات الفلكية، وتنبؤات خبراء الأبراج بالبحث عن ما يحمله الفلك في السنة المقبلة. وخلال الأيام القليلة الماضية، بدأ البحث عن توقعات الفلك لعام 2025، الذي تحدث عنه أشهر خبراء الفلك والأبراج، لمعرفة ما تخبئه حظوظه في السنة الجديدة على الأصعدة الصحية والمهنية والعاطفية. توقعات صادمة لماغي فرح في 2025 أوضحت خبيرة الأبراج اللبنانية ماغي فرح، أن 2025، عام تحولات وتغيرات كبيرة؛ بسبب الوضع الفلكي للكواكب: «عاملين تشابك في بعض أو عاملين مربع نخاف منه». وأشارت خبيرة الأبراج ماغي فرح، في تصريحات تلفزيونية، إلى أن عام 2025، يشهد اصطفافًا للكواكب ما يشير لحدوث حركة مفاجئة في...
في ظل تصاعد التوترات السياسية والشعبية، شهدت العاصمة الفرنسية باريس إجراءات أمنية غير مسبوقة لتأمين مباراة منتخب فرنسا ضد نظيره الإسرائيلي في دوري الأمم الأوروبية. وقد فرضت الحكومة الفرنسية تعزيزات أمنية شملت نشر نحو أربعة آلاف شرطي في محيط استاد "دو فرانس" بضاحية سان دوني، حيث وصفت السلطات هذه التدابير بـ "الاستثنائية" لتجنب أعمال العنف أو أي أحداث معادية للسامية.حضور سياسي بارز واحتجاجات شعبيةحضر المباراة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون وعدد من المسؤولين الفرنسيين، في إشارة إلى دعم الاستقرار والوقوف ضد أي تصعيد. لكن الأجواء داخل الملعب كانت مشحونة، حيث قوبل عزف النشيد الإسرائيلي بصيحات استهجان من الجماهير الفرنسية، ما يعكس رفضًا واسعًا لوجود المنتخب الإسرائيلي على الأراضي الفرنسية في ظل التوترات الإقليمية المتصاعدة.وخارج الملعب، شهدت باريس احتجاجات جماهيرية حادة، حيث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اندلعت اشتباكات حادة بين الجماهير الفرنسية ومشجعي الاحتلال الإسرائيلي في مدرجات ملعب فرنسا، خلال المباراة التي أقيمت مساء الخميس، ضمن الجولة الخامسة من منافسات دوري الأمم الأوروبية.وبالتزامن مع اللقاء، خرجت تظاهرات في العاصمة الفرنسية وعدد من ضواحيها، معبرين عن احتجاجهم على هذه المباراة في ظل التصعيد العسكري الإسرائيلي ضد غزة ولبنان. المحتجون رفعوا لافتات ورددوا شعارات تدعو إلى إنهاء ما وصفوه بعمليات الإبادة في غزة.وداخل الاستاد، قوبل عزف النشيد الإسرائيلي بردود فعل غاضبة من الجمهور، حيث تعالت صيحات الاستهجان وصرخات الاستنكار، ما أضفى أجواءً مشحونة على الحدث الرياضي.وشهدت المناطق المحيطة بـ"ملعب فرنسا" في باريس استنفارًا أمنيًا كبيرًا، حيث نشرت السلطات آلاف العناصر من الشرطة والدرك لضمان تأمين المباراة.
مع اقتراب موسم الأعياد في انجلترا، حذر خبراء الصحة في المملكة المتحدة من ضرورة الاستعداد لتفادي ارتفاع حالات الإصابة بفيروس نوروفيروس القاتل، وذلك بعدما كشفت أرقام جديدة عن ارتفاع معدلات الإصابة بشكل كبير، وفقا لما ذكرته صحيفة «ديلي ميل». ونقلت الصحيفة البريطانية توقعات خبراء الصحة بارتفاع الحالات مرة أخرى، مع اقتراب الاحتفال بعيد الميلاد -الذي يحل بعد حوالي شهر- وبحسب الأرقام التي نشرتها وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة، فإن العدد الإجمالي للتقارير هذا العام 2849 حالة، ورغم انخفاض الحالات خلال الأسبوعين الماضيين، حذر العلماء من أن هذا الانخفاض قد يرتفع مرة أخرى. أعراض نوروفيروس ويعاني معظم المصابين بنوروفيروس من الغثيان والإسهال والقيء، ويتعافون في المنزل، ولكن يمكن أن يفرض الفيروس بعض الضغوطات على المستشفيات، لأن المرضى المصابين يحتاجون إلى عزل...
يعد الثوم الأسود من الأطعمة المهملة فى عدد كبير من البلاد العربية ولكنه يحتوى على عدد كبير من الفوائد الصحية التى يحمى الجسم من أمراض عديدة كالقلب والسكري.وعرض موقع “medicinenet” أهم 8 فوائد صحية لتناول الثوم الأسود عند استخدامه بدلا من النوع العادى. سم في صورة شراب.. الحليب البقري يسبب السرطان والكسور| تفاصيل مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل يعزز المناعةيُعرف الثوم بخصائصه المعززة للمناعة، والثوم الأسود يمتلك نفس المزايا يقوي جهاز المناعة ويمنع العديد من الأمراض البكتيرية والفيروسية الشائعة ويعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي وينظم نسبة السكر في الدم. تنظيم الأنسولين في الجسميقلل من خطر الإصابة بسكري الحمل ويمكن أن يمنع المضاعفات الناجمة عن مرض السكري غير المنضبط ومع...
الموز هو فاكهة لذيذة ومغذية يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد الصحية عند تناولها أول شيء في الصباح، هذه الفاكهة المتوفرة بسهولة والأهم من ذلك أنها مناسبة للجيب، وهي مليئة بالبوتاسيوم وفيتامين C والألياف الغذائية، كما أنها تحتوي على كميات أقل من الفيتامينات والمعادن الأخرى، مثل فيتامين ب 6 والمغنيسيوم والمنغنيز.ولكن بصرف النظر عن تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية، هناك ما هو أكثر بكثير من مجرد تناول الموز كأول شيء يمكن أن يفعله في الصباح وعلى معدة فارغة. تشنجات الساق فى فترات الليل .. هذا الفيتامين يخفف الألم لماذا يؤدى الطقس البارد للإصابة بالصداع النصفى؟ ماذا يحدث عندما تناول الموز على معدة فارغة؟- يحسن عملية الهضميُعرف الموز بأنه أفضل مصدر للألياف الغذائية، وهو أمر ضروري لعملية الهضم...
توقع عدد كبير من الخبراء ان تشهد ولاية ترامب مرحلة جديدة من السياسة الأمريكية وانه سيضع وقف الحرب بين إسرائيل ولبنان أولوية بالنسبة له في المرحلة الحالية، كما أنه سيعمل بشكل منفصل من أجل التوصل لصفقة تبادل أسرى بين حركة حماس وإسرائيل ووقف الحرب الدائرة منذ السابع من أكتوبر الماضي. حان الوقت لإنهاء الحرب قال وزير الخارجية الأميركي، أنتوني بلينكن، إن إسرائيل "حققت أهدافها" الاستراتيجية من الحرب في قطاع غزة، داعيا إلى إنهائها، مشددا على أهمية أن تكون هناك "خطة واضحة لمرحلة ما بعد الحرب".وأكد بلينكن في ختام محادثته في مقر حلف الناتو في بروكسل، أن بلاده تسعى لضمان عودة السكان في قطاع غزة إلى منازلهم بعد انتهاء العمليات العسكرية الإسرائيلية.وقال: "نريد أن نرى، إلى جانب المساعدات الإنسانية دخول شاحنات تجارية تدخل...
يعد عصير الجزر من المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية والجمالية عند تناوله بشكل منتظم.ووفقا لما جاء فى موقع “ميديسن نت” نعرض لكم أهم فوائد تناول كوب من عصير الجزر يوميا. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة كل مكوناتها في البيت.. أرخص حلوى للشتاء بدون بيكنج بودر| تفاصيل سم في صورة شراب.. الحليب البقري يسبب السرطان والكسور| تفاصيل فوائد الكرنب.. يحمى من 7 أمراض أبرزها السرطان والقولون تحسين النظر يحتوي الجزر على مستويات عالية من فيتامين أ ، الذي يساعد في تحسين صحة عينيك والحفاظ عليها ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ في نظامك الغذائي إلى تدهور رؤيتك أو تشويشها ويمكن أن يتسبب في...
العدس هو من البقوليات المفيدة للجسم والغنية بالبروتينات والألياف ، ويوجد من العدس عدة ألوان منها الأصفر والأحمر والبني ، ويستخدم في كثير من الأطعمة مثل الشوربة والفتة ، أو مضافا إلى أصناف أخرى من الطعام ، ويحتوي العدس على الكربوهيدرات والبروتينات والألياف والسعرات الحرارية وحمض الفوليك والأحماض الأمينية وعنصر الموليبدنيوم ومادة التريبتوفان والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة والفولات والأملاح المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم والزنك والحديد والنحاس وفيتامين ب1 ، ب2 ، ب6 ، ج ، ك ، ي .فوائد العدس للعظام:غني بالكالسيوم: يساعد العدس في تعزيز صحة العظام وتقويتها بفضل احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.مصدر جيد للبروتين: البروتين الموجود في العدس يساهم في بناء الأنسجة العظمية والحفاظ عليها.يحتوي على المغنيسيوم: المغنيسيوم في العدس يدعم كثافة...
لا غنى عن الثوم في العديد من الأكلات خصوصًا وأنه بحتوي على عدة عناصر غذائية وله العديد من الفوائد وأكدت الدراسات أن له فوائد هائلة إذا تم تناوله على الريق. وكشف موقع هيلثي عن هذه الفوائد وهي في التخفيف من ارتفاع ضغط الدم ، ويعالج مشاكل المعدة ، ويعالج مشاكل الأعصاب ، ويعالج السل ،كما يقلل من مستوى الكولسترول السيئ في الدم ، ويقوي جهاز المناعة ، ويخفض ضغط الدم ، ويزيل السموم من الدم بكفاءة .أما عن طريقة تناول الثوم على الريق بشكل سليم ، فيفضل قطع فص ثوم إلى 3 أو4 قطع ويوضع على ملعقة ويوضع عليه عدة قطرات من العسل واتركيه لمدة دقيقتين ثم تناول هذا مع مضغ الثوم جيدا. من الممكن تناول الماء الدافيء بقدر بسيط إذا كنت...
أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أننا نعيش الآن آخر أسابيع فصل الخريف، وأن هناك نحو 40 يومل تفصلنا على موعد فصل الشتاء، جغرافيا، وهو فصل متقلب في الأحوال الجوية، ويشهد منعطفات جوية كثيرة على المحافظات، من حيث كميات الأمطار، وانخفض قيم الحرارة العظمي والصغري. موعد فصل الشتاء 2024 أكدت الدكتورة منار غانم، بهيئة الأرصاد الجوية، أن هناك 40 يوما تقريبا على موعد فصل الشتاء جغرافيا، الذي سيكون 21 ديسمبر المقبل، وينتهي 20 مارس 2025، إذ ستشهد البلاد تغيرات وتقلبات جوية متلاحقة تزامنا مع بداية الفصل ، وذلك بسبب الكتل الهوائية الباردة القادمة من جنوب شرق أوروبا، وتعمل على انخفاض كبير في درجات الحرارة على مدار النهار، وتزداد برودة مع بداية ساعات المساء وحتى الصباح الباكر. أمطار رعدية وتقلبات جوية...
#سواليف أظهرت الدراسات أن #الكوابيس المتكررة قد تحمل #مخاطر صحية معينة، تصل إلى تهديد الحياة في حالات نادرة. وبينما يرتبط مفهوم “الموت في الحلم” بالأفلام السينمائية، يعتقد الخبراء أن الكوابيس قد تؤدي إلى مضاعفات صحية حقيقية، تشمل زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية. تحدث الكوابيس عندما يختبر الشخص في نومه مشاعر شديدة من الخوف أو القلق أو الإحباط، ويمكن أن تتسبب هذه الأحاسيس في دخول الجسم في حالة من النشاط الشديد، حيث تزداد مستويات المواد الكيميائية المرتبطة بالخوف مثل #الأدرينالين. وفي بعض الحالات النادرة، قد يؤدي هذا النشاط المكثف إلى #اضطرابات في ضربات #القلب، ما قد يسفر عن نوبة قلبية مفاجئة، لكن الخبراء يؤكدون أن هذه الحالات تتعلق عادة بأشخاص يعانون من أمراض قلبية كامنة، وأنها نادرة للغاية. مقالات...
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»