الإكثار من تناول الثوم يمكن أن يسبب بعض الأضرار أو الآثار الجانبية على الصحة، خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة جدًا. 

بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPتقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟أضرار تناول الثوم

1. مشاكل الهضم:

تناول الثوم بكميات كبيرة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، والغازات، والإسهال، والتقلصات المعوية.

2. حساسية الجلد:

يمكن أن يسبب الثوم حساسية لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى تهيج الجلد أو طفح جلدي، خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة أو تم تطبيقه موضعياً.

3. رائحة الفم والجسم:

من أبرز الآثار الجانبية للثوم هو رائحته القوية التي تظل في الفم والجسم لفترة طويلة، وقد تكون مزعجة في بعض الأحيان.

4. زيادة خطر النزيف:

الثوم يحتوي على خصائص مضادة للتجلط، وعند تناوله بكثرة يمكن أن يزيد من خطر النزيف، خاصة للأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة للتجلط (مثل الأسبرين أو الوارفارين).

5. انخفاض ضغط الدم المفرط:

الثوم قد يساعد في خفض ضغط الدم، لكن تناول كميات كبيرة قد يؤدي إلى انخفاض شديد في ضغط الدم، مما يسبب الدوخة أو الإغماء.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الثوم فوائد الثوم أضرار الثوم المزيد تناول الثوم

إقرأ أيضاً:

فوائد لا تصدق.. اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!

فوائد لا تصدق.. اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام يوميا؟
  • فوائد لا تصدق.. اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!
  • أضراره كارثية .. ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن تناول السكر؟
  • ماذا يحدث للجسم بعد تناول كوب من القرفة؟
  • لن تصدق| ماذا يحدث للجسم عند تناول شوكولاتة دبي؟
  • السرّ في ورقة صغيرة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزعتر بانتظام؟
  • يقوى المناعة ومضاد للالتهابات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحرنكش؟
  • متاعب الدورة والوزن ..ماذا يحدث للنساء عند تناول كوب من الحلبة؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الزعتر؟
  • لن تصدق.. أضرار الإكثار من تناول الشوكولاتة على الأطفال