ماذا يحدث لجسمك عند تناول العيش الفينو يوميًا ؟ | تحذير خطير
تاريخ النشر: 13th, January 2025 GMT
اعتاد العديد من الأشخاص على تناول العيش الفينو أو الخبز الأبيض بشكل يومي خصوصا وأن الكثير يميل لعمل السندواتشات سواء بوجبة الافطار أو وجبة العشاء ، ولكن ما لا يعرفه الكثير أن للفينو أضرار صعبة تُشكل خطرا حقيقيا علو صحة الإنسان .
وكشف موقع هيلثي عن أضرار العيش الفينو وهي :
ارتفاع مستوى السكر في الدم حيث يتم معالجة الخبز الأبيض بشكل كامل، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم بعد تناوله.
وهذا يعني أنه يمكن أن يؤديتناول الفينو بشكل يومي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع 2.
قلة الشبع: وذلك نظرًا لقلة الألياف في الخبز الأبيض، قد لا يشعرك بالشبع لفترة طويلة بعد تناوله.
ويمكن أن يؤدي تناول الفينو بشكل يومي إلى زيادة استهلاك السعرات الحرارية وزيادة الشهية، مما يزيد من خطر زيادة الوزن .
زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب: وذلك نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات المكررة، قد يؤدي تناول الخبز الأبيض بشكل مفرط إلى زيادة في الوزن وارتفاع مستويات الدهون في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
كما يسبب الفينو عسر الهضم فهو ثقيل على المعدة ويحتاج وقت طويل لهضمه، كما يسبب انتفاخ القولون ما يؤدي في النهاية إلى الإمساك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العيش الفينو الفينو اضرار الفينو اسعار العيش الفينو المزيد الخبز الأبیض
إقرأ أيضاً:
تحذير خطير من نموذج ذكي قادر على التنبؤ بموعد وفاة الإنسان
حذرت الشركة المطورة لتقنية Life2Vec، التي ابتكرها العلماء الدنماركيون، وهي عبارة حاسبة دقيقة للموت مدعومة بالذكاء الاصطناعي، من تهديد جديد يواجه أولئك الفضوليين بشأن معرفة موعد وفاتهم، حيث ظهرت تطبيقات تحت مسمي "De-inderator" المقلدة التي تسعي للاستفادة من هذه التقنية لسرقة المعلومات الشخصية.
وأفاد تقرير نشرته صحيفة "مترو" البريطانية، بأن الشركة حذرت من تقنية مزيفة نتشرة على الإنترنت، قائلة:"نحن على دراية بوجود حسابات احتيالية على وسائل التواصل الاجتماعي وموقع ويب مرتبط بـ Life2VEC"، مشيرون لخطورة تلك المواقع التي تستغل فضول الأشخاص حول تقدير موعد وفاتهم.
بالنسبة للمبتدئين، تعمل Life2Vec باستخدام الذكاء الاصطناعي وبالتحديد تقنية ChatGPT للتنبؤ بالوقت المحتمل لوفاة شخصا ما، استنادا إلى مجموعة مختارة من التفاصيل الشخصية للمستفسر، بما في ذلك الدخل والمهنة والإقامة والتاريخ الصحي وغيرها.
الأكثر إثارة للقلق، هو أن هذا النموذج يمكن أن يتنبأ بالعمر المتوقع للوفاة بدقة تصل إلى 78% من الحالات، وقد تم الكشف عن تقنية Life2VEC، في شهر ديسمبر الماضي، لكن البرنامج لم يكن متاحا بعد للاستخدام العام بعد، وعلى الرغم من ذلك هذا لم يمنع الانتهازيين من محاولة الاستفادة من هذه التقنية لأغراض ربحية.
حث فريق Life2Vec المستخدمين على توخي الحذر من المواقع المزيفة التي تدعي استخدام تقنيتهم، غالبا ما يحاول سيئو النية الواقفون وراء مواقع الويب المزيفة، والذين يوجد عدد كبير منهم عبر الإنترنت، الاستيلاء على عناوين البريد الإلكتروني وأرقام الهواتف وتفاصيل بطاقة الائتمان والمعلومات الحساسة الأخرى حتى يمكنهم إصابة الأجهزة بالبرامج الضارة.
ربما يكون من غير المفاجئ أنهم يحاولون الاستفادة من التكنولوجيا الجديدة لنشر عمليتهم الاحتيالية، والتي يمكن أن تتنبأ بيوم وفاة بعض الأشخاص خاصة لو كانوا من الأثرياء.
وأوضح أحد الخبراء بالفريق الذي يدرس الشبكة والأنظمة المعقدة من جامعة الدنمارك تقنية Life2VEC، لصحيفة "بوست": “يمكن لهذا النموذج التنبؤ بأي شيء تقريبا”، “لقد توقعنا الموت لأنه شيء عمل عليه الناس لسنوات عديدة على سبيل المثال، شركات التأمين”.
لاختبار خوارزمية الذكاء الاصطناعى، فحص فريق الخبراء مجموعة تضم 6 مليون دنماركي، مع تباين في الجنس والعمر، بين عامي 2008 و 2020، من أجل التنبؤ بما إذا كانوا سيعيشون أكثر من أربع سنوات على الأقل بعد 1 يناير 2016، من خلال تغذية المعلومات الخاصة بكل مشارك في الدراسة.
باستخدام المعلومات المذكورة، تمكنت تقنية Life2Vec من التنبؤ بتوقيت وفاة الأفراد بدقة تزيد عن 75% من الحالات، لكن الفريق أكد على أنه لم يتم تزويد أي من المشاركين في الدراسة بتوقعات وفاتهم.
تفاقم معاناة النازحين العائدين إلى رفح جراء انعدام مياه الشرب