2025-03-10@05:02:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1090
«خلال فصل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
نقترب من فصل الشتاء مع تأثر شمال البلاد بحالة جوية سريعة من التقلبات الجوية بدأت اليوم الخميس 19 ديسمبر وتنتهي الجمعة 20 ديسمبر 2024.الخميس 19 ديسمبر 2024توجد أمطار غزيرة ورعدية أحيانًا، مع احتمالية تساقط حبات البرد على مطروح، واحتمال تشكل السيول في بعض المناطق.كما يوجد نشاط ملحوظ في الرياح بسبب الهواء الهابط من السحب الرعدية.أما بالنسبة للإسكندرية والبحيرة وكفر الشيخ، توجد أمطار متوسطة إلى غزيرة ورعدية أحيانًا مساءً.وبالنسبة للمحافظات الأخرى (القاهرة الكبرى، الجيزة، القليوبية، المنوفية، الغربية، الشرقية، الدقهلية، دمياط، بورسعيد، الإسماعيلية، السويس)، توجد أمطار خفيفة ليلًا.طقس الجمعة 20 ديسمبر 2024توجد أمطار متوسطة على السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري، تكون خفيفة إلى متوسطة على جنوب الوجه البحري، ومدن القناة، ووسط سيناء، وخليج السويس، فيما تكون خفيفة على القاهرة الكبرى وشمال الصعيد.الإجراءات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نشرت حملة وزارة الزراعة للتوعية والإرشاد الزراعي والإنتاج الحيواني، "معاك في الغيط"، فيديو وملصقات لتوعية مربي الماشية، وتحديدا لرعاية الأبقار خلال فصل الشتاء، وذلك من خلال خبراء مركز البحوث الزراعية.يأتي ذلك في إطار حملة التوعية التي أطلقها علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، لنشر الوعي لدى المزارعين والمواطنين، والتواصل الجيد والمباشر معهم لدعم جهود الإرشاد الزراعي بإستخدام التكنولوجيات الحديثة والوسائط المتعددة، بجانب الحملات الإرشادية والمرور الدوري على الحقول لتقديم الدعم الفني للمزارعين.وأشارت الحملة إلى خمسة توصيات هامة يجب مراعاتها خلال فصل الشتاء، تمثلت في: الحفاظ دائما علي جفاف ارضية الحظيرة، واستعمال مطهرات الحلمات بعد الحلب مباشرة، فضلا عن تقديم العليقة المركزة للأبقار بعد الحلب مباشرة، كذلك من المهم ان يكون هناك حوض لتغطيس حافر الأبقار،...
نشرت حملة وزارة الزراعة للتوعية والإرشاد الزراعي والإنتاج الحيواني، "معاك في الغيط"، فيديو وملصقات لتوعية مربي الماشية، وتحديدا لرعاية الأبقار خلال فصل الشتاء، وذلك من خلال خبراء مركز البحوث الزراعية.يأتي ذلك في إطار حملة التوعية التي أطلقها علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، لنشر الوعي لدى المزارعين والمواطنين، والتواصل الجيد والمباشر معهم لدعم جهود الإرشاد الزراعي بإستخدام التكنولوجيات الحديثة والوسائط المتعددة، بجانب الحملات الإرشادية والمرور الدوري على الحقول لتقديم الدعم الفني للمزارعين.وأشارت الحملة إلى خمسة توصيات هامة يجب مراعاتها خلال فصل الشتاء، تمثلت في: الحفاظ دائما علي جفاف ارضية الحظيرة، واستعمال مطهرات الحلمات بعد الحلب مباشرة، فضلا عن تقديم العليقة المركزة للأبقار بعد الحلب مباشرة، كذلك من المهم ان يكون هناك حوض لتغطيس حافر الأبقار، يحتوى على كبريتات النحاس عند...
حذرت إدارة الحماية المدنية من مخاطر الماس الكهربى داخل العقارات السكنية و تكرار استخدام الدفايات للوقاية من تلك الحرائق يجب اتباع أسس وقواعد السلامة، ومنها: - التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. - افصل التيار الكهربى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات. - عدم ترك الدفايات ليلا أثناء نوم جميع القاطنين بالشقة لتجنب حدوث ماس. - صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى. - التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب المعزولة. - لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز. - تجنب تشغيل أكثر من جهاز على مشترك واحد وتركها أثناء النوم. - تجنب وضع...
أوضح الدكتور أمجد الحداد، استشاري أمراض الحساسية والمناعة، تأثير الاستخدام المتكرر لعقار الباراسيتامول على المرضى الذين يعانون من نزلات البرد. وفي مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج «صالة التحرير» على قناة صدى البلد، أشار إلى وجود 4 فيروسات منتشرة حاليًا في موسم الشتاء.وأضاف الحداد أن هناك العديد من الفيروسات التي تنتشر في مصر في نفس الوقت من كل عام، بما في ذلك فيروس كورونا والفيروس المخلوي وفيروس غدي "البرد". بشرى سارة لملايين المرضى.. طرح علاج مصري جديد "ليمتلس لاكتيز" لعلاج "حساسية اللاكتوز" حساسية فروة الرأس.. تعرف على طرق العلاج والوقاية وأكد أن أعراض هذه الفيروسات الأربعة تكون واضحة للجميع، وأن العلاج يكون متشابهًا، مشيرًا إلى أن "كورونا أقرب إلى البرد من الإنفلونزا العادية".ونصح الدكتور أمجد الحداد المرضى والمصابين...
أوضح المهندس عصام الدين شحات خليل مدير الهيئة العامة للأبنية التعليمية – منطقة الأقصر أنه على مدار عام 2024، تم تنفيذ عدد من المشروعات تنوعت ما بين إنشاءات جديدة وصيانة وإحلال للأثاث.وأضاف أن خطة الإنشاءات تضمنت العمل فى إنشاء عدد 23 مشروع مدرسة ومبنى مديرية التربية والتعليم بعدد 387 فصل وبتكلفة 314.2 مليون جنيهًا، كما تم الانتهاء من تجهيز عدد 11 مدرسة ودخلت الخدمة العام الدراسى الحالى بعدد 159 فصل وتكلفة 88.50 مليون جنيه.وأيضًا جارى استكمال طرح خطة 2024 / 2025 بعدد 33 مدرسة تشمل 487 فصل، وجارى تنفيذ إجراءات تسليم المواقع لعدد 5 مدارس بعدد 74 فصل بتكلفة أجمالية 174.00 مليون منهم المدرسة اليابانية بالقرنة بتكلفة 105.00 مليون جنيهًا.أما عن أعمال خطة الصيانة، أوضح مدير الهيئة العامة للأبنية التعليمية،...
كشف المهندس عصام الدين شحات خليل مدير الهيئة العامة للأبنية التعليمية – منطقة الأقصر أنه على مدار عام 2024 ، تم تنفيذ عدد من المشروعات تنوعت ما بين إنشاءات جديدة و صيانة و إحلال للأثاث .وأضاف أن خطة الإنشاءات تضمنت العمل فى إنشاء عدد 23 مشروع مدرسة ومبنى مديرية التربية والتعليم بعدد 387 فصل وبتكلفة 314.2 مليون جنيهاً، كما تم الانتهاء من تجهيز عدد 11 مدرسة ودخلت الخدمة العام الدراسى الحالى بعدد 159 فصل وتكلفة 88.50 مليون جنيه.و أيضاً جارى استكمال طرح خطة 2024 / 2025 بعدد 33 مدرسة تشمل 487 فصل، وجارى تنفيذ إجراءات تسليم المواقع لعدد 5 مدارس بعدد 74 فصل بتكلفة أجمالية 174.00 مليون منهم المدرسة اليابانية بالقرنة بتكلفة 105.00 مليون جنيهاً.أما عن أعمال خطة الصيانة، أوضح...
أكد المهندس عصام الدين شحات خليل، مدير الهيئة العامة للأبنية التعليمية بمنطقة الأقصر، أنه على مدار عام 2024، تم تنفيذ عدد من المشروعات تنوعت ما بين إنشاءات جديدة وصيانة وإحلال للأثاث. وأضاف أن خطة الإنشاءات تضمنت العمل فى إنشاء عدد 23 مشروع مدرسة ومبنى مديرية التربية والتعليم بعدد 387 فصل وبتكلفة 314.2 مليون جنيهاً، كما تم الانتهاء من تجهيز عدد 11 مدرسة ودخلت الخدمة العام الدراسي الحالي بعدد 159 فصل وتكلفة 88.50 مليون جنيه. و أيضاً جار استكمال طرح خطة 2024 / 2025 بعدد 33 مدرسة تشمل 487 فصل، وجارى تنفيذ إجراءات تسليم المواقع لعدد 5 مدارس بعدد 74 فصل بتكلفة إجمالية 174.00 مليون منهم المدرسة اليابانية بالقرنة بتكلفة 105.00 مليون جنيهاً. أما عن أعمال خطة الصيانة، أوضح مدير الهيئة...
أعلنت هندسة كهرباء فوه بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن 7 مناطق بمدينة فوه، غداً السبت، اعتباراً من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الساعة الرابعة مساءً، وذلك لأعمال الصيانة الدورية. أماكن فصل التيار الكهربائي بمدينة فوه وذكرت هندسة الكهرباء، في بيان اليوم الجمعة، أنّ المناطق والأحياء المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «منطقة أبو طالب - شارع العبور - شارع الصعيدي - الكوبري العلوي د مدرسة الإعدادي بنين وبنات - مدرسة زوين - الصناعة والزراعة»، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقاً للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين. اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الانقطاع المُعلن عنه وأهابت هندسة كهرباء فوه، بالمواطنين قاطني المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي والمستشفيات والمخابز والمصالح الحكومية...
سرايا - أكد وزير الدفاع الإسرائيلي، يسرائيل كاتس، على الأهمية الأمنية الكبيرة للسيطرة على قمة جبل الشيخ في ظل التطورات الجارية في سوريا.وأعلن كاتس أنه أمر الجيش بالاستعداد للبقاء في قمة جبل الشيخ طيلة فصل الشتاء، مشيراً إلى أن هذه الخطوة تأتي ضمن إجراءات تعزيز الأمن في المنطقة.وأوضح كاتس خلال زيارته مع رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو لهضبة الجولان، أنهم شاهدوا قمم جبل الشيخ السوري التي عادت للسيطرة الإسرائيلية بعد 51 سنة، واصفاً هذه اللحظة بأنها تاريخية ومؤثرة. تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا طباعة المشاهدات: 742 1 - ترحب "سرايا"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس، اليوم الجمعة، أوامر للجيش الإسرائيلي بالاستعداد للبقاء في المنطقة العازلة على الحدود مع سوريا في هضبة الجولان المحتلة طوال فصل الشتاء، في خطوة تأتي في ظل التوترات المتصاعدة في المنطقة.وفي بيان له، قال كاتس: "بسبب الوضع في سوريا، من المهم من الناحية الأمنية الإبقاء على وجودنا على قمة جبل حرمون (جبل الشيخ)"، مضيفًا: "يجب بذل كل الجهود لضمان جهوزية الجيش في المكان، للسماح للجنود بالبقاء هناك رغم الظروف الطقس الصعبة".التصعيد الإسرائيلي في الجولانومنذ انهيار حكومة الأسد في سوريا، كثفت إسرائيل من وجودها في المنطقة العازلة على الجانب السوري من الخط الفاصل مع هضبة الجولان المحتلة، حيث أرسلت قوات إضافية إلى المنطقة وأعلنت عن تنفيذ مئات الغارات الجوية ضد مواقع...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن توقعات حالة الطقس في الأيام المقبلة والظواهر الجوية التي ستؤثر على مختلف المحافظات. جاء ذلك خلال مداخلة هاتفية في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد.تفاصيل حالة الطقسدخول فصل الشتاء:مصر تستعد لاستقبال فصل الشتاء الذي يتميز بظهور الشبورة المائية، مما يسبب تغييرات في استقرار الأحوال الجوية.الظواهر الجوية:الشبورة الكثيفة تصل في بعض المناطق إلى حد الضباب، مما يؤدي إلى انعدام الرؤية الأفقية.يرجع ذلك إلى وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، انخفاض درجات الحرارة ليلًا، واستقرار حركة الرياح. مدة تأثير الشبورة:ستستمر الشبورة المائية حتى صباح يوم الجمعة، لكنها ستكون أقل كثافة مقارنة بالأيام السابقة.تحذيرات وإرشادات الأرصاد الجوية للمواطنينإرشادات القيادة خلال الشبورة المائية:تقليل سرعة السيارة إلى 30 كم/ساعة.تشغيل جميع أنوار السيارة،...
قال الدكتور محمد فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة، إن اليوم هو الأول من شهر كهيك في التقويم المصري القديم، وينتهي في الثامن من يناير. وأضاف في تصريحاته للوطن أنه بعد عشرة أيام من اليوم سيبدأ فصل الشتاء فلكيًا في الحادي والعشرين من ديسمبر، ويستمر لمدة 88 يومًا و23 ساعة، موضحًا أن وقت النهار سيكون في أقصر حالاته في 21 ديسمبر المقبل، حيث يبدأ الانقلاب الشتوي "ذروة الشتاء فلكيًا"، وفيه نلاحظ زيادة طول الليل عن طول النهار. تحذيرات هامة للمزارعين من انخفاض الحرارة أشار إلى أنه بداية من اليوم سيكون الجو شتوي صريح وتبدأ الحرارة في الانخفاض عن 10 درجات ليلاً وترتفع نسبة الرطوبة ويزداد الندى صباحاً، ما يعني زيادة فرص تكوين الشبورة المائية والضباب صباحاً، ويبدأ القمح...
يتعرض البعض لجفاف في الجلد، خاصة مع دخول فصل الشتاء، إذ تنخفض درجات الحرارة، وتقل نسبة البرودة، ما يعمل على تبخر المياه في الجلد، وغيرها من العادات الخاطئة التي يجب الابتعاد عنها لتجنب أسباب جفاف الجلد، مع اتباع أسرار العناية بالبشرة. هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الجلد خاصة البشرة، منها التعرض لأجواء شديدة البرودة، وقلة نسبة الرطوبة في الجو، ما يؤدي إلى جفاف الأجواء، الذي يؤثر بشكل مباشر على المياه الموجودة داخل أنسجة الجلد، وحدوث تبخر في سطح الجلد، لذا يعاني عدد كبير من الجفاف بدرجات متفاوتة، فأصحاب البشرة الدهنية يعانون من جفاف أقل، أما ذوي البشرة الجافة يعانون بدرجة كبيرة من الجفاف، أما الحالات الحادة توجد لدى مرضى الإكزيما، بحسب الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية والليزر...
ترأس محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، اجتماع مجلس إدارة الهيئة العامة للأبنية التعليمية؛ للوقوف على ماتم إنجازه من مشروعات الهيئة خلال العام الحالى، ومناقشة عدد من المشروعات التى تقوم الهيئة بتنفيذها، وكذلك مناقشة الموازنة العامة للخطة الاستثمارية للهيئة العامة للأبنية التعليمية للعام المالى ٢٠٢٥/ ٢٠٢٦.جاء ذلك بحضور اللواء يسري سالم مساعد الوزير لشئون الأبنية التعليمية، وقيادات ومهندسي الهيئة وأعضاء مجلس الإدارة.وفى مستهل الاجتماع، رحب الوزير بالسادة أعضاء مجلس إدارة الهيئة وممثلي الوزارات والسادة الخبراء أساتذة الجامعات، مثمنًا جهود الأبنية التعليمية الواضحة على أرض الواقع، والتي ساهمت وتساهم في مواجهة تحدي الكثافات الطلابية.إرتفاع نسبة حضور الطلاب حاليا إلى أكثر من ٩٥٪ في مختلف مدارس الجمهوريةوأضح الوزير أن استراتيجية الوزارة ترتكز على بناء الإنسان المصرى، وأن يكون الطالب مؤهلًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس محمد عبداللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، اجتماع مجلس إدارة الهيئة العامة للأبنية التعليمية؛ للوقوف على ما تم إنجازه من مشروعات الهيئة خلال العام الحالي، ومناقشة عدد من المشروعات التي تقوم الهيئة بتنفيذها، وكذلك مناقشة الموازنة العامة للخطة الاستثمارية للهيئة العامة للأبنية التعليمية للعام المالي ٢٠٢٥/ ٢٠٢٦.جاء ذلك بحضور اللواء يسري سالم مساعد الوزير لشئون الأبنية التعليمية، وقيادات ومهندسي الهيئة وأعضاء مجلس الإدارة.وفى مستهل الاجتماع، رحب الوزير بأعضاء مجلس إدارة الهيئة وممثلي الوزارات و الخبراء أساتذة الجامعات، مثمنًا جهود الأبنية التعليمية الواضحة على أرض الواقع، والتي ساهمت وتساهم في مواجهة تحدي الكثافات الطلابية.وأوضح الوزير أن استراتيجية الوزارة ترتكز على بناء الإنسان المصرى، وأن يكون الطالب مؤهلًا لسوق العمل، وقادرًا على مواجهة تحديات القرن الحادي...
صرح الدكتور عربي أبو زيد، مدير مديرية التربية والتعليم بالإسكندرية، أن محافظة الإسكندرية تحتوي على حوالي 13 ألف فصل دراسي، حيث تم إضافة 1000 فصل جديد خلال العامين الماضيين، نتيجة لتوفير أماكن جديدة ومباني غير مستغلة مضيفًا أن المحافظة قد تمكنت من سد العجز في المعلمين بنسبة 100%، حيث لم يتم تسجيل أي نقص في عدد المعلمين في المواد الأساسية في جميع المراحل التعليمية و قد كان لهذا الأمر تأثير إيجابي كبير على إتاحة التعليم وجذب الطلاب والطالبات. جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي، الذي عقده الدكتور عربي أبو زيد، اليوم السبت، داخل مقر المديرية، بحضور عدد من الصحفيين والإعلاميين، بالإضافة إلى مجموعة من مديري الإدارات التعليمية والموجهين من عدة مدارس. وأكد مدير المديرية، أن جودة العملية التعليمية والرؤية الاستراتيجية حتى...
#سواليف تعيش المملكة في هذه الأيام #أجواء_لطيفة و #مشمسة خلال النهار، في ظل غياب المنخفضات الجوية والحالات المطرية، رغم أن المملكة دخلت في #فصل_الشتاء حسب رزنامة علم #الأرصاد الجوية. ويمكن وصف الأجواء السائدة والمتوقعة خلال الأيام القادمة بأنها مقتبسة من #فصل_الربيع وسط استقرار عام على الأجواء. مرتفع جوي يفرض أجواء مستقرة ودرجات حرارة عشرينية تشبه تلك التي تسجل في بدايات الربيع وتفصيلاً، تتأثر المملكة وعموم مناطق الحوض الشرقي للبحر الأبيض المتوسط بمرتفع جوي قوي في طبقات الجو كافة ينتج عنه حالة عامة من الاستقرار على الأجواء، ويترافق المرتفع الجوي بتمدد كتلة هوائية ذات درجات حرارة أعلى من المعدل ومستقرة، حيث تكون درجات الحرارة خلال الأيام القادمة أعلى من معدلاتها نسبةً لمثل هذا الوقت من العام بحوالي3-5 درجات مئوية. مقالات...
على الرغم من أن شعور العطش قد يقل في فصل الشتاء، إلا أن شرب المياة بانتظام يبقى ضروريًا لصحة الجسم بشكل عام، ليس فقط لأجل الصحة الجسدية، ولكن لصحة البشرة والجلد، والشعر وغيرها من أعضاء الجسم، على رأسها المساعدة في عمليات الأيض، وزيادة النشاط البدني وغيرها. لماذا لا نشعر بالعطش في الشتاء؟ الشعور بالجفاف الذي يسيطر على البعض خلال فصل الشتاء، قد يمنعهم من الشعور بالعطش لفترات طويلة، هذا ما ذكرته «C.N.N» للكشف عن أسباب عدم الشعور بالعطش في الشتاء، موضحة أن درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف، هي العامل الأساسي لتذكير المرء على شرب الماء، على عكس ذلك في الشتاء، فالبرودة قد تجعلك تتناول المشروبات الدافئة والساخنة، في ظل إهمالك للماء. وأوضحت أن الشعور بالخمول والصداع وقلة التركيز خلال...
تُضفي الأزهار والنباتات المنزلية نوعا من البهجة والسعادة على أصحاب المنزل، لما تتمتع به من ألوان جميلة تريح العين وتُحسن الحالة النفسية والمزاجية، وبجانب هذا تُعتبر النباتات مُنقٍ طبيعي للهواء من الغبار والأتربة التي تضر الصحة، وهناك مجموعة من الأزهار الشتوية التي يُمكن زراعتها في المنزل وتتلائم مع أشهر البرودة والصقيع. وقدم موقع «homes and gardens» خمس أزهار يُمكن زراعتها في المنزل في فصل الشتاء، تضفي قيمة جمالية للمنزل كما تساعد على التخلص من التوتر، وهي كالتالي: أزهار النرجس تعتبر أزهار النرجس من النباتات العطرية الملائم زراعتها في فصل الشتاء، لأن لديها القدرة على تحمل البرودة والصقيع، ويمكن البدء في زراعتها قبل نحو 3 أسابيع من إقبال الشتاء حتى تتمكن من النمو في الوقت المناسب لإزهارها، ولها عدة أنواع...
كيف تحافظ على شعرك صحيًا وقويًا خلال فصل الشتاء، فصل الشتاء هو أحد أكثر الفصول قسوة على الشعر، حيث يؤدي الطقس البارد والجاف إلى فقدان الشعر لنعومته ولمعانه، مع زيادة احتمالية التقصف والجفاف. كما أن استخدام المياه الساخنة عند غسل الشعر، وارتداء القبعات لفترات طويلة، قد يسبب ضررًا إضافيًا لفروة الرأس والشعر. لذلك، الحفاظ على صحة الشعر يتطلب عناية خاصة وروتينًا مميزًا خلال هذا الفصل. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم النصائح لحماية شعرك والحفاظ على جماله خلال فصل الشتاء.المشاكل الشائعة للشعر في فصل الشتاء:1. جفاف الشعر:انخفاض الرطوبة في الهواء يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية، مما يجعل الشعر جافًا وهشًا.كيف تحافظ على شعرك صحيًا وقويًا خلال فصل الشتاء2. تقصف الأطراف:الشعر الجاف يصبح أكثر عرضة للتقصف بسبب التعرض المستمر للبرودة والحرارة.3....
فصل الشتاء يترافق مع انخفاض درجات الحرارة، مما قد يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، خلال هذا الفصل، تتعرض الأوعية الدموية للتقلص نتيجة البرد، مما يضع ضغطًا إضافيًا على القلب. لذلك، من المهم اتخاذ تدابير وقائية للحفاظ على صحة القلب وتقليل المخاطر المرتبطة بالطقس البارد، وفيما يلي نعرض لك كيفية تعزيز صحة القلب في فصل الشتاء من خلال تبني أسلوب حياة صحي واتخاذ بعض الاحتياطات الضرورية. تأثير البرد على القلبعند انخفاض درجة الحرارة، يزداد انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم، وبالتالي يعاني القلب من ضغط أكبر للعمل، هذا يمكن أن يكون مضرًا خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض قلبية أو ضغط الدم المرتفع.كما أن الطقس البارد يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات هرمونات التوتر مثل الأدرينالين، مما يزيد من...
أيام قليلة تفصلنا عن بداية فصل الشتاء، وانتهاء الخريف فلكيًا، إذ يستعد المواطنون لاستقبال فصل الشتاء، الذي يصحبه انخفاض درجات الحرارة، وهطول الأمطار بكميات متفاوتة، وينطلق فصل الشتاء تزامنا مع الانقلاب الشتوي. تعرف على موعد الانقلاب الشتوي.. أقصر نهار في العام وكشف الدكتور أشرف تادرس، بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، أن يوم الانقلاب الشتوي، سيشهد أقصر نهار في السنة، حيث يصل إلى نحو 10 ساعات فقط، بينما يصل طول الليل حينها إلى 14 ساعة تقريبًا. وأوضح «تادرس» خلال حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» إن يوم 21 ديسمبر سيكون موعد الانقلاب الشتوي، الذي يحدث في هذا الموعد من كل عام، حيث يميل القطب الجنوبي للأرض نحو الشمس فتكون أشعتها عمودية تمامًا على مدار الجدي، أي عند خط عرض 23.44...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن هناك استقرارا كبيرا في حالة الجو اليوم في معظم المحافظات، وخاصة المحافظات الداخلية، مشيرة إلى أن فصل الشتاء سيبدأ فلكيا في مصر 21 ديسمبر المقبل.وأضافت "غانم" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الأربعاء، أن المحافظات الساحلية تتأثر بمنخفض جوي سطحي موجود على سطح البحر المتوسط ،بالإضافة إلى منخفض جوي في طبقات الجو العليا.وحذرت الارصاد من حالة الدفء التي نشهدها خلال فترة النهار، لأن فترات الليل تشهد حالة من الطقس البارد مما قد يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد.وتابعت: “خلال الأسبوع الحالي نشهد وجود شبورة مائية على الطرق الزراعية والمسطحات المائية، بالإضافة إلى وجود فرص لسقوط الأمطار المتوسطة والخفيفة على...
فاتورة الكهرباء تعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري خلال الساعات الحالية بالتزامن مع بروده الطقس وزيادة استخدام الدفايات والسخانات. فاتورة الكهرباءوتساءل الرأي العام المصري عن فاتورة الكهرباء وذلك لمعرفة الطرق التي يمكن من خلالها التوفير في فاتورة الكهرباء خلال فصل الشتاء. نصائح لتجنب ارتفاع فاتورة الكهرباء في فصل الشتاءوفيما يلي يقدم "الفجر" أبرز النصائح التي يمكن الاعتماد عليها من أجل تجنب ارتفاع فاتورة الكهرباء في فصل الشتاء:استخدام المصابيح الموفرة والاستغناء عن المصباح العادي.عدم إنارة اللمبات الكهربائية خلال فترة النهار.يتم تشغيل السخان الكهربائي قبل الاستخدام بنصف ساعة فقط.عدم تشغيل الدفاية الكهربائية بشكل متواصل.تشغيل غسالة الملابس مرة واحدة بكميات ملابس بدلا من مرات كثيرة بكميات أقل مما يجعلها تستهلك كهرباء بنسبة أكبر.تجنب ترك باب الثلاجة مفتوحا لفترة طويلة.فصل "الفيشة" عن جهاز الكمبيوتر...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، عن فصل التيار الكهربائي عن مغذي «عبد العليم رزق» بمدينة بيلا، غداً الثلاثاء 3 ديسمبر الجاري، اعتباراً من الساعة العاشرة صباحاً حتى الساعة 1 مساءً، للقيام بأعمال الصيانة الدورية بالمغذي المشار إليه. أماكن فصل التيار الكهربائي بمدينة بيلا وأكدت هندسة كهرباء بيلا، في بيان اليوم الاثنين، أن المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «مجلس مدينة بيلا - زاوية أبو حماد - الأهرام - الكنيسة - التحرير القديم»، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقاً للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الانقطاع وأهابت هندسة كهرباء بيلا، بالمواطنين في المناطق المتأثرة بانقطاع الكهرباء والمستشفيات والمخابز والمصالح الحكومية الواقعة بنطاق جميع...
المناطق_متابعاتحذر استشاري جراحة الكلى والمسالك البولية الدكتور سلطان الميمان، من من قلة شرب الماء في فصل الشتاء.وقال في تصريحات للعربية، إن هناك العديد من الأمراض التي تظهر نتيجة نقص كمية الماء في الجسم خلال فصل الشتاء.أخبار قد تهمك شرب الماء عند الاستيقاظ.. دراسة تحدد فوائد كبيرة 11 أكتوبر 2024 - 10:53 صباحًا أستراليا تُسجل رقماً قياسيّاً لدرجات الحرارة بعد تجاوزها 40 في فصل الشتاء 27 أغسطس 2024 - 6:49 صباحًاوأوضح أن من أشهر الأمراض التي تصيب الإنسان جراء قلة شرب المياه في فصل الشتاء الالتهابات والحصوات.ونصح بشرب كميات كبيرة من المياه وعدم إهمال المياه خلال فصل الشتاء، تجنبا للإصابة بهذه الأمراض التي من الممكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.وقد شددت وزارة الصحة، في وقت سابق، على أهمية شرب المياه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتاج الأطفال إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، للحفاظ على صحتهم ومناعة أجسامهم ضد الأمراض الشائعة في هذا الموسم.وهناك عدة نصائح عليك اتباعها لحماية طفلك من أمراض الشتاء:ارتداء الطفل للملابس الثقيلة ذات الأكمام الطويلة، لضمان بقائهم دافئين خلال الطقس الباردتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضراواتالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكر لتجنب التهاب الجهاز المناعيضمان استهلاك الطفل لكمية كافية من السوائل خلال فصل الشتاءحصول الطفل على قسط كافٍ من النوم لتعزيز مناعته والوقاية من الالتهاباتالاهتمام بنظافة البيئة المحيطة بالطفل وتعقيم المنزل وتنظيفه بانتظامزيادة تناول الماء في الأيام الباردة حتى إذا لم يشعر الطفل بالعطش https://youtube.com/shorts/Q9MvxTuYoPg
تتعرض البشرة خلال فصل الشتاء للجفاف نتيجة انخفاض الرطوبة وبرودة الطقس، وفيما يلي نستعرض أفضل الطرق للحفاظ على بشرتك رطبة ونضرة طوال الموسم.يُعدّ جفاف البشرة من أكثر المشاكل الشائعة في الشتاء بسبب قلة إنتاج الزيوت الطبيعية في الجلد. يؤدي ذلك إلى ظهور تشققات واحمرار، مما يجعل العناية اليومية ضرورة لا غنى عنها. نصائح للعناية بالبشرة: 1. الترطيب اليومي:استخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو زبدة الشيا يساعد في احتفاظ البشرة برطوبتها. 2. شرب الماء:رغم قلة العطش في الشتاء، فإن شرب الماء ضروري للحفاظ على ترطيب الجلد من الداخل. 3. تقشير البشرة:استخدام مقشرات لطيفة يساعد في إزالة الجلد الميت وتحسين امتصاص المرطبات. 4. حماية الشفاه:استخدام بلسم الشفاه بشكل يومي يمنع التشققات. 5. تجنب الماء الساخن:الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تزداد الإصابة بنزلات البرد التي تعد من أكثر الأمراض انتشارًا في هذا الموسم، ورغم أنها حالة شائعة، إلا أن الوقاية منها ومعالجتها بطرق صحيحة يساهم في تقليل المضاعفات الصحية، نستعرض لك أهم النصائح الطبية للتعامل مع نزلات البرد خلال الشتاء. أسباب زيادة نزلات البرد في الشتاءتكثر نزلات البرد في فصل الشتاء نتيجة تعرض الجسم لتغيرات درجات الحرارة المفاجئة وقضاء وقت أطول في الأماكن المغلقة، ما يزيد من انتشار الفيروسات المسببة للبرد، كما أن ضعف المناعة الناتج عن قلة التعرض لأشعة الشمس وسوء التغذية يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة. طرق الوقاية1. تعزيز المناعة: تناول أطعمة غنية بالفيتامينات، مثل فيتامين C، الموجود في البرتقال والليمون، لدعم جهاز المناعة.2. النظافة الشخصية: غسل اليدين بانتظام للحد من انتقال الفيروسات.3....
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن عدد من المغذيات الكهربائية بعدد من قرى ومناطق مركز ومدينة بيلا، غداً الأحد الموافق 1 ديسمبر الجاري، اعتباراً من الساعة 9 صباحاً وحتى الساعة 2 مساءً، للقيام بأعمال الصيانة الدورية بمحطة المحولات، وذلك لتوزيع الأحمال لضمان استمرارية التغذية الكهربائية. أماكن فصل التيار الكهربائي بمركز ومدينة بيلا وذكرت هندسة الكهرباء، في بيان اليوم السبت، أنّ المناطق والأحياء المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «ريف قرية العلامية - قرية أبو بدوي - ريف قرية الحوة - ريف قرية الجرايدة - قرية الشطوط - وتوابعهم - منطقة المخبز الآلي بمدينة بيلا»، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقاً للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات...
تناولت برامج التوك شو خلال الساعات الماضية عددا من الاخبار الهامة نرصد أبرزها فى التقرير التالى:جنون البلاك فرايداي.. 5 نصائح للتسوق بأمان حتى لا تتعرض للنصب| فيديوقدمت شيريهان الدسوقي، خبيرة الإتيكيت، مجموعة من النصائح الهامة للتسوق خلال فترة البلاك فرايدي، بهدف تجنب الوقوع في فخ السرقة أو النصب.كاتب صحفي: برامج الحماية الاجتماعية تحقق كل أهداف التنمية المستدامةقال زكي القاضي، الكاتب الصحفي، إنه خلال العشر سنوات الماضية حققت الدولة المصرية ما كانت تطمح إليه من الوصول إلى المواطنين أكثر احتياجًا وتقديم لهم خدمات بشكل آمن، فضلا عن أن يكون هناك استمرارية في تقديم الخدمات وتنوعها.قصة جامع الظاهر بيبرس بالقاهرة| فيديواستعرض برنامج "صباح البلد" المذاع عبر فضائية صدى البلد، تقريرا بعنوان " قصة جامع الظاهر بيبرس بالقاهرة"؛ حيث يعتبر أحد أهم و...
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن مجموعة من الإجراءات التي يجب الأخذ بها لتجنب الأمراض الشتوية والإصابة بالأنفلونزا وذلك عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، تزامنًا مع تقلبات الطقس المستمرة وتراجع درجات الحرارة.وأوضحت وزارة الصحة بعض الخطوات التي تساعد الشخص على تجنب الإصابة بالأنفلونزا والتي تأتي كالآتي:- الاهتمام بتناول طعام متنوع ومتوازن، مع الحرص على تناول البرتقال والليمون والأغذية الغنية بفيتامين C.ممارسة الرياضة- ممارسة التمارين الرياضية خلال فصل الشتاء لمساعدة الجسم على الوقاية من الأمراض.- أخذ لقاح الإنفلونزا السنوي مناسب للأشخاص من عمر 6 أشهر فأكثر.- الحرص على تجدد هواء المنزل بشكل دائم، مع عدم إهمال تدفئة الجسم.لقاح الإنفلونزاالأرصاد توضح التحذيرات الصحية للمواطنين خلال شتاء 2025وحذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، خلال حوارها مع...
قال اللواء أكرم جلال محافظ الإسماعيلية، إن المحافظة مستعدة بإجراءات شاملة لمجابهة موسم الأمطار والطقس السيِّء خلال فصل الشتاء، بعد التنسيق بين المديريات الخدمية المختلفة وجميع الإدارات. تفقد جلال اصطفاف معدات وسيارات الوحدات المحلية لمركز ومدينة الإسماعيلية والأحياء الثلاثة، وشركة مياه الشرب والصرف الصحي، وهيئة الإسعاف، والتضامن الاجتماعي، وإدارة مرور الإسماعيلية، وإدارة الحماية المدنية استعدادا لموسم الأمطار. إجراءات محافظ الإسماعيلية استعدادا لموسم الأمطار وقال محافظ الإسماعيلية، إنه جرى اتخاذ العديد من الإجراءات لمُواجهة الأمطار والظروف الجوية السيئة التي قد تشهدها المحافظة خلال فصل الشتاء. 1- التأكد من صلاحية جميع المعدات مثل سيارات الشفط، والجرارات، واللوادر. 2- جاهزية فرق العمل المُدربة في كافة الوحدات المحلية للتعامل الفوري مع أي طارئ. 3- تفعيل خطة الشبكة الوطنية لخطة الطوارئ الشاملة التي يتم تنفيذها...
كيف تحافظ على بشرتك صحية ومرطبة خلال فصل الشتاء، مع قدوم فصل الشتاء، تتأثر البشرة بشكل كبير بسبب انخفاض درجات الحرارة وقلة الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتشقق الشفاه وظهور الحكة. العناية بالبشرة في هذا الفصل لا تقتصر فقط على الترطيب، بل تتطلب اتباع روتين خاص يضمن الحماية من العوامل الجوية القاسية.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم النصائح والطرق للحفاظ على بشرة صحية وناعمة طوال فصل الشتاء.أبرز مشاكل البشرة في الشتاء1. جفاف البشرة:برودة الجو تؤدي إلى تقليل إنتاج الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يجعلها جافة ومشدودة.كيف تحافظ على بشرتك صحية ومرطبة خلال فصل الشتاء2. تشقق الشفاه:التعرض المستمر للهواء البارد يسبب فقدان الرطوبة من الشفاه، مما يؤدي إلى تشققها.3. تهيج الجلد واحمراره:البشرة الحساسة تكون أكثر عرضة للتهيج بسبب...
تفقد المهندس خالد نايف عبد العزيز، رئيس جهاز مدينة الفيوم الجديدة، المعدات المملوكة لجهاز المدينة وشركات التشغيل والصيانة والمقاولات العاملة بالمدينة وسيارات الطوارئ والإغاثة بالجهاز لمجابهة الأزمات والكوارث خلال فصل الشتاء، وذلك فى إطار توجيهات المهندس شريف الشربيني وزير الاسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بالاستعداد لموسم الشتاء، وما يصاحبه من هطول الأمطار وتجهيز جميع المعدات، وخطة العمل في ظل التغيرات المناخية.وشدد المهندس خالد نايف عبدالعزيز، على ضرورة جاهزية المعدات للتعامل مع أي حالات طارئة أو تراكمات مائية ناتجة عن الأمطار، كما تم التأكد من تمركز تلك المعدات والأطقم بالقرب من النقاط الحيوية، والتنسيق مع جميع الجهات المعنية.وأكد رئيس الجهاز أهمية الالتزام بالتعليمات وخطة العمل المعدة مسبقًا للتعامل مع التقلبات الجوية المحتملة بأعلى معايير الجودة، والتأكد من جاهزية المعدات المستخدمة مع حلول...
كيف تحمي نفسك من الأمراض في فصل الشتاء: نصائح للوقاية خلال نزول المطر، فصل الشتاء والأمطار هما موسمان يجلبان البهجة والراحة النفسية، لكنهما قد يرافقان أيضًا العديد من الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا. التغيرات المفاجئة في الطقس والرطوبة العالية تساهم في نشر الفيروسات، مما يجعل من الضروري اتخاذ احتياطات للحفاظ على صحتنا خلال هذه الفترات.تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية نصائح وقائية تساعدك في حماية نفسك من الأمراض الشائعة أثناء نزول الأمطار. الوقاية من الأمراض الشائعة في الأجواء الممطرة: كيف تحمي نفسك من البرد والمضاعفات الصحية تأثير الطقس البارد والأمطار على صحتناالبرد والمطر لهما تأثيرات سلبية على الجسم، ومن أبرزها:كيف تحمي نفسك من الأمراض في فصل الشتاء: نصائح للوقاية خلال نزول المطر1. ضعف الجهاز المناعي: مع انخفاض درجات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تولي وزارة الكهرباء اهتمامًا كبيرًا بضمان استقرار الشبكة الكهربائية خلال فصل الشتاء، وذلك من خلال تنفيذ مجموعة من الإجراءات الاستباقية والتعاون مع الجهات المعنية. ومع ذلك، يجب على المواطنين أيضًا أن يقوموا بدورهم في ترشيد استهلاك الكهرباء للمساهمة في الحفاظ على الشبكة الكهربائية.ومع اقتراب فصل الشتاء وتغير الأحوال الجوية، تزداد الحاجة إلى تأمين إمدادات الكهرباء بشكل مستمر وذلك لمواجهة التحديات التي قد تنتج عن تقلبات الطقس وزيادة الطلب على الكهرباء.واستعرض الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة تقارير اللجان المعنية فى الوزارة والشركة القابضة لكهرباء مصر والشركات التابعة على مستوى الجمهورية " إنتاجا ونقلا وتوزيعا "فيما يخص الانتهاء من الاستعداد لفصل الشتاء وما يصاحبه من تغيرات فى الطقس ورياح وسقوط الأمطار، وتأمين الشبكة لمواجهة أي...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تشهد تغيرات كبيرة في حالة البشرة، حيث يكون الطقس البارد والهواء الجاف من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على صحتها. مع قلة الرطوبة في الهواء، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف، التهيج، والتشققات. بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر مشكلات أخرى مثل الاحمرار أو التشققات بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة بين الداخل والخارج. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيفية العناية بالبشرة في الشتاء وتقديم نصائح فعالة للمحافظة على نعومتها وصحتها خلال هذه الفترة الباردة.أسباب جفاف البشرة في الشتاءالعناية بالبشرة في فصل الشتاء: كيف تحمي بشرتك من الجفاف والتهيج1. الهواء الجاف:مع انخفاض الرطوبة في الجو خلال فصل الشتاء، تصبح البشرة أكثر عرضة لفقدان الماء، ما يؤدي إلى جفافها وظهور التشققات.2. التعرض للمصادر...
#سواليف أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في #قطاع_غزة عن تلف قرابة 10 آلاف خيمة يمكث فيها #النازحون مع دخول #فصل_الشتاء والمنخفض الجوي الأخير، حيث جرفت مياه البحر الخيام بعد امتداد الأمواج بسبب دخول المنخفض الجوي. وقال المكتب في بيان، الاثنين، إن ما نسبته 81% من خيام النازحين أصبحت غير صالحة للاستخدام، بعد تلف واهتراء 110 آلاف خيمة من أصل 135 ألف خيمة بحاجة لتغيير واستبدال فوري، نتيجة حرارة أشعة الشمس في فصل الصيف، و دخول المنخفضات الجوية وفصل الشتاء وجرف أمواج البحر لآلاف الخيام المصنوعة من القماش والنايلون، خاصة بعد مرور أكثر من 416 يوم على الحرب. وبين المكتب أن أعداد النازحين في ازدياد يوميا خاصة في ظل التهجير القسري الذي يفرضه جيش الاحتلال الإسرائيلي، مشيرا إلى أن عدد النازحين بلغ...
جسم الإنسان يصبح أكثر عرضة لنزلات البرد والانفلونزا في فصل الشتاء، ويصبح من الصعب أحيانا الحفاظ على نظام غذائي صحي، ولذلك يجب تجنب بعض الأطعمة التي تؤثر سلبا على مناعة الجسم أو تسبب مشكلات صحية، الأمر الذي يجعلنا نعرض لكم في السطور التالية المشروبات والأطعمة التي يجب تجنبها في الشتاء بالإضافة إلى الأطعمة التي يجب تناولها أيضا، وفقا لموقع هيلث لاين.مشروبات تجنب تناولها لعلاج نزلات البرد في الشتاءمشروبات يجب تجنبها لعلاج البرد في الشتاءمشروبات يجب تجنبها لعلاج نزلات البرد في الشتاء- المشروبات الباردة كالمشروبات الغازية والعصائر المثلجة.- منتجات الألبان كالحليب والمخفوقات والعصائر.- العصائر والمشروبات الغازيةمشروبات يجب تجنبها لعلاج البرد في الشتاء- الأطعمة المقلية والدهنية، كالبطاطس، والدجاج المقلي، والأطعمة السريعة الغنية بالدهون غير الصحية.- اللحوم والأغذية المصنعة- السلطات والطعام النيء.- الحلويات...
سرايا - أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة عن تلف قرابة 10 آلاف خيمة يمكث فيها النازحون مع دخول فصل الشتاء والمنخفض الجوي الأخير، حيث جرفت مياه البحر الخيام بعد امتداد الأمواج بسبب دخول المنخفض الجوي.وقال المكتب في بيان، الاثنين، إن ما نسبته 81% من خيام النازحين أصبحت غير صالحة للاستخدام، بعد تلف واهتراء 110 آلاف خيمة من أصل 135 ألف خيمة بحاجة لتغيير واستبدال فوري، نتيجة حرارة أشعة الشمس في فصل الصيف، و دخول المنخفضات الجوية وفصل الشتاء وجرف أمواج البحر لآلاف الخيام المصنوعة من القماش والنايلون، خاصة بعد مرور أكثر من 416 يوم على الحرب.وبين المكتب أن أعداد النازحين في ازدياد يوميا خاصة في ظل التهجير القسري الذي يفرضه جيش الاحتلال الإسرائيلي، مشيرا إلى أن عدد...
أصدرت هيئة السكة الحديد تعليمات لقطاعي المسافات الطويلة والقصيرة والتسويق والمبيعات وخدمة العملاء والصيانة والدعم الفني بالمناطق بإيقاف تشغيل بعض القطارات على خط المنصورة / الإسكندرية، والعكس بداية من اليوم الإثنين 25 نوفمبر 2024 لضعف المشغولية خلال فصل الشتاء.وأكدت الهيئة من خلال التعليمات التي تضمنت الإيقاف المؤقت لبعض القطارات قطارى رقم ٣٠٢٢-٣٠٢٠/٣٠٢١ - ٣٠١٩ ثالثة مكيفة المنصورة الإسكندرية وبالعكس وايقاف تشغيلهم اعتبارا من يوم ٢٥ نوفمبر ٢٠٢٤ مع بداية فصل الشتاء لضعف المشغولية.اقرأ أيضاً«روسي ومكيف وتالجو».. مواعيد القطارات اليوم وأسعار التذاكر على خط «القاهرة - الإسكندرية»قبل نهاية الأسبوع.. تعرف على مواعيد قطارات الوجه القبلي والبحريمن "الإسكندرية لـ أسوان".. مواعيد قطارات السكة الحديد اليوم الأحد 24 نوفمبر 2024
قالت الدكتورة تمارا حداد، كاتبة وباحثة سياسية، إن 90% من سكان قطاع غزة يعانون من مجاعة، مشيرة إلى أن أزمة الطحين فاقت كل الخطوط الحمراء، إذ يعتبر مادة أساسية لصناعة الخبز بهدف توفير عيش كريم لسكان غزة. تمزق العديد من الخيام في قطاع غزة وأضافت «حداد»، خلال حوارها عبر فضائية القاهرة الإخبارية، أن المواد الغذائية لا تتواجد بشكلها الطبيعي في قطاع غزة، مشيرة إلى أن العديد من الخيام تمزقت خلال فصل الصيف، متابعة: «نحن الآن قبالة فصل صعب للغاية، ونحتاج إلى مسكن والخيام يجب إعادة توزيعها من جديد على أرض الواقع». المساعدات الإنسانية لا تدخل غزة بالوضع الطبيعي وأكدت انتشار المجاعة بين صفوف الأطفال والنساء وكبار السن وكل شرائح المجتمع نتيجة الحصار المطبق من قبل الاحتلال الإسرائيلي، مشيرة إلى أن...
أصدر قطاع الانتاج الحيواني بوزارة الزراعة عدد من التوصيات الهامة لمربي الثروة الحيوانية لحمايتها من التقلبات الجوية خلال فصل الشتاء ومنها.1-وضع الحيوانات بالأماكن المغلقة، لأن الماشية تتعرض لما يعرف بالاجهاد البرودى خلال فترة التقلبات الجوية.2-يجب تعرضهم للشمس خلال الفترة الصباحية، لتمتص أجسامهم أشعة الشمس للتدفئة.3-التنظيف بشكل مستمر ومنتظم، ووضع طبقة من قش الأرز أو الرمل فهى تساعد على التدفئة .4-زيادة كمية العلف خلال فترة الشتاء فهى تساعد على بقائها حية مع انخفاض درجات الحرارة.5-تقديم العلائق المناسبة للقطعان، والتى تغطى نسب البروتين والطاقة.6-الحيوانات منخفضة الإنتاج يجب تقديم وجبة من قش الأرز ليلا والاهتمام بجودة الاعلاف، لتدفئة الجسم مع زيادة الإنتاج.7-صيانة أحواض المياه لمنع التسريب الذى يؤدى إلى انتشار البرودة.8-توفير المياه على مدار اليوم حيث توجد علاقة إيجابية بين كمية المياه وكمية...
مع برودة الشتاء القارسة، لا تأتي الرياح فقط بالأمطار، بل تجلب معها موجات من الفيروسات والأمراض التي تُهدّد صحتنا وصحة أحبائنا، ومع تحذيرات الأطباء من انتشار وباء رباعي هذا الموسم، يُصبح تعزيز جهاز المناعة الدرع الأول للحماية، فكيف تحمي نفسك من هذه الهجمات الشتوية؟ إليك أسرار بسيطة ونصائح فعّالة لتحصين جهازك المناعي والتغلب على تحديات الشتاء بذكاء. وسواء كنت مصابًا بـ«كوفيد-19» أو الإنفلونزا أو الفيروس المخلوي التنفسي أو نوروفيروس، فإنّ جراثيم الشتاء منتشرة على نطاقٍ واسعٍ، وارتفعت حالات الإصابة بالأمراض الأربعة في الأسابيع الأخيرة، إذ يُحذر الخبراء من إمكانية انتشار «وباء رباعي» في الشتاء، فضلًا عن انتشار الإصابة بنزلات البرد الشائعة، والتي على الرغم من أنّها أخف فإنّها تسبب دمارًا لملايين الأشخاص حول العالم كل شتاء، حسبما ذكرت صحيفة «ذا صن» البريطانية. طريقة...
مع دخول فصل الشتاء، يبدأ الكثيرون في ملاحظة زيادة تساقط الشعر، وهو أمر شائع في هذا الوقت من العام؛ بسبب التغيرات في الطقس، مثل البرودة والجفاف، يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة فروة الرأس والشعر؛ مما يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر وتكسره، بالإضافة إلى العوامل المناخية، وتؤدي التغذية غير المتوازنة إلى تفاقم هذه المشكلة، لذا خلال نقدم دليلا شاملا للحفاظ على صحة شعرك. يمكنك الحفاظ على صحة شعرك وعلاج التساقط خلال فصل الشتاء من خلال من استخدام الزيوت الطبيعية، ترطيبه بشكل مكثف، وإدراج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي يساعد في تقوية الشعر وتحسين صحته بشكل عام، مما يقلل من تساقطه ويعزز نموه، لذا إليكِ النصائح التي يمكن أن تساعدك في التغلب على تحديات الشتاء، وفقًا لحديث وفقًا للدكتورة حنان ندا استشاري...
أصدرت هيئة السكة الحديد تعليمات بإيقاف تشغيل مؤقت لبعض القطارات على خط المنصورة الإسكندرية والعكس لضعف المشغولية خلال فصل الشتاء.وأظهر مستند رسمي حصل صدى البلد على نسخه منه، أن التعليمات الجديد اصدرت لقطاعي المسافات الطويلة والقصيرة والتسويق والمبيعات وخدمة العملاء والصيانة والدعم الفتي بالمناطق.وأكدت الهيئة من خلال التعليمات الإيقاف المؤقت لبعض القطارات قطاري رقم ٣٠٢٢-٣٠٢٠/٣٠٢١ - ٣٠١٩ ثالثة مكيفة المنصورة الإسكندرية وبالعكس وايقاف تشغيلهم اعتبارا من يوم ٢٥ نوفمبر ٢٠٢٤ مع بداية فصل الشتاء لضعف المشغولية. 1000458631
أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أنه خلال فصل الشتاء، يصبح هناك شكوى من آلام المفاصل والعظام، مشيرا إلى أن الشد العضلي هو الظاهرة الأشهر في فصل الشتاء، وقد تسبب أحيانا ألام في المفاصل.وقال محمد يحيى، خلال لقاء له لبرنامج “صباحك مصري”، عبر فضائية “أم بي سي مصر2”، أن البعض يعاني من النقص في "فيتامين د"، بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس، خاصة أن أشعة الشمس تعزز هذا الفيتامين في الجسم، وهو المسئول عن قوة العظام.وتابع أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أنه أحيانا يصاب الشخص بترسيب في الأملاح، نتيجة عدم شرب السوائل، مؤكدا أن السوائل هامة للحماية من ترسيب الأملاح وحماية العظام.وأشار محمد يحيى إلى أن ممارسة الرياضة تعد وقاية من جميع الأمراض، وتحسن...
مع بداية فصل الشتاء، تتزايد التحديات التي تواجه أشجار المانجو بسبب التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، إضافة إلى انتشار بعض الأمراض المعدية التي تنتقل من شجرة إلى أخرى، ما يؤثر بشكل كبير على جودة وإنتاجية المحصول في العام المقبل. علوان: نوفمبر أخطر الشهور على أشجار المانجو صرح المهندس أحمد أسامة علوان، استشاري زراعة المانجو، بأن شهر نوفمبر يُعتبر من أخطر الفترات بالنسبة لأشجار المانجو، نظرًا لانتشار الأمراض الفطرية والبكتيرية خلالها. وأوضح في تصريحاته لـ«الوطن» أن فطر الفيوزاريم من أكثر الفطريات شيوعًا خلال هذه الفترة، ويتسبب في تعفن أوراق المانجو، والعلاج يتطلب رش المركبات المناسبة ومكافحة الفطر بشكل دوري، مع ضرورة إزالة التكتلات الخضرية والزهرية باستخدام المقص لتجنب تفاقم المشكلة، وتعديل جدول الري يُعد أمرًا ضروريًا خلال فصل الشتاء، بحيث...
أعلن مكتب إعلام محافظة قنا ، عن فصل التيار الكهربائى، عن عدة مناطق بنطاق مركزى قوص نجع حمادى، غداً السبت، الموافق ١٦ نوفمبر ٢٠٢٤.أشار بيان مكتب إعلام قنا ، إلى أن فترات فصل التيار الكهربائى تتراوح ما بين الساعة السادسة صباحاً وحتى التاسعة صباحا، لتنفيذ أعمال الصيانة نصف السنوية والدورية، على أن يتم إعادة التيار فور الإنتهاء من أعمال الصيانة. للأسر الأكثر احتياجا.. مستقبل وطن يطلق مبادرة شتاء دافئ بمحافظة قنا برئاسة المحافظ.. لجنة حماية الطفل بقنا توصى بعمل محاضر لمستغلى الأطفال فى التسول أوضحت الوحدة المحلية لمركز ومدينة قوص، بأنه سوف يتم فصل التيار الكهربائي عن مغذى المغربى لتنفيذ أعمال صيانة دورية، وتتأثر بذلك مناطق" مكتب بريد الشيخ عثمان، قرية المدشوش، الحمارة"، وذلك خلال الفترة من الساعة...
يواجه السائقون بعض المشاكل والأعطال التي تصيب سياراتهم أثناء القيادة على الطرق وخاصة في فصل الشتاء. وفي هذا الصدد، يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص المحافظة على ماتور السيارة في فصل الشتاء، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. نصائح للعناية بالسيارات في فصل الشتاء -تحقق من زيت محرك سيارتك. -تحقق من عمر بطارية سيارتك. -تحقق من مبرد سيارتك. -تحقق من سائل منظف للزجاج الأمامي. -تحقق من مساحات الزجاج الأمامي. -تحقق من إطارات سيارتك. -تحقق من وجود أي تآكل خارجي. -تحقق من علبة الطوارئ الخاص بك. سيارات نصائح لصيانة السيارة خلال فصل الشتاء - متابعة النشرة الجوية الخاصة بالأرصاد، وحالة الطقس، وذلك لتجنب القيادة في أوقات سوء الأحوال الجوية، أو أثناء المطر. -...
قال مصدران إن أعضاء الفريق الانتقالي للرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب يعدون قائمة بمسؤولين عسكريين من المزمع فصلهم، ومن المحتمل أن تشمل القائمة هيئة الأركان المشتركة، وذلك فيما سيكون تغييرا غير مسبوق في وزارة الدفاع (البنتاغون). وذكر المصدران أن التخطيط لفصل المسؤولين لا يزال في مرحلة مبكرة بعد فوز ترامب بالانتخابات الرئاسية في الخامس من نوفمبر/تشرين الثاني، وأن التغيير وارد على هذه الخطط مع تشكل إدارة ترامب. وبحسب وكالة رويترز، فقد طلب المصدران المطلعان عدم ذكر اسميهما للتحدث بصراحة. وشكك أحدهما في إمكانية إجراء فصل جماعي لمسؤولين من البنتاغون. ورجح المصدر الثاني تركيز الإدارة المقبلة على مسؤولي الجيش الأميركي الذين يُنظر إليهم على أنهم مرتبطون بمارك ميلي، رئيس هيئة الأركان المشتركة السابق خلال ولاية ترامب الأولى. ونقل بوب وودورد في...
كيفية تقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء، تزداد التحديات الصحية، حيث يصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض بسبب برودة الطقس وانخفاض مناعته الطبيعية. يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والجراثيم التي تنتشر في الأجواء الباردة، مما يجعل تقويته أمرًا ضروريًا. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهم الطرق التي تساعد في تعزيز المناعة خلال فصل الشتاء للحفاظ على صحة الجسم ومقاومة الأمراض.طرق تقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء1. تناول الغذاء المتوازن:التغذية الصحية هي أساس مناعة قوية، وينصح بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C وD والزنك، والتي توجد في البرتقال، الجوافة، الأسماك، والمكسرات.كيفية تقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء2. شرب السوائل بكميات كافية:رغم قلة الشعور بالعطش في الشتاء، فإن شرب الماء...
البوابة - إن إضافة ملعقة صغيرة من الدهن المعروف بسمن البقر إلى نظامك الغذائي اليومي خلال فصل الشتاء يمكن أن يوفر فوائد صحية عديدة. يعتبر السمن أو الزبدة المصفاة من المواد الغذائية الأساسية في المطبخ الشعبي والطب الأيورفيدي. نظرًا لغنى سمن البقر بالدهون الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، فإنه لا يعزز طعم الطعام فحسب، بل إنه يوفر أيضًا فوائد صحية قوية، خاصة في الأشهر الأكثر برودة. إن ملعقة صغيرة من سمن البقر الطازج ستكون دائمًا أبسط مكمل غذائي في فصل الشتاء، حيث تعمل على تعزيز المناعة والطاقة، ودعم صحة الجلد والمفاصل من التلف الناتج عن الرياح الباردة. باختصار، يعد السمن أحد أفضل الأطعمة التي يمكن للمرء أن يتناولها للحفاظ على كل من الجسم والعقل في أفضل حالة خلال موسم البرد.وإليك ست فوائد...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، عن فصل التيار الكهربائي عن مغذي «العطاونة» بقرية الجرايدة، غدًا الخميس 14 نوفمبر الجاري، اعتباراً من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 1 مساءً، للقيام بأعمال الصيانة الدورية بالمغذي المشار إليه. فصل التيار الكهربائي عن مغذي «العطاونة» بقرية الجرايدة وذكرت هندسة الكهرباء، في بيان اليوم الأربعاء، أنّ المناطق والأحياء المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «قرية الجرايدة والمناطق التابعة للمغذي»، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقًا للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين. اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الفصل المُعلن عنها وأهابت هندسة كهرباء بيلا بالمواطنين، قاطني المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي، والمستشفيات والمخابز، والمصالح الحكومية الواقعة بنطاق جميع المناطق المشار إليها، بضرورة العمل لاتخاذ...
عقدت المهندسة مروة حسين أمين، رئيس جهاز تنمية مدينة الشيخ زايد، اجتماعًا مع إدارة "التشغيل والصيانة"، لمتابعة الاستعداد لفصل الشتاء وموقف محطات الصرف بالمدينة، واستعراض جهود تطهير بلاعات الأمطار والمطابق بجميع أحياء المدينة، بالإضافة إلى مراجعة حالة محطات الرفع والحالة الفنية للسيارات والمعدات.وخلال الاجتماع، تم التركيز على الحلول اللازمة لمواجهة النقاط الساخنة التي تشهد تجمعات مائية عادة خلال الأمطار.ووجهت رئيس الجهاز، إدارات التشغيل والصيانة بالاستعداد الدائم لجميع العاملين والمقاولين والمعدات للتعامل السريع مع أي تجمعات مياه بالمدينة، والتأكد من جاهزية المعدات والمولدات مع التأكيد على التطهير الدائم والمستمر لشبكات الصرف وبلاعات المطر والمطابق بالمدينة، وعمل كل ما يلزم للتعامل السريع والآمن مع مياه الأمطار، وتنفيذ خطة عاجلة خلال أسبوع لتطهير جميع شبكات الصرف بالمدينة.وفي السياق نفسه، أكدت المهندسة مروة حسين...
أكد الدكتور محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، خلال الجلسة العامة لمجلس الشيوخ للرد على طلبات المناقشة العامة من عدد من النواب، أن التعليم هو الركيزة الأساسية للحفاظ على التراث، واستعرض استراتيجية الوزارة والحلول السريعة لمواجهة التحديات والمشكلات التي تواجه التعليم والإجراءات التي تمت. كثافة العدد في المدارس وقال الوزير خلال الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، إن هناك 25 مليون طالب بالمدارس ونحو 550 ألف فصل دراسي و343 ألف معلم، مشيرًا إلى أن كثافة العدد في بعض المدارس كانت قد وصلت إلى 200 طالب، وهناك مدارس بلغت الكثافة فيها بين 70 و80 طالبا: «كان ارتفاع الكثافات تحديا كبيرا لأن المعلم لا يستطيع أن يشرح، وواجهنا هذا التحدي بحلول عاجلة من خلال استغلال الفترة الأولى للمدارس الثانوية لطلاب المراحل الأخرى، وحصر الفراغات...
مع الدخول في شهر نوفمبر يهتم الكثير من المواطنين بالبحث عن فاتورة المياه لشهر نوفمبر 2024، إذ تعد فاتورة المياه من الالتزامات الأساسية للمواطنين كل شهر، لذا فانتظام السداد خطوة ضرورية لتجنب أي غرامات إضافية قد تترتب على التأخير. فاتورة المياه لشهر نوفمبر 2024 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة المياه لشهر نوفمبر 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. فاتورة المياه نوفمبر 2024 وحددت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي عدد من الآليات تمكن جميع المشتركين بالفروع والشبكات بالشركات التابعة لها بجميع المحافظات للاستعلام عن فاتورة المياه لشهر نوفمبر 2024، من كافة العدادات. كما حددت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي، عبر منشور على الصفحة الرسمية على موقع...
أعلن محافظ كفر الشيخ اللواء دكتور علاء عبد المعطي، اليوم الأحد، الانتهاء من 18 مشروعًا قوميًا لإقامة المدارس ضمن خطط الهيئة العامة للأبنية التعليمية، بالتعاون مع محافظة كفرالشيخ خلال عام، بإجمالي 242 فصلًا دراسيًا، وبتكلفة تعاقدية بلغت 143 مليون، 309 آلاف جنيه.وقال المحافظ، إنه جارٍ العمل على الانتهاء من 34 مشروعًا آخر لإنشاء المدارس، تضم 554 فصلًا دراسيًا، وبقيمة تعاقدية تصل إلى 520 مليونًا، و 912 ألف جنيه.وأشار محافظ كفر الشيخ، إلى أن هذه المشروعات تُسهم في تحسين البنية التحتية لقطاع التعليم بالمحافظة، وتوفير بيئة تعليمية مناسبة للطلاب، ما يسهم في تقليل الكثافات الطلابية داخل الفصول، ويدعم أهداف رؤية مصر 2030، من خلال تطوير القطاعات الحيوية تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى، رئيس الجمهورية، والاستراتيجية العامة للدولة لتحقيق جودة التعليم وبناء...
أعلن اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، اليوم، عن الانتهاء من 18 مشروعًا قوميًا لإقامة المدارس ضمن خطط الهيئة العامة للأبنية التعليمية بالتعاون مع محافظة كفرالشيخ خلال عام، بإجمالي 242 فصلًا دراسيًا، وبتكلفة تعاقدية بلغت 143 مليون، 309 آلاف جنيه. لمتابعة انتظام العمل.. وكيل تعليم كفر الشيخ يتفقد عددًا من مدارس دسوق بداية جديدة.. كفر الشيخ تطلق المشروع القومي لرياضة الرواد وقال المحافظ، خلال بيان له، إنه جارٍ العمل على الانتهاء من 34 مشروعًا آخر لإنشاء المدارس، تضم 554 فصلًا دراسيًا، وبقيمة تعاقدية تصل إلى 520 مليونًا، و 912 ألف جنيهوأشار محافظ كفر الشيخ، إلى أن هذه المشروعات تُسهم في تحسين البنية التحتية لقطاع التعليم بالمحافظة، وتوفير بيئة تعليمية مناسبة للطلاب، ما يسهم في تقليل الكثافات...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء، مع قدوم فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد بسبب الطقس البارد والهواء الجاف وتجمع الأشخاص في الأماكن المغلقة. تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا خلال هذا الفصل، وقد تؤدي إلى الإزعاج والضعف والتأثير على النشاط اليومي. وعلى الرغم من أن نزلات البرد مرض شائع، إلا أن الوقاية منها ممكنة من خلال اتباع بعض النصائح والإجراءات البسيطة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم الطرق التي تساعد في الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء.أسباب زيادة نزلات البرد في الشتاء1. التجمع في الأماكن المغلقة: يميل الناس في الشتاء إلى قضاء وقت أطول داخل المنازل والأماكن المغلقة، مما يزيد من فرص انتقال العدوى.كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء2. ضعف المناعة: تقل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال اللواء علاء عبدالمعطي، محافظ كفرالشيخ، إنه تم الانتهاء من 18 مشروعًا قوميًا لإقامة المدارس ضمن خطط الهيئة العامة للأبنية التعليمية بالتعاون مع محافظة كفرالشيخ، خلال عام، بإجمالي 242 فصلًا دراسيًا، وبتكلفة تعاقدية بلغت 143 مليون، 309 ألف جنيهًا.وأوضح، أنه جارى العمل على الانتهاء من 34 مشروعًا آخر لإنشاء المدارس، تضم 554 فصلًا دراسيًا، وبقيمة تعاقدية تصل إلى 520 مليون، و 912 ألف جنيهًا.وأكَّد محافظ كفرالشيخ، أن هذه المشروعات تسهم في تحسين البنية التحتية لقطاع التعليم بالمحافظة، وتوفير بيئة تعليمية مناسبة للطلاب، ما يسهم في تقليل الكثافات الطلابية داخل الفصول، ويدعم أهداف رؤية مصر 2030، من خلال تطوير القطاعات الحيوية تنفيذًا لتوجيهات فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسى، رئيس الجمهورية، والاستراتيجية العامة للدولة لتحقيق جودة التعليم وبناء...
تعزيز المناعة في فصل الشتاء: الاستراتيجيات والنصائح، مع حلول فصل الشتاء، تصبح الأيام أقصر والليالي أطول، وتتدنى درجات الحرارة مما يشكل تحديًا لجهاز المناعة. في هذا الوقت من السنة، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل من الضروري اتخاذ خطوات فعّالة لتعزيز المناعة والحفاظ على الصحة. من خلال فهم العوامل التي تؤثر على جهاز المناعة وتنفيذ استراتيجيات صحية محددة، يمكننا تقوية قدرتنا على مواجهة الأمراض الموسمية والاستمتاع بفصل شتاء أكثر دفئًا ونشاطًا. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح الأساسية لتعزيز المناعة خلال الشهور الباردة. تقوية جهاز المناعة والتخلص من الدوخة بمشروبات طبيعية غنية بالحديد أهمية تعزيز المناعة في فصل الشتاءمع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة بالأمراض، خاصة نزلات البرد والإنفلونزا. لذا، يصبح من المهم تعزيز جهاز...
قال الدكتور عبد الحليم القصبي، أستاذ الجراحة والتخدير والأشعة بكلية الطب البيطري بجامعة بنها، إن تطعيمات الحيوانات لها أهمية كبرى في فصل الشتاء، ومن الأمور الأساسية التي يجب على مربي الحيوانات عملها باستمرار. زيارة الطبيب البيطري بصفة دورية وأضاف «القصبي» خلال لقائه ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر، أنه يجب على الشخص الذي يربي حيوانات زيارة الطبيب بصفة دورية، موضحا أنه يجب أن يكون هناك برنامج تطعيمات يسير عليه المربي ومتابعته مع الطبيب المتخصص. ولفت إلى أن التطعيمات لا تكون للحيوانات ذات الأعمار الصغيرة فقط، بل مستمرة بصفة دورية، مثل تطعيم السعار والتطعيم الثماني للكلاب، والتطعيم الرباعي للقطط، فضلا عن أن التطعيم يؤخذ كل 9 أشهر. تطعيم الحيوانات الأليفة...
تقوية جهاز المناعة.. مع اقتراب فصل الشتاء، قدم المعهد القومي للتغذية عدة نصائح لتقوية جهاز المناعة حتى يستطيع مقاومة الأمراض والفيروسات تجاه المثيرات والصقيع، لتكوين أجسام مضادة تقاوم البرد والإنفلونزا. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تعزيز المناعة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. هل يؤثر شرب الماء في المناعة ضد الفيروسات ونزلات البرد؟ نعم، حيث إن شرب 2-2.5 لتر ماء يوميا يساعد على: 1- ضبط حرارة الجسم في المعدل الطبيعي. 2- مذيب طبيعي للبلغم مما يطرد الميكروبات العالقة بالحلق. 3- يحسن من أداء أجهزة الجسم. 4- يقلل من لزوجة الدم و التعرض للجلطات. مكونات الوجبة المتوازنة لدعم المناعة قم بتقسيم الطبق إلى نصفين، ويملأ النصف الأول من الطبق...
فوائد القرنبيط للأطفال متعددة ولا تُحصى، كونه يحتوي على أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويُعتبر من أفضل الأطعمة النباتية الغنية بالحديد، كما يُوفر فيتامين ك الذي يُعزز صحة الدم، ما يدعم النمو العام للأطفال، لذلك يُنصح بتناوله خاصة في فصل الشتاء للحصول على شعور بالدفئ. القرنبيط أيضًا مصدر جيد للألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي للطفل، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، مثل فيتامين ب، ب6، وحمض الفوليك، كما يحتوي على مادة الكولين التي تُساعد في تزويد الخلايا بالطاقة، ولهذا يُعتبر تناول القرنبيط مفيدًا بشكل خاص في فصل الشتاء، إذ يعد من الخضراوات الشتوية التي تمنح الجسم شعورًا بالدفء، وفقًا لموقع Healthline. فوائد القرنبيط للأطفال يحتوي القرنبيط على كمية مناسبة من فيتامين سي الذي يساعد...
مع حلول فصل الشتاء، تزداد مشاكل جفاف الشفاه وتشققها نتيجة التعرض للهواء البارد والجاف. للمحافظة على نعومة الشفاه وحمايتها من التشققات، يُنصح باتباع روتين بسيط من الترطيب والعناية اليومية. تتعرض الشفاه للجفاف بسرعة خاصةً في فصل الشتاء، إذ تفتقر إلى الغدد الدهنية التي تحافظ على رطوبتها، مما يجعلها عرضة للتشققات والألم. تبدأ العناية بالشفاه من الداخل عن طريق شرب كميات كافية من الماء يوميًا، حيث يلعب الترطيب الداخلي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد بشكل عام والشفاه بشكل خاص. من الطرق الفعالة للعناية بالشفاه في الشتاء استخدام مرطب شفاه غني بالمكونات الطبيعية، مثل شمع العسل أو زبدة الشيا، حيث تساعد هذه المكونات في حماية الشفاه من الجفاف وتغذيتها بعمق. يُنصح بتطبيق المرطب عدة مرات خلال اليوم، خاصةً قبل الخروج من المنزل...
أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية ضرورة الإستعداد الجيد لاستقبال فصل الشتاء والتعامل مع التقلبات الجوية وهطول الأمطار المحتمل من خلال إجراء أعمال الصيانة اللازمة لصفايات الأمطار ورفع الأتربة منها وتسليك بالوعات الصرف الصحي ومطابق غرف الصرف بالشوارع الرئيسية والجانبية وخاصة الأماكن التي تتراكم بها مياه الأمطار كالأنفاق ومنازل ومطالع الكباري حتى لا تتسبب في إعاقة حركة السيارات والمواطنين.وأشار المهندس عامر كمال أبو حلاوة رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي إلى أنه تم الدفع بمعدات الشركة لإجراء أعمال تطهير وصيانة شبكات وخطوط إنحدار الصرف الصحي بعدد من القرى والشوارع بمركز ومدينة أبو حماد لرفع كفاءتها والحفاظ على إستمرارية الخدمة وكذلك لمواجهة التقلبات الجوية وسقوط الأمطار المحتمل خلال فصل الشتاء ومنع تراكم مياه الأمطار بالشوارع تجنباً لإغلاقها وحدوث تكدسات مرورية بها....
أوضح الدكتور محمد علي فهيم، مستشار وزير الزراعة، إن الموسم الزراعي الأساسي في مصر يبدأ خلال شهر نوفمبر، مشيرا إلى أن حالة الطقس التي تشهدها الدولة حاليا إيجابية للغاية، حيث أعادت إلينا فصل الخريف ما قبل تغير المناخ، فعلى مدار السنوات الماضية كان الخريف ينضم إلى الصيف، وبالتالي كان الصيف فصل متأخر، أي تظل درجات الحرارة عالية. وقال فهيم، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: إن درجة الحرارة في مثل هذا اليوم بالعام الماضي كانت 34 درجة مئوية على القاهرة الكبرى، بينما اليوم تسجل 27 أو 28 درجة مئوية، وهذا فارق كبير للغاية. وتابع فهيم: «الأجواء المناخية الحالية إيجابية للغاية، ونشهد بداية زراعة محصول القمح في كل...
مع بداية فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، تسيطر حالة من الحيرة والقلق على الأمهات فيما يتعلق بالملابس المناسبة للأطفال وعدد القطع التي يمكن أن يرتديها الطفل خلال تلك الفترة، حتى لا يتعرض للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ولذلك تحرص العديد منهن على معرفة الملابس المناسبة للأطفال في فصل الخريف. الملابس المناسبة للأطفال في فصل الخريف من الضروري اختيار الملابس المناسبة للأطفال خلال فصل الخريف بعناية شديدة، وذلك من أجل ضمان صحتهم وحماية من نزلات البرد، لذلك يجب أن يرتدي الطفل طبقات متعددة من الملابس القطنية، لأنها توفر الدفء المطلوب وتتيح للبشرة التنفس بشكل صحي، وفقا لما ذكره موقع «Wiki How». استخدام الألوان الداكنة والملمس الثقيل استخدام الألوان الداكنة والملمس الثقيل من ضمن الملابس المناسبة للأطفال خلال فصل الخريف، حيث إن استخدام الملابس ذات الألوان الداكنة مثل...
يتفاجأ البعض بفصل التيار الكهربائي عن العداد مسبوق الدفع رغم شحنه لكارت الشحن ويستعرض “صدى البلد” لقرائه الأسباب التى قد تؤدى إلى عدم قبول كارت شحن العداد مسبوق الدفع وبالتالى انقطاع التيار عن المشترك فى حالة نفاد الرصيد وهى:أسباب رفض كارت شحن عداد الكهرباء1-- كارت شحن العداد مسبوق الدفع عليه شحنة لم تفرغ بالعداد.2- مطلوب تحديث وتنشيط كارت شحن عداد الكهرباء مسبوق الدفع.3-- كارت شحن العداد مسبوق الدفع تالف.4-- كارت شحن العداد مسبوق الدفع، المستخدم لا يخص العداد أو الشركة التابع لها العداد. سبب جديد .. حالات استبدال عداد الكهرباء القديم بآخر مسبوق الدفع حالات فصل الكهرباء عن العداد مسبوق الدفع 1 - التلاعب أو العبث بغطاء "روزيتة" العداد، في هذه الحالة يتم إعادة التيار عن طريق شركة الكهرباء، ويعرض...
#سواليف باشرت مديرية #الامن_العام اليوم تنفيذ حملتها الوقائية السنوية لتفقد سلامة المركبات وصلاحيتها والهادفة لتعزيز الوقاية من الحوادث خلال الظروف الجوية التي تشهدها المملكة عادة في فصل #الشتاء. وتأتي هذه الحملة للتأكد من صلاحية المركبات وجاهزيتها للسير على الطرق خلال فصل الشتاء، وتوافر عناصر السلامة فيها، والتي ستنفذ من قبل الإدارات المرورية والإدارة الملكية لحماية البيئة، ومختصين بالفحص الفني من إدارة الصيانة. وستشتمل الحملة المرورية على #فحص #المركبات والتفتيش عليها من قبل الدوريات المنتشرة على الطرق الداخلية والخارجية، وستمنح المركبات التي يتم فحصها ملصقا لوضعه على الزجاج الأمامي للمركبات الجاهزة. مقالات ذات صلة الاحتلال يرتكب 5 مجازر في قطاع غزة خلال يوم 2024/10/30 اما في حال وجود أي خلل فني فإنه سيتم إعطاء صاحب المركبة إشعارا (دون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول فصل الشتاء تزداد فرصة الإصابة بنزلات البرد و الإنفلونزا، ولحماية نفسك وعائلتك من هذه الأمراض المعروفة الشائعة يمكنك اتباع بعض الخطوات الوقائية البسيطة والفعالة.الحماية من نزلات البرد ـ يجب غسل اليدين بانتظام، تعتبر اليدين مصدرًا رئيسيًا لنقل الجراثيم لذلك تأكد من غسل يديك بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خاصة بعد العطس أو السعال وقبل تناول الطعام كما يجب الحفاظ على التباعد الاجتماعي، كذلك تجنب الأماكن المزدحمة قدر المستطاع حيث تزداد فرصة انتقال الفيروسات. ـ إذا كنت مضطرًا للتواجد في هذه الأماكن حافظ على مسافة آمنة من الآخرين.ـ يجب تقوية جهاز المناعة بتناول الأطعمة الغنية والمشروبات الساخنة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات، و خصوصًا تلك التي تحتوي على فيتامين سي...
نشر موقع "آف. بي. ري" الروسي تقريرا سلط خلاله الضوء على أسباب تفاقم آلام المفاصل خلال فصلي الخريف والشتاء. وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن حماية المفاصل في الأشهر الباردة يتطلب اهتماما خاصا بالنظام الغذائي وممارسة الأنشطة البدنية للحفاظ على وزن صحي. أمراض المفاصل الرئيسية التهاب المفاصل والتهاب المفاصل التنكسي هي أكثر أمراض المفاصل شيوعًا، وتتفاقم خلال فصل الشتاء. يعد التهاب المفاصل معديا، ومن بين أعراضه ظهور ألم شديد على مستوى المفاصل وانتفاخ المناطق المتضررة. يتطور التهاب المفاصل بشكل سريع، ودون تلقي العلاج، يصبح من الأمراض المزمنة. عند الإصابة بالتهاب المفصل التنكسي يتمزق الغضروف المفصلي، مما يتسبب في ضعف الحركة والشعور بآلام. دون تلقي العلاج، يتفاقم التهاب المفاصل وقد يؤدي إلى عواقب وخيمة. ...
أكدت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، على رفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال موسم الشتاء والأمطار. شددت المحافظ على التعاون الكامل بين كافة الأجهزة والفرق المشاركة لتفادي أي طوارئ قد تنجم عن تساقط الأمطار وضمان تقديم الخدمات بأسرع وقت. أشارت محافظ البحيرة، إلى أن الفترة الماضية قد شهدت تجهيزات مكثفة شملت اصطفاف المعدات وإجراء المناورات وعمل نماذج محاكاة لإدارة الأزمات بمختلف مدن ومراكز المحافظة، ولمتابعة المستمرة من خلال مركز السيطرة والتحكم بالديوان العام من خلال صورة حية على مدار الساعة لكافة المراكز والمدن، مع تفعيل غرف العمليات الفرعية بالمراكز والتواجد الميداني لكافة القيادات التنفيذية. شددت الدكتورة جاكلين عازر، على التأكد من جاهزية كافة المعدات والأطقم العاملة على مستوى المحافظة، وكذا متابعة محطات الصرف الصحي والزراعي بكافة المدن والمراكز لضمان جاهزية الماكينات...
وجّه الدكتور محمد أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، بعقد امتحان موحد للطلاب الحاصلين على الشهادة الثانوية السعودية (نظام المسارات)، الذين درسوا الصف الثالث الثانوي فقط على النظام السعودي، ولم يدرسوا مادة الأحياء «البيولوجي». الأعلى للجامعات: إنشاء جامعة خاصة بمُسمى «جامعة كيميت» وافق المجلس الأعلى للجامعات خلال اجتماعه مساء اليوم على إضافة فصل دراسي شتوي في حالة الضرورة لتسهيل تخرج الطلاب، كما وافق على إنشاء جامعة خاصة جديدة تحمل اسم «جامعة كيميت»، والتي ستضم تخصصات عدة تشمل الهندسة، والعلوم الإنسانية والاجتماعية، وبرامج في إدارة الأعمال، والفنون، والآداب، وعلم النفس، والصيدلة والتصنيع الدوائي، وطب الفم والأسنان. وذلك بعد استكمال الإجراءات القانونية المطلوبة، مع التأكيد أن الجامعة لن تبدأ في ممارسة نشاطها الأكاديمي قبل استيفاء المقومات البشرية والمادية اللازمة لضمان جودة...
مقالات مشابهة تحديات خطوط أنابيب الهيدروجين.. خبير يكشف حقيقة صادمة53 دقيقة مضت رسميًا: تعليق الدراسة اليوم في مدارس وجامعات عدة مناطق بالسعودية.. تعرف عليها!58 دقيقة مضت اسعار الذهب اليوم الجزائر الخميس 31 أكتوبر تفاصيل سعر المعدن الأصفر بالكاملساعة واحدة مضت عاجل| المركز الوطني للأرصاد يُصدر إنذار أحمر جديد وتحذيرات بأمطار رعدية.. وتعليق الدراسةساعة واحدة مضت “استمرار في الصعود” سعر الذهب اليوم الأربعاء 30 أكتوبر 2024 في مصر عيار 21 يسجل ارتفاع جديد في نهاية التعاملات بالصاغةساعة واحدة مضت هل نزل الضمان المطور للمستفيدين في بنك الراجحي والأهلي؟ساعة واحدة مضتمتى يبدأ التوقيت الشتوي؟ يعتبر من أكثر الأسئلة التي انتشرت في جمهورية مصر العربية بالفترات الأخيرة، حيث يهتم المواطنين بمعرفة موعد انتهاء التوقيت الصيفي والعمل بالتوقيت الشتوي، حيث تم تطبيق التوقيت الصيفي...
الطقس الممطر يعتبر تحدي للسائقين، وذلك نظرا لتأثيره على الرؤية والتحكم في السيارة خصوصا خلال فصل الشتاء وعند الظروف الجوية الصعبة، ذلك يجب التحكم بالسيارة خلال التحرك عند هطول الامطار، وذلك بجانب اتباع الارشادات الصحيحة التى تمكنك من السير في الظرف الجوية الصعبة دون التأثر بها .إرشادات لقيادة السيارات بأمان خلال فصل الشتاء سيارات سيدان مستعملة تحت 200 ألف جنيه.. صور منها توسان وإم جي.. 5 سيارات SUV الأشهر في مصر «بالأسعار» تشهد البلاد خلال هذه الفترة تقلب في الأرصاد الجوية، مما يستدعي توخي الحذر عن التحرك بالسيارة على الطرق السريعة، وذلك بجانب فحص السيارة بالكامل قبل دخول فصل الشتاء .- إرشادات لقيادة السيارات بأمان خلال فصل الشتاءإرشادات لقيادة السيارات بأمان خلال فصل الشتاء 1- ترك مسافات أمان بين السياراتتأكد...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن التغيرات المناخية لن تؤثر بشكل كبير على درجات الحرارة في الشتاء، مشيرة إلى أنها قد تؤثر على تكرار موجات البرد أو الدفء خلال فصل الشتاء. وقالت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «اليوم»، المذاع عبر فضائية dmc: إننا قد نشهد خلال الفترة المقبلة تغييرات في كميات الأمطار، فقد تكون كمية الأمطار أعلى من المعدل في بعض المناطق وأقل من المعدل في مناطق أخرى كانت تسجل أمطارًا غزيرة في وقت سابق. وتابعت الدكتورة منار غانم، أنه من المؤكد أن التغيرات المناخية ستؤثر على فصل الشتاء، كما أثرت في فصل الخريف وفي فصل الصيف، ولكن ليس من الضروري أن تؤدي إلى انخفاضات ملحوظة في درجات الحرارة، مشيرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن قطـاع الكهرباء بمحافظة بني سويف، أنه تقرر فصل التيار عن قرى (باروط، الدوية، بلفيا، بني هارون، ابشنا) بمركز بني سويف، وقرية طحا البيشة بمركز ببا، وذلك يوم الجمعة المقبل، اعتبارًا من 7 صباحًا حتى الــ 1 ظهرًا، وذلك لتركيب محولات جهد جديدة على خلية القياسات.وتقدم قطاع الكهرباء خلال بيان له، باعتذاره عن ساعات فصل الخدمة بسبب أعمال تركيب المحولات لضمان استمرار الخدمة بالكفاءة المطلوبة في هذا المرفق الحيوي، مناشدًا المواطنين والمصالح الحكومية والمنشآت الخدمية المتأثرة بـ"القطع المؤقت" للتيار اتخاذ التدابير اللازمة لتوفير احتياجاتهم الأساسية التي تعتمد على الكهرباء خلال تلك الفترة.
يعتبر كيف نتعامل مع فصل الشتاء؟ من أكثر فصول السنة التي يتعرض فيها أصحاب المناعة الضعيفة للأمراض، والتي تتمثل في «الأنفلونزا، ونزلات البرد»، لذا يبحث الكثير من الأشخاص عن أهم النصائح لتجنب تلك الأمراض. كيف نتعامل مع فصل الشتاء؟ وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء نصائح هامة لتجنب الأمراض الشتوية، خلال التقرير التالي: نصائح هامة لتجنب أمراض الشتاء نصائح هامة لتجنب أمراض الشتاء 1- نظام غذائي صحي - يجب تحسين نظام غذائك الصحي خلال فصل الشتاء وتناول كميات مناسبة من الفاكهة والخضراوات. - يمكنك أيضًا تناول الخضروات الشتوية، مثل «الجزر والبطاطس»، للحفاظ على صحة جهازك المناعي في الطقس البارد. نصائح هامة لتجنب أمراض الشتاء 2- الخروج في الهواء الطلق خلال النهار عليك دفع نفسك للخروج في الهواء الطلق خلال النهار، إذا...
مع اقتراب دخول فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالعدوى والفيروسات التي تنشط مع انخفاض درجات الحرارة، لذا ينصح الخبراء بضرورة الحصول على مجموعة من الفيتامينات الأساسية للجسم في موسم الشتاء من خلال تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي عليها لرفع المناعة والحفاظ على الصحة العامة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. 5 فيتامينات أساسية ينبغي الحصول عليها في أشهر الشتاء، لتعزيز الصحة والوقاية من الأوبئة والفيروسات، حسبما أكده الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة خلال حديثه لـ«الوطن»، وهي كالتالي: فيتامين أ من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دوراً هاماً في تقوية جهاز المناعة، الذي يكون عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض التنفس، إذ يساعد فيتامين أ في تعزيز الاستجابة المناعية للجسم، ما يقلل من خطر الإصابة بالالتهابات والأمراض التنفسية، ويحافظ...
كشف مصدر مسؤول بوزارة الصحة والسكان، عن 5 أمراض تصيب الأطفال خلال فصل الشتاء، وقائلا إنه يجب على المواطنين ضرورة اتخاذ الحذر اللازم تجاه هذه الأمراض ورفع التوعية الصحية للوقاية من خطر الإصابة بها، خاصة وأنها تشمل أمراض فيروسية وبكتيرية وتستهدف صغار وكبار السن . 6 أطفال تصيب الأطفال خلال فصل الشتاء وأوضح المصدر، أن هذه الأمراض تصيب الأطفال نظرا لضعف مناعتهم خلال فصل الشتاء، لافتا إلى أن هذه الأمراض هي، الفيروس التنفسي المخلوى، الإنفلونزا الموسمية، نزلات البرد، بكتريا المكورات الرئوية، التهاب الحلق، إنفلونزا المعدة، برد المعدة، لافتة إلى أن الإنفلونزا الموسمية هي الأخطر على الأطفال خاصة في حال تحولها إلى الالتهاب الرئوي، وكذلك الفيروس التنفسي المخلوي خاصة على صغار السن. بعض الأمراض تستلزم الدخول الى المستشفيات وتابع المصدر، أن بعض...
كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، مع دخول فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد نتيجة التغيرات المناخية وانخفاض درجات الحرارة. يعاني الكثيرون من الأعراض المزعجة المرتبطة بنزلات البرد مثل العطس، السعال، واحتقان الأنف، مما قد يؤثر على جودة حياتهم اليومية. ومع ذلك، فإن الوقاية من نزلات البرد أمر ممكن من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة والفعالة التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الإصابة بالعدوى. الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاءمع حلول فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وتغيرات الطقس. كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاءإلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للوقاية من الإصابة بنزلات البرد وتعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض. فيما يلي بعض النصائح الهامة للوقاية من نزلات البرد خلال فصل...
رأس الخيمة: «الخليج»تفخر إيتالفود، الشركة الرائدة في صناعة الأجبان الإيطالية، منذ عام 1955، بالإعلان عن إطلاق منشأتها الإنتاجية المتطورة في منطقة رأس الخيمة الحرة، لتبدأ بذلك فصلاً جديداً وقوياً في توسعها العالمي. ومع وجودها الأول في الشرق الأوسط، تمزج إيتالفود بين التقاليد الإيطالية العريقة والتكنولوجيا الثورية الحاصلة على براءة اختراع، للتوسع على سوق الألبان في المنطقة، من خلال تقديم منتجات الأجبان الطازجة عالية الجودة المنتجة محلياً.توفر المنشأة المتطورة أكثر من 100 فرصة عمل عالية المهارة في مجالات الإنتاج والبحث والتطوير والابتكار.وتسعى إيتالفود إلى الريادة في سوق الألبان في الشرق الأوسط، من خلال تقديم أجبان إيطالية فاخرة، مع التركيز الواضح على الاستدامة والحرفية والتقدم التكنولوجي.إرث دائم من التميزنشأت إيتالفود من بدايات متواضعة في قرية إيطالية صغيرة، وارتقت إلى الشهرة العالمية بفضل...
مشكلة أعمدة الإنارة المكهربة والتي أودت بحياة العديد من المواطنين.. وهي مشكلة ليست جديدة لكنها تفاقمت بسبب ازدواجية المسئولية بين المحليات وشركة الكهرباء حيث لقي كل طرف بمسئولية الصيانة على الجانب الآخر والقانون لم يحسم الخلاف.ومع اقتراب فصل الشتاء يزداد خوف المواطنين تدور بأذهانهم يخافون من وقوع حوادث بسبب ماس كهربائى لكثرة الأسلاك الممتدة فوق بلكونات المنازل، أو أن يصاب أحد من المارة بصدمة كهربائية إثر ملامسته لعمود إنارة به «سلك عريان». " صعق الاطفال "يقول محسن السيد قاطنى منطقة العامرية، إن أعمد الإنارة المتهالكة خطر يهدد حياة المواطنين حيث تسببت فى صعق الأطفال خلال تساقط الأمطار فى موجة الطقس السيئ وهذه الواقعة لم تكون الأولي، فقد تعرض أحد أطفال القرية للصعق بأحد الأعمدة الشتاء الماضى أيضا وأنقذته العناية الإلهية من الموت.يضيف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزامنًا مع استمرار فصل الخريف، وانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ على مدار الأيام القليلة الماضية، تشهد حالة الطقس نشاط للرياح، وأول حالة جوية ممطرة خلال الـ6 أيام القادمة، بداية من اليوم السبت حتى الخميس 31 أكتوبر، وفقًا للهيئة العامة للأرصاد الجوية.الطقس اليوم السبتتوقعت الهيئة، أن يسود طقس اليوم السبت مائل للحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد خلال النهار، يكون حارًا على جنوب سيناء، والصعيد، مائل للبرودة خلال الليل، وفي الصباح الباكر على الأنحاء كافة.كما حذرت الأرصاد الجوية، من الانخداع في حالة الطقس خلال ساعات الذروة، مشددة على انخفاض درجات الحرارة فور غياب أشعة الشمس على جميع أنحاء البلاد.نشاط الرياحأوضحت "الأرصاد"، أن سرعة الرياح في القاهرة الكبرى 26 كيلومترا في الساعة، وفي...
كشف البيان الصادر عن هيئة الأرصاد الجوية اليوم، عن وجود بعض الاستقرار في حالة الطقس، مع انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ خاصة خلال الساعات المتأخرة من الليل، لكن تبقى بعض الظواهر الجوية الخفيفة التي تشمل الرياح والشبورة المائية على بعض الطرق، فهل نشهد سقوط أمطار خلال الفترة المقبلة؟. حالة من عدم الاستقرار يقول الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ معظم أنحاء البلاد تشهد حالة من الاستقرار النسبي في الطقس، رغم أن شهر أكتوبر كنا غالبا ما نتعرض فيه خلال السنوات الماضية لحالة قوية من عدم الاستقرار أو حتى متوسطة، ولذا فمن المؤكد أننا سنتعرض لبعض حالات عدم الاستقرار خلال فصل الخريف وقبل قدوم فصل الشتاء. متى نشهد سقوط أمطار؟ ويضيف «القياتي» في تصريح لـ«الوطن» أنّ...
مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ الأمهات في الاستعداد لفصل الكسل وعدم الرغبة في فعل أي شي وترغب العديد منهن في تنظيف الشقة بشكل عميق؛ والتخلص من أي «كراكيب» للوقاية من الإصابة بالأمراض والبكتيريا التي قد تكون موجودة بها، إذ يحرصن على طرق سهلة وبسطة تساعدهن في تنظيف الشقة دون الشعور بالتعب، ومعرفة الأشياء الأساسية في كل منزل مع دخول الشتاء. نصائح منزلية مهمة لربات البيوت نصائح منزلية مهمة لربات البيوت لاستقبال الأجواء الباردة، وأشياء أساسية في كل منزل مع دخول الشتاء، يجب تواجدها طوال الوقت وفقا لما ذكره موقع «bright side» الأمريكي. 1- أدوية البرد والإنفلونزا فيجب أن تحضري الأدوية الأساسية قبل بدء الشتاء لأنه قد تتفاجأ بإصابة بنزلات البرد النختلفة، والفيتامينات لتعزيز المناعة خلال الشتاء 2- قومي بإخراج جميع...
كشف محمود القياتي عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية تفاصيل طقس اليوم ودرجات الحرارة المتوقعة خلال الأسبوع الجاري وحالة الطقس وانخفاض درجات الحرارة. حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم.. فيديو وقال محمود القياتي خلال مداخلته الهاتفية ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، إن البلاد تشهد خلال هذه الأيام رياح سرعتها تتجاوز الـ 40 كيلومترا على الساعة، بالعديد من المحافظات، وأن درجات الحرارة تتراوح بين الـ 28 لـ 30، والعظمى على القاهرة تسجل 28 درجة، وهي المعدلات الطبيعية لها.وأوضح عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، أن هناك فرقا كبيرا بين درجات الحرارة في المساء والصباح، ولذلك على الجميع توخي الحذر، من فرق درجات الحرارة في فترة النهار والليل، ولذلك على المواطنين ارتداء الملابس المناسبة الخريفية، خاصة الأطفال وكبار...
أعلنت الدكتورة إيمان شاكر، مدير مركز الإستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، عن بدء فصل الشتاء رسميا فى مصر، قائلة: إنه يبدأ فى يوم 21 ديسمبر، ويبدأ بإنخفاضات فى درجات الحرارة وتقلبات جوية وسقوط أمطار، ولكن حتي الأن مازلنا فى فصل الخريف. نـزلـوا الـشـتـوي.. الأرصاد تحذر من تقلبات جوية في هذا الموعد الارصاد الجوية تحذر من استمرار الرياح وانخفاض فى درجات الحرارة وأضافت الدكتورة إيمان شاكر، مدير مركز الإستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، خلال لقاء خاص ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم المراسلة ماهيتاب مختار، أنه خلال ساعات الليل بدأت البلاد تشهد بمزيد من إنخفاض درجات الحرارة، والإحساس بالبرودة بدأ فى الإزدياد، خاصة فترة الصباح الباكر والليل المتأخر، موضحة أن نشاط الرياح أدي إلى...
مع اقتراب فصل الشتاء، تنتشر بعض التحذيرات الخاصة بالسيارات من أجل تعزيز السلامة على الطرق، وآخرها التحذير الذي أطلقته إحدى الشركات العالمية، بشأن شيئين شائعين يجب التخلص منهما من داخل السيارة. شركة «Swansway Motor Group» العالمية، وجهت تحذيرا لأصحاب السيارات والسائقين، بضرورة إزالة العناصر المبللة من داخل السيارة لتجنب تراكم البخار على زجاج السيارة الأمامي، بحسب صحيفة «دايلي إكسبريس» البريطانية. شيئان يجب إزالتهما من السيارة خلال فصل الشتاء «عليك إزالة الملابس الرطبة والمظلات من السيارات، حيث يجب على أصحاب السيارات والسائقين التأكد من إبقاء الزجاج الأمامي لسياراتهم خاليًا من العوائق أثناء القيادة» بحسب التقرير. لا يعد تجمد الزجاج الأمامي أو تبخيره مخالفًا لقوانين القيادة فحسب، بل قد يعرض مستخدمي الطريق وغيرهم من الأفراد للخطر، مؤكدا: «يجب إزالة الأشياء المبللة من السيارة لمنع الرطوبة الزائدة». احذر...
جفاف البشرة في الشتاء.. تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، وبالتزامن مع قدومه تبحث الكثير منهن عن نصائح للحصول على بشرة نضارة مع انخفاض درجات الحرارة. جفاف البشرة خلال فصل الشتاء وتستعرض بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها مجموعة من النصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرتك، خلال السطور التالية: طرق لوقاية البشرة نصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرة خلال فصل الشتاء 1- شرب الماء بوفرة - يجب شرب كمية كبيرة من الماء خلال فصل الشتاء يوميا، حيث يتعرض الجسم إلى الجفاف مما يجعل شرب الماء ضرورة للتغلب على تلك المشكلة والحفاظ على صحة ونضارة البشرة. 2- الزيوت الطبيعية تساعد الزيوت الطبيعية على حماية وترطيب البشرة خلال الشتاء، حيث تمتص البشرة الرطوبة اللازمة من الزيوت، مما يترك البشرة...
يعتبر الشتاء من الفصول التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالأجهزة المنزلية، وخاصة الغسالات، فعندما تنخفض درجات الحرارة، يمكن أن تتعرض الغسالة لمشكلات متعددة تؤثر سلبًا على أدائها وتكلفتها. وأشار خالد أبو النور، فني تصليح غسالات، في تصريح خاص لـ«الوطن»، إلى أن هناك 7 أخطاء شائعة يرتكبها المستخدمون يمكن أن تؤدي إلى تلف الغسالة، وتحويلها إلى كومة من الخردة، وإليكم تفاصيل هذه الأخطاء وكيفية تجنبها؟ لضمان عمر أطول لجهازكم. 1. عدم تصريف الماء بشكل كامل إذا تركت الماء داخل الغسالة بعد انتهاء الدورة، فقد يتجمد هذا الماء في الأنابيب خلال الطقس البارد، ما يؤدي إلى انسدادها، ينصح بفتح صمامات التصريف بعد كل استخدام للتأكد من عدم تراكم الماء. 2. عدم استخدام المنظفات المناسبة استخدام منظفات غير مناسبة يمكن أن يؤدي إلى تراكم...
قال وزير التربية والتعليم المصري محمد عبد اللطيف، الثلاثاء، إن الكثافة الطلابية في الفصول لم تتجاوز 50 تلميذاً في مدارس الوزارة على مستوى الجمهورية، وذلك بعد إضافة نحو 98 ألف فصل جديد من خلال تطبيق نظام الفترتين بدلاً من اليوم الواحد. وأوضح عبد اللطيف، في بيان أمام مجلس النواب، أن زيادة عدد الفصول أسفرت عن ارتفاع عجز المعلمين إلى أكثر من 665 ألف معلم، مما دفع الوزارة إلى زيادة مدة التدريس الفعلية من 23 إلى 31 أسبوعاً خلال العام الدراسي. وأضاف أن الوزارة تعمل على تدريس مناهج التربية الدينية بمفهوم أخلاقي، حيث يتم تطويرها بالتعاون مع الأزهر الشريف والكنيسة القبطية، لتشمل القيم والمبادئ الدينية المشتركة في مختلف المراحل الدراسية. كما أكّد على أهمية التركيز على دراسة لغة...
ألقى محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، بيانا أمام مجلس النواب فى جلسته العامة برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى؛ لعرض رؤية وخطة الوزارة لتطوير المنظومة التعليمية، وتعزيز جودة التعليم، فى الفترة من يوليو ٢٠٢٤ حتى أكتوبر ٢٠٢٤. وأكد الوزير أن مصر لديها أكبر نظام للتعليم قبل الجامعي في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وفي العام الدراسي ٢٠٢٤/٢٠٢٣، التحق ٢٥ مليون و٤٩٤ ألف و٢٣٢ طالبا وطالبة بالمدارس الحكومية والخاصة في مصر، وعدد المعلمين (٨٤٣٤٩٠)، مع نسبة عجز (٦٦٥) ألف معلم، وعدد الفصول ٥٥٠ ألف فصل دراسي وعدد المباني المدرسية (٢٩٦٩٨) مبنى والوزارة فى احتياج إلى (٢٥٠) ألف فصل جديد. واستعرض الوزير خلال الجلسة التحديات التى تواجه العملية التعليمية، والإجراءات التنفيذية والآليات التى اتخذتها الوزارة لمواجهة هذه التحديات، مؤكدًا أن هذه الإجراءات...
كشفت منار غانم عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية تفاصيل طقس اليوم ودرجات الحرارة المتوقعة خلال الأسبوع الجاري. فرق كبير بين درجات الليل والنهار.. الأرصاد تحذر من طقس الساعات المقبلة الأرصاد تزف بشرى للمواطنين عن طقس الأسبوع الحالي.. تفاصيل وقالت منار غانم خلال مداخلتها الهاتفية ببرنامج صباح الخير يا مصر المذاع على القناة الأولى، إننا نشهد انخفاضا في قيم درجات الحرارة خلال النهار والليل، نتيجة تأثرنا بكتل هوائية معتدلة. وأضافت عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة تتراوح ما بين 28 إلى 29 درجة مئوية، متابعة: مع غياب أشعة الشمس يصبح هناك انخفاض واضح في درجات الحرارة، متابعة: سيكون هناك سرعات رياح خلال الأيام القادمة، خاصة في الليل والصباح الباكر. الأرصاد تزف بشرى ولفتت إلى أن البداية الرسمية لفصل...
مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد انتشار الإنفلونزا ونزلات البرد، مما يزيد من مخاطر المضاعفات الصحية لبعض الفئات. في هذا السياق، حددت وزارة الصحة والسكان أربع فئات يجب عليهم تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية لحمايتهم من التعرض للمضاعفات. هؤلاء الفئات هم:النساء الحوامل.كبار السن.الأطفال الصغار.أصحاب المناعة الضعيفة.أهمية لقاح الإنفلونزا الموسميةأوضحت وزارة الصحة أن لقاح الإنفلونزا يعزز المناعة من خلال إنتاج أجسام مضادة للفيروس، مما يساهم في تقليل احتمالية الإصابة وتخفيف الأعراض في حال حدوث العدوى. وأكدت الوزارة أن اللقاح متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات. يستغرق اللقاح نحو أسبوعين لتكوين المناعة، لذا يُفضل تلقيه قبل بدء فصل الشتاء وانتشار الأنفلونزا.لقاح الإنفلونزا هو عبارة عن حقنة في الذراع تنشط الجهاز المناعي لإنتاج الأجسام المضادة التي تحمي الجسم من...
أكد اللواء محمود نافع، رئيس شركة الصرف الصحي بالإسكندرية، استعدادات أجهزة الشركة لاحتمالية سقوط أي أمطار خلال الفترة الحالية، بحسب ما أعلنته هيئة الأرصاد الجوية. وأضاف «نافع» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية من تقديم الإعلاميين محمد عبده وبسنت الحسيني، أن هناك حالة من الاستعداد عن طريق انتشار عربات شفط المياه والبدلات على مستوى المحافظة بالكامل. ولفت إلى أن جميع الأجهزة التنفيذية وشركات المرافق مستعدة وتعمل بتنسيق كامل تحت رئاسة محافظة الإسكندرية الفريق أحمد خالد حسن سعيد، متابعًا: «محافظة الإسكندرية تشهد كل عام عددا كبيرا من النوات، والمحافظة تستعد لاستقبال كل فصل شتاء بشكل مكثف عن العام الذي سبقه، من خلال خطة كبيرة لتطهير الشبكات ورفع كفاءة المحطات ورفع كفاءة السيارات التي تتعامل...
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة