لا تتجاهلها.. 7 علامات تحذيرية تنذر بانسداد أوردة قلبك
تاريخ النشر: 24th, February 2025 GMT
يعتمد القلب على شبكة من الأوردة لنقل الدم غير المؤكسد إليه من أجل تنقيته ودورته الدموية، وعندما تصبح هذه الأوردة مسدودة بسبب عوامل مثل جلطات الدم أو الالتهاب أو ضعف الدورة الدموية، فقد يؤدي ذلك إلى حالات قلبية خطيرة، وعلى عكس الانسدادات الشريانية الناتجة عن تراكم اللويحات، يمكن أن تسبب الانسدادات الوريدية زيادة في الضغط والتورم، لذلك يجب عدم تجاهل العلامات التي يطلقها الجسم كتحذير من هذه الحالة الخطيرة.
يصدر الجسم بعض الإشارات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها، ومنها العلامات التي تشير إلى انسداد أوردة القلب، والتي تساعد في منع حدوث مضاعفات قلبية، ويصاب الشخص بمرض الوريد التاجي أو القصور الوريدي تدريجيًا، وقد تمر الأعراض دون أن يُلاحظها أحد حتى تصبح شديدة، وفقا لموقع «هيلث لاين».
العلامة التحذيرية التي تشير إلى انسداد أوردة قلبك:
ألم الصدر (الذبحة الصدرية): ألم يشبه الضغط في منتصف الصدر أو الجانب الأيسر منه، ويزداد الألم سوءًا مع النشاط البدني أو الإجهاد العاطفي. انتشار الألم إلى مناطق أخرى: قد ينتشر الألم إلى الذراعين أو الكتفين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو الجزء العلوي من البطن. ضيق وصعوبة في التنفس حتى مع بذل مجهود خفيف. الشعور بالتعب الشديد دون أي سبب واضح. حرقة المعدة أو عسر الهضم: إحساس بالحرقان في الصدر والذي يتم الخلط بينه في بعض الأحيان ومشاكل المعدة. الغثيان والقيء: الشعور بالغثيان أو عدم الارتياح في المعدة.التعرق البارد: تعرق غير مبرر، وخاصة في المواقف العصيبة. الدوخة المفاجئة أو الشعور بالدوار: الشعور بالإغماء، وخاصة عند الوقوف بسرعة. تحذيرات طبية يجب الانتباه إليهايقول الدكتور ماهر علام، استشاري أمراض القلب، لـ«الوطن»، إن العلامات التي تظهر على الجسم يجب التعامل معها بسرعة لأن هناك أزمات قلبية تحدث فجأة، لكن بشكل عام أغلب العلامات تكون عبارة عن ألم في الصدر يشبه الإحساس بضغط أو ثقل أو ضيق، وعلامات أخرى مثل العرق البارد والإرهاق وحرقة المعدة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أزمة قلبية القلب
إقرأ أيضاً:
كيف تتجنب الحموضة والارتجاع في رمضان
يعاني الكثير من الجموضة في رمضان بعد الصيام فالتقليل من الحموضة والارتجاع المعدي المريئي في رمضان، يمكن اتباع بعض النصائح المهمة:
أثناء الإفطار:
1. ابدأ بالتمر والماء ثم انتظر قليلًا قبل تناول الطعام الرئيسي، لتجنب امتلاء المعدة بسرعة.
2. تجنب الأطعمة الدسمة والمقلية لأنها تزيد من إفراز الأحماض المعدية.
3. ابتعد عن الأطعمة الحارة والتوابل لأنها قد تهيّج المعدة والمريء.
4. قلل من المشروبات الغازية والقهوة والشاي لأنها تساهم في ارتخاء صمام المعدة وزيادة الارتجاع.
5. تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلًا من وجبة كبيرة مرة واحدة.
6. لا تستلقي مباشرة بعد الأكل، بل انتظر ساعتين إلى ثلاث ساعات قبل النوم.
أثناء السحور:
1. اختر أطعمة خفيفة وغنية بالبروتين مثل اللبن والزبادي، لأنها تساعد في تقليل الحموضة.
2. تجنب الأطعمة المالحة والمخللات لأنها قد تسبب الجفاف وتحفز إنتاج الأحماض.
3. ابتعد عن الطماطم والحمضيات لأنها تزيد من الحموضة.
4. اشرب كمية كافية من الماء ولكن ليس بكثرة دفعة واحدة عند السحور.
نمط الحياة:
رفع الرأس عند النوم بوضع وسادة إضافية لتقليل ارتجاع الحمض.
المشي بعد الإفطار للمساعدة في الهضم.
تقليل الوزن إذا كان زائدًا لأن الوزن الزائد يضغط على المعدة.
تجنب التدخين لأنه يضعف صمام المعدة ويزيد من الحموضة.
إذا استمرت الأعراض أو زادت حدتها، فمن الأفضل استشارة طبيب، فقد تكون هناك حاجة لاستخدام أدوية مضادة للحموضة أو مثبطات مضخة البروتون تحت إشراف طبي.