2024-12-18@17:57:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 408
«وجبة الأفطار»:
يعاني الكثيرون من الشعور بالخمول والنعاس بعد تناول وجبة الإفطار، وتبقى هذه الظاهرة غامضة بالنسبة للكثيرين. لكن الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارية البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، توضح الأسباب وتقدم الحلول في السطور التالية.سر الخمول بعد وجبة الإفطارتفسر الدكتورة عبد الوهاب أن الخمول ينجم عن تناول الأطعمة الثقيلة والمقلية التي تؤدي إلى تباطؤ عملية الهضم، وبالتالي...
كشف الدكتور محمد سامح طه، الباحث بمعهد بحوث الأغذية، مكونات وجبة الإفطار التي تفيد الجسم بعد فترة من الصيام تصل إلى 14 ساعة.مكونات وجبة الإفطاروقال خلال لقائه ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، اليوم السبت، إنه يفضل تناول اللبن أو البلح بالماء عند الإفطار، حيث إن البلح باللبن أو الماء يعطي الجسم الطاقة...
في شهر رمضان المبارك، يأتي وقت الإفطار ليجمع الأهل والأصدقاء معًا لتناول وجبة تفتح الصائمين على طعام لذيذ ومغذي. ومن الجميل أن تجعل من تحضير وجبة الإفطار تجربة مميزة ومليئة بالمرح والروحانية. اختيار الحدائق العامة لتناول الإفطار يضفي للتجربة جوًا منعشًا وجميلًا. إليك بعض الطرق لتحضير وجبة إفطار رمضاني في الحدائق العامة بطريقة ممتعة ومريحة: 1....
هالة الخياط (أبوظبي)وزعت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي منذ بداية الشهر الفضيل، 42 ألف وجبة «كسر الصيام» في 7 مواقع في مدينة أبوظبي وضواحيها، في خطوة تهدف إلى الحد من ظاهرة القيادة المتهورة، مع اقتراب ساعة الإفطار. وأوضح مركز هيئة الهلال الأحمر الإماراتي في أبوظبي، أن الهيئة تنفذ مبادرة «كسر الصيام»، ضمن مبادراتها الإنسانية، خلال شهر...
دعا أطباء إلى مراقبة الوضع الصحي للمصابين بالأمراض المزمنة خلال فترة الصيام خشية من الأعراض والمضاعفات التي قد تؤثر سلبا عليهم، مؤكدين أهمية استشارة الأطباء المعالجين قبل وأثناء رمضان حول المرض مع تغير الروتين اليومي في تناول الأدوية والطعام للحفاظ على صحتهم وضمان صيام آمن مع استمرارية العلاج المحدد خلال الشهر الفضيل.وحول صيام المصابين بارتفاع...
أعلنت “بيت الخير” توزيع 349,390 وجبة إفطار صائم على العمال المقيمين والفئات محدودة الدخل خلال الأيام العشرة الأولى من شهر رمضان المبارك وذلك ضمن حملتها الرمضانية “حق معلوم” التي تستهدف توزيع أكثر من مليون وجبة خلال الشهر الفضيل. وقال عابدين طاهر العوضي مدير عام الجمعية إن “بيت الخير” توسعت في مشروع إفطار صائم هذا العام...
أثار مقطع فيديو مصور، جدلا واسعا، حيث يظهر فيه عضو حكومة الحرب الإسرائيلية بيني غانتس، وعدد من ضباط جيش الاحتلال، وهم يتناولون وجبة الإفطار في شهر رمضان على مائدة أحد بدو منطقة النقب.وانتشرت هذه اللقطات بسرعة وأثارت حالة من الغضب بين النشطاء والسياسيين على منصات التواصل الاجتماعي.ويظهر في الفيديو غانتس وعضو الكنيست إيلون شوستر وضباط...
أعلنت “بيت الخير” توزيع 349,390 وجبة إفطار صائم على العمال المقيمين والفئات محدودة الدخل خلال الأيام العشر الأولى من شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن حملتها الرمضانية “حق معلوم”، التي تستهدف توزيع أكثر من مليون وجبة خلال الشهر الفضيل. وأشار عابدين طاهر العوضي، مدير عام الجمعية، أنّ “بيت الخير” قد توسّعت في مشروع إفطار صائم...
تستمر الأنشطة والفاعليات وتوزيع المساعدات العينية والمادية ضمن مبادرة "لحد الباب " وموائد إطعام ووجبات جاهزة وافطار طريق بالجمعيات والمؤسسات الاهلية بمراكز محافظة الدقهلية.ويتابع مديرو الإدارات الاجتماعية بالمراكز والمدن جهود الجمعيات الأهلية في دعم الأسر الأولى بالرعاية، ففي مركز ميت سلسيل تم توزيع 100 وجبة، وتوزيع 40 كرتونة مواد غذائية، بالتعاون مع بنك الطعام.وفي مركز...
زنقة20 ا متابعة أثارت وجبة إفطار مقدمة لتلاميذ وتلميذات بداخلية ثانوية محمد السادس برأس العين إقليم اليوسفية، سخطا عارما وسط موزاقع التواصل الإجتاماعي وداخل ساكنة الإقليم بعد إكتشاف هزالة وجبة الإفطار المقدمة للتلاميذ في شهر رمضان المبارك . وحسب مصادر متطابقة يعيش التلاميذ الأسبوع الأول من رمضان مأساة حقيقية بعدما قدمت لهم وجبة إفطار “رديئة”...
زار الدكتور هاني عودة مدير الجامع الأزهر، اليوم، مطعم مدن البعوث الإسلامية، لمتابعة تجهيز وجبات الإفطار الجماعي للطلاب الوافدين بالجامع الأزهر. تغليف الوجبات وقدم مدير الجامع الأزهر الشكر للعاملين على ما يقومون به من جهد في تجهيز الوجبات وإعدادها بشكل جيد، وحرص على التأكد من جودة المواد الغذائية، وطرق تعبئة وتغليف الوجبات بالشكل الذي يحافظ...
يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول الحلويات خلال شهر رمضان مع وجبة السحور، مما قد يتسبب في بعض المضاعفات الصحية خاصًة في حالة الإصابة بأي من الأمراض المزمنة، فما هو أفضل وقت لتناول الحلويات فى رمضان؟من جانبه، أوضح الدكتور إبراهيم جمعة استشاري السمنة والنحافة في كلية طب الزقازيق، تأثير تناول الحلويات في وجبة السحور على...
في تحذير عاجل من العلماء بعد دراسات عدة، قد يسبب تناول وجبة الإفطار في وقت متأخر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة وعلى رأسهم داء السكري من النوع 2. هل يجوز التبرع بالأعضاء ؟.. سعاد صالح تعلن مفاجأة عواقب الافطار في وقت متأخرووفقًا لما ذكره موقع "إكسبريس" البريطاني، ان تناول الإفطار بعد الساعة 9 صباحًا يعرضك...
يعيش المسلمين ايام شهر رمضان فى صيام فترة طويلة و الامتناع عن تناول الطعام والشراب حتى اذان المغرب ، وعند اقتراب وقت الإفطار، يكون الجسم في حاجة ماسة للتجديد واستعادة الطاقة. خطوات التصالح علي مخالفات المرور أونلاين خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور إلكترونيًا تستعرض الوفد فى السطور التالية بعض النصائح لتجنب الشعور بالتعب...
فترة الصوم تعتبر فترة طويلة من الامتناع عن تناول الطعام والشراب، وعند اقتراب وقت الإفطار، يكون الجسم في حاجة ماسة للتجديد واستعادة الطاقة. إليك بعض النصائح لتجنب الشعور بالتعب بعد الإفطار والحفاظ على النشاط والحيوية:تناول وجبة خفيفة قبل الإفطار: قبل البدء في وجبة الإفطار، يمكنك تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة...
أكدت اختصاصية تغذية علاجية أول في مؤسسة حمد الطبية “لينا ربحي نصار” أن الصيام يساعد على تعافي وتقوية الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ضبط مستويات الدهون الثلاثية في الدم، مشيرة إلى فوائده الصحية .ودعت نصار – في تصريحات لموقع “الجزيرة” – إلى تجنب استعمال مكعبات مرق اللحم، لأنها غنية بالأملاح (التي قد تسبب العطش) والمواد...
إخصائية تخسيس: الوجبات المتوازنة مثالية لنظام غذائى صحى فى شهر رمضانأستاذة تغذية علاجية وسمنة ونحافة: الخروج بصحة أفضل يتحقق بإفطار صحى والحرص على تناول وجبة السحوررمضان شهر مليء بالروحانية والتفاني في الطقوس الدينية، وهو أكثر من مجرد الامتناع عن الطعام والشراب، إذ يعتبر الصيام وسيلة لتحرير النفس من الشهوات الجسدية والروحية التي قد تدفعنا إلى...
أثار اجتماع بين الرئيس السابق ترامب وإيلون ماسك في فلوريدا تكهنات عدة. فماذا حصل في ذلك الاجتماع؟ كيفن برينينغر - CNBC ذكرت صحيفة نيويورك تايمز لأول مرة أن ترامب التقى بماسك في 3 مارس في بالم بيتش، إلى جانب العديد من المتبرعين الجمهوريين الأثرياء. ولم يذكر ماسك الأشخاص الآخرين الذين حضروا الإفطار في مقابلته مع...
تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية من الأمور التي تؤثر إيجابيًا على الصحة الجسدية والنفسية، لذا يحرص خبراء التغذية وخاصة خلال شهر رمضان على توعية الصائمين بالحرص على تناول أطعمة ومشروبات مفيدة خلال وجبة الإفطار. درس التراويح بالجامع الأزهر يستبشر بنصرٍ لإخواننا في فلسطين خلال شهر رمضان الإمارات توسع برامجها الإغاثية لدعم سكان غزة خلال شهر...
تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية من الأمور التي تؤثر إيجابيا على الصحة الجسدية والنفسية، لذا يحرص خبراء التغذية وخاصة خلال شهر رمضان على توعية الصائمين بالحرص على تناول أطعمة ومشروبات مفيدة خلال وجبة الإفطار. «لا بد من ضرورة تناول البروتين بصورة كافية خلال وجبة الإفطار»، من أهم النصائح التي وجهتها الدكتورة إيناس صبري الصعيدي، أستاذ...
مع حلول شهر رمضان الكريم، تكثر التساؤلات عن أثر الصيام على السيدة الحامل، وما المحاذير والشروط الواجب اتباعها قبل الإقدام على صوم الشهر الفضيل، وردًا على هذه التساؤلات، أكد الدكتور محمود حسام الدين زعتر، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، والباحث بقسم الصحة الإنجابية بالمركز القومي للبحوث، أنّ السيدة الحامل يمكنها الصوم في رمضان، بعد استشارة...
خاص شهدت إحدى محافظات مصر واقعة مأساوية قبل دقائق من أذان المغرب، حيث قامت زوجة بطعن زوجها خلال مشاجرة بينهما بمنزلهما في محافظة بني سويف أثناء إعدادها وجبة الإفطار. وكانت الأجهزة الأمنية قد تلقت بلاغاً يفيد وفاة شاب طعناً بالسكين على يد زوجته، وتم إلقاء القبض على الزوجة، ونقل جثة الزوج إلى ثلاجة حفظ الموتى...
وجهت هيئة الدواء رسالة مهمة لمرضى السكر في رمضان لضمان صيام صحي وآمن لهم، موضحة أن الإفطار أهم وجبة يجب الاهتمام بها، يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة. وأشارت في تقرير لها إلى أن هناك مجموعة من التعليمات والإرشادات التي يجب...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «أولى الخطوات» تستمر 14 يوماً 4 روبوتات لتثقيف سائقي أبوظبي تحت شعار «رمضان.. عطاء مستمر» تستضيف هيئة الهلال الأحمر الإماراتي آلاف الصائمين من مختلف الجنسيات يومياً في 65 خيمة رمضانية خصصتها لهم لتناول طعام الإفطار في العاصمة أبوظبي وضواحيها. وتوزع الهيئة في الخيام يومياً 8750 وجبة إفطار، فيما يبلغ...
أهمية الاطلاع على جداول مواقيت الإفطار والإمساك خلال شهر رمضان.. يهتم الكثير بمعرفة مواعيد الإمساك والإفطار في رمضان، حيث تساعدهم هذه المعلومات على التخطيط لتناول السحور والإفطار في الوقت المناسب. تم اعتماد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء، حيث يتقدم وقت الإفطار بنحو دقيقة كل يوم، بينما يتأخر وقت السحور بنفس القدر يوميًا. وفي الأيام...
نصائح لتجنب الخمول بعد تناول وجبة الإفطار.. يشعر الكثير بالخمول وعدم القدرة على التركيز بعد تناول وجبة الإفطار، ولذلك نقدم لكم في التقرير التالي عددا من النصائح التي تمكنكم من تجنب هذا الخمول، والاحساس بالانتعاش والتركيز بعد تناولكم لوجبة الإفطار.الخمول بعد تناول وجبة الإفطاروتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية، وذلك من خلال خدمة...
يحتفي الأزهر الشريف اليوم الأحد، بذكرى مرور (١٠٨٤) عامًا هجريًّا على تأسيس الجامع الأزهر، والتي توافق السابع من شهر رمضان المبارك من كل عام، وذلك بحضور أ.د محمد الضويني، وكيل الأزهر، ولفيف من كبار علماء وقيادات الأزهر الشريف. مجموعة متنوعة من الأنشطةتتضمن الفعالية، التي تنطلق الحادية عشرة والنصف صباحا في رحاب الجامع الأزهر، مجموعة متنوعة من...
الوطن| رصد أجرى مدير مديرية أمن بنغازي أحمد الشامخ، جولة تفتيشية على الدوريات الأمنية التابعة للمديرية، وذلك أثناء إفطار أعضاء الدوريات الأمنية التابعة للمديرية. وأثنى الشامخ على دور أعضاء الدوريات في ضبط الشارع العام وتسهيل حركة السير خلال شهر رمضان وفقاً للخطة الموضوعة مسبقاً. ويذكر أن دوريات الخطة الأمنية تواصل عملها بالإنتشار الأمني المُكثف خلال...
لليوم السادس على التوالي، يواصل الجامع الأزهر تحضير وتنظيم الافطار الجامعي للطلاب الوافدين، وذلك لعامه الثالث في إطار الدور الإنساني والديني والتعليمي الذي يقوم به الأزهر في خدمة ورعاية أبنائه الوافدين ضيوف مصر وسفرائه في بلدانهم حول العالم.يبدأ التحضير للإفطار الجماعي عقب صلاة العصر مباشرة وذلك بتحضير 5 آلاف وجبة يوميًّا، وبإجمالي 150 ألف وجبة...
أعرب العديد من الطلاب الوافدين عن سعادتهم بهذه اللفتة الطيبة من فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر، وتنظيم الجامع لهذا الإفطار الجماعي، مؤكدين أن هذا الإفطار يخفف عنهم الشعور بالغربة عن أوطانهم وأسرهم، ويرفع عنهم الكثير من الأعباء المالية في تجهيز وجبات الإفطار، داعين الله أن يحفظ الأزهر الشريف وإمامه الطيب ليكون دائما...
يواصل الجامع الأزهر لليوم السادس على التوالي، تحضير وتنظيم الإفطار الجامعي للطلاب الوافدين، وذلك لعامه الثالث في إطار الدور الإنساني والديني والتعليمي الذي يقوم به الأزهر في خدمة ورعاية أبنائه الوافدين ضيوف مصر وسفرائه في بلدانهم حول العالم.يبدأ التحضير للإفطار الجماعي عقب صلاة العصر مباشرة وذلك بتحضير 5 آلاف وجبة يوميًّا، وبإجمالي 150 ألف وجبة...
لليوم السادس على التوالي، يواصل الجامع الأزهر تحضير وتنظيم الإفطار الجامعي للطلاب الوافدين، وذلك لعامه الثالث في إطار الدور الإنساني والديني والتعليمي الذي يقوم به الأزهر في خدمة ورعاية أبنائه الوافدين ضيوف مصر وسفرائه في بلدانهم حول العالم. غدًا.. الجامع الأزهر يحتفي بذكرى مرور ١٠٨٤ عامًا على تأسيسه في أول جمعة من رمضان.. الجامع الأزهر...
ذاعت شهرة عزبة حمادة فى السنوات الأخيرة بين مختلف الأماكن والمحافظات والبلاد ليأتى إليها الجميع لالتقاط بعض الصور التذكارية مع أهاليها وأمام الجدران الملونة بأزهى الألوان وأجمل الرسومات الكرتونية والفنية، وأكثر ما يميزها تجهيزات الإفطار الجماعى يوم 15 رمضان من كل عام والذى يضم الآلاف من الأهالى من مختلف المناطق.ورصدت عدسة جريدة «الوفد» المشهد كاملاً...
ينصح العديد من خبراء التغذية بالتدرج في تناول وجبة الفطار على فترات متقاربة، لتجنب الشعور بالخمول والتخمة نتيجة الصوم المتواصل لأكثر من 15 ساعة ثم مداهمة المعدة ووظائف المخ بالعديد من السعرات الحرارية في وقت قصير، وفي هذا الشأن قال المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية الدكتور أيوب الجوالدة، في تقرير تم نشره على موقع elconsolto...
في شهر رمضان المبارك، يصوم المسلمون من طلوع الفجر حتى غروب الشمس، وخلال هذه الفترة الطويلة يتوقفون عن تناول الطعام والشراب. ومع حلول وقت الإفطار، يعودون للتغذية والترطيب. إن شرب الماء خلال وجبة الإفطار له أهمية كبيرة، فهو ليس مجرد وسيلة لإطفاء العطش، بل له فوائد صحية عديدة تؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان ونشاطه...
بعد دقائق قليلة من أذان العصر في شهر رمضان، ينتشر بائعو العصير في الشوارع، تلبيةً لحاجة الصائمين إلى تناوله على الإفطار، لكن هل الإفطار على العصائر الباردة عادة صحية جيدة أم سيئة؟ وما هي نتيجة الإفطار أيضًا على كوب بارد من الماء؟ لا تخلو أي مائدة طعام من العصائر، لكن الدكتور داليا مرسي، استشاري التغذية...
هالة الخياط (أبوظبي)حددت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي 7 مواقع في مدينة أبوظبي وضواحيها، لتوزيع وجبات «كسر الصيام» في خطوة تهدف إلى الحد من ظاهرة القيادة المتهورة، مع اقتراب ساعة الإفطار.وأوضح سالم سلطان السويدي، مدير مركز هيئة الهلال الأحمر الإماراتي في أبوظبي، أن الهيئة تنفذ مبادرة «كسر الصيام»، ضمن مبادراتها الإنسانية، خلال شهر رمضان، لتحقيق مجموعة...
نصائح للحفاظ على نشاط جسمك أثناء صيام شهر رمضانأوضح الدكتور هشام العامرى استشارى تغذية علاجية – القصر العينى أنه للحفاظ على صحة جسمك أثناء الصيام يجب اتباع النصائح التالية: 1. وجبة السحور مفتاح البداية الصحيةتعتبر وجبة السحور، ضرورية للحفاظ على مستويات الطاقة طوال اليوم، من الضروري تناول وجبة سحور متوازنة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والبروتين...
يحاول البعض استغلال شهر رمضان لفقدان الوزن، وذلك لأن الصيام يساهم في تقليل كميات الطعام التي نتناولها، والتخلص من المشاكل التي تصاحب السمنة. عادات صحية يجب إتبعها في رمضان لتجنب زيادة الوزن وقال الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية، بأن هناك بعض العادات الصحية التي يجب الالتزام بها للتخلص من الوزن الزائد في شهر رمضان، أو للحفاظ...
تناولت برامج الـ توك شو خلال الساعات الماضية العديد من الموضوعات المختلفة والمتنوعة، ونرصد لكم أبرزها خلال التقرير التالي:تناول وجبة الإفطار مع الطلبة.. الرئيس السيسي يتفقد الأكاديمية العسكرية المصريةتفقد الرئيس عبد الفتاح السيسي، الأكاديمية العسكرية المصرية ورافقه الفريق أول محمد زكي القائد العام للقوات المسلحة . مصطفى بكري: أتوقع استقرار سعر الدولار ما بين 40 -...
علق الإعلامي مصطفى بكري، على الجولة التفقدية التي قام بها الرئيس عبد الفتاح السيسي، لطلبة الأكاديمية العسكرية المصرية وتناول وجبة الإفطار معهم. مصطفى بكري: نزيف الدم مستمر في شوارع فلسطين.. والتاريخ سيذكر من تقاعس عن نصرتهم (فيديو) مصطفى بكري: مطار القاهرة يشهد طفرة كبيرة.. ورصيده بلغ 320 مليون دولار (فيديو) وقال "بكري" خلال تقديم برنامجه...
يجد الأشخاص ممارسو الرياضة في شهر رمضان، مشاكل عديدة أثناء الصيام في نهار الشهر الكريم، فممارسة الرياضة قبل أذان المغرب تستهلك طاقة الجسم، كما أنها تقلل قدرة التحمل عند الصائمين، وفي الليل بعد الإفطار يشعر الكثيرون بالخمول والكسل، بسبب الحالة التي يدخل فيها الجسم، لكن يبقى السؤال الأهم بالنسبة للرياضيين، ما هو أفضل وقت لممارسة...
تفقد الرئيس عبد الفتاح السيسي، الأكاديمية العسكرية المصرية ورافقه الفريق أول محمد زكي القائد العام للقوات المسلحة . قادر على مواجهة التحديات.. السيسي: نعمل على بناء الإنسان وتطويره الرئيس السيسي: مطمئن جدا على الجهد المبذول داخل الأكاديمية العسكرية المصرية وشارك الرئيس عبد الفتاح السيسي طلبة الاكاديمية العسكرية المصرية وجبة الإفطار وقام بتهنئتهم بمناسبة...
تفقد الرئيس عبد الفتاح السيسي الأكاديمية العسكرية حيث أطمئن الرئيس السيسي على عملية التطوير داخل الأكاديمة العسكرية مؤكدا انها مستمرة ولن تتوقف.كما تناول الرئيس السيسي وجبة الإفطار مع الطلبة .وفي سياق أخر استقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم وزير الخارجية الإسباني "خوسيه مانويل ألباريس"، بحضور سامح شكري وزير الخارجية.وصرح المستشار الدكتور أحمد فهمي المتحدث الرسمي...
تفتخر أستر دي إم للرعاية الصحية، الشركة الرائدة في مجال توفير الرعاية الصحية المتكاملة في دول مجلس التعاون الخليجي، مرة أخرى بالإعلان عن تعاونها مع شرطة دبي لتوزيع وجبات الإفطار على سائقي السيارات في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة خلال شهر رمضان المبارك. وتعكس هذه المبادرة، التي دخلت الآن عامها الخامس، التزام أستر دي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من الطبيعي أن ترغب في ملء طبق طعامك بجميع أصناف الطعام المتوفرة خلال وجبة الإفطار الرمضانية، من قطع السمبوسة المقرمشة، إلى أطباق الأرز واللحم التي يسيل لها اللعاب، بالإضافة إلى أطباق الحلويات أيضًا.ولكن يجب ألا تجعل ذلك الشعور يُفقِدك السيطرة، فقد يؤدي استهلاك الطعام والشراب بلا تفكير إلى قضاء فترة...
البوابة – هناك الكثير من الخيارات، لذلك قررنا تقديم أفضل وجبات الإفطار الاقتصادية في دبي بأقل من 100 درهم. تذكر ليس من الضروري أن يكسر الإفطار ميزانيتك. هناك الكثير من الخيارات مع المأكولات العالمية والصفقات التي تبدأ من 15 درهمًا فقط. تعالوا نستمتع بوجبات الإفطار الاقتصادية والشهية.دليلك الاقتصادي لتناول الإفطار بأقل من 100 درهم في...
صدمة يعيشها الوسط الكروي والجماهير، بعد سقوط أحمد رفعت المفاجئ داخل ملعب مباراة فيوتشر والاتحاد السكندري بالدوري المصري الممتاز، في ثاني أيام شهر رمضان المبارك، قبل الكشف عن تناول اللاعب لكميات كبيرة من القهوة قبل اللقاء. تحذيرات عديدة أطلقها الأطباء والمنظمات الصحية العالمية، من أضرار القهوة، تحديدا بعد فترات الصيام الطويلة، والتي قد تؤدي لمضاعفات...
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال