2024-11-02@16:21:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 208
«والقلق»:
أظهرت مراجعة بحثية حديثة لدراستين أن سوء التغذية يلعب دوراً مزدوجاً، حيث يساهم في خطر الإصابة بالسكري من النوع 2، ويؤثر على الصحة النفسية، بما في ذلك القلق والاكتئاب. الخيارات الغذائية الغنية بالمغذيات تساعد في إبطاء السكري وتقليل الاكتئاب والقلق وأفادت النتائج أن الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب والقلق، تزيد من خطر...
قال أخصائي سلامة وجودة الأغذية، فهد السعيد، إن البابونج يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، مما قد يساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بالقلق.وأشار في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أنه يعتقد أن البابونج يساعد في تنظيم الناقلات العصبية المرتبطة بالمزاج مثل السيروتونين والدوبامين وحمض جاما أمينوبوتيريك.ولفت السعيد إلى أن إحدى الدراسات التي...
يتحقق بعض الأشخاص أكثر من مرة من غلق صنوبر الماء، وقد يعاود آخرون غسل أيديهم مجددًا، ويضطرون إلى التحقق مجددا من غلق النوافذ.. إذ كنت تفعل هذه الأمور بكثرة فإن ذلك إشارة إلى إصابتك بالوسواس القهري الفكري، الذي يجعلك حبيس أفكارك، فلا تهدأ إلا بعد التأكد مرة تلو الأخرى من شيء قمت بفعله. وتستعرض السطور...
أميرة خالد أوضح خبير أمريكي يدعى ستيف بيرنز، فوائد الاستيقاظ مبكرا وطريقة تطوير هذه العادة مع الوقت، مؤكدًا أنها تعتبر صعبة لبعض الأشخاص التي اعتادوا السهر. وأوضح بيرنز أنه في حال انتظم الشخص على النوم والاستيقاظ مبكرا، يشعر بحالة من النشاط والحيوية، وبالتالي ينتج بشكل أفضل في دراسته أو عمله، ويساعده ذلك على زيادة استيعابه...
كشف الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن 3 أسرار تقي المسلم الهم والقلق والحزن، دلت عليها النصوص الشرعية في الكتاب والسنة. 3 أسرار تقي المسلم الهم والقلق والحزن وأوضح في رده على سؤال متصلة تدعى "عبير"، مفاده أنها دائما تشعر بالقلق والتوتر، واقتراب الموت، نتيجة ما يحدث حولها، وهى تستعيذ كثيرا بالله من الشيطان...
يحظى شاي البابونج بشعبية كبيرة على مر العصور ويعد واحداً من أفضل أنواع شاي الأعشاب في العالم، ويتميز لفوائده المتعددة وفعاليته في تخفيف الأرق والمساعدة على الاسترخاء، فما هي أهم الفوائد الصحية التي يتمتع بها شاي عشبة البابونج؟ وذلك بحسب ما نشره موقع ميديكال نيوز توداي الأمريكي.فوائد البابونج للنوم: يعد أحد العلاجات المقاومة للتوتر والقلق، وربما...
التوتر هو حالة من القلق الشديد الذي يمكن أن يؤثر على الحالة العامة للشخص ويظهر في التفكير والسلوك، ويمكن أن يكون التوتر ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الضغوط اليومية، والتحديات الشخصية، والأحداث الحياتية الصعبة التي تؤثر على العقل والجسم.نصائح هامة للتخلص من التوتر 1- التنفس العميق: قم بتنفس عميق لتهدئة جهازك العصبي.2-...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن أو السعي للحفاظ على وزن مثالي. قد يكون من الصعب تحقيق هذا الهدف، ولكن باتباع بعض النصائح البسيطة يمكن تحقيق نتائج إيجابية. سنستعرض 10 نصائح للحفاظ على وزن مثالي.اتباع نظام غذائي متوازن: يجب تناول وجبات متوازنة تتضمن الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة. يفضل تجنب الأطعمة العالية بالدهون المشبعة...
قالت دراسة إسرائيلية حديثة إن المقاومة الفلسطينية تفوّقت بمنشوراتها على المستخدمين الإسرائيليين في مواقع التواصل الاجتماعي، إذ أن أعداد المنشورات الداعمة لفلسطين خلال عملية "طوفان الأقصى" هي 15 ضعف عدد المنشورات المؤيدة لإسرائيل. وكشفت الدراسة التي أجراها فريق من موظفي المخابرات الإسرائيلية المتقاعدين، أن 7.39 مليار منشور دعموا إسرائيل فقط بينما دعم 109 مليارات و61 مليون منشور دعموا...
تعتبر المهدئات أو الأدوية المهدئة من الأدوية التي تستخدم للتخفيف من التوتر والقلق وتحسين النوم، ومع ذلك يجب أن يتم استخدامها بحذر بالغ، ويجب على الأفراد أن يدركوا الخطورة المحتملة لتناول المهدئات على صحتهم، وفيما يلي بعض النقاط التي توضح خطورة تناول المهدئات:1. الإدمان: تناول المهدئات بشكل مطول يزيد من مخاطر الإدمان عليها، وبالتالي قد...
القصف الإسرائيلي، غزة، فلسطين، حماس، الحرب الإسرائيلية على غزة، الغارات الجوية علي غزة، قطاع غزة، القصق الإسرائيلي، تستمر الحرب الإسرائيلية على غزة بعمليات القتل الجماعي والغارات الجوية والعمليات البرية، في يومها الثلاثين، ولم تحقق القوات الإسرائيلية بعد أي انتصار ملموس، باستثناء قتل ما يقرب من 9500 فلسطيني، معظمهم من النساء والأطفال، وتشريد أكثر من نصف سكان...
بيروت - ينهمك غسان حسان في قطاف أشجار زيتون معمرة في بلدة حاصبيا في جنوب لبنان، بينما يصمّ الأذان أزيز طائرة استطلاع إسرائيلية لا تفارق سماء المنطقة القريبة من الحدود مع إسرائيل لتزيد من قلق سكان متعبين. ويقول حسان وهو يقطف حبوب الزيتون الناضجة في البستان الواقع عند أطراف البلدة لوكالة فرانس برس "هذا العام يختلف عن سابقه (...) الطيران فوق رؤوسنا...
ومع ذلك، لم تجد الدراسة أي ارتباط بين استخدام الأجهزة وانخفاض حركة الحيوانات المنوية وتشكّلها. وتم اقتراح عوامل بيئية ونمط حياة مختلفة لتفسير الانخفاض في جودة السائل المنوي الذي لوحظ على مدار الخمسين عاما الماضية، ولكن دور الإشعاع الكهرومغناطيسي المنبعث من الهواتف المحمولة لم يتم إثباته بعد. وحلل باحثون من جامعة جنيف (UNIGE) بيانات 2886...
عاش قطاع غزة، ليل الجمعة ـ السبت، على وقع قصف جوي غير مسبوق، واشتباكات عنيفة على الأرض بين الجيش الإسرائيلي ومقاتلين من حركة حماس، بالتزامن مع توقف كامل لخدمات الإنترنت والاتصالات. وأضاءت الانفجارات الناجمة عن الغارات الجوية الكثيفة والمستمرة سماء قطاع غزة لساعات، ليل الجمعة، حيث يشن الجيش الإسرائيلي عمليات قصف مدمرة منذ السابع من...
جنيف"أ.ف.ب ": حذّرت الأمم المتحدة اليوم الجمعة من أنّ "العديد من الأشخاص سيموتون قريباً" جراء الحصار المحكم الذي تفرضه إسرائيل على غزة، جراء تداعيات الحصار المفروض على قطاع غزة"، مضيفة أن "الخدمات الأساسية تنهار والأدوية تنفد والمواد الغذائية والمياه تنفد. وبدأت شوارع غزة تفيض بمياه الصرف الصحي".الى ذلك، منعت قوات الاحتلال الإسرائيلية شبانا فلسطينيين من...
يعد التوتر والقلق من أكثر المشاعر السائدة في الفترة الأخيرة مما يترتب عليه المعاناة من مشاكل صحية عديدة وفقدان التركيز وعدم القدرة على النجاحلذلك من المهم معرفة كيفية السيطرة على التوتر والقلق ببعض الحيل سهلة التطبيق التي نعرضها لكم وفقا لما جاء في موقع colorado اعرف سبب تعبك .. اليك أعراض صداع التوتر المزمن...
دعاء الخوف والقلق لعله من أكثر الأدعية التي يبحث عنها الكثير خاصة هذه الايام، فيعيش المسلم في صراعات كثيرة في رحلة حياته، وقد يجتمع عليه أعداؤه فيُخَوِّفونه ويُشْعِرونه بالضعف وقلَّة الحيلة، ويُعَلِّمنا الله عز وجل في كتابه الوسيلة الأمثل لدفع مثل هذا الشعور السلبي، فقد قال تعالى: {أَلَيْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ وَيُخَوِّفُونَكَ بِالَّذِينَ مِنْ دُونِهِ...
اضطراب الكرب بعد الصدمة PTSD هو حالة نفسية تحدث بعد تجربة حادث مؤلم أو صدمة شديدة مثل الحروب، حوادث السيارات، الاعتداء الجنسي، أو حتى تجارب الحياة الموتية، والأشخاص الذين يعانون من اضطراب الكرب بعد الصدمة يمكن أن يشعروا بالخوف والتوتر والقلق والاضطراب بشكل مستمر، وقد يحدث ذلك على المدى الطويل بعد الحدث الصادم.اقرأ ايضاًتأثير الحروب...
يعرف العالم أجمع أن الدوري الاسباني هو العملاقين ريال مدريد وبرشلونة، ويأتي خلفهما باقي أندية الليجا من حيث تاريخ التأسيس والفوز بالبطولاترقم قياسي لنادي ريال مدريد في الدوري الاسبانيبالرغم من تعادل الملكي بهدف لمثله أمام إشبيلية في المباراة التي جمعت ريال مدريد بالفريق الأندلسي في الدوري الإسباني إلا أن الفريق العاصمي حقق رقمًا غير مسبوق...
عندما تتعرض لأحداث مخيفة وصادمة، يمكن أن يكون من الصعب السيطرة على الشعور بالخوف. ومع ذلك، هنا بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع الخوف والحفاظ على هدوئك بحسب ما نشره موقع هيلثي . نفاذ الوقود بمستشفى الشفاء.. والهلال الأحمر يناشد أهالي غزة بهذا الطلب برج الجدي وحظك اليوم السبت 21 اكتوبر...
قال الدكتور ماركوس جوش إن الضحك يتمتع بفوائد جمّة للنفس والجسد على حد سواء، حيث إنه يحارب التوتر والقلق من ناحية، ويعمل على تنشيط الجهاز القلبي الوعائي من ناحية أخرى. ينشط الضحك 17 عضلة في الوجه و80 عضلة أخرى في الجسم بأكمله محاربة التوتر والقلق وأوضح كبير الأطباء في عيادة الطب...
دعاء الخوف، يعد الأمور المحبب تكرارها حتى تنفرج الكرب وينشرح صدر المسلم ويزول كربه وهمه وتنفرج أساريره، ويزول الهم والغم، كما أن هذه الأدعية تخلص العبد من الاكتئاب وتجعله مقبلًا على الحياة بشرط تكرارها كثيرًا، والله عز وجل قال في كتابه العزيز وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي...
يتسم مواليد برج السرطان بالحدس العالي وحب الخير للغير ولكنهم متملكين بعض الشيء وأصحاب هذا البرج هم الأشخاص المولودون خلال الفترة (21 يونيو – 22 يوليو)اليكم توقعات برج السرطان وحظك اليوم الاحد 15 أكتوبر 2023توقعات برج السرطان وحظك اليوم الأحد 15 أكتوبر2023ستزداد دائرة المعارف لدى صاحب هذا البرج.تحقيق الكثير من الأهداف.عدم السماح للأفراد بالتأثير عليهم...
الراحة النفسية والسلام هدف يسعى إليه الجميع، بعيدًا عن الضغوط السلبية ومشتتات العقل، لذلك حتى يتم تحقيق الهدف لا بد من الحفاظ على التوازن الفطري والعقلي المتمثل في الروح والعقل والقلب والجسد، جميعها متصلة ببعضها البعض. اليوم العالمي للصحة النفسية وفي اليوم العالمي للصحة النفسية، تستعرض «الوطن» في هذا التقرير، 6 خطوات للتخلص من الضغوط...
الدعاء من العبادات التي يجب الحرص عليها، لأنها تقربنا إلى الله سبحانه وتعالى، ليستجيب لنا ويخفف عنا ما نشعر به من خوف وقلق، ويجب أن يكون لدينا ثقة ويقين كامل في قدرة الله، بحسب ما أوضحته دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي. وذكرت دار الإفتاء مجموعة من الأدعية للتخلص من القلق، وهي: - اللهمَّ إني عبدُك...
مع ضغوط الحياة، يصاب الجميع بالتوتر والقلق، ويجب عدم الاستسلام لهذه المشاعر السلبية، حتى لا تؤثر على حالتك النفسية والصحية، وهناك طرق مختلفة للتخلص من هذه المشاعر المحبطة، مثل: ممارسة الرياضة والاستمتاع بوقت ممتع مع الأصدقاء أو العائلة، كذلك بعض المشروبات التي تساهم كثيرًا في الحد من التوتر، وفيما يلي نقدم لك أهم هذه المشروبات...
المناطق_متابعاتأظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة “فريغي” الهولندية، أن الجري فعال في علاج حالات الاكتئاب مثل الأدوية المضادة للاكتئاب، فضلاً عن دوره في تعزيز اللياقة البدنية للمريض.وأوضحت الدراسة، وفقاً لدورية “ENCP” الطبية، أن 44% من الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب والقلق، شهدوا تحسناً بعد 16 أسبوعاً من ممارسة رياضة الجري بشكل شبه يومي.أخبار قد تهمك...
عاش سكان مدينة درنة الليبية حالة من الذعر والقلق بعد انتشار أنباء عن ظهور غيلان وأشباح بالمدينه المنكوبة والتي تأثرت بشكل كبير بسبب فيضانات ليبيا .حقيقة ظهور غيلان واشباح بدرنهتحركت قوات الجيش الليبي إلى مدينة درنة لكشف ما تم تداوله عبر وسائل التواصل الاجتماعي وتبين أن شخصين وضعا دمية مجسمة بإحدى المناطق المنكوبة وإصدار أصوات...
2 أكتوبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: سجل العراق خلال الأشهر الستة الأولى من عام 2023، أكثر من 700 محاولة انتحار، منها 400 محاولة انتحار للفتيات. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، سجل العراق 772 حالة انتحار في عام 2022، بمعدل حالتين يوميًا. وبلغت نسبة الانتحار بين الرجال 70٪، بينما بلغت نسبة الانتحار بين النساء 30٪. كما...
أكد الدكتور عماد مشالى مدير مستشفى العباسية للصحة النفسية وعلاج الإدمان، أن المستشفى من أقدم المستشفيات الموجودة فى مصر والوطن العربى والشرق الأوسط كله، ويعتبر الصرح الطبى الأول للطب النفسي.وأشار مشالي، خلال ندوة لـ الأسبوع، إلى أن المستشفى به العديد من الأقسام وكذلك المرضى مجهولى الهوية، وكشف عن كيفية التعامل مع هؤلاء المرضى فى حالة...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، وصفة لعلاج الارق والقلق والتغلب عليهما.وأوضح الدكتور خالد يوسف، أن هناك أعشاب طبيعية تساعد علي النوم و الاسترخاء، مثل:البابونج و المريميه و اللافندر و عشبة القديسين و جذور الناردين التي يمكن خلطها مع البابونج لعلاج الأرق و قلة النوم.وصفة للعلاج...
أظهرت دراسة حديثة أن طلاب الجامعات في بريطانيا أكثر عرضة لخطر الاكتئاب والقلق من أقرانهم الذين يذهبون إلى العمل مباشرة، مما يشير إلى أن الصحة العقلية قد تتدهور بسبب الضغوط المالية للتعليم العالي، وفق ما نشرته صحيفة الجارديان البريطانية اليوم السبت.ويعد هذا البحث الأول من نوعه الذي وجد دليلاً على وجود مستويات أعلى قليلاً من...
أوضح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الجوالات والأجهزة الإلكترونية تسبب التوتر والقلق واضطرابات النوم.وقال في تغريدة عبر حسابه على موقع «تويتر» «نعيش حالياً محاطين بذبذبات كهرومغناطيسية كثيرة في جوالاتنا والاجهزة المشابهة لها».وأوضح ان هذه الأجهزة والموجات تسبب بعض التوتر والقلق واضطراب الاجهزة الحيوية لتنظيم النوم والاستيقاظ.ودعا الخضيري إلى إبعاد تلك الأجهزة عن...
حلاوة المولد.. مثلما لها فوائد يكون لها أضرار، حيث ننشر لكم في السطور التالية أضرار الإفراط في تناول حلاوة المولد 2023، وإليكم 6 أضرار عند الإفراط في تناول حلاوة المولد فوائد حلاوة المولد الحمصية.. تقليل ضغط الدم ومزايا آخرى حلاوة المولد 2023.. هل الملبن له فوائد؟ 6 أضرار عند الإفراط في تناول حلاوة المولدحلاوة المولد...
دبي: «الخليج» يعد بعض القلق جزءاً نموذجياً من الحياة، إلى جانب أنه نتيجة ثانوية للعيش في عالم مزدحم، لكن هناك جانب إيجابي من القلق أو التوتر، يتمثل في جعل الشخص أكثر انتباهاً للخطر، ويحفز على البقاء على أتم الاستعداد ويساعد على حساب المخاطر بشكل استباقي. وهنا تساءل عدد من الأفراد، عن أهم النصائح والوسائل المنزلية...
مع ضغوط الحياة اليومية الاقتصادية والاجتماعية يتولد لدى الإنسان الضيق والهم والقلق مما هو قادم، وهذه طبيعة في الإنسان، ولكن قوة الإيمان واللجوء إلى الله وحسن التوكل عليه يستطيع الإنسان منا أن يتخطى هذه الهموم سواء بالصلاة او الذكر أو الدعاء، ودعاء تفريج الهم والحزن والقلق له أكثر من صيغة ورد منها في السنة النبوية...
الخوف والقلق من أصعب المشاعر التي يمكن أن تصيب الشخص وتسيطر عليه؛ إذ أنهما يفقداه القدرة على التفكير أو إيجاد حل لمشكته، وعلى الرغم من أنها في أحيان كثيرة تكون مشاعر غير مبررة وبلا سبب واضح، إلا أن تأثيرها يظل مزعجًا؛ لذا ولتجنب ثِقل هذه المشاعر والهروب منها، يمكن الإشارة إلى عدة أدعية دينية يرددها...
سبتمبر 18, 2023آخر تحديث: سبتمبر 18, 2023 المستقلة /- نظريات المؤامرة هي ظاهرة انتشرت على نطاق واسع في العصر الحديث، وهي تمثل مجموعة من الاعتقادات غير المؤكدة والمؤلفة بشكل عام تشمل تفسيرات متكهنة حول أحداث هامة. تكون مشاريع هارب واحدة من المواضيع التي تتعرض لنظريات المؤامرة بشكل مكثف. في هذه المقالة، سنتناول كيف يتم بث...
#سواليف #الشاعر_محمد_الشروش “صورُ الوجع والقلق والرؤية” كتب .. أ.د. #خليل_الرفوع في قرية بصيرا بمحافظة الطفيلة كانت الولادة والنشأة والمسيرة لشاعر طبع على الكلمة الصادقة واللحن الشجي والوجع الحزين والقلق الوجودي، محمد أحمد الشروش الشاعر المغني والمحامي المُخْلِص والنائب السابق في مجلس الأمة الأردني المؤرق بهموم الناس وأوجاعهم، بقي يحمل قصيدته على لسانه...
القرب من الله من أهم الأسباب والعوامل التي تبث الطمأنينة والسكينة في القلب، وتنزع الخوف والقلق من الفكر والعقل، كما أن الثقة بالله تعالى والاعتماد عليه في كل أمور الحياة، والجزم أنه الميسر المسهل لجميع ما يحيط بنا من أعظم الطرق التي تذهب الخوف والفزع لقوله تعالى: (الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر...
منذ أيام، اختارت ليزا مكارتي، الناشطة في مجال صحة المرأة، أن تضع نتائج تجربتها بين يدي "أكثر من مليار شخص يعانون من الصداع النصفي حول العالم"، وذكرت في مقال بصحيفة "نيوزويك" الأميركية، أنها نجحت أخيرا في التخلص من آلام الصداع التي لازمتها 3 سنوات، بعد خوضها تجربة "المشي في صمت". وحققت مكارتي النجاح عندما بدأت...
كسلا : إنتصار تقلاوي يعاني النظام الصحي عموماً والولايات الشرقية خصوصاً من تردٍ وضعف في ظل وضع اقتصادي وسياسي غير مستقر، مما أدى لتفاقم الأزمات الصحية ومعاناة المواطنين في العلاج. فوق هذا ظهور باعوض الايديس المسبب للحمي النزفية في هذا التوقيت من كل عام مما يؤكد بان الناقل موجود وينشط مع فصل الخريف.مجهودات قامت بها...
يعرف للرهاب أو "الفوبيا" أنواع عديدة حيث يعاني البعض من رهاب المرتفعات أو الأماكن الضيقة، فيما لا يستطيع آخرون الاقتراب من الحشرات أو بعض الحيوانات الأليفة أو حتى رؤية الدم، لكن بالنسبة لآخرين قد يتسبب الابتعاد عن الهواتف بأعراض مشابهة. وكشفت دراسة حديثة أن البعض يتعرضون لشعور بالقلق والتوتر بقدر قد يتعدى المستويات الطبيعية،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هل تستخدم، أو تفكّر باستخدام الماريغوانا لعلاج القلق، والألم، وتشنّجات العضلات، والغثيان أثناء الحمل، وقلّة النوم أيضًا وسواها من الأمراض؟ قد تتفاجأ بأنّ الأدلة حول فوائد الماريغوانا قليلة، بحسب تحليل جديد شمل أكثر من 100 تجربة سريرية وتحليل تلوي. وقال الدكتور ماركو سولمي، مؤلف الدراسة، والأستاذ المساعد بالطب النفسي...
أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، الأسباب الرئيسية للإصابة بالخفقان عند الشباب والنساء.وأشار النمر في تغريدة عبر حسابه على موقع «تويتر» إلى أن فقر الدم يعد من أهم مسببات الخفقان خاصة عند النساء.كما أوضح النمر أن القلق النفسي يشكل ٣٠% من جميع أسباب الخفقان في فئة الشباب.
تزامنًا مع اليوم العالمي للكلاب، يتساءل الكثيرون عن مدى تأثير الكلاب على الصحة العقلية، وخاصًة لمن يعانون من الوحدة والقلق والإكتئاب، فتربية الحيوانات الأليفة وتحديدًا الكلاب، من أكثر الأشياء التي ينصح بها البعض ويفضلها الكثيرون. تعرف على عقوبة استخدام الكلاب في الترهيب خبراء يكشفون في اليوم العالمي للكلاب تأثير تربيتهم على الصحة العقليةووفقًا لما...
أفادت دراسة صينية جديدة بوجود علاقة بين نمط التغذية الغني بالسكريات والدهون الحيوانية وأعراض الاكتئاب والقلق. دعت النتائج إلى الحد من تناول الحلويات التي تحتوي على الزبدة والجبن عالي الدهون ووجد فريق البحث من جامعة هانغزو الصينية أن زيادة استهلاك الحلويات والزبدة والسكريات المضافة والحلوى التي تحتوي على الحليب، ارتبطت بزيادة...
العقل البشري والصحة مترابطان، في هذا العصر من التكنولوجيا المتقدمة والنمو السريع وأنماط الحياة المتغيرة ، يزداد مقدار الإجهاد بين الأفراد أيضًا بمعدل ينذر بالخطر ، مما يؤدي إلى ضعف الصحة الجسدية والجهاز الهضمي، لا تعتمد صحتنا الهضمية على ما نأكله فحسب ، بل تعتمد أيضًا على ما نشعر به، تؤدي المشاعر مثل السعادة والحزن...
أسعار الذهب.. حالة من الاستقرار شهدتها أسعار المشغولات الذهبية خلال نهاية تعاملات اليوم الجمعة في أسواق الصاغة، بعد أخر ارتفاع سجلته أعيرة المعدن الاصفر في منتصف التعاملات اليوم، وسجل سعر الذهب عيار 22 نحو 2388.5 جنيه للبيع، و2367.5 جنيه للشراء. فيما استقر سعر الذهب اليوم عالميًا، وفق آخر تحديث لـ بورصة الذهب العالمية، خلال تعاملات اليوم،...
القولون العصبي المزمن، هو حالة مرضية مزمنة يصاحبها أعراض مستمرة أو متكررة، وهناك أعراض نفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر النفسي.علاج القولون العصبي قال الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى فى تصريحات خاصة لصدى البلد،أنه بالنسبة للعلاج، فلا يوجد علاج نهائي للقولون العصبي، ولكن هناك خطوات يمكن اتخاذها للتخفيف من الأعراض وإدارتها. قد تشمل العلاجات المحتملة: القولونالتغييرات...
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين