2025-01-03@12:55:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 240
«والقلق»:
يعرف العالم أجمع أن الدوري الاسباني هو العملاقين ريال مدريد وبرشلونة، ويأتي خلفهما باقي أندية الليجا من حيث تاريخ التأسيس والفوز بالبطولاترقم قياسي لنادي ريال مدريد في الدوري الاسبانيبالرغم من تعادل الملكي بهدف لمثله أمام إشبيلية في المباراة التي جمعت ريال مدريد بالفريق الأندلسي في الدوري الإسباني إلا أن الفريق العاصمي حقق رقمًا غير مسبوق...
عندما تتعرض لأحداث مخيفة وصادمة، يمكن أن يكون من الصعب السيطرة على الشعور بالخوف. ومع ذلك، هنا بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع الخوف والحفاظ على هدوئك بحسب ما نشره موقع هيلثي . نفاذ الوقود بمستشفى الشفاء.. والهلال الأحمر يناشد أهالي غزة بهذا الطلب برج الجدي وحظك اليوم السبت 21 اكتوبر...
قال الدكتور ماركوس جوش إن الضحك يتمتع بفوائد جمّة للنفس والجسد على حد سواء، حيث إنه يحارب التوتر والقلق من ناحية، ويعمل على تنشيط الجهاز القلبي الوعائي من ناحية أخرى. ينشط الضحك 17 عضلة في الوجه و80 عضلة أخرى في الجسم بأكمله محاربة التوتر والقلق وأوضح كبير الأطباء في عيادة الطب...
دعاء الخوف، يعد الأمور المحبب تكرارها حتى تنفرج الكرب وينشرح صدر المسلم ويزول كربه وهمه وتنفرج أساريره، ويزول الهم والغم، كما أن هذه الأدعية تخلص العبد من الاكتئاب وتجعله مقبلًا على الحياة بشرط تكرارها كثيرًا، والله عز وجل قال في كتابه العزيز وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي...
يتسم مواليد برج السرطان بالحدس العالي وحب الخير للغير ولكنهم متملكين بعض الشيء وأصحاب هذا البرج هم الأشخاص المولودون خلال الفترة (21 يونيو – 22 يوليو)اليكم توقعات برج السرطان وحظك اليوم الاحد 15 أكتوبر 2023توقعات برج السرطان وحظك اليوم الأحد 15 أكتوبر2023ستزداد دائرة المعارف لدى صاحب هذا البرج.تحقيق الكثير من الأهداف.عدم السماح للأفراد بالتأثير عليهم...
الراحة النفسية والسلام هدف يسعى إليه الجميع، بعيدًا عن الضغوط السلبية ومشتتات العقل، لذلك حتى يتم تحقيق الهدف لا بد من الحفاظ على التوازن الفطري والعقلي المتمثل في الروح والعقل والقلب والجسد، جميعها متصلة ببعضها البعض. اليوم العالمي للصحة النفسية وفي اليوم العالمي للصحة النفسية، تستعرض «الوطن» في هذا التقرير، 6 خطوات للتخلص من الضغوط...
الدعاء من العبادات التي يجب الحرص عليها، لأنها تقربنا إلى الله سبحانه وتعالى، ليستجيب لنا ويخفف عنا ما نشعر به من خوف وقلق، ويجب أن يكون لدينا ثقة ويقين كامل في قدرة الله، بحسب ما أوضحته دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي. وذكرت دار الإفتاء مجموعة من الأدعية للتخلص من القلق، وهي: - اللهمَّ إني عبدُك...
مع ضغوط الحياة، يصاب الجميع بالتوتر والقلق، ويجب عدم الاستسلام لهذه المشاعر السلبية، حتى لا تؤثر على حالتك النفسية والصحية، وهناك طرق مختلفة للتخلص من هذه المشاعر المحبطة، مثل: ممارسة الرياضة والاستمتاع بوقت ممتع مع الأصدقاء أو العائلة، كذلك بعض المشروبات التي تساهم كثيرًا في الحد من التوتر، وفيما يلي نقدم لك أهم هذه المشروبات...
المناطق_متابعاتأظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة “فريغي” الهولندية، أن الجري فعال في علاج حالات الاكتئاب مثل الأدوية المضادة للاكتئاب، فضلاً عن دوره في تعزيز اللياقة البدنية للمريض.وأوضحت الدراسة، وفقاً لدورية “ENCP” الطبية، أن 44% من الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب والقلق، شهدوا تحسناً بعد 16 أسبوعاً من ممارسة رياضة الجري بشكل شبه يومي.أخبار قد تهمك...
عاش سكان مدينة درنة الليبية حالة من الذعر والقلق بعد انتشار أنباء عن ظهور غيلان وأشباح بالمدينه المنكوبة والتي تأثرت بشكل كبير بسبب فيضانات ليبيا .حقيقة ظهور غيلان واشباح بدرنهتحركت قوات الجيش الليبي إلى مدينة درنة لكشف ما تم تداوله عبر وسائل التواصل الاجتماعي وتبين أن شخصين وضعا دمية مجسمة بإحدى المناطق المنكوبة وإصدار أصوات...
2 أكتوبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: سجل العراق خلال الأشهر الستة الأولى من عام 2023، أكثر من 700 محاولة انتحار، منها 400 محاولة انتحار للفتيات. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، سجل العراق 772 حالة انتحار في عام 2022، بمعدل حالتين يوميًا. وبلغت نسبة الانتحار بين الرجال 70٪، بينما بلغت نسبة الانتحار بين النساء 30٪. كما...
أكد الدكتور عماد مشالى مدير مستشفى العباسية للصحة النفسية وعلاج الإدمان، أن المستشفى من أقدم المستشفيات الموجودة فى مصر والوطن العربى والشرق الأوسط كله، ويعتبر الصرح الطبى الأول للطب النفسي.وأشار مشالي، خلال ندوة لـ الأسبوع، إلى أن المستشفى به العديد من الأقسام وكذلك المرضى مجهولى الهوية، وكشف عن كيفية التعامل مع هؤلاء المرضى فى حالة...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، وصفة لعلاج الارق والقلق والتغلب عليهما.وأوضح الدكتور خالد يوسف، أن هناك أعشاب طبيعية تساعد علي النوم و الاسترخاء، مثل:البابونج و المريميه و اللافندر و عشبة القديسين و جذور الناردين التي يمكن خلطها مع البابونج لعلاج الأرق و قلة النوم.وصفة للعلاج...
أظهرت دراسة حديثة أن طلاب الجامعات في بريطانيا أكثر عرضة لخطر الاكتئاب والقلق من أقرانهم الذين يذهبون إلى العمل مباشرة، مما يشير إلى أن الصحة العقلية قد تتدهور بسبب الضغوط المالية للتعليم العالي، وفق ما نشرته صحيفة الجارديان البريطانية اليوم السبت.ويعد هذا البحث الأول من نوعه الذي وجد دليلاً على وجود مستويات أعلى قليلاً من...
أوضح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الجوالات والأجهزة الإلكترونية تسبب التوتر والقلق واضطرابات النوم.وقال في تغريدة عبر حسابه على موقع «تويتر» «نعيش حالياً محاطين بذبذبات كهرومغناطيسية كثيرة في جوالاتنا والاجهزة المشابهة لها».وأوضح ان هذه الأجهزة والموجات تسبب بعض التوتر والقلق واضطراب الاجهزة الحيوية لتنظيم النوم والاستيقاظ.ودعا الخضيري إلى إبعاد تلك الأجهزة عن...
حلاوة المولد.. مثلما لها فوائد يكون لها أضرار، حيث ننشر لكم في السطور التالية أضرار الإفراط في تناول حلاوة المولد 2023، وإليكم 6 أضرار عند الإفراط في تناول حلاوة المولد فوائد حلاوة المولد الحمصية.. تقليل ضغط الدم ومزايا آخرى حلاوة المولد 2023.. هل الملبن له فوائد؟ 6 أضرار عند الإفراط في تناول حلاوة المولدحلاوة المولد...
دبي: «الخليج» يعد بعض القلق جزءاً نموذجياً من الحياة، إلى جانب أنه نتيجة ثانوية للعيش في عالم مزدحم، لكن هناك جانب إيجابي من القلق أو التوتر، يتمثل في جعل الشخص أكثر انتباهاً للخطر، ويحفز على البقاء على أتم الاستعداد ويساعد على حساب المخاطر بشكل استباقي. وهنا تساءل عدد من الأفراد، عن أهم النصائح والوسائل المنزلية...
مع ضغوط الحياة اليومية الاقتصادية والاجتماعية يتولد لدى الإنسان الضيق والهم والقلق مما هو قادم، وهذه طبيعة في الإنسان، ولكن قوة الإيمان واللجوء إلى الله وحسن التوكل عليه يستطيع الإنسان منا أن يتخطى هذه الهموم سواء بالصلاة او الذكر أو الدعاء، ودعاء تفريج الهم والحزن والقلق له أكثر من صيغة ورد منها في السنة النبوية...
الخوف والقلق من أصعب المشاعر التي يمكن أن تصيب الشخص وتسيطر عليه؛ إذ أنهما يفقداه القدرة على التفكير أو إيجاد حل لمشكته، وعلى الرغم من أنها في أحيان كثيرة تكون مشاعر غير مبررة وبلا سبب واضح، إلا أن تأثيرها يظل مزعجًا؛ لذا ولتجنب ثِقل هذه المشاعر والهروب منها، يمكن الإشارة إلى عدة أدعية دينية يرددها...
سبتمبر 18, 2023آخر تحديث: سبتمبر 18, 2023 المستقلة /- نظريات المؤامرة هي ظاهرة انتشرت على نطاق واسع في العصر الحديث، وهي تمثل مجموعة من الاعتقادات غير المؤكدة والمؤلفة بشكل عام تشمل تفسيرات متكهنة حول أحداث هامة. تكون مشاريع هارب واحدة من المواضيع التي تتعرض لنظريات المؤامرة بشكل مكثف. في هذه المقالة، سنتناول كيف يتم بث...
#سواليف #الشاعر_محمد_الشروش “صورُ الوجع والقلق والرؤية” كتب .. أ.د. #خليل_الرفوع في قرية بصيرا بمحافظة الطفيلة كانت الولادة والنشأة والمسيرة لشاعر طبع على الكلمة الصادقة واللحن الشجي والوجع الحزين والقلق الوجودي، محمد أحمد الشروش الشاعر المغني والمحامي المُخْلِص والنائب السابق في مجلس الأمة الأردني المؤرق بهموم الناس وأوجاعهم، بقي يحمل قصيدته على لسانه...
القرب من الله من أهم الأسباب والعوامل التي تبث الطمأنينة والسكينة في القلب، وتنزع الخوف والقلق من الفكر والعقل، كما أن الثقة بالله تعالى والاعتماد عليه في كل أمور الحياة، والجزم أنه الميسر المسهل لجميع ما يحيط بنا من أعظم الطرق التي تذهب الخوف والفزع لقوله تعالى: (الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر...
منذ أيام، اختارت ليزا مكارتي، الناشطة في مجال صحة المرأة، أن تضع نتائج تجربتها بين يدي "أكثر من مليار شخص يعانون من الصداع النصفي حول العالم"، وذكرت في مقال بصحيفة "نيوزويك" الأميركية، أنها نجحت أخيرا في التخلص من آلام الصداع التي لازمتها 3 سنوات، بعد خوضها تجربة "المشي في صمت". وحققت مكارتي النجاح عندما بدأت...
كسلا : إنتصار تقلاوي يعاني النظام الصحي عموماً والولايات الشرقية خصوصاً من تردٍ وضعف في ظل وضع اقتصادي وسياسي غير مستقر، مما أدى لتفاقم الأزمات الصحية ومعاناة المواطنين في العلاج. فوق هذا ظهور باعوض الايديس المسبب للحمي النزفية في هذا التوقيت من كل عام مما يؤكد بان الناقل موجود وينشط مع فصل الخريف.مجهودات قامت بها...
يعرف للرهاب أو "الفوبيا" أنواع عديدة حيث يعاني البعض من رهاب المرتفعات أو الأماكن الضيقة، فيما لا يستطيع آخرون الاقتراب من الحشرات أو بعض الحيوانات الأليفة أو حتى رؤية الدم، لكن بالنسبة لآخرين قد يتسبب الابتعاد عن الهواتف بأعراض مشابهة. وكشفت دراسة حديثة أن البعض يتعرضون لشعور بالقلق والتوتر بقدر قد يتعدى المستويات الطبيعية،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هل تستخدم، أو تفكّر باستخدام الماريغوانا لعلاج القلق، والألم، وتشنّجات العضلات، والغثيان أثناء الحمل، وقلّة النوم أيضًا وسواها من الأمراض؟ قد تتفاجأ بأنّ الأدلة حول فوائد الماريغوانا قليلة، بحسب تحليل جديد شمل أكثر من 100 تجربة سريرية وتحليل تلوي. وقال الدكتور ماركو سولمي، مؤلف الدراسة، والأستاذ المساعد بالطب النفسي...
أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، الأسباب الرئيسية للإصابة بالخفقان عند الشباب والنساء.وأشار النمر في تغريدة عبر حسابه على موقع «تويتر» إلى أن فقر الدم يعد من أهم مسببات الخفقان خاصة عند النساء.كما أوضح النمر أن القلق النفسي يشكل ٣٠% من جميع أسباب الخفقان في فئة الشباب.
تزامنًا مع اليوم العالمي للكلاب، يتساءل الكثيرون عن مدى تأثير الكلاب على الصحة العقلية، وخاصًة لمن يعانون من الوحدة والقلق والإكتئاب، فتربية الحيوانات الأليفة وتحديدًا الكلاب، من أكثر الأشياء التي ينصح بها البعض ويفضلها الكثيرون. تعرف على عقوبة استخدام الكلاب في الترهيب خبراء يكشفون في اليوم العالمي للكلاب تأثير تربيتهم على الصحة العقليةووفقًا لما...
أفادت دراسة صينية جديدة بوجود علاقة بين نمط التغذية الغني بالسكريات والدهون الحيوانية وأعراض الاكتئاب والقلق. دعت النتائج إلى الحد من تناول الحلويات التي تحتوي على الزبدة والجبن عالي الدهون ووجد فريق البحث من جامعة هانغزو الصينية أن زيادة استهلاك الحلويات والزبدة والسكريات المضافة والحلوى التي تحتوي على الحليب، ارتبطت بزيادة...
العقل البشري والصحة مترابطان، في هذا العصر من التكنولوجيا المتقدمة والنمو السريع وأنماط الحياة المتغيرة ، يزداد مقدار الإجهاد بين الأفراد أيضًا بمعدل ينذر بالخطر ، مما يؤدي إلى ضعف الصحة الجسدية والجهاز الهضمي، لا تعتمد صحتنا الهضمية على ما نأكله فحسب ، بل تعتمد أيضًا على ما نشعر به، تؤدي المشاعر مثل السعادة والحزن...
أسعار الذهب.. حالة من الاستقرار شهدتها أسعار المشغولات الذهبية خلال نهاية تعاملات اليوم الجمعة في أسواق الصاغة، بعد أخر ارتفاع سجلته أعيرة المعدن الاصفر في منتصف التعاملات اليوم، وسجل سعر الذهب عيار 22 نحو 2388.5 جنيه للبيع، و2367.5 جنيه للشراء. فيما استقر سعر الذهب اليوم عالميًا، وفق آخر تحديث لـ بورصة الذهب العالمية، خلال تعاملات اليوم،...
القولون العصبي المزمن، هو حالة مرضية مزمنة يصاحبها أعراض مستمرة أو متكررة، وهناك أعراض نفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر النفسي.علاج القولون العصبي قال الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى فى تصريحات خاصة لصدى البلد،أنه بالنسبة للعلاج، فلا يوجد علاج نهائي للقولون العصبي، ولكن هناك خطوات يمكن اتخاذها للتخفيف من الأعراض وإدارتها. قد تشمل العلاجات المحتملة: القولونالتغييرات...
بعض المصابين بارتفاع ضغط الدم لا يشعرون بأي أعراض الإصابة، ويمكن أن يسبب هذا المرض صداع وتغيم الرؤية وألم شديد.ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ضغط الدم المفرط هو ارتفاع ضخ الدم عن معدلاته الطبيعية، والتى تبلغ 120 مم زئبق بالنسبة للضغط الانقباضى، و80 مم زئبق بالنسبة للضغط الانبساطى، لتصبح 140/90 أو أكثر.أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم-...
كشفت دراسة تحليلية جديدة أن الإصابة بمعظم أنواع مرض السرطان ليست مرتبطة بالاكتئاب والقلق، اللذين يعاني منهما ملايين البشر حول العالم. أخبار متعلقة قنا: سيارة متنقلة للكشف المبكر عن سرطان الثدي ضمن «100 يوم صحة» الضغط على الوريد السبب.. ما العلاقة بين «تورم الوجه» والإصابة بسرطان الرئة؟ سرطان عنق الرحم.....
تراجعت أمس المخاوف من أحداث عين الحلوة. كما تراجع أيضاً منسوب القلق من البيانات الخليجية التي توالى صدورها منذ مساء الجمعة الماضي ولغاية أمس. وكانت حالةٌ من الاستنفار المشوب بكثير من القلق والشائعات خلّفتها دعوة السفارة السعودية، ليل الجمعة - السبت، رعايا بلادها في لبنان إلى تجنّب «الاقتراب من المناطق التي تشهد نزاعات مسلّحة»، ومطالبتهم...
صحة وطب، أعراض الصدمة النفسية أبرزها الإنكار والقلق،نتفاعل جميعًا مع الصدمات بطرق مختلفة، ونعاني من مجموعة واسعة من ردود الفعل الجسدية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أعراض الصدمة النفسية.. أبرزها الإنكار والقلق ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل....
خدمات، الدلو تجنب التوتر والقلق حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 2 أغسطس 2023،نستعرض لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 2 أغسطس 2023 على الصعيد العاطفي والصحي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الدلو: تجنب التوتر والقلق.. حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 2 أغسطس 2023، محركات البحث العالمية و...
صحة، بأقل التكاليف وأسهل الطرق هكذا تتغلّبون على التوتر والقلق،تساعد الرعاية الذاتية في تخفيف الأعباء على من يعانون من التوتر والقلق في حياتهم اليومية .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بأقل التكاليف وأسهل الطرق.. هكذا تتغلّبون على التوتر والقلق، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما...
صحة، مجاناً . كيف تعالج نفسك من الاكتئاب؟،أظهرت نتائج دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا أن الرياضة أكثر فاعلية في علاج أعراض .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مجاناً... كيف تعالج نفسك من الاكتئاب؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى...
أظهرت نتائج دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا أن الرياضة أكثر فاعلية في علاج أعراض الاكتئاب والقلق، الخفيفة والمتوسطة، بمقدار مرة ونصف، من الجلسات النفسية وأدوية الاكتئاب والعلاج السلوكي. إذا شككت في قوة تلك الدراسة، فينبغي عليك معرفة أنها الدراسة الأكثر شمولا من نوعها، فقد نشرت "المجلة البريطانية للطب الرياضي" تقرير الدراسة، الذي تضمن 97...
محافظ الدقهلية يتفقد سوق اليوم الواحد بعد افتتاحه أمس