2025-02-07@19:18:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 257
«والقلق»:
عشبة الباكوبا هي إحدى الأعشاب الطبيعية المستخدمة بكثرة في الطب البديل الهندي المسمى بطب «الأيورفيدا»، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى أنها تشتمل على العديد من المركبات والعناصر الطبيعية المميزة، مثل الباكوسيدات التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، فما هي عشبة الباكوبا؟ وما فوائدها؟ وهل ينتج عنها أية أضرار؟ ما هي عشبة...
على المسلم أن يكثر من الأذكار والأوراد ومنها دعاء الخوف والقلق، فإنه يبعث في القلب اطمئنانا ويذهب الخوف من القلب ويريح البال والنفس.دعاء الخوف والقلقيا أمان الخائفين ، يا مجيب دعوة المضطرين ، لقد فاض بنا الحنين ، فأرنا النور المبين ، فإنا إليك متلهفين ، ولكرمك طامعين ، ولعفوك قاصدين ، ولنور وجهك راغبين...
يشهد لبنان مرحلة حساسة تتقاطع فيها الجهود الدبلوماسية العربية الداعمة مع تحديات تعنت الاحتلال الإسرائيلي، مما يضع البلاد أمام مفترق طرق. في ظل الحراك العربي المكثف، يتجلى حرص الدول الخليجية على مساندة لبنان ودعمه في تحقيق الاستقرار السياسي والاقتصادي. هذا الدعم يأتي متزامنًا مع مخاوف متزايدة من نية إسرائيل التملص من التزاماتها بالانسحاب من الجنوب...
ليبيا – قزيط: الشعب الليبي قلق من المافيات التي تنهب ثرواته وليس من ترامب وصف عضو مجلس الدولة بلقاسم قزيط كلمة رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبد الحميد الدبيبة في منتدى دافوس بأنها “محاولة مكشوفة لجذب الانتباه ومغازلة الإدارة الأمريكية الجديدة بقيادة الرئيس دونالد ترامب”. انتقاد نصائح الدبيبة لترامب وفي تصريحات خاصة لشبكة “لام”، قال قزيط:...
صورة تعبيرية (مواقع) هل يوقظك الجوع الشديد من نومك في منتصف الليل؟ هل تشعر بالإحباط من عدم قدرتك على التحكم في شهيتك ليلاً؟ لا تقلق، أنت لست وحدك! الكثيرون يعانون من هذه المشكلة المزعجة التي تؤثر سلبًا على صحتهم ونومهم. اقرأ أيضاً رد قوي من صنعاء على تصنيف أمريكا لأنصار الله منظمة إرهابية: تهديدات واتهامات جديدة...
أميرة خالد كشف الدكتور محمد سعيد، استشاري الطب البديل، عن مشروبات تسبب أمراض مزمنة مثل التوتر والقلق والضغط والسكري. وقال سعيد خلال مداخلة مع برنامج “سيدتي” المذاع علي روتانا خليجية: “أغلب الأعشاب الحارة المنتشرة عبر وسائل التواصل الاجتماعي لها أثار سلبية كبيرة علي السيدات والفتيات، خاصة لو كان هناك في العائلة جينات لمرض التصلب اللويحي”....
تستعد بريطانيا لبدء اختبارات على غرسة دماغية جديدة تهدف إلى تحسين المزاج وعلاج حالات الاكتئاب والصرع، في خطوة قد تمثل ثورة في مجال الطب العصبي. ووفقًا لصحيفة "ذي غارديان"، فإن الاختبارات التي تمولها وكالة الأبحاث والاختراعات المتقدمة البريطانية، ستشمل زرع شريحة صغيرة في جمجمة المرضى. وتقوم هذه الغرسة بمتابعة نشاط الدماغ وإرسال...
تستعد بريطانيا لبدء اختبارات على غرسة دماغية جديدة تهدف إلى تحسين المزاج وعلاج حالات الاكتئاب والصرع، في خطوة قد تمثل ثورة في مجال الطب العصبي. ووفقًا لصحيفة "ذي غارديان"، فإن الاختبارات التي تمولها وكالة الأبحاث والاختراعات المتقدمة البريطانية، ستشمل زرع شريحة صغيرة في جمجمة المرضى. وتقوم هذه الغرسة بمتابعة نشاط الدماغ وإرسال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، إن الفترة الماضية شهدت أحداث كثيرة جدًا وتطورات مختلفة على حدودنا، ما جعل هناك قلق لدى الشعب المصري، مشيرًا إلى أن هذا القلق أمر طبيعي ومشروع، قائلًا: "طبيعي تكونوا خايفين على بلدكم ولذلك فكان هناك إعداد وتجهيز كبير، ولكن الرأي العام والمفكرين والمثقفين...
شهدت مديرية السياني بمحافظة إب (وسط اليمن) صباح اليوم حشوداً عسكرية كبيرة لمليشيات الحوثي الإرهابية، حيث قامت بتجميع عناصرها وآلياتها الثقيلة في منطقة سائلة نخلان. وقالت مصادر محلية لـ"مأرب برس" أن المليشيات أطلقت نيران أسلحتها الثقيلة باتجاه أحد الجبال في المنطقة، مبررة ذلك بما وصفته بـ"النكف القبلي" لدعوة أبناء المديرية للالتفاف حول الجماعة ودعمها. ...
الشعور بالقلق والخوف أثناء فترة الامتحانات أمر طبيعي من الطلاب، ولكنها قد تصبح مشكلة كبيرة خاصة لو سيطرت على طفلك بشكل كبير، فقد يعاني البعض من أعراض مرضية لهذا القلق تتمثل فيه انخفاض الهمة والتفكير الدائم عدم القدرة على بذل المجهود، عدم القدرة على المذاكرة والاستذكار، فضلا عن اضطراب مستويات الأكل بشكل مفرط مع التعرق...
تفسير حلم الحفرة في المنام وعلاقتها بفقدان الثقة، يعد حلم الحفرة من الأحلام التي تحمل دلالات متعددة وتثير الكثير من الفضول، حيث يختلف تفسير حلم الحفرة بناءً على سياق الحلم وظروف الرائي النفسية والعاطفية. قد يعكس هذا الحلم حالة من القلق أو العجز، أو ربما يعبر عن الشعور بالضياع والتشتت في حياة الشخص. كثيرًا ما يرتبط...
التوتر والقلق أصبحا من المشاكل النفسية الشائعة التي تؤثر على حياة الكثيرين، لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل هذه المشاعر، مثل تقنيات التنفس العميق.التنفس العميق هو أحد أبسط وأسهل الأساليب التي تساعد في تقليل التوتر والقلق. عند التنفس ببطء وعمق، يتم تحفيز الجهاز العصبي الودي، مما يساعد على...
القلق ليس ضارًا فحسب، بل خطير أيضًا على صحتك وأكد علماء بريطانيون أن التوتر يسبب تلف القلب والآن يتعين على العلماء فقط معرفة كيف يمكن للناس أن يعيشوا بدون ضغوط على الإطلاق. طلب عاجل من تامر أمين لنقيب الممثلين أشرف زكي: ربنا ما يجعل حد مزنوق (ما القصة؟) أضرار القلق على القلبلسنوات عديدة، ارتبط...
كتب- محمد أبو بكر: قدم الرئيس عبد الفتاح السيسي، التهنئة للبابا تواضروس الثاني وجموع الأخوة الأقباط بمناسبة عيد الميلاد المجيد بمقر كاتدرائية ميلاد المسيح. وقال السيسي، إنني أتابع كل الأمور وبشوف كل ردود الأفعال والقلق يمكن يكون مبرر، قائلًا:"طب ما السنين اللي فاتت كان فيها قلق والظروف الصعبة كانت موجودة دائمًا، وإن شاء الله تعدي...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أنه « يتابع كل الأمور ويرى كل ردود الأفعال، والقلق يمكن يكون مبرر، ولكن لازم تعرفوا إن احنا بنعمل بشكل كبير لحماية بلدنا». جاء ذلك في كلمته بكاتدرائية " ميلاد المسيح" بالعاصمة الإدارية، خلال حضوره احتفال قداس عيد الميلاد المجيد؟ وخلال كلمته، رحب الرئيس السيسي بالإخوة الأقباط وهنأهم بقداس عيد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد مستشفيات في عدة مناطق صينية حالة من الضغط الشديد مع انتشار مرض تنفسي غامض بين السكان، ما أثار مخاوف من تكرار سيناريو الأيام الأولى لجائحة كوفيد-19.وتسبب الارتفاع الحاد في حالات الإصابة في ازدحام المرافق الطبية، حيث اصطفت أعداد كبيرة من المرضى لتلقي العلاج وسط أقسام مكتظة بالمرضى، ما أعاد...
مفرط في الخوف والقلق المبالغ فيه..تعرف على أنواع القلق وطريقة التعامل معهم…الخوف والقلق ما هي أسبابهما وأنواعهما، وكيفية التعامل معهما. إقرأ أيضًا..تعاني من فوبيا معينة؟...اليك طريقة علاج كل أنواع الفوبيادائم الخلط بين الخوف والقلق؟ تعرف على الفرق بينهم تعرف على الفرق بين الخوف والقلق الفرق بينهما هو ان الخوف استجابة عاطفية وشعورية لتهديد حقيقي وفوري، كأن يُوجه...
حذر الدكتور حسام بدراوي من تأثير الانفعال على مرضى ارتفاع ضغط الدم، فقد أكد الدكتور بدراوي إلى أهمية التوقف عن نشر الشائعات والترويج لها دون التأكد من صحتها ومصادرها الرسمية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة التوتر والقلق، ما يؤثر سلبًا على صحة المرضى.لذا، يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم باتباع النصائح التالية لتخفيف تأثير...
أضحى التوتر هو حقيقة من حقائق الحياة، وبحسب الدكتورة أديتي نيروركار، طبيبة الأمراض الباطنية وخبيرة التوتر بالولايات المتحدة: "توجد العديد من الأسباب، والعديد من الأحداث التي وقعت على مدى السنوات الأربع أو الخمس الماضية - ونحن فقط لا نحصل على استراحة."وأشارت إلى أنه في غرفة تضم 30 شخصًا، يعاني 21 شخصًا من التوتر والإرهاق وفي...
حالة من القلق والتوتر يشعر بها الطلاب كلما اقتربوا من فترة الامتحانات، ويحاول أولياء الأمور توفير جو هادئ لأولادهم بعيدا عن هذا التوتر، وهو ما أكد عليه الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، مقدما مجموعة من النصائح، قائلا إنّ الفترة الحالية تشهد امتحانات منتصف الفصل الدراسي، موضحا أن بعض الطلاب يغلب عليهم مشاعر القلق والتوتر...
مع كثرة الضغوطات اليومية وتزايد المشاعر القلقة حول المستقبل والمجهول، يجد الكثيرون أنفسهم في دائرة من الخوف والوساوس التي تثقل صدورهم، ولذلك نصح العلماء والدعاة بأهمية العودة إلى الله عبر الذكر والدعاء كوسيلة فعالة للتغلب على هذه المشاعر السلبية، مع ضرورة الأخد بالأسباب الواقعية. دعاء الخوف والقلق والوسواس وحول الحديث عن دعاء الخوف والقلق والوسواس، أكد الشيخ...
يمانيون../ قال مدير مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة الدكتور حسام أبو صفية، إن الليلة الماضية كانت واحدة من أصعب الليالي على مستشفى كمال عدوان والمنطقة المحيطة به. وفي تصريح صحفي نقله المركز الفلسطيني للإعلام مساء اليوم الأربعاء، أكد أبو صفية، أن العدو الصهيوني فجر حوالي عشرة روبوتات، معظمها بالقرب من المستشفى، نجم عنها تدمير...
يمانيون../ سادَت حالةٌ من اليأسِ والقلقِ داخلَ كَيانِ العدوّ الصهيوني على خلفية الضربات اليمنية المتزايدة والدقيقة التي كشفت عن فشل كبير لمنظومات الدفاع الجوي “الإسرائيلية” المتطورة، بمختلف طبقاتها، كما كشفت عن عدم جدوى حملات القصف العدوانية الجوية على اليمن، تاركة الجميع داخل كيان الاحتلال يواجهون أُفُقًا مسدودًا بالكامل للتعامل مع جبهة فاعلة ومؤثرة. الفشل في...
في ظل ما يمر به الإنسان من ضغوطات الحياة اليومية وتحدياتها، يبحث الكثيرون عن السكينة والراحة النفسية، للتغلب على مشاعر القلق والتوتر، ولأن الدعاء يعد من أقرب الوسائل للتواصل مع الله، يلجأ المسلمون إلى الأدعية التي تريح القلب وتبعث الطمأنينة في النفوس. في هذا التقرير، نستعرض مجموعة من الأدعية التي تمنح الإنسان شعورا بالأمان والرضا،...
في مسقط رأس الرئيس السوري السابق حافظ الأسد، حيث كانت السلطة والنفوذ طيلة عقود ملكًا لعائلة الأسد، بدأ التغيير يظهر في كل زاوية. وعلى جدران الضريح الفخم الذي بُني لاحتواء رفاة الأسد الأب، ظهرت عبارات مناهضة للنظام السابق، كتب فيها المعارضون "يلعن روحك يا حافظ". اعلانبدأ السكان بالتجمع بعد نحو أسبوعين من سقوط النظام بالقرب...
يبدو أن هيئة أبو محمد الجولاني الجديدة، أو "النيو لوك" الذي ظهر به، لم تكف لطمأنة بعض العلويين. إذ أن تغيير الاسم إلى أحمد الشرع، وتقصير لحيته وتجذيبها، وارتداء قميص عصري زيتي يوحي بالانفتاح، لم يؤتِ أُكله عند الطوائف المتوجسة من الزعيم السابق لجبهة النصرة. اعلانبينما تغصّ ساحة الأمويين يوميًا بحشود السوريين الفرحين بسقوط نظام...
تركيا الآنتم منح فترة اتفاق مؤقتة لعلامة عصير الفاكهة الشهيرة “أروما”، بينما تدور شائعات تشير إلى أن الشركة العملاقة قد تُباع لشركة “Doğuş CHAy”. وقد بات الأمر أكثر وضوحًا مع انعقاد الجمعية العمومية للشركة.هزة في صناعة المواد الغذائيةتعتبر التطورات التي تمر بها شركة أروما، التي يمتد تاريخها إلى 56 عامًا في بورصة، بمثابة زلزال في...
يعدّ المغنيسيوم المسؤول عن أكثر من مئات التفاعلات الكيميائية الحيوية في الجسم، من إنتاج الطاقة إلى حركات العضلات إلى وظائف المخ. إنه مفتاح لنوم أفضل وعظام أكثر صحة، فضلاً عن التغلب على التعب والقلق. وتشير الإحصائيات إلى أن ذروة مبيعات المكملات المحتوية على المغنيسيوم تكون عادة في الخريف الذي يعتبر تقليديا موسم الإجهاد والاكتئاب. ووفقا...
كشف الباحثون الذين يدرسون علم التخفيف من التوتر عن اكتشاف علمي قد يؤدي إلى تطوير حبة دواء توفر نفس فوائد اليوجا. فقد توصل العلماء في معهد سالك للدراسات البيولوجية في كاليفورنيا إلى اكتشاف جديد يتعلق بمسار في الدماغ يساعد على تقليل القلق بشكل فوري.وفي الدراسة التي أُجريت على الفئران ونُشرت في مجلة “ناتشورال”، اكتشف العلماء...
رصد أمريكيون أجساماً غامضة في سماء الساحل الشرقي للولايات المتحدة، ما آثار تساؤلات الأمريكيين، الذين دعوا لتدخل الحكومة والجيش لإبعاد أي خطر قد تمثله الطائرات الغامضة. وذكرت شبكة "سي إن إن " الأمريكية رصد عدد كبير من هذه الأجسام الغريبة خلال الأسابيع الماضية فوق مناطق سكنية ومواقع محظورة في الولايات المتحدة. وحث مسؤولون...
آخر تحديث: 15 دجنبر 2024 - 9:17 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- بحث رئيس الوزراء محمد شياع السوداني ورئيس تيار الحكمة عمار الحكيم، الأوضاع العامة في البلاد وجهود الحكومة بتنفيذ برنامجها.وقال مكتب السوداني في بيان، أن الاخير”استقبل رئيس تيار الحكمة الوطني عمار الحكيم وبحث معه الأوضاع العامة في البلاد، وجهود الحكومة في تنفيذ برنامجها الحكومي، بجميع...
هناك علاج للصحة العقلية يحدث خارج نافذتك مباشرة، كما تفيد دراسة حديثة، فإذا كان بإمكانك سماع صوت حركة السيارات في الشارع الذي تقيم فيه، وكانت سرعة الطريق مرتفعة، فهذا عامل مسبب لزيادة التوتر، وكلما انخفضت سرعة السيارات في شارعك قل التوتر والقلق. ويأتي البحث، الذي أجراه علماء في جامعة وست إنغلاند، في وقت...
تعيش المنطقة حالة من الترقب الشديد بعد الإعلان عن وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل، مما أثار العديد من التساؤلات بين المتابعين حول موعد انسحاب الجيش الإسرائيلي من الأراضي اللبنانية، فبينما يعكس الاتفاق العسكري بين الجانبين بداية مرحلة جديدة من الهدوء النسبي، إلا أن العديد من القضايا العالقة لا تزال تثير القلق والتساؤلات، خصوصًا فيما...
تفاعل أهالي قطاع غزة المدمر بشكل متفاوت مع خبر وقف إطلاق النار في لبنان. فمنهم من تمنى الخير والسلامة للشعب اللبناني الذي دخل الحرب "إسنادًا لفلسطين"، آملاً أن يسري الأمر ذاته على غزة، في حين عبّر البعض عن خوفه من أن يصبح القطاع وحيدًا بعد أن قامت إسرائيل بعزل الجبهات. اعلاندخل وقف إطلاق النار بين...
التوتر يصيب الإنسان بمجموعة من الأعراض المبدئية المختلفة، تبدأ بتقطع النوم، إذ يؤثر التوتر بشكل مباشر على الهرمونات داخل الجسم، وأهمها هرمونات الغدة الكظرية، وهرمونات الغدة النخامية، بخلاف أضراره على الساعة البيولوجية، بحسب الدكتور أسامة الخطيب، أخصائي الأمراض الباطنية. مصادر أمريكية: قرار وقف إصدار أوامر الاعتقال الإداري ضد المستوطنين يزيد التوتر طريقة بسيطة...
البوابة - يمكن لتناول البرتقال الطازج والعصير والحمضيات أن يرفع الحالة المزاجية ويقلل التوتر على الفور ويجعلك تشعر بالتجدد. ولكن هل تعلم أن هذه الفاكهة الطازجة يمكنها أيضًا أن تقلل من التوتر والقلق؟ إليك ما يقوله الخبراء عن البرتقال.طبيب البوابة: هل يقلل البرتقال من التوتر والقلق؟لماذا البرتقال؟يساعد تناول البرتقال بشكل طبيعي على تعزيز المناعة ،...
أعلن الجيش الإسرائيلي، قيام القوات الجوية بقتل “أحمد عبدالحليم أبو حسين”، المسؤول عن إطلاق الصواريخ في كتيبة غرب جباليا التابعة لحركة “حماس”. وذكرت صحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية، “أن “أبو حسين” كان مسؤولا عن إطلاق عدة صواريخ وقذائف مدفعية على الإسرائيليين وجنود قوات الدفاع العاملين في قطاع غزة”. وأشارت الصحيفة إلى “أنه تم أيضا قتل عدد...
هل تساءلت يومًا عن السبب وراء صعوبة إنقاص وزنك رغم اتباعك نظامًا غذائيًا صحيًا وممارستك للرياضة بانتظام؟ قد يكون الجواب يكمن في صحتك النفسية. التوتر والقلق: العدو الخفي للسمنة تشير العديد من الدراسات إلى وجود علاقة وثيقة بين الصحة النفسية والسمنة. فالتوتر، القلق، والاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير. هرمونات التوتر: عندما...
يمرّ العراق، ومنذ أكثر من 21 عاما من الاحتلال أو التغيير أو الديمقراطيّة، بمرحلة متشابكة ومتداخلة ومركّبة، سبّبت القلق لكثير من السياسيّين! وحينما يُذكر "القلق" يذهب الفكر إلى "القلق العصابيّ والأخلاقيّ والموضوعيّ (الواقعيّ)" وفقا لنظريّة فرويد في التحليل النفسيّ، والذي يرى أنّ القلق ردّ فعل غريزيّ في داخل الإنسان. والقلق حالة شبه ملازمة...
تشير دراسة جديدة إلى أن النشاط البدني المعتدل قد يكون أكثر تأثيرا مما كنا نتخيل في محاربة أحد أشكال الكآبة النفسية عند الأمهات الجدد. ووجد الباحثون أن ممارسة أكثر من ساعة من التمارين الرياضية المتوسطة كل أسبوع قد يقلل من شدة “كآبة ما بعد الولادة” وتقلل إلى النصف تقريبا من خطر إصابة الأمهات الجدد بالاكتئاب...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أن النشاط البدني المعتدل قد يكون أكثر تأثيرا مما كنا نتخيل في محاربة أحد أشكال الكآبة النفسية عند الأمهات الجدد حيث أن ممارسة أكثر من ساعة من التمارين الرياضية المتوسطة كل أسبوع قد يقلل من شدة "اكتئاب ما بعد الولادة" وتقلل إلى النصف تقريبا من خطر إصابة الأمهات الجدد بالاكتئاب السريري...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة جديدة، أن النشاط البدني المعتدل، يلعب دورًا كبيرًا في محاربة أحد أشكال الكآبة النفسية عند الأمهات الجدد.ووجد الباحثون أن ممارسة أكثر من ساعة من التمارين الرياضية المتوسطة كل أسبوع قد يقلل من شدة "كآبة ما بعد الولادة"، ويقلل إلى النصف تقريباً من خطر إصابة الأمهات الجدد بالاكتئاب السريري...
غراند رابيدز"أ ف ب": يبدو محبو دونالد ترامب ومؤيدو كامالا هاريس متحمسين على حد سواء للفوز في السباق المحموم إلى البيت الأبيض، إذ يراه المعسكران في متناول اليد، في ختام حملة رئاسية محتدمة على نحو غير مسبوق في الولايات المتحدة.وشهدت غراند رابيدز، في ولاية ميشيغن الصناعية التجمع الانتخابي الأخير للرئيس السابق، وكانت مدينة فيلادلفيا التاريخية...
الكيان يستهدف الـ”أونروا” والمجتمع الدولي بين الإدانة والقلق
يمانيون – متابعات في سياق العدوان الإسرائيلي على غزة، أصدر العدو الإسرائيلي ما يسميه بـ(قانون)، الحظر لمنظمة الأونروا وأنشطتها الإنسانية، التي تقدِّمها للشعب الفلسطيني، مع أنها فرعٌ من فروع الأمم المتحدة، وأنشطتها أنشطة إنسانية، تقدم خدمات في التغذية، و التعليم، في مختلف الجوانب الإنسانية بشكلٍ واضح، ومعروف لدى العالم أجمع، ولكن العدو الإسرائيلي يسمي حتى...
شخصيات عديدة يمكنها التعامل بكل هدوء في أي ظروف أو ضغط، ولكن هناك البعض تسيطر عليه حالة من التوتر والقلق، وقد يلجأ هؤلاء إلى تقنيات مختلفة لتهدئة الأعصاب مثل اليوغا والتأمل، ولذلك نوضح أصحاب الأبراج الفلكية التي تميل إلى الشعور بالقلق والتوتر بشكل أكبر من غيرها. الأبراج الأكثر توترا هناك العديد من الأبراج الفلكية التي...
حماس تؤكد خرق الاحتلال لاتفاق وقف إطلاق النار عدة مرات