2024-12-26@21:24:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 134
«والإنفلونزا»:
#سواليف شرحت #طبيبة #الأنف والأذن والحنجرة سفيتلانا ماركوفا متى يجب الامتناع عن استخدام #قطرات_الأنف. وقالت سفيتلانا ماركوفا في مقابلة مع بوابة Gazeta.Ru الإلكترونية الروسية إنه يمكن أن تسبب الأدوية المضيّقة للأوعية الدموية في الأنف #اضطرابات في #خفقان_القلب، لذلك يمنع استخدامها للذين يعانون من عدم انتظام دقات القلب. وأوضحت أن “أدوية تضييق الأوعية الدموية...
مع تقلبات الجو وبرودة الطقس في محافظات مصر ، أصبح ما يهم معظم المواطنين هو عدم الإصابة بنزلات البرد المزعجة ومايصاحبها من أعراض، لذا نقدم لكم بعض النصائح التي تحمي من الإصابه بالبرد والإنفلونزا1- غسل اليدينيعد غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، من أهم الوسائل للقضاء على الجراثيم سطح الجلد، بما في ذلك الفيروس...
الولايات المتحدة – تميل أعراض نزلات البرد إلى الارتفاع خلال الأيام القليلة الأولى بعد إصابة الشخص بالمرض، رغم أن بعض الأعراض، مثل سيلان الأنف أو السعال المستمر، يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 14 يوما. ووفقا لتقرير لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن أعراض الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي وفيروس كورونا والفيروسات الأخرى تستمر عادة...
ترتبط نزلات البرد وعدوى الأنفلونزا بفصل الشتاء، فى ظل انخفاض درجات الحرارة، خاصة فى ظل ظهور متحور كورونا JN.1 في مصر التى أدت إلى إصابة البعض بالعدوى وبالتالى تؤدى إلى ضعف المناعة لدى الكثيرين، لذا فإذا هاجمتك عدوى الأنفلونزا، فقد تتعرض للكثير من المضاعفات والأعراض المؤلمة. استمرار حملة "سكن ودفا" لحماية المستحقين من برد...
شفق نيوز/ عرضت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تقريراً، يوم الأربعاء، بعد العودة القوية التي سجلها فيروس كورونا مؤخرًا، وبعد انتشار الإنفلونزا ونزلات البرد بسبب تغيرات الطقس، بينت فيه أعراض كل الحالات الصحية السابقة.وقال الأطباء للصحيفة إن انتشار العدوى سببه درجات الحرارة المتدنية، التي أجبرت الأفراد على التجمع في الأماكن المغلقة، ناهيك عن ازدحام الصفوف المدرسية...
تتعرض المحافظات الساحلية للبرد والطقس السيئ والأمطار خلال فصل الشتاء، ما يلزم معه تقوية المناعة للجسم لمواجهة نزلات البرد، لذا يعتبر الثوم من أبرز القوائم العلاجية، ويدخل في تصنيع الأدوية كمضاد حيوي له العديد من الفوائد الصحية المذهلة. وتستعرض «الوطن»، 5 فوائد صحية مذهلة للثوم، لمواجهة برد الشتاء في المحافظات الساحلية، في إطار الخدمات التي...
المقارنة بين COVID-19 والإنفلونزا: تشابهات واختلافات، شهد العالم تفشيًا هائلًا لفيروس COVID-19، الذي أثار الكثير من التساؤلات حول كيفية اختلافه أو تشابهه مع الإنفلونزا التقليدية، في هذا المقال، سنقوم بإلقاء نظرة على المقارنة بين COVID-19 والإنفلونزا، وكيف يمكن التفريق بينهما.المقارنة بين COVID-19 والإنفلونزاتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الموضوع التالي كل ماتريد معرفتة عن COVID-19...
قالت وزارة الصحة والسكان، في تقرير رسمي لها، إن هناك فرق بين نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية، حيث إن لكل منهما علاجات مختلفة عن الأخرى، وعلى المواطنين معرفتها، لتجنب حدوث مضاعفات صحية لهم. أعراض نزلات البرد وجاءت أعراض نزلات البرد على النحو التالي :- - سيلان الأنف - التهاب أو حكة في الحلق - السعال -...
متحور كورونا الجديد.. يعتبر المتحور الأكثر حداثة بين متغيرات فيروس كورونا JN.1، هو السلالة الأسرع نموًا وانتشارًا في المجتمعات، وذلك وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية (CDC)، والتي انتشرت بكثافة بالعديد من الدول مثل الولايات المتحدة الأمريكية والهند كذلك بعض دول أوروبا.ومع دخول فصل الشتاء، يمكن أن يُصاب الشخص بالإنفلونزا، وهي عَدوى تصيب...
قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية، إن الإصابة بفيروسات كورونا في مصر لا تزال موجودة لكنها ضعيفة، وجميع أعراضها متشابهة، وهي: «كسور في الجسم، واحتقان في الزور، واتساع في درجة الحرارة، وصداع وحالة خمول». زيادة الإصابات بفيروس الجهاز التنفسي وأضاف في تصريحات لـ«تليفزيون الوطن» أن فترة التحول من فصل...
جددت الوكالة الفرنسية للأدوية لتحذيرها من استعمال أدوية مضيقة للأوعية، ويتعلق الأمر بمجموعة من الأدوية التي يتم تداولها أيضا في المغرب، والأكثر استعمالا في حالات الزكام والأنفلونزا. وأشار تقرير للوكالة إلى أن أعراضها الجانبية قد تصل في بعض الأحيان للسكتة الدماغية، وارتفاع الضغط الدموي الشرياني، واضطرابات القلب والأوعية الدموية وغيرها، مضيفا أن الخطر منخفض...
قال موقع "هيلث" المتخصص بأخبار الصحة والتغذية، إن تناول فاكهة الكيوي يوميا، سيغني الحاجة إلى تناول مكملات "فيتامين سي". جاء ذلك ضمن دراسة جديدة نشرت مؤخرا، ذكرت أن "تناول حبتين من فاكهة الكيوي يوميا لمدة 6 أسابيع، يزيد من نسبة حمض الأسكوربيك (فيتامين سي)، بمقدار 150 ملغم يوميا. ...
وأنت في المنزل .. نصائح سحرية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء
الهمص: انتشار الإسهال والإنفلونزا بين النازحين في رفح قال مدير مستشفى الشهيد محمد يوسف النجار في جنوب قطاع غزة، الدكتور مروان الهمص، إن الجدري ينتشر بين الأطفال في القطاع، مشيرا إلى أن المستشفى يصله يوميا نحو 1500 حالة أمراض معوية. اقرأ أيضاً : 20 شهيدا على الأقل بقصف منازل في رفح بغزة وأضاف الهمص،...
ذكرت مصادر طبية فلسطينية انتشار الجدري بين الأطفال حيث يصل الي مستشفي النجار يوميا نحو 1500 حالة أمراض معوية بسبب نقص الغذاء.وذكر مدير مستشفى النجار أن الإسهال والإنفلونزا منتشران بين النازحين في رفح مؤكدا أن الوضع أصبح كارثيا.كما أكد مدير مستشفى انه لا يوجد أي تحويلات أو سفر للمرضى عبر معبر رفح اليوم.وفي سياق متصل؛...
كشف الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلا: "مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والانفلونزا".وأضاف "عقبة" في حواره لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الأربعاء، أن هناك مجموعة كبيرة من الفيروسات المسببة لهذه الأعراض...
تحدث الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلا: "مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والانفلونزا". كيف تتخلص من السعال بعد نزلات البرد والأنفلونزا؟ مشروبات غنية بفيتامين سي تحارب نزلات البرد الرينو فيروسوأضاف في حواره ببرنامج “صباح الخير...
كشف الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلًا: إنه مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والانفلونزا". استعدادًا للشتاء: كيفية التغلب على فيروسات فصل البرد نزلات البرد في الشتاء.. أسرع علاج للتخفيف من الأعراض وأضاف "عقبة"، خلال حواره...
تحدث الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة السابق بجامعة عين شمس، عن أسباب انتشار نزلات البرد بشكل مكثف، قائلا: "مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والإنفلونزا".وأضاف في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر: "هناك مجموعة كبيرة...
قال الدكتور أشرف عقبة رئيس أقسام الباطنة والمناعة السابق بجامعة عين شمس، إنه مع تغيير درجات الحرارة ودخول فصلي الخريف والشتاء تزيد الفيروسات المسببة لأعراض البرد والإنفلونزا. وأضاف في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر، أن هناك مجموعة كبيرة من الفيروسات المسببة لهذه...
خلال فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، مما يجعل العديد من الأشخاص يتبعون العادات المتعارف عليها في علاج العدوي، ولكنها خاطئة، ولا تساعد فى علاج الفيروسات بل تزيد من الأعراض. من العادات الخاطئة التي يتبعها الكثيرون لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا، ومنها: -المضادات الحيويةالمضادات الحيوية لا تعالج العدوي الفيروسية مثل نزلات البرد والأنفلونزا، فهي مخصصة لعلاج...
توصيات بالغة الأهمية وكما هو الحال دائمًا، من الحكمة مراجعة الطبيب إذا كانت هناك أي أسئلة أو مخاوف بشأن الصحة أو الأعراض التي يمكن أن يعاني منها الشخص، حيث يختلف الوضع من شخص لآخر، لكن يوجد أيضًا 10 توصيات ينبغي أخذها في الحسبان: فيتامين C يرجح الخبراء أن أولئك، الذين يشعرون أنهم يعانون...
تحدث عالم أمراض الرئة إيفجيني بوبوف عن كيفية التخلص من السعال المستمر في مقابلة مع صحيفة روسيسكايا غازيتا، وقال الطبيب إذا كان السعال ناجما عن السعال الديكي، أو العدوى الفيروسية أو الميكوبلازما، أو تضيق القصبة الهوائية والقصبات الهوائية الكبيرة، أو فرط نشاط القصبات الهوائية، فإنه لا يستجيب لطرق العلاج القياسية.من أجل فهم نوع العدوى، من...
علاج طبيعي في منزلك لنزلات البرد والإنفلونزا والسعال شمسان بوست / متابعات: اليانسون نبات عشبي يُستخدم منذ القدم في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك الكحة؛ يحتوي اليانسون على العديد من المركبات المفيدة للصحة.من بين هذه المركبات الفعالة في اليانسون: • الأنيثول : وهو مركب مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.• الميثانول:...
يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد والإنفلونزا بسبب تقلبات الطقس وأنخفاض درجة الحرارة، لذلك إذا كنت تعاني من نزلات البرد و تودين حماية أفراد أسرتك في المنزل من العدوى بالبرد والإنفلونزا، يمكنك اتباع بعض الاحتياطات والتدابير الوقائية التالية وفقا لما نشره موقع هيلثي : أخذ قسط من الراحة.. طريقة علاج ألم الضلوع بسبب...
كتب- عمر كامل: قال الدكتور شريف الأنواري، مدير مستشفى أبو الريش المنيرة للأطفال بكلية الطب جامعة القاهرة، إن أعراض إصابة الأطفال خلال الأيام الجاري بفيروسات كورونا والمخلوي والإنفلونزا واحدة، مع اختلافات بسيطة. وأوضح الأنواري خلال تصريحات لـ"مصراوي"، أن غالبية الحالات والإصابات بين الأطفال هي بسبب الفيروس المخلوي وهناك حالات نادرة كورونا وأخرى انفلونزا ودور برد...
تكثر حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء، وبالتزامن مع انتهاء فصل الخريف وقرب حلول فصل الشتاء، ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرين عن وصفات وحيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا.لذا يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، حيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها...
قال الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة، إنَّ ليس كل الأعراض التي تصيبنا خلال فترة الشتاء دليل على الإصابة بدور البرد، إنما تتشابه وتتداخل أعراض العديد من الإصابات للجهاز التنفسي، فهناك فرق بين «دور البرد» و«الإنفلونزا» و«كورونا»، والأعراض قد تتشابه بنسبة كبيرة لكن هناك بعض «الفروق» الواضحة. «البرد» فيروس غُدِّي وأضاف «حداد»، خلال استضافته على...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- مع بدء موسم العطلات، قد تدرك أنّك نسيت الحصول على لقاحي كورونا والإنفلونزا. والخبر السار هو أنّه لم يفت الأوان بعد للحصول على اللقاحات، ولكن ماذا عن تلقيهما في الوقت ذاته؟ وأشارت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) إلى أنّ ذلك خيار متاح، ولكن هل ينبغي عليك القيام بذلك...
قال الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن هناك فرق بين أدوار البرد والأنفلونزا والكورونا والفيروس المخلوي، موضحًا أن جميعهم لهم أعراض مشابهة مع وجود فروقات، حيث يتمثل دور البرد في رشح واحتقان بسيط ويكون الشخص قادرًا على التعامل معهما؛ ولكن الإنفلونزا تكون أشد فحرارة الجسم قد تصل لـ 39 درجة ويصاب الشخص بتكسير شديد...
تزامنًا مع حلول موسم البرد والأنفلونزا والذي يعاني خلاله الإنسان من أعراض المرض ما بين سنتين إلى 4 سنوات في السنة، كشف الأطباء عن السر وراء تفاقم الزكام وآلام العضلات والتهاب الحلق بعد غروب الشمس. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية،تكمن الإجابة في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم - أو ساعة الجسم الداخلية والتي تنظم عمل كل وظيفة...
مع ارتفاع أعداد الإصابات بفيروس كورونا من جديد، تزداد الحاجة إلى اتخاذ تدابير وقائية فعالة للحد من انتشار العدوى. لهذا السبب تظهر أهمية التطعيم كأداة رئيسية في مافحة الفيروس، حسب ما يقول المختصون. وقد أكدت العديد من الهيئات الصحية العالمية، مثل لجنة التطعيم الدائمة (STIKO) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC)،...
بدأ موسم الزكام والإنفلونزا رسميا، ومن المعروف أنه يمكن للبالغين، في المتوسط، أن يصابوا بهذه الأمراض ما بين مرتين إلى أربع مرات في السنة.ويلاحظ الكثيرون أن الزكام وآلام العضلات والتهاب الحلق تصبح أسوأ بكثير بعد غروب الشمس. والآن، كشف الخبراء بالضبط عن السبب وراء ذلك.ويقولون إن هناك عدة أسباب. ولكن في الغالب، تكمن الإجابة في...
نوفمبر 23, 2023آخر تحديث: نوفمبر 23, 2023 المستقلة/- يبدأ موسم الزكام والإنفلونزا رسميا في الخريف، ويستمر حتى الربيع. ويصاب البالغون، في المتوسط، بهذه الأمراض ما بين مرتين إلى أربع مرات في السنة.ويلاحظ الكثيرون أن أعراض الزكام والإنفلونزا، مثل سيلان الأنف والتهاب الحلق وآلام العضلات، تصبح أسوأ بكثير في الليل. فما السبب في ذلك؟ الجسم يستعد...
لا يزال كوفيد-19 يشكل تهديدا مع انتشار متحور جديد من فيروس كورونا المسبب للوباء بشكل مطرد في أنحاء العالم، حسبما قالت منظمة الصحة العالمية أمس الثلاثاء. وقالت الخبيرة في منظمة الصحة العالمية ماريا فان كيرخوف إن "الفيروس سارس-كوف-2 ينتشر في كل بلد في الوقت الحالي، ولا يزال يشكل تهديدا".اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1...
مع حلول فصلي الخريف والشتاء، تزداد الإصابات بالبرد والإنفلونزا ومعهما الأعراض المعروفة مثل السعال والحمى والصداع وسيلان أو انسداد الأنف. لكن هل تساءلت لماذا تزداد هذه الأعراض سوءا أثناء الليل؟ وقال خبراء لصحيفة نيويورك تايمز إن الجسم يحفز الخلايا المناعية لتكون أكثر نشاطا في الليل بحثا عن مسببات الأمراض مثل الفيروسات والبكتيريا. وعندما ترصد الخلايا...
شمسان بوست / متابعات: للوقاية من البرد والإنفلونزا، هنا بعض الإجراءات الهامة التي يمكنك اتباعها: 1. اغسل يديك بانتظام: استخدم الماء الدافئ والصابون وافرك يديك بشكل جيد لمدة لا تقل عن 20 ثانية. إن غسل اليدين بانتظام يمكن أن يساهم في إزالة الجراثيم. 2. تجنب لمس الوجه: تجنب لمس العينين والأنف والفم...
نزلات البرد والإنفلونزا تعد من المشكلات الصحية الشائعة في موسم الشتاء،ويزداد خطر الإصابة بالبرد والإنفلونزا، لذا تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية تساعد في عملية الشفاء، وتزود الجسم بما ينقصه من عناصر لتقوية المناعة ومحاربة الفيروسات والأمراض.وهناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين المناعةوفقا لموقع healthdirect نستعرض الأطعمة التي تخفف من نزلات البرد.أطعمة تخفف...
شوربة الدجاج تعتبر علاجا فعالا للإنفلونزا، ونزلات البرد كما تتميز شوربة الدجاج بفاعليتها في علاج هذه الأمراض ، وتعمل شوربة الدجاج كمضاد للالتهابات ، وتساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز التنفسي العلوي، ولها مذاق شهي ولذيذ، وفيما يلي خطوات عمل شوربة الدجاج.طريقة عمل شوربة الدجاج بالخضار:المكونات:صدر دجاجعدد ٢ ليمونحبهان فلفل أسودملحتوابل دجاجملعقتين دقيقكوب لبنعدد ١...
الوطن| رصد واصل المركز الوطني لمكافحة الأمراض، عملية توزيع التطعيمات الروتينية وتطعيم الإنفلونزا الموسمية من مخازن الحلقة الباردة، اليوم الجمعة، إلى المدن في المنطقة الشرقية والجنوبية. هذا وتهدف هذه العملية إلى توفير اللقاحات والاستعداد لانطلاق حملة التطعيم ضد مرض الإنفلونزا الموسمية، والتي ستنطلق في الفترة من 2 إلى 14 ديسمبر القادم في جميع مدن ومناطق البلاد....
في أشهر الخريف والشتاء، نصبح أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا وكوفيد-19، وهذا هو أحد الأسباب التي دفعت الهيئات الصحية في العديد من البلدان إلى حث الأشخاص على الحصول على اللقاحات ضد كلا المرضين. وفقاً لدراسة جديدة، تم تقديمها في قمة اللقاحات في بوسطن بالولايات المتحدة هذا الأسبوع، فإن الحصول على...
تشهد البلاد هذه الايام انخفاضًا في درجات الحرارة، مما قد يؤثر على الصحة ويؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والزكام بسبب تقلبات الجو ، ويقول الاطباء ان التقليات الجوية التي تحدث بين الفصول تصيب بنزلات برد شديدة وقاسية ، و قد تكون أشد حدة على المصابين بها مقارنة بتلك التي تحدث في فصل الشتاء.....
تساعد المشروبات الساخنة في فصل الشتاء على الحماية من نزلات البرد وتقوية المناعة في الشتاء، للحماية من دور البرد والإنفلونزا، كما تساعد على شعور الجسم بالدفء.وفي هذا الإطار، تستعرض «الأسبوع» لزوارها بعض المشروبات الساخنة التي تساعد على تقوية المناعة في فصل الشتاء، ومنها ما يلي:مشروبات شتوية لتقوية المناعةمشروبات تساعد على تقوية المناعة-التفاح بالقرفةيساعد مشروب التفاح...
التعرض لنزلات البرد من الأمور الشائعة في فصل الشتاء، لذلك يفضل ارتداء ملابس دافئة، وتناول الطعام الغني بالفيتامينات، والحفاظ على نظافة اليدين لتجنب انتقال الفيروسات. نصائح للتغلب على نزلات البرد والانفلونزا 1- شرب السوائل: تناول العديد من السوائل الدافئة مثل الشاي والحساء للمساعدة في تهدئة الحنجرة وتخفيف الاحتقان. 2- الراحة: استرح قدر الإمكان وامنح جسمك الفرصة للتعافي من...
أعلن البروفيسور دميتري ليوزنوف مدير معهد بحوث الإنفلونزا، أن اللقاح الروسي المضاد لـ "كوفيد-19" الذي يعتمد على فيروس الإنفلونزا أصبح جاهزا لاختبار فعاليته. ويشير البروفيسور في حديث لـ Gazeta.Ru إلى أن اختبارات المرحلة الثانية من التجارب السريرية للقاح مضاد للفيروس التاجي المستجد الذي أساسه فيروس الإنفلونزا، اكتملت في روسيا. ويقول: "هذا لقاح موجه، وقد اكتملت...
شفق نيوز/ أعلن البروفيسور دميتري ليوزنوف مدير معهد بحوث الإنفلونزا، أن اللقاح الروسي المضاد لـ "كوفيد-19" الذي يعتمد على فيروس الإنفلونزا أصبح جاهزا لاختبار فعاليته.وقال البروفيسور في حديث لموقع Gazeta.Ru إن اختبارات المرحلة الثانيةام ع من التجارب السريرية للقاح مضاد للفيروس التاجي المستجد الذي أساسه فيروس الإنفلونزا، اكتملت في روسيا.وأضافا أن "هذا لقاح موجه، وقد...
حذر الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان من حقن البرد، خاصة وأن الفيروس المنتشر خلال هذه الفترة بين المواطنين هو دور نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية.وأوضح عبد الغفار، أن نزلات البرد يتم الشفاء منها خلال 3 أيام من خلال تناول السوائل الدافئة والراحة التامة، والإنفلونزا الموسمية تظل على مدار 10 أيام من...