2024-11-24@16:01:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 201

«اخبار البنجر»:

    تشير الدكتورة ناتاليا دينيسوفا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الفلفل الحلو والبنجر (الشوندر) يساعدان على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع، لذلك يفضل إضافتهما إلى النظام الغذائي. إقرأ المزيد مادة غذائية هامة لمن يعانون من مشكلات في القلب ووفقا لها، الفلفل الحلو غني بالبوتاسيوم الضروري لتنظيم استقلاب المحاول الملحي في الجسم وتحسين عمل العضلات...
    عرض برنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده ومنة الشرقاوي، تقريرا تلفزيونيا بعنوان «ارتفاع معدلات توريد محصول بنجر السكر بمحافظة الشرقية». ويبدأ حصاد بنجر السكر في شهري إبريل ومايو بعد متابعة دقيقة على مدار الشهور الماضية لهذا النبات الاستراتيجي الذي أصبح عنصرا منافسا لقصب السكر في صناعة...
    بيوريه البنجر بالزبادي من الأطباق التي تتميز بها أبرز مطاعم الفنادق، ويكون مذاقها مختلف ولذيذ، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات، وأهم فوائد البنجر للجسم والبشرة. بيوريه البنجر بالزباديطريقة عمل بيوريه البنجر بالزباديالمقاديركيلو بنجر مشوي2 ثومفلفل احمر حار250 جرام زبادي1 و نصف ملعقة كبيرة دبس رمانزيت زيتونعصير ليمونزعترسماقسمسمملح طريقة التحضير ضعي البنجر في الكبة الكهربائية وافرميه جيدا...
    يعد بيوريه البنجر من الأصناف الجانبية التي تقدم في أفخم الفنادق والمطاعم لذا ترغب السيدات في تعلم طريقة عملها لتقديم سفرة مميزة. سبب وفاة صلاح السعدني .. تفاصيل غير متوقعة نعرض طريقة عمل بيوريه البنجر بالزبادي من خلال خطوات الشيف اماني رفعت مقادير بيوريه البنجر بالزبادي كيلو بنجر مشوي2 ثومفلفل احمر حار250 جرام زبادي1 و نصف...
    وفقا للطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف، فإن تناول البنجر بشكل يومي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، ويرجع ذلك إلى البيتين الذي يزيد من مستويات الحديد ويحسن وظائف القلب ويساعدك على إنقاص الوزن. وأشار الطبيب على قناة روسيا 1 التلفزيونية إلى أن "الدراسات السريرية أظهرت أن البيتين يساعد على زيادة القوة البدنية وزيادة كتلة العضلات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق محصول البنجر من المحاصيل الإستراتيجية الهامة ، التى تسعى الدولة إلى التوسع فى إنتاجها لتحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر،ويمرالبنجر  بمراحل التصنيع تشمل توريد وفرز البنجر بمصنع السكر، وتحليل نسب السكر في البنجر، ثم تبدأ مراحل التصنيع لاستخلاص السكر وقال مهندس "أسعد منادي"، وكيل وزارة الزراعة ابالدقهلية  أن بنجر السكر،محصول إستراتيجي هام...
    يعتبر العسل مادة غذائية ذات قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة، ولكن من المهم الالتزام بالجرعة الآمنة منه وعدم الإفراط في تناوله لتجنب المشاكل الصحية، حسبما حذرت طبيبة غدد  صماء روسية. التدخين بينهم.. عوامل صادمة تسبب ألزهايمر المبكر  الكمية المسموح تناولها من العسل يوميًاوأشارت الطبيبة يمكن للبالغين تناول حوالي ملعقة كبيرة أو ملعقتين من...
    المغنيسيوم أحد المعادن الأساسية التي تلعب دورًا بارزًا في عدة وظائف بالجسم، منها وظائف العضلات والأعصاب، وإنتاج الطاقة، وصحة العظام. يتوفر المغنيسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، ومع ذلك، يُحث على استهلاك كمية كافية يوميًا، مع الحرص على عدم التناول الزائد أو النقصان، وفقًا لما ورد في تقرير منشور على "تايمز أوف انديا". ضبط...
    إن العوامل التي تؤدي إلى احتمالية الإصابة بالسرطان، مثل الوراثة والبيئة، قد تكون خارجة عن نطاق السيطرة، ولكن البحوث تظهر أن ما يقرب من 70% من خطر الإصابة بالسرطان على مدار الحياة قابل للتغيير، من خلال اتباع نمط حياة صحي، ومن ذلك النظام الغذائي والابتعاد عن التدخين وتقليل تناول الكحول، والحفاظ على وزن صحي وممارسة...
    تنتشر العديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، ومنها نظام OMAD أو الوجبة الواحدة، الذي يتضمن تناول وجبة مشبعة في اليوم مع الصيام بعدها أو تناول كميات قليلة من الطعام بقية اليوم، حسب تقرير "Food-tv". أكل البرجر يسبب السكر والقلب في هذه الحالة.. أطباء يحذرون هل يوصي خبراء التغذية بنظام الوجبة الواحدة؟يعتبر نظام OMAD نهجًا...
    قال الدكتور أحمد أبو اليزيد رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة الدلتا للسكر،  إنه تم استلام ما يقرب من 475 ألف طن بنجر وإنتاج نحو 58 ألف طن سكر أبيض سائب و24 ألف طن مولاس و27 ألف طن لب البنجر حتى الآن، والذي يستخدم في صناعة الأعلاف.وأوضح رئيس مجلس إدارة الشركة، اليوم الاثنين، أن مصنع...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت وزارة التموين والتجارة الداخلية أن خلال أيام عيد الفطر سيستمر العمل بجميع المنشآت  التموينية وذلك لتأمين المخزون الاستراتيجي من كافة السلع طوال الوقت.ويستمر عمل مصانع شركة الدلتا للسكر بمنطقة الحامول بمحافظة كفر الشيخ  طوال أيام عيد الفطر  المبارك فترتين صباحا ومساءا على مدار 24 ساعة لاستمرار إنتاج السكر المحلى...
    تواصل  مصانع شركة الدلتا للسكر بمنطقة الحامول بمحافظة كفر الشيخ فى العمل طوال ايام  عيد الفطر  المبارك  على فترتين صباحية ومسائية على مدار 24 ساعة لاستمرار إنتاج السكر المحلى من البنجر، وتعزيز المخزون الاستراتيجي من السلع الأساسية. فرحة مزراعى الغربية بحصاد محصول بنجر السكر| شاهد أسعار السكر اليوم الأربعاء 24 رمضان عند التجار...
    تنفيذا لتوجيهات الدكتور على المصيلحى وزير التموين والتجارة الداخلية باستمرار عمل  المنشآت التموينية وتأمين مخزون استراتيجي من كافة السلع طوال الوقت ،تستمر  مصانع شركة الدلتا للسكر بمنطقة الحامول بمحافظة كفر الشيخ  فى العمل طوال ايام  عيد الفطر  المبارك  2024 فترتين صباحا ومساء على مدار 24 ساعة لاستمرار إنتاج السكر المحلى من البنجر، وتعزيز المخزون الاستراتيجي...
       رفعت الشركات الحكومية في مصر أسعار تسليم السكر الرسمية للقطاع الصناعي إلى 35 ألف جنيه للطن من أرض المصنع مع بداية موسم الإنتاج الجديد من محصول البنجر وهذا يشكل زيادة كبيرة مقارنة بالموسم الماضي الذي كانت فيه الأسعار نحو 17 ألف جنيه للطن.   أبرزهم أصالة وشيرين عبد الوهاب وأحلام.. إليسا توجه رسائل صريحة وجريئة لزميلاتها...
    افتتح محافظ الفيوم أحمد الأنصاري، موسم توريد محصول بنجر السكر لعام "2023 / 2024"، كما تابع عمليات استلام المحصول من المزارعين، ومراحل الإنتاج بشركة الفيوم لصناعة السكر بقرية قصر الباسل، التابعة لمركز إطسا .وقام محافظ الفيوم، بجولة ميدانية داخل أروقة المصنع، تفقد خلالها الميزان، ومعمل الاستقبال، ومعامل تعبئة السكر، وعنابر التخزين، ومختلف الأقسام بالمصنع، كما...
     افتتح الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، يرافقه الدكتور محمد عماد نائب المحافظ، موسم توريد محصول بنجر السكر لعام 2023/2024، كما تابع عمليات إستلام المحصول من المزارعين، ومراحل الإنتاج بشركة الفيوم لصناعة السكر بقرية قصر الباسل، التابعة لمركز إطسا. جاء ذلك بحضور، الدكتور محمد التوني معاون المحافظ، المتحدث الرسمى للمحافظة، والكيميائي صلاح فتحي محمد رئيس مجلس الإدارة...
    افتتح الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، يرافقه الدكتور محمد عماد نائب المحافظ، موسم توريد محصول بنجر السكر لعام 2023/2024، كما تابع عمليات إستلام المحصول من المزارعين، ومراحل الإنتاج بشركة الفيوم لصناعة السكر بقرية قصر الباسل، التابعة لمركز إطسا.جاء ذلك بحضور، الدكتور محمد التوني معاون المحافظ، المتحدث الرسمى للمحافظة، والكيميائي صلاح فتحي محمد رئيس مجلس الإدارة...
    تابع اللواء أسامة القاضى محافظ المنيا،  أعمال توريد محصول البنجر بمصانع سكر أبو قرقاص الجديدة لعام 2023-2024. بسبب مدفأة.. وفاة 3 أشخاص من أسرة واحدة في المنيا العثور على جثة طفل متعفن في المنيا مؤكدا أن قطاع الزراعة في مصر يمثل أهمية كبيرة، لدوره الأساسي في تحقيق الأمن الغذائي، كما يعد القطاع الأكثر استيعابا للعمالة.أعمال...
    تابع أسامة القاضي، محافظ المنيا، أعمال توريد محصول البنجر بمصانع سكر أبوقرقاص الجديدة لعام 2023-2024، مؤكدا أن قطاع الزراعة في مصر يمثل أهمية كبيرة، لدوره الأساسي في تحقيق الأمن الغذائي، كما يعد القطاع الأكثر استيعابا للعمالة.  ولفت في بيان، إلى أن الرئيس عبد الفتاح السيسي يؤكد دائماً على الارتقاء بقطاع الزراعة واستصلاح الأراضي، وتكثيف التوعية...
    تابع اللواء اسامة القاضى محافظ المنيا،  اعمال توريد محصول البنجر بمصانع سكر ابوقرقاص الجديدة لعام ٢٠٢٣ -٢٠٢٤، مؤكدا أن قطاع الزراعة في مصر يمثل أهمية كبيرة ، لدوره الأساسي في تحقيق الأمن الغذائي . كما يعد القطاع الأكثر استيعابا للعمالة ، لافتاً إلى أن فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية ، يؤكد دائماً على الإرتقاء...
    تابع اللواء اسامة القاضى محافظ المنيا، اعمال توريد محصول البنجر بمصانع سكر ابوقرقاص الجديدة لعام ٢٠٢٣ -٢٠٢٤، مؤكدا أن قطاع الزراعة في مصر يمثل أهمية كبيرة، لدوره الأساسي في تحقيق الأمن الغذائي، كما يعد القطاع الأكثر استيعابا للعمالة، لافتاً إلى أن فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، يؤكد دائماً على الارتقاء بقطاع الزراعة واستصلاح...
    لا تخلو موائد الإفطار من العصائر التي تكتسب أهمية خاصة خلال شهر رمضان عن أي وقت في السنة، لتعويض الجسم عما ينقصه من عناصر غذائية، والعمل على ترطيبه بعد ساعات الصيام الطويلة، لكن هل تخيلت يوما أنه بإمكان عصير معين أن يساعدك على الحفاظ على صحة القلب؟ فوائد عصير البنجر للقلب عصير البنجر الذي...
    وجه الدكتور على المصيلحى وزير التموين والتجارة الداخلية باتخاذ كافة التيسيرات الخاصة بإجراءات استلام محصول البنجر من  مزارعي بنجر وبدأت شركة الدلتا للسكر في استلام محصول بنجر السكر من المزارعين للموسم 2024 ،ويتم الاستلام بجداول منظمة لمنع التكدس وصرف العديد من الحوافز للمزارعين تنفيذا لتكليفات القيادة السياسية باستمرار توفير وتأمين مخزون استراتيجي من السلع الأساسية...
    وجه  الدكتور على المصيلحى وزير التموين والتجارة الداخلية باتخاذ كافة التيسيرات الخاصة بإجراءات استلام محصول البنجر من  مزارعي بنجر. وبدأت شركة الدلتا للسكر في استلام محصول بنجر السكر من المزارعين للموسم 2024 ،ويتم الاستلام بجداول منظمة لمنع التكدس وصرف العديد من الحوافز للمزارعين تنفيذا لتكليفات القيادة السياسية باستمرار توفير وتأمين مخزون استراتيجي من السلع الأساسية. كما وجه...
    بدأت شركة الدلتا للسكر في استلام محصول بنجر السكر من المزارعين للموسم 2024، ويتم الاستلام بجداول منظمة لمنع التكدس، وصرف العديد من الحوافز للمزارعين تنفيذا لتكليفات القيادة السياسية باستمرار توفير وتأمين مخزون استراتيجي من السلع الأساسية.وجه الدكتور على المصيلحى وزير التموين والتجارة الداخلية شركات بنجر السكر بتيسير إجراءات استلام البنجر من المزارعين لإنتاج السكر المحلى...
    علق مختار خطاب، رئيس شركة النوبارية لصناعة وتكرير السكر، على الأزمة الأخيرة بشأن ارتفاع أسعار السكر ووصوله إلى 40 و50 جنيهًا، ولا سيما بعد تصريحات رئيس الوزراء باستيراد كميات كبيرة من السكر. إبراهيم عيسى: "أنا كسول جدًا.. وغضبت وجالي السكر فترة حكم الإخوان" توجيهات هامة لمرضى السكر في شهر رمضان لضمان صيام صحي وآمن السبب...
    يعرف الشمندر (البنجر) بفوائده المذهلة للجسم، فله دور كبير في خفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وتحسين وظائف المخ، كما أنه مفيد لعملية الهضم، لذلك نقدم لك طريقة عمل سلطة الشمندر بالبقدونس. طريقة تحضير سلطة الشمندر بالبقدونس المقادير - الشمندر (البنجر): 2 حبة (مسلوق)  - ملح: رشّة  - فلفل أسود: رشّة  - جبنة الحلوم: نصف كوب (مقطعة مكعبات صغيرة)  - عصير الليمون: ثلث كوب  - زيت الزيتون:...
    في ظل أزمة نقس السكر والتي تعاني منها مصر بالأسواق وارتفاع أسعاره بشكل جنوني ، كان للوفد حوار مع اللواء عصام البديوي الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركات السكر للصناعات التكاملية، والذي عمل محافظا للمنيا عدة سنوات ، حيث زار  البديوي مصنع سكر أبوقرقاص جنوب المنيا ، اليوم السبت ، كأول يوم لتوريد بنجر السكر لمصنع...
    أعلن الكيميائي صلاح عمر العضو المنتدب الفني لشركة السكر والصناعات التكاملية ، أن مصنع سكر ابو قرقاص يستقبل 4 آلاف طن بنجر يوميا، وأوضح عمر أنه مستهدف زيادة هذه الكميات لتصل إلى 7 آلاف طن في ذروة الموسم، مشيرا إلي أنه تم استلام نحو 930 ألف طن بنجر في موسم 2024. بينما قال المهندس علاء السوهاجي...
    مع مطلع شهر مارس من كل عام ، يبدأ المزارعين اعمال توريد محصول  البنجر الى مصانع السكر ،  فقد بدء مصنع سكر أبو قرقاص جنوب محافظة المنيا، اليوم السبت 16 مارس 2024، استقبال محصول بنجر السكر، في اولى ايام بدء موسم حصاده وجمعه ومن ثم توريده إلى مصانع السكر لإنتاج السكر. وكانت شركة السكر والصناعات التكاملية...
    مصنع سكر أبوقرقاص، صرح اللواء عصام البديوي رئيس الشركة التكاملية للسكر، أن مصنع سكر أبو قرقاص بـمحافظة المنيا، سوف يتستقبل هذا العام نحو مليون 100 ألف طن بنجر من المزارعين بسعر مابين 1900 إلى 2800 جنية، وهذا يتم تحديده على حسب نوعية المحصول. مصنع سكر أبوقرقاصجاء ذلك خلال تواجد البديوي اليوم السبت في محافظة المنيا، وتحديدًا...
    أكد اللواء عصام الدين البديوي الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة السكر والصناعات التكاملية، انتهاء أزمة السكر خلال أسبوعين بعد زيادة معدل إنتاج السكر من البنجر والمصانع المختلفة.وأوضح البديوي خلال جولة بمصنع أبو قرقاص لإنتاج السكر بالمنيا لمتابعة بدء توريد محصول البنجر بمشاركة المركز الإعلامي بوزارة التموين، أن قطاع مصانع أبو قرقاص بالمنيا يستهدف إنتاج 70...
    قدم صدى البلد بثا مباشرا لبدء موسم استلام محصول بنجر السكر اليوم بمصانع سكر أبوقرقاص الجديدة.وقال اللواء عصام البديوى الرئيس التنفيذى والعضو المنتدب لشركات السكر للصناعات التكاملية، ان مصنع سكر ابو قرقاص لم يغلق ويعمل بكامل طاقته في قطاعات التقطير والتكرير وبنجر السكر.وأوضح البديوي ان قطاع مصانع أبو قرقاص بالمنيا يستهدف في الموسم الحالي جمع...
    أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية، ممثلة في شركة السكر والصناعات التكاملية، عند بدء توريد محصول البنجر من المزارعين لصالح مصنع أبو قرقاص بمحافظة المنيا. وتستهدف التموين استلام ما يقرب من مليون طن بنجر، لإنتاج نحو 140 ألف طن سكر خلال الموسم الحالي الذي يمتد إلى شهر أغسطس المقبل. توريد نحو مليون طن بنجر خلال الموسم...
    كتب- محمد سامي: أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية، ممثلة في شركة السكر والصناعات التكاملية، بدء توريد محصول البنجر من المزارعين لصالح مصنع أبو قرقاص بمحافظة المنيا. وتستهدف التموين استلام ما يقرب من مليون طن بنجر لإنتاج نحو 140 ألف طن سكر خلال الموسم الحالي والذي يمتد إلى شهر أغسطس المقبل. وقال الدكتور علي المصيلحي، وزير...
    أعلنت شركة السكر والصناعات التكاملية المصرية بالمنيا "مصانع سكر أبوقرقاص الجديدة" جنوب المحافظة ، أن غدا السبت ،  16 مارس 2024 ، بدء موسم استلام محصول البنجر ، أول تخصيص لشحن محصول البنجر من كافة المناطق الزراعية ، وذلك لكافة وسائل النقل سواء، (لوارى – جرارات زراعية). وناشدت شركة السكر والصناعات التكاملية المصرية بالمنيا، المزارعين والإصلاح...
    أعلنت شركة السكر والصناعات التكاملية المصرية بالمنيا "مصانع سكر أبوقرقاص الجديدة" أن غدا السبت  16 مارس بدء موسم استلام محصول البنجر أول تخصيص لشحن محصول البنجر من كافة المناطق الزراعية وذلك لكافة وسائل النقل سواء لوارى – جرارات زراعية. سكرتير عام المنيا يتفقد حضانة خاصة للاطمئنان على حالة الأطفال المبتسرين.. شاهد تعيين الدكتورة...
    يوجد العديد من المواطنين يتساءلون عن أهمية عصير البنجر حيث عصير البنجر له الكثير من الفوائد الصحية الأخرى، كما يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم وعلاج أيضًا الانيميا، حيث يوجد الكثير لديهم نقص في الحديد لذلك يتساءلون عن بعض العصائر التي تساعدهم في ارتفاع نسبة الحديد لديهم، وسوف نتعرف في هذا التقرير على فوائد...
    يعاني عدد كبير من الأشخاص ارتفاع ضغط الدم خاصة بعد سن الأربعين ما يسبب لهم متاعب عديدة أثناء الصيام. احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة |نفعلها فى المنزل بربع الثمن.. أرخص طريقة لعمل وتخزين الكفتة قبل رمضان وهناك بعض المشروبات والعصائر الطبيعية التي تساعد في القضاء على العطش في الصيام وفي نفس الوقت...
    عصير البنجر له العديد من الفوائد الصحية الأخرى بجانب قدرته على مساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم. كشف الدكتور عبد الرحمن شمس استشارى العلاج الطبيعي فى تصريحات خاصة لصدى البلد،بعض الفوائد الصحية لعصير البنجر والتى تشمل ما يلي: طريقة عمل الحواوشي بالعيش البلدي والعجينة السبت ... عرض فيلم الرؤيا في نادى السينما المستقلة...
    قالت الدكتورة هناء جميل استشارى الغدة والباطنةعند تناول الإفطار في رمضان وأنت مصاب بمرض السكر، يُفضل تناول عصائر طبيعية ذات محتوى منخفض للسكر وتساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. وأوضحت جميل فى تصريحات خاصة لصدى البلد،بعض العصائر الطبيعية التي يمكن أن تكون مناسبة لمرضى السكر في وجبة الإفطار: عصام كاريكا يتعاقد على برنامج "كاريكا...
     فوائد البنجر للسيدات ووصفات العصير المختلفة البنجر هو نوع من الخضروات الجذرية ذات اللون الأحمر الغني والذي يتمتع بفوائد صحية عديدة. وبفضل تركيبته الغنية بالمواد الغذائية المفيدة، فإن البنجر يعد إضافة ممتازة لنظام الغذاء الصحي،  فوائد البنجر للسيدات:1. **تحسين صحة الجلد:**  - يحتوي البنجر على مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتحسين مرونة الجلد،...
    أعلن الدكتور طارق صلاح سالم وكيل وزارة الزراعة بالدقهلية، بدء موسم توريد البنجر إلى مصنع السكر في قلابشو التابعة لمركز بلقاس، بعد انتهاء أعمال الحصاد. بدء موسم توريد بنجر السكر بالدقهلية وأشار وكيل وزارة الزراعة بالدقهلية في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أنه يتم استخراج بنجر السكر من نحو 80 ألف فدان على مستوى المحافظة، ويجري نقله إلى...
    تفقد المهندس مصطفى راشد وكيل وزارة الزراعة بالفيوم، سير العمل بمصنع السكر بقصر الباسل لمتابعة توريد بنجر السكر ومناقشة المشاكل التي تواجه المزارعين في التوريد.  يأتي هذا تنفيذا لتوجيهات السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضى والدكتور احمد الانصاري محافظ الفيوم والدكتور عباس الشناوي رئيس قطاع الخدمات والمتابعة بوزارة الزراعة.  جاء ذلك بحضور المهندس خالد أبو بكر...
    فوائد البنجر للجسم والصحة العامة، يُعتبر البنجر من الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية والتي تتميز بفوائد صحية مذهلة. يُعتبر من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن التي تُساهم في تعزيز الصحة العامة للجسم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد البنجر للجسم والصحة العامة.تعرف على فوائد البنجر للجسم والصحة العامة**1. يحسن صحة القلب:**يحتوي البنجر على مركبات...