2024-11-06@01:38:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 191
«اخبار البنجر»:
شهد اجتماع لجنة الزراعة والرى بمجلس النواب، خلال اجتماعها اليوم، الموافقة على قرار رئيس جمهورية مصر العربية رقم 5 لسنة 2024 بشأن الموافقة على "منحة الاتفاق التمويلي بمبلغ 50 مليون يورو الخاص ببرنامج الاتحاد الأوروبي من أجل حياة كريمة - مكافحة الفقر متعدد الأبعاد في المناطق الريفية في مصر"، بالإضافة إلى مناقشة إعادة النظر في...
ناقشت لجنة الزراعة والري والأمن الغذائي بمجلس النواب، طلب إحاطة بشأن إعادة النظر في سعر توريد محصول بنجر السكر في ضوء ارتفاع تكاليف إنتاجه بما يتواكب مع ارتفاع سعر سلعة السكر بالأسواق.من جانبه، قال النائب علي أبو أحمد، عضو لجنة الزراعة بمجلس النواب، إن هناك تحديات تواجه زراعة البنجر السكري في مصر، خاصةً وأن ارتفاع...
كشفت وزارة التموين والتجارة الداخلية، أخر احصائيات لنسب توريد قصب السكر إلى المصانع الـ7، التابعة لشركة السكر والصناعات التكاملية.وقالت الوزارة ان نسب التوريد أرتفعت ووصلت إلى مليونين و259 ألفا و625 طن قصب، كما تم إنتاج 225 ألفا و461 طن سكر.كما وجه وزير التموين والتجارة الداخلية الدكتور علي المصيلحي، في وقت سابق بسرعة سداد مستحقات مزارعي...
يتميز البنجر بأنه غني بمضادات الأكسدة والألياف والكثير من الفيتامينات والمعادن، وقد ربطته الأبحاث بتقليل الالتهاب، وخفض ضغط الدم، وزيادة الأداء الرياضي، وحتى الوقاية من السرطان. ووفقا للأبحاث، فإن البنجر يحفز نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، ونحن بحاجة إلى الكثير من البكتيريا الجيدة في جهازنا الهضمي للمساعدة على مكافحة الأمراض وتعزيز جهاز المناعة لدينا، وفقا لموقع...
منحت وزارة التموين والتجارة الداخلية مجموعة من الحوافز الجديدة لتشجيع مزارعي قصب السكر والبنجر على زيادة كميات توريد المحصول إلى الدولة، وذلك في محاولة من الوزارة لحل أزمة السكر الحالية في مصر.حافز توريد قصب السكرقرر الدكتور علي المصيلحي، وزير التموين، صرف حافز إضافي لموردي قصب السكر بواقع 300 جنيه للطن الواحد، مقابل توريد متوسط محصول...
فوائد البنجر للأطفال.. يُعتبر البنجر إضافة قيمة لتغذية الأطفال، حيث يتميز بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة، يمكن للبنجر دعم نمو الأطفال، وتحسين صحتهم العامة، وتعزيز نظامهم الغذائي بطريقة لذيذة ومفيدة.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة اطفالها تنشر لكم في السطور التالية فوائد البنجر للأطفال ودورة في تعزيز النمو والصحة العامة للاطفال. فوائد...
عصير الفراولة بالبنجر يقدم فوائد صحية مذهلة، حيث يحتوي على مستويات عالية من الألياف والفيتامينات، يعزز صحة القلب ويساعد في تحسين وظائف الجهاز الهضمي، كما يُعزز مناعة الجسم ويعتبر مصدرًا جيدًا للمضادات الأكسدة.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي نشر ما يهم قرائها وصحتهم تعرفكم في السطور التالية فوائد عصير الفراولة بالبنجر وطريقة تحضيره في المنزل...
البنجر هو نبات جذري يحمل فوائد صحية عديدة، يستخدم في التغذية الصحية وتحضير الطعام، كما يُحول إلى سكر البنجر، يساهم ايضا في تعزيز وظائف الهضم وصحة القلب.من فوائد البنجر إنه يعزز جهاز المناعة بفضل مضادات الأكسدة، كما يساعد في مكافحة الالتهابات، وقد يحسن أداء الرياضيين، ويلعب دورا في تنظيم مستويات السكر في الدم، ويسهم في...
عصير البرتقال بالبنجر هو مشروب صحي ولذيذ يجمع بين فوائد البرتقال الغني بفيتامين C والبنجر الذي يحتوي على الألياف والمضادات الأكسدة، كما يعزز هذا المزيج الغذائي الصحة العامة، يقوي جهاز المناعة، ويعزز صحة القلب والجهاز الهضمي.كما يعطي عصير البرتقال بالبنجر طعمًا منعشًا ومشروبًا مناسبًا للشرب في فصل الصيف، يمكن أيضا أن يكون خيارًا ممتازًا للأشخاص...
البنجر هو نبات جذري يتبع فصيلة الخيميات، ويعد جذره الجزء الرئيسي الذي يستخدم في التغذية البشرية. يتميز البنجر بلونه الأرجواني الغني، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن. يستخدم البنجر في الطهي وتحضير السلطات، كما يمكن تحويله إلى سكر البنجر، يعتبر البنجر مصدرًا جيدًا للألياف وتحظى بفوائد صحية عديدة، بما في ذلك دعم الهضم...
أصدر الدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية، القرار رقم ( 22 ) لسنة 2024، والذي تضمن صرف حافز إضافي لموردى قصب السكر بواقع 300 جنيه للطن فى حالة توريد محصول بمتوسط 30 طن للفدان بخلاف سعر التوريد الأساسي والمقدر بـ 1500 جنيها للطن وذلك تشجيعاً للمزارعين على زيادة معدلات التوريد وشمل القرار كذلك صرف 400...
نفذت مديرية الزراعة بمحافظة الشرقية، اليوم الأربعاء، فاعلية لمدرسة حقلية لمحصول بنجر السكر بأرض المزارع إبراهيم الدسوقى عبدالحميد بناحية كفر الجنيدى مركز ديرب نجم، بحضور عدد كبير من المزارعين. وتم الفاعلية برعاية المهندس حسين أحمد طلعت وكيل وزارة الزراعة بالشرقية، وبإشراف المهندس أشرف طه نصر مدير عام الزراعة، وذلك لأهمية محصول بنجر السكر، حيث يعد من...
ناقشت لجنة الزراعة والري، خلال اجتماعها مساء اليوم برئاسة النائب هشام الحصرى، رئيس اللجنة، طلبات الإحاطة المقدمة من النواب هشام الحصري، علي أحمد علي، محمود شعلان، بشأن إعادة النظر في سعر توريد محصول بنجر السكر في ضوء ارتفاع تكاليف الإنتاج الزراعي وبما يواكب الارتفاع في سعر سلعة السكر بالأسواق.وأكد النائب هشام الحصرى، أن ارتفاع تكاليف...
البوابة - يعتبر الشمندر أو البنجر قاعدة رائعة لمجموعة متنوعة من العصائر اللذيذة والصحية! تمتزج حلاوته الترابية جيدًا مع العديد من الفواكه والخضروات، لذلك لديك الكثير من الخيارات. اليك بعض الأفكار للبدء:8 عصائر صحية مصنوعة من الشمندر الشمندر مشروب صحيإضافات كلاسيكية:البنجر والجزر: هذا الخليط شائع لسبب وجيه. تعمل حلاوة الجزر الطبيعية على موازنة نكهة الشمندر الترابية،...
أهمها "تنظيم ضغط الدم"..ما هي الفوائد الصحية لشراب عصير البنجر..عصير البنجر هو مشروب مصنوع من عصير جذور البنجر الطازجة، يُعتقد أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث يعمل عصير البنجر على تعزيز صحة القلب وتحسين الأداء الرياضي، ودعم صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز صحة الكبد والجهاز المناعي، إضافة إلى ذلك يعمل عصير البنجر على تحسين...
البنجر الأحمر أو كما يعرف بالشمندر، له فوائد غذائية عديدة، إذ يوجد في كل الدول، ويزرع في كافة الأجواء المناخية، ويتم تناوله مع الأطعمة والمشروبات. وقال المهندس الزراعي محمد إبراهيم سالم والمتخصص في إدارة البساتين بمديرية الزراعة والمتخصص في علوم الأغذية في حديث لـ«الوطن»، إن القيمة الغذائية للبنجر مرتفعة جدا، مشيرا إلى 6 قيم غذائية...
أكد نادر نور الدين، استاذ الأراضي والمياه بجامعة القاهرة ومستشار وزير التموين الأسبق، أن الانتاج التجاري من السكر ينتج من البنجر والقصب، حيث إن البنجر في البلاد الباردة بينما القصب في البلدان الحارة، مشددًا على أن البنجر يتم زراعته في الدلتا ولا يصلح زراعته في صعيد مصر.أوضح "نور الدين"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "حديث القاهرة"،...
البنجر من الأطعمة المفيدة لصحة الجسم، بفضل غناه بالعديد من المعادن والفيتامينات الضرورية والهامة لبناء جسم صحي قوي، ويعتبر إضافته إلى الأنظمة الغذائية في فصل الشتاء مفيد جدًا للوقاية من الالتهابات وتعزيز المناعة، بحسب ما أكده موقع Healthline الذي يهتم بتقديم المعلومات الصحية. تنقية الجسم من السموم يحتوي البنجر على المغذيات النباتية المعروفة باسم...
أجرى عمرو شحاته وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة مطروح، اليوم الثلاثاء، جولة تفقدية مفاجئة لمتابعة انتظام امتحانات الفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية في يومها الرابع بلجنة مدرسة الزهور للتعليم الأساسي بالقرية 23 التابعة لقطاع البنجر التعليمي أقصى شرق المحافظة، حيث أدى الطلاب الامتحان في مادة العلوم.وأطمأن وكيل تعليم مطروح على سير الامتحانات وسط أجواء هادئة،...
قال اللواء عصام البديوي، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة السكر والصناعات التكاملية المصرية، إن توقف مصانع أبو قرقاص عن إنتاج السكر أمر خطير، مضيفا أن زراعة القصب في مصر انخفضت بشكل كبير. 6000 جنيه ارتفاعًا في أسعار طن السكر بالأسواق أسعار السكر في الأسواق اليوم الجمعة وأوضح خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "الحكاية"، المذاع على...
يناير 9, 2024آخر تحديث: يناير 9, 2024 المستقلة/- البنجر من الخضراوات الجذرية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، فهو مصدر جيد لحمض الفوليك والمنغنيز والبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد وفيتامين C والزنك. كما أنه يحتوي على مستويات عالية من النترات، والتي تتحول إلى أكسيد النيتروز في الجسم، مما يوفر العديد من الفوائد الصحية.فوائد البنجر الصحية غنى بالعناصر الغذائية: يوفر البنجر...
في عالم يعاني فيه حوالي 38% من السكان من الكبد الدهني، فإن العناية بهذا العضو الحيوي أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، الكبد، أعجوبة متعددة المهام، يشارك في إزالة السموم، والتمثيل الغذائي، وعدد لا يحصى من الوظائف الأخرى. الكبد، المسؤول عن أكثر من 500 وظيفة حيوية، يستحق دفعة غذائية، إحدى الطرق الرئيسية لدعم صحته هي من...
أطلقت مديرية أوقاف مطروح قافلتين دعويتين برئاسة فضيلة الشيخ حسن عبد البصير عرفة وكيل وزارة الأوقاف بمطروح على رأس قافلة في المناطق النائية إلى قرى البنجر في جنوب الحمام، وأخرى في سيدي براني في عمق الصحراء الغربية. قافلتي البنجر وسيدي براني وقال وكيل وزارة الأوقاف بمطروح، اليوم، إن قافلة جنوب الحمام برئاسة الشيخ سليمان مطاوع...
كشف الدكتور ناجح غربية، وكيل وزارة الزراعة بكفر الشيخ، أن حصاد العروة الأولى لمحصول بنجر السكر بالمحافظة سيبدأ بعد 60 يوما من الآن. مساحة محصول البنجر في كفر الشيخ وأوضح وكيل زراعة كفر الشيخ، في تصريحات لـ«الوطن»، أن المساحة المنزرعة من محصول البنجر على نطاق محافظة كفر الشيخ بلغت نحو 126 ألف فدان، وذلك ضمن...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد كبيرة يملكها الشمندر الأحمر للحامل..البنجر أو الشمندر من الخضراوات المفيدة لصحة الجسم خاصة للمرأة الحامل وجنينها.إليك أبرز تلك الفوائد:زيادة نسبة الحديديعتبر عنصر الحديد ضروري جدًا لجميع النساء الحوامل. لذلك يُنصح بتناول عصير البنجر لزيادة محتوى الحديد في الجسم ومنع الإصابة...
يحتاج الأشخاص الرياضيين إلى تناول نظام غذائي معين يعمل على تحسين ادائهم ويمكنهم من القيام بالحركات المختلفة بجانب تقوية الجسم والمناعةووفقا لما جاء في موقع healthshots نعرض لكم نوع خضار شائع يعزز الأداء الرياضي ويقوى المناعة احترس هذه الأدوية تسبب آلام العضلات موجودة بالجسم .. مادة طبيعية تسكن الألم والصداع| اعرف كيفية تحفيزها...
يوصي خبراء الأكل الصحي بشدة بأن تقوم النساء بإدراج أنواع معينة من الأطعمة في نظامهن الغذائي وهي كالأتي. البروكليتظهر الأبحاث العلمية أن الملفوف (القرنبيط على وجه الخصوص) يحتوي على إيزوثيوسيانات، وهي مادة يمكن أن تلتصق ببروتين معيب في الخلية السرطانية وتؤدي إلى تدميرها الذاتي (موت الخلايا المبرمج). في هذه الحالة، تموت خلايا ورم الثدي بسرعة أكبر. البنجراستهلاك...
تعد وزارة الموارد المائية والري من أهم الوزارات الخدمية التي تهتم بقضايا المياه وقطاع التخطيط هو عصب وزارة الري فهو يتابع كل المشروعات القومية ويوفر لها الاستثمارات ويقوم بالتعاون مع الجهات المختلفة التي تتعامل مع الوزارة وكان لصدى البلد هذا الحوار مع المهندس وليد حقيقي، رئيس قطاع التخطيط بالوزارة.في البداية ما أهم التحديات التي تواجه...
تناول عصير البنجر يوفر العديد من الفوائد الصحية، ولكن هناك أيضًا بعض التحذيرات التي يجب مراعاتها. إليك بعض التحذيرات المتعلقة بالإكثار من تناول عصير البنجر وفقا لما نشره موقع هيلثي : للأنيميا.. فوائد خارقة لتناول البنجر لعلاج الأنيميا.. مشروب سحرى من البنجر والتفاخ تحذيرات من الإكثار من تناول البنجر الأحمر الألوان القوية للبول: تحتوي...
كتب- محمد سامي: وجه الدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية، شركات بنجر السكر التابعة لوزارة التموين بزيادة طاقتها في معدلات الضخ اليومي من السكر المورد إلي الشركات التجارية والتعبئة والتي تقوم بتوريد السكر زنة 1 كيلو إلي المعارض والشوادر والسلاسل وكافة القنوات والمنافذ البيعية بسعر 27 جنيهاً للكيلو الواحد. وقال أحمد كمال المتحدث الرسمي...
لتقليل التهابات المفاصل..10 فوائد صحية مذهلة لشراب عصير البنجر..عصير البنجر هو مشروب مصنوع من عصير جذور البنجر الطازجة، يُعتقد أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث أن من فوائد عصير البنجر أنه يساعد على تنشيط المخ وزيادة حدة الانتباه، ويساعد أيضًا عصير البنجر على إنتاج اكسيد النيترك في الأوعية الدموية مما يجعل الاشخاص يشعرون...
أكد الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلوما تغير المناخ، أنه مع بداية الأسبوع الأخير من هاتور واقتراب بداية شهر كيهك( من 4 – 10 ديسمبر 2023 ) ومتوقع خلال هذا الأسبوع انخفاضات متتالية في درجة حرارة الليل في معظم الانحاء .وأضاف “فهيم” أنه فيما يلي بعض اهم التوصيات السريعة والعاجلة خلال فترة التقلبات المناخية...
أكّد مركز معلومات تغيرات المناخ، بوزارة الزراعة أنَّ الظروف المناخية مناسبة في الوقت الحالي لانتشار الندوة المتأخرة على البطاطس الشتوية وقيام أول دورة مرضية من الندوة على البطاطس أو التبقع السركسبوري على البنجر باعتباره من الأمراض الوبائية سريعة الانتشار. أكّد أنَّه حتى يظهر المرض يحتاج تداخل لظروف مناخية معقدة، أهمها تراكم عدد ساعات الرطوبة الحرة...
يعد محصول بنجر السكر من المحاصيل الاستراتيجية الهامة، التي تسعى الدولة خلال الفترة الأخيرة إلى التوسع في إنتاجه، لتحقيق الاكتفاء الذاتي والتوقف عن الاستيراد، وتحقيق الاستدامة الزراعية، فضلا عن كونه يمثل الدخل الرئيسي للفلاح خلال موسمه الزراعي.يقول المهندس سمير راشد، مدير عام المتابعة بمديرية الزراعة بمحافظة الشرقية ، نقيب عام الزراعيين بالمحافظة، إن محافظة الشرقية...
يعد محصول البنجر من المحاصيل الاستراتيجية، التي تسعى الدولة إلى التوسع في إنتاجها لتحقيق الاكتفاء الذاتي من إنتاج السكر والتوقف عن الاستيراد.وتقوم محافظة الدقهلية بزراعة محصول بنجر السكرهذا العام ، على مساحة 73 ألف فدان بمختلف المركز التابعة للمحافظة، وتختص كل مساحة بمصنع خاص بالسكر، إذ يجري توزيع ناتج بنجر السكر بالدقهلية على 6 مصانع...
طالب حسين عبدالرحمن ابوصدام نقيب عام الفلاحين ، زيادة اسعار توريد بنجر السكر لتحفيز المزارعين علي زيادة مساحات زراعته، في ظل أزمة اختفاء السكر من الاسواق وبيعه في السوق السوداء بسعر يصل الى 52 جنيها للكيلو، كما طالب بتوفير مستلزمات زراعة القصب والبنجر من تقاوي ومبيدات بكميات كافيه وأسعار مناسبه.وتستلم شركات السكر (الدلتا - الدقهلية...
دعا الاتحاد العام لمزارعي البنجر في فرنسا إلى تصدير السكر الأوكراني خارج أوروبا بسبب المنافسة، حسبما ذكرت وكالة “بلومبرج” للأنباء.وذكرت “بلومبرج”، أن “منتجي البنجر الفرنسيين يطالبون بإعادة تصدير واردات السكر المتزايدة من أوكرانيا خارج أوروبا لتجنب الإضرار بالمنتجين المحليين”.ووفقا للاتحاد العام لمزارعي البنجر في فرنسا، فقد تصل واردات السكر الأوكرانية إلى الاتحاد الأوروبي في 2023-2024...
موسكو ــ وكالات كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف، عن نوع من الخضروات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان. وقال مياسنيكوف: “أثبتت الدراسات السريرية أن البيتين يساعد على زيادة القوة البدنية وزيادة الكتلة العضلية وتقليل الدهون، كما يستخدم البيتين في إنتاج أدوية لتحسين اللياقة البدنية”. وأشار مياسنيكوف، إلى أن البنجر “الشمندر”...
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك نوع من الخضروات يمكنه تخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكن لا يوصى من يعاني من حصى الكلى بتناولها.ويشير مياسنيكوف إلى أن للبنجر "الشوندر" مثل هذا التأثير، بفضل احتوائه على مركب البيتاين "betaine- Trimethylglycine". كما أن البنجر يرفع مستوى الحديد في الجسم ويحسن عمل القلب ويساعد على التخلص من الوزن الزائد.ويقول:...
قال حسين أبوصدام نقيب عام الفلاحين، أن هناك العديد من العوامل التي أدت إلى إرتفاع أسعار السكر في الأسواق منها الزيادة السكانية الكبيرة، والتغيرات المناخية التي تؤثر بالسلب على المحاصيل، فضًلا عن زيادة أسعار السكر عالميًا والحروب الدائرة في الوقت الراهن، مما أدى إلى نقص المعروض من السكر وزيادة الأسعار. نشرة التوك شو.. أزمة...
وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، هناك نوع من الخضروات يمكنه تخفيض خطر الإصابة بالسرطان. ولكن لا يوصى من يعاني من حصى الكلى بتناولها. إقرأ المزيد البنجر "دواء" للدماغ والكبد ويشير مياسنيكوف إلى أن للبنجر "الشوندر" مثل هذا التأثير، بفضل احتوائه على مركب البيتاين "betaine- Trimethylglycine". كما أن البنجر يرفع مستوى الحديد في الجسم ويحسن...
استنكر الإعلامي أحمد موسى، الزيادة المبالغ فيها لأسعار السكر، قائلا: “لا بد من التحرك الفوري لحل أزمة أسعار السكر”معقبا: "المواطن بيشتكي من شهر يعني لسه هيستنى 10 أيام في معاناة البحث عن كيلو سكر. أحمد موسى عن بيع العقارات بالدولار: أنت الكسبان وفلوسك مش هتخسر (فيديو) أحمد موسى: ما يحدث في غزة خطر...
يعد البنجر من النباتات الصحية التي تحتوي على العديد من الفوائد الهامة للجسم، من مضادات للأكسدة وكالسيوم، وبوتاسيوم، وفسفور، والنحاس، وماغنيسيوم، وحديد، وبروتينات، والأحماض العضوية، والأحماض الأمينية، وحمض الفوليك، والدهون، وفيتامينات: A,C,B2، لذا فهو مفيد لصحة البشرة وعلاج جميع مشاكلها، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد البنجر للبشرة.فوائد البنجر للبشرةفوائد البنجر للبشرةيقي من تصبغات الجلديحتوي البنجر...
قال حسين عبدالرحمن أبوصدام نقيب عام الفلاحين إن مصر على بعد خطوة من الاكتفاء الذاتي من السكر حيث يصل إنتاجنا من السكر لنحو 2.8 مليون طن من السكر سنويا واستهلاكنا نحو 3.2 مليون طن سنويا في الظروف العادية.ولفت إلى أن الفجوة تصل في الظروف العادية لنحو 400 ألف طن فقط يتم استيرادهم من الخارج، ونسبة...
قال الدكتور ناجح غربية، وكيل وزارة الزراعة، في محافظة كفر الشيخ، إن بعض المزارعين يقومون بتحميل محصول الذرة النيلي مع محصول بنجر السكر، مما يستوجب اتباع عدد من النصائح لنجاح المحصولين معا، واللذان يتم زراعتهما في نهاية شهر سبتمبر الماضي. 3 نصائح لمزارعي الذرة النيلي وأوضح وكيل وزارة الزراعة لـ«للوطن»، إن الأمر يتطلب من مزارعي...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد البنجر..فوائد البنجر للأنيميا:وفق الدراسات المختلفة التي أجريت على البنجر فقد أثبتت أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد والعناصر المعدنية الأخرى، مما يجعله جيد في حالة الإصابة بالأنيميا وفقر الدم والمساعدة على العلاج منهما، وهذا من خلال إضافته إلى النظام...
فوائد البنجر وتنوع عصائره: تحسين الصحة بنغمات طبيعية، يعد البنجر أحد الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات، وهو يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية الرائعة. إليكم فحصًا أقرب على فوائد البنجر وتنوع عصائره المليئة بالعناصر الغذائية: 1. تحسين وظائف القلب: - يحتوي البنجر على النيترات التي يمكن أن تساعد في توسيع الأوعية الدموية، مما يعزز التدفق...
يعتبر البنجر من الخضروات الشتوية الهامة و المنخفضة في السعرات الحرارية، حيث يتميز بارتفاع محتواه من الماء والعناصر المعدنية الهامة.وأعلن المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، أن البنجر يحتوى على العديد من العناصر الهامة، مثل البوتاسيوم، الماغنسيوم، الحديد، النحاس، المنجنيز، الفوسفور، والفيتامينات مثل فيتامين ج، حمض الفوليك، كما أنه غنى بالألياف الغذائية.وأكد المعهد أن...
مدبولى يُلقي كلمة خلال افتتاح المائدة المستديرة لوزراء الإسكان الأفارقة