2025-04-21@12:21:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 187

«أفضل الطرق»:

    شدد مختصون في الإرشاد الأسري على دور الأسرة في استغلال إجازة الفصل الدراسي الأول، والاستفادة منها بما يعود على الأبناء من الطلاب والطالبات بالفائدة والمنفعة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وقال المستشار السري عدنان الدريويش: إن الإجازة الطلابية تُعد فرصة للطلاب والطالبات للاسترخاء، والتخلص من ضغوطات الدراسة اليومية، ووقت لتطوير المهارات والقدرات، وقضاء الأوقات السعيدة مع...
    كشف خبير الصحة، الدكتور إريك بيرغ، عن أفضل الطرق لتحسين صحة الرموش وجعلها أكثر كثافة ولمعانا، وأوصى  المتخصص في نظام كيتو الغذائي والصيام المتقطع، باستخدام مزيج من المعادن والزيوت الطبيعية لتحقيق أفضل النتائج.وفي مقطع فيديو له على "يوتيوب"، أوضح بيرغ أن "الرموش تتكون أساسا من البروتين، ولكن لصناعة هذا البروتين، يحتاج الجسم إلى معادن نادرة...
    نقلت وكالة الجمهورية الإسلامية للأنباء (إرنا) الرسمية عن المرشد الأعلى الإيراني علي خامنئي قوله، الأحد، إن على المسؤولين الإيرانيين تحديد أفضل الطرق لإظهار قوة إيران تجاه الاحتلال الإسرائيلي بعد الهجوم الذي وقع فجر أمس السبت. وأكد خامنئي أن الهجوم الذي شنه الاحتلال "لا ينبغي التقليل من أهميته أو المبالغة في تقييمه". وشدد أن...
    العناية بالشعر هي جزء لا يتجزأ من روتين الجمال والصحة. ومع تزايد استخدام المنتجات الكيميائية التي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر، يفضل الكثيرون العودة إلى الحلول الطبيعية. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي  أفضل الطرق الطبيعية للعناية بالشعر والحفاظ على صحته ولمعانه باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل.نصائح للعناية بالشعر باستخدام مكونات طبيعية1....
    شمسان بوست / متابعات:يطلق على مجموعة كبيرة من أمراض الجهاز التنفسي التي تسببها الفيروسات والبكتيريا بأمراض البرد (نزلات البرد).وتشير الدكتورة نينا بيروفا إلى أن الفيروسات تسبب الإنفلونزا، التهاب الجهاز التنفسي الحاد، الهربس وكوفيد-19. والبكتيريا تسبب التهاب الجيوب الأنفية البكتيري والتهاب اللوزتين والتهاب الجهاز التنفسي العلوي -الأنف، البلعوم الأنفي الفم الحنجرة والبلعوم. وبالنتيجة يعاني المصاب من...
    الصلع مشكلة مزمنة قد تواجه بعض الرجال، ولا يمكن القضاء عليه في يوم وليلة، خاصة إذا كان وراثيًا، لذا فإن هناك حلول فعالة لاستعادة شعرك، من خلال اتباع  أفضل الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجال، مع تغيير العادات اليومية الخاطئة، واستبدالها بما هو صحي. وتوجد بعض الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجال، بحسب موقع Healthine:...
    تعد التجاعيد من العلامات الطبيعية للشيخوخة، وهي تؤثر على مظهر البشرة وتمنحها مظهرًا متعبًا، ومع تزايد الوعي بأهمية العناية بالبشرة، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية للتخلص من التجاعيد وشد البشرة، بدلاً من الاعتماد على المستحضرات الكيميائية أو الإجراءات الجراحية، وفيما يلي نقدم لك أفضل الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تحسين مظهر البشرة وتحقيق...
    قالت الدكتورة كريستينا فرونهوفس إن الصلع الوراثي يؤثر على ما يصل إلى 70% من الرجال، حيث يتراجع خط الشعر، ويصبح الشعر خفيفاً، وتظهر مواضع صلع في الجزء الخلفي من الرأس. وأوضحت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية أن سبب تساقط الشعر لدى الرجال يكمن في الجينات الوراثية، مشيرة إلى أنه مع مرور السنين يصبح الشعر...
    كشفت الأخصائية الروسية في علم الشيخوخة، يلينا كورشون عن بعض الطرق التي تساعد في محاربة شيخوخة الدماغ. وخلال برنامج طبي على قناة "روسيا" التلفزيونية قالت الطبيبة:"مع التقدم في السن، يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض القدرات العقلية وضعف الذاكرة بسبب شيخوخة الدماغ، وهناك العديد من العوامل التي تؤثر على صحته، لكن توجد بعض الطرق والإجراءات...
    إيهاب الرفاعي (العين) أخبار ذات صلة وفد الشعبة البرلمانية الإماراتية يشارك في منتدى «النساء الأورو آسيوي» «الوطنية للتنمية المستدامة» تؤكد أهمية البيانات في التعريف بجهود الدولة تنفذ بلدية العين مشاريع متنوعة لصيانة وتطوير الطرق والبنية التحتية في عدد من المناطق ضمن استراتيجية دائرة البلديات والنقل في تطوير بنية تحتية متكاملة ومستدامة، وذلك لتعزيز...
    التدخين هو السبب الرئيسي للأمراض والوفيات التي يمكن الوقاية منها في جميع أنحاء العالم، والإقلاع عنه يعود بفوائد صحية، بغض النظر عن العمر أو كمية أو مدة تدخين الشخص. استراتيجيات الإقلاع تكون أكثر فعالية مع العلاجات السلوكية وسلطت مراجعة رئيسية جديدة الضوء على 3 استراتيجيات للإقلاع عن التدخين، ووجدت أنها ذات...
    عندما يكون لديك متابعين تيك توك حقيقيين، يزيد ذلك من مستوى التفاعل الحقيقي على مقاطع الفيديو التي تنشرها. التفاعل الحقيقي مثل الإعجابات والتعليقات والمشاركات يساهم بشكل كبير في زيادة الانتشار والوصول إلى جمهور أوسع. كيف تؤثر المصداقية على جذب المزيد من المتابعين؟ المصداقية تعتبر عاملا أساسيا في جذب متابعين تيك توك حقيقيين، حيث يميل المستخدمون...
    قدم الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية الأسبق، تهانيه الحارة للأمة الإسلامية مع بداية شهر ربيع الأول.حيث يعتبر شهر ربيع الأول مناسبة عظيمة في حياة المسلمين، إذ يحتفلون بمولد نبيهم محمد صلى الله عليه وآله وسلم، الذي جاء ليكون رحمة للعالمين.تهنئة الدكتور علي جمعةعبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، هنأ الدكتور علي جمعة...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تم تتويج مطار "IGA" في مدينة إسطنبول التركية، الذي افتُتِح قبل 6 سنوات فقط في عام 2018، كأفضل مطار من ناحية الاتصال في العالم، وفقًا لبيانات جديدة من شركة "Cirium" المختصة في تحليل قطاع الطيران.يحتل مطار إسطنبول موقعًا متميزًا حيث يلتقي الشرق بالغرب في تركيا، ويقوم بتشغيل 309 رحلة طيران...
    في إطار سعيها المستمر لتحسين شبكة الطرق الداخلية ورفع مستوى جودة الحياة في مدينة الطائف، نفذت فرق الصيانة التابعة لأمانة الطائف، خلال الفترة الماضية، أعمال صيانة شاملة لـ 44 شارعاً في المدينة. أعمال الصيانةشملت هذه الأعمال عملية سفلتة الطرق والشوارع، بالإضافة إلى معالجة الحفر والتشققات التي ظهرت نتيجة الاستخدام المكثف. كما تضمنت الأعمال كشط وإزالة...
          أعلنت هيئة الطرق والمواصلات عن استكمال إنشاء 20 استراحة مكيفة لسائقي دراجات توصيل الطلبات، كجزء من مشروع يضم 40 استراحة؛ لضمان تقديم خدمات متميزة في المناطق الحيوية بدبي. وتهدف هذه المبادرة إلى رفع مستوى السلامة المرورية، تحسين جودة الحياة، وتقليل أخطار الحوادث على الطرق. كما توفر الاستراحات سبل الراحة للسائقين خلال فترات...
    دبي - الخليجاستكملت هيئة الطرق والمواصلات في دبي، إنشاء 20 استراحة مكيفة لسائقي دراجات توصيل الطلبات، من إجمالي 40 استراحة، يجري تنفيذها في عدد من المناطق الحيوية في إمارة دبي، بهدف رفع مستوى السلامة المرورية على طرق إمارة دبي، وتعزيز جودة الحياة، وتقليل أخطار الحوادث على الطرق، وتوفير الخدمات وسبل الراحة لسائقي الدراجات خلال فترة...
    هناك عدد كبير من المواطنين يتساءلون عن فوائد 100 ألف جنيه في البنك بالشهر، خاصة بعد طرح العديد من البنوك شهادات ادخارية بعائد مجز. فوائد 100 ألف جنيه فى البنك وترصد لكم  «الوطن» من خلال السطور التالية أفضل الطرق لاستثمار 100 ألف جنيه داخل البنوك العاملة داخل مصر. شهادات الادخار البلاتينية من البنك الأهلي يوفر...
    يشير الدكتور رومان إيفانوف، الخبير في مختبر "Gemotest"، إلى أنه لا يمكن تصحيح الرؤية بتمارين خاصة أو بتناول أطعمة معينة أو اتباع نظام غذائي خاص. ويقول: "أكثر أمراض العيون انتشارا هي قصر النظر وطول النظر. يرى الشخص في الحالة الأولى الأشياء عن قرب جيدا ولكن على مسافة لا يراها واضحة. وفي الحالة الثانية يرى الشخص...
    تفقد اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، خلال جولته صباح اليوم، الأعمال الإنشائية لكوبري أعلي مزلقان أبوقرقاص، بطول 1650 متراً، وبتكلفة تقديرية تصل إلي 264 مليون جنية، ونسبة تنفيذ بلغت 82%، وذلك تيسيراً علي المواطنين والقضاء علي الاختناقات المرورية، وتنفيذاً لتكليفات القيادة السياسية للدولة بهدف تأمين مزلقانات السكة الحديدية الأشد خطورة ومنع وقوع الحوادث. أوضح المحافظ،...
    اعتبر الدكتور محمد الصالحى عضو مجلس الشيوخ والخبير الاقتصادي المعروف أن ما كشفت عنه بيانات البنك المركزى المصرى عن تراجع الدين الخارجي لمصر إلى 153.9 مليار دولار بنهاية مايو 2024، مقابل 168 مليارًا بنهاية العام الماضي بمثابة دليل قاطع على نجاح الاقتصاد المصرى وقدرة مصر على سداد ديونها الخارجية روسيا: الدين الخارجي يهبط لأدنى...
    تعتبر الطاقة السلبية من أبرز العوامل التي تؤثر على حياتنا اليومية، حيث يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالتوتر، القلق، والإحباط، والتخلص من هذه الطاقة السلبية يعد ضروريًا لتحقيق التوازن النفسي والبدني، وتعزيز الصحة العامة.في السطور التالية نستعرض بعض الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعد على التخلص من الطاقة السلبية واستبدالها بطاقة إيجابية تعزز من حياتك...
    فصل الصيف هو وقت رائع للاستمتاع بالشمس والأنشطة الخارجية، ولكنه قد يتسبب أيضًا في الاسمرار غير المرغوب فيه للبشرة، الاسمرار هو استجابة طبيعية للبشرة لأشعة الشمس، حيث يزيد الجسم من إنتاج الميلانين لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. على الرغم من ذلك، يمكن أن يكون الإسمرار مقلقًا للبعض، وقد يؤدي إلى تلف البشرة وظهور التجاعيد...
    أبوظبي: «الخليج» لىحققت بلدية مدينة أبوظبي إنجازاً عالمياً جديداً، بحصولها على جائزة «Ostar» العالمية للأعمال المتميزة، ضمن فئة أفضل المشاريع لعام 2023، حيث حصل مشروع «نور أبوظبي» بمرحلتيه الأو والثانية، على تصنيف مستوى النخبة - Elite Level. وحصل مشروع «استخدام المطاط المُعاد تدويره في الخلطات الإسفلتية للطرق»، على تصنيف المستوى الماسي Diamond Level. وكرّم سيف...
    قال المتحدث الرسمي لوزارة الصحة: د. محمد العبد العالي، إن مراقبة الأمراض الوبائية ورصدها مبكّرًا تساند في احتواء المرض المعدي.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن التقنيات الحديثة تساهم في السيطرة على الأمراض المعدية بشكل أفضل من الطرق التقليدية.وأشار العبدالعالي إلى أن الوزارة لديها تقنيات وأنظمة إلكترونية لرصد الأوبئة مبكرا خلال موسم الحج، ولمعرفة الوضع...
    قالت الدكتورة هند عبد الله محمود، مدير المعمل المركزي لمتبقيات المبيدات والعناصرالثقيلة في الأغذية، إنه لابد من الحرص على اختيار الخضراوات والفاكهة عند الشراء لتكون سليمة خالية من الإصابة، مشيرة إلى ضرورة التخلص من الأكياس البلاستيكية المعبأة فيها لتجنب تكاثر البكتيريا. أكثر الطرق الفعالة لنظافة الخضراوات والفاكهة وأكدت «عبدالله» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «8 الصبح» المذاع...
    لم يتبقي على شم النسيم سوى أيام قليلة، ويود الجميع الاحتفال به وتزيين منزله، إليك بعض الأفكار البسيطة والرائعة للاحتفال بالربيع بحسب ما نشره موقع هيلثي: الأهلي يقرر تغريم أفشة 50 ألف جنيه رئيس الزمالك السابق: فتيات أحمد مرتضى فعلوا المستحيل ليسعدوا جماهير الزمالك أفضل وأبسط الطرق لتزيين المنزل للاحتفال بالربيعأفضل وأبسط الطرق...
    يعاني الكثيرين من زيادة الوزن أو السمنة لان الوزن الزائد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب و السكتة الدماغية ، مرض السكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان إذا كان وزنك أكبر من الوزن الصحي ، فإن فقدان بضعة كيلوغرامات فقط يمكن أن يقلل من خطر تعرضك لمشاكل صحية لكن ما هي...
    صحة الشعر تعتبر جزءًا هامًا من العناية الشخصية والجمال، ويمكن تحقيقها بمجموعة من الطرق الطبيعية التي تعتمد على المكونات الطبيعية والخالية من المواد الكيميائية الضارة. فيما يلي نستعرض أفضل الطرق الطبيعية للحفاظ على صحة الشعر:أفضل الطرق الطبيعية للحفاظ على صحة الشعرأفضل الطرق الطبيعية للحفاظ على صحة الشعر1. غذاء متوازن: تأثير الغذاء على صحة الشعر لا...
    حصلت الهيئة العامة للطرق على شهادة الآيزو العالمية الخاصة بالمختبرات والاختبارات، وذلك نظير تطبيقها أفضل المعايير الفنية والإدارية في المختبر المركزي التابع لها، بالإضافة لكفاءة الكوادر المتخصصة في التحليل، وكفاءة المختبر المركزي، واستخدام أحدث التقنيات والأجهزة. وتسهم الشهادة في تعزيز تطبيق أفضل معايير الجودة، ورفع مستوى السلامة والجودة على الطرق، ودعم الابتكارات العلمية في قطاع...
    الرياض : البلاد  حصلت الهيئة العامة للطرق على شهادة الآيزو العالمية الخاصة بالمختبرات والاختبارات، وذلك نظير تطبيقها أفضل المعايير الفنية والإدارية في المختبر المركزي التابع لها، بالإضافة لكفاءة الكوادر المتخصصة في التحليل، وكفاءة المختبر المركزي، واستخدام أحدث التقنيات والأجهزة.  وتسهم الشهادة في تعزيز تطبيق أفضل معايير الجودة، ورفع مستوى السلامة والجودة على الطرق، ودعم الابتكارات...
    لتطبيقها أفضل المعايير الفنية والإدارية في المختبر المركزي التابع لها، حصلت الهيئة العامة للطرق على شهادة الأيزو العالمية الخاصة بالمختبرات والاختبارات، إضافة لكفاءة الكوادر المتخصصة في التحليل، وكفاءة المختبر المركزي، واستخدام أحدث التقنيات والأجهزة. وتسهم الشهادة في تعزيز تطبيق أفضل معايير الجودة، ورفع مستوى السلامة والجودة على الطرق، ودعم الابتكارات العلمية في قطاع الطرق. يُذكر...
    تبحث الكثير من السيدات عن طرق لإزالة المكياج بشكل صحيح دون الإضرار بالبشرة، حيث تتعرض البشرة لكثير من المشاكل بسب المواد الكميائية التي تستخدمها الكثير من النساء في إزالة الميكب.طرق لإزالة المكياجويقدم موقع «الأسبوع»للمتابعين والقراء طرق إزالة المكياج بشكل صحيح دون الإضرار بالبشرة، وتكون غير مكلفة، خلال التقرير التالي:أفضل الطرق لإزالة المكياجإزالة المكياج بطريقة آمنة...
    باعتبار أن شحن الهاتف المحمول هي ضرورة حتمية على جميع من يستخدم هذا الجهاز الذكي، الذي أصبح جزء لا يتجزأ من حياتنا، علينا الحرص على شحنه يوميا. وهنا قد تختلف عادات شحن الهاتف من شخص لآخر، فمنا من يشحن الهاتف قبل النوم، ومنا من يشحنه بالسيارة، ومنا من يقوم بشحنه عند الضرورة فقط. وفي هذا...
    الشفاه الممتلئة هي المفضلة لدى النساء، فالكثير منهن يلجأن لحقن الفيلر من أجل الظهور بها، إلا أن بعضهن يخشى الحقن، الأمر الذي يتطلب البحث عن ماسكات طبيعية للظهور بمظهر أكثر أنوثة، وهو ما نقدمه لكم من خلال «الوطن». ماسك تكبير الشفاة ماسك الليمون واللبن من أهم الأشياء لتكبير الشفاه، وبحسب ما عبرت خبيرة التجميل، ماري عريان، خلال حديثها...
    أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد.. يبحث الكثير من الأشخاص عن معرفة الطرق المناسبة للتخلص من الوزن الزائد، وما هي الطرق التي يجب اتباعها في كنظام غذائي جيد للتخلص من دهون البطن بطريقة بسيطة وفعالة.وترصد «الأسبوع» خلال التقرير التالي، أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على...
    مع دخول فصل الصيف تنتشر العديد من الحشرات في المنزل، ومنها حشرة البق التي تزعج الكثير من السيدات ويصعب التخلص منها، نظرا لانتشارها في الأرضيات وشقوق المنزل، الأمر الذي يسبب حالة من القلق لدى الكثير خاصة الذين يعانون من الحساسية لأنها تسبب مخاطر عديدة منها الالتهابات والحكة في الجلد ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير...
    ترطيب البشرة.. يعاني كثير من الناس من جفاف البشرة في فصل الصيف، بسبب تخلص الجسم بشكل مستمر من الماء الزائد عند ارتفاع درجة الحرارة من خلال العرق، مما يؤدي إلى جفاف الجلد، ونعرض لكم في السطور التالية أفضل الطرق لترطيب البشرة.مواجهة جفاف الجلدوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص المشاكل الحياتية في فصل الصيف، وذلك من...
    خلال درجات الحرارة المرتفعة، يزداد انتشار الناموس في المنزل، خاصة في ساعات الليل، ليصبح من الأمور المزعجة التي قد تقلق من يريد الحصول على نوم هانئ، خوفا من لدغاته الصعبة والتي تجعل الشخص يستمر في الحكة بجسده، إذ بحث الكثير من المواطنين عن طرق تساعد على طرد الناموس من المنزل والتي نوضحها في السطور التالية....
    كشف الدكتور أحمد عبد الرشيد، أستاذ المناهج وطرق التدريس بجامعة حلوان، عن أفضل الطرق لتعامل أولياء الأمور مع أبنائهم خلال فترات المذاكرة وأيام الامتحانات، مؤكدًا أنه من الضروري أن تدريب أبنائنا منذ المراحل التعليمية الأولى ابتدائي وإعدادي وثانوي وصولًا إلى الجامعة، على أن يكون لهم جدول دراسي خاص للمذاكرة.كيف تتعامل مع نجلك في فترة الامتحانات:وقال...
    أفضل طرق التخلص من الوزن الزائد.. مع انتهاء شهر رمضان الكريم، يفاجئ العديد من الأشخاص بزيادة كبيرة في وزنهم بسبب تناولهم الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون، إضافة إلى الحلويات والعصائر الغنية بالسكريات، لذلك يبحث هؤلاء عن أنسب الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد.وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها في التقرير التالي، أفضل طرق...
    يواجه البعض بعد انقضاء شهر رمضان وعيد الفطر مشكلة زيادة الوزن نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات وغيرها، ولهذا ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرين عن طرق مختلفة لإنقاص الوزن الزائد بالجسم.ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، أفضل طرق ريجيم لإنقاص الوزنأفضل طرق لإنقاص الوزن1-تناول وجبة الإفطارتخطي وجبة الإفطار لن يساعد...
    أكد الدكتور مجدى حمزة الخبير التربوي، أنه على الطلاب البحث عن الجامعات المناسبة التي تلبي احتياجاتهم وتتناسب مع اهتماماتهم ومستوى دراستهم، مشيرا إلى أنه يمكن الاطلاع على مواقع الجامعات، والتعرف على المناهج الدراسية، وشروط القبول، والتكاليف، وغيرها من المعلومات المهمة. وأضاف الدكتور مجدي حمزة، خلال تصريحاته لـ"صدى البلد"، أنه لا بد من التخطيط للمستقبل الأكاديمي والمهني،...
    "أفضل الطرق لتحقيق التقرب إلى الله".. كيفية الاستفادة من العشر الأواخر في رمضان، العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك هي فترة مميزة ومباركة في الإسلام، تُعتبر هذه الفترة من أهم الأوقات في السنة الهجرية، حيث يتزامن فيها ليلة القدر، التي وصفها الله في القرآن بأنها خير من ألف شهر.يتفاعل المسلمون خلال هذه الأيام بالعبادات والأعمال...
    في منتصف شهر رمضان المبارك، تتألق ليلة النصف كنقطة تحول مميزة تجمع بين الرحمة والبركة والمغفرة، إنها لحظة مميزة تنعم فيها السماء بالسكينة والهدوء، ويفتح فيها القلب للدعاء والتضرع إلى الله عز وجل، وينظر إليها المسلمون على أنها فرصة لتدبر الآيات القرآنية وتفضيل العبادات، حيث يبادرون إلى الإكثار من الصلاة والذكر والاستغفار.وفي هذا الموضوع، سنستكشف...
     أمهاتنا أهم الأشخاص فى حياتنا  وهى فى مقدمه تلك القائمة ولكن بسبب صخب الحياه  وتعقدها فقد ننشغل عنها كثيرا ولكن ذلك لا يمنعنا أبدا أن نتوقف للتفكير دوما فيهم وكيف لنا  ان نعبر عن حبنا وأمتنانا لهم ولكل ما قدموا لنا من تضحيات  بكل الطرق الممكنه فتعالى معى عزيزى القارئ نتعرف على بعض الطرق التى...
    تتحول المكسرات من مجرد طبق ثانوي في الأيام العادية يزيّن بعض الموائد إلى عنصر رئيسي في الوجبات الغذائية التي تُقدم خلال شهر رمضان، سواء على مائدة الإفطار أو في الساعات الفاصلة حتى السحور. وبين استخدامها مع المأكولات المالحة للتزيين أو لإضفاء نكهات مختلفة، إلى كونها مكونا لبعض الحلويات والمشروبات الرمضانية، يكثر الحديث عن الفوائد والأضرار...
    كشف عبدالله أبو خضرة، أستاذ هندسة الطرق، تفاصيل خطة وزارة النقل لتطوير المواني خلال الفترة الراهنة، وخاصة خطة تطوير ميناء شرق بورسعيد. مصر تتفوق في بناء وتطوير المواني وأوضح أستاذ هندسة الطرق، في مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين رشا مجدي ونهاد سمير مقدمي برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، أنّ الدولة المصرية تفوقت في...