حلول فعالة لاستعادة شعرك.. أفضل الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجال
تاريخ النشر: 1st, October 2024 GMT
الصلع مشكلة مزمنة قد تواجه بعض الرجال، ولا يمكن القضاء عليه في يوم وليلة، خاصة إذا كان وراثيًا، لذا فإن هناك حلول فعالة لاستعادة شعرك، من خلال اتباع أفضل الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجال، مع تغيير العادات اليومية الخاطئة، واستبدالها بما هو صحي.
وتوجد بعض الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجال، بحسب موقع Healthine:
أفضل الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجالتغيير العادات اليومية، من أفضل الطرق لمواجهة الصلع الوراثي لدى الرجال، عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، للحصول على فيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، والحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر، وممارسة الرياضة بانتظام، إذ يمكن أن يساعد في دعم الصحة العامة، واستعادة الشعر من جديد.
زراعة الشعر أحد أهم وأقوى الحلول لاستعادته مرة أخرى، مع القضاء على الصلع نهائيًا، من خلال زراعة الوحدات البصيلية واستخراجها، من جراحات زراعة الشعر، التي تنقل البصيلات من جزء واحد من فروة الرأس إلى مناطق الصلع.
العلاج بالليزر من الحلول الفعالة لاستعادة شعركيمكن أن يساعد العلاج بالليزر على تحسين كثافة الشعر، إذا كان التساقط وراثي أو بسبب تناول علاج كيميائي، ويمكن إجراء الأشعة والتحاليل للوقوف على السبب الحقيقي، مع تحديد العلاج أو الجراحة المناسبة.
حقن البلازما الغنية بالصفائح الدمويةقد تساعد حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، في تحفيز نمو الشعر بفروة الرأس، كما هو الحال مع العلاج بالليزر، إلا أن البعض يلجأ إلى إجراء عمليات زراعة الشعر لتغطية مناطق التساقط.
لا يزال العنصر الوراثي للصلع غير مفهوم جيدًا، فلم يتوقف الأطباء على أسباب مؤكدة بنسبة 100%، ويأخذ الصلع لدى الرجال شكلًا مختلفًا عن الصلع لدى النساء، إذ يتراجع خط الشعر الأمامي على الجانبين، ليشكل شكل حرفM ، ويعرف باسم الصلع الجبهي، وهناك أنواع أخرى أكثر صعوبة.
حساسية بصيلات شعركتعد حساسية بصيلات شعرك، سببًا رئيسيًا في الإصابة بالصلع عن طريق الوراثة، وكذلك العمر والإجهاد لهما تأثيرًا كبيرًا، على تساقط الشعر، والرجال الذين لديهم أقارب ذكور مصابين ببعض الأمراض المزمنة، لديهم خطر أكبر بكثير للإصابة بالصلع.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الصلع الصلع الوراثي تساقط الشعر الشعر زراعة الشعر
إقرأ أيضاً:
أسباب تساقط الشعر بعد الولادة
تلاحظ السيدات أن شعر الرأس بعد الحمل أصبح أخف وأكثر عرضة للتساقط مما كان عليه قبل الحمل. هذه حالة شائعة ومؤقتة تمر بها العديد من النساء بعد الولادة.
تساقط الشعر بعد الولادة، المعروف باسم تساقط الشعر الكربي، حالة شائعة تحدث عندما تنخفض مستويات الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية بعد الولادة. ورغم أنها قد تكون تجربة مفاجئة ومزعجة للأمهات الجدد، إلا أنه من المهم فهم أن تساقط الشعر هذا عادةً ما يكون مؤقتًا، وفي معظم الحالات، يعود نمو الشعر إلى طبيعته في غضون بضعة أشهر.
من يمكن أن تعاني من تساقط الشعر بعد الحمل؟
يُعد تساقط الشعر بعد الولادة، أو ترققه، أمرًا شائعًا لدى العديد من الأمهات الجدد، مع أن كمية الشعر المتساقط قد تختلف. وتعتمد شدة تساقط الشعر على مستويات الهرمونات الفردية والعوامل الوراثية. قد تلاحظ النساء المرضعات تساقطًا أطول للشعر مقارنةً بغير المرضعات، حيث تستمر التغيرات الهرمونية طوال فترة الرضاعة الطبيعية.
رغم أن تساقط الشعر يرتبط عادةً بالأمهات الجدد، إلا أنه لا يقتصر عليهن. فقد تلاحظ الأمهات بالتبني أو اللواتي مررن بتغيرات هرمونية مماثلة، مثل علاجات الخصوبة، زيادة في تساقط الشعر أيضًا. من المهم معرفة أن تساقط الشعر بعد الولادة قد يصيب أي شخص مر بتغيرات هرمونية كبيرة، بما في ذلك من مررن بالإجهاض أو ولادة جنين ميت.
ما هي أسباب تساقط الشعر بعد الولادة؟
يحدث تساقط الشعر بعد الولادة بشكل رئيسي بسبب تغيرات في الهرمونات، مثل الإستروجين، أثناء الحمل وبعده. فعندما تكون المرأة حاملاً، تُطيل مستويات الإستروجين المرتفعة دورة نمو الشعر، مما يجعله ينمو أطول وأكثر كثافة. بعد الحمل، تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية، مما يؤدي إلى تساقط الكثير من الشعر الذي كان في مرحلة النمو دفعةً واحدة.
تشمل الأسباب الأخرى لتساقط الشعر بعد الولادة ما يلي:
الضغوط الجسدية والعاطفية للولادة
نقص التغذية بعد الولادة، وخاصة إذا كانت المرأة ترضع طفلها رضاعة طبيعية وكان جسدها يعطي الأولوية لتوصيل العناصر الغذائية لإنتاج الحليب
العوامل الوراثية، حيث أن بعض النساء قد يكونن أكثر عرضة لتجربة تغيرات كبيرة في الشعر بسبب العوامل الوراثية
مرض الغدة الدرقية الذي لم يتم علاجه أو لم يتم علاجه بشكل مثالي.
واقع جديد بالضفة - الاحتلال يعتزم منع إعادة بناء المنازل والطرق المهدمة