2024-11-18@19:32:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 590

«الفوائد»:

    قالت كريستينا إيسر، المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة، إن المواد المُرَّة الموجودة في بعض الأغذية مثل الغريب فروت وكرنب بروكسل والهندباء البرية تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تمتاز بتأثير مضاد للالتهابات ويمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تعزيز الهضم وأضافت إيسر أن المواد المُرَّة تساعد على تعزيز عملية...
    تعاني السيدات من الشعر الأبيض مع التقدم في العمر، مما يؤثر على مظهرها وأنوثتها، لذلك تبحث عن صبغات للشعر لتلوينه والحصول على مظهر مثالي، ولأن معظم الصبغات تحتوي على مكونات ضارة للشعر وتؤدي إلى تلفه، نقدم لك وصفة طبيعية لصبغ الشعر باللون البني الفاتح دون أي مواد ضارة، سواء كان شعرك أبيض أو بني. طريقة تحضير...
    الرياض - مباشر: ذكر تقرير صادر عن شركة الجزيرة كابيتال إنها قامت بتقييم شركة "أديس القابضة" على أساس وزن 100% لمكرر قيمة الشركة إلى الربح قبل الفوائد والضرائب والزكاة والاستهلاك والإطفاء (12.5 مرة متوقع للعام 2024). وأوضحت الجزيرة في مكرة بحثية حديثة لها، بعنوان "تقرير ما قبل الطرح"، أن التقييم يشير إلى قيمة حقوق للمساهمين...
    ابر اوزمبك Ozempic تحتوي على مادة سيماجلوتايد وهي تستخدم لعلاج السكري من النوع الثاني، ولكنها فعالة في إنقاص الوزن بل تعتبر من أكثر الأدوية الفعالة وفي الآونة الأخيرة زاد الطلب عليها.اقرأ ايضاًحمية الأسبوع لمساعدتك على إنقاص الوزنابر اوزمبك وهي هرمون الشبع الموجود في أجسامنا لكن هذه على شكل ابرة أو حقنة تحقن في الأسبوع مرة...
    في أكتوبر عام 1999، جاءت فكرة تحديد يوم عالمي للابتسامة إلى هارفي بال، صاحب الوجه المبتسم «السمايلي»، الذي اختار وقتها أن تكون الجمعة الأولى من شهر أكتوبر سنويًا، مخصصة للاحتفال بالابتسامة، وبعد وفاته، أنشئت «مؤسسة هارفي بال للابتسامة العالمية»، التي تولت بعد ذلك الاحتفال بهذا اليوم سنويًا، لذا ومع الاحتفال باليوم العالمي للابتسامة، يمكن الإشارة إلى...
    عصير برتقال (مواقع) معلوم أن البرتقال يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ويساعد تناول البرتقال بشكل مستمر في الحصول على فيتامين سي والعديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، إليك أهم فوائد البرتقال:اقرأ أيضاً طريقة سهلة لعمل كريب البطاطس في المنزل مثل المحلات.. تستحق التجربة 4 أكتوبر، 2023 4...
    يحتوي البرتقال على العديد من الفوائد الصحية، ويساعد تناول البرتقال بشكل مستمر في الحصول على فيتامين سي والعديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم. في اليوم العالمي للزهايمر.. احذر هذه الأطعمة مفيد لمرضى السكر.. ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة من الكمون يوميا؟ وإليك أهم فوائد البرتقاليحمي مناعتك من الضرريساعد جسدك على صنع...
    مع بدء الدراسة وإقبال الطلاب على المدارس، قد يتعرضون للإرهاق الذهني، والتعب الجسدي، بسبب الإجهاد والتركيز أثناء المذاكرة؛ لذا يجب عليهم أن يعوضوا ما خسروه من طاقة طيلة اليوم الدراسي. وقدمت وزارة الصحة، عبر صفحتها الرسمية بـ«فيس بوك»، مجموعة من الفوائد الصحية التي تترتب على تناول الفاكهة والخضراوات. فوائد تناول الفواكه والخضراوات وبينت «الصحة» أهم...
    (عدن الغد)خاص: حضر إلى مقر صحيفة(عدن الغد) المواطن عبدالواحد ثابت علي أحد أبناء مدينة عدن شاكيًا قيام إدارة بنك اليمن الدولي بعدن حرمانه من جميع الفوائد والأرباح على الودائع والتوفير.وقال عبدالواحد في معرض شكواه للصحيفة إن إدارة بنك اليمن أوقفت عليه منذُ بداية العام الجاري 2023م جميع الفوائد والأرباح على الودائع والتوفير بشكل مفاجئ دون...
    عرضت الرئيسة الجديدة للمنظمة الدولية للهجرة رؤيتها لمعالجة الهجرة، ومشددة على أهمية الفوائد الاقتصادية التي يمكن أن تحدثها الهجرة على البلدان التي تستقبل المهاجرين.وفي حديثها من جنيف، ركزت إيمي بوب على الأدلة على أن الهجرة يمكن أن تعزز الاقتصادات من خلال توفير العمال الذين تشتد الحاجة إليهم أو الابتكار الجديد."هدفنا الأول هو تسخير فوائد الهجرة...
    يمكن للنساء العثور على أفضل أسرار الجمال في مطبخهن، حيث يوجد التين المجفف، الذي يعد فاكهة بسيطة يمكنها أن تصنع العجائب للبشرة والشعر والرفاهية بشكل عام عند نقعها في الماء. فيما يلي 10 فوائد جمالية للتين المجفف المنقوع في الماء، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا:  1- تألق الجلد التين المجفف...
    القاهرة في الأول من أكتوبر / وام/ ترأس سعادة المهندس شريف سليم العلماء، وكيل وزارة الطاقة والبنية التحتية لشؤون الطاقة والبترول وفد دولة الإمارات المشارك في أعمال الدورة الاستثنائية للمجلس الوزاري العربي للكهرباء التي عقدت بمقر الجامعة العربية بجمهورية مصر العربية. تم خلال الاجتماع موافقة المجلس على اتفاقيتي السوق العربية المشتركة والإطار المؤسسي للسوق العربية...
    تراجعت أسعار النفط في التعاملات المبكرة اليوم الثلاثاء، بعد المخاوف من تأثر الطلب على الوقود بإبقاء البنوك المركزية الكبرى أسعار الفائدة مرتفعة لفترة أطول، حتى مع توقع شح المعروض. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 11 سنتاً إلى 93.18 دولاراً للبرميل، وتراجعت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي سنتاً واحداً إلى 89.67 دولاراً....
    يمد البرتقال الجسم بعدد كبير من الفوائد الصحية ويعزز جمال البشرة  خاصة اذا تناوله الإنسان بكميات معتدله حيث لا يتجاوز ثمره واحده يومياووفقا لما جاء في موقعbebeautiful نعرض لكم أهم فوائد تناول البرتقال يوميا  مع التقلبات الجوية.. كيف تتخلص من نزلات البرد بسرعة؟ نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه  يحتوي البرتقال على...
    التدخين هو عادة سيئة لها العديد من المخاطر الصحية، بما في ذلك الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان، كما أنه يسبب الإدمان، مما يجعل من الصعب الإقلاع عنه. الإقلاع عن التدخين مفيد لصحتك بشكل كبير، سواء على المدى القصير أو الطويل، تشمل الفوائد الصحية للإقلاع عن التدخين ما يلي:- انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة...
    صراحة نيوز- الخس أحد الخضروات الورقية المفيدة إذ يحتوي على العديد من العناصر والمغذيات التي يحتاجها الجسم، ويشكل الخس فوائد إضافية لمريض السكري على وجه الخصوص.يحتار دوما المصابون بمرض السكري في اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة لهم، لكن تظل الخضراوات الورقية وعلى رأسها الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير...
    أميرة خالد كشف الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم المسرطنات ، عن مبالغات وتهاويل الأشخاص لمجرد زيادة المشاهدات وكسب المال من اللاشيء . وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» ، “‏لاحظت في من يريدون رفع المشاهدات ؛ تم طرح 9 أغذية تعطي نفس الفوائد (واحد كاتب البصل يفعل كذا وكذا ويقوي المناعة ويقتل الخلايا السرطانية...
    أكدت شركة مياه الشرب بالقاهرة، وجود عدد من الفوائد والايجابيات في تركيب عداد المياه مسبق الدفع، موضحة في تقرير لها، مزايا العداد مسبق الدفع وطرق الاستخدام، والمستندات المطلوبة للحصول على الخدمة. فوائد العداد مسبق الدفع  - التحكم ومتابعة الاستهلاك من خلال الشاشة الذكية - الشحن المسبق للتخلص من تراكم الفواتير - يعطي العداد إنذار بقرب...
    في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمرًا صعبًا عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.كما...
     المشي من الرياضات الفعالة في حماية الجسم من الأمراض الشيخوخة المبكره مثل أنواع الرياضات القوية والمرهقة ولكن هناك شروط للحصول على هذه الفوائد من المشيوفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم أهم الأشياء التي تساعد في الاستفادة من المشي كرياضة حقيقية هتموت الذباب وتخلي ريحة المنزل حلوة.. طريقة غير متوقعة للقضاء على...
    عندما تلتقي بأصدقائك أو في مقابلات العمل الرسمية يعد السؤال الأكثر شهرة هو "كيف تحب أن تشرب قهوتك؟"، لكن رغم ذلك قد تتفاجئ عندما تعرف أن رغم صيت القهوة إلا أنها ليست المشروب الأكثر استهلاكاً بعد الماء، لأن الشاي هو ذلك المشروب، ولهذا السبب قررت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة "الفاو" الاحتفال لأول مرة...
    مشروب ماء الكركم.. ينصح كثير من الأطباء بالمداومة على مشروب ماء الكركم لامتلاكه خصائص مهمة مضادة للبكتيريا، واحتوائه على فوائد عديدة، ولذلك نعرض لكم في التقرير التالي كيفية تحضير ماء الكركم، وأهم الفوائد التي تعود على الشخص بعد شربه له، حسب ما ذكره موقع «4Health Site».مشروب ماء الكركموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية،...
    أكد المتحدث باسم وزارة الزراعة، الدكتور محمد القرش، أن قرارات الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم، تمثل إضافة كبيرة للقطاع الزراعي، مشيرا إلى أن الإعفاءات التي أعلن عنها الرئيس، ستساهم بشكل كبير في دفع عجلة التنمية، بالإضافة إلى التخفيف عن كاهل المزارعين. الإعفاءات تشمل 80 ألف وأوضح القرش أن الإعفاءات تشمل 80 ألف مستفيد من هيئة التعمير والتنمية...
    17 سبتمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أكد رئيس الوزراء محد شياع السوداني، اليوم الاحد، دعم الحكومة للشأن الثقافي، فيما اشار الى انها ستقدم قروضاً خالية من الفوائد لدعم دور النشر. وقال رئيس الوزراء في كلمة له خلال افتتاح معرض بغداد الدولي للكتاب/ الدورة 24، إن “الأيام الحالية نحتاج للكتاب بسبب التحديات التي تواجه القراءة، أذ...
    علق محمد الشحات رئيس هيئة التعمير والتنمية الزراعية على قرار الرئيس السيسي بـ إعفاء المتعثرين من سداد فوائد وغرامات تأخير سداد الأقساط المستحقة للهيئة بحد أقصى نهاية 2024. الزراعة: 80 ألف مزارع يستفيدون من قرارات الرئيس .. فيديو نقيب الفلاحين: الرئيس السيسي أثلج صدور الفلاحين من لؤلؤة الصعيد وقال محمد الشحات في مداخلة...
    في عالم يُكرَس فيه انطباع عام بأن المكملات الغذائية تفعل كل شيء -من جودة النوم إلى تحسين الرؤية- تصاعد مؤخرا الترويج لزيت "إم سي تي" باعتباره يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المهمة. وزيت "إم سي تي" منتج معالج من زيت جوز الهند أو زيت النخيل يتم تناوله غالبا كمكمل غذائي سائل أو مسحوق "يضاف...
    أكدت دراسات علمية أن هناك فوائد عظيمة لصحة كل من يتناول الشاي، حيث يسهم بشكل كبير في الحد والوقاية من الكثير من الأمراض ويساعد أيضاً في علاج السمنة.وتم نشر  نتائج علمية جديدة أثبتت في فترة تجريبية مدتها 12 أسبوعًا أن الشاي الأخضر غير المحلى يساعد على إنقاص الوزن، ويُعزز من صحة القلب. وهناك فوائد عديدة للشاي...
    الاعتماد على اللحوم النباتية آخذ في الارتفاع، صورة من الأرشيف. أظهرت دراسة نشرت نتائجها الثلاثاء مجلة "نيتشر كومونيكيشنز" أن من الممكن الحد بشكل كبير من انبعاثات غازات الدفيئة الزراعية ومن تدمير المساحات الطبيعية عن طريق خفض استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان إلى النصف، لصالح اعتماد بدائل نباتية جديدة. وبحث فريق دولي في الفوائد البيئية لاستهلاك أغذية...
    شفق نيوز/ كشفت دراسة علمية أن الانبعاثات الغازية الدفيئة الزراعية بالإمكان الحد منها بشكل كبير عن طريق خفض استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان إلى النصف، لصالح اعتماد بدائل نباتية جديدة. ووفقاً للدراسة التي نشرتها مجلة "نيتشر كومونيكيشنز" فإن فريق دولي بحث في الفوائد البيئية لاستهلاك أغذية بديلة جديدة، تعتمد في تكوينها على النباتات أو حتى الفطر،...
    أظهرت دراسة نشرت نتائجها الثلاثاء مجلة "نيتشر كومونيكيشنز" أنه من الممكن الحد بشكل كبير من انبعاثات غازات الدفيئة الزراعية ومن تدمير المساحات الطبيعية عن طريق خفض استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان إلى النصف، لصالح اعتماد بدائل نباتية جديدة. وبحث فريق دولي في الفوائد البيئية لاستهلاك أغذية بديلة جديدة، تعتمد في تكوينها على النباتات أو حتى الفطر،...
    يتميز عسل سدر بطعمه المختلف عن الأنواع الأخرى من العسل، فيعتبر من أجود وأغلى أنواع العسل في العالم، بالإضافة إلى أنه علاج لعدد من الأمراض؛ كالتخفيف من التهابات الجيوب الأنفية، والسعال والبرد ومن آلام الدورة الشهرية، وغيرها من الفوائد الضرورية، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد عسل السدر. فوائد عسل السدرعسل السدر والمناعةيقدم عسل السدر أفضل...
    أخبار ليبيا 24 – متابعات في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض. ولكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما...
    استبعدت عضو لجنة النفط والطاقة النيابية، زينب الموسوي، وجود فوائد مترتبة على العراق لتركيا بسبب التعويضات على صادرات نفط اقليم كردستان في السنوات الماضية. وقالت الموسوي  في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” ان “تركيا تقوم بتضخيم المبلغ بسبب مطالبتها بجزء من الديون الناجمة عن اجور نقل النفط مع الفوائد المتراكمة منذ تسعينات القرن الماضي وهو...
    حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، من خطورة الحزن والزعل والحسد والحقد، معقبًا: “يمكن هذه الأشياء أن تنتهي بأزمة قلبية حادة”.وقال خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، إن جميع أنواع الحلويات التي يتم تصنيعها بالمواد السكرية الصناعية، ممتلئة بالسموم، موضحًا أن حلويات المولد النبوي تصنع...
    شد الوجه بخيوط الكولاجين.. تلجأ الكثير من السيدات وخاصة مع مرور العمر إلى اجراء عمليات التجميل للتخلص من ترهلات الوجه والحصول على بشرة نضرة مشدودة، ومع ظهور تقنية خيوط الكولاجين إلا أنه يوجد أضرار وفوائد لهذه التقنية.شد الوجه بتقنية خيوط الكولاجينشد الوجه بخيوط الكولاجين يعتبر نوع من الاجراءات التجميلية، حيث يستخدم فيها خيط الكولاجين...
    9 سبتمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أكد الخبير الاقتصادي نبيل المرسومي، السبت، إن تركيا تلوح بورقة خاسرة ضد العراق؛ لإرغامه على القبول بشروط أنقرة من أجل إعادة ضخ نفط إقليم كردستان. وقال المرسومي في تدوينة تابعتها المسلة، إنه “استمرار للمساعي التركية الرامية الى ارغام العراق على القبول بالشروط التركية الخاصة بإعادة ضخ نفط كردستان...
    السومرية نيوز - اقتصادأكد الخبير الاقتصادي نبيل المرسومي، اليوم السبت، إن تركيا تلوح بورقة خاسرة ضد العراق؛ لإرغامه على القبول بشروط أنقرة من أجل إعادة ضخ نفط إقليم كردستان. وقال المرسومي في تدوينة تابعتها السومرية نيوز، إنه "استمرار للمساعي التركية الرامية الى ارغام العراق على القبول بالشروط التركية الخاصة بإعادة ضخ نفط كردستان عبر الخط...
    نصح رئيس مجلس إدارة شركة ريالتي العقارية محمد عبدالعزيز الراغبين في الاستثمار العقاري على طريقة إعادة البيع أن يتجهوا لاستراتيجية إعادة البيع في فترة طويلة، في ظل الصعوبات التي تفرضها معدلات الفائدة العالية على المستثمرين، مشيرًا إلى أن إعادة البيع خلال فترة قصيرة قد ينطوي على خسائر ربما لا تقل عن 30% بسبب الفوائد...
    في الفترة الأخيرة، بدأ البلوجرز والانفلونسر والفاشينيستا الترويج لمنتجات تجميل البشرة التي يستخدمونها، ومن ضمنهم سيروم فيتامين سي، ويبدو أنه اتجاههم الجديد.ما هو فيتامين “سي”؟يحتوي فيتامين (سي) على فوائد صحية عدة لبشرتك، بما في ذلك: تعزيز إنتاج الكولاجين، والحماية من أضرار أشعة الشمس، لهذا أصبح سيروم فيتامين (سي) منتجًا شهيرًا في عالم العناية بالبشرة. ورغم...
    شمسان بوست / متابعات:يناقش الكثير من الناس الدراسات العلمية التي تشير إلى الفوائد الصحية المعجزة لتناول زيت الزيتون وتناول الزيتون نفسه، لكن القليل جداً من الناس يتحدثون عن أوراق الزيتون…ويشير موقع “فيت كاندي” إلى أن الكثير من الناس لا يدركون أن معظم المكملات الغذائية تحتويها أوراق الزيتون التي استخدمت كدواء منذ آلاف السنين.وبحسب الأبحاث العلمية...
    بالطيع تئن شعوب العالم الثالث من الأوضاع الاقتصادية المترزية في بلدانهم، وما تفاقم تلك الأزمات، تكون الديون وفوائدها من أكبر الكوارث على اقتصاد أي بلد، خصوصا في ظل حالة العجز في السداد، وزيادة الديون نتيجة للاقتراض، وتضاعف قيمتها نتيجة لتراكم الفوائد والأقساط، ولكن يبدوا أن هذا الوضع أصبح عالميا، وأن دول اقتصادية عظمى بدأت تأن...
    قال الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، إنّنا لا نتدخل في أعداد المواليد والإنجاب ولكن نتدخل في جودة الحياة للمواليد، مشيراً إلى العائد الديموجرافي وهو الفوائد الاقتصادية المحتملة من جنى ثمار انخفاض معدلات الإنجاب الهائلة التي تعاني منها مصر، وحتى نستطيع جني ثمار هذه العوائد فلابد على الدولة الاستثمار في الثروة البشرية بإنشاء المصانع الجديدة...
    العُمانية: صدر عن المتحف الوطني إصدار خاص بعنوان «مجموع في علم البحار» يوثق أصل مخطوطة الملاح العُماني أحمد بن ماجد السعدي «كتاب الفوائد في علم البحر والقواعد» والمعنونة بمجموع مخطوطات الفوائد في علم البحر والقواعد وحاوية الاختصار في أصول علم البحار والأراجيز، والمُعار من مكتبة الأسد الوطنية بالجمهورية العربية السورية للمتحف الوطني منذ عام (2019م)....
    – اصدار خاص يوثق عبقرية الملاح العماني أحمد بن ماجد مسقط ـ «الوطن»: توثيقًا لعظيم ما سطّرهُ الملاح العُماني أحمد بن ماجد السعدي وتأصيلًا لبراعته البحرية وإبداعه الملاحي أصدر المتحف الوطني إصدارً خاصًا بعنوان (مجموع في علم البحار) يوثق أصل مخطوطة (كتاب الفوائد في علم البحر والقواعد) والمعنونة (مجموع مخطوطات الفوائد في علم البحر والقواعد...
    يصنف شاي الماتشا من أنواع  الشاي الأخضر ، ويُعدّ من أجود أنواع الشاي الياباني. وقد بات يحظى بشعبية كبيرة لدى الكثيرين خاصة المهتمين بالأنظمة الغذائية الصحية. وتشير الأبحاث العلمية إلى العديد من الفوائد الصحية لشاي الماتشا، إليك أهمها:غني بمضادات الأكسدة:يحتوي شاي الماتشا على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة المعروفة باسم "الكاتيكينز"، والتي تلعب دورا كبيرا...
    قدم النائب محمد هايف المطيري ‏اقتراحاً بقانون يحظر الفوائد الربوية التأخيرية ويرفع الحرج عن المحكمة إذا ما عُرض عليها الفصل في قضايا تأخر سداد الدين، وتأكيداً للثوابت الشرعية جاء الاقتراح ليستكمل تطبيق أحكام الشريعة الإسلامية التي تُحرم الربا وعلى قانون التجارة رقم (68) لسنة 1980 وتعديلاته.وجاء الاقتراح حسن جوهر: الدين العام.. خط أحمر لا يمكن...
    تغنى الكثير على مر التاريخ، إما بطعم القهوة أو رائحتها الطازجة، واعتبر البعض أنها واحدة من أعظم "الاختراعات" في العالم. وبالنسبة للعديد من الأشخاص، أصبح كوب القهوة روتينا يوميا، حيث يحتسونه قبل حتى أن يفكروا في القيام بأي شيء في يومهم، ولآخرين فإنه لا شيء أفضل من تناوله في منتصف اليوم.  ووفقا لشركة "درايف ريسيرش"...