2025-01-31@01:13:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 384

«الخیار إلى»:

    أكد الرئيس اليمني رشاد العليمي أن دعم الحكومة اليمنية وتعزيز قدرتها على بسط نفوذها هو الخيار الأكثر ضمانًا لتحقيق السلام، معتبرًا أن استقرار اليمن ضرورة للأمن الإقليمي والعالمي، وليس مجرد قضية داخلية. وقال رئيس مجلس القيادة الرئاسي رشاد العليمي، أن تصنيف الولايات المتحدة للحوثيين جماعة إرهابية يمثل خطوة ضرورية لردع ممارساتهم، بعد أن أفشلوا كل المساعي لإنهاء معاناة الشعب اليمني.  وأعرب العليمي في مقابلة مع صحيفة "عكاط" السعودية، عن أمله في أن تدرك المليشيات الرسالة الحازمة وتغلب مصالح اليمنيين على أجندة داعميها، مشددًا على التزام الحكومة اليمنية بتخفيف تداعيات القرار على الشعب، بما في ذلك التدخلات الإغاثية والتجارية وتحويلات المغتربين. وأشار العليمي إلى أن إلغاء التصنيف في وقت سابق أدى إلى تصعيد الحوثيين لهجماتهم الإرهابية، مستغلين الخطوة كدليل على ضعف...
    أميرة خالد حذر خبراء التغذية والصحة من وجود مخاطر خفية في أكياس الشاي المستخدمة يوميًا. وأشارت دراسة إلى أن أكياس الشاي تحتوي على مليارات من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة (الميكروبلاستيك)، والتي تتسرب إلى المشروب عند وضع الكيس في الماء الساخن. ‎وقال مختصون أن هذه الجزيئات ليست مجرد ملوثات عادية، بل يمكن أن تتسلل إلى خلايا الجسم وتسبب تغييرات جينية خطيرة، بالإضافة إلى تأثيرها على المخات الأمعائية، التي تعتبر مسؤولة عن امتصاص العناصر الغذائية الضرورية”. ‎وتؤثر هذه الجزيئات على صحة الجهاز الهضمي بشكل ملحوظ، مما يعطل التوازن الطبيعي للأنزيمات والميكروبات المفيدة في الأمعاء. هذه التأثيرات تراكمية، أي أنها قد لا تظهر بسرعة لكنها تزداد سوءًا مع مرور الوقت. ‎ويتجه البعض إلى أكياس الشاي التي تحمل علامة “عضوية” باعتبارها الخيار الصحي. لكن خبيرة...
    عند الحديث عن استثمار الذهب، يبرز اسم الخبير التركي إسلام مميش كأحد أبرز الأسماء في هذا المجال. وفيما يتعلق بسعر الذهب عيار الجرام، لفت مميش إلى أهمية شهر يوليو المقبل، محذرًا المستثمرين من الذعر، مشيرًا إلى أن الذهب سيواصل تحقيق قمة جديدة كل شهر. وتوقع مميش أن يصل سعر الذهب عيار الجرام إلى 4,500 ليرة تركية خلال عام 2025، داعيًا المستثمرين إلى التحلي بالصبر. وقال مميش: “إذا لم تكن بحاجة إلى السيولة النقدية، احتفظ بالذهب، فبعد يوليو نتوقع حدوث قفزات كبيرة في الأسعار”.وبحسب متابعة موقع تركيا الان٬ تستمر توقعات مميش وتحليلاته بشأن الذهب في جذب اهتمام المستثمرين. فقد أدلى مميش بتصريحات مثيرة بشأن أسعار الذهب عيار الجرام والذهب الأونصة. وذكر أن الذهب عيار الجرام سيحقق قممًا جديدة كل شهر، مشيرًا...
      الثورة  / توجه الناطق باسم سرايا القدس أبو حمزة بالتحية للشعب اليمني والقائد الشجاع السيد عبدالملك بدر الدين الحوثي، الذين حركوا صواريخهم ومسيراتهم لتضرب عمق الكيان وفرضوا حصاراً بحرياً غير مسبوق على الكيان المجرم. وقال أبو حمزة في كلمة له في أعقاب اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، إن عملية “طوفان الأقصى” جاءت نتيجة الاعتداء على المقدسات وشتم النبي الكريم والحصار المستمر على قطاع غزة، وبدأت انطلاقاً من القوانين السماوية وكفلتها القوانين الدولية في العبور التاريخي المقدس للمقاومة الفلسطينية إلى أراضينا المحتلة. وأضاف أن العملية أكبر وأنجح عملية نوعية معقدة في الصراع العربي مع الاحتلال لتبدأ بعدها معركة “طوفان الأقصى” البطولية التي التحمنا فيها منذ الساعات الأولى. وأشار إلى أن السرايا أعلنت حينها عن أسرنا لعدد من الصهاينة...
    أكد قيادي في الإدارة العسكرية السورية أنه لن يتم السماح لأحد بحمل السلاح خارج الدولة، مشيرا إلى أن الخيار العسكري مطروح ضد رافضي إلقاء السلاح.وفي وقت سابق، وجه وزير الداخلية السوري محمد عبد الرحمن، نداءً إلى جميع من عثروا على أسلحة في مناطق متفرقة بالبلاد إلى ضرورة تسليم هذه الأسلحة فوراً إلى السلطات المختصة في إطار الجهود المستمرة لضمان الأمن والاستقرار في جميع أنحاء البلاد.وقال وزير الداخلية السوري في بيان له: حددنا مهلة زمنية لتسليم الأسلحة التي بحوزة عناصر النظام  والأهالي، وفي حالة عدم التسليم قبل انتهاء المدة المحددة ستتخذ الجهات المختصة إجراءات قانونية رادعة بحق من يمتلكون الأسلحة.وأضاف: نؤكد أن هذه الخطوة تأتي في إطار تعزيز الأمن الوطني والحفاظ على سلامة المواطنين والممتلكات العامة والخاصة، وندعو جميع المعنيين إلى...
    مع النمو السريع في مجالي التجارة الإلكترونية والأغذية، شهدت مهنة البريد السريع بالدراجات النارية زيادة ملحوظة. أصبحت “Moto Courier” جزءًا لا يتجزأ من أنظمة التسليم السريع، وجذبت الانتباه بفضل أرباحها المرتفعة.تكاليف الدخول إلى مهنة البريد السريعيتطلب الدخول في مهنة البريد السريع بالدراجات النارية في تركيا  رأس مال يتراوح حول 150 ألف ليرة تركية. تشمل هذه التكلفة شراء دراجة نارية، ورسوم رخصة القيادة من الفئة A2، وتأسيس ملكية فردية، بالإضافة إلى معدات الحماية.متطلبات رخصة القيادة A2تتراوح أسعار الدراجات النارية بين 70 ألف و130 ألف ليرة تركية، فيما يبلغ متوسط تكلفة الحصول على رخصة قيادة A2 حوالي 15 ألف ليرة تركية.ويجب أيضًا مراعاة النفقات العادية مثل الرسوم المحاسبية الشهرية والضرائب عند التخطيط المالي للعاملين في هذه المهنة.جاذبية الأرباح في هذه المهنة اقرأ...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نشر الكاتب الإسرائيلي يوسي يهوشع في صحيفة يديعوت أحرونوت تحليلًا انتقد فيه الاتفاق الناشئ بين إسرائيل وحماس، معتبرًا أنه "سيئ لإسرائيل"، لكنه أشار إلى أن تل أبيب لا تملك خيارًا سوى قبوله.وأكد يهوشع أن إسرائيل تتحمل التزامًا أخلاقيًا تجاه مواطنيها الأسرى والجنود الذين تركوا بلا حماية، مشددًا على ضرورة مواجهة الواقع القاتم الذي ينتظر إسرائيل بعد هذا الاتفاق.أشار الكاتب إلى أن الاتفاق، الذي يعاني من ثغرات عديدة، يأتي بعد 15 شهرًا من الحرب التي فشل خلالها الجيش الإسرائيلي في تفكيك الذراع العسكرية لحماس. كما انتقد غياب جهود القيادة السياسية لإيجاد بديل حكومي في غزة.وأضاف يهوشع أن الاتفاق يتضمن دفع "ثمن باهظ" كان من الأفضل تقديمه مقابل صفقة شاملة، بدلًا من صفقة جزئية تفقد إسرائيل فيها...
    بعدما طلبت كتلتا التحرير والتنمية والوفاء للمقاومة تأجيل موعدهما المحدد اليوم للاستشارات النيابية الملزمة  التي يجريها رئيس للجمهورية العماد جوزاف عون  لتكليف رئيس للحكومة إلى يوم غد،  قالت مصادر مطلعة ان خطوة الثنائي يمكن أن تؤدي إلى خيار من ثلاثة: الخيار الاول  هو من أجل التباحث مع القاضي نواف سلام  الذي سيعود مساء اليوم الى بيروت من باريس، على غرار ما حصل مع تأجيل الساعتين قبل انتخاب الرئيس العماد جوزاف عون.     اما الخيار الثاني فهوالإعلان عن عدم المشاركة في الاستشارات النيابية الملزمة وسوف تبرز التساؤلات حول كيف يمكن أن يسمي رئيس الحكومة من دون المكون الشيعي.     ويبقى الخيار الثالث  المتمثل بورقة بيضاء بمعنى ألا تسمي الكتلتان احدا وتتركا التسمية للرئيس عون، ويكون ذلك بمثابة إمتحان...
    تسود أجواء قوى المعارضة بعض الإرتباك والتوتر بعد "نشوة النصر" في إيصال العماد جوزيف عون الى سدة الرئاسة. وفي التفاصيل فإن أحد نواب المعارضة يشتم في ترشيح زميليه في المعارضة اللواء أشرف ريفي والنائب فؤاد المخزومي لرئاسة الحكومة المقبلة رائحة إنقسام وخلاف، خاصةً بعدما تسرع اللواء ريفي بترشيح نفسه، وصوّب على زميله في التصريح الذي أدلى به . وأكد المصدر أنه يمكن أن يكون هناك عامل من خارج المعارضة أو خارجي سبّب هذا الإنقسام أو عدم التنسيق الذي سوف يؤدي بكل سهولة الى وصول شخص ثالث لمنصب الرئيس المكلف لتشكيل الحكومة الإثنين المقبل، بعد تشتت أصوات المعارضة بين مرشحين هما ريفي ومخزومي . المصدر: لبنان 24
     أنور إبراهيم (القاهرة) أخبار ذات صلة أنشيلوتي: ريال مدريد يقاتل من أجل «السوبر» مدرب برشلونة سعيد بإنهاء «أزمة الثنائي»! قال المدافع الدولي الفرنسي بيكسنت ليزارازو «55عاماً» المُتوج بـ «مونديال» فرنسا 1998، إنه فوجئ بقرار زميله ديدييه ديشامب بالرحيل عن المنتخب بعد كأس العالم 2026، مشيراً في الوقت نفسه إلى أنه يرى زميله الآخر زين الدين زيدان، المرشح المثالي لشغل المنصب، بعد رحيل المدير الفني الحالي.ولم يتردد ليزارازو، خلال حديثه لصحيفة «ليكيب» في أن يؤكد من دون لبس أوغموض، الدور المهم الذي من الممكن أن يلعبه زيدان مع«الديوك».وأضاف «اختيار بديل لديشامب مسألة واضحة مثل الشمس، و«زيزو» هو الرجل المناسب لتلك المهمة».وقال ليزارازو: «إذا كان لدينا شخص مثل زيدان، ولا نعتبر ذلك أمراً رائعاً، فإنني أكون شخصاً لا يفهم شيئاً...
    وفي اللقاء أكد الوزير عامر، أن الخيار الاستراتيجي لصنعاء هو السلام العادل والدائم الذي لا يؤسس لحروب داخلية، مشيرًا بهذا الخصوص إلى تميز صنعاء بوحدة الموقف والهدف، غير الطرف الآخر متعدد الاتجاهات والانتماءات والولاءات للخارج. وأوضح أنه كان قد حصل إنجاز في المضي بعملية السلام حين تم التوافق مع الرياض على خارطة الطريق والذي أعلن عنها المبعوث الأممي قبل أن توجه واشنطن النظام السعودي بإيقاف المضي فيها حين أعلنت أنه لا سلام ولا مرتبات في اليمن، إلا بإنهاء العمليات اليمنية المساندة لغزة، كأحد أشكال العقاب لصنعاء على موقفها الإنساني والأخلاقي والديني الداعم والمساند لغزة في مواجهة جرائم الحرب والإبادة الجماعية التي يرتكبها الكيان الصهيوني. وجدّد وزير الخارجية استعداد حكومة التغيير والبناء التوقيع على المرحلة الأولى من الخارطة، موجها سؤاله للمبعوث...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتورة تمارا حداد، كاتبة وباحثة سياسية، إن الحكومة الإسرائيلية اليمنية المتطرفة تفضل الخيار العسكري والحربي في القطاع، مقارنة بالوصول لصفقة أو حالة المفاوضات حتى يتم إخراج الرهائن، مشيرةً إلى أن واقع الاحتلال الإسرائيلي يريد إعادة هيكلية قطاع غزة ديموغرافيا، وجغرافيًا، وأمنيًا وعسكريا، وبالتالي يحاول قدر الإمكان تقسيم القطاع إلى أكثر من مربع.وأضافت تمارا في حوارها لفضائية "القاهرة الإخبارية" اليوم الثلاثاء، أن الضفة الغربية بالنسبة لإسرائيل أكثر أهمية من قطاع غزة، إذ يعتقدون وجوب ضم الضفة وفقا لعقيدة دينية لديهم، موضحة أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بينامين نتنياهو يريد تحقيق مشروع التقاطع الأمريكي الإسرائيلي في شمال قطاع غزة.وتابعت، أن قطاع غزة له أهمية بالنسبة لإسرائيل من حيث إعادة الحكم والاحتلال العسكري، ولايجرى إعادة ترتيب واقع حركة حماس...
    من أبرز المشاكل التي تواجه البشرة هي تراكم الأوساخ والشوائب التي تؤدي إلى انسداد المسام، مما يتسبب في ظهور البثور والحبوب، تعد الوصفات الطبيعية من الحلول المثالية لتنظيف البشرة بفعالية. ومن بين هذه الوصفات، تعتبر مزيج الخيار والعسل من الخيارات الرائعة لبشرة ناعمة ونظيفة. وصفة طبيعية لتنظيف الوجهالمكونات:1 حبة خيار صغيرة.1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.1 ملعقة صغيرة من ماء الورد (اختياري). طريقة التحضير:1. تحضير الخيار: قومي بتقشير الخيار وقطعيه إلى شرائح صغيرة، ثم اخلطيها في الخلاط حتى تتحول إلى معجون ناعم.2. إضافة العسل: أضيفي العسل إلى معجون الخيار واخلطي جيدًا حتى يمتزج المزيج تمامًا.3. التطبيق على الوجه: قومي بتطبيق المزيج على بشرتك باستخدام أطراف أصابعك، مع التركيز على المناطق التي تحتوي على شوائب أو بثور.4. الانتظار: اتركي الخليط على وجهك لمدة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف تقرير طبي نشرته مجلة نيويورك بوست عن فوائد مشروب بسيط يتكون من الخيار، الكرفس، وعصير الليمون، والذي يمكن أن يساهم في تحفيز حركة الأمعاء ودعم فقدان الوزن.وأشار التقرير الطبي إلى أن المشروب يتكون من الخيار والكرفس وعصير الليمون وهي من ابسط الخضروات ولكنها تحتوى على العديد من الفوائد، موضحا انه للحصول على المشروب قم بتقطيع الخضروات ووضعها في الخلاط مع إضافة نحوا 240 إلى 480 مل من الماء وعصير نصف ليمونة.ويساهم الخيار والكرفس في تنقية الجسم والتخلص من الماء الزائد والنفايات أما مضادات الأكسدة في الليمون فستساعد الأمعاء وأيضا ستعطي نكهة للمشروب.تحذير طبي وعلى الرغم من أن مكونات هذا المشروب لها فواد عديدة على الصحة العامة إلا أن معظم الأطباء حذروا من اتباع الوصفات المنتشرة...
     برشلونة (رويترز) أخبار ذات صلة فينيسيوس يعتذر لريال مدريد عن الطرد مؤتمر صحفي في السعودية.. «مسلسل» برشلونة و«الليجا» مستمر! قالت سلطات كرة القدم الإسبانية، إن داني أولمو وباو فيكتور لاعبي برشلونة لن يتمكنا من المشاركة مع الفريق المنافس في دوري الدرجة الأولى المحلي في النصف الثاني من الموسم، بعد رفض أحدث محاولة من النادي الكتالوني لتمديد تسجيلهما.وكان أولمو لاعب الوسط (26 عاماً)، الذي ساعد إسبانيا على الفوز ببطولة أوروبا العام الماضي، جزءاً لا يتجزأ من فريق برشلونة هذا الموسم، بينما اقتصرت مشاركة المهاجم فيكتور (23 عاماً) بديلاً إلى حد كبير.ويحتل برشلونة المركز الثالث في الدوري بفارق خمس نقاط عن ريال مدريد المتصدر.وتعاقد برشلونة مع أولمو في أغسطس مقابل نحو 55 مليون يورو (56.7 مليون دولار) وفيكتور في يوليو،...
    بصراحةٍ شكّك بها كثيرون، قالها رئيس "التيار الوطني الحر" الوزير السابق جبران باسيل في حديثه لصحيفة "الجمهورية" هذا الأسبوع، حين اختار رئيس حزب "القوات اللبنانية" سمير جعجع للرئاسة، إذا كان الخيار بينه وبين قائد الجيش جوزيف عون ورئيس تيار "المردة" سليمان فرنجية، عازيًا الأمر إلى كونه "من يمتلك الشرعية الشعبية"، ولو أنّه خفّف من وقع تصريحه بقوله إنّه "لن يكون أمام هذا الخيار"، وفق تعبيره.   رغم ذلك، أثار تصريح جعجع الكثير من الجدل في الأوساط السياسية، وكذلك الأخذ والردّ، خصوصًا أنّ باسيل وإن استبعد أن يوضَع أمام هذا الخيار، قال إنّ موضوع انتخاب جعجع طُرِح على "التيار"، وإنّه لا يتعاطى معه بسلبية، وإنما يبحث في شروط نجاحه، بل إنّه "لا يمانع" المضيّ به، في حال كان جعجع قادرًا...
    تحدثت خبيرة التجميل أوستروفسكايا عن المنتجات التي تساعد على منع التورم، قائلة أنه يجب عليك الالتزام بنظام غذائي يحتوي على العديد من المنتجات التي تزيل السوائل الزائدة من الجسم وفي الوقت نفسه، وقامت بتسمية خضروات بسيطة مفيدة لمنع التورم. ونصحت أوستروفسكايا بتضمين الأطعمة التي تزيل السوائل الزائدة في نظامك الغذائي مثل الكوسة والبقدونس والخيار والجزر والليمون. وأضافت الخبيرة أيضًا، لكي لا تعاني من الوذمة، عليك التحكم في كمية الملح في نظامك الغذائي اليومي، حيث أن الصوديوم المكون الأساسي فيه يساهم في احتباس السوائل في الأنسجة. وأشارت أوستروفسكايا إلى أنه، على عكس الآراء النمطية، فإن مياه الشرب هي أحد الشروط المهمة للوقاية من الوذمة وعدم تلقي كمية كافية من السوائل، يبدأ الجسم في الاحتفاظ بها. لذلك أكدت خبيرة التجميل أنك بحاجة إلى شرب كمية كافية...
    أنور إبراهيم (القاهرة) أخبار ذات صلة رين يضم لاعب النصر مستقبل رونالدو مع النصر السعودي يزداد غموضاً! يتأهب «الأسطورة» البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم النصر السعودي، لاتخاذ قرار مهم يتعلق بمستقبله الكروي في 2025، حيث ينتهي عقده في يونيو المقبل، ويصبح حراً في التفاوض مع أي نادٍ آخر.وصل رونالدو إلى السعودية في «شتاء 2023»، بعد أسابيع قليلة من فسخ عقده بـ «التراضي» مع مانشستر يونايتد الإنجليزي، ولم يجدد حتى الآن عقده مع النصر، ما يعني إنه قد يفكر في الرحيل، لخوض تجربة احترافية جديدة، ربما تكون داخل السعودية أو خارجها.ويواصل رونالدو الحاصل على 5 كرات ذهبية، شغفه وولعه بكرة القدم، ورغبته في استمرار اللعب على أعلى مستوى احترافي، ويتطلع إلى المشاركة مع منتخب بلاده في كأس العالم 2026 بالولايات...
    شدد وزير الخارجية السوداني علي يوسف الشريف، على رفض تكرار ما وصفه بـ«النموذج الليبي» في بلاده، مؤكداً أنه «لا يمكن القبول بأي تحركات تستهدف تشكيل حكومة موازية»، عادّاً أنها «ستؤدي إلى إضعاف السودان، وتعقد جهود معالجة الأزمة الحالية». ويشهد السودان منذ أبريل (نيسان) 2023، حرباً داخلية، بين الجيش السوداني، و«قوات الدعم السريع»، التي تصنفها الحكومة «ميليشيا متمردة»، راح ضحيتها آلاف المدنيين، ودفعت الملايين للفرار داخلياً وخارجياً. وحذر الشريف، في تصريحات خاصة لـ«الشرق الأوسط»، على هامش زيارته الحالية للقاهرة، من مخاطر مشاورات يجريها بعض الأطراف السياسية والمدنية لتشكيل «حكومة موازية»، وقال إنها «تستهدف تقسيم وتفتيت السودان». وأجرت قوى سياسية سودانية، من بينها شخصيات من تحالف «تنسيقية تقدم»، مشاورات خلال الأسابيع الماضية في العاصمة الكينية نيروبي، لبحث تشكيل «حكومة...
    أكد الكاتب الصحفي اليمني أحمد الشلفي، أن التحولات الإقليمية تفرض على الحوثيين ضرورة مراجعة سياساتهم الحالية، خصوصا مع التصعيد الجديد مع إسرائيل وسقوط نظام الأسد والتداعيات التي أعقبت السابع من أكتوبر 2023م.   وقال الشلفي في مقال له نشره على منصة إكس، إن التحولات الإقليمية تفرض على الحوثيين مراجعة سياساتهم، فاستمرار التصلب والتعنت الحوثي قد يؤدي إلى عزلة أكبر واستنزاف مستمر في المقابل، قد تفتح التهدئة والمفاوضات الباب أمام تسوية تحفظ للجماعة دورًا سياسيًا في مستقبل اليمن. ا     وأضاف: شهدت المنطقة منذ السابع من أكتوبر 2023 تحولات سياسية وعسكرية عميقة قلبت المشهد الاستراتيجي في الشرق الأوسط، التصعيد العسكري في غزة، والضربة التي تلقاها حزب الله في لبنان، وانخراط الحوثيين في الهجمات على السفن الإسرائيلية والدولية وهجماتهم على إسرائيل،...
    قال مسؤولون إسرائيليون، إن حركة حماس لا تزال تحتفظ بقدراتها الحكومية في غزة، محذرين من أن فشل رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو  في إيجاد بديل لـ"حماس" لإدارة قطاع غزة سيعيد الحركة إلى السلطة. ونقلت صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية عن مسؤولين أمنيين لم تسمهم قولهم إن عدم إيجاد بديل لـ"حماس" في اليوم التالي بعد الحرب "سيعيدنا إلى 6 أكتوبر 2023"، في إشارة إلى سيطرة الحركة على القطاع منذ صيف 2007. ووفق الصحيفة؛ فإن هؤلاء المسؤولين "مطلعين على الوضع السياسي والأمني ويؤيدون إبرام اتفاق لوقف إطلاق النار الكامل أو الجزئي في الإطار الزمني القريب". وأكدت حماس مرارا استعدادها لإبرام اتفاق لوقف إطلاق النار وتبادل أسرى، ووافقت على مقترح أمريكي في مايو/ أيار الماضي، لكن نتنياهو تراجع عنه بإصراره على مواصلة...
    منوعات إذا كنتم تتساءلون لماذا يعتبر الكيوي الخيار المثالي لوجبة ما قبل النوم، إليكم فيما يلي أفضل المعلومات التي تخولكم من تناول هذه الفاكهة المغذية بشكل منتظم. في حين يتناول الكثير منا بالفعل فاكهة الكيوي في وجبة الفطور الصباحية. ولكن ماذا عن نهاية اليوم؟ نظرًا لأن العديد منا يواجهون صعوبة في النوم، فمن المفيد أن نعرف ما إذا كانت فاكهتنا الصغيرة المفضلة قادرة أن تساعدنا. هل من المفيد تناول فاكهة الكيوي قبل الذهاب إلى النوم؟ كذلك كما هو الحال مع جميع النصائح الغذائية، فإن ما يناسب شخصًا ما قد لا يناسب شخصًا آخر. بالتالي هناك بعض الأشياء التي يتفق جميع خبراء التغذية على أنه يجب علينا تجنبها قبل النوم، مثل تناول الكثير من الكافيين. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بفاكهة الكيوي، فإن...
    بين مصر وسوريا علاقة ضاربة في عمق التاريخ، تمتد للعصر الحجري، وفي العصر الحديث تشاركت الدولتان محطات تاريخية مهمة بدءا من الوحدة في إطار الجمهورية العربية المتحدة (1958-1961)، ثم حرب يونيو/ حزيران 1967، وبعدها اتحاد الجمهوريات العربية مطلع السبعينات والذي لم يعمر طويلا (مصر- سوريا- ليبيا –السودان)، ثم حرب أكتوبر/ تشرين 1973، ولكن أهم المحطات في تقديري هي مشاركة الشعبين السوري والمصري في الموجة الأولى للربيع العربي مطلع العام 2011، حيث ظل العلم السوري قرين العلمين المصري والفلسطيني في ميادين الثورة المصرية بعد انطلاق الثورة السورية، وظل الارتباط بين الثورتين قائما بمحاصرة سفارة نظام بشار الأسد في القاهرة، ولاحقا قطع العلاقة مع النظام السوري بقرار من الرئيس الراحل محمد مرسي. اليوم يعبر السوريون بـ"حميمية" كبيرة عن امتنانهم للشعب المصري...
    منذ بدء مسعى "اللجنة الخماسية العربية والدولية" بشأن الملف الرئاسي ،حمل اعضاؤها معادلة واحدة وهي دعم ما يتوافق عليه اللبنانيون.لم تتبدل هذه المعادلة حتى هذا اليوم ولن تتبدل. تواكب هذه اللجنة في الوقت الراهن ما يجري على صعيد هذا الملف، وهي تنتظر التطورات بشأنه، مع العلم أن أحد أعضائها وهو السفير المصري علاء موسى ينشط في التواصل مع الأفرقاء وسجلت له محطات في سياق التأكيد على متابعة "اللجنة الخماسية" للحركة الداخلية لأنتخاب رئيس الجمهورية. ما من مرشح لدى هذه اللجنة وفي الأصل لم تكن هناك طروحات في هذا الخصوص وما قاله السفير المصري على وجه التحديد من أن القرار يأتي من الداخل وتملكه القوى السياسية الداخلية الممثلة في البرلمان يعبر بوضوح عن موقف اللجنة حول عدم التدخل والبقاء على...
    [هذه ورقة (من ثلاث أجزاء) مُقدمة للنشطاء السياسيين وأصحاب الرأي وصُناع القرار، كمحاولة للوصول إلى مشتركات بين الفرقاء في ربوع الوطن] (1 من 3) حتمية اللامركزية 
في هذه الظروف الحرجة التي يمر بها الشعب الليبي، ونتيجة للفشل الذريع الذي تعيشه المؤسسات الرسمية في البلاد، وعجز النخب السياسية على إعادة بناء الدولة والنهوض بها من جديد، فقد أصبح من الضروري تبني النظام اللامركزي في حكم البلاد وإدارتها حتى يستطيع الشعب توحيد كلمته وتحقيق أهدافه التي ثار من أجلها في 17 فبراير 2011.
 ولعله من المفيد هنا التذكير بأنه لا توجد معادلة واحدة للنظام اللامركزي متفق عليها من قبل جميع الخبراء الإداريين والسياسيين، بمعنى عدم الاتفاق على تحديد الصلاحيات التي يجب أن تتمتع بها الحكومة المركزية، والصلاحيات التي يجب أن تتمتع بها...
    بعد سوريا، تخشى إسرائيل والولايات المتحدة أن تعمد طهران إلى صنع قنبلة نووية. وقد تؤدي التهديدات التي تطلقانها إلى تلك النتيجة. هل يعتبر الأسلحة النووية أفضل وسيلة لضمان بقاء النظام؟ وكتب سيمون تسيدال في صحيفة غارديان البريطانية، أنه من غير المرجح حصول انهيار مفاجئ للنظام الديني المتشدد الذي تولى السلطة منذ إطاحة الشاه عام 1979. لكن المفاجآت قد تحدث، كما حصل في سوريا. ويضيف أن كيفية تعامل إيران مع المشهد المتغير في مرحلة ما بعد نظام بشار الأسد، هو محور نقاش حاد في طهران، ويواجه المرشد الأعلى آية الله علي خامنئي وكبار الملالي قرارات مصيرية في شأن مسار البلاد. أزمات وانهيارات.. إيران المهزومة في الخارج ضعيفة داخلياً - موقع 24قال الكاتب الصحافي كاي أرمين سرجوي، إن...
        من منطلق الصلف والغرور، والثقة بأن أرض فلسطين العربية هي أرض إسرائيل التوراتية، طرح وزير المالية الإسرائيلي الإرهابي سموتريتش ثلاثة خيارات أمام الشعب الفلسطيني، وهي كالتالي: الخيار الأول: الرحيل عما يسميها أرض إسرائيل التوراتية، والخروج الآمن من هذه البلاد إلى أي مكان في العالم، ويختص بهذا الرحيل كل فلسطيني يطالب بحقوق سياسية أو حتى حقوق مدنية، أو يحلم بقيام الدولة، ويفكر أن يعترض على العيش تحت رحمة السلاح الإسرائيلي، والأوامر الإسرائيلية، مثل هؤلاء الفلسطينيين لا مكان على هذه الأرض التي يجب أن تكون تحت السيطرة الإسرائيلية الكاملة. وأزعم أن هذا الخيار مرفوض من قبل السلطة الفلسطينية، فالسلطة تعارض الرحيل عن أرض فلسطين، وتشجع الناس على البقاء فوق تراب الوطن، دون خلق أي مبرر للصهاينة كي يمارسوا الإرهاب العنيف...
    منوعات سواءً كنتم تحبون تناول الخيار نيئًا أو مخللًا، فإنه في جميع حالاته مفيد للصحة! دعونا نخبركم عن أهمية تناوله يوميًا ومع كل وجبة! يعد تناول الخيار مع كل وجبة عادة صحية تعطي الجسم فوائد متنوعة، وذلك نظرًا لقيمته الغذائية العالية والفوائد الصحية التي يوفرها، حيث أنه يحتوي نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية، وسعرات حرارية قليلة، فضلًا عن احتوائه مضادات أكسدة وفيتامينات. فوائد الخيار الصحية للجسم يزيد من ترطيب الجسم إن شرب الماء كل يوم أمر مهم جدًا للصحة. فهو يساعد في: الهضم. آلام المفاصل. وظائف الكلى. الذاكرة والإدراك. تنظيم درجة حرارة الجسم. الخيار يزيد من ترطيب الجسم ولكن إذا كنتم من الأشخاص الذين لا يشربون الماء الذي يحتاجه الجسم يوميًا، فإن الخيار سيمنحكم خيارًا أكثر هشاشة. فهو يحتوي...
      مهرة القاسمية   الخاسر الأكبر في هذه المُعادلة هو المحور المُقاوم، الذي تلقى ضربات مُوجعة جعلته يدخل في مرحلة من التراجع والانحدار المؤسف. كنا، كشعوب عربية تتوق إلى الحرية والانعتاق، نحلم بفجر جديد يعيد صياغة معادلات المنطقة بعد 7 أكتوبر، لكن مع الأسف، تحوّل التفاؤل إلى تشاؤم، وأصبحنا أمام واقع يعكس خيبة أمل كبرى، حيث لا تزال القوى الكبرى تتلاعب بمصائرنا. أما الشعب الإيراني، الذي يعيش في ظل نظام الثورة الإسلامية، فهو يُعاني أكثر من العرب من الأزمات الداخلية، لكنه يتمتع بوعي أكبر بمصالحه الخاصة. هذا الشعب، الذي تقل عداوته لإسرائيل مقارنة بعرب المنطقة، لا يرى فيها قضية ذات أولوية، بينما منطقتنا تحترق بسببها. وقد يكون مستقبل إيران مهيئاً لتحول علماني يحافظ على كيان الدولة، لكنه يُطيح بالنظام الحالي...
    بعد يومين من إعلان أنقرة إتفاق المصالحة بين الصومال وإثيوبيا، أبدى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إستعداد تركيا للتوسط بين السودان ودولة الإمارات العربية المتحدة لإحلال الأمن والسلام في السودان.دعم تركيا وفي اتصال هاتفي مع رئيس مجلس السيادة الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان، أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان حرص بلاده على وحدة السودان واستقراره، مجدداً دعم تركيا للشعب السوداني بكل الإمكانيات، معرباُ عن استمرار المساعدات الإنسانية المقدمة من تركيا، مشيراً إلى استئناف عمل الخطوط التركية قريباً ، وإستعداد بلاده لبذل الجهود لتعزيز العلاقات الديبلوماسية بين البلدين، كما شدد على أهمية التعاون في مجالات الزراعة والتعدين.ترحيب سوداني من جانبه، أشاد البرهان بمواقف تركيا الداعمة للسودان، مثمناً جهودها من أجل السلام والإستقرار في المنطقة والإقليم ومعالجتها للكثير من القضايا على...
    يسعى الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، لإبرام اتفاق سياسي من شأنه أن يسمح لتعيين رئيس وزراء جديد، و"ضمان استقرار البلاد"، بعد استقاله رئيس الوزراء ميشيل بارنييه، حسبما ذكرت متحدثة باسم الحكومة تدعى "مود بريجيون" اليوم الأربعاء.  وقالت بريجيون، إن ماكرون يصر على أنه في الوقت الحالي ليس هناك تحالف سياسي "أوسع" من التحالف الحالي بين حلفائه من تيار الوسط والمحافظين من حزب الجمهوريين، الذي لا يحظى بأغلبية في البرلمان. وكانت تنقل تصريحات أدلى بها ماكرون في اجتماع أسبوعي لمجلس الوزراء.وتعهد الرئيس الفرنسي الأسبوع الماضي بالبقاء في منصبه حتى نهاية ولايته في 2027، وأعقبت الخطوة تصويت تاريخي على سحب الثقة بسبب خلافات بشأن الموازنة في الجمعية الوطنية (البرلمان)؛ أفضى إلى ترك فرنسا بدون حكومة عاملة.  ماكرون يسقط في "حقل ألغام"...
    البشرة تحتاج إلى عناية مستمرة للحفاظ على نضارتها وشبابها، ومع تزايد العوامل البيئية الضارة والتعرض لأشعة الشمس، تصبح الماسكات الطبيعية خيارًا مثاليًا لتعزيز صحة البشرة. المكونات الطبيعية مثل العسل، والأفوكادو، والخيار، والشاي الأخضر توفر فوائد مذهلة للجلد دون الحاجة إلى مواد كيميائية قاسية، وفيما يلي نعرض لك بعض الماسكات الفعالة التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل لتحصل على بشرة صحية ومشرقة. ماسكات طبيعية للبشرة1. ماسك العسل والليمون للبشرة الدهنيةالمكونات:1 ملعقة طعام عسل1 ملعقة طعام عصير ليمون طريقة التحضير:1. امزج العسل مع عصير الليمون جيدًا.2. ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 15 دقيقة.3. اغسل وجهك بالماء البارد. فوائد:العسل يرطب البشرة بينما الليمون يعمل كمطهر طبيعي، مما يساعد على تقليل إفراز الزيوت الزائدة في البشرة الدهنية. 2. ماسك الأفوكادو والعسل للبشرة الجافةالمكونات:•1 حبة أفوكادو ناضجة•1 ملعقة...
    قالت صحيفة إيور اسيان تايمز إن موسكو بحاجة إلى خيار بديل لحماية مصالحها في الشرق الأوسط وأفريقيا، ويبرز ميناء طبرق في منطقة برقة الليبية كخيار واعد لاستضافة العمليات البحرية الروسية. وأضافت الصحيفة أن وجود طراد وفرقاطتين روسيتين ترسوان في ميناء طبرق، إلى جانب زيارة يفكيروف لحفتر، هي إشارات لاحتمالية توقيع اتفاق بين الجانبين يمنح روسيا حق الوصول البحري إلى الميناء. وأشارت الصحيفة إلى أن موسكو ستضمن عبر ميناء طبرق سهولة الوصول إلى مصر والجزائر وتونس والحفاظ على عمل أسطولها في البحر الأبيض المتوسط. واستندت الصحيفة إلى آراء محللين عسكريين غربيين، قالوا إن فقدان السيطرة على طرطوس سيلحق ضررا كبيرا بقدرة روسيا على فرض قوتها في الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط وأفريقيا. وتواجه روسيا بحسب الصحيفة قراراً محوريا، إما الدفاع عن...
    بغداد اليوم -  
    صرح عبد المنعم السيد، مدير مركز القاهرة للدراسات الاقتصادية والاستراتيجية، بأن البيتكوين شهد ارتفاعًا كبيرًا بنسبة 130% خلال عام 2024، حيث وصلت قيمة العملة الواحدة إلى 106 آلاف دولار.وأوضح السيد، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "خلاصة الكلام" على قناة "النهار"، أن العملة الرقمية ارتفعت بنسبة 45% خلال الأسابيع الأربعة الماضية فقط.تستهلك طاقة دولة.. تعرف على كيفية تعدين «البيتكوين»| فيديواقتراب البيتكوين من الـ100 ألف دولار.. كيف تؤثر العملات المشفرة باقتصاد العالم؟وأشار إلى أن أحد أبرز أسباب هذا النمو هو دعم الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب للعملات المشفرة.وأضاف السيد أن ترامب أعلن خلال حملته الانتخابية عن رغبته في جعل الولايات المتحدة عاصمة عالمية للعملات المشفرة، مع السعي لإنشاء احتياطي وطني لهذه العملات.وأكد أن اختيارات ترامب للأشخاص الذين سيديرون الهيئات المالية والبورصات في حال...
      ◄ تكثيف القصف على شمال القطاع وإجبار آلاف السكان على النزوح ◄ الدفاع المدني: الاحتلال هجر عددا كبيرا من الفلسطينيين من بيت لاهيا ◄ توقف إمدادات الأكسجين في مستشفى كمال عدوان ◄ حماس: الاحتلال يُواصل الإمعان في الجريمة وحرب الإبادة بشمال غزة ◄ رويترز: "حماس" تهدد بتحييد الأسرى إذا حاولت إسرائيل تحريرهم ◄ جيش الاحتلال: نفذنا غارة في فبراير تسببت في مقتل 6 أسرى ◄ ترامب يعين مبعوثا خاصا لشؤون الأسرى بغزة ◄ تقارير تؤكد مساعي إسرائيل لبناء منشآت عسكرية في غزة الرؤية- غرفة الأخبار كثف جيش الاحتلال الإسرائيلي من هجماته على قطاع غزة في الأيام الأخيرة وخاصة محافظة الشمال التي تتعرض لحملة عسكرية كبيرة منذ أكثر من 40 يوما، راح ضحيتها آلاف الشهداء والمصابين. وفي اليومين الماضيين،...
    ديسمبر 4, 2024آخر تحديث: ديسمبر 4, 2024 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد عن نتائج مثيرة، حيث قدمت أدلة واضحة على أن التحول نحو نظام غذائي نباتي يمكن أن يكون الخيار الأفضل لصحة الإنسان وحماية البيئة. مقارنة البدائل الغذائية ركزت الدراسة على تحليل 24 نوعًا من بدائل اللحوم ومنتجات الألبان، مع مراعاة تأثيرها على الصحة العامة، البيئة، والتكلفة. وأظهرت النتائج أن الأطعمة النباتية الطبيعية، مثل الفاصوليا وفول الصويا والبازلاء، قدمت أفضل النتائج على جميع المستويات. في المقابل، كانت الأطعمة المصنعة مثل البرغر النباتي وبدائل اللحوم الأخرى أقل فاعلية في تحقيق الفوائد المناخية والصحية. أما اللحوم المزروعة في المختبر، فقد جاءت في أدنى قائمة الخيارات بسبب محدودية فوائدها الصحية والبيئية. الفوائد الصحية والبيئية أكدت الدراسة أن استبدال اللحوم ومنتجات الألبان...
       شهدت كلية الزراعة بجامعة جنوب الوادي، مناقشة رسالة الماجستير المقدمة من الباحثة زهرة شرقاوي عبد العظيم، التي تناولت دراسة بعنوان "تقييم تأثير مادة الأسيتامبريد والكاربوسيلفان وبدائلهما على الآفات الرئيسية التي تصيب نباتات الخيار والفلفل تحت ظروف محافظة الأقصر".  ناقشت الرسالة فى بحثها المقدم من الباحثة، تأثير الذبابة البيضاء وحشرة المن كآفات رئيسية تؤثر على محاصيل الخيار والفلفل، حيث أظهرت الدراسة أن الذبابة البيضاء تمثل خطرًا كبيرًا على الخيار خلال شهر أبريل وعلى الفلفل خلال شهر يوليو، ما يتطلب بدء المكافحة قبل وصول الآفة إلى ذروتها.   كما أظهرت الدراسة أن حشرة المن تشكل تهديدًا لا يقل أهمية عن الذبابة البيضاء، مع تسجيل ارتفاع تدريجي في أعدادها في نفس الفترات الزمنية على المحصولين.  وتوصّلت الباحثة إلى أن مادة الأسيتامبريد تقدم نتائج...
    بعد “الجزر وماكدونالدز واللحوم”،  ذكرت صحيفة “وول ستريت جورنال”، أنه “أصيب ما لا يقل عن 68 شخصًا ببكتيريا “السالمونيلا”، في أمريكا، بسبب خيار ملوث تم بيعه في الولايات المتحدة وكندا“.  ونقلت الصحيفة عن مسؤولين صحيين، “أن تفشي المرض قد يكون مرتبطًا بالخيار أدى إلى إصابة 68 شخصًا على الأقل في 19 ولاية”. وقالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، “إن 18 شخصًا على الأقل احتاجوا إلى العلاج في المستشفيات، فيما لم يتم الإبلاغ عن أي وفيات”.  وبحسب الصحيفة، “يُعتقد أن تفشي المرض مرتبط بالخيار المزروع في المكسيك، والذي تبيعه شركة “SunFed Produce”، وغيرها من المستوردين في الولايات المتحدة”. وكانت أصدرت شركة “صن فيد” أمر استدعاء لجميع أحجام “الخيار الطازج الكامل” الذي تم بيعه في الفترة من 12 أكتوبر إلى 26...
    (CNN)—أوروبا قد ترحّب قريباً بموجة من الأميركيين الأثرياء، حيث يتطلع الناخبون الديمقراطيون الذين يواجهون وصول دونالد ترامب إلى رئاسة أخرى مدتها 4 سنوات إلى اللجوء إلى الخارج.وارتفع الاهتمام بما يسمى "التأشيرات الذهبية" بين المواطنين الأمريكيين منذ الانتخابات، وفقا لمستشارين يساعدون الأثرياء على الهجرة، إذ تسمح التأشيرات الذهبية للأشخاص بشراء الجنسية الأجنبية أو الإقامة بشكل فعال من خلال استثمارات كبيرة، بما في ذلك العقارات أو السندات الحكومية أو الشركات الناشئة.وقالت شركة "هينلي آند بارتنرز"، التي تدعي أنها اخترعت مفهوم المواطنة عن طريق الاستثمار في التسعينيات، إن استفسارات المواطنين الأمريكيين عبر موقعها الإلكتروني ارتفعت بنسبة 400% تقريبًا في أسبوع الانتخابات مقارنة بالأسبوع السابق، ومع ذلك، فإن العديد من هؤلاء الأفراد لا يخططون للانتقال بشكل دائم إلى بلد جديد.وأوضح رئيس عملاء القطاع الخاص...
     بغداد اليوم- بغدادكشف مصدر مطلع، اليوم الخميس (21 تشرين الثاني 2024)، عن رسالة إيرانية ذات مضامين إيجابية الى واشنطن عبر الوسطاء العراقيين.وقال المصدر في حديث لـ "بغداد اليوم"، إن "طهران ارسلت يوم امس عبر وسطاء عراقيين رسالة غير مباشرة الى امريكا حول رؤيتها الى حل الازمة والتصعيد الخطير في الشرق الأوسط، ابتداء من انهاء حرب الإبادة في غزة وجنوب لبنان، وايقاف القصف في بيروت والسعي الى خارطة طريق برؤية دولية".وأضاف أن "الرسالة الايرانية حملت اشارات دبلوماسية في اغلب سطورها، ما يعني انها تريد الوصول الى حل ينهي الصراع القائم وفق رؤية محددة الابعاد مع الاشارة الى انها لا تريد الحرب الشاملة ولكنها ستنخرط بها اذا ما فرضت عليها بشكل مباشر".وأشار الى أنه "يمكن الاستشعار بان الخيار العسكري الايراني على تل ابيب...
     بغداد اليوم- بغدادكشف مصدر مطلع، اليوم الخميس (21 تشرين الثاني 2024)، عن رسالة إيرانية ذات مضامين إيجابية الى واشنطن عبر الوسطاء العراقيين.وقال المصدر في حديث لـ "بغداد اليوم"، إن "طهران ارسلت يوم امس عبر وسطاء عراقيين رسالة غير مباشرة الى امريكا حول رؤيتها الى حل الازمة والتصعيد الخطير في الشرق الأوسط، ابتداء من انهاء حرب الإبادة في غزة وجنوب لبنان، وايقاف القصف في بيروت والسعي الى خارطة طريق برؤية دولية".وأضاف أن "الرسالة الايرانية حملت اشارات دبلوماسية في اغلب سطورها، ما يعني انها تريد الوصول الى حل ينهي الصراع القائم وفق رؤية محددة الابعاد مع الاشارة الى انها لا تريد الحرب الشاملة ولكنها ستنخرط بها اذا ما فرضت عليها بشكل مباشر".وأشار الى أنه "يمكن الاستشعار بان الخيار العسكري الايراني على تل ابيب...
    أكد الشيخ نعيم قاسم، الأمين العام لحزب الله، أن المقاومة هي السبيل الوحيد للتصدي للاحتلال الإسرائيلي وإجباره على الخروج من الأراضي المحتلة، مشددًا على أن الشعب اللبناني أمام خيارين: "إما القتال أو الاستسلام"، معتبرًا أن الاستسلام ليس خيارًا مطروحًا.  قال قاسم في تصريحاته: "الاحتلال الإسرائيلي لن يخرج ولن يهزم إلا بالمقاومة"، وأكد أن حزب الله ملتزم بالوقوف في مواجهة أي محاولات لفرض شروط إسرائيلية على لبنان، مشددًا على أن إرادة الشعب والمقاومة أقوى من أي محاولات لترهيب لبنان أو النيل من سيادته.  وأشار قاسم إلى أن حزب الله يسعى للعمل مع جميع الأطراف الوطنية، بما في ذلك الدولة اللبنانية والقوى الشريفة والدول الداعمة للبنان، من أجل تعزيز استقرار البلاد ومواجهة التحديات، وأكد: "سنبني معًا بالتعاون مع الدولة وكل الشرفاء والدول والقوى، وسنقدّم...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد وزير الخارجية العماني بدر بن حمد البوسعيدي، أنّ رؤية حل الدولتين هو الخيار الوحيد لتحقيق السلام، وأنّ للشعب الفلسطيني وحده الكلمة الأخيرة في تحديد شكل سيادة الدولة الفلسطينية التي ينشدها، معربًا عن تقدير سلطنة عُمان للدول التي اتخذت خطوات نحو الاعتراف الرسمي بدولة فلسطين؛ ما أضاف قوة إلى الأغلبية العالمية الكبيرة في هذا الشأن.واستعرض البوسعيدي- خلال اجتماعه، اليوم /الأحد/، مع السفراء ورؤساء البعثات الدبلوماسية والمنظمات الدولية المعتمدين لدى سلطنة عُمان- وجهات النظر حول عدد من القضايا الراهنة في المنطقة، وما يطرح من موضوعات متصلة بمسيرة التنمية ورؤية "عُمان 2040" إلى جانب السياسة الخارجية العُمانية، مشيدا بالجهود القيِّمة التي يبذلها رؤساءُ البعثات في الحفاظ على العلاقات مع سلطنة عُمان وتطويرها المتواصل.تناول الاجتماع- وفقا لوكالة الأنباء...
    قال المفكر والكاتب نبيل عبد الفتاح، إن حل الدولتين يمثل الخيار الأفضل لتحقيق السلام والاستقرار في المنطقة وتجنب الصراعات الإقليمية.وأضاف نبيل عبد الفتاح، خلال حواره مع برنامج "نظرة" على قناة “صدى البلد”، أن الشعب الفلسطيني لم يتجاوز الحدود، بل إن ما حدث كان رد فعل طبيعي على الانتهاكات الإنسانية المستمرة التي يرتكبها جيش الاحتلال في الأراضي الفلسطينية. حماس تدعو إلى حصار سفارات الاحتلال  نبيل عبد الفتاح: تغيرات حدثت في أيدلوجية حماس أبعدتها عن فكر الإخوان حلم إقامة دولة فلسطينية مستقلةأوضح عبد الفتاح، أن الخيبات العربية المتتالية لم تسهم في الوصول إلى حل يضمن إقامة دولة فلسطينية مستقلة، مؤكدًا دعم المقاومة الفلسطينية في الحفاظ على حقوقها وتمسكها بأرضها.وفي ختام حديثه، أشار إلى أن سياسات رئيس الحكومة الإسرائيلية، بنيامين نتنياهو،...
    بغداد اليوم- بغدادكشف النائب مضر الكروي، اليوم الخميس (14 تشرين الثاني 2024)، عن دعم 90% من النواب لرفع السن التقاعدي في مؤسسات العراق الى 63 سنة.وقال الكروي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "هناك حراكاً صوب رفع السن التقاعدي في مؤسسات العراق الى 63 سنة في ظل وجود 90% من النواب يدعمون هذا الخيار لأسباب عدة ابرزها بروز الحاجة من اجل اعطاء الكفاءات المزيد من الوقت في الخدمة وحاجة الدوائر لهم".واضاف ان "المضي بهذا الخيار سيتطلب التنسيق مع الحكومة لان اي مضي بهذا الخيار سيحتاج الى غطاء مالي وهذا ما يجب تأمينه أولا"، متوقعا ان "تكون المشاورات حياله أكبر خلال 2025".وبين الكروي ان "هناك عدة قوانين موجودة الان يجري الاستعداد لحسمها خلال الفترة المقبلة وخاصة العفو العام الذي ينتظره عدد كبير...
    طرح جنرال الاحتياط بجيش الاحتلال الإسرائيلي جيورا آيلاند، مساء أمس الأربعاء في مقابلة مع "معاريف"، موقفه من الحرب على غزة وقضية الأسرى الإسرائيليين المحتجزين لدي حركة حماس. وذكر آيلاند في بداية تصريحاته أن "السياسة الأميركية فرضت حكم الإعدام على المختطفين". وشدد آيلاند على أن "إسرائيل بحاجة إلى القيام بأحد أمرين، وليس أي منهما كما تفعل الآن". الخيار الأول، بحسب قوله، هو "الموافقة على إنهاء الحرب في غزة بشرط إعادة جميع الأسرى الإسرائيليين في عملية تبادل واحدة". وانتقد آيلاند حكومة بنيامين نتنياهو، وقال: "لا أحد من المسؤولين الإسرائيليين يقول، وبالتالي لا تدرسون ما إذا كانت حماس ستوافق على هذا الأمر أم لا، على الرغم من أن هناك أسباباً للاعتقاد بأن هناك فرصة جيدة لموافقته على هذه الخطوط العريضة". "وبحسب آيلاند، فإن الخيار الثاني، في...
    قدم الدكتور أحمد بدوى، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة تحضير سلطة الخيار الطازج والبنجر مع الأعشاب..المكونات:300 جرام من الشمندر المطبوخ، المقطع إلى شرائح2 خيارة صغيرة، مقطعة إلى شرائح1 بصل أحمر، مقطع إلى شرائح1 ملعقة كبيرة شبت مفروم1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم1 ملعقة صغيرة بذور حبة البركة (اختياري)حفنة من أوراق السلطة المشكلةجبنة فيتا (اختياري للطبقة العلوية)زيت 1 ملعقة كبيرة خل1 فص ثوم، مطحونالملح والفلفلالطريقة :في وعاء كبير، اخلطي البنجر والخيار والبصل الأحمر والشبت والبقدونس.في وعاء صغير منفصل، اخفقي الزيت والخل الأبيض والثوم المطحون معًا.نتبل الخليط بالملح والفلفل حسب الرغبة.نسكب الخليط فوق الخضار، ونقلبها جيداً حتى تتغطى بشكل متساوي.قبل التقديم مباشرة، أضيفي أوراق السلطة المختلطة إلى الوعاء واخلطيها(اختياري) قومي بتفتيت جبنة الفيتا فوق الجزء العلوي لمزيد...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور محمد عز العرب، الخبير بمركز الأهرام للدراسات السياسية والإستراتيجية، إن التهدئة هي الخيار الأول لإدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، ولهذا فليس من المرجح أن يدعم ترامب ضربة لإيران، خاصة وأن المملكة العربية السعودية ترى أن إشعال حرب مع إيران قد يؤدي إلى رد إيراني على المصالح الأمريكية في دول الخليج.وأضاف "عز العرب"، خلال حواره مع الإعلامية داليا عبد الرحيم، ببرنامج "الضفة الأخرى"، المذاع على فضائية "القاهرة الإخبارية"، أن فترة الرئيس جو بايدن الأخيرة اظهرت أن الولايات المتحدة الأمريكية إما عاجزة أو متواطئة مع دولة الاحتلال في تمدد الحروب من غزة للضفة الغربية للبنان.وأوضح أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يُمثل التيار اليميني في العالم الغربي، مشيرًا إلى أن إرهاصات هذا اليمين مرتبطة بالتصعيد ضد...
    القاضي الأميركي خوان ميرشان، الذي يتولى النظر في قضية الرئيس المنتخب دونالد ترامب المتعلقة بدفع أموال لنجمة أفلام إباحية مقابل سكوتها، أعلن أنه سيصدر قراره حول إلغاء حكم الإدانة يوم الثلاثاء المقبل. يأتي ذلك في أعقاب قرار المحكمة الأميركية العليا الصادر في يوليو، الذي يتعلق بمسألة الحصانة الرئاسية.أمام القاضي ميرشان خياران، سيتعين عليه اتخاذ أحدهما بعد فوز ترامب في الانتخابات الرئاسية التي جرت في 5 نوفمبر.الخيار الأول هو إلغاء حكم الإدانة، بينما الخيار الثاني يتمثل في المضي قدمًا في الحكم على ترامب في 26 نوفمبر كما كان مقررًا سابقًا.ويرى خبراء قانونيون أن من غير المرجح صدور أي حكم نهائي قبل تنصيب ترامب في 20 يناير.وفي السياق ذاته، يدرس مسؤولون في وزارة العدل الأميركية إمكانية إنهاء قضيتين جنائيتين فيدراليتين رفعهما المستشار الخاص...
    وصلت الحرب بين "حزب الله" واسرائيل الى حالة من الجمود الاستراتيجي، بمعنى ان ايا من الطرفين لم يعد يقوم بأي تقدم نوعي في العمليات العسكرية وهذا الامر يعني ان المراوحة الميدانية قد تستمر الى فترة طويلة في حال لم تكن هناك نية لدى الاطراف للوصول الى اتفاق سياسي او هدنة او وقف لاطلاق النار، وهذا الامر لا يبدو حتى اللحظة قابلا للتحقيق في ظل عدم استعداد اي من الاطراف للتنازل عن مطالبه وشروطه واهدافه.     عمليا، يبدو "حزب الله" وبالرغم من كل الضربات التي تلقاها، وفي ظل التفوق التكتيكي الاسرائيلي عليه، مرتاحا اكثر لمسار المعركة، بمعنى ان تل ابيب وصلت في حربها الى نقطة الذروة، ولم يعد في امكانها تحقيق اكثر مما حققته في الايام الاولى للحرب، في...
    حرب غزة هي رد فعل دفاعي، مشروع تماماً، على حوالى 3/4 القرن من الاحتلال الاستيطاني الإحلالي لجزء من فلسطين: بالحديد والنار والدمار والمجازر والمطاردة والعدوان على البلدان العربية المجاورة... بدأت هذه الحرب بعملية استغرقت ساعات محدودة بهدف فك الحصار الخانق عن القطاع الممنوع من التنفس، والرد على الاعتداءات الإسرائيلية المتكررة بالقصف والتدمير والقتل والاعتقالات على مخيماته ومدنه... وأيضاً بهدف وقف مسار التطبيع الاستسلامي والتطبيع بين «بلاد الحرمين» والعدو الصهيوني «قد قطع شوطاً حاسماً»! كان للرد الإسرائيلي أن يستغرق المدة نفسها، أو ضعفها، أو أربعة أيام أو شهر... لكنه استغرق، حتى الآن، ثلاثة عشر شهراً. وهو يستمر ضارياً وشاملاً، لسببين: الأول، أن حكومة العدو، وهي حكومة نتنياهو الليكودي المتطرف، وغلاة فاشيي «الصهيونية الدينية»، قد قرروا تحويل الرد...
    هنأ الرئيس الأمريكي جو بايدن، دونالد ترامب وأكد له أن إدارته ستضمن انتقالا سلميا للسلطة.   الرئيس الأمريكي جو بايدن: سأضمن انتقالا سلميا للسلطة الحوثي: لا ترامب ولا بايدن سيثنياننا عن نصرة غزة وقال “بايدن” خلال كلمته في مؤتمر صحفي بثته فضائية “القاهرة الإخبارية” ، اليوم الخميس، إنه لا بد أن نقبل الخيار الذي اتخذته البلاد في هذه الانتخابات. الديمقراطيون بعد الهزيمة.. ضعف القيادة ومحاولات العودة وفي إطار آخر، يواجه الحزب الديمقراطي تداعيات ما بعد خسارة مرشحته للانتخابات الرئاسية كامالا هاريس بفارق كبير عن الجمهوري الفائز دونالد ترامب وقبلها خسارة مقاعد مجلس الشيوخ أمام الجمهوريين، ما أظهر ضعف القيادة وغياب الشخصيات الكاريزمية التي يمكنها تولي القيادة بالحزب. ويرى مدير مركز القاهرة للدراسات الاستراتيجية أحمد المسلماني أن الحزب الديمقراطي يواجه فقرا في القيادة...
    يتميز قطاع الضيافة في مكة المكرمة بأعلى نسب إشغال عالميًا، ما يجعلها محط الأنظار ووجهة رئيسية ضمن خطط تطوير البنية التحتية الكبرى في المملكة العربية السعودية وتركز رؤية السعودية 2030 على تطوير السياحة الدينية وزيادة القدرة الاستيعابية لمكة المكرمة، بما يتوافق مع تطلعات زوار بيت الله الحرام الذين يبحثون عن الإقامة في فنادق ذات خدمات عالمية ومواقع متميزة، تقع على بعد بضع خطوات من المسجد الحرام وتتمتع بإطلالة مباشرة على البيت العتيق مما يعزز تجربتهم الروحية ويثري رحلتهم. ومن هذا المنطلق، يتمتع سويس أوتيل المقام مكة ومكة سويس أوتيل بالعديد من المميزات التي تجعل زيارة المسجد الحرام تجربة استثنائية لا تُنسى بفضل موقعهما المميز في أبراج الساعة ومشاريع التطوير التي تم إنجازها ويعد مكة سويس أوتيل أول فنادق...
    في السنوات الأخيرة، شهدت عادات التسوق تحولًا كبيرًا نحو مواقع تسوق ازياء اون لاين، وأصبح شراء ملابس رجال اون لاين خيارًا شائعًا ومتزايدًا بين الرجال من مختلف الأعمار والاهتمامات. بفضل التقدم التكنولوجي وسهولة الوصول إلى الإنترنت، بات بإمكان المستهلكين تصفح مئات المتاجر والماركات العالمية من منازلهم، دون الحاجة إلى التنقل أو التقيّد بأوقات محددة للتسوق. هذا التحول لم يأتِ من فراغ؛ فقد أظهرت الدراسات والتجارب أن التسوق عبر الإنترنت يقدم مزايا عديدة مثل الراحة، والتنوع الكبير، والأسعار التنافسية، وإمكانية المقارنة السهلة بين المنتجات. مثل ترينديول، ورغم كل هذه الفوائد إلا أن هناك تحديات تتطلب معرفة مسبقة ببعض النصائح لضمان تجربة شراء ناجحة، وتجنب الوقوع في بعض الأخطاء الشائعة التي قد تعكر صفو هذه التجربة.أصبح التسوق عبر الإنترنت للرجال هو الاتجاه...
    مآلات الحرب بين إسرائيل وحزب الله واحتمالات السلام في الشرق الأوسط،إضافة إلى سبل وقف الحرب في السودان من بين المواضيع التي تناولتها الصحف العربية الصادرة اليوم 1 نوفمبر 2024.. صحيفة القدس العربي:هل اقترب وقف إطلاق النار في لبنان؟ أشارت الصحيفة إلى ما وصفته بارتفاع تصريحات لبنانية متفائلة باقتراب اتفاق على وقف إطلاق النار في لبنان، والمستجدات التي دفعت باتجاه هذا التفاؤل هي موافقة مبدئية من “حزب الله” على وقف العمليات العسكرية ضد إسرائيل، وبالتالي، على “فصل ملف لبنان عن غزة”، والتراجع إلى شمال الليطاني يرى الكاتب أن الطرفين المتحاربين يحاولان حسم الجدل في هذه المباحثات عبر الميدان، أما تفاصيل الهدنة، وتوقيتها، فيتعلق بالعديد من العناصر، من أهمها رغبة حكومة نتنياهو في تحديد الطرف الأمريكي الذي سيحصل على هذا الإنجاز السياسي:...
    في السودان، تعيش القوى المدنية اليوم حالة من التشتت والتقلب بين الأهداف الأخلاقية التي تدعو إلى حقوق الإنسان والعدالة الاجتماعية، والأهداف السياسية التي تفرضها ظروف الصراع العسكري والأزمة الاقتصادية. ومع تعقيد المشهد الداخلي وتراكم التحديات، أصبح من الصعب التمييز بين المواقف النابعة من دوافع أخلاقية بحتة، وتلك التي تخدم أجندات سياسية معينة، خاصةً في ظل التفاعل المكثف مع تطورات الأوضاع الأخيرة. إحدى تجليات هذا الصراع برزت فور سماع القوى المدنية بوصول عبد الله حمدوك، رئيس الوزراء الأسبق، إلى لندن؛ حيث تحول النقاش على وسائل التواصل الاجتماعي بسرعة نحو حمدوك، ليتحول التضامن مع الأحداث المأساوية في ولاية الجزيرة إلى استهداف مكثف لحمدوك وتحالف قوى الحرية والتغيير (قحت). هذه الظاهرة تعكس صورة أوسع عن التفاعلات السياسية في السودان؛ إذ إن الأصوات المعارضة...
    مقاومة المَدّ الإسرائيلي: العودة إلى #الخيار_القومي ؟؟ بقلم : د. #لبيب_قمحاوي التاريخ: 31/10/2024 lkamhawi@cessco.com.jo مقالات ذات صلة مبتدأ وخبر 2024/10/30 الهوية العربية في خطر والهدف إزالتها من الوجود ومن وجدان الأمة العربية . تدمير القومية العربية والرابطة العربية الجامعة كان دائماً هدفاً أمريكياً وحلماً إسرائيلياً ساعدت معظم الأنظمة العربية على جَعْلِ النجاح في تنفيذه ممكناً، وتم العمل مع الوقت على استبداله بإطارات أخرى عكست حالة الفشل والخنوع العربي وصولاً إلى إطارات وعناوين مبتكرة أدّت إلى ربط الدول العربية بإسرائيل مثل الشرق الأوسط الجديد ومعاهدات واتفاقات السلام، والنهج الإبراهيمي وصفقة القرن مما يعكس جنوحاً عربياً واضحاً نحو إستبدال المعقول العربي باللامعقول الإسرائيلي الأمر الذي يصعب تفسيره منطقياً إلا بتفاقم حالة عامة من الإنهيار والعجز العربي والإنصياع لمنطق القوة الذي تمثله أمريكا...
    ذكرت مجلة "Foreign Affairs" الأميركية "أن الشرق الأوسط هو المكان الذي تموت فيه المبادرات السياسية الخارجية الذكية. وعلى الرغم السجل الكئيب في هذا المجال، فإن هناك أزمات لا تزال تتطلب استجابة سياسية من جانب الولايات المتحدة. فالصراع المتصاعد في لبنان، الذي يضع حزب الله في مواجهة إسرائيل، هو أحد هذه الأزمات. وكما هي الحال عادة، فإن الولايات المتحدة هي الجهة الوحيدة القادرة على صياغة استجابة من شأنها أن تمنع المزيد من التصعيد والمعاناة في لبنان. وفي الآونة الأخيرة، حاولت الحكومة الفرنسية التوسط لوقف إطلاق النار، لكن الرئيس إيمانويل ماكرون بدا وكأنه يميل نحو حزب الله باتهام رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بـ "زرع الهمجية"، الأمر الذي قوض على الفور نفوذ ماكرون المحدود بالفعل على أحد جانبي الخط الأزرق. وفي...
    أكدت الأحزاب السياسية بمحافظة تعز، أن ثورة الجياع الخيار الأمثل لإيقاف الإنهيار الاقتصادي المستمر، داعية الحكومة والمجلس الرئاسي لتحمل مسؤولياتهم ووضع حد لإنهيار الريال اليمني أمام العملات الأجنبية.   جاء ذلك خلال اجتماع دوري لأحزاب تعز، الأربعاء، جرى خلاله مناقشة القضايا الوطنية وفي المقدمة قضية تدهور العملة اليمنية وتداعياتها على الحياة اليومية للمواطن وارتفاع الأسعار التي حولت حياة المواطن الى جحيم.   ودعا بيان صادر عن الأحزاب السياسة بمحافظة تعز، قيادة الأحزاب السياسية على المستوى الوطني إلى مغادرة مربع الصمت والتوجه نحو اتخاذ فعل سياسي ومبادرات سياسية ضاغطة لإنقاذ حياة اليمنيين مطالبا كل الأطراف التي لها علاقة بالوضع الاقتصادي باتخاذ خطوات جادة لإصلاح الوضع الاقتصادي وايقاف تدهور الحالة المعيشية اليومية للمواطن وتقديم مبادرات للجهات المعنية للتخفيف من غول الأسعار وإبعاد...
    يمانيون../ أعلنت وزارة الدفاع الروسية اليوم الثلاثاء، أن المهام المنصوص عليها في تدريبات قوات الردع النووي الاستراتيجية الروسية قد أنجزت بالكامل.. مؤكدة أن جميع الصواريخ التي تم إطلاقها وصلت إلى أهدافها. ونقل موقع “روسيا اليوم” عن الوزارة في بيان لها اليوم الثلاثاء، القول: “المهام المحددة في أثناء تدريبات قوات الردع الاستراتيجية قد أنجزت بالكامل، ووصلت جميع الصواريخ إلى أهدافها”. وأضاف البيان: إنه خلال التدريبات تم إطلاق صاروخ “يارس” الباليستي العابر للقارات من قاعدة بليسيتسك الفضائية، وصواريخ “سينيفا” و”بولافا” الباليستية من بحري بارنتس وأوخوتسك. أشار الى أن طائرات “تو-95 إم إس” الاستراتيجية الحاملة للصواريخ الجوية المجنحة البعيدة المدى شاركت في التدريبات وأطلقت صواريخ كروز المجنحة. وأوضح البيان أنه “تم أيضا اختبار جاهزية القيادات العسكرية ومهارات الكوادر الإدارية والعملياتية في تنظيم وإدارة...
    أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مجددًا موقف بلاده الثابت بشأن استخدام الأسلحة النووية، موضحًا أن هذا الخيار يُعد "الملاذ الأخير" لضمان أمن الدولة. جاء هذا التصريح خلال متابعته لتدريبات قوات الردع الاستراتيجية عبر رابط فيديو من مركز العمليات في الكرملين، وفق ما نقلت وكالة الأنباء الروسية "تاس".وشدد بوتين على أن روسيا لن تسعى إلى سباق تسلح جديد، لكنها ستبقي قواتها النووية عند مستوى كافٍ لحماية أمنها القومي.وأشار إلى أن هذه التدريبات تهدف إلى تعزيز قدرات الردع الاستراتيجية التي تعد جزءًا أساسيًا من دفاع روسيا ضد أي عدوان خارجي يهدد البلاد أو حلفاءها، سواء باستخدام الأسلحة التقليدية أو النووية.قوات الردع الاستراتيجية: محور الدفاع الروسيتُعد قوات الردع الاستراتيجية الروسية أحد المكونات الرئيسية للجيش الروسي، وتتمثل مهمتها في ردع العدوان على روسيا وحلفائها.كما أنها...
    أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أن اللجوء إلى استخدام الأسلحة النووية هو الملاذ الأخير لضمان أمن البلاد، حسبما أفادت قناة “ القاهرة الإخبارية” .  فانس: بوتين خصم وليس عدوا.. والدبلوماسية هي الحل لإنهاء حرب أوكرانيا |تفاصيل توعد بالرد.. بوتين يعلق على الضربات المحتملة بأسلحة بعيدة المدى ضد موسكو  وفي وقت سابق، أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أن وزارة الدفاع تدرس في كيفية الرد على ضربات بعيدة المدى محتملة على الأراضي الروسية وستقدم خيارات مختلفة.وحسب وكالة “سبوتنيك” الروسية، قال بوتين في مقابلة مع الصحفي بافل زاروبين في تعليقه على الضربات المحتملة في عمق الأراضي الروسية: "ما يحدث الآن يتم بأيدي ضباط الناتو".أضاف بوتين ردا على سؤال عما إذا كانت إشاراته مسموعة في الغرب: "لم يخبروني بأي شيء عن هذا،...
    آخر تحديث: 24 أكتوبر 2024 - 10:59 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أعلنت 6 كتلة سنية،الخميس، عن تحديد خيارين لحسم منصب رئيس البرلمان، فيما بينت أن الخيار الاول هو التصويت على محمود المشهداني بالأغلبية.وذكرت قوى تقدم، الجماهير الوطنية، الحسم، المشروع الوطني العراقي، الصدارة، المبادرة في بيان ، أنه “انطلاقاً من موقفنا المعلن والمستند إلى ثوابت بناء العملية السياسية بعدم اتخاذ أي قرار متعلق باختيار مرشح أحد المناصب السيادية الثلاثة، وأولها رئاسة مجلس النواب، التي نؤكد على ضرورة حسمها بأسرع وقت عبر ترشيح وتبني المكون المعني به؛ فإن تحالفنا يجدد تمسكه بوجوب حسم ملف رئاسة المجلس بمخرجات الجلسات الوطنية الجامعة، التي حضرها قادة وممثلو الأحزاب السياسية من قوى الإطار التنسيقي وممثلي الحزبين الكرديين”.وأضاف أن “الأحزاب السنية توصَّلت إلى مسارين لا ثالث لهما:...
    المناطق_متابعاتسواء كان الشخص يحاول إنقاص الوزن أو ببساطة طرد السموم من جسمه، فإن التحول إلى نظام صباحي صحي هو مفتاح الصحة الجيدة. ينصح الخبراء باحتساء مشروب الخيار والشيا البسيط في الصباح. بحسب ما جاء في تقرير نشرته “Times of India”، يمكن تحضير مشروب بذور الشيا والخيار البسيط دون عناء عن طريق نقع بذور الشيا في الماء طوال الليل مع بعض شرائح الخيار.تعزيز المناعةاكتسب نقع بذور الشيا والخيار في الماء طوال الليل شعبية بسبب فوائدها وخصائصها الصحية العديدة. يساعد هذا المزيج في تعزيز المناعة والترطيب ومستويات مضادات الأكسدة في الجسم. ويرجع هذا إلى التغذية المشتركة لكل من بذور الشيا والخيار.أخبار قد تهمك 9 عناصر غذائية لا يجب الجمع بينها وبين بذور الشيا 23 أكتوبر 2024 - 7:04 صباحًا 10 أسباب مُقنعة...
    #سواليف يدرس اتحاد كرة القدم، خيارات عدة لسفر المنتخب الوطني من عمان إلى العراق والكويت الشهر المقبل، لملاقاة المنتخبين العراقي والكويتي، في الجولتين الخامسة والسادسة من تصفيات الدور الحاسم المؤهل لمونديال 2026، في غياب الطيران المباشر من البصرة إلى الكويت. الخيار الأول يتمثل في #الطيران لملاقاة #العراق في ملعب البصرة يوم 15 المقبل، ثم السفر مباشرة من #البصرة إلى #الكويت لملاقاة المنتخب الكويتي يوم 19 من الشهر نفسه. ويصطدم هذا الخيار بعائق غياب الطيران المباشر، ما يفتح الخيار أمام اتحاد الكرة بالبحث عن استئجار طائرة خاصة لنقل المنتخب إلى العراق والكويت أو التوجه من البصرة إلى الكويت براً ، بحسب الغد. مقالات ذات صلة قبل الكلاسيكو.. أنباء غير سارة لعشاق الملكي 2024/10/23 الخيار الثاني يتمثل في ملاقاة العراق في البصرة،...
    المصدر: ذا ناشيونال انترست ترجمة وتحرير “يمن مونيتور“ صرح المرشد الأعلى الإيراني، علي خامنئي، في أول خطبة جمعة له منذ اغتيال قاسم سليماني، أن “محور المقاومة” هزم إسرائيل و”دفع النظام الصهيوني 70 عاما إلى الوراء”. كما حث المسلمين من أفغانستان إلى اليمن ومن إيران إلى غزة واليمن على الاستعداد لاتخاذ إجراءات ضد إسرائيل. وعلى الرغم من ادعائه النصر، إلا أن إيران تواجه معضلة استراتيجية نتيجة لخسارة حزب الله المذهلة للسلطة في لبنان. لقد كان «حزب الله» ناشطا قويا لطهران في العالم العربي على مدى عقود، حيث عمل كقناة بين إيران والشعب الشيعي في العالم العربي والجماعات المسلحة الأخرى في المنطقة. بالنسبة لدولة غير عربية مثل إيران، لعبت لغة حزب الله وعرقه دورا أساسيا في إنشاء “محور المقاومة” وربطه. في الأسبوع...
      أكدت روسيا الاتحادية، أنه لا يوجد حل بديل عن الحل السياسي لإنهاء الصراع المتواصل في اليمن منذ عشر سنوات. جاء ذلك في بيان للسفارة الروسية لدى بلادنا، عقب مباحثات عقدها المبعوث الأممي إلى اليمن، هانس غروندبرغ، مع نائب وزير الخارجية الروسي سيرجي فيرشينين. وأوضح البيان، أن المحادثات الموسعة ـالتي اختتمت الخميس الماضي في موسكو ـ تطرقت إلى أهمية دفع العمليات السياسة في اليمن، على الرغم من الجغرافيا المتنامية لعدم الاستقرار في الشرق الأوسط. وشدد الجانبان على ضرورة بذل جهود دولية نشطة لتصحيح الوضع الإنساني المتدهور في البلاد واستئناف العمل على "خريطة الطريق" للتسوية اليمنية، حسب البيان. وتطرقت المباحثات إلى الوضع في البحر الأحمر على وقع الهجمات الحوثية ، وأكدت على أهمية سلامة الشحن الدولي، وفي الوقت نفسه، أشار الجانب الروسي...
    تترقب المنطقة ردا عسكريا إسرائيليا محتملا على إيران ردا على هجومها الصاروخي الأخير على دولة الاحتلال، وهو ما يطرح التساؤلات حول الخيارات المتاحة والقابلة للتطبيق أمام "تل أبيب"، التي توعدت مرارا  بشن ضربة كبيرة ضد طهران. وبحسب تحليل نشرته مجلة "ذي إيكونوميست" فإن هناك أربع أنواع من الأهداف التي يجري بحثها مع رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو من أجل التوصل إلى هدف الهجوم المتوقع. وأشار التحليل إلى أن نتنياهو واجه في عامي 2010 و2011 معارضة قانونية منعته من ضرب إيران، حيث فشل في الحصول على التفويض اللازم من مجلس الوزراء، لكنه الآن لا يواجه أي مشكلة قد تعرقل الرد الإسرائيلي الانتقامي. وحول الخيار الأول، لفتت المجلة إلى أن نتنياهو يفضل قصف المواقع التي تخصب إيران...
    هناك خياران للمجموعات التي تقاتل مع الدعم السريع. الخيار الأول هو الخيار العقلاني الذي يحفظ مصالحها ووجودها في المستقبل، وهو التبرؤ من آل دقلو وعزلهم عن طريق انقلاب داخلي يزيح القيادات المتحكمة في القوات والقبول بالرؤية التي وضعها الجيش. هذا الخيار سيجنب الكثير من الدماء لشباب هذه القوى وسيضمن لها صوتاً في المستقبل . فبمعطيات الواقع فإن حميدتي وشقيقه قد استنفذا أغراضهما وأصبحا عبئاً ثقيلًا على مجتمعاتهم ووجودهما على رأس هذه القوات يشكل تهديداً لمستقبل هذه المكونات.أما الخيار الثاني، فهو الخيار الذي يسعى إليه حميدتي بجر هذه المجتمعات إلى حرب فاصلة، إما أن يفنوا جميعاً أو ينتصروا، تحت وصاية شاملة على مستقبلهم بادعائه أنه الحافظ والضامن لبقاء هذه المجتمعات، وكأنه هو من أوجدها !هذا منطق إجرامي تدميري لا يضع أي...
    ستقام مباراة إيران البيتية أمام قطر، الثلاثاء المقبل ضمن  الدور الثالث الحاسم للتصفيات الآسيوية المؤهلة لمونديال 2026 في كرة القدم، في الإمارات لأسباب أمنية، بحسب ما أعلن الاتحاد الآسيوي الخميس. وقال الاتحاد القاري إن المباراة "سوف تقام على ملعب محايد في دولة الإمارات العربية المتحدة.. بعد الأخذ الحريص بعين الاعتبار الوضع الأمني السائد، وبعد التشاور مع الاتحاد الدولي لكرة القدم والأطراف المعنية".اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4الفيفا يعلن جدول كأس القارات للأندية وريال مدريد يخوض النهائي في قطرlist 2 of 4القطري عفيف والأردني النعيمات ينافسان على جائزة أفضل لاعب في آسياlist 3 of 4اليابان تستعد للسعودية والأردن يواجه كوريا الجنوبية في صراع الصدارة بتصفيات المونديالlist 4 of 4إيران تقترح ثلاثة حلول لمباراتها مع قطر في تصفيات مونديال...
    قالت صحيفة "وول ستريت جورنال" الأمريكية، إن التطورات الأخيرة تظهر أن إيران، رغم ضعفها، لا تزال تمتلك رادعًا كبيرًا يتمثل في خيارها النووي. حيث مع تراجع قوة حزب الله وفشل صواريخه في إحداث أضرار كبيرة، يتجه الانتباه إلى التهديد الذي يشكله البرنامج النووي الإيراني. وأضافت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، أن إسرائيل أظهرت أن رادعي إيران الرئيسيين ضد الهجوم - صواريخها الباليستية وميليشيا حزب الله المتحالفة - أقل قوة مما كان يُعتقد سابقًا. وتُظهر هذه المعطيات احتمال تسريع إيران لبرنامجها النووي من أجل ردع أعدائها الإقليميين الرئيسيين. وذكرت الصحيفة أن المسؤولين الإيرانيين قد أفادوا بأن طهران قد جمعت معظم المعرفة اللازمة لبناء سلاح نووي، وقد تعيد النظر في تعهد الزعيم الأعلى آية الله علي خامنئي بعدم الحصول على...
    اقترح الاتحاد الإيراني لكرة القدم ثلاثة حلول لمكان إقامة مباراة منتخب بلاده مع نظيره القطري والمقررة في 15 الشهر الحالي ضمن الجولة الرابعة من الدور الثالث الحاسم للتصفيات الآسيوية المؤهلة لمونديال 2026.إيران تقترح ثلاثة حلول لمباراتها مع قطر في تصفيات مونديال 2026وكان من المفترض أن تقام المباراة في مشهد لكن الوضع الأمني المتوتر بين إيران وإسرائيل دفع إلى نقل اللقاء.وأشار نائب أمين عام الاتحاد الإيراني لكرة القدم حامد مؤمني إلى أن بلاده اقترحت ثلاثة حلول: الخيار الأول أن يتبادل الفريقان استضافة مباراتي الذهاب والإياب، على أن يقام لقاء الذهاب (الجولة الرابعة) في الدوحة، كي تتمكن (إيران) من استضافة الفريق (قطر) في طهران في الرابع (الخامس حسب برنامج فيفا) من يونيو".أما الخيار الثاني أن "يسافر المنتخب القطري إلى أوزبكستان لخوض المباراة...
    ثمن حزب الحرية المصري، كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، في كلمته خلال فعاليات اصطفاف تفتيش حرب الفرقة السادسة المدرعة بالجيش الثاني الميداني، اليوم، مشيرا إلى أنها كانت واضحة وتحمل رسائل ذات أهمية قصوى عن ما يدور بالمنطقة.وقال النائب احمد مهنى، نائب رئيس حزب الحرية المصري والأمين العام وعضو مجلس النواب، إن تأكيد الرئيس السيسي على أن مصر تسعى دائما للسلام والأمن والأمان، وأنه لا توجد أية أجندات خفية تجاه أحد، يؤكد ما تسعى إليه مصر في جميع اتجاهاتها لحل الازمات الواقعة بالمنطقة، والجهود التي طالما ما هدفت وقف إلى إطلاق النار وحل الازمات من جذورها. في اتصال هاتفي.. الرئيس السيسي ونظيره القبرصي يناقشان التطورات الإقليمية وتهدئة الأوضاع بالمنطقة كما أكد مهنى،  أن القوات المسلحة المصرية فخر لكل...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ثمن حزب الحرية المصري، كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي، خلال فعاليات اصطفاف تفتيش حرب الفرقة السادسة المدرعة بالجيش الثاني الميداني، اليوم، مشيرا إلى أنها كانت واضحة وتحمل رسائل ذات أهمية قصوى عن ما يدور بالمنطقة.وقال النائب احمد مهنى، نائب رئيس حزب الحرية المصري والأمين العام وعضو مجلس النواب، إن تأكيد الرئيس السيسي أن مصر تسعى دائما للسلام والأمن والأمان، وأنه لا توجد أية أجندات خفية تجاه أحد، يؤكد ما تسعى إليه مصر في جميع اتجاهاتها لحل الازمات الواقعة بالمنطقة، والجهود التي طالما ما هدفت وقف إلى إطلاق النار وحل الازمات من جذورها.كما أكد مهنى،  أن القوات المسلحة المصرية فخر لكل مصري، فنحن نشعر بأمان واطمئنان رغم ما يحيط بالمنطقة من مخاطر، وأننا نعلم جيدا أن...
    ثمن حزب الحرية المصري، كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، خلال فعاليات اصطفاف تفتيش حرب الفرقة السادسة المدرعة بالجيش الثاني الميداني، اليوم، مشيرا إلى أنها كانت واضحة وتحمل رسائل ذات أهمية قصوى عما يدور في المنطقة. سعي مصر لحل أزمات المنطقة وقال النائب أحمد مهنى، نائب رئيس حزب الحرية المصري والأمين العام وعضو مجلس النواب، إن تأكيد الرئيس السيسي على أن مصر تسعى دائما للسلام والأمن والأمان، وأنه لا توجد أية أجندات خفية تجاه أحد، يؤكد ما تسعى إليه مصر في جميع اتجاهاتها لحل الأزمات الواقعة في المنطقة، والجهود التي طالما ما هدفت وقف إلى إطلاق النار وحل الازمات من جذورها. وأكد مهنى في بيان له، أن القوات المسلحة المصرية فخر لكل مصري، فنحن نشعر بأمان واطمئنان رغم ما...
    شهدت أسعار الخضروات اليوم الاثنين الموافق 7 من شهر أكتوبر الجاري 2024 حالة من الاستقرار في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة وتراوح سعر الخيار بلدي 6 من إلى 9 جنيهات، والقلقاس من 10 إلى 13 جنيها، والبطاطا من 3 إلى 7 جنيهات، والثوم من 55 إلى 85 جنيها. ** أسعار الخضروات اليوم وجاءت أسعار الخضروات اليوم في سوق الجملة بمدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، حسب الأسعار الرسمية:. - يتراوح سعر الطماطم من 12 إلى 17 جنيها. - يتراوح سعر البطاطس من 11 إلى 18 جنيها. - يتراوح سعر البصل من 9 إلى 11 جنيها. - يتراوح سعر الكوسة من 8 إلى 12 جنيها. - يتراوح سعر الفاصوليا من 30 إلى 40 جنيها. أسعار الباذنجان والفلفل وجاءت أسعار الباذنجان...
    كتب صلاح سلام في" اللواء": العدوان الصهيوني المتمادي على لبنان، بهذه الوحشية التي تتعرض لها المناطق المدنية في بيروت والضاحية الجنوبية والعديد من المناطق الآمنة، تتطلب تحركاً لبنانياً أكثر دينامية، مما يحصل حتى اليوم، لأن تداعيات العدوان أكبر من قدرة الوتيرة الحالية للمعالجات الرسمية، علي أكثر من صعيد، لا سيما الصعيدين السياسي والإغاثي.  البيان الثلاثي الذي أعلنه الرئيسان نبيه بري ونحيب ميقاتي والزعيم وليد جنبلاط من عين التينة، يعتبر خطوة وطنية مهمة إلى الأمام، ولكن الوقوف عنده لا يكفي، دون متابعة الإتصالات الحثيثة مع كل الأطراف السياسية الأخرى، لترجمة مضمون البيان إلى خطوات عملية، على طريق إنقاذ البلد، وفي مقدمتها الإسراع في إنتخاب رئيس الجمهورية.  إقتناع الأطراف السياسية بالذهاب إلى خيار الرئيس التوافقي، يعني تجاوز العديد من العقبات...
    شارك الفريق أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، باحتفالية اليوم البحري العالمي، والذي نظمها قطاع النقل البحري بأحد الفنادق بالإسكندرية، تحت شعار «الملاحة فى بحار المستقبل: السلامة أولاً»، بحضور الفريق كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، والفريق أحمد خالد محافظ الاسكندرية، واللواء طارق عبد الله رئيس قطاع النقل البحري، واللواء نهاد شاهين نائب رئيس قطاع النقل البحري، وبمشاركة عدد كبير من مسئولى صناعة النقل البحري عربيا وإقليميا. فى مستهل كلمته، أكد الفريق أسامة ربيع، أن الأوضاع الراهنة والتحديات غير المسبوقة التي تشهدها منطقة البحر الأحمر تلقى بظلالها على معدلات الملاحة بقناة السويس حيث انخفضت أعداد السفن المارة من 25887 سفينة خلال العام المالى 2022-2023 إلى 20148 سفينة خلال العام المالي 2023-2024 كما تراجعت الإيرادات من...
    قال الفريق أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، إن القناة اتجهت نحو تنويع مصادر الدخل وتلبية متطلبات المرحلة الراهنة عبر تقديم حزمة متنوعة من الخدمات الملاحية الجديدة التي لم تكن متاحة من قبل، مثل خدمات التزود بالوقود في مدخلي القناة الشمالي والجنوبي، وخدمات مكافحة التلوث وإزالة المخلفات الصلبة والسائلة من السفن، فضلا عن خدمات الإنقاذ البحري وصيانة وإصلاح السفن في الترسانات التابعة للهيئة وغيرها. احتفالية اليوم البحري العالمي وأضاف «ربيع» خلال مشاركته في احتفالية اليوم البحري العالمي، والذي نظمها قطاع النقل البحري بالإسكندرية، أن الأوضاع الراهنة والتحديات غير المسبوقة التي تشهدها منطقة البحر الأحمر ألقت بظلالها على معدلات الملاحة بقناة السويس. انخفاض أعداد السفن في قناة السويس وتابع الفريق أسامة ربيع، أن القناة شهدت انخفاض أعداد السفن المارة من 25 ألفا...
    أطلق حزب الله اللبناني الأحد الماضي أكثر من 100 صاروخ متوسط المدى باتجاه إسرائيل، مستهدفًا مناطق حيوية مثل حيفا ووادي يزرعيل وطبريا والجليل. أسفرت هذه الهجمات ن مقتل إسرائيلي وإصابة آخرين بجروح خطيرة، إلى جانب اشتعال الحرائق في عدة مواقع.تصاعد الذعر والفوضى في إسرائيلأثارت الهجمات حالة من الذعر الشديد في البلدات الإسرائيلية المستهدفة، مما أدى إلى فوضى كبيرة في حكومة الاحتلال برئاسة بنيامين نتنياهو. لم تقتصر الهجمات فقط على المواقع المدنية، بل استهدفت أيضًا مجمعات الصناعات العسكرية في شمال حيفا، مما زاد من تعقيد الوضع الأمني في تلك المناطق.تدابير احترازية وتعطيل الدراسةنتيجة لهذا التصعيد، أعلنت السلطات الإسرائيلية تحويل نظام التعليم في المناطق المستهدفة إلى التعليم عن بعد، كتدبير احترازي خوفًا من المزيد من الهجمات الصاروخية. تشمل المناطق المتأثرة شمال وجنوب الجولان، الأغوار، الجليل...
    يمعن العدو الاسرائيلي في عدوانه على لبنان، بحيث اشارت حصيلة اولية الى ان عدد شهداء الغارات الاسرائيلية امس قارب المئة. في المقابل، تستمر المساعي الديبلوماسية في اكثر من اتجاه محلي وخارجي لوقف العدوان. وتندرج في هذا الاطار زيارة وزير الخارجية الفرنسية جان نويل بارو الى بيروت حيث سيجري محادثات مع رئيسي مجلس النواب نبيه بري والحكومة نجيب ميقاتي ويلتقي البطريرك الماروني الكاردينال ما بشارة بطرس الراعي وقائد الجيش العماد جوزف عون . وقال مصدر ديبلوماسي فرنسي "إنّ زيارة بارو تأتي استكمالاً للمساعي التي بدأها الرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون ورئيس حكومته والديبلوماسية الفرنسية في نيويورك، لإيجاد حل شامل للملف اللبناني الذي يتدهور بسرعة". أضاف: "انّ زيارة بارو هدفها البحث عن حل اقليمي وشامل، وهي تختلف عن مهمّة الموفد الرئاسي...
    خفضت وكالة موديز تصنيف إسرائيل الائتماني للمرة الثانية هذا العام، مع ارتفاع التكاليف الاقتصادية للحرب المستمرة في غزة وتصاعد التوترات مع حزب الله. وقالت وكالة بلومبيرغ إنه قد تم تخفيض التصنيف بدرجتين من "إيه 2" (A2) إلى "بي إيه إيه 1" (Baa1)، وهذا ما يجعل إسرائيل على بعد 3 خطوات فقط من الدرجة غير الاستثمارية. ووفقا لموديز، تم الإبقاء على النظرة المستقبلية السلبية لإسرائيل، وهو ما يعكس القلق المتزايد حول قدرتها على الحفاظ على استقرارها الاقتصادي في ظل الأزمات الأمنية المتصاعدة. تزايد المخاطر الجيوسياسية وأشارت موديز في إعلانها غير المجدول إلى أن "المخاطر الجيوسياسية تصاعدت بشكل كبير، وهو ما أدى إلى تأثيرات سلبية ملموسة على القدرة الائتمانية لإسرائيل على المدى القريب والطويل"، ويأتي هذا في ظل تصاعد القتال مع حزب...
    في الساعات الماضية كانت التصريحات الصادرة من الداخل الاسرائيلي مختلفة ومتناقضة، فالتسريبات التي يقف خلفها الجيش الاسرائيلي وبعض الاجهزة الامنية توحي بأن العملية العسكرية التي حصلت في لبنان لم تحقق اهدافها، اذ ان "حزب الله" لا يزال يحتفظ بقوة كبيرة لم تصب بالغارات التي نفذت ضده وضد بيئته الحاضنة، اما التصريحات الرسمية لنتنياهو فكانت عبارة عن تهديدات بالتصعيد غير المسبوق وتوسيع دائرة النار.. الاكيد امام كل ما يحصل، ان "حزب الله" لا يزال يتمتع بقدرة شبه كاملة على القيادة والسيطرة وان التواصل بين القيادة وبين القوى المقاتلة سلس وسهل، ويستطيع الحزب ان يقرر اطلاق "صاروخ بالستي" على تل ابيب ويقرر ايضا ان يوقف عملياته لعدة ساعات متواصلة، وهذا يؤكد ايضا ان قدراته الاساسية لم تصب وهذا ما...
    حالة من الثبات شهدتها أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء، بسوق الجملة بـ6 أكتوبر، إذ تراوح سعر الكوسة بين 9 و13 جنيها، والفاصوليا بين 30 و40 جنيها، والباذنجان البلدي بين 5 و8 جنيهات.   أسعار الخضروات اليوم وشملت أسعار الخضروات بـ سوق الجملة في مدينة 6 أكتوبر، كالآتي: - يتراوح سعر الطماطم من 17 إلى 21 جنيها - يتراوح سعر البطاطس من 15 إلى 20 جنيها - يتراوح سعر البصل من 6 إلى 11 جنيها - يتراوح سعر الكوسة من 9 إلى 13 جنيها - يتراوح سعر الفاصوليا من 30 إلى 40 جنيها - يتراوح سعر الباذنجان بلدي من 5 إلى 8 جنيهات - يتراوح سعر الفلفل رومي بلدي من 9 إلى 13 جنيها - يتراوح سعر الفلفل رومي صوب من...
      مسقط- الرؤية تجسد سيارة إم جي HS متعددة الاستخدامات روح المغامرة والشغف بالاستكشاف، إذ إنها صُممت لترتقي بكل رحلة، كما أنها تجمع بين السمات الجمالية والرياضية والتقنيات المتقدمة والأداء الاستثنائي، الأمر الذي يجعلها الخيار الأمثل للباحثين عن كل ما هو جديد ومُميز. وتتميز سيارة إم جي HS بتصميمها الجريء واللافت للأنظار، وبفضل المزايا الفريدة مثل واجهتها الأمامية المميزة وشبكتها الرقمية المميزة والمصابيح الأمامية LED ثنائية الوظائف، تعكس سيارة إم جي HS إحساساً بالقوة والثقة، وتضفي العجلات المصنوعة من الألومنيوم بقياس 18 بوصة والمصابيح الخلفية النابضة بالحياة بتقنية LED لمسة مميزة على سيارة إم جي HS بينما يعزز الشكل الانسيابي الديناميكي من حضورها الجريء. وصُممت المقصورة الفسيحة بعناية من مزيج خاص من المواد الناعمة والفاخرة التي تشكل 85% من داخل...
    اكدت الحكومة الشرعية في اليمن'' أن إخضاع مليشيا الحوثي لعملية السلام لن ينجح إلا بضغط عسكري حقيقي لإجبارها على الحضور طواعية إلى طاولة الحوار''، مطالبة واشنطن بدعمها عسكريا. جاء ذلك في كلمة لسفير اليمن لدى واشنطن محمد الحضرمي خلال ندوة اقيمت في واشنطن بحضور المبعوث الامريكي الخاص باليمن. الحضرمي قال إن اليمن يحتاج حربا حقيقة تنهي كل الحروب، في اشارة الى خيار الحسم العسكري. لكن حديث المبعوث الأمريكي إلى اليمن تيم ليندركينغ خلال الندوة التي نظمها معهد دول الخليج في واشنطن، كان على النقيض تماما من كلام السفير الحضرمي،حيث قال'' أنه لا حل عسكري لليمن، وأن بلاده لا تريد لليمن العودة إلى الحرب ولو مؤقتا'' وفق تعبيره، مشيرا إلى أن هناك حكومة شرعية يمنية واحدة وأغلب الدول تعترف بها. واضاف...
    تشهد أسعار الخضراوات في الأقصر ارتفاعًا متزايدًا، فبعد ارتفاع سعر كيلو الطماطم إلى 35 جنيهًا، والبطاطس لذات السعر، والخيار تراوح سعره بين 20 إلى 25 جنيها للكيلو؛ أدى ذلك إلى توقف المواطنين عن الشراء واستبدال الطماطم بشراء الصلصة عوضًا عن "المجنونة".ورصدت الوفد آراء عدد من مزارعي الجنوب؛ لمعرفة الأسباب حول الارتفاع الكبير الذي تشهده أسعار الخضار؛ فأوضح علاء البشبيشي، أحد المزارعين أن محصول الطماطم في هذه الفترة هو نتاج عروة إسكندرية، والتي تغطي أغلب محافظات الجمهورية، مؤكدًا أن التقلبات الجوية وارتفاع درجات الحرارة تسببت في تخفيض الإنتاجية؛ زاعمًا أن هذا تسبب في ارتفاع أسعار الخضار هذا العام.وأضاف أن الموجة الحارة التي ضربت البلاد منذ فترة أثرت تأثير سلبي على إنتاجية المحصول مشيرًا إلى أن التغيرات المناخية أثرت على زراعته لمحصول...
    عقد "مجلس إتحاد بلديات بعلبك" اجتماعا استثنائيا تطرق إلى العدوان الإسرائيلي السيبراني "الذي يعد جريمة موصوفة بحق الإنسانية"، وصدر عن المجتمعين البيان التالي : "في ظل العدوان الإسرائيلي الغاشم والجبان الذي استهدف لبنان بأكمله، نجد أنفسنا أمام تحدٍ وجودي يتطلب منا جميعا موقفاً وطنياً موحداً للوقوف في وجه الإرهاب الصهيوني المتكرر الذي استهدف الأطفال والمدنيين والآمنين". واعتبر ان "ما شهدناه من وحدة وطنية وتضامن شعبي هو مصدر فخر واعتزاز لنا جميعاً، وإننا ندعو إلى تعزيز هذه الوحدة وتعميقها في مواجهة التحديات الراهنة". وأضاف: "أمام هذه الجريمة الإنسانية الكبيرة نؤكد بأن المقاومة هي الخيار الاستراتيجي الوحيد لحماية لبنان وكرامة شعبه وندعو إلى دعمها وتقديم كل أشكال المساعدة لها". وتابع: "كما نكرر الدعوة إلى المجتمع الدولي لوضع...
    شمسان بوست / متابعات:أكدت خبيرة تغذية معروفة في حديثها إلى صحيفة “تلغراف” البريطانية، أهمية إضافة الخيار إلى الوجبات الغذائية اليومية، وذلك نظرا لفوائده الصحية.وأوضحت الدكتورة سارة  بروير، أن الخيار “يوفر عنصر البوتاسيوم، الذي يطرد الصوديوم والسوائل الزائدة من الجسم”. كما يحتوي على المغنيسيوم، الذي يقوي العضلات والأعصاب، ويخفف من آثار التعب والإجهاد، بالإضافة إلى وجود فيتامين سي، الضروري لصحة اللثة والجلد بشكل عام”.وأشارت أيضا إلى وجود فيتامين ك الذي يساعد في تخثر الدم، لافتة إلى أن وضع شرائح من الخيار على الجلد قد يساعد في تخفيف آثار الكدمات.ونوهت كذلك بأن ثمار الخيار تحتوي على نسبة كبيرة من الماء، إذ أن كل 100 غرام من ذلك النبات يحتوي على 96 غراماً من الماء، موضحة أن ذلك يجعله مرطبا وطعاما رائعاً منخفض...
    مناظير الاربعاء 18 سبتمبر، 2024 زهير السراج manazzeer@yahoo.com * "هل سيوافق الكيزان علي المصالحة ومشاركة الآخرين في السلطة؟ لا أعتقد، فهم يريدون احتكار السلطة لهم وحدهم او الطوفان حسب فهمهم، لأنهم يرون انهم خلفاء الله في الأرض، اما الجنجويد فلن يرضوا بدمج قواتهم ولو بعد عشرين سنة بعد أن ذاقوا طعم المال والسلطة والجاه"! * "المشكلة السودانية معقدة جدا، لكن توحد القوي المدنية والوقوف بصلابة ضد مخططات الطرفين سوف يدفع الدول الكبري والاقليمية والمنظمات الاممية لدعمهم وحصار الطرفين المجرمين في ركن قصي، ولكن للأسف فالقوي المدنية مشتتة وضعيفه ولا تبالي بمصير الوطن الذي أصبح علي حافة الهاوية، وقد قالها السفير الامريكي عند اندلاع الحرب .. " ان القوي المدنية غير متحدة وهذه مشكلة". * كان ذلك نموذجا...
    كتبت بولا مراد في " الديار": تتحدث المصادر عن ان "خيارات "تل ابيب" باتت محدودة جدا، والمؤكد ان احلاها مر": - الخيار الاول : الاقدام على المغامرة الكبرى وبالتالي توسعة الحرب، ما يعني دخول المنطقة ككل الى المجهول. - الخيار الثاني: اللجوء الى "التصعيد التدريجي"، بحيث توسع "اسرائيل" دائرة قصفها اليومي، فتتحول منطقة البقاع مثلا الى منطقة مشتعلة. ويعتبر المروجون لهذا الخيار انه "ضغط عملي قد يكون فعّالا على حزب الله، ما يدفعه الى السير بتسوية للوضع جنوب لبنان، بمعزل عما سيكون عليه الوضع في غزة. - الخيار الثالث: مواصلة "اسرائيل" حملة التهويل من دون القيام بأي خطوات تصعيدية جديدة، معولة على ان هذه الحملات اذا رفعت وتيرتها وحدتها، ستدفع حزب الله عاجلا ام آجلا الى فك مصير جبهتي...
    تعيش المتاجر الكبرى في آيسلندا أزمة غير متوقعة بسبب النقص الحاد في الخيار، وذلك بعد انتشار وصفة سلطة الخيار على منصة "تيك توك"، حيث تزايد الطلب إلى مستويات لم تشهدها البلاد من قبل. بدأ الأمر عندما شارك المؤثرون في آيسلندا وصفة سلطة بسيطة تحتوي على الخيار المبشور، وزيت السمسم، والثوم، وخل الأرز، وزيت الفلفل الحار، لكنها اكتسبت شعبية كبيرة بعد أن شاركها الآلاف على منصة "تيك توك"، حيث تم نشر ما يقرب من 150 ألف مقطع فيديو تحت وسم "سلطة الخيار"، وفقًا لما نقله التلفزيون الوطني الآيسلندي. @logagm ????My favorite cucumber salad recipe is out now @La La Land Kind Cafe ‼️ ♬ original sound - Logan تزامن هذا التوجه مع تقارير جمعية المزارعين في...
    كتب عمر البردان في" اللواء": لا تبدو فرص نجاح هوكشتاين في إسرائيل، كبيرة في نزع فتيل الانفجار بين "حزب الله" وإسرائيل وفيما يتحسب "حزب الله" لكل الاحتمالات، فإن مسؤوليه لا يخفون القول، إن إسرائيل قد تستهدف لبنان بعدوان واسع في أي وقت، لكنها لن تتجرأ، كونها تدرك تماماً ما سيواجهها من ردة فعل من جانب رجال المقاومة، بعدما استكملوا التحضيرات لأي مغامرة.  وإزاء استمرار إسرائيل في تجاوز قواعد الاشتباك على نحو متصاعد، بمزيد من الاعتداءات وعلى نحو غير مسبوق باتجاه العمق اللبناني، فهذا يؤشر وفق مصادر عسكرية لبنانية، إلى أن الوضع الميداني بات على درجة عالية من السخونة، ما قد يفتح الأبواب أمام تطورات غير محسوبة.  وفي الوقت الذي عاود سفراء المجموعة الخماسية تحركهم، من أجل إزالة العقبات من...
    مناظير الاحد 15 سبتمبر، 2024 زهير السراج manazzeer@yahoo.com * بدءاً، قد يرى الكثيرون في هذا المقال تراجعا عن مواقفي وآرائي في الحركة الاسلامية ونظام حكمها الفاسد في السودان ووقوفها وراء الحرب العبثية القذرة التي تدور في السودان الآن والسعى من ورائها للعودة الى الحكم، وهى مواقف وآراء لن تتغير ابدا، فرأيى الثابت في الحركة الاسلامية ( اللا اسلامية) انها التي دمرت السودان خلال فترة حكمها البائس (1989 – 2019)، واحطت من قدره وسرقت خيراته، ومرغت كرامة شعبه في التراب وقتلته وشردته في الأرض وحولته الى جوعى ومرضى وفقراء ونازحين ومشردين ومتسولين بسبب الحرب التي تديرها الآن. هذه مواقفي ولن تتغير أبدا، وسأظل طيلة عمري معارضا للحركة التجارية الاسلامية، وفسادها وعبثها بالدين الحنيف، وإتخاذه وسيلة لتحقيق مصالحها الرخيصة على المستويين...
    بانتظار ما ستخرج به اجتماعات الوسيط الأميركي آموس هوكشتاين مع المسؤولين الإسرائيليين مع تحديد تل ابيب مواعيد رسمية له ومن بينها مع رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو، تعتبر مصادر سياسية مطلعة على الموقف الأميركي ان هوكشتاين ينقل لحكومة نتنياهو تحذيرات أميركية من مخاطر توسيع نطاق الحرب والصراع، لكن المصادر تشكك في تجاوب نتنياهو مع مع الطروحات الأميركية بعدما كان  ولا يزال يعطل اتفاق وقف اطلاق النار في غزة. وكانت وسائل الاعلام الاسرائيلية أفادت مساء أمس أن نتنياهو قرر توسيع العملية العسكرية ضد حزب الله في الجبهة الشمالية على الحدود مع لبنان، في حين تم تأجيل إجتماع الحكومة الإسرائيلية الذي كان من المفترض أن ينعقد اليوم لبحث الأوضاع في "الشمال" إلى يوم غد الإثنين مع تأكيد وزير الحرب يواف...
    تستند هيمنة الدولار الأمريكي على سلة عملات الاحتياطي لدى البنوك المركزية حتى الوقت الحالي، إلى عوامل عديدة أهمها حجم الاقتصاد الأمريكي، والتطور الكبير للأسواق المالية بالولايات المتحدة الأمريكية، وكون الدولار الأمريكي هو العملة الأكثر قابلية للتحويل، وارتباط أسعار صرف عدد كبير من العملات الأخرى بالدولار الأمريكي، واستمرار النفوذ السياسي والتفوق العسكري الكبيرين للولايات المتحدة، واستمرار تسعير النفط والغاز والذهب بالدولار الأمريكي، وتوجه أغلب الدول النامية والصاعدة إلى الاقتراض الخارجي بالدولار الأمريكي، بالإضافة إلى أن ما يقارب 64% من حجم أدوات الدين الدولية القائمة بنهاية سبتمبر 2023 مقومة بالدولار الأمريكي. وأشارت «ورقة سياسات الاقتصادية» الصادرة عن البنك المركزي العماني أن نظام سعر الصرف الثابت القائم على ربط الريال العماني بالدولار الأمريكي هو النظام الأنسب لسلطنة عمان، وأن الجانب الأكبر من الأصول...