2025-02-10@15:22:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 475
«الجزر على»:
نحن جميعًا نخصص الكثير من الوقت والمال في صالونات التجميل للحصول على شعر صحي وقوي ولامع، ولكن قد تكون العلاجات المنزلية أكثر فعالية في بعض الأحيان من تلك التي تقدمها الصالونات، أحد هذه العلاجات الفعالة هو الجزر، الذي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تعزيز صحة الشعر بشكل طبيعي. طريقة تحضير كعكة الجزر الصحية عصير الجزر يزيد نمو الشعر عصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية للكبد أهمية التغذية الصحية لصحة العين| الجزر والسبانخ الچوكر حضري وصفة كيك الجزر بالقرفة بطريقة سهلة وسريعة في هذا التقرير، نستعرض أبرز فوائد الجزر للشعر وفقًا لموقع "Healthshots": مكافحة تساقط الشعريُعد فيتامين أ الموجود في الجزر من العناصر المهمة التي تساعد في ترطيب فروة الرأس والحد من تساقط...
تؤثر تغذيتك بشكل كبير على صحتك، بما في ذلك خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان، هناك بعض العديد من الأطعمة تحتوي على مركبات مفيدة قد تساعد في تقليل نمو الخلايا السرطانية وتقليل خطر الإصابة بالمرض.إليك 13 نوعًا من الأطعمة التي قد تساهم في خفض خطر الإصابة بالسرطان وفقا لموقع هيلثى..1 البروكلي: يحتوي على السلفورافان، الذي أظهرت دراسات أنه يساعد في قتل الخلايا السرطانية وتقليل حجم الأورام.2 الجزر: قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة والرئة والبروستاتا.3 البقوليات: غنية بالألياف التي قد تحمي من سرطان القولون.4 التوت: غني بمضادات الأكسدة التي قد تبطئ نمو بعض أنواع السرطان.5 القرفة: قد تحد من انتشار الخلايا السرطانية وتساعد في موتها.6 المكسرات: تناولها بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون...
رست مجموعة من القطع البحرية التابعة للحرس الثوري الإيراني، الثلاثاء، قبالة "ميناء خالد" في إمارة الشارقة بدولة الإمارات العربية المتحدة. وأفادت وكالة إرنا الإيرانية بأنه في سياق تطوير التعاون الدفاعي والعسكري وتعزيز الأواصر الثنائية بين الجمهورية الإسلامية الإيرانية ودولة الإمارات، وصلت 4 قطع بحرية تابعة للحرس الثوري إلى ميناء خالد في إمارة الشارقة الثلاثاء. رسالة الى تحالف العدوان الامريكي السعودي الاماراتي على اليمن شـــــــــــاهد ايران تسرح وتمرح 3 سفن حربية تابعة للبحرية الإيرانية (الحرس الثوري والجيش) ترسو في ميناء الشارقة، حيث تم استقبالها رسميًا من قبل البحرية الإماراتية#الرياض #الامارات#اليمن_سند_فلسطين pic.twitter.com/i1b1X9pxrn — عبدالباسط محمدالقحوم (@Basset_AlQahoum) February 4, 2025 وكان في استقبالها السفير الإيراني لدى الإمارات رضا عامري، وقائد قاعدة "جبل علي" الجوية والبحرية يرافقه عدد من كبار قادة القوة...
رست مجموعة من القطع البحرية التابعة للحرس الثوري الإيراني، الثلاثاء، قبالة "ميناء خالد" في إمارة الشارقة بدولة الإمارات العربية المتحدة. وأفادت وكالة إرنا الإيرانية بأنه في سياق تطوير التعاون الدفاعي والعسكري وتعزيز الأواصر الثنائية بين الجمهورية الإسلامية الإيرانية ودولة الإمارات، وصلت 4 قطع بحرية تابعة للحرس الثوري إلى ميناء خالد في إمارة الشارقة الثلاثاء. رسالة الى تحالف العدوان الامريكي السعودي الاماراتي على اليمن شـــــــــــاهد ايران تسرح وتمرح 3 سفن حربية تابعة للبحرية الإيرانية (الحرس الثوري والجيش) ترسو في ميناء الشارقة، حيث تم استقبالها رسميًا من قبل البحرية الإماراتية#الرياض #الامارات#اليمن_سند_فلسطين pic.twitter.com/i1b1X9pxrn — عبدالباسط محمدالقحوم (@Basset_AlQahoum) February 4, 2025 وكان في استقبالها السفير الإيراني لدى الإمارات رضا عامري، وقائد قاعدة "جبل علي" الجوية والبحرية يرافقه عدد من كبار قادة القوة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل كنت تعلم أن الجزر يأتي بمجموعة من الألوان غير البرتقالية؟أوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا أن كلّ لون يتمتع بالعناصر الغذائية الخاصة به.. وهذه أبرزها.اللون البرتقالي: يحتوي على نسبة عالية من مادة الـ"بيتا كاروتين"، وهي صبغة مُضادّة للأكسدة. وتُساهم بدورها في التقليل من إعتام العين وجفافها، والعمى الليلي، وقصر النظر، وتحلل البقعة الصفراء.اللون الأصفر: يحتوي على صبغتي الـ"بيتا كاروتين" و"اللوتين" لحماية العينين.اللون الأحمر: يوفر الألياف، والبوتاسيوم، وفيتامينات "البيوتين"، و"ك"، و"ب-6"، و"سي". كما يحتوي على عنصر "الموليبدينوم" الذي يُساعد الجسم في التخلص من بعض السموم.اللون البنفسجي: يحتوي على نسبة كبيرة من صبغة "الأنثوسيانين" الطبيعية. ويدرس الباحثون قدرتها على علاج الالتهابات والسمنة.اللون الأبيض: قد يكون خاليًا من اللون، لكنّه ليس خاليًا من العناصر الغذائية، حيث تُساعد أليافه...
أدلى رئيس الوزراء اليوناني كيرياكوس ميتسوتاكيس، اليوم الاثنين، بتصريحات حول الهزات الأرضية التي تضرب جزيرة يونانية منذ أيام.ودعا ميتسوتاكيس السكان في جزيرة "سانتوريني" السياحية إلى الهدوء بعد موجة من الهزات الأرضية التي دفعت بأعداد كبيرة إلى مغادرتها.وفي تصريح أدلى به من بروكسل حيث يحضر اجتماعا للناتو، قال ميتسوتاكيس إن السلطات ترصد ظاهرة جيولوجية "شديدة جدا" على مدى الأيام الأخيرة، مضيفا "أود أن أطلب من سكان جزيرتنا قبل كل شيء أن يحافظوا على الهدوء".وسُجّلت في الجزيرة، المعروفة بكونها منطقة جذب سياحي، مئتا هزة أرضية منخفضة القوة بلغت أشدها حتى الآن 4,5 درجات، بحسب لجنتين علميتين ترصدان الأنشطة الزلزالية. وسُجلت، صباح أمس الأحد، هزتان بقوة 4,1 و4,5 درجات على مقياس ريختر، بحسب قسم الجيوفيزياء في جامعة أثينا. وأكدت السلطات أن الهزات الأرضية ليست ناجمة...
في اكتشاف علمي مدهش، أعلن فريق من العلماء عن اكتشاف منطقتين ضخمتين داخل وشاح الأرض، ويطلق عليها في الدراسة الحديثة اسم "الجُزر"، حيث تعتبر هذه المناطق الجوفية بمثابة معلم جديد يثير الكثير من الأسئلة حول طبيعة الأرض وتكوينها الداخلي.ووفقا لموقع "إيرث"، حسب الأبحاث التي أُجريت في جامعة أوتريخت، يكشف العلماء أن هذه الجزر ليست مجرد مناطق أدفأ من المناطق المحيطة بها فحسب، بل هي أيضًا قديمة للغاية.تشير النتائج إلى أن هذه المناطق قد تكون موجودة منذ أكثر من نصف مليار عام. هذا الاكتشاف يتحدى النظريات التقليدية التي كانت سائدة في العلوم الجيولوجية، والتي كانت تقول إن طبقة الوشاح الأرضي عبارة عن نظام مختلط يتحرك بسرعة وبشكل موحد.بدلاً من ذلك، تشير النتائج إلى أن حركة المواد في هذه الطبقة أقل بكثير...
إذا كنت تحب الحلويات ولكن ترغب في تحضير شيء صحي، فإن كعكة الجزر تعتبر خيارًا رائعًا، فهي تحتوي على الجزر الغني بالفيتامينات والألياف، بالإضافة إلى مكونات صحية أخرى. إليك طريقة تحضير كعكة الجزر اللذيذة والصحية. طريقة عمل كعكة الجزرالمكونات:2 كوب جزر مبشور1 كوب دقيق الشوفان1/2 كوب زيت جوز الهند3 بيضات1/2 كوب عسل طبيعي1 ملعقة صغيرة قرفة1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر1/4 ملعقة صغيرة ملحطريقة التحضير:1.سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية.2.في وعاء كبير، امزجي الجزر المبشور مع زيت جوز الهند، العسل والبيض.3.في وعاء آخر، امزجي دقيق الشوفان مع القرفة، البيكنج باودر والملح.4.امزجي المكونات الجافة مع المكونات الرطبة حتى تتداخل جيدًا.5.ضعي الخليط في قالب مدهون بالزبدة واخبزيه في الفرن لمدة 30-35 دقيقة.6.قدمي الكعكة بعد أن تبرد، ويمكنك تزيينها بقليل من الجبن الكريمي الصحي إذا...
قدم الشيف عزة مصطفى عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،طريقة عمل الجزر المخلل زي المحلات.المكونات:كيلو جزر3 معالق ملحربع كوب خلمعلقة سكر5 فصوص ثومأوراق عنب أو عروق كرفس لتغطية البرطمانطريقة التحضير:- نبدأ بغسل الجزر جيدًا ثم تقشيره وتقطيعه بالأشكال أو الأحجام التى نريدها ويفضل لو نقطعها إلى 4 قطاعات طولية- نرتب الجزر فى البرطمان الزجاجى- نقشر الثوم ونضيفه إلى برطمان الجزر- نخلط الملح والخل والماء- نغمر البرطمانات بمحلول الماء والخل والملح- على السطح نضع أوراق العنب أو عروق الكرافس لمنع تسرب الهواء
أكد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، أن توفير حياة كريمة وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين في الغربية يمثلان أولوية قصوى، والمواطنون يجب أن يشعروا بتحسن حقيقي في معيشتهم اليومية ولن نسمح بوجود أي عوائق تعطل تحقيق هذا الهدف، ونتابع كل ملف بدقة. جاء ذلك خلال اجتماع موسع مع مديري وممثلي المديريات الخدمية ورؤساء الشركات والهيئات بالمحافظة، لمتابعة سير العمل وتطوير الخدمات المقدمة للمواطنين. عدم الاكتفاء بالمعلومات المكتبية وأكد محافظ الغربية أهمية التخلي عن الاكتفاء بالمعلومات المكتبية، مشددًا على ضرورة تكثيف العمل الميداني لضمان الوقوف على المشكلات من أرض الواقع والعمل على حلها سريعًا. وأضاف: اليقظة والمتابعة الميدانية هما الطريق لتحقيق أداء فعّال وشفاف يخدم المواطن بصورة مباشرة. وناقش المحافظ مع الحضور عددًا من الملفات العاجلة التي تمس حياة المواطنين، مع التركيز...
يمنحك تناول عصير الجزر الكثير من الفوائد الصحية، لكن ما صحة تأثيره السحري على زيادة نمو الشعر. فكرة شرب عصير الجزر يمكن أن تكون بمثابة "جرعة سحرية" لنمو الشعر بشكل أسرع أو أكثر كثافة هي فكرة جذابة، ولكن من المهم التعامل مع مثل هذه الادعاءات من منظور علمي، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.وعصير الجزر، مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساهم في الصحة العامة، لكن لا يوجد دليل علمي قاطع يدعم فكرة أن تناوله وحده يمكن أن يعزز نمو الشعر بشكل مباشر. يتميز عصير الجزر بأنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية. وهو مصدر ممتاز للفيتامينات، وخاصة فيتامين A وC وB، إلى جانب المعادن مثل البوتاسيوم. وترجع أهميته لنمو الشعر للأسباب التالية:فيتامين A: إن الجزر غني بالبيتا كاروتين، الذي يحوله الجسم إلى فيتامين A. يلعب فيتامين A دورًا مهمًا...
عصير الجزر.. تعرف على فوائده السحرية للشعر
تعد السكتة القلبية من أخطر الأمراض التي يمكن أن تسبب الوفاة في دقائق معدودة ولكن هل تعلم أن هناك نوع من الخضار يساعد فى منع حدوثها.ووفقا لما جاء في موقع “draxe” فإن الجزر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية.إن تناول المزيد من الخضراوات ذات اللون البرتقالي الغامق مثل الجزر يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية والقلبية. تشير الأبحاث إلى أن شرب عصير الجزر يفيد صحة القلب من خلال خفض الإجهاد التأكسدي وتحسين دفاعات الجسم ضد أشكال مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدموية.ترتبط المستويات العالية من ألفا وبيتا كاروتين في البلازما بانخفاض خطر الإصابة بتصلب الشرايين.من المرجح أن يكون هذا التأثير بسبب المحتوى العالي من مضادات الأكسدة والألياف التي يحتوي عليها الجزر، حيث...
شمسان بوست / متابعات: توصلت دراسة حديثة إلى أن الجزر قد يساعد في تنظيم نسبة السكر بالدم وتحسين البكتيريا المعوية، وبالتالي قد يستخدم في علاج السكري من النوع الثاني مستقبلا وتنظيم غلوكوز الدم.وأجرى الدراسة باحثون في كلية العلوم الصحية بجامعة جنوب الدانمارك، ونشرت في مجلة “كلينيكال آند ترانزيشينا ساينس”، وكتب عنها موقع يوريك ألرت. ووجد الباحثون أن الجزر يمكن أن يعزز قدرة الجسم على تنظيم نسبة السكر في الدم والتأثير بشكل إيجابي على تكوين بكتيريا الأمعاء. تأثير الجزر على سكر الدم والبكتيريا المعويةدرس الباحثون تأثيرات الجزر على مدى 16 أسبوعا باستخدام فئران مصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتم وضع الفئران على نظام غذائي عالي الدهون لمحاكاة نمط حياة بشري غير صحي.وتم تقسيم الفئران إلى مجموعتين: تلقت...
إسطنبول – تتأرجح مياه بحر إيجه، الهادئة ظاهريا، على وقع تصريحات وتصعيد متبادل يعيد فتح ملفات تاريخية شائكة بين تركيا واليونان. وحذّر زعيم حزب الحركة القومية التركي دولت بهتشلي من خطط أثينا لبناء "جدار صاروخي" في جزر بحر إيجه المتنازع عليها. ودعا اليونان إلى التخلي عن سياساتها العدائية. بهتشلي حذر أثينا من خططها لتسليح الجزر خلال اجتماع الكتلة البرلمانية لحزب الحركة القومية (الأناضول) تحذير تركي وخلال اجتماع الكتلة البرلمانية لحزب الحركة القومية الأسبوع الماضي، أوضح بهتشلي أن استعدادات اليونان لنشر صواريخ يتراوح مداها بين 30 و300 كيلومتر تتعارض مع القانون الدولي. وقال زعيم الحزب إن هذه الجزر، التي اعتبرها "مخطوفة من تركيا عبر ألاعيب سياسية"، لا يجب أن تُستخدم كأداة لاستفزاز تركيا أو زعزعة استقرار المنطقة. وربط بهتشلي التصعيد الحالي بتحديات دولية...
أفاد موقع "إنسيد أوفر" أن هناك أعمال بناء تجري في جزيرة عبد الكوري بالقرب من اليمن؛ حيث يتم إنشاء مدرج هبوط طويل يبلغ طوله حوالي 3 كيلومترات. وتظهر الصور التي التقطتها شركة بلانيت لابز في آذار/ مارس الماضي، أن هناك مركبات وأعمال بناء متقدمة في هذا المدرج الإسمنتي الذي سيكون قادرًا على استقبال طائرات هجومية ومراقبة ونقل، وحتى بعض القاذفات. وتطرق الموقع، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إلى أهمية موقع جزيرة عبد الكوري بالقرب من القرن الأفريقي ومضيق باب المندب، وما هي الجهة التي تقف وراء بناء هذا المهبط الغامض في المنطقة. وأضاف الموقع أنه لوحظت أعمال البناء في البداية في يناير/ كانون الثاني 2022، لكنها توقفت ثم استؤنفت مؤخرًا، وأنه بحلول 23 ديسمبر/ كانون الثاني 2024،...
ورغم أن الجزر وحده لن يمنع جميع مشاكل العين، إلا أنه يشكل جزءًا مهمًا من النظام الغذائي المتوازن الذي يدعم صحة العين، كما أن تناوله مع أطعمة أخرى غنية بالفيتامينات، مثل الخضروات الورقية والأسماك، من شأنه أن يعزز فوائده بشكل أكبر.في حين أن الجزر ممتاز للحفاظ على صحة العين بشكل عام، إلا أنه لن يستعيد الرؤية المثالية بطريقة سحرية.تعليق غير متوقع من ناقد موضة على فستان ياسمين صبري في joyawards | شاهدفي عيد ميلادها الـ 53.. صور تكشف عن أناقة أنغام |شاهدنشأت أسطورة الجزر الذي يحسن البصر أثناء الحرب العالمية الثانية عندما بدأ سلاح الجو الملكي البريطاني في استخدام تكنولوجيا الرادار لاستهداف طائرات العدو، ولإبقاء هذه التكنولوجيا الجديدة سرية، نُسبت دقة الطيارين المذهلة في الطيران ليلاً إلى نظامهم الغذائي الذي...
شمسان بوست / متابعات: الجزر والبنجر.. منحنا الله تعالى أنواع مختلفة من الخضروات والفواكه الطبيعية التي تتوفر في فصل الشتاء التي إذا تم إدراجها في النظام الغذائي، فإنها توفر العديد من الفوائد الصحية، وعلى رأسها البنجر (الشمندر) والجزر، والذي يمد الجسم بفوائد عديدة إذا التزمنا به لمدة 30 يومًا. ووفق لموقع “Jagran”، فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا للبقاء في صحة جيدة، لذا علينا الاهتمام بالعادات الغذائية السليمة، وخاصة في فصل الشتاء الذي يعتبر موسماً جيداً جداً للأكل والشرب.يعد الجزر والبنجر من هذه الأطعمة التي يدرجها الناس في نظامهم الغذائي بعدة طرق، فكثير من الناس يشربونهم كعصير يوميا، لأنه يعمل كمكمل للعديد من العناصر الغذائية. طريقة تحضير عصير الجزر بالبنجرقشر ونظف الجزر والبنجر جيدا.قطعها إلى قطع...
الجزر والبنجر.. منحنا الله تعالى أنواع مختلفة من الخضروات والفواكه الطبيعية التي تتوفر في فصل الشتاء التي إذا تم إدراجها في النظام الغذائي، فإنها توفر العديد من الفوائد الصحية، وعلى رأسها البنجر (الشمندر) والجزر، والذي يمد الجسم بفوائد عديدة إذا التزمنا به لمدة 30 يومًا.ووفق لموقع "Jagran"، فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا للبقاء في صحة جيدة، لذا علينا الاهتمام بالعادات الغذائية السليمة، وخاصة في فصل الشتاء الذي يعتبر موسماً جيداً جداً للأكل والشرب.يعد الجزر والبنجر من هذه الأطعمة التي يدرجها الناس في نظامهم الغذائي بعدة طرق، فكثير من الناس يشربونهم كعصير يوميا، لأنه يعمل كمكمل للعديد من العناصر الغذائية.طريقة تحضير عصير الجزر بالبنجرقشر ونظف الجزر والبنجر جيدا.قطعها إلى قطع صغيرة.أضف نصف كوب من الماء في الخلاط،ضع الجزر والبنجر...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات البيوت في تجهيز وتحضير المأكولات والمخللات التي تضفي نكهة مميزة على المائدة الرمضانية. يُعتبر مخلل الجزر من أشهر هذه المخللات، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ وقوامه المقرمش، بالإضافة إلى سهولة تحضيره وتخزينه لفترات طويلة. في هذا المقال، سنتعرف على طريقة عمل مخلل الجزر بخطوات بسيطة ونصائح لضمان نجاحه وتخزينه بشكل آمن طوال الشهر الكريم،للشيف عزة جلال .فوائد مخلل الجزرقبل البدء في التحضير، من المفيد التعرف على بعض فوائد مخلل الجزر:غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي الجزر على فيتامين A، فيتامين C، والبوتاسيوم، مما يعزز مناعة الجسم ويحافظ على صحة البشرة والعينين.تحسين عملية الهضم: تساعد عملية التخليل في تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يسهم في تحسين الهضم.منخفض السعرات الحرارية: يُعد مخلل الجزر خيارًا مناسبًا لمن يرغبون في...
نصحت أخصائية التغذية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي ألينا بوداكوفسكايا بأن يدرجوا في نظامهم الغذائي (في حالة عدم وجود موانع فردية) المشروبات التي تمنع أمراض الكبد، ووصفت عصير الجزر بأنه من أفضل العصائر لصحة الأعضاء. يعد عصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية للكبد، فهو غني جدًا بالكاروتينات، ويكفي شرب 250 مليلتراً من المشروب، أي كوب يومياً، لتبدأ آليات حماية الكبد من السموم. كما أوصت بوداكوفسكايا بشرب عصير البنجر، وأن البنجر مشبع بمواد تمنع تطور الأورام وتعزز خصائص إزالة السموم للكبد، وشددت على أنه من الصحيح تناول عصير الشمندر ليس بشكله النقي، بل ممزوجًا بغيره. وأضافت الطبيبة أن من أكثر المشروبات المفيدة للكبد أيضًا المياه المعدنية، خاصة إذا كانت تحتوي على بيكربونات الكالسيوم، ولاحظت بوداكوفسكايا أنه بفضل استخدامه، يتم تقليل العمليات الالتهابية في الكبد، ويتم إزالة...
الدنمارك – يبحث العلماء باستمرار عن طرق جديدة وفعالة لتحسين إدارة مرض السكري، خاصة في ظل تزايد عدد اﻹصابات على مستوى العالم. وفي هذا السياق، أظهرت دراسة جديدة من جامعة جنوب الدنمارك أن الجزر، وهو عنصر غذائي شائع وبسيط، قد يكون له دور كبير في مساعدة الجسم على تنظيم مستوى السكر في الدم وتعزيز صحة الأمعاء. وهذه الدراسة، التي أجريت على الفئران المصابة بالسكري، تقدم أملا جديدا في استكشاف العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تحسين حياة المرضى. ويشهد مرض السكري من النوع الثاني ارتفاعا ملحوظا في عدد المصابين حول العالم. وعادة ما يشمل العلاج تغييرات في النظام الغذائي وتناول الأدوية، رغم أن العديد من المرضى يعانون من آثار جانبية نتيجة الأدوية الشائعة. ووفقا للباحثين من جامعة جنوب الدنمارك،...
أشارت دراسة جديدة من الدنمارك إلى أن الجزر قد يساعد في تعزيز قدرة الأشخاص على تنظيم نسبة السكر في الدم، وتعزيز البكتيريا المعوية الجيدة. وباستخدام نموذج الفأر، اكتشف فريق البحث من جامعة ساوث دنمارك أن المركبات النشطة بيولوجياً في الجزر قد تعزز قدرة الجسم على تنظيم نسبة السكر في الدم، وتؤثر بشكل إيجابي على تكوين بكتيريا الأمعاء. ووفق “هيلث داي”، على مدار 16 أسبوعاً، درس الباحثون تأثيرات الجزر، باستخدام فئران مصابة بالسكري من النوع 2. التجربة ولمحاكاة نمط حياة بشري نموذجي غير صحي، وُضعت الفئران على نظام غذائي عالي الدهون، وقُسمت إلى مجموعتين: تلقت مجموعة واحدة نظاماً غذائياً مكملًا بمسحوق الجزر المجفف بالتجميد بنسبة 10%، بينما تلقت المجموعة الأخرى نظاماً غذائياً، دون جزر. وكان الاختلاف الوحيد بين النظامين الغذائيين هو المركب...
الجزر جزء من نظام غذائي صحي لمرضى السكري، بشرط تناوله بكميات معتدلة وضمن سياق نظام غذائي متوازن.فوائد تناول الجزر لمرضى السكري ويمكن أن يكون الجزر مفيدًا لمرضى السكري ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.متى يكون الصداع علامة خطر؟.. مفاجئ ولا يتحسن بالمسكناتهل البصل يزيد هرمون التستوستيرون عند الرجال ؟.. نتيجة غير متوقعة وكشف الموقع عن بعض الأسباب التي تجعل الجزر خيارًا جيدًا لمرضى السكري، وتشمل ما يلي:ـ مؤشر جلايسيمي منخفض:الجزر يحتوي على مؤشر جلايسيمي منخفض (GI)، مما يعني أنه يرفع مستويات السكر في الدم بشكل بطيء ومنتظم، وهذا يساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم.ـ غني بالألياف:الجزر يحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية التي تساعد في إبطاء عملية الهضم وامتصاص السكر،...
توصلت دراسة حديثة إلى أن الجزر قد يساعد في تنظيم نسبة السكر بالدم وتحسين البكتيريا المعوية، وبالتالي قد يستخدم في علاج السكري من النوع الثاني مستقبلا وتنظيم غلوكوز الدم. وأجرى الدراسة باحثون في كلية العلوم الصحية بجامعة جنوب الدانمارك، ونشرت في مجلة "كلينيكال آند ترانزيشينا ساينس"، وكتب عنها موقع يوريك ألرت. ووجد الباحثون أن الجزر يمكن أن يعزز قدرة الجسم على تنظيم نسبة السكر في الدم والتأثير بشكل إيجابي على تكوين بكتيريا الأمعاء. تأثير الجزر على سكر الدم والبكتيريا المعوية درس الباحثون تأثيرات الجزر على مدى 16 أسبوعا باستخدام فئران مصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتم وضع الفئران على نظام غذائي عالي الدهون لمحاكاة نمط حياة بشري غير صحي. وتم تقسيم الفئران إلى مجموعتين: تلقت إحداهما نظاما غذائيا...
صحة العيون تعتبر من أهم جوانب الصحة العامة، وتلعب التغذية السليمة دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة العينين والوقاية من العديد من الأمراض المرتبطة بالبصر. الفيتامينات والمعادن تلعب دورًا كبيرًا في حماية العينين وتحسين الرؤية، وعلى سبيل المثال، فيتامين A ضروري لصحة الشبكية والرؤية الليلية، و يمكن الحصول عليه من الأطعمة مثل الجزر، البطاطا الحلوة، والسبانخ.فيتامين C، الموجود في الحمضيات والفواكه الحمراء، يساعد في تقوية الأوعية الدموية في العين ويمتلك خصائص مضادة للأكسدة تحمي العين من تأثيرات الجذور الحرة.أحماض أوميجا 3 الدهنية، المتوفرة في الأسماك الدهنية مثل السلمون، تلعب دورًا في تحسين صحة شبكية العين وحمايتها من الجفاف.كما أن تناول الأطعمة الغنية بالزنك، مثل المكسرات واللحوم الحمراء، يساعد في الحفاظ على صحة العين وحمايتها من التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر.التغذية...
يعد الجزر البنفسجى من الخضروات المفيدة لاحتوائه على مضادات الأكسدة القوية مثل الأنثوسيانين. هذا النوع من الجزر يتميز بفوائده التي تفوق الجزر البرتقالي التقليدي، إذ يدعم الصحة العامة ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة.ووفقا لموقع DailyMedicalinfo نقدم لك فوائد الجزر البنفسجى..-المغذيات الأساسية:• غني بالألياف و البوتاسيوم وفيتامين A وC.• منخفض السعرات الحرارية (52 سعرة حرارية لكل كوب).• يحتوي على نسب مرتفعة من الأنثوسيانين، وهو مضاد أكسدة قوي يعزز صحة الجسم.الفوائد الصحية للجزر البنفسجي:1. مضاد قوي للأكسدة• الأنثوسيانين في الجزر البنفسجي يعمل على تقليل الالتهابات ومنع تلف الخلايا الناتج عن الإجهاد التأكسدي، مما يساهم في:• تحسين صحة القلب عبر تحسين تدفق الدم ووظائف الأوعية الدموية.• حماية الدماغ من التدهور العقلي وتعزيز الذاكرة والتعلم.• تقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.2. الوقاية...
أنقرة (زمان التركية) – حذر البروفيسور التركي، ناجي جورور، من استكمال مشروع حفر قناة إسطنبول، مؤكدا أنه يتم بناؤها على خط الصدع. وفي حديثه في الاجتماع الإعلامي لعملية قناة إسطنبول، جدد البروفيسور ناجي جورور تحذيراته بشأن احتمال وقوع زلزال في إسطنبول. وقال جورور، إنه يعارض مشروع قناة إسطنبول الذي تصر عليه الحكومة التركية، مضيفا: “هناك أصدقاء جيولوجيون قالوا نعم لقناة إسطنبول، لا أعرف من هم، لا أستطيع تحمل هذه المسؤولية، لا أفعل ذلك”. وأضاف جورور: “لكنني لا أتفق مع هؤلاء الأصدقاء. والسبب بسيط جدا، يمر الفرع الشمالي لصدع شمال الأناضول عبر بحر مرمرة، إحداها تقع في جنوب الجزر، ونسميها خطأ الجزر. والآخر هو صدع كومبورجاز الذي يمتد من ساحل يشيل كوي إلى ساحل سيليفري”. وتابع جورور: “لقد قمنا بالبحث...
تعد كيكة الجزر من أفضل أنواع الحلويات والمخبوزات التى يمكن تناولها خلال الشتاء مع المشروبات الساخنة أو وضعها في اللانش بوكس للأطفال. نعرض لكم طريقة عمل كيكة الجزر بخطوات سهلة ومكونات بسيطة يمكنك تحضيرها في المنزل دون عناء وذلك من خلال وصفة الشيف نجلاء الشرشابي.مقادير كيكة الجزر:2 كوب دقيق.1 كوب سكر.باكو بيكنج بودر.رشة ملح.نصف كوب زيت.ملعقة صغيرة فانيليا.3 بيضات.1 كوب جزر مسلوق ومهروس.نصف كوب عصير برتقال.سكر بودرة وجوز هند للتزيين.طريقة عمل كيكة الجزر في وعاء كبير، امزجي كل المكونات الجافة كالدقيق مع البيكنج بودر ورشة الملح وقلبيهم.فى وعاء آخر قومي بخلط المكونات السائلة مثل البيض مع الفانيليا والجزر المسلوق وعصير البرتقال والزيت والسكر ثم اخفقيهم بالمضرب جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس.في وعاء آخر أضيفي خليط الدقيق تدريجيًا إلى خليط البيض مع...
الجزر ليس مجرد أكلة خفيفة ولذيذة بل هو غذاء متعدد الفوائد يُنصح بتناوله يوميًا لتحسين صحة الجسم والعقل. في هذا التقرير نستعرض أبرز الفوائد الصحية وفقا لما جاء في موقع truemeds1. داعم لصحة العينيشتهر الجزر بقدرته على تحسين صحة العين بفضل احتوائه على البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين أ، الضروري للرؤية الجيدة وخاصة في الضوء الخافت كما يحتوي على اللوتين والزياكسانثين، وهما مضادات أكسدة تحمي العين من الإجهاد التأكسدي والضوء الضار، مما يقلل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر.سر البشرة المشرقةيساعد الجزر في تحسين صحة البشرة بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين أ، حيث يحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس ويعزز مرونته بالإضافة إلى ذلك، يسهم فيتامين سي الموجود في الجزر في إنتاج الكولاجين، مما يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا ومظهرًا...
إذا كنتي تحاولين تقديم وصفات غذائية صحية، نقدم لكي طريقة عمل مربى الجزر بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:1 كيلوجرام جزر مبشور.3 أكواب سكر.2 كوب ماء.عصير ليمونة واحدة.ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري).عود قرفة أو 2 حبة هيل (اختياري لإضافة نكهة).الطريقة:1. تحضير الجزر: اغسلي الجزر جيدًا وقشريه ثم ابشريه باستخدام المبشرة.2. إعداد القطر (الشيرة):في قدر عميق، ضعي الماء والسكر على نار متوسطة.اتركيه يغلي حتى يذوب السكر تمامًا.3. إضافة الجزر:أضيفي الجزر المبشور إلى القطر.قلبي المكونات جيدًا واتركي الخليط يغلي.4. إضافة المنكهات:أضيفي عصير الليمون، وهو يساعد على منع التبلور.يمكنك إضافة عود قرفة أو الهيل حسب الرغبة.خففي النار واتركي المربى ينضج على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر.5. الطهي:استمري بالطهي لمدة 30-40 دقيقة حتى يصبح الجزر طريًا ويتحول القطر إلى قوام كثيف.6. التأكد من القوام:ضعي ملعقة صغيرة...
يؤثر التغير المناخي على نحو كبير بالفعل على كثير من مناطق العالم، وإذا استمر الاتجاه الحالي، قد لايمكن الوصول إلى بعض وجهات العطلات والسفر الشهيرة أو ربما تتغير على نحو جذري بحلول 2034. يهدد ارتفاع درجة الحرارة وارتفاع مستويات البحار والأحداث الجوية المتطرفة سكان تلك المناطق والبنية التحتية السياحية والجمال الطبيعي، وفيما يلي عدد من وجهات السفر المعرضة للخطر. فلوريدا كيز يواجه هذا الأرخبيل الواقع بولاية فلوريدا الأمريكية تهديدات كبيرة من ارتفاع مستوى البحر والأعاصير المتكررة. وبحلول 2034، يمكن أن تواجه الكثير من الجزر المسطحة خسارة أجزاء من كتلتها الأرضية، مما سيؤثر بشكل كبير على السياحة. كما أن الشعاب المرجانية وهي عامل جذب رئيسي للغواصين، تضرر من ارتفاع درجة حرارة المحيطات وزيادة تحمض المياه، بحسب موقع توريزم ريفيو....
حيروت – خاص قوبل إعلان مايعرف ب المجلس الوطني في سقطرى ” الإدارة الذاتية ” للأرخبيل بسخط وتنديد شعبي واسع لدى العديد من السياسيين والناشطين على وسائل التواصل الإجتماعي في اليمن . السياسي أزال عمر الجاوي ، علق على هذا الإعلان ، في منشور على حسابه في منصة إكس بأن ” سقطرى تنفصل ( حكم ذاتي) كخطوة اولية، وستلحقها حضرموت ثم المهرة ، بينما الضالع، رائدة الشعارات الانفصالية، تتمسك بالوحدة ضمن مجلس القيادة الرئاسي” . الجاوي لفت إلى أن من ” وعد الجنوبيين بتمزيق الوحدة اليمنية، مزقوا الوحدة الجنوبية شر تمزيق، وحافظوا على #عدن_عاصمة_للوحدة ” . بدوره قال الناشط السياسي عادل الحسني ، في منشور على فيسبوك بأن ” مايحدث في سقطرى لا يحتمل...
طريقة عمل شوربة الجزر.. مع انخفاض درجة حرارة الجو، وشعورنا بالبرد القارس وفق حالة الطقس التي نشهدها هذه الأيام، تبحث ربات البيوت عن أكلات تساعدها على الدفء وتقوية المناعة ضد أمراض الشتاء. وضمن هذه الأكلات شوربة الجزر، خاصة في فصل الشتاء، وذلك باعتبارها إحدى أنواع الشوربات التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية. يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص «طريقة عمل شوربة الجزر في البيت »، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال الضغط هنــــــــــا. شوربة الجزر للرجيم المكوّنات: نصف كيلوجرام من الجزر بقطع متوسطة، أو يمكن استبداله بالجزر المجمّد. 3 أكواب من مرقة الدجاج. بصلة مفرومة ناعماً. كوب من الحليب قليل الدسم. شوربة جزر رشّة من جوزة الطيب. نصف ملعقة كبيرة من الملح. ملعقتان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يطرح مستشارو الرئيس الأمريكى المنتخب دونالد ترامب علنا وخاصا مقترحات لإنهاء حرب أوكرانيا التى من شأنها أن تتنازل عن أجزاء كبيرة من البلاد لروسيا فى المستقبل المنظور.ووفقا لرويترز تشترك مقترحات ثلاثة مستشارين رئيسيين، بما فى ذلك مبعوث ترامب القادم بين روسيا وأوكرانيا، الفريق المتقاعد فى الجيش كيث كيلوج، فى بعض العناصر، بما فى ذلك إخراج عضوية حلف شمال الأطلسى (الناتو) لأوكرانيا من على الطاولة.وسيحاول مستشارو ترامب إجبار موسكو وكييف على إجراء مفاوضات مع الجزر والعصي، بما فى ذلك وقف المساعدات العسكرية لكييف ما لم توافق على التحدث ولكن تعزيز المساعدة إذا رفض الرئيس الروسى فلاديمير بوتين.وتعهد ترامب مرارا وتكرارا خلال حملته الانتخابية بإنهاء الصراع الذى دام ثلاث سنوات تقريبا فى غضون ٢٤ ساعة من تنصيبه...
المادة الإعلانية أدناه تخص VisitMaldives ولا تمثل وجهة نظر مؤسسة شبكة الجزيرة الإعلامية. نالت جزر المالديف لقب "الوجهة الخضراء الرائدة في العالم" في حفل توزيع جوائز "وود ترافل" العالمية المرموقة للعام 2024، وهي شهادة على رؤية حكومة المالديف المرتبطة بمبادرات الاستدامة. وبعد منافسة مع وجهات معروفة مثل تشيلي ومدغشقر والنرويج وبيرو، حصلت جزر المالديف لأول مرة على هذا التكريم المميز، مما يعزز مكانتها كدولة رائدة عالميا في مجال الحفاظ على البيئة، والتنمية المستدامة. وحددت حكومة المالديف هدفا طموحا يتمثل بتحويل 33% من إنتاج الطاقة في البلاد إلى مصادر متجددة بحلول عام 2028. ويدعم هذا الالتزام سياسات حكومية شاملة لاستكشاف تقنيات الطاقة المتجددة، وبناء الموارد البشرية الماهرة، وخفض تكاليف الطاقة والهدر، ودمج مصادر الطاقة المتجددة في وسائل النقل، وتعزيز الأطر التنظيمية....
ضربت سلسلة من الزلازل ما بين متوسطة إلى قوية جزر أليوشن الغربية في ألاسكا والمناطق الساحلية أمس “الأحد”. ووفقا لمركز الزلازل في ألاسكا، ضربت تسع هزات أرضية بلغت قوتها 5 درجات أو أكثر على مقياس ريختر بالقرب من الجزر وفي مجموعة من المناطق الساحلية إلى الجنوب أمس الأحد، وكانت ثلاثة من هذه الزلازل بقوة 6 درجات أو أكثر، وكانت أكبر هزة بقوة 6.3 درجة. وقال مركز الزلازل في منشور على موقع التواصل الاجتماعي “إكس”، إنه يتابع هذه الزلازل وارتدادتها، وسيقوم بتحديث المعلومات عندما تتوفر لديه تفاصيل إضافية عن طبيعة هذه الأنشطة الزلزالية. ولم ترد على الفور تقارير عن أضرار أو إصابات في المنطقة المحيطة بجزر أداك، أمشيتكا وكيسكا، التي تقع على بعد حوالي 2200 كيلومتر غرب أنكوراج.. ومن بين هذه...
يعتبر الجزر من الخضراوات التي يمكن أن تفقد نضارتها بسرعة بعد تقطيعها، ولكن هناك طريقة فعالة للحفاظ عليها طازجة لأطول فترة ممكنة. صرحت لورا فونتيس، خبيرة الطهي، لصحيفة إكسبريس البريطانية “سر الحفاظ على الجزر المقطع طازجًا هو تخزينه في حاوية محكمة الإغلاق مملوءة بالماء في الثلاجة. إذا لم يتم ذلك، سيفقد الجزر رطوبته بمرور الوقت ويظهر عليه اللون الأبيض الباهت”.وأوضحت لورا أن الجزر قد يتعرض للجفاف ويصبح لزجًا ومرنًا إذا تم تخزينه في مكان غير مناسب في الثلاجة. وهذا يحدث بسبب فقدان الجزر للرطوبة نتيجة تعرضه لهواء الثلاجة.وتتمثل ميزة تخزين الجزر في الماء في أنه لا يحافظ على رطوبته فقط، بل يحميه أيضًا من غازات الإيثيلين التي تنتجها بعض الأطعمة في الثلاجة، مما يساهم في إطالة عمره الافتراضي.وأضافت لورا: "عند تقشير...
روسيا – أعلنت الدكتورة سفيتلانا مالينوفسكايا أخصائية إعادة التأهيل أن تناول نوع محدد من الخضار بانتظام يخفض مستوى الكوليسترول ويمنع تصلب الشرايين والجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب. وتقول: “يساعد تناول الجزر بانتظام على خفض مستوى الكوليسترول في الدم ويمنع تطور أمراض مثل تصلب الشرايين والجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب لأنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم، وهو موسع للأوعية الدموية، وبالتالي يحسين تدفق الدم في الأوعية الدموية”. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الجزر على مادة الكومارين المفيدة لعمل القلب. تساعد هذه المادة على تخفيض مستوى ضغط الدم وحماية صحة القلب. ويحتوي الجزر أيضا على كمية كبيرة من الألياف الغذائية الخشنة التي تعتبر أحد أهم العناصر المفيدة لعملية الهضم، ما يقلل من خطر الإصابة بالإمساك وتحمي المعدة والأمعاء من مختلف الأمراض الخطيرة. وتشير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعرضت باخرة سياحية، تحمل أكثر من 50 سائحا أجنبياً لحادث شحوط في نهر النيل أمام أحد مراكز محافظة المنيا.وتلقت الأجهزة الأمنية في المنيا إخطارًا من غرفة عمليات النجدة يفيد بوقوع الحادث بجانب إحدى الجزر في نهر النيل ، وعلى الفور، انتقلت قوات المسطحات المائية و العائمات، إضافة إلى سيارات الإسعاف، إلى موقع الحادث.وتبين أن الباخرة عالقة أمام إحدى الجزر النيلية في محافظة المنيا، وعلى متنها أكثر من 50 سائحًا أجنبيًا. تم الدفع بقاطرة من قبل الوحدات المحلية والمسطحات المائية لسحب الباخرة.كما تم تحرير محضر بالواقعة، وأُخطرت النيابة العامة للتحقيق.
تفقد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة اليوم /الإثنين/ أول نموذج تجريبي لتشجير وتجميل الجزر الوسطى بشكل جمالي جديد تمهيدًا لتعميمه على مستوى القاهرة. وأكد محافظ القاهرة - خلال جولته - أن هذه الأعمال تأتي في إطار الإهتمام بزيادة الرقعة الخضراء، ورفع كفاءة الحدائق وزراعة الجزر الوسطى، وتطبيق كافة الأساليب التكنولوجية الحديثة من أجل استعادة المظهر الحضاري لشوارع وميادين العاصمة. وأوضح أن النموذج الذي يتم تشجيره بالجزيرة الوسطى بشارع الدكتور إبراهيم أبو النجا بجوار إنبي بحي شرق مدينة نصر يقع على مساحة تقارب 5 آلاف متر مربع، وسيتم زراعتها بـ 45 ألف شتلة و400 شجرة.
تفقد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة أول نموذج تجريبي لتشجير وتجميل الجزر الوسطى بشكل جمالى جديد تمهيدًا لتعميمه على مستوى القاهرة. الأعمال تأتى فى إطار الاهتمام بزيادة الرقعة الخضراءوأكد محافظ القاهرة أن هذه الأعمال تأتى فى إطار الإهتمام بزيادة الرقعة الخضراء، ورفع كفاءة الحدائق وزراعة الجزر الوسطى، وتطبيق كافة الأساليب التكنولوجية الحديثة من أجل استعادة المظهر الحضارى لشوارع وميادين العاصمة.والنموذج الذى يتم تشجيره بالجزيرة الوسطى بشارع الدكتور إبراهيم أبو النجا بجوار انبى بحى شرق مدينة نصر يقع على مساحة تقارب ٥ آلاف م٢ ، وسيتم زراعتها ب ٤٥٠٠٠ شتلة، و٤٠٠ شجرة .رافق محافظ القاهرة فى جولته العميد وليد أبو النصر رئيس الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة، واللواء أحمد جودة رئيس حى شرق مدينة نصر، وعدد من قيادات المحافظة وهيئة...
لطالما كانت قضية الجزر الثلاث المتنازع عليها بين إيران والإمارات (أبو موسى، طنب الكبرى، طنب الصغرى) محور خلاف دائم بين البلدين على الرغم من العلاقات الدبلوماسية والإشارات الإيجابية التي تصدر عنهما تجاه بعضهما البعض.وتظهر القضية على السطح بين حين وآخر، غالبا بإشارة البلدين إلى أنها مسألة سيادية، وأن الجزر جزء لا يتجزأ من أراضيهما.آخر التطورات ما نقلته وكالة الأبناء الإيرانية "إرنا" عن مدير عام مكتب محافظ هرمزغان لتنسيق شؤون تنمية الجزر، عبد الرسول دريايي، الأحد، عن زيادة عدد الرحلات الجوية إلى جزيرة أبو موسى.وقال المسؤول إنه تمت إضافة طائرة جديدة إلى أسطول الخطوط الجوية الإيرانية في بندر عباس في 30 نوفمبر، مما سيزيد الرحلات الأسبوعية من بندر عباس إلى جزيرة أبو موسى إلى سبع رحلات.وأكد دريايي على "أهمية الجزر الإيرانية...
توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غداً غائما جزئيا بوجه عام، وتظهر السحب على الجزر وبعض المناطق الساحلية قد يصاحبها سقوط أمطار خفيفة، وتميل درجات الحرارة للارتفاع، ورطبا ليلاً وصباح الأربعاء على بعض المناطق الداخلية مع احتمال تشكل الضباب أو الضباب الخفيف، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة، تنشط أحياناً مثيرة الغبار.الرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية تتراوح سرعتها بين 15 إلى 25 كم/س تصل إلى 40 كم/س.الخليج العربي متوسط الموج قد يضطرب نهاراً. فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 13:20 والمد الثاني عند الساعة 04:17، والجزر الأول عند الساعة 21:10 والجزر الثاني عند الساعة 07:20.بحر عمان خفيف الموج. وسيحدث المد الأول عند الساعة 09:56 والمد الثاني عند الساعة 23:46، والجزر الأول عند الساعة 16:41 والجزر الثاني عند الساعة 05:40....
تفقد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، أول نموذج تجريبي لتشجير وتجميل الجزر الوسطى بشكل جمالي جديد تمهيدًا لتعميمه على مستوى القاهرة، مؤكدا أنّ النموذج الذي يتم تشجيره بالجزيرة الوسطى بشارع الدكتور إبراهيم أبو النجا بجوار إنبي بحي شرق مدينة نصر يقع على مساحة تقترب 5 آلاف متر مربع، وسيتم زراعتها بـ45 ألف شتلة و400 شجرة. وأكد محافظ القاهرة أنّ الأعمال تأتي في إطار الإهتمام بزيادة الرقعة الخضراء، ورفع كفاءة الحدائق وزراعة الجزر الوسطى، وتطبيق الأساليب التكنولوجية الحديثة من أجل استعادة المظهر الحضاري لشوارع وميادين العاصمة. رافق محافظ القاهرة في جولته، العميد وليد أبو النصر رئيس الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة، واللواء أحمد جودة رئيس حي شرق مدينة نصر، وعدد من قيادات المحافظة وهيئة النظافة.
أجرى اليوم الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، جولة تفقدية لأول نموذج تجريبى لتشجير وتجميل الجزر الوسطى بشكل جمالى جديد تمهيدًا لتعميمه على مستوى القاهرة.والنموذج الذى يتم تشجيره بالجزيرة الوسطى بشارع الدكتور إبراهيم أبو النجا بجوار إنبى بحى شرق مدينة نصر يقع على مساحة تقارب 5 آلاف م2، وسيتم زراعتها ب 45000 شتلة، و400 شجرة.وأكد محافظ القاهرة أن هذه الأعمال تأتى فى إطار الإهتمام بزيادة الرقعة الخضراء، ورفع كفاءة الحدائق وزراعة الجزر الوسطى، وتطبيق كافة الأساليب التكنولوجية الحديثة من أجل استعادة المظهر الحضارى لشوارع وميادين العاصمةرافق محافظ القاهرة فى جولته العميد وليد أبو النصر رئيس الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة، واللواء أحمد جودة رئيس حى شرق مدينة نصر، وعدد من قيادات المحافظة وهيئة النظافة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة أول نموذج تجريبى لتشجير وتجميل الجزر الوسطى بشكل جمالى جديد تمهيدًا لتعميمه على مستوى القاهرة. والنموذج الذى يتم تشجيره بالجزيرة الوسطى بشارع الدكتور إبراهيم أبو النجا بجوار انبى بحى شرق مدينة نصر يقع على مساحة تقارب ٥ آلاف م٢ ، وسيتم زراعتها ب ٤٥٠٠٠ شتلة ، و٤٠٠ شجرة .وأكد محافظ القاهرة أن هذه الأعمال تأتى فى إطار الإهتمام بزيادة الرقعة الخضراء، ورفع كفاءة الحدائق وزراعة الجزر الوسطى ، وتطبيق كافة الأساليب التكنولوجية الحديثة من أجل استعادة المظهر الحضارى لشوارع وميادين العاصمةورافق محافظ القاهرة فى جولته العميد وليد أبو النصر رئيس الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة، واللواء أحمد جودة رئيس حى شرق مدينة نصر، وعدد من قيادات المحافظة وهيئة النظافة.
بعد “الجزر وماكدونالدز واللحوم”، ذكرت صحيفة “وول ستريت جورنال”، أنه “أصيب ما لا يقل عن 68 شخصًا ببكتيريا “السالمونيلا”، في أمريكا، بسبب خيار ملوث تم بيعه في الولايات المتحدة وكندا“. ونقلت الصحيفة عن مسؤولين صحيين، “أن تفشي المرض قد يكون مرتبطًا بالخيار أدى إلى إصابة 68 شخصًا على الأقل في 19 ولاية”. وقالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، “إن 18 شخصًا على الأقل احتاجوا إلى العلاج في المستشفيات، فيما لم يتم الإبلاغ عن أي وفيات”. وبحسب الصحيفة، “يُعتقد أن تفشي المرض مرتبط بالخيار المزروع في المكسيك، والذي تبيعه شركة “SunFed Produce”، وغيرها من المستوردين في الولايات المتحدة”. وكانت أصدرت شركة “صن فيد” أمر استدعاء لجميع أحجام “الخيار الطازج الكامل” الذي تم بيعه في الفترة من 12 أكتوبر إلى 26...
دبي: يمامة بدوانأكدت وزارة التغير المناخي والبيئة، وبالتنسيق مع السلطات المحلية المختصة بالرقابة على الأغذية، خلو أسواق الدولة من الجزر العضوي الملوث ببكتيريا E. coli O121:H19، بحسب تغريدة، نشرتها على «إكس».وأضافت: إن الوزارة تواصل بالتعاون مع جميع الجهات المعنية جهودها، لضمان صحة وسلامة الغذاء المتداول في الأسواق، والتأكد من مطابقته لجميع المتطلبات الصحية والفنية.وكانت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، أعلنت مؤخراً عن سحب منتجات الجزر العضوي إثر تفشي بكتيريا الإشريكية القولونية O121، التي أدت إلى إصابة عدد من الأشخاص في 18 ولاية، ودخول 15 حالة إلى المستشفى ووفاة واحدة حتى الآن، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
أكدت وزارة التغير المناخي والبيئة، اليوم الجمعة، "وبالتنسيق مع السلطات المحلية المختصة بالرقابة على الأغذية، خلو أسواق الدولة من الجزر العضوي الملوث ببكتيريا E. coli O121:H19".وأضافت، على منصة "إكس" للتواصل الاجتماعي "تواصل الوزارة، بالتعاون مع جميع الجهات المعنية، جهودها لضمان صحة وسلامة الغذاء المتداول في الأسواق، والتأكد من مطابقته لجميع المتطلبات الصحية والفنية". أخبار ذات صلة «الأونروا»: إمدادات الغذاء إلى القطاع لا تلبي %6 من حاجة السكان الإمارات تؤكد التزامها بدعم العمل المناخي والتنمية المستدامة المصدر: الاتحاد - أبوظبي
يرتبط الجزر بالكثير من الاستخدامات تتعلق بالدول المنتجة والمصدرة والمستوردة له، كما أن له فوائد اقتصادية وطبية، وله استخدام آخر في أدبيات السياسة. وفي هذا الموضوع تتناول الجزيرة نت أكثر الدول إنتاجا وتصديرا واستيرادا للجزر واللفت في العالم والمنطقة العربية وفق المنهجية التالية: يتم الجمع بين الجزر واللفت في الإحصاءات العالمية لانتمائهما إلى فصيلة الخيميات. تعد منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (فاو) الجهة الأشمل والأكثر رسمية التي تصدر إحصاءات إنتاج المواد الزراعية في العالم. يشمل التقرير إحصاءات أحدث من مصادر أخرى لغرض نشر بيانات جديدة. أكبر 10 دول في العالم إنتاجًا للجزر واللفت 2022 وفقا لإحصائيات نشرتها منظمة الأغذية والزراعة (فاو) التابعة للأمم المتحدة في آخر تحديث لها عام 2022 فإن أكثر 10 دول في العالم إنتاجًا للجزر...
عن طريق الصدفة جرى تصوير واقعة مذهلة لسمكة قرش في قاع إحدى الجزر الساحلية، حينما التهمت هاتف أحد الغواصين اعتقادا منها أنه فريسة، ليكن ذلك بمثابة فرصة لرؤية ما يحدث داخل أمعاء سمكة القرش، في مشهد يمكن رؤيته لأول مرة، جرى تداوله بشكل كبير على منصات التواصل الاجتماعي.. فما القصة؟ فيديو وثقه كاميرا هاتف داخل سمكة قرش واقعة فريدة شهدتها إحدى الجزر الساحلية بتايلاند، حينما ذهب أحد الغواصين إلى أسفل قاع الجزيرة، ومعه هاتفه المحمول، ليتفاجىء بسمكة قرش أمامه، والتي خطفت جهاز المحمول منه عن طريق الخطأ، ما أدى إلى توثيق مشهد مميز بواسطة كاميرا الهاتف. ووثقت كاميرا الهاتف، اللقطات في أثناء عبور الهاتف الجهاز الهضمي للسمكة، حيث أظهر أنيابها وخياشميها الموجودة على طول الفم وذلك بحسب صحيفة «ديلي...
بريطانيا، التي يتباكى فيها وزير خارجيتها على الفيتو الروسي ويصفه بالعار، ويدّعي زوراً حرصه على حماية المدنيين وضرورة وقف القتال والدخول في حوار بين المقاتلين، هي ذاتها بريطانيا التي استخدمت حق النقض لإفشال مشروع قرار مشابه في حيثياته الحالية، عندما أجهضت بريطانيا الاستعمارية مشروع قرار قدمته بنما وإسبانيا عام 1982 إبان حربها مع الأرجنتين حول جزر فوكلاند ..وللمفارقة، كان الهدف من ذلك القرار، الذي صاغته بنما وإسبانيا، وقف إطلاق النار ومنع التصعيد العسكري وإجراء مفاوضات فورية مع الأرجنتين ،لكن بريطانيا التي تبجحت حينها بمفهوم حماية سيادتها على الجزر باعتبارها جزءاً من أراضيها، رفضت أي محاولات للحوار أو التفاوض. وكما قالت رئيسة وزرائها آنذاك، مارغريت تاتشر، في مقولتها الشهيرة : “إذا تم الاستيلاء على الجزر، فلا تحدثني عن مفاوضات أو وقف...
المناطق_متابعاتبعد أزمة البصل بوجبات البرغر الخاصة بماكدونالدز، والتي تسببت في إصابات عديدة بالإشريكية القولونية “إيكولاي”، ظهرت أزمة جديدة مماثلة، ولكن هذه المرة في الجزر العضوي.فقد أدى تفشي بكتيريا الإشريكية القولونية “إيكولاي” في الجزر العضوي إلى سحب الكثير من منتجات الجزر المعبأ التابعة لعلامات تجارية شهيرة، من متاجر مختلفة على مستوى الولايات المتحدة الأمريكية.أخبار قد تهمك 10 أطعمة أثبتت فعاليتها في الحفاظ على شباب البشرة 3 أبريل 2023 - 10:57 صباحًا بالفيديو.. استشاري عيون يكشف حقيقة مقولة” الجزر يقوي النظر” 30 يونيو 2022 - 10:40 مساءًوتم سحب المنتجات بعد تفشي بكتيريا الإشريكية القولونيةO121، والتي أسفرت عن إصابة 39 شخصا في 18 ولاية، ودخول 15 حالة للمستشفى، فيما تم تسجيل حالة وفاة واحدة في كاليفورنيا، حتى الآن، بحسب وسائل الإعلام الأمريكية وفقا...
خاص توفي شخص وأصيب ما لا يقل عن 39 آخرين بجرثومة “إي كولاي” في عدد من الولايات الأمريكية بعد تناول جزر عضوي ملوث بالبكتيريا . ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها “سي.دي.سي”، فإنها رصدت حالات الإصابة في 18 ولاية أمريكية وقالت في بيان لها إن الحالات ظهرت بين 6 سبتمبر و 20 أكتوبر، فيما سجلت ولايات واشنطن ومينيسوتا ونيويورك أعلى عدد من الحالات بنسبة 289 حالة . وحذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية، من أن تفشي العدوى ربما وصل إلى ولايات إضافية، العدد الفعلي للمصابين من المرجح أن يكون أعلى بكثير مما أبلغ عنه. وأوضحت المراكز، أن البعض قد يتعافوا من العدوى دون مراجعة طبيب أو الحصول على رعاية طبية، كما ترجح الوكالة الصحية في بيانها. ومن جانبها، بدأت...
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، عن سحب منتجات الجزر العضوي إثر تفشي بكتيريا الإشريكية القولونية O121، التي أدت إلى إصابة 39 شخصًا في 18 ولاية، ودخول 15 حالة إلى المستشفى، وحالة وفاة واحدة في كاليفورنيا. تشمل الولايات المتضررة أركنساس وكاليفورنيا وكولورادو وماساتشوستس وميشيغان ومينيسوتا ومونتانا وكارولينا الشمالية ونيوجيرسي ونيويورك وأوهايو وأوريغون وبنسلفانيا وكارولينا الجنوبية وتكساس وفيرمونت وواشنطن ووايومنغ. الجزر العضوي الكامل والصغير لن يكون متاحًا في المتاجر في بيان سابق، أوضحت إدارة الغذاء والدواء أن الجزر العضوي الكامل والصغير لن يكون متاحًا في المتاجر، ولكن قد يبقى في ثلاجات المستهلكين. وقد تم ربط هذه المنتجات بتفشي البكتيريا، التي تعتبر شديدة الخطورة خاصة للأطفال وكبار السن وذوي المناعة الضعيفة. وأفادت مراكز السيطرة على الأمراض، أن العدد الحقيقي للمتضررين قد يكون أعلى،...
بعد تناول جزر ملوّث بالبكتيريا، “توفي شخص وأصيب ما لا يقل عن 39 آخرين بجرثومة “إي كولاي” في عدد من الولايات الأمريكية”. وقالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها “سي.دي.سي”، في بيان، “إنها رصدت حالات الإصابة في 18 ولاية أميركية، وظهرت الحالات، بين 6 سبتمبر و28 أكتوبر، فيما سجلت ولايات واشنطن ومينيسوتا ونيويورك أعلى عدد من الحالات”. وحذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها من “أن تفشي العدوى ربما وصل إلى ولايات إضافية، وأن العدد الفعلي للمصابين من المرجح أن يكون أعلى بكثير مما أُبلغ عنه، إذ قد يتعافى البعض من العدوى دون مراجعة طبيب أو الحصول على رعاية طبية”. وبحسب المركز، “تشير التحقيقات إلى أن شركة “فلاحية” كانت المورِّد للجزر العضوي الذي استهلكه المصابون”. وأفادت الإذاعة الوطنية العامة “إن.بي.آر”،...
توفي شخص وأصيب ما لا يقل عن 39 آخرين بجرثومة "إي كولاي" في عدد من الولايات الأميركية بعد تناول جزر عضوي ملوث بالبكتيريا.وقالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "سي.دي.سي"، في بيان الأحد، إنها رصدت حالات الإصابة في 18 ولاية أميركية.وظهرت الحالات، بحسب البيان، بين 6 سبتمبر و28 أكتوبر، فيما سجلت ولايات واشنطن ومينيسوتا ونيويورك أعلى عدد من الحالات. صورة تظهر الولايات التي سجلت حالات إصابة بجرثومة "إي كولاي" – "سي.دي.سي" وحذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها من أن تفشي العدوى ربما وصل إلى ولايات إضافية، وأن العدد الفعلي للمصابين من المرجح أن يكون أعلى بكثير مما أُبلغ عنه. إذ قد يتعافى البعض من العدوى دون مراجعة طبيب أو الحصول على رعاية طبية، كما ترجح الوكالة الصحية في...
#سواليف أكدت الحكومة الإسبانية في تصريحات صحفية أنها لن تسمح للسفينة التي تحمل اسم ” #ميرسك_دنفر ” و #سفينة أخرى بالرسو في الموانئ الإسبانية. وأعلنت شركة “ميرسك” الدنماركية، إحدى أكبر شركات #الشحن_البحري في العالم، عن منع سفينة حاويات تابعة لها من دخول ميناء الجزيرة الخضراء (ألخثيراس) الإسبانية، مدعية أن الشحنة لم تكن تحتوي على #أسلحة أو #ذخائر_عسكرية. وقالت الشركة في بيان رسمي، إن “البضائع التي سيتم نقلها عبر الميناء لا تحتوي على أسلحة أو #ذخيرة_عسكرية”، مشيرة إلى أن هذا الإجراء يمثل تغييرًا في المعايير الإسبانية. مقالات ذات صلة مسؤولون إسرائيليون يطالبون الحكومة بتقديم تنازلات للتوصل إلى اتفاق بشأن الأسرى 2024/11/18 ويأتي هذا القرار في سياق توجه #الحكومة_الإسبانية المتشدد إزاء التعامل مع الأسلحة الموجهة إلى الاحتلال الإسرائيلي، في ظل...
أعلنت شركة "ميرسك" الدنماركية، إحدى أكبر شركات الشحن البحري في العالم، السبت عن منع سفينة حاويات تابعة لها من دخول ميناء الجزيرة الخضراء (ألخثيراس) الإسبانية، مؤكدة أن الشحنة لم تكن تحتوي على أسلحة أو ذخائر عسكرية. وقالت الشركة في بيان رسمي، إن "البضائع التي سيتم نقلها عبر الميناء لا تحتوي على أسلحة أو ذخيرة عسكرية"، مشيرة إلى أن هذا الإجراء يمثل تغييرًا في المعايير الإسبانية. ويأتي هذا القرار في سياق توجه الحكومة الإسبانية المتشدد إزاء التعامل مع الأسلحة الموجهة إلى الاحتلال الإسرائيلي، في ظل تصاعد الانتقادات الأوروبية لحرب الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة. ويعتبر هذا القرار جزءًا من سلسلة إجراءات اتخذتها الحكومة الإسبانية منذ الاعتراف بدولة فلسطين في أيار/ مايو الماضي، إلى جانب دول مثل...
أعلنت شركة "ميرسك" الدنماركية، إحدى أكبر شركات الشحن البحري في العالم، السبت عن منع سفينة حاويات تابعة لها من دخول ميناء الجزيرة الخضراء (ألخثيراس) الإسبانية، مؤكدة أن الشحنة لم تكن تحتوي على أسلحة أو ذخائر عسكرية. وقالت الشركة في بيان رسمي، إن "البضائع التي سيتم نقلها عبر الميناء لا تحتوي على أسلحة أو ذخيرة عسكرية"، مشيرة إلى أن هذا الإجراء يمثل تغييرًا في المعايير الإسبانية. ويأتي هذا القرار في سياق توجه الحكومة الإسبانية المتشدد إزاء التعامل مع الأسلحة الموجهة إلى الاحتلال الإسرائيلي، في ظل تصاعد الانتقادات الأوروبية لحرب الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة. ويعتبر هذا القرار جزءًا من سلسلة إجراءات اتخذتها الحكومة الإسبانية منذ الاعتراف بدولة فلسطين في أيار / مايو الماضي، إلى جانب دول...
يعد عصير الجزر من المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية والجمالية عند تناوله بشكل منتظم.ووفقا لما جاء فى موقع “ميديسن نت” نعرض لكم أهم فوائد تناول كوب من عصير الجزر يوميا. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة كل مكوناتها في البيت.. أرخص حلوى للشتاء بدون بيكنج بودر| تفاصيل سم في صورة شراب.. الحليب البقري يسبب السرطان والكسور| تفاصيل فوائد الكرنب.. يحمى من 7 أمراض أبرزها السرطان والقولون تحسين النظر يحتوي الجزر على مستويات عالية من فيتامين أ ، الذي يساعد في تحسين صحة عينيك والحفاظ عليها ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ في نظامك الغذائي إلى تدهور رؤيتك أو تشويشها ويمكن أن يتسبب في...
يعتبر الجزر من الخضروات الأكثر شهرة والأكثر استهلاكًا في العالم، ويرتبط بشكل رئيسي بفوائد صحية عديدة، ولكن أكثر ما يُعرف به الجزر هو فائدته الكبيرة لصحة العيون. إليك خمس أسباب تجعلك تختار الجزر كل يوم لصحة عيونك، بحسب ما نشره موقع هيلثي.5 أسباب تجعلك تختار الجزر كل يوم لصحة عيونكغني بالبيتا كاروتين: الجزر هو أحد المصادر الطبيعية الأكثر غنى بالبيتا كاروتين، وهو المركب الذي يتحول إلى فيتامين A في الجسم. فيتامين A هو عنصر أساسي لصحة العيون، حيث يساعد في الحفاظ على الرؤية الطبيعية، ويقي من مشاكل العين المختلفة مثل العمى الليلي.يحسن الرؤية في الظلام: تناول الجزر بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين قدرتك على الرؤية في ظروف الإضاءة المنخفضة. بيئة الجسم الطبيعية تحتوي على مركب يسمى "الرودوبسين" الذي يُنتج...
الجزر من الخضراوات الصحية المفيدة للجسم، إذ يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة، إلا أن هناك بعض الدراسات تحذر فئات محددة من تناوله كونه مُضر بالنسبة لهم ولا يعرفون السبب، ولمنع الإصابة بالأمراض وتأثيره على الصحة عليك معرفتها. أشخاص ممنوعون من تناول الجزر رغم أهمية الجزر والفوائد الغني بها، هناك بعض الأشخاص ممنوعون من تناوله، وذلك وفقًا لدراسة روسية نُشرت في موقع «news founded» العالمي، موضحة أن مادة الكاروتين الموجودة داخل الجزر بكميات كبيرة قد تؤثر على بعض الفئات منهم مرضى الكبد، وهو ما أكده الدكتور رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، مشيرا إلى أنه قد يكون ثقيلًا على معدتهم ويضر بجهازهم الهضمي. وهناك العديد من الفئات الممنوعين من تناول الجزر وهم كالتالي: الأشخاص الذين يعانون من مشاكل بالجهاز الهضمي....
مربى الجزر من الحلويات اللذيذة والمغذية التي تُضفي طعماً مميزاً إلى الإفطار أو الوجبات الخفيفة. يتميز الجزر بفوائده الصحية المتعددة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تعزز الصحة العامة وتقوي جهاز المناعة. إلى جانب طعمه اللذيذ، يُعد مربى الجزر خياراً رائعاً للأطفال والكبار على حد سواء. فوائد مربى الجزر• غني بفيتامين A: يحتوي الجزر على نسبة عالية من البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A، الضروري لصحة البشرة والعينين.• دعم المناعة: يُعزز فيتامين C الموجود في مربى الجزر مناعة الجسم، مما يساهم في مقاومة الأمراض.• مصدر للألياف: يساعد مربى الجزر على تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء بفضل احتوائه على الألياف الغذائية.• تحسين صحة البشرة: يعمل فيتامين A ومضادات الأكسدة في الجزر على تحسين مرونة البشرة وحمايتها من العوامل البيئية.طريقة...
هناك جزر لا يُسمع لها حس قبل حين أصبحت قبلة السائحين في العالم، الآلاف سنويا يسيحون إليها لأجل الاسترخاء أو الصيد أو الاستمتاع بجمالها، ممّا تخلق فرص دخل، وتحرّك الاقتصاد الوطني، خصوصا في مجال السياحة، فعندنا مثلا جزيرة بالي في أندونيسيا، وجزيرة ماليه في المالديف، وجزيرة بالاوان في جنوب الفلبين، وغيرها من الجزر، وبعضها ليس لها حضور تأريخي، ولكن لطبيعتها، ووجود بنيّة سياحية تحتية مؤهلة، مع التشجيع الإعلامي؛ أصبحت من الجزر الشهيرة سياحيا في العالم.ولمّا نتأمل الجزر الخمس في ولاية شليم، والتي أكبرها جزر الحلانيات، نجد فيها الطيور المهاجرة، والتي سميّت إحدى الجزر بجزيرة الطيور؛ لكثرة الطيور فيها، وقد يكون منها النادرة، كما تكثر فيها السلاحف النادرة، ومختلف أنواع الأسماك، ويوجد بها أنواع أخرى من الحيوانات، بيد الذي يميزها شواطئها...
قدمت الشيف جنا عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، طريقة تحضير مخلل الجزر الصحى.المكونات..كيلو من الجزر مقشر ومغسول.لتر من الماء.3 ملاعق كبيرة ملح.2 كوب ونصف من الماء الساخن.كوب من الخل.نصف كوب من السكر.ربع كوب من الملح.طريقة عمل مخلل الجزرالجزر المخلل3طريقة تحضير مخلل الجزر..قطعي الجزر إلى حلقات متوسطة الحجم أو شرائح طويلة بعد أن تقشريه وتغسليه جيدًا.في إناء على النار قومي بعمل المحلول الملحي وهو عبارة عن ماء مع 3 ملاعق من الملح.ضعي الجزر واتركيه حتى يغلي مع المحلول الملحي لمدة 10 دقائق وتجنبي السلق التام للجزر حتى يكون متماسك.اخرجي الجزر في مصفاة ثم اشطفي بالماء البارد واتركيه للتصفية من الماء تمامًا.احضري برطمان نظيف محكم الغلق وانقلي الجزر بداخله.ضعي الماء الساخن مع السكر وربع كوب من الملح والخل واتركيه لمدة...
قال النائب الأول للرئيس الإيراني محمد رضا عارف، إن الجميع يعلم بأن الجزر الثلاث هي ملك لإيران، ونحن لن نتراجع عنها قيد أنملة. وفي تصريح للصحافيين اليوم الثلاثاء بطهران، على هامش مجلس تابين اللواء نيلفروشان، أشار عارف إلى أن التجارب على مدى 14 قرناً مضت، تشير بان شهادة القادة ستزيد المقاومة رقيّا وان من يحلّ مكانهم أشد صلابة واقتدارا.
بغداد اليوم - بغدادشدد مجلس محافظة بغداد، اليوم الاثنين (21 تشرين الأول 2024)، على ضرورة انهاء مشكلة المواشي المنتشرة بشوارع العاصمة.وقال عضو المجلس عبد نجم العامري في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "الجهات التنفيذية المختصة من القوات الأمنية والفرق الصحية وغيرها، مطالبة بتشديد الإجراءات الصارمة والحازمة لمنع ظاهرة انتشار المواشي في شوارع بغداد، خاصة ان هذا الامر مخالف للضوابط الصحية، ويجب إيقافه فوراً".وبين العامري ان "مجلس بغداد يتابع هذه المشكلة ولديه تحركات عليها وهناك تنسيق وتواصل مستمر مع الجهات التنفيذية المختصة عن هذا الامر، كما يجب ان تكون هناك أماكن مخصصة لهذه المواشي ويكون الذبح وفق الإجراءات الصحية، خاصة ان هذا الامر يعرض صحة المواطن لخطر، وليس فقط انه مخالفة قانونية".وسبق وأن حذّرت وزارة الزراعة، من مخاطر انتشار المجازر العشوائية في...
ضرب زلزال بقوة 4,8 درجة على مقياس ريختر جزيرة كريت الواقعة في جنوب العاصمة اليونانية أثينا صباح اليوم السبت. ولم ترد، على الفور، تقارير عن وقوع إصابات أو أضرار مادية تذكر. ونقل موقع "إيكاثيميريني" اليوناني عن المعهد الجيوديناميكي للمرصد الوطني اليوناني أن مركز الزلزال كان على بعد 25 كيلومترا جنوب شرق "لاسيثي" وهي الجزء الواقع في أقصى شرق الجزيرة، وعلى عمق 8,1 كيلومتر. وأضاف المعهد أن الزلزال وقع الساعة 1008 صباحا.كانت المنطقة نفسها شهدت زلزالا بقوة 4,4 درجة قبل أيام قليلة. ==== أخبار ذات صلة ماينو يضاعف معاناة «اليونايتد»! استمرار البحث جراء غرق قارب مهاجرين جنوب اليونان أثينا في 19 أكتوبر/وام/ ضرب زلزال بقوة 4.8 درجة جزيرة كريت الواقعة في جنوب العاصمة اليونانية أثينا صباح اليوم غير...
الثورة نت/.. أعلن حاكم مقاطعة خيرسون فلاديمير سالدو، اليوم السبت، أن الجيش الروسي طرد القوات الأوكرانية من جزر دلتا دنيبر في المنطقة، وأحكم سيطرته المباشرة على الجزر الكبيرة وفرض سيطرته النارية على الصغيرة. ونقلت وكالة “نوفوستي” عن الحاكم سالدو، في حديث خاص، قوله: “في المعركة للسيطرة على الجزر ينتصر العسكريون الروس، الذين تمكنوا فعلا من طرد العدو من هناك. وباتت كل الجزر الكبيرة في دلتا النهر تحت سيطرتنا المباشرة، أما الصغيرة فهي تحت سيطرتنا النارية”. وأضاف: ولكن رغم ذلك، تواصل القوات الأوكرانية محاولاتها العقيمة لعبور النهر بالقوارب المطاطية لتلقى الموت المحتوم قبل الوصول إلى الضفة اليسرى من دنيبر. وتابع سالدو: “معظمها ينتهي بمقتل المخربين- وتصيب مدفعيتنا القوارب وهي تعوم في النهر، ويفر البعض منها ليعود إلى نقطة الإنطلاق”. وكان سالدو،...
الثورة نت/.. أكد وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، أن الجزر الثلاث كانت دائما وستظل إلى الأبد جزءاً من إيران. ونقلت وكالة تسنيم الدولية للأنباء اليوم الخميس، عن عراقجي في منشور له على منصة “إكس”: إن الجزء المتعلق بإيران في البيان المشترك للاتحاد الأوروبي ومجلس التعاون الخليجي يحمل في طياته رسائل عديدة. وأضاف: من وجهة نظرنا، من الواضح أن الطريق نحو التعاون القائم على الاحترام، والذي اقترحناه في اجتماعات مختلفة، بما في ذلك في نيويورك، قوبل الآن برغبة أوروبا في “المواجهة”، من خلال فرض عقوبات على الرحلات الجوية المدنية وتوجيه تهمة عبثية بـ”الاحتلال” إلى إيران!. وأكد عراقجي أن الجزر الثلاث كانت دائمًا وستظل إلى الأبد جزءا من إيران. وأضاف: إن عهد السياسة الخبيثة “فرق تسد” التي يتبعها الأوروبيون في منطقتنا قد...
فيليه لحم العجل.. يفضل الكثيرون تناول لحم العجول، ويعتبر طبق فيليه لحم العجل من الأطباق الرئيسية على سفرة العزومات والمناسبات، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيره في المنزل. طريقة عمل فيليه لحم العجل وتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة تحضير فيليه لحم العجل، بخطوات سهلة وبسيطة، خلال التقرير التالي: طريقة تحضير فيليه لحم العجل طريقة طهي فيليه لحم العجل بطريقة مثالية المكونات: - فيليه اللحم العجل. - الجزر. - الزنجبيل. - الكمون. - الزبدة. - السكر. طريقة طهي فيليه لحم العجل طريقة التحضير: - قومي بغلي الجزر في قدر به ماء بارد، وأضيفي رشة ملح وملعقة صغيرة من السكر. - استمري في طهي الجزر لمدة 8 دقائق، ثم أخرجيه من الماء عندما يصبح طريًا تمامًا. - سخني ثلاثة...
أبوظبي: ميثا الأنسيكشفت هيئة البيئة أبوظبي عن تسجيل 300 عش لطائر العقاب النساري، في المواطن الساحلية وجزر أبوظبي القريبة من الساحل. مشيرة إلى أن المسوح الأخيرة (2023 – 2024) أظهرت أن أبوظبي تحتضن 100% من تعداد تكاثر العقاب النساري في دولة الإمارات، وهي 127 زوجاً، وهي الأكبر بمنطقة الخليج العربي، وتمثل 15% من إجمالي تعداد هذا الطائر في شبه الجزيرة العربية، حيث يتكاثر من ديسمبر إلى مارس، وعادةً يفضل هذا النوع من الطيور التعشيش في الأراضي المسطّحة على الجزر والشواطئ الصخرية والمنصات الصناعية والهياكل المهجورة في الجزر.وأوضحت الهيئة على موقعها الإلكتروني، في نشرة حديثة، أن العقاب النساري من الطيور الجارحة ذات النطاق الواسع من التوزع العالمي ويشمل الخليج العربي، ويتغذى على الأسماك. ووجوده على طول المناطق الساحلية يشير إلى وجود...
تفقد الدكتور إبراهيم صابر، محافظ القاهرة، رفع علم مصر أعلى الساري الذي أقامته الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة على ارتفاع 30 مترًا بطريق صلاح سالم، ضمن أعمال تطوير طريق صلاح سالم، وذلك في إطار احتفالات محافظة القاهرة بذكرى نصر أكتوبر. رفع كفاءة الجزر الوسطى بطريق صلاح سالم قام محافظ القاهرة بجولة تفقدية للأعمال الجارية لرفع كفاءة الجزر الوسطى لطريق صلاح سالم في المنطقة الممتدة من نزلة كوبري المطار حتى ميدان العباسية، والتي تتضمن دهان الأسوار المطلة على الطريق والبلدورات وأرصفة الجزر الوسطى، بالإضافة إلى زيادة المسطحات الخضراء وتطوير اللاند سكيب ومراجعة الإنارة. تكثيف التشجير ووجه محافظ القاهرة لهيئة نظافة وتجميل القاهرة بالمتابعة المستمرة لهذه المنطقة خاصة وأنها تعد أول ما يقابل القادم إلى مصر مطالبًا بتكثيف التشجير...
كتب- محمد نصار: تفقد الدكتور إبراهيم صابر، محافظ القاهرة، رفع علم مصر أعلى الساري الذي أقامته الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة على ارتفاع 30 مترًا، ضمن أعمال تطوير طريق صلاح سالم، وذلك في إطار احتفالات محافظة القاهرة بنصر أكتوبر. وأجرى محافظ القاهرة، جولة تفقدية للأعمال الجارية لرفع كفاءة الجزر الوسطى لطريق صلاح سالم في المنطقة الممتدة من نزلة كوبري المطار حتى ميدان العباسية، والتي تتضمن دهان الأسوار المطلة على الطريق والبلدورات وأرصفة الجزر الوسطى، بالإضافة إلى زيادة المسطحات الخضراء وتطوير اللاند سكيب ومراجعة الإنارة. ووجه المحافظ، هيئة نظافة وتجميل القاهرة، بالمتابعة المستمرة لهذه المنطقة خاصة وأنها تعد أول ما يقابل القادم إلى مصر، مطالبًا بتكثيف التشجير وعمل صيانة شاملة للمزروعات، والفازات الديكورية بطول الطريق. رافق المحافظ في جولته، اللواء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد د. إبراهيم صابر محافظ القاهرة رفع علم مصر أعلى السارى الذى أقامته الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة على ارتفاع ٣٠ مترًا، ضمن أعمال تطوير طريق صلاح سالم .كما قام محافظ القاهرة بجولة تفقدية للأعمال الجارية لرفع كفاءة الجزر الوسطى لطريق صلاح سالم فى المنطقة الممتدة من نزلة كوبرى المطار حتى ميدان العباسية، والتى تتضمن دهان الأسوار المطلة على الطريق والبلدورات وأرصفة الجزر الوسطى ، بالإضافة إلى زيادة المسطحات الخضراء وتطوير اللاند سكيب ومراجعة الإنارة .ووجه محافظ القاهرة لهيئة نظافة وتجميل القاهرة بالمتابعة المستمرة لهذه المنطقة خاصة وأنها تعد أول ما يقابل القادم إلى مصر مطالبًا بتكثيف التشجير وعمل صيانة شاملة للمزروعات ، والفازات الديكورية بطول الطريق.رافق المحافظ في جولته اللواء يحيى الأدغم السكرتير...
نشاط في الرحلات البحرية داخل مدينة الغردقة بمحافظة البحر الأحمر رغم انتهاء فصل الصيف وبدء الخريف منذ أيام، إذ أبحرت عشرات المراكب السياحية صباح اليوم إلى الجزر البحرية والمحميات الطبيعية تقل عددا كبيرا من المصريين والسياح الأجانب من دول أوروبا. نشاط الرحلات البحرية بالغردقة أوضح أحمد بيجو، منظم رحلات بحرية بالغردقة في تصريحات لـ«الوطن» أن عشرات المراكب أبحرت إلى الجزر والمحميات الطبيعية بشواطئ الغردقة في الصباح تقل مئات السياح للاستمتاع بجمال الطبيعة في مدينة الغردقة، واستغرقت الرحلة من 7 إلى 8 ساعات يتخللها وجبة الغذاء على المركب ثم العودة إلى مواني الإبحار في الساعة الـ3 مساء. الجزر البحرية في الغردقة وأشار إلى أن أهم الجزر البحرية التي تنطلق إليها المراكب السياحية هي جزيرة الجفتون وباراديس أورنج وعدن ومجاويش وعدد من...
كشفت هيئة المساحة الجيولوجية السعودية عن معلومات جديدة حول أكبر الجزر السعودية الواقعة في الخليج العربي، مؤكدة على الأهمية الجغرافية والبيئية لهذه الجزر التي تلعب دورًا بارزًا في تعزيز مكانة المملكة البحرية. في مقدمة هذه الجزر تأتي جزيرة أبو علي، التي تقع شمال مدينة الجبيل وتعد أكبر الجزر السعودية في الخليج العربي، حيث تبلغ مساحتها نحو 59.3 كيلومتر مربع، مما يجعلها واحدة من أهم المواقع الاستراتيجية.أخبار متعلقة عقوبات على 222 صاحب عمل.. "الموارد البشرية" توقف 36 مكتب استقدام عمالة منزليةتكثيف الرقابة الميدانية لتحسين الخدمات ومكافحة التشوه البصري بذهبان .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; }جزيرة الباطنيةأشارت الهيئة إلى أن جزيرة الباطنة، التي تقع بين جزيرة أبو...
أعلنت لجنة محمية جزر النخل في طرابلس- الميناء، في بيان صادر عن رئيسها المهندس عامر حداد، " ان موسم زيارة المحمية امام الزوار ينتهي يوم الاثنين الواقع في 30 ايلول 2024". وامل حداد ان "يكون الزوار قد استمتعوا برواعة جمال الجزر والاستجمام والاستمتاع بالرمال الناعمة والمياه الصافية والجو اللطيف والاسترخاء على شاطىء جزيرة النخيل "الارانب وسائر الجزر"، معلنا اغلاق باب الزيارة يوم غد الاثنين 30/9/2024 ، "على ان نلتقي في الصيف المقبل على شواطىء المحمية بخدمات سياحية بيئية ونشاطات مميزة".
بدأت امرأة تبلغ من العمر 25 عامًا مصابة بمرض السكري من النوع 1 في إنتاج الأنسولين الخاص بها بعد أقل من ثلاثة أشهر من تلقيها عكلية زراعة خلايا جذعية. هذه المريضة أصبحت أول شخص مصاب بالمرض يتلقى علاجًا باستخدام خلايا تم استخراجها من جسدها.وقالت المريضة التي طلبت عدم الكشف عن هويتها، وتعيش في مقاطعة تيانجين شمال الصين، في مقابلة مع مجلة نيتشر Nature، إنه يمكنها الآن تناول السكر بعد إجراء العملية لها منذ أكثر من عام.يصف جيمس شابيرو، وهو جراح زراعة الأعضاء والباحث في جامعة ألبرتا في إدمونتون، كندا، نتائج العملية بالمذهلة، ويضيف “لقد عكست هذه الخلايا وضع السكري تمامًا في المريضة التي كانت بحاجة إلى كميات كبيرة من الأنسولين سابقًا" حسب تعبيره.تعد هذه الدراسات من بين عدد قليل من...
عصير الجزر هو أحد المشروبات الصحية التي تُعتبر إضافة رائعة لنظامك الغذائي، حيث يجمع بين النكهة اللذيذة والفوائد الصحية المتعددة. يتميز عصير الجزر بكونه غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات التي تدعم الصحة العامة وتعزز من وظائف الجسم المختلفة، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الرئيسية لعصير الجزر وكيف يمكن أن يُساهم في تحسين الصحة والعافية. فوائد عصير الجزر1. دعم صحة العين: عصير الجزر غني بفيتامين A، الذي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة العين والحفاظ على الرؤية الجيدة. الفيتامين A يساعد في تحسين الرؤية الليلية ويقي من مشاكل العين المرتبطة بالعمر مثل التنكس البقعي. 2. تعزيز صحة الجلد: يحتوي عصير الجزر على مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين C وE، التي تساهم في حماية الجلد من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يساعد في...
تقدم النائب أحمد عبد السلام قورة عضو مجلس النواب وعضو الهيئة البرلمانية لحزب حماة الوطن بسؤال الى المستشار الدكتور حنفى جبالى رئيس مجلس النواب لتوجيهه إلى الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والري بشأن انعدام الاتصال بين أجهزة الوزارة وعدم جديتها في التعامل مع المقترحات المقدمة من نواب الشعب للمشروعات التنموية مشيراً الى أنه تقدم باقتراح برغبة للوزير إعمالا لنص المادة (133) من الدستور، بخصوص مشروع تغطية ترعة الطارف في الكشح من كوبري النقطة جنوبا حتى كوبري عزبة سعد بطول 120 متر شرقا تقريباً ومن كوبري النقطة الذي يقع في وسط الكشح غربا 200 متر. باحث في الموارد المائية يوضح اقتصاديات تحليل متبقيات المبيدات وسلامة الغذاء مخرجات أعمال اللجنة المشتركة لمشروع إدارة الموارد المائية بجمهورية الكونغو الديمقراطية وقال...
أفاد تقرير لمجلة «ذا إيكونومست» بدخول الصراع في بحر الصين الجنوبي مرحلة جديدة بعد محاولات مستمرة من الدول في جنوب شرق آسيا للحد من طموح دولة الصين. دعم أمريكي لدول جنوب شرق آسيا وستسعى الدول في جنوب شرق آسيا إلى الحصول على دعم الولايات المتحدة التي تسعى لوقف التوتر في المنطقة وكذلك الحد من طموح الصين أكبر منافسة لأمريكا حيث تحتل أمريكا المركز الأول في الاقتصاد على العالم وتأتي بعدها الصين التي لا تخفي نيتها الإزاحة بأمريكا لتحتل المركز الأول في أقرب وقت ممكن. حادث لافت ولفتت المجلة إلى أنه في 31 أغسطس الماضي، حدث تصادم بين زورق صيني وسفينة تابعة لخفر السواحل الفلبيني وكانت الصين هي التي بدأت الصدام من أجل إجبار السفينة على مغادة جزر سابينا، رغم أن...
أعلن رئيس وزراء اليونان، كيرياكوس ميتسوتاكيس، عن اتخاذ تدابير جديدة لمواجهة “السياحة المفرطة”، التي تشكل ضغطًا كبيرًا على الجزر السياحية الشهيرة في البلاد. وأوضح ميتسوتاكيس أن هذه الإجراءات تتضمن فرض رسوم إضافية على جميع السياح القادمين إلى الجزر، إلى جانب زيادة الضرائب على الإقامة.وقال ميتسوتاكيس في تصريحاته خلال معرض سالونيك الدولي إن اليونان تستقبل أعدادًا غير مسبوقة من السياح منذ انتهاء جائحة كورونا، حيث وصل عدد الزوار في عام 2023 إلى 36.1 مليون زائر، فيما شهد النصف الأول من عام 2024 ارتفاعًا بنسبة 16%، ليصل عدد الزوار إلى 11.6 مليون.تشمل الإجراءات الجديدة فرض رسوم إضافية على ركاب السفن السياحية، وزيادة الضرائب على الإقامة خلال موسم السياحة من أبريل إلى أكتوبر، خصوصًا في الجزر الشهيرة مثل سانتوريني وميكونوس. وتستهدف الحكومة من...
زنقة 20 | الرباط أكدت وزيرة الدفاع الإسبانية ، مارغريتا روبلز، أن تعاون المغرب في مكافحة الهجرة، “شامل ومطلق”. و في مقابلة مع قناة أنتينا 3 ، وردا على سؤال حول ما إذا كان وصول عدد من المهاجرين الى سبتة ومليلية المحتلتين، يرجع إلى تقاعس المغرب، قالت روبلز إنها زارت المدينتين، مؤكدة أن تعاون المغرب كامل ومطلق. و قالت روبلز : “لقد كنت هناك قبل أسبوعين، وتعاون المغرب في مكافحة الهجرة هو تعاون كامل ومطلق”. وزيرة الدفاع الإسبانية ، دعت إلى رؤية شاملة لقضية الهجرة ، مؤكدة أن الإشكالية لا تؤثر على إسبانيا فحسب، بل على أوروبا بالكامل.
قال الدكتور عبد المسيح سمعان، أستاذ الدراسات البيئية وتغير المناخ، إن بعض الجزر الساحلية ستختفي خلال الخمسين عام المقبلين، مشيرًا إلى الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ صرحت أن مستويات البحر ستتزايد من 40 إلى 50 سم وأكثر بحلول عام 2100. وأضاف سمعان، خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج "صباح الخير يا مصر" من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وبسنت الحسيني المذاع على القناة الأولى، اليوم الخميس، أن جزر المالديف أحد الجزر التي ستختفي بمرور الوقت إذ أن ارتفاعها لايزيد عن متر فوق سطح البحر وهذا يجعلها أكثر عُرضة للإختفاء. الأرصاد: يونيو ويوليو كانا الأشد حرارة على الإطلاق في تاريخ مصر تعرف على تفاصيل وأسعار المجموعات المدرسية الجديدة وأوضح، أن ارتفاع درجات الحرارة وزيادة كمية المياه يأتي بسبب انصهار الجليد المتواجد في القطبين...
أكد الجنرال إريك سميث، القائد الجديد لسلاح مشاة البحرية الأمريكية، التزامه بمبادرة "تصميم القوة"، التي أطلقها سلفه الجنرال ديفيد بيرجر، بحسب تقرير جديد لجيمس هولمز في موقع "ناشيونال إنترست" يتناول تفاصيل تلك الاستراتيجية التي تنضوي على تكييف سلاح مشاة البحرية لخوض حرب الجزر في غرب المحيط الهادئ، وخاصة في مواجهة طموحات الصين. بعد تولي الجنرال إريك سميث، القائد الجديد لسلاح مشاة البحرية الأمريكية، مهامه هذا الشهر، أصدر مقر سلاح المشاة البحرية "إرشادات تخطيط القائد" للخدمة، والتي تحدد أولوياته لفترة ولايته.وبحسب الكاتب، فإن التوجيه يتعهد بالبقاء على المسار مع "تصميم القوة"، وهو الجهد المعروف سابقاً باسم "تصميم القوة 2030".ويهدف تصميم القوة، الذي بدأه سلف الجنرال سميث، الجنرال ديفيد بيرجر، إلى إعادة اختراع سلاح مشاة البحرية لمواجهة الحقائق العملياتية والاستراتيجية...
الجزر هو أحد أكثر الخضروات شعبيةً في العالم، وهو معروف بلونه البرتقالي المميز ونكهته الحلوة، ويعتبر الجزر جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، حيث يمكن تناوله بعدة طرق سواءً كان طازجًا، مطبوخًا، أو عصيرًا. هذا النبات الجذري ليس فقط لذيذًا، بل يحمل مجموعة واسعة من الفوائد الصحية التي تجعله غذاءً مثاليًا للجميع، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد تناول الجزر وأهمية دمجه في نظامنا الغذائي اليومي. فوائد تناول الجزر1. غني بالفيتامينات والمعادن - الجزر مصدر ممتاز لفيتامين A، الضروري لصحة العينين والبصر. كما يحتوي على فيتامين C وK، بالإضافة إلى البوتاسيوم الذي يدعم صحة القلب والعضلات. 2. يعزز صحة العيون - بفضل محتواه العالي من البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A، يُعد الجزر من أهم الأغذية للحفاظ على صحة العيون...
كشف خبير التغذية ديمتري سيميريادوف، عن أبرز المنتجات تحتوي على مواد يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان. وقام باحثون من الولايات المتحدة الأمريكية بتحليل مجموعة بيانات عن السرطان، والتي تضمنت معلومات عن ما يقرب من مليون و800 ألف مريض تزيد أعمارهم على 30 عامًا، وخلص العلماء إلى أن ما يقرب من 40% من حالات السرطان و44% من الوفيات الناجمة عن السرطان يمكن الوقاية منها من خلال تغيير نمط الحياة، حسبما أفاد موقع kp.ru. أحد هذه التغييرات التي تضمن الوقاية بشكل فعال من السرطان هو تصحيح النظام الغذائي اليومي، والذي يتضمن أيضًا استهلاك الأطعمة الصحية والمغذية وفي مناقشة مدى فعالية هذه التغذية السليمة من حيث الحماية من السرطان. وقال خبير التغذية دميتري سيميريادوف: لا يوجد تغيير في النظام الغذائي، ولا يوجد طبق أو منتج...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يساعد جسر قديم مغمور داخل كهف على جزيرة مايوركا الإسبانية الباحثين على تحديد متى استقر البشر لأول مرة في الجزر الواقعة غرب البحر الأبيض المتوسط منذ آلاف السنين.وكشف تحليل جديد للجسر الذي يبلغ طوله 7.6 أمتار داخل كهف جينوفيسا أن البشر عاشوا في مايوركا، إحدى أكبر الجزر في البحر الأبيض المتوسط، في وقت أبكر بكثير مما كان يُعتقد سابقًا. ويمكن أن تضيّق النتائج الفجوة بين وقت استقرار البشر في مناطق شرق وغرب البحر الأبيض المتوسط. يمكن رؤية مسار حجري عند مدخل كهف جينوفيسا في جزيرة مايوركاCredit: B.P. Onac ونشرت دراسة تفصيلية للنتائج في الدورية العلمية "Communications Earth & Environment"، الجمعة.وأدى نقص السجلات المكتوبة والأدلة الأثرية المحدودة إلى صعوبة تجميع النقطة التي استعمر فيها البشر واستقروا...
كشف المركز الوطني للأرصاد بالإمارات العربية المتحدة حالة الطقس اليوم السبت موضحًا أن يكون صحواإلى غائم جزئيا منه رطبا أحيانا، وتظهر السحب شرقا وجنوبا وقد تكون ركامية ظهرا، ورطبا ليلاً وصباح الأحد مع احتمال تشكل ضباب أو ضباب خفيف على بعض المناطق الساحلية والداخلية الغربية، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً مثيرة للغبار. ويجز|الشال الفلسطيني وألبوم جديد.. أبرز أحداث ختام العلمين مواعيد القطارات المكيفة والروسية على خط القاهرة - أسوان والعكس وأوضح المركز في بيانه اليومي، أن الرياح ستكون جنوبية شرقية إلى شمالية شرقية بسرعة 10 إلى 25 تصل إلى 40 كم/س.وذكر، يكون الموج في الخليج العربي خفيفاً إلى متوسط، ويحدث المد الأول عند الساعة 23:03 فيما يحدث الجزر الثاني عند الساعة 06:28وأفاد، في بحر عمان يكون...
روسيا – يشير الدكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم الصناعات الغذائية بجامعة التكنولوجيا الحيوية، إلى أن هناك منتجات غذائية مفيدة، يجب عدم الاستغناء عنها في النظام الغذائي. ووفقا له، الجزر هو أحد هذه المنتجات، التي لها خصائص عديدة مفيدة للجسم. يحتوي الجزر على فيتامين A الضروري لصحة العيون والجلد ومنظومة المناعة، وكذلك البوتاسيوم الضروري للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ويقول: “يحتوي الجزر على مضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي وتخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية وسعرات حرارية قليلة، ما يساعد على تحسين عملية الهضم ويجعله مادة واسعة الاستخدام في النظم الغذائية الصحية”. ويشير الخبير، إلى أنه يمكن تناول الجزر طازجا ومسلوقا ومشويا ويمكن استخدامه في السلطات والحساء وحتى العصائر...
يشير الدكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم الصناعات الغذائية بجامعة التكنولوجيا الحيوية، إلى أن هناك منتجات غذائية مفيدة، يجب عدم الاستغناء عنها في النظام الغذائي.ووفقا له، الجزر هو أحد هذه المنتجات، التي لها خصائص عديدة مفيدة للجسم. يحتوي الجزر على فيتامين A الضروري لصحة العيون والجلد ومنظومة المناعة، وكذلك البوتاسيوم الضروري للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.ويقول: "يحتوي الجزر على مضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي وتخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية وسعرات حرارية قليلة، ما يساعد على تحسين عملية الهضم ويجعله مادة واسعة الاستخدام في النظم الغذائية الصحية".ويشير الخبير، إلى أنه يمكن تناول الجزر طازجا ومسلوقا ومشويا ويمكن استخدامه في السلطات والحساء وحتى العصائر لأن الجزر يتوافق مع مجموعة...
الجديد برس: شن ناشطون يمنيون حملة واسعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي تحت هاشتاغ #الاحتلال_الاماراتي_يدمر_سقطرى، مطالبين برحيل القوات الأجنبية من جزيرة سقطرى. واتهم الناشطون دولة الإمارات بتدمير الحياة البيئية والبحرية في الجزيرة وتحويلها إلى قاعدة عسكرية، مستنكرين السماح لـ”إسرائيل” بالتوغل في الأرخبيل. وأشار الناشطون إلى أن الإمارات والمجلس الانتقالي الموالي لها قد حولوا الجزيرة إلى ساحة للعبث والتدمير، بعدما كانت من أهم وأجمل الجزر الطبيعية في العالم. وأوضحوا أن الإمارات قامت بتجريف واستنزاف الشعاب المرجانية، والأحجار الكريمة، والطيور، واقتلاع الأشجار النادرة ونقلها إلى دبي وأبوظبي، بينما تجاهلت الحكومة اليمنية هذه الأفعال. وأكد الناشطون أن الإمارات، التي تسيطر على الأرخبيل منذ عام 2020، بدأت ببناء قاعدة عسكرية استطلاعية استخباراتية في رأس قطينان بجزيرة سقطرى. وفي سياق متصل، نقلت وسائل إعلام عن مصادر...
الثورة نت../ جدد نائب مدير دائرة التوجيه المعنوي بوزارة الدفاع اليمنية العميد عبدالله بن عامر نصح صنعاء لاي دولة من الانجرار لبناء اي قاعده على الجزر اليمنية لان ذلك سيكون عواقبه وخيمة . وقال العميد عبدالله بن عامر في تغريدة له على منصة اكس بان أي توجه لبناء قواعد عسكرية أجنبية في الجزر اليمنية مغامرة ننصح بالتراجع عنها. وتشير الكثير من الدراسات والتقارير إلى قيام دول العدوان الأمريكي السعودي بتحويل عدد من الجزر اليمنية في البحر الأحمر وخليج عدن وباب المندب والبحر العربي إلى قواعدَ عسكرية وعن تواجد قوات امريكية واسرائيلية لمراقبة حركة الملاحة الدولية منها جزيرة سقطري وجزيره ميون وغيرهما. فيما تكشف النقاب مؤخرا عن مخطط اماراتي لفرض سيطرة كاملة على جزيرة سقطرى في إطار مساعيها الحثيثة لإحكام قبضتها...
شئون الأحزاب تعلن قبول الإخطار بتأسيس حزب الجبهة الوطنية