2024-09-30@10:51:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 46
«أضرار الشمس»:
يعتبر واقي الشمس من المنتجات الأساسية التي تساهم في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس الضارة. ومع تزايد الوعي حول أهمية العناية بالبشرة، لا يزال الكثيرون يتجاهلون استخدام واقي الشمس بشكل يومي، مما قد يؤدي إلى آثار سلبية على صحة البشرة، وفيما يلي نستعرض لك الأضرار المحتملة لعدم وضع واقي الشمس وكيف يمكن أن تؤثر هذه الأضرار على الجلد والصحة العامة. أضرار عدم وضع واقي الشمس1. زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلدالتعرض المفرط لأشعة الشمس، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية (UV)، يمكن أن يؤدي إلى تغييرات غير طبيعية في خلايا الجلد، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، بما في ذلك الميلانوما. 2. التجاعيد المبكرةالأشعة الشمسية تؤدي إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين في البشرة، مما يساهم في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في سن...
نصائح لحماية بشرة الأطفال في الصيف..السلامة من أضرار أشعة الشمس.. استخدام واقي الشمس هو الأساس لحماية بشرة الأطفال من أضرار أشعة الشمس. يجب اختيار واقي الشمس بعامل حماية SPF 30 أو أكثر، وتجديد وضعه باستمرار، خاصة بعد السباحة أو التعرق. يُنصح بتجنب استخدام واقي الشمس للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. أنواع واقي الشمس- واقيات الشمس المعدنية: تخلق حاجزًا على الجلد يعكس الأشعة فوق البنفسجية وتوفر حماية فعالة فور تطبيقها. يمكن وضعها مباشرة قبل التعرض لأشعة الشمس، لكنها قد تترك طبقة بيضاء مرئية على البشرة.- واقيات الشمس الكيميائية: تمتص الأشعة ويجب وضعها قبل 15-30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس لتحقيق الفعالية المطلوبة. تقليل أضرار أشعة الشمس- تجنب التعرض لأشعة الشمس في منتصف النهار خلال ساعات الذروة.-...
أضرار حروق الشمس وطرق علاجها.. دليل شامل.. حروق الشمس تُعدّ من الإصابات الشائعة والمزعجة في البلدان الحارة، وتحدث نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. إليك أبرز المعلومات حول أضرار حروق الشمس وكيفية التعامل معها. أضرار حروق الشمس- شيخوخة الجلد المبكرة: يؤدي التعرض لحروق الشمس إلى تسارع ظهور التجاعيد، تغير لون البشرة، وجفافها، مما يساهم في شيخوخة الجلد بشكل أسرع.- مشاكل العين: تسبب حروق الشمس مشاكل بصرية، تبدأ بمشاكل جمالية وتصل إلى خطر الإصابة بالساد، الذي يؤدي لانخفاض شفافية عدسات العين.- زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد: تعرّض الجلد لحروق الشمس المتكررة يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد، وخاصة الميلانوما. أهمية تجنب حروق الشمسحروق الشمس لا تقتصر على الأضرار المؤقتة فقط، بل تترك تأثيرات طويلة الأمد على الجلد، بما في ذلك إتلاف...
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن التعرض لأشعة الشمس وتسمير البشرة قد يسبب أضرارًا عدة منها زيادة سرعة ظهور علامات التقدم بالسن، وحروق في الجلد لدى بعض الأشخاص، وتضرر العينين عند عدم استخدام النظارات الشمسية.ونوّهت "الهيئة" بضرورة حماية العين من ملامسة واقي الشمس، وتكرار وضعه كل ساعتين أو أقل (بعد السباحة أو التعرق الشديد، حتى عند استخدام واقيات شمس ذات خاصية مقاومة للماء).والواقيات الشمسية هي منتجات توضع على الجلد لتكون بمثابة حاجز يعمل على امتصاص الأشعة الضارة أو عكسها وتشتيتها، وبالتالي منع أشعة الشمس الحارقة من الوصول إلى طبقات الجلد، فيما يقصد بعامل الحماية، مدى حماية واقيِ الشمس للجلد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، فكلما زاد رقم معامل الحماية؛ كلما زادت حماية الجلد من أضرار هذه الأشعة، وعادةً ما تكون...
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن التعرض لأشعة الشمس وتسمير البشرة قد يسبب أضرارًا عدة منها زيادة سرعة ظهور علامات التقدم بالسن، وحروق في الجلد لدى بعض الأشخاص، وتضرر العينين عند عدم استخدام النظارات الشمسية. وأشارت “الغذاء والدواء” إلى ضرورة استخدام واقٍ للشمس بدرجة عامل حماية (SPF) لا تقل عن (30) لوقاية الجلد من أشعتها، وذلك للتقليل من أضرار تسمير البشرة بالشمس (التان)، والمخاطر التي قد تنتج حيال التعرض للأشعة. وأوصت “الهيئة” في إطار حملتها التوعوية المتعلقة بالصيف والسياحة إلى تقليل وقت التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان، خصوصًا وقت الظهيرة، مع ارتداء القبعات الواقية والنظارات الشمسية لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية. وتُعد واقيات الشمس أداة مهمة لحماية البشرة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية التي تنبعث من أشعة الشمس، ويوجد العديد من...
تطرّقت الدكتورة فرح الخياط في برنامج "بيوتيك" الذي يعرض على شاشة السومرية كل يوم جمعة الساعة العاشرة مساء، للحديث عن ضربة الشمس وأعراضها ومخاطرها. تحدث ضربة الشمس أو ضربة الحرارة عندما ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، ويعجز الجسم عن تبريد نفسه والسيطرة على الحرارة. عادة ما تنتج ضربة الشمس عند التعرض لدرجات حرارة عالية فترات طويلة، سواء أثناء العمل، أو ممارسة الأنشطة البدنية، أو حتى عند الجلوس في أماكن ذات حرارة عالية. وتعتبر ضربة الشمس حالة طارئة تستدعي طلب الرعاية الطبية الفورية وإجراء الإسعافات الأولية لها، وإذا لم تعالج بصورة سريعة فقد تحدث مضاعفات صحية عديدة قد تسبب تلفاً للأعضاء الحيوية في الجسم، وربما تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات. View...
للشمس الحارقة، كما في أغلب الدول العربية صيفًا، أثر قوية وضار على المركبات بشتى أصنافها. لا يؤثر لهيب الشمس على طلاء السيارة فقط، كما يعتقد البعض، بل قد يؤدي إلا عدم إمكانية تشغيل السيارة في الكثير من الأحيان. السيارة المركونة تحت الشمس لها أضرار كثيرة. وقد يستغرق إصلاح وصيانة مشاكل السيارة وقتًا طويلاً، لذا فإن معرفة كيفية تجنب المخاطر اليومية التي نهملها عادة يمكن أن يوفر عليك الكثير من الوقت. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لعدم تشغيل سيارتك أثناء وقوفها تحت أشعة الشمس المباشرة وكيفية حل المشكلة إن وقعت. علامات تأثير الحرارة على السيارة المركونة تحت الشمس 1. داخل السيارة لفهم أثر السيارة على داخليتها دعنا ننظر إلى دراسة أجريت عام 2018 نُشرت في مجلة Temperature، حيث أخذت ثلاث سيارات...
يشير الدكتور إيغور سامويلينكو كبير الباحثين في قسم الأورام الجلدية بمركز بلوخين لبحوث علم الأورام إلى أن أشعة الشمس فوق البنفسجية تسبب ظهور الأورام الجلدية الخبيثة. ويقول في حديث لوكالة تاس الروسية للأنباء: "لا تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى تحول خلايا الجلد الطبيعية فورا إلى خلايا خبيثة، ولكنها تترك آثارا غير مرئية للعين في الحمض النووي الخاص بها، وتساهم في ظهور مثل هذه الأورام بعد 5 - 15 عاما". والأشعة فوق البنفسجية وفقا له، لا تسخن الجلد ولكنها تسبب حروق شمسية والشيخوخة الضوئية وأنواع مختلفة من سرطان الجلد. كما أن الطقس الحار يمكن أن يشكل خطورة حتى على الأشخاص الأصحاء، لأنه يمكن أن يتعرضوا في مثل هذا الطقس لارتفاع درجة الحرارة أو ضربة الشمس. ويقول: "يجب على الشخص أن يحمي بشرته من الأشعة...
بغداد اليوم - متابعةكشف كبير الباحثين في قسم الأورام الجلدية بمركز بلوخين، إيغور سامويلينكو، عن اضرار الاشعة البنفسجية على جلد الانسان.وقال سامويلينكو في تصريحات صحفية، اليوم الاحد (14 تموز 2024)، إن "أشعة الشمس فوق البنفسجية تسبب ظهور الأورام الجلدية الخبيثة، وهي لا تؤدي إلى تحول خلايا الجلد الطبيعية فورا إلى خلايا خبيثة، ولكنها تترك آثارا غير مرئية للعين في الحمض النووي الخاص بها، وتساهم في ظهور مثل هذه الأورام بعد 5 - 15 عاما".واضاف ان "الأشعة فوق البنفسجية لا تسخن الجلد ولكنها تسبب حروق شمسية والشيخوخة الضوئية وأنواع مختلفة من سرطان الجلد، كما أن الطقس الحار يمكن أن يشكل خطورة حتى على الأشخاص الأصحاء، لأنه يمكن أن يتعرضوا في مثل هذا الطقس لارتفاع درجة الحرارة أو ضربة الشمس".وتابع أنه "يجب...
أميرة خالد فى موسم الصيف يجب حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، والطريقة الأكثر شمولاً لحماية البشرة هى تناول مضادات الأكسدة التى يمكن أن تساعد في الحماية من أشعة الشمس الضارة، وإليك أفضل الأطعمة التى توفر المغذيات النباتية حماية من الأشعة فوق البنفسجية . أهم 5 أطعمة توفر فوائد طبيعية للوقاية من أشعة الشمس :- الحمضيات : تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة إلى جانب فيتامين “c” الضروري لتعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة ، وتقليل نسبة حروق الشمس . التفاح : يحتوي على البوليفينول ، الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس . زيت الزيتون : يحتوي على مضادات الأكسدة، والبوليفينول، والفيتامينات على رأسها فيتامين “e” ، والتي تعمل جميعها على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية....
يواجه كثير من الأشخاص، مشكلة مع ارتفاع درجات الحرارة والطقس المشمس عند استقلال سياراتهم، بسبب تعامد الشمس على السيارات ودرجة الحرارة داخلها، وهناك عدة طرق يمكن الاعتماد عليها، لتقليل الشعور بالحر داخل السيارة. تهوية السيارة غلق السيارة بالكامل من دواعي الأمان، لكن ذكر موقع «auto best»، أن هذا الأمر مع الطقس الحار والمشمس، يتسبب في تراكم الحرارة داخل السيارة، وعند ركوب السيارة بعد تركها في الشمس، ربما تأخذ الكثير من الوقت لتهويتها، لذا يفضل ترك فتحة تهوية بسيطة عبر النوافذ وعدم غلقها بالكامل. تظليل النوافذ تعمل مظلات نوافذ السيارات، على منع مرور ضوء الشمس والحرارة إلى داخل السيارة، وحجب الأشعة فوق البنفسجية بنسبة كبيرة، وتعد الخيار الأفضل لمواجهة هذه المشكلة. تشميع السيارات التشميع عبارة عن مادة يتم وضعها...
تشهد العديد من مناطق العالم موجات حر شديدة هذا العام مما رفع من مخاطر التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة، وما لذلك من تأثيرات طويلة على البشرة قد تؤدي بالنهاية للإصابة بسرطان الجلد. ولتفادي هذه المخاطر ينصح الخبراء بمجموعة من الإجراءات الوقائية التي من شأنها أن تقلل نسبة الإصابة بالسرطانات المختلفة التي تصيب الجلد. وبحسب صحيفة “واشنطن بوست” فإن ظهور تلف الجلد يمكن أن يستغرق سنوات عديدة، ولكنه قد يكون مميتا للغاية إذا لم تتم معالجته. تنقل الصحيفة عن أخصائية الأورام الجلدية في كلية الطب بجامعة هارفارد كاثرين بيسانو القول إنه “بغض النظر عن العمر ومستوى الضرر الناتج عن أشعة الشمس، فإن الأوان لم يفت بعد للعناية بالبشرة”. تتسبب الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في ضوء الشمس الكثير من الضرر للحمض...
6 أضرار لـ الشمس، تعتبر الشمس مصدرًا أساسيًا للطاقة والضوء على كوكب الأرض، ولها فوائد عديدة تتعلق بالصحة العامة وإنتاج فيتامين د. ولكن، في موسم الصيف، يمكن أن تشكل الشمس أيضًا خطرًا كبيرًا على الصحة إذا لم نتخذ الاحتياطات اللازمة، تعرضنا لفترات طويلة لأشعة الشمس دون حماية يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية. فيما يلي نعرض بعض أضرار الشمس في موسم الصيف: أضرار الشمس في موسم الصيف 1. **حروق الشمس**تعتبر حروق الشمس من الأضرار الشائعة التي تنتج عن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن تسبب حروق الشمس ألمًا شديدًا، واحمرارًا، وتقشر الجلد، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن تؤدي إلى بثور وحروق من الدرجة الثانية.2. **سرطان الجلد**يعد التعرض المكثف لأشعة الشمس من الأسباب الرئيسية لسرطان الجلد، وخاصة الميلانوما، وهو...
علق الدكتور أسامة حجازي أخصائي الأمراض الجلدية، على إصابة الفنانة روجينا بحروق في وجهها بسبب تعرضها لأشعة الشمس الحارقة خلال الأيام الماضية، وأدت لتغير ملامحها تماماً.ووجه أسامة حجازي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صالة التحرير»، تقديم الإعلامية عزة مصطفى، والمذاع على قناة صدى البلد، مجموعة من النصائح لحماية الجلد والبشرة من أشعة الشمس خاصة مع ارتفاع الشديد في درجات الحرارة بالتزامن مع بداية فصل الصيف.وشدد أسامة حجازي، على ضرورة الابتعاد عن أشعة الشمس والتعرض المباشر لها بدءً من الساعة 11 صباحا حتى 4 عصرًا، مع ارتداء الملابس القطنية الفاتحة، ووضع قبعات على الرأس في الحالة النزول للشارع لأي سبب.وطالب أسامة حجازي، أي شخص أصيب بحرق بسبب أشعة الشمس بضرورة الذهاب للطبيب المختص، ومن أبرز الأعراض الناتجة عن الإصابة بحروق الشمس تغير...
تعتبر الشمس مصدرًا طبيعيًا للضوء والحرارة، وتلعب دورًا مهمًا في توفير فيتامين د الضروري لصحة العظام. ومع ذلك، يمكن أن تتسبب الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس في أضرار بالغة للبشرة إذا لم تُتخذ الاحتياطات اللازمة. تشمل هذه الأضرار الحروق الشمسية، الشيخوخة المبكرة، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من أضرار الشمس، يمكن اتباع النصائح التالية: 1. استخدام واقي الشمس**واقي الشمس** هو أول خط دفاع ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية. يجب اختيار واقي شمس ذو طيف واسع (يحمي من الأشعة فوق البنفسجية A وB) وبمؤشر حماية (SPF) لا يقل عن 30. يتم وضع واقي الشمس قبل 15-30 دقيقة من التعرض للشمس، ويعاد تطبيقه كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق الشديد.2. ارتداء الملابس الواقية**الملابس الواقية** تشكل حاجزًا...
نتيجة قضائها بعض الوقت في الشمس دون اتخاذ إجراءات واقية من أضرار أشعتها، أصيبت الفنانة المصرية روجينا، بحروق شديدة في وجهها، أثناء قضائها إجازة المصيف الأيام الماضية.ونشرت "روجينا" صورًا لها، عبر "ستوري" حسابها الرسمي على موقع "انستجرام" تظهر مدى تأثر وجهها بالحروق، وكتبت: "مجرد ساعة في الشمس كنت كده وبقيت كده.. حاولوا تبعدوا عن الشمس". .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } نشرت "روجينا" صورًا لها، عبر "ستوري" حسابها الرسمي على موقع "انستجرام" تظهر مدى تأثر وجهها بالحروقالتعرض للشمسيتجنّب كثيرون شمس الصيف باعتبارها ضارة في أجواء شديدة الحرارة، ورغم أن الشمس تتسبب فعلًا في بعض المشكلات الصحية فإنها ليست خطيرة دائمًا.وينصح العلماء بالتعرض المباشر للشمس...
تعتبر أشعة الشمس جزءًا أساسيًا من الحياة على الأرض، حيث توفر ضوءًا وحرارةً للكائنات الحية لكن قد تكون هذه الأشعة مزعجة للبشرة إذا تعرضت لها بشكل غير محمي. تؤثر أشعة الشمس بشكل كبير على صحة الجلد، مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية تتراوح بين حروق الشمس وتقدم العمر المبكر للبشرة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. فيما يلي ستلقي بوابة الفجر الالكترونية نظرة عميقة على أضرار أشعة الشمس على البشرة وسبل الوقاية منها كما ستتناول التأثيرات الضارة التي قد تترتب على تعرض البشرة لأشعة الشمس دون حماية كافية، بالإضافة إلى الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها للحفاظ على صحة وجمال البشرة.أضرار أشعة الشمس علي البشرة أشعة الشمس قد تسبب العديد من الأضرار على البشرة، بما في ذلك:1. **حروق الشمس**: تحدث نتيجة لتعرض البشرة...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتجه الكثير من الأشخاص إلى حماية بشرتهم من أضرار الشمس، إلا أن هناك عددًا كبيرًا يغفل عن الاهتمام بالعيون وضرورة حمايتها من التعرض المباشر لأشعة الشمس. أضرار الشمس على العيونالتعرض لأشعة الشمس يُعتبر أمرًا حتميًا في حياة الكثيرين نظرًا للأنشطة اليومية كالعمل والدراسة، مما يجعلهم عرضة لأشعة الشمس الضارة. الدكتور محمود الهادي، استشاري طب وجراحة العيون، أوضح، أن الأضرار المحتملة تشمل:- جفاف العين: نتيجة قلة الدموع المحيطة بالعين.- إحمرار العين: بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء توهجها، مما يمكن أن يؤدي إلى التهابات.- ضعف وتساقط الرموش.- ظفرة العين: نسيج على القرنية يؤثر على الرؤية بشكل نادر نتيجة التعرض المطول لأشعة الشمس.طرق وقاية العين من الشمس:رغم أن أضرار الشمس على العين لا تؤدي بشكل مباشر إلى فقدان...
اضرار أشعة الشمس علي البشرة، في فصل الصيف تتزايد درجات الحرارة وتشتد شدة أشعة الشمس، مما يجعل التعرض لها أكثر انتشارًا وتكرارًا. ورغم أن أشعة الشمس تحمل فوائد عديدة، إلا أن التعرض المفرط لها قد يسبب أضرارًا كبيرة على البشرة. تتضمن هذه الأضرار حروق الشمس، وتلف الحمض النووي، وجفاف البشرة، وتفاقم البقع الداكنة، وظهور التجاعيد، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. يعتبر فهم هذه الأضرار وتحذير الناس منها وتوعيتهم بأهمية الوقاية أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة البشرة خلال فصل الصيف. فيما يلي تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعضًا من الأضرار التي تلحق بالبشرة نتيجة تعرضها لأشعة الشمس في فصل الصيف، وتقدم نصائح للوقاية والحماية من هذه الأضرار، بهدف المساهمة في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها طوال فصل الصيف.اضرار أشعة الشمس علي البشرةفي فصل...
تعتبر أشعة الشمس من أساسيات الحياة على كوكب الأرض، إذ توفر الضوء والحرارة الضروريين للكائنات الحية، ومع ذلك فهي تحمل ايضًا آثارًا سلبية على البشرة، خاصة البشرة الدهنية التي تكون أكثر عرضة للمشاكل الجلدية. وفيما يلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية تأثير أشعة الشمس على البشرة الدهنية، والآثار الضارة التي قد تنجم عنها، بالإضافة إلى استعراض السبل الوقائية الممكنة للحد من تلك الآثار. أضرار تسببها أشعة الشمس لأصحاب البشرة الدهنية أشعة الشمس قد تؤثر بشكل سلبي على جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية اليكم بعض الآثار الضارة التي قد تحدث عند تعرض البشرة الدهنية لأشعة الشمس تشمل: 1. **زيادة إفراز الدهون**: قد تزيد أشعة الشمس من إفراز الزيوت الطبيعية في البشرة الدهنية، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة اللمعان والدهون وتصبح...
ارتفاع درجات الحرارة يتسبب في العديد من المشكلات والأضرار للشعر، خاصة مع التعرض المباشر لأشعة الشمس، لكن ثمّة نصائح مهمة يمكن اتباعها لتجنب تلك الأضرار التي تنعكس بالسلب على المظهر العام. الشعر والشمس تعد الشمس من أهم عناصر تغذية الشعر، ووفقًا ما لما ذكرته هبة الله نبيل، استشاري الجلدية خلال حديثها لـ«الوطن»، يستمد الشعر فيتامين «د» من أشعة الشمس، وعلى تحفيز نمو الشعر ومنعه من التساقط، كما يساعد على علاج بعض الأمراض مثل الصدفية، ولكن هناك العديد من الأضرار قد يتعرض لها الشعر، نتيجة التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. أضرار الشمس على الشعر استشاري الجلدية أوضح أن ارتفاع درجات الحرارة يأتي بنتائج سلبية على الشعر، ومن بين هذه الأضرار: - يصبح الشعر جافًا نتيجة لفقدانه المرطبات...
مع سطوع الشمس وارتفاع درجات الحرارة، من الضروري اتخاذ خطوات استباقية لحماية بشرتك من الآثار الضارة للتعرض لأشعة الشمس، لا يؤدي ضرر الشمس إلى تسريع شيخوخة الجلد فحسب، بل يزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد. ضعي الشوفان على وجهك لهذا السبب| مفاجأة سارة للبنات| تعرفي على أفضل روتين ليلي للعناية بالبشرة وتجميل الوجه مع اتخاذ الاحتياطات الصحيحة وروتين العناية بالبشرة، يمكنك الاستمتاع بشمس الصيف بأمان مع الحفاظ على بشرتك صحية ومشرقة:1. استخدمي واقي الشمس اليومي واقي الشمس هو خط دفاعك الأول ضد أضرار أشعة الشمس. اختر واقيًا من الشمس واسع النطاق مع عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30 وقم بتطبيقه بسخاء على جميع البشرة المكشوفة، بما في ذلك الوجه والرقبة واليدين. يُعاد وضعه كل...
يعد الكسوف الكلى للشمس أهم حدث فلكى ينتظره العالم فى عام 2024 حيث يمر القمر أمام الشمس ويحجب ضوءها عن الأرض تماما، والكسوف الكلى من الظواهر الطبيعية نادرة الحدوث وله الكثير من التأثيرات على البيئة والإنسان.وذكر موقع “ Space” أن الكسوف الكلى للشمس يمكن أن يتسبب فى بعض الأضرار الخطيرة لذا لابد من أخذ الاحتياطات اللازمة. جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها معجزة ربانية| توابل مذكورة في القرآن تحمى من أخطر الأمراض حتى السرطان عشبة مهملة تعالج 11 مرضا أبرزها تسوس الأسنان .. تعرف عليها الإصابة بحروق القرنية يمكن لأشعة الشمس أن تُسبب حروقًا مؤلمة في القرنية، وهي الطبقة الخارجية الشفافة...
اضرار الكسوف الشمسي على العين: توعية ووقاية، تعتبر الطبيعة حافلة بالظواهر الفريدة والمذهلة، ومن بين هذه الظواهر يأتي الكسوف الشمسي كواحد من أكثرها إثارة وجمالًا، يوفر الكسوف الشمسي لحظات استثنائية تجمع بين الإثارة والفضول، إذ يحدث عندما يمر القمر بين الشمس والأرض، مما يؤدي إلى حجب جزء من ضوء الشمس وخلق ظلام مؤقت على الأرض. ومع أن هذه الظاهرة تشكل تجربة فريدة للمشاهد، إلا أنها قد تحمل خطرًا على صحة العين إذا لم يتم التعامل معها بحذر. توعية بأضرار الكسوف الشمسي على العين وتبعاتها الصحية تعتبر أمرًا بالغ الأهمية، حيث يمكن لتعرض العين للضوء الساطع خلال الكسوف أن يسبب آثارًا سلبية قد تؤدي إلى خسارة الرؤية في الحالات الشديدة. لذا، من الضروري التوعية بأهمية حماية العين خلال هذه الظاهرة الفلكية الفريدة، وتبني...
كسوف الشمس 2024.. أضرار ومخاطر الكسوف على الأرض، كسوف الشمس هو حدث فلكي مثير يحدث عندما يتوافق تمامًا ترتيب الشمس والقمر والأرض في خط مستقيم، حيث يقع القمر بين الأرض والشمس، محجبًا بذلك ضوء الشمس عن الرؤية بالكامل أو جزئيًا من بعض المناطق على سطح الأرض. يعتمد نوع الكسوف ومدى ظهوره على موقع الراصد على سطح الأرض.تعتبر هذه الظاهرة من أكثر الظواهر الطبيعية إثارة وإعجابًا لدى العديد من الناس، وتشهد استعدادًا كبيرًا من قبل الفلكيين والمهتمين بالفلك لرصد وتسجيل هذا الحدث النادر. كسوف الشمس 2024.. أضرار ومخاطر الكسوف على الأرضوترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها متابعيها وقرائه، ضمن الحرص على تسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل وجمع المعلومات الكافية في جوجل.لذلك تحرص...
يعد سرطان الجلد من أصعب الأمراض التى تسبب مضاعفات خطيرة وتتطلب جهد ورعاية خاصة والعلاج أكثر من الأورام الخبيثة الأخرى. ووفقا لما جاء فى موقع medicinenet بالإضافة إلى العيش بأسلوب حياة صحي، من المهم تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان للوقاية من سرطان الجلد كما إن تناول نظام غذائي متوازن والبقاء نشيطًا بدنيًا يحسن قدرة الجسم على محاربة أضرار الجذور الحرة والشفاء. أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد خد بالك.. علامات تكشف البطاطس الفاسدة فى الأسواق قبل الشراء علامات تكشف البصل الفاسد |يسبب الأمراض حماية بشرتكفي أي وقت يحدث فيه اسمرار في الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس، فهذا علامة على حدوث بعض الضرر. نظرًا...
يُعتبر استخدام الليمون على البشرة طريقة شائعة لتفتيحها وتحسين مظهرها، لكن قد يسبب الليمون بعض الحساسية لبعض الأشخاص، لإحتوائه على حمض الستريك، وقد يؤدي استخدامه بكثرة إلى جفاف البشرة أو تهيجها، خاصةً للأشخاص ذوي البشرة الحساسة، كما قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس بعد وضع الليمون إلى زيادة فرص حدوث حروق الشمس. أضرار الليمون على البشرة 1- حساسية الجلد: قد يسبب استخدام الليمون حساسية لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى احمرار وتهيج. 2- التفاعل مع أشعة الشمس: الليمون يحتوي على حمض الستريك، وقد يزيد من حساسية البشرة تجاه أشعة الشمس، مما يؤدي إلى حروق شمسية أو تصبغات.3- جفاف البشرة: حمض الليمون قد يسبب جفافًا للبشرة، خاصةً إذا استُخدم بشكل متكرر أو بتركيز عالٍ.4- تأثير عكسي على البشرة الحساسة: قد يكون الليمون مزعجًا للبشرة الحساسة،...
ابتكر العلماء كريم الميلانين الفائق الذي يعالج أضرار أشعة الشمس فور حدوثها، ويمنع تطور التجاعيد.تقول دراسة تم نشرها في مجلة “نيتشر إن بي جي ريجنييتيف ميديسن” إن هذا الكريم الشمسي فعال للغاية، وإنه لا يحمي من حروق الشمس فحسب، بل يُصلح الأضرار منخفضة المستوى التي تلحقها الشمس بالجلد بسرعة.يعمل الميلانين الفائق على تحييد الجذور الحرة، وهي جزيئات في الجسم تحفزها الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس، والتي يمكن أن تدمر الكولاجين اللازم للبشرة الصحية. وعند استخدام هذا الكريم لفترة طويلة، يمكنه أن يمنع الترهل والخطوط الدقيقة والتجاعيد، التي تظهر على الوجه بعد سنوات من التعرض لأشعة الشمس.وقال الدكتور كورت لو، عضو الفريق العلمي، الذي يقف وراء هذا الإنجاز، من جامعة نورث وسترن الأمريكية: “يجرب الكثير من الناس العلاجات بعد تعرضهم...
ابتكر العلماء كريم الميلانين الفائق الذي يعالج أضرار أشعة الشمس فور حدوثها، ويمنع تطور التجاعيد. تقول دراسة تم نشرها في مجلة “نيتشر إن بي جي ريجنييتيف ميديسن” إن هذا الكريم الشمسي فعال للغاية، وإنه لا يحمي من حروق الشمس فحسب، بل يُصلح الأضرار منخفضة المستوى التي تلحقها الشمس بالجلد بسرعة.يعمل الميلانين الفائق على تحييد الجذور الحرة، وهي جزيئات في الجسم تحفزها الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس، والتي يمكن أن تدمر الكولاجين اللازم للبشرة الصحية. وعند استخدام هذا الكريم لفترة طويلة، يمكنه أن يمنع الترهل والخطوط الدقيقة والتجاعيد، التي تظهر على الوجه بعد سنوات من التعرض لأشعة الشمس.وقال الدكتور كورت لو، عضو الفريق العلمي، الذي يقف وراء هذا الإنجاز، من جامعة نورث وسترن الأمريكية: “يجرب الكثير من الناس...
ما هي أضرار كسوف الشمس على الصحة؟ يعتبر كسوف الشمس حدث كوني عظيم يحدث في 25 أكتوبر 2022 ويتكرر كل فترة على سطح الأرض،وهو ظاهرة طبيعية تحدث بسبب مرور القمر أمام الشمس مما يحجب ضوء الشمس عن الأرض. أضرار كسوف الشمس على الصحة قد تكون بعضها مؤقتًا أو دائمًا، نذكر فيما يلي أبرز أضرار كسوف الشمس على الصحة: أضرار كسوف الشمس على الصحة أضرار كسوف الشمس خمول وتعب يؤثر كسوف الشمس على صحة الجسم بشكل عام، وقد يشعر البعض بخمول وتعب بالجسم والرغبة الشديدة بالنوم. أضرار كسوف الشمس المزاج كسوف الشمس يمتلك طاقة غريبة جداً تؤثر سلباً| على الحالة المزاجية للشخص وتكون مشاعر الغضب والحزن الشديد هي المسيطرة على الأغلب. أضرار كسوف الشمس تلف شبكية العين إن التعرض المباشر للشمس...
يترقب العالم قدوم العاصفة الشمسية غدا 11 اكتوبر 2023 وفق توقعات علماء الأرصاد العالميين.و تسبب العاصفة الشمسية أضرارا عديدة للبشر سواء على المستوى الصحي أو البيئي لذا توجد حالة من الخوف لدى الكثير من الأشخاص. أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة ماذا يحدث عند تناول الشاي الأسود يوميا؟ ومن أهم الاحتياطات التي تساعد في الوقاية من أضرار العاصفة الشمسية هي الاهتمام بصحة الجسم وحمايته من آثار الحرارة الشديدة.ووفقا لما جاء في موقع fema نعرض لكم أهم الاحتياطات التي تساعد في الوقاية من أضرار العاصفة الشمسية الصحية.اشرب ماء لأنه يبقيك أنت وحيواناتك الأليفة رطبًا و اشرب المزيد من السوائل، بغض النظر عن مدى نشاطك ولا تنتظر حتى تشعر بالعطش لتشرب. البحث عن تكييف الهواء و إذا لم يكن...
تعاني أغلب النساء في فصل الصيف من تقصف الشعر، بسبب نزول البحر وحمام السباحة دون حماية الشعر من المياه المالحة والآخرى التي تحتوي على الكلور الضار للشعر، ولذلك نقدم لك بعض النصائح المذهلة لحماية شعرك في المصيف من هيشانه وتقصفة. نصائح لحماية شعرك من أضرار مياه البحر.1قومي بتغطية شعرك بالزيوت الطبيعيةزيت الجوجوبا النقي من أسهل الطرق لحماية شعرك في البحر وهو بطلاءه بزيت الجوجوبا الطبيعي لمنع الملح والكلور من أذية الشعر. قبل الخروج، ضعي هذا العنصر المغذي الأساسي على شعرك كعلاج ترطيب عميق. اتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل للحصول على أفضل النتائج. 2. احمي شعرك من أشعة الشمسيساعد البلسم الذي يترك على الشعر ومستحضرات الشعر على حبس الرطوبة للحفاظ على مظهر خصلات شعرك في أفضل حالاتها. غطي شعرك بتركيبتك المفضلة قبل السباحة...
أكدت الدكتورة حنان الحسيني، أن واقي الشمس (صن بلوك) ليس ترفيهي و لكنه ضروري جدا للحماية من أشعة الشمس و تجنب مشاكل الجلد سواء تجاعيد، بقع أو سرطان الجلد و غيرها من الأمراض.وأضافت حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة صدى البلد 2، أن واقي الشمس من الضروريات و خاصة بهذه الفترة لشدة الشمس خلال فترة النهار، و ذلك لحماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية. أضرار التعرض للشمسيؤذي التعرض لأشعة الشمس البشرة بطريقتين رئيسيتين: الأشعة فوق البنفسجية (أ) تسرع الشيخوخة ، بينما تحرق الأشعة فوق البنفسجية البشرة بدون حماية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى أضرار طويلة المدى مثل التجاعيد وترهل الجلد والبقع العمرية والخشونة والتصبغ البني والتغميق.
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. كل ما تريد معرفته عن زغللة العين زغللة العين وعدم وضوح الرؤية يمكن أن يكونا علامتين على مشكلة صحية محتملة، إليك بعض المعلومات التي قد تساعدك في فهم هذين العرضين بحسب ما نشره موقع هيلثي .عدم وضوح الرؤية .. 4 أسباب مهمة لضبابية العين عدم وضوح الرؤية هو عرض يصف صعوبة التمييز أو ضبابية الرؤية، قد تكون هناك عدة أسباب محتملة لعدم وضوح الرؤية، كشف عنها موقع هيلثي والتى تشمل ما يلي : 10 استخدامات مختلفة للزيوت العطرية.. علاج الصداع وتخفيف الآلام الأبرزالزيوت العطرية لها استخدامات متعددة ومتنوعة، إليك عشر استخدامات مختلفة للزيوت العطرية، بما في ذلك سد الشهية والتنظيف بحسب ما...
حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس يمكن تحقيقها من خلال تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والمواد الغذائية المفيدة للبشرة. كشف موقع هيلثي عن عشرة أطعمة تعزز صحة البشرة وتحميها من أضرار الشمس: ربع مليون مشاهدة.. دوللي شاهين تتصدر تويتر بأغنيتها حوش الدلع وزير الدفاع الأوكراني: خطة التعبئة العامة في البلاد لم يتم تنفيذها بعد 10 أطعمة تحمي البشرة من اضرار اشعة الشمسالبشرةالطماطم: تحتوي على ليكوبين، وهو مركب مضاد للأكسدة يساعد في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس. السبانخ: غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E، وهما يساهمان في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.الفواكه الحمضية: مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت، فهي مصدر غني بفيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد ويساعد...
يلعب فيتامين C دورًا هامًا في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، إليك كيف يعمل فيتامين C في هذا الصدد:أوضح الدكتور عماد زهران استشارى الجلدية فى تصريحات خاصة لصدى البلد، دور فيتامين c فى حماية البشرة . كنت على أعصابي.. محمد رياض يكشف كواليس تقدمه لزوجته رانيا محمود ياسين قصة النقيب الذي اتهم بإقامة بيت مخل للآداب في مستشفى فيتامين C يلعب دورًا هامًا في حماية البشرة مضادات الأكسدة: فيتامين C هو مضاد أكسدة قوي، وهذا يعني أنه يحارب الجذور الحرة التي تنشأ نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV) والتلوث والعوامل البيئية الأخرى. الجذور الحرة تسبب أضرارًا في الجلد مثل التجاعيد وتلف الخلايا، ويعمل فيتامين C على تحييد هذه الجذور الحرة ومنعها من التسبب في أضرار للبشرة....
التعرض للشمس بشكل مفرط ودون حماية مناسبة يمكن أن يتسبب في العديد من الأضرار على البشرة.. إليك بعض الأضرار الشائعة للتعرض للشمس وفقا لما نشره موقع هيلثي. أستاذ تاريخ: الإخوان لديهم أسلحة تحت الأرض اللقطات الأولى لحادث إطلاق النار في ولاية فلوريدا الأمريكية .. شاهد أضرار التعرض للشمس على البشرةحروق الشمس: التعرض المفرط للشمس دون الحماية المناسبة يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس، والتي تتسبب في التهيج والألم والتقشير في البشرة.تجاعيد وشيخوخة الجلد: الأشعة فوق البنفسجية تعمل على تسريع عملية تلف الكولاجين في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان مرونة الجلد وشيخوخته المبكرة. زيادة خطر سرطان الجلد: التعرض المفرط للشمس والأشعة فوق البنفسجية يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، بما في ذلك سرطان الجلد الشائع ميلانوما.لحماية العين...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:أضرار التعرض لأشعة الشمس على العينالتعرض للشمس بشكل مفرط ودون حماية مناسبة يمكن أن يتسبب في العديد من الأضرار على العين والبشرة. إليك بعض الأضرار الشائعة للتعرض للشمس: هل يمكنني استخدام العدسات اللاصقة أثناء السباحة ؟.. استشارى عيون يجيبيتساءل الكثير من الأشخاص عن إمكانية إرتداء العدسات اللاصقة آثناء السباحة فى المسابح النظيفة ؟نصائح لعلاج جفاف العين فى عمر الأربعينعندما يصل الشخص إلى عمر الأربعين، قد يشعر بزيادة في جفاف العين نظرًا لتغيرات طبيعية في العين وإنتاج الدموع. قدم الدكتور طارق أو النصر استشارى...
التعرض للشمس بشكل مفرط ودون حماية مناسبة يمكن أن يتسبب في العديد من الأضرار على العين والبشرة. إليك بعض الأضرار الشائعة للتعرض للشمس: كاتب صحفي: أسر الشهداء صاحبة فضل على كل فئات شعبنا.. فيديو بعد فرنسا وألمانيا.. المجلس العسكري في النيجر يطرد سفير أمريكا أضرار التعرض للشمس على العين1. حروق الشمس على العين: قد يحدث التعرض المفرط للشمس وعدم استخدام واقي الشمس اللازم حروقًا على سطح العين، مما يسبب التهابًا وألمًا.1. الأشعة فوق البنفسجية (UV): تحتوي أشعة الشمس على أشعة فوق البنفسجية (UV) التي يمكن أن تضر بأنسجة العين. التعرض المطول للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمشاكل العين مثل الزرق والجلوكوما والتهاب الملتحمة. 1. الجليكوما: يُعتبر التعرض المطول للشمس وخاصة للأشعة فوق البنفسجية عاملاً...
حذر مستشفى النور التخصصي، من أضرار التقلبات الجوية على صحة الجسم؛ ومنها الإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس. أضرار التقلبات الجوية على صحتكوقال مستشفى النور التخصصي، عبر حسابه في تويتر، إن أضرار التقلبات الجوية تشمل ما يلي:1- التعرض للموجات الحارة.2- جفاف البشرة.3- ضربة شمس.4- الإجهاد الحراري. إصابات ناتجة عن التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة وكذلك بيّنت سعود الطبية عبر حسابها في توبتر، بعض الإصابات التي تنتج عن تعرض الفرد لدرجات الحرارة المرتفعة، ومنها: - الإجهاد الحراري. - ضربة الشمس. - حروق الشمس. - الطفح الجلدي. - التشنجات الحرارية. أعراض الإنهاك الحراري 1- دوخة. 2- إرهاق أو ضعف عام. 3- تشنج عضلي. 4- التعرض الشديد. 5-فقدان التركيز والوعي. تفادي الإصابة بضربة الشمس 1- ارتداء ملابس صيفية خفيفة. 2- اختيار الأقمشة القطنية التي...
مرأة، كيف تحمي عينيك من أضرار الشمس في الصيف؟،تسبب أشعة الشمس الكثير من الأضرار للجسم ولكن مايغفله كثيرون أنها تؤذي العين ويمكن أن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحمي عينيك من أضرار الشمس في الصيف؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحمي عينيك من أضرار الشمس في الصيف؟ تسبب أشعة الشمس الكثير من الأضرار للجسم ولكن مايغفله كثيرون أنها تؤذي العين ويمكن أن تسبب امراضا مزمنة. نعرض لكم كيفية الحماية من أضرار أشعة الشمس وفقا لما ذكره موقع completeeyecareofmedina عندما تكون بالخارج، ارتدِ نظارات شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية. تأكد من أنها تغطي العين تمامًا ، جنبًا إلى جنب مع...
مرأة، تزامنا مع الموجة الحارة أضرار أشعة الشمس على صحة الإنسان،الكثير من الأشخاص يتعرضوا يوميا لأشعة الشمس التي مع الموجه الحارة تصبح أشعة الشمس .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تزامنا مع الموجة الحارة.. أضرار أشعة الشمس على صحة الإنسان، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تزامنا مع الموجة الحارة.. أضرار أشعة الشمس على صحة... الكثير من الأشخاص يتعرضوا يوميا لأشعة الشمس التي مع الموجه الحارة تصبح أشعة الشمس أكثر ضرراً على الإنسان لما تصدر من أشعة فوق البنفسجية تضر جسم الإنسان. لذلك ينصح الأطباء دائما بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة مع إرتفاع درجات الحرارة، نرصد في هذا التقرير أضرار التعرض لأشعة...
صحة وطب، 5 أطعمة لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فى الصيف،فى موسم الصيف يجب حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والطريقة الأكثر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 أطعمة لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فى الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 أطعمة لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فى الصيف فى موسم الصيف يجب حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والطريقة الأكثر شمولاً لحماية البشرة هى تناول مضادات الأكسدة التى يمكن أن تساعد في الحماية من أشعة الشمس الضارة، وإليك أفضل الأطعمة التى توفر المغذيات النباتية حماية من الأشعة فوق البنفسجية، وفقا لما نشره موقع " onegreenplanet". ...
المرأة والمنوعات، فى 4 خطوات اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس،يبذل الكثيرون في الصيف مجهودًا كبيرًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة، ولكن ينسى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فى 4 خطوات.. اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فى 4 خطوات.. اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس يبذل الكثيرون في الصيف مجهودًا كبيرًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة، ولكن ينسى الغالبية أن الشعر أيضًا يتضرر منها، خاصة في فصل الصيف والتي تكون قاسية على خصلات الشعر، مثل الأدوات الساخنة التي قد تلحق الضرر للشعر والتي قد تسبب تلاشى لونه...
إيزيديو الشيخان.. من أغلبية حاكمة الى أقلية ضعيفة