المرأة والمنوعات، فى 4 خطوات اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس،يبذل الكثيرون في الصيف مجهودًا كبيرًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة، ولكن ينسى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فى 4 خطوات.. اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

فى 4 خطوات.. اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس

يبذل الكثيرون في الصيف مجهودًا كبيرًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة، ولكن ينسى الغالبية أن الشعر أيضًا يتضرر منها، خاصة في فصل الصيف والتي تكون قاسية على خصلات الشعر، مثل الأدوات الساخنة التي قد تلحق الضرر للشعر والتي قد تسبب تلاشى لونه بشكل سريع، وتوجد بعض الأمور التي يمكن أن تجعل الشعر رطبا ومحميا من أشعة الشمس، ولمعرفة تلك الأمور يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع "lorealparisusa".

طقس حار

كيفية المحافظة على ترطيب الشعر في فصل الصيف:

غسل الشعر وتصفيفه وترطيبه:

يجب غسل الشعر بالشامبو والبلسم الخاصة بالشعر الجاف، لحماية خصلات الشعر من الجفاف، والذى يعطى حجم أكبر للشعر، ويعتنى بفروة الرأس ويرطبه، وفى الأيام التي لا يتم غسل الشعر يمكن وضع سيروم على الشعر لجعله رطبا وناعما، وإذا كان الشعر تالفا يمكن غسل الشعر بشامبو خال من الكبريتات لإصلاحه، مما يقوى الشعر من الداخل إلى الخارج.

قناع ترطيب الشعر:

قد يكون الشعر جاف مما يجعل البلسم غير كاف، لإضافة المزيد من الرطوبة لخصلات الشعر، ولهذا يجب وضع قناع مرطب للشعر.

ويكون قناع الشعر خاليا من الكبريتات لإعطاء المزيد من النعومة واللمعان ويرطب الشعر الجاف والهش، ويغلفه برائحة عطرة منعشة، ويتم استخدامه على الشعر لمدة 3 مرات في الأسبوع عن طريق استخدامه على الشعر الرطب وتركه لمدة 5 دقائق ثم يُشطف الشعر بعد ذلك.

طقس حار 

تجنبي الحرارة الزائدة:

من المعروف أن حرارة الشمس تؤثر بالسالب على الشعر، ولكن في نفس الوقت الأدوات الساخنة تقوم بنفس الشىء، ولهذا يجب عند استخدام أدوات الشعر يجب الحرص على تقليل الحرارة إلى أقل درجة.

ارتداء قبعة واسعة الحواف أو وشاح الشعر:

قد تضطر الفتاة إلى قضاء الكثير من الوقت خارج المنزل مما يجعلها تتعرض لأشعة الشمس، ولهذا الأفضل ارتداء قبعة عريضة الحواف، أو ربط الشعر في وشاح الشعر للخلف، مما يحمى البشرة من أشعة الشمس ويحمى الشعر وفروة الرأس خلال ساعات الذروة. 

جو حار

 

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس من أشعة الشمس على الشعر

إقرأ أيضاً:

تساقط الشعر بعد الولادة: الأسباب والحلول

أميرة خالد

تعاني العديد من الأمهات الجدد من مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، وهي ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي يمر بها الجسم خلال تلك المرحلة.

ورغم أن هذا التساقط قد يكون مقلقًا للبعض، فإنه مؤقت، وعادة ما يعود الشعر إلى طبيعته خلال 6 إلى 12 شهرًا بعد الولادة.

ووفقًا للخبراء، فإن السبب الرئيسي وراء تساقط الشعر بعد الولادة هو انخفاض مستويات هرمون الإستروجين بعد أن كانت مرتفعة خلال الحمل، مما يؤدي إلى دخول نسبة كبيرة من الشعر في مرحلة التساقط دفعة واحدة.

وهناك عوامل أخرى قد تزيد من حدة المشكلة، منها:الإجهاد الجسدي والعاطفي الذي تتعرض له الأم أثناء الولادة، ونقص التغذية، خاصة لدى الأمهات المرضعات، حيث يمنح الجسم الأولوية لتغذية الطفل، والعوامل الوراثية، فبعض النساء أكثر عرضة لتغيرات كبيرة في كثافة الشعر، واضطرابات الغدة الدرقية، والتي قد تسبب خللًا في دورة نمو الشعر.

وعادةً ما يبدأ تساقط الشعر بعد نحو ثلاثة أشهر من الولادة، ويتزامن ذلك مع عودة مستويات الهرمونات إلى طبيعتها، وتختلف مدة استمرار التساقط من امرأة لأخرى، لكنه غالبًا ما ينتهي خلال عام واحد مع استقرار الجسم.

ورغم أن تساقط الشعر بعد الولادة يعد مرحلة طبيعية، إلا أن هناك بعض الخطوات التي قد تساعد في تقليل حدته ودعم صحة الشعر، ومنها:اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية، مثل الحديد والزنك، واستخدام شامبو وبلسم لطيفين لتقليل التقصف وتعزيز صحة الشعر.

وكذلك تدليك فروة الرأس بزيوت طبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان، لتحفيز الدورة الدموية، وتجنب التصفيف المفرط واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، لأن الشعر يكون أكثر حساسية في هذه الفترة.

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات| علماء صينيون يكتشفون فيروس جديداً بالخفافيش.. فوائد تناول ملعقة سمسم يوميًا
  • «صحة الشرقية»: دعم مستشفيات المحافظة بأجهزة أشعة حديثة
  • نشرة المرأة والمنوعات.. فوائد الخروب لمرضى السكري في رمضان.. عادات كارثية تحول الشاي والقهوة إلى مصدر ضرر للدماغ
  • دراسة منح زوار المتاحف والمعابد بالأقصر وأسوان تخفيضات على التذاكر في الصيف
  • الكشف على 1036 مريضا في قافلة طبية مجانية ببني سويف ضمن «حياة كريمة»
  • 2900 كادر طبي يؤدون امتحان الكفاءة لمزاولة المهنة في صنعاء
  • تساقط الشعر بعد الولادة: الأسباب والحلول
  • أشعة جديدة .. التفاصيل الكاملة لـ إصابة أفشة وموقفه من قمة الأهلي والزمالك
  • 3 طرق تساعد في الحفاظ على شعرك الجاف من التلف.. جربيها
  • نشرة المرأة والمنوعات.. خطوات سهلة للتخلص من الزغطة.. إزاي تعملي الزبادي اليوناني في بيتك بكل سهولة