أضرار التعرض للشمس على البشرة وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT
التعرض للشمس بشكل مفرط ودون حماية مناسبة يمكن أن يتسبب في العديد من الأضرار على البشرة.. إليك بعض الأضرار الشائعة للتعرض للشمس وفقا لما نشره موقع هيلثي.
حروق الشمس: التعرض المفرط للشمس دون الحماية المناسبة يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس، والتي تتسبب في التهيج والألم والتقشير في البشرة.
تجاعيد وشيخوخة الجلد: الأشعة فوق البنفسجية تعمل على تسريع عملية تلف الكولاجين في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان مرونة الجلد وشيخوخته المبكرة.
زيادة خطر سرطان الجلد: التعرض المفرط للشمس والأشعة فوق البنفسجية يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، بما في ذلك سرطان الجلد الشائع ميلانوما.
لحماية العين والبشرة من أضرار الشمس، يُنصح باتباع الإجراءات التالية:
ارتداء النظارات الشمسية التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية.
استخدام واقي الشمس ذو الطيف العريض على البشرة المكشوفة.
تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة.
ارتداء ملابس واقية وقبعة واقية لحماية البشرة والعين.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أشعة فوق البنفسجية استخدام واقي الشمس البشرة الإصابة بسرطان الإصابة بسرطان الجلد على البشرة
إقرأ أيضاً:
تعلن بداية فصل الشتاء.. تعامد الشمس على قدس الأقداس بالكرنك في الأقصر
تشهد محافظة الأقصر ظاهرة فلكية سنوية وهي تعامد الشمس على مقصورة قدس الأقداس في معابد الكرنك، وذلك في تمام الساعة السادسة صباح يوم 21 ديسمبر الجاري.
وقال الدكتور الطيب غريب مدير عام معابد الكرنك أن ذلك اليوم يواكب بدء فصل الشتاء رسميًا، وهو أيضاَ بداية فصل الإنبات عند المصرى القديم، وهى ظاهرة تعكس عظمة قدماء المصريين ودرايتهم بعلوم الفلك وحركة الشمس بشكل دقيق وحركة الأجرام السماوية.
وأوضح أن ظاهرة تعامد الشمس على قدس الأقداس بمعبد الكرنك تكون فيها الشمس على أبعد درجة زاوية من مستوى خط الاستواء، وتكون متعامدة على مدار الجدي، ويتم رصد الظاهرة فى يومي 21 أو 22 ديسمبر من كل عام، ويكون فيه النهار هو أقصر نهار والليل هو أطول ليل، والشمس فى ذلك اليوم تكون على أدنى ارتفاع لها ظهرا على الأفق.
وأشار مدير عام معابد الكرنك بالأقصر إلى أن محافظة الأقصر تنظم احتفاليه كبري لذلك اليوم، إذ يبدأ التجمع في تمام الساعة السادسة صباحا أمام ساحة معابد الكرنك، وفي تمام 6.15 مقدمة عرض الصوت الضوء أمام معابد الكرنك، وفي 6.30 موسيقى شروق الشمس، وفي تمام الساعة 6.35 موعد شروق الشمس، وفي تمام الساعة 6.40 حتى الـ7 صباحا بدء تعامد الشمس على معابد الكرنك.
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض