أكدت الدكتورة حنان الحسيني، أن واقي الشمس (صن بلوك) ليس ترفيهي و لكنه ضروري جدا للحماية من أشعة الشمس و تجنب مشاكل الجلد سواء تجاعيد، بقع أو سرطان الجلد و غيرها من الأمراض.

وأضافت حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة صدى البلد 2، أن واقي الشمس من الضروريات و خاصة بهذه الفترة لشدة الشمس خلال فترة النهار، و ذلك لحماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية.

 

أضرار التعرض للشمس


يؤذي التعرض لأشعة الشمس البشرة بطريقتين رئيسيتين: الأشعة فوق البنفسجية (أ) تسرع الشيخوخة ، بينما تحرق الأشعة فوق البنفسجية البشرة بدون حماية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى أضرار طويلة المدى مثل التجاعيد وترهل الجلد والبقع العمرية والخشونة والتصبغ البني والتغميق.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: واقي الشمس اشعة الشمس تجاعيد سرطان الجلد الشيخوخة

إقرأ أيضاً:

قبل العيد .. 3 طرق طبيعية لتفتيج البشرة

الحصول على بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا هو هدف شائع للكثيرين، ورغم توفر العديد من المنتجات التجارية، إلا أن العلاجات المنزلية الطبيعية فعالة ولطيفة على البشرة. 

تَعِد العديد من المنتجات في السوق بتفتيح البشرة، لكنها غالبًا ما تكون باهظة الثمن وتحتوي على مواد كيميائية قد تكون ضارة، لحسن الحظ، تتوفر العديد من العلاجات المنزلية الفعالة والآمنة التي تساعدكِ في الحصول على بشرة أكثر إشراقًا.

فوائد الجرجير لصحة الجسم والشعر والبشرةقبل العيد .. عصير البنجر لوجه نضر و بشرة رائعةطرق طبيعية لتفتيح البشرة

1. عصير الليمون والعسل - علاج منزلي فعال لتبييض البشرة

يُعرف عصير الليمون بخصائصه الطبيعية المُبيضة، مما يجعله خيارًا شائعًا لتبييض البشرة، عند مزجه مع العسل، لا يُفتّح البشرة فحسب، بل يُغذّيها أيضًا، للعسل خصائص مُضادة للبكتيريا تُساعد على تقليل الندبات والبقع.

كيفية الاستخدام:
اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل.
ضعي الخليط على وجهك المنظف واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
اشطفيه بالماء الدافئ.

تنبيه : تجنبي التعرض لأشعة الشمس مباشرة بعد وضع عصير الليمون، لأنه قد يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس وقد يسبب تهيجا.

2. عصير البطاطس
يحتوي عصير البطاطس على إنزيمات تُخفّف البقع الداكنة والتصبغات، إنه علاج بسيط وفعال للحصول على بشرة أكثر إشراقًا.

كيفية الاستخدام:
قومي بتقشير البطاطس وبشرها ثم استخرجي العصير منها.
ضعي العصير على المناطق التي تريدين تفتيحها باستخدام قطعة من القطن.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل الشطف.

3. قناع الزبادي والعسل
الزبادي غني بحمض اللاكتيك، الذي يساعد على تقشير البشرة وتفتيح البقع الداكنة، عند مزجه مع العسل، يُكوّن قناعًا مُهدئًا يُرطب البشرة ويُضفي عليها إشراقة.

كيفية الاستخدام:
امزجي ملعقتين صغيرتين من الزبادي العادي مع ملعقة صغيرة من العسل.
ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
اشطفيه بالماء البارد.

مقالات مشابهة

  • رأيت النبي في اليقظة.. أسرار في حياة حنان شوقي
  • "الهضيبي" يطالب بوضع استراتيجية وطنية شاملة للحماية الاجتماعية تحت مظلة واحدة
  • فى عيد ميلادها.. حنان شوقي: رؤية النبي غيرتني تماما ولازم أبوس يد زوجي
  • قبل العيد .. 3 طرق طبيعية لتفتيج البشرة
  • “سعودية” تبتكر تقنية متطورة لتوثيق نبضات الأجنة
  • أضرار بقاء البيض المسلوق في الماء بعد سلقه
  • دراسة برلمانية توصي بإنشاء مجلس أعلى للحماية الاجتماعية
  • الإمارات: الحوار بين الأديان والثقافات ضروري لمواجهة الإسلاموفوبيا
  • قلمة: رفض التوطين لا يعني استهداف أصحاب البشرة السمراء
  • إيمان الحسيني ترد على جدل ارتباطها بـ كاكولي.. فيديو