2025-02-27@19:14:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 34347
«د یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يرى المحلل الإسرائيلي البارز تسفي هرئيل أن أفكار ترامب ونتنياهو حول غزة تغامر باتفاقيات السلام مع مصر والأردن. وقال هرئيل في مقال مطول في صحيفة "هآرتس" إن ترامب "لا يستجيب للتحذير من تطور مناطق مواجهة على طول الحدود بين إسرائيل ومصر إذا تم توطينها بسكان غزة، ولا يستجيب للتحذير من الهزة التي يمكن أن تدمر النظام في الأردن إذا وافق على استيعاب بضع مئات آلاف اللاجئين. ولا يلاحظ حتى الهزة التي يمكن أن تتعرض لها اتفاقات السلام التاريخية التي وقعت عليها مصر والأردن، وشكلت الأساس لـ "اتفاقات أبراهام". وحذر أن خطة ترامب قد تغير شكل الشرق الأوسط كما يقول نتنياهو، لكنها ستغيره بالاتجاه المعاكس لرغباتهما. وخلص هرئيل إلى أنه "عندما يشرح ترامب للعالم بأن مصر والأردن ستوافقان...
د. خالد بن علي الخوالدي نعيش ازدواجية حقيقية بين ما يظهره الفرد وما يشعر به في أعماقه، لقد أصبح التظاهر والانخراط في لعبة الأقنعة جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فكل واحد منا يحمل في جعبته وجهين، وجه يظهره للناس ووجه آخر يحتفظ به لنفسه، فكم من شخص نراه مبتسما في العلن بينما يعاني في صمت خلف الأبواب المغلقة. يقول المثل العربي: "الناس معادن"، وهذا يعني أن الشخصيات تختلف بين الأفراد، وقد يتخذ البعض من التظاهر وسيلة للتكيف مع المجتمع. فبينما يسعى البعض للظهور في صورة الرفاهية والسعادة، يعيش آخرون في خفاء الألم والمعاناة. إن هذا التباين يثير في النفس تساؤلات عميقة حول حقيقة هذه الوجوه. في الكثير من الأحيان، نرى أشخاصًا يعيشون حياة مُرفَّهة، يتباهون بنجاحاتهم على...
- بتول العجمية: تؤدي إلى تدهور الثقة وتولد مشاعر الكره والحقد- عبد الرحمن الصوطي: تشكل انسحاب اجتماعي أو سلوكيات تحد غير مباشرة- سهيرالعامرية: تشجع على التعلم من تجارب الآخرين إذا تمت بشكل إيجابي- سالم اليحمدي: أهمية التوازن في التعامل مع الأبناء لتفادي التنافس السلبي- حسام الحسيني: التركيز على تعزيز التقدم الذاتي بدلًا من التفوق على الآخريناضطرابات عاطفية نفسية يعيشها بعض الأطفال والمراهقين تؤثر بشكل كبير في سلوكياتهم من حيث فقدانهم الثقة بالنفس، ومخاوفهم من تكوين علاقات اجتماعية سواء في محيط الأسرة أو المدرسة، ولا يقتصر هذا الاضطراب على العلاقات الصحية فقط، بل امتد للجانب المهني والدراسي، والكثير من الدراسات كشفت بأن تلك الأسباب تعود إلى "التمييز بين الابناء" الذي يعد من أخطر الممارسات التربوية التي تهدد استقرار الأسرة، دون الإدراك...
يُعتبر الخيار من الخضراوات المنعشة والمفيدة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء والعناصر الغذائية الأساسية، تناول الخيار على الريق يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الجسم من نواحٍ متعددة. ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الخيار على الريق؟ ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الخيار على الريق؟ في هذه المقالة، نتعرف على الفوائد الصحية لتناول الخيار على الريق، وفقا لما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول الخيار على الريق ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الخيار على الريق؟ ترطيب الجسم: الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعله خيارًا مثاليًا لترطيب الجسم. عند تناول الخيار على الريق، يمكن أن يساعد في تعويض السوائل المفقودة أثناء النوم وتجديد النشاط للجسم.تحسين الهضم: يحتوي الخيار على الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز حركة الأمعاء. يساعد تناول الخيار في...
قال السفير محمد حجازي مساعد وزير الخارجية الأسبق، إنّ الدبلوماسية المصرية تتحرك في جميع الاتجاهات لمساندة القضية الفلسطينية ، منذ اندلاع أحداث 7 أكتوبر 2023، سواء على مستوى المساعدات الإنسانية التي ترسلها إلى قطاع غزة أو من خلال المؤتمر الدولي للسلام انطلاقًا إلى مفاوضات ماراثونية خلال الـ15 شهرا الذي استغرقها الصراع من قبل الاحتلال الإسرائيلي حتى تصل إلى اتفاق الهدنة. وأضاف «حجازي»، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ زيارة وزير الخارجية المصري إلى واشنطن جاءت في توقيت شديد الحساسية، إذ تهدد حكومة اليمين الإسرائيلية بالانسحاب مجددا على اتفاق الهدنة والتراجع عن كثير مما جرى الاتفاق عليه في المرحلة الأولى خاصة بمجال المساعدات الإنسانية.وتابع: «مصر ترفض التهجير القسري للفلسطينيين منذ اليوم الأول الذي حدد فيه الرئيس عبدالفتاح السيسي الخطوط...
شهدت الجلسة العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى، المنعقدة اليوم الثلاثاء، الموافقة على الإجازة لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، مع وجوب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين رجال الدين من مقابل المحكوم عليه إذا كانت ديانته تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت.تقضى المادة (440) بأنه يجوز لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، على أن يكون ذلك بعيدًا عن محل التنفيذ، وعلى إدارة مركز الإصلاح إخطارهم بذلك.وإذا كانت ديانة المحكوم عليه تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت، وجب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين أحد رجال الدين من مقابلته. وتأتى الصياغة السابقة بعد رفض عدد من المقترحات النيابية، أولها من النائبين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الجلسة العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى، المنعقدة اليوم الثلاثاء، الموافقة على الإجازة لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، مع وجوب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين رجال الدين من مقابل المحكوم عليه إذا كانت ديانته تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت.وفى هذا الصدد تقضى المادة (440) بأنه يجوز لأقارب المحكوم عليه بالإعدام أن يقابلوه فى اليوم السابق على اليوم المعين لتنفيذ الحكم، على أن يكون ذلك بعيدًا عن محل التنفيذ، وعلى إدارة مركز الإصلاح إخطارهم بذلك.وإذا كانت ديانة المحكوم عليه تفرض عليه الاعتراف أو غيره من الفروض الدينية قبل الموت، وجب إجراء التسهيلات اللازمة لتمكين أحد رجال الدين من مقابلته.وتأتى الصياغة...
توجد العديد من الأكواد الخفية في هواتف الأندرويد والتي تحمل عدة مفاتيح لمحاولة فهم أعمق للهاتف، إلا أن الكثيرين يجهلونها، مما قد يتسبب في إضاعة فرصة استغلال إمكانيات هواتفهم وذلك بشكل كامل، حيث تعمل هذه الأكواد على إمكانية فهم الموبايل، والتعامل مع إعداداته، ومعرفة بعض عمليات التجسس أو الاختراق التي تتم على الهاتف.تساعد الأكواد السحرية في إمكانية الوصول إلى العديد من الإعدادات المخفية، حيث تتم كتابة هذه الأكواد ببساطة في تطبيق الهاتف، لتكتشف تلك الإعدادات.أكواد سرية في هواتف الأندرويد1- كود *#06#يعد رقم IMEI هو رقم هوية هاتفك الفريدة والتي يمكنك القيام بالحصول عليها بسهولة عن طريق القيام بالاتصال برقم *#06 ويعد هذا الرقم مهم لحماية هاتفك الخاص من الضياع أو من إمكانية تعرضه للسرقة، ويمكن للسلطات استخدامه للقيام بتتبع هاتفك...
أعلن أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، أن الدول العربية مجمعة على حل الدولتين، وأن نتنياهو لديه مصلحة في انهيار اتفاق غزة. وأضاف أبو الغيط، في تصريح لـ «قناة العربية»، أننا في فترة من المواجهة الخطرة جدا في تاريخ الصراع العربي الإسرائيلي، وترامب يريد تجريد الفلسطينيين من كل شيء، ولتتنحى حماس إذا اقتضت المصلحة الفلسطينية ذلك. وتابع أبو الغيط، أنه لا تواصل مع حماس والتواصل محصور مع السلطة الفلسطينية، ولا تنازل عربي عن الأراضي الفلسطينية، وأن القيادة السعودية موقفها تاريخي وثابت من القضية الفلسطينية. وأوضحالأمين العام لجامعة الدول العربية، أن مقترح ترامب بشأن غزة هدفه وجود طرح عربي مقابل، وأنه لا يمكن لترامب أو أي جهة شراء غزة، وأنه لا حل دون التوافق الفلسطيني. واختتم، أن الطرح العربي...
إنجلترا – كشفت دراسة أن الجزيئات البلاستيكية الدقيقة (microplastics) خاصة تلك الناتجة عن عبوات الطعام، يمكن أن تسبب تغيرات ضارة في الخلايا الوعائية، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وأظهرت الدراسة أن التعرض لهذه الجزيئات البلاستيكية قد يتسبب في تلف الأوعية الدموية، ما يثير مخاوف صحية خطيرة. وأصبحت الجزيئات البلاستيكية الدقيقة جزءا لا مفر منه في بيئتنا. وهذه الجسيمات البلاستيكية الصغيرة، التي تنتج من عبوات الطعام والمنسوجات والنفايات الصناعية، تم اكتشافها في دم الإنسان، الرئتين، وحتى القلب. ويشعر العلماء بقلق متزايد بشأن تأثيراتها الصحية المحتملة، خاصة على الجهاز القلبي الوعائي. وقد ربطت دراسات سابقة هذه الجزيئات بالإجهاد التأكسدي والالتهابات وتلف الأنسجة، لكن دورها المباشر في أمراض القلب ما يزال غير واضح. وفي وقت سابق، اكتشف الباحثون جزيئات بلاستيكية دقيقة في...
تُعد صحة الأسنان والفم من الجوانب التي غالبًا ما نتجاهلها، رغم تأثيرها العميق على صحة الجسم بأكمله. قد لا يخطر في بالك أن تجاهل تنظيف أسنانك أو علاج التهابات اللثة يمكن أن يعرّضك لمشاكل صحية خطيرة قد تصل إلى الدماغ. ولكن الحقيقة المذهلة هي أن هناك صلة وثيقة بين صحة الفم والأمراض التي تصيب الدماغ.لا تهمل أسنانك: أمراض في الدماغ قد تكون بانتظاركلا تهمل أسنانك: أمراض في الدماغ قد تكون بانتظارك.. تعرف عليها إذا كنت تعتقد أن تسوس الأسنان أو نزيف اللثة هو مجرد أمر موضعي، فعليك إعادة التفكير؛ لأن الإهمال قد يؤدي إلى عواقب وخيمة تؤثر على صحتك العصبية والإدراكية.سنكشف عن العلاقة المدهشة بين صحة الأسنان وأمراض الدماغ، وكيف يمكن أن تؤدي العادات السيئة للعناية بالفم إلى تأثيرات خطيرة على...
نجح فريق بحثي من معهد هاربين للتكنولوجيا في الصين، في تطوير روبوت متعدد المهام يجمع بين قدرتي التحرك البري والطيران، في إنجاز علمي يفتح آفاقاً جديدة في مجال استكشاف الكواكب. وذكرت قناة الصين المركزية، أن الروبوت المبتكر يتميز بوزنه الخفيف البالغ 300 جرام ، ويمتلك قدرات متقدمة تمكنه من التدحرج على الأرض والتحليق في الهواء لتخطي العوائق. وأوضح البروفيسور تشانغ ليشيان، رئيس الفريق البحثي في معهد هاربين للتكنولوجيا، أن النموذج الأولي للروبوت حقق جميع الأهداف المرجوة، مؤكداً جاهزيته للتطبيقات المستقبلية في مجالات الفضاء والصناعة. أخبار ذات صلة الصين تكشف عن أسرع روبوت رباعي الأرجل في العالم فقدان 30 شخصاً إثر انهيار أرضي جنوب غرب الصين وتم تصميم الروبوت بعدة نماذج تشمل التصميم ثنائي العجلات والتصميم الكروي، ما يتيح...
قال السفير محمد حجازي مساعد وزير الخارجية الأسبق، إنّ الدبلوماسية المصرية تتحرك في جميع الاتجاهات لمساندة القضية الفلسطينية منذ اندلاع أحداث 7 أكتوبر 2023، سواء على مستوى المساعدات الإنسانية التي ترسلها إلى قطاع غزة أو من خلال المؤتمر الدولي للسلام انطلاقًا إلى مفاوضات ماراثونية خلال الـ15 شهرا الذي استغرقها الصراع من قبل الاحتلال الإسرائيلي حتى تصل إلى اتفاق الهدنة. زيارة وزير الخارجية لواشنطن في وقت شديد الحساسية وأضاف «حجازي»، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ زيارة وزير الخارجية المصري إلى واشنطن جاءت في توقيت شديد الحساسية، إذ تهدد حكومة اليمين الإسرائيلية بالانسحاب مجددا على اتفاق الهدنة والتراجع عن كثير مما جرى الاتفاق عليه في المرحلة الأولى خاصة بمجال المساعدات الإنسانية. مصر ترفض التهجير القسري للفلسطينيين منذ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور فاسيلى نوغو فيتسين أخصائى طب الأعصاب عن أبرز أعراض نوبة الصرع وكيفية التعامل معها، وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.أوضح الطبيب: أثناء نوبة الصرع يحدث خلل في وظيفة الدماغ حيث يفقد الشخص القدرة على الكلام والعمل وتقييم ما يحدث بشكل موضوعي.ويقول: تولد الخلايا العصبية في حالة الصرع نشاطا كهربائيا متزايدا ما يتعارض مع النقل الطبيعي للنبضات العصبية حيث تتميز النوبات الارتجاجية العضلية بارتعاش بعض أجزاء الجسم ويمكن الحفاظ على الوعي، وبالإضافة إلى ذلك يعتبر تحريك الرأس أو تحويل النظر إلى الجانب ورفع إحدى اليدين وشدها والحركات المتكررة للشفاه من علامات بداية نوبة الصرع.وتحدث نوبات الصرع لسوء الحظ في أغلب الأحيان بشكل غير متوقع على الرغم من أن بعض المرضى قد يكون لديهم شعور مسبق بها...
مقدمة للترجمة في هذه المادة، فإن فلاتكو فيدرال، وهو فيزيائي بريطاني من أصل صربي اشتهر بإسهاماته في نظرية الكم يريد أن يصنع آلة "مستحيلة" تتجاهل قوانين الديناميكا الحرارية التي تحكم هذا الكون، عبر استغلال ثغرة خفية ولكنها مشروعة، وهي فيزياء الكم، ثم يعمق فكراته بعد ذلك وصولا إلى الحواسيب الكمومية، ومن ثم الفروق بين أكثر الأمور عمقاً: الحياة، والموت. نص الترجمة قبل بضع سنوات، راودتني فكرة قد تبدو جنونية بعض الشيء، فقد ظننت أنه بإمكاني ابتكار محرِّك يعمل بكفاءة تتجاوز ما تسمح به قوانين الفيزياء. يحق لك بالطبع أن ترفض مثل هذا الاقتراح، فكفاءة المحركات تخضع في نهاية المطاف لقوانين الديناميكا الحرارية، التي تُعدّ أحد أكثر الأسس ثباتًا في علم الفيزياء، وهي مجموعة من القوانين الطبيعية التي لا يُمكن التلاعب...
ارتجاع الحمض هو حالة تنتقل فيها محتويات المعدة إلى المريء مسببة إحساسًا بالحرقان في أنبوب الطعام، يمكن أن تساهم عدة عوامل في ارتداد الحمض مثل مواعيد الوجبات ، والتدخين ، واستهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والاستخدام المفرط للتوابل في الطعام، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في منع ارتداد الحمض ومضاعفاته، تقترح خبيرة التغذية سويدال ترينيداد ، أفضل المشروبات المنزلية التي يمكن أن تعمل كعلاج فعال للحموضة، وفقا لما نشره موقع “ndtv”. العلاجات المنزلية لارتجاع الحمض : ماء جوز الهند ارتجاع الحمض يبدو وكأن حلقك يحترق، في مثل هذه الحالة تبحث عن مشروب بارد ومهدئ، يقدم شرب ماء جوز الهند بعض الفوائد الصحية المذهلة فهو غني بالكربوهيدرات والإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، إنه مشروب مثالي لإعادة الترطيب مما...
الزبادي هو أحد الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، يُعتبر تناول الزبادي على الريق من العادات الصحية التي تساهم في تعزيز الهضم وتقوية الجهاز المناعي. ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الزبادي على الريق؟ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الزبادي على الريق؟ في هذه المقالة، سنتناول الفوائد الصحية التي يجنيها الجسم عند تناول الزبادي في بداية اليوم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول الزبادي على الريقتحسين صحة الجهاز الهضمي: الزبادي يحتوي على بكتيريا البروبيوتيك التي تُساعد في استعادة التوازن البكتيري في الأمعاء. تناول الزبادي على الريق يُساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل القولون مثل الانتفاخ والإمساك.تعزيز الجهاز المناعي: البروبيوتيك الموجودة في الزبادي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن هناك 70 % من الأطفال والبالغين المصابين بالصرع ، يمكن علاجهم باستخدام الأدوية ، حال الاكتشاف المبكر للمرض .اليوم العالمي للصرع يُحتفل به في 10 فبراير من كل عام، ويهدف إلى زيادة الوعي حول مرض الصرع وتعزيز الفهم والدعم للمصابين به، ويركز هذا اليوم على تقديم المعلومات الدقيقة عن المرض، والحد من الوصمة المرتبطة به، وتشجيع البحث العلمي في هذا المجال.في اليوم العالمي للصرع.. هيئة الدواء تكشف 7 خطوات للتعامل مع مصاب "النوبة"اليوم العالمي للصرع.. فرصة لزيادة الوعي بمرض يهدد الملايينوعرضت قناة القاهرة الإخبارية، تقريرا تليفزيونيا بعنوان: «اليوم العالمي للصرع.. فرصة لزيادة الوعي بالمرض الذي يهدد الملايين».وأفاد التقرير: «داء الصراع مرض مزمن يعد أحد أكثر الاضطرابات العصبية شيوعا، حيث ينتج عن نشاط كهربائي...
تتيح وزارة التربية والتعليم السودانية للطلاب داخل السودان وخارجه فرصة الاستفادة من منصة التعليم الإلكتروني، التي توفر محتوى تعليميًا رقميًا شاملًا، يشمل المناهج الدراسية الوطنية، ودروس المراجعة، ونماذج الامتحانات للأعوام السابقة مع الإجابات النموذجية.تم تطوير المنصة بالتعاون مع اليونيسف وبدعم من مايكروسوفت، بهدف تحسين جودة التعليم وضمان استمراريته في ظل التحديات التي تواجه قطاع التعليم في السودان.رابط منصة التعليم الإلكتروني في السودانيمكن للطلاب الوصول إلى منصة التعليم الإلكتروني والاستفادة من المحتوى التعليمي عبر الرابط التالي:???? www.learningpassport.moe.sdخطوات التسجيل في منصة التعليم الإلكتروني في السودانللانضمام إلى منصة التعليم الإلكتروني والاستفادة من الخدمات التعليمية المتاحة، يمكن اتباع الخطوات التالية:الدخول إلى رابط المنصةقم بزيارة منصة التعليم الإلكتروني.ملء استمارة التسجيلأدخل البيانات الشخصية للطالب، بما في ذلك:رقم الهوية الوطنية.الاسم الكامل.بلد الإقامة، الولاية، المحلّة، الوحدة الإدارية.اسم المدرسة...
يوم قررت إسرائيل تأجيل انسحاب جيشها من البلدات والقرى الجنوبية إلى الثامن عشر من شباط الجاري كان العماد جوزاف عون قد صار رئيسًا للجمهورية، وكذلك الأمر بالنسبة إلى الرئيس المكلف نواف سلام. وهذا يعني أن المستهدف بهذه الرسائل الاسرائيلية المشفّرة هو العهد الجديد بثنائيته عون – سلام، وهي تعني أيضًا أن هذا التأجيل سيليه ربما تأجيل آخر، ولكن هذه المرّة على الأرجح من دون تحديد أفق زمني. وفي الاعتقاد أن مفاعيل عدم انسحاب الجيش الاسرائيلي المحتل بالكامل من بعض القرى قد أثرّ في شكل سلبي على تأخير التشكيلة الحكومية، ولو مرحليًا، وبالأخصّ لأنها برئاسة نواف سلام بالتحديد. فتل أبيب التي أعادت لبنان سنوات إلى الوراء عندما استهدفت الجنوب والبقاع والضاحية الجنوبية من بيروت لم تنسَ، على ما يبدو، المواقف...
ترامب: أوكرانيا يمكن أن تصبح روسية في يوم من الأيام اعلانالمحرر يعمل على القصة، التفاصيل بعد قليل.Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثةروسيااعلاناخترنا لكيعرض الآنNext أبو عبيدة: تأجيل الإفراج عن الرهائن الإسرائيليين يوم السبت المقبل حتى تلتزم إسرائيل ببنود الاتفاق يعرض الآنNext حواجز جديدة وقيود مشددة: معاناة الفلسطينيين في الضفة الغربية تتفاقم بعد هدنة غزة يعرض الآنNext الشرع: آلاف المتطوعين ينضمون إلى الجيش السوري الجديد بعد الإطاحة بـ"نظام الأسد" يعرض الآنNext أهالي الأسرى الإسرائيليين يكثفون ضغوطهم بعد تعثّر عملية التبادل مع حماس يعرض الآنNext الهند: ارتفاع غير مسبوق في حوادث خطاب الكراهية ضد الأقليات اعلانالاكثر قراءة جوائز غرامي 2025: إطلالة بيانكا سينسوري تثير الاستهجان وانتقادات لقبعة جادن سميث مقتل طفلة طعنًا في مدرسة بكوريا الجنوبية والشرطة تحقق في الحادث بسبب تهديدات...
يشهد سماء فبراير العديد من الظواهر الفلكية الرائعة، أبرزها ظاهرة القمر وخلية النحل، إذ يظهر القمر اليوم وكأنه بدر كامل، ما يجعل السماء تشهد مشهدًا مميزًا. ظاهرة اقتران خلية النحل والقمر وتظهر هذه الظاهرة الفلكية عادة بعد غروب الشمس في مساء يوم 11 من شهر فبراير الجاري، إذ يتشكل القمر في شكل البدر، ويظهر مقترنًا مع الحشد النجمي، خاصة في برج السرطان. ويصعب رؤية هذه الظاهرة بالعين المجردة، لذا يُفضل استخدام تلسكوب صغير للاستمتاع بها، ويمكن رؤية القمر وخلية النحل متجاورين في السماء طوال الليل، ولكن المشهد يختفي مع شدة ضوء الشفق الصباحي قبل شروق الشمس، وتعد هذه الظاهرة من الظواهر الفلكية المميزة لهذا العام. من جانبه، أشار الدكتور أشرف تادرس، أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عبر...
أميرة خالد شدد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، على أهمية فهم آليات الحساسية وأسبابها قبل البحث عن علاجات لها. وأشار أن الحساسية هي استجابة مفرطة من الجهاز المناعي تجاه مواد غير ضارة في العادة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض متنوعة مثل الربو، الحكة، احمرار الجلد، العطاس، وقد تصل إلى أعراض خطيرة كاختناق أو توقف التنفس. وأوضح الخضيري أنه لا يوجد علاج نهائي للحساسية، نظرًا لارتباطها بردود فعل الجهاز المناعي التي لا يمكن إيقافها ببساطة، وبدلاً من ذلك، يُنصح بتحديد المسببات وتجنبها قدر الإمكان. وأكد من بين المسببات الشائعة للحساسية:تربية الحيوانات الأليفة مثل القطط والكلاب، حيث يمكن أن يسبب وبرها أو لعابها الحساسية، والأدخنة، بما في ذلك البخور والمواد الكيميائية المنتشرة في الهواء. وتابع أن بعض أنواع الأطعمة أو...
يقينا أن تصريحات ترامب بشأن تهجير الفلسطينيين من غزة والضفة الغربية ليس لحظة جامحة أو شاردة، على طريقة ترامب عندما يضرب في اليمين وفي اليسار، من دون تركيز، بل يمكن اعتبارها نفقا سياسيا له سياقه وله ديناميته وله الآن البوصلة أيضا. المثير في الأمر أنه لم يكمل أسبوعه الأول في البيت الأبيض، وبدأ يخطط لهذا المشروع الذي يبدو واضحا أن فيه مفارقتين، المفارقة الأولى أنه كان من الأجدى به أن يحاول حماية اتفاق الهدنة بين إسرائيل ولبنان وتطبيق القرار 1701، لكنه بدلا من ذلك تجاهل الجبهة الشمالية، وراح يُركّز على قطاع غزة. أما المفارقة الثانية فهي عندما كان يجري انتقاد حكومة بايدن على اعتبار أنها لم تتحرك باتجاه وقف المجزرة في قطاع غزة، كانت الأنظار تترقب أن أقسى ما...
كشفت منظمة الأغذية والزراعة «فاو»، عن 10 أسباب وراء أهمية اختيار البقول كغذاء رئيسي على المائدة المصرية؛ إذ أن محتواها الغذائي العالي يجعلها مثالية للنباتيين، ولضمان الحصول على كمية وفيرة من البروتين والمعادن. وفيما يلي 10 أسباب من «فاو»، وراء اختيارها كغذاء رئيسي: أسباب اختيار البقول كغذاء أساسي 1- تحتوي البقول على نسبة منخفضة من الدهون، وتعتبر خالية من الكوليسترول، ما يمكن أن يساهم في الحد من أمراض القلب والشرايين. 2- البقول بها نسبة منخفضة من الصوديوم، ومن المعروف أن كلوريد الصوديوم أو ملح الطعام يساهم في ارتفاع ضغط الدم. 3- البقول مصدر مهم للغاية من مصادر البروتين النباتي، ونحو 100 جرام من العدس يحتوي على 25 جراما من البروتين. 4- البقول مصدر مهم للغاية من مصادر الحديد، ولتحسين امتصاص الحديد، يُنصح...
التعليم ليس مجرد فصول دراسية، بل أمل يعيد بناء المجتمعات ويمنح الأفراد مستقبلا أكثر إشراقا، لكن: هل يستطيع التعليم أن يكون أداة لتحقيق السلام والاستدامة؟. سؤال كان محور النقاش في جلسة رعتها منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم الثقافة "اليونسكو"، عُقدت بـ "مهرجان كوكب التعليم"، الذي استضافته واشنطن، بالنظر إلى أن 251 مليون طفل حول العالم لا يزالون محرومين من حقهم في التعلم، ما يعزز الفجوات الاجتماعية والاقتصادية، ويترك مستقبلا غامضا للأجيال القادمة. وفي الفعاليات الدولية التي تناقش مستقبل التعليم، مثل مهرجان كوكب التعلم، يتكرر السؤال نفسه: كيف يمكننا جعل التعليم أكثر شمولا وإنصافا؟ وفقًا لياسمين شريف، المديرة التنفيذية لصندوق "التعليم لا ينتظر"، فإن التعليم الجيد لا يقتصر على الكتب المدرسية والمناهج التقليدية، بل يجب أن يتضمن قيم حقوق الإنسان، العدالة،...
تعدّ هذه الأيام من أبرز مواسم التسوُّق الغذائي لدى معظم الأسر، حيث يحرص كثيرون على شراء مقاضي رمضان قبيل دخوله، على الرغم من ارتفاع أسعارها المبالغ فيها، مع أن بعض المتاحر قدمت عروضاً جيدة بتخفيض معقول، ومع ذلك يتسابق الكثير من الناس وراء تلك العروض، ويقومون بشراء كميات كبيرة لايحتاجون إليها، وقد تنتهي صلاحيتها قبل استهلاكها، وبالتالي لايستفيد المستهلك منها، وترمى في سلة الزبائل،ويعتبر التسوق من المهام الروتينية التي يقوم بها الكثيرون من آن لاخر، ولكن هناك أشخاصا تقبل على شراء المنتجات بكميات كبيرة وهم في غنى عنها، وأرحع أطباء الصحة النفسية هذا السلوك الخاطيء إلى الاصابة باضطراب نفسي يدعى هوس الشراء. يعتبر هوس الشراء، أو كما يطلق عليه اضطراب التسوق القهري، ويصيب النساء أكثر من الرجال، ويعاني أصحابه من...
برج الدلو (22 يناير - 19 فبراير)، يستطيع أن يقوم بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، ولكنه متسرع عند اتخاذ القرارات المهمة وهذا يمكن أن يكون صعبًا في بعض الأحيان.وإليك توقعات برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 11 فبراير 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الدلو وحظك اليوم الثلاثاء 11 فبراير 2025تولى أدوارًا جديدة في العمل لضمان نموك في حياتك المهنية. تعامل مع مشكلات العلاقات لتظل سعيدًا في الحب، ستكون الصحة والثروة إلى جانبك هذا الأسبوع.توقعات برج الدلو اليوم عاطفياتأكد من عدم فقدان أعصابك وتعريف شريكك بالعائلة، ستبدأ علاقة جديدة بحلول منتصف الأسبوع، وهذا سيغير مصيرك، احذر من الصراعات المتعلقة بالأنا داخل الحياة الزوجية والتي تتطلب تدخل الوالدين.برج الدلو الوظيفي اليومسيطلب بعض العملاء خدمات خاصة بك...
يعتقد عدد كبير من الأشخاص أن السبب الوحيد لألم الركبة هو التهاب المفاصل ولكن هل تعلم أن هشاشة العظام تسبب نفس المشكلة.ووفقا لما جاء في موقع nhsinform فإن السبب الدقيق لمرض هشاشة العظام غير معروف، ولكن من المرجح أن مجموعة من العوامل قد تساهم في حدوثه.يمكن أن تزيد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام في الركبة عن طريق التغيرات الطبيعية المرتبطة بالعمر. إصابة سابقة في المنطقة. الأنشطة المتكررة والوظائف البدنية. وراثة بعض الجينات من والديك. الوزن الزائد. ما هي أعراض التهاب مفصل الركبة؟ يمكن أن تختلف هذه من شخص لآخر.قد يعاني الأشخاص من بعض أو كل هذه الأعراض بما في ذلك:آلام المفاصل التي يمكن أن تزداد سوءًا عند الحركة أو القيام بالأنشطة. تصلب في الركبة، غالبا في الصباح أو بعد الراحة.تورم في...
شمسان بوست / متابعات: يعتبر الخبز منتجا غذائيا صحيا لأنه مصدر مهم للطاقة من الكربوهيدرات المعقدة والألياف والفيتامينات والمعادن. ولكن هل من الممكن تناوله يوميا؟ تشير الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية إلى أن هناك أنواع مختلفة من الخبز- خبز القمح، خبر الجاودار، خبز الشعير وخبز الذرة، وغيرها مع إضافة النخالة، وخبز من خليط أنواع مختلفة من الدقيق. كما يقسم الخبز إلى خبز من الدرجة الممتازة والدرجة الأولى والثانية وهكذا.ووفقا لها، يعتبر خبز الجاودار الأكثر فائدة لأنه يحتوي على عدد أقل من السعرات الحرارية، ونسب أعلى من البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن مقارنة بخبز القمح. ومن حيث الدرجة يعتبر خبز الدرجة الثانية أكثر فائدة لأنه يحتوي على النخالة التي تحتوي على أعلى نسبة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية.وبالإضافة إلى الألياف...
قال زاهر سعدي كحيل، أستاذ البنية التحتية الفلسطيني، إن عملية إعادة إعمار غزة قد تكون ممكنة في فترة تتراوح بين عام أو عامين، بشرط توفير المعدات الثقيلة والفنيين المتخصصين. وأوضح كحيل أن هذه المشاريع يمكن أن تشمل مشروعات خاصة، بالإضافة إلى المشاريع الدولية والعربية التي يمكن أن تساهم في إعادة إعمار القطاع.وأشار إلى أنه في حالة عدم تدخل إسرائيل ومنع دخول المعدات والماكينات اللازمة لإعادة البناء، فإن عملية الإعمار يمكن أن تصل إلى مراحل متقدمة خلال عامين. وأضاف أن الإعمار بشكل نهائي قد يستغرق ما بين 5 سنوات، اعتمادًا على الوضع الأمني والسياسي.واختتم كحيل حديثه بالتأكيد على أن التعاون العربي والدولي، بجانب التسهيلات في دخول المعدات، هو العنصر الأساسي في تحقيق التقدم المطلوب في إعادة إعمار غزة.
قال محمود مرداوي، القيادي في حركة حماس، إن من غير المعقول أن يبقى الفلسطينيون عالقين في الشمال ولا يتمكنوا من العودة إلى الجنوب. وأضاف في تصريحات خلال برنامج عمرو أديب عبر برنامجة الحكاية: "كيف يمكن للذين خرجوا من رفح أن يتم منعهم من العودة؟"وأعرب مرداوي عن استغرابه من وضع المعابر المغلقة، مشيرًا إلى أن مصر قد قدمت مساعدات هائلة لآلاف الجرحى الفلسطينيين، لكن المعبر ما زال مغلقًا، مما يعيق العودة إلى ديارهم. "لا يمكن أن يكون هذا الحال، فالفلسطينيون يجب أن يكون لهم الحق في العودة إلى وطنهم"، حسب قوله.
أعلنت منصة التواصل الاجتماعي Discord عن إطلاق ميزة جديدة تحمل اسم "تجاهل" (Mute)، والتي تتيح للمستخدمين **إخفاء الرسائل المباشرة، الإشعارات، ملفات التعريف، والأنشطة من حسابات معينة دون إشعار الطرف الآخر. ميزة جديدة لتعزيز الخصوصية والتفاعل المرن تهدف هذه الميزة إلى تقديم طريقة أكثر مرونة لتقليل التفاعلات غير المرغوبة مقارنة بخيار الحظر المباشر، حيث استجابت Discord لمطالبات مجتمعها بتوفير خيار أكثر هدوءًا لإدارة التواصل على المنصة. كيفية جدولة الرسائل على Instagram إنستجرام تضيف ميزة جدولة الرسائل المباشرة كيف تعمل ميزة "تجاهل" في Discord؟- عند تجاهل حساب معين، ستظل الرسائل المباشرة الواردة منه موجودة في البريد الوارد، ولكنها ستظهر بأيقونة رمادية واسم غير بارز، مما يمنح المستخدم خيار قراءتها إذا رغب في ذلك. - بالنسبة للمحادثات الصوتية أو المرئية، في حال انضمام...
الشوفان هو واحد من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تضمينها في أي نظام غذائي، ويعتبر الشوفان غذاءً مثاليًا لبدء اليوم، حيث يوفر طاقة مستدامة ويساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول.ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الشوفان على الريق؟ في هذا الموضوع، سنتناول فوائد تناول الشوفان على الريق، وكيف يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الجسم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول الشوفان على الريقتعزيز صحة القلب:يعتبر الشوفان مصدرًا غنيًا بالألياف، خاصةً الألياف القابلة للذوبان مثل بيتا-غلوكان، هذه الألياف تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يحسن صحة القلب والأوعية الدموية.ويساعد تناول الشوفان على الريق في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.تحسين الهضم: يحتوي الشوفان على الألياف الغذائية التي تحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير، ويساعد في تعزيز حركة الأمعاء، مما...
أبوظبي: وسام شوقيحدد جهاز أبوظبي للمحاسبة، أنواع المخالفات التي يمكن الإبلاغ عنها عبر منصة «واجب»، وهي منصة رقمية آمنة تسمح للأفراد بالإبلاغ عن مخالفات الفساد المالي والإداري.وأشار الجهاز، من خلال صفحاته عبر مواقع التواصل الاجتماعي إلى 5 أنواع من المخالفات يجب الإبلاغ عنها، مقسمة بين مخالفات فساد مالي، وفساد إداري، إذ تعد حماية المال العام مسؤولية مشتركة تقع على عاتق جميع أفراد المجتمع، وتستند إلى حس المواطنة والثقافة الرقابية التي تشجع الإبلاغ عن أي مخالفات قد تلحق بالأموال والموارد العامة، ليس فقط للتحقيق فيها، بل لمنع حدوثها، فمن الضروري الإبلاغ عن أي احتيال، أو مخالفة من خلال المنصة الرقمية «واجب»، المصممة خصيصاً لهذا الغرض.وأوضح الجهاز أنواع المخالفات في قائمة تضم أنواع المخالفات التي يجب الإبلاغ عنها، وهي «المساس بأي شكل...
قال الإعلامي عمرو أديب، إن الوضع في غزة يتفاقم بشكل غير مسبوق، مؤكدا أن الخيام والمعدات الطبية التي كان من المفترض أن تصل إلى القطاع لم تدخل حتى الآن، مما يزيد من معاناة الفلسطينيين هناك. وأضاف أديب، خلال برنامجه المذاع على mbc ، مصر أن الأدوات الأساسية للحياة التي كانت ضرورية لتخفيف المعاناة لم تصل، مما جعل الوضع أكثر صعوبة.وأشار أديب، إلى أن الوضع الحالي قد يدفع الفلسطينيين للعودة إلى المقاومة، قائلاً: "سألني البعض هل عاد الفلسطينيون للمقاومة؟ بصراحة فكل ما حدث من الإسرائيليين في الأيام الماضية لا يمكن أن يجعل أي شخص يفكر في الاستسلام، مضيفًا أن الظروف التي يعاني منها الفلسطينيون الآن تشبه "الخراب" ولا يمكن أن تؤدي إلا إلى التصعيد.وأكد أديب، أن كل ما طلبه الفلسطينيون هو حياة...
الطقس البارد يمكن أن يكون سبباً شائعاً لبرودة القدمين، لكن هل تشعر بهذه البرودة دائماً، حتى عندما لا يكون الجو بارداً في الخارج؟ إليك ما يعنيه ذلك. تتعدد أسباب هذه الحالة، ما بين مشاكل الدورة الدموية، والمناعة، واضرابات الأعصاب، بحسب "مديكال لاإكسبريس". لكن في بعض الأحيان، تعني برودة القدمين ببساطة أنك بحاجة إلى جوارب أكثر دفئاً، أو إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة. خطوات للتدفئة وتنصح الدكتورة جيسي براكامونتي من "مايو كلينيك نيويورك" ببعض الخطوات في البداية، مثل "ارتداء الجوارب الدافئة، ورفع القدمين، والبقاء رطباً، واتباع نظام غذائي وتغذية صحية". كما تنصح من يدخن بعدم التدخين، ورصد تأثير هذه الإجراءات على برودة القدمين المستمرة. فإذا استمر الأمر، كما تقول براكامونتي، تتعدد الأسباب، وأهمها: "عدم وجود تدفق دم...
يعرف الشيح بأنه نبات معمر ينمو في مناطق متعددة حول العالم، بما في ذلك أوروبا وآسيا وأفريقيا وأمريكا الشمالية. ويشتهر بأسمائه المتعددة مثل "نبات سانت جون" و"تبغ البحارة"، وهو يستخدم منذ العصور القديمة كعشب طبي لعلاج العديد من المشكلات الصحية.فوائد الشيح الطبيةيُعتقد أن الشيح يتمتع بخصائص صحية متعددة، حيث يساهم في تحسين الهضم وتنظيم الدورة الشهرية وتخفيف الحكة الناتجة عن الندبات. كما تشير بعض الدراسات إلى أن له خصائص مضادة للأكسدة وقدرة على مكافحة البكتيريا والفطريات. ويُقال أيضًا إن الشيح يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ويخفف من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة أو غير المنتظمة.أظهرت الأبحاث أن الشيح يمكن أن يعزز إفراز العصارات الهضمية مثل العصارة الصفراوية وحمض المعدة، ما يساعد في تحسين عملية الهضم. كما ثبت أن الزيت...
سرايا - نقلت صحيفة يديعوت أحرونوت عن مصدر إسرائيلي قوله إن بيان حركة حماس مقلق لكن لا يزال هناك وقت كاف للتعامل مع الأزمة وحلها قبل السبت. تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا طباعة المشاهدات: 722 1 - ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه. 10-02-2025 11:13 PM سرايا لا يوجد تعليقات رد على : الرد على تعليق الاسم : * ...
العسل هو واحد من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمها الإنسان في الطب والعلاج منذ آلاف السنين. إلى جانب مذاقه الحلو، يُعرف العسل بفوائده الصحية المتعددة. يُستهلك العسل على الريق كعلاج طبيعي لعدد من الأمراض ويعد إضافة مفيدة لروتين الصباح.ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول العسل على الريق؟ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول العسل على الريق؟نتناول الفوائد الصحية لتناول العسل على الريق وكيف يمكن أن يؤثر على جسمك بشكل إيجابي، وفقا لما نشره موقع هيلثي.فوائد تناول العسل على الريق:تعزيز الجهاز المناعي: العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. عندما يتم تناوله على الريق، يعزز قدرة الجسم على محاربة العدوى ويقوي جهاز المناعة. كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.تنظيم مستويات السكر في الدم:...
أكد النائب طارق السيد، عضو لجنة الشئون الاقتصادية بمجلس النواب، أن الارتفاع الكبير في أسعار الذهب خلال الفترة الأخيرة لا يرتبط بأسباب اقتصادية محلية واضحة، بل يعود بشكل أساسي إلى الاضطرابات العالمية التي يتسبب فيها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب.وأوضح السيد، في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، أن التأثيرات السياسية العالمية تلعب دورًا كبيرًا في تحديد حركة الأسواق، مشيرًا إلى أن تصرفات ترامب وأجواء التوتر التي يثيرها تؤثر بشكل مباشر على سوق المعادن الثمينة، ومنها الذهب.ارتفاع أسعار الذهب.. برلماني يوضح أسباب صعود المعدن الأصفرالحرب التجارية تدفع الذهب ليلامس أعلى مستوياته على الإطلاقوفيما يتعلق بالتوقعات الخاصة بأسعار الذهب خلال الفترة المقبلة، أكد عضو لجنة الشئون الاقتصادية أن السوق غير مستقر إلى درجة تجعل من الصعب على أي جهة، بما في ذلك الغرف التجارية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استهل عبد المنعم الجمل رئيس الاتحاد العام لنقابات عمال مصر، خلال فعاليات مؤتمر الاتحاد الدولي للنسيج والملابس الجاهزة والجلود بالعراق، بالترحيب بالمشاركين باللقاء.وإلى نص الكلمة: بسم الله الرحمن الرحيمالسيدات والسادة: أعضاء ملتقى نقابات الغزل والنسيج المحترمون، الأستاذ/ عبد الفتاح إبراهيمالأمين العام للاتحادين الدولى والعربى لعمال الغزل والنسيج، الأستاذة/ هدى الألوسى الأمين العام المساعد للاتحاد الدولى لعمال الغزل والنسيج ورئيس نقابة الغزل والنسيج.أرحب بكم في هذا اللقاء الهام الذي يجمعنا جميعًا بهدف مناقشة قضايا مهنة الغزل والنسيج، وتطوير آفاقها في بلادنا. إن هذا القطاع يُعَد جزءًا أساسيًا من تراثنا الصناعي وثقافتنا الاقتصادية، حيث يسهم بشكل كبير في توفير فرص العمل وتعزيز الاقتصاد الوطني.نحن هنا اليوم لنتبادل الأفكار والخبرات، ولنستعرض التحديات التي تواجهنا، سواء كانت اقتصادية أو اجتماعية أو...
يقدم موقع صدي البلد معلومات عن أبرز الممنوعات علي المؤسسات الصيدلية وفقا لـ قانون مزاولة مهنة الصيدلة عددا من الممنوعات على المؤسسات الصيدلية وفقا لهذا القانون.ووفقا للمادة 18 لا يجوز استعمال المؤسسة الصيدلية لغير الغرض المخصص لها بموجب الترخيص المعطى لها.كما لا يجوز أن يكون لها اتصال مباشر مع مسكن خاص أو محل مدار لصناعة أخرى أو منافذ تتصل بأي شئ من ذلك.ووفقا للمادة 16 تخضع المؤسسات الصيدلية للتفتيش السنوي الذي تقوم به السلطة الصحية المختصة للتثبت من دوام توافر الاشتراطات المنصوص عليها في المادة 11 فإذا أظهر التفتيش أنها غير متوافرة وجب على صاحب الترخيص إتمامها خلال المدة التي تحدد له بحيث لا تجاوز ستين يومًا فإذا لم يتم خلال هذه المهلة جاز لوزارة الصحة العمومية تنفيذها على نفقته.الأوراق...
يمكن أن تكون مكملات المغنيسيوم مفيدة للغاية للصحة العامة، حيث يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في أكثر من 300 عملية إنزيمية في الجسم. لكن بحسب ما نشرته منصة "TATA 1mg" الرائدة في مجال الرعاية الصحية، فإن هناك احتياطات مهمة يجب الالتزام بها وعدم تخطي الجرعة المناسبة للحصول على الفوائد الصحية التالية:صحة العظاميساعد المغنيسيوم في امتصاص الكالسيوم، مما يساهم في تقوية العظام. تحسين النوميحتوي المغنيسيوم على خصائص مهدئة تعمل على تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم. صحة القلبينظم ضغط الدم ويدعم وظائف القلب.مخاطر نقص المغنيسيوماكتشف باحثون في جامعة سازرن أستراليا أن أولئك، الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري. ويعتقد الباحثون أن النتائج الضارة لنقص...
الثورة نت/.. أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إنه لا يمكن لأحد إخراج فلسطينيي غزة من وطنهم الأبدي الخالد منذ آلاف السنين، رغم كل الوحشية التي مورست ضدهم. وشدد أردوغان في كلمة ألقاها خلال اجتماع تركي ماليزي في كوالالمبور، اليوم الاثنين، على أن مقترحات الإدارة الأمريكية الجديدة بشأن غزة والتي طرحتها تحت ضغط اللوبي الصهيوني، ليس لها أي جانب يستحق الاهتمام والحديث من وجهة نظر تركيا. ولفت أن هذه المقترحات لا جدوى منها وهي محاولات عقيمة، وأنه لا أحد يقدر على إخراج سكان غزة من وطنهم الأبدي والخالد منذ آلاف السنين. وبين الرئيس التركي أن فلسطين، بغزتها وضفتها الغربية وقدسها الشرقية، هي ملك للفلسطينيين. ونوه على أن الشعب الفلسطيني في غزة الذي لم يغادر أرضه رغم كل أنواع القسوة والوحشية...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يحرص الآباء والأمهات على تهيئة أبنائهم لاستقبال هذا الشهر الفضيل، وغرس العادات العبادية التي سترافقهم في رحلتهم الإيمانية. حكم الإشارة على المريض بالإفطار في نهار رمضان فضل ختم القرآن في رمضان بالشرع الشريف وقد أكدت دار الإفتاء المصرية أن شهر شعبان يمثل فرصة عظيمة لتدريب الأطفال على العبادات التي يقوم بها المسلمون في رمضان، مما يساعدهم على التعود عليها عند بلوغهم سن التكليف الشرعي.أهمية التهيئة الروحية للأطفاليعد تدريب الأطفال على العبادات في شهر شعبان خطوة مهمة في غرس حب الطاعة في قلوبهم، إذ يساعدهم على التأقلم التدريجي مع أجواء الصيام والقيام وسائر الطاعات. ومن أبرز ما يمكن تعويدهم عليه في هذا الشهر:الصيام التدريجي: يمكن تشجيع الأطفال على الصيام لساعات معينة أو نصف يوم،...
أعلى عائد على شهادات الادخار 2025.. ارتفعت معدلات البحث حول معرفة أعلى عائد على شهادات الادخار 2025 في البنوك بعد آخر قرار لبنكي الأهلي ومصر الأخير، بشأن استمرار استحقاق شهادات الادخار ذات العائد 27% و23.5%، والتي تعتبر الوسيلة آمنة لحماية المدخرات. شهادات ادخار البنك الأهليوفيما يلي أفضل شهادات البنك الأهلي وبنك مصر بأفضل عائد:1- الشهادة البلاتينية السنوية:هي التي تستمر لمدة عام ويصل عائدها الشهري إلى 23.5%، والسنوي 27%، واليومي 23%، ولا يمكن الاسترداد قبل مُضي 6 أشهر، اعتبارًا من يوم العمل التالي ليوم الشراء، بل يمكن استرداد الشهادة البلاتينية السنوية من البنك الأهلي، قبل نهاية المدة، وفقًا للقواعد والشروط المعلنة في البنك، وتسترد الشهادة في نهاية مدتها بكامل قيمتها الاسمية، ولدورية العائد السنوي تسترد الشهادة في نهاية مدتها بكامل قيمتها الاسمية...
في الوقت الذي رحبت فيه حكومة الاحتلال باستقالة رئيس أركان الجيش هرتسي هليفي بسبب إخفاقه في التصدي لانطلاق عملية "طوفان الأقصى" في السابع من تشرين الأول/ أكتوبر، وتعيين آيال زامير خلفاً له، فإن ذلك لا ينفي أن الحكومة ذاتها مسؤولة عن فشل هيئة الأركان العامة. وقال المؤرخ بجامعة بن غوريون، البروفيسور آفي برئيلي: إن "عاما وربع العام من الحرب كشف عن فشل جيش الاحتلال في تنفيذ المهام التي أوكلتها إليه الحكومة، الأمر الذي سيكون له عواقب خطيرة للغاية، فورية وطويلة الأمد، ومتعددة القطاعات، لا سيما عدم النجاح في القضاء على حركة حماس في قطاع غزة كقوة عسكرية وحكومية، وهذا الفشل ينبع من ضعف بناء القوة والتصور الخاطئ للردع". وأكد برئيلي في مقال نشرته صحيفة "يسرائيل هيوم" وترجمته "عربي21"...
يعد اللوز من الوجبات الخفيفة المشهورة والمغذية، فهو غني بالدهون الصحية والبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية، ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة عند تناولها مع اللوز قد تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، أو تعيق امتصاص العناصر الغذائية، أو تسبب آثارًا صحية ضارة. وبحسب صحيفة “تايمز أوف إنديا”، يقول خبراء في مجال الصحة، “إنه لا ينبغي تناول اللوز مع بعض الأطعمة، التي يمكن أن تزعج الهضم وتخلق السموم، ويمكن أن يؤدي الجمع بين اللوز ومنتجات الألبان، وخاصة الزبادي، إلى اختلال التوازن الهضمي؛ بسبب عمليات الهضم المختلفة، وقد يؤدي تناول اللوز مع الأطعمة المالحة أو الحمضية إلى تفاقم إعاقة امتصاص العناصر الغذائية”. وبحسب الصحيفة، “يوصي الخبراء بتناول اللوز بمفرده بعد النقع والتقشير لتحسين الهضم، وتعزيز فوائده”. لا تأكل اللوز مع الأطعمة الحامضة...
أصبحت شركات مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة تتجه بشكل متزايد نحو الاعتماد على المنتجات الطبيعية، نظرا لما توفره من فوائد صحية للبشرة. يأتي هذا التوجه في ظل ازدهار سوق التجميل، حيث يزداد الطلب على المكونات الآمنة والخالية من المواد الكيميائية الضارة والعناصر غير المعروفة، التي قد تتسبب في أضرار صحية على المدى القريب والبعيد. من بين المكونات التي اكتسبت شهرة متزايدة في السنوات الأخيرة بفضل فوائدها المثبتة في تعزيز إشراقة البشرة وحمايتها من العيوب، تبرز "عشبة النمر" (Tiger Grass) كأحد أكثر المهدئات الطبيعية فعالية. فهي تُستخدم في روتين العناية بالبشرة منذ قرون، لما تمتلكه من خصائص مهدئة ومجددة للبشرة. عشبة طبيعية بمزايا استثنائية عشبة النمر التي تُسمى علميا بـ"سنتيلا أسياتيكا"، أو "جوتو كولا"، أو "براهمي"، لطالما تم استخدامها في الطب الأيورفيدي...
بينما يهتم الكثيرون باحتفاظ البشرة بمظهر شبابي وتقليل الخطوط والتجاعيد مع التقدم في العمر.، تتسارع الدراسات لإيجاد الحلول.فقد نشر موقع Money Control، دراسة جديدة قال فيها إن هناك 8 عناصر غذائية صحية يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد وتؤدي إلى الحفاظ على نضارة البشرة، كما يلي: 1. الكولاجينيعد الكولاجين بروتينًا أساسيًا يوفر البنية والقوة والمرونة للبشرة، ويساعدها في الحفاظ على مظهرها الشبابي. مع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. ولكن مع اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات والمزيد يمكن أن يحفز بشكل طبيعي إنتاج الكولاجين. 2. مرق العظاميعتبر مرق العظام أحد أفضل مصادر الكولاجين الطبيعي، وهو غني بالكولاجين والأحماض الأمينية والمعادن. كما يتم تصنيع مرق العظام من خلال غلي عظام الحيوانات والأنسجة الضامة، مما يؤدي إلى إطلاق...
في العقدين الأخيرين، أصبح استخدام الأجهزة الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. سواء كانت هواتف ذكية، أجهزة لوحية، ساعات ذكية أو حواسيب محمولة، تُمكن هذه الأجهزة الناس من التواصل، العمل، الترفيه، ومتابعة الأخبار بشكل لحظي. على الرغم من الفوائد الجمة التي تقدمها هذه الأجهزة، إلا أن هناك آثارًا نفسية ملحوظة على الأفراد نتيجة الاستخدام المستمر لها.الصحة النفسية في عصر التكنولوجيا: كيف تؤثر الأجهزة الذكية على رفاهيتنا؟ الصحة النفسية في عصر التكنولوجياعندما نتحدث عن الصحة النفسية، فإننا نتطرق إلى مجموعة من العوامل التي تؤثر في المشاعر والعواطف، التفاعلات الاجتماعية، وكيفية تعامل الإنسان مع التحديات اليومية. في هذا المقال، سنناقش كيف يمكن أن تؤثر الأجهزة الذكية في صحتنا النفسية، مع تقديم نصائح عملية لتقليل هذه التأثيرات، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. العزلة...
زيت حبة البركة السوداء هو منتج طبيعي استخدمه البشر منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض والحالات الصحية. ويستخرج هذا الزيت من بذور نبات الحبة السوداء (التي تُعرف أيضاً باسم الكراوية السوداء) وله العديد من الفوائد المحتملة للجسم، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، والفطريات، والأكسدة.الفوائد الصحية:مكافحة البكتيريا: زيت حبة البركة يمكن أن يساعد في محاربة البكتيريا الضارة، بما في ذلك الأنواع المقاومة للأدوية مثل المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA).غني بمضادات الأكسدة: يحتوي على مادة كيميائية تسمى الثيموكوينون التي تحارب الجذور الحرة في الجسم، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض مثل السرطان.تحسين أعراض الحساسية: قد يساعد في تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) عن طريق تخفيف العطس وحكة الأنف والعينين.تحسين وظائف الرئة: أظهرت الدراسات أن زيت حبة البركة قد يكون...
في عالم اليوم الذي يتسم بالسرعة والانشغال الدائم، أصبح من الصعب تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل. العمل في بيئات تتسم بالتحديات المستمرة، والأهداف المتزايدة، والمتطلبات العالية، قد يتسبب في ضغوط هائلة تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. من جهة أخرى، الحياة الشخصية تتطلب اهتمامًا مستمرًا أيضًا، سواء كان ذلك من خلال علاقاتنا مع العائلة، الأصدقاء، أو حتى مع أنفسنا.التوازن بين الحياة الشخصية والعمل: كيف تحافظ على صحتك النفسية؟ السؤال الذي يطرح نفسه هنا هو: كيف يمكن للفرد أن يحقق هذا التوازن الصعب بين عمله وحياته الشخصية دون التضحية بصحته النفسية؟التوازن بين الحياة الشخصية والعمل: كيف تحافظ على صحتك النفسية؟ في هذا المقال، سنتناول كيف يؤثر الضغط الناتج عن العمل على صحتنا النفسية، وما هي الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدنا في الحفاظ على...
حماة-ساناناقشت وفود شركاتٍ أجنبيةٍ ومحليةٍ، خلال زيارتها اليوم مقر الشركة العامة للمنتجات الحديدية والفولاذية في حماة عدداً من الرؤى، لاستثمار معامل الصهر والدرفلة والتطريق والأنابيب ومعمل الأوكسجين، بما يحقق جدوىً اقتصاديةً وإنتاجيةً أعلى قياساً مع فترة النظام البائد.وأكد المهندس مرهف دقس المكلف من وزارة الصناعة بمتابعة الشركة في تصريحٍ لمراسلٍ سانا، حرص الوزارة على النهوض بواقع شركات القطاع الصناعي العام، ولاسيما في ظل الإقبال الاستثماري المتزايد عقب سقوط النظام البائد، ومنافسة العديد من الشركات الراغبة بالاستثمار في قطاع الحديد والصلب.وأوضح دقس أن رؤى الوزارة مبنيةٌ على كيفية النهوض بواقع شركات القطاع الصناعي العام من النواحي الفنية والهيكلية، وتأمين متطلبات الاستثمار في شركة حديد حماة وخاصة المتعلق منها بالخردة وحوامل الطاقة .بدوره قدم المدير العام لشركة حديد حماة المهندس عبد الناصر...
أوضحت المديرية العامة للجوازات بالمملكة العربية السعودية، أنه يمكن تمديد تأشيرة الخروج والعودة للمقيمين لمَن هم خارج المملكة إلكترونياً.جاء ذلك في منشور على حساب “الجوازات” الرسمي بمنصة “إكس”، قالت فيه: يمكن تمديد تأشيرة الخروج والعودة (المفردة والمتعددة) للمقيمين أثناء تواجدهم خارج المملكة إلكترونياً.جريدة المدينة إنضم لقناة النيلين على واتساب
أنقرة (زمان التركية) – منح سلطان ماليزيا نزرين شاه سلطان فيرق الرئيس التركي رجب طيب أردوغان الدكتوراه الفخرية، خلال حفل أقيم على هامش زيارته إلى ماليزيا، ضمن جولة آسيوية في الفترة ما بين 10 و13 فبراير/ شباط الجاري، تشمل كل من ماليزيا وإندونيسيا وباكستان. وفي كلمته خلال الحفل، تطرق أردوغان إلى التطورات في قطاع غزة وتصريحات الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، بشأن تهجير سكان القطاع. وأكد أردوغان أنه “لا يمكن لأحد بإذن الله أن يفرض نكبة ثانية على الشعب الفلسطيني” كما في عام 1948، مفيدًا أن “مقترح طرد الفلسطينيين وتهجيرهم لا يمكن أن يؤخذ على محمل الجد”. وأوضح أردوغان أنه ينبغي على نتنياهو البحث عن مورد لتلافي الأضرار المقدرة بنحو 100 مليار دولار التي تسبب بها في قطاع غزة، عوضا...
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، أنه لا يمكن لأحد أن يدفع الشعب الفلسطيني باتجاه نكبة تهجير جديدة، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.أردوغان: لا يمكن لأحد دفع الشعب الفلسطيني باتجاه نكبة تهجير جديدةأردوغان: إسرائيل فشلت في غزة وتراوغ "الاتفاق" .. وتتحمل الإعماروقال أردوغان: "يجب أن تعود الأراضي الفلسطينية التي احتلتها إسرائيل إلى أصحابها الحقيقيين"، مشددًا، على أنّ إسرائيل فشلت في تحقيق أهدافها الاستراتيجية بغزة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، أنه لا يمكن لأحد أن يدفع الشعب الفلسطيني باتجاه نكبة تهجير جديدة، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.وقال أردوغان: "يجب أن تعود الأراضي الفلسطينية التي احتلتها إسرائيل إلى أصحابها الحقيقيين"، مشددًا، على أنّ إسرائيل فشلت في تحقيق أهدافها الاستراتيجية بغزة.
قالت المديرة التنفيذية المعنية ببرنامج الأمم المتحدة المشترك لفيروس نقص المناعة البشرية/ الأيدز، ويني بيانيما، إن عدد الإصابات الجديدة بفيروس نقص المناعة البشرية (أتش أي في) يمكن أن يرتفع 6 مرات بحلول عام 2029، إذا جرى إسقاط الدعم الأمريكي لأكبر برامج الأيدز، محذرة من أن الملايين يمكن أن يموتوا ويمكن أن تظهر سلاسلات أكثر مقاومة من المرض. وذكرت بيانيما في مقابلة مع أسوشيتد برس، إن إصابات فيروس "أتش أي في" كانت تتراجع في السنوات الأخيرة، بتسجيل 1.3 مليون إصابة جديدة فقط في 2023 بتراجع بواقع 60% منذ بلغ الفيروس ذروته في 1995.ولكن منذ أعلن الرئيس دونالد ترامب إن الولايات المتحدة سوف تجمد كل المساعدة الأجنبية لمدة 90 يوماً، قالت بيانيما إن المسؤولين يقدرون إنه بحلول 2029، يمكن...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن رئيس تركيا رجب طيب أردوغان، قال إنه لا يمكن لأحد أن يدفع الشعب الفلسطيني باتجاه نكبة تهجير جديدة، ويجب أن تعود الأراضي الفلسطينية التي احتلتها إسرائيل إلى أصحابها الحقيقيين. وأضاف أن إسرائيل فشلت في تحقيق أهدافها الاستراتيجية بغزة، و نبذل أقصى جهد لوقف الهجمات الإسرائيلية ضد الفلسطينيين ومحاسبة المسؤولين أمام القانون الدولي، ويجب تكثيف جهودنا لإقامة دولة فلسطينية مستقلة ذات وحدة جغرافية عاصمتها القدس الشرقية. اقرأ أيضاً«إندبندنت» تحث على ضمان استمرار الالتزام باتفاق وقف إطلاق النار في غزة دخول 312 شاحنة مساعدات إلى غزة واستقبال 29 مصابًا عبر معبر رفح دخول 312 شاحنة مساعدات إلى غزة واستقبال 29 مصابًا عبر معبر رفح
يُعتبر تسجيل العقارات أول الإجراءات التي يلجأ إليها المشتري لضمان تسجيل وحدته وتثبيت ملكيته على الأرض أو الشقة التي يشتريها، ولكن تثور الإشكالية عندما تكون الشقة على أرض غير مسجلة فكيف للمالك أن يتصرف في هذه الحالة؟ تسجيل الشقق في الشهر العقاري من جهته، قال عمرو عبدالسلام المحامي بالنقض، إن تسجيل الشقق يجب أن يستند إلى أرض مسجلة بالفعل في الشهر العقاري، فيمكن أن يسجل المشتري شقته بسهولة إذا كانت الأرض المقام عليها العقار مسجلة. تسجيل حصة الشقة في الأرض وأضاف عبد السلام، في تصريحات لـ«الوطن»، أنه في حالة كون الأرض غير مسجلة فيتعين على المشتري أن يتوجه إلى الشهر العقاري بطلب تسجيل ما يعادل مساحة شقته في الأرض وعند الحصول على سند التسجيل يقوم المشتري بإرفاقه في طلب تسجيل...
بعد سنوات من تشجيع المؤثرين على منصات التواصل الاجتماعي متابعيهم على الشراء المستمر من خلال العروض الترويجية وروابط التسوق، يروّج الآن بعضهم فكرة التقليل من الاستهلاك والتركيز على استخدام ما يمتلكونه بالفعل. ويمثل الاتجاه الجديد على منصة تيك توك الذي يدعو إلى "عدم الشراء في عام 2025″، تحولا ملحوظا في ثقافة الاستهلاك على وسائل التواصل نحو ما يمكن وصفه بـ"التسوق الجاف"، إذ يميل المتابعون إلى نصائح إعادة التدوير والاكتفاء بما لديهم أكثر من الشراء. تحدي العام الجديد مع بداية العام الجديد، انتشر تحدي "عدم الشراء" في عام 2025 على وسائل التواصل الاجتماعي بهدف تشجيع الأفراد على إعادة النظر في عاداتهم الاستهلاكية. واكتسب هذا التحدي شعبية كبيرة بين فئات متنوعة من منشئي المحتوى، بدءا من ربات البيوت اللواتي يركزن على التوفير...
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إنه لا يمكن لأحد أن يدفع الشعب الفلسطيني باتجاه نكبة تهجير جديدة. وأضاف أنه يجب أن تعود الأراضي الفلسطينية التي احتلتها إسرائيل إلى أصحابها الحقيقيين، مؤكدا على أن إسرائيل فشلت في تحقيق أهدافها الاستراتيجية بغزة، حسبما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية» في نبأ عاجل لها. ومن جانبه، أدان وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي المخطط الأمريكي الإسرائيلي الذي يهدف إلى تهجير سكان غزة قسرًا، مؤكّدا أنَّه على الأمم المتحدة ومجلس الأمن اتخاذ موقف حازم وواضح ضد كل ما من شأنه تهديد السلام والأمن الدوليين. وأضاف وزير الخارجية الإيراني، أنَّ اقتراح التهجير القسري للفلسطينيين يعد انتهاكا صارخا للقوانين الدولية وميثاق الأمم المتحدة، ويعد استكمالا لمخطط إسرائيل لإبادة الفلسطينيين ومحو هويتهم.
كتب - أحمد جمعة: قالت وزارة الصحة والسكان إن حوالي 70% من الأطفال والبالغين المصابين بمرض الصرع يمكنهم التوقف عن تناول الأدوية بعد فترة من العلاج. وأوضحت الوزارة في منشور توعوي، أن العلاج الدوائي المضاد للصرع يمكن أن يستمر من سنتين إلى 5 سنوات، حيث يشهد المرضى تحسنًا ملحوظًا وانقطاعًا للنوبات خلال تلك الفترة. وأكدت أهمية الاستمرار في متابعة العلاج تحت إشراف طبيب مختص لضمان الوصول إلى أفضل النتائج في السيطرة على المرض. الصرع هو حالة مرضية دماغية تُسبب الإصابة بنوبات صرع متكررة، وتوجد أنواع عديدة للصرع، ويمكن تحديد سببه عند بعض الأشخاص، وفي حالات أخرى يكون سببه مجهولاً. وبحسب موقع "مايو كلينك" الطبي المتخصص، يمكن أن تتفاوت أعراض نوبات الصرع تفاوُتًا كبيرًا، فقد يفقد بعض الأشخاص وعيهم أثناء نوبة...
بغداد اليوم - متابعة يرى خبراء التغذية الصحية، بان مكملات المغنيسيوم مفيدة للغاية للصحة العامة، حيث يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في أكثر من 300 عملية إنزيمية في الجسم، مع احتياطات مهمة يتعين لالتزام بها وعدم تخطي الجرعة المناسبة للحصول على الفوائد الصحية التالية:صحة العظاميساعد المغنيسيوم في امتصاص الكالسيوم، مما يساهم في تقوية العظام.تحسين النوميحتوي المغنيسيوم على خصائص مهدئة تعمل على تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم.صحة القلبينظم ضغط الدم ويدعم وظائف القلب.واكتشف باحثون في جامعة سازرن أستراليا أن أولئك، الذين يعانون من انخفاض مستوى المغنيسيوم لديهم أيضًا مستويات عالية من حمض أميني يسمى الهوموسيستين، الذي يعتبر سامًا للجينات، وهو ما يعني أنه يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي البشري. ويعتقد الباحثون أن النتائج الضارة لنقص المغنيسيوم ترجع إلى حقيقة أنه يمكن أن يؤدي إلى...
لقد أصبح البحر الأحمر، الشريان الحيوي للتجارة العالمية، ساحة معركة للقرصنة الحديثة التي تمزج بين التكنولوجيا والجغرافيا السياسية والتجارة. وقد تبنت جماعة الحوثي في اليمن نهجا جديدا للاستفادة من موقعها الاستراتيجي، حيث طالبت بدفعات من شركات الشحن مقابل المرور الآمن. ويعيد هذا المخطط، الذي تم تنسيقه من خلال رسائل البريد الإلكتروني وقنوات الدفع في السوق السوداء، تشكيل التجارة البحرية ويفرض تحديات عالمية كبيرة، كما ذكرت مجلة الإيكونوميست. في مزيج من التشدد والبيروقراطية، قام الحوثيون بإضفاء الطابع المؤسسي على ممارسات الابتزاز من خلال تزويد أصحاب السفن بعنوان بريد إلكتروني "علاقات العملاء" للتفاوض على المدفوعات. وبالنسبة لأولئك الذين يبحرون في المياه الخطرة في البحر الأحمر، فإن الخيارات قاتمة: الدفع، أو المخاطرة بالهجمات، أو اتخاذ طريق أطول وأكثر تكلفة. ...
أكد الدكتور عمرو السمدوني، سكرتير عام شعبة النقل الدولي واللوجستيات بغرفة القاهرة التجارية، أن استخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي في قطاع النقل واللوجستيات أصبح ضرورة ملحة لمواكبة التطورات العالمية وتحقيق معدلات نمو أسرع. وأوضح أن تطبيق هذه التقنيات سيسهم في تقليل التكاليف التشغيلية، وتعزيز الكفاءة، وتحسين تجربة العملاء، مما يجعل الشركات أكثر قدرة على المنافسة في السوق المحلية والدولية.وأشار السمدوني إلى أن الذكاء الاصطناعي أصبح عاملًا أساسيًا في تحليل البيانات الضخمة، والتنبؤ بالطلب، وإدارة المخزون، وتخطيط مسارات النقل بطريقة أكثر دقة، مما يسهم في الحد من الازدحام وتقليل استهلاك الوقود.الذكاء الاصطناعي يحسن إدارة سلاسل الإمداد ويقلل من الأخطاءوأوضح السمدوني أن التحول الرقمي في قطاع النقل يعتمد بشكل أساسي على الذكاء الاصطناعي، حيث يمكن لهذه التقنية أن تحدث نقلة نوعية في إدارة...
طالبت "مجموعة تكنوقراط مصر" النظام المصري بتطبيق خطوات عملية لمواجهة خطة تهجير الفلسطينيين التي اقترحها الرئيس الأمريكي، داعين إلى دعم صمود أهالي قطاع غزة، وتثبيتهم في أراضيهم. وعقدت "مجموعة تكنوقراط مصر" المعارضة ورشة عمل بعنوان: ماذا يملك السيسي من أوراق ضغط لمواجهة ترامب.؟، وخلصت إلى مجموعة من الرسائل وجهتها لرئيس النظام المصري عبدالفتاح السيسي، لمواجهة خطط الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بتهجير الفلسطينيين إلى مصر والأردن ودول أخرى. وأكد المتحدث الرسمي لمجموعة تكنوقراط مصر المهندس هشام الجعراني، أنه يجب الدفاع عن السيادة المصرية على كل أراضي مصر؛ وخاصة سيناء مفتاح بوابة مصر الشرقية، و"الطريق الاستراتيجي للحرب والتجارة"، كما ذكر المؤرخ المصري الراحل الدكتور جمال حمدان. وأوضح في رسالة وجهها عبر "عربي21"، أن المجموعة المعارضة تؤكد على ضرورة "الدفاع...
أعلى عائد على شهادات الادخار 2025.. ارتفعت معدلات البحث حول معرفة أعلى عائد على شهادات الادخار 2025 في البنوك، بعد أخر قرار لبنكي الأهلي ومصر بشأن استمرار استحقاق شهادات الادخار ذات العائد 27% و23.5% والتي تعد الوسيلة الآمنة لحماية المدخرات. شهادات الادخار الـ100 ألف جنيه تعملك كام في الشهر؟.. اعرف طريقة حساب العائد أعلى عائد على شهادات الادخار الثلاثية بالبنوك خلال 2025 وتتيح البنوك المصرية مجموعة مميزة من الشهادات الادخارية ذات العائد الثابت، حتى يتمكن العملاء من استثمار أموالهم فيها والحصول منها على عوائد شهرية بأسعار فائدة عالية.وترصد "بوابة الوفد" شهادات الإدخار المتنوعة بمدد مختلفة وعوائد تنافسية تُصرف شهريًا أو سنويًاشهادات ادخار البنك الأهلي- الشهادة البلاتينية السنويةتستمر لمدة عام ويصل عائدها الشهري إلى 23.5%، والسنوي 27%، واليومي 23%، ولا...
يوسف العربي وحسونة الطيب (أبوظبي) بعرض تفاعلي مذهل من قلب أبوظبي، قدم مبتكر عالمي شهير تقنيات متطورة تستخدم الذكاء الاصطناعي، من شأنها تغيير وجه ومستقبل صناعة السينما في هوليوود والعالم، بإمكاناتها الهائلة في مجال المؤثرات البصرية والصوتية، قائلاً: إن ما تقدمه التكنولوجيا الجديدة بالذكاء الاصطناعي يتجاوز بمراحل كل الخيال العلمي الذي أذهل المشاهدين في أفلام ومسلسلات، مثل Avatar أو Star Trek أو Game of Thrones. لفت جوناثان برونفمان رائد الأعمال الكندي الأنظار خلال اليوم الأول لقمة عالم الذكاء الاصطناعي التي استضافتها أبوظبي مؤخراً، عندما كشف عن تقنياته الجديدة، مثل «LipDub» و«Vanity AI» المستخدمة في أفلام هوليوود الضخمة، مثل «سبايدر مان- نو واي هوم» ومسلسلات شهيرة، مثل «Stranger Thing» و«Squid Game». تحدث برونفمان، الشريك المؤسس لاستوديو المؤثرات البصرية الكندي (MARZ) بحماس...
تتجمع كتائب الكيزان الآن في الخرطوم، وتهتف: “إسلامية بس”، ردًا على خطاب البرهان المثير للجدل، المدعوم إقليميًا للإيهام بتغيير الحاضنة السياسية، في تناقض يراد اعلانه على الملأ بين الأجندة والمصالح مع حزب المؤتمر الوطني. لم يعد الأمر مجرد تكهّن بانتقال الحرب إلى مرحلة جديدة؛ فالأيام المقبلة ستكشف عن خفايا الصراع مع التنظيم الحزبي الذي غزل شباك الحرب وصنع ظروفها المواتية، وكان يعدّ العدّة للعودة إلى الحكم. فالخطاب في جوهره محاولة لإعادة ترتيب معادلة الحرب بطريقة لا تصب في مصلحة المؤتمر الوطني في الظاهر، وما تؤيده البيانات المتطايرة والتصريحات المنددة الصادرة عن الحزب وسط صراع أجنحته الضاري، الذي بات معلومًا للقاصي والداني. لم يصعد عبد الفتاح البرهان إلى منصة المخاطبة أمام من سمّوا أنفسهم “كتلة التغيير الديمقراطي” من تلقاء نفسه أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أقام المركز الثقافي القبطي الأرثوذكسي، ندوة “كاتب وكتاب” التي حملت عنوان: “المواطنة والهوية عبر الأجيال”، وجاء ذلك تحت رعاية قداسة البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية، وشريكه في الخدمة الرسولية الأنبا إرميا، الأسقف العام رئيس المركز الثقافي القبطي الأرثوذكسي.حيث تم مناقشة كتاب: “المواطنة والهوية .. جدل النضال والإبداع في مصر” للدكتور سمير مرقس المفكر المصري ، وأدار الندوة الكاتب الصحفي ميلاد حنا .هذا الكتاب ضرورة لفهم ظروف وملابسات نجاحاتنا وإخفاقاتنا عبر الزمان، لأنه بغير ذلك لا يمكن أن ندرك مَنْ نحن، وما مكامن قوتنا وضعفنا، إنها علاقة مركبة ذات طبيعة جدلية، فحركة المصريين عبر التاريخ - بغض النظر عن النتائج - هى السبيل لفهم مكنونات الشخصية المصرية، وفى الوقت نفسه لا يمكن أن...
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، إنه لا يمكن لأحد إخراج فلسطينيي غزة من وطنهم الأبدي الخالد منذ آلاف السنين، رغم كل الوحشية التي مورست ضدهم. وقال إن عمليات تبادل الأسرى والمعتقلين لا تزال مستمرة رغم ألاعيب الاحتلال، وإن أنقرة تشاهد بسرور التزام حماس بوعودها. ولفت إلى بدء وصول المساعدات إلى غزة رغم أنها ليست بالمستوى المطلوب وذلك بعد حصار خانق دام 15 شهرا. وأضاف الرئيس التركي: "لكننا للأسف نرى أن الإدارة الإسرائيلية تفكر في خطط أكثر خبثا ولاإنسانية بدلا من جعل وقف إطلاق النار دائما". وشدد على أن "مقترحات الإدارة الأمريكية الجديدة بشأن غزة والتي طرحتها تحت ضغط اللوبي الصهيوني، ليس لها أي جانب يستحق الاهتمام والحديث من وجهة نظرنا". وأوضح أن هذه المقترحات...
صورتان الفارق بينهما نحو 14 شهرًا، أظهرا مدى بشاعة وسائل التعذيب داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، الذي تعرض له مُعلم فلسطيني من غزة، ما تسبب في ظهوره مؤخرًا، بعد الإفراج عنه وكأنه يشبه الهيكل العظمي، حيث تبدلت ملامحه كُليًا. فقدان الوزن وتغير الملامح يروى الفلسطيني إبراهيم محمد الشاويش، الذي كان واحدًا ضمن 183 أسيرًا تم الإفراج عنهم من سجون الاحتلال الإسرائيلي مؤخرًا، ضمن اتفاق وقف إطلاق النار، أنه تعرض لتعذيب لا يوصف خلال وجوده في الأسر، بحسب صحيفة «مترو» البريطانية. وقال المُعلم الفلسطيني، إنه عانى من سوء التغذية الشديد، إذ اعتقل من قبل جنود جيش الدفاع الإسرائيلي في 10 ديسمبر 2023، بعد حوالي شهرين من أحداث 7 أكتوبر، والهجوم الإسرائيلي الانتقامي من غزة. وتُظهر الصور المتداولة لـ«الشاويش» قبل وبعد فقدانه لوزنه...
أكد وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، أن عمليات تهجير الفلسطينيين من أراضيهم لا يمكن قبولها مطلقا.جاء ذلك في مقابلة مع تلفزيون فلسطين، بُثت مساء الأحد.وأوضح فيدان أن تركيا لا تأخذ مثل هذه العروض على محمل الجد. وأن مثل هذه الخطوات تعني عدم معرفة أو فهم التاريخ.وتابع: “في عام 1948، تم تهجير الفلسطينيين، وفي وقت لاحق، ومن أجل حل هذه المشكلة، طرح المجتمع الدولي صيغة لحل الدولتين الذي يمكّن الفلسطينيين من إقامة دولتهم القادرة على العيش جنبا إلى جنب مع إسرائيل على حدود عام 1967 وعاصمتها القدس الشرقية وتتمتع بوحدة جغرافية”.وأردف: “العالم الإسلامي وتركيا والعالم العربي والأغلبية الساحقة من المجتمع الدولي، وقفنا وراء هذا الطرح، وهذا ما حصل في التصويت الأخير الذي جرى في الأمم المتحدة حول الدولة الفلسطينية”.وأضاف قائلا: “نواصل...
#سواليف أعلنت الدكتورة زاريما تين رئيسة مركز الوقاية وصحة كبار السن، أن تناول #منتجات معينة يمكن أن يبطئ #شيخوخة_الخلايا ويخفض #خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وتقول: ” #الكركم و #الزنجبيل والفلفل، مواد غنية بالبوليفينول والكركمين التي تعمل على تحييد الجذور الحرة، وإبطاء #شيخوخة_الخلايا، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما فيها #السرطان”.وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للكركم تقليل تكون الغازات. كما أن تناوله باعتدال يزيد من إفراز عصارة المعدة والإنزيمات، ما يسرع عملية هضم الطعام.وتشير الطبيبة، إلى أن التوابل الحارة مثل الثوم أو الفجل الحار لها خصائص مضادة للبكتيريا وتحفز إنتاج كريات الدم البيضاء، وبالتالي تزيد من مقاومة العدوى.وتجدر الإشارة إلى أن علماء المعهد الوطني الياباني للصحة، اكتشفوا خصائص فريدة للخوخ، قد تصبح أساسية في مكافحة الشيخوخة.ووفقا للدكتور كينزو هاشيموتو، المختص في...
منذ بدء ظهورِ ملامح الحرب الإسرائيلية التي انطلقت إثر هجوم «حماس» في السابع من أكتوبر (تشرين الأول) 2023، تنامت الخشيةُ لدى العديدِ من المراقبين بأنَّ حصولَ إسرائيلَ بقيادة نتنياهو وحكومة اليمين المتطرف على نصرٍ ساحق في هذه الحرب، ستكونُ له آثارٌ كارثية، ليس فقط على فلسطين، شعباً وأرضاً وقضية، وإنَّما على كلّ المنطقة العربية. كانت أهمُّ الأهداف المعلنة للحرب تحريرَ المختطفين بالقوة وتدميرَ حركة «حماس» وإنهاء حكمِها في غزة، إلَّا أنَّ هذا اليمين المتطرف رأى فيما حدثَ فرصة لتنفيذ مخزونه من الأفكار والأهداف التي طالما حلم بها، والتي تشمل المنطقة كلَّها، بهدف «إعادة رسم خريطتها». ووسط التحليلات العاطفية الرائجة في الجانب العربي يمكن سماعُ العديد من الآراء في تعريف كل من النصر والهزيمة. صحيح أنَّ إسرائيلَ لم تتمكَّن...
حذر طبيب الجهاز الهضمي الشهير الدكتور سوراب سيثي، من بعض العناصر المنزلية اليومية التي قد تكون سامة أو خطيرة على الأطفال أو الضيوف أو المسنين الذين نعتني بهم. هل القطط الأليفة تصيب الأطفال بالأمراض؟طريقة عمل كباب بالعجين على الطريقة التركيةأثار الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الشهير الذي درس في جامعتي هارفارد وستانفورد، محادثة مهمة حول الأشياء المنزلية اليومية التي يمكن أن تسبب مخاطر صحية خفية، معظمها يمكن أن تكون قاتلة.وفقًا للدكتور سيثي: نستخدم العديد من الأشياء في منازلنا دون التفكير في حقيقة أنها ضارة بالصحة والرفاهية بشكل عام، في حين نستمتع بشراء المنتجات المنزلية التي تساعد في جعل مساحتنا تبدو أكثر نظافة وتنظيمًا وتجعل الأشياء أكثر ملاءمة، إلا أن بعض هذه العناصر اليومية المختبئة في خزائننا قد تكون خطيرة.ثلاثة...
أميرة خالد كشف مختصون عن كيفية قيام المحتالين باختراق تطبيق انستجرام وكيف يمكن حماية نفسك من تلك الاختراقات. مجلة «Reader’s Digest» الأمريكية كشفت عن طرق الاختراق، حيث يمكن للمتسللين الوصول لحسابك من خلال روابط التصيد الاحتيالي، وعندما ينقر المستخدمون على رابط في رسائلهم المباشرة على Instagram، تصيب البرامج الضارة جهازك وتمنح المتسلل حق الوصول إلى حسابك. وأوضحت وصف الطرق التي يمكن من خلالها عملية الاختراق، حيث نوهت بأنه يمكن من خلال الاتصال بشبكة واي فاي عامة، تعريض بياناتك عبر إنستجرام للخطر، وفي محاولة لإغرائك، يقوم المتسللون أحيانًا بإنشاء نقطة اتصال مفتوحة باسم يشبه اسم نقطة اتصال شائعة، وبمجرد الاتصال، يسرقون بياناتك الموجودة عبر المنصة. تطبيقات الطرف الثالث إذا قررت تنزيل تطبيقات لجدولة منشوراتك أو معرفة من ألغى متابعتك على Instagram، فأنت ربما تجازف ببياناتك، لأن هذه...
روسيا – يعتبر الشاي المشروب الأكثر شعبية في العالم، وفي بعض البلدان تعتبر طقوس شرب الشاي أساس الثقافة. ووفقا للدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية، تعتمد كمية الشاي التي يمكن للشخص تناولها في اليوم على نوعيته وتركيزه وخصائص الشخص نفسه، وعموما يمكن شرب 3-5 أكواب من الشاي الأسود والأخضر يوميا (600-900 مليليتر). كما يمكن تناول الشاي الأبيض والشاي الأخضر حتى 6 أكواب (1.2 لتر)، لأنهما يحتويان على كمية أقل من الكافيين. أما بالنسبة للشاي العشبي، فالأمر كله يعتمد على التركيبة. فمثلا، يمكن شرب البابونج دون قيود، والنعناع بكميات كبيرة يخفض ضغط الدم. وتقول: “يجب أن نفهم أن الشاي بحد ذاته ليس مخيفا، بل تركيزه. فهناك فرق كبير بين كوب من الشاي الأخضر منخفض التركيز وكوب من الشاي المركز....
فبراير 10, 2025آخر تحديث: فبراير 10, 2025 المستقلة/-اكد الخبير في الشأن المالي حسن علي الدغاري حتمية تطوير القطاع المالي في العراق. وقال الدغاري يمكن توظيف دعم حكومة رئيس الوزراء التطوير قطاع المال وجعله منطلق لخلق جهاز مصر في رصين في العراق يتناسب وحجم الاقتصاد الوطني. وأشار الى أن العراق بامس الحاجة إلى تطوير واقع الخدمات المصرفية وهنا يمكن الافادة من الموارد البشرية التي لها تراكم في الخبرات وجعلها داعم لتطوير الاداء. و شدد على اهمية ان تقدم المصارف خدمات متطورة ترتقي إلى العالمية في الاداء.
في كثير من الأحيان، يكون ظهور انقطاع الطمث لدى النساء مصحوبًا بفقدان القوة وسوء المزاج والأعراض السلبية التي يعانين منها ترجع إلى حد كبير إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، ولا يمكن إيقاف انقطاع الطمث، لكن مظاهره والعمر الدقيق الذي يبدأ فيه لدى المرأة يعتمد على الخصائص الوراثية والفردية لجسمها. وتعاني العديد من النساء من زيادة هرمون الاستروجين في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، والذي يتجلى خارجيًا في زيادة الوزن، أو حب الشباب، أو تقلبات المزاج ولكن عندما يحدث ذلك، تتوقف المبايض تدريجيا عن العمل ويقل إنتاج هرمون الاستروجين. تشمل أعراض انخفاض مستويات هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث ما يلي:انخفاض الرغبة الجنسية.ارتفاع ضغط الدم واضطرابات في نظم القلب.الصداع.آلام المفاصل.اضطرابات النوم والأرق.التعب السريع الحدوث.الاكتئاب والدموع.زيادة الوزن بسرعة.مشاكل في الجهاز الهضمي، والانتفاخ، والميل إلى الإمساك.تغير...
قد تكون هناك قيود على استهلاك الأدوية من عدد من أدوية حماية الكبد، وبالتالي، وفقًا للعلماء، قد يكون استخدام المنتجات الغذائية لاستعادة وظائف الكبد الصحية أكثر فعالية، وتوصل الخبراء إلى أن شرب القهوة مفيد بشكل خاص لهذا الغرض. نشر باحثون إيطاليون من جامعة كاتانيا مقالاً يزعم أن تناول القهوة بشكل منتظم يعد طريقة بسيطة وفعالة لتحسين صحة الكبد وبحسبهم، فإن القهوة تمارس تأثيرات وقائية متعددة على الكبد في آن واحد، وهو ما أثبتته بيانات عدد من الدراسات التي أجريت على مدى السنوات الخمس الماضية. وأشار العلماء إلى أن التأثير الإيجابي للقهوة على الكبد البشري يعود إلى إمكانات الكافيين وأحماض الكلوروجينيك التي يحتويها هذا المشروب، يؤدي عملها إلى تثبيط (إبطاء) عملية تراكم الخلايا الدهنية، وتحمي العضو من الإجهاد التأكسدي والالتهابات بالإضافة إلى ذلك،...
أكد عمرو موسى، وزير الخارجية المصري وأمين عام الجامعة العربية الأسبق. أن إسرائيل ومراكز الثقل في إسرائيل تعلم أن حكومة نتنياهو والوجوه الموجودة فيها لا يمكن معها أن يكون هناك سلام، مشيرا إلى أنه لا بد أن يكون هناك حكومة إسرائيلية أن تفهم وتقدر اهمية السلام. وقال عمرو موسى، خلال لقاء له لبرنامج “الحكاية”، عبر فضائية “أم بي سي مصر”، أنه يجب ان نعمل مع الأردن على إنقاذ الموقف، مؤكدا أن إسرائيل ليست بالقوة التي يجعلها أن تغير الموقف، وعلى الرغم من الحرب الإسرائيلية على غزة إلا أنه لم تستطيع القضاء على حماس.وتابع وزير الخارجية المصري وأمين عام الجامعة العربية الأسبق. انه لاولا الحماية الواضحة من مجلس الأمن والإدارة الأمريكية لإسرائيل، لن تستطيع أن تستمر في عدوانها.
يحرص الكثير من العائلات و الأسر على تربية القطط في المنزل واختلاطهم بالأطفال والرضع، لذلك من المهم معرفة كيفية الحفاظ على سلامة طفلك عندما يكون مع القطط.القطط يمكن أن تكون غير متوقعة وتخيف بسهولة في بعض الأحيان قد لا يريدون منك أو من طفلك أن تقترب منهم قد يخدشون أو يعضون دون سابق إنذار.لا ينبغي أبدًا ترك الأطفال والرضع والقطط معًا دون مراقبة، من المهم أن يشرف عليهم شخص بالغ في جميع الأوقات.ميريهان حسين تستعرض أناقتها بملابس شتوية| صورلاصحاب الضغط المرتفع.. 6 تغييرات بسيطة تحمي قبلكالمخاطر الرئيسية على صحة وسلامة طفلك هي:المخاطر التي تهدد تنفسهمخطر العدوىخطر خدوش وعضات القططعندما يصل طفلك إلى السن المناسب، يجب عليك:الإشراف عليهم حول الحيوانات الأليفةعلمهم كيفية التصرف مع القطةلا تتوقع أن يأخذ طفلك بنصائحك المتعلقة...
تعمل الحكومة البرازيلية على تحديد قطاعات الاقتصاد، التي يمكن أن تتأثر بحرب تجارية أطلقها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بالإضافة إلى التدابير التي يمكن أن تتخذها حال فرض الولايات المتحدة رسوم جمركية على منتجاتها، حسبما قالت صحيفة "فولها دي ساو باولو". وقال ترامب، إنه يعتزم الكشف عن رسوم جمركية هذا الأسبوع ستؤثر على "الجميع" دون تقديم أي تفاصيل. وقال إنه يخطط لإعلان ذلك في وقت مبكر من الأسبوع الجاري.ونقلت وكالة بلومبرغ للأنباء عن الصحيفة قولها، إنه البرازيل تقوم بالاستعدادات، بناءً على طلب من نائب الرئيس جيرالدو ألكمين، دون أن توضح كيف حصلت على هذه المعلومات.وتحاول البرازيل تقييم ما إذا كان الرد يمكن أن يتسبب في تكاليف أعلى للشركات البرازيلية. وتصدر البرازيل إلى الولايات المتحدة النفط الخام والحديد شبه المكتمل،...
يمكن إبطاء وإيقاف التدهور المستمر في الأداء العقلي المصاحب للتقدم في السن بمساعدة مكون موجود في الفراولة، ونحن نتحدث عن مادة تسمى الفيستين ، والتي تعمل على إبطاء عملية تدهور النشاط الإدراكي ودرجة الاستجابة الالتهابية للدماغ وهذه هي نتائج دراسة أجريت على الفئران المعملية وربطت دراسات سابقة بين الفيستين الموجود في الفراولة وإبطاء فقدان الذاكرة لدى الفئران المهيأة وراثيا للإصابة بمرض الشيخوخة. يقول مؤلفو الدراسة من مختبر علم الأعصاب الخلوي التابع لمعهد سالك: "بالطبع، الفئران ليست بشرًا ولكن هناك آليات بيولوجية متشابهة كافية تجعلنا نعتقد أن الفيستين الموجود في الفراولة يستحق اهتمامًا أكثر تفصيلاً ليس فقط كوسيلة محتملة للوقاية من مرض الزهايمر وعلاجه، ولكن أيضًا في مجال الحد من بعض التدهور المعرفي المرتبط بالشيخوخة". قام العلماء بمراقبة الفئران التي كانت تعاني من...
إعداد: بنيمين زرزوريكتسب مفهوم المرونة الحضرية أهمية متزايدة في عالم اليوم سريع التطور، وتواجه المدن في مختلف أنحاء العالم تحديات متعددة الأوجه تتراوح بين تداعيات تغير المناخ وضغوط التحضر السريع والاضطرابات الاجتماعية والاقتصادية، وتتطلب هذه القضايا نهجاً قوياً وقابلاً للتكيف في التخطيط الحضري، مع التأكيد على الحاجة إلى بيئات ليست مستدامة فحسب، بل وقادرة أيضاً على تحمل الشدائد غير المتوقعة والتكيف معها.ويشكل تغير المناخ تهديداً مباشراً للكيانات الحضرية، ما يفرض تصميم المناطق الحضرية وإدارتها بطريقة تقلل من تعرضها لهذه المخاطر البيئية. كما أن التدفق المستمر للسكان يتطلب الاستخدام الفعال للموارد، ونمواً متوازناً في البنية التحتية، وضمان الوصول العادل إلى وسائل الراحة والخدمات.اضطرابات كما تؤكد الاضطرابات الاجتماعية والاقتصادية، بما في ذلك الركود الاقتصادي، والتفاوت الاجتماعي، وأزمات الصحة العامة، الحاجة إلى كيانات...
أصدرت منظمة "بتسيلم" الحقوقية الإسرائيلية، اليوم الأحد، بياناً قالت فيه إن قوات الاحتلال تشن حربا شاملة على الفلسطينيين في الضفة الغربيةمنذ بدء وقف إطلاق النار في قطاع غزة.ونقلت وكالة الأنباء الفلسطينية "وفا" بيان الحركة الحقوقة التي قالت إن مُستوطنين هاجموا خلال الأسابيع الأخيرة قرى ومواطنين فلسطينيين بشكل شبه يومي.وشددت المنظمة أن تلك الهجمات تمت في بعض الأحيان تحت أعين جيش الاحتلال الإسرائيلي.وأرفقت المنظمة منشورها بمقطع مصور يُظهر اعتداءات ارتكبها مستوطنون وجيش الاحتلال خلال الأشهر الماضية بحق المواطنين في الضفة الغربية.إقرأ أيضاً: تقرير عبري: الأسرى الإسرائيليون فقدوا 30 % من أوزانهماقرأ أيضًا: صحف عبرية: حماس تعمدت إذلال إسرائيل في مراسم تسليم الأسرى فلسطين: إصابات بالاختناق عقب اقتحام الاحتلال مخيم العروب شمالي الخليل بالضفة الغربية حماس: نطالب بممارسة الضغط على...
تصريح رئيس وزراء دولة الاحتلال الإسرائيلي نتنياهو الذي تحدث فيه عن إقامة دولة "للفلسطينيين" في "السعودية" يكشف حجم انفصاله عن الواقع، وبعده عن أبسط القيم السياسية والأعراف الدبلوماسية التي تحرص الدول أو حتى أشباه الدول على التمسك بها في سياق بناء صورة ذهنية لها في الوعي العالمي، ناهيك عن محاولة ترميم صورة متشظية ومهشمة.لكن تصريح نتنياهو لا يمكن أن يفهم في سياق غطرسة القوة أو حتى وهم الانتصار، ولكنّه يكشف عن تخبط وفوضى سياسية في لحظة تحاول فيها دولة الاحتلال وقيادتها صرف الأنظار عن الجرائم التي ارتكبها الاحتلال في غزة والمأزق الكبير الذي تعيشه إسرائيل بعد أن اكتشف الإسرائيليون أن "بلادهم" لم تستطع أن تحقق من أهداف حربها التي حددها التوجيه السياسي شيئا اللهم إلا المجازر المروعة والفظائع التي ارتكبها...
قال الطالب عمر سمير، الطالب في كلية الحاسبات والمعلومات بجامعة مصر للمعلوماتية، إنه ومجموعته أنشؤوا مشروع نموذج الذكاء الاصطناعي الذي يحول النصوص إلى صوت مسموع باللهجة المصرية، مضيفًا أنه جمعوا قاعدة بيانات مكونة من 17 ساعة صوتية لللهجة المصرية لتعليم النموذج كيف يتحدث بالعامية. ذكاء اصطناعي باللهجة المصرية وأوضح «سمير» خلال لقائه مع الإعلامية «لبنى عسل»، عبر برنامج «الحياة اليوم»، المذاع على شاشة قناة «الحياة»، أنه جرى تجميع قاعدة البيانات ثم تقسيم الصوتيات لثوانٍ محددة لإتقان النموذج للهجة المصرية، مؤكدًا أنه تم عزل الأصوات المحيطة عن الأصوات البشرية لعدم تشتيت الذكاء الاصطناعي وإتقان العامية. تطوير السياحة وأضاف أحد طلاب المجموعة أن هذا المشروع يمكن أن يساعد في صناعة الترفيه في مصر والتطوير من السياحة عن طريق إقامة فعاليات ترفيهية...
يعتبر الكولاجين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في الجسم، ويعد من المكونات الأساسية التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة والعظام والعضلات والمفاصل.ومع تقدم العمر، تنخفض مستويات الكولاجين، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل تجاعيد البشرة وهشاشة العظام. لذلك، يعتبر الكولاجين السائل أحد المكملات الغذائية الشائعة التي يلتجئ إليها العديد من الأشخاص لدعم صحتهم العامة.فوائد الكولاجين السائلتحسين صحة البشرة:الترطيب والتماسك: أظهرت الدراسات أن تناول الكولاجين عن طريق الفم يمكن أن يحسن مظهر البشرة ويزيد من مرونتها. على سبيل المثال، دراسة على نساء تتراوح أعمارهن بين 40 و60 عامًا تناولن الكولاجين لمدة 12 أسبوعًا، أظهرت تحسنًا في التجاعيد وترطيب البشرة.زيادة السمك: أكدت دراسة أخرى أن تناول مكملات الكولاجين يمكن أن يزيد من سمك البشرة ومرونتها.دعم صحة القلب:على الرغم من أن...
يمانيون../ شددت المستشارة السابقة لشؤون الشرق الأوسط في وزارة الحرب الأمريكية “البنتاغون”، ياسمين الجمل، على أنّ حركة حماس كمنظمة “لا يمكن تدميرها عسكريا لأنها منظمة أيديولجية”. جاء ذلك ردّا على تصريح لرئيس وزراء الكيان الصهيوني بنيامين نتنياهو، بخصوص أهداف الحرب في قطاع غزة. وقالت الجمل في مقابلة مع شبكة “سي إن إن” الأمريكية: إنه “يبدو أن نتنياهو يحاول التحوّط لأنه لم يناقش استعداد “إسرائيل” للدخول في مفاوضات بحسن نية بشأن المرحلة الثانية”. وأشارت إلى أنه بات على كيان الاحتلال تقديم تنازلات وصفتها بـ”الكبيرة وتتعارض تماما مع ما يريده شركاء نتنياهو اليمينيين المتشددين في الائتلاف”.. موضحّة أنها تكمن في “انسحاب القوات الصهيونية من غزة والالتزام بإنهاء الحرب بشكل دائم”. وكان نتنياهو قد قال: إنّ “لدى السعودية ما يكفي من الأراضي لتوفير...
فوائد صحية لا غنى عنها.. يعتبر زيت جوز الهند زيت نباتي يُستخرج من لب جوز الهند (Cocos nucifera)، وهو من الزيوت المتعددة وله فوائد صحية واستخدامات في الطب والعناية بالبشرة والشعر. وفيما يلي أبرز الفوائد والخصائص الصحية لزيت جوز الهند:الفوائد الصحية لزيت جوز الهند:إدارة الوزن: تشير الأبحاث إلى أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في تقليل وزن الجسم، خاصة عند دمجه مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية أو نظام كيتوني. يحتوي زيت جوز الهند على 65% من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCTs)، التي قد تساعد في تعزيز حرق الدهون.تحسين صحة البشرة: زيت جوز الهند يستخدم في العناية بالبشرة لعلاج الجفاف والالتهابات، مثل تلك التي تحدث في حالات الإكزيما. وقد أظهرت الدراسات أن استخدام زيت جوز الهند يمكن أن يحسن من...
يعتبر زيت بذور العنب هو زيت نباتي يتم استخراجه من بذور العنب (Vitis vinifera L.) وله العديد من الفوائد الصحية التي تجعله إضافة قيمة للنظام الغذائي اليومي أو للعناية بالبشرة.ويستعرض موقع “هيلث” إليك أبرز فوائده زيت بذور العنب:الفوائد الصحية:خفض مستويات الكوليسترول:تشير الدراسات إلى أن زيت بذور العنب قد يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول "الضار" (LDL) وزيادة الكوليسترول "الجيد" (HDL)، مما يعزز صحة القلب.تحسين مقاومة الأنسولين:أظهرت الأبحاث أن زيت بذور العنب يمكن أن يحسن مقاومة الأنسولين ويقلل الالتهابات، مما قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن.مكافحة الالتهابات:يحتوي زيت بذور العنب على البوليفينولات التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهابات المزمنة التي ترتبط بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.الحماية من السرطان:أظهرت الدراسات أن زيت بذور العنب يحتوي على مركبات...
أعلنت نقابة المهن التمثيلية السورية، عن وفاة الممثلة إنجى مراد ، التي تبلغ من العمر 33 عامًا، وذلك بعد أسابيع من نقلها للعناية المركزة في أحد المستشفيات، بعد إصابتها بفيروس أثناء الحمل. وكتبت نقابة الفنانين عبر الفيسبوك: "وفاة الممثلة السورية إنجي مراد، إنا لله وإنا إليه راجعون".بعد وفاة الممثلة السورية بفيروس فهناك عدة فيروسات قد تشكل خطراً على صحة الحامل وتعرض حياتها وحياة جنينها للخطر.ماذا يحدث للجسم عند تناول مشروب الكركم والليمون؟ لن تصدقلاصحاب الضغط المرتفع.. 6 تغييرات بسيطة تحمي قبلكإليك أبرز الفيروسات التي يمكن أن تصيب الحامل وتسبب مضاعفات خطيرة:-فيروس نقص المناعة البشرية (HIV):يمكن أن ينتقل الفيروس من الأم إلى الجنين أثناء الحمل أو أثناء الولادة أو من خلال الرضاعة الطبيعية، إذا لم يتم التعامل مع الفيروس بشكل مناسب، قد...
ينتظر الجمهور عرض مسلسل الغاوي في موسم رمضان 2025، الذي يروي قصة شخص يرتكب بعض الأفعال السيئة نتيجة لفقدانه صديقًا عزيزًا، وفي هذا السياق، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتخفيف من معاناة أولئك الذين فقدوا أحبائهم. يخوض الفنان أحمد مكي السباق الرمضاني لعام 2025 ببطولة مسلسل الغاوي، بتجسيد شخصية شمس العدوي، وتدور أحداث المسلسل في منطقة حي الجمالية، التي تتميز بعبق التاريخ، ويواجه مكي فقدان أقرب الناس إليه، منذ طفولته حين خسر والديه، ولكن الفقدان الأكثر تأثيرًا في مسار حياته كان فقدانه لأعز أصدقائه، بعد تعرضه للظلم الشديد ودخوله السجن بتهمة جريمة لم يرتكبها. مسلسل الغاوي بطولة الفنان أحمد مكي مسلسل الغاوي من بطولة الفنان أحمد مكي، ويشارك فيه كوكبة كبيرة من الفنانين، أبرزهم عائشة بن أحمد، وعمرو...
أكد مستشار الأمن القومي الأمريكي، أنه لا يمكن إعادة البناء والإعمار في غزة ثم يتكرر ما حدث في 7 أكتوبر، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. أستاذ قانون تجاري: القيادة المصرية أدارت أزمة غزة بحكمة أستاذ قانون تجاري: 400 مليار دولار تكلفة إعادة إعمار غزة وفي إطار آخر، حذر منسق الشئون الإنسانية بالأمم المتحدة توم فليتشر اليوم الأحد من مغبة حدوث مجاعة في قطاع غزة في حال انهيار الهدنة ووقف إطلاق النار بين حركة حماس وإسرائيل. وقال فليتشرإنه تم تجنب حدوث مجاعة في غزة مع دخول المساعدات إلى القطاع بشكل أكبر منذ بدء سريان وقف إطلاق النار.وحث فليتشر حركة "حماس" وإسرائيل على الالتزام بالاتفاق الذي أنقذ الكثير من الأرواح، مشيرا إلى أن الأوضاع لا تزال صعبة...
المنتجات النفطية: مبيعات الوقود عبر خدمة الدفع الإلكتروني تجاوزت الـ 742 مليار دينار خلال كانون الثاني