2024-12-27@04:19:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 31807
«د یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
استضافت دائرة الطاقة في أبوظبي، برنامج الشباب ضمن فعاليات المؤتمر العالمي لتحلية المياه 2024، في خطوة تهدف إلى تمكين الجيل القادم من القادة الإماراتيين في قطاع المياه والطاقة. وجمعت فعاليات برنامج الشباب نخبة من الخبراء والمتخصصين مع الشباب من دولة الإمارات العربية المتحدة ودول العالم ، وذلك من خلال جلسات نقاش تفاعلية، وندوات لتبادل الرؤى والأفكار، وورش عمل حول مواضيع حيوية مثل معالجة ندرة المياه عالمياً، وتعزيز الممارسات المستدامة، والابتكار التكنولوجي، وتكامل الطاقة، بالإضافة إلى الإدارة المتكاملة للمياه والتعاون الدولي. وأكد معالي المهندس عويضة مرشد المرر، رئيس دائرة الطاقة في أبوظبي، أهمية إشراك الشباب في هذه الحوارات ، مشيرا إلى أن شباب اليوم هم قادة المستقبل وصنّاع الحلول المبتكرة التي ستسهم في حماية موارد المياه للأجيال المقبلة . وأضاف...
بعد أسبوع من تهديد الرئيس الأميركي المنتخب، دونالد ترامب، بأن الشرق الأوسط سيواجه "الجحيم كله" إذا لم يتم الإفراج عن جميع الرهائن المحتجزين في قطاع غزة قبل يوم تنصيبه رئيسًا للولايات المتحدة في 20 كانون الثاني/ يناير المقبل، عاد ترامب ليطلق مواقف مثيرة للجدل بشأن الأوضاع في المنطقة. اعلانففي مقابلة مع مجلة "تايم" الأمريكية، تطرق ترامب إلى احتمالات اندلاع حرب مع إيران، مع أن موقفه بدا غامضا ومفتوحًا على جميع السيناريوهات. وردًا على سؤال مباشر حول هذا الاحتمال، قال ترامب بعبارة مقتضبة: "كل شيء يمكن أن يحدث".وأضاف: "عندما غادرت منصبي، لم تكن إيران تشكل تهديدًا كبيرًا. لم يكن لديها المال، ولم تكن تمول حماس ولا حزب الله".من جهة أخرى، أبدى ترامب استعداده للانخراط في حل الصراع الفلسطيني-الإسرائيلي، مشيرًا إلى رغبته...
يمانيون../ يكشف كل هذا الاستهداف المستمر والممنهج للأمة العربية والإسلامية حجم الاستلاب الذي تعيشه الأنظمة، فمع ما يتضح من خطوات السحق والامتهان تبقى هذه الأنظمة تراهن على “إنسانية” الغرب وشعارات أمريكا وصداقة الكيان. مع بدء معركة طوفان الأقصى وما قبل ذلك حذّر السيد القائد عبدالملك بدرالدين الحوثي من مثل المشهد الذي تعيشه سوريا اليوم ومما هو أسوأ منه، وتحذير السيد القائد لا يتستر على ظلم، ولا يُزين انتهاكاً، وإنما يستشرف المستقبل من معطيات اليوم بالاستناد إلى ثقافة القرآن، ويعني رؤية الأمور على نصابها الواقعي، فأمريكا -التي تقتل وتدعم الإبادة والإرهاب وكل ما هو متعلق بامتهان ما هو عربي وما هو مسلم- لا يمكن أن تكون صاحبة شهادة حق كي نُسلِّمَ بتوجهاتها لصُنع الاستقرار. سوريا اليوم واحدة من ضحايا المخطط الذي...
يعطي النمل الأحمر مثالا في التعاون لمواجهة المخاطر الصحية، إذ إن النملات التي تتولى عادة نقل نظيرتها النافقة لإبعادها عن المستعمرة، تتلقى مساعدة استثنائية من حشرات زميلة من المجموعة.وقال كانتان أفانزي المعدّ الرئيسي للدراسة، طالب الدكتوراه في علم الأحياء بجامعة بروكسل الحرة "توجد مساعدة متبادلة في المستعمرة عندما تصبح المخاطر الصحية أكبر بكثير".لدى هذا النوع من النمل، واسمه العلمي "ميرميكا روبرا"، استعداد للتعاون، بدلا من ترك مهمة نقل النمل النافق لأقلية متخصصة بذلك ما قد يؤدي إلى إخلاء بطيء للغاية.هذه الحشرة الاجتماعية التي تنتمي إلى نوع شائع من النمل الأحمر في القارة الأوروبية، تساهم في حياة مستعمرتها التي تضم ملكات عدة وما يصل إلى 2500 عاملة، من خلال التخصص في مهام مثل تربية اليرقات أو توفير العش.وحددت الدراسة، المنشورة في...
لماذا كانت إسرائيل جاهزة للحدث السوري؟ عثمان ميرغني التغيير السريع في سوريا أربك المنطقة، وأثار العديد من التساؤلات، والكثير من القلق. فالأمور تبقى غير واضحة، والكل يبحث عن إجابات وتطمينات بشأن المسار الذي ستسير فيه سوريا خلال المرحلة المقبلة، وما إذا كانت ستجد صيغة توفيقية بين الفصائل التي تحاربت في الماضي، أو ستتوصل إلى معادلة للسير بأمان وسط التجاذبات والمطامع الخارجية المحيطة بها. فهناك إجماع على أن المرحلة المقبلة أصعب، لأن جراحات سوريا كثيرة ومشاكلها معقدة، والأصابع الخارجية موجودة وتضيف إلى تعقيدات المشهد. كيفية إدارة الفراغ الذي حدث بعد الانهيار السريع لنظام الأسد، هي المحك الآن، وبالتالي فإن العالم سيراقب أفعال القادة الجدد، ولن يكتفي بالتصريحات والبيانات والوعود. إسرائيل كانت جاهزة لاستغلال الوضع، مثلما وضح من خلال عملية التوغل السريع...
يعاني عدد كبير من الأشخاص ارتفاع نسبة الكوليسترول مما يعرضهم لمضاعفات خطيرة مثل انسداد الشرايين وأمراض القلب والسكري وارتفاع الضغط وغيرها الكثير.ووفقا لما جاء فى موقع “thehealthsite” نكشف لكم أهم الأطعمة والأعشاب التى تساعد فى خفض نسبة الكوليسترول. الكركم الكركم مشهور بخصائصه المضادة للالتهابات ويمكن للمكون الرئيسي، الكركمين، تحسين مستويات الكوليسترول عن طريق الحد من امتصاصه في الأمعاء وسواء كنت تستخدمه في الكاري أو تتناوله كمكمل، فإن إضافة الكركم إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد بشكل كبير في إدارة مستويات الكوليسترول.القرفةلا تعد القرفة مجرد توابل لذيذة؛ بل تمتلك أيضًا خصائص تنظيم الكوليسترول وتشير الأبحاث إلى أن تناول القرفة يمكن أن يخفض الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية ويمكن أن يكون رش القرفة على دقيق الشوفان أو مزجها في العصائر طريقة بسيطة وممتعة لإدراج هذه...
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، على بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول علاج نزلات البرد والإنفلونزا، مشيرًا إلى أن استخدام المضادات الحيوية في بعض الحالات يعد خطأً شائعًا.وخلال حديثه مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج "البيت" الذي يُعرض على قناة الناس، قال: “يعتقد الكثيرون أنه عند الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا يجب تناول مضاد حيوي، وهذا اعتقاد خاطئ تمامًا، ويجب أن نعرف أن المضادات الحيوية تعالج البكتيريا فقط، وليس الفيروسات، مثل الفيروس المسبب للإنفلونزا، لا تتأثر بالمضادات الحيوية، واستخدامها في هذه الحالة لن يكون له أي تأثير على الفيروس، بل قد يؤدي إلى مقاومة بكتيرية، مما يشكل خطرًا على الصحة”. للوقاية من الانفلونزا.. نصائح لتعزيز المناعة في الشتاء أيمن أبو العلا: بدء إنتاج لقاح الأنفلونزا محليًا...
أعلنت شركة “غوغل” عن أحدث برمجياتها وتطبيقاتها التي تعمل بتقنيات الذكاء الاصطناعي.وكشفت “غوغل”، عن “نموذج الذكاء الاصطناعي الجديد Gemini 2.0، وهو نموذج برمجي كبير مطوّر عن نموذج Gemini 1.5”. وأشارت غوغل إلى “أن النموذج الجديد لديه قدرات أكبر في توليد ومعالجة النصوص وإنشاء الصور والفيديوهات مقارنة بنماذج Gemini السابقة، كما يمكن للمبرمجين الاعتماد عليه في تطوير البرامج والتطبيقات”. كما أعلنت “غوغل”، عن “مساعد Project Mariner الذي يعتمد على الذكاء الاصطناعي ويعمل مع متصفح Chrome، وأوضحت أن المستخدم يمكنه استخدام هذا المساعد في أمور متنوعة مثل الحصول على معلومات معينة عبر الإنترنت أو التحكم بجهاز الكمبيوتر عبر الأوامر الصوتية”، كما “يمكن الاستفادة من Project Mariner أيضا في عمليات البحث وشراء المنتجات عبر الإنترنت، إذ يقوم المساعد بالبحث عن منتج معين ويقدم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المدير العام للوكالة الدولية للطاقة الذرية، رافائيل جروسي، إن الوكالة لن توقف مهمتها في محطة زابوريجيا في أوكرانيا بعد حادثة الطائرات بدون طيار، قائلا "بإرادتنا الحرة، لن نوقف عملياتنا، سنستمر هناك".وأضاف، خلال خطابه الذي نُشر عبر صفحة الوكالة على موقع /إكس/: "أنه في حين لم تكن هذه هي الحالة الأولى التي يواجه فيها مراقبو الوكالة صعوبات في محطة زابوريجيا للطاقة النووية، فإن الحادث الأخير كان مثيرا للقلق بشكل خاص بالنسبة للوكالة".. حسبما ذكرت وكالة أنباء /تاس/ الروسية.وأوضح رئيس الوكالة للطاقة الذرية، أيضا إنه غير قادر على تحديد هوية منظمي الهجوم، لأنه لا يملك دليلا لا يمكن دحضه.وقال إن "الطائرة بدون طيار التي استخدمت في مهاجمة قافلة الوكالة الدولية للطاقة الذرية صُممت لتنفجر عند الاصطدام،...
اكد رئيس مؤتمر مأرب الجامع الشيخ عبدالحق القبلي نمران اليوم الخميس ان من ابرز مهام مؤتمر مأرب الجامع في هذه المرحلة هو وضع رؤية مارب للسلام والحرب واضاف " نحن متمسكون بتحرير بلادنا سلما او حربا ولا يمكن القبول بأي مفاوضات لا تكون تحت المرجعيات الثلاث. جاء هذا خلال اللقاء الدوري للقيادة التنفيذية لمؤتمر مأرب الجامع الذي ناقش عددا من القضايا والمستجدات في محافظة مأرب وكذلك على الصعيد الوطني. وخلال اللقاء الشيخ عبدالحق القبلي نمران أن مؤتمر مأرب يتسع لجميع أبناء محافظة مأرب ويعمل على تعزيز وحدة الصف الماربي لما في مافيه مصلحة المحافظة وابنائها وجميع وسكانها ويسهم بدوره في الحفاظ على الامن والاستقرار في المحافظة داعيا الى استكمال تشكيل دوائر الموتمر واستيعاب كل الملاحظات التي قدمت لرئاسة المؤتمر وتلافي جوانب القصور...
مع سقوط نظام الأسد في سوريا، بدأت تتكشف فظائع السجون التي كانت تمثل أدوات قمع وترهيب للمعتقلين، حيث تحولت إلى أماكن اختبأ فيها النظام لتصفية المعارضين وقتلهم بطرق وحشية. ومن أبرز هذه السجون، سجن صيدنايا العسكري، الذي يمثل رمزًا من رموز القمع في عهد النظام السابق. اعلانتأسس سجن صيدنايا العسكري، الواقع في شمال دمشق في عام 1987، ليصبح لاحقًا جحيمًا بشريًا يعاني فيه المعتقلون من التعذيب الممنهج والإعدامات الجماعية. هذه الممارسات كانت تهدف إلى تدمير إرادة المعتقلين عبر أساليب قاسية تشمل التعذيب النفسي والجسدي. وفقًا لتقرير منظمة العفو الدولية، كانت تلك الأساليب جزءًا من سياسة النظام الرامية إلى إخضاع المعارضين وتخويفهم. شهادات الناجين من السجن، مثل رواية مصطفى خليفة في كتابه "القوقعة: يوميات متلصص"، تقدم تفاصيل مروعة عن إعدامات جماعية...
هل تنظف أنفك بشكل دوري عبر النفخ؟ من المحتمل أنك كنت تفعل ذلك بشكل خاطئ وقد تعرّض نفسك لخطر الإصابة بعدوى الأذن ونزيف الأنف المستمر. وفقا للدكتور زاكاري روبين، أخصائي الحساسية للأطفال بشيكاغو، فإن زفير الهواء والمخاط من كلتا فتحتي الأنف يمكن أن يضع ضغطا مفرطا على الممرات الأنفية الحساسة، مما قد يؤدي إلى إتلافها. وقال الدكتور روبين إن هذا الضغط يمكن أن يدفع الفيروسات والبكتيريا من منطقة الأنف إلى الجزء الخلفي من القناة الأنفية، حيث يمكن أن يكون "خطيرا". وهذا بسبب وجود قناة إستاكيوس في الجزء الخلفي من الحلق، والتي تربط الأنف بالأذن الوسطى. قال الدكتور روبين لمتابعيه على إنستغرام البالغ عددهم 487 ألفا: "إذا نفخت بقوة شديدة، فقد تتسبب في إزاحة المخاط والبكتيريا والفيروسات إلى قناة إستاكيوس وزيادة...
امتنع الرئيس الأمريكي المنتخب، دونالد ترامب، عن الرد على الأسئلة المطروحة بشأن وجود محادثات مع نظيره الروسي فلاديمير بوتين، بعد فوزه بالانتخابات الرئاسية في نوفمبر 2024، قائلًا: «أرفض الإجابة، لأن ذلك أمر غير مقبول». وأجاب «ترامب» خلال مقابلته الصحفية مع مجلة «تايم» على سؤال عما إذا كان قد تحدث إلى نظيره الروسي أم لا، وقال: «لا يمكنني القول، لا أستطيع، وهذا غير مقبول». وتطرق الحوار حول احتمالية شن حرب مع إيران، قائلاً: «أي شيء يمكن أن يحدث، ومشكلة الشرق الأوسط أكثر تعقيدًا من الحرب بين روسيا وأوكرانيا، لكنها أسهل في الحل». يذكر أن، الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، هنأ نظيره الأمريكي دونالد ترامب، بعد فوزه بالانتخابات الرئاسية على منافسته الديمقراطية كمالا هاريس، ونائبة الرئيس الحالي، مساء يوم الخميس الموافق 7 نوفمبر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن بنك مصر، الرائد في مجال المدفوعات الإلكترونية وتقديم الحلول الرقمية المبتكرة، عن تقديم خدمة Apple Pay لعملائه، وهي طريقة أكثر أماناً وخصوصية للدفع داخل المحلات التجارية وعبر الإنترنت. يمكن للعملاء الدفع بكل سهولة في المحلات التجارية من خلال الضغط مرتين على الزر الجانبي وتمرير جهاز iPhone أو ساعة Apple Watch بالقرب من جهاز الدفع لإتمام عملية الدفع اللاتلامسية. تتيح خدمة Apple Pay للعملاء طريقة دفع آمنة، حيث تتم المصادقة على كل عمليات الدفع باستخدام تقنية التعرف على الوجه Face ID أو تقنية التعرف على البصمة Touch ID أو رمز المرور الخاص بالجهاز، هذا بالإضافة إلى رمز الأمان المتغير والمستخدم لمرة واحدة، ويمكن استخدام خدمة Apple Pay في أي مكان يٌقبل فيه الدفع اللاتلامسي ومنها؛ محلات البقالة والصيدليات وسيارات الأجرة والمطاعم والمقاهي والمحلات التجارية والعديد...
أكد الرئيس الأمريكي المنتخب، دونالد ترامب، أنه قد تكون هناك معسكرات جديدة لاحتجاز المهاجرين المحتجزين قبل ترحيلهم، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. ترامب ينتقد أوكرانيا لإطلاقها صواريخ أمريكية الصنع على الأراضي الروسية الكرملين: ترامب لم يوجه دعوة للرئيس الروسي لحضور حفل تنصيبه وقال ترامب ردا على سؤال حول احتمالات الحرب مع إيران، إن أي شيء يمكن أن يحدث. الكرملين: ترامب لم يوجه دعوة للرئيس الروسي لحضور حفل تنصيبه وفي سياق منفصل، أوضح دميتري بيسكوف، متحدث الكرملين، ان الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب لم يرسل دعوة للرئيس الروسي فلاديمير بوتين لحضور حفل تنصيبه في يناير المقبل. ووفقا لموقع روسيا اليوم، جاء ذلك في الإفادة الصحفية لبيسكوف اليوم الخميس، حيث تابع ردا على سؤال بهذا الصدد: "كلا، لم يفعل". وفي وقت سابق، ...
عاجل | ترامب ردا على سؤال في مقابلة مع مجلة تايم حول احتمالات الحرب مع إيران: أي شيء يمكن أن يحدث عاجل | ترمب لمجلة تايم: لا أريد القول إن نتنياهو أعطاني ضمانات بشأن موعد إنهاء الحرب في غزة لكنني أعتقد أنه يثق بي عاجل | ترمب لمجلة تايم: مشكلة الشرق الأوسط أكثر تعقيدا من الحرب بين روسيا وأوكرانيا لكنها أسهل في الحل عاجل | ترمب لمجلة تايم: أعتقد أن مشكلة الشرق الأوسط سوف تحل ويمكن أن تحدث أشياء مثمرة للغاية هناك عاجل | ترمب لمجلة تايم: ما حدث في السابع من أكتوبر كان أمرا فظيعا للعالم وليس لإسرائيل فحسب التفاصيل بعد قليل..
يعد البابونج من الأعشاب الطبية التى يمكن استخدامها فى علاج عدد كبير من الأمراض فهى غير قاصرة على تهدئة الأعصاب.إليكم 10 فوائد صحية لتناول مشروب البابونج الدافئ وذلك وفقا لما جاء فى موقع “ medicinenet” يحسن النوم : يعتبر البابونج أحد أكثر العلاجات البديلة استخدامًا لعلاج الأرق واضطرابات النوم ومع ذلك وعلى الرغم من سمعتها كعلاج للنوم فإنها عشبة محفزة، ولكن هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم هذا الادعاء.يحسن صحة الجهاز الهضمي: وفقًا لبعض الدراسات، يعمل البابونج على تثبيط نشاط بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (البكتيريا التي يمكن أن تسبب قرحة المعدة) ويُعتقد أن البابونج يساعد في علاج تقلصات العضلات الملساء المرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي الالتهابية، بما في ذلك مرض التهاب الأمعاء ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث...
يقول الفيلسوف الأمريكي إريك هوفر (Eric Hoffer) إن الطريقة الوحيدة للتنبؤ بالمستقبل هي امتلاك القدرة على تشكيله. ينطبق الأمر نفسه على مستقبل العملات المشفرة في آسيا، التي تواجه اليوم نقطة تحول تاريخية بعد إعلان الرئيس المُنتخَب دونالد ترامب عن رؤيته لتحويل الولايات المتحدة الأمريكية إلى “عاصمة الكوكب للعملات المشفرة”. يعيد هذا التوجه تشكيل المشهد المالي العالمي، مدعوماً بالارتفاعات القياسية الأخيرة في أسعار العملات المشفرة؛ فقد شهدت عملة البيتكوين ارتفاعاً ملحوظاً بنسبة 40% منذ الانتخابات الأمريكية في 5 نوفمبر 2024 وحتى يوم 22 من الشهر نفسه، لتقترب من عتبة 100 ألف دولار أمريكي، بعد أن كانت قيمتها 43607 دولارات أمريكية فقط في بداية العام. في هذا السياق، يُبرِز تقرير “جغرافيا العملات المشفرة لعام 2024” الصادر عن مؤسسة “تشيناليسيس”، الأهمية المتزايدة...
رد الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب، على تساؤل بشأن احتمالات الحرب مع إيران، قائلا:" أي شيء يمكن أن يحدث"، وذلك في خبر عاجل أذاعته قناة “ القاهرة الإخبارية”.أسهم تسلا تغلق عند أعلى مستوى لها بعد ارتفاعها 69% منذ فوز ترامبترامب: هذا يوم عظيم لأمريكاوفي وقت سابق، علّق الرئيس الأمريكي المنتخب، دونالد ترامب، على إعلان مدير مكتب التحقيقات الفيدرالي (FBI)، كريستوفر راي، الاستقالة من منصبه مع نهاية فترة الرئيس الحالي جو بايدن ووصفه بأنه "يوم عظيم لأمريكا".ووفقا لوكالة "فرانس برس"، كتب ترامب عبر منصة "تروث سوشيال": "إن استقالته يوم عظيم لأمريكا، التي ستنهي تحولها إلى سلاح لإدارة الظلم في الولايات المتحدة" وفق تعبيره.وتابع :"سنستعيد الآن سيادة القانون لجميع الأمريكيين" ، موضحا أنه "تحت قيادة كريستوفر راي، داهم مكتب التحقيقات الفيدرالي منزلي...
الجديد برس| شاركت مستخدمة على “تيك توك” وصفة منزلية أطلقت عليها اسم “قنبلة الإنفلونزا”، مدعية أنها يمكن أن تساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد (الزكام) والإنفلونزا في غضون “ثلاثة أيام”. ومع حلول فصل الشتاء وزيادة احتمالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، يختار العديد من الأشخاص اللجوء إلى العلاجات المنزلية للتعامل مع الأعراض. ولمن يرغبون في التخلص من أعراض الإنفلونزا المزعجة، قد تكون “قنبلة الإنفلونزا” هي الحل. وتعود فكرة الوصفة إلى باربرا أونيل، وهي مروجة أسترالية شهيرة للطب البديل، إلا أنها انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي. وتدعي أونيل أن وصفتها يمكن أن تساعد على التعامل مع معظم الأمراض خلال فترة لا تتجاوز ثلاثة أيام. ومع ذلك، من المهم الإشارة إلى أن نزلات البرد والإنفلونزا عادة ما تستمر نحو أسبوع عند البالغين والشباب الأكبر...
الثورة نت/ أكدت الجزائر أن “وقف إطلاق نار فوري غير مشروط ودائم في غزة أضحى مطلباً وهدفاً مشتركاً للمجموعة الدولية، برغم بعض الأصوات التي لا تزال تتبنّى رؤية الاحتلال الصهيوني وروايته”. وقال الممثّل الدائم المساعد للجزائر لدى الأمم المتحدة، نسيم قواوي، في كلمة خلال الدورة المستأنفة الطارئة العاشرة للجمعية العامة للأمم المتحدة، الليلة الماضية: إن “اجتماع اليوم يأتي بعد عجز مجلس الأمن مرة أخرى عن اعتماد مشروع قرار يدعو لوقف إطلاق النار في غزة تقدّمت به الدول المنتخبة مجتمعة”. وأشار إلى أن “المشروع حظي بمباركة 14 عضواً في مجلس الأمن”.. مشدّداً على أن “ما يحدث في القطاع هو جريمة إبادة وتطهير عرقي تقع أمام أعيننا، ومن غير المقبول أن نبقى مكتوفي الأيدي.. إنها وصمة عار على جبين الإنسانية”. وأضاف قواوي:...
تصدرت واقعة تعدى أحمد شاهين، لاعب المنصورة، على مديره الفنى علاء نوح خلال لقاء المقاولون العرب بدورى المحترفين، تريند السوشيال ميديا. وقد اعتدي شاهين على مدربه بعد الاعتراض على استبداله عقب نزوله بدقائق، إلا أن اللاعب تقدم باعتذار رسمي لجماهير النادى، مؤكدا أنه سيستمر محباً وعاشقاً للمكان.بعد واقعة ضرب اللاعب أحمد شاهين لمدربه، يظهر أن التحكم في الغضب أصبح أمرًا أكثر أهمية، خصوصًا في مواقف الضغط أو الاستفزاز. إليك بعض الطرق الفعّالة للتحكم في غضبك:1. التنفس العميق: عندما تشعر بالغضب، حاول أخذ نفس عميق وبطيء عدة مرات، هذا يساعد في تهدئة جهازك العصبي ويفتح المجال للتفكير بشكل هادئ.2. العد حتى 10: العد حتى 10 في ذهنك يعطيك لحظات من التوقف قبل أن تنفعل. هذه الثواني يمكن أن تغير رد فعل الغضب وتحول...
بغداد اليوم - بغدادعلق الباحث في الشؤون السياسية مجاشع التميمي، اليوم الخميس (12 كانون الأول 2024)، على علاقة ملف الحرب الأوكرانية بالأحداث السورية، مع قدوم دونالد ترامب.وقال التميمي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إنه "بكل الأحوال لا يمكن الربط بين القضية الأوكرانية والسورية، فأوكرانيا قضية مرتبطة بالدرجة الأساس في أوروبا التي تخشى من تمدد النفوذ لأن تاريخ روسيا في دول أوروبا الشرقية مثير للقلق وروسيا ارتكبت مجازر في الدول الأوروبية"، مستبعدا أن "يتم تسليم الملف الأوكراني مقابل السوري ولا يمكن أن نقارن روسيا التي تمر بظروف صعبة بالولايات المتحدة وأوروبا".وبين، ان "القضية السورية لها فواعل مختلفة عن أوكرانيا لذلك لا يمكن أن يكون هناك ربط بين سوريا و أوكرانيا وما حصل في سوريا تحصيل حاصل لأزمة داخلية بالدرجة الأساس ورفض شعبي لبشار...
امتلأ مكتب بشار الأسد المهجور بشرائط من أقراص "البنزوديازيبينات" (Benzodiazepines) المضادة للقلق، مما يشير إلى استخدامه في أيامه الأخيرة قبل الهرب. فما هو هذا العقار؟ ووفق صحيفة وول ستريت جورنال، امتلأ مكتب الأسد بشرائط من أقراص "البنزوديازيبينات"، وتناثرت أوراق على أرضية المكتب. وأضافت أن كتابا عن تاريخ الجيش الروسي، وخريطة شمال شرق سوريا، وسيرة ذاتية لنفسه وجدت على المكتب أيضا. من جانبها، ذكرت صحيفة نيويورك تايمز أنه كانت هناك طاولة في أحد المكاتب، عليها فنجان قهوة نصف منته، وعشرات أعقاب السجائر، وجهاز التحكم عن بعد، وهذا يستحضر صورة الأسد وهو يدخن بعصبية بينما يشاهد أخبار تقدم الفصائل المسلحة على التلفزيون. وقد يشير ذلك إلى أن الأسد في آخر أيامه كان يتناول عقار البنزوديازيبين مع القهوة، مدخنا بشراهة. ...
روسيا – تشير الدكتورة مارينا بيرجنايا أخصائية أمراض الباطنية إلى أن التوازن المائي يعتبر أحد أهم مؤشرات حياة كل إنسان، والحفاظ عليه آلية داخلية معقدة. فما هي عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء، وكذلك الإفراط في شرب الماء. وتقول: “عندما لا يكون في الجسم ما يكفي من السوائل، يعطي الجهاز العصبي إشارة، ويبدأ الإنسان يشعر بالعطش. وهذه عملية فسيولوجية طبيعية ومعتادة تماما. ولكن إذا حرم الشخص من إمكانية تجديد توازن الماء أو كان سبب نقص الماء بسبب أمراض مختلفة، فإن العديد من عمليات التمثيل الغذائي الفسيولوجي ستعاني من نقصه”. ووفقا لها، يلعب الماء دورا هاما في معظم هذه العمليات، لذلك يمكن أن تكون عواقب نقص السوائل في الجسم مختلفة تماما، ويعتمد على سبب فقدان السوائل ومدة فترة الجفاف. مشيرة...
أستراليا – تحدث مايكل كاي، طبيب الأسنان في مركز Pitt St Dental للأسنان في سيدني، عن كيفية قدرة فحص الفم على الكشف عن مشكلات صحية قد تهدد حياتك، مثل الوفاة أثناء النوم أو الإصابة بأمراض مزمنة. ووفقا له، يمكن لحالة الأسنان واللثة أن تكشف عن مجموعة من الأمراض والأعراض الصحية، ما يبرز أهمية فحص الفم كجزء أساسي من الرعاية الصحية الشاملة. وفيما يلي 4 حالات قد يكتشفها طبيب الأسنان من خلال فحص الفم: – مرض السكري أو الاستعداد للإصابة به أوضح كاي أن مرض السكري يؤثر بشكل كبير على صحة اللثة. فمن يعاني من السكري أو لديه استعداد للإصابة به يعاني عادة من مشاكل في اللثة، مثل الالتهاب أو النزيف. وعند ملاحظة مثل هذه الأعراض، قد يوصي طبيب الأسنان بإجراء اختبار...
روسيا – تشير الدكتورة أولغا مايوروفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أنه عند تناول الكحول يجب الحذر من خلطه مع مشروبات قد تكون ضارة للصحة. ووفقا لها، تناول الكحول مع المشروبات الغازية يشكل خطورة كبيرة على الصحة لأن المشروبات الغازية تسرع امتصاص الكحول، ما يؤدي إلى الثمالة بسرعة. كما أن هذا الخليط يزيد من جفاف الجسم، علاوة على أنه يحتوي على سعرات حرارية عالية. وتنصح الطبيبة بعدم خلط المشروبات الكحولية المحتوي على نسبة عالية من الكحول مع الجعة أو النبيذ لأنه يسبب ارتفاع سريع بمستوى الكحول في الدم، ما قد يؤدي إلى تسمم كحولي أكثر خطورة. ووفقا لها، تعتبر الكوكتيلات الناتجة عن خلط العديد من المكونات خطيرة لأنها قد تخفي المستوى الحقيقي للكحول، ما يصبح من الصعب على الشخص التحكم...
تشير الدراسات إلى أن زيادة وقت استخدام الشاشات (وبالأخص التلفزيون) يرتبط بزيادة الوزن لدى الأطفال وعلى مدار حياتهم. من بين العوامل التي تزيد من هذا الخطر، وجود جهاز تلفزيون في غرفة النوم، وتناول الطعام أثناء مشاهدة الشاشة، واستخدام الشاشات في الليل، بالإضافة إلى التعرض لإعلانات الأطعمة غير الصحية. وقد أظهرت التدخلات الموجهة للشباب التي نجحت في تقليل الوقت المخصص أمام الشاشات أنها أسهمت في تقليل زيادة الوزن. كما أن التدخلات الرقمية يمكن أن يكون لها تأثيرات إيجابية أيضًا.ووفق الباحثين في جامعة "مينهو" البرتغالية، فإن انشغال الأطفال بالشاشات أثناء تناولهم للطعام، يحول دون إدراكهم أنهم شبعوا. يُعتبر وقت الشاشة سلوكًا خاملًا غالبًا، مما يعني أنه قد يحل محل الوقت المخصص للنشاط البدني. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات أن الأفراد يميلون...
المناطق_متابعاتإن اتخاذ بعض الخطوات البسيطة والاستباقية نحو الاعتناء بالصحة يمكن أن يؤتي ثماره حقًا.وفي هذا الشأن، نشرت صحيفة “تليغراف” Telegraph البريطانية، تحقيقًا استطلعت فيه آراء الخبراء حول طرق سهلة وبسيطة لحماية الصحة خلال أشهر الشتاء. ونصح الخبراء بما يلي:أخبار قد تهمك خبير في الطقس والمناخ: خلال الفترة المقبلة سنعيش الفصول الأربعة في يوم واحد 2 أكتوبر 2024 - 12:30 مساءً خبير في الطقس والمناخ: أفضل فترات تساقط الأمطار تكون بين موسم سهيل والمربعانية 30 سبتمبر 2024 - 12:00 مساءً1-أشعة الشمس تقول الدكتورة ثوفا أموثالينغام، طبيبة عامة، إنه يجب “الجلوس بجوار النافذة أو المشي لمدة 10 دقائق في الخارج خلال ساعات النهار”، شارحة أنه “من الناحية المثالية، ينبغي الخروج بين الساعة 11 صباحًا و3 مساءً عندما تكون الشمس في ذروتها. يساعد...
بعد انتهاء الحرب كشف البنك الدولي عن تضرر نحو 100 ألف وحدة سكنية جزئيًا أو كليًا نتيجة الدمار الواسع الذي طال العديد من المناطق. من جانبها، أفادت منظمة الـ " UN-HABITAT" بأن عدد السجلات العقارية التي تضم مباني مدمرة وصل إلى 191 سجلًا. كما أظهرت التقارير أن أطنان الحطام الناتج عن المباني المدمرة بلغت نحو 8 مليون طن، وهي كمية هائلة من الركام التي تتطلب حلولًا عاجلة وفعّالة. هذه الكمية الضخمة أعادت إلى الواجهة خطرًا بيئيًا كبيرًا قد يتسبب في تدهور البيئة لفترة طويلة. فقد خلفت الحرب تأثيرات مدمرة على الطبيعة، وأصبح من الضروري إيجاد حلول للتعامل مع هذا الكم الكبير من النفايات والركام. وبدأت الأصوات ترتفع مطالبة بضرورة إعادة الإعمار وإزالة الحطام بشكل يتماشى مع معايير البيئة...
التمر غني بالعناصر الغذائية الأساسية والسكريات الطبيعية والألياف، ما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي متوازن. ورغم أنه معروف بحلاوته، فإنه في الواقع يمكن أن يدعم فقدان الوزن وحتى يساعد في تقليل دهون البطن عند تناوله باعتدال. ووفق صحيفة Times of India، يمكن من خلال الطرق التالية أن يساعد التمر في رحلة إنقاص الوزن:1. محتوى عال من الألياف يتميز التمر بأنه غني بالألياف الغذائية، خاصة الألياف القابلة للذوبان، والتي تبطئ عملية الهضم وتجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة أطول.وتساعد الألياف بالتمر في السيطرة على الجوع وتقلل من فرص الإفراط في تناول الطعام، وهو عامل أساسي في التحكم في وزن الجسم.2. السكريات الطبيعية إن السكريات الطبيعية الموجودة في التمور – مثل الفركتوز والغلوكوز والسكروز – يمكنها إشباع الرغبة الشديدة في تناول الحلويات دون...
ومع حلول فصل الشتاء وزيادة احتمالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، يختار العديد من الأشخاص اللجوء إلى العلاجات المنزلية للتعامل مع الأعراض. ولمن يرغبون في التخلص من أعراض الإنفلونزا المزعجة، قد تكون "قنبلة الإنفلونزا" هي الحل. وتعود فكرة الوصفة إلى باربرا أونيل، وهي مروجة أسترالية شهيرة للطب البديل، إلا أنها انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي بعد أن قامت مستخدمة "تيك توك" @heyitsvara بعرضها. وتدعي أونيل أن وصفتها يمكن أن تساعد على التعامل مع معظم الأمراض خلال فترة لا تتجاوز ثلاثة أيام. ومع ذلك، من المهم الإشارة إلى أن نزلات البرد والإنفلونزا عادة ما تستمر نحو أسبوع عند البالغين والشباب الأكبر سنا، وقد تمتد إلى أسبوعين للأطفال الأصغر سنا. وتتضمن الوصفة وضع فصين من الثوم في الخلاط، بالإضافة إلى قطعة من الزنجبيل، والكركم،...
#سواليف يؤكد الخبراء أن معظم #آلام #البطن ليست خطيرة وغالبا ما تختفي سريعا. ومع ذلك، قد يشير الألم المستمر إلى وجود #مشكلة_صحية مقلقة، بما أن العديد من الأعضاء الحيوية تقع في منطقة البطن. ومن المهم أن نعرف أن مستقبلات الألم في البطن تعمل بطريقة مختلفة عن تلك الموجودة على الجلد، ما يعني أن مكان الألم في البطن لا يعكس دائما السبب بدقة، رغم أنه يمكن أن يكون مفيدا في بعض الحالات. وبشكل عام، فإن الألم المنتشر أقل احتمالا أن يكون خطيرا مقارنة بالألم الذي يمكن تحديد مكانه بدقة. مقالات ذات صلة ما علاقة التدخين بالاكتئاب؟ 2024/12/11 إليك ما يعنيه مكان ألم البطن وأفضل طرق لتخفيفه، وفقا للدكتورة كلير ميريفيلد: الألم في الجزء العلوي الأوسط: قد يكون الألم أسفل القفص...
مع برودة الطقس في الخارج، تصبح البطانيات الثقيلة خيارا شائعا للتدفئة. يقول بعض الناس إن الضغط الإضافي يساعدهم في الشعور بالراحة بعد يومهم الطويل والنوم بشكل أسرع، فهل تساعد البطانيات الثقيلة حقا على النوم بشكل أفضل؟ تأتي البطانيات الثقيلة بثقل إضافي في شكل خرز زجاجي، أو حبيبات، أو قطن، أو حشو آخر. ولم يدرس العلماء بالضبط كيفية عمل البطانيات، لكن لديهم بعض الأفكار. قال الدكتور نيل واليا، خبير طب النوم بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس بالولايات المتحدة لصحيفة الإندبندنت: "إن اللمسة القوية للبطانيات قد تهدئ استجابة الدماغ، الوزن الموزع بالتساوي عليك يخبر جسمك أنك في بيئة هادئة". ويحفز الضغط الإضافي الدماغ لإطلاق ما يسمى بهرمون الحب، والمعروف أيضا باسم الأوكسيتوسين. ويمكن لهذا الهرمون أن يقلل القلق. دليل اختيار البطانية ينصح...
كتب وجدي العريضي في" النهار": أما وقد سقط النظام السوري، فماذا عن مستقبل الحزب وخصوصاً على الساحة اللبنانية؟ يقول الأمين العام السابق عاصم قانصوه لـــ"النهار": "من الطبيعي تأثر البعث في لبنان بسقوط النظام في سوريا، وهذه مسألة يجب الإقرار بها، لكننا سنترقب وننتظر ما يمكن أن يحصل، وذلك يعود للقيادة في لبنان، إذ عليها أن تعقد مؤتمراً عاماً وتتخذ الخطوات المناسبة في هذا الإطار، إنما من المبكر الخوض في هذه المسائل". عندما تسأله هل سيتغير اسم الحزب بعد سقوطه في سوريا؟ يرد: "بعد سبعين عاما لا يمكن تغييره، بل سيبقى كما هو، ولا يمكنني استشراف ما قد يحدث لاحقاً، في انتظار استقرار المشهد في سوريا ليبنى على الشيء مقتضاه لبنانيا. ولكن من الطبيعي أن نقر بأن الأمور تبدلت ولم يعد...
أوضحت نتائج دراسة جديدة إلى أنه ينبغي للأطباء الاشتباه في إصابة الرجال الأكبر سناً بالسرطان عندما يشكون من التعب، ويأتي ذلك بعد أن وجدت دراسة أن الرجال في الثمانينيات من العمر الذين يشكون من التعب إلى طبيبهم العام كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض بمقدار الضعف، مقارنة بأولئك الذين يرون طبيب الأسرة لسبب آخر وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.واستندت النتائج إلى بيانات من أكثر من 300 ألف مريض ذهبوا لرؤية طبيبهم العام بشأن التعب مقارنة بنحو 425 ألف مريض طلبوا المساعدة بشأن مشكلة غير التعب والذين عملوا كمجموعة مراقبة، بين عامي 2007 و2017.توصل باحثون، من بينهم خبراء من جامعة لندن ، إلى أن الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 80 عاماً والذين يشكون من التعب لديهم فرصة بنسبة 7% للإصابة بالسرطان.وهذا مقارنة...
تتضمن الأطعمة الجيدة لتناول الإفطار الفواكه، الحبوب الكاملة، الزبادي، البيض، وزبدة المكسرات. يمكن أن توفر المغذيات الموجودة في هذه الأطعمة الطاقة وتساعد في إشباع شهيتك، كما تمهد الطريق لاتخاذ قرارات ذكية طوال اليوم. إن تناول ما يكفي من الكربوهيدرات، البروتينات، الدهون، الفيتامينات، المعادن، والماء يمكن أن يمنح جسمك الطاقة التي يحتاجها يوميًا.قالت إريكا جيوفيناو، أخصائية التغذية المسجلة ومقرها نيويورك، لـHealth: "يجب أن تهدف إلى تناول إفطار يجمع بين الكربوهيدرات الجيدة والألياف مع البروتين."المشروباتمن المهم الحفاظ على الترطيب طوال اليوم. يمكن أن يساعد شرب الماء في الحفاظ على درجة حرارة جسمك، تليين المفاصل، حماية عمودك الفقري، مساعدة الجسم على التخلص من النفايات، ومنع الجفاف. بالإضافة إلى الماء، بعض أنواع القهوة والشاي صحية ويمكن تضمينها في وجبة الإفطار.القهوةتوفر القهوة مجموعة من الفوائد...
تؤمن ضيفتنا بالمعرفة طريقا إلى التقدم والإبداع، أن تبنى جسور الثقافة بين الشعوب والأمم، وأن ينهض الأدب والفن بالأمّة من أجل قضاياها الكبرى، عرفت العديد من الأدباء والفنانين والكُتّاب العرب من خلال إقامتهم في تركيا، وعملها في البرامج الثقافية مما قدم مساحات فكرية للجميع للتشارك الإبداعي من خلالها. بَرن موط الكاتبة والمترجمة والناشرة التركية، تواصل رحلاتها الثقافية من أجل أن يكون للثقافة وأهلها دور في ريادة ثقافية نوعية، فإلى الحوار:اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2"طفولة بلا مطر".. سيرة أكاديمي مغربي بين شفافية الوصف ورومانسية الاسترجاعlist 2 of 2حين يكون الشاعر مراسلا حربيا والقصيدة لوحة إعلانات.. حديث عن الشعر والإعلام والإعلانend of list ظهرت أصوات أدبية شبابية في مهرجانات الشعر والقصة في تركيا، هل أنت متفائلة بقدرتهم على...
يعد الكركم من المواد الشائعة الاستخدام في المجالات الطبية على مستوى العالم. ولكن ما تأثيره على النساء عند تناوله بانتظام؟.ووفقا لما جاء في موقع "فيري ويل هيلث " نعرض تأثير الكركم على النساء.متلازمة ما قبل الحيض (PMS)قد يساعد الكركم في تخفيف متلازمة ما قبل الحيض ، والتي تتضمن أعراضًا مثل التشنج والغثيان والقيء وتقلبات المزاج والإسهال.وجدت مراجعة منهجية أجريت عام 2024 أدلة على أن تناول الكركمين، المكون الحيوي الرئيسي في الكركم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من شدة عسر الطمث (الفترات المؤلمة) وأعراض متلازمة ما قبل الحيض بشكل عام.واستنتج المؤلفون أن الكركمين قد يوفر هذه الفائدة من خلال خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الاكتئاب وقدرته على تقليل إنتاج البروستاجلاندين (الهرمونات التي تستجيب للألم والالتهاب).متلازمة تكيس المبايضمتلازمة تكيس المبايض هي مجموعة من...
أطلقت شركة OpenAI نموذج Sora، وهو نموذج متطور لتوليد الفيديو مدعوم بالذكاء الاصطناعي، للاستخدام العام، والذي تم الإعلان عنه لأول مرة كمعاينة بحثية في شهر فبراير 2024، وأصبح الآن متاحا لمشتركي ChatGPT المدفوعين إذا كنت ترغب في استكشاف هذه الأداة المبتكرة، فإليك كل ما تريد معرفته عن Sora وكيفية استخدامه.ما هو Sora؟Sora هو نموذج مبتكر لإنشاء الفيديو يقوم بإنشاء مقاطع فيديو باستخدام المطالبات النصية ويدعم وظائف إضافية. وهي تعمل بشكل مشابه لأداة إنشاء الصور السابقة من OpenAI، المعروفة باسم DALL-E، ولكنها تعمل على توسيع هذه الوظائف لتشمل إنشاء فيديو ديناميكي. يمكن للمستخدمين تحريك الصور الثابتة وإعادة مزج مقاطع الفيديو الموجودة ودمج مقاطع متعددة لإنتاج نتائج متماسكة.يقدم هذا النموذج أدوات متقدمة مثل Storyboard وRe-cut وRemix وLoop، مما يتيح للمستخدمين إنشاء مقاطع...
قالت وزارة الدفاع الأمريكية «البنتاجون»: «مازلنا نراقب الوضع في سوريا عن كثب ونسعى لمنع تنظيم داعش الإرهابي من تحويلها إلى ملاذ آمن له»، حسبما جاء في نبأ عاجل لـ«القاهرة الإخبارية». تعاون البنتاجون مع قوات سوريا الديمقراطية وأوضح «البنتاجون»: «مازلنا نتعاون مع قوات سوريا الديمقراطية فيما يخص مُحاربة تنظيم داعش الإرهابي.. ونركز على أن الأسلحة الكيماوية في سوريا لا تسقط في الأيدي الخطأ وأولوياتنا هي أمن قواتنا هناك». لدينا موقف متغير في سوريا وتابع «البنتاجون»، :«لدينا موقف متغير في سوريا وسنفعل كل ما يمكن لحماية قواتنا وهزيمة تنظيم داعش الإرهابي». وكان مسؤولا في البنتاجون دعا الأطراف في سوريا إلى حماية المدنيين، والتوصل إلى تسوية سياسية شاملة، مؤكدا أنّ بلاده ستواصل اتخاذ التدابير اللازمة للدفاع عن قواتنا وشركائنا. وواصل: «ووجودنا في شرق...
تعد نزلات البرد من المشكلات الصحية الشائعة في فصلي الخريف والشتاء وتسبب مضاعفات عديدة.. فكيف تتغلب عليها بالطعام؟إليك 9 طرق تساعدك على التخلص من نزلات البرد بسرعة وفقا لما جاء في موقع GoodRx الثومغالبًا ما يُنظر إلى الثوم باعتباره غذاءً خارقًا و يمكن أن يساعد الثوم في علاج نزلات البرد نظرًا لخصائصه المضادة للفيروسات ويرجع هذا على الأرجح إلى مادة الأليسين التي يحتوي عليها. يعد إضافة الثوم إلى الحساء واليخنات والخضروات المطهية خيارًا حكيمًا عند علاج نزلات البرد.دقيق الشوفانعلى الرغم من أن دقيق الشوفان قد لا يكون أول ما يتبادر إلى الذهن عند التفكير في علاجات البرد، إلا أن هذا العنصر الأساسي في وجبة الإفطار قد يكون مفيدًا بالفعل فهو غني بالبيتا جلوكان ، الذي يحفز الجهاز المناعي كما أنه مليء...
كشفت الدراسات الحديثة أن عدد الخطوات اليومية اللازمة للحصول على الفوائد الصحية من المشي أقل بكثير من 10 آلاف خطوة. في الواقع، تشير الأبحاث إلى أن عدد الخطوات المطلوب يمكن أن يتراوح بين 4 آلاف إلى 8 آلاف خطوة يوميًا، أو حتى بضع مرات في الأسبوع، بحسب الأهداف الفردية. يساهم إضافة المزيد من الحركة إلى روتينك اليومي بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بالخرف، والوفاة نتيجة الأمراض القلبية الوعائية، والوفيات الناجمة عن جميع الأسباب.إذا كنت تشعر بالحافز لبدء المشي أكثر، فهناك شيء واحد يجب أن تأخذه في اعتبارك: التقنية الصحيحة أو "الطريقة الصحيحة للمشي". على الرغم من أن المشي يعد من الأنشطة التي يتعلمها الإنسان منذ شهوره الأولى، إلا أن اختياراتك أثناء المشي – من خطواتك إلى نوع الحذاء الذي...
قال الإعلامي أحمد موسى، خلال برنامجه "على مسؤوليتي"، إن مصر لا يمكن لأحد أن يقدر عليها طالما أننا نكون كتلة واحدة ومتحدة. وأكد موسى أن الجيش الإسرائيلي قام بتدمير الجيش السوري بشكل كامل، مشيرًا إلى أن الإعلام الإسرائيلي يعمل بجد لتدمير صورة الجيش السوري ويجتهد في إبراز فخرهم بما أنجزوه من القضاء على قدراته العسكرية. وأضاف موسى أن هذا التدمير يشمل القضاء على أي قوة عسكرية في سوريا، قائلًا: "مفيش عسكري واقف من الجولان حتى دمشق، سوريا لم تعد كما كانت".وتابع موسى قائلًا: "طالما لا يوجد جيش قوي، لا يمكن للبلد أن يكون مستقرًا أو قائمًا، وهذا ما يحدث في سوريا للأسف". وأشار موسى إلى تصريحات صحفية إسرائيلية تحدثت عن تدمير الجيش السوري، حيث ذكر التقرير أن إسرائيل شنّت 480 غارة جوية على...
يمانيون../ اعتاد الكثيرون على ترك أجهزة شحن الهاتف في المقبس حتى بعد اكتمال شحن الهاتف. للوهلة الأولى تبدو هذه عادة غير ضارة، ولكن اتضح أن لها عواقب سلبية. ويقول الخبير التقني سيرغي بيريجنوي: “عند ترك جهاز الشحن في المقبس من دون تحميل، تستمر مكوناته في العمل، ما يؤدي إلى تسريع استهلاكها لأن بقاء جهاز الشحن تحت الجهد الكهربائي باستمرار، قد يتسبب في تعطل الجهاز. وخاصة إذا لم يكن مخصصا للاستخدام فترة طويلة”. وبالإضافة إلى ذلك، يستمر استهلاك الكهرباء حتى عندما لا يكون الهاتف متصلا بجهاز الشحن. لأنه يحتوي على محول يخفض الجهد القياسي من 220 فولت إلى 5 فولت، حيث تظل هذه الوظيفة نشطة حتى عندما يبقى في المقبس من دون ربط الهاتف به. ووفقا له، ينسى البعض أو لا...
يعد الزنجبيل من أشهر الأعشاب الطبيعية التي تستخدم إعداد الطعام كما يمكن اضافتها الى قائمة كبيرة من المشروبات حيث يمتلك نكهة مميزة وفوائد صحية عديدة ولكن في بعض الاحيان يتسبب تناول الزنجبيل في بعض المشاكل الأضرار الصحية .. فمتى وكيف تحدث؟الآثار الجانبية للزنجبيلالزنجبيل من النباتات الطبيعية الشهيرة التي تُستخدم كتوابل لإضفاء نكهة مميزة على الأطعمة والمشروبات كما أنه يُعد عنصراً أساسياً في العديد من الثقافات، سواء في الطهي أو الطب التقليدي.وفقا لما جاء في موقع ويبمد فإن الزنجبيل يتم استخدامه على شكل مشروبات مثل شاي تشاي، المشروبات الغازية، أو يُضاف إلى الأطعمة كبهار. ويمكن العثور عليه أيضاً في منتجات متنوعة مثل الحلوى، المصاصات، وحتى الكبسولات. وعلى الرغم من فوائده الصحية العديدة، فإن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى بعض الآثار...
رغم كل المحاولات التى بذلها أبو محمد الجولانى، رئيس هيئة تحرير الشام، لتصوير جماعته على أنها جماعة معتدلة وهى تخوض هجومها ضد نظام حكم الرئيس السابق بشار الأسد، إلا أن صورة واحدة نشرتها وكالة أسوشيتدبرس تقف ضد كل محاولاته على طول الخط. الصورة من مطار مدينة حماه العسكرى بعد استيلاء الهيئة عليه، بينما ثلاثة من عناصرها يظهرون فى إطار واحد مع طائرة من الطائرات الرابضة بالمطار.. ولو كانت الصورة لهم وهُم يقفون إلى جوار الطائرة، أو حتى وهُم فى داخلها، ما كانت هناك مشكلة، ولكن المشكلة أن واحدًا من العناصر كان يقف فوق سطح الطائرة فى مشهد غريب للغاية، وكان الثانى يتسلقها ليقف إلى جواره، وكان الثالث يمسك بجناحها فى انتظار أن يلتحق بهما. صورة كهذه لا يمكن أن تشير إلى شىء...
إن إنتاج الأعضاء أمر معقد، يتطلب إضافة العناصر الغذائية اللازمة، وعوامل النمو، وجزيئات الإشارة بتسلسل محدد وفي أوقات معينة وفق جدول زمني دقيق. وفي عام 2021، نجح فريق البحث بقيادة الدكتور روبرت زويغردت، عالم الأحياء الخلوية في مختبرات أبحاث لايبنيز للتكنولوجيا الحيوية في كلية الطب في هانوفر، لأول مرة في إنتاج عضو مكوّن للقلب (HFO) وإعادة إنتاج المسار بالكامل إلى المرحلة المبكرة من قلب الإنسان في زراعة الخلايا. لكن كانت إحدى المشكلات، التي لم تُحَل في العلوم، هي تطوير نموذج يحاكي نمو القلب وتكوين الدم معاً. تكوين الدم البشري واستلهاماً لعملية تكوين الدم في الجنين البشري، والتي تبدأ بعد الأسبوع الـ 4 في الشريان الأورطي، في وقت قريب من وقت ومكان نمو القلب؛ أضاف الباحثون حديثاً نقلة علمية...
مع اقتراب موسم رأس السنة، وأجواء احتفالات الكريسماس، يسعى الكثيرون لـ قضاء ليلة رأس السنة، في منازلهم ومشاهدة الأفلام، فهذه الأفلام ليست مجرد وسيلة للترفيه، بل هي رحلة ساحرة حيث تجتمع العائلات والأصدقاء للاحتفال بهذه المناسبة السعيدة. وخلال التقرير التالي ترصد «الأسبوع»، باقة من أمتع أفلام الكريسماس، التي يمكن مشاهدتها في تلك الليلة السعيدة. فيلم Home Alone تدور أحداث فيلم «home alone» حول طفل يدعي كيفين مكاليستر(ماكولي كولكين) الذي تنساه الأسرة بطريق الخطأ في المنزل. ولكن سرعان ما تدرك عائلة ماكاليستر أنهم تركوا كيفن وراءهم عند وصولهم إلى باريس، تحاول كيت حجز رحلة العودة إلى الوطن، ويحاول لصان (هاري لايم ومارفن ميرشانتس) اقتحام المنزل وسرقته. ويحاول كيفين تضليل اللصوص في البداية وخداعهم بأن المنزل مليئًا بالأشخاص، إلا أنهم يكشفون...
الثورة نت/.. أعلن معهد الطب التجريبي في بطرسبورغ أن علماء تابعين له اكتشفوا في القطب الشمالي نوعا جديدا من الفيروسات آكلة البكتيريا أو ما يعرف بـ”العاثيات”. وحول الموضوع قال أرتيمي غونتشاروف رئيس مختبر علوم الجينات الوظيفية والبروتينات للكائنات الدقيقة التابع للمعهد:”اكتشفنا نوعا جديدا من الفيروسات آكلة البكتيريا. يمكن تصنيف هذا الفيروس كنوع جديد من جنس فيروسات Justusliebigvirus. هذا الاكتشاف سيمكننا من مكونات واعدة للأدوية التي تعالج الأمراض المعدية التي تصيب البشر، وخاصة التهابات المسالك البولية”. وأضاف:”هذا الفيروس تم اكتشافه في التربة الموجودة في مستعمرة للطيور تقع شمال جزيرة ويست نورثبروك في أرخبيل فرانز جوزيف، وهو فعال ضد سلالات بكتيريا الإشريكية القولونية Escherichia coli 2c”. وأشار غونتشاروف إلى أن النتائج التي حصل عليها العلماء تؤكد الفرضية القائلة بأن النظم البيئية ومستعمرات...
عقدت تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، جلسة نقاشية حول أثر الدعم على كفاءة الإنفاق العام، بحضور الدكتور مصطفى بدرة والكاتب الصحفي مصباح قطب، وأكد الحضور أن التنسيقية تعمل على عقد ورش العمل لمناقشة القضايا التي تؤثر في المواطن المصري، كما أن الفترة المقبلة ستشهد زيارات للأحزاب والكيانات السياسية لمناقشة القضايا المطروحة على الساحة السياسية ومن بينها قضية تحويل الدعم ومعالجة التضخم وضبط الأسواق. خفض نسب الفقر ودعا الحضور إلى تكاتف المجتمع المدني والأحزاب والكيانات والنقابات لمناقشة القضايا التي تمس المواطن المصري وتؤثر على احتياجاته، موضحين أن الهدف من الدعم هو خفض نسب الفقر وهو ما لم يحدث منذ 40 عاما بما يؤكد وجود مشكلة في هيكلة منظومة الدعم بشكل عام، مؤكدين أن ملف الدعم النقدي شهد بعض المشاكل بسبب الأحداث الدولية وتداعياتها...
يلعب النظام الغذائي دوراً حاسماً في تحسين صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) في الدم يُعتبر من أبرز العوامل التي تهدد صحة القلب وتزيد من احتمالية التعرض للجلطات القلبية والسكتات الدماغية. ومع ذلك، يمكن التغلب على هذا التحدي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على عناصر غذائية تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL).هناك العديد من الأطعمة التي أثبتت الأبحاث العلمية فعاليتها في تحسين صحة القلب من خلال تقليل الكوليسترول. هذه الأطعمة ليست فقط لذيذة وسهلة الإضافة إلى وجباتك اليومية، بل إنها توفر فوائد صحية متعددة، مما يجعلها ضرورية لكل من يسعى إلى تحسين صحته العامة.في هذا المقال، سنلقي الضوء على ستة أطعمة أساسية يمكن أن تُحدث فرقاً كبيراً في...
يمن مونيتور/قسم الأخبار ليس من المفترض أن يكون للعقاقير المخدرة غير القانونية، فاعلية أفضل من الأدوية التي يوصي بها الأطباء، ولكن بالنسبة لبعض الذين يعانون من الصداع العنقودي يصبح “السيلوسيبين” المادة الكيميائية المخدرة الموجودة في المشروم أو الفطر “السحري” هي الحل . تؤدي حالات الصداع الشديد والنصفي إلى التأثير على صفاء الرؤية، ولا تفلح أنواع الدواء التي يصفها الأطباء لتخفيف آلام نوبات الصداع، لذلك يلجأ البعض إلى الأفنية الخلفية، بحسب صحيفة “ذي فيلادلفيا إنكوايرر”. وبدأ العلم اللحاق بخطوات بطيئة، بما يجربه المرضى في السر حول العالم، وتشير الأبحاث الأولية إلى أنه بالنسبة للبعض، يمكن أن تكون مادة السيلوسيبين عقارا يغير الطرق المعتادة في علاج الصداع العنقودي، وتسعى الدراسات العلمية إلى استكشاف إمكانات هذا العقار بالإضافة إلى العقاقير المخدرة الأخرى، في...
كشفت الناقدة ماجدة خير الله عن رأيها فى الأعمال السينمائية التي طرحت خلال عام 2024 والرابحون والخاسرون فى هذا العام. وقالت ماجدة خير الله فى تصريح خاص لـ صدى البلد : “أرى أن هذا العام لم يشهد الكثير من المفاجأت إلا من خلال فيلم ”ولاد رزق 3 “ الذى حقق مفاجأة كبيرة على مستوى الإيرادات التى يمكن وصفها بالضخمة”. وأضافت ماجدة خير الله : المفاجأة الثانية حققها فيلم “الهوى سلطان” الذى تولت إخراجه هبة يسرى وهو التجربة الأولى لها، واستطاعت منة شلبى أن تحقق من خلاله نجاحا كبيرا، كما ساهم نجاح أحمد داود من خلال هذا العمل فى صعوده عدد من الدراجات نحو النجومية.وأشارت ماجدة خير الله إلى ان الفيلم الثالث الذى يمثل لها مفاجأة أيضا هو فيلم “الحريفة 2” الذى حقق...
رد الباحث التاريخي والأممي سامح عسكر، على تساؤلات حول إمكانية أن تقاتل جماعة تحرير الشام الحاكمة لسوريا الكيان الإسرائيلي في المستقبل. وقال عسكر، في منشور عبر إكس: إن هذه الجماعة جهادية الطابع، والفكر الجهادي العالمي لا يضع إسرائيل عدوا أول، بل (الكفار والمبتدعة) وهؤلاء يمثلون جميع شرائح المجتمع العربي من وجهة نظرهم، فكل من خالفهم فكريا وسلوكيا هو متهم، وبالتالي هو عدو. وتابع: أن الحد الفاصل بين الاختلاف والخصومة والعداء لدى هؤلاء معدوم في غالبية الأحيان، وهذا الذي صنع لديهم مبدأ (العدو الأقرب أخطر من العدو الأبعد)، ويقصدون بالأقرب أشقاءهم في الوطن والمجتمعات العربية. وتابع: أنه طبقا لهذه الأسباب فلا فرصة أن يقاتل هؤلاء إسرائيل. وطرح الباحث سامح عسكر، عدة سيناريوهات مستقبلية، يمكن أن تؤدي إلى إقدام الجماعات الجهادية في...
الاقتصاد نيوز - متابعة أعلنت شركة غوغل أنها تغلبت على تحد رئيسي في الحوسبة الكمومية باستخدام جيل جديد من الرقائق، وحلت مشكلة حوسبة في خمس دقائق تستغرق وقتاً أطول من تاريخ الكون. ومثل شركات التكنولوجيا العملاقة الأخرى مثل مايكروسوفت وآي بي إم، تسعى شركة غوغل التابعة لشركة ألفابت إلى تحقيق الحوسبة الكمومية لأنها تعد بسرعات حوسبة أسرع بكثير من أسرع أنظمة اليوم. وفي حين أن المشكلة الرياضية التي حلها مختبر الشركة الكمومي في سانتا باربرا بولاية كاليفورنيا ليس لها تطبيقات تجارية، تأمل غوغل أن تحل أجهزة الكمبيوتر الكمومية يوماً ما مشاكل في الطب وكيمياء البطاريات والذكاء الاصطناعي التي أصبحت بعيدة المنال لأجهزة الكمبيوتر اليوم. جاءت النتائج التي تم إصدارها يوم الاثنين من شريحة جديدة تسمى ويلو...
يرغب بعض مواليد برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير) في معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم لمساعدتهم فى معرفة تحديات اليوم والتخطيط لها من أجل تخطى الصعاب وتحقيق الأهداف. ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الأربعاء 11 ديسمبر 2024 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج الجدي وحظك اليوم 11 ديسمبر 2024يقدم لك اليوم فرصًا، والبقاء متيقظًا سيساعدك على الاستفادة القصوى منها أما في حياتك الشخصية، يعد التواصل المفتوح أمراً ضرورياً للحفاظ على الانسجام والتفاهم.توقعات برج الجدي مهنياً ركز على مهامك وكن مستعداً للتحديات غير المتوقعة.مالياً، ستبقيك القرارات الحكيمة على المسار الصحيح ومن الناحية الصحية، أعطِ الأولوية للراحة والاسترخاء لإعادة شحن طاقتك.توقعات برج الجدي عاطفيا في عالم الحب، يؤكد اليوم على أهمية التفاهم والتواصل وسواء كنت في علاقة أو أعزب، فإن تخصيص...
#سواليف #الحرية ليست نسبية: كفى مقارنة بين #السجون! بقلم: أ.د. #محمد_تركي_بني_سلامة في كل مرة تتحول فيها النقاشات إلى مقارنة بين السجون، وكأنها مسابقة لاختيار “أخف القيود” أو “أفضل السجانين”، نفقد شيئًا من #روح_الحرية، ذلك الجوهر الإنساني الذي يمنح الحياة قيمتها ومعناها. لكن الأكثر إيلامًا هو أن نجد من يقارن بين السجون في #الأردن والمعتقلات في #سوريا، وكأن الحرية أصبحت مفهومًا نسبياً، تقاس بدرجات القمع بدلاً من أن تكون معيارًا مطلقًا للحياة الكريمة. مقالات ذات صلة في اليوم العالمي لحقوق الإنسان .. بلال العقايلة يطالب بالإفراج عن الكاتب الزعبي 2024/12/11 كيف وصل بنا الحال إلى أن نُسمع عبارات مثل: “الأردن أفضل، هنا الزنازين ليست كالقبور السورية”؟ كأن هذه المقارنة مدعاة للفخر! هل يعقل أن يُبرر #الظلم بمقارنته...
آخر تحديث: 10 دجنبر 2024 - 3:05 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- اكد عضو لجنة العلاقات الخارجية النيابية عامر فايز العامري ،اليوم الثلاثاء ، ان مجلس النواب دعا الحكومة لاستضافة دول المنطقة في بغداد لمناقشة التداعيات الحاصلة في سوريا .وقال الفايز في تصريح صحفي ،إن” المساع الدبلوماسية العراقية الحل الوحيد لتجنيب المنطقة من ويلات الحروب “.وأضاف ان ” البرلمان قد ايد الحكومة لعقد اجتماع لدول المنطقة بعقد مؤتمر في بغداد لبحث الازمة السورية ، مشيرا إلى أن التطورات الأخيرة في سوريا لايمكن حلها الا بالطرق السلمية والدبلوماسية”.وتابع ان ” البرلمان مع إجراء محادثات مع الدول المؤثرة بشأن الازمة السورية وتنحيب المنطقة من شبح الحرب والقتال “.
يميل العديد من الأشخاص إلى تناول الدهون بشكل كبير بسبب طعمها المختلف واللذيذ، ولكن تناول الدهون بجميع أشكالها بكثرة يمكن أن يؤثر على صحتك ويصيبك بأمراض عديدة.تناول الدهون بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، ومنها:أضرار تناول الدهون بكثرة1. زيادة الوزن والسمنة: الدهون تحتوي على سعرات حرارية عالية، وإذا تم تناولها بكميات كبيرة دون حرقها عن طريق النشاط البدني، يمكن أن تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم وزيادة الوزن.2. مشاكل القلب والشرايين: تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة والدهون المتحولة يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين مثل تصلب الشرايين والنوبات القلبية.3. ارتفاع ضغط الدم: الدهون المشبعة قد تساهم في ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر...
أكد الدكتور أحمد كريمة، أستاذ الشريعة الإسلامية بجامعة الأزهر، أن الزوجة في الإسلام تتمتع بذمة مالية مستقلة، ولا يحق للزوج الاستيلاء على راتبها أو أموالها بالكامل. جاء ذلك خلال تصريحات تليفزيونية تناول فيها قضية الإنفاق في الحياة الزوجية.وأوضح كريمة أن الأصل الشرعي يُلزم الزوج بالإنفاق على زوجته وأولاده، مستشهداً بقول الله تعالى: "لينفق ذو سعة من سعته". وأضاف: "عقد الزواج الصحيح يفرض على الزوج توفير النفقة اللازمة للزوجة، لكن في الحالات التي تسمح فيها الزوجة بالعمل برضا الزوج، فمن المناسب أن تساهم بجزء من راتبها في نفقات المنزل، وليس كل الراتب".وأشار كريمة إلى أن مشاركة المرأة العاملة في الأعباء المالية لا تعني إلغاء ذمتها المالية المستقلة، حيث إن الشرع أقر هذا الاستقلال كحق ثابت لها. وأكد أن أي محاولة من الزوج للسيطرة على...
تواجه ربات البيوت صعوبة في إزالة البقع الداكنة، التي تحدث نتيجة التعرض لنشاطات مختلفة أو مواقف محرجة خلال اليوم، مثل سقوط القليل من الشيكولاتة على الملابس وغير ذلك، لذا فإن هناك بعض الطرق التي تمثل حلولا للبقع الداكنة، والتخلص منها تماما، سواء كانت الملابس بيضاء أو ملونة، بحسب موقع good housekeeping. ويمكن إزالة بقع الدم بنقع الملابس في الماء البارد، وستزول فورا في حالة إذا كانت البقع الجديدة، أما إذا كانت جافة فهناك طريقة لمعالجتها بوضع قطعة الملابس في الماء الدافئ، واستخدام منتج يحتوي على إنزيمات، لأنه سيعزز من قدرته على إزالة أي بقع، ويعتبر من أفضل حلول البقع الداكنة. حلول البقع الداكنة بقع القهوة أو الشاي من البقع الداكنة، التي يمكن إزالتها باستخدام إسفنجة مغمورة في الماء البارد، أو...
كشفت نتائج دراسة حديثة نشرت في مجلة "Journal Scientific Reports"، تأثير النظام الغذائي على الصحة العقلية والجسدية على توأمين متطابقين.وبعد تتبع أكثر من 1700 زوج من التوائم لمدة 11 عاما، توصل الباحثون، إلى أن تناول كميات أقل من الفاكهة والخضروات، يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب.وأكدت المؤلفة الرئيسية للدراسة، الدكتورة آنابيل ماتيسون، أن تحسين النظام الغذائي يمكن أن يدعم العلاج التقليدي للاكتئاب، مشيرة إلى أهمية زيادة تناول الأطعمة الطازجة، خاصة بين البالغين فوق سن 45 عاما.وأوضحت ماتيسون أن استخدام التوائم في الدراسة يساعد في استبعاد تأثير العوامل غير الوراثية، مثل الوضع الاجتماعي والاقتصادي.وقارن الباحثون بين توأمين اتبع أحدهما نظاما غذائيا نباتيا، مما أدى إلى فقدان الدهون الحشوية بشكل ملحوظ، بينما لم يظهر الآخر تغييرا مماثلا.من ناحيتها، بيّنت الدكتورة كارين ماثر، التي...
تركيا – صرح وزير الخارجية التركي هاكان فيدان إن أنقرة ستواصل جهودها لحل الصراع الأوكراني دبلوماسيا في عام 2025. وقال فيدان متحدثا أمام البرلمان التركي: “لا يمكن إنكار أن الحرب يمكن أن تتوسع جغرافيا وتنتقل إلى مرحلة أخرى، مثل استخدام الأسلحة النووية”. وأضاف: “لسوء الحظ، فإننا شيئا فشيئا بدأنا نرى أن هذا الخطر يتقدم تدريجيا، سنواصل مبادراتنا في عام 2025 لإعادة أسرى الحرب والمدنيين”. وكان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أعلن في شهر يونيو الماضي، أن بدء المفاوضات مع كييف يقتضي أن تقوم أوكرانيا بسحب قواتها من كامل أراضي المناطق الجديدة في روسيا (من جمهوريتي دونيتسك ولوغانسك، ومقاطعتي خيرسون وزابوروجيه). وأشار بوتين إلى أن الأعمال القتالية ستتوقف فور موافقة كييف على هذا الشرط؛ مؤكدا أنه يتوجب على كييف أن تخطر موسكو...
أوكرانيا – نشرت مجلة “إنترناشيونال إنترست” الأمريكية، مقالا أشار إلى أن على الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب أن يبدأ حوارا موضوعيا ومستداما مع روسيا يتناول جميع جوانب العلاقات الثنائية. ورأى كاتب المقال، أن المهمة الرئيسية للرئيس المستقبلي لا تتمثل في تسهيل بدء المفاوضات بين أوكرانيا وروسيا، بل في إقامة حوار أمريكي روسي مستدام وموضوعي، مضيفا أن التفاعل المكثف بين روسيا والولايات المتحدة يمكن أن يضع الأساس لإنشاء هيكل أمني مشترك في أوروبا، وهو ما يمثل السبيل الوحيد لسلام طويل الأمد في أوكرانيا. ولفت المقال إلى أنه يجب إجراء محادثات حاسمة حول الأمن في أوروبا بين واشنطن وموسكو، حيث لا يمكن التوصل إلى اتفاق حول هذه المسألة من دون اتفاقهما. كما يشار إلى أن التبادل المحتمل لوجهات النظر يمكن أن يشمل...
السرطان هو مجموعة من الأمراض التي تتميز خلاياها بالتوغل والانتشار، هذه الخلايا المنقسمة لها القدرة على غزو الأنسجة المجاورة وتدميرها، وقالت الجمعية الأمريكية للسرطان إنه يتم في الوقت الحالي، تشخيص الإصابة بسرطان محدد لدى عدد متزايد من الشباب.وذكرت أنه يقدّر أن حوالي 250 رجلا قد يصاب بسرطان الخصية خلال حياته، وهو مرض يصيب غالبا الرجال الشباب ومتوسطي العمر.وفيما أشارت إلى أن متوسط عمر التشخيص الأولي بسرطان الخصية حوالي 33 عاما، ومع ذلك، فإن حوالي 6% من الحالات تحدث بين الأطفال والمراهقين، وفقا لوسائل إعلام غربية.ويؤكد طبيب الأورام في مركز أوهايو الشامل للسرطان، الدكتور بول مونك، أن الكشف المبكر عن الأمراض دائما ما يكون ضروريا.وأوضح أن الأعراض التي يجب الانتباه لها بشأن الإصابة بسرطان الخصية، هي ظهور كتلة غير مؤلمة...
تعد القهوة من أكثر المشروبات شهرة في وقتنا الحالي كما أصبحت من المشروبات المفضلة لعدد كبير من الأشخاص حول العالم ، وهو ما سبب إثارة للجدل حولها بشأن تأثيرها على الصحة حيث يستخدموها كثيرون بسبب قدرتها على إبقاء الشخص مستيقظا لمدة أطول، لكن علماء كشفوا عن فوائد عظيمة لهذه المادة الغنية بالمواد الصحية.ونقل موقع " إم بي جي فوود" عن أخصائية الطب التكاملي وخبيرة صحة المرأة والحاصلة على دكتوراه في الطب التقويمي بيتسي غرينليف قولها إن "القهوة تحتوي على أكثر من 1000 مادة كيميائية نشطة بيولوجيا يمكنها تعزيز طول العمر".ووجد الباحثون أن القهوة السوداء يمكن أن تزيد من اليقظة وتحسن وقت رد الفعل، كما ثبت أنها تعمل على تحسين الإدراك العام والمزاج عند تناول حوالي 150 مليغراما من الكافيين.بالإضافة إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق النوبة القلبية: المعروفة أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب، تحدث عندما يُنسدّ تدفق الدم إلى جزء من القلب بسبب انسداد أحد الشرايين التاجية. هذا الانقطاع في الدم يؤدي إلى تلف في عضلة القلب، حيث تعتمد خلايا القلب على الدم الغني بالأوكسجين للبقاء على قيد الحياة. إذا لم يتم علاج النوبة القلبية على الفور، قد يتسبب ذلك في تلف دائم لعضلة القلب أو حتى الوفاة.الأعراضتختلف أعراض النوبة القلبية من شخص لآخر وقد تشمل:• ألم في الصدر: يُشعر غالبًا بألم عاصر أو ضغط أو ثقل في الصدر. قد يمتد الألم إلى الذراعين (خصوصًا الذراع اليسرى)، أو الرقبة، أو الفك، أو الظهر.• ضيق في التنفس: قد يعاني المريض من صعوبة في التنفس أو الشعور بالاختناق.• التعرق البارد: قد يصاحب...
بوتيرة متسارعة سبقت في مدة تنفيذها، المدة القصيرة التي استغرقتها عملية السيطرة على السلطة في سوريا، ومباشرة بعد اكتمال خطوطها العامة، نفذ نتنياهو عدوانًا واسعًا وصاعقًا على سوريا في اتجاهين: الأول، عبارة عن توغل بري وتوسعة احتلال أراضٍ، داخل الجنوب الغربي السوري، انطلاقًا من الجولان المحتل، والثاني عبارة عن تنفيذ تدمير واسع وشبه شامل لأغلب قدرات وأسلحة الجيش السوري النوعية الثقيلة والمتوسطة، البرية، والجوية، والبحرية. صحيح، أنه لم ترتسم صورة واضحة حتى الآن حول أبعاد هذا العدوان «الإسرائيلي» المزدوج على سوريا، لا في توقيت انتهائه، ولا في حدوده الجغرافية، لكن، يمكن القول إن المنطقة دخلت معه، (مع هذا العدوان)، في مسار من التغيير الاستراتيجي والذي قد يكون مفصليًا، من الواضح أن نتنياهو استطاع أن يطلقه عنوة، وحيث يبدو أنه...
كتبت -داليا الظنيني:أكد الدكتور أسامة كمال، وزير البترول الأسبق، أن مصر تواجه تحديًا كبيرًا في تأمين احتياجاتها من الغاز الطبيعي بسبب تراجع الإنتاج المحلي وارتفاع أسعار الاستيراد، خاصة من الحقول البحرية العميقة. وقال "كمال"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "حضرة المواطن" عبر فضائية "الحدث اليوم": هذه الزيادة في التكاليف تضع ضغطًا كبيرًا على الموازنة العامة للدولة. وأوضح كمال أن الحكومة المصرية تبذل جهودًا كبيرة لتوفير الغاز الطبيعي للمواطنين بأسعار مدعمة، رغم ارتفاع التكاليف العالمية، حيث يصل سعر الغاز أكثر من 6 دولار لكل مليون وحدة حرارية. وأكد أن هذا الدعم يشمل قطاعات حيوية مثل الكهرباء والمخابز، وذلك حرصًا على عدم تحميل المواطن أعباء إضافية. وشدد كمال على أهمية توصيل الغاز الطبيعي للمنازل كبديل أكثر اقتصادية وأمانًا عن أنابيب البوتاجاز، مما يساهم...
ارتفاع ضغط الدم، المعروف بـ«القاتل الصامت»، يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة في الجسم في حالة عدم متابعته بشكل جيد، خاصة أن هذه المشكلة تكون غالبًا من غير أعراض واضحة، الأمر الذي يجعل ارتفاع الضغط خطر كبير على صحتك. من جانبه، أوضح التأمين الصحي بالقليوبية بعض أهم المشاكل التي يمكن أن يسببها ارتفاع الضغط، لكي نستطبع حماية أنفسنا. أولًا: مشاكل القلب تضخم عضلة القلب: وهذا في حالة ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة، فبالتالي يبذل القلب مجهودا أكبر لضخ الدم، مما يمكن أن يؤدي لتضخم العضلة وصعوبة في ضخ الدم بشكل طبيعي. أزمات قلبية: ارتفاع الضغط يسبب في زيادة خطر انسداد الشرايين التاجية، وهذا يمكن أن يؤدي لجلطات وأزمات قلبية. قياس ضغط الدم ثانيًا: مشاكل الدماغ السكتة الدماغية: ارتفاع الضغط يمكن أن...
يمانيون../ بوتيرة متسارعة سبقت في مدة تنفيذها، المدة القصيرة التي استغرقتها عملية السيطرة على السلطة في سورية، ومباشرة بعد اكتمال خطوطها العامة، نفذ نتنياهو عدوانًا واسعًا وصاعقًا على سورية في اتجاهين: الأول، عبارة عن توغل بري وتوسعة احتلال أراضٍ، داخل الجنوب الغربي السوري، انطلاقًا من الجولان المحتل، والثاني عبارة عن تنفيذ تدمير واسع وشبه شامل لأغلب قدرات وأسلحة الجيش السوري النوعية الثقيلة والمتوسطة، البرية، والجوية، والبحرية. صحيح، أنه لم ترتسم صورة واضحة حتى الآن حول أبعاد هذا العدوان “الإسرائيلي” المزدوج على سورية، لا في توقيت انتهائه، ولا في حدوده الجغرافية، لكن، يمكن القول، إن المنطقة دخلت معه، (مع هذا العدوان)، في مسار من التغيير الإستراتيجي والذي قد يكون مفصليًا، من الواضح أن نتنياهو استطاع أن يطلقه عنوة، وحيث يبدو أنه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد تقريران جديدان نشرهما البنك الدولي، اليوم /الثلاثاء/، أهمية الجهود التي تبذلها منغوليا في الإصلاحات والالتزامات المناخية، مع ملاحظة الحاجة إلى تحسين تنسيق السياسات وتنفيذها بين الوكالات لضمان أقصى قدر من التأثير.وذكر البنك الدولي - في بيان أصدره اليوم - أن التقريرين قدما توصيات سياسية لتعزيز القطاعين المالي والخاص في منغوليا، حيث قال مدير البنك الدولي في منغوليا تايهيون لي "إن إنشاء قطاع مالي أكثر كفاءة وبيئة داعمة للاستثمار الخاص يمكن أن يوفر لمنغوليا فرص تنمية كبيرة، كما أن النهج الاستراتيجي المنسق جيدًا، والذي يتماشى مع السياسات القطاعية، سيساعد البلاد على تحقيق تنمية أكثر تنوعًا وإنصافًا ومرونة".وحدد التقرير الأول بعنوان "بناء أسس تنمية القطاع المالي" الإصلاحات الشاملة التي يمكن لمنغوليا تبنيها لمعالجة نقاط الضعف في...
#تسونامي يضع #سورية والمنطقة على مفترق طرق _ د. #منذر_الحوارات أضاع نظام الأسد فرصًا عظيمة خلال العقد الماضي للوصول إلى تسويات تحقن دماء السوريين، لكنه لم يفعل ذلك، إما إرضاءً لرغبة داخلية في الانتقام، أو رضوخًا لمصالح فاعلين إقليميين ودوليين مستفيدين من استمرار النزاع، ولو على حساب معاناة الشعب السوري. وربما هذا ما جعل لحظة انطلاق هجوم الجولاني على ريف حلب والمدينة تتحول من مواجهة عسكرية تخضع لميزان القوى إلى تسونامي اجتاح كل هياكل نظام الأسد ليصنع لحظة تاريخية ستخلدها الأزمان. ولا يمكن وصف انهيار المدن السورية الواحدة تلو الأخرى، وصولًا إلى انهيار النظام وسقوط الأسد، إلا على أنه تطور يتجاوز مجرد انتصارات ميدانية لهيئة تحرير الشام نتيجة ضعف قوات النظام أو تخلي حلفائه الروس والإيرانيين عنه. بل إن ما...
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل انسداد الأوعية الدموية، ما يصعب تدفق الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والنوبات القلبية.وفي هذا الصدد سلّط صيدلاني مختص الضوء على فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن، غالبا ما يُخلط بينها وبين الخضروات، تلعب دورا مهما في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة التي ترتبط بارتفاع الكوليسترول.وتوصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) بزيادة استهلاك الفواكه والخضروات لتقليل مستويات الكوليسترول. ووفقا للصيدلاني عباس كناني، تشير بعض الدراسات إلى أن البامية، التي تعرف أيضا بـ"أصابع السيدة"، قد تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول. وتحتوي البامية على مادة هلامية تسمى "الصمغ"، التي ترتبط بالكوليسترول أثناء عملية الهضم وتساعد على إخراجه من الجسم.وفي دراسة نشرت في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، تم...
القهوة إحدى المشروبات الشهيرة التي يثار الجدل بشأن تأثيرها على الصحة من حين لآخر، ويستخدموها كثيرون بسبب قدرتها على إبقاء الشخص مستيقظا لمدة أطول، لكن علماء كشفوا عن فوائد عظيمة لهذه المادة الغنية بالمواد الصحية. ونقل موقع " إم بي جي فوود" عن أخصائية الطب التكاملي وخبيرة صحة المرأة والحاصلة على دكتوراه في الطب التقويمي بيتسي غرينليف قولها إن "القهوة تحتوي على أكثر من 1000 مادة كيميائية نشطة بيولوجيا يمكنها تعزيز طول العمر". صحة المخ والإدراك ووجد الباحثون أن القهوة السوداء يمكن أن تزيد من اليقظة وتحسن وقت رد الفعل، كما ثبت أنها تعمل على تحسين الإدراك العام والمزاج عند تناول حوالي 150 مليغراما من الكافيين. بالإضافة إلى هذه التأثيرات قصيرة المدى، فقد ثبت أيضا أن القهوة السوداء لها فوائد...
أكد الدكتور محمود الهواري، الأمين العام المساعد بمجمع البحوث الإسلامية، أن الكوارث الطبيعية مثل الزلازل، البراكين، الفيضانات، والسيول يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب، وليس بالضرورة أن تكون غضبًا من الله. وقال الأمين العام المساعد بمجمع البحوث الإسلامية، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، إن «الكوارث التي تحدث في العالم هي موضوع عميق، ولا يمكن اختصاره في تفسير واحد فقط، نحن نعيش في عالم مليء بالتناقضات، حيث نواجه الخير والشر، الفرح والحزن، الرفع والخفض، وكل هذه الأحداث لها جوانب مختلفة تتطلب منا التأمل والفهم العميق». ربط الكوارث بالغضب الإلهي وأشار الهواري إلى أن بعض الناس قد يربطون هذه الكوارث بالغضب الإلهي، استنادًا إلى بعض الآيات القرآنية التي تتحدث عن عقوبات الله للأمم السابقة، مثل قوله...
يختار قرابة 20 ألف شخص في الولايات المتحدة وحدها كل عام التبرع بجثامينهم لصالح أعمال البحث العلمي بعد الوفاة، وقد وضعت إدارة الموارد والخدمات الصحية التابعة لوزارة الصحة الأميركية بالفعل قائمة تتضمن الأعضاء التي يمكن التبرع بها لصالح الأبحاث العلمية، وهي القلب والكلى والبنكرياس والرئتان والكبد والأمعاء واليدان والوجه، كما يمكن أيضا التبرع ببعض الأنسجة مثل الخلايا الجذعية والدم وصمامات القلب وقرنية العين. وتقول باميلا وايت مديرة برنامج التشريح والتبرع بالجثامين في جامعة نيوكاسل بإنجلترا إن الخطوة الأولى من أجل التبرع هي استيفاء المعايير الصارمة التي تحددها الجهات العلمية التي تقبل هذه النوعية من التبرعات. وتوضح وايت في تصريحات للموقع الإلكتروني "بوبيولار ساينس" المتخصص في الأبحاث العلمية أن السن لا يعتبر معيارا مهما لقبول التبرع، ولكن عمر المتبرع عند الوفاة...
أوروبا لا تنقصها الأفكار ولا المبتكرون أو المدخرات. فالأوروبيون يدخرون من دخلهم أكثر مما يدخر الأمريكيون. وحصتهم من طلبات براءات الاختراع العالمية قريبة من حصة الولايات المتحدة. لكن أوروبا كثيرا ما تجد صعوبة في تحويل الأفكار إلى تقنيات جديدة يمكنها الدفع بالنمو. أحد أسباب ذلك أنها أقل قدرة وإلى حد بعيد من الولايات المتحدة في ضخ مدخراتها الكبيرة لتعظيم وتوسيع نطاق الابتكار.لكي تفعل ذلك أنفق الاتحاد الأوروبي سنوات في محاولة تكوين «اتحاد لأسواق رأس المال» . فمنذ عام 2015 كان هنالك أكثر من 55 مقترحًا إجرائيًا و50 مبادرة غير تشريعية. لكن تلك الأجندة العريضة لم تُفضِ إلى تقدم يذكر.على أوروبا إعادة تركيز جهودها والكشف عن الانسدادات المفتاحية في قناة التمويل وتحديد عدد أقل من الحلول التي يمكن أن تحقق أعلى...
طور علماء وحدة بصرية، من شأنها أن تمكن صانعي الرقائق من إضافة ستة أضعاف عدد الألياف الضوئية إلى حافة الشريحة، مقارنة بالتقنيات الحالية. ولا تزال معظم الرقائق الحاسوبية المتقدمة تتواصل باستخدام الإشارات الكهربائية التي يتم نقلها عبر الأسلاك النحاسية، ولكن مع تسابق صناعة التكنولوجيا لتدريب نماذج اللغة الكبيرة وأنظمة الذكاء الاصطناعي المعقدة الأخرى - وهي العملية التي تتطلب شبكات من الرقائق الفائقة للذكاء الاصطناعي لنقل كميات هائلة من البيانات - فإن الشركات حريصة على ربط الرقائق باستخدام الاتصالات بسرعة الضوء للألياف الضوئية.ووفق "نيوساينتيست"، تستخدم الوحدة بنية تسمى الموجة الضوئية لتوصيل ما يصل إلى 51 ألياف ضوئية لكل مليمتر، كما تمنع إشارات الضوء من أحد الألياف من التداخل مع ما بجانبها. ويقول دان هاتشيسون من TechInsights، وهي شركة...
تعد شريحة eSIM المدمجة بديلاً حديثا للشرائح التقليدية، وتتيح للمستخدمين الاستفادة من خدمات الهاتف المحمول دون الحاجة إلى شريحة فعلية، مع تزايد انتشار هذه التقنية، أصبح تفعيل شريحة eSIM أمرًا بسيطًا، ولكن يختلف قليلاً حسب نوع الجهاز ومزود الخدمة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شريحة eSIM المدمجة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ما هي eSIM؟ eSIM (Embedded SIM) هي شريحة إلكترونية مدمجة داخل الجهاز، بدلاً من الشريحة التقليدية التي يتم إدخالها في الهاتف. تتيحeSIMللمستخدمين التبديل بين مشغلي الشبكات بسهولة، وتعتبر أكثر مرونة وأمانًا مقارنة بالشرائح التقليدية، يمكن للمستخدمين تحميل بيانات الشبكة مباشرة إلى الجهاز دون الحاجة لتغيير الشريحة فعليًا. كيف يتم تفعيل eSIM؟ 1-التحقق من دعم...
قال الدكتور مصطفى بدرة، الخبير الاقتصادي، إن ملف الدعم النقدي تم تأجيله لسنوات من أجل الوصول لتطبيق مثالي، مؤكدا أن تحويل الدعم العيني إلى نقدي له مميزات وعيوب، ويجيب أن نبدأ التجربة في محافظة واحدة ومتابعة نتائجها قبل تعميمها على باقي المحافظات. تحويل الدعم العيني إلى نقدي وأوضح «بدرة» خلال كلمته في الحلقة النقاشية التي نظمتها تنسيقية شباب الأحزاب، أن الدعم الموجود في الموازنة قيمته 640 مليار جنيه، وغالبا ستبدأ الدولة بتجربة فكرة تحويل الدعم بشكل تجريبي، مقترحا أن يبدأ تحويل الدعم في محافظتين، بورسعيد واحدة منهما والأخرى من الصعيد، لمعرفة نتيجة التجربة بشكل عملي. مطابقة بيانات بين وزارتي التضامن والتموين وأشار الخبير الاقتصادي إلى أنه لا بد من منظومة إلكترونية متكاملة لمنع وقوع أخطاء في تحويل الدعم، فعلى سبيل...
إشنسا هو عشب يستخدم منذ قرون لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض، وفيما يلي نعرض لك أهم الفوائد الصحية لهذا العشب وكيفية استخدامه لتعزيز الصحة العامة. فوائد عشبة إشنساالعشب والوصفات: 1. إشنسا في تقوية المناعة: • يُعتبر إشنسا من أفضل الأعشاب التي تساعد في تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض. يمكن تناول مكملات إشنسا أو شاي إشنسا بشكل دوري لتحسين صحة الجهاز المناعي. 2. إشنسا في علاج نزلات البرد: • يساعد إشنسا في تقليل مدة نزلات البرد وأعراضها. يُنصح بتناول شاي إشنسا أو مكملاته عند الشعور بأعراض البرد للتخفيف من الأعراض. 3. إشنسا في تقليل الالتهابات: • يمتلك إشنسا خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم. يمكن استخدامه كعلاج مساعد في حالات التهابات الجهاز التنفسي. 4. إشنسا كمضاد للأكسدة: ...
اللافندر هو عشب مشهور بقدرته على تحسين جودة النوم وتهدئة الأعصاب،وفيما يلي نعرض لك كيف يمكن لللافندر أن يساعد في الحصول على نوم هادئ وصحي. فوائد مذهلة اللافندر للجسمالعشب والوصفات:1. اللافندر لتحسين جودة النوم:يُعرف اللافندر بقدرته على تهدئة الأعصاب والمساعدة في الحصول على نوم عميق. يمكن استخدام زيت اللافندر العطري عن طريق استنشاقه قبل النوم أو وضعه في الوسادة لتحسين النوم. 2. اللافندر كمضاد للقلق:يعمل اللافندر كمهدئ فعال للقلق والتوتر. يمكن استخدام زيت اللافندر العطري أو شاي اللافندر لتخفيف مشاعر القلق قبل النوم. 3. اللافندر لتخفيف الصداع:يُساعد اللافندر في تخفيف الصداع الناتج عن التوتر، حيث يمكن تدليك زيت اللافندر على الجبين والرقبة لتخفيف الأعراض. 4. اللافندر في تحسين المزاج:يساعد اللافندر في تحسين المزاج ورفع المعنويات بفضل خصائصه المهدئة. يمكن شرب شاي اللافندر أو استخدام...
انتشرت مقاطع فيديو على نطاق واسع تُظهر رجال الشرطة في الصين وهم يقومون بدوريات في الشوارع إلى جانب روبوتات كروية الشكل تعمل بتقنية الذكاء الاصطناعي، ما يعكس التقدم التكنولوجي في تعزيز الأمن العام. وكانت شركة الروبوتات الصينية Logon Technology كشفت قبل بضعة أشهر عن الروبوت الكروي المستقل RT-G، ووصفته بـ "اختراق تكنولوجي"، وهو مصمم لمساعدة البشر، وحتى استبدالهم في البيئات والمواقف الخطرة، وفق "أوديتي سنترال". ويستطيع الروبوت الكروي العمل على الأرض وفي الماء، وقادر على الوصول إلى سرعات تصل إلى 35 كم في الساعة ويتحمل أضراراً تصل إلى 4 أطنان.وفي مقطع فيديو ترويجي، يمكن رؤية RT-G وهو يعمل في الماء والتضاريس الوعرة والطين. ولكن ما لفت انتباه الناس هو استخدامه في المناطق الحضرية، كنوع من روبوت الدوريات...
كشفت صحيفة الديلي ميل البريطانية عن مصدر مطلع أن الملك تشارلز استبدل اللحوم الحمراء بالأفوكادو، في محاولة لتسريع تعافيه بعد تشخيصه بالسرطان. أمضى الملك حوالي 3 أشهر بعيدا عن الواجبات العامة بعد تشخيص إصابته بالسرطان في يناير/كانون الثاني الماضي. وقد كان الملك ملتزما دائما بالخيارات الصحية، وكشف ابن الملكة كاميلا "توم باركر بولز" أن الملك تشارلز -زوج أمه- تخلى عن اللحوم الحمراء. وأضافت المراسلة الملكية السابقة لهيئة الإذاعة البريطانية جيني بوند، وفقا للصحيفة، "لا أعتقد أن التخلي عن اللحوم الحمراء سيكون تضحية كبيرة لتشارلز. لقد كان دائما واعيا جدا بنظامه الغذائي ونادرا ما يتناول الغداء، ولقد تجنب الملك طوال سنوات عديدة تناول اللحوم والأسماك عمدا يومين في الأسبوع". وأضافت أنه قلل أيضا من كمية منتجات الألبان التي يتناولها، ولكن هذا...
يعانى مرضى القلب من مضاعفات عديدة خاصة عند زيادة برودة الطقس مما يوجب عليهم زيادة الاهتمام بالعادات الصحية وفى مقدمتها الغذاء الصحي.ووفقا لما ذكره موقع “draxe” نكشف لكم أهم فوائد الكوسة لتحسين صحة القلب.الكوسة تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والتي يمكن أن تحسن صحة القلب وهى مفيدة لك إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بمشكلات مرتبطة بالقلب.وتتكون الكوسة والقرع الأخرى إلى حد كبير من الماء والكربوهيدرات ، وتحديدًا النوع المسمى بالسكريات المتعددة.تحتوي الكوسة على نسبة جيدة من الألياف التي تسمى البكتين، وهو نوع من السكاريد المفيدة التي ترتبط بتحسين صحة القلب والأوعية الدموية والقدرة على خفض الكوليسترول بشكل طبيعي.ومن المعروف أن ألياف البكتين، والتي توجد أيضًا في التفاح والكمثرى، تعمل على تحسين صحة الشرايين وتقليل الالتهاب المسبب للأمراض، لذلك قد توفر أيضًا...
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، اليوم الثلاثاء، إن بلاده لا يمكن أن تسمح بتقسيم سوريا مجددا، وذلك بعد سقوط نظام حزب البعث الذي كان يتزعمه الرئيس المخلوع بشار الأسد. وأضاف أردوغان في كلمة بالعاصمة أنقرة، خلال الاجتماع الموسع لرؤساء فروع حزب العدالة والتنمية في الولايات التركية، أن أنقرة لن تسمح بتقسيم سوريا مرة أخرى، أو أن توافق على أن تصبح مجددا ساحة صراع. وشدد على أن "كل اعتداء على استقرار الإدارة السورية الجديدة وسلامة أراضي دولتها سيجدنا نحن وشعب سوريا في مواجهته". وقال أردوغان "الشعب السوري توج انتفاضته النبيلة بالنصر، وأسقط نظام القمع الذي استمر عقودا، ودافع عن حريته وحقوقه وقانونه ومستقبله". وأضاف "إيماننا ودعواتنا أن ترى سوريا أياما مشرقة بعد 61 عاما من دكتاتورية حزب البعث، التي كانت...
يمانيون/ منوعات ورغم أن السعال قد يبدو متشابها في جميع الحالات، إلا أنه يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، وكل نوع له خصائصه الخاصة التي تساعد في تشخيصه. وسواء كنت تعاني من سعال جاف أو مصحوب بمخاط أو صفير، فإن فهم السبب وراء السعال يساعد في اتخاذ العلاج المناسب. – السعال الناتج عن العدوى تتسبب العدوى الفيروسية أو البكتيرية في سعال عادة ما يستمر أقل من 3 أسابيع، ويصحبها أعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة والإعياء وتورم الغدد. ويمكن أن يكون السعال ناتجا عن التهابات مثل التهاب الحنجرة، والذي يظهر لدى الأطفال. وقد يعاني البعض من سعال مصحوب بالصفير أو صعوبة في التنفس، وهو ما قد يكون نتيجة لالتهاب رئوي أو السعال الديكي. وفي بعض الحالات، قد يؤدي التهاب القصيبات الهوائية...
أفادت وزارة الدفاع التايوانية، اليوم الثلاثاء، بأنها رصدت نحو 12 سفينة بحرية و47 طائرة عسكرية صينية، خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، ولكن دون أن يكون هناك نشاط لإطلاق نار حي كما كان يحدث في المناورات السابقة. ويستعد الجيش التايواني لتدريبات محتملة من جانب الصين، ردا على رحلة خارجية قام بها مؤخرا الرئيس التايواني، لاي تشينج-تي، والتي شملت هاواي وجوام، وهما منطقتان تابعتان للولايات المتحدة.أخبار متعلقة بعد النمسا وألمانيا.. إيطاليا تعلن تعلق إجراءات اللجوء للسوريين مؤقتًاتصريح مثير لرئيس وزراء الاحتلال بخصوص هضبة الجولان .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مصدر الصورة / وزارة الدفاع الوطني التايوانية.تدريبات ومناوراتوقال الليفتنانت جنرال التايواني، هسيه جيه شينج، إنه بدون أي...
يعتبر الثوم من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمها الإنسان، ليس فقط كمكون غذائي ولكن أيضًا كعلاج طبي. وعند تناول الثوم المشوي، تتغير بعض خصائصه مقارنة بالثوم النيئ، لكن مع ذلك يحتفظ بالعديد من فوائده الصحية. ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم المشوي؟ الثوم المشويكشفت خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، عن كيف يؤثر الثوم المشوي على الجسم بشكل عام، وإليكم التفاصيل:1. يعزز صحة القلب والشرايينالقلبيُعرف الثوم بقدرته على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ويُعتبر من الأغذية التي تساهم في خفض ضغط الدم وخفض مستويات الكولسترول الضار (LDL).عند تناول الثوم المشوي، فإن المواد النشطة فيه مثل الأليسين (الذي يتم تحفيزه أثناء عملية الهضم) تساهم في:تحسين الدورة الدموية.خفض خطر الإصابة بأمراض القلب.تقليل التهابات الشرايين.2. تقوية جهاز المناعةيحتوي الثوم على مضادات أكسدة...
وركزت الحلقة على شعور الفقد الذي يعيشه البعض بعد موت أحبتهم، ووفقا لمقدم البرنامج الدكتور خالد غطاس، فإن الفقد يحفز مادة الدوبامين في دماغ الإنسان ويدفعه لمحاولة الوصول إلى شيء ما هو يعرف أن الوصول إليه مستحيل. وتشير دراسة أجرتها أستراليا في 2015 إلى أن 10% ممن يتعرضون لخسارات في حياتهم يعيشون حالة الفقد، بينما 30% يعيشون ما يمكن وصفه بالفقد المتوسط، وفقا لرئيسة جمعية "سند" للرعاية التلطيفية ليلى شاهين. وتعمل الجمعيات والمتخصصون على تقديم الدعم النفسي لهؤلاء الذين يعانون الفقد الطويل بحيث يمكنهم تجاوز هذه الحالة، وأحيانا يهيئونهم نفسيا للخسارة التي يقتربون من التعرض لها كوفاة شخص عزيز لا أمل في شفائه، بحسب شاهين. كيف نساعد من يعانون الفقد؟ وعلى المستوى المجتمعي، تقول شاهين إن على الأشخاص أن...
يعتبر الشتاء موسمًا مميزًا للتمتع بالمشروبات الساخنة التي تضفي شعورًا بالدفء والراحة، ولكن بالنسبة للحوامل، قد يكون اختيار المشروبات المناسبة أمرًا بالغ الأهمية، ليس فقط للشعور بالراحة ولكن أيضًا لدعم صحة الأم والجنين. وقد تحتوي بعض المشروبات التقليدية على مكونات لا يُنصح بها أثناء الحمل، مما يستدعي ضرورة اختيار البدائل التي تكون غنية بالعناصر الغذائية ومفيدة لصحة الأم.مشروبات ساخنة مثالية للحوامل في الشتاء مشروبات ساخنة مثالية للحوامل في الشتاءونقدم إليكِ مجموعة من المشروبات الساخنة المثالية للحوامل في الشتاء، التي تجمع بين الدفء والفائدة الغذائية، كشفت عنها الدكتورة هند سلمي استشارى النساء فى تصريحات خاصة لصدى البلد.1. حليب اللوز الدافئ مع القرفةيُعتبر حليب اللوز من الخيارات الرائعة للحوامل، لأنه خفيف ويسهل هضمه ويحتوي على مستويات جيدة من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهي عناصر ضرورية لصحة...
هل تتحوّل “العملية العسكرية” و #سقوط #الدكتاتورية في سوريا إلى #ثورة_ناجحة؟#محمود_أبو_هلال استطاع الشعب السوري في ثورته العظيمة اسقاط أبشع نماذج الاستبداد العربي التابع، بعد 13 عاما وربما كانت امتدادا لمجازر حماة التي خلفت احتقانات معتقة في صدور السوريين.تضحيات عظيمة قل نظيرها في الثورات الحديثة (أكثر من مليون شهيد، وحولي 13 مليونا من المهجرين والنازحين ومئات الآلاف من المعتقلين والمخطوفين).مهمة الثورة السورية ليست سهلة فهي ثورة تجمع في حركتها المنتصرة بين المقاومة (مواجهة الاحتلالين الداخلي والخارجي) والمواطنة (تأسيس الحرية وبناء الديمقراطية).التحولات العميقة التي يعرفها المشهد السوري لم تكن بمعزل عن أحوال عالمنا ونظامه العليل وما يفرز من توترات وردود أفعال كان من بينها طوفان الأقصى. وبفعل الطوفان وصمود المقاومة اهتزت أعتى السرديات في العالم، ومن آثاره الاستراتيجية كانت الفجوة في...
10 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: حذر محسن رضائي أمين مجلس التنسيق الأعلى لرؤساء السلطات الثلاث ورئيس اللجنة الاقتصادية لمجمع تشخيص مصلحة النظام في إيران، يوم الثلاثاء، من امكانية مهاجمة العراق من قبل 11 ألف عنصر من تنظيم داعش يتدربون في “معسكر امريكي” شمال سوريا. وقال رضائي في كلمة له ألقاها خلال مؤتمر صناعات الطيران الإيرانية في جزيرة “كيش” الإيرانية، إنه “يوجد معسكر أمريكي في شمال سوريا تم فيه تدريب 11 ألف من عناصر داعش وعائلاتهم خلال السنوات الأربع الماضية”. وحذر من أن هؤلاء العناصر “قد يهاجمون الموصل أو تكريت في العراق خلال الأشهر المقبلة”. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى....
بغداد اليوم - متابعةأعلنت وزارة الدفاع الأمريكية "البنتاغون"، اليوم الثلاثاء (10 كانون الأول 2024)، أنها تبحث عن أسلحة كيمياوية في سوريا.وقالت نائبة المتحدث باسم البنتاغون سابرينا سينغ في تصريحات صحفية إن "الولايات المتحدة تعتقد أن سوريا لديها مخزون من الأسلحة الكيمياوية، مضيفة أن واشنطن تحاول العثور عليها لمنع استخدامها".وأضافت أنه "بفضل عمل شركائنا الآخرين، نحاول التأكد من عدم وقوع هذه الأسلحة الكيمياوية في أيدي أولئك الذين يريدون استخدامها ضد المدنيين أو ضد قواتنا الأمريكية أو شركائنا في المنطقة"، مبينة أنه "ليس لدينا قوات أمريكية، منخرطة في عمليات البحث".ورفضت سينغ الكشف عن معلومات حول من هم هؤلاء الشركاء، وما إذا كانت الولايات المتحدة تتبادل المعلومات الاستخباراتية معهم وأين يمكن أن تكون هذه الأسلحة في سوريا.وفي وقت سابق، قالت منظمة حظر الأسلحة الكيمياوية...
بغداد اليوم - متابعةأعلنت وزارة الدفاع الأمريكية "البنتاغون"، اليوم الثلاثاء (10 كانون الأول 2024)، أنها تبحث عن أسلحة كيميائية في سوريا.وقالت نائبة المتحدث باسم البنتاغون سابرينا سينغ في تصريحات صحفية إن "الولايات المتحدة تعتقد أن سوريا لديها مخزون من الأسلحة الكيميائية، مضيفة أن واشنطن تحاول العثور عليها لمنع استخدامها".وأضافت أنه "بفضل عمل شركائنا الآخرين، نحاول التأكد من عدم وقوع هذه الأسلحة الكيميائية في أيدي أولئك الذين يريدون استخدامها ضد المدنيين أو ضد قواتنا الأمريكية أو شركائنا في المنطقة"، مبينة أنه "ليس لدينا قوات أمريكية، منخرطة في عمليات البحث".ورفضت سينغ الكشف عن معلومات حول من هم هؤلاء الشركاء، وما إذا كانت الولايات المتحدة تتبادل المعلومات الاستخباراتية معهم وأين يمكن أن تكون هذه الأسلحة في سوريا.وفي وقت سابق، قالت منظمة حظر الأسلحة الكيميائية...
يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل الألم والالتهابات في الجسم، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للكركم وكيفية استخدامه لتحسين الحالة الصحية بشكل عام. فوائد الكركم للجسمالعشب والوصفات: 1. الكركم في مكافحة الالتهابات: • يحتوي الكركم على مركب “الكركمين”، الذي يمتلك خصائص قوية مضادة للالتهابات. يمكن استخدامه كمكمل غذائي أو إضافته إلى الطعام لتقليل التورم والالتهابات. 2. الكركم لتحسين صحة المفاصل: • يُعتبر الكركم علاجًا فعالًا في تقليل آلام المفاصل والتهاباتها، خاصة في حالات مثل التهاب المفاصل. يمكن تناوله مع الحليب أو إضافته إلى الأطعمة لتخفيف الألم. 3. الكركم في تعزيز الهضم: • يعمل الكركم على تحسين عملية الهضم وتهدئة الجهاز الهضمي. يمكن تناول الكركم مع الماء الساخن أو إضافته إلى الشوربات لتعزيز الهضم. 4. الكركم في حماية...
يُعد القفز بالحبال احدى أكثر الأنشطة الشعبية بين محبّي المغامرة في الهند، من بينهم ثلاثيني مقعد، مارس هوايته المفضلة على كرسيه المتحرك، وتسلق أعلى أحد مراكز القفز، وحقق رغبته بـ "قفزة بنجي" من ارتفاع 117 متراً. في بداية الفيديو، الذي حظي بانتشار واسع، يُثبّت آبهَي دوغرا جيداً على كرسيه المتحرك بواسطة حزام الأمان. بعد ذلك، دفع الطاقم بكرسي متحرك بلطف من الرافعة، ما أدى إلى هبوطه سقوطاً حرّاً يحبس الأنفاس. وفي اللقطة الأخيرة، ارتسمت علامات الفرح على وجهه، تعبيراً عن فخره بإنجازه. وأرفق الفيديو بتعليق: "انتصر محارب مصاب بالشلل، على كرسي متحرك، في أعلى قفزة بنجي في الهند على ارتفاع 117 متراً، وحوّل الحلم إلى حقيقة". View this post on Instagram A post...
بشير التابعي يهاجم إدارة الزمالك: بتاعة بيانات وبس