#سواليف

مع دخول الأسبوع الثاني من #شهر_رمضان، تزداد الحاجة إلى مصادر طبيعية تعزز #صحة_الصائمين وتساعد الأطفال على تحمل تغيرات الطقس، خاصة مع ازدياد حالات #السعال في هذه الفترة.

وقد كشفت دراسات حديثة أن #العسل إلى جانب كونه مصدراً غنياً بالطاقة، يتمتع بخصائص علاجية فعالة، إذ يمكن لجرعة واحدة منه قبل النوم أن تخفف من السعال لدى الأطفال، وفقاً لما أثبته الباحثون بعد تجارب شملت نحو 100 طفل، بحسب صحيفة “هافنغتون بوست” الأمريكية.

وليس هذا فحسب، فقد عرف العسل منذ آلاف السنين بدوره في تطهير الجروح وعلاج الحروق، كما ثبتت فاعليته في تخفيف التهابات الجلد الدهني وعلاج قشرة الرأس باستخدامه مخففاً بالماء الدافئ.

مقالات ذات صلة اكتشاف سبب بيولوجي يزيد خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة! 2025/03/06

كما أن العسل، رغم احتوائه على الكربوهيدرات، يساهم في تعزيز طاقة الجسم خلال ساعات الصيام، إذ تساعد ملعقة واحدة منه في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحفيز إفراز الإنسولين، مما يجعله خياراً مثالياً لمنح الصائمين نشاطاً مستداماً دون التأثير سلباً على مستوى السكر لديهم.

في ظل هذه الفوائد المتعددة، يبقى العسل غذاءً طبيعياً مثالياً يمكن إدخاله ضمن وجبات السحور أو الإفطار، ليمنح الجسم طاقة إضافية ويعزز مناعة الصائمين، خاصة مع استمرار التغيرات المناخية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسعال أو غيره من الأعراض المرتبطة بالجهاز التنفسي.

المصدر: سواليف

كلمات دلالية: سواليف شهر رمضان صحة الصائمين السعال العسل

إقرأ أيضاً:

الشمالية .. تزويد محطات مياه الشرب بوحدات طاقة شمسية لمعالجة انقطاع الكهرباء،

اطّلع والي الولاية الشمالية، اللواء ركن (م) عبد الرحمن عبد الحميد، على سير العمل والأداء بوزارات القطاع الاقتصادي، وذلك خلال لقائه بمديري وزارات المالية والقوى العاملة، والاستثمار، والإنتاج والموارد الاقتصادية، والبنى التحتية والتنمية العمرانية.وتناول اللقاء استعدادات الولاية للزيارة المرتقبة للوالي إلى العاصمة الإدارية بورتسودان، لمتابعة عدد من الملفات الحيوية الخاصة بالولاية.وأوضح المهندس محمد سيد أحمد فقيري، المدير العام لوزارة البنى التحتية والتنمية العمرانية، في تصريح لـ(سونا)، أن الوالي اطلع على خطة وزارته وأبرز إنجازاتها خلال الفترة الماضية، مع التركيز على الجهود المبذولة لإيجاد حلول لمشكلة التيار الكهربائي بالولاية عقب استهداف مليشيا الدعم السريع لمحطات الكهرباء.وأشار فقيري إلى أن والي الشمالية اطّلع أيضاً على الخطة الإسعافية الخاصة بتزويد محطات مياه الشرب بوحدات طاقة شمسية لمعالجة انقطاع الكهرباء، مشيرًا إلى أن الخطة تستهدف 250 محطة، ويجري حاليًا تنفيذ العمل في 50 محطة، حيث تم تركيب 20 وحدة طاقة شمسية.كما اطلع الوالي على الأوضاع الراهنة للطرق القومية بالولاية وحاجتها للصيانة والتأهيل العاجلة لتفادي ماحدث من أضرار لهذه الطرق بسبب السيول والأمطار خلال العام الماضي إضافة لجهود الوزارة لتنفيذ مشروع المسح الجيولوجي للمعادن.سونا إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • «فينسنت وو»: تحقيق رؤية مصر للطاقة المتجددة 2035 بنسبة 42%
  • تخلص من دهون بطنك باللوز
  • يحمي من أمراض خطيرة.. لن تصدق فوائد تناول العسل يوميا
  • 565 مليون دولار لإنشاء مصنع إنتاج الخلايا والوحدات الشمسية في "حرة صحار"
  • الشمالية .. تزويد محطات مياه الشرب بوحدات طاقة شمسية لمعالجة انقطاع الكهرباء،
  • أضراره كارثية .. ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن تناول السكر؟
  • عبد الغفار : علاج الأورام يمثل الشق الأكبر من مخصصات الصحة
  • طرح السكر بـ30 جنيها في المجمعات.. أبرز أنشطة التموين خلال الإسبوع الماضي
  • الصين تتصدر العالم.. ريادة جديدة في مجال الطاقة النووية
  • ساعة أبل.. رفيق ذكيّ يجعل حياتك أسهل!