2025-03-10@08:04:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 904
«اکتشف ع»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعتبر الكيوي من الفواكه الاستوائية التي تتمتع بشعبية كبيرة بفضل طعمها اللذيذ والمميز، لكن هناك أكثر مما تراه العين في هذه الفاكهة الصغيرة.خلف قشرتها الخضراء، يخفي الكيوي مجموعة من الفوائد الصحية العميقة التي قد تغير فهمك له كغذاء.الفوائد الخفية للكيوي من تعزيز الجهاز المناعي إلى تحسين صحة الجلد والأمعاء، يمتلك الكيوي مجموعة من الخصائص التي تجعله من أفضل الخيارات التي يمكن أن تضيفها إلى نظامك الغذائي، بحسب ما نشره موقع هيلثي. الفوائد الخفية للكيوي 1. تعزيز المناعة بفضل فيتامين Cفيما يشتهر الكيوي بمحتواه الغني بفيتامين C، فإنه يعد من الفواكه التي تعزز جهاز المناعة بشكل مذهل. وفي الواقع، يحتوي الكيوي على كمية من فيتامين C تفوق تلك الموجودة في البرتقال، مما يساهم في حماية الجسم من الأمراض ويحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تحارب...
تعد الشهادات الإدخارية في البنوك من الخيارات الاستثمارية التي تحظى باهتمام كبير من قبل المواطنين الراغبين في تحقيق استثمار آمن يضمن لهم عوائد ثابتة، خاصة في ظل الأوضاع الاقتصادية الحالية. وقد أصبحت شهادات الادخار من البنك الأهلي لعام 2025 من بين الأفضل في هذا المجال، بعد أن قرر البنك الأهلي الاستمرار في طرح شهادات إدخار سنوية بفائدة تصل إلى 27% و 23.5%، وذلك بعد انتهاء موعد استحقاق الشهادات السابقة. ويمكن للمواطنين تجديد الشهادات المستحقة أو إصدار شهادات جديدة للاستفادة من العوائد المرتفعة.أعلى شهادات إدخار في 2025وفقا للموقع الرسمي للبنك الأهلي، تأتي أفضل شهادات الادخار لعام 2025 كما يلي:الشهادة البلاتينية السنويةالحد الأدنى لشراء الشهادة: 1000 جنيه ومضاعفاتها.مدة الشهادة: سنة واحدة.سعر العائد: 23.5% شهريا، 23% يوميا، 27% سنويا.دورية صرف العائد: يتم صرف العائد...
التبول هو عملية طبيعية يقوم بها جسم الإنسان لتصفية السموم والفضلات من الجسم، وتختلف عادات التبول من شخص لآخر بناءً على عدة عوامل، مثل العمر، النظام الغذائي، كمية السوائل المتناولة، وأيضًا الظروف البيئية مثل الطقس. ومن بين الأمور التي تثير الاهتمام لدى الكثيرين هو عدد المرات التي يتبول فيها الشخص خلال الليل، خصوصًا في فصل الشتاء.التبول الطبيعي أثناء النومكم مرة يتبول الشخص ليلاً في الشتاء؟ اكتشف العلاقة بين الطقس والعمر في لياليكقال الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أنه في الطقس البارد، مثل فصل الشتاء، يلاحظ البعض زيادة في عدد مرات التبول الليلية. عادةً ما يتراوح العدد الطبيعي للتبول خلال الليل بين مرة واحدة إلى مرتين في معظم الأشخاص البالغين الأصحاء. لكن هذا العدد يمكن...
تشهد دولة الإمارات العربية المتحدة خلال فصل الشتاء حراكاً سياحياً نشطاً بفضل تنوع الفعاليات والأنشطة التي تستقطب جميع الفئات العمرية وتلبي مختلف الاهتمامات. تأتي هذه الأجواء الحيوية بالتزامن مع حملة "أجمل شتاء في العالم"، التي أطلقتها الدولة لتعزيز السياحة الداخلية وتسليط الضوء على التنوع الجغرافي والثقافي للإمارات. يُعد الشتاء فرصة مثالية لاستكشاف الأسواق التقليدية التي تعكس أصالة التراث الإماراتي. ويبرز في هذا السياق سوق الفهيدي وسوق الذهب في دبي، اللذان ينبضان بالحياة التجارية التقليدية، فيما يقدم سوق السجاد في أبوظبي وسوق العرصة في الشارقة تجارب فريدة لعشاق الحرف اليدوية والمشغولات التقليدية. الأنشطة الشاطئية بفضل الطقس المعتدل، تتحول الشواطئ الإماراتية إلى وجهات نابضة بالحياة. يُعد كايت بيتش في دبي ملاذًا لمحبي التزلج على الماء وركوب الأمواج بالطائرات...
في كل صباحٍ يعشق الكثيرون منا احتساء فنجان القهوة المفضلة، معتبرين أنّها بداية لا غنى عنها ليوم مليء بالنشاط، لكن هل تساءلت يومًا عن التأثير الخفي وراء شرب القهوة على الريق؟ قد يبدو الأمر غير ضار، لكن الحقيقة تحمل وجهًا آخر، إذ يُمكن لهذه العادة اليومية أن تترك آثارًا ملموسة على صحتك، خاصةً ضغط الدم والجهاز الهضمي، فما تأثير القهوة على الريق؟ وما الوقت المثالي لتناولها؟ تأثير القهوة على الريق الكثير من الناس يتناولون القهوة على الريق أو على معدة فارغة، ولا يدركون مخاطر هذه العادة والأضرار التي تسببها للجسم، وأوضحت هايدي فايز، أخصائي أمراض الباطنة، أنّ هذه العادة قد تُدمّر الجسم، خصوصًا أنّ فنجان القهوة يحتوي على ما يقرُب من 100 مليجرام من الكافيين، ويعد تأثيرها الأكبر على ضغط الدم؛...
تقدم شهادات البنك الأهلي المصري لعام 2025 مجموعة متنوعة من العوائد التي تناسب احتياجات عملائه، حيث تعد من بين شهادات الادخار الأعلى في العائد على مستوى البنوك، ويصل العائد الأعلى لهذه الشهادات إلى 30%، مع خيارات تتراوح بين العوائد السنوية، ربع السنوية، أو الشهرية.تفاصيل شهادات البنك الأهلي المصري 2025من خلال هذا التقرير، سوف نرصد أبرز تفاصيل شهادات البنك الأهلي المصري 2025، والتي تعد الأعلى في العائد، وفقا لما أعلنته إدارة البنك رسميا عبر موقعه الإلكتروني.وفي هذا الصدد، يقول الدكتور علي الإدريسي، الخبير الاقتصادي، إن طرح شهادات الادخار بعائد شهري من البنوك يعد خطوة جيدة، وأكد أن تلك الشهادات ستنعكس إيجابا على سعر صرف الجنيه المصري مقابل الدولار. وأضاف الإدريسي- خلال تصريحات لـ "صدى البلد"، أن شهادات الادخار تعتبر الخيار الأمثل للأفراد...
روسيا – اكتشف علماء جامعة موسكو أن الناس في العصر الحجري القديم، الذين دفنوا في موقع مستوطنة سونغير كانوا يعرفون كيفية صبغ الملابس الاحتفالية والطقوسية باستخدام المغرة الحمراء. ويشير المكتب الإعلامي للجامعة إلى أن علماء آثار وكيمياء من الجامعة شاركوا في هذه الدراسة المخصصة لدراسة الأصباغ الملونة في أساس الملابس اليومية ومواد الدفن للناس في العصر الحجري القديم العلوي المبكر التي عثر عليها في موقع سونغير الذي اكتشف في عام 1955 بالقرب من مدينة فلاديمير، عند التقاء نهر سونغير ونهر كليازما. ووفقا للمكتب، لا توجد عمليا أي دراسات سابقا عن استخدام الأصباغ في صباغة الملابس خلال هذه الفترة المذكورة. ولكن نتيجة لدراسة المواد التي عثر عليها في المقبرة بموقع سونغير، أصبح من المعروف أن الناس الذين عاشوا في هذا الموقع...
لطالما أبهرتنا السماء بأسرارها، لكن ماذا لو أضاءت بقعة رمادية غامضة ليالي الأرض وأثارت حيرة العلماء؟ ظاهرة عجيبة، خطفت أنظار الجميع، وأثارت تساؤلاتٍ لا حصر لها، ليتمكن العلماء من حل هذا اللغز الغامض الذي أثار فضول الكثيرين. سر ظهور بقعة رمادية في السماء ليلًا توصل علماء الفلك إلى سر البقعة الرمادية المضيئة التي ظهرت في السماء، خلال الفترة الماضية، وكانت محط تساؤل الجميع، وذلك من خلال دراسة نُشرت عبر مجلة «Nature Communications»، والتي تهدف إلى فتح آفاقًا جديدة لدراسة التفاعلات المعقدة بين الشمس والأرض. كشف أسرار ظاهرة البقعة الرمادية لخصت الدراسة، أن تلك الظاهرة التي تضئ السماء باللون الرمادي تارة والأبيض تارة أخرى، هي مجرد مصدر حراري، وهو ما جرى اكتشافه بفضل تكنولوجيا الكاميرات الجديد التي يتم اكتشافها التي تمكن...
قد يؤدي نقص هذا الفيتامين، خاصةً خلال فصل الشتاء، إلى العديد من المشاكل الصحية الجسدية والعقلية. إليك أبرز العلامات التي تشير إلى نقص فيتامين D: التعب والضعف الشعور المستمر بالتعب والإرهاق حتى بعد النوم الكافي قد يكون نتيجة نقص فيتامين D. يُعتبر هذا العرض الأكثر شيوعًا، حيث يمكن أن يؤدي نقصه إلى ضعف في العضلات، مما يجعل المهام اليومية البسيطة أكثر صعوبة.مواضيع ذات صلة طبيب يحذر: نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاءهل يمكن أن يسبب نقص فيتامين د ارتفاع ضغط الدم غير المبرر؟أسباب تقوس الساقين عند الكبار.. كيف تحمي نفسك؟هل تناول مكملات فيتامين د يخفض ضغط الدم؟ 2. تغيرات في المزاج بحسب الدكتورة ديفيا غوبال، استشارية الطب الباطني في مستشفى Sir H.N. Reliance Foundation، فإن نقص فيتامين D يرتبط بتغيرات...
تخيل أنك تجري بلا توقف، وقلبك ينبض بقوة وكأنك في سباق حياة أو موت، تلتفت خلفك لتجد شيئا أو شخصا يلاحقك بلا هوادة، العرق يتصبب من جبينك، والخوف يسيطر على كل خلية في جسدك حتى تستيقظ فجأة. تكتشف حينها أنك كنت في قلب حلم مزعج، مجرد مطاردة في عالم الأحلام، لكنها تركتك منهكا وكأنك خضت المطاردة بالفعل. لماذا نحلم بهذه الأحلام؟ وما الذي يجعلها تطاردنا حتى بعد الاستيقاظ؟ الأهم من ذلك، هل يمكننا التخلص منها أو منع حدوثها؟ ماذا يعني حلم المطاردة؟ حلم "المطاردة" من الأحلام الشائعة والمزعجة التي قد يمر بها الكثيرون، وربما تكون قد اختبرتها مرة أو مرات عدة. ووفقا لدراسة نشرت عام 2013، يعد حلم "المطاردة" من أكثر الأحلام انتشارا عالميا، وإن كانت ردة فعل الشخص تجاهه...
أكلات سهلة وسريعة بالطاجن الفخار، الطاجن الفخار هو من أقدم أدوات الطهي التي استخدمها الإنسان، وتتميز هذه الأداة بأنها تساعد على توزيع الحرارة بشكل متساوٍ، مما يضمن طهي الطعام بشكل مثالي وحفاظه على نكهاته الطبيعية، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الطاجن الفخار مثاليًا لتحضير الأطباق التي تتطلب طهيًا بطيئًا، مما يعزز من امتصاص المكونات للنكهات ويجعل الطعام غنيًا ولذيذًا.أكلات سهلة وسريعة بالفخارالطاجن الفخار في هذا المقال، سنتعرف على مجموعة من الأكلات السهلة والسريعة التي يمكن تحضيرها باستخدام الطاجن الفخار، التي ستمنحك وجبة لذيذة ومغذية في وقت قصير. تابع معنا لتكتشف كيفية إعداد أطباق شهية ومبتكرة باستخدام الطاجن، للشيف مفيدة عثمان.1. طاجن الدجاج بالخضارالمكونات:الطاجن الفخار 4 قطع من الدجاج (فخذ أو صدر حسب الرغبة)1 حبة بطاطس كبيرة، مقطعة مكعبات1 حبة جزر، مقطعة شرائح1 حبة كوسة،...
تابعت محكمة الشراقة غيابيا صاحب شوروم للسيارات بالشراقة بتهمة خيانة الأمانة والنصب والاحتيال. وذلك على خلفية شكوى تقدم بها شخص تفيد أن هذا الأخير أوهمه بشراء سيارة واستلائه على قيمتها ثم الفرار إلى الإمارات العربية المتحدة. بعدما راح ضحيته عدة أشخاص آخرين وقعوا ضحية النصب والخيانة. ملابسات قضية الحال تعود لشكوى تقدم بها مواطن، تفيد أنه تقرب من شوروم للسيارات خاصة بالمتهم الفار من أجل شراء سيارة بمبلغ 350 مليون سنتيم. حيث سلمه المبلغ على أن يتسلم المركبة بعد أجل محدد، غير أنه تفاجأ بالشوروم مغلق لدى تقربه منه في الموعد المحدد. كما اكتشف ان المعني قام ببيعها والسفر إلى الإمارات العربية المتحدة. كما اكتشف أن العديد من الزبائن وقعوا ضحايا لعملية واحتيال خطط لها هذا الأخير. وهو ما أكدته...
يعد التهاب دهليز الأنف من المشكلات الشائعة بالرغم من عدم علم كثيرين باسم هذه الحالة، وهى عبارة عن التهاب في مدخل فتحتي الأنف ويحدث لأسباب متعددة. ووفقا لما جاء في موقع utswmed يصاب الأشخاص بالتهاب دهليز الأنف بسبب العدوى أو نتف شعر الأنف في معظم الحالات، كما يمكن أن يحدث نتيجة ثقب الأنف أو عندما يعلق شيء في أنفك ويمكن أن يؤثر على كلتا فتحتي الأنف وقد يكون قصير الأمد أو طويل الأمد. وإذا كانت الحالة خفيفة، فقد تكون فتحة الأنف حمراء ومتورمة وتتسرب منها السوائل أما في الحالات الشديدة، تستمر الأعراض وقد يصبح الجلد قاسيًا ومتقشرًا، ما يسبب الحكة.أعراض التهاب دهليز الأنف: تختلف علامات التهاب دهليز الأنف حسب نوع العدوى وتأثيرها. تشمل العلامات النموذجية لالتهاب دهليز الأنف ما يلي:تهيج وألم في الأنف...
تعد الديدان المعوية من أكثر أنواع العدوى الطفيلية شيوعًا التي تصيب البشر، حيث يمكن لهذه الطفيليات أن تتسلل إلى الجهاز الهضمي وتعيش فيه لفترات طويلة، قد تصل إلى سنوات، دون أن تُظهر أي أعراض واضحة وتصيب الديدان الاطفال والكبار و عندما تبدأ الأعراض في الظهور، قد تكون مزعجة وتتراوح بين ألم بسيط في البطن إلى مشكلات أكثر تعقيدًا.تلعب الظروف المحيطة وسلوكيات الشخص دورًا كبيرًا في الإصابة بهذه الطفيليات، حيث ترتبط العدوى غالبًا بعوامل مثل سوء النظافة أو الصرف الصحي، السفر إلى مناطق موبوءة، والتعرض لمراكز الرعاية أو البيئات التي تفتقر للإجراءات الوقائية الكافية بالإضافة إلى ذلك، فإن الفئات الضعيفة مثل الأطفال، كبار السن، أو من يعانون من ضعف المناعة يكونون أكثر عرضة للإصابة.الأعراض قد تكون خفيفة في البداية، مثل ألم البطن...
حقق فيلم "Mufasa: The Lion King" إيرادات بلغت 4,773,000 جنيهًا مصريًا في آخر أسبوع عرض بالسينمات المصرية، الفيلم من إنتاج شركة ديزني، وامتد عرضه لمدة ساعة و58 دقيقة، ينتمي هذا الفيلم إلى فئة الأفلام العائلية ويعد جزءًا من عالم "الأسد الملك" الشهير الذي أسس له الفيلم الأصلي عام 1994.تفاصيل فيلم Mufasa: The Lion Kingيدور فيلم "Mufasa: The Lion King" حول القصة الأصلية للملك موفاسا، والد سيمبا، وتستعرض الأحداث تفاصيل حياة موفاسا قبل أن يصبح ملكًا، هذا الفيلم من إخراج بارى جينكينز، بينما يعود كاتب السيناريو جيف ناثانسون للعمل على هذا المشروع بعد نجاحه في كتابة سيناريو فيلم "The Lion King" الذي عرض في عام 2019.وكما هو الحال في النسخة السابقة، يتم استخدام تقنيات الرسوم المتحركة الواقعية التي تميزت بها ديزني...
تستعد هوليوود لإقامة حفل توزيع جوائز جولدن جلوب لعام 2025، الذي سيكرّم الأعمال المتميزة في مجال السينما والتلفزيون. ويُعقد هذا الحدث الرفيع المستوى في فندق بيفرلي هيلتون في كاليفورنيا صباح غدًا الاثنين بتوقيت القاهرة، ومن المتوقع أن يجذب الأنظار بمشاركة عدد من أبرز النجوم.حقيبة هدايا جولدن جلوب كشفت صحيفة “اندبيدنت” البريطانية عن محتويات حقيبة هدايا حفل توزيع جوائز جولدن جلوب لعام 2025، والتي تُعد واحدة من أبرز المزايا التي يشتهر بها هذا الحفل السنوي الفاخر، حيث تتضاعفت قيمة محتويات الحقيبة إلى مليون دولار هذا العام، مما يعكس ارتفاعاً كبيراً في الفخامة والرفاهية.حقيبة هدايا جولدن جلوبتولت مجلة Robb Report، المتخصصة في نمط الحياة الفاخرة، تنظيم هذه الحقائب، حيث تم تزويدها بمجموعة من الهدايا المميزة مثل إقامات فندقية فاخرة في وجهات سياحية حول العالم،...
ألقت الأجهزة الامنية بمديرية أمن الجيزة ، القبض على المتهمة بذبح ابنها بدائرة قسم الهرم ، وتوالت النيابة التحقيق .القبض على المتهمة بذبح ابنها بالهرم .. اكتشف علاقتي بصاحبه كما أدلت المتهمة باعترافات تفصيلية أمام جهات التحقيق، قائلة إنها لم تقصد قتله ولكن اتهامه لها بالزنا، واكتشافه علاقتها غير الشرعية مع صديق له أثار حفيظتها، الأمر الذي جعل المحادثة بينهما تطورت لمشاجرة. وأضافت المتهمه؛ دون أن أدري أمسكت طبق زجاج وكسرته، وطعنته في رقبته، وبعدما أفقت من غضبي عليه، تفاجأت بمنظر الدم الذي سال من على الأرض ووجدته جثة هامدة، وخوفا من المسألة القانونية أسرعت بالهرب إلى أن ألقت المباحث القبض عليها.البداية كانت عندما بدأت المتهمة الشجار مع نجلها، ثم تطور الأمر من مشادة كلامية إلى جريمة قتل، بعد أن أقبلت الأم على...
تواصل وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية لتمكين الشباب(الإدارة العامة لريادة الأعمال والمشروعات الناشئة)، تنفيذ الندوات التعريفية التدريبية لبرنامج " اكتشف قدراتك" بمراكز الشباب بمحافظات" المنيا، الشرقية، دمياط "، بمشاركة إجمالي 300 فرد من أبناء المحافظات " شباب، فتيات " من الفئة العمرية سن (20 - 40)سنه.وتتضمن البرنامج موضوعات عده منها (ريادة الأعمال، نشر ثقافة العمل الحر)، ويتم تنفيذ هذه الدورات التدريبية بالمحافظات المذكورة.ومن جانبه، أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة علي أهمية هذه الدورات لتشجيع الشباب والفتيات علي التدريب لبرامج ريادة الأعمال ونشر ثقافة العمل الحر بالإضافة إلى مواجهة الظروف الاقتصادية والدخول لسوق العمل، حيث أن تلك البرامج تدخل في حزمة أهداف واستراتيجيه الوزارة في خدمة المجتمع المصري المعاصر.
حقق فيلم "Mufasa: The Lion King" إيرادات بلغت 10,107,831 جنيهًا مصريًا منذ طرحه في السينمات المصرية، الفيلم من إنتاج شركة ديزني، وامتد عرضه لمدة ساعة و58 دقيقة، ينتمي هذا الفيلم إلى فئة الأفلام العائلية ويعد جزءًا من عالم "الأسد الملك" الشهير الذي أسس له الفيلم الأصلي عام 1994.فيلم Mufasa: The Lion Kingتفاصيل فيلم Mufasa: The Lion Kingيدور فيلم "Mufasa: The Lion King" حول القصة الأصلية للملك موفاسا، والد سيمبا، وتستعرض الأحداث تفاصيل حياة موفاسا قبل أن يصبح ملكًا، هذا الفيلم من إخراج بارى جينكينز، بينما يعود كاتب السيناريو جيف ناثانسون للعمل على هذا المشروع بعد نجاحه في كتابة سيناريو فيلم "The Lion King" الذي عرض في عام 2019.وكما هو الحال في النسخة السابقة، يتم استخدام تقنيات الرسوم المتحركة الواقعية التي...
مقالات مشابهة اعتداء مروع يهز المنطقة.. قوات طارق تقتحم منزل مواطن وتعتدي على امراءة مسنة بطريقة وحشيةساعتين مضت المفتي العام أحمد الخليلي يدعو لدعم اليمن ونصرة قضيته العادلة3 ساعات مضت رجل يطلق زوجته داخل غرفة الولادة وطبيبة تكشف السبب!3 ساعات مضت غياب الأمن يعمق أزمة مأرب: اشتباكات قبلية دامية تخلف قتلى وجرحىيوم واحد مضت مخلفات الحرب تودي بحياة طفل ووالده والسلطات تحمل التحالف المسؤوليةيومين مضت ارتفاع مرعب لضحايا الحوادث المرورية في مارب وتعز ولحج خلال 2024يومين مضتأطلق تطبيق “Rock Identifier” ليكون مرجعًا رقميًا مبتكرًا يساعد المستخدمين على التعرف على الصخور والذهب والمعادن والأحجار الكريمة بدقة وسرعة من خلال التقاط صور باستخدام كاميرا الهاتف الذكي. التطبيق يعد أداة مثالية لكل من يهتم بالجيولوجيا، سواء كانوا...
عمدت مصارف مؤخراً إلى عدم إدراج أوراق نقديّة بالدولار في صرافاتها الآلية وتحديداً من فئتي الـ20 دولارا والـ50 دولاراً مع استخدام فئة الـ100 دولار حصراً. مصدر مصرفيّ قال لـ"لبنان24" إن هذا الإجراء لا يرتبطُ بأي أزمة على صعيد الدولار أو توافر السيولة، نافياً أن يكون هذا الأمر مرتبطاً بالشائعات التي تحدثت عن وجود عملات مزورة من فئة الـ50 دولاراً. وأوضح المصدر أنَّ كافة الفئات الدولارية معمولٌ بها في المصارف، وبالتالي لا مُشكلة مع أي فئة كانت خصوصاً الـ100 دولار القديمة البيضاء. المصدر: خاص "لبنان 24"
يعد الكركم من أفضل التوابل التى لا تساعد على تحسين الحالة الصحية فحسب بل يساعد على حماية الجسم من بعض المشاكل النفسية.ووفقا لما جاء فى موقع “ هيلث ” نعرض أبرز فوائد الكركم الصحية والنفسية المثبتة فى الأبحاث العلمية.1. يحسن من متلازمة التمثيل الغذائيمتلازمة التمثيل الغذائي، والتي تسمى متلازمة مقاومة الأنسولين، هي حالة تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 والسكتة الدماغية وأمراض القلب وتتميز بوجود ثلاثة عوامل خطر أو أكثر، مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم والدهون الثلاثية وضغط الدم. وتشمل عوامل الخطر الأخرى السمنة في البطن وانخفاض مستوى الكوليسترول الجيد حيث يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين من متلازمة التمثيل الغذائي. وفي عام 2016، نشرت دراسة صغيرة بحثت تأثير تناول مكملات الكركمين على الأشخاص المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي...
روسيا – في كل عام، يقدم علماء الآثار اكتشافات جديدة تتيح لنا نظرة أعمق على تاريخ البشرية وأسرار المجتمعات القديمة وتفاعلاتهم مع بعضهم البعض. وفي عام 2024، أعلن العلماء عن مجموعة من الاكتشافات المدهشة حول العالم. إليكم أبرز تلك الاكتشافات: مجوهرات فضائية وسلاح محتمل في كنز عمره 3 آلاف عام كشف باحثون أن الكنز المعروف باسم “كنز فيلينا” والذي اكتشفه علماء الآثار في عام 1963، والذي يضم ما مجموعه 59 زجاجة وأوعية وقطع مجوهرات مصنوعة بشكل رائع من الذهب والفضة والعنبر والحديد، يحتوي على معادن من خارج عالمنا. ووفقا للدراسة فإن الحديد المستخدم في اثنتين من القطع الأثرية نشأ من نيزك سقط على الأرض منذ نحو مليون عام. انهيار سفينة تيتانيك كشفت شركة آر إم إس تيتانيك” (وهي شركة مقرها...
اكتشف مشغل التلسكوب الآلي، التشيكي، مارتن ماشيك، من معهد الفيزياء التابع للأكاديمية التشيكية للعلوم، مذنبا جديدا، فيما يعد أول إنجاز من نوعه يحققه عالم تشيكي منذ ما يقرب من ربع قرن. وأفاد "راديو براغ" التشيكي، اليوم الثلاثاء، بأنه قد تم منح المذنب تسمية أولية، هي "إم إيه إس 0019".أخبار متعلقة إيلون ماسك يهين الرئيس الألماني عبر "إكس"فلاورد تحتفي باليوم العالمي للإعاقة واليوم العالمي للتطوع بمبادرات مجتمعية مؤثرةوكانت المرة السابقة التي اكتشف فيها عالم تشيكي مذنبا، في عام 2000، وذلك في مرصد "كليت".ويشار إلى أن هذا هو المذنب السادس الذي يكتشفه عالم فلك تشيكي أو تشيكوسلوفاكي، منذ ما يقرب من 50 عاما.ما هو المذنب؟المذنب هو جسم جليدي صغير يدور حول الشمس، ويتكون أساسًا من الجليد، والغبار، والصخور. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px;...
اكتشف مشغل التلسكوب الآلي، التشيكي، مارتن ماشيك، من معهد الفيزياء التابع للأكاديمية التشيكية للعلوم، مذنباً جديداً، فيما يعد أول إنجاز من نوعه يحققه عالم تشيكي منذ ما يقرب من ربع قرن. وأفاد "راديو براغ" التشيكي، اليوم الثلاثاء، بأنه قد تم منح المذنب تسمية أولية، هي "إم إيه إس 0019". وكانت المرة السابقة التي اكتشف فيها عالم تشيكي مذنبا، في عام 2000، وذلك في مرصد "كليت". ويشار إلى أن هذا هو المذنب السادس الذي يكتشفه عالم فلك تشيكي أو تشيكوسلوفاكي، منذ ما يقرب من 50 عاماً.
قدم الدكتور أحمد البدوي، خبير التغذية العلاجية، فوائد خل الثوم للجسم.وكتب "البدوي"، هذه الفوائد عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى "فيسبوك".وفي السطور التالية يقدم “صدى البلد” تفاصيل هذه الفوائد وفقا لخبير التغذية..فوائد خل الثوم ما يلي :-1- يساهم خل الثوم بشكل كبير في خفض نسبة الدم المرتفعة في الجسم، كما يحمي القلب من العديد من المشاكل مثل تصلب الشرايين، وحمايته من التعرض للجلطات القوية، والنوابات القلبية الحادة، بالإضافة إلى أنّه ينظم ضربات القلب.2- يخفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم، ويزيد ارتفاع نسبة الكولسترول النظيف والحميد يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة مثل الإصابة بمرض السرطان، والزكام، والإنفلونزا، ثمّ يخفف الأعراض الناجمة عنها. يعالج المشاكل التي تتعرض لها المفاصل، ويخلص من أوجاعها الشديدة. يعالج الحالات العصبية والاضطرابات الناتجة عنها.3-...
السبانخ من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة والجسم ويساعد في علاج عدد كبير من الأمراض.ووفقا لما جاء في موقعtuasaude نكشف لكم أهم فوائد السبانخ هي:1. تحسين صحة العينالسبانخ غنية بمضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين، والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلف خلايا العين لذلك و يمكن أن تساعد هذه الخضار الورقية في تحسين الرؤية وصحة العين.بالإضافة إلى ذلك، يحتوي السبانخ على كميات كبيرة من البيتا كاروتين وفيتامين أ، وهي مواد مهمة للحفاظ على صحة أغشية خلايا العين ومنع مشاكل الرؤية مثل جفاف العين أو العمى الليلي أو الضمور البقعي المرتبط بالعمر.2. الوقاية من فقر الدمتساعد السبانخ على الوقاية من فقر الدم لأنه غني بالحديد، وهو معدن ضروري لتكوين الهيموجلوبين، وهو بروتين موجود في خلايا الدم...
شهدت الأنشطة المصاحبة لجولة "اكتشف بُعد حائل" التي جاءت بقيادة وتنظيم صندوق التنمية السياحي، إقبالاً كبيرًا من الزوار ورواد الأعمال والمستثمرين بالمنطقة، بمشاركة أكثر من 600 مشارك ومستفيد في جولة حائل، التي تأتي ضمن سلسلة جولات يقدمها الصندوق في عدد من الوجهات السياحية في المملكة بهدف إبراز فرص الاستثمار فيها. واستعرضت الجولة التي رعاها سمو أمير منطقة حائل، برامج وخدمات السياحة، مع تقديم خدمات للراغبين والمهتمين للاستفادة من الفرص الاستثمارية في القطاع لتحفيز وتشجيع ودعم الحركة السياحية في منطقة حائل.أخبار متعلقة اليوم.. إعلان إنطلاق فعاليات "مخيم النايلات" في حائلحائل.. القبض على شخص لترويجه مادة الإمفيتامين المخدرصور | بـ "مجدٍ مباري".. انطلاق أول برامج موسم الدرعية 25/24 .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height:...
شمسان بوست / متابعات: ترتبط أسعار البنزين بمعدلات الضرائب وحجم الموارد النفطية المحلية وحجم الاستيراد مقارنة بالاستهلاك، فبعض الدول تستورد جميع احتياجاتها من الخارج، بينما تعتمد أخرى على استيراد كميات محددة. ورغم أن معظم الدول تحصل على النفط الخام من الأسواق العالمية بأسعار شبه موحدة، إلا أن الدول العربية تشهد تفاوتا في الأسعار.
يزيد الالتهاب الرئوي في فصل الشتاء ويسبب مضاعفات عديدة خاصة عند الاطفال وكبار السن.ووفقا لما جاء في موقع NHS نعرض لكم أهم المعلومات عن الالتهاب الرئوي وطرق علاجه.التهاب رئويالالتهاب الرئوي هو التهاب يصيب الرئتين، ويحدث عادة بسبب عدوى ويتحسن معظم الأشخاص في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع، ولكن الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو الرئة معرضون لخطر الإصابة بمرض خطير وقد يحتاجون إلى العلاج في المستشفى.أعراض الالتهاب الرئوييمكن أن تبدأ أعراض الالتهاب الرئوي فجأة أو تدريجيا على مدى بضعة أيام، وتتضمن العلامات ما يلي:السعال قد تسعل مخاطًا أصفر أو أخضر (بلغم)ضيق في التنفسدرجة حرارة عاليةألم صدرجسد مؤلمأشعر بالتعب الشديدفقدان الشهيةإصدار أصوات صفير عند التنفس و قد يصدر الأطفال أيضًا أصوات شخيرالشعور بالارتباك وهذا أمر شائع لدى...
رعى صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل اليوم, الحفل الختامي لجولة “اكتشف بُعد حائل” بتنظيم من صندوق التنمية السياحي والمعرض المصاحب لها، التي تأتي ضمن سلسلة جولات تهدف إلى إبراز فرص الاستثمار في عدد من الوجهات السياحية في المملكة. وتجول سموه في أركان معرض الجهات المشاركة, مستمعًا إلى شرح عن محتوياتها، حيث أكد كبير الإداريين ورئيس قطاع الحوكمة في صندوق التنمية السياحي محمد الرميزان في كلمته التي ألقاها نيابة عن الرئيس التنفيذي لصندوق التنمية السياحي قصي بن عبد الله الفاخري، على أهمية تعزيز الاستثمارات في قطاع السياحة بمنطقة حائل, وقال: “نلتزم في صندوق التنمية السياحي بتمكين مشاريع القطاع الخاص في منطقة حائل من خلال تقديم حلول مالية وغير مالية، تساهم في دعم وتمكين استثمارات...
الجزيرة – سلطان الشبرمي برعاية صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل، ينظّم صندوق التنمية السياحي، الممكن الوطني للقطاع السياحي، جولة “اكتشف بُعد حائل” والمعرض المصاحب لها مع عدد من الشركاء في منظومة السياحة والتنمية والقطاع الخاص، وذلك يوم الأربعاء الـ 25 من شهر ديسمبر الجاري، بحضور عدد من المسؤولين والمستثمرين وروّاد الأعمال في القطاع السياحي، إلى جانب قادة الاستثمار السياحي من القطاعين العام والخاص بالمملكة، وذلك في فندق ميلينيوم حائل. وتهدف الفعالية إلى تسليط الضوء على إمكانات منطقة حائل كواحدة من الوجهات السياحية في المملكة، وتسليط الضوء على ما تمتاز به من تنوّع طبيعي وتراث غني ممزوج مع الثقافة المحلية، مما يجعلها واحدة من الوجهات المثالية لتقديم تجارب سياحية فريدة، كما تسعى الجولة إلى...
تعد فيتنام من أشهر الوجهات السياحية في آسيا بفضل تنوعها البيئي والمناظر الطبيعية الخلابة، التي تهيمن عليها مئات الجزر الصخرية البديعة والكهوف البحرية المدهشة والتاريخ العريق المرتبط بالأساطير. وتسود أجواء رطبة للغاية في المنطقة المعروفة باسم "خليج هالونغ الجاف"، التي يقصدها السياح لركوب قوارب التجديف المتهالكة -التي يطلق عليها قوارب السامبان التقليدية- حيث يمارسون التجديف وسط المناظر الطبيعية الخلابة، التي تضم الجبال الكارستية الشاهقة والغابات المطيرة الكثيفة والكهوف البحرية، حيث المياه هي العنصر المهيمن على هذا المشهد الطبيعي. وعلى العكس من "خليج هالونغ" الشهير الذي يعد من أشهر المناطق السياحية في فيتنام، فإن "خليج هالونغ الجاف"، والمعروف أيضا باسم "ترانغ آن"، لا يقع في البحر، ولكنه يوجد وسط فيتنام جنوب هانوي. وتتقاطع هذه المنطقة مع دلتا النهر الأحمر، التي تتفرع...
تعد جرثومة المعدة من الأمراض الشائعة بين جميع الأعمار لذا نعرض لكم في هذا التقرير طرق علاجها بالأدوية والأعشاب.علاج جرثومة المعدة بالأدوية ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك تُعالج عدوى جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) عادةً باستخدام مزيج من المضادات الحيوية، حيث يُوصى بتناول نوعين مختلفين على الأقل في وقت واحد لتقليل احتمالية تطوير البكتيريا لمقاومة ضد أحد المضادات الحيوية.بالإضافة إلى ذلك، قد يشمل العلاج أدوية تُساهم في شفاء المعدة، منها:مثبطات مضخة البروتون: تعمل هذه الأدوية على تقليل إنتاج حمض المعدة، مما يساعد في التئام التقرحات. من الأمثلة: أوميبرازول (بريلوزيك)، إيزوميبرازول (نيكسيوم)، لانزوبرازول (بريفاسيد)، وبانتوبرازول (بروتونيكس).البزموت سبساليسيلات: يُعرف تجاريًا باسم (Pepto-Bismol)، ويعمل عن طريق تغطية القرحة وحمايتها من تأثير حمض المعدة.حاصرات الهيستامين (H-2): تُقلل إنتاج الحمض من خلال تثبيط تأثير مادة...
يشير تقرير صادر عن الجمعية الأميركية لعلم النفس إلى أن واحدا من كل 3 أشخاص يعاني من التوتر الشديد يوميا، بينما يرى 3 من كل 4 أن هذا التوتر يؤثر سلبا على صحتهم الجسدية والعقلية. ويعاني نصفهم تقريبا من اضطرابات النوم، مما ينعكس بشكل سلبي على حياتهم الشخصية والمهنية. وهذه النتائج تتماشى مع ما يحدث بالجسم أثناء حالات التوتر والغضب، حيث تتولد تفاعلات عنيفة ومؤذية تؤثر على الصحة. ولكن، ماذا يحدث عندما تقرر أن تهدأ وتسترخي وتتحرر من مخاوفك؟ المفاجأة تكمن في أن الجسم والعقل يستجيبان فورا بمجموعة من التأثيرات الإيجابية، وذلك بفضل تطبيق تقنيات الاسترخاء. كيف يسترخي الجسد؟ في كتابه "فن الاسترخاء" يروي طبيب القلب الشهير هربرت بنسون تجربة ملهمة لامرأة كانت تعاني من فرط التوتر، ولديها تاريخ عائلي...
اكتشف باحثون أن بعض مكونات ما يسمى بالكوليسترول "الجيد" قد تكون مرتبطة بزيادة انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية. واستخدم فريق البحث من معهد هيوستن ميثوديست للأبحاث، أساليب مبتكرة للتحقيق في دور بعض خصائص البروتين الدهني عالي الكثافة في صحة القلب. وبحسب "ساينس دايلي"، خلال الفحوصات الروتينية، يتم فحص مستويات الكوليسترول لدى البالغين، والتي تشمل الكوليسترول "الضار" (LDL) والكوليسترول "الجيد" (HDL). ومع ذلك، لا يولد كل الكوليسترول بنفس الطريقة. شكلان من الكوليسترول وما هو ليس معروفاً بشكل عام، هو أن كل نوع من الكوليسترول له شكلان: الكوليسترول الحر، وهو نشط ويشارك في الوظائف الخلوية، والكوليسترول المستري أو المرتبط، وهو أكثر استقراراً وجاهزاً للتخزين في الجسم. ويمكن أن يساهم الكثير من الكوليسترول الحر، حتى لو كان من النوع "الجيد" HDL،...
هل تعلم أن هناك أكوادا سرية يمكن استخدامها للوصول إلى إعدادات مخفية في هاتفك الذكي؟ هذه الأكواد تمنحك أدوات قوية للتحقق من حالة البطارية، ومعلومات حول الجهاز، وإصدار البرنامج، وحتى تخصيص بعض إعدادات الهاتف. وفقًا لموقع "Lifewire"، يمكن تفعيل هذه الأكواد ببساطة عن طريق إدخالها في تطبيق الاتصال على هاتفك. دعنا نلقي نظرة على هذه الأكواد وكيفية استخدامها.أكواد لمعرفة معلومات الهاتفكود ##2663##: يقدم معلومات تفصيلية حول شاشة اللمس.كود ##44336##: يعرض تاريخ تصنيع الهاتف.كود ##3264##: يساعد في معرفة إصدار ذاكرة الوصول العشوائي (RAM).كود ##232337##: يكشف عن عنوان البلوتوث الخاص بجهازك.كود #06#: يعرض رقم IMEI الفريد لهاتفك.كود ##49862650468##*: يوفر معلومات عن البرامج الثابتة للجهاز.أكواد لا غنى عنها في هاتفك.. تكشف لك مواصفات جهازك ونسبة البطارية الحقيقيةأكواد لإدارة إعدادات الهاتفكود ##7594##: يتيح تعديل سلوك...
العديد من الأشخاص لديهم قدرة كبيرة على المراوغة والكذب ببراعة دون أن يكتشف نفاقهم أحد، كما أنهم يميلون إلى الاعتماد عليه بصفة مستمرة في معظم أمور حياتهم، وعلى الرغم من ذلك إلا أن بعض الأشخاص لا يصدقون تلك الأحاديث المتلونة، لذا نستعرض 5 إشارات تظهر على وجه الشخص الكاذب. إشارات للكشف عن الشخص الكاذب هناك إشارات لا إرادية تظهر على الشخص الكاذب، يمكن أن يكتشفها البعض، في حال التركيز بها، ومن أبرزها نبرة السؤال، إذا تحدث الشخص في موضوع ما بنبرة لا تتناسب مع طبيعته، فإنه يدل على الخداع والكذب، وفق ما أوضحته فانيسا فان إدواردز، خبير لغة جسد، ودارسة مهارات التعامل الشخصي. تعد نظرة الاشمئزاز من الإشارات التي تدل على الكذب، ويمكن اكتشافها بسهولة في حال الانتباه إليها...
يعد الزعتر من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة ولها العديد من الاستخدامات الطبية مثل علاج السعال ونزلات البرد والحماية من السرطان. كما يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وطاردة للبلغم وقاتلة للبكتيريا، ويستخدم لتحسين الحالة المزاجية وعلاج حب الشباب.يمكن تناول الزعتر كمشروب عشبي أو إضافته لبعض وصفات الطعام خلال مرحلة الطهى، حيث يمنحها مذاقا شهيا ومميزا وقيمة غذائية عالية وبالرغم من فوائده ومميزاته إلا أنه يسبب بعض الأضرار الجانبية.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نعرض لكم أهم أضرار استخدام الزعتر والحالات الممنوع استخدامه فيها.الآثار الجانبية المحتملةمن الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام الزعتر في شكل حمام حرقان أو تهيج أو احمرار الجلد، كما أن الاستخدام الفموي للزعتر قد يسبب تفاعلات حساسية لدى بعض الأشخاص.لذلك، يجب أن يتم الاستخدام الطبي للزعتر فقط تحت...
قال مركز الازهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن من أراد أن يرزقه الله الجنة ويبعده عن النار فعليه بعملين . وأضاف مركز الأزهر فى منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، أن هناك عملين صالحين فقط تُدخَل الجنة، ويباعَد بينك وبين النار، وهما: الأول أن تجدد إيمانك بالقلب والعمل، والثاني أن تعامل الناس كما تحب أن يُعاملوك.يقول سيدنا رسول الله: «مَنْ أحبَّ منكم أنْ يُزَحْزَحَ عنِ النارِ، ويَدْخُلَ الجنةَ، فلْتَأْتِهِ منيتُهُ وهوَ يؤمِنُ باللهِ واليومِ الآخرِ، وليأْتِ إلى الناسِ، الذي يُحِبُّ أنْ يُؤْتَى إليه». [أخرحه مسلم]فيما قال مجمع البحوث الإسلامية، إنه فيما ورد عن رسول الله –صلى الله عليه وسلم-، أنه أرشدنا إلى كل ما فيه خير لنا، منوهًا بأن هناك ثلاثة أعمال في الدنيا تزحزح الإنسان عن النار وتُدخله...
تواصل وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية لتمكين الشباب، تنفيذ الندوات التعريفية التدريبية لبرنامج " اكتشف قدراتك " بمراكز الشباب بمحافظات" الغربية، الشرقية، بورسعيد، الدقهلية، الإسماعيلية، جنوب سيناء "، بمشاركة إجمالي 670 فرد من أبناء المحافظات " شباب، فتيات " من الفئة العمرية سن (20 : 40)سنه .وتتضمن موضوعات البرنامج موضوعات عده منها (ريادة الأعمال، نشر ثقافة العمل الحر)، ويتم تنفيذ هذه الدورات التدريبية خلال شهر ديسمبر الجاري بالمحافظات المذكورة.ومن جانبه، أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة علي أهمية هذه الدورات لتشجيع الشباب والفتيات علي التدريب لبرامج ريادة الأعمال ونشر ثقافة العمل الحر بالإضافة إلى مواجهة الظروف الاقتصادية والدخول لسوق العمل، حيث أن تلك البرامج تدخل في حزمة أهداف واستراتيجيه الوزارة في خدمة المجتمع المصري المعاصر.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر محافظة البحر الأحمر واحدة من أهم الوجهات السياحية في مصر والعالم، وذلك لما تتمتع به من جمال طبيعي خلاب وشعاب مرجانية فريدة من نوعها. ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هذه المحافظة تضم مجموعة من المحميات الطبيعية التي تحتضن كنوزًا بيولوجية متنوعة، وتلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على التوازن البيئي.أهمية المحميات الطبيعية في البحر الأحمر:تضم هذه المحميات مجموعة واسعة من الكائنات الحية، بدءًا من الشعاب المرجانية الملونة وحتى الأسماك النادرة واللافقاريات، مما يساهم في الحفاظ على التنوع البيولوجي البحري.تلعب هذه المحميات دورًا حاسمًا في حماية النظم البيئية الهشة مثل الشعاب المرجانية والمناطق الساحلية، والتي تتأثر بشكل كبير بالتغيرات المناخية والتلوث.تساهم هذه المحميات في تنمية السياحة البيئية المستدامة، حيث توفر فرصًا لممارسة الأنشطة البيئية...
نقل الصحفي الإسرائيلي، آفي أشكنازي، شهادات من جنود الاحتلال بشأن ما وجدوه داخل المواقع العسكرية التابعة للنظام السوري المخلوع، في البلدات والقرى القريبة من الجولان. وقال أشكنازي، إن مقاتلى كتيبة 603 للهندسة يتواجدون في بلدة تل الخضر، أعمق نقطة في سوريا، والتي تقع على بُعد 10 كيلومترات من الحدود الإسرائيلية، وعلى بُعد أكثر من 20 كيلومترًا من دمشق|، مشيرا إلى العثور عن أسلحة قديمة وتجهيزات غير فعالة ولا تشكل خطرا حقيقيا داخل مواقع جيش النظام. ونقل الصحفي الإسرائيلي عن ضابط في الكتيبة المذكورة قوله، إن الجنود شعروا بالصدمة حين عثروا على أسلحة ومعدات عسكرية تركها جنود النظام خلفهم، ذات مستوى جاهزية ضعيف، وبعضها غير صالح للاستخدام. وفي موقع في بلدة تل الخضر وجد جنود "الجيش" ثلاث دبابات...
في أنقرة، قدم المواطن التركي Göksel Tuzcu طلبًا لشراء غسالة عبر موقع إلكتروني للاستفادة من العروض المزعومة للخصومات الأسطورية. وعندما لم تصل السلعة، ادعى أنه تعرض لعملية احتيال وقدم شكوى إلى النيابة العامة.في الشكوى التي قدمها Göksel Tuzcu إلى مكتب الادعاء في أنقرة، ذكر أنه في 30 نوفمبر قام بتقديم طلب لشراء غسالة عبر موقع إلكتروني للاستفادة من عرض خصومات، وقام بتحويل المبلغ البالغ 15,381 ليرة إلى الحساب البنكي التابع للشركة. وفقًا لما ورد في الشكوى، عندما حاول Tuzcu التحقق من حالة الطلب بعد فترة قصيرة، اكتشف أنه تم إلغاء طلبه. أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى عنوان الشركة للاستفسار عن الوضع، لكنه لم يتلق أي رد.وقال Tuzcu إنه اكتشف أن مئات الأشخاص في جميع أنحاء تركيا تعرضوا لنفس الموقف. وأوضح أنه...
يعد مرض السكري من أكثر الأمراض التي يلعب الاكتشاف المبكر لها دورا كبيرا في السيطرة عليها ومنع المضاعفات ومن ثم يجب على الجميع معرفة أعراضه.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم اعراض مرض السكري بنوعيه الاول والثاني وأهم الأسباب.الأعراضتعتمد أعراض السكري على مدى ارتفاع مستوى السكر في الدم وقد لا تظهر أعراض على بعض الأشخاص، وخصوصًا إذا كانت لديهم مقدمات السكري أو السكري الحملي أو السكري من النوع الثانى، أما في حال الإصابة بالسكري من النوع الأول، فإن الأعراض عادة ما تظهر بسرعة وتكون أشدّ.من أعراض السكري من النوع الأول والنوع الثاني:الشعور بالعطش أكثر من المعتاد.كثرة التبول.فقدان الوزن من دون قصد.وجود كيتونات في البول. والكيتونات أحد النواتج الثانوية لتكسُّر العضلات والدهون الذي يحدث عندما لا يكون هناك ما...
شمسان بوست / متابعات: اكتشف علماء من جامعة أكسفورد أن اللحوم الدهنية والزبدة والبسكويت وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة تلحق الضرر بالكبد وترفع مستوى الكوليسترول في الجسم. وتشير المجلة الطبية البريطانية BMJ، إلى أن العلماء منذ فترة طويلة أثبتوا أن الكوليسترول الزائد يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية لأن هذه المادة الدهنية تساهم فعلا في “انسداد” الأوعية الدموية وتكوين جلطات الدم فيها وترفع مستوى ضغط الدم. وقد قرر باحثون من جامعة أكسفورد إجراء دراسة وتجارب لتحديد أي الأطعمة هي الأكثر خطورة على الصحة.وتضمنت هذه الدراسة والتجارب، الطلب من مجموعة متطوعين اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أساسه اللحوم والبسكويت وأطعمة مماثلة. وبعد ثلاثة أسابيع اكتشف...
الجديد برس| اكتشف علماء من جامعة أكسفورد أن اللحوم الدهنية والزبدة والبسكويت وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة تلحق الضرر بالكبد وترفع مستوى الكوليسترول في الجسم. وتشير المجلة الطبية البريطانية BMJ، إلى أن العلماء منذ فترة طويلة أثبتوا أن الكوليسترول الزائد يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية لأن هذه المادة الدهنية تساهم فعلا في “انسداد” الأوعية الدموية وتكوين جلطات الدم فيها وترفع مستوى ضغط الدم. وقد قرر باحثون من جامعة أكسفورد إجراء دراسة وتجارب لتحديد أي الأطعمة هي الأكثر خطورة على الصحة. وتضمنت هذه الدراسة والتجارب، الطلب من مجموعة متطوعين اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أساسه اللحوم والبسكويت وأطعمة مماثلة. وبعد ثلاثة أسابيع اكتشف الباحثون ارتفاع مستوى الكوليسترول...
الخضروات تُعتبر جزءاً أساسياً من أي نظام غذائي صحي، فهي غنية بالفيتامينات، المعادن، والألياف التي تُعزز صحة الجسم وتحميه من العديد من الأمراض. ومع ذلك، ورغم فوائدها العديدة، قد تكون بعض أنواع الخضروات ضارة لفئة معينة من الأشخاص نتيجة ظروف صحية خاصة، مما يتطلب منهم تقليل أو تجنب تناولها.من هم الأشخاص الذين يجب عليهم الحذر من الخضروات؟مرضى الكلىالخضروات الورقية مثل السبانخ والبنجر تحتوي على نسب عالية من الأوكسالات، التي قد تزيد من خطر تكوين حصى الكلى. كما أن بعض الخضروات الغنية بالبوتاسيوم مثل البطاطا والطماطم قد تكون ضارة لمرضى الفشل الكلوي.الحل: يمكن لمثل هؤلاء المرضى استشارة الطبيب لتحديد الكميات المناسبة أو البحث عن بدائل غذائية. مرضى الحساسيةيعاني البعض من حساسية تجاه أنواع معينة من الخضروات، مثل الطماطم أو الكرفس....
يخزن الحليب الخام عادة قبل المعالجة في درجات حرارة منخفضة وعند وجود البكتيريا الطبيعية في الحليب الخام المبرد تتكاثر فيه وتنتج إنزيمات لا تتأثر بالحرارة وهو ما يفسده، وفي هذا الصدد اكتشف علماء معهد البيولوجيا الكيميائية والطب الأساسي في نوفوسيبيرسك فيروسا عاثيا يمكنه تدمير البكتيريا المفسدة للحليب الخام والمبستر عند تخزينه في درجات حرارة منخفضة.وإحدى الطرق المستخدمة في منع فساد الحليب الخام هي استخدام الفيروسات البكتيرية (العاثيات) التي يمكنها قتل هذه البكتيريا الضارة.ووفقا للمكتب الإعلامي للمعهد، اكتشف العلماء ووصفوا الفيروس الجديد الذي عزلوه من عينات الماء المأخوذة من نهر كاتون في جبال التاي القادر على تدمير خلايا البكتيريا الزائفة المحللة للبروتين بفعالية حتى في درجات الحرارة المنخفضة.وقد اتضح للعلماء أن الفيروس قادر على تدمير خلايا سلالات بروتينية مختلفة من هذا النوع...
كما هو معتاد في شهر ديسمبر من كل عام، أعلن غوغل عن نتائج اتجاهات البحث لعام 2024، التي تمثل انعكاسًا لاهتمامات الناس حول العالم. ومن خلال هذه النتائج، تبرز شخصيات وأحداث كانت في صدارة اهتمامات مستخدمي الإنترنت. اعلانففي المملكة المتحدة، كانت البطولة الرياضية والانتخابات الأمريكية في مقدمة المواضيع الأكثر بحثًا، بينما تصدرت الأسماء الرياضية مثل لوك ليتلر وحكايات ثقافية بارزة مثل أويسيس (Oasis) المشهد.إيمان خليفAP Photoكما حظي نهائي يورو 2024 على اهتمام واسع في المملكة المتحدة، وكان من بين أبرز المواضيع التي شغلت الناس، حيث تواصلت محادثات عن وفاة ليام باين من فرقة ون دايركشن (One Direction)، واختفاء المراهق البريطاني جاي سلاتر في جزيرة تينيريفي. Relatedإسرائيل تطلق حملة إعلانية على غوغل لنشر ادعاءات تربط بين حماس ووكالة الأونروا الإغاثية نشطاء...
انطلقت حملة "اكتشف على فيسبوك" التي تهدف إلى إبراز كيف يمكن لفيسبوك أن يكون أكثر من مجرد مكان للبقاء على اتصال مع العائلة والأصدقاء. إنه منصة تساعد في الاكتشاف الاجتماعي، من العثور على كنوز خفية في الأحياء المحلية إلى الانضمام إلى مجموعات ملهمة والتواصل حول الاهتمامات المشتركة.فيسبوك هو منصة تمكّن الشباب من التواصل مع أشخاص مثلهم، وتعلم مهارات وهوايات جديدة، وإطلاق العنان لإبداعهم، واستكشاف العالم من حولهم.من خلال الانضمام إلى المجموعات التي تركز على الاهتمامات المشتركة، يمكن للمستخدمين العثور والتواصل مع أشخاص يشاركونهم شغفهم. يوفر فيسبوك ثروة من الدروس الإرشادية والنصائح والمشورة حول كل شيء من الطهي والخبز إلى البرمجة والتصميم، ويمكّن المستخدمين من مشاركة وجهات نظرهم الفريدة مع العالم وبناء متابعين من الأفراد ذوي التفكير المماثل.قالت ندى عنان، رئيسة قسم الاتصالات:...
أطلقت شركة ميتا حملة "اكتشف على فيسبوك" التي تهدف إلى إبراز كيف يمكن لفيسبوك أن يكون أكثر من مجرد مكان للبقاء على اتصال مع العائلة والأصدقاء، إنه منصة تساعد في الاكتشاف الاجتماعي، من العثور على كنوز خفية في الأحياء المحلية إلى الانضمام إلى مجموعات ملهمة والتواصل حول الاهتمامات المشتركة.فيسبوك هو منصة تمكّن الشباب من التواصل مع أشخاص مثلهم، وتعلم مهارات وهوايات جديدة، وإطلاق العنان لإبداعهم، واستكشاف العالم من حولهم. من خلال الانضمام إلى المجموعات التي تركز على الاهتمامات المشتركة، يمكن للمستخدمين العثور والتواصل مع أشخاص يشاركونهم شغفهم. يوفر فيسبوك ثروة من الدروس الإرشادية والنصائح والمشورة حول كل شيء من الطهي والخبز إلى البرمجة والتصميم، ويمكّن المستخدمين من مشاركة وجهات نظرهم الفريدة مع العالم وبناء متابعين من الأفراد ذوي التفكير المماثل.قالت ندى...
في رحلة البحث عن الحلول السريعة والطبيعية للتخلص من الدهون الزائدة والكرش، قد يكون الحل البسيط والمجاني أمامنا: كوب من الماء الدافئ على الريق يوميًا. هذه العادة السهلة تُعتبر وسيلة فعّالة لتحسين الصحة العامة، تسريع عملية الأيض، والمساهمة في التخلص من الدهون المتراكمة بشكل سريع وآمن،وفقا لما نشره موقع هيلثي.كيف يعمل الماء الدافئ على التخلص من الدهون؟شرب الماء الدافئ صباحًا يعمل كمنبه طبيعي للجسم، حيث يُحفز الجهاز الهضمي للعمل بكفاءة أكبر. يساعد في تنشيط الدورة الدموية وطرد السموم، مما يجعل الجسم في حالة استعداد لحرق الدهون بدلاً من تخزينها.فوائد شرب كوب الماء الدافئ على الريق لنسف الكرش1. تعزيز عملية الأيضالماء الدافئ يُحفز عملية الأيض بنسبة تصل إلى 30%، مما يُساعد على حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع. هذا التأثير مهم جدًا للأشخاص...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا يوجد مكان يجسد سحر موسم الأعياد مثل قارة أوروبا. وبفضل طقسها البارد وطابعها القوطي، تعد القارة، خصوصًا شمالها، وجهة مثالية للباحثين عن أرض العجائب الشتوية خلال هذا الوقت من العام.ومن فيينا في النمسا، إلى غوتنبرغ في السويد، إليكم المدن والبلدات الأوروبية التي تحتفل بعيد الميلاد بطريقة لا مثيل لها.فيينا، النمسا Credit: Lisi Niesner/EPA-EFE/Shutterstock تتمتع العاصمة النمساوية الجميلة بسحر احتفالي مع حلول نهاية العام.وفي حين أن شجرة عيد الميلاد الشاهقة، وسوق عيد الميلاد الشهير الواقع خارج مبنى "Rathaus المذهل"، أي قاعة مدينة فيينا، يعدان من محطات التوقف الأساسية، فإن سوق "Spittelberg" يرفع سقف التوقعات بالتأكيد.وتُعد الحرف اليدوية الرائعة والسترات المصنوعة يدويًا مجرد بعض التذكارات الممتعة المعروضة في الأكشاك الاحتفالية المنتشرة في شوارع حي "بيدرمير".ويمكن...
نظّمت نقابة المهندسين بالإسكندرية، برئاسة الدكتور محمد هشام سعودي، وكيل نقابة المهندسين المصرية، ندوة بعنوان "اكتشف نقاط قوتك المهنية"، بالتعاون مع لجنة العلوم الهندسية والتدريب برئاسة المهندس محمد السعدي، وبحضور الدكتور مصطفى الحضري، أمين عام النقابة وأعضاء مجلس النقابة المهندس محمد قبيصي والمهندس محمد سعيد،تناولت الندوة، مجموعة من المحاور المهمة التي تهدف إلى تأهيل المهندسين الشباب لدخول سوق العمل، من أبرزها:كيفية كتابة السيرة الذاتية (How to Write a CV)مهارات اجتياز المقابلات الشخصية (Interview Skills)الاستخدام الفعّال لمنصة لينكد إن (Effectively Use the LinkedIn Platform)وألقت الندوة الدكتورة أسماء محمود عبده، محاضرة الموارد البشرية وإدارة الأعمال بجامعة UoPeople California, USA، حيث قدمت إرشادات عملية ونصائح مُتخصصة تهدف إلى تمكين المشاركين من التعرف على نقاط قوتهم المهنية واستثمارها بفعالية،وصرّح الدكتور محمد هشام سعودي نسعى...
نظّمت نقابة المهندسين بالإسكندرية، برئاسة الدكتور محمد هشام سعودي، وكيل نقابة المهندسين المصرية، ندوة بعنوان "اكتشف نقاط قوتك المهنية"، بالتعاون مع لجنة العلوم الهندسية والتدريب برئاسة المهندس محمد السعدي، وبحضور الدكتور مصطفى الحضري، أمين عام النقابة وأعضاء مجلس النقابة المهندس محمد قبيصي والمهندس محمد سعيد، وذلك في إطار جهودها لدعم المهندسين الشباب وتعزيز قدراتهم المهنية.تناولت الندوة، مجموعة من المحاور المهمة التي تهدف إلى تأهيل المهندسين الشباب لدخول سوق العمل، من أبرزها:كيفية كتابة السيرة الذاتية (How to Write a CV)مهارات اجتياز المقابلات الشخصية (Interview Skills)الاستخدام الفعّال لمنصة لينكد إن (Effectively Use the LinkedIn Platform)وألقت الندوة الدكتورة أسماء محمود عبده، محاضرة الموارد البشرية وإدارة الأعمال بجامعة يوبيبول كاليفورنيا، حيث قدمت إرشادات عملية ونصائح مُتخصصة تهدف إلى تمكين المشاركين من التعرف على نقاط...
ألقت السلطات الإيطالية القبض على راهبة كانت قد فازت بجائزة مرموقة تكريمًا لعملها التطوعي في السجون، وذلك بتهمة التورط كوسيط لصالح إحدى أخطر عصابات المافيا. اعلانواشتهرت آنا دونيلي، البالغة من العمر 57 عامًا، بعملها الروحي داخل السجون. ومع ذلك، تواجه الآن اتهامات خطيرة تتعلق بنقل رسائل وأوامر بين أفراد عصابة تريبودي التابعة لمنظمة ندرانجيتا الإجرامية، التي تتخذ من منطقة كالابريا الجنوبية مقرًا لها.إلقاء القبض على الراهبةوجاء اعتقال دونيلي كجزء من عملية أمنية موسعة شملت القبض على 24 شخصًا آخرين، بينهم مستشار سياسي سابق في حزب "إخوان إيطاليا". وقد واجه جميع المعتقلين اتهامات بغسيل الأموال، والاتجار بالمخدرات، والابتزاز. ووفقًا للمدعي العام فرانشيسكو بريتي، استغلت دونيلي نفوذها الروحي ومهامها كمستشارة داخل السجون لتسهيل النشاط الإجرامي، حيث نقلت تعليمات ومعلومات أساسية لدعم الخطط...
في عالم الأبراج والفلك هناك شخصيات لا تقبل المساومة عندما يتعلق الأمر بالكرامة، ولا تتهاون في الدفاع عن حقوقها، فإذا كنت تتعامل مع أحدها فكن حذرًا، لأنّ هذه الأبراج تضع الكرامة فوق كل اعتبار، وأي تصرف خاطئ قد يُفسر على أنه انتقاص لا يُغتفر، اكتشف من هم هؤلاء الأقوياء، وكيفية التعامل معهم بأسلوب يناسبهم. أبراج كرامتها في المقام الأول هناك بعض الأبراج التي تضع كرامتها في المقام الأول نستعرضها لكم، بحسب موقع «Times of india»، وتتمثل في التالي: برج الحمل يتميز مواليد برج الحمل، بأنّهم يركزون في كثير من الأحيان على إنجازاتهم وتفضيلاتهم الشخصية، ويفكرون في أنفسهم أولًا، لذا يُعتبر هؤلاء الأشخاص من أصحاب الأبراج التي يضع أصحابها كرامتهم في المقام الأول. برج الثور يُعرف مواليد برج الثور بأنهم...
قال الدكتور جهاد حرب مدير مركز ثبات للبحوث، إنّ جهاز الشاباك الإسرائيلي اكتشف تسريبا للمعلومات لـ"بن جفير" و"المستوطنين"، وبدأ تحقيقاته. الاحتلال الإسرائيلي: لا نية لإقالة رئيس الشاباك على خلفية استهداف منزل نتنياهو نتنياهو يدرس إقالة رئيس الشاباك بعد استهداف منزله بالقنابل المضيئة وأضاف حرب في لقاء مع الإعلامي كمال ماضي، مقدم برنامج "ملف اليوم"، عبر قناة "القاهرة الإخبارية": "هذا الأمر مرتبط بـ بن جفير نفسه، الذي عيّن المسؤولين الذين يخضعون للتحقيق الآن، وبخاصة مدير مصلحة السجون، ولديه علاقات متعددة معه".الصراع في إسرائيل متعدد الأوجهوتابع: "ولذلك، الأمر قد يطال بن جفير، وربما يُحال إلى التحقيقات، إذا ما تم الوصول إلى نتائج في التحقيقات ذات صلة به"، لافتًا إلى أنّ الصراع في إسرائيل متعدد الأوجه.وتابع: "كنا نسمع سابقا عن الصراع...
توجد العديد من الكائنات الحية الغريبة في العالم، من بينها كائن البلاتيبوس الذي تم اكتشافه قبل 110 ملايين سنة، فهو كائن برمائي صغير لا يتجاوز طوله المتر، له طبيعة مختلفة مقارنة بالثدييات، إذ يُعد البلاتيبوس من الحيوانات الشائعة في المجاري المائية التي تعيش في شرق أستراليا، إذ يتغذى بشكل عام على اللافقاريات الموجودة في القاع وفقًا لموقع «britannica». كائن البلاتيبوس كائن البلاتيبوس أو «خلد الماء» له جسم مسطح، وله فراء كثيف مقاوم للماء، وأطراف أمامية قوية تستخدم للسباحة وكذلك الحفر، عادة يتم إيقاف حواس البصر والشم والسمع بشكل أساسي في أثناء وجود كائن البلاتيبوس في الماء من أجل التغذية، إلا أن امتلاكه نظامًا كهروميكانيكيًا فريدًا من نوعه، تسمح له بالتنقل بشكل مثالي تحت الماء على الرغم من عدم رؤيته. عادة ما يستخدم البلاتيبوس...
يعد القرنفل من أقوى الأعشاب التى تمتلك خصائص طبية تساعد فى علاج عدد كبير من الأمراض حتى السرطان يلعب دور فعال فى الوقاية منه بل ويوقف نمو الخلايا الموجودة بالفعل.ووفقا لما جاء فى موقع “ميدسين. نت” نكشف لكم أهم فوائد القرنفل الصحية.القرنفل يحمي من الالتهاباتيعد القرنفل أحد المكونات النشطة الرئيسية، وله خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا والفطريات، والتي تحميك من العدوى من الكائنات الحية المختلفة.ووجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن زيت القرنفل العطري يمكن أن يزيد من عدد خلايا الدم البيضاء، مما يشير إلى أن تناول القرنفل قد يعزز جهاز المناعة لديك كما أن زيت القرنفل مفيد في قتل ثلاثة أنواع من البكتيريا المسببة للأمراض، بما في ذلك سلالة الإشريكية القولونية التي يمكن أن تؤدي إلى التسمم الغذائي...
مسقط- الرؤية جدد صحار الدولي- أفضل بنك في عُمان- شراكته مع شركة الشرق الأوسط للفعاليات الدولية، من خلال توقيع مذكرة تفاهم ليكون الراعي المصرفي الرسمي للعام الثالث على التوالي لسباق اكتشف عمان الرجل الحديدي 70.3 مسقط. وجرى توقيع مذكرة التفاهم بحضور كلٍ من عزيز الجهضمي رئيس مجموعة خدمات الأولوية المصرفية في صحار الدولي، ومحمد العبيداني الرئيس التنفيذي لشركة الشرق الأوسط للفعاليات الدولية، الشركة المنظمة لسباق اكتشف عمان الرجل الحديدي 70.3 مسقط. ومن المقرر أن ينطلق السباق رسميًا في 8 فبراير 2025 في منطقة شاطئ القرم، حيث يُتوقع أن يشهد الحدث توافد عدد كبير من المشاركين والمشجعين، الأمر الذي سيسهم في تعزيز مكانة السلطنة كوجهة رياضية عالمية. وقال عزيز الجهضمي رئيس مجموعة خدمات الأولوية المصرفية بصحار الدولي: "باعتبارنا مؤسسة...
تعد الكدمات من المشكلات الصحية الشائعة بين جميع الأعمار ولكن مالا يعرفه كثيرون أن هناك مجموعة من الحيل تساعد فى علاجها بسرعة.ونرصد فى هذا التقرير مجموعة من العلاجات المنزلية التى تساعدك على التخلص من الكدمات بسرعة وذلك وفقا لما جاء فى موقع “tuasaude” :- ضع الثلج على الكدمةيجب وضع الثلج أو الكمادات الباردة على المنطقة المصابة خلال أول 48 ساعة من ظهور الكدمات، حيث يعمل ذلك على تقليل تدفق الدم إلى المنطقة حتى لا يستمر حجم الورم الدموي في الزيادة كما يمكن أن يساعد هذا النوع من العلاج في السيطرة على الألم في المنطقة، وهو سريع وسهل الترتيب في المنزل.يمكنك استخدام كيس من الثلج أو الخضراوات المجمدة لهذه الطريقة، ملفوفًا بمنشفة نظيفة أو كيس وسادة لتجنب ملامسة الجلد مباشرة ويجب...
كرّم أيمن موسى وكيل وزارة التربية والتعليم بالإسماعيلية الطالب شهاب سعيد محمد " الصف الأول الثانوي _ مدرسة الشهيد مصطفى الخياط الرسمية لغات " ، و شيماء عبد الباسط احمد غانم " معلم اول دراسات اجتماعية بالمدرسة " للفوز بالمركز الثانى على مستوى الجمهورية في مسابقة " اكتشف التاريخ " بالبحث الذى قدمه الطالب بعنوان " قناة السويس همزة وصل بين ماضينا وحاضرنا " ، و التي أقيمت بالتعاون بين المركز الثقافي الألماني "معهد جوته" ووزارة التربية والتعليم، بحضور د. سامي فضل وكيل المديرية، و محمود الكيلانى مدير إدارة العلاقات العامة والإعلام ، و أحمد سيف مدير أمن المديرية.وأكد وكيل الوزارة حرص المديرية علي رعاية الطلاب الموهوبين والمبتكرين والمتميزين في كافة الانشطة التربوية ، وتقديم كافة الدعم لهم...
قام أيمن موسى وكيل وزارة التربية والتعليم بالإسماعيلية اليوم بتكريم الطالب شهاب سعيد محمد بالصف الأول الثانوي بمدرسة الشهيد مصطفى الخياط الرسمية لغات، وشيماء عبد الباسط احمد غانم معلم أول دراسات اجتماعية بالمدرسة للفوز بالمركز الثانى على مستوى الجمهورية في مسابقة "اكتشف التاريخ" بالبحث الذى قدمه الطالب بعنوان "قناة السويس همزة وصل بين ماضينا وحاضرنا"، والتي أقيمت بالتعاون بين المركز الثقافي الألماني "معهد جوته" ووزارة التربية والتعليم، بحضور الدكتور سامي فضل وكيل المديرية، ومحمود الكيلانى مدير إدارة العلاقات العامة والإعلام ، وأحمد سيف مدير أمن المديرية.وأكد وكيل الوزارة حرص المديرية علي رعاية الطلاب الموهوبين والمبتكرين والمتميزين في كافة الانشطة التربوية ، وتقديم كافة الدعم لهم في سبيل رفع راية التعليم بمحافظة الإسماعيلية متمنيا لهم التوفيق.
وارسو في حادثة مرعبة، اكتشف أحد حراس الغابات في بولندا منظرًا غريبًا عندما اقترب من شجرة كبيرة في منطقة “زفانوفيتش”. وأشار إلى أنه لاحظ أن الشجرة قد تساقطت أوراقها بسبب حلول فصل الشتاء، لكنه اكتشف أمرًا مريبًا لم يره من قبل. بعد وصول الأمن، اكتشفوا أن هناك جثة معلقة على الشجرة كانت قد ظلت هناك لفترة تقارب التسعة أشهر، ما يشير إلى أن الجريمة قد حدثت في وقت سابق عندما كانت الشجرة مكتملة الأوراق. وحسب التحقيقات الأولية، يُعتقد أن الجريمة تم تنفيذها في فصل الربيع، حيث قام الجاني بوضع الجثة في هذا المكان البعيد عن الأنظار، مما حال دون اكتشافها حتى تساقط أوراق الشجرة في الشتاء. وتم العثور على الجثة معلقة على ارتفاع 20 مترًا فوق سطح الأرض، ما جعل...
بدأ العديد من المواطنين في مصر بالبحث عن مواعيد الإجازات الرسمية لعام 2025 عبر محركات البحث المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي. ومع اقتراب نهاية العام الجاري 2024، يتزايد الاهتمام بهذه المواعيد كل عام، حيث يسعى الكثيرون إلى تنظيم جدولهم الزمني بناءً على الإجازات الرسمية التي تتنوع بين الأعياد الوطنية والدينية. الإجازات لا تعد مجرد أيام للراحة والاستجمام، بل تشكل فرصًا مهمة للتخطيط للسفر والاستمتاع بوقت الأسرة بعيدًا عن ضغوط العمل والدراسة، وهذا التوجه يعكس مدى أهمية هذه الإجازات في حياة المواطنين، مما يجعل معرفة مواعيدها من الأمور التي يحظى باهتمام واسع.جدول الإجازات الرسمية في 2025يتطلع المصريون إلى الإجازات الرسمية في عام 2025، وهي الإجازات التي تحددها الحكومة بناءً على تقويم السنة الميلادية، وتتوزع بين الأعياد الدينية والوطنية. وفيما يلي جدول بأهم الإجازات الرسمية...
كشف تشيزاري برانديلي المدير الفني السابق لمنتخب إيطاليا الأول لكرة القدم، عن إعجابه الشديد بأداء النجم المصري محمد صلاح، لاعب فريق ليفربول، ومستقبله مع الريدز خلال الفترة المقبلة.تشيزاري برانديلي يتحدث عن محمد صلاحوقال برانديلي في تصريحات له مع الإعلامي كريم رمزي عبر برنامج «رقم 10» المذاع على القناة الأولى: "محمد صلاح أهم اللاعبين المصريين، نحن عرفناه واكتشفنا مستواه منذ عدة سنوات منذ أن كان في فيورنتينا ومن ثم انتقاله إلى روما وفي رأيي أن صلاح لو أراد الانتقال من جديد للدوري الإيطالي سترغب في ضمه العديد من الأندية " أحمد فوزي: الشناوي من أساطير حراس المرمى في الأهلي.. والمهدي سليمان تعرض لظلم في بعض الأندية أحمد فوزي: 6 لاعبين من منتخب الناشئين يرغبون في الاحتراف .وتابع: “اخترت مصر وشرم الشيخ...
قرر ستيفن نجدة القيام برحلة ترفيهية في إسبانيا، للاستمتاع وقضاء وقت جيد، واشترى منزلًا صغيرًا، ليكتشف صدمة كبيرة، أدت إلى دخوله في حالة نفسية سيئة جدًا، عندما علم أنه مضطر لمشاركة مطبخه مع السكان المحليين، بالإضافة إلى سرقة ماكينة القهوة الخاصة به، بحسب صحيفة الديلي ميل البريطانية. كان البريطاني «ستيفن»، البالغ من العمر 67 عامًا، يقضي عطلة صيفية بإسبانيا، وخلال التنزه وجد منزلًا بملامح تاريخية، توجد على بابه لافتة عرضه للبيع، فقرر شراءه بمبلغ 135 ألف يورو، ويُعتبر ذلك صفقة رابحة له، وقرر تحويله إلى منزل أحلامه، لكنه اكتشف خطأ فادحًا، إذ رأى غرباء يظهرون في مطبخه بعد بضعة أيام. اكتشف «ستيفن» أن مطبخه مشتركا مع اثنين من الجيران اكتشف «ستيفن» أن مطبخه مشترك مع اثنين من الجيران، ولديهما الحق...
فاز طلاب الغربية للعام الثالث على التوالى بمركز متقدم فى مسابقة اكتشف التاريخ من حولك. ودرع التميز للعام الدراسى ٢٠٢٥/٢٠٢٤، وبعد حصاد المركز الثالث ،والمركز الخامس، فى العامين الأول والثانى للمسابقة . ويعتبر البحث العلمي وتعلم التاريخ من الركائز الأساسية للمجتمع الحديث، فمن خلاله يتم تحفيز التفكير الفردي والتفكير المستقل والإبداع لدى الطلاب ، وبالتالي تعزيز عمليتى التعليم والتنمية. وقد أدرجت مصر أيضًا الابتكار والبحث العلمي كأحد مشاريعها المُستهدفة على جدول أعمالها الوطني "رؤية مصر 2030"، يمثل نظام التعليم الحديث الذي يوفر مساحة للبحث والتفكير التاريخي أساسًا جوهريًا للتطور الإيجابي للأجيال القادمة.وجدير بالذكر أنه تقدم للمسابقة عدد ٤٣ مشروع بحث،من مختلف المراحل التعليمية، بالإدارات التعليميةالعشر، وتم تصعيد عدد خمسة أبحاث وهى الأكثر تميزا من إدارات [بسيون ،وشرق طنطا ، وغرب طنطا،...
تواصل وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية لتمكين الشباب، تنفيذ الندوات التعريفية التدريبية لبرنامج " اكتشف قدراتك " بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات وبالتنسيق مع مديرية الشباب والرياضة بالقاهرة، وتم التنفيذ بمركز شباب روض الفرج بمحافظة القاهرة، بمشاركة ١٠٠ شاب وفتاة من الفئة العمرية من( 20 - 40) .وتضمن البرنامج موضوعات عده منها "ريادة الأعمال، نشر ثقافة العمل الحر، حيث يتم تنفيذ هذه الدورات التدريبية خلال شهر نوفمبر الجاري بمحافظات" القاهرة، الجيزة، القليوبية، شمال سيناء، بورسعيد، الإسماعيلية".ومن جانبه، أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة علي أهمية هذه الدورات لتشجيع الشباب والفتيات علي التدريب لبرامج ريادة الأعمال ونشر ثقافة العمل الحر، بالإضافة إلى مواجهة الظروف الاقتصادية والدخول لسوق العمل، حيث أن تلك البرامج تدخل في حزمة أهداف واستراتيجيه الوزارة...
مع كل يوم جديد، تحمل الأبراج تلميحات ودلائل قد تساعدنا في فهم مجريات حياتنا اليومية بشكل أفضل، وبالرغم أن الأبراج ليست سوى وسيلة للتأمل والتوجيه، إلا أن كل برج يتميز بصفات خاصة تعكس جوانب من شخصيته وأسلوب حياته و خلال السطور التالي نستعرض صفات برج الدلو.شخصيات برج الدلويتمتع برج الدلو بالذكاء والابداع والتمرد، كما لا يؤمن برج الدلو باتباع القواعد أو اللوائح الصارمة، إلا إذا اقتنع أنه هناك غرض محدد من هذه القواعد واللوائح.بالإضافة إلى ذلك، برج الدلو غير تقليدي في تعامله مع الآخرين.مع ذلك، يتسلل الشك لدى برج الدلو عند وجوده منفرد في بعض الأحيان، ولكن من خلال احتضان فرديته وتفكيره في الأحداث، يمكن لبرج الدلو أن يقود الآخرين بثقة بأفكاره المبتكرة، مما يعزز شعور الثقة بداخله.برج الدلويولد الأشخاص...
يعود أسبوع سامسونج بخصومات وعروض مذهلة على مجموعة واسعة من أحدث منتجات سامسونج، مما يتيح لك الفرصة للاستفادة من أفضل العروض لهذا العام. خلال هذه الفترة الخاصة، تقدم سامسونج تخفيضات على الهواتف الذكية، الأجهزة المنزلية، الشاشات، والأجهزة القابلة للارتداء. دعونا نتعرف على أبرز العروض التي تقدمها خصومات أسبوع سامسونج وكيفية الاستفادة منها.خصومات كبرى على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحيةفي أسبوع سامسونج، يمكنك الحصول على هواتف سامسونج الذكية الشهيرة، مثل Galaxy S24، Galaxy Z Flip 6، وGalaxy Z Fold 6 بأسعار مخفضة. تشمل العروض أيضًا الأجهزة اللوحية مثل Galaxy Tab S9 التي تتميز بتجربة استخدام مميزة للمحترفين والمستخدمين العاديين على حد سواء. هذه العروض تتيح لك اقتناء أحدث الأجهزة الذكية بخصومات كبيرة، مما يجعلها فرصة مثالية للترقية إلى جهاز جديد.عروض مميزة على...
في عالم القهوة المتنوع، قد يبدو البحث عن أفضل حبوب قهوة في العالم مهمة شاقة، مليئة بالآراء المتضاربة والتفضيلات الشخصية. ولكن ما الذي يجعل حبوب قهوة معينة تتصدر التصنيفات العالمية وتعتبر الأفضل؟ هل هو الأصل الجغرافي، طريقة الزراعة، التحميص، أم أن هناك عوامل أخرى تلعب دوراً حاسماً في هذا التصنيف؟من بين الأسماء اللامعة التي تتردد في هذا النقاش نجد القهوة الإثيوبية من منطقة ييرجاشيف، والتي تُعرف بنكهتها الفاكهية وحموضتها المتوازنة. ومن جانب آخر، نجد القهوة الجامايكية من جبال بلو ماونتن، التي تُشتهر بقوامها الناعم ومذاقها المعتدل الخالي من المرارة. القهوة الكولومبية أيضًا تعتبر من أفضل الأنواع بفضل مزارعها التي تنتج حبوبًا تتميز بالنكهات المتنوعة، من الشوكولاتة إلى الفواكه.لكن التفضيل الشخصي يلعب دوراً كبيراً في تحديد "الأفضل"، حيث تختلف الأذواق بشكل...
هل تريد أن تعرف مدى قوة قلبك بالنسبة لعمرك؟ لا داعي لإجراء اختبارات معقدة، مثل الجري على جهاز المشي بأقصى سرعة مع ارتداء جميع أنواع أجهزة الاستشعار. وفقا لمقال نشرته صحيفة الديلي ميل البريطانية يمكنك معرفة مدى قوة قلبك من خلال إجراء اختبار بسيط تقوم فيه بالركض لمدة 12 دقيقة، ومعرفة المسافة التي ستقطعها. يمكنك أيضا القيام بذلك بالمشي بخطى سريعة، أو الهرولة. تُعرف الأداة العلمية باسم اختبار كوبر، وهي مصممة لقياس سعة الأكسجين القصوى وهي مقدار الأكسجين الذي يستخدمه جسمك أثناء ممارسة الرياضة، والمعروف باسم (VO2 max). سعة الأكسجين القصوى كلما ارتفعت سعة الأكسجين القصوى، زادت كفاءة قلبك في ضخ الدم إلى أعضائك وأنسجتك، مما يشير إلى أن العضو سليم. وأظهرت الدراسات أن أولئك الذين لديهم سعة الأكسجين القصوى...
????قبل أقل من ثلاثة أشهر طلب بيريللو بكل صلف وغرور (راعي البقر الأمريكي) مقابلة الرئيس البرهان في مطار بورتسودان.. ????اليوم قطع الطريق من ذات المطار حتى مكتب الرئيس لمقابلته ببيت الضيافة.. ????وبورتسودان هي نفسها بورتسودان لم تحلق فيها الطائرات الأمريكية لحمايته ولم تغطيها القبة الحديدية.. ???? الذي تغير أن بريللو أكتشف كذب حمدوك وشلته الذين رسموا له المشهد على غير حقيقته.. ????الذي تغير أن الرجال بعزمهم وتضحياتهم حفظوا الدولة من الإنهيار والتلاشي.. ????الذي تغير أن الفاشر صمدت وفوتت المؤامرة.. ????الذي تغير أن القيادة السودانية إنتصرت لسيادة شعبها وفوتت محاولات التركيع والإذلال ولا زال صبي تقدم الجاهل يخوف شعبنا بالتدخل الأممي.. #ام_وضاح إنضم لقناة النيلين على واتساب
اكتشف كيف يمكن لـ DealGamble.com تحسين تجربتك في عالم الفتحات
رامي بن سالم البوسعيدي مع بدء إجازة العيد الوطني خلال ساعات يُصبح من المُهم تعزيز مفهوم السياحة الداخلية ودعوة المواطنين والمقيمين إلى الاستمتاع بجمال عُمان والاستفادة من هذه الفترة لدعم الاقتصاد الوطني، إن قضاء هذه الإجازة داخل البلاد لا يمنح المواطنين فرصة لاستكشاف ثقافة وتراث بلدهم فحسب، بل يُسهم أيضًا في تحقيق أهداف اقتصادية مُستدامة، في ظل ما نتمتع به من تنوع جغرافي وثقافي كبير يجعل من بلدنا وجهة سياحية متكاملة، ليس للسياحة الداخلية فقط، بل حتى في استقطاب سياح من الخارج. ومن الفوائد المميزة للسياحة الداخلية أنها عادةً ما تكون أقل تكلفة من السفر إلى الخارج، حيث يمكن للمواطنين الاستمتاع بتجربة سياحية غنية بأقل التكاليف الممكنة، وتوفر السياحة الداخلية تجربة متكاملة تشمل استكشاف المناظر الطبيعية والتاريخية...
في كلّ عام جديد، تحمل النجوم أسرارًا وألغازًا تكشف عن مسارات مختلفة لكل برج، بين نجاحات ساحقة وتحديات صعبة، ويحمل عام 2025 في طياته أوقاتًا عصيبة لعدد من الأبراج التي قد تواجه أزمات اجتماعية، عاطفية، ومادية تهدد استقرارها، لكن هل ستتمكن هذه الأبراج من تجاوز المحن واستعادة التوازن؟ اعرف التفاصيل والنصائح التي قد تغيّر مجرى الأحداث، وفقًا لما نشرته مجلة «Times of India». حظ برج الحوت 2025 مشكلة مادية كبيرة يتميز مولود برج الحوت بمجموعة من الصفات، أبرزها طيبة القلب والتسامح، والقدرة على التكيف مع الظروف المختلفة، لكن عام 2025 سيكون ضاغطًا عليه بشدة، في مختلف النواحي، لذا يُعد برج الحوت الأكثر تأثرًا بشكل سلبي، خلال الفترة المقبلة، خصوصًا على المستوى المادي، لذا سيضطر إلى التخلي عن بعض الأشياء، حتى...
في أعماق المحيط الهادي حيث تلتقي أسرار الطبيعة بعجائبها الخفية، اكتشف العلماء «عملاقًا بحريًا» يثير الدهشة والإعجاب، فبالقرب من جزر سليمان، ظهر أكبر مرجان على الإطلاق، بحجمٍ هائلٍ يجعله مرئيًا حتى من الفضاء، هذا الكنز الطبيعي، الذي يبلغ عمره 300 عامٍ، ليس مجرد مشهدٍ خلابٍ، بل شهادة على تاريخ محيطاتنا، وسجل نابض بالحياة للتغيرات البيئية عبر القرون، ما يُعد اكتشافًا مذهلًا يفتح أبوابًا جديدة لفهم التنوع البحري وحمايته. الشعاب المرجانية عمرها 300 عام اكتشف عددٌ من الباحثين أكبر مرجان على مساحة هائلة تبلغ 111 قدمًا «34 مترًا» عرضًا، و105 أقدام «32 مترًا» طولًا، و18 قدمًا «5.5 مترًا». الشعاب المرجانية، التي أطلق عليها اسم Pavona clavus تعتبر أكبر مرجان في العالم، ويتكون من نحو مليار من السلائل، وهو أكبر بـ3 مرات تقريبًا...
أطلقت شركة نوبيا أحدث إصداراتها من هواتف الألعاب تحت اسم Red Magic 10 Pro، وهو يأتي كخليفه لسابقه Red Magic 9 Pro، يتميز الهاتف الجديد بالعديد من الترقيات الدقيقة والهامة التي تميزه عن 9 Pro، سنستعرض في هذا المقال أهم الفروق الحاسمة التي تميزهما.أبرز الفروقات بين هاتف نوبيا Red Magic 10 Pro و Red Magic 9 Pro1. تحسينات الشاشة:يتميز كلا الهاتفين بشاشة AMOLED بقياس 6.85 بوصة مع 1B لون، فإن هاتف Red Magic 10 Pro يحتل الصدارة بمعدل تحديث يبلغ 144 هرتز، متجاوزا سابقه البالغ 120 هرتز، بالإضافة إلى ذلك، يدعم الهاتف الجديد دقة أعلى 1.5K تصل إلى 2688 × 1216 بكسل بدلا من 2480×1116 بكسل. وحش الكاميرا .. نوبيا تطلق هاتف 5G يركز على التصوير نوبيا تقدم...
اكتشف علماء أكبر شعاب مرجانية في العالم، جنوب المحيط الهادي، قبالة جزر سليمان، بحجم يفوق الحوت الأزرق، أكبر كائن حي على الأرض. ويتراوح عمر هذا المرجان بين 300 إلى 500 عام، ويغطي مساحة تعادل ملعبين لكرة القدم. ويعكس حجمه الضخم ووجوده في المحيط الهادئ أهمية الحفاظ على البيئات البحرية الغنية، ويُعتبر مرجاناً فريداً من نوعه، لأنه يشكل مستعمرة واحدة من ملايين الكائنات المتطابقة جينياً، وقد أدهش العلماء بمرونته وحجمه الاستثنائي، وفقاً لـ"اندبندنت". وتم اكتشاف هذا المرجان العملاق في أكتوبر (تشرين الأول) الماضي خلال تصوير لفيلم لصالح مشروع Pristine Seas التابع لقناة "ناشيونال جيوغرافيك"، الذي يهدف إلى تعزيز إنشاء مناطق بحرية محمية جديدة. وقد تم هذا العمل بالشراكة مع حكومة جزر سليمان. وبلغ عرضه 34 متراً، وطوله...
اكتشف فوائد البرتقال: لماذا يجب أن تجعله جزءًا من يومك؟
إذا كنت ترغب في فقدان الوزن بسرعة ولكن بطريقة آمنة وطبيعية بعيدًا عن اللجوء إلى الحقن أو الأدوية الكيميائية، فإن الأنظمة الغذائية الطبيعية هي الحل الأمثل. وداعًا لحقن التخسيس:اكتشف أفضل أنظمة الرجيم الطبيعية لفقدان الوزن بسرعةهناك العديد من الأنظمة الغذائية التي توفر نتائج سريعة وفعّالة، وتحسن من صحة الجسم بشكل عام، بحسب ما نشره موقع هيلثي.رجيم الكيتورجيم الكيتو هو أحد الأنظمة الغذائية الرائدة التي تساعد في حرق الدهون بسرعة. يعتمد على تقليل الكربوهيدرات وزيادةالدهون الصحية، مما يؤدي إلى تحول الجسم لاستخدام الدهون كمصدر رئيسي للطاقة. هذا النظام يعزز من عملية الأيض ويساعد في التخلص من الدهون المخزنة بشكل فعال.الصوم المتقطعيعد الصوم المتقطع من أكثر الأنظمة فعالية في حرق الدهون بسرعة. من خلال تحديد ساعات معينة لتناول الطعام، يتم تحفيز الجسم على...
تمر اليوم ذكرى ميلاد الشاعر والفنان المصري عبد الرحمن الخميسي، الذي وُلد في 13 نوفمبر 1920. خلال مسيرته، برع الخميسي في عدة مجالات إبداعية؛ حيث كتب الشعر والمسرح والقصة، ومارس التمثيل والصحافة والإخراج السينمائي، إلى جانب تعريب الأوبريت وتأليف الموسيقى والأغاني. كان أيضًا مذيعًا متميزًا بصوته الذهبي.البداية والنشأةوُلد الخميسي في مدينة بورسعيد وتلقى تعليمه في مدرسة القبة الثانوية بالمنصورة، لكنه لم يُكمل دراسته. منذ صغره، بدأ بكتابة الشعر ونشر قصائده في المجلات الأدبية الكبرى في ذلك الوقت مثل “الرسالة” لأحمد حسن الزيات و”الثقافة” لأحمد أمين.الصعوبات وبدايات النجاحفي عام 1936، قرر الخميسي الانتقال إلى القاهرة حيث واجه تحديات كبيرة واضطر للعمل في عدة مهن، من بائع في محل بقالة وكمساري، إلى مصحح في مطبعة ومعلم في مدرسة أهلية. واصل كفاحه حتى...
يملك تراثا أدبيا تتدفق فيه الكلمات بصدق مبهر، قلمه حمل واحدة من أصعب المهام، وهي الكتابة للأجيال الجديدة، وتقلب بين مختلف ألوان الفنون والإبداعات، وكتب الشعر والقصة والمسرح والسيناريو السينمائي وعمل مذيعا وعُرف بأنه صاحب الصوت الذهبي، إنه متعدد المواهب الشاعر الراحل عبدالرحمن الخميسي. وبرع الخميسي، الذي تحل الذكرى الـ104 على ميلاده اليوم، في الفن من كل جوانبه، موسيقى وإخراج وتمثيل وكتابة، وبدأ منذ الصبا شاعرا، وأصبح كاتبا صحفيا وناقدا ومخرجا مسرحيا وإذاعيا وسينمائيا وتليفزيونيا، وكوَّن فرقة مسرحية تحمل اسمه في 21 مارس 1958. وُلد الخميسي في 13 نوفمبر 1920 بمحافظة بورسعيد، وانفصل والداه، لينتقل بعدها مع والدته للعيش بعيدا عن والده. وبشأن انفصاله عن أمه، يقول الخميسي في حواره مع الإعلامي نجم عبدالكريم: «كان أبي رجلا قرويا بسيطا وكانت...
أوجست رودان هو أحد أعظم النحاتين الفرنسيين وأكثرهم شهرة وإثارة للجدل في العصر الحديث. وُلد في 12 نوفمبر 1840، ويُعد من أهم رموز فن النحت في القرن التاسع عشر. رغم مرور أكثر من مئة عام على وفاته في 17 نوفمبر 1917، إلا أن رودان ما زال يُعتبر أحد القلائل الذين أثروا في تاريخ الفن وأصبحوا معترفاً بهم على نطاق واسع.تأثره بالأساطير القديمةعرف رودان بتأثره الكبير بالأساطير القديمة والملاحم الشعرية مثل “الإلياذة” لهوميروس و”الكوميديا الإلهية” لدانتي، والتي استوحى منها العديد من أعماله الشهيرة. من أشهر منحوتاته “القبلة”، والتي تجسد مشهدًا مأساويًا مستوحى من قصة حب بين باولو وفرانسيسكا كما ذُكرت في “الكوميديا الإلهية”، حيث التقى العاشقان في لحظة حميمة قبل أن يُقتلا. هذه المنحوتة، التي نحتها رودان عام 1927، حققت رقماً...
في هذه الحلقة من Explore Japan، انضم إلينا بينما نستكشف ثقافة وتقاليد سكان اليابان الأصليون من قبائل الآينو، والتي لا تزال حية حتى الآن في هوكايدو. اعلانتُستعرض ثقافة الآينو اليابانية في متحف ومتنزه أوبوبوي الوطني للآينو في هوكايدو. وهنا يمكن للزوار استكشاف تاريخ الآينو، ولغتهم، وحرفهم اليدوية، والانغماس في تجربة تقاليد السكان الأصليين.لا تكتمل هذه الرحلة الثقافية الرائعة دون زيارة مهرجان ماريمو السنوي على بحيرة أكان، الذي يحتفي بالطبيعة والتراث من خلال الاحتفالات والمسيرات الاستعراضية.يقدم التزام شعب الآينو بالاستدامة، الذي ينبع من احترامهم العميق لعالم الطبيعة، رؤية ملهمة لنهجهم الذي يتطلع دائمًا إلى المستقبل فيما يتعلق بالحفاظ على الثقافة.Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقال مواضيع إضافية ألمانيا تحتفل بكرنفال كولونيا وسط إجراءات أمنية مشددة والمطر لا يثني المحتفلين ستارمر وماكرون...
يتزامن اليوم 11 من شهر نوفمبر مع ذكرى ميلاد المخرج الكبير نيازى مصطفى الذى ولد زي النهاردة عام 1910 أي قبل 114 عامًا مرت على ميلاد واحد من أهم المخرجين في سماء السينما المصرية، ويستعرض اليوم السابع في النقاط التالية قصة مقتل المخرج الكبير والتي شكلت لغزا لم يحل حتى الآن. يعد نيازي مصطفى، أحد رواد الإخراج السينمائى فى مصر، وكان له العديد من البصمات السينمائية، التى ما زالت عالقة فى أذهان الكثيرين حتى وقتنا الحاضر ويطلق عليه الكثيرون لقب «شيخ المخرجين». ولد نيازى مصطفى فى 11 نوفمبر عام 1910، فى محافظة أسيوط، لأب سودانى من الأعيان ولأم تركية الأصل ذات مستوى تعليمى رفيع فى ذلك الوقت، تزوج نيازى مرتين، الأولى: كانت من الممثلة كوكا التى اشتهرت بأداء...
يعد الماغنيسيوم من المعادن الأساسية، ورغم سهولة الحصول على ما يكفي منه من خلال نظامنا الغذائي، إلا أن المكملات الغذائية على هيئة أقراص أصبحت تحظى بشعبية متزايدة بسبب الأبحاث التي تشير إلى أهمية الماغنسيوم في الحصول على نوم أفضل ليلاً.ما هو الماغنيسيوم وكيف يؤثر على النوم؟صرحت فيكي بينينجتون، أخصائية التغذية لصحيفة "التلجراف" البريطانية: "يوجد الماغنيسيوم على نطاق واسع في الأطعمة بما في ذلك الخضروات الورقية الخضراء، والبقوليات، والحبوب الكاملة، والخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل، والمكسرات والبذور".وإذا كنت تتناول طبق من السبانخ 112 ملجم وبعض بذور الكتان ، والقليل من اللوز، ستوفر لك 270 ملجم من الماغنيسيوم الذي تحتاجه النساء و300 ملجم التي ينصح الرجال بتناولها.وأظهرت الدراسات الاستقصائية الغذائية أدلة على أن الناس لا يحصلون على ما يكفي من الماغنيسيوم، كما...
مقالات مشابهة سلاسل إمداد الطاقة النظيفة.. التوترات الجيوسياسية تقود التحديات المنتظرة (تقرير)40 دقيقة مضت ما هي اصابة سالم الدوسري؟ وكم سيغيب عن الهلال؟46 دقيقة مضت هام .. آخر أخبار قانون الايجار القديم في مجلس النواب يوم السبت 9/11/20243 ساعات مضت لولو الشطورة … استقبل تردد قناة وناسة لولو الجديد 2024 على النايل سات والعرب سات3 ساعات مضت سعر الدولار مقابل الجنيه يوم الأحد 11/10 /2024 اخر تحديث لسعر الدولار مقابل الجنيه3 ساعات مضت إعصار رافائيل في كوبا.. الكهرباء تعود جزئيًا إلى العاصمة هافانا5 ساعات مضتيستمر الحديث عن مشروع قانون العمل الجديد 2024 الذي أقرّه مجلس الوزراء المصري مؤخرًا، والذي ينتظر عرضه أمام البرلمان بصيغته النهائية، يأتي هذا القانون ليُنظم العلاقة بين أصحاب العمل والعمال...
يدعو منتجع دانات جبل الظنة، الوجهة الفاخرة المصنفة بخمس نجوم على الساحل الغربي لإمارة أبوظبي، الضيوف والمسافرين لخوض تجربة استثنائية لا تُنسى. من خلال حملته “اكتشف منتجع دانات جبل الظنة”، يفتح المنتجع أبوابه أمام عالم ساحر حيث تلتقي روعة الصحراء الشاسعة مع هدوء مياه الخليج العربي، لتمنح الزوار تجربة مميزة تجمع بين الطبيعة الخلابة والفخامة الراقية. كجزء من هذه الحملة المميزة، يمكن للضيوف الاستمتاع بإقامة ليلة واحدة مع وجبة إفطار ابتداءً من 299 درهمًا إماراتيًا، أو اختيار الباقة الشاملة مقابل 599 درهمًا إماراتيًا والتي تشمل الإقامة مع كافة الوجبات والمشروبات. تتيح هذه العروض الاستثنائية فرصة مثالية للأزواج والعائلات ورجال الأعمال للاستمتاع بأفضل مستويات الضيافة في منتجع دانات جبل الظنة، وسط المناظر الطبيعية الخلابة التي تحيط به. يقع المنتجع...
فاكهة يومية تنقذك من السكري! اكتشف الأنواع التي يجب أن تأكلها باعتدال
فواكه (مواقع) يسعى مرضى السكري دائماً إلى الحفاظ على مستوى السكر في الدم تحت السيطرة، والتغذية السليمة تلعب دوراً حاسماً في ذلك. وعلى الرغم من الاعتقاد الشائع بأن الفواكه ترفع نسبة السكر بشكل كبير، إلا أن هناك العديد من الفواكه التي يمكن تناولها بأمان وتساهم في تحسين صحة مرضى السكري. اقرأ أيضاً أول رد من إيران على تُهم تورطها في محاولة اغتيال ترامب 9 نوفمبر، 2024 سعر صرف جديد للريال اليمني في افتتاح تعاملات الأسبوع بصنعاء وعدن.. آخر تحديث 9 نوفمبر، 2024أفضل الفواكه لمرضى السكري:ـ التوت:يتميز التوت بأنواعه المختلفة (الأزرق، الأحمر، الأسود) بغناه بالألياف ومضادات الأكسدة، مما يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين. ـ الحمضيات:البرتقال، الجريب فروت، الليمون، وغيرها من الحمضيات غنية بفيتامين C والألياف، وتساعد في خفض...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشف الباحثون عن روابط بين ما سبق أقدم نظام كتابة في العالم والتصاميم الغامضة والمعقّدة التي خلّفتها الأختام الأسطوانية المنقوشة المنتشرة على ألواح طينية قبل حوالي 6000 عام.يعتبر العلماء أنّ الكتابة المسمارية هي أول نظام كتابة استخدم البشر أحرفه ذات الشكل الإسفيني، لنقش لغات قديمة مثل السومرية على ألواح طينية، بدءًا من حوالي 3400 قبل الميلاد. كما يُعتقد أنّ نظام الكتابة نشأ في بلاد ما بين النهرين، حيث تطوّرت فيها أقدم حضارة معروفة في العالم تُعرف اليوم بالعراق الحديث.لكن قبل الكتابة المسمارية، كان هناك نص قديم يستخدم علامات تصويرية مجرّدة تُسمى الكتابة المسمارية الأوّلية. ظهرت لأول مرة بين حوالي 3350 و3000 قبل الميلاد بمدينة "أوروك"، في جنوب العراق الحديث.لكن أصول ظهور هذا النوع من...
المناطق_متابعاتأكد المرشد السياحي محمد الهمش، أن خيبر تملك إرثا تاريخيا وثقافيا وحقبا زمنية وتعد أول مناطق العالم التي اكتشف فيها قرية من العصر البرونزي.وأضاف في تصريحات للإخبارية، أن خيبر تعد أول مناطق العالم التي اكتشف فيها قرية من العصر البرونزي، وتعد تاريخا ناطقا وكان من بين كشوفاتها الأثرية كهوفها حيث يصل عمر أحدها إلى 7 آلاف عام، وما بين حين وآخر تظهر اكتشافات كثيرة فيها.وذكر أن جميع الدراسات والبحوث التي تقوم بها حكومة المملكة توضح ما تمتلكه هذه المنطقة، وثبت مؤخرا أنها من أول المناطق في العالم ارتباطا بالعصر البرونزي.https://x.com/alekhbariyatv/status/1854170639453610318?t=wt-7oAUmZp5FXwM9hsTXVA&s=08
يتمتع كل برج بصفات خاصة تميزه عن غيره، وتنعكس على حياته المهنية، والعاطفية، والصحية بشكل فريد، حيث تفتح الأبراج أفقًا واسعًا للتعرف على أنفسنا ومشاركة هذه الصفات مع من حولنا، كما تسهم في تحسين حياتنا وفهم التحديات التي قد تواجهنا، وإليكم التفاصيل الخاصة بكل برج على حدة، حيث نستعرض صفاته العامة ونستكشف تأثير هذه الصفات على مختلف الأصعدة الحياتية: برج الحمل «21 مارس - 19 أبريل» يتميز مواليد برج الحمل بالحيوية والطاقة، فهم قادة بالفطرة ويسعون دائمًا نحو النجاح والتفوق، يمتلكون طاقة متجددة وشجاعة كبيرة تدفعهم إلى خوض المغامرات الجديدة والتحديات بثقة، برج الحمل لا يخشى اتخاذ قرارات سريعة، ويعرف بشخصيته القوية والمندفعة، مما يجعله قائدًا مُلهمًا ولكنه قد يتسم بالتسرع أحيانًا. الصعيد المهني: في العمل، يُعرف الحمل بطموحه الكبير...
اكتشف علماء الآثار قبرًا غريبًا يعود تاريخه إلى 2500 عام لامرأة من العصر الحديدي في السويد، مع سكين صغير ملتصق بقبرها . وبحسب صحيفة "اندبيدنت" البريطانية، اكتشفت باحثون أحدث الحفريات في موقع المقبرة القديمة في بريسجاردن في شرق السويد عن ما يقرب من 50 مدفنًا يعود تاريخها إلى ما بين 500 قبل الميلاد و400 بعد الميلاد.ومن بين هذه المدافن، عثر علمء الآثار على المرأة غريبة، إذ بدا وكأن الأشخاص الذين دفنوها قد "غرسوا السكين في جسدها ". وقالت عالمة الآثار في المتاحف التاريخية الوطنية في السويد، موآ جيلبيرج، في بيان: "لا نعرف السبب، ولكن من الواضح أن هذه الجثة تعود لامرأة". اكتشف علماء الآثار الموقع من خلال أدلة من نص كتبه الكاهن السويدي إريكوس هيمينجيوس في وقت مبكر من عام 1667، والذي قام...
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة