2024-10-02@02:26:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1584

«يحتوي»:

    لليمون خصائص طبية وعلاجية قد يستخدمها الإنسان في علاج الأمراض، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين C وأيضا يحتوي على معادن غذائية ومنها الحديد والزنك والبوتاسيوم.فوائد الليمون للجسم:يعمل على تحسين مناعة الجسم.يعمل على الوقاية من حصوات الكلى.يحافظ على صحة القلب.يعمل على تحسيبن صحة الجهاز الهضمي.يعمل على الوقاية من أمراض السرطان.يعمل على إنقاص...
    أميرة خالد حذرت دراسة حديثة نشرتها مجلة علم الأحياء الدقيقة الطبية، من أن غسول الفم الذي يحتوي على الكحول يمكن أن يزيد من البكتيريا الخطيرة في الفم، ما يؤدي إلى بعض أنواع السرطان. وكشفت الدراسة أن الاستخدام اليومي لهذا النوع من الغسول تؤدي لزيادة مستوى نوعين من البكتيريا، Fusobacterium nucleatum وstreptococcus anginosus، كانا أكثر وفرة...
    يعتبر الموز من الفاكهة الصحية للجسم والتي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، وقد تزرع أشجار الموز في جميع أنحاء العالم.فوائد الموز للجسمله الكثير من الفوائد ومنها:تحسين عملية الهضم.يعمل على تحسين صحة القلب.يحسن مستوي السكر في الدم.يعمل على الوقاية من مرض السرطان.يعمل على تحسين الذاكرة.يساعد على النوم.يساعد على التخسيس.يعمل على تقليل الإلتهابات.يعمل على انخفاض...
    أعلنت وزارة الدفاع الروسية اليوم الثلاثاء أن قواتها أصابت منظومة صواريخ مضادة للطائرات "إس-300" أوكرانية، ومستودعا يحتوي على أسلحة ومعدات عسكرية غربية الصنع. وقالت الدفاع الروسية في تقريرها اليومي إنه تم تدمير محطة رادار وقاذفتين لمنظومة الصواريخ المضادة للطائرات "إس-300"، فيما أصابت ضربات روسية ورشة إنتاج للطائرات المسيرة الضاربة ومستودع المعدات العسكرية التقنية للواء المدفعية...
    صورة تعبيرية (وكالات) تعد القهوة سريعة التحضير خيار سهل ولذيذ لأغلب الأشخاص، وخصوصاً في الصباح حيث أنهم يعتمدون عليها بشكل أساسي للحصول على الكافيين.غير أنه من غير المعروف لدى الكثيرين أن مبيض القهوة الذي يدخل في تركيب أكياس القهوة سريعة التحضير يحتوي على مادة “ألومو سيليكات الصوديوم”.اقرأ أيضاً احذري.. هذه العلامة الخطيرة تُهدد النساء بالوفاة...
    المخ، أو دماغ الحيوان.. يعتبر من الأطعمة التقليدية في العديد من الثقافات حول العالم، وعلى الرغم من أنه قد لا يكون شائعًا لدي الكثير من محبي الأطعمة غير المألوفة، إلا أن هناك من يقدّره لتذوقه الفريد وفوائده الغذائية المتعددة.وتستعرض «الأسبوع»، فوائد وأضرار المخ، على النحو التالي:المخفوائد تناول المخمصدر غني بالبروتينيعد المخ مصدر غني بالبروتينات، التي...
    عيد الأضحى مناسبة جميلة ينتظرها الجميع بفارغ الصبر للاحتفال بالأهل والأصدقاء، ومع الاستعداد لهذه المناسبة الخاصة، يُعتبر الاهتمام بجمال البشرة واليدين جزءًا أساسيًا، وتقدم هذه الوصفة الطبيعية طريقة سهلة وفعّالة لترطيب اليدين وجعلهما ناعمين وجميلين للاحتفال بأناقة في عيد الأضحى.ترطيب اليدين طريقة عمل وصفة طبيعية لترطيب اليدينالمكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي- 1...
     برلين (د ب أ) أخبار ذات صلة كومان: أهدرنا التقدم برباعية بعد ساعة! فيراري بطل «لومان 24»  أكد ستيف كلارك مدرب أسكتلندا أنه كان حريصاً على احتواء اللاعب رايان بورتيوس، الذي حصل على بطاقة حمراء خلال الخسارة الثقيلة أمام ألمانيا بنتيجة 1-5 في افتتاح «يورو 2024».وقال كلارك متحدثاً عن بورتيوس في تصريحات أوردتها...
    تتنوع الأذواق في تناول اللحوم، فبعضنا يحب البقري، والآخر يفضل الضأن، وآخرون يفضلون الماعز، وفي عيد الأضحى يعتذر على البعض التفرقة بين هذه الأنواع عند الشراء، وذلك نظرًا لكثرة الأضاحي ونستعرض في السطور التالية أبرز العلامات التي تساعدك على التفرقة بينها، وشراء ما يحلو لك. الفرق بين لحوم الماعز والأغنام  وأوضحت مديرية الطب البيطري بمحافظة...
    باعتباره فيتامينًا طبيعيًا متعددًا، يجب وصف البيض للأغراض الطبية ضد مجموعة متنوعة من الاضطرابات، بدءًا من مرض السكري إلى فقدان الذاكرة وتم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل خبراء في مجال الأكل الصحي من اسكتلندا. يوفر البيض فوائد لصحة الإنسان بحيث ينبغي اعتباره منتجًا طبيًا وعلى وجه الخصوص، فهي فعالة ضد مرض السكري، وفقدان العضلات، واضطرابات...
     ماسك الخيار.. في عالم العناية بالبشرة، تُعتبر الوصفات الطبيعية وسيلة فعّالة وآمنة لتحسين جودة البشرة وإضفاء النضارة عليها. ومن بين هذه الوصفات، يبرز ماسك الخيار كواحد من الخيارات الشهيرة والمفيدة للبشرة.  يعتبر الخيار مصدرًا غنيًا بالمواد المغذية والفيتامينات التي تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها بعمق، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وصحة.ومن خلال هذه الوصفة ستقدم لكم...
    سلطة الزبادي بالخيار هي سلطة تقليدية محبوبة في العديد من البلدان العربية، تتميز ببساطتها ونكهتها المنعشة، وهذه السلطة المثالية يمكن تقديمها كطبق جانبي في عيد الأضحى، حيث تضيف توازنًا لطيفًا إلى الأطباق الغنية بالأطعمة الدسمة. سلطة الزبادي طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيارالمكونات:- 2 كوب من الزبادي- 2 حبة خيار مبشورة- 2 فص ثوم مفروم- 1 ملعقة كبيرة...
    عززت وزارة البيئة والمياه والزراعة، من إجراءات جاهزية مسالخ العاصمة المقدسة برفع الطاقة الاستيعابية إلى أكثر من نصف مليون رأس من الماشية خلال أيام عيد الأضحى المبارك، وأنهت تشغيل خمسة مسالخ شملت جنوب مكة (أ)، ومسلخ جنوب مكة (ب)، ومسلخ غرب مكة، ومسلخ العكيشية (الموسمي)، ومسلخ المعيصم النموذجي. وأوضحت الوزارة أن إجمالي الطاقات التشغيلية الإنتاجية...
    مكسرات (مواقع) أشار خبراء إلى تأثير تناول 3 حبات من اللوز في الصباح يوميًا على الجسم، وفقًا لموقع "Times of india".وفي التفاصيل، يلعب اللوز دورًا كبيرًا في تعزيز وظائف المخ، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من الريبوفلافين والكارنيتين، اللذين يساعدان على تقوية الذاكرة.اقرأ أيضاً الريال اليمني يتأثر بالمنحة السعودية ويسجل سعر صرف جديد خلال تعاملات...
    لا يعرف الكثيرون، الذهب الوردي أو النوردي، إلا أنه من ضمن الأنواع التي يمكن شراؤها بسعر أقل من الأصفر؛ وله الكثير من المزايا الأخرى التي تدفعك للبحث عنه للحصول عليه، في مقدمتها أنه يجلب الطاقة الإيجابية، بجانب عدة صفات لا تجدها في غيره، والتي قدمها موقع «alromaizan» ونرصدها في التقرير التالي. الذهب الوردي  الذهب الوردي...
    الدفاع المدني يحتوي كارثة آثارية في كركوك
    المناطق_الرياضينتمي البروكلي إلى عائلة الكرنب، وهو معروف بفوائده الغذائية، حيث إن البروكلي يحتوي على الألياف والمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والكالسيوم، ووفقا لتقارير صحية هندية، فإن تناول البروكلي 1-2 مرات في الأسبوع يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 32-43 في المائة.فيما يلي بعض الفوائد الصحية لتناول البروكلي: يساعد في إنقاص الوزن: بالنسبة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم،...
    قامت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ومركز السيطرة على الأمراض (CDC) بتوسيع نطاق سحب الحلويات التي تحتوي على مادة رباعي الهيدروكانابينول (THC)، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل". خطير جدا.. سحب 28 مشروبا شهيرا من الأسواق  وحسب "ديلي ميل"، شمل نطاق السحب هذه المرة العلكة والحلويات، بعد دخول المزيد من الأشخاص إلى المستشفى.وقد أصيب...
    تنظم كنيسة القديسين جوارجيوس والأنبا أنطونيوس بمصر الجديدة، معرض ملابس لجميع الفئات العمرية ضمن خدمة أبو سيفين بالكنيسة، تحت إشراف لجنة الرعاية. الكنيسة تنظم معرض للملابس بمصر الجديدة وأضافت الكنيسة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» أنه يتم تقديم أفضل الأسعار لجميع المعروضات وبتخفيضات كبيرة. ويقام المعرض في قاعة أم النور بمبنى الخدمات...
     مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يزداد الإقبال على تناول اللحوم بأنواعها المختلفة، مما يثير التساؤلات بين مرضى الكوليسترول حول تأثير تناول اللحم الجملي على نسبة الكوليسترول في الدم، وهل يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحتهم؟. نستعرض خلال السطور التالية أهم المعلومات الصحية حول تأثير تناول اللحم الجملي على مرضى الكوليسترول، وفقًا لموقع "Health...
    قالت منال عز الدين، الباحثة بمعهد تكنولوجيا التغذية، إنّ الخضراوات من الأطعمة المهم تناولها في فصل الصيف، فهي تحتوي على كميات كبيرة من الماء، لافتة إلى  أنّ الخيار يعتبر من الخضراوات المائية، لأن به نسبة 95% من الماء، كما أنه يناسب جميع الفئات العمرية. الخيار المخلل له تأثير إيجابي على صحة الجهاز الهضمي وأضافت عز...
    ويتميز العنب بأنه يحتوي على مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن؛ حيث يعد تناول العنب بانتظام طريقة رائعة لتعزيز صحتك العامة. " بوابة الأهرام" تقدم خلال السطور التالية، الفوائد الصحية للعنب الفوائد الصحية للعنب 1- مضاد للأكسدة قوي يحتوي العنب على مادة البوليفينول، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الخلايا من...
    يرى عدد من المراقبين المحليين أن رئيس الوزراء محمد السوداني، نجح في احتواء موجة احتجاجات جديدة كادت تندلع في محافظات وسط وجنوب البلاد، بعد أن وجدت دعوة قائد لواء «أنصار المرجعية» في «الحشد الشعبي» حميد الياسري، للاعتصام والتظاهر ضد الفساد في مدينة السماوة (270 كيلومتراً جنوب غرب)، استجابة وتأييداً من جماعات الحراك الشعبي وسكان المناطق...
    الخـوخ، هذه الفاكهة اللذيذة والمغذية، تعتبر واحدة من الهدايا الطبيعية الأكثر قيمة لصحة الإنسان. يمتاز الخوخ بنكهته الحلوة التي تجعله محبوبًا بين الناس من جميع الأعمار، لكن إلى جانب مذاقه الرائع، يحتوي الخوخ على مجموعة واسعة من الفوائد الصحية التي تجعله إضافة مهمة لأي نظام غذائي. غني بالفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، يساهم الخوخ...
    صدر عن المديريّة العامّة لقوى الأمن الدّاخلي – شعبة العلاقات العامّة البلاغ التّالي: في إطار المتابعة المستمرة التي تقوم بها قوى الأمن الداخلي لمكافحة عمليات تجارة وترويج المخدرات في مدينة بيروت، وملاحقة المتورطين بها وتوقيفهم. توافرت معلومات لمفرزة استقصاء بيروت في وحدة شرطة بيروت حول نشاط شخصين يُروّجان المخدّرات في محلّة الرّملة البيضاء وجوارها....
    كل الفواكه مفيدة للصحة بدون شك، ولكن بعضها يحتوي على كمية سكر أقل وقيمة غذائية أفضل. تتميز الفواكه قليلة السكر بمؤشر سكر منخفض في الدم، مما يعني تأثيرًا أقل على مستويات السكر في الدم مقارنةً بالفواكه الأكثر حلاوة، أو الأطعمة الغنية بالسكر.تتميز هذه الفواكه بنسبة عالية من الماء وتعتبر مصدرًا جيدًا للألياف، مما يسهم في...
    قالت صحيفة "تلغراف" البريطانية، إنه: "في عالم مليء بكثير من الوجبات السكرية الخفيفة، بات يتم تجاهل الفواكه كخيار صحي، غير أنها وخاصة الأنواع منخفضة السكر، على الرغم من أنها تلعب دورا مهما في الوقاية من أمراض مزمنة وتحسين الصحة العامة".  وفي هذا السياق، أوضحت أخصائية التغذية، سامي جيل: "على الرغم من أن الفاكهة تحتوي...
    اكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، على أهمية فيتامين C في الحفاظ على الصحة ومكافحة الأمراض. واوضح بدران أن الفيتامينات المأخوذة من بعض الأطعمة تلعب دورًا حيويًا في مواجهة المشاكل الصحية خلال هذا الفصل. فيتامين C: الدفاع عن صحة القلب ومقاومة الحساسياتيعد فيتامين C أحد أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها، خاصة بالنسبة...
    يعتاد كثير من الأشخاص استخدام غسول الفم، بغرض القضاء على البكتيريا والفطريات الموجودة في الأسنان واللثة ورائحة الفم الكريهة، ورغم فائدة تلك العادة للحفاظ على صحة الفم والأسنان إلا أن هناك دراسة بلجيكية حديثه حذرت من استخدام نوع غسول يحتوي على مركب خطير يسبب سرطان المريء والأمعاء، فما هو؟ خطورة غسول الفم حذر فريق...
    كشف البروفيسور ستانيسلاف إيونوف من قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أسباب تساقط الشعر.يقول البروفيسور: "تعتمد صحة الشعر على مستوى الأندروجينات، لأنه عندما يرتفع مستوى هذه الهرمونات، تحدث الثعلبة عند الرجال والنساء. ويعتمد هذا على حالة الغدد الصماء، وخاصة الغدة الدرقية. كما يمكن أن تؤدي الدورة الشهرية الشديدة جدا إلى فقر الدم وتساقط الشعر....
    يستعد النجم الفرنسي كيليان مبابي مهاجم ريال مدريد الجديد، للانتقال إلى العاصمة الإسبانية بعد الانتهاء من المشاركة في كأس أمم أوروبا 2024 لكرة القدم. وكشفت الصحف الإسبانية أن مبابي اشترى قصرا فخما في إسبانيا من لاعب الريال السابق غاريث بيل في منطقة "لا فينكا"، بمبلغ 11 مليون يورو.وتعتبر "لا فينكا" من المواقع المميزة والأكثر أمانا في...
    يعد تساقط الشعر أمرا طبيعيا، حيث يفقد الإنسان زهاء 50 إلى 100 شعرة على مدار اليوم.ومع ذلك، فإن تساقط الشعر المفرط يمكن أن يكون مزعجا ومحرجا بالنسبة لبعض الأشخاص.وقد تحدثت سارة جيبسون، مدربة الصحة والعافية، عن بعض الأطعمة التي يمكن تناولها للمساعدة على تقليل وربما منع تساقط الشعر.وقالت على منصة “تيك توك”: “إليك 6 أغذية...
    حذرت دراسة جديدة من أن غسول الفم الذي يحتوي على الكحول يمكن أن يزيد من البكتيريا الخطيرة في الفم، ما يؤدي إلى سرطان المريء والأمعاء. واكتشف الباحثون أن نوعين من البكتيريا، Fusobacterium nucleatum وstreptococcus anginosus، كانا أكثر وفرة في الفم بعد 3 أشهر من الاستخدام اليومي لغسول الفم الذي يحتوي على الكحول.ولاحظ فريق البحث من معهد الطب...
    يُعتبر الخيار مصدرًا غنيًا بالماء والعناصر الغذائية، وهو يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها، وفي هذا السياق، نقدم لك نظرة شاملة عن فوائد استخدام الخيار في العناية بالبشرة وكيفية الاستفادة القصوى منها، فسواء كنت تبحث عن مكون طبيعي لترطيب البشرة أو لمكافحة علامات الشيخوخة، يعد الخيار خيارًا ممتازًا...
    في أيام الصيف الحارة، لا يوجد شيء يضاهي الانتعاش الذي يقدمه آيس كريم البطيخ البارد والمنعش، ويتميز هذا النوع من الآيس كريم بنكهته الفريدة التي تجمع بين حلاوة البطيخ الطبيعية وبرودة الآيس كريم المنعشة، مما يجعله خياراً مثالياً لتبريد الجسم وإنعاش الحواس، هذه الوصفة السهلة والسريعة لتحضير آيس كريم البطيخ في المنزل ستجعلك تستمتع بوجبة...
    البطيخ، تلك الفاكهة الصيفية المنعشة التي تجلب معها نسيم الانتعاش وألوان البهجة إلى موائدنا، ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، فهو يعتبر كنزًا من الفوائد الصحية، وخلال السطور التاليه نقدم لك فوائد تناول البطيخ، بدءًا من دوره الحيوي في الترطيب وتحسين الهضم، وصولًا إلى تأثيره الإيجابي على صحة القلب والجلد. البطيخفوائد تناول البطيخ الترطيبالبطيخ يحتوي على نسبة عالية...
    يعتبر الشامبو الطبيعي خيارًا رائعًا للعناية بالشعر وفروة الرأس بطريقة لطيفة وفعالة، كما أنه آمن مقارنًة بالشامبو الجاهز، حيث يحتوي على مواد كيميائية ضارة للشعر، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل شامبو بمكونات طبيعية وفوائده. طريقة عمل شامبو طبيعي للشعرطريقة عمل شامبو طبيعي للشعرالمكونات1. 1 كوب من الماء المقطر أو الماء المغلي والمبرد.2. 1/4 كوب من...
    تقول الدراسات إن النظام الغذائي المرتبط بالفواكه يمكن أن يكون أمثل لصحتك، وليس فقط للحفاظ على وزن سليم وبشرة مشرقة، بل أيضًا لمساعدتك في خسارة الوزن. تقارير من موقع هيلث سايد تشير إلى أن الفواكه تحتوي على تركيبة غنية من الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة الضرورية لصحتك. لذا، يُنصح بإدراج الفواكه في نظامك الغذائي لتحسين صحتك...
    يعد البروكلي نباتًا جذابًا بصريًا بفضل أزهاره الشبيهة بالأشجار ولونه الأخضر النابض بالحياة، لكنه يتميّز أكثر بغناه بالمواد المفيدة حيث يعتبر "جوهرة" غذائية.ويحتوي البروكلي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، بما يشمل فيتامين C وK وحمض الفوليك والألياف، حسب ما نشره موقع Eating Well.والبروكلي من الخضراوات الغنية بالمغذيات والمتعددة الاستخدامات، مما يجعله من الأغذية التي...
    الخوخ هو أحد الفواكه الصيفية اللذيذة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، ويحتوي الخوخ على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات، المعادن، والألياف الغذائية، مما يجعله خيارًا ممتازًا للحفاظ على الصحة العامة. خوخفوائد تناول الخوخأحد أبرز الفوائد الصحية للخوخ هو احتواؤه على فيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة ويساهم في تحسين صحة الجلد من...
    على الرغم من الغرابة التي يبدو عليها الأمر، إلا أن حليب الحمير يقدم العديد من الفوائد المذهلة التي تجعله مكونا رئيسيا في الكثير من منتجات التجميل والعناية بالبشرة، الأمر الذي يدفعنا إلى توضيح استخدامات واحدا من المنتجات غير الشائعة في السطور التالية.   فوائد واستخدامات حليب الحمير الاستعمال المنتظم لحليب الحمير على البشرة يساعد على...
    جيلي كولا من الحلويات التي تتميز بمذاق الكولا التي يعشقه الكبار والصغار، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل؛ لضمان جودتها دون إدخال مواد حافظة ضارة على الجسم. جيلي كولاطريقة عمل جيلي كولا في المنزلالمكونات¼ كوب ماء بارد.½ كوب ماء مغلي.ملعقة كبيرة جيلاتين بودرة.باكيت جيلي (النكهة التي تفضلينها).قوالب سليكون (الأشكال التي يفضلها طفلكِ).كوب سكر +...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر فترة الثانوية العامة مرحلة حاسمة في حياة الطلاب، حيث تحتاج إلى جهد كبير وتركيز عالٍ لتحقيق نتائج جيدة. التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز الذاكرة وتحسين الأداء الأكاديمي. نقدم لكم برنامجًا غذائيًا اقتصاديًا يساعد على تحسين قدرات الطلاب على التركيز والتذكر، معتمدين على عناصر غذائية مفيدة ومتاحة بأسعار...
    أعلنت شركة “آيسبيس – Ispace” اليابانية عن إطلاق قرص ذاكرة يحتوي على 275 لغة على متن مركبة إلى سطح القمر في شتاء هذا العام كجزء من الجهود للحفاظ على التنوع اللغوي للأرض في حالة وقوع كارثة عالمية وتماشياً مع سياسة “اليونسكو” في نقل التراث الثقافي للبشرية. وتم تطوير قرص الذاكرة من قبل منظمة الأمم المتحدة...
    صورة تعبيرية (مواقع) أفصح الدكتور ماجد خليفة، استشاري الباطنية، عن فوائد تناول الشاي الأخضر لصحة الإنسان.وفي التفاصيل، قال خلال لقاء مع برنامج "سيدتي" المذاع على قناة روتانا خليجية: "هناك عدة دراسات أثبتت أن الشاي الأخضر يساعد على انخفاض ضغط الدم بنسبة طبيعية، ويساعد مرضى السكري من خلال تقليل مقاومة الإنسولين في جسم الإنسان".اقرأ أيضاً الريال...
    روسيا – حددت الدكتورة أنجيليكا ديوفال خبيرة التغذية الروسية، كمية الآيس كريم المثالية التي يمكن تناولها في اليوم دون إلحاق أي ضرر بالصحة. وتشير الخبيرة إلى أن الكمية المثالية هي “حصة واحدة” من الآيس كريم (البوظة)، لأن هذا المنتج يحتوي على 400 سعرة حرارية. وتقول: “تكفي هذه السعرات الحرارية للقيام بنشاط بدني مكثف لمدة ساعتين....
    شاي أحمر (مواقع) أفصحت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة وجدان قطب، عن حقيقة المعلومة التي تقول بإن شرب الشاي بعد الأكل يقلل من امتصاص الحديد.وفي التفاصيل، قالت خلال حديثها عبر قناة السعودية، إن شرب الشاي بعد الأكل يقلل من امتصاص الحديد، لأنه يحتوي على مادة التانين والتي ترتبط بالحديد الموجود في الغذاء النباتي.اقرأ أيضاً انهيار مخيف...
    زعم فريق من العلماء أن بعض حلويات الشوكولاتة المتاحة في المتاجر، قد تحتوي على مواد كيميائية خطيرة يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي وتسبب السرطان.وجد العلماء أن الحلويات الشائعة، مثل الكريب والفطائر، تحتوي على مستويات عالية من مواد مسرطنة تُطلق أثناء عملية التصنيع، خاصة عند تحميص حبوب الكاكاو للمساعدة في إعطاء الحلويات طعم الشوكولاتة أثناء...
    مع اقتراب موسم امتحانات الثانوية، يحرص الطلبة على تكثيف جهودهم في استذكار الدروس حتى ينجحوا في اجتياز الامتحانات والتفوق فيها، وتبحث الأمهات عن طرق طبيعية تساعدهم في التركيز أثناء المذاكرة، وتأتي في مقدمتها الاعتماد على نظام صحي متوازن يحتوي على مشروبات طبيعية، تساعد على التركيز والحفظ بسهولة. مشروب البقدونس والليمون  هناك عدد من المشروبات المفيدة...